誰來救救我！盤點12位「患上心理疾病」的韓韓星，壓力山大、背後辛酸無人知！

從練習生時期背負著出道的壓力到成名後面對私生飯、網路霸凌的攻擊，韓國藝人光鮮亮麗的背後其實還隱藏著許多不為人知的心酸！而近年隨著藝人們的心理健康問題頻頻拉警報，大眾對於恐慌症、憂鬱症也有了近一步的了解！今天編輯就盤點出12位曾深受「恐慌症」所苦的韓星，讓我們一起來看看有哪些人在努力克服後都重回演藝圈了吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/707217 https://www.popdaily.com.tw/korea/657694 1、鄭亨敦 自出道以來便憑著《無限挑戰》、《Weekly Idol》等節目給觀眾帶來無限歡樂的「鄭亨敦」，其實長期以來也深受焦慮恐慌症所苦！2015年因健康因素全面停工的他，雖然在休養了一年的時間後便回到螢光幕前，但後卻又傳出情況變得更加嚴重的消息！即便本人強烈的表達了活動的意志，但所屬公司還是決定先以健康為主。在此也希望他能先把身體顧好，不管要花多久的時間觀眾一定都會耐心等待他的回歸的！ （圖片來源：FNC） 2、少女時代—太妍 儘管有許多人會因為「太妍」的高顏值外貌、獨特嗓音而入坑，但在出道的這十幾年期間也免不了遭到黑粉莫名的攻擊！去年透過IG問答和粉絲互動時，太妍便意外爆出自己正在接受憂鬱症的治療！平時在螢光幕前總是開開心心的她，這一番言論不僅震驚了外界，看著她將IG頭像換成全黑、停更YouTube時更是讓粉絲感到無能為力！不過幸好在努力接受治療後，目前太妍也回到了健康的模樣。 （圖片來源：太妍 IG） 3、TWICE—Mina、定延 身為四代女團的一大扛霸子，一舉一動皆能成為各界焦點的Twice，在近年也接連傳出成員因健康因素而宣布暫停活動的消息！從之前被確診為焦慮症的「Mina」到之後因同樣原因缺席二輯活動的「定延」，雖然回歸對於粉絲來說是很開心的一件事，但最重要的還是9人都能以健康的模樣活動啦～ （圖片來源：Twice IG） （圖片來源：Twice IG） 4、泫雅 2018年因認愛師弟「金曉鐘」而遭到經紀公司解約後，「泫雅」便轉投PSY的公司成為P NATION的旗下藝人！而本以為做著自己喜愛的音樂，面對愛情也時不時投以閃光彈的她會變得比以前更加快樂時，泫雅卻在IG中分享了自己多年來和恐慌症、憂鬱症鬥爭的過程！小小年紀就出道的她，為了實現自己的夢想總是只望著前方奔跑，回過神來才發現，自己的心理卻已是滿身瘡痍！而這一番言論雖然令人心疼、震驚，但對於泫雅大膽的吿白，也有許多人為她應援，希望她能早日康復。 （圖片來源：泫雅 IG） 5、Red Velvet—Wendy 憑著清秀的外型與純粹的歌聲，每每出演節目總能以完美的表演吸引眾人目光的「Wendy」，居然是個患有舞台恐懼症的愛豆！2016年接受雜誌訪問時，Wendy便透露自己其實患有舞台恐懼症，而隨著經驗長期的累積下來，才讓她慢慢克服了這個問題！為了成為一名優秀的歌手，儘管自己身體不適仍勇敢嘗試，真的是非常偉大啊～ （圖片來源：Wendy IG） 6、姜丹尼爾 2017年於《PRODUCE 101 第二季》中以第一名的身份成為Wanna One的C位後，「姜丹尼爾」也瞬間成為韓國家喻戶曉的一大愛豆！而本該是順順利利的演藝生涯，卻在團體解散後爆出了合約糾紛及戀愛說！接踵而來的惡評不僅導致他免疫力低下、健康惡化，甚至還被確診為憂鬱症與恐慌障礙！