從三分鐘熱度到 19 年菸齡的終結：我的戒菸故事

 一個三分鐘熱度的人，怎麼可能戒菸？ 以前，我總是三分鐘熱度。新鮮事開始得快，結束得也快。學語言、健身、寫手帳……總是熱情滿滿地投入，卻很快因為各種理由中斷。 所以，如果有人告訴我：「你會成功戒掉陪伴 19 年的菸。」我一定會笑著搖頭：「不可能。」 但誰能想到，這樣的我，真的做到了。而且不是靠硬撐的意志力，而是靠一個新的方法《拆解阻礙 + 刪除藉口》。 那個 6小時的驚覺 有一次，我和朋友在室內咖啡廳聊了將近 6小時。話題從生活、夢想、財經、聊到人生成長，時間就在笑聲裡悄悄溜走。 直到散場時，我才猛然發現：「剛剛這個六個多小時，我完全沒有抽菸！」 對於一個菸齡將近二十年的人來說，這是一件難以想像的事。那一瞬間，我的腦中浮現了一個從未有過的念頭：「如果我可以 6 小時不抽，那是不是代表，我其實沒有我以為的那麼需要它？」 那個微小的覺察，就像種子一樣，悄悄埋在我的心裡。 19 年菸齡的枷鎖 我的菸齡將近 20 年。第一次抽菸是在學生時期，起因只是「想耍帥、想長大」。沒想到，那一口煙霧，竟成了將近二十年的束縛。 菸，慢慢滲透進我的生活： 有時候我甚至自嘲：「其實不是我在抽菸，而是菸在抽我。」 但付出的代價卻越來越沉重： 我清楚知道，抽菸傷害身體，但我總是告訴自己：「戒不了，因為我沒有毅力。」 兩次失敗的戒菸 其實，我不是沒嘗試過。在成功之前，我已經失敗過兩次。 那兩次，我都是憑著一股衝動上路，卻因為沒有準備好應對阻礙，很快就功虧一簣。 當時的我，甚至懷疑自己：「是不是我真的做不到？」 拆解阻礙，找到方法 直到這一次，我開始有了新的思維。這幾年，我養成了一個習慣： 遇到事情時，我會先拆解： 這個習慣，成了我第三次戒菸的關鍵。 我把藉口一一刪除 這次，我不是盲目硬撐，而是事先把所有藉口逐一拆解並刪除。 1. 怕變胖 解法：去 中醫門診，透過埋線、藥物控制食慾。效果：讓我安心，不再把「變胖」當成藉口。 2. 怕手癢想抽 解法：當下就把手邊所有的菸送人，不留任何退路。效果：徹底斷掉心裡的僥倖。 3. 怕壓力襲來 解法：準備替代方案 —— 散步、看恐怖片、大魯閣打棒球。效果：給自己另一個出口，不讓壓力直接導向「抽菸」。 4. 怕朋友局誘惑 解法：主動告訴朋友我在戒菸，請他們幫忙提醒。效果：環境反而成了我的保護罩。 5. 怕失敗丟臉 解法：接受「失誤不等於全盤失敗」。效果：允許自己跌倒再爬起，不被挫折打敗。 這一次，我不只是戒菸，而是把它拆成一場「可以逐一突破的小挑戰」。 心態的轉變 以前，我總覺得自己是三分鐘熱度的人。但這次，我學會了：改變不是硬撐，而是「設計環境」。 我刪掉了會讓我回頭的因素，於是抽菸的習慣就一點一滴消失了。 這讓我重新定義自己： 以前，我總是三分鐘熱度； 現在，我知道，只要方法正確，我也能完成大事。 戒菸後的生活變化 戒菸後，生活的每一面都變得更輕盈： 給正在掙扎的你 如果你也想戒菸，卻害怕自己辦不到，我想和你分享三個心法： 結語 當我把最後一包菸送出去的那一刻，我知道：這不只是告別一個壞習慣，而是開啟一個新的自己。 戒菸教會我： 真正的改變，不是壓抑，而是找到方法，把阻礙一一拆解，再逐一刪除。 願我的故事，能成為你的一點勇氣與陪伴。願我們都能在沒有煙霧的日子裡，看見更清晰、更自在的自己。 如果你也正為某個習慣或挑戰掙扎，別急著懷疑自己。或許，就像我一樣，你需要的不是更強的意志力，而是更合適的方法。 我想邀請你： 把它寫在留言區吧，不管是一句話還是一個想法，都是你給自己的一個承諾。也許，這就是改變的第一步。 讓我們一起，把那些曾經覺得不可能的事，一點一滴變成可能。 如果你也在為某個習慣、某個改變，苦苦掙扎， 歡迎追蹤我。 我會繼續分享那些不只是成功， 也包含失敗、重整、再出發的時刻

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2025 1111 愚者 Fool - Child的重生之旅：否極泰來的人生轉折

