【美國-New York】從廢墟到信念 911 Memorial Museum│走訪 911國家紀念博物館

這次造訪紐約，特地安排時間前往 911 紀念博物館（911 Memorial Museum） 走進曼哈頓下城，當自由塔高聳入雲、微風拂過水池邊刻著名字的牆面，那份沉靜與莊嚴的氛圍，讓人不自覺放慢腳步 這裡座落於世界貿易中心的遺址之上，是全球最具象徵意義的紀念地之一，承載著那場改變世界的悲劇也記錄著無數平凡卻勇敢的生命故事 步入館內，黑牆與低光交織的空間，映著扭曲的鋼樑與失事航班的影像，重現出那段痛徹心扉的記憶 每一個展區都以極度尊重的方式呈現 從第一通求救電話、倖存者的證言，到無名英雄的身影，彷彿讓人回到那個時間靜止的瞬間 這裡不僅是一座博物館，更是一場深刻的心靈洗禮 離開時，再次回望那兩座象徵缺席的方形水池，水流不斷傾瀉，彷彿無盡的思念與延續 紐約人以重建的勇氣，讓世界看見：記憶不會被摧毀，信念終將重新站起。 這趟參訪更深刻地理解了「失去之後的希望」 🎟️ 門票預約 博物館採「預約時段入場」方式，須先於線上選定日期與時間 門票可提前最多約六個月預購 若為免費入場時段（如部分週一時段）也需搶先預約 票種較多，包括一般入場、博物館＋紀念池、優惠家庭票、學生／軍人折扣等 博物館入口會進行安檢，建議不要帶過大行李 小提醒： 建議選擇你抵達紐約當天或隔天的時段入場，以免時間安排緊湊 若你的行程中已有安排其他景點，務必在規劃時段時留足從交通、安檢、休息的緩衝 若想避開人潮，選擇較早或較晚入場時段會比較舒適 📱 電子／語音導覽租借 博物館提供音頻導覽（Audio Guide）租借：每部約 USD$11 語音導覽支援多種語言：「英語、中文（簡體）、法語、德語、義大利語、日語、葡語、西班牙語」與手語(ASL)版本 除了館內音頻導覽外，戶外紀念池（Memorial Pool）區亦有語音導覽 App 支援，約 40分鐘可走訪北池、南池、紀念林等 展覽一開始映入眼簾的是一張雙子星大樓的照片，拍攝於 2001 年 9 月 11 日早晨約 8:30 沒想到，短短幾分鐘之後，這兩棟大樓將被徹底改變，從天際線中消失，永遠留在歷史的記憶裡 館內詳細記錄了 911 事件的整個經過 包括當日四架被劫持班機的完整航線與時間：兩架飛向雙子星大樓，一架衝向五角大廈，而最後一架則成為「英雄班機」 這架班機的劫機人員誤觸與塔台的對話紀錄被保留下來，館內播放了阿拉伯文通話錄音；同時，乘客們打給親人的最後一句話也被呈現，訴說那段生死瞬間 最終乘客和機組人員決定奮力阻止劫機者，試圖奪回飛機 這一切都被細膩地呈現在展覽中，讓我非常敬佩用生命換取更多的生命 接著，參觀者將來到 原雙子星大樓的地下遺址，這裡包含整個地下區域以及部分因 911 攻擊而受損的物件 博物館地下六層的大廳中，整片混凝土牆仍保留著原世貿中心的殘骸，中間的支柱也同樣是殘留結構 現場保留了為數不多的 世貿大樓倒塌時受巨大擠壓而扭曲的鋼架，讓人真切感受到支撐整棟大樓的鋼結構，在飛機撞擊後承受巨大力量而斷裂的模樣 這些扭曲變形的鋼條顯示，當時撞擊力道之大，以致鋼材表面的防火塗層被剝離，鋼板在高溫燃燒下開始軟化、彎曲 光是想像這一過程，就讓人不寒而慄 「倖存者階梯（Survivors’ Staircase）」 是北塔人員逃生必經的重要通道，只有通過這段階梯跑向街道，才能存活下來 沿著導覽路線，訪客還能聽到許多當時留下的語音紀錄，以及救難人員的真實故事 在 911 國家紀念博物館 中，有一面相當壯觀的牆面，上面刻著古羅馬詩人 Vergilius 的名句： “No Day Shall Erase You From the Memory of Time” 這件曾屹立於世貿中心北塔頂樓的天線，曾協助紐約市多家電視台傳輸訊號 911 事件發生後，北塔於上午 10:28 倒塌，天線也隨之黯然倒地，成為事件的一部分歷史痕跡 911 事件發生後，率先抵達現場搶救的，是紐約消防局雲梯消防隊第三分隊 然而，當雙子星大樓倒塌時，前來支援的消防車瞬間被從天而降的建築碎片無情摧毀 這場救援行動中，除了消防車受損外，更令人痛心的是，當天共有 343 名現役消防員在衝入大樓救援的過程中，隨著大樓倒塌而英勇犧牲 他們的無畏精神與奉獻，成為博物館中最令人肅然起敬的紀念之一，也讓每位參觀者心中充滿無限哀思與敬意 整個 911 紀念公園中最醒目的景觀，莫過於這兩座深黑色的水池——North Pool 與 South Pool 它們正坐落在當年雙子星大樓的北塔與南塔原址上。兩池皆為向內流動的瀑布池，四周以刻著罹難者名字的青銅欄杆環繞 🔗 點擊以下連結查看詳細內容！【美國-New York】從廢墟到信念 911 Memorial Museum│走訪 911國家紀念博物館👉https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36799538-📸 更多旅行日記，快來追蹤！🎀 Facebook 👉 https://www.facebook.com/XiaoLuLove/📝 Blog 👉 https://jkaln4869.pixnet.net/blog📷 Instagram 👉 https://www.instagram.com/yozakura_saki/-✈️ 延伸閱讀：紐約自由行行程2025 紐約四天三夜行程👉 https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36803375

