平衡身心靈－太陽神經叢

嗨~ 大家 好久不見 年末了，總是比較忙碌一些 不知道大家過得如何呢 今天來跟大家說說脈輪的故事 終於輪到第三輪 "太陽神經叢"囉 太陽輪是我們身體能量的中樞 掌管著我們的勇氣與自尊 所以當這個脈輪狀態不佳時 就有可能會有相對應的領域受到影響 主要會對應到我們在團體中的表現 當脈輪過度活躍時 會有強烈的控制慾與侵略性 容易自以為是 脾氣暴躁、易怒、沒耐性 當發生這樣的情形時 在團體生活就會過得比較不順利 容易發生溝通不良的狀況 當脈輪開啟不足時 會呈現較為被動、消極 容易有選擇障礙 因為害怕責任，所以也會比較難給予承諾 當發現自己有以上狀況時 可以透過使用黃色的物品 或者吃檸檬、萊姆相關製品 可以讓自己比較能勇敢前進，調整情緒喔 對精油有興趣的人 也可以用檸檬、萊姆、檸檬香茅、杜松漿果等 來平衡自己的脈輪 不確定自己發生甚麼事情的話 也歡迎來找雲搖做脈輪健檢與調整喔 祝願 大家都可以找到通往理想的道路 我是雲搖 我們下次見 #靈擺療癒 #精油香氛 #雲開見日 #雲木之思

GA 2022唇膏新品「奢華絲緞訂製唇膏」登場！全新14色超欠買！

Giorgio Armani全新「奢華絲緞訂製唇膏」即將於2022年1月1日上市！這系列被譽為一支突破唇膏質地極限，擁有高度顯色、持久妝效、舒適觸感，三者合為一的頂級之作！ 濃郁亮澤的織光染色技術 | 打造無可比擬的立體美唇 獨創專屬唇部的「織光染色技術」，將經典的絲緞質地再創極致，給予更濃郁飽和的色調，輕輕薄擦即可打造出均勻飽和的唇部色彩。單擦高級感的亮光效果、疊擦可創造近乎唇釉的水感光澤，超越一般唇膏能達到的立體美唇， 顯現閃耀的保濕滋潤力，營造出豐滿嘟翹誘人雙唇！ 獨特雙重精油三重功效 | 一抹飽和亮澤力量無限 Giorgio Armani首次運用雙重精油，先為雙唇注入頂級奢華「緞面潤唇油」柔嫩唇瓣，再以獨創「鎖色油封膜技術」讓唇色持久動人，這超越護唇膏的優秀潤唇效果， 能將色澤完美滑順服貼唇部肌膚，發揮前所未有的飽和耀眼流動光感，無須護唇膏塗抹即滋養雙唇，如同隨時敷著頂級唇膜般的深層潤澤呵護。每一次塗抹顏色光澤 濃郁細緻，唇妝完美飽和，輕鬆創造出零唇紋，全天候雙唇水嫩飽滿的舒適感受！一抹，創造出立體飽滿美唇， 彷彿同時穿上自信戰袍，一抹，充滿力量！ 奢華訂製水滴切面 | 精準描繪完美唇形 特製精準水滴切面的「直覺式」唇膏設計，不失手且輕鬆描繪出精確的唇部輪廓，單手即可自信塗擦，展現出舉手投足間的優雅自信，時尚奢華#亞曼尼細黑管唇膏，展現出獨具風格的品味。 亞曼尼全新奢華絲緞訂製唇膏，透過各種的精選色調，將堅定、自信、勇氣，以棕紅、豔紅、 玫瑰、裸粉、暖橘五大色系表態，一抹，賦予自信力量、一抹，豐澤恣意時尚！此系列主打色為：201唯我裸棕、202堅定棕紅、404縱情深莓、405活力暖橘、503自信玫瑰、504恣意玫瑰。唇膏售價為NTD 1,400。 #GA #GiogioArmani #奢華絲緞訂製唇膏 

