連拒絕都要說的夠高明才是聰明女孩兒，4招對於沒興趣的他說「不」妳應該這麼做！

就算是被不喜歡的男生追求，也是有好的拒絕方式的。女孩們，你們可都要知道啊！當有不喜歡的男生追求的時候，雖然知道不喜歡，可是態度還是相當曖昧的話，這樣是很不好的行為啊！為了避免造成誤會，就讓我們為大家介紹一些聰明的拒絕方式。只要記得這些要領，相信離找到真的戀愛也在不遠囉～快一起來看看吧！ 1.就算拒絕也不說謊 往往會傷害對方的都是因為想用謊言來拒絕對方，但卻又不知道，其實對對方說謊是罪傷害人的方式。其實說謊也就等同於沒自信的發言，其實一說不好，很容易就會被對方識破，而導致信用破產。重點是，要員一個謊還要用千千萬萬的謊去掩飾（未免也太累人了！）如果不想掉進去這樣的惡循環的話，還是別用說謊的方式拒絕對方了吧！ 2.以忙為藉口 雖然大家都會以忙為藉口，但是真的要說起來「其實也沒這麼忙」。雖然忙碌程度依每個人不同，但是以忙碌為拒絕不喜歡的男生追求或許會是個好方法。「現在真的很忙，可能要等過一陣子等穩定一點才有辦法見面」這樣的說法，會讓男生清楚知道他必須等的這件事。如果是比較聰明的男生，有可能馬上就注意到妳可能是為了拒絕他而委婉地以忙碌當藉口。 3.稍微保持一點距離 因為會常見面、聯絡，才會衍伸出後面的邀約，但這這時候，能跟對方保持一點距離是最好的。如果在同一天公司，不可能永遠都避不見面。而跟對方有關的事物，也可以輕輕帶過就好。就算有LINE或電子郵件，最好也要晚些回覆，或是回覆簡短內能即可。可別讓男生有認為自己是有機會的錯覺。自然而然，他就會懂得你的意思了。 4.徹底說清楚 雖然說清楚需要一些勇氣，但是跟對方說清楚是最有效果的方法。就算是不想傷害沒興趣的男生，更要跟對方說清楚才是。不然小心對方為了你，越傷越重啊！就算你有其他喜歡的人，或是現在對戀愛沒有興趣，又或許他根本不是你的菜，其實還是建議女孩要好好向對方傳達比較好。例如：對方是比你年長的人，你大可告訴對方「其實你比較以年齡相仿的人為對象」。如果一開始就說清楚，對方也不會對你多有期待、甚至受到傷害囉！ 大家覺得如何？如果一直曖昧下去，也是多浪費雙方的時間而已。對於不喜歡的男生追求，還是儘早拒絕會比較好喔！（就算遇到，大家也要好好處理啊！） 資料來源： http://koimemo.com/

