每一拳都是「不服輸」的勇氣！拳后「林郁婷」8件事，無懼做自己、用實力證明！

「我不喜歡輸的感覺」是林郁婷在受訪時最常說的一句話。「不服輸」讓她成了擂台上最可畏的對手，也讓她為自己戰勝了命運所有的攻擊與不公。她在拳擊路上流過汗、擦過血，更是頂著憑空襲來的「性別風波」壓力，用自己「無聲」的拳頭，戰勝了許多「有聲」評論。林郁婷身上的故事是動人的，現在就讓我們一起來好好認識這一個全世界最好的女孩「林郁婷」吧！ 台灣拳后「林郁婷」｜1、從「田徑場」走向「拳擊場」 林郁婷從小就愛運動，但在選擇運動項目時，拳擊並不是她的首選。她國小時曾經加入學校的田徑隊，目標是想成為跟波特一樣的短跑選手，但當時的成績並不足以讓她能夠把「運動」當成未來的道路來發展。後來，林郁婷在跟哥哥看卡通《第一神拳》時認識了拳擊，並受到主角「幕之內一部」影響而加入了學校的拳擊社，也因爲想保護受到家暴的媽媽，便從此開始自己的「拳擊之路」。想變得更強大的她也始終記得卡通裡想傳達的主要訊息「學習拳擊不是要欺負別人，而是要保護珍惜的人，拳擊讓人學會如何謙卑對待所有人事物。」秉持著這樣的理念，讓林郁婷就算成了世界冠軍，卻始終用最謙卑的心愛著身邊的所有人。 https://www.instagram.com/p/CqI-HcnKN1z/?img_index=1 台灣拳后「林郁婷」｜2、真正愛上「拳擊」的瞬間 一開始對於拳擊這項運動是懵懂的，林郁婷真心喜歡拳擊是因為她發現自己還「蠻適合」這個項目的，她享受在比賽中獲勝的時刻，而這些時刻漸漸地建立起林郁婷對於拳擊的熱忱。她享受「舉起手」攻擊的瞬間，但同時也表示，每一個在場上成功發揮出來的拳擊技術，都是從零到有的，從學習新技術到真的能夠在比賽時充分利用它得分，即使是一個非常漫長的過程，但真的成功時，林郁婷感受到的開心與成就感卻是雙倍，甚至更多。 https://www.instagram.com/p/CdX_DndK1jN/?img_index=1 台灣拳后「林郁婷」｜3、最難忘的兩場比賽 對林郁婷來說，有兩場比賽至今都令她印象深刻，一場是2016年的奧運資格賽，當時的她初出茅廬、默默無名，卻一路打進8強對上奧運冠軍。當時的她只差一勝就能獲得奧運門票，雖然最終還是敗下陣來，但比賽結束後卻得到對方教練的親自稱讚，同時也讓對手在比賽中對她起了敬畏之心。另一場則是2022年的世錦賽，這是她獲得的首面57公斤級世錦賽金牌，而她戰勝的對手幾乎都是上過五環殿堂的「拳擊高手」。 https://www.instagram.com/p/CeJAxYBBo6h/?img_index=1 台灣拳后「林郁婷」｜4、「2位球星」和「一本書」，使她內心更強大 林郁婷最喜歡的球星是「柯比布萊恩」和「史蒂芬柯瑞」，柯比的那句「你看過凌晨4點的洛杉磯嗎？」是影響林郁婷至深的一句話。除了對抗來自外界的壓力，林郁婷也需要不斷戰勝自己的心魔，而在讓自己變強大的過程中，她選擇的方式則是「看書」，一本《冠軍心理學》除了讓她站穩腳步，更給了她用不同視角來看待自己的心態。她領悟到，有時候過度執著於曾經犯下的錯誤，反而會讓她深陷其中，但拒絕過度思考與專注當下反而能讓她有更好的發揮。林郁婷表示，這本書就是幫助她在低潮時尋獲安定力量的一大關鍵。 https://www.instagram.com/p/ChbKRhBPrL9/?img_index=1 台灣拳后「林郁婷」｜5、從被奪走的「銅牌榮譽」到台灣首個「亞運金牌」 林郁婷在18歲參加第一場世界青少年女子拳擊錦標賽時，就為台灣和自己奪得第一面拳擊金牌，但她在後來的拳擊道路上卻走得跌宕起伏。在2014年亞運和東京奧運中，她皆陷入過低潮，但帶給她最大打擊的，莫過於2023年的世錦賽。當時她在獲得了女子57公斤銅牌後，卻被國際拳擊總會（IBA）以「性別生化檢測異常」為由剝奪了她的銅牌，讓她瞬間淪為「性別爭議」和「酸民攻擊」的受害者，但化悲憤為力量的林郁婷卻沒有因此而退縮，反而在7個月後捲土重來，一舉奪下台灣史上第一面女子亞運金牌。林郁婷用一場勝仗讓我們看到了她不止擊敗了對手，更擊敗了所有不實指控和不公的待遇。 https://www.instagram.com/p/CyJGGflPAes/ 台灣拳后「林郁婷」｜6、勢必打到被世界淘汰 「想要放棄很簡單，決定繼續反而是一件困難的事，但放棄後需要承受的，卻是前面所有努力都幻化為泡沫。」這段話是林郁婷在一次受訪時所說的。在面對一次次失敗，陷入低潮時，林郁婷也想過放棄，但不服輸的她卻不願意就此離開拳擊這一條路。即使走過艱辛，也深知未來還會面臨許多挑戰，但她仍堅定的表示，就算人生重來，還是會選擇拳擊，而且勢必會打到被世界淘汰為止！ https://www.instagram.com/p/ChxA2Zgv-gF/?img_index=1 台灣拳后「林郁婷」｜7、與教練「情同父女」的革命情感 自國中加入拳擊社後，林郁婷第一個遇到的教練便是圈內出了名嚴厲的曾自強。一開始，林郁婷並不被看好，但她卻憑著自己的韌性讓曾自強對她改觀。這麼多年下來，曾自強帶著她出國參賽、教會她許多人生道理、在她陷入性別風波時還陪著她到婦產科做檢查，甚至為了更加了解裁判的想法而不斷增進自己，在時隔多年後再次擔任拳擊裁判。曾自強的用心培養讓林郁婷成了被世界看到的「拳后」，而林郁婷的不懈也讓世界看到了一個偉大的「幕後功臣」，他們的成就完美的詮釋了何謂「一日為師終身為父」。 https://www.instagram.com/p/C1R86D9vqZT/?img_index=2 台灣拳后「林郁婷」｜8、曾拜「傳奇拳王」的教練為師 在陷入漫長的低潮期時，林郁婷曾表示過「自己無時無刻都想放棄」，當時清楚林郁婷狀態的曾自強建議她先放下周遭的一切，到北京體育大學當交換生，順道散散心轉換心情。在去到北京後，林郁婷確實得到了大收穫，她幸運的接觸到「拳王泰森」的教練，並跟他學習一段時間，增進自己在拳擊上的實力，而再度回歸時，她的確再次交出了亮眼的成績。 https://www.instagram.com/p/BvYNkq7Ho-N/?img_index=1 在林郁婷身上，波編真的看到了滿滿的生命力和韌性，而每一個小故事也讓我們不斷看見，她身上真的有好多值得學習的閃光點，也希望她在未來的拳擊路上都能夠被溫柔以待，持續發光。 延伸閱讀：更多奧運相關 👉 為奧運而生的男人們！台灣最強羽球黃金男雙「麟洋配」，這9個小秘密你一定要知道 👉 人狠話不多！「桌球神童」林昀儒的8件事，強到被對手「重點研究」！ 👉 必知「羽球球后」戴資穎的9件事，最愛海綿寶寶和林俊傑、最害怕的運動竟是「這個」！ 撰文編輯 #那個路人甲 #2024奧運 #中華隊 #台灣拳后 #巴黎奧運 #拳擊 #林郁婷 #波波名人 #波波精選 