台灣女孩→日本麻豆的奮鬥史！超會穿的陳馨不只有空靈美貌，她的開朗和毅力也讓人佩服不已啊！

這次編輯要介紹的台灣女孩說她是空靈系女孩一點都不為過！她是編輯追蹤好一陣子的女生，不只很欣賞她的穿搭，也好喜歡她一張張充滿意境的美照！有著一對漂亮雙眸的陳馨，眼神中彷彿充滿了故事。懷抱著夢想獨自到日本打拼的她，一路上雖然經歷了不少挫折，但是卻很有勇氣的堅持下去，現在，她在日本是一位很有人氣的模特兒！趕快跟著編輯一起來看看她怎麼運用今年秋冬的流行元素單品搭出時尚又可愛的日系穿搭吧！ #毛毛單品穿搭 今年秋冬超流行的絨毛元素單品被陳馨駕馭的很可愛呢！她運用在手袖處有皮草拼接設計的針織毛衣搭配格紋寬褲和球鞋，像這樣把今年秋冬的流行元素混搭在一起也超時髦～上半身雖然是比較浮誇、成熟感的單品，但是她用休閒感的球鞋來平衡，讓整體穿搭變得很平易近人！ ▼毛絨絨的泰迪熊外套搭配上白色系的毛衣和圍巾，這樣清新風格的日系穿搭超可愛！ ▼極具份量感的皮草大衣外套在裡面搭配素色的薄上衣就不會顯得很臃腫！ #格紋單品穿搭 ▼秋天買的格紋套裝先不要急著收起來，可以學陳馨在西裝外套裡面內搭高領針織毛衣，外面再套上一件大衣外套，這樣的穿法讓你在冬天也能穿上時尚的套裝卻不怕冷！ ▼正式感的格紋西裝外套和休閒感的帽T這樣混搭的穿法也好時髦！ #大地色系單品穿搭 今年秋冬很流行的大地色系單品怎麼穿才不會又土又平庸？陳馨除了運用一深一淺的大地色系單品互相搭配，加入皮草毛帽、絲巾、眼鏡等配件，馬上讓大地色系穿搭變得很有型！ ▼用針織背心×襯衫的穿法搭配落地寬褲和厚底鞋，外面再披上一件風衣外套，這樣的日系穿搭很有青文字女孩感呢～ ▼今年秋冬很流行的焦糖色系單品被陳馨駕馭得好帥好有個性！ #同色系穿搭 如果你很喜歡套裝同花樣、同色系的一致感，則可以參考陳馨用全身白色系和黑色系單品搭出的同色系穿搭。 ▼運用白色長版大學T和白色百褶裙搭配、鞋子部分則搭配小白鞋和白色長襪，最後再圍上一條大紅色的圍巾做點綴，這樣搭出的清新感白色系穿搭好可愛好讓人喜歡！ ▼如果你是喜歡個性穿搭的女孩，則可以學陳馨運用黑色洋裝或是黑色大學T＋黑色寬褲搭配黑色球鞋、長襪，最後再套上一件黑色飛行外套或是皮衣外套，就能穿出充滿個性街頭風格的黑色系穿搭！ 喜歡這位充滿清新氣質的空靈系女孩嗎～趕緊去follow她的ig欣賞她滿滿的美照吧！@ooxx_shin 台灣日牌店員也超會搭>> 品牌店員根本臥虎藏龍！這三家日牌的台灣STAFF都有夠會穿，整套搭好完全逼人買單嘛！ #popstyle #台灣女孩 #名人穿搭 #日系穿搭 #波波穿搭 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 

傳說中的 罵人精華 – 韓國保養界的小文青 nacific fresh herb

最近正愛用這款韓國文青精華 一開始是好奇何謂 罵人精華 ?!這款精華是韓國的本土品牌的明星產品 換季總是讓人抓狂!!或許可能跟我一樣正在尋找一款滋潤但是不黏膩的精華 據說 有些人用了它肌膚會出現刺痛感 痛的想要罵人!!!皮膚越差 刺痛就越明顯 接下來就是麻子的實測感受磨砂質感的玻璃瓶身外觀上看 是水、油分層結構的精華經搖晃後水油融合 半透明的橘黃色液體鼓起勇氣 開始使用 清新的花果香調 油潤帶著水潤感使用後光澤度會有所提升但麻子我使用後 竟沒有半點疼痛感(顆顆) 所以不要被它的賣點給嚇到了其實並沒有想像中的可怕 come to see my blog