鄭敬淏、曹承佑來頭不小！盤點9位韓國演藝圈「星二代」，父親害她斷送演藝生涯！

與家人長時間的相處下，不知不覺個性、思想甚至是興趣會變得很相像，而繼上次泡菜編介紹過韓星高顏值家族特輯後，這次要來挖掘意想不到的「韓國星二代」！究竟有哪些藝人是跟隨父母腳步進入演藝圈，甚至青出於藍，走出自己的一片天，現在就讓我們下滑看！ https://www.popdaily.com.tw/korea/640066 https://www.popdaily.com.tw/korea/657047 1. MC GREE 韓國著名主持人金九拉的兒子為嘻哈歌手「MC GREE」，目前所屬Brand New Music娛樂公司。從小就從事藝術和戲劇表演，也在2016年5月發行了第一首自作曲《19歲》以Rapper正式出道，後續更是參加綜藝《高等Rapper》，持續磨練自己的音樂實力。2020年金九拉透過網路綜藝《九拉鐵》拜訪MC GREE的公司，毫無掩飾的批評，加上和兒子互相鬥嘴的場景，場面十分歡樂！ (影片來源：KBS) 2. 曹惠晶 曹惠晶憑著2016年在電視劇《舉重妖精金福珠》李聖經閨蜜一角爆紅，而他的父親正是資深演員「曹在顯」。在奠定人氣之前，曹惠晶就曾與父親一起出演綜藝《拜託爸爸》，後續在《灰姑娘與四騎士》、《Go Back夫婦》等人氣作品中都可以看到他的身影。2018年韓國掀起一陣「Me Too運動」，而父親曹在顯也被爆出長年性騷擾多位女性的醜聞，甚至有不少受害者出面指認，讓他形象跌落谷底並宣布引退演藝圈。曹在顯一系列爭議，連帶影響曹惠晶的事業，除了不再接演新作品外，連SNS也處於停更狀態，實在非常可惜。 （圖片來源：《Punch》） 3. 金珠賢 2017年選秀節目《偶像學校》的參賽者「金珠賢」，雖然沒能挺進出道組，但他超有辨識性上挑狐狸眼、陽光笑容，也讓觀眾印象深刻！值得一提的是，他的父親為歌手「金興國」，從小就跟隨父親在多檔綜藝露面，當時也在訪問中透露自己「非常愛唱歌，並立志當歌手」的夢想，是非常有想法的女孩！ (圖片來源：Mnet) （圖片來源：KBS） 4. 李侑菲 2012年在《善良的男人》飾演宋仲基的妹妹一角人氣爆發的「李侑菲」，後續也在《皮諾丘》、《夜行書生》都有亮眼表現！而他演技天賦似乎是遺傳的，因為他媽媽為演員甄美里，雖然聽名字較不熟悉，但他就是在經典古裝劇《大長今》飾演反派「崔尚宮」一角，當年在亞洲紅極一時！ （圖片來源：《大長今》） 5. 全寶藍 女團T-ara出身的全寶藍，在隊內擔任副唱、副Rapper。而她的家族三代都從事演藝事業，爺爺為已故電影演員黃海，奶奶為已故歌手白雪姬，父親為演員兼歌手全永祿，母親則為著名演員李美英，妹妹全宇藍則是在2012年以團體D-Unit出道，眾星雲集的家族名單，光想像就覺得不可思議！ （圖片來源：MBN） 6. 河正宇 河正宇作為大學戲劇專業的學生，通過舞台劇演出累積豐富的經驗。2006年河正宇因主演電影《時間》備受關注，這時大家才得知原來他是著名演員金容建的兒子，雖然不免得益於父親的光環，但河正宇陸續主演的電影《與神同行》、《1987：黎明到來的那一天》、《白頭山：半島浩劫》所創下的千萬觀影人次、數不清的超狂紀錄，都足以證明他不只是星二代，而是真正的演員。 (圖片來源：《與神同行》) 【2021/8/2更新】河正宇父親金容建捲入婚前懷孕醜聞 今日韓國媒體報導，76歲的演員金容建與小39歲的女友捲入婚前懷孕醜聞，目前女方控告他强制墮胎未遂！這位女性（A某）是與金容建在一部韓劇殺青宴後相識的，13年來一直維持著良好的關係，但是金容建在今年3月與A（37歲）由於懷孕發生了衝突。金容建反對生下孩子，表示自己已經老了，生小孩有負擔。但女方A堅決反對墮胎，13年來一直躲躲藏藏談戀愛，現在要守護肚子裡的孩子。 金容建現在表示想與女方解除誤會，但女方A現在拒絕溝通，認為懷孕2個月以來備受傷害，將以法律應對。律師補充說道今年5月金容建跟兒子河正宇、車賢宇說了這件事，他們的回應是：「厲害了」、「這是應該祝福的事情」，因此金容建也有了勇氣。目前金容建表示會對孩子和女方負責。 （圖片來源：金容建IG） 7. 延政勳 自2019年成為綜藝《兩天一夜》第四季固定班底的延政勳，展現不同於戲劇的反轉魅力，近期他更是在節目中分享追求妻子韓佳人的過程，羨煞旁人！而不只娶到女神夠值得炫耀外，延政勳還是資深演員延圭真的兒子，是家庭背景、愛情以及事業都兼得的幸福男人呢！ （圖片來源：pann論壇） 8. 鄭敬淏 近年鄭敬淏憑著電視劇《火星生活》、《機智醫生生活》迎來事業高峰，是備受認可的實力派演員！他的父親為著名導演鄭以東，代表作品有《澡堂老闆家的男人們》、《我男人的女人》、《說不出的愛》等，而他的繼母為演員朴貞秀，曾在經典古裝劇《大長今》飾演提調尚宮一角。值得一提的是，朴貞秀曾在電台《兩點逃出Cultwo Show》稱讚鄭敬淏是「非常貼心、體貼的人」，能感受到母子感情相當緊密。 （圖片來源：朝鮮TV） 9. 曹承佑 音樂劇演員出身的曹承佑，憑著電視劇《秘密森林》拿下第54屆的百想視帝，再創人氣巔峰，而他的父親為韓國七十年代有名歌手曹慶洙，姐姐為舞台劇演員曹瑞妍，一家人都擁有天籟歌喉，皆在演藝圈佔有重要地位！ （圖片來源：pann論壇） 看完以上「韓國星二代」的盤點，有哪幾位讓你驚訝到呢？即便沒有依靠父母親的明星光環，他們也都能闖出各自的一片天，相信日後的演藝之路一定也會更加順遂、光明啦～ 撰文編輯 #佳佳 #1987：黎明到來的那一天 #MC GREE #T-ara #全寶藍 #延圭真 #延政勳 #曹在顯 #曹惠晶 #曹承佑 #曹承佑父親 #李侑菲 #河正宇 #泡菜精選 #泡菜追星 #甄美里 #白頭山：半島浩劫 #與神同行 #鄭敬淏 #鄭敬淏父親 #金九拉 #金容建 #金珠賢 #金興國 #韓國星二代 