Osho-存在（宇宙真正的存在）

很多時候我們都在追求 追求心目中所謂的美好生活 追求腦袋裡想像的好...... 放下那個未來模糊的樣子 我們先從「當下」的存在開始練習 面對未知的未來 才會多一些勇氣 Osho-存在 取自Osho 這個裸體的人坐在象徵完美的荷葉上， 注視著夜空的美。 她知道「家」並不是個存在於外在世界的一個實質地方， 而是一種內在放鬆和接受的品質。 星星、石頭、樹木、花兒、魚兒和小鳥，這些都是我們生命之舞裡面的兄弟姊妹，但是我們人類很容易忘記這一點， 因為我們都在追求我們自己的人生， 而我們相信我們必須去奮鬥和抗爭才能夠得到所需要的， 但是最終來講， 我們跟整個存在分開的那個感覺只是一個幻象， 它是由狹窄的頭腦偏見所製造出來的。 現在是時候了， 我們要來看我們是否允許自己去接受這份特別的禮物， 那份「在家」的感覺， 不論我們身在何處。 如果你是如此， 那麼你一定要慢慢地去品嘗它， 好讓它能夠深入你裡面， 並停留在那裡。 如果你的感覺不是如此， 而是覺得好像外在的世界在抓你， 那麼你應該休息。 今天晚上就到外面去看星星。 一枚練習當下存在的蛋

[影評] 逃 Run – 人肉搜索幕後團隊再次征服觀眾

這部名字簡潔的驚悚片《逃》有相當不凡之處，這部電影會讓你心臟狂跳、會讓你忍不住想緊緊掐住手邊的任何東西，印度籍編導阿尼什查甘蒂 (Aneesh Chaganty) 在2018年帶來他令人印象深刻的長片處女作《人肉搜索》，而這回他再度與創作搭擋賽福哈尼恩 (Sev Ohanian) 合作編寫劇本，維持著前作那股極具張力的緊繃感，還有幾回精彩的轉折，以及出色的動作、懸疑、驚悚片段。 . 《逃》即便相當簡單、純粹，卻有著神乎其技的節奏感。莎拉寶森 (Sarah Paulson) 飾演一位完美 (或是說邪惡) 的單親媽媽Diane，作為當今最頂尖的一位女演員，莎拉寶森總是能藉由極為細膩的臉部神情與肢體語言，詮釋出角色的各種不同情感面貌。 . 然而，莎拉寶森並不是《逃》最驚天動地之處，初次演出電影的凱拉阿倫 (Kiera Allen) 飾演這位天生殘疾、坐著輪椅的女兒Chloe (凱拉阿倫在現實中也是位身障人士，而她的演出絕對是令人信服且出色)。與氣場強大的莎拉寶森對戲還不是她最大的挑戰，她必須要演活角色在生理以及情緒上的不同狀態，詮釋出角色的聰慧、脆弱、勇氣，觀賞凱拉阿倫的每一場戲都讓人享受。 . 《逃》藉由節奏滿分的剪輯 (同樣來自《人肉搜索》的剪輯團隊)，極有效地讓觀眾從細碎的細節中，拼湊出始料未及的驚人轉折，即便你蠻輕易可以預料劇情會走向何方 (反正電影已經簡單到劇情大綱或是預告都差不多講完了)，你仍會跳上這趟高潮迭起的雲霄飛車之旅。《逃》裡頭有太多視覺細節以及音效設計，需要在戲院大銀幕上才能夠好好欣賞，很可惜的是世界大部分的觀眾僅能在小螢幕上欣賞 (因為疫情關係，《逃》的發行版權出售給串流平台Hulu，請珍惜台灣能在戲院中觀賞的福氣)，但無論如何，《逃》是今年最引人入勝的驚悚片之一，而《人肉搜索》的創作團隊又再次敲出了一記全壘打。 . 原文章刊登於此：https://pinfilmreview.com/2020/11/21/run-ch/ #逃 #電影 #影評 #人肉搜索

