2020年KATE秋冬限量彩妝品

Kanebo開架彩妝品牌-KATE推出了一系列秋冬限定包裝的彩妝品。人氣彩妝品牌KATE重新解釋了日本傳統故事的＜竹取物語＞、＜白鶴報恩＞、＜狐狸出嫁＞，將古典物語中的女主角作為本次限量彩妝的包裝主題。 因為不可抗拒的原因而走向悲傷結局的古老傳說的女主角們：＜竹取物語＞中的輝夜姬在不想回月亮時被帶回了月亮，＜狐狸出嫁＞中的狐狸因為被看見了尾巴而只好帶著遺憾又不捨的心情離開丈夫及兒子，＜白鶴報恩＞中化身為女子前來報恩的白鶴也在被曾解救過他的男子發現真面目後不捨地振翅離開。 KATE以一向充滿個性的彩妝色調及品牌形象重新詮釋這些故事中的女主角，希望這些女主角在迎向悲傷的結局前能夠藉由化妝而重新獲得自信與勇氣，開創自己的命運，塑造出符合現代的堅強而美麗的女英雄形象。 開賣日期： 12/1~ 販售地點： （實體銷售）日本各大藥妝店 （網路通路）RAKUTEN、AMAZON、LOHACO、AEON STYLE ONLINE 售價： （以下均為未稅之價格） 同調六色眼彩盤 ¥1800 雙色唇彩盤 ¥1800 眼線膠筆 ¥1100 參考來源： https://www.nomorerules.net/special/TOKYO_neo_folklore/ #kate #kanebo #nomorerules #日本物語 #秋冬限定 #佳麗寶 #japaholic #popjapan #波波日本 #populzzang #波波妝漂亮 #彩妝 #開架彩妝 #日系彩妝

「台北✖️美食」松山區👉🏻高貴卻不貴的握壽司 ！一期一會（鮨）

按照慣例，過年前的最後一天上班日中午就要吃好料🍣（想吃還找藉口🤣） - 常常經過，但因為看不到店內的裝潢，以為會超級貴，這次鼓起勇氣踏進去（其實還是有先訂位😆），其實並沒有想像中的貴，每個座位上都有一張菜單，一份套餐有八貫，把自己想吃的圈起來就好了，(不用給師父唷! 他們自己會知道你點的是什麼，很神奇✨)，還有附湯、烤魚下巴和甜點，吃不飽還可以加點，「一貫100！一貫100欸🤩」（不過只限定還沒點過的，點過再點就比較貴啦）重點是他新鮮又好吃，尤其是海膽，好甜！！好好吃🧡，其他紅甘、鰭邊肉、黑鮪也都很好吃，我其實是個不太吃生食的人，但是這家店我可以👌🏻 好想對師傅吶喊📣海膽壽司給我來十個！！ - 歡迎追蹤我的Instagram: karen20031991，更新速度會比較快也比較即時唷🖤 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