你常常覺得鬱悶不開心嗎？透過「情緒不穩定測驗」看你的心情質量分數！

最近你的心情如何呢？是不是近期生活中有什麼事情困擾著你呢？或者常常覺得情緒不穩定嗎？快跟著邱比特一起做做看這個情緒不穩定測驗吧！來看看你近期心情質量如何～ （圖片來源：《和我老公結婚吧》劇照） 情緒不穩定測驗問題1：一個人睡覺時會關燈嗎？ （A）會—–去問題2 （B）不會—–去問題4 （C）開小燈—–去問題3 情緒不穩定測驗問題2：渴望獨自一個人出國旅行？ （A）是的—–去問題3 （B）不是—–去問題4 情緒不穩定測驗問題3：朋友眼中的你屬於？ （A）樂天派—–去問題4 （B）悲觀者—–去問題5 （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 情緒不穩定測驗問題4：關於愛情，你更嚮往？ （A）細水長流—–去問題6 （B）轟轟烈烈—–去問題5 （C）浪漫精彩—–去問題7 情緒不穩定測驗問題5：心裡有很堅定的理想？ （A）是的—–去問題7 （B）不是—–去問題6 （C）有，但不堅定—–去問題8 情緒不穩定測驗問題6：放假的時候你更願意？ （A）和朋友待在一起—–去問題8 （B）自己在家—–去問題7 （圖片來源：《淚之女王》劇照） 情緒不穩定測驗問題7：更欣賞以下哪類型的人？ （A）打破常規—–去問題10 （B）小心謹慎—–去問題8 情緒不穩定測驗問題8：願意這輩子只當個平凡人嗎？ （A）願意—–去問題10 （B）不甘心—–去問題9 情緒不穩定測驗問題9：會為年齡的增長而感到焦慮嗎？ （A）會—–答案B （B）不會—–答案A 情緒不穩定測驗問題10：最近曾因為想心事而失眠？ （A）是的—–答案C （B）不是—–答案D （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 情緒不穩定測驗結果分析 情緒不穩定測驗答案A：心情質量70分 最近你的心情質量還可以，即便你偶爾會遇到不順心的事情，可這些事也不會對你造成太大的困擾，只要找朋友傾訴一番，你的心情便能得到緩解。你也一直以認真的態度對待生活，也會給自己設定一些理想目標，雖然你的行動力未必足夠，有時候會懶惰，但你也經常會為此反思自己。在大部分情況下，你都以豁達的態度去看待這個世界，相信活著就有希望，心態也保持年輕，所以近來的心情質量能維持在較為良好的狀態。 情緒不穩定測驗答案B：心情質量40分 你最近的情緒不太穩定，容易被身邊一些負面的事情所影響，不太善於自我調節，所以一旦負能量湧上心頭，你整個人就會變得很喪。你心裡會有一個自己特別想要達到的目標，但當自身實力跟不上你的野心時，你就會開始焦慮，開始對未來感到迷茫及恐懼。你在本質上是一個悲觀主義者，但你不會輕易把悲觀的一面展露人前，以致於許多朋友都認為你活得很開心。可事實上，你只是把消極的一面掩藏起來罷了。 情緒不穩定測驗答案C：心情質量60分 近日你的心情質量比較一般。一個人獨處的時候，你容易傷春悲秋，回想起一些讓自己難過的往事，並久久未能緩和過來。其實，讓你心情低落的未必是突如其來的大事，而是你不經意間看到的社會新聞、身邊一件能牽動回憶的小事，你的惆悵總是來得很忽然。你經常杞人憂天，想像一些未必會發生的禍事，並為之而惶惶不安。心思敏感的你時常會覺得身邊沒有人真正了解你，為此你總感覺自己是孤獨的。 情緒不穩定測驗答案D：心情質量90分 最近你的心情質量很不錯。你的自我疏導能力較強，在生活中即便你遇到了讓自己難過的事，你也會勸自己看開點，並懂得轉移注意力，讓心情慢慢變好。表面上你似乎樂於去當一個平凡人，可事實上，你心裡總有股要往上爬的念頭在蠢蠢欲動。所以你並非真的甘於平凡，只是可能還沒有找到自己的理想罷了。好在你並不屬於會強迫自己的類型，大部分情況下你都是較為佛系的。沒有理想的時候，你始終熱愛生活，心懷夢想的時候，你則會勇氣滿滿地為之努力。 （圖片來源：《淚之女王》劇照） 測完後你覺得有準嗎？如果說最近的生活比較低落的話，想必是發生了什麼事情吧，其實人生總是起起落落，尤其身陷鬱悶、焦慮的情緒時一定是很不好受的，不過邱比特想說，事情一定會好起來的！無論你的心情質量分數是幾分，都要好好愛惜、保護自己～希望大家都能有滿滿正能量面對生活！ 延伸閱讀： 👉🏻【邱比特心測】殘酷2選1來測「潛在愛情觀」，10題愛情分岔路你會怎麼選？ 👉🏻【邱比特心測】測過都說準！「十」字加一筆會變什麼字？測出你的外在與內在性格 👉🏻【邱比特心測】平時外向活潑，內心卻十分孤獨？測驗你是否有外向孤獨症！ 更多心測話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #joan #poplove #不穩定情緒 #低落 #心情 #心情低落 #心情質量 #心情鬱悶 #心測 #心理測驗 #情緒 #情緒不穩定 #情緒不穩定分析 #情緒不穩定心測 #情緒不穩定測驗 #情緒低落 #情緒價值 #情緒分析 #情緒心測 #情緒測驗 #情緒穩定 #波波邱比特 #生活 #負面 #負面情緒 #負面情緒測驗 #鬱悶 #鬱悶情緒 

