《生活學習：迅雷不及掩耳的變數讓我拿出塵封已久的勇氣》

好快，已是2月初了，一會功夫，新年立志都還沒想清楚，瞬間，已經過去一個月。 世事變化無常是正常，這世界，早已沒有所謂的規則，舊往的經驗，許多已不敷參考程度，每一個變化都是重未見過的場面。 有在股市江湖闖蕩的人就更明白與體會。 至今日網路、廣播還有許多投資達人仍說著去(2022)年股市債市都雙雙跌落是非常罕見的情況。 沒人知道哪隻黑天鵝展翅的橫空飛過，就會引起像海嘯般強大威力的骨牌效應，讓世界整個變色變個不停。 我們人生裡也會有幾隻黑天鵝飛過。 許多的改變總在重大事件發生之後。 一趟一個多月的海外旅行，遭遇了種族歧視、語言不通、一個人搭乘十天的跨國郵輪、郵輪行程因遇到嚴重颶風行程日日都在變、滿目瘡痍的毀損及新冠確診等。 這旅行簡直是精采萬分，經驗體驗豐富且還非常之特別。 面對完全陌生的環境，從未有過的經驗，人生地生下，英文程度比小學生還差的我，就這樣闖過了這一大回合，像是才剛知道有武術，自學蹲馬步都還不扎實，沒幫沒派的，就一個人跑去參加武林大會了。 旅行回來後，大家猛誇勇敢。 我卻說，每次遇到困難時，都好想像瓊瑤劇女主角，流淚得仰天問天『為什麼？為什麼我要做這種蠢決定啊？』 有人問，還會再闖一次嗎？ 當下那時的我猛搖頭，現今回首，距這趟旅行的出發日已快半年，竟也開始有點想念。 想念那個勇敢、不畏艱難、不怕恐懼的勇敢女孩。 這兩個月開始學起了英文，從最低階程度開始學習。 外語老師聽到我的旅行壯舉，皆在螢幕裡豎起大拇指，對我表示敬意。 有一位老師還說到，若他不懂英文，他應該不敢走出他熟悉的地方。 幾位外語老師請我分享，我如何做到在課堂上勇敢表達？ 我回應到，當時郵輪遇到颶風，所有行程都打亂時，為了瞭解情況，為了不辜負自己遠道而來的初衷，我只能每天跑好幾趟服務顧台，從比手畫腳到越來越聽懂內容的過程中，我非常明白，若我自己不開口說話，沒有任何人可以幫助我。 這時，重要的是敢說，肯說。 因不想待在內鬥的職場環境，我提起了一點點小勇敢，在沒有準備好備案情況下，裸辭了。 因弟弟夫妻的邀請，我提起了一點點小勇敢，在沒有思考下，出國了。 因哥哥的勸慰，我提起了一點點小勇敢，在以為很簡單的心情下，買了郵輪行程。 因已出門，遇到了狀況，身邊無人可依靠下，提起了好多好大的勇氣，一件一件面對處理了。 歷劫歸來，驚覺，自己竟然具有如此巨大的勇敢和勇氣，且越戰越勇。 變數，沒有打倒我，反而讓我打開塵封已久的勇氣之箱。 現在，雖一個人，但走得慢，我想應可走得很遠，很遠。 #領航者塔羅 #DreamCatcher #Alyson #變數 #勇敢 #勇氣

20230206 BSS睽違五年回歸啦!

非常久沒上來更新了~因為學校事務太多，最近終於閒下來了!就從最近回歸的夫碩順小隊開始更新吧! 以下內容完全是保母級安利喔!!!!不了解的路人粉絲都可以食用的~~ 夫부碩석順순 是夫勝寛(98)、李碩珉(97)、權順榮(96) 三位svt的成員組成的小隊組合，在2018/3/21 以Just do it (거침없이) 中文譯為無所畏懼 發行出道 這個組合的形成源於小綠屋(svt出道前的類似實境節目)翻唱了師姐橘子焦糖的歌，當時以花生焦糖的名字稱呼他們自己KKK 後來克拉們用夫.碩.順 取自他們名字的一個音而組成他們的團名，而他們也覺得很有意思，就以這個名字出道了~ 而他們也有專屬自己的出道口號- 幸福並不是成績順，是夫碩順! 成績順是指成績順位，用此對應夫碩順的"順"音，而這個也是直播中克拉提出來的想法~ 勝寛、DK(碩珉)兩位是Vocal team的成員，Hoshi(順榮)則是performance team的隊長，我自己認為順榮是ace成員，舞蹈就不用說了，對於舞台的表現力的要求比誰都認真嚴厲，同時唱歌跟Rap實力都是非常不錯的，幾乎沒有短版! 這三位平時給大家的印象都是搞笑擔當，也是團內的開心果，所以歌曲風格非常有活力，充滿正能量的他們也把歌曲詮釋得很完美，有興趣的可以點上方Just do it的影片了解歌詞! 以上給大家簡單科普後，我們來開箱新歌吧!!!! 20230206發行的主打曲-Fighting Fighting中字版請點我 歌曲風格一貫的維持了夫碩順的活力十足的個性，歌曲內容簡單說就是- 必須加油!不要放棄啊! 不管現在是學生、上班族也好，生活中都有許多令人疲憊的事情，不管是複雜的人際關係、困難的課業或是工作，每天不斷的重複這些狗屁事，有時候真的很想逃離，但是夫碩順的歌聲會讓我們每個平凡的人知道，就算身邊的破事日復一日又怎樣，我們還是要鼓起勇氣去面對，下班就去吃好吃的，有空就跟朋友一起玩，一起放聲大笑，一起宣洩壓力，就算今天過的不如意，夫碩順會一直陪在我們身邊 "這裡有維他命ABC" 就如同歌詞，夫碩順就是我們的維他命，補充好能量了，在一起努力生活下去吧! 前一個月我報名了學校的全英文授課TA，前幾天通知我初審過了要去學校進行團體面試，但我本人完全沒有類似經驗，而且一定是全英文面試，網路上的團體面試介紹的非常難，讓我非常害怕緊張，甚至有想乾脆不去的念頭，但我又不想後悔，而這首歌的出現對於當時的我來說無疑是一劑強心劑，後來還是鼓起勇氣去面試，結果過程比我想像中簡單太多了，所以說，歌曲真的能治癒粉絲的心靈。 而這也是為甚麼SVT越來越紅的原因之一，其中要感謝超會寫歌的知勳，一直都有把想傳達的想法寫進歌裡，透過夫碩順把這首歌詮釋既純粹又有力量! 也許看到這裡的人並不了解SVT，或不是他們的粉絲，我都會向你們推薦這首歌，尤其在遇到不想面對又非要處理的事，就點開來聽一聽吧! 除了主打曲以外，收錄曲的部分以一天的中午和晚上寫了兩首歌 LUNCH 7PM 這邊我都放了有中字的版本，我就不多作介紹啦~大家自己細細品嘗囉~ 介紹就到這邊~有任何問題都可以留言詢問，如果資訊有誤也可以留言提醒我喔~ 那就下次見~~~~