日本樂團Omoinotake必聽歌單！渾厚曲風觸動人心，別再只聽《櫻桃魔法》！

日劇《 如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師 》夯到不行，每次等下集播出猶如隔7年，話題討論度可說是居高不下，連帶動的片頭片尾曲也備受大家喜愛，而演唱片頭曲的『Omoinotake』不禁也讓人好奇是什麼樣的團體，不過早在此劇播出之前就因為演唱其他電影主題曲之後就引起不小的話題，究竟帶給大家什麼樣的影響力呢？ https://www.instagram.com/p/CBwdvLCp-cc https://www.instagram.com/p/C3ZxD5BvWHW/ 日本樂團Omoinotake介紹 Omoinotake是由三位成員組成，成員皆由島根縣出身，分別為主唱兼鍵盤手藤井レオ、貝斯手福島智朗以及鼓手冨田洋之進，三人從學生時期就認識，因為都對音樂有熱誠而組團，故而開啟三人的音樂之路。 https://www.instagram.com/p/BTYyduZDRaO 「Omoinotake」翻成中文有癡心愛慕的意思，他們團中最特別的是不以樂團常見的吉他作為伴奏，而是以鋼琴、貝斯以及鼓作為主力，雖然剛開始無法與其他的吉他搖滾樂團抗衡，但後來慢慢找到屬於自己的風格，多以靈魂樂為樂團風格，反而成為獨樹一幟、煥然一新的音樂曲風。 https://www.instagram.com/p/CGXZlPUpN9n 日本樂團Omoinotake必聽歌曲1.：惑星 對於前任情人依戀不捨，將遺留在房間的耳環比喻成一顆行星，曾經那麼閃耀且飄浮在空中，如今已是黯淡沒有光澤，時間也已經無法倒轉，你現在好嗎？我現在依舊是站在原地，獨自過著猶如例行公事般的生活。 「房間的角落裡不再用的耳環， 曾經跟著行星的形狀排列漂浮著， 不知不覺已變得暗沉了下來， 怎麼擦也不會再發亮。」 日本樂團Omoinotake必聽歌曲2.：Blanco 將戀人比喻成搖擺不定且互相交錯的鞦韆，陷入困境的兩人總是因為瑣碎極小的事情爭執不己，即使有說清楚的時機，卻顧著自己微不足道的自尊心僵持不下，兩顆搖擺的心就這樣一直錯過，若能在搖盪鞦韆降落時擁抱你的話，我們之間的思念就不會只有飄浮在空中了吧？ 「我們兩人像鞦韆一樣擺盪不定著， 交錯分離後，只剩漂浮在空中的思念， 若能在交錯時將伸出的手握住， 並在降落於地時，將你抱住就好了。」 日本樂團Omoinotake必聽歌曲3.：トニカ 歌名翻為「主音」，在音階當中是最穩定的音，即使在這不穩定的未來裡，會遇到很多不如意的事情，但就算再怎麼停滯或是難堪，也絕對不要放手，雖然成長過程中是痛苦的，但之後回想起今天，肯定會讓自己感到自豪，邁步前進吧!讓鼓動心胸的聲音在此刻敲響它！ 「I believe總有一天會glow， 停滯不前的此刻don’t let go， 希望未來回想起今天， 也會是我自豪的一部分， I believe 會是痛苦的grow， 我要邁步前進了a long way to go， 為了將跨過的這段日子記在心裡， 鼓動心胸的聲音就在此刻敲響吧」 日本樂團Omoinotake必聽歌曲4.：モラトリアム (Moratorium) BL動漫電影《鳴鳥不飛：烏雲密布》主題曲，歌名意旨「認同延緩」，在自身未定的認同狀態中尋求且不斷摸索、渴求以及掙扎著，透過優美淒涼的旋律，搭配上主唱滄桑沁入人心的歌聲，將互相交錯思念的兩人不斷用謊言欺騙對方，再怎麼追逐你也只會一直逃跑，真想把你關在鳥籠裡永遠囚禁，注視著我一人就好，在只剩你我兩人的世界裡，互相尋求彼此的體溫，歌詞相當貼近故事裡的兩人，一不小心聽著聽著就會掉進漩渦裡！ 「若這片天空不再哭泣， 你就會前往歸屬之地，離開我逐漸遠去吧? 真想就這樣繼續和你待在鳥籠之中永遠地被囚禁， 再也不能飛翔，就這樣陷於沉睡當中。」 日本樂團Omoinotake必聽歌曲5.：One Day 不同於前面著重在愛情方面的歌曲，而是傳達自己的夢想逐漸失去雖然會感到消沉，但依舊告訴自己的同伴沒有放棄，他會繼續照亮自己要走的路一直走下去，聲嘶力竭也好，捨棄一切也罷，只為與那未完成的夢想持續連繫著。 「在捨棄一切的夜晚裡， 想看見不變的夢想， 一直持續想著delight未來 當然在相遇的日子裡， 一定會再次相會， 一起於tonight發誓，並連繫起來吧！」 日本樂團Omoinotake必聽歌曲6.：夏の幻 電視劇《love⇄distance》片尾曲，由水川麻美、清原翔以及渡邊圭祐出演，在這即將消逝的夏天裡，渡過了像是夢幻般的愛情，你的訊息讓我內心感到動搖，而你的身影則讓我全身感到炙熱，傳達我的心意之後點頭表達同意的你，全部感到非常不真實，胸口的痛處告訴我一切不是夏天的幻覺。 「螢幕上只有4個文字訊息， 比起任何小說都還要動人， 啊~ 真希望你現在也和我想的一樣， 隨著快崩潰的心跳，悶熱的傍晚似乎暗了下來， 啊~ 別消失，像融化在空中的煙花一樣， 這胸口炙熱的疼痛，告訴我這不是夏天的幻覺。」 日本樂團Omoinotake必聽歌曲7.：産声 因演唱日劇《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》片頭曲讓他們的人氣又再更上一層樓，將故事中男主角內心從原先的不安漸漸轉為試圖去了解對方，鼓起勇氣說出自己最真實的想法，歌名「産声」意思就是指產生胎動的聲音，比起自己受了傷，更想緊緊抱住你那顆毫無保留的內心，因為你就是我心中最獨特的那個人。 「呼喊心中的聲音， 比起受傷， 更加害怕無法與你了解彼此， 朝著心動的方向， 並非為了一直活在同一個場所， 虛度一生而誕生在這世上的， 感情的胎動就隨著腳步聲向前邁步吧」 以上介紹完之後不曉得大家是否已經入坑了咧?每首歌都相當有意境，讓人不禁就深陷其中呢!雖然僅僅出道3年的時間，但歌詞跟曲風已帶給大家很深刻的聽覺享受，聽著聽著，慢慢就掉入他們的音樂世界裡！ 延伸閱讀 👉🏻日本超人氣樂團「YOASOBI」明年1月台北開唱！把小說音樂化，10首必聽熱門歌曲盤點 👉🏻日劇主題曲之王「back number」必聽歌單！《Christmas song》超經典，浪漫搖滾就是神曲！ 👉🏻只聽過《白日》還不夠！日本新生代樂團「King Gnu」12首熱門必聽歌曲，連樂壇大神也大推！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #日本愛好者 #Blanco #love⇄distance #Moratorium #Omoinotake #Omoinotake介紹 #Omoinotake必聽歌曲 #Omoinotake歌曲 #Omoinotake歌曲Blanco #Omoinotake歌曲Moratorium #Omoinotake歌曲OneDay #Omoinotake歌曲トニカ #Omoinotake歌曲モラトリアム #Omoinotake歌曲夏の幻 #Omoinotake歌曲惑星 #Omoinotake歌曲産声 #Omoinotake鳴鳥不飛：烏雲密布片尾曲 #OneDay #トニカ #モラトリアム #冨田洋之進 #夏の幻 #如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師 #島根縣 #惑星 #日本樂團 #日本樂團Omoinotake #樂團Omoinotake介紹 #樂團Omoinotake必聽歌曲 #樂團Omoinotake歌曲推薦 #歌單 #歌曲 #水川麻美 #清原翔 #渡邊圭祐 #産声 #福島智朗 #藤井レオ #音樂 #鳴鳥不飛：烏雲密布 