｜影評｜是枝裕和鏡頭下的那些無人知曉的夏日清晨

/ 在看無人知曉的夏日清晨前，已經知道巢鴨兒童遺棄事件，也因此花了很長的時間心理建設，才鼓起勇氣，準備被重重的一擊。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ / 不得不佩服是枝裕和拍攝這樣殘酷的題材，卻不帶任何批判性的客觀。社會案件裡，憤怒所造成分化，遠比寬恕來的多。然而能夠使社會進步的，往往不是分化，而是包容。這也是我覺得這部片最成功的地方，喚起群眾的同理心，而非憤怒。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🎬 無人知曉的夏日清晨 / 2004 / 是枝裕和 （以下有雷） ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 從影片開始到結束，都不忍心責備任何人，即使是不負責任的母親，最多是說她不夠成熟，所以釀製這樣的悲劇。從和孩子相處的互動，還有孩子被拋棄的反應，都無法透過孩子的情緒，去責怪這個母親，而是單純心疼著些孩子的遭遇。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 在這部電影裡，雖然一件件超乎想像的事情正在發生，都像浸在和煦陽光下，忘卻自己的價值觀，同那些孩子，感受最真實的無助底下，他們所保有的童真與希望。即使面對困頓如荒漠的日常生活，總能找到一份單純的快樂，而藏在這背後的憂傷和不堪，就像那些無人知曉的夏日清晨，在這個社會上消失著。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #filmcuredme#illustration#illustrationartists#movie#film#painting#movies #日常#電影#繪畫#插畫#影評#電繪 #無人知曉的夏日清晨#是枝裕和 #イラスト#映画#movieillustration #誰も知らない#nobodyknows #これえだひろかず

最近每個地方都開始有了耶誕氣息🎄 今年夢時代是『白色聖誕季』

最近每個地方都開始有了耶誕氣息🎄 今年夢時代是『白色聖誕季』 看別人限動時代廣場有『白色遊LOVE園』 所以帶酥雞來玩玩 遊樂園裡經典的遊樂設施變成縮小版超可愛❤️ 還有放大版的釣魚遊戲勾起滿滿兒時回憶 大部分遊樂器材都可以大人陪同玩樂 雖然不刺激但看孩子開心我們就覺得滿足☺️ 酥雞竟然敢自己去坐之前超害怕的海盜船🏴‍☠️ 雖然後面因為害怕讓工作人員停了下來 但鼓起勇氣挑戰以前害怕的事物且沒有哭真的覺得好棒👍 反而媽媽我超弱😔坐了咖啡杯頭太暈就陣亡了 🎡 白色聖誕季『白色遊LOVE園』 📅即日起-2021/01/03（日） 📍時代百貨時代廣場 收費方式：單一項設施100元，五項套票300元 （不限當日使用，採認卷方式搭乘） #高雄景點 #拍照景點 #網美景點 #高雄夢時代 #夢時代購物中心 #夢時代 #親子活動 #親子景點 #高雄活動 #期間限定 #遊樂園 #白色遊樂園 #白色旋轉木馬 #白色聖誕 #聖誕節 #統一時代百貨

想像中的幸福

有人說，幸福就是能讓你/妳成長，並且感到快樂，不論身處的環境是好還是壞。有人說，幸福是愛情的模樣，身邊有人陪伴，不論富貴貧窮，只求同甘共苦。有人說，幸福是一個家，是愛人也好是親人也罷，總之是聚在一起同心協力。有人說，幸福是一種心情，即便是一個人，只要是好的事情發生，他就是一種幸福。 幸福有好多好多種模樣，它是正面的，因為能夠給你/妳力量與勇氣。 一個人的時候，能夠做的事情有很多，但最多的就是胡思亂想佔據最大的餅圖，我的幸福來源有好多，朋友的關心，家人的關愛，雖然缺少了愛人，那又如何，我可以想像啊；想像不切實際，容易將想像套入現實，使得現實中的生活不按照自己的劇本走，最後是失望。我說這是在幹嘛，想像不是這樣用的，我的想像是一種期待，我的男主角是誰不重要；雖然我老是將帥哥的臉孔置入，哎呀，誰不喜歡帥氣的人，竟然是想像，當然要美好一點，題外話；重要的是這個想像嘛！是想讓自己也有幸福的期待，我在期待呀，各式各樣的可能性與生命中的他初相見，相處的過程有哭有笑有脾氣有爭吵，總不可能都是美好時光吧！我老是把所有如果套入，猜測可能的發展。想像完後，立刻回到現實，繼續我的生活，人也總不能活在想像中，太累了，偶爾幻想也沒有什麼不好的啊；面對生活，人總是被迫成長，只能依靠回憶小時候的快樂與單純，讓自己開心點我們擁有的美好時光。 想像中的幸福不是拿來逃避，只是一種調劑，當你/妳面對困境時，不想面對時，偶爾的逃避不是一件壞事，它不代表你/妳的全部，不需要感到丟臉羞愧，那只是人生中一段必經的過程，但在那之後，請提起勇氣的面對以及振作，因為真正的幸福已跟著到來。