【胖貓咪開箱】檸檬生存指南！元氣檸檬漬片｜創意料理吃法大公開！不苦不澀連皮都好吃，原料單純簡單的最美味。

你敢吃檸檬皮嗎？雖然知道檸檬營養價值很高，但是味道又酸又苦，光是用想的口水都流出來了，沒有人會這樣折磨自己吧！檸檬生存指南出品的元氣檸檬漬片超厲害，只用了3種天然食材： 檸檬、冰糖、醋 天然的原料醃漬，每28天手工搖動喚醒酵母，耗時了8個月醃製而成，每一包檸檬漬片都是日積月累的精華。味道吃起來如何呢？跟著胖貓咪一起來開箱就知道嚕！ 元氣檸檬漬片，連皮都好吃～ 檸檬職人阿森哥堅持無毒栽種，歷經8年才研發出來的新品種，不僅檸檬的皮比較薄，味道上不苦不澀，非常特別。製作過程手工浸漬8個月時間熟成，取代化學物添加，每一包都是滿滿的用心。 每次吃到酸的口味，我的臉都會整個扭曲變形！怕酸到極致。鼓起了勇氣，直接將元氣檸檬漬片放入口中咀嚼細細品味，我覺得超香超好吃。 果真不苦也不澀，微甜不膩，倒是不覺得酸而是檸檬香味撲鼻。 A post shared by 胖貓咪｜食記｜旅行｜質感生活 (@plumpyblog) 延伸閱讀...胖貓咪自製蜂蜜檸檬茶食譜｜ 檸檬蜂蜜冰茶 ｜一整顆檸檬的維他命C 檸檬漬片加入熱水沖泡飲用 除了直接吃，也可以加入熱水沖泡，變成檸檬熱茶。我先泡了300c.c.試試口味。靜置約5分鐘讓檸檬茶更加入味。元氣檸檬漬片泡的熱茶有淡淡的檸檬清香，味道上帶有微甜回甘。完全不酸不苦，感覺充滿了檸檬的營養在裡面。 檸檬的營養價值很高，有豐富的維他命C，也含有維生素B1、B2，不但有防癌、降膽固醇、調節免疫力、延緩老化、增加皮膚彈性等功效。 如果平常你跟我一樣很怕酸的話，建議可以直接用元氣檸檬漬片泡熱水，我覺得超好喝！ 元氣檸檬漬片｜創意料理分享！健康水果生菜沙拉 想再來跟大家分享另一種吃法，很多人都喜歡的健康生菜沙拉，也可以將元氣檸檬漬片搭配進去喔！ 食材準備： 將生菜、紅蘿蔔絲、洋蔥絲放在一起拌勻 草莓切片、加入藍莓放在上層擺盤 準備元氣檸檬漬片 將元氣檸檬漬片切絲 元氣檸檬漬片絲放入生菜沙拉的上層擺盤 到入一點果醋提味 先拍一下美美的照片！！ 狠下心來將所有美味蔬菜、水果、果醋攪拌均勻 元氣檸檬漬片更好吃啦！ 胖貓咪從來沒有想過，這麼怕酸的我，竟然可以這樣直接吃檸檬片！過去曾經自己DIY將黃檸檬切片倒入蜂蜜試圖醃漬，以為放了三天以後就能夠去除檸檬皮的苦澀味，實驗皆以失敗告終。 讓我對檸檬生存指南出品的元氣檸檬漬片，感到更加敬佩！ 推薦大家可以買來吃吃看，或是嘗試其他種創意的吃法，一起來分享你的檸檬漬片料理吧～ 元氣檸檬漬片哪裡買？ 線上購買 檸檬生存指南 FB ❥胖貓咪的奇幻旅程❥快來認識我～追蹤IG➤ @plumpyblog追蹤FB➤胖貓咪的奇幻旅程