2025 1111 愚者 Fool - Child的重生之旅：否極泰來的人生轉折 主題關鍵字：否極泰來、重生、新生、靈魂的嘶吼、希望來臨 摘要 「這是一段從黑暗走向光明的旅程，從暴風雨到希望之光，象徵否極泰來與新生的力量。」 6年來的3次旅途，不一樣的方向，不一樣的夥伴，唯有天氣驟變，豪雨不斷，狂風不歇是類似的情況外，總欠缺著一雙合適、安全的好鞋。 而在經過這麼長時間的黑暗無光後，總算，上天眷顧，神明庇佑，迎來了好消息。 希望之光在旅遊的最後一天降臨在磅礡豪雨之中，即使天空是厚重的灰黑色烏雲，依舊遮擋不住閃亮與光芒。 重新擁抱歲月靜好的人生像是重生。 是新的開始，是愚者的本質，是新生。 一、即使感覺像是無望，也要努力找到 ~ 光 今天，天氣陰，空氣中飄著微微細雨，騎車若沒穿雨衣，抵達目的地時，罩著的外套仍會是濕漉漉的情況。 置杯架上放著早上要出門前才沖煮的熱咖啡。 等待紅燈時，冷風吹過了我的臉頰，忍不住打了個哆嗦。 趁著紅燈倒數幾秒鐘，拿起了咖啡杯，徐徐地喝了一口熱咖啡。 呼！我把騎著摩托車的樣子倒是演繹成了開車時的休閒姿態。 雨，還是稀稀落落地滴下，手拿一杯熱咖啡的我像是自己架設了防護套似的，雖然身上有點濕，卻仍從容前行。 其實這樣的天氣在兩周前才剛經歷過狂風肆虐，暴雨狂襲後，還蠻有像是三月裡的小雨，淅瀝淅瀝下個不停的溫柔與深情。 數月前一直猶豫著是否要參加數十年前聚集的緣分的員工之旅。 家人說，去吧！轉換心情。 一波朋友們說，去吧，天大的事，等玩樂回來後再煩惱也不遲。 一波朋友們說，來吧，一起去吧，睽違多年的再相首，再相聚。 人生裡的風風雨雨，坎坎坷坷，那麼多。 老是為了這些的擔憂而放棄了生命裡的其他，那真的是太辛苦，也太沉重了。 二、『Một, hai, ba, dzô!』 ~ 淋濕了髮，浸溼了衣，互碰酒杯後，我跟一群澳洲人推銷好穿安全的拖鞋的必要性 在出發前就知道當地會每天下著雨。 到了現場後，我們才知道，真實的情況是不只是下雨，是下不停歇的狂豪大雨。 雨有多大？水有很多？ 在路上看不到前方的路，坐纜車像是孤車廂在風雨中盪呀盪的，而各地淹水的速度快得超乎想像，前一天傍晚才散步的古鎮老街，經過一整夜的驟雨，隔天早上已淹了半層樓高，沒有多少時間過去，淹水的高度也就再創新，淹沒了一層樓。 河水沖斷了橋，前一天才去過的古蹟遺址，隔天，成了滾滾河水的彼岸，到不了，而在那岸的人，也出不來。 而，雨，還是持續地下。 三、狂風暴雨，是我靈魂的嘶吼 突然之間我想起了上一次的旅遊，以及上上次的旅遊，無論是大陸，還是島嶼，無論是春天還是秋假，無論是在北半球還是南半球，我都遇到了超大的天氣驟變，超強的颶風，超狂的暴雨。 鞋子的損壞，甚至是多帶了一雙鞋，仍無法應付這樣的天氣變化。 在冰島的宙斯瀑布旁，我的登山鞋成了開口笑，用鞋帶綁起來勉強撐著，上車後趕緊找最近的加油站，裡面的小雜貨店，有賣三秒膠水。 真好用，一黏上就非常牢固，挺過了後面近十天的行程，堅固耐用地讓我原本想在市區買雙鞋換穿的心思都被一腳一腳堅定的步伐給踩碎了。 北美的颶風讓搭乘的遊輪在波士頓港口外海上飄搖了兩天，聽說是北美西岸十多年以來最大的海上颶風，就這樣被我遇到了，於是帶出門的兩雙鞋子乾燥的速度趕不上浸溼的速度，甚至旅遊結束時，其中一雙整個壞掉無法再穿著。 而這次的旅遊，乾脆買一雙厚底的防滑拖鞋。 就這樣穿著穿著穿回家了。 我的塔羅老師說，水，是情緒，尤其是當我在外面，且無法預料的天氣變化，那些雨，那些水，那些風，都與我的情緒、思緒互相牽引著。 我想我沒有那個能力製造這樣的自然事件，唯有一個可能的就是，上天藉由不同的方式，讓我出了遠門，無法躲避，就是自然而然地遇到了這些風風雨雨，將這些的情緒融合在每一天的走走停停的腳步裡。 四、大雨沖刷著心靈，洗淨了我那充滿艱難與痛楚的心 苦痛的掙扎，非常糾心。 艱難的硬撐，非常扎心。 即使知道得面對，有時甚至得有積極態度，但終究是困難，是常扛不住重擔。 而有風有雨有豔陽，有家人有朋友有陪伴，是日子，更是人世間的旅遊。是生活，也是獨一無二的人生。 灰暗的世界，很多的事是不佔空間和篇幅的，很多聲音是自動消音的，感官被壓抑，被封住。 在這段黑嚕嚕的歲月中，我就像是一個人坐在專屬的車廂裡，坐上了開往地底、地心的小火車，滿眼的暗無天日，滿眼的黑暗無垠無涯。 沿途有時是長長的軌道，有些特別的時候，感覺那路途就是彎彎曲曲，上上下下的，不是很平穩。 可無論是怎樣的路況，就是黑黑暗暗的，看不到出口，看不到希望。 甚至很有可能列車就直接開到地心裡，終點是火熱的岩漿，一個悲劇的結尾及收場。 迎接新生的我，學會擁抱風雨。 五、當希望來臨時，我用謙卑的心，感動地珍惜地平靜地抱著 體貼的上天，讓我在這麼長的黑暗時光中因家人與朋友而沒被打倒，於是在風雨的旅途上，我接納所有的一切，路上的風景是慰藉，身邊的笑容是能量，食物是讓人補充再撐一下下的力量。 這次旅遊的最後一天，手機收到一個重要的訊息，點開一看，不敢相信那短短幾個字的內容，猛拉著坐在左右手旁的朋友們幫忙看，確認我沒有誤解了那文字透露出的消息。 我壓抑了尖叫的心情，壓制住想要湧出的淚水。 啊！外面的雨還在下，這幾天的雨把老天給我的艱難與苦痛，都留在了異鄉的古鎮裡，深山中以及一條條的小徑上。 在即將返程的日子，帶著乾淨的靈魂與心靈回家。 而回家後的天氣，一天比一天晴朗，一日比一日讓我感受到真實的，溫暖的希望進入了我的人生裡，照亮了已經灰暗很久的生命與生活，我又能再重新擁抱歲月靜好的靜謐幸福與平靜溫柔。 這樣平靜且美好的一切，讓我立即安排以及馬上開啟了還願之旅。 這麼長時間的渴望與祈求化為真實的時候，就像是期待很久的出口就在前方，出現的是一個小小的，白白的洞時，忍不住地用力眨眼睛，不敢置信，這會是真實的。 當內心裡的思緒及心情像是一直處在低迷委靡狀態，突然地被好消息來到而拉高，實在是讓人不敢置信，不敢相信，那美好，心中渴求的，冀望已久的期待，成真了。 這可是比冰熱三溫暖更讓人感受到冰火二重天的刺激。 更是比大怒神更讓人心臟狂跳地要蹦出來，讓人無法掌控。 即使至今，我仍會害怕，這是否只是一場美夢啊。 六、塔羅訊息：0號牌，愚者 Fool-Child 請宇宙給這週固定畫抽個主題：【0號牌，愚者 Fool-Child】 l 是重生了，像個嬰兒似的乾乾淨淨。 l 可以放輕鬆，做想做的事情了。 l 也許很多需要重新來過，重頭再來一次，可，又何妨，重新擁抱人生，那是得多麼可貴珍惜的呀。 l 這是一股蓬勃蠢蠢欲動的生機能量啊。 〝0〞，是新的開始，帶著過往的創傷與艱難印記，鼓起勇氣，再度踏上這所謂的人生路。 七、結論 不是新生兒時的潔白無瑕，無牽無掛。 這次痛苦的歷程，是傷，是疤，更是許多人的情感具體呈現的體認。 那些接納妳人生不完美的人，都是真心地在身邊陪伴的。 而最該接受這樣殘缺的人，其實是自己，最需擁抱妳的人始終也都是自己。 【〝0〞，是新的開始，帶著過往的創傷與艱難印記，鼓起勇氣，再度踏上這所謂的人生路。】 【像個新生兒，啥都勇敢一點；像個愚者，啥都睜隻眼閉隻眼。】 Alyson Lee ~ DreamCatcher-Tarot #DreamCatcher #Alyson #Tarot #否極泰來 #重生 #新生 #愚者 #FoolChild 