【南美｜哥倫比亞｜Bogota】路痴不怕不怕

🏴Colombia | Bogotá 哥倫比亞首都，Bogota，波哥大，道路簡單又好記，橫條路為Calle，直條路為Carrera為主，依序編號的路名，連我這個大路痴只要記住景點的座落位置，也能輕易找到景點。縱使我們久久才出國一次，也有自己的旅行方式。我一向負責搜尋當地景點，方向感絕佳的Water則負責帶路，誰叫我沒什麼方向感，又什麼都想玩，只要跟著他，便能專心觀察當地人的一舉一動呢！ 才抵達波哥大的頭兩天，上網做功課時，一瞧見Botero的畫作格外驚豔，迅速將Museo Botero排入波哥大的第一站。親臨現場果然驚奇連連，每張畫作的主角們都有著圓圓的身體，看來療癒極了。平凡無奇的日常物品，在Botero畫家的視角下，特別惹人喜愛，不禁想帶回家珍藏，不過想起早已沒什麼空間的行李箱，還是以相機留下每幅畫作的身影，也算是個美麗的收藏。 ▲上圖均為2015年在Museo Botero現場展出的作品，因為我太喜歡Botero畫家的作品，還特別畫出圓圓的自己（紫色女孩），表示對Botero畫家的崇拜與敬意。《景點筆記》Museo Botero del Banco de la RepublicaCalle 11 No. 4-41, Bogotá, Colombia《2026年補充》最近發現台灣即將在6/19首次展出哥倫比亞Botero波特羅畫家的作品，展覽名稱為《圓潤的魔法 波特羅特展》，喜歡這種圓圓又帶點療癒風格的你，千萬別錯過此次難得能近距離感受作品的機會喔！展覽日期：2026.06.19 - 2026.10.11展覽地點：臺北市中正紀念堂1展廳展覽網址：https://uevent.udnfunlife.com/boterotaipei 金光閃閃的黃金博物館（Museo de Oro）為波哥大的熱門景點，館內收藏許多哥倫比亞歷史文物，除了黃金藝術品，也放置陶瓷品、銅器、石雕等文物，被層層保護的文物，僅留下時光流轉的惆悵。不過，有些文物卻專走可愛路線，樸實無趣的材質，透過創作者的想像和幽默，展現了少有的逗趣風格。最驚奇的是，館內的觀光客終於拿出了相機或手機，第一次在波哥大遇見這麼多台相機，熱鬧極了，看來格外新奇，每人隨走隨拍，非常自在，只不過一離開博物館，大家又會再次藏起相機和手機，畢竟這裡治安不像台灣一樣，並不是能隨意亮出手機或相機的環境，連當地人都會小心防備著，更何況是一眼便能看出的觀光客，很有可能早就被有心人士盯上。如果真的要街拍，也是火速拍了幾張後立刻收起，避免被扒手盯上。連再怎麼粗線條的我，也很卒仔的不敢拿出相機在街上四處亮相，畢竟剛到沒幾天，還是收斂一些。 ▼氣勢非凡的門票。 ▼古文物的創意讓人莞爾一笑。 ▼重現古文明的模型袖珍可愛，細節精緻又真實。 ▼雕工精細的黃金飾品訴說著當時的華麗年代。 ▼黑暗下的黃金藝術品更顯霸氣。 ▼圖騰紋路彷彿藏了不為人知的秘密。 《景點筆記》Museo de OroSantander Park, Cra. 6 #15-88, Santa Fé, Bogotá, Cundinamarca, Colombia 落於波哥大舊城區的Plaza de Bolivar（玻利瓦爾廣場），四邊古牆陳舊斑駁，卻存在了無法言喻的魅力，迷人極了，即使周圍喧鬧不已，我置身其中卻只覺夢幻不可思議，此刻才敢相信，我們真的在南美了呢！人潮熙攘的廣場，連鴿子、小販和警察也多的驚人，我們坐在其中一角，未料，警察頻頻向前關心，不時要帶我們去廣場的某個角落，聽來詭異極了，在英文和西文都不通的狀態，只好微笑拒絕。詢問了當地人後，才曉得原來警察其實要帶我們去廣場角落的Information Center，先前就聽聞哥倫比亞的警察對旅人非常友善，原來是真的！我們還誤會他們別有用心，真是辜負了他們的一番好意。 ▼玻利瓦爾廣場的滄桑之美。 《景點筆記》Cra. 7 #11-10, La Candelaria, Bogotá, Colombia 《哥倫比亞旅程記錄》日期｜20150721 - 20150908（49 days）旅費｜NT$33,512 / 人 雖然這些南美記事有了一些年紀，也不是非讀不可的旅遊聖經，不過我還是想讓更多人看見南美獨有的美麗與熱情，於是決定在這裡重新安置這些美好的回憶，讓它們能繼續被看見。如果你更喜歡翻閱實體書，或是想看完整版內容，也非常歡迎去圖書館找找它們的蹤影。更重要的是，想去南美旅行的你，卻因為害怕而遲疑，也許，我的文字和插圖，會給你些許出發的勇氣。《完整版南美記事可以去圖書館找找喔》1｜行李箱couple玩南美：省錢有理!132天only9萬2｜小氣玩南美：玻利維亞×智利×秘魯省錢旅圖筆記 #哥倫比亞 #南美 #厄瓜多 #秘魯 #智利 #波哥大 #展覽 #Botero #圓潤的魔法波特羅特展 #plazadebolivar #museodeoro #黃金博物館 #museobotero #波特羅 #行李箱 

閱讀筆記-【斜槓青年 Slash】(上)

成為斜槓青年必學技巧及心法 作者Susan Kuang，目前是Linkedin的專欄作家，也是一位自媒體人。 透過《「多重職業」成為全球新趨勢》將「斜槓青年」的概念引入中國的第一人 這本書讓我受益良多，所以決定接下來來跟大家分享我讀這本書的一些重點和想法 你可以擁有全新的開始: 選擇離開現有的生活圈/舒適圈並不是一件容易的事情，當在面對不確定時，人們都會有強烈的不安全感 作者比喻我們的生活像是一個巨大可怕的競技場，我們不停地鬥爭以滿足自己永無止境的慾望，而當達成目標之後，卻發現結果不如預期，更甚者，慾望越來越大，鬥爭仍然繼續著 我們本應該是歡樂的，但卻因為各種社會的枷鎖讓我們不能放手一搏去做自己內心真正的渴望。 你的生活，誰定義的? 從小就被加注在身上的想法: 讀好學校，未來才能找到好工作、好伴侶，年紀到了就是結婚生子，然後一份工作安穩到老，然後退休。 但是，這樣的「好」生活是誰定義出來的? 任何人應該都有這麼一個瞬間: 「我的人生就要這樣過了嗎?」 我第一次有這樣的想法，是在我高中的時候，那時候正在準備大學學測，許多老師、家人都說要考上好的學校，未來走甚麼科系才比較容易找到工作。 結果我在那段時間把我可見的未來都想完了，瞬間覺得，我的人生就這樣了嗎? 於是我開始去思考更多我人生的可能性。 但是最後還是默默走上了家人的期望，讀國立大學外文系，在五星級飯店當櫃台，但是都不長久。雖然英文變成我吃飯的工具之一，但是我始終沒有找到我的熱情所在，一直到我了解到「斜槓」的概念。 才發現其實我的人生的選擇一直都有很多，只是我有沒有發現而已。 書中也提到一點很適用於管理學: 人的驅動力 一直以來，科學家已為人只有兩種驅動力: 1. 生物性驅動力: 即是滿足生理需求所做出的努力 ex. 獵食 2. 外在驅動力: 即是所謂的「獎懲機制」(事實證明成效很低) 但近來，終於發現了第三個驅動力: 主動學習、創造更美好世界的動力。 當我們真心想要做一件事情時，事情本身就是目的，不是為了或的報酬或獎賞，而是在做的過程可以得到樂趣和成就感。ex. 打電動，當遊戲破關時，你得到的是滿滿的成就感，雖然大多數對你的人生不會造成什麼很巨大的改變，但是卻可以滿足心理層面的成就感。 也就是所謂的「心流」 但既然我們如此喜愛學習、喜愛挑戰，在工作中卻無法得到快樂/樂趣的原因，最終是因為「選擇權」。 在工作中我們失去了選擇權，永遠都在做被交代下來的事情，也因為這樣，我們無法選擇自己有興趣的挑戰做，漸漸的工作不再是樂趣，不再是激發生活動力的來源 而是每天日復一日的例行公事。 因此，若是想有效鼓勵員工，使其在最大限度地發揮價值，管理上就必須釋出更大的自主性，讓員工有機會選擇工作內容、時間、方法，甚至是團隊。 斜槓青年一詞從美國紐約開始流行起 斜槓青年其實是一種生活型態，也是一種生活策略 作者歸納出5種斜槓青年的組合: 如果你已經是「斜槓青年」，你可以在書中比對目前你是屬於哪一種，如果你還不是，那你也可以從中發現自己適合哪一種 另外書中還有提到關於「管理層面」 1. 80/20法則: 這個法則隨處可見，所謂80/20法則即是以20%的資源創造80%的效益，比方說，忠實顧客有20%，但他們卻帶給企業高達80%的收益，所以企業大多著重的都會是這創造80%收益的20%族群 任何的管理法則都脫離不了80/20法則。 2. 複製的威力: 即是所謂制定SOP的重要性。在面對不斷壯大的團隊或是源源不斷的任務到來時，SOP就顯得十分重要。有了可複製的方法之後，面對快速增長的員工或是加盟店，只需要以SOP的方式指導，基本上錯誤率不高且可以保證每位的品質都在水準之上，而做不到SOP的那一些人則會被企業淘汰掉，而做的比SOP好的人，則會被升遷，所以SOP也可以當作是KPI的一種。 3. 規則的目的是目標: 規則是為目標服務，不僅可以被打破而且需要經常打破，因為環境一直在變，規則也會不斷的改變。 而好的規則符合人性，不需要太多人為干預，而不好的規則則會引起一系列的惡性循環，不僅需要大量人為控制和干預，還很有可能無法達到預期成效。 我也列出了幾點幫大家整理出來的重點，但是因為內容太多，所以接下來會分上中下集 1. 財富自由: 財富自由的重點是在「自由」而不是財富，而自由則是「拒絕」的自由，而不是擁有的自由 財富自由的重點即是當我們可以不必再為了錢而去做自己不想做的事情，可以拒絕自己不想要做的事情，而不是去細數自己可以擁有多少東西 「少即是多」 而財富自由的定義即是當自身的 被動收入>支出 ，而財富自由的最終目的則是心靈自由，即過自己真正想過的生活，不再為金錢工作或被欲望所支配 2. 創業的迷思: 很多人起初是為了改變世界，但是到最後都是為了名和利，在追求的過程中迷失自己，卻忘了改變世界最好的方法就是改變自己 忠於自己決不是一件容易的事情，首先要先明白自己要怎樣的生活，還要有勇氣和足夠強大的內心對抗社會強加於你的價值觀，以及人性的貪婪和虛榮 You Always Have A Choice 3. 忠於自我: 相信自己的力量，不期待他人的賦予，而是想要怎樣的生活就主動去創造 書中提到「習得性失助」，就是認為無論多努力都不會改變結果，所以選擇不再努力，選擇自我放棄。 以及「弱者心態」，就是當遇到問題時提出問題，並且等著別人來解答，反之「強者」則是提出問題之後，主動去找解答。 這一段還有一個思維是我近期很常聽到的: 「僵固型思維」 vs 「成長型思維」 (《心態致勝》作者－卡羅杜維克提出) 【僵固型思維】的人時常在證明自己，而【成長型思維】的人則時常在發展自己 前者不停地在向人證明自己，並且有意識地隱藏自己的不足，避開所有具挑戰性的工作，只要受到一點批評或是認為技不如人，就會陷入消沉、自我懷疑以及自我否定當中 反觀後者，後者則石不斷地發展自我且勇於接受任何挑戰，即便受到批評也不會陷入自我懷疑或是否定當中，反而會當作一次學習、自我提升的機會，且深信只要不斷努力就會好轉。 那【僵固型思維】的人要如何轉換思維呢？ 這邊特別說明一下一萬小時的練習法則：一萬小時的練習重點是熟能生巧，且越做越精通，即是所謂的「用正確的方法」做「刻意練習」 但是書中也提到另一個問題就是「過度堅持」 堅持其實是有成本性的，無論是時間或是金錢，以及個人的精力也是成本之一，所以懂得放棄是一種智慧與果決的體現，不要認為已經堅持這麼久放棄很可惜，因為再堅持下去只會花費更多的成本，浪費更多的資源，倒不如及時喊停，讓自己可以有更多的時間、金錢和精神成本去做更多其他的事情。 唯有不斷改變才能和時代並肩而行。 在下一篇會提到更多書中的內容，歡迎大家分享和在底下留言您看完這本書的想法或是意見唷 圖片來源: 照片由吉安Cescon的上Unsplash 哈囉讀者你好， 感謝你持續的關注我的文章，若是你覺得我的文章有幫到你，請不要吝嗇的幫我按個讚 若是你覺得我的文章對你身邊的人有幫助，也請你幫我分享給那位需要你幫助的親友 若是你喜歡我的文字，也很歡迎你持續追蹤我 最後的最後，如果你有想要跟我分享的，或是希望我可以更好的地方，也歡迎你在底下留言。 另外，我的部落格會持續發文，但是同時我也在別的地方創作唷 歡迎你到我的Popdaily平台繼續給我支持與鼓勵: 席娜Athena 若是對我的Podcast有興趣的讀者，也歡迎到我的節目收聽: 聊癒時間 只要是可以聽Podcast的各大平台，搜尋【聊癒時間】就可以收聽我的節目囉 我們下一篇再見 Ciao