宏亮嗓音聽過就忘不了！實力派創作才女絢香，溫暖歌聲帶給人力量！

撰文編輯#Kokoro 在台灣也擁有眾多粉絲的絢香，從剛出道便受到廣大的注目，除了擁有實力派好歌喉，其實絢香本身也是創作才女，能夠作詞作曲，還有一位帥哥老公水嶋ヒロ更是愛家，但這次就先不談他們兩位的愛情故事了，今天編輯為大家整理出10首必聽絢香歌曲，讓你聽了之後能夠走出人生中的不順，獲得勇氣繼續向前邁進呀！ 👉聽一次就忘不了！唱腔超獨特的日本才女「milet」，必聽8首歌單請收好！ 基本介紹 1987年12月18日出生，大阪人。從國中時代就跟朋友組樂團翻唱許多名人的歌曲，2006年以單曲《I believe》出道，唱出許多膾炙人口的熱銷歌曲！ 👉【春季日文歌單】10首乘載回憶的櫻花歌曲，彌補無法賞櫻的遺憾吧！ 絢香在2009年和日本演員水嶋ヒロ（水嶋斐呂）結婚，後來兩人與朋友共同創立經紀公司「A stAtion」，其中的「遊音俱樂部」是絢香和朋友一起翻唱經典名曲的樂團組合，不只有出翻唱專輯，平時也會在Youtube上放翻唱影片，而絢香本身也會作詞作曲，每次推出作品皆大受歡迎，同時也可以感受到絢香對於音樂的喜愛呀! 👉一看對眼就結婚！震驚日本演藝圈的「閃婚明星夫妻」，每一對都好甜蜜！ 代表作 1.I believe 這首是絢香的出道單曲，一發行便闖進日本Oricon公信榜單曲榜第三名，而這首歌的手機鈴聲下載次數在42天內就突破100萬次，打破日本女歌手史上最快的紀錄，也奠定了絢香實力派歌手的地位，尤其是「相信自己」的歌詞內容更是給人許多自信與勇氣呢！ 👉因為失戀才出道？你不知道的7個石原聰美小秘密，看完又重新愛上她啦！ 2.手をつなごう（牽手吧） 這首是《哆啦A夢劇場版：大雄與綠之巨人傳》的主題曲，開頭輕鬆悠閒的旋律，令人聽了心情也跟著放鬆寧靜起來，後段旋律開始激昂起來，再搭配絢香溫暖的歌聲，一樣是首可以帶給人勇氣的歌！ 👉哆啦A夢戴上口罩，陪大家一起STAY HOME，官方桌布免費下載中！ 3.三日月 提到絢香就必聽的「三日月」，這首同時也曾被選為日本電信公司跟NHK節目主題曲，絢香充滿力量的歌聲不時帶出歌詞中訴說著遠距離戀愛的苦澀，而讓這首歌廣受好評！此外，這首也是絢香第一次在紅白歌合戰演唱的歌唷！ 👉分開合體皆強大！反町隆史＆松嶋菜菜子的戀愛故事，理想夫妻再一對！ 4.ありがとうの輪 絢香同時身為兩個小孩的媽媽，也創作出這首關於家庭的歌，歌詞主要描述「感謝爸爸媽媽平時為家庭的付出，雖然害羞卻說不出口，但藉由這個機會說了出來」，非常簡單可愛。 👉公主配王子！盤點10對日本「高顏值明星夫妻」，童話故事就是他們啊！ 5.にじいろ（虹色） 這首是NHK電視劇《花子とアン》（花子與安）的主題曲，輕快的旋律搭配鼓勵人心的歌詞，和平時充滿力量的歌聲不同，這首以較為輕鬆愉快的嗓音去演唱「一路上遇到的困難會讓你更加強大，期待你走出自己的道路」。 👉那些年一定看過！日網票選TOP10最想重播的日劇清單，重溫精彩片段！ 6.number one 這首是2014年富士電視台轉播索契冬奧相關賽事時使用的主題曲，當時絢香以「盡全力吶喊出加油聲」的心情創作出這首歌，聽了真的會讓人情緒都跟著激昂起來呢！ 👉命運多舛的東京奧運，每次都有天災人禍，史上第一次延期該怎麼辦？ 7.みんな空の下（在屬於我們的天空下） 其實絢香本身有甲狀腺亢進的問題，發行這首歌時絢香為了養病，在紅白上演唱完這首歌後便進入「無限期休養」，不過就如歌詞所寫的「不論發生什麼事，你皆不是孤單一人，因為我們都在同一片天空下」。在這首近乎清唱的歌曲，更能顯現出絢香的好歌喉呀！ 👉【旅日看病指南】出國玩生病怎麼辦？常見藥品單字＋就醫資訊，去日本玩就要存起來！ 8.WINDING ROAD（絢香×コブクロ） 相信大家對這首和「可苦可樂」合作的WINDING ROAD並不陌生！這首一推出也成為了許多婚禮必配的歌曲，而且兩方都是實力唱將，激昂高亢的歌聲唱出每個人心中的期待與喜悅呀！ 👉全球第一瓶「草莓可樂」來台！酸甜滋味，在這裡就能買到啦！ 9.The beginning 絢香復出後發行的第一張專輯中的歌曲，開頭便訴說著「在哭累的夜晚，早上醒來有你在身邊，讓我瞬間感受到自己並不空虛」，和以往一樣用充滿力量的歌聲，告訴大家不畏困難，就算哭了也沒關係，勇敢去面對每件事！ 👉精選20張超夢幻「彩虹桌布」！手機裡的彩虹，讓你天天都有好心情～ 10.おかえり（歡迎回家） 這首是由速水茂虎道和相武紗季主演的「絕對達令」主題曲，他的老公水嶋ヒロ當年也有演出配角，おかえり是日文「歡迎回家」的意思，唱出「就算在外面奔波疲累，依然有個歸屬在那邊等著你」，配合著清新弦樂當年也是超紅的一首歌！ 👉日本史上最高銷量女王！「宇多田光」10首代表歌單，一開口就是經典！ 最後真的很開心絢香能夠回歸歌壇，雖然近期比較多翻唱作品，但他的歌聲不論何時聽都能帶給人勇氣，也希望他跟水嶋ヒロ能夠繼續幸福快樂下去啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #Ayaka #Ibelieve #numberone #Thebeginning #WINDINGROAD #ありがとうの輪 #三日月 #代表作 #創作才女 #在屬於我們的天空下 #歌單 #歌壇 #歌曲 #歡迎回家 #水嶋ヒロ #水嶋斐呂 #牽手吧 #絢香 #翻唱 #花子とアン #虹色 