💡人生總該為自己勇敢一次💪

嗨大家，我是媃伊🌸~ - 🌟活動系列🌟•*¨*•.¸¸♪ 人生總該為自己勇敢一次 這是我要升高三的暑假去的，全台高中生只有15個名額，但這會是很棒的一次經歷!當然也推薦以後對醫學有興趣的可以參加!!! ☆°・*:.。.☆ 首先會有行前訓，在這幾天會教導許多醫學知識，當然也會考試!(還會考台語跟實作!)，就是希望我們能有更專業的知識還有接待技巧。也會排練衛教劇和一些早操之類的!每天都很充實!最後一天會把醫療器材和物資裝上物流箱，一起上遊覽車前往高雄港。 - 會坐夜船(大概6-7小時)，晚上搭船早上會抵達澎湖，接著搬物資並清點，晚上會跑隔天的流。 每天會有好好吃的素食跟飲料(懷念水果茶)雖然沒有熱水但是洗澡用冷水超舒服(一個人7分鐘) - 醫學體驗營 遇到了很單純的可愛小朋友，和他們玩遊戲然後闖關學習衛教知識還有跳早操跑操場，好熱血也好快樂，在他們的笑容中看到了活力與希望。 - 義診 開始前會有授服典禮，感覺多了一份責任💪 每天一早就要到不同鄉的活動中心架站，一開門就會有好多好多的阿公阿嬤來看診，他們總是熱情的和我們聊天，好喜歡聽他們分享人生故事，有的分享廚藝有的分享自己的家人，在這樣的聊天過程，看到更多的真誠。 或許人在拋開利益與比較之後，才能多一份溫暖與誠心。 或許在這樣的關係中，我們能找到自己的價值。 在這樣去實踐幫助他人的過程，才能對自己更有踏實的感覺。 每天架站到收站，都會有不同的收穫。 - 晚會 義診結束後要趕快架舞台，晚上會有晚會😆😆在晚會中我們負責了一個衛教劇，我演的是壞巫婆!而且要講台語，超級酷的經驗😂 表演開始前還要拿著大聲公去宣傳! - 共融營 體驗澎湖當地!還有去澎湖的景點，跟買伴手禮😂 那天住在一間國小，我們用洗手台洗頭哈哈哈 - 最後是一些喜歡的照片，澎湖真的是一個很漂亮很單純，充滿生機的地方。這個地方少了點心機與比較，多了點溫暖與真情。晚上躺著數星星，踏實的過著每一天! 當然也少不了一些插曲(例如守夜的時候發現大螃蟹) - 也謝謝在那個時間參加，讓面臨大考的我更確定自己的目標，也多了一些自信與勇氣! #北醫#澎湖#台北醫學大學#澎湖醫療隊#楓杏#楓杏醫青#義診#高中生#高中#學測#指考 ----ABOUT ME---- IG:zoeke9011 分享書摘和前進理想生活:zoedailylife youtube: https://www.youtube.com/channel/UCVjw3hzmyDvfpk2QPam9FVA?view_as=subscriber

皮克斯大人系動畫《1/2的魔法Onward》不可不知的四大看點，你看過了嗎？

(所有圖片來源：PixarOnward IG) 除了最近很受大家關注的皮克斯最新動畫《靈魂急轉彎》之外，它的前一部動畫片也很值得一看，如果你喜歡魔法、親情、自我成長這樣的主題，那絕對不能錯過這部《1/2的魔法Onward》。 皮克斯動畫工作室（Pixar Animation Studios） 推出的《1/2的魔法Onward》在去年5月22日上映，當時在疫情肆虐、電影業一片低迷的氛圍之下還創下首個週末753萬的票房，可見大家對於電影工業及皮克斯動畫還是非常有信心。 本片由《怪獸大學》導演執導、《蜘蛛人3》湯姆·霍蘭德與《復仇者聯盟：終局之戰》克里斯·普瑞特為主要配音。故事設定在一個因科技進步而魔法被漸漸遺忘的世界，一對失去父親的精靈兄弟踏上尋找讓父親能重返人間的魔法之路。 看點一：真人真事改編的電影 導演丹·史坎隆Dan Scanlon在訪問時說到，故事的主角之一Ian就是他自己的原型，他年僅一歲時父親因車禍過世，和大他三歲的哥哥總是在想著父親是什麼樣的一個人，不斷從媽媽及其他親戚口中試著拼湊父親的形象。後來收到親戚的一捲錄音帶，裡面存有父親的聲音「嗨」、「再見」，雖然只有短短兩個字，這卷存有父親兩個單字的錄音帶，成了《1/2 的魔法》的靈感來源，他也希望藉著這部動畫彌補自己沒有見過父親的遺憾及表達對媽媽、哥哥的感激之情。 看點二：向多部電影致敬的彩蛋 大家都知道皮克斯作品都會有驚喜與彩蛋，看過這部片的朋友一起來看看你發現了哪些？ 【向《魔戒》致敬】 【向漫威宇宙致敬】 其他還有很多彩蛋，大家一起來仔細找找看吧！ 看點三：公路電影卻娛樂與情感能量兼具 本片以大家熟悉的溫馨親情為主要路線，但老狗可是有很多新把戲的！ 除了中間刺激的戰鬥及奇幻魔法世界裡的各種角色達到不錯的娛樂效果之外，在情感題材上的表現是表面緊扣失去家人的傷痛，主角兄弟想要找回已經逝去的父親，一路上經歷了許多冒險；但其實中間細細品味便會感受到很多更深一層的涵義，像是打破層層束縛的自我突破、在成長過程中驀然回首找回初心、陪伴所愛之人而迸發出的勇氣等等，只要你有用心生活必定也能感受到劇中主角們的蛻變、成長與領悟！ 看點四：理性人、高冷人抒發內心壓抑能量必備 動畫片可以讓人好好放鬆觀賞，但觀賞之餘，裡面蘊含的深意一定能進到你心坎兒裡。 在電影院裡哭一哭沒人看見，趁著這部電影讓你平時積壓在心裡的負能量宣洩一下吧！ 我們不斷成長，面對生活、工作環境的壓力，讓我們不得不收起自己的情緒，武裝自己好像受傷了也沒有關係；或是一次一次的挫折讓我們開始自我懷疑、甚至忘了自己當初的純真與初衷，而對未來的人生感到更加迷惘。 不過事實上正如同主角父親說的「我希望你身上仍留存著一點魔法。」天賦就是我們與生俱來的魔法，然而我們必須相信自己具有天賦，天賦才得以發揮施展不是嗎？ 一切力量的核心就是「相信自己」，相信你的獨一無二與無懈可擊。 一開始要看這部電影之前以為會是蠻老梗的一部片，我得說老梗確實有，卻完全不覺得無趣或炒冷飯的感覺。 雖說動畫片是老少咸宜，但大人去看一定會有更深一層不同的餘韻在心裡發酵，至於是什麼，就等你來跟我分享囉！ 如果喜歡這篇文章就請幫我按個讚，你的支持是我寫作的最大鼓勵！ 想看更多關於我的食物 / 創業 / 親子 /日常分享，可以到下方連結 個人FB：👉 https://reurl.cc/6lakyM 個人IG ：titanvp👉 https://reurl.cc/VXEeE5 Popdaily創作者計畫👉 https://reurl.cc/WL3W3D