不只接吻達人更是文藝青年！精選12本「GOT7朴珍榮推薦必讀書單」，演技靈感都從這來！

不曉得大家最近有沒有被《柔美的細胞小將2》的暖男「劉八筆」圈粉呢？沒錯，現實生活中也如同八筆一樣帥氣的讀書人，就是最會讀書的那小子「朴珍榮」！鳥寶寶（GOT7粉絲名）們想必都知道珍榮是個讀書人吧！無論到哪都攜帶書籍，甚至宿舍裡也有一片屬於自己的書牆！珍榮曾說「因職業的關係，在活動和練習之間總是像機械般地過著每一天，覺得頭腦好像生鏽了，所以開始讀書」。珍榮情感豐富、心思細膩，不僅喜歡攝影也喜歡大量閱讀書籍，今天就精選了12本「珍榮推薦必看書單」，一起來看看都有哪些書吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1289290 https://www.popdaily.com.tw/korea/1298954 https://www.instagram.com/p/CfNgJH0hWFz/ 1、艾倫・狄波頓《我談的那場戀愛》 第一本要推薦的書是艾倫・狄波頓的《我談的那場戀愛》。朴珍榮在平時言談中也經常提及艾倫．狄波頓的著作！有次珍榮被問起：「經常被當作GOT7的媽媽這點，你怎麼看呢？」珍榮回答：「的確有那樣的一面，但在我自己看來，我不是那種很溫暖的人，但是其他人不這麼看。就像艾倫・狄波頓的書中所言：『別人看到的我也是真實的我』，所以我就接受我是個溫暖的人吧。」直播中珍榮也有提過自己請公司職員幫他買艾倫．狄波頓的新書回來，可見珍榮真的很喜歡艾倫．狄波頓的作品！ （圖片來源：博客來） 艾倫．狄波頓的書擅於融合理性與感性的觀點，細膩又生動地呈現戀人在談戀愛時的內心小劇場！可以說是一位敏感的才子型情人呢～相信大家在一段感情中受傷後，總是信誓旦旦地說再也不要戀愛了，卻總是自打嘴巴地再次陷入一場又一場的戀愛吧！艾倫．狄波頓在書中運用帶點知性卻又迷惘的文字去剖析種種愛情，他的魅力就在於擅長以「客觀的態度」把每件事物層層穿透！ https://www.instagram.com/p/CImtPBgrUSy/ 書中寫道︰「一旦心上人來愛我們，我們則被迫回到自己身邊，而後又記起促使我們去愛的那些東西……然而如果我們愛的人轉而信賴我們，我們又怎可再繼續信賴他們？………拒絕我，那麽我就愛你。」如此拐彎抹角又複雜的話語，人們可能多少都有經歷過類似的經驗呢，這本書中的話可能會需要看好幾次才能瞭解背後的含義！或許就是這樣子有點深度又需要花時間咀嚼的文字，讓人在閱讀的時候，能夠更加產生興趣並投入其中吧！ https://www.instagram.com/p/CQ0WokcLHTT/ 2、喬喬・莫伊絲《遇見你之前》 《遇見你之前》這本書不同於一般的愛情小說有著Happy Ending，作者講述了生死議題以及生命的可貴性，人們都希望在死去之前，能夠留下自己曾經活過的痕跡，書中對於生死的權力掌握也很令人值得深思。人生只有一次，希望透過這本書，大家能在生命過程中找到屬於自己人生及心靈的最終歸屬。其實《遇見你之前》就是電影版《我就要你好好的》的原著～相信許多電影迷們看到電影中主角在抉擇和道別的時刻，都紛紛落下眼淚了吧！珍榮也在2019年10月時的V LIVE直播提及他很喜歡這部電影呢！ （圖片來源：博客來） 3、米蘭・昆德拉《生命中不能承受之輕》 米蘭・昆德拉有許多著名小說，像是《生活在他方》（榮獲法國文壇最高榮譽之一的「麥迪西大獎」）、《賦別曲》（榮獲義大利最佳外國文學獎）等，是擅於描繪日常瑣碎事物的作家。作者用幽默的口吻描述人生中令人感受到沉重無力的各種時刻，書中不只提到日常生活，也提及了愛情、生命、靈魂等，是本帶有著哲學情感的小說，推薦給想要對於生活、生命有更深層領悟的每個人！ （圖片來源：博客來） 4、約翰．葛林《生命中的美好缺憾》 《生命中的美好缺憾》故事是從兩個病人的角度講述，讓讀者能瞭解到病人的內心世界。很多病人其實想要獲得平等，但身邊的人總是「過度關懷」，但他們只是想被看做是一個「普通」的平常人，而不是被「差別對待」。看待死亡這件事情時，大眾總會貼上沉重的標籤，但書中的主角們用輕鬆詼諧又帶了一點諷刺的眼光看待世界、死亡與生命的課題，他們的人生觀點相當有趣幽默，讓人能夠細細品味箇中滋味。書中的每句話都彷彿名言一般，值得大家反省、反思。 （圖片來源：博客來） 5、周杰倫《不能說的秘密》 相信大家都聽過或看過經典電影《不能說的秘密》吧！故事主要講述男女主角們在某日因於琴房內相遇，交織出一段動人戀情。因為一場誤會後「小雨」消失了，湘倫開始瘋狂尋找小雨口中「秘密」的解答，在現實與虛幻錯亂的場景中，兩人的感情也遇到了重重阻礙，是一部錯綜複雜又相當燒腦的愛情電影！而這也是周杰倫首部自導自演的電影，跨時代的傑作再加上感人至深的感情線，也難怪珍榮會推薦給大家！ （圖片來源：博客來） 6、太宰治《人間失格》 6、太宰治《人間失格》 珍榮對於《人間失格》這本書給予了極高評價！他曾受到文學雜誌《Littor》的採訪邀請，採訪時問到珍榮有沒有想向Littor讀者推薦的三本「人生之書」？珍榮第一本就回答了太宰治的《人間失格》！ （圖片來源：博客來） 訪談中詢問了珍榮「人們爲什麼會被《人間失格》所迷惑呢？」，珍榮回應「《人間失格》這本書有點像塗鴉， 我好像被那種複雜性迷住了。說到《人間失格》就像是在看塗鴉一樣，看得見這之中描繪的表情。這本書最初是以三張照片作為開始，其中用表情來推測情節，整本書自複雜的開端到隱隱約約的結尾都表現得很好， 讀著讀著還差點流了眼淚」。 https://www.instagram.com/p/CC5ZNLrBUhB/ 雜誌採訪進入到後面時，珍榮談到把《人間失格》當作人生之書的原因：「《人間失格》是一本給人安全感的書。主人公（大庭葉藏）非常複雜、辛苦的遭遇，也是人們普遍能感受的情感，這反而讓人感到有安全感。在故事結尾時，有人說了一句『葉藏是個像天使般的孩子』，就算葉藏吸毒、喝酒，對某些人來說葉藏還是像天使一樣的存在。」 https://www.instagram.com/p/CeCyYdgBQRC/ 以及「我認為這世界是取決於自己看到的模樣，往好的方面看就是美好的，往壞的方面看那這世界就是不好的。書中葉藏所看到的世界是艱難而消極的，所以只能靠著吸毒過日子，要是想在那樣的世界裡面生存下去的話，就得成為一個瘋狂的人。但在其他人眼裡看來，這世界可能是很單純的，我覺得這樣的視角也非常好」。一說到《人間失格》就能如此滔滔不絕，果然是珍榮的人生之書啊！ https://www.instagram.com/p/CdqjaBhBSTY/ 7、村上春樹《奇鳥行狀錄》 珍榮也有在文學雜誌《Littor》的採訪時提到自己喜歡村上春樹的書，他說「正在讀村上春樹的《奇鳥行狀錄》，再次思考一下村上春樹長久的生命力後，之後還讀了幾本他的書，特別是《電視人》，也很有魅力。」