🎬可不可以，你也剛好喜歡我電影觀後感

#可不可以你也剛好喜歡我 *我喜歡妳，妳可不可也剛好喜歡我? *我剛好也喜歡你 整部給我的感覺是，劇中角色，為何一開始那麼的好，為何分開。 當他想鼓起勇氣時，卻突然的害怕起，如果說出口，卻做不成朋友。 所以選擇守護。 到最後的最後才發現，原來對方一直都互相的在喜歡，只是沒有去發現而已。 筱湘和助豪都是在平凡不過的人，因為沒有勇氣而錯過了彼此，原來助豪早就為筱湘準備了她最喜歡的作者的書，原來助豪一直都在意了筱湘了。 這部電影沒有太過於誇張的演技 而是每個人都會遇到的故事而已。 #李助豪 #田筱湘 #宋依靜 #曹佑寧 #陳妤 #林映唯 #대만영화 #台湾の映画 #월요일 #月曜日

那些年，過了。青春還剩下什麼呢

自以為摸透了愛情 總是選擇性地站在高處觀望 好聽點是自信 實際上自己也知道 上一次深陷泥沼，有多麼徬徨 「大笨蛋！」 那個時候的我絕對 也會對現在的自己這麼說道 於是我們安慰性的問到 「你敢不敢再傻一次」 這都是我們鼓起勇氣的唯一了 在愛情裡面需要身份 連再傳一則訊息，關心 的勇氣都沒有的我們 還剩下什麼呢，你很害怕 你並不寂寞，我們都是如此 我很羨慕，真的很羨慕 電影裡柯騰與沈佳宜 明明彼此相愛著，卻青澀的連告白都不敢 不知覺得我笑了，曾經以為我很勇敢。 明明彼此在遠方卻能一同哭泣 「再一次相遇我會靜靜地抱著你」 柯騰：「請不要現在告訴我，請讓我繼續、繼續喜歡你！」 明明只要你願意開口，我就會毫不猶豫 是什麼原因，讓現在的你 連說出愛都不敢呢，連表達你的情緒 也許你會笑我幼稚，但是我希望 某天的深夜，你還願意打開一首當年哭得唏哩嘩啦的情歌，好好的，好好的 大哭一場