活出自己最美的樣子！Jessie J 最新單曲〈Living My Best Life〉唱出滿滿正能量！

 Hi there，在睽違了將近四年後，Jessie J 終於又釋出個人單曲了，之前在2021年發行單曲〈I Want Love〉(2021) 時，原本說新專輯很快就會到來，但因為後來歷經了流產、又再次懷孕生子的緣故，音樂事業就這樣暫停了幾年，期間雖然也有進行一些小型的演唱，但始終等不到他的新歌；而就在今年他連續釋出了兩首歌〈No Secrets〉(2025) 和〈Living My Best Life〉(2025)，然而原本規劃要強勢回歸並展開大型巡演的 Jessie，卻在發行兩首歌後宣布罹患了早期的乳癌。 在〈Living My Best Life〉剛於5月釋出後，隨之6月初 Jessie 就在社群上公布自己被診斷出患有早期的乳癌，而幸好是在早期時就發現，所以他也立刻與醫師安排了手術治療。這消息讓歌迷感慨萬千，在人生中歷經了舞台恐慌、梅尼爾氏症、流產、強迫症等不如意，如今唱出了〈Living My Best Life〉這種正向能量滿滿的歌曲後又得面對重大挑戰，只能說 Jessie 的人生路實在是有些坎坷，不過令人佩服的是，他在遇到這些重大事件時總是以非常正面、開朗的態度去面對，真的可以讓歌迷們當成很好的一個範例。 👉 推薦閱讀：就唱自己想唱的！Jessie J 助陣 Louis York 新單曲〈Heaven Bound〉回歸性感藍調！ 〈Living My Best Life〉是 Jessie 在美國 Los Angeles (洛杉磯) 自己開車時，聽著他喜愛的兩位歌手 Whitney Houston 及 Prince 的音樂後創作出來，所以在整首歌當中可以聽到滿滿的陽光感，就像是美國著名的公路旅行一樣，用這樣一首歌將當時心中正向及樂觀都灌注在歌曲當中了；這算是一首蠻典型的流行歌曲，可以料想得到原先想要強勢回歸的 Jessie，創作這樣一首自己擅長的歌曲是有點野心的，甚至也都請到了 Ryan Tedder 來製作歌曲。 撇除後來生病的狀態，其實 Jessie 在這首歌中的聲音是非常地自如，雖然他的音域一樣不是普通歌手就能做得到，但是聽起來是在他音域的舒適區裡的，所以整首歌唱下來給人的感覺是既流暢又舒服的，節奏輕快但卻又不會太快，將一切掌握在都剛剛好的分寸上，並且進行到後半部的高聲嘶喊、也算是 Jessie 的招牌唱法，把歌曲推向了最高潮的段落，就好像在歌曲前半部所唱出來的那些陽光感，通通一次都爆發了出來。 這次用視覺影片代替了 MV，但嚴格來說也算是 MV 的程度了，影片裡是 Jessie 在各處揮灑自己快樂的片段拼湊而成，可以看到他應該真的很喜歡這首新歌，並且在影片中的喜悅也溢於言表，觀看的人只要一眼就知道他很開心了。並且 Jessie 也在今年英國的 Summertime Ball 上演唱了〈Living My Best Life〉，演唱前他說這將是他在接受乳癌治療前的最後一場演出，並且在整場演出結束前他用力地看著觀眾擁抱自己，彷彿要在舞台上將所有的勇氣都揣進自己心中，頓時間這首〈Living My Best Life〉變得更有意義了。 Jessie J 在歷經了出道、爆紅後，很多人在疑惑他是不是也遇到了空窗期或是職涯下坡，因為在像是全球爆紅的〈Price Tag〉(2011)、〈Bang Bang〉(2014) 及〈Flashlight〉(2015) 等歌曲後，他好像就沒有再進行全球大規模的宣傳或活動；事實上他一直有在創作音樂，只是遇到了太多變故所以沒辦法全心全意地將心力放在音樂事業上，像是在2018年到中國參加歌唱節目途中，也因為健康因素而不得不缺席其中一集。這樣的 Jessie J 依舊唱著〈Living My Best Life〉，依舊用他自己鼓勵著大家，我想在看見大家因他而向上時，他也同時獲得了勇氣吧！ 👉 推薦閱讀：英倫鐵肺歌姬回歸，Jessie J 越唱越高啦 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

人生，就是一場充滿驚喜的旅程 ✨

人生，不是按照劇本走的電影，而是一場未知卻精彩的旅程。 有時是陽光普照的順遂時光，有時是風雨交加的挑戰時刻， 但每一段經歷，都是成長的養分，讓我們成為更好的自己。 🌿 生活｜學會在平凡中發現美好，每一天都值得珍惜。 💄 美妝｜不是為了取悅誰，而是讓自己在鏡子裡看到自信與光彩。 ✈️ 旅遊｜用腳步丈量世界，在陌生的風景裡找到新的靈感與勇氣。 🍽️ 美食｜味蕾的記憶，承載著幸福的瞬間，每一口都是人生的風味。 我們都在這條人生的路上前行， 不必害怕未知，也不必與別人比較， 因為你的人生，只有你能定義。 記錄、分享、感受， 讓每一天都值得被回味 💖 —— 寫給正在努力生活的你 🌍💫