大家對於村上春樹的書籍應該不陌生，村上春樹為當代著名日本小說家，《奇鳥行狀錄》為村上春樹篇幅優選的長篇小說，原書為三部曲。書中主角是一名普通的城市青年，妻子突然不告而別，來信說另有新歡，但主角經過追蹤，發現事件背後隱藏著邪惡勢力，妻子被邪惡勢力的惡人控制了。最終主角也歷經艱難地救出了妻子，並擊斃惡人。書中也對「暴力」詳盡描寫，雖然有些事物看似平靜，但是在暗地裡可能隱藏著暴力，這些暴力不僅僅是身體上的行為暴力，「精神暴力」也是會將人掏成一具「空殼」的，惡人會為了達到目標而不擇手段，作者在書中也對此進行強烈批判，喜好批判文學的讀者一定要看！ （圖片來源：博客來） 8、金英夏《殺人者的記憶法》 《殺人者的記憶法》採用第一人稱視角敘述，主角發生一起事件後，發現自己的記憶漸漸消失，殘缺的記憶碎片讓他開始陷入混亂甚至開始妄想。主角對於「漸漸消失」的記憶和「自己相信」的記憶，不斷深陷於漸增的孤獨感和恐慌中。金英夏的著作對於讀者們而言有一種「年輕感」，他總是能運用簡潔的文字描寫出有趣的題材。這本小說的速度與節奏也很快，是一本會吸引讀者們一路讀下去的有趣書籍，結局也會產生讓人意想不到的大反轉，推薦給喜歡反轉題材、節奏快速書籍的讀者！ （圖片來源：博客來） 9、申京淑《請照顧我媽媽》 作者申京淑曾說過她的寫作企圖與氣魄是「哪怕撕掉了封面，但是只要讀上五、六頁就能知道這一定是申京淑的小說。」申京淑1985年推出處女作，即獲新人文學獎肯定，不愧是具有自身寫作信念的人呢！《請照顧我媽媽》探討了「母親」這個角色，沒有人天生就是母親，把女人看作天生的母親，對女人和男人來說，都不夠公平。為了做好一個媽媽，主角選擇把自己的需求和心情隱藏起來，默默忍受寂寞、病痛等。想要成功扮演好「母親」這個角色，就意味著主角無法好好做自己。如果想要徹底做自己，又會被外界指責是一位沒有責任感的母親，書中細膩描寫了身為「母親」的辛苦之處。這本書出版後，立刻登上韓國各大暢銷榜冠軍書，更蟬聯冠軍60週！《請照顧我媽媽》也被奉為「母愛聖經」，是每位韓國人的必讀之書！ （圖片來源：博客來） 10、辛峻糢《某一天》 辛峻糢被譽為「重塑心靈的專門作家」，而《某一天》這本書收錄了「辛峻糢的成功研究所」臉書人氣粉絲團中最感動、最鼓舞人心，引發許多認同分享及按讚的文字，書中再搭配充滿溫暖安慰的插畫，傳達給讀者們滿滿的心靈安慰。笑也是一天，哭也是一天，書中也分為春、夏、秋、冬四個章節，就如同四季輪轉一般，在人生四季中不斷跌跌撞撞、一路努力著的人們，就讓《某一天》這本書啟發你吧！讀完這本書，能發現將每個今天啟動為「人生中美好的某一天」的小秘訣。在疲累又辛苦的日常生活中，或是對工作感到倦怠時，相信看著這本書中的文字，就會讓人有了再次奮鬥的勇氣呢！ （圖片來源：博客來） 11、최대호《이시봐라》 （音譯：崔代浩《看這詩吧》） 《이시봐라》是韓國作家崔代浩出版的第二本詩集，相信大家看到這本詩集的封面都被吸引住了吧！其實插畫都來自於作者妹妹親自畫的小作品喔～這本詩集中記錄了日常細微瑣事，因為有趣又輕鬆的敘事手法再加上具有特色的插畫，讓這本書成為了偶像間的推薦書目之一，珍榮也曾在V LIVE直播中提到他正在閱讀《이시봐라》，並邀請大家一起看呢！《이시봐라》（看這詩吧）目前尚未發行中文版，若是對這本書有興趣但苦於不會韓文的粉絲，可以先將這本書放入購物車或備忘錄中，等到發行中文版時再觀看喔！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：교보문고） 12、최지영《그 남자의 피아노 그 여자의 소나타》 （音譯：崔智英《那男人的鋼琴，那女人的奏鳴曲》） 崔智英擅於撰寫浪漫小說，《那男人的鋼琴，那女人的奏鳴曲》主要描述從大企業的老闆女兒一夜之間淪落爲身無分文的「蔡律」，遇到了小型轉包企業社長「東浩」，兩人相遇後愛上對方的過程，蔡律決定成爲東浩工廠的職員生活。蔡律爲了拯救陷入危機的工廠，決定參加獎金達3億韓元（約為新台幣750萬元）的鋼琴比賽。兩人在即將成爲廢墟的人生中，夢想著用「鋼琴」逆轉取勝，是一本搞笑又青澀的愛情小說！珍榮也在休息時間經常拿起這本書閱讀呢～看他讀的那麼認真，想必是一本非常有趣又讓人深陷不已的書呢！《那男人的鋼琴，那女人的奏鳴曲》目前也尚未發行中文版本，想觀看的粉絲可能要再等等囉！ （圖片來源：（圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：교보문고） 13、彩蛋：用書溫暖粉絲的珍榮 除了以上推薦的12本書單外，其實朴珍榮在節目或訪問時也經常提到自己對於書本的熱愛與看法！像是在dingo的《幸福照相館》節目中，珍榮聽完粉絲的許多苦惱後，對粉絲說想將書本作為禮物送給她，並對因為過去的痛苦感到傷心的粉絲說道： 「壞人說的話無視也沒有關係的，因為壞人們對被害者說的話總是不記得」、 「辛苦的時候會想著『為什麼會這樣呢？』，想要克服的話，就要在那些痛苦中尋找自我，然後更愛自己、更照顧自己一點」 ，並推薦給粉絲兩本自己很喜歡的書，告訴粉絲「讀著這些書就會充滿力量」！ （圖片來源：YouTube dingo 官方頻道） 以上就是GOT7朴珍榮的精選書單啦～不曉得大家是不是也被朴珍榮的文藝氣息感染了呢？朴珍榮也說過「比起大家都喜歡的書，自己讀下來覺得好的書，才是好書。」朴珍榮讀書時慢條斯理，經常處於只有自己和書的小小世界中，也因此粉絲常稱珍榮是「讀書人」或「文藝青年」呢！珍榮的閱讀取向大多為經典名著、電影原著和生命成長題材等，喜歡這些主題的粉絲或讀者們也可以將珍榮的書單列入自己的人生書單哦！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #GOT7推薦書單 #GOT7推薦書籍 #GOT7朴珍榮 #GOT7朴珍榮推薦 #GOT7朴珍榮推薦書單 #GOT7朴珍榮推薦書籍 #GOT7朴珍榮推薦的書 #GOT7朴珍榮書單 #GOT7朴珍榮書籍 #GOT7朴珍榮看過的書 #不能說的秘密 #人間失格 #奇鳥行狀錄 #我談的那場戀愛 #文藝青年朴珍榮 #朴珍榮 #朴珍榮必讀書單 #朴珍榮必讀書籍 #朴珍榮必讀韓文書 #朴珍榮推薦書單 #朴珍榮推薦書籍 #朴珍榮書單 #朴珍榮看的書 #朴珍榮韓文書 #某一天 #殺人者的記憶法 #泡菜精選 #泡菜追星 #生命中不能承受之輕 #生命中的美好缺憾 #看這詩吧 #讀書人朴珍榮 #遇見你之前 #那男人的鋼琴那女人的奏鳴曲 #韓星推薦書單 #韓星推薦書籍 #韓星推薦韓文書 