Netflix日劇《韓式飯捲與日式飯糰》7大看點解析！赤楚衛二×姜惠元用飯糰談一場跨文化戀愛

Netflix在2026年開春推出的療癒系日劇《韓式飯捲與日式飯糰》（韓語：첫입에 반하다／日語：キンパとおにぎり〜恋するふたりは似ていてちがう），自1月12日全球同步上線以來，就以其細膩的氛圍、溫暖的角色互動與文化融合的主題，引起觀眾小範圍熱議。 雖然目前尚未擠進Netflix前十名，但「最多人按讚」的標籤與赤楚衛二、姜惠元的超高人氣，仍讓這部劇成為不少劇迷口中的「2026上半年最療癒日劇」！ （首圖source:@tx_premiere23) 基本資訊 · 劇情設定＋主創團隊 這是一部由日本東京電視台製作，放在Drama Premiere 23時段（週一23:06～23:55）播出的原創日劇。以日韓文化交流為主軸，講述料理師傅與留學生之間從「飯糰與飯捲」出發的戀愛與成長故事。 戲劇亮點1：從飯糰開始的異國戀情，用味蕾療癒生活的難題 劇情以來自韓國的動畫留學生朴琳，在異國生活中面臨語言、居住與學業壓力，卻因為偶然走進料理店「田之實」，被長谷大河親手做的飯糰給溫柔撫慰。 一句「這是我在日本吃過最好吃的飯糰」，不只是味覺的驚喜，更是她心靈的依靠。而大河從這位韓國女孩口中聽到「醬牛肉」後，也開始研究韓式料理。日式飯糰與韓式飯捲，從此成為兩人文化、價值觀與生活交集的象徵。 戲劇亮點2：角色設定真摯動人，療癒力滿滿的成長系男女主角 長谷大河（赤楚衛二 飾） 前田徑隊王牌選手，在大學時期因為成績不佳退場，轉而在餐廳打工，逐漸轉職為主廚。他個性內斂、思緒細膩，對自己的人生感到迷惘。 當朴琳問他：「你的夢想是什麼？」他只回答：「我沒有夢想。」 這種對未來缺乏信心、陷入自我懷疑的狀態，是許多年輕人都經歷過的階段。大河不是不努力，而是「害怕再一次失敗」。 朴琳（姜惠元 飾） 來自韓國的動畫系留學生，一心想完成學業、實現夢想，卻面臨語言不通、生活不順與住宿困難。她選擇隱藏這些煩惱，不對母親訴說，因為「說了也不一定會被理解」。 這段描寫讓很多有過異國生活經驗的觀眾感同身受。而她的勇敢與開朗，也默默給了大河勇氣去面對自己壓抑已久的傷痕。 戲劇亮點3：飯糰與飯捲的比喻太懂了！文化交流從理解開始 飯捲與飯糰，看起來都是米飯包餡，但做法與調味方式大不相同。這個象徵就像男女主角之間的文化差異：「你不需要證明哪個比較好吃，而是要學會欣賞對方的味道。」 編劇透過這個隱喻呈現一種「非衝突性」的跨文化理解方式，不強調衝突，而是聚焦「彼此坦率面對、互相理解與調整節奏」，這也是觀眾們喜歡這部劇的一大原因。 戲劇亮點4：你的人生總是沒有照計劃走嗎？其實沒關係 大河說：「我不是不做規劃的人，但我的人生從來沒有照著規劃走過。」這句話成為本劇最具共鳴的一句台詞。他的人生就像水族館約會一樣 — 計劃再多也會被打亂。但也是在混亂中，他才第一次鼓起勇氣主動拉近與朴琳的距離。 對照朴琳寫下的「遺願清單」，觀眾會發現 — 夢想不必偉大，重點是我們願意誠實面對自己、重新認識內心真正渴望的是什麼。 戲劇亮點5：雙向療癒：飯糰不只是食物，是心意的象徵 第一集，大河用飯糰安慰了朴琳的挫敗；第二集，朴琳反過來做飯糰給失落的大河吃。這種「情感互補」的雙向關係，是這部劇最迷人的地方。食物不只是飽足感，而是情感的載體。一個飯糰，承載著「我知道你不好受，我想為你做些什麼」的暖心陪伴。 戲劇亮點6：畫面風格細膩＋aespa主題曲《In Halo》加分 本劇的畫面採用日劇特有的清透明亮色調，被網友形容為「像擦乾淨玻璃窗一樣的世界觀」。加上由韓團aespa演唱的主題曲《In Halo》，將劇中主角情感推向高潮。 歌詞寫道：「我們孤身追逐的夢想，變成了完美和聲。」這句話像是為大河與朴琳的關係下了最好的註解。 (圖片：source:@tx_premiere23） 戲劇亮點7：觀眾敲碗：拜託不要走虐戀老套 雖然劇情中出現了宮內（大河前女友）與俊浩（朴琳學長），讓觀眾擔心三角戀展開；但目前劇情仍以互相扶持為主，少了狗血，更多真誠與理解。更有網路上評論：「女主角直接說清楚沒有男友的橋段超讚，直球對決最有魅力！」 這部劇就像一道沒有多餘調味的飯糰，看似簡單卻吃進心裡。它用料理、對話、沉默與眼神，陪伴我們一起面對生活裡那些說不出口的孤單與壓力。或許，我們都像大河一樣曾失去夢想的勇氣，也像朴琳一樣默默在異地努力。而這樣的你我，都值得一顆飯糰般的溫柔擁抱。 潤稿編輯：#嗶波 #2026追劇清單 #InHalo主題曲 #Netflix日劇推薦 #姜惠元 #日韓文化戀愛劇 #療癒系日劇 #美食戀愛劇 #赤楚衛二 #跨文化愛情 #韓式飯捲與日式飯糰 