明星寶貝灑愛心！咘咘Bo妞、Jasper、Egan萌翻日常，絕對秒融化你的心！

許多藝人在結婚前都會在社群軟體上曬恩愛，但在結婚升格當爸媽後，就變成了曬娃達人，小朋友的可愛模樣和逗趣的反應都讓粉絲們直呼超想生一個！現在就讓儂編帶你來看這些演藝圈內的超人氣的星娃吧！ 賈靜雯女兒：咘咘、BO妞 賈靜雯和修杰楷的兩個女兒咘咘、BO妞，在綜藝節目《媽媽是超人》裡可愛的模樣引發網友們的關注，在節目播出後，賈靜雯人氣直升，兩個超萌娃娃更是知名度大增，在有了咘咘、BO妞後，賈靜雯就時常在微博PO出她們的各種照片，不管是可愛風還是搞怪風，姊妹倆都能駕馭的超級好！ 延伸閱讀：賈靜雯：最好的愛情，其實就是簡單的幸福，謝謝讓我遇見你。賈靜雯給女孩的三個愛情勇氣 Janet、George兒子：Egan一根 主持人Janet和George在去年生下寶貝兒子Egan，在兒子還在肚子裡時，Janet就常在IG分享媽媽經，包括孕期的保養、舒緩不適等等，在Egan出生後，Janet將他的有趣照片配上OS文字，讓粉絲們看了都忍不住笑出來！ Janet在這張照片的貼文寫下：「媽咪，時差有這麼累嗎？」（儂編每次看到Janet幫Egan配的旁白都覺得無違和又超可愛！） 延伸閱讀：想結婚是為什麼？婚後要跟公婆住？看Janet在台劇《20之後》對婚姻的3個看法 應采兒、陳小春兒子：Jasper 因為一句「Can you stop angry now？」而爆紅的Jasper，在綜藝節目《爸爸去哪兒》中展現出超齡的成熟，連爸爸陳小春都說自己因為Jasper的反應而開始收斂脾氣，是兒子給自己上了一課，許多粉絲在看節目時，都被這個心思細膩卻又不失童心的萌兒子圈粉了，也因為他的成熟，讓小春的角色像是小朋友，而Jasper則是懂得照顧爸爸的小大人呢！ 延伸閱讀： 小甜椒Jasper和陳小春回歸《爸爸去哪兒6》！帶你重溫陳家父子的4個暖心時刻～ 黑人、范范雙胞胎兒子：飛飛、翔翔 黑人陳建州和范范范瑋琪的雙胞胎飛飛翔翔也是人氣寶貝，在兒子們出生前，黑人是出名的「曬妻魔人」，臉書上都能看見閃照，但兒子們出生後，黑人就成了標準的「曬娃魔人」，時常PO出雙胞胎的日常照，飛飛翔翔小時候長的十分相像，但大了一點後就能分辨出誰是誰，兩兄弟的個性也截然不同，互補個性造成的笑料也讓網友感到十分逗趣。 隋棠兒女：Max、Lucy 隋棠和老公Tony的一對兒女Max、Lucy也是網友們關注的星娃，特別的是他們小兄妹相差兩歲感情卻非常好，常常能從隋棠PO出的影片中看到他們友愛的互動，身為哥哥的Max會教導妹妹Lucy說話，一遍一遍複誦給妹妹聽，直到妹妹能完整說出來，哥哥魅力Max都讓網友很羨慕啊！ 延伸閱讀： 莎莉賽隆《厭世媽咪》直逼女人心坎！隋棠：「牽起孩子的手勇往直前！」 宥勝兒女：蕾蕾、吉寶 宥勝曾說過以前推著嬰兒車出門卻發現大家目光都聚焦在女兒蕾蕾身上，這也看出蕾蕾的高人氣，就算身旁是明星爸爸，一樣也被蕾蕾的鋒芒壓下去了！宥勝和老婆在2015年生下女兒，兩年後再添兒子吉寶，宥勝前陣子透露吉寶在出生時一度狀態不樂觀，因此體型比姐姐瘦小許多，但也所幸一路健康平安的長大了，現在蕾蕾和弟弟看起來就像是雙胞胎，也都十分好動活潑！ 夏克立、黃嘉千女兒：夏天Poppy 黃嘉千與夏克立的女兒夏天Poppy，在2015年和爸爸一起參加節目《爸爸去哪兒》走紅，在節目中Poppy總是穿著一身小公主洋裝，但她絲毫沒有公主病，對待弟弟妹妹非常有耐心又溫柔，也得到網友們的大力讚賞，不只有高顏值連個性都這麼好，讓大家都好想有一個Poppy當女兒啊！ Source：賈靜雯微博、Janet IG、應采兒IG、隋棠IG、黑人陳建州FB、宥勝FB、夏克立FB 編輯整理：黃雯婕 #Egan #Jasper #Lucy #MAX #Poppy #吉寶 #咘咘 #明星 #明星寶貝 #波妞 #翔翔 #蕾蕾 #飛飛 