從《海的開始》認識國民女神！有村架純必看日劇電影作品，新一代演藝新星！

不管是戲劇、電影或是廣告，經常可以看到「有村架純」出現在名單上，受歡迎程度非常地高，在日本甚至有「國民妹妹」、「國民女友」的稱號，不過當初有村在參加經紀公司的徵選時，卻因為談吐跟身材不及格被刷下來，熬上大把的時間才終於入選，究竟有村是怎麼樣走過來的，她又憑哪些作品紅了起來，趕快帶大家認識她吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/954375 有村架純基本介紹 有村架純出生於1993年2月13日，兵庫縣伊丹市出身，日本知名的女演員，姊姊是寫真女星有村藍里。國中二年級時因為電視劇，立志成為演員的夢想，而出道前經歷過上百次的試鏡、落選，最後終於在2010年1月《產經體育》的新春企畫「新春少女」初次亮相，開啟她的演藝之路。 👉日籍偶像也有K-POP夢！盤點在韓國出道的日本明星，異地打拼勇敢追夢！ https://www.instagram.com/p/C9CvUBYygv2/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 有村架純小祕密 有村架純小祕密1.初中立志成為演員 初中二年級時，也喜歡追劇的有村架純萌生「如果我來演的話會怎樣」的想法，立下想成為演員的夢想，報名了她所憧憬的前輩戶田惠梨香所屬的事務所徵選，由於第一次參加，沒有經驗的她，因為欠缺談吐與身材而落選。不過卻沒有澆熄有村對演戲的渴望，努力減肥與改掉關西腔語調之後，過了一年終於考取成功，如今已是女演員當中相當受歡迎的演員！ 👉日本超狂小姐姐！健身環＋飲食調整，9個月-20kg！ 有村架純小祕密2.姐姐是有村藍理 其實她有一個大3歲的姊姊有村藍理，藍理是以寫真偶像出道，曾以藝名「新井優子」（新井ゆうこ），比Kasumi還更早在演藝圈裡出道，時常可以在動態上看到兩姊妹合影的照片，兩人都是大美女呀，姊妹之間的感情非常好呢！ 👉超強基因騙不了！日本10組「兄弟姐妹」明星組，你最喜歡哪一家？ 有村架純小祕密3.好友是高畑充希 說到演藝圈裡的好閨蜜少不了，有村架純與高畑充希，兩人因電影《女子戰隊》相識，之後在有村架純與高良健吾主演的連續劇《那一年我們談的那場戀愛》再次合作，兩人的好交情，在IG上可以看到為彼此過生日的照片。 👉美女的朋友都是美女？日本演藝圈高顏值閨蜜組合，看著她們立刻想約姐妹出遊啦！ 有村架純小祕密4.擔任過NHK紅白歌唱大賽主持人 由於晨間劇《雛鳥》大受歡迎，讓Kasumi連續兩年擔任紅白歌唱大賽紅組的主持人，亮眼表現受到許多好評稱讚，如此的演藝實力，完全很難讓人相信出道前的她，曾因為口齒不清、以及腔調問題困擾過。 👉演技出色歌喉更是讚！盤點9位演歌雙棲全方位藝人，什麼都難不倒他們！ https://www.instagram.com/p/BbiUsfLg0wN/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 除此之外，Kasumi演出的代表作超級多，多到無法一一細數，所以接下來將介紹的都是Kasumi非常出名的作品，如果說這些作品你都有看過的話，那你就是超級粉絲，如果都沒看過的話，那就趕快趁現在來認識吧～ 有村架純代表作｜日劇 有村架純代表作｜日劇：1.小海女 讓有村人氣瞬間爆紅的作品，雖然試鏡女主角時落選，不過導演覺得她與飾演女主角的媽媽小泉今日子，年輕時的樣子極為相似，因此得到演出晨間劇的機會，雖然戲分不多，但劇中的造型以及活潑開朗的笑容受到觀眾好評，完美呈現小泉今日子年輕時的模樣，從這齣戲之後，廣告、戲劇等邀約不斷，知名度漸漸上升。 👉好想和女神同班！日本「女明星畢業照」第二彈，各個都是校花等級！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 有村架純代表作｜日劇：2.想起這段戀愛時定會哭泣/ 追憶潸然 在參與了許多作品的重要角色及主演之後，有村終於首次主演月九啦！由暢銷編劇坂元裕二執筆的戲劇《那一年我們談的那場戀愛》(《想起這段戀愛時定會哭泣》)，飾演對養父母孝順的乖巧孩子，某天被養父帶去嫁給鎮上大她20幾歲的有錢人之後，從東京開貨車來送信的男主角(高良健吾飾)意外得知此事，順勢將女主角載到東京，而原本有交集的兩人就在彼此轉身之後，兩人的連結就此消失….。 👉純純的愛最美！精選12部日本純愛電影，逼出你內心的少女眼淚！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 儘管這部的收視率並沒有相當亮眼，但唯美的故事情節及劇中角色都是當時討論的話題，坂口健太郎、西島隆弘、高畑充希、森川葵都是超級熱門的知名演員，有村也憑這齣戲獲得更多的關注。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 有村架純代表作｜日劇：3.少女的時代／雛鳥 演出多部熱門戲劇的有村人氣居高不下，這部是NHK再次找來擔綱主演！2017年播出的《雛鳥》一推出馬上受到極大的討論，每集收視率都創新高，成為當時最受歡迎的日劇，飾演的女主角峰子是個待人親切及溫柔的人，與有村個性不謀而合，加上笑起來像是陽光般的溫暖，簡直就是女主角的不二人選。有村也憑這部獲得了日劇學院最佳女主角，果然是實至名歸呢！ 👉經典好劇百看不膩！近25年間「高收視率日劇」TOP10，你追過哪些？ (圖片來源：yahoo.co.jp) 有村架純代表作｜日劇：4.中學聖日記 演完學生談師生戀之後，這次則是當起老師與國中生談戀愛！在劇中已經有一個超級帥氣的男朋友勝太郎(町田啟太飾)，但卻在任職的學校當中對學生晶(岡田健史飾)動了情感，儘管想要隱藏卻拒絕不了學生的追求，甚至離開任職的學校，取消跟男朋友的婚約，只是後來無論兩人再怎麼遠離，兩人還是深深吸引著彼此，無法忘記對方。 👉這臉蛋怎麼能錯過！8位日劇帥哥配角第二彈，鮮肉口袋名單大更新！ 在這部可以感覺到將人物詮釋的更有層次，對於在情感上的揣摩更細節的表現出來，讓人可以感受到陷入師生戀的掙扎與苦澀，儘管痛苦難受，但仍然去尋找一條屬於自己的路。 有村架純代表作｜日劇：5.然後，活下去 與坂口健太郎雙主演的戲劇，繼《追憶潸然》、《愛，不由自主》後兩人第三度的合作。故事背景為311東日本大地震，講述懷有秘密的兩人到宮城的氣仙沼當義工，得知彼此擁有悲慘的過去之後也漸漸的被吸引，儘管兩人很快的在一起，但卻在一次又一次的命運捉弄下不斷地錯過了對方，最終兩人也只能站在原地，看著對方離開的背影。 👉鹽系男子絕對代表！坂口健太郎代表作＆小祕密，男友感大爆棚啊！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 在這齣戲當中，有村也是演出擁有悲傷過去但仍然勇敢堅強的角色，演技方面沒有什麼突出，但卻變得非常有說服力，透過這齣戲，找到了屬於適合自己的戲路。 有村架純代表作｜日劇：6.有村架純的攝休 這部是以「有村架純飾演有村架純」為主題的深夜短劇，故事開頭都以「明天劇組有事臨時停拍」作為開場白，得知明天突然的休假該如何度過？透過各領域的導演所想像的有村架純，打造出她不在鏡頭下的生活，會有什麼樣的面孔？是部非常有趣的故事。 👉糟了是心動的感覺！日劇常見的撩妹招式TOP10，每一招都正中紅心！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 雖然是虛構的故事，現實的有村有可能也不是這樣子，但在故事當中，卻可看到她許多面孔，會忌妒，會說謊，甚至還會發脾氣，在過往的作品當中幾乎看不到這樣的有村，雖然是演自己，但卻是為自己的演技打開了另一扇窗，激發出更多不一樣的面貌。