他更在官咖寫下：「我的照片和感情都變成笑柄」、「真的太累了，希望誰來救救我就好了」等消極的話，引起粉絲擔心。慶幸在經過了長達數個月的休養後，姜丹尼爾也重回舞台！ （圖片來源：姜丹尼爾 IG） 7、WINNER—宋旻浩 雖然在舞台上他能以帥氣的表演擄獲迷妹的心，在藝能中也能以村傻的形象給大家帶來治癒，但「宋旻浩」卻也曾在2018年透過綜藝節目《人類智能—最完美的A.I.》自爆自己患有恐慌障礙！「原本以為我肯定不會生病，但在經歷了各種事情後恐慌症還是找上門了」、「因為要在大眾面前呈現最完美的樣子，所以我必須保持美好的一面，但是這樣所背負的責任也會越來越大」。看完他的這段告白後，不僅讓粉絲心疼不已，也讓我們了解韓國藝人的心酸，而之後宋旻浩也曾表示，自己靠著作曲與畫畫讓病情好轉了不少！ （圖片來源：宋旻浩 IG） 8、李準 同為恐慌症所苦的還有他！2017年以現役兵身份進入軍隊服兵役的李準，雖然在先前就被確診罹患恐慌症，但因為強烈的入伍意志，便決定採取邊治療邊當兵的方式！怎料後來卻傳出病情惡化的消息，在經過醫生的診斷後才讓他轉調替代役。而之後退伍的他，也在治療過後逐漸恢復健康，近期也陸續接演不少作品，喜歡他的朋友們趕快支持一波！ （圖片來源：PrainTPC IG） 9、世羅 之前隨著綜藝《Miss Back》的開播，本以為可以看見過往愛豆們重拾夢想的舞台，但隨之而來的卻是女團背後道不盡的心酸黑暗史！2010年作為NINE MUSES的主唱兼隊長出道的「世羅」，除了曾被公開賞巴掌之外，還曾因為反對服裝風格被拔掉隊長一職。而在壓力日積月累之下，她也患上了恐慌障礙，即便服用了藥物、穩定了心情，但副作用仍讓人感到不適。只能說為了實現自己的夢想，她們真的經歷了太多大眾看不見的黑暗，也希望現在丟掉了這些束縛，她們能過上真正快樂的人生。 （圖片來源：世羅 IG） 10、昭妍 和NINE MUSES的世羅一樣，女團T-ara出身的昭妍，出演《Miss Back》時也曾在節目中透露自己的過往心境。因當年那場T-ara霸凌風波而讓心理狀況變得相當不好的她，即便想去醫院接受診斷與治療，仍怕再次遭到外界議論便推遲了好一陣子，儘管後期鼓起勇氣前往醫院就醫，也透過自己的意志力走出陰霾，但當年被誤會的那些年真的是誰也賠不起啊！ （圖片來源：昭妍 IG） 11、臉紅的思春期—安智煐 原由主唱「安智煐」與吉他手「禹智潤」所組成的「臉紅的思春期」，在2020年4月因雙方對未來的規劃有所不同，便決定以安智煐一人的型態繼續發展。而後以新專輯《Filmlet》回歸的安智煐，卻連宣傳活動都尚未開跑，就無預警地宣布將中斷演藝活動！後才了解也是因為健康惡化與心理不安問題造成不適，幸好經過一段時間的休息及調適，安智煐也繼續為大家帶來了許多優質作品！ （圖片來源：安智煐 IG） 雖然在壓力山大的韓國演藝圈中，要杜絕一切會造就恐慌症的因素的確是難上加難，但身為粉絲的我們除了祈求喜歡的藝人一切平安健康外，能做到的就是給予支持及等待啦！ 撰文編輯 #joyce #Mina #NINEMUSES #RedVelvet #Tara #TWICE #Wendy #世羅 #太妍 #姜丹尼爾 #安智煐 #宋旻浩 #定延 #恐慌症 #惡評 #憂鬱症 #昭妍 #李準 #泡菜精選 #泡菜追星 #泫雅 #臉紅的思春期 #鄭亨敦 #韓星心理疾病 #韓星恐慌症 #韓星暫停活動 #韓星生病 