春夏秋冬四季你是哪種花？日本唯美「366天生日花紋」，找尋你的專屬花語吉祥寓意！

日本自古以來有句話說：「花が開くは運気が開く，実が結ぶのは成果が実る。（花開了就代表運氣開了，結果就是成果的收成）」，花紋圖樣被日本喻為吉祥的標誌，日本HANAKOMON將366天都依照特性分成不同的代表花，更個別設計了一個專屬的花紋，獨一無二的花紋你知道你是哪一種花嗎？ 👉你的生日代表色是什麼？日本推「366天誕生色」手機殼，把專屬幸運色帶在身上吧！ 因為366天數十實在太多，這邊幫大家依照月份列出，大家可以自行核對生日，另位在每一個月份挑出比較特別的一天分析給大家，其他詳細的花語或是代表意思，可以搜尋花的名字查詢。 一月份生日花紋 1月又被稱作「睦月」，是家人親友們聚在一堂的月份。1月1日的花紋「六角福寿草」，代表著「幸福」，在1月1日出生的人，是個認真度過每一天的人。認為一切事物都是對自己有好處的， 即使在日常生活中瑣碎的事中，也可以找到精彩生活的提示​​和想法，所以有很多獲得幸福的機會。 👉不流行看血型了？韓網友瘋傳「366天誕生日顏色」超準分析性格，快來看你的生日專屬色！ 圖片來源：Hankozu 二月份生日花紋 2月為融雪的季節，也是寒氣最重的時候，需增添更多衣物來保暖，所以稱為「著更替」，日文讀音是「きさらぎ」，因此又被稱作「如月」。2月5日的花紋「向う耳菜草」，代表著純真，在2月5日出生的人，是一個內心純潔、讓每個人都感到友善的人。總是可以以最大的愛與信任對待人，這種單純的個性會輕柔地改變周遭， 天真且無憂無慮的微笑也能療癒許多人。 👉2021年最強運勢診斷！「星座×血型」戀愛、財運指數+「生日運勢占卜」排行通通告訴你！ 圖片來源：Hankozu 三月份生日花紋 3月是草木新生的月份，在日文中稱作「木草弥や生ひ月」，意為「草木日益生長的月份」，因此3月又被稱作「彌生」，像知名的藝術家草間彌生就是在三月份出生的呢！3月11日的花紋「春待ち雪柳」，代表著見面。在這天出生的人，是一個積極正向生活的人，並時刻感謝與他人的相遇。相信每個相遇都是緣分、不是偶然。 只要帶著勇氣向前，一定會與想見的人相遇。 👉日本超夯「生日香水」！366種香味自己組合，調出你的命定香水！ 圖片來源：Hankozu 四月份生日花紋 漸漸邁入夏季的4月，正是「卯花」盛開的季節，所以4月又被稱作「卯月」。而4月2日的花紋「三つ陰桜」，代表著風格。在這天出生的人，是個外表柔和也有尊嚴的人。給人們的印象溫和又帶點氣勢。 熱衷於磨練自己，其才智和不老練的舉止，常被他人當作憧憬的存在。 👉全網瘋傳！2021年最新「生日運勢」完整排名，你是最强幸運星嗎？ 圖片來源：Hankozu 五月份生日花紋 5月是種稻的月份，「皐」的讀音也有插秧、耕作的意思，所以5月又被稱作「皐月」。5月26日的花紋「陰巾着草」，代表寬大，在這天出生的人，是個擁有一顆寬廣的心和溫暖的人。即使對方失敗也毫不在意，能成為他人依靠也常常被他人依賴，善於道出對方的優點， 就像一個無名的英雄。 👉你生日代表的花語刺青是什麼？還在猶豫不決的你，快來看看你的幸運花！ 圖片來源：Hankozu 六月份生日花紋 6月是多雨的時節，經常下雨，所以6又被稱為「水無月」。大家可能會覺得「水無月」不是沒有水的意思嗎？其實當中的「無」，在日文中有「的」的意思喔！而6月18日的花紋「乙女桔梗の丸」，代表著理想，在這天出生的人，是個一個往高目標持續磨練自己，且對自己嚴格要求並且總是努力的人。 它充滿智慧，擁有健康和美麗。 沒有多加裝飾就很有吸引力的你，也是很多人憧憬的對象。 👉【心測】日本超準顏色心測！從8個顏色看出你最近心裡渴望的東西 圖片來源：Hankozu 七月份生日花紋 在7月，日本人會將寫滿心願的紙條掛在樹上，所以7月變成了寫文字的月份，也被稱作「文月」。7月31日的代表花紋「枝薄荷」，代表著爽快，這天出生的人擁有完美的笑容，且非常有行動力及善於交際，具有與任何人親近的社交能力的人。帶給周遭人們不錯的印象，工作和生活都很順利。 👉12星座的性格是什麼顏色？內在外在大對比，從顏色解析不為人知的秘密～ 圖片來源：Hankozu 八月份生日花紋 和曆的8月，已悄悄步入夏末秋初，是落葉的季節，所以落葉的8月又被稱作「葉月」。8月12日的花紋「葉付き仏桑華」，代表著精彩，這天出生的人，是一個充滿活力並給人新鮮印象的人，喜歡不斷尋找且發現和新事物的行動派。 生活在充滿令人振奮事物的日子裡，並且永不止步。 👉從「穿搭色系」看出潛在性格中不為人知的秘密！一起觀察衣櫥的顏色吧～ 圖片來源：Hankozu 九月份生日花紋 9月開始進入秋冬時節，晝短夜長，所以被稱作「長月」，也就是「夜長月」。9月20日的花紋「向う紫紺野牡丹」，代表著平靜，這天出生的人有冷靜應對突發事件並改善情況的特質。擁有華麗和沈穩的外表。 就算有事件發生，也可以迅速恢復鎮靜並做出決策， 具有將危機變成機會的才能。 👉你的生日代表色是什麼？日本推「366天誕生色」手機殼，把專屬幸運色帶在身上吧！ 圖片來源：Hankozu 十月份生日花紋 在10月，日本全國的神都會到島根縣的出雲大社聚集，是祭神的重要月份，所以10月又被稱作「神無月」。10月6日的花紋「月輪金木犀」，代表著陶醉，這天出生的人是個內心成熟並且能讓身旁的人都能感到輕鬆的人。擁有甜美而華麗的氛圍、待人和藹可親，擁有強大的包容力。 👉【心理測驗】日本超準「第一眼看見的動物」測性格，你擁有什麼特質呢？ 圖片來源：Hankozu 十一月份生日花紋 11月時天氣寒冷，早晚特別寒冷易結霜，是下雪的季節，所以又被稱作「霜月」，為「霜降之月」的簡寫。11月25日的花紋「野茨枝丸」，代表著努力，在這天出生的人，是個有著天真的笑容又可以為自己的夢想和目標而努力的人。內心擁有對未來的夢想和目標，亦是個可以竭盡全力改善自己的人。 👉【心理測驗】你相信前世今生嗎？選一種動物測你的命運＆靈魂伴侶類型！ 圖片來源：Hankozu 十二月份生日花紋 12月是一年的年尾，日本人有祭祖的習俗，為了元旦1月1日作準備，神社、寺廟的僧侶（被稱為師），很忙碌的東奔西跑，所以12月被稱作「師走」。12月5日的花紋「向う岩花火」，代表威勢，這天出生的人具有言語和行動上的動力，並能啟發他人。總是生動的問候和生動的態度生活且永遠充滿活力，就算遇到困境，也能用自己的力量克服。 👉【日本心理測驗】吃火鍋也能看出另一伴！測你「喜歡哪種類型的男生」，找到和你一起吃鍋的人吧！ 圖片來源：Hankozu 以上圖片來源：hanakomon.jp 簡單瞭解了這些月份及花朵背後含義之後，是不是覺得它們更美了呢？快來找找自己的專屬生日花紋吧！喜歡的話還能將它製作成專屬客製化的商品，送禮自用兩相宜喔！ 撰文編輯 #MickeyTung #366天生日花紋 #一月份生日花紋 #七月份生日花紋 #三月份生日花紋 #九月份生日花紋 #二月份生日花紋 #五月份生日花紋 #八月份生日花紋 #六月份生日花紋 #十一月份生日花紋 #十二月份生日花紋 #十月份生日花紋 #唯美 #四月份生日花紋 #客製化 #專屬 #專屬代表花紋 #日本 #日本366天生日花紋 #日本生日代表花紋 #日本生日花紋 #浪漫 #生日 #生日花紋 #生活娛樂 #花紋 #訂製 