【心理測驗】你內心深處渴望的力量是什麼？ [SWALLOW]

你來到一座漂浮在空中的神秘殿堂。 殿堂中央有「四個能量之源」在閃耀，你只能選擇其中一個靠近。 你的直覺會走向哪裡？ 【選項】 A｜火焰祭壇 一團熊熊燃燒的火焰在空中懸浮，散發熱力與決心，照亮周圍的一切。 B｜水之泉眼 清澈的水源緩緩湧出，泛著藍色與銀色光澤，水珠在空中漂浮，流動著療癒能量。 C｜風之回廊 半透明的風之漩渦不斷旋轉，輕盈卻充滿推動力，耳邊迴盪著遠方的歌聲。 D｜星辰水晶 一顆巨大的晶石懸掛在半空，表面映照著無數星辰，散發著寧靜卻無比深邃的力量。 【答案】 A｜火焰祭壇 🔥 你內心渴望的是一股 行動與突破的力量。 你常常覺得自己被環境或人際關係限制住，想要有人點燃你心中的火種，讓你不再猶豫，而是勇敢去追求想要的目標。這股力量能幫你打破困境，讓你不怕別人的眼光，真正活出自己的樣子。選擇火焰的人，往往希望「被看見」與「影響他人」，因為你的靈魂渴望的是 主導與創造改變。 B｜水之泉眼 💧 你內心渴望的是 療癒與情感的力量。 或許你在人生中承受過一些傷口，心裡有些柔軟的部分需要被滋養。水代表的是包容、柔和與安撫，你渴望有人理解你、接納你，甚至給你安全感。你也有想要療癒他人的傾向，因此會不自覺扮演「傾聽者」或「陪伴者」的角色。選擇水的人，心底渴望的是一種 能洗滌痛苦、重生的能量，讓你可以在情感裡自由呼吸。 C｜風之回廊 🌬️ 你內心渴望的是 自由與靈感的力量。 你對規則或束縛的容忍度很低，總想要突破現狀、去探索更多未知的可能。風的特質是快速、變化與流動，你渴望的不是穩定，而是能夠隨心所欲地展現創意。你可能是個靈感泉湧的人，但需要空間與自由來表達自己。選擇風的人，真正追求的是 不被框架綁住的生命，以及持續前進、追逐夢想的勇氣。 D｜星辰水晶 ✨ 你內心渴望的是 智慧與洞察的力量。 你對生命的提問比別人更多，常常想知道「為什麼」與「意義是什麼」。星辰水晶象徵的是宇宙的深邃能量，代表你渴望理解世界的真相，甚至渴望與更高層次的自己連結。你喜歡觀察、分析，也相信有些答案需要靠內心去領悟。選擇星辰的人，深藏在心底的渴望，是獲得 靈性與智慧的力量，能讓你看穿表象、找到生命的方向。 【溫馨提醒】 本測驗結果僅供參考，無法作為專業心理診斷或建議。如您有心理健康方面的疑慮或困擾，建議尋求專業諮詢協助。感謝您的參與！ 【關於我】 我是 swallow 是一種叫燕子的鳥鳥，不是吞嚥。興趣愛好很多，但通常都三分鐘熱度，有做一些小飾品，有興趣可以去我的蝦皮賣場看看 ヾ(*ΦωΦ)ツ ■ 贊助一杯 ☕️ https://portaly.cc/swallooowooo ■ Blog：https://vocus.cc/user/@Oops ■ 蝦皮賣場：https://s.shopee.tw/2frjY4fYxd ■ YouTube：https://www.youtube.com/@SWALLOOOWOOO

閱讀筆記-【斜槓青年 Slash】(上)