歲月在身上留下的痕跡，需要用平凡溫柔的撫平。

無意中聽到梁靜茹的新歌「微光」，很久沒有聽到她的聲音了，不知是否巧合，周遭的人在相近的青春裡，好像都曾有一段時光的背景音樂是梁靜茹。也許是那首可惜不是你，又或是那首分手快樂、勇氣、別再為他流淚等等，等等。 · 長大以後，好像她的歌曲已經很久沒有回到我的播放清單，她很久沒有再唱新的歌曲。直至「微光」，經過了分手快樂的日子、放下了可惜不是你的遺憾。 · 在平凡生活中捉緊微光「回憶，短暫；人生，太長。」，在結束青春的疼痛、愛情的放肆後，回歸到平凡婚姻的日子。「如今呆板的另一半，陪你看電視的螢光。沙發乾淨得很穩當，屏幕閃爍得很孤單。蘆葦在你心裡蕩漾，沼澤早就煙消雲散。你也厭倦每年元旦，在外面看煙火瀰漫。」 · 「原諒螢火蟲沒膽量，受不了浪漫的擾攘。苦心經營的太難忘，隨心而來的很平凡。」請原諒過去擔小又懦弱的自己，放不開卻又捉不緊那些明明隨手可得的事物。在一切都錯過以後才發現，那些需要苦苦經營卻輕易失去的東西，原來是不曾真的擁有過。 · 現在早已釋懷過去的缺口，「別為剎那淚光，錯過滿天星光。」「浪漫的缺憾，往往以平凡補償。」她一字一句用力唱出。 · 不是甘於平凡，而是在經歷人生一切起伏以後，明白到歲月在身上留下的痕跡，需要用平凡溫柔的撫平。 · 在聽這首歌曲的五分鐘裡，徬彿進入了她想表達的歲月裡，在每一段的歌詞中，像時光機一樣由最初走到現在。她，仍是那個值得放入人生播放清單的梁靜茹。 · ——以下是微光的歌詞 尋找螢火蟲的微光 等待沼澤中的璀璨 你們的情話在歌唱 填滿空蕩蕩的夜晚 露珠吻別夢醒的臉 迎接不識趣的日光 埋怨先瞌睡的對方 懷著等不到的遺憾 · 如今呆板的另一半 陪你看電視的螢光 沙發乾淨得很穩當 屏幕閃爍得很孤單 蘆葦在你心裡蕩漾 沼澤早就煙消雲散 你也厭倦每年元旦 在外面看煙火瀰漫 · 回憶 短暫 人生 太長 別為 剎那 淚光 錯過 滿天星光 · 原諒螢火蟲沒膽量 受不了浪漫的擾攘 苦心經營的太難忘 隨心而來的很平凡 啦啦啦啦啦啦啦啦 啦啦啦啦啦啦啦啦 啦啦啦啦啦啦啦啦 啦啦啦啦啦啦啦啦 · 回憶 短暫 人生 太長 別為 剎那 淚光 錯過 滿天的星光 · 習慣 也就 喜歡 浪漫的 缺憾 往往 以平凡補償 · 尋找螢火蟲的微光 等待沼澤中的璀璨 愛情在沼澤里曝光 感情是電視的螢光 #ifyouknow44 #如果你懂 #林木森 #微光 #梁靜茹