si薰|創業誌|再給自己ㄧ次機會

si薰 🍂驚訝 今天是星期五，星期五是一星期最開心的日子，看到萬波手搖飲的老闆娘，立馬告訴她，我想喝飲料，她告訴我，他們只做到後天，下星期上班時就沒營業了，聽了超捨不得，那麼我得點杯最棒的飲料，她笑著說：「等會兒幫妳送到。」 我不可置信的問她，你們好不容易熬過疫情三年，她無奈的說，房租實在太貴了，房東都不願降，還要漲，她原本也超難過，畢竟經營三年多，原本也在銀行上班的她，後來和朋友ㄧ起創業，加盟路意莎和萬波手搖飲，這段期間經歷結婚、生子，對生涯規劃有了新的衝擊，她嘆氣說:「手搖飲真的沒有想像的容易。」，她已經投入許多的時間、資金無法再回頭，只能勇往直前。 因為房東要漲房租，且與股東們間的想法有了分岐，她和先生決定和股東分道揚鑣，創立自己的品牌，這個想法ㄧ直存在，但心裡總是想再緩ㄧ緩，沒有ㄧ鼓作氣的勇氣，此時低落時刻，有個朋友打電話給她，和她聊到咖啡加手搖飲的概念，居然兩人的理念ㄧ樣，加快這個計劃的執行，再給自己ㄧ次機會。 🌱重新出發 有時候水到渠成，老天爺都安排好了，會有支持的貴人，賛同你的想法，你就彷彿得到很大的力量，拉著你向目標前進，她點頭賛同我的觀點，她說:「她要把所有員工帶去自己自創品牌的店，因為開店沒有辦法馬上銜接，要員工可以離開先去找別的工作打工，但沒有人要離開，要和老闆ㄧ起打拼。」，她的員工們願意跟著她ㄧ起打拼 ，我聽了好感動，眼眶早已淚眼模糊，感性的我，ㄧ句話、ㄧ首歌、ㄧ個動作、都可能觸動自己的心，我告訴她，我是開心的眼淚，笑著說:「我就是太感性，才有源源不絕的文字在腦海裡翻轉，我想我真的很愛寫作。」 她隨後帶上ㄧ杯「白柚麗雅」，拿給我跟我說：「送給我喝。」她覺得真的很好喝想把這飲料當成送我的最後的ㄧ杯飲料，人與人之間，真的是緣分，當初我才開始寫部落格，連續寫了很多篇我和萬波的飲料的故事，這飲料真的會帶給我好心情，我和她約定，她的店開了，ㄧ定要告訴我，我ㄧ定上門，寫ㄧ篇屬於她的創業誌，我告訴她，我寫得創業誌，希望把創業的初心和過程寫出，我想寫創業者屬於自己的故事。 🔆祝福 我送給她ㄧ個鎏金口罩，這圖騰是鎏金進階課青燕老師的創圖，「平衡」非常適合她現在的心境，我拿給她時，她看到這口罩，覺得非常驚喜，有種觸電的感覺，我自己戴了鎏金口罩得到很多快樂，也會把這快樂分享給其她人，有客戶問我這成本貴不貴，我告訴她，這成本在於自己投入多少心血，去跟老師學習的費用，還有所有作品能成為商品前的不良率，所以這成本就看自己的觀點，對自己而言，那過程都是無價，因為對我而言，想要做到它不只只是個口罩，而是一種祝福。 滿滿祝福的鎏金口罩 我希望把祝福送給需要的，我只送有緣人，曾經有客戶問我說，可不可以幫她畫，她提供口罩材料，當場我拒絕她，我表示我沒有這樣的服務，謝絕佔盡便宜的人，我只送真心喜愛又珍惜的人。 性情中人的我，也因為時間有限，自己又有太多的事想完成，我只求不愧於己，對自己負責，或許如此輕鬆面對自己，讓自己越寫越快樂，ㄧ層層的剝開心靈的傷痕，慢慢地撫平傷口，我才發現開始回到當年，那個愛幻想愛作夢的自己，「願你出走半生，歸來仍是少年」，這文字讓自己太有感。 當初參加Encore創作者，幾次的活動參與， 收到他們熱情的邀約，此次邀請我參加他們的創作者同樂會，只邀約15名創作者ㄧ起話家常，聊創作，感覺非常期待，開放的心，不限制更寬廣，我實在非常支持Encore的創辦人林宜靜Jingle的理念 。 si薰 的推薦下載連結: https://encoredays.onelink.me/7mxD/MKTAsi

閲後筆記/人生七成的事放棄也無所謂

筆記： 人生就生接連不斷地面對‘不得不放棄’。 放棄比努力更加困難 ‘努力就可以得到回報’根本是彌天大謊，很多事即使再怎麼努力，也完全沒有收穫。 人生有十之八九都是無可奈何的事，只能順其自然的事，必須學習慢慢地、漸漸地聰明放棄這些事，同時讓心靈深處充分得到滿足的生活方式。 盡可能將注意力集中在目前有能力做到的事。 邁入縮小社會，以前理所當然的事不再理所當然，放棄對於理所當然的執著。 我們想要在縮小社會生存，就必須縮小慾望。 （1）不再建立長期人生計畫。 無論計畫或安排任何事，都以一年為單位，最長也只能三到五年。 （2）區分真正想做、無論如何都想做的事和不太清楚是不是自己真正想做的事。 人生中，有七成是不清楚自己是否真正需要的事，也是可以放棄的事，主動積極地放棄這些事才是智舉。 在當今社會，必須在社會整體陷入放棄和憂鬱中，努力發現和編織微小希望，繼續邁向未來的人生。 努力在看不到前方的黑暗中，發現真實的微光。 把放不下（不想放棄）放一邊，不去碰觸、思考。 臨床心理學稱之為脫同法，將心情放在某一個地方的方式稱之為騰出空間，暫時不要面對自己的問題和心情，先暫時放在一旁，停止思考，只做力所能及的事，用這種方法撐過眼前的狀況。 脫同法是和自己內心的負面期許和睦相處的最強心理技法。 執著是人類的本性。 如果能接受持續改變的殘酷現實，那就是頓悟的境界。 人生的現實有時候會嚴重背叛我們的期待，如果我們能更放棄人生所有的一切，就能無所畏懼。 「我可以用自己的方式過日子」是人生最重要的安心感。 很多人經常為我也許不如其他正常人感到不安和焦慮，但造成這種不安和焦慮的原因「正常」，其實只是幻想而已。 因為在現實中，並不存在正常的三十多歲女性，正常三十多歲男性也不存在。 如何聰明的擺脫「正常「，如何放棄追求「正常」，如何擺脫要求自己「必須正常」的強迫觀念，成為決定自己是否能夠在現代社會中得到幸福的關鍵。 寧靜禱文「接受無法改變的寧靜心靈」「改變能改變的事的勇氣」以及「分辨兩者的智慧」這是現代社會，我們所必須具備的能力。 放棄的日本漢字是諦，佛教用語用於諦觀，代表「觀察、洞悉真理」。 漸漸引申為對某種想法死心的意思，因為世界所有一切都在改變，沒有任何東西永遠不變，看清事物，就可以放棄對事物的執著。 只要全心活在「當下.這個瞬間」 You should live as if you were dying tomorrow-保羅 田立克。 順利累積「小放棄」，有可能在人心深處建立「不放棄的生活方式」 選擇不結婚的人生就可以避開人生最大風險。 重大的喪失會經過五階段「否認」「憤怒」「掙扎」「沮喪」「接受」 所有的死亡都是孤獨死 人在人生所有的瞬間都很孤獨，這才是人生的真相。 「人，只要活著，這樣就好」這是「無條件地接受自己」 不要遁入「過去的願望」和「對未來的幻想」