成為斜槓青年必學技巧及心法 作者Susan Kuang，目前是Linkedin的專欄作家，也是一位自媒體人。 透過《「多重職業」成為全球新趨勢》將「斜槓青年」的概念引入中國的第一人 這本書讓我受益良多，所以決定接下來來跟大家分享我讀這本書的一些重點和想法 你可以擁有全新的開始: 選擇離開現有的生活圈/舒適圈並不是一件容易的事情，當在面對不確定時，人們都會有強烈的不安全感 作者比喻我們的生活像是一個巨大可怕的競技場，我們不停地鬥爭以滿足自己永無止境的慾望，而當達成目標之後，卻發現結果不如預期，更甚者，慾望越來越大，鬥爭仍然繼續著 我們本應該是歡樂的，但卻因為各種社會的枷鎖讓我們不能放手一搏去做自己內心真正的渴望。 你的生活，誰定義的? 從小就被加注在身上的想法: 讀好學校，未來才能找到好工作、好伴侶，年紀到了就是結婚生子，然後一份工作安穩到老，然後退休。 但是，這樣的「好」生活是誰定義出來的? 任何人應該都有這麼一個瞬間: 「我的人生就要這樣過了嗎?」 我第一次有這樣的想法，是在我高中的時候，那時候正在準備大學學測，許多老師、家人都說要考上好的學校，未來走甚麼科系才比較容易找到工作。 結果我在那段時間把我可見的未來都想完了，瞬間覺得，我的人生就這樣了嗎? 於是我開始去思考更多我人生的可能性。 但是最後還是默默走上了家人的期望，讀國立大學外文系，在五星級飯店當櫃台，但是都不長久。雖然英文變成我吃飯的工具之一，但是我始終沒有找到我的熱情所在，一直到我了解到「斜槓」的概念。 才發現其實我的人生的選擇一直都有很多，只是我有沒有發現而已。 書中也提到一點很適用於管理學: 人的驅動力 一直以來，科學家已為人只有兩種驅動力: 1. 生物性驅動力: 即是滿足生理需求所做出的努力 ex. 獵食 2. 外在驅動力: 即是所謂的「獎懲機制」(事實證明成效很低) 但近來，終於發現了第三個驅動力: 主動學習、創造更美好世界的動力。 當我們真心想要做一件事情時，事情本身就是目的，不是為了或的報酬或獎賞，而是在做的過程可以得到樂趣和成就感。ex. 打電動，當遊戲破關時，你得到的是滿滿的成就感，雖然大多數對你的人生不會造成什麼很巨大的改變，但是卻可以滿足心理層面的成就感。 也就是所謂的「心流」 但既然我們如此喜愛學習、喜愛挑戰，在工作中卻無法得到快樂/樂趣的原因，最終是因為「選擇權」。 在工作中我們失去了選擇權，永遠都在做被交代下來的事情，也因為這樣，我們無法選擇自己有興趣的挑戰做，漸漸的工作不再是樂趣，不再是激發生活動力的來源 而是每天日復一日的例行公事。 因此，若是想有效鼓勵員工，使其在最大限度地發揮價值，管理上就必須釋出更大的自主性，讓員工有機會選擇工作內容、時間、方法，甚至是團隊。 斜槓青年一詞從美國紐約開始流行起 斜槓青年其實是一種生活型態，也是一種生活策略 作者歸納出5種斜槓青年的組合: 如果你已經是「斜槓青年」，你可以在書中比對目前你是屬於哪一種，如果你還不是，那你也可以從中發現自己適合哪一種 另外書中還有提到關於「管理層面」 1. 80/20法則: 這個法則隨處可見，所謂80/20法則即是以20%的資源創造80%的效益，比方說，忠實顧客有20%，但他們卻帶給企業高達80%的收益，所以企業大多著重的都會是這創造80%收益的20%族群 任何的管理法則都脫離不了80/20法則。 2. 複製的威力: 即是所謂制定SOP的重要性。在面對不斷壯大的團隊或是源源不斷的任務到來時，SOP就顯得十分重要。有了可複製的方法之後，面對快速增長的員工或是加盟店，只需要以SOP的方式指導，基本上錯誤率不高且可以保證每位的品質都在水準之上，而做不到SOP的那一些人則會被企業淘汰掉，而做的比SOP好的人，則會被升遷，所以SOP也可以當作是KPI的一種。 3. 規則的目的是目標: 規則是為目標服務，不僅可以被打破而且需要經常打破，因為環境一直在變，規則也會不斷的改變。 而好的規則符合人性，不需要太多人為干預，而不好的規則則會引起一系列的惡性循環，不僅需要大量人為控制和干預，還很有可能無法達到預期成效。 我也列出了幾點幫大家整理出來的重點，但是因為內容太多，所以接下來會分上中下集 1. 財富自由: 財富自由的重點是在「自由」而不是財富，而自由則是「拒絕」的自由，而不是擁有的自由 財富自由的重點即是當我們可以不必再為了錢而去做自己不想做的事情，可以拒絕自己不想要做的事情，而不是去細數自己可以擁有多少東西 「少即是多」 而財富自由的定義即是當自身的 被動收入>支出 ，而財富自由的最終目的則是心靈自由，即過自己真正想過的生活，不再為金錢工作或被欲望所支配 2. 創業的迷思: 很多人起初是為了改變世界，但是到最後都是為了名和利，在追求的過程中迷失自己，卻忘了改變世界最好的方法就是改變自己 忠於自己決不是一件容易的事情，首先要先明白自己要怎樣的生活，還要有勇氣和足夠強大的內心對抗社會強加於你的價值觀，以及人性的貪婪和虛榮 You Always Have A Choice 3. 忠於自我: 相信自己的力量，不期待他人的賦予，而是想要怎樣的生活就主動去創造 書中提到「習得性失助」，就是認為無論多努力都不會改變結果，所以選擇不再努力，選擇自我放棄。 以及「弱者心態」，就是當遇到問題時提出問題，並且等著別人來解答，反之「強者」則是提出問題之後，主動去找解答。 這一段還有一個思維是我近期很常聽到的: 「僵固型思維」 vs 「成長型思維」 (《心態致勝》作者－卡羅杜維克提出) 【僵固型思維】的人時常在證明自己，而【成長型思維】的人則時常在發展自己 前者不停地在向人證明自己，並且有意識地隱藏自己的不足，避開所有具挑戰性的工作，只要受到一點批評或是認為技不如人，就會陷入消沉、自我懷疑以及自我否定當中 反觀後者，後者則石不斷地發展自我且勇於接受任何挑戰，即便受到批評也不會陷入自我懷疑或是否定當中，反而會當作一次學習、自我提升的機會，且深信只要不斷努力就會好轉。 那【僵固型思維】的人要如何轉換思維呢？ 這邊特別說明一下一萬小時的練習法則：一萬小時的練習重點是熟能生巧，且越做越精通，即是所謂的「用正確的方法」做「刻意練習」 但是書中也提到另一個問題就是「過度堅持」 堅持其實是有成本性的，無論是時間或是金錢，以及個人的精力也是成本之一，所以懂得放棄是一種智慧與果決的體現，不要認為已經堅持這麼久放棄很可惜，因為再堅持下去只會花費更多的成本，浪費更多的資源，倒不如及時喊停，讓自己可以有更多的時間、金錢和精神成本去做更多其他的事情。 唯有不斷改變才能和時代並肩而行。 在下一篇會提到更多書中的內容，歡迎大家分享和在底下留言您看完這本書的想法或是意見唷 圖片來源: 照片由吉安Cescon的上Unsplash 哈囉讀者你好， 感謝你持續的關注我的文章，若是你覺得我的文章有幫到你，請不要吝嗇的幫我按個讚 若是你覺得我的文章對你身邊的人有幫助，也請你幫我分享給那位需要你幫助的親友 若是你喜歡我的文字，也很歡迎你持續追蹤我 最後的最後，如果你有想要跟我分享的，或是希望我可以更好的地方，也歡迎你在底下留言。 另外，我的部落格會持續發文，但是同時我也在別的地方創作唷 歡迎你到我的Popdaily平台繼續給我支持與鼓勵: 席娜Athena 若是對我的Podcast有興趣的讀者，也歡迎到我的節目收聽: 聊癒時間 只要是可以聽Podcast的各大平台，搜尋【聊癒時間】就可以收聽我的節目囉 我們下一篇再見 Ciao