聊電影｜WOOD JOB! 〜神去なあなあ日常〜(哪啊哪啊~神去村)

看電影「WOOD JOB! 〜神去なあなあ日常〜」， 之後我也買了這部電影的原著小說，及續集「夜話」。 對大自然心神嚮往的人，很推薦找這兩本小說來看。 生無大志的年輕人平野勇氣，在瀏覽職訓廣告時，無意間看到林業技術相關的廣告上有個絕世大美人，因此就去報名了。 訓練地點在三重縣的深山中，只見訓練員和學員清一色男性，許多人過不慣深山裡的生活打道回府，沒想到男主竟然撐到結訓，也意外見到廣告上的美女，傳單上的美女竟是位騎著野狼重機在山裡奔馳的酷姐，為了一傾女主芳澤，男主選擇女主居住地點做為日後工作的地方，想不到卻是所有工作地點中最偏遠的神去村。 剛開始工作有許多不順遂，不過沒想到自己蠻適應山中生活，也比他自已認為的更喜歡大自然... 電影中有很多林業的基本知識，更重要的事講述了許多正確的觀念，林業不是一門高深的學問，但要做好林業必須要有健康的身心： 1.身:勞力活但比其他勞力活更健康 2.心:不能貪財，林業是永續經營的事業，現在砍下來的樹，可能是一百年前的爺爺們種的。 如果急功近利，那人類或許早就面臨生存的危急存亡，這問題不僅是富裕了少數人而已的程度了。 附帶一提，拍攝地點是日本三重縣津市(美杉村)