也許是愛情的5個真貌

當我們試著投入戀愛，總會想「這是對的人嗎？」「這個人能伴我走下去嗎？」 關於愛情，我們都有疑問，我們都帶著未完的答案去愛著下一個人。 這5個，也許是愛情的真貌，看下去你才知道跟你領會的有沒有不同。 1/ 沒有永遠熾熱的愛情 煙火璀燦固然引人入勝，但煙火不能每天都燒， 愛情也終究會落入平淡無奇的生活。 前者是怦然，後者才是真正的愛情。 有人能共患難，卻不能一起柴米油鹽。 千篇一律的日子裡仍然相愛， 雖然不如當初炙手可熱，卻能保持剛好的溫暖。 2/有些離別可以沒有理由 你想問深究的緣由，始終不能獲得確實的答案。 我不夠好嗎？我做錯什麼了嗎？ 決心背離的人不一定需要理由， 回答的不過是令自己安心的藉口。 別對著背影問為何，走出自己的路才是唯一的答案。 3/沉默地遠離比起語言更明確 兩個人的距離及張力難以言喻，不需要詢問便能貼近， 同樣說出口的遠離只會太赤祼。 彼此的關係你用心就能感受得到， 對方三番四次的躲避，你早就心裡有數， 欠缺的只是承認的勇氣。 4/你想要的未來，對方不一定想參與 愛情是在對方的人生藍圖中， 你單方面構想的烏托邦，對方不一定想對號入座。 每個人對於未來的側重點不同，你一廂情願架設好防空洞， 只怕對方不怕衝鋒陷陣，得不到共識，只得落荒而逃。 5/變得更好的人，也會遇見很好的他 對於愛情，你曾有許多失望 也許就在現在，你陷在漩渦中找不人扶你一把。 但愛情，不是你人生的唯一答案， 你必先活好自己，學會愛自己，才會遇見很好的伴侶， 他還未抵達，因為他也在練習成為更好的人。 相信愛，相信文字的力量。 寫成長、寫關係、寫觸動你的故事。 更多溫柔的文字 追蹤我的IG @sharon.tamm https://www.instagram.com/p/Co2E6l6vw1x/?utm_source=ig_web_copy_link

si薰|曼陀羅1|和內心的自己對話

報名三樓實驗空間的曼陀羅計畫(第二梯次尺規創作)，這是之前參加「北市都更會育成實驗活動的提案」，我們外星語團隊的成員，她因為對社會服務議題非常喜愛，於是做了很大的決定，辭去做了7年的會計工作，加入社會創新平台「不完美原創工作室」團隊。 這系列是她轉職後 ，第一個舉辦的活動企劃，身為夥伴的我，ㄧ定全力支持，當然這個「曼陀羅」，是我非常喜愛，時常聽到這個辭彙卻不了解這個真實的意義。 跟著我一起認識「曼陀羅」吧！ 王奕分(Even Wang)老師作品 我們的曼陀羅引導師王奕分(Even Wang) ，是一位創作藝術者、瑜珈引導老師，喜歡探索身心靈世界的成長。 她說：「曼陀羅是一個祝福」。 這課程帶著我們由心的底層，去認識自己，把目前心靈的狀態，寫出感受，再一起分享，這過程彷彿是一場與自己內心的對話，聽著大家觸動心靈的話語，自己內心也起了悸動，ㄧ位大姐講述她內心的焦慮，她是一個四個孩子的媽媽，是個家庭主婦，她的先生是一位在大陸工作的台幹，當她先生要從中國返台時，她卻非常焦慮 ，全然沒有自我，先生是個大男人主義，完全要以他為中心，她訴說著，明明年紀已這麼大，她還是害怕，也不知道自己在害怕什麼。 這讓我很有共鳴，我也不知道自己在害怕什麼？面對許多的事，我總是不夠勇敢 ，輪到自己發言時，我的眼眶泛紅，最近ㄧ年的低落情境，彷彿影片倒帶，我把自己和老闆直球對決的故事，說出自己的委屈憤怒，此時淚早已氾濫，這重返職場非常的難，尤其最是現實的金融業，我才明白，原來卡在心坎上的憋屈，竟然如此深刻 ，說完，另一個大姐，馬上告訴我，直球對決是溝通橋樑，她也有這樣的情形，大家打開了出口，把想說、想做的ㄧ股腦兒，全面說出，真的非常棒的分享，自己得到好多的啓發。 身體是一個載體，每一個人在生活中，都正在經歷一些事件。而這些事件讓我們產生情緒，所有好的、不好的全面影響我們的身心靈。 透過曼陀羅，我們讓自己有一個時間整理我們的情緒與狀態。在安穩的狀態中，我們再來選擇下一步怎麼做，老師把她身心靈潰敗再重建的故事告訴我們，只要好好療癒撫平傷痕，身心靈都會重新啟動，正能量會修復我們內心的脆弱，帶來勇氣。 老師告訴我們，開始把內心想祝福的人，投射進「曼陀羅」裡，在尺規中看見自己內心的狀態。 . 迷你千瓣蓮花，對應的是我們的神性輪(頂輪)，共有一百六十片花瓣。但神奇的是，千瓣蓮花一開始需要從打底(海底輪)開始畫起，在尺規中看見隨性，每個人畫出的「曼陀羅」都不ㄧ樣。 運用我們的神性輪(智慧)，來將潛藏在身體裡的情緒透過創作，轉化成為更大的祝福，獻給自己及周邊的一切，我們大家畫完便分享自己的心情，我們已經起身為自己展開祝福的行動。 課堂上畫得「曼陀羅」 回家作業，畫得更開心，像燦爛的花朵 好久沒與夥伴見面，拿到上ㄧ次地方的香氣，我們創作的小碧潭香水，這味道經過幾個月的靜置，味道很棒，有置身大自然中的清新感，看見她找尋到自己喜愛的事，為她開心，雖然這新的領域完全歸零，讓她疲於奔命，忙得很累，但她心靈是喜悅的，我陪著她把教室的桌椅，全部復位，把教室恢復成淨空的原樣。 下ㄧ篇，再分享她轉職的心路歷程及對社會服務的心情，我們的心靈契合，磁場相近自然相吸，彼此的支持，真的是一種動力，寫作之路，真的非常感恩，每個與自己相遇的大家，相信愛是流動，有使命感的人生真的讓人動能全開，永不停歇的能量湧出。