2025 1003 茫茫渺渺到深更半夜：失望 Disappointment

2025 1003 茫茫渺渺到深更半夜：失望 Disappointment 每次睡前都責怪著自己，沒能記取過往的教訓，也不理解，為何迄今仍提不起勁，連吃喝玩樂都像是落在小溪上的花朵，讓人驚鴻一撇，就消失無蹤影。 作息時間越來越是糟糕，從原本的放任到如今的放縱，從一開始的衝動到現在的任意妄為。 我真不是一個自律的人。 在時間自由的空間裡，我就像誤闖入一個空間裡的小鳥那般，不知所措，心中慌亂，振翅地亂飛，結果就是撞來撞去。 那一聲聲的〝咚、咚、咚〞，都是為了 #掙脫困境 ，為了 #生存的衝撞 聲響，一聲聲地敲打在心坎上，低沉，且是那麼地震撼。 今天是第五次的固定畫，從上週起，這計畫由自己發起，規劃與落實。 希望增強自己與宇宙的訊息，直覺力，洞悉力越來越為敏捷，因此就將固定畫的繪畫主題與塔羅進行結合。 這週，也就是今天，請宇宙指引這週的繪畫主題，抽到的塔羅牌是：【失望 Disappointment】。 這幾日我沒有了前兩週的自在與從容，因感覺到自己被自己困住了，知道要掙脫，卻不知道掙脫後要往哪個方向奔去。 原本要預計要做的事情那麼多，卻沒有一樣事情有實際進行。 桌上一堆寫到一半的筆記或者是想法，房間裡也一堆雜物要整理，除了例行的洗衣、煮飯、打掃衛生以外，其他的事情，都沒好好地被排進行事曆中。 我對現在迷迷糊糊的生活模樣感到失望的。 我對這把年紀還被欺負卻沒有用力回擊的自己感到失望的。 我對到底怎樣才是勇氣的展現感到迷茫的情況感到失望的。 我對空有一堆想法，一大疊點子卻找不到方式施展的困境感到失望的。 而宇宙用直球對決的方式明明白白地讓我的窘迫攤開在陽光下，如此裸露，無所遁形，沒有能夠閃躲的陰影。 翻開卡牌時的瞬間，腦袋裡是空空的，無法用空白來形容，當時，腦子裡是有顏色的，是那略帶 #鐵灰色 的霧狀，像吹出來一段時間的煙霧，有點層次，有點輕盈，也有點霧霧的。 不重，卻也不顯明亮。 枯萎的花？ 不，花種在土地上，花瓣、葉瓣沒有枯掉的咖啡色，應該是垂頭喪氣的花，是有點失了水分，沒有精神的花。 是生命力還在，只是暫時低垂的狀態。 沒放棄，是在校準調整期間，只是這時間拉得比過往都要來得長久。 在這空間裡，放下內心的不安與忐忑。 在這裡，被綠樹包圍著，是一個恣意灑脫的天地，是安全的天地。 在這中間的空白，想填入甚麼景色呢？ 這就像是一種「未定的可能性」，讓人有所期待，就如同垂頭喪氣的玫瑰花，依然是那樣艷紅，那樣具色彩的能量。 而散落的紅玫瑰花瓣以及黃色噴點，像是一切隨風而去，卻也可以是葬花的奉獻，讓自己的生命力有更為深度的醞釀與發揮。 也許目前暫時看不到光亮，也許現在暫時沒有明顯的動力。 存與藏，累積與厚實。 福生無量 ~ #DreamCatcher #Alyson #Tarot #Disappointment #失望

情傷復原指南：5個練習，帶你走出失戀低谷，重新擁抱快樂！

失戀是人生中最疼痛卻也最深刻的成長經驗之一。面對愛情的告別，我們常常以為自己永遠無法再快樂，但別忘了，時間和行動是最好的療癒藥。這篇文章整理了「走出失戀低谷的5個練習」，希望能溫柔地陪伴你，一步步找回自信與笑容。 情傷復原指南：給正在心碎的你 當我們深愛一個人，分手的那一刻就像心臟被撕裂，呼吸困難，生活失去色彩。你會懷疑自己、想重來、甚至不願面對現實。但其實，這段痛苦的過程是讓你更靠近「更好的自己」的重要契機。如果你也正被失戀的情緒纏住，不妨試試這5個溫柔而有力量的練習，讓心慢慢回溫，讓日子再次有光。 情傷復原練習1：允許自己難過，別急著裝堅強 別再告訴自己「我沒事」！允許自己哭泣、失眠、甚至崩潰，因為這是療傷的第一步。你可以寫日記、畫畫、或單純坐在床邊放空，給情緒一個出口，讓內心的壓力自然釋放。 情傷復原練習2：設定「自我專注時間」 分手後，很多人把注意力都放在「前任過得好不好」上，反而忽略了自己。試著每天留一段時間只專注在自己身上，無論是泡澡、運動、看一本喜歡的書，或是去看一部想看的電影，練習把愛收回自己身上。 情傷復原練習3：製作一份「治癒歌單」 音樂有強大的療癒能量。挑選一些能讓你釋放情緒、或帶來希望與勇氣的歌曲，隨時播放，讓旋律陪你慢慢重整心情。當你跟著唱、跟著哭、跟著笑，情緒會一點一點被釋放。 情傷復原練習4：用行動填滿生活 開始一項新興趣，或者重新拾回曾經放棄的愛好。學瑜伽、報名料理課、旅行、或開始晨跑，藉由新的體驗，重啟你的能量與好奇心，讓生活重新有節奏感。 情傷復原練習5：建立支持系統，別獨自硬撐 找值得信任的朋友、家人，或專業心理師傾訴，不要獨自面對所有情緒。有時候，一句「我懂你」就能帶來無比的力量。相信，你並不孤單。 情傷復原-常見問題 QA Q：失戀後，我多久才會好起來？ A：每個人的復原時間不同，可能是幾週、幾個月，甚至更久。最重要的是尊重自己的節奏，別急著「被好起來」。 Q：我應該把前任的東西全丟掉嗎？ A：如果這些物品會讓你情緒反覆，建議先收起來或處理掉，創造一個更清爽的新空間，有助於內心整理。 Q：我還會再愛上別人嗎？ A：會的，當你療癒好自己、重新認識自己的價值，你會發現還有很多美好的人事物在等著你。 情傷復原總結：每一次心碎，都是重生的起點 失戀或許會讓我們懷疑愛情，懷疑自己，但這些痛苦最終都會轉化為讓你更強大、更柔軟、更懂愛的能量。相信你終有一天，會在陽光下微笑著說：「謝謝那段過去，我變得更好了。」 加油，你值得被溫柔對待，也值得擁有更美好的愛。 #失戀 #分手療癒 #情傷復原 #走出失戀 #失戀指南 #心碎後自救 #情緒療癒 #情感成長 #愛情課題 #自我成長 #重新愛自己 #正向力量 #情感支持 #心理健康 #失戀自救方法 #告別前任 #愛情自癒 #自我修復 #療癒歌曲 #重拾快樂 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的部落格就可以看到最新發文也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