完美主義小孩好容易崩潰？6個引導心法讓孩子不再易怒！這句話千萬別說！

你的孩子會對自己的要求特別高，總是對自己做事的結果不滿意，經常為此生氣、懊惱或沮喪嗎？當心你的寶貝可能是個完美主義者！雖然力求完美似乎是一個好特質，但正因怎麼做都無法讓自己滿意，在情緒上起伏通常也較大、較難調適，挫折忍受度也比較低，久而久之可能對孩子心理產生不良影響。 （圖片來源：Pexels） 完美主義的小孩會有什麼表現？ 2～4歲的孩子，因正處於「秩序敏感期」，對每一件事情總有自己的一套做法，只要他人的做法跟自己預期的不一樣，就會立刻觸動他們的情緒開關而崩潰哭鬧，此屬正常發展。但若到了4歲以上，依然經常為類似事件崩潰，爸媽就要留意是否孩子太完美主義了。除此之外，完美主義的孩子還會有以下幾種表現： （圖片來源：Pexels） 父母如何面對或幫助完美主義的孩子？ 一、換句話說取代負向語言 完美主義的孩子對自己做錯事被糾正特別敏感、焦慮，因此爸媽可以把「不對」、「不行」、「錯了」等等負向語言換句話說，例如，孩子收玩具時把某個玩具放錯位置了，爸媽先不要急著告訴他「你那個玩具放錯了」，可以說「再仔細檢查一下是不是所有玩具都有乖乖回到自己的家吧」，讓孩子自己去發現，減少被糾正的不適感。 二、不要刻意在孩子面前扮演完美父母 許多父母都會刻意在孩子面前表現完美，擔心自己犯錯的樣子被孩子看到，會有失尊嚴與地位，但若是家有完美主義的孩子，父母還刻意營造完美人設，只會讓孩子對自己的不完美更加焦慮。實際上沒有一個人是完美的，人都會犯錯、會糊塗，與其扮演完美父母，還不如讓孩子知道：即使是他們心目中全能的爸媽，也只是個會做錯決定的普通人而已。 三、注意安慰的用詞 面對因事情做得不如預期而崩潰的完美主義者，很常聽到的安慰語句是「沒關係啦，下次再更努力就好了」，這聽起來好像沒什麼問題，但對於容易鑽牛角尖的完美主義者來說，他們很可能會認為「所以我還不夠努力嗎？」但有些事情不是足夠努力就能迎來好結果，若是孩子下次更加努力依然得不到好結果，反而會讓他們對自己更加失望。 （圖片來源：Pexels） 四、教孩子重視過程，結果只是其次 對完美主義者來說，結果完美與否至關重要，但其實我們更該教孩子的是在過程中全力以赴的精神。試著在孩子沮喪、崩潰的時候，多多告訴他你看見他在過程中有多麼努力、這些努力多麼不容易、多值得被鼓勵！讓他們慢慢地轉為更重視自己的努力，不被結果的不如意給打倒。 五、和孩子分享自己的失敗經驗 當孩子深受完美主義困擾而惱怒、失望時，不妨和孩子分享自己過去的失敗經驗，讓他們瞭解任何人都不完美，不需要過度苛求自己。我們不需要擔心分享這些會失了自己身為長輩的顏面，只需要像閒話家常一樣很平常地向孩子分享這些經驗，因為失敗也是人生中再平常不過的事，不是嗎？ 六、以身作則引導孩子正向思考 一般孩子考試要是考了98分，可能開心都來不及，但完美主義的孩子考了98分，不僅開心不起來，反倒會無限懊悔自己怎麼不再認真一點、不再細心一點，竟然讓自己丟失了2分而與滿分擦肩而過。這時爸媽千萬別再落井下石跟孩子一樣把焦點擺在丟失的2分上，就把重點放在「已經做得很好」及「準備的過程孩子花費了多少努力」這兩件事上，當每次發生類似事件時都堅持這麼做，孩子也會慢慢感受到自我價值，不會再持續鑽牛角尖了！ （圖片來源：Pexels） 以上6個引導方法提供給家有完美主義孩子的爸媽～但若孩子的完美主義已經嚴重影響到心理健康或是人際關係等，還是建議爸媽即刻尋求專業心理諮商師的協助，才能有效改善喔！ 【延伸閱讀】 不如意就鬧脾氣、小挫折就崩潰？6心法教你治癒孩子的玻璃心 孩子愛哭又難搞不是被寵壞！用6個方法讀懂高敏孩子，將高敏感變成優點 5歲開始要教的6件事｜入門社交技巧、表達能力還有面對挫折的勇氣！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #完美主義 #幼兒教育 #挫折忍受度 #秩序敏感期 