有自我價值感的孩子發展更好！6種NG教養法別犯，3原則培養孩子正向人格～

教養孩子是一門大學問，雖說現代父母經常說著「我的孩子只要過得健康快樂就好」，但其實心裡多多少少還是會想望子成龍、望女成鳳，有時我們被教養責任這四個字壓得喘不過氣，無形間就會開始對孩子施加壓力，希望他表現得符合「乖孩子」的定義、希望他在外人眼裡看起來很優秀……但也要小心若用錯了方法，可能影響孩子的自我價值感，形成難以改變的自卑人格。 （圖片來源：Unsplash） 這6個教養法不OK！恐降低孩子自尊 一、激將法 「你看人家小朋友都會怎樣怎樣」、「我覺得你不會成功耶！」有些孩子本身個性比較剛毅好強，激將法可能還真的有那麼一點效果，但大部分孩子對這個方法都是不買單的！激將法會讓孩子覺得自己沒有任何突出的優點、做事時總是想著會失敗而較不願意嘗試，對於正向人格的發展有著不利影響。 二、做得好不鼓勵，做不好嚴厲鞭策 老一輩常說小孩子誇不得，一誇就會過於自滿而不力求進步，但其實一直不鼓勵，只在孩子做不好的時候對他嚴厲要求、鞭策，反而才會讓孩子覺得自己什麼都做不好，落入低自尊的漩渦，到後來越來越不願意付出努力。凡事適可而止，鼓勵和誇獎只要不是過猶不及，都是很好的。 三、凡事都插手狂下指導棋 你是控制狂父母或是直升機父母嗎？許多父母因為孩子年紀還小，常下意識就認為孩子會做不好，於是這裡插手、那裡干預，不管孩子做什麼都要下指導棋，久而久之，孩子的心境也會從「我覺得我應該辦得到」逐漸變成「我自己一定做不到」，遇到新的挑戰就先喊一句「我不會」，無法認可自己的能力也不願意嘗試挑戰，長大變成媽寶也是可預料的。 （圖片來源：Pexels） 四、不滿孩子行為就責備 教育孩子時，我們經常會忍不住開始碎碎念，或是脫口而出就責備孩子這裡沒做好、那裡該注意，卻忘了孩子可能已經盡了他們最大的努力，又或是他們本來就還在學習中，事情做不好是很正常的。我們當然可以和孩子說出該注意、可改進的地方，但使用討論的方式會更好，不僅不傷孩子自尊，還能讓他學習從自己的行為去反思。 五、打罵 現在許多教養專家都呼籲父母別再使用打罵的方式教育孩子，有些成人會說「我自己從小也是被打罵到大的，也沒有怎樣」，但打罵的負面影響不一定都是顯而易見的，它帶給你的自卑感很可能時不時地隱隱作祟，而你一輩子都不會察覺。況且，打罵教育不僅會使孩子降低自我價值感，也是為孩子的情緒教育做了最壞的示範。 六、愛翻舊帳 許多人有愛翻舊帳的壞習慣，其實無論在何種關係內，翻舊帳都是很NG又很傷感情的行為！特別是對於心思細膩敏感的孩子來說，更會因此而覺得「反正我做得再好，你也只會記得我曾經做不好的地方」，導致自我價值感越來越低落。 （圖片來源：Pexels） 如何提升孩子自我價值感 這麼多地雷不能踩，那我們到底要怎麼教孩子，才能讓他養成樂於接受挑戰、有自信的正向人格呢？除了孩子先天的個性差異外，爸媽還可以掌握下面三大原則，提升孩子的自我價值！ （圖片來源：Pexels） 原則一、看見孩子的優點 人與人相處時，往往會放大對方的缺點，而把優點的部分視為理所當然，現在我們要刻意去找出這些在孩子身上隱藏的優點，再小的優點都不要放過！比方說，孩子終於鼓起勇氣嘗試了他一直不太敢吃的番茄，哪怕他只是咬下一小小塊番茄皮，這樣勇敢嘗試的精神都值得我們特別拿出來鼓勵，久而久之，孩子的性格絕對會產生正向的變化。 原則二、鼓勵取代責備 鼓勵對孩子的正向影響絕對比責備還要好上許多，但如果完全找不到孩子有任何可以鼓勵的地方呢？那也可以反向思考，像是脾氣非常難搞的孩子，昨天鬧脾氣五次，今天鬧脾氣三次，即便兩天都讓你心力交瘁，但少鬧了兩次也是一種進步，我們還是可以鼓勵他「我發現你今天鬧脾氣的次數變少了，你越來越會控制自己了耶」，媽咪編的實戰經驗可以掛保證這招對於鬧脾氣的小孩有用！不過真的很考驗當下的理智線啊……（深呼吸） 原則三、相信孩子的能力 如果你是凡事都忍不住想下指導棋的父母，請你一定要相信孩子的能力！他們現階段可能沒辦法做得像大人一樣好，但他們還是可以去試著做，而放手讓他們嘗試過後，無論做得好或壞，我們都應當去鼓勵孩子勇於接受挑戰的精神，若是這樣的精神能夠內化成孩子的性格，那這個特質一定會讓孩子更有韌性、更有自信，是一生都受用的超讚特質！ （圖片來源：Pexels） 身為孩子人生中的第一個導師，父母的每一次肯定對孩子來說都是珍貴的養分，再再影響著孩子的人格發展，如果爸媽能夠對孩子展現出包容與鼓勵，那麼孩子也會越來越懂得去欣賞自己、看見自己的亮點！ 【延伸閱讀】 如何養出不易焦慮的孩子？鼓勵孩子「冒險玩」有助釋放恐懼～ 拒絕成為直升機爸媽！ 爸媽一定要學會的兩件事：聰明說「Yes」、戒掉說「No」，建立孩子信心和度過成長風暴！ 罵完孩子好愧疚？親子教養作家羅寶鴻：每天「睡前3件事」讓孩子覺得被在乎、有價值 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #NG教養 #教養地雷 #正向人格 #自尊 #自我價值感 

《違反校規的跳投》超大彩蛋！「野獸」林志傑、顏行書相挺客串！

七十六号原子攜手台灣大哥大myVideo及電通安吉斯集團，聯合推出第二號電視電影作品《違反校規的跳投》，今日官方釋出最新「特別卡司篇」預告，重磅宣布富邦勇士隊球員「野獸」林志傑，以及睽違戲劇螢光幕許久、素有「籃球精靈」美譽的顏行書加入客串演出，成為本片的兩大驚喜彩蛋。男主角吳念軒片中與林志傑的對戲就是打三對三籃球，他興奮表示：「就像在看真的籃球賽一樣的震撼，最難忘的是我竟然可以抄到林志傑的球！」 《違反校規的跳投》全片共4集，由貴金影業製作、新銳導演李若辳執導，卡司集結吳念軒、蔡瑞雪、李銘忠、范姜彥豐、各務孝太、潘慧如、劉漢強、宋偉恩、李齊、劉育仁、簡伯廷等人。從7月17日起，每週五晚間5點在myVideo上線，7月17日首播一次連播2集，之後每星期同一時間播岀1集，敬請期待。 吳念軒首次詮釋罕見疾病「馬凡氏症」患者，無法過度激烈運動，以免導致心臟主動脈破裂，片中他受到球隊經理蔡瑞雪的鼓舞，想要加入籃球隊徵選卻不敢向前，在「大飛」吳志慶的安排下與林志傑打籃球，得到他的一席話激勵，「籃球都還沒有放棄你，你卻自己先放棄籃球」，終於鼓起勇氣追求夢想。林志傑表示：「這次拍攝是蠻特別的體驗，之前有拍過平面照片或影片，但拍攝電視劇是第一次，看到現場大陣仗的攝影器材覺得很震撼；片中自己的角色是鼓勵男主角戰到最後、不要放棄籃球，覺得很有共鳴，因為這也正是我一直分享給許多年經後輩的話。」 吳念軒戲裡戲外都相當興奮可以和林志傑一起站在球場上打籃球，他直說：「就像在看籃球賽一樣的震撼，專業籃球員好強，看到他們的熟練程度，很難想像練球是不是佔了他們大半輩子的時間。」他也難忘在對戲的過程中抄到林志傑的球，衝回禁區得分。同場演出的「大飛」吳志慶則印象深刻，看劇本時以為劇組應該就是找一個演員演林志傑，「到了當天我還問，誰演林志傑，他們就回我，林志傑啊，當場嚇一跳，原本不緊張都變得緊張了。」現場他也跟林志傑對到，他不作他想：「就算被林志傑蓋火鍋，都備感榮幸！」 睽違戲劇螢光幕許久的「籃球精靈」顏行書，現職為SBL莊敬工家總教練，繼2002年出道作品《MVP情人》後，再次接演與籃球結合的戲劇，他談及片中「威力教練」這個角色跟平常生活滿像的，笑稱現在大部分都是慈善演出，沒想到隔了18年後，又有一部戲劇能與籃球運動結合，他開玩笑說：「本來還滿擔心會有哭戲，還好沒有。」隨後正色表示：「就像以前一樣，希望籃球能夠透過戲劇影響更多的人，藉由許多勵志的故事能夠讓小朋友更加認識籃球的運動精神與真諦。」片中顏行書與同樣飾演籃球教練的李銘忠有精彩對手戲，李銘忠稱讚他，「人如其名，顏值高，高大威猛，文質彬彬。」李銘忠認為，這次的演出合作是很難得的機緣，也能直接請教他在角色上的狀態和資訊，他也坦言跟顏行書對戲時，挺有壓力的同時也被他的魅力給吸引。