妳是貓派？還是犬派？

常常畫貓，總是在朋友的貓餐廳裡觀察，還沒有勇氣照顧毛孩！你是貓派還是犬派呢？如果要一句話推我入坑你會說什麼呢？

📍2019漁光島藝術節-虹樹林

這是這次漁光島藝術節 我最想要拍的虹樹林 開幕第一天，遠遠就看到萬頭鑽動 所以連靠近的勇氣都沒有。 第二天再訪，終於如願讓我包場拍到了！！ 拍完整個已滿足˞͛ʕ̡̢̡◌･ꄃ･◌ʔ̢̡̢˞͛ 🔺#漁光島藝術節 📅3/30～4/21 ⚠️每週六、日及清明連假封島，漁光大橋入口處會進行管制。除了機車、當地居民及公務之用車外，其餘車輛禁止進入。 ▫️接駁時間：週末及清明連假的9：45～19：00（約15分鐘一班） ▪️接駁點：安億停車場、億載金城、漁光島（瑞復益智中心前） 🌟請大家一定要好好愛護這些美麗的藝術作品，讓更多人能夠看見台灣的美：） 🏷️ #米妮玩台南 #台灣 #台南 #台南景點 #漁光島 #男友視角 #cakotravel #taiwan #tainan 

Juhsin詩集 {緣來是你}

<緣來是你> 從我們相遇的咖啡廳開始 倒退不了的情節 緋紅的夏天 不用言語 包裝蔓延的花蕾 最美綻放成你的笑顏 相同的路途 攬起遙遙月華的魔力 緣來是你 絢爛了今夜的星星 為意外美麗 點綴千萬字也難述的盎然詩意 驀然間 已將代替不了的名字 刻進了回憶裡 也許 最後的最後 太多錯愛燃盡相信愛的勇氣 纏在心窩的紅繩 繞上咽喉 我 斷了呼吸 也依舊不悔 在相愛的夢裡 依舊不怨 成永遠的過去 . . . . . ＃Juhsin ＃詩集 ＃緣來是你 ＃Poem Picture: Pexels 個人IG: Juhsin39（這裡將有更多貼文和語錄哦）💖 https://www.instagram.com/juhsin39/ 其他詩集： 詩集 {與世界約會} https://www.popdaily.com.tw/forum/love/773998 詩集 {迷宮} https://www.popdaily.com.tw/forum/love/774944