聊電影｜WOOD JOB! 〜神去なあなあ日常〜(哪啊哪啊~神去村)

看電影「WOOD JOB! 〜神去なあなあ日常〜」， 之後我也買了這部電影的原著小說，及續集「夜話」。 對大自然心神嚮往的人，很推薦找這兩本小說來看。 生無大志的年輕人平野勇氣，在瀏覽職訓廣告時，無意間看到林業技術相關的廣告上有個絕世大美人，因此就去報名了。 訓練地點在三重縣的深山中，只見訓練員和學員清一色男性，許多人過不慣深山裡的生活打道回府，沒想到男主竟然撐到結訓，也意外見到廣告上的美女，傳單上的美女竟是位騎著野狼重機在山裡奔馳的酷姐，為了一傾女主芳澤，男主選擇女主居住地點做為日後工作的地方，想不到卻是所有工作地點中最偏遠的神去村。 剛開始工作有許多不順遂，不過沒想到自己蠻適應山中生活，也比他自已認為的更喜歡大自然... 電影中有很多林業的基本知識，更重要的事講述了許多正確的觀念，林業不是一門高深的學問，但要做好林業必須要有健康的身心： 1.身:勞力活但比其他勞力活更健康 2.心:不能貪財，林業是永續經營的事業，現在砍下來的樹，可能是一百年前的爺爺們種的。 如果急功近利，那人類或許早就面臨生存的危急存亡，這問題不僅是富裕了少數人而已的程度了。 附帶一提，拍攝地點是日本三重縣津市(美杉村)

【韓劇影評／心得】聽到了嗎？聽到就請回答吧！請回答1988（下）

距離請回答1988播出結束有好幾年，但我對劇中感人的片段、深刻的劇情彷彿還感到歷歷在目。 其中，有一點始終都無法釋懷了就是男八──正八QQQ 雖然現實生活中柳俊烈和惠利交往有讓我感到滿足了，但對劇中的正八的不捨卻沒有減少啊。 前陣子本來想重新回味1988，結果看到開頭正八的戲份還是讓我不忍心再繼續看下去。每次回味也機會都是挑寶拉和善宇的片段、或者是其他片段回味QQQ 記得以前看過網友這麼形容正八：「把初戀給了朋友、把夢想給了哥哥、把青春給了國家。」 是，我們正八就是這麼的讓人心疼和讓人感到意難平T_________T 請回答1988是請回答系列裡面親情最為飽滿且細膩的一部。雖然對正八感到意難平，但1988真的是一部情感飽滿、劇情動人的一部。 我印象很深刻的是正峰動完手術清醒過來，第一個問正八的那句：「鼻血好了嗎？」 跟正煥一樣，一聽到那句話情緒真的很難忍住。其實我覺得無論是正煥還是正峰這兩個兄弟，他們心思都很細膩，雖然沒有女兒，但是正煥常常對父母做出一些貼心如女兒的事情。 無論是幫不會英文的媽媽在護照上寫拼音那裡，還是把哥哥的夢想視為自己夢想的正煥。 正峰對正煥那句：「我希望我弟弟能做自己想做的事情。」 不禁可以深切的感受到這對兄弟為彼此著想的那種手足情感，同時也讓人為這種感情而動容。 也許因為是戲劇關係，所以多了一些超現實的美好，但是劇裡的情感卻是很真實而動人的。 1988幾乎每集都有哭點，可能是因為主要配角比較多，每個配角又有自己家的故事，所以總讓人覺得每集都有哭點。 善宇為什麼會喜歡上寶拉的理由也讓很戳我淚點。記得在一開始看這部劇的時候，我對老是大吼大叫的寶拉很反感，但直到看到成爸母親過世那裡寶拉對弟妹的照顧，真的讓人有種：啊，果然寶拉是個姊姊啊。 讓人有種只要寶拉在，好像都可以很放心的感覺。 就像善宇對寶拉說的：姊姊一個很溫暖的人。 如同在父親過世的時候，寶拉給了善宇依靠和慰藉，也讓善宇喜歡上這樣溫暖的女生。 寶拉雖