15個小故事認識「無可取代的陰間使者」李棟旭：模特兒出身、「話癆」式寵粉、超級「妹控」...

曾以《我的女孩My Girl》、《女人香氣》、《孤單又燦爛的神－鬼怪》、《觸及真心》、《他人即地獄》等…超多部經典代表作成為一線男神的李棟旭，又有新作要推出了，不只是迷死人的陰間使者，還是帥到無懈可擊的九尾狐，擁有雕像般深邃輪廓的他，私底下卻非常出乎意料，超反差的表現，讓人不陷入他的魅力也不行！15個小故事認識這位無可取代的男神─李棟旭吧！ Story 1：家遇巨變度過艱困童年！ 1981年出生的李棟旭(이동욱)，早期名字常被錯譯為李「東」旭，其實名字裡的「棟」字據說是有成為家庭的中梁，閃閃發光的意思；李棟旭下面還有個妹妹，原本家境不算差，孩子都就讀私立小學，只是沒想到家中不幸地發生火災，加上父親生意失敗，一家人搬進了《寄生上流》裡的那種「半地下」舊房，甚至一度他和妹妹被寄養在親戚家，度過非常艱辛的童年生活！ Story 2：從小帥到大！模特兒大賽獲獎出道 李棟旭真的是從小帥到大，據說上幼兒園開始，他就一直比別人高一個頭，小學六年級172cm，國三時身高就要180cm，一直都是學校女生迷戀的對象，甚至還會有學長特地到班上來看他 (是出於愛戀還是忌妒就不得而知...)；小時候的志向是想成為消防員，後來到了高二，他開始認真地夢想成為一名演員。 他在1999年憑藉V-NESS獨家模特大賽大獎進入演藝圈，同年憑藉獨幕劇《最佳劇場之彼岸的世界》正式出道，至今已經邁入24個年頭。 Story 3：代表作一籮筐「陰間使者」最經典？！ 成功出道後，一直都只有客串電視劇的小角色，直到2001年，出演享有「韓流明星誕生搖籃」美譽的電視劇《學校2》及《學校3》，後來《我的女孩》、《甜蜜生活》知名度暴增，當時亞洲也掀起韓流熱潮，也受到海外粉絲的矚目。退伍後以《女人香氣》回歸，2016年主演《孤單又燦爛的神－鬼怪》，以史上最帥氣的「陰間使者」大受歡迎，被稱為新一代「國民老公」，代表作真的是數也數不完！ Story 4：偽「混血兒」的特殊基因？！ 大家是否曾誤會過李棟旭是混血兒？畢竟他那深邃的輪廓和提拔的鼻子，會被誤會也是合理的！他在2020年自己主持的節目《李棟旭想做脫口秀》中公開遺傳基因，母系遺傳基因結果分析中，發現可能是在西伯利亞的科里亞克人、哈卡斯人（少數民族）的基因，難怪他看起來就是有種異國感！ Story 5：超級發電機！戀情卻無疾而終？！ 出道多年的李棟旭，雖然和不少女演員有過交手戲，也常傳出假戲真做的消息，不過他至今認愛的女人只有兩位！2003年傳出與演員吳秀敏約會，據說兩人因《學校3》 彼此產生好感，但沒過多久又有媒體報導稱戀情曝光後備受矚目的兩人已分手，交往約4年的時間；後來到了2018年，他主動承認與小自己13歲的miss A的歌手兼演員秀智交往，沒想到忙碌的兩人也在消化行程、準備下一部影片等日子後分手，之後雖然還有不少女星的戀愛傳聞，但都被否認了！ Story 6：入伍期間暴肥「黑歷史」？！ 2009年，李棟旭以陸軍兵身分入伍服役，許多粉絲為了給在軍中加油打氣，時常寄送可口的食物應援，加上生活作息回歸正常，體重就往上飆升，入伍短短幾個月就爆肥超過10公斤，莫非這是成為「真男人」的必經過程嗎？好在退伍後，為了新戲他努力減肥，成功瘦身，才回到巔峰顏值和養眼身材！ Story 7：超級「妹控」代表人物？！ 李棟旭是眾所皆知的「妹控」代表，他對親妹妹可以說照顧地無微不至，他們從小就會黏在一起玩耍，他還會特地等妹妹下課，幫妹妹揹著書包一起回家；也因為從小家逢巨變的經歷，兄妹感情更深厚，妹妹曾出演韓綜《Healing Camp》分享親哥哥嘮叨愛管閒事，但也常對她說：「你身後有哥哥在」。 據說，李棟旭有一條神奇褲子，當他遇到困難時就會穿上這條褲子，整個人就充滿鼓勵和勇氣，而這條褲子就是妹妹在高中時打工賺錢送給他的第一份禮物。