浮誇又好吃的餐點 - 話蒔wazz flora

 早就看到很多人在打卡的一間餐廳但有時候網美餐廳真的讓人不識很有勇氣走進去，除了通常單價比較高、餐點又會比較普普但看到一個挑嘴的朋友去吃也稱讚到不行，終於約了時間前往了~ 一早11點半左右我們就到了，理所當然的成為了第一組客人~這樣最好拍照都不用怕被別人用異樣眼光看 (*´∀`)~♥ 這區真的很美耶，應該有不少網美都在這裡拍照~ 拿了菜單就直接到二樓就坐，店員會問你們幾個人、然後安排座位所以一上去就要找桌號、不是自己隨意挑選位置的~不過座位數蠻多的，而且野蠻寬敞的 選好餐點後就到樓下點餐付費，或是也可以點好在上去坐啦~後來看到幾組客人都是點好才上來坐的~ 櫃台附近也是有蠻多標語的，比如他們是幫忙拆帳、也沒辦法幫忙找開太多零錢所以有要約朋友一起來吃的可能要先自備好零錢喔~ 辣奶蒜味雞肉起司 $230這個看起來真的超級好吃的~~~不過會有一點點辣，像我完全不吃辣的大概只能吃個兩口不過醬汁非常的濃郁，雞肉也很有味道 西班牙海景燉飯 $260 先不論它的味道怎麼樣，這擺飾真的超級澎湃的!!!真的是非常的浮誇!!!而且他的海鮮超級多!!!不過海鮮本身比較沒什麼味道，頓飯就很入味而且燉飯本身有炒一些像洋蔥等一般我不會吃東西，不過他煮的全部都很入味，我居然全部吃光光!!! 一旁的是 黑糖拿鐵 $120 / 焦糖奶茶 $120本來點熱的以為會有拉花可以看，結果實際拿到的時候我有點失望的說.......黑糖拿鐵蠻好喝的，不過有點甜焦糖奶茶就比較不合我的口味了 餐點加價80可以升級套餐，飲料可折抵80元，甜點可選布丁或冰淇淋這個布丁就真的比較普通了一點........ 雖然他沒有像一般的簡餐店有麵包、濃湯甚麼的本來也以為會吃不飽不過他的餐點分量很大(應該不是我胃口太小吧?)，而且味道非常好，很期待下次二訪! 話蒔 wazz flora 地址: 高雄市前鎮區崑明街78號 營業時間 : 週一到週四 11:30-21:00 週五六日 11:30-16:00 / 17:00-21:30電話 : 07-5354319禁帶外食 / 用餐時間90分鐘 / 低消一分餐點

【台北趣玩】怪怪少女冒險記，探索「微迷野林」，一起沈浸在都市裡的小叢林吧

最近一直被朋友IG洗版，他養了一隻冷血動物「鬃獅蜥」，這讓我想起以前上課有學姊帶蛇來學校，甚至自己也有朋友養過蠍子，以前只覺得這些人真瘋狂，但不知道是不是年紀到了，世事看多了(?)突然對蜥蜴、蛇這些以前很害怕的動物，覺得莫名可愛，甚至想接觸看看。 - 有時候你想要什麼，廣告真的就會不自覺得投放到你身上，在FB上看到這間咖啡廳「微迷野林」，光聽名字就很吸引我這個森林系少女(?)行動派如我，馬上約好朋友說走就走！ - 開門見山，這邊就是間「生態咖啡廳」，店面空間其實還蠻大的，我們預約一點半，稍微提早到了，不小心成為第一組上門的客人。 - 一進去我真的非常迫不及待的想跟這些動物們先打個照面，好好的自我介紹～整個環境讓我感覺自己像是在叢林裡的小白兔，誤闖了猛獸森林區，很緊張但也好興奮！ - 第一次來到這麼另類的主題餐廳，深入了解一下，發現自己好喜歡他們的理念，以「自然」為核心，透過這裡的環境讓人們有機會與動物們互相認識、學習尊重，就像是，最近自己也發現到，越來越多人因為趨勢、地球的變化，而開始關心自己以外的事物，我們的生活不只是我們了，還有更多重要的事物值得我們關注、反思。 - 觀賞之餘，還是要填飽肚子的，但都來到這裡了，對於吃的我並沒有抱特別大的期待，基本上吃的方面我覺得價格偏稍高，口味普普沒有特別厲害的點，但是以把錢當作投資這些動物的伙食照顧費，我覺得很能接受。 餐點大致普普，最特別的是鹹酥雞口味披薩。 - 重頭戲來了！來這邊就是要摸怪怪生物啊，不然我就在家摸從小學三年級養到現在，看到我就逃跑的小烏龜就好了，這邊生物實在太多，但專業指導員會挑選當天幾個狀態比較好(白話文：心情比較ＯＫ、不會亂咬人的）的動物來跟我們互動互動。 今天鬃獅蜥大哥心情不錯，賞臉爬上我的雙手。 手太小，必須兩隻手捧著，才能HOLD的住。 陪玩完畢，大哥要回家陪老婆了。 - 不只鬃獅蜥可以摸，當天也有開放軟毛的刺蝟，但是人實在太多了，加上勇氣瞬間缺乏，就沒有幸與小刺蝟相見歡。 - 一開始其實我是為了這隻「小鱷魚」而來的，從預約好的那天開始，我每天都在幻想到底要怎麼安然無恙的好好跟牠相處，只是當天有詢問店員，他說通常鱷魚不太容易開放觸摸，畢竟生命還是誠可貴，只可遠觀不可褻玩焉！ - 除了小鱷魚，其實真的還有很多奇奇怪怪、可可愛愛的動物，但我只顧著觀賞，沒有辦法像小朋友那樣，認真補充自然科學知識，所以是什麼動物基本上我也不太確定。 牠叫麻糬，似乎是一種蛙類，感覺很估溜。 這是角蛙，不知道為什麼我會一直聯想到海賊王那隻蝸牛電話？ 意外發現這隻長得好假的小蜥蜴，感覺他像詩人一樣，在想事情。 未來50年後我家烏龜的樣子？我開始煩惱有沒有地方給牠住了。 - 配合這樣迷幻的空間，今天也久違的打扮了一下，染了深色頭髮、把自己穿得像是叢林裡的女巫，全身黑，當個不稱職網美拍幾張美照。 - 偶爾一次這樣的挑戰亂闖，其實還蠻放鬆的，除了可以採點打卡，這邊也很適合爸媽帶小朋友來學習，是一個人跟動物都能很自在的空間，而且我也絕對會找時間好好來放空、脫離現實！ - 【店家資訊】 地址：台北市大安區溫州街48巷24號 電話：02-23620723 粉專：微 迷 野 林・Wildmii Safari Showroom and Cafe #台北大安 #咖啡廳 #另類 #早午餐 #生態 #爬蟲 #教育 #藝文空間 #鱷魚 #自然 #花現小美好