【玉山單攻】一日征服台灣最高峰 你需要的準備不複雜

我所進行的路線其實不只單攻玉山，還有目前剛訂線「山海圳步道」，一路從台南安平的台江內海，途經八田與一嘉南大圳、曾文水庫、嘉義阿里山達娜依谷、古道，直到台灣最高峰玉山。由海到山，平原到高山，也經歷了臺灣從荷治時期、明鄭、清領、原鄉的各種文化和歷史。 因為時間的關係，我們從台南的八田與一紀念園區出發直至嘉義阿里山的達娜依谷，約86公里，再轉車到塔塔加鞍部的玉山登山口。 這篇主要是紀錄玉山單攻的部分，如果對於「山海圳國家級綠道」有興趣，請留言給我，再做分享☺️ 正文開始！ 玉山單攻是來回最少是約25公里，從停車場出發到登山口（2.8k）、登山口到主峰（10.9k）和回程有搭上接駁車的話也是主峰到登山口（10.9k）所組成。步道路線清晰，不需要人帶路，經常在管理維護，路上還算好走。 🌿我的體能狀況 🙆🏻‍♀️近半年開始爬山，爬過一些郊山跟幾條臺北大縱走的路線。 🙅🏻‍♀️是個ＢＭＩ超標過胖、體脂33%的小胖子 🙆🏻‍♀️直到去玉山前一週，去了合歡山北峰適應高山，5公里爬到氣喘吁吁。 🙆🏻‍♀️不過平地好好穿運動鞋的時候，我是非常能走路的。 🌿事前準備 儘管目前台灣已開放山林了，玉山的入園仍需要事先申請的，不論是在排雲過夜或單攻，請務必先行上網依規定申請。入園時，記得攜帶身分證等必要文件。 -物品 1️⃣最基本一定需要的，一雙能走好走的鞋，最好是登山鞋，不要是一般布鞋跑鞋。玉山主峰有許多的碎石地形，最後上主峰時尤其，需要攀鐵鍊、踩碎石，一雙能走的鞋子是事半功倍的基礎。 2️⃣足夠的水分補給，雖然排雲山莊有開放定時供給開水，不過山上資源稀缺，最好還是能自己帶為佳，一般人全程約3到5升不等，視個人情況。 3️⃣食物補給，行動糧也是依照個人食量習慣攜帶，最重要的是把垃圾帶下山。 4️⃣頭燈，玉山的單攻是需要天黑時開爬的，夏天約五點天亮，前面兩三小時都是要摸黑走路，行前確認頭燈有電非常重要。 5️⃣保暖衣物，在夏季當天氣象預報印象中是2~11度左右。晚上剛抵達停車場的確很冷，不過開始行進身體就開始熱了，我又是個很不怕冷的人，全程主要服裝是內搭一件迪卡儂的長袖排汗快乾衣（沒什麼保暖功能），一件短袖排汗快乾衣，會冷的時候穿上很薄很薄防曬那種的風衣外套。下半身是迪卡儂的legging長褲。個人認為更重要的是頭部保暖，所以有帶毛帽跟登山的防水遮陽帽。起登時有露水且前一天下過雨，就戴防水帽；上去一點開始冷了就換成毛帽。 6️⃣雨衣，夏天雨季山區天氣變化也大，最好還是要帶著雨具且雨衣活動上較為方便。低溫下雨跟平時淋個雨不一樣的，身體溫度會下降很快，雨衣不只防雨，還能有保暖的功能。 7️⃣登山杖依個人需求，我自己膝蓋不好下坡是必備。 -體能 基礎狀況如前所述，行前我有先去適應高山，練習呼吸。上山前三天經歷了山海圳其中的近80公里的徒步訓練，在心態上也有了準備。玉山主峰的路線平心而論並不難，只是長了點，要有耐心地走到最後，上坡下坡坡度也都還好，除了最後上主峰稍陡，有些地方需要手腳並用上爬。調整好自己的節奏，穩定的呼吸，如果沒有什麼高山症症狀，真的不難。 另外，對於高山症的部分，因為我不是醫學相關專業，而且我也沒有什麼症狀，沒辦法給太多的建議。聽許多人說的，前一天要睡飽，身體狀態好一點，基本上發作的機率會比較低。但我是前一天只睡三小時不到，前三天也都睡不到五個小時睡眠品質都很差的狀態，可是我依然沒有症狀，可能是適合高海拔的體質吧🤣 🌿玉山單攻實錄 18:00開睡：前一晚住在達娜依谷的部落集會所，很會認床的我睡不著快20:00才真正睡著。 23:30起床：收拾裝備 00:00出發：遊覽車出發 02:30抵達塔塔加的停車場-2.7k 03:30抵達塔塔加鞍部的玉山登山口0k （這一段路在早上0600-1700是有接駁車一人一次100，但單攻沒辦法那麼晚出發所以要自己踢2.7k，下午在1700前到達登山口就可以少走） 07:55抵達排雲山莊＋8.5k （夏天快五點天漸漸亮，五點多太陽升起就全亮了。可能是還沒清醒，神智不清，也幾乎很暗，渾渾噩噩地無意識間就到了。排雲可以稍做大休，要記得官方因為安全考量，有時間限制單攻者10:00沒到這裡就不能再前進了） 08:10繼續出發 10:30攻頂主峰+10.9k （那天氣象預報會下雨，所以稍做停留我們就開始往下衝了，主峰到排雲山莊的這段路溼滑的情況真的很難走呀。） 16:24回到登山口0k （最後的3k我們只用了一小時走完，因為開始下雨了，階梯步道都變成小溪流，這時候穿著防水的登山鞋還有雨衣真的很重要，就算我已經配好裝備，也滑倒了好幾次。） 🌿 這篇是想傳達給大家一股勇氣，不用一直自我否定，不否定自己的能力，而是正確地審視自己所擁有的。我一直有想爬玉山的念頭，算是我人生的to-do之一，但真正開始接觸自然，爬郊山、爬百岳是近半年的事情，我體力不好，甚至bmi超標膝蓋也不是很好，卻默默地完成了自己的大願望。當然，不是說只要有一股愚勇就一股勁的橫衝直撞，我還是相信做事情要有方法且做好完整的事前準備。畢竟，山永遠在都在那呀🏔懷抱著夢想和勇氣去完成吧！ #2020summerschool#敢in去冒險#山海圳#體感冒險 如果喜歡我的文章和圖像創作，麻煩給我讚和收藏！是我很好的鼓勵。 每個禮拜四我會固定發文章，有興趣可以追蹤我🥰🥰 如果想看更多的照片，請到我的instagram帳號，每天我都會發布新的照片喔 https://instagram.com/suandhertravel_photography

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2020年KATE秋冬限量彩妝品

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