而李棟旭寵妹寵到連妹妹的零用錢、學費到婚禮費用，幾乎由李棟旭一手包辦。 Story 8：「話癆型」寵粉達人？！ 有別於一些明星總是會製造神祕感，李棟旭可是相當寵粉，他時不時會開直播跟粉絲聊天，粉絲要求幾乎有求必應，就連自己的簽名會，他還會事先「親手」準備小禮物，從禮品到包裝袋都是親自挑選。之前，他加入了一個星與粉絲收費溝通的聊天軟體Universe Private Message，他加入不到1個小時，訊息量就直飆99+，「暴風回覆」更是圈粉無數，不過「話癆」的他卻時常被虧，但他卻是親切力100分的大明星。 Story 9：帥到連金牌編劇都臣服？！ 他的帥氣應該不需要多說，但就連見過無數知名韓國演員的金銀淑編劇，都曾大讚李棟旭是自己見過中多演員中最帥的！金編曾在訪問中被問到認為哪位演員最帥，她回答：「我見過的最好的臉是李棟旭，他的臉真的是最好的，這是一張在韓國無法出現的面孔。」；而李棟旭也曾在2017年參加巴黎時裝「紀梵希活動」，因為出眾的顏值成為了熱門話題被選為「最適合外套的男人」，更連續三年被韓國GQ評選為“年度人物”。 Story 10：被戲劇耽誤的「好歌喉」？！ 李棟旭其實擁有令人意外的好歌喉，他還曾自己寫歌，這是2011年在粉絲見面會上公開的《To you next me》，據說他是為了感謝喜愛他的粉絲而接受作詞挑戰；另外他也曾在《李棟旭想做脫口秀》與BoA合唱《City Of Stars》，是不是要期待一下他自己主演戲劇的OST呢？！ Story 11：「人帥心也帥」為人不知的善舉？！ 李棟旭不只人長得帥，連心都是帥氣的！他從2008年捐贈韓國癌症協會的子宮頸癌預防基金後，幾乎每年都默默做了不少公益善舉，像是他在2018年親自購買1000張殘奧會門票，並通過一起觀看比賽來參與國家賽事的宣傳等等。 Story 12：把劇本當成課本來畫的演員？！ 李棟旭就跟一般小學生一樣，喜歡把課本當畫冊，他的劇本不是演技筆記而是都被他繪製(亂畫)一通，照片分享出來還一度成為熱門話題。 Story 13：曾陷入「比特幣」爭議？！ 為人相當端正的他，其實也曾陷入爭議事件過！原來是因為2017年他被加密貨幣交易所 Coinone選為代言人，當時虛擬貨幣對大眾來說還有些陌生的狀態下，明星代言就被解讀為在未來會引起很大的爭議。(不就是接廣告代言，有這麼複雜嗎？) Story 14：人緣好！孔劉是好麻吉！ 只要是韓劇迷肯定知道，2016那年李棟旭和孔劉在《孤單又燦爛的神－鬼怪》的搭配，被所有觀眾稱為「死鬼CP」，當他們兩位穿著過膝長風衣帥氣地走來拯救被綁架的女主角時，這經典場面真是可以看一百次都還是念念不忘；他與孔劉其實是在2009年，兩人差不多同時期在軍隊服役，孔劉還是中士而李棟旭以二等兵的身份入伍到同一部隊，一起服役了大約兩個月。 真友情的他們也有不少「售後服務」多次同框互動，例如孔劉特地為拍戲的李棟旭送上咖啡車應援、一起上過電視綜藝節目、一同出席共同好友的婚禮，前陣子還合體海釣，讓粉絲們都敲碗希望他們能再度合作。 Story 15：最帥氣的「九尾狐」即將回歸！ 繼2020年《九尾狐傳》後，李棟旭帶著全新續作《九尾狐傳1938》回歸啦！這次以「前傳」的形式呈現，講述李棟旭 飾演的千年九尾狐「李硯」本與愛人有個幸福結局，卻因捲入某事件而被強制召喚，迫降到混亂的1938年後，努力找出回到現代方法。 本文經《FashionGuide》授權轉載，原文發表於此貼文處 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！推坑人妻IG@drama_wife合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com懇求關注❤最新內容🔗連結https://dramawife.soci.vip