[鬼經驗] 美山路異聞錄事件七

 本系列最後一篇登場 大家辛苦了！ 接續上集 美山路異聞錄事件六 （http://bit.ly/2PtOsVr） 媽媽接了一通電話之後說:我們搬回屏東外婆那吧 聽你二舅舅說他合股開了一家KTV,你國中畢業後就先去那當服務生幫忙 薪水也不少,你就先休學一年幫媽媽賺點錢還你老爸欠的債吧 況且,討債的一直來吵到鄰居對他們也不好意思 你哥哥要在高雄租房子,妹妹就轉到外婆家旁邊的學校念書吧 剛好跟表妹表弟他們一起好有個照應 且媽媽也付不太起你高中的學費...怎麼樣? 幫媽媽一個忙吧? 看媽媽第一次求我,我也不好意思拒絕 雖然在這恐怖的地方從國小住到國中畢業有許多怪事發生 但也有許多令人懷念的回憶,例如跟小胖子小矮子打架鬼一起的日子 還有國中同學以及小白的回憶,那些對從小一直搬家的我來說 能在一個地方待那麼久,已經是很奇蹟的一件事情 也是一份在心中閃亮亮的寶物了... 於是我跟媽媽答應說好:但只有一年喔! 我想再念書... 媽媽:嗯...那這邊就住到你畢業後,租約剛好到期,壓金也拿得回來 那八月就搬到屏東外婆家嚕? 嗯! 好的...我看著媽媽在爸爸又跑出去後的一連串事件下來 終於有了笑容,於是我也跟著笑了 但是從說了這件事情開始,我們家又開始大大小小的血光 媽媽切菜切到手指,傷口很深流了很多血 妹妹踩到生繡的釘子,穿過肉,也流了很多血 哥哥也發生交通小事故,把膝蓋撞裂了半月骨,開刀修復也流了不少血... 至於我,則是在後院添木材燒洗澡水時遇到飯匙倩 嚇到逃走被木材伴倒,頭去撞到後院的牆,也流了血 我想又是[他]來了吧... 是不是要搬走的事情被他知道了? 但我們還是會滴一些血到地上 以供他取用,把欠他的還給他 那陣子我們家都極力小心的保護自己,不讓自己出很大的意外 越接近我畢業,越接近八月,我就做越多的惡夢 沒錯...就是他,就是那個乾屍,那隻魔 他沒隔幾天就會來夢中說:你們要搬走了...我吃不到了 雖然每次吃完血他就越來越有肉,已經快看不出是乾屍的樣子了 但我仍知道那是他沒錯,一夢到,我就會穿乾爹給我的白T穿著睡 雖還是會夢到,但如果被攻擊應該多少有護身的作用吧,至少我是這樣認為 有天晚上,我到房子右邊的側路撿材(就是樹被砍掉那邊) 旁邊的圍牆有股怪異的感覺,我邊撿邊覺得有視線在看我 讓我的背脊發冷,我趁著彎腰撿材的時候,把頭往雙腳跨下看過去 背後圍牆的方向,瞬間...牆就倒了,看見山腰黃土夾帶很多顆大石頭滾過來, 我嚇一大跳,抱著的材都滾在地上,於是就蹲下來慢慢撿 心想應該是太老舊了,所以牆垮了吧,邊想邊看垮掉露出山腰的地方 那邊有一個小洞,撿著撿著,我失了神的一直看那個洞 那種感覺就好像自己是一隻青蛙,被蛇盯著看的感覺 撿完準備回到後院,起身時那個洞傳來聲音 再給我吃一點吧......再給我吃一點吧....... 然後他的頭就從那個土洞裡破洞而出 雖然比較有肉了,但卻呈現血肉模糊的壯態,皮都破爛沒貼著肉 且血管仍汩汩的蠕動著...恐怖片真的都比不上親眼看到的情形來得顫慄 就看到他的頭鑽出洞卡在那邊一直飛舞著他裂開的嘴唇重複著 再給我吃一點吧...再給我吃一點吧... 不怕版友知道,但我當時的確嚇出尿來,腳都拔不動 跌坐在地上之後他的頭就消失在那個土洞了 我只能安慰自己眼花,並且快回房子裡面換褲子 再跟媽媽講,媽媽也很害怕的表情,就把金剛恆河沙混著大悲咒水, 然後持咒在房子周圍.對角.土洞.前後院全都逛了一圈 灑在上面,就好像設了一層結界的感覺似的 當晚我依照慣例穿上白T睡覺 我不僅夢到他,也夢到不尋常的景象 XXX同學! 有! 我大聲回答著 恭喜你畢業嚕...BALAH BALAH,接過畢業證書然後校歌跟驪歌都繞在耳邊 突然我就置身在學校的鳳凰樹下了,看著自己手拿畢業證書的紅管 此時鳳凰樹飄下了紅色的花瓣,一直掉落,像是鳳凰花雨似的很漂亮 看著手掌的花瓣慢慢溶化在自己手掌心,我嚇了一跳 抬頭一看,那些不是鳳凰花瓣,是血雨... 然後越下越多,我身上都淋滿了血,我開始尖叫 接著樹枝上好幾百顆他的頭說:再給我吃一點吧...再給我吃一點吧... 我就嚇醒了...那陣子我瘦到不行,又有黑眼圈 上課老師總會關心我是不是家裡手工或下課打工接太多沒睡飽 但仍勉強擠出一點笑容說沒事,只是夏天太熱吃不下...睡不好 眼看就快畢業典禮了,害怕是不是當天會出什麼事情 但看媽媽好像也不好過,似乎也一直夢到那隻魔 此時我很生氣的在心底咒罵我老爸,不僅家裡變這樣,都不見人影 當什麼男人! 我以後絕不能像他一樣,完全不能依靠,不能原諒 媽媽看我生悶氣的樣子問我怎麼了 我說我在生爸爸的氣 媽媽:這是欠他的,也是一種借鏡 讓我們從負面中學習,不要重蹈這種錯誤,也讓我們學習接受 媽媽講了很多,但我都聽不進去,騎著腳踏車跟小胖子他們出去逛夜市 終於到了畢業典禮那天,大家互道珍重,在彼此的制服上用麥克筆簽名 以及很不免俗的互相簽寫自己買來的畢業簽名冊 領了畢業證書,我們老師哭得很慘,因為我們一年級時她剛好是剛進學校 師範大學畢業的實習導師,二年級後就成為正式的班導 所以我們是她第一次帶的第一班,當然也會哭得很慘 而我卻沒有太多畢業的感傷,只想著自己就要休學一年 日夜顛倒的在KTV當服務生,又要擔心今天是不是會像夢中那樣出事情 所幸典禮很順利的結束了,看了看校裡最大的鳳凰樹,我一點都不敢接近 回到家後,我跟媽媽說明天就搬吧,等不了八月了,我都領到證書了 妹妹轉學的事情也她開學後再辦吧,哥哥不也已經找到房子了嗎 媽媽看我著急的樣子於是說好,我們全家就開始整理行李 晚上到了,跟小胖子他們約好去放煙火慶祝跟道別 以後應該很難再見到你們了吧 小矮子跟小胖子不也全家要搬到後庄嗎 有空我回高雄再來看你們,我也沒問他們為什麼要搬 但從我住那開始,一直就有人搬進搬出,我想大概他們也遇到怪事吧 打架鬼說:要是你在屏東有人欺負你,跟我講,我衝去打死他 小矮子:有放假要常來高雄找我們聚聚喔 小胖子:少了你們跟我一起看布袋戲打電動,我都要瘦了... 