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 有村架純代表作｜日劇：7.姐姐的戀人 有村架純飾演的主角安達桃子在高三時父母不幸離世，身為長姐的她必須負起照顧3個弟弟的責任，於是她放棄升學選擇工作。隨著時間過去弟弟們各個長大不再需要姐姐照顧，桃子也有更多時間思考自己的未來。劇情整體溫暖勵志，很符合有村架純一直以來的戲路，是一部非常輕鬆的溫馨小品。 👉演員人氣也救不了？2020日本收視倒數10名「黃金檔日劇」，這家電視台就中了8部！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 有村架純代表作｜日劇：8.喜劇開場／短劇開始了 故事講述高岩春斗（菅田將暉飾演）、朝吹瞬太（神木隆之介飾演）、美濃輪潤平（仲野太賀飾演）是沒有人氣的搞笑三人組「馬克白」（マクベス）的成員，他們一直都在家庭餐廳集合創作搞笑段子，並在那裡認識了當服務生的中濱里穗子（有村架純飾演）及她的妹妹中濱紬（古川琴音）。每一集都是以「馬克白」演出的搞笑短劇為開場，也為每集故事留下伏筆！ 👉華麗93年組集合！菅田將暉主演新劇《短劇開始了》劇情角色介紹，搞笑藝人也能出頭天！ （圖片來源：conpaji_ntv） 有村架純飾演的角色從小到大都是個資優生，畢業後進入知名一流企業裡工作，過著一帆風順的人生。卻在一年半前因為「某個狀況」辭去工作，妹妹因為聯絡不上她而找上門來，發現她因為營養失調處於瀕死的狀態。恢復後來到一間家庭餐廳打工，並對時常光顧的搞笑組合「馬克白」三位成員產生興趣，在觀察他們的同時也不禁開始為他們應援。這也是有村架純第三次和菅田將暉合作，兩人已經非常有默契啦！ （圖片來源：conpaji_ntv） 有村架純代表作｜日劇：9.海的開始 這齣劇中有村架純飾演與男主月岡夏（目黑蓮 飾）已經交往三年了的女主百瀨彌生（有村架純 飾）。但男主被朋友告知，多年未聯絡的前女友南雲水季（古川琴音 飾）已經過世，而留下的孩子海（泉谷星奈 飾）的父親竟然自己。面對迫切想要將孩子帶回身邊照顧的月岡夏，百瀨彌生該如何面對這樣的情況，故事藉此展開。 (圖片來源：官網) (圖片來源：官網) 有村架純代表作｜電影 有村架純代表作｜電影：1.女子戰隊 漸漸有知名度後，增加了其他演出的機會，像是這部由鬼才導演福田雄一執導的電影《女子戰隊》參與演出，無厘頭的劇情加上許多吐嘲的點，讓看的觀眾捧腹大笑，而且除了有村之外，桐谷美玲、山本美月、高畑充希、藤井美菜，這天后級的陣容超級吸引觀眾目光，也因為這部電影的關係，五人之間也變得相當要好，在IG上常秀出大家的合影呢！ 👉根本從小美到大！日本女明星青澀畢業照v.s現在，天生麗質都無差別！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 有村架純代表作｜電影：2.閃爍的愛情 這部則是主演校園純愛電影《閃爍的愛情》，與福士蒼汰雙主演，故事講述女主角仁菜子(有村架純飾)，暗戀著每天在電車上遇到的蓮(福士蒼汰飾)，某天鼓起勇氣對蓮告白，卻得到了「我有女朋友」的回覆拒絕，儘管如此，兩人仍維持友好的友誼關係，卻也從這段友誼關係漸漸產生了變化….。 👉完美的陽光暖男！人氣男星福士蒼汰小秘密＆代表作，圈粉無極限！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 劇中有村短髮造型深受好評，將天真開朗的個性詮釋相當貼切，讓看得觀眾都激起一股保護慾，有村實在是太可愛啦～ (圖片來源：yahoo.co.jp) 有村架純代表作｜電影：3.墊底辣妹 戲路越來越廣的有村，這部戲挑戰金髮濃妝的辣妹高中生，故事中她在學校的成績老是墊底卻毫不在意，成天與她的閨密昏天暗地的玩耍，而在她被學校停學處分後，媽媽(吉田羊飾)擔心她畢不了業，要她到補習班學習，於是在那遇上了精通心理學的老師坪田(伊藤淳史飾)，在這位充滿熱血的老師一連串的魔鬼訓練，帶領她前往應慶大學的道路邁進。 👉他們都是學霸！日本8位高學歷明星，不只演技好還超會讀書啊！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 從沒看過有村穿著那麼短的衣服褲子，再搭配超華麗的耳環、肚環，與平時清純的形象風格完全不一樣，不過就算如此也依舊可愛，劇中表現也受好評，同時還獲得日本電影學院最佳新演員及藍絲帶最佳女主角，演技備受評審認可。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 有村架純代表作｜電影：4. 3月的獅子 有村之前演出的作品大多是清純以及開朗的角色，到了《3月的獅子》則是180度大轉變。變成強勢帶刺的義姊，因為父親的關係，放棄走自己喜歡的將棋人生，讓她對義弟(神木隆之介飾)的存在感到憎恨，從小時欺負，長大後遇見他還是會酸言酸語，外表雖然非常亮麗，但高傲的態度總讓人不敢恭維。擺脫先前大家的刻板印象，有村在這部的表現獲得觀眾讚賞。 👉【日本髒話小教室】罵人不帶髒字？不只有「八嘎鴨肉」，必知日文髒話，在外嗆聲不能輸！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 有村架純代表作｜電影：5.愛，不由自主 這部電影消息一公布之後，造成不小的轟動，師生戀加上婚外戀的劇情，在原作已是非常耐人尋味，電影上映後更是讓人揪心，有村在故事中原是一名被同學霸凌的高中生泉，在她內心快要崩潰時，葉山老師(松本潤飾)發現她的不對勁，因此邀請泉加入話劇社，高中畢業之後已是大學生的泉，就在某天接到葉山老師的電話，兩人之間的情感又再次的被喚起…。 👉盤點8部「師生戀」日劇＆電影，刻骨銘心的戀愛劇情，太甜蜜又刺激啦！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 除了是較壓抑的角色之外，也可看到為愛失去理智的泉是如此不顧一切的愛著老師，雖然在大家面前就是溫和開朗，但在葉山老師面前則是無法保持理性，只要一失控，就會陷入其中無法自拔，對於有村收放自如的表現感到相當動人，演技又是一大突破！ 有村架純代表作｜電影：6.花束般的戀愛 劇情講述一對錯過末班車而邂逅的男女，發現彼此對音樂電影的喜好竟一模一樣，便很快地墜入情網。大學畢業後開啟同居生活，一起發掘好吃的麵包店、一起為撿到的野貓取名字，每個日常都是甜蜜又幸福。然而隨著兩人準備進入職場，現實生活開始壓得他們喘不過氣… 👉實力派百變影帝！菅田將暉必看日劇＆電影，從骨子裡帥出一種境界！ 由於是翻拍自小說，劇中將20代男女的戀情與日常刻畫得真摯動人，有村加上菅田這對俊男美女組合，更是讓粉絲直呼太相配，推薦給純愛電影的人～ （圖片來源：fashion-press） 以上就是關於有村架純的介紹啦~看完是不是又更了解這位演技派女星了呢？希望有村架純可以不斷突破演技，挑戰更多更不一樣的角色，帶給觀眾更多好作品！ 延伸閱讀 👉這幾部內行才知道！精選10部冷門日劇，都看過的稱呼你一聲日劇大神！ 👉上學的動力都來自她們！盤點8位日劇美女老師，每科100分絕對沒問題！ 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小小職人◎【Nissan小小汽車達人】測量胎紋好有趣，各式貼紙拿不完，還有提供小點心喔！