性感美女KylieJenner

關注她已經好一陣子～覺得最迷人的就是她的自信跟眼神，每次看到她的照片都感受的到她對自己的喜愛～雖然年紀跟我們差不多眼神裡卻有很多故事。 從大眾對她嘴唇的輿論到她自己藉由這個話題炒熱自己化妝品牌，一路延伸到時裝產業，說著她的機智、勇氣、野心，即便酸民不曾減少，卻都變成讓她社群影響力水漲船高的一員。 

恐婚症怎麼辦？婚前焦慮的4道練習題，就能看到幸福花路而非墳墓～

女生婚前焦慮的狀況往往比男生還嚴重，雖然結婚代表愛情結了果，但是除了身分上的轉換，還有適應環境與對方家人的壓力，想著想著就退縮了，負面情緒迎面而來，有些人甚至會漸漸恐婚，造成有些預備結婚的男女都走不過婚前焦慮先打退堂鼓。其實啊～婚前焦慮只需做到四點，也能輕鬆瓦解的！ 別把事悶心裡，好的壞的都要說 結了婚就代表決定是他了，兩人須互相體諒與扶持，別害怕說出內心想法，愛一個人並不是妥協，而是彼此接受，把內心的焦慮拿出來跟另一半好好聊聊，你會從中了解你沒看錯人，讓他為你增加安全感，不僅增強內心還會讓彼此感情升溫，既然決定結婚也代表自己從一個人變成兩個人，學會適度的依賴你的焦慮感也會漸漸消退，嫁給他的心也會更堅定。 （圖片來源：Pexels） 接受結婚的事實，先往好的未來想像 兩個人在一起雖然不一定要結婚，但結婚也代表你們彼此願意攜手一輩子，女孩結婚後會被迫離開習慣的原生家庭，也需重新適應夫家的一切，所以很多女孩在答應求婚後開始焦慮，想逃避這一切，但你愛他是事實，你們也有許多夢想與未來，既然彼此都有共識想走入婚姻，那就提起勇氣闖吧，別再為了還沒發生的假設影響怯步，相信對方的承諾會幸福的。 （圖片來源：Pexels） 來一趟旅行，暫且放下籌備婚禮的大小事 籌備婚禮過程中水深火熱，生活的話題很快被婚禮淹沒，雖說是快樂的事，但搞不定的瑣碎事，有紛爭的意見導致籌備婚禮只剩爭吵與疲憊，對待嫁娘來說也許是在雪上加霜，暫且放下一切去放鬆旅遊，等情緒重整後再回到崗位繼續應戰，在焦慮時適時地脫離現狀放鬆自己對會有效改善當下的狀況。 閨蜜約會不能少，把心裡的垃圾倒出來才有空間 在焦慮或心情低落時傾訴很重要，找一個信任的傾訴對象，將自己內心的焦慮說出來，透過訴說能夠達到抒發的效果，好比悶在自己的死胡同內轉不出來，獨自一人悶著容易鑽牛角尖，不如說出來，讓其他人給你一些正面能量，現在的你若正因婚事而焦慮那趕緊打給好姊妹聚一聚聊聊天吧。 婚禮日子越近，內心的焦慮感可能越重，其實無論用什麼方法調解自己的焦慮感，若狀況無法減緩，也能找另一半陪同找尋醫生諮詢，當情緒來時可能無法放輕鬆，但妳可以適時的深呼吸，給自己一點正面能量，或鎖定波波黛莉的文章來放鬆心情，船到橋頭自然直不必過度的猜想，也許會讓自己好過一點唷。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Dora #兩性 #夫妻 #婚前 #婚前恐懼 #恐婚 #求婚 #溝通 #男女 #結婚 #關係 

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