我們全部笑他說,你要瘦喔? 下輩子吧 哈哈哈 放著鐵樹開花,跟沖天炮,我的暑假似乎還沒到就已經結束了 回到家後很累,忘記穿了白T就睡覺 再給我吃一點吧...!!! 再給我吃一點吧...!!! 他又來了,我鼓起勇氣罵:你放過我們好不好,你再這樣我就不客氣了 把我會的三字經全罵進去 他似乎怒了,往我站的方向爬過來...我拔腿要跑卻跑不動 他抓著我的腿,仰頭看著我說:再給我吃一點吧...!!! 我嚇醒......趕緊打開衣廚想拿白T 再給我吃一點吧!!! 吼~~~~ 突然從衣櫥裡飛出他的頭我嚇倒在地上 要飛到我這邊時....我又醒了 原來是夢中夢...我很擔心自己是不是還在做夢 就捏了自己的大腿一下,唔....會痛! 應該是醒了 但我看見我的腿上都是血,且來源是從我鼻子流出來的 我流了好多鼻血,我身上跟枕頭都是,天已經泛白了 我就不睡了,就到浴室洗我身上的血跟枕頭以及涼被的血 我邊洗邊哭,很喪氣的咒罵為什麼完全不能對他怎樣 非得要受這種驚嚇.... 吃完早餐後,把裝箱的行李都推到前院等搬家的貨車來 媽媽在跟對面的宮的阿婆道別,感謝她多年來的照顧 這時我問哥哥說:妹妹呢? 我哥:不知道阿 她剛不是在騎腳踏車嗎? 我房子裡都找了一遍都找不到我妹,甚至我都跑去四樓看 只有陰森斑駁的油漆'空蕩的房間'溼悶的空氣... 於是我又跑去街上,只看見小胖子他氣喘迂迂的跑來說:你妹...你妹... 卡在要上來這邊的小上陂旁的山涯邊(以前廢棄廂型車那邊) 雖然不高,但離地面也有兩三層樓的高度,且下面都是廢器鋼筋 掉下去的話就會被刺穿身體的... 我很擔心地牽了腳踏車飛奔到那邊,看見腳踏車跌在山涯轉彎處 打假鬼跟小矮子就說:這邊這邊! 快點!!! 我丟下腳踏車發現我妹就卡在山涯邊,所幸衣服勾住壞掉的水泥欄杆 露出來的鋼筋鐵條,整個人懸掛在涯邊晃著晃著 整個人也沒哭,也沒講話,就像失了神兩眼瞪直的看著前方 下面的農夫看到直喊夭獸喔...誰家的小孩阿 我們四個一起把我妹拉上來,我生氣的甩了我妹一巴掌 你是怎樣!? 我妹抖了一下醒來說:怎麼了? 怎麼了?! 你剛剛差點從這邊掉下去!! 我大聲的譴責著妹妹 我妹看了一下下面直發抖說:我剛在家的前面騎腳踏車,沒騎到這邊呀 我怎麼會跑到這邊? 看著我們四個人她很無辜的講著講著就哭了 我說:沒事了沒事了,回家吧,搬家車快來了 小胖子他們都直呼:真的是太危險了,要不是我們剛好打電動回來 馬上看到,你妹可能就掉下去了... 謝謝你們阿 謝啥! 都老朋友了,雖然我們還是小鬼,但也從國小一起長大的阿 我心思則是飛到不知那裡去了,只想著這是不是他搞的鬼 竟然直接想要人命! 這真的太可怕了 沒多久搬家貨車就來了,司機下車把我們的行李推上車 小胖子他們也幫忙搬,一下子就弄好了 他們陪我去乾爹的廟拜拜,也跟我一起看小白最後一次 也搜括了許多廟婆的糖果之後,廟婆說:到了屏東也要加油喔 恩! 我會的! 那邊的廟宇也有關公我想到處都是乾爹 我在那邊也是可以拜拜乾爹的... 回到家之後 我媽去買了挫冰請大家吃,並跟他們道別之後我們都上車 朝著屏東出發,看著住了好幾年的美山路,要離開時心情很複雜 有不捨又有終於可以逃離這邊的那種矛盾感 且越是開車離開那巷子,越往山下走,越往市區朝屏東大橋前進 越是好像在耳邊聽到... 你們走了...我再也吃不到了....再給我吃一點吧.... 你們走了...我再也吃不到了....再給我吃一點吧.... 你們走了...我再也吃不到了....再給我吃一點吧.... 後記: 我把整個住那邊的幾年間發生最怪最可怕的事情都濃縮在這七章裡了, 感謝有推文的大大們給我的支持,讓我寫完這些真實回憶 要問我那隻魔後來怎樣的話,我也不能給你答案,但我想應該是債還完了 不然以冤親來說,應該還會有所牽絆而離不開那邊才是 後來我們全家就搬到了屏東縣佳冬鄉的玉X村,也叫做石X見, 我就開始在舅舅合股開的KTV工作一年後,回到高雄租房子念高中 在那一年間也發生了許多靈異的怪事,若有版友有興趣想看,我再整理一下,有空就貼上來 另外要告訴大家,世界上不是只有這些事情 即使遇到了怪事,心念向善,常往好方面想 曬曬太陽,你會發現,世界上還是有很多美好發亮的事情存在的 例如你身邊的好友,親人,情人等等,祝福你們 （文完） 原文網址：https://www.ptt.cc/man/marvel/DFB6/D6C7/D28F/M.1224594380.A.484.html

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