想愛卻不敢愛？這可能是「愛無能」的症狀！你也會害怕期待落空的愛情嗎

你聽過「愛無能」這個戀愛名詞嗎？或許不少人是從《愛愛內含光》這部劇中聽過它的意思，但卻不太熟悉。這麼說或許會比較好理解，如果說「性無能」是指失去性功能能力，那麼「愛無能」也就是指說：我們不會也不曉得甚至不敢去愛一個人。今天會帶大家看看愛無能到底有什麼症狀外，也會好好介紹愛無能意思與改善方法，如果大家想要知道自己是不是「愛無能」的話也可以到網上去搜尋愛無能測試喔！ （影片來源：YouTube《Netflix Asia》） 愛無能意思與症狀原因 愛無能是病嗎？為什麼我們想愛卻不敢愛呢？或許緊張的你正害怕著這個問題，從醫學上而言「愛無能」並沒有確定為疾病，不過從心理諮商上而言，會認為擁有「愛無能」可能隱含著你不快樂的原因，而當心理長期處於低落、緊張狀態，就可能演變成心理疾病；不過不要太擔心，其實內心寂寞、有創傷的人比你我想像得還多，你不會是唯一也不會是少數人呀～ 愛無能症狀1：失去愛人與被愛的能力 所謂的「愛無能」就是我們失去愛的能力，不論是「主動愛人」或者「接受被愛」兩件事。那為什麼我們會失去這個這麼重要的能力呢？或許你心底已經浮現一些答案，有的人是原生家庭導致他的陰影、被影響成為相似的人或者害怕重蹈覆徹、害怕與深愛的人相愛到最後分手，也有的人是過去的戀情經驗很糟糕，讓他認為一個人也很好。 愛無能症狀2：難以與任何人建立關係 而愛無能者很難與人進入心靈上或者肉體上的親密關係，《愛愛內含光》中，女主角邱曖宣傳著「只做愛不戀愛」的炮友上床規則，當上節目時主持人接連的問題如「會不會妳所謂的性愛分離，只是怕自己產生期望」「還是只是你害怕寂寞卻不敢給承諾」「有時候人類的防禦機制是很狡猾的」可以得知，當你越害怕抗拒，同時正說明著你抱有期待所以害怕擁有後的幸福，重重墜下後的失望。 愛無能症狀3：對愛情沒有心動與慾望 愛無能常見症狀還有「對於人沒有慾望」這件事，不論是心動、喜歡、性慾都沒有或者趨近於零的慾望。你可能對於戀愛冷感、反感或者相當排斥與人變得親近，他一樣可能來自於第一點提到的，被影響或者是由對過去某個人事物的愧疚感引發，逐漸對「愛」這件原本看似美好的事感到麻木。 我是愛無能者怎麼辦？ 愛無能也可能為「不安全依附」戀愛的延伸，那麼首先你可以好好思考：「讓你在關係中產生不安全感的原因是什麼？」這件事。他可能來自於很深層的關係，而不一定只是單一事件或某個人導致，就像慢性病一樣滲入你的思想和生活。舉例來說，如果你是個常感到焦慮的人，仔細挖掘腦內記憶後，回溯到學生時期母親總是緊張地催促大小事，讓你直到現在只要一發生些什麼，腦袋就會有警示燈告訴你：「現在要保持高度警戒才行！」對於人有防備心、對未來感到畏懼。 也可能就像《被討厭的勇氣》一書裡，心理學家阿德勒所提到類似於歸因的概念，「我緊抓著不放、怨念在別人對我造成的影響，如果失去了這個原因，便會失去同情或友善的關心，或者我的受傷好像會變得微不足道」是自己選擇的不快樂。 這樣的切點也挺有趣，你是怎麼想的呢？不論思考的方式是什麼都好，透過了解與誠實面對自己的所有過往和情緒第一步很難，但接下來的路，或許都是讓你不再害怕與自卑，邁向心靈平靜的過程。 我們對愛無能的想法 長大後人們越發覺得，「保持平靜」就像是要水不流動一樣困難，情緒是起伏流動的、人生也是。比起「如何徹底解決愛無能」這樣的需求，或許我們能提供的是給予你的鼓勵是要「誠實面對自己」。在習慣性的防衛機制下，如果我們試著一點一點去抽絲剝繭對於情緒和事情的真實看法，或許沒來由的安全感和擔心就能減少一些。希望看到這裡的你，都能用自己的步調感受生活中的幸福。 （以上圖片來源：《愛愛內含光》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻2024年給MBTI的暖心建議｜16型人格善用優點改正缺點，一起成為更好的自己！ 👉🏻明知道他不好卻不甘心！「清醒戀愛腦」比戀愛腦更痛苦，這些症狀你有嗎？ 👉🏻MBTI人格特質大解析！從4個面向了解自己，誰是你最契合的靈魂伴侶呢？ 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunny #poplove #做愛不戀愛 #兩性 #學習愛 #心理學 #心理諮商 #情感耗盡 #想愛不敢愛 #愛人 #愛情 #愛愛內含光 #愛愛內含光 愛無能 #愛愛內含光金句 #愛無能 #愛無能原因 #愛無能意思 #愛無能是病嗎 #愛無能治療 #愛無能測試 #愛無能症候群 #愛無能症狀 #戀愛 #戀愛名詞 #波波邱比特 #被愛 

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