積極邁向成熟愛情，TWICE 全新主打〈SET ME FREE〉力甩過往可愛風！

 Hi there，繼我上次寫過的先行單曲〈MOONLIGHT SUNRISE〉(2022)，韓國女團 TWICE 終於在月初發行了最新的迷你專輯《READY TO BE》(2023)！並且其中的主打單曲〈SET ME FREE〉也同時展開打歌行程！其實從一開始的先行單曲就可以開始窺見他們這次的野心，以往都是走比較可愛、活潑路線的 TWICE，近期開始朝向比較成熟的方向前進，原因可能包含團體的發展問題，隨著團員們的年紀漸長，不能在一味地走在可愛的路線上；而另一個原因就是為了打進歐美樂壇啦！ 主打的〈SET ME FREE〉可以很明顯地聽出和以往曲風的不同，對我來說最大的不同就是副歌不像過往那麼洗腦，反而開始有點帶出成員們的聲音特質，而不是以團體的統一女聲作為主軸，這個現象我覺得是非常好的，代表公司其實有在注重個人的特質並在前進歐美樂壇的同時加以放大，畢竟在 TWICE 被不少人抱怨公司將大家的聲音修得太過統一，這個小缺點也可以從之前成員 NAYEON (娜璉) 的 solo 看出來，不少路人粉絲在當時才紛紛表示原來成員的聲音單獨拿出來會是這樣，這部分我覺得 JYP 一直做得沒有很好，好在隨著拓展海外市場也跟著漸漸改進了這塊。 👉 推薦閱讀：TWICE 全新一波英文單曲！〈MOONLIGHT SUNRISE〉雙重感受華麗回歸！ 在網路上看到有人說這次的〈SET ME FREE〉可以說是 TWICE 最成熟的歌曲之一，我自己對這樣的觀點是非常認同的，同時也對團體和公司這次做的決定覺得很有勇氣，如果說先行單曲〈MOONLIGHT SUNRISE〉還有能夠用網路操作的話，我認為〈SET ME FREE〉這首歌就真的是純粹靠著團體魅力和歌曲意義在撐著，因為具有洗腦特質的這個點，本來就是韓團很賴以維生的重要特點，現在在這首歌當中大幅弱化了這項特質，就必須在其他方面加倍努力才行。 而在這首歌當中我很喜歡的是對於弦樂的運用，不曉得我有沒有聽錯，在從一開始就有 bass 的聲音持續跟著直到最後，而後加入了提琴的合奏也有增加歌曲層次的感覺，而這樣的特點搭上了團員們的聲音也似乎完全不違和。在這首歌我唯一覺得有點微詞的是 rap 的段落，對於節奏的突然變化其實算是常見的，不過這次的變化我覺得有點不太順暢，在第一次聽到時總感覺需要時間適應，聽過幾次後的不順感有減弱一些，但還是覺得可以更好就是了。 在 MV 方面我覺得自己去看過會更容易體會他們想要表達的東西，而我自己想要分享的是副歌的舞蹈部分，他們將兩隻手腕交替旋轉的動作，在一開始看到就覺得蠻吸引我的，原本以為是這首在述說成熟、積極的歌曲裡頭，這樣的動作是有點像是在噴香水、要自信出發尋找愛情的感覺，不過後來發現應該比較像是在表示自己掙脫束縛的意象，在雙手解放之後似乎也就代表有更多不一樣的嘗試可以去挑戰。 總之在這次的最新回歸當中，我對於 TWICE 的風格實在是意想不到，或許在上一張《BETWEEN 1&2》(2022) 裡可以看到不少可愛的影子流竄，但這次的《READY TO BE》就真的有感受到他們想要轉型的認真。我個人對於這樣的轉變是樂見其成的，總是走在可愛的路線上，就算他們真的駕輕就熟，也難免有讓大眾覺得感官疲勞的一天，到不如漸漸地在音樂中加入不同的元素去引起討論，這種作法其實是聰明的。《READY TO BE》才剛釋出不久，我現在就已經期待他們下次又會端出什麼新玩意了！ 👉 推薦閱讀：無懼 BLACKPINK、少女時代，TWICE 攜最新迷你專輯《BETWEEN 1&2》加入秋天女團大戰！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