橫掃日劇主題曲！日本創作才女「milet」獨特唱腔超圈粉，電影出道作《我在平行時空戀上妳》必看！

日本新世代歌手milet，2018年出道至今演唱過許多知名日劇主題曲，包含《醜聞專業律師 QUEEN》、《JOKER×FACE》、偽裝不倫》的主題曲都是由她親自作詞作曲，清亮的嗓音再加上帶有西洋風格的曲調混合，讓milet人氣爆紅！除了唱歌實力，milet以演員身分出演的首部電影作品《我在平行時空戀上妳》也展現出不同魅力！今天編輯精選出幾首必聽歌曲，聽完保證瞬間被圈粉！ 👉日本超神秘女歌手Uru，必聽日劇主題曲歌單，奇蹟美聲讓你秒入戲！ https://www.instagram.com/p/CxsJDiOLIbm/ milet宣布暫停活動 milet在4月1日透過官方網站宣布決定暫停演藝活動一陣子，原因是自己從出道以來不斷的工作下，目前需要一段休息來調整自己的身心，表示「為了能夠長久地唱下去，想要花點時間好好照顧自己的心與身體。」同時也和粉絲約定，在這段休息過後會帶著更多優秀的作品回歸。期待milet未來更多優秀的作品！ https://www.instagram.com/p/DH5e0RRvODA/ milet（ミレイ）基本介紹 milet 從2018年開始有音樂活動，2019年正式出道，除此之外沒有公開其他資料，所以也不知道她的年齡，出道單曲《inside you》就是《醜聞專業律師 QUEEN》的主題曲，之後陸續參與許多日劇主題曲的製作，清亮又有力的歌聲搭配上扣人心弦的歌詞，讓milet逐漸受到大家的注目！ 👉【日本流行歌單】最近日本人都在聽這8首歌，追起來你就跟上流行啦！ milet在專訪中說過，他在東京出生，後來就在加拿大唸書，這也是她唱腔很美式的原因，這邊提醒大家milet的發音，t是不發音的，所以念起來是「米列」唷！ milet電影出道作《我在平行時空戀上妳》 《我在平行時空戀上妳》改編自法國愛情喜劇電影《超時空初戀》，由知名偶像中島健人和milet出演男女主角，劇情描述男主角「神林陸」和女主角「前園美波」從校園戀情一路步入禮堂成為夫妻，美波為了支持老公，放棄了自己的歌手夢想，一次爭吵後，原本是知名作家的陸一叫醒來發現自己變成默默無名的小編輯，美波則成了人氣明星，兩個人彷彿成了不同世界的人，陸為了讓美波重新認識自己，展開一連串的努力。《我在平行時空戀上妳》是被譽為日本戀愛電影大師的三木孝浩執導，出品質量保證也讓粉絲期待不已！ milet登2020東京奧運閉幕式 milet在東京奧運閉幕式驚喜登場，獻唱歌曲《愛の讃歌》（L’Hymne A L’Amour），milet一身美麗又驚豔的洋裝，搭上超獨特唱腔，讓觀眾又驚又喜成為閉幕式的亮點之一！ milet初登紅白歌合戰 在第71回NHK紅白歌合戰初登場的藝人有東京事變、YOASOBI、milet、瑛人等，其中最值得注目的就是唱紅許多日劇主題曲的「milet」！ milet演唱《鬼滅之刃刀匠村篇》主題曲 milet和狼人樂團「MAN WITH A MISSION」合作演唱電視動畫《鬼滅之刃 刀匠村篇》的主題曲《羈絆的奇蹟》，歌曲風格充滿熱血與搖滾，並以男女對唱形式表達這季動畫內容的核心精神。2023年4月發行榮獲Oricon單曲下載週榜第一名。 https://www.instagram.com/p/Cs5YJOPLW2Q/ https://www.instagram.com/p/Cq0gw4zPA1M/ milet在台灣舉辦個人演唱會 「令和歌姬」milet 2023唯一的海外演出11月29日在Zepp New Taipei舉行，門票開賣後迅速售罄，milet為此更精心練習了中文歌曲，要給粉絲帶來驚喜。演出前她在IG分享許多演唱會前的興奮照片，各式親民形象深受歡迎。 https://www.instagram.com/p/CvWP1abSlGd/ 圖片來源：@milet_music截圖 milet必聽歌單 milet必聽歌單1.《inside you》 竹内結子主演的《醜聞專業律師 QUEEN》的主題曲，副歌的部分有不少的英文歌詞，所以不少人在聽這首時會有在聽西洋歌的錯覺呢！此外，inside you這首歌的製作人是ONE OK ROCK的吉他手Toru，難怪也有一點OOR的風格呢～ 👉日劇主題曲之王！日本樂團back number必聽歌單，搖滾＋浪漫就是神曲！ milet必聽歌單2.《Again and Again》 松本穗香主演的《JOKER×FACE》的主題曲，沒想到在同一個戲劇檔期能夠同時演唱兩齣劇的主題曲，根本前所未見啊！有不少陷入低潮的人聽了這首非常有感覺，再搭配上電子音的元素，完全讓人上癮想一直聽下去！ 👉神曲I LOVE…之後是？