Nissan的小小汽車達人是車主限定的活動，託我爸的福，這次兜兜才得以參加 活動的費用是$300，時間是兩個小時左右，八德的場域在旁邊就有提供免費的停車場，十分方便 繼上次BMW之後，這是第二次參加汽車廠牌的活動 除了有對車子的認知之外，還有體驗用腳開後車廂和測量胎紋 回答問題可以拿到可愛的車子貼紙，現場也提供大量且多樣的飲品和小零食唷！ 到訪日：2025/08/17(日) NISSAN 八德服務廠 我們參加的是桃園八德的場次，旁邊就是附設的停車場，相當方便 報到後先換上NISSAN的制服，可以穿得這麼合身我先加分！ 另外還送了一張NISSAN廠牌的車子貼紙，好可愛呀~ 整個活動有非常多機會可以拿到貼紙，像是來這邊拍照打卡就可以拿到囉！ 待會在活動過程中只要跟工作人員有互動也可以拿到，可以說是大放送啦～ 中間的小空地擺了很多小椅子，參加的人數不少 現場還有準備很多小點心和零食提供爸爸媽媽和孩子們享用 有點可惜的是在報到時這些都沒有提到，我一直很猶豫不知道能不能拿，後來看到有其他人來這區我才鼓起勇氣一起過去 參與的小朋友年齡落差有點大，因為要自己坐在這裡參加活動，雖然爸爸媽媽就在旁邊，但畢竟不是身邊，對一些比較小的小孩來說還是有點恐懼 不過活動也沒有太過要求，只要不影響進行，工作人員都不會制止，甚至還會很友善的幫忙安撫 配合繪本，這部分讓小朋友認識車子的內裝 兜兜被選上去前面貼出油門的正確位置，答對就可以得到一張貼紙 每個小朋友都有被選上的機會，也有回答問題的橋段，所以大家都是貼紙收穫滿滿！ 中場小小的休息10分鐘，終於要來接觸車子了 這階段是讓每個小朋友輪流體驗用腳開後車廂，我個人覺得是有點在推銷自家的新車~ 胎紋的量測是我最期待的部分，不知道會以什麼方式呈現 每個小朋友先戴上手套，待會要以真正的輪胎來做量測喔！ 量測的工具是這個，雖然小小的但是真的可以測量，而且還可以帶回家喔！ 小朋友們跟著工作人員來到另外一邊的車子保養區 再度說明量測的方式之後就讓小朋友們散開去體驗，總共有八個輪子，不用怕輪不到 旁邊也有工作人員會協助量測，並說明量測的結果給小朋友聽 看到旁邊的輪胎沒有人，兜兜說他想要再量一次 這次全程是自己來，剛剛聽到的都有吸收進去唷！ 回到原本的活動場地，工作人員用遊戲再次複習一開始的汽車內裝 我自己是覺得這段蠻拖時間的，不過小朋友都玩得很開心 頒發獎狀的時候送了一隻小熊玩偶 在制服脫下來之前都可以再走走拍張照，經過同意後我帶兜兜來後面的維修區假裝一下，是不是真的很像汽修師呢～ 小結論 這天的活動算是蠻好玩的，價格$300還算可以 整場活動送了很多貼紙分別是不同的車款，兜兜拿著相同的貼紙去問工作人員能不能換其他沒重複的，工作人員很友善的幫兜兜更換 這是繼BMW之後第二個汽車廠牌的活動，希望之後可以參加看看其他廠牌，也許活動內容會不一樣 FREUDE by BMW KIDS DAY