2023草屯美食推薦|帶來幸福的天使!SMOK製甜所|有故事的老宅咖啡館、有溫度的手作甜點|熟乳酪蛋糕

走進位於草屯一條小巷弄裡的SMOK製甜所，老屋的獨特氛圍、簡單的美與文青的氣息，還有一份吸引人微妙美好感覺，讓人很想走進去感受這份美好；在這份微妙的感覺中，就像一個記載著時間和生命的寶藏箱，這裡，是一個很有故事且溫暖的地方。 你相信有天使嗎?來到SMOK製甜所，聽聽Sammi與Kenny的故事，或許你會發現，這個世界上，真的有帶來幸福的天使！ --SMOK老宅製甜所住址：南投縣草屯鎮碧山路282號營業時間：11:00-17:00(公休日 每週一.二.三)預約電話：049-2307539官網：https://www.smokcafe.com/-- ※成為小天使的孩子，帶來了SMOK製甜所 SMOK製甜所的主人是一對隨和的夫妻檔～Sammi與Kenny，兩人有一雙可愛的女兒Oliver與Mina，不料2012年底年僅3歲8個月大的小女兒Mina被診斷罹患「神經母細胞腫瘤」，讓這個原本幸福的家庭突遭巨變。 ​(Sammi與Kenny) ​Sammi說，為了有更多時間陪伴家人，Kenny辭去工作，夫妻倆回到草屯開了一間以全家人英文名字第一個字母為名的咖啡廳～SMOK製甜所（原SMOK cafe X幸福童漾），希望以這間充滿溫度的咖啡廳陪伴與照顧Mina；不僅如此，為了讓Mina吃到好吃又無菌的蛋糕，對甜點烘焙一竅不通的Sammi經過不斷的研發、研究，堅持使用簡單天然、無農藥、甚至有機食材做出許多好吃的熟乳酪蛋糕，為了，就是Mina臉上天真的笑容。 2016年Mina還是不敵病魔成為了小天使，夫妻兩人將這份對於Mina的愛分享給更多孩子，甚至帶著為Mina研發的蛋糕探視癌症病房的小朋友，互相鼓勵互相祝福，甚至將這段心路歷程記錄下來，花了三年的時間在2022年底完成了這本《時間帶不走悲傷，但會把悲傷化為力量》，這本書鼓勵了許多爸媽、也療育了許多爸媽，就像天使一般，撫慰了許許多多的人。 ※充滿情感的老屋氛圍 Sammi與Kenny找到這間位於碧山路巷弄裡的老屋，從店裡的擺飾、設計、風格等等，都是兩人一點一滴打造而成，每一個角落似乎都有一種獨特的魔法，吸引著我去感受、享受這份閒適，老屋有一種獨特的生命力，很低調、卻又儁永，更讓人回味無窮！ 店裡有許多巧思，Kenny充分利用了老屋的元素，例如窗框、礙子(絕緣子)、花磚等等，搭配自己多年的收藏營造出老屋的風情，加上許多手會與客人留下的隻字片語，都讓這裡多了一種獨特的時間流。 這裡是VIP景觀座位區，很多客人都喜歡坐在這裡，享受光線、感受時光! ​老屋的空間，讓人覺得有一種獨特的親切感，許多客人會留下照片與隻字片語，可能是一句感謝的話、也可能是一份祝福。 礙子是老屋很獨特的元素，經過巧思變化，也可以成為很有味道的裝飾。 找個自己喜歡的地方坐下來，喝杯咖啡、好好地品嘗Sammi做的甜點，細細的品味這裡的時光，或許，將會是忙碌的生活中難得的寧靜與沉澱！ ※SMOK飲品 Kenny特別推薦了特調經典水果茶，新鮮水果搭配基底茶，口感清新，融合了水果的甜味和茶葉的香氣，很受客人青睞。 此外，經典拿鐵口感柔順絲滑，精心烘焙的咖啡加上奶香，搭配甜點讓人感到幸福！ ※SMOK幸福味蕾 甜點，也會行光合作用，空間的氛圍與流動、職人的心意與思念，化學變化勾起了一份美好的味蕾饗宴！ Sammi多年來研發了許多大受好評的甜點，例如檸檬塔與熟乳酪蛋糕，都創下單月銷售超過300盒的紀錄！一起來品嘗看看吧！ 1.荔枝玫瑰雙層乳酪蛋糕 荔枝玫瑰雙層乳酪蛋糕是店內銷售第一名餐點，堅持天然、無添加水、麵粉、香精、香料、色素等人工化學添加物，第一層是用荔枝生乳酪、第二層則是重乳酪，加上自家熬煮的無毒玫瑰果醬以及自製餅乾鋪底，最後再灑上來自南台灣新鮮無毒玫瑰花瓣，多層次的口感風味，讓人意猶未盡啊！ 2.抹茶司康 司康也是SMOK招牌點之一！范小哥我就是思康的愛好者，那種完全不同於蛋糕的口感，外表酥脆、內裡柔軟，加上不同風味帶來的濃郁香甜，跟黑咖啡與熱茶真的超級搭！SMOK強調嚴選食材，使用牧場鮮奶、友善飼養無抗生素雞蛋、天然無添加純蜂蜜、自家熬煮果醬等等食材，讓人吃得安心無負擔！ 3.彩虹生乳酪 彩虹生乳酪是一種美麗且美味的甜點，其最大的特色是由多層不同顏色的乳酪餡製成，包括草莓、芒果、抹茶、荔枝、野莓五種不同色彩的生乳酪依照特殊的比例製作而成，製作過程繁複、但也增加了它的質地與口感，一定要來試試喔！ 4.自製XO干貝醬經典堡 這個干貝醬經典堡吃起來也很過癮啊！自製的XO干貝醬口感獨特，它具有濃郁的香味和辣味，而且帶有一種特殊的海鮮風味，搭配法式潛艇堡真的好吃！ 5.檸檬塔 檸檬塔是經典的法式甜點，那有著酥脆的酥皮，甜中帶酸的檸檬餡和豐富的奶油口感，真的百吃不厭！母親節即將到來，SMOK推出檸檬塔禮盒！ 6.咖啡系列 此外，SMOK老宅甜所還推出禮盒系列，包括濾掛式咖啡ｘ手工餅乾，也有純濾掛式咖啡組合，有曼特寧、瓜地馬拉、耶加雪菲等不同風味。 ※SMOK新書《時間帶不走悲傷，但可以把悲傷化為力量》 時間帶不走悲傷，但可以把悲傷化為力量！我想，這句話應該鼓勵了很多人！即使女兒離開了他們，Sammi與Kenny仍然決定將這段經歷分享給更多人，讓更多人感受到生命中的希望和力量。這不僅是一個故事，更是一種啟示，告訴我們即使生命中遇到挫折和困難，我們也可以通過創造力和勇氣來面對它們，並從中成長和獲得力量。分享給大家！ ※SMOK母親節特惠 母親節即將到來，SMOK推出母親節早鳥預購優惠（即日起～4/30 00:00前截止）獨立下單都可以享有許多扣優惠喔，詳情可上官網或臉書! 4/30前預購母親節蛋糕✔️送品牌保冷袋（送完截止)✔️百元折價券（最高送五百元折價卷）https://www.smokcafe.com/Products/5036.html?l1=9002 ※後記 身為土生土長的草屯人，居然也是最近才第一次來到SMOK，不過，緣分來得永遠不會太晚，而且，來到這裡聽聽他們的故事，享受那充滿溫度的甜點，對自己來說，何嘗不是一種療癒呢？分享給大家。 2023穀雨 #母親節蛋糕 #草屯伴手禮 #草屯咖啡 #南投咖啡 #草屯美食 #南投美食 #草屯甜點 #南投甜點 #草屯景點 #南投景點 #乳酪蛋糕 #甜點 #鹹派 #檸檬塔 #文青檸檬蛋糕 #草屯下午茶 #南投下午茶 #宅配 #宅配美食

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