日本超夯樂團「Official髭男dism」，不能錯過的9首歌單！ milet必聽歌單3.《Wonderland》 這首是動畫作品《生日幻境Birthday Wonderland》劇場版的主題曲，一開頭就是清亮的嗓音，帶有層次感的弦樂帶出盛大宏偉的感覺，完全符合《生日幻境Birthday Wonderland》的世界觀，是首能夠讓人強烈感受到夢想、勇氣、希望的一首歌！ milet必聽歌單4.《us》 由杏主演的《偽裝不倫》主題曲，歌詞完全扣住戲劇主題，一邊聽歌就能感受到劇中男女主角之間的愛戀糾結，相信許多戀愛中的朋友也能體會歌詞所描述的的揪心感，也有不少人是因為這首歌成為milet的粉絲呢！ 👉爆紅「漫改日劇」出自她們！超甜戀愛＆推理劇情，經典就是百看不膩！ milet必聽歌單5.《You & I》 節奏感的旋律加上有點慵懶的唱腔，不講還真不知道這竟然是日本花王洗衣柔軟精的廣告歌呢！帶有都會感的旋律，聽說不少人一看到廣告就被驚豔到！是說milet的英文發音真的好好聽啊～ milet必聽歌單6.《Tell me》 2020年2月發行，這首是動漫作品《Fate/Grand Order – 絕對魔獸戰線巴比倫尼亞》的特別主題曲，一開頭編輯真的以為是西洋歌，也有一點Sia的感覺，的確是日本流行歌比較少見的旋律以及唱腔。 👉 日本熱門手遊推薦！瑪利歐賽車＆戀與製作人，7款遊戲絕對夠你玩！ milet必聽歌單7.《Prover》 跟上一首一樣，2020年2月發行，但這首是動漫作品《Fate/Grand Order – 絕對魔獸戰線巴比倫尼亞》的片尾曲。開頭第一句就展現奇幻盛大的世界感，與其說是動畫片尾曲，根本已經是電影主題曲等級了啊！ milet必聽歌單8.《Parachute》 milet終於推出首張專輯，除了收錄了上面的熱唱歌曲之外，還有許多動聽的歌曲，Parachute就是其中之一，不用跟任何戲劇或動畫結合，依舊是抓耳又好聽！ milet必聽歌單9.《Grab the air》 這首歌充滿了滿滿的溫暖，milet最擅長的日英夾雜，但聽起來又很順暢，洪亮的嗓音真的讓人覺得有被療癒到，不管什麼狀況都會有人陪著你的感覺。 「Grab the air We can try to fly And take me there When you cry, I cry with you」 milet必聽歌單10.《Who I Am》 這首歌是繼出道曲inside you以來，再度與ONE OK ROCK的吉他手Toru合作，同時也是木村文乃主演的日劇《七人の秘書》的主題曲。 milet必聽歌單11.《The Hardest》 這首也被作為日劇《七人の秘書》的主題曲，光是一個人就獨佔了雙主題曲，實在是太厲害啦！另外milet也將在2020年12月31日首次登上紅白歌合戰，身為粉絲一定要收看應援的啊！ milet必聽歌單12.《checkmate》 《狂賭之淵2電影版》（映画 賭ケグルイ 絶体絶命ロシアンルーレット）的主題曲。 milet必聽歌單13.《Ordinary days》 2021年8月發行的第七張專輯，這首歌也是2021夏季日劇《秘密內幕～女警的反擊～》的主題曲！ 擁有獨特唱腔，以及讓人上癮的曲風，相信milet的人氣一定會越來越紅！真的非常期待她未來的發展啊！ https://www.popdaily.com.tw/japan/753675 延伸閱讀 👉🏻平成歌姬！宇多田光10首經典歌單｜日本史上最高銷量歌手，神曲《First Love》23年再次霸榜！ 👉🏻日本超神秘女歌手Uru，必聽日劇主題曲歌單，奇蹟美聲讓你秒入戲！ 👉🏻億級天王米津玄師15首歌單推薦｜日本流行音樂全方位創作型鬼才，《鏈鋸人》主題曲持續霸榜！ 👉🏻日本新生代最夯女歌手！愛繆Aimyon必聽歌單，完全是主題曲女王！ 👉🏻充滿愛的魔性嗓音「Aimer」，必聽10首歌單，動畫主題曲女王就是她！ 👉🏻疫情中崛起的聲音！10組日本新生代網路爆紅歌手，除了Yama、YOASOBI這幾組溫柔歌聲超好聽！ 👉🏻盤點日本12位「被演戲耽誤的歌手們」男女明星演歌雙棲，原來唱歌也這麼好聽！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃Kokoro #Again and Again #inside you #milet #milet介紹 #milet代表歌曲 #milet基本介紹 #milet歌單 #Prover #Tell me #us #wonderland #You & I #偽裝不倫主題曲 #日文歌 #日文歌單 #日本創作才女milet #日本娛樂 #日本歌手 #日本歌手milet #生活娛樂 