約拿情節

▊ 約拿情節 - 「約拿情節」（Jonah Complex）是一種心理現象，由美國心理學家亞伯拉罕・馬斯洛（Abraham Maslow）提出，名指的是：人們害怕發揮自己最大的潛能，甚至刻意逃避成功的可能性。 - 雖然我們常認為人害怕失敗，但有些人其實是害怕成功，或者害怕承擔成功後的責任與期待。他們可能會覺得： 「如果我變得太成功，別人會對我要求更多」 「我不配擁有這麼好的機會」 這種心理讓他們在潛意識中壓抑自己的才華與動力，避免追求卓越或冒險改變。 - 馬斯洛提出這個概念，是為了解釋為何有些人明明擁有高度潛能，卻無法邁向「自我實現」的頂端。約拿情節提醒我們：追求偉大與卓越不該被恐懼壓抑，反而需要勇氣去面對內心的光與暗。 - 了解更多： https://www.taischool.com - #投資理財 #企業管理 #品味生活 #線上課程 #線下課程 #企業內訓 #翔泰學校 #taischool

別人的生活再美好也不會是妳的，試著接受自己才能擁有獨一無二的快樂人生

我們總是會對某些女孩產生羨慕又嫉妒的情緒，她們可能是朋友多、個性活潑開朗、穿著有型、或是一天到晚去旅行的那種人。有時我們為了活出那樣的生活而用盡力氣，最後真實的自己漸漸被深埋在心底，但我們也並沒有因此更散發光芒。其實我們都錯了，真正不平凡的，是那些清楚自己的喜好，就算不被人接受也不會因此放棄的女孩。如果你也正在迷網，也許下面七件事能給你一些勇氣。 一、追求舒適＞時尚 就算某種穿著再流行、或是看起來很有型，你卻不為所動，因為對你來說舒適大於一切。你了解自己穿什麼最好看、哪些衣服穿起來最舒服、你懂得如何用服裝表達個性，並且不會向流行不過一年的趨勢屈服。 二、你的興趣跟其他人不同 你可能覺得夜店又吵又臭，還不如跟朋友喝酒小聚；你可能認為參加派對奢驕活動很累人，寧願自己一個在城市裡探險，或是找個咖啡店靜靜讀書。人們總認為那些勇於挑戰前衛事物和冒險的人才酷，卻忘了勇敢追求內心真正所愛的事物才是重點。 三、接受這世界上有各種人的事實 即使星座有十二個，我們也無法輕易將人分為十二種，那又怎麼能把人分成「平凡」和「不平凡」兩種呢？ 四、珍視自己的獨特性 有時我們正在投入的事、我們的興趣和喜好……等也許不被人接受，而當我們試著去融入群體時，卻又感到更加孤獨。其實這些被他人視為古怪、詭異，不被他人接受的事物，反而能凸顯個性，讓你顯得更獨特、閃閃發亮。 五、做真實的自己才能得到真愛 你以為要裝成某個樣子才能得到愛，但事實是，在你心底總是會有害怕被拆穿的恐懼。回歸真實的自己才是解決之道，當你發現不用戴上面具也能得到大家的愛時，那才是真正發自內心讓人喜悅的事。 六、「熱愛自己的生活」和「熱愛光鮮亮麗的生活」是兩回事 有些女孩很容易分不清這兩者。表面上看起來一樣，但只有前者是真實的，其他都是幻象。許多人會花費一輩子尋求他人的認同感，渴求他人的愛與注意力。拋開他人的眼光與期待，問問自己想要的生活是怎樣的，然後把它活出來。別人的生活看起來很美好，但終究不會是你的，如果你深陷其中，反而會讓你看不清自己。 資料來源： glamourmagazine.co.uk

言論自由不是想說就說：鍵盤背後的責任與界線

網路讓我們更自由，但也更危險 在網路世界，每個人都有一支「麥克風」。我們可以輕易地在社群平台上發表意見、 留言評論，甚至對公共議題大聲表態。這種便利讓言論自由前所未有地擴張， 但也帶來了新的挑戰 於是，「言論自由」變成了一把雙面刃。 很多人以為「言論自由」就是「我想說什麼就能說什麼」，但事實上， 自由從來不等於沒有界線。 言論自由的真正意涵 「言論自由」是人權中最重要的一環，聯合國《世界人權宣言》第 19 條指出： 人人有權享有主張和發表意見的自由。 但這裡的「自由」並不意味著毫無限制，而是： 例如： 為什麼我們常誤解「自由」？ 1. 網路匿名感 鍵盤背後的隱匿性，讓人誤以為「沒有人知道是我說的」。這會降低責任感， 導致更激烈甚至惡毒的發言。 2. 情緒發洩出口 當現實生活壓力大時，網路變成許多人發洩的管道。留言就像丟石頭，立刻能看到反應， 但忘了每顆石頭都可能砸傷人。 3. 群體效應 當看到許多人都在謾罵時，我們也容易跟著「一起罵」，覺得這是「正義」， 但其實只是被群體情緒推著走。 言論自由的界線：心理學與法律的提醒 1. 心理學角度 延伸案例 人一旦隱身於群體或匿名環境中，會失去對自身行為的責任感， 進而做出平常不會做的事。 網路匿名留言就是 典型例子：在鍵盤後面，人更容易放大攻擊性。 我們會以為「別人也在罵，那我罵一點應該沒關係」。結果就是越來越多人跟風謾罵， 最後形成一股「暴力潮流」。 2. 法律規範 在多數國家，言論自由都受法律保護，但也設有明確的界線，例如： 換句話說，你的言論不能傷害他人，否則就要負責。 生活中的案例 幾天後若新聞反轉，這些惡意留言卻已經對當事人造成不可逆的傷害。 但對當事人來說，卻是長期的精神壓力。 最後引來全面的謾罵，甚至影響事業。 讓發文者感到孤立與受傷。 這些例子告訴我們：言論自由並不是抽象的法律詞彙，而是影響每個人生活的真實力量。 正向的言論力量 然而，我們也不能忽視另一面：言論也能成為療癒的力量。 換句話說，鍵盤背後不只可能是利刃，也能是一雙溫暖的手。 如何拿捏「自由」與「責任」的平衡？ 三思而後言 把網路當真實生活 不要因為隔著螢幕就隨便發言。換個角度想：如果是在面對面聊天，你會講出同樣的話嗎？ 專注在問題，不攻擊個人 承認自己的責任 若真的說錯話，要有勇氣道歉，而不是刪留言或裝作沒發生。 建立更健康的言論環境 自由的背後，是責任 言論自由不是「想說什麼就說什麼」，而是「能夠自由發言，但要對後果負責」。 我們在享受表達權利的同時，也要記得： 願我們在使用自由時，能夠更有智慧與溫度。 你覺得「言論自由」應該如何拿捏？ 你有沒有曾經被網路言論傷害過？ 或者，你也曾因情緒發言而後悔嗎？ 歡迎在留言區分享你的想法，讓我們一起打造一個更友善的網路環境 。 這篇內容對你有幫助嗎？記得追蹤我，我每週會固定分享

林宥嘉 脆弱一分鐘 電視劇 愛情進化論 片頭曲 作詞：徐世珍

林宥嘉 脆弱一分鐘 電視劇 愛情進化論 片頭曲 作詞：徐世珍、吳輝福 作曲：林家謙 編曲：林家謙 時鐘不要走 讓我脆弱一分鐘 要多久才能 習慣被放手 馬克杯空了 暖暖的溫熱 卻還在我手中停留 勇氣不要走 給我理由再衝動 去相信愛情 就算還在痛 如果我不說 不會有人懂 失去你我有多寂寞 還是願意 付出一切僅僅為了一個好夢 夢裡有人真心愛我 陪我快樂也陪我沉默 沒有無緣無故的痛 承受越多越成熟 能讓你擁抱更好的我 誰也不要走 應該是一種奢求 可是我只想 握緊你的手 我寧願等候 也不願錯過 你對我微笑的時候 還是願意 用盡全力僅僅為了一個以後 哪怕生命並不溫柔 哪怕被幸福一再反駁 也要相信傷痕累累 其實只是在琢磨 能讓你為之一亮 的我

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