開岔裙不僅夏天時髦，換個穿法還能一年四季都時尚

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 裙子是女生衣櫃中絕對都有的一件單品，A字裙、長裙、紗裙、短裙各式的裙類，但是有沒有一款裙子，真的穿上馬上就有不同的時尚度，而且小露性感，又帶點隨興，一條開岔裙絕對是今年夏季到冬季都必備的一條裙子，無論長短，都能在這剩下的半年中，穿出妳的時尚度。 時尚的單品不應該被季節所限制，夏日的清涼不見得冬日的微涼就不能穿，同樣都是裙子，開岔的剪裁，將女人隨興又性感的風格展現出來，不會有過分的華麗，卻有自我風格的時髦。一條開岔裙，讓時尚沒有季節之分，只有利用巧思讓妳一年四季都能非常時尚。 ▍正面開岔：簡單俐落的女性風格 正面開岔是最基本的款式，在挑選上可以正面開岔的長裙會比短裙來的更好，除了視覺上可以讓腿看起來更長之外，在活動的舒適度上也來得更好，在挑選上無論是硬挺的皮裙或是柔軟貼身的布裙，都是很好的選擇，上身只要簡單搭件襯衫就有更加俐落的風格，如果想要穿得更有個性，搭配長版的上衣，稍微減少開岔的高度，也有不同的個性風格。 ▍側邊開岔 ：摩登時尚的都會風格 側邊開岔的自由性最高，無論是長裙、短裙、高開岔還是低開岔，都有不同的味道，喜歡保守運動一點，可以選擇略為貼身的低開岔款式，上身搭合身上衣或是露肚裝，看起來可以更加年輕有活力，如果想要偏向帶點氣質的性感，寬鬆的高開岔款式就是最好的選擇，上身無論是搭配襯衫或是緊身上衣，都有種摩登時尚的都會風格。 ▍雙開岔：嶄露性感個性風格 雙開岔的裙子並不難駕馭，只是需要一點勇氣，由於在雙腿上都有開岔，在穿著上難免會擔心曝光或是或太落於裸露的問題，對於台灣女生來說，如果害怕太過於裸露，在挑選上就應該避免緊身高開岔的款式，選擇比較寬大的剪裁，稍微硬挺得材質，或是有蕾絲內層的款式，就能提高穿著時的安全感。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 零失敗率短裙，顯瘦、隨性又百搭，編輯推薦挑選四法則 Olivia Palermo這5招學起來，就算夏天高溫破表也能又美又涼！ 高溫不怕～學Gigi Hadid這樣穿，短褲立馬時髦又有型！ #穿搭技巧 #穿搭精選 

[趣烘焙·台北]台北松山區｜街道上的「兩個鍋子」一間多元服務的烘焙坊

1.給自己一個勇氣去嘗試，很艱辛但也很值得 剛出社會的兩姊妹「郭子儀」和姐姐「郭子伶」共同打造的「兩個鍋子」烘焙材料行已經兩年了，更早從網路接單起家，至今實體店面就坐落在松山區復興北路上，生意不僅越來越好，街坊鄰居無不認識親切的兩姊妹，有這麼一家夢幻又可以學習烘焙廚藝的地方，連我都覺得這社區的居民真是幸福極了！ 她們與我分享著，前些陣子疫情關係，購買原料的來客數與生意特別好，她們自己知道，烘焙市場商機正在持續成長，手作居家烘焙帶來的良好效益，從「兩個鍋子」就可以獲得最佳的驗證。 2.兩姊妹的學習與開業之路 兩姊妹有個堅持，她們相信消費者跟她們一樣，喜歡安全、純粹、美味的食材。這就要從「郭子儀」的高中生活說起，她選擇餐飲管理科系，著重於烘焙，興趣之餘，她也在網路接訂單做生意，姊姊「郭子伶」則負責設計，「兩個鍋子」的品牌就此進入了烘焙市場。 大學之後，子儀持續鑽研於烘焙，她把握每一次的練功機會，大三實習在一家國際五星級酒店，很幸運跟著啟蒙老師、來自日本的甜點大師「川上秀和」學習，她說主廚非常重視「食物期限」與「環境整潔」，規定每人每一天下班都要大掃除。讓子儀印象最深刻的是，有一次點心都要做不完了，為了環境整潔，主廚讓所有的人都停下生產，將廚房的器具一一洗刷乾淨，大家都精神緊繃至極呀！ 子儀說主廚的管理方式很嚴謹，大家每天上班不苟言笑，儘管如此，她還是很感謝主廚提供許多機會讓她接觸廚房不同的工作崗位，像是輪值早晚班、單點或自助餐，不僅讓子儀在短時間內成長快速，思維也變得更加穩重，更奠定了「兩個鍋子」一路上堅持對選擇好原料、使用安心食物為原則。 3.一間多元服務的烘焙坊 子儀說儘管大四實習結束回到學校上課，酒精和手套是絕對必備的，因為已成為她的日常習慣，現在在店裡的 DIY廚藝課程上，「衛生」和「安全」也是兩姊妹最重視的環節之一。 在店內除了販售烘焙原料，其它多元服務還包括每個月的「廚藝教學課程」、「客製化造型蛋糕」和「甜點預定」。至於如何讓甜點看起來更佳奪目，懂得利用原料純天然的色彩搭配，也是非常重要的課題，設計的部分，就交由曾經獲得德國紅點設計獎的姊姊「郭子伶」來負責督促、選料和配色，連官網和店內環境都是出自姊姊之手！ 4.好的食材會做出好的點心 子儀說在酒店實習過，回到學校有很多東西都適應不過來，像是食材嚴選，能夠運用好的食材，就可以避免其它添加物，風味都能預期的好。子儀也將實習的技巧所學，運用在「兩個鍋子」烘焙坊的店面上，像是課程中，決不使用任何添加物，運用最單純的原料製做教學，也讓客人吃到最原始的美味。 瑞塔趣哪兒：https://rita168168.com/ 文整文章：https://rita168168.com/two-pots/ FB：@ritawheretogo 兩個鍋子 電話：02-2545-8837 地址：台北市松山區復興北路427巷16號1樓 營業時間：週一至六 10:00-20:00 | 週日10:00-18:00 《賴瑞塔的生活宗旨》 •人因為緣分而結識，因為善良的信念而結緣； •生活可以選擇擁有，也可以選擇放下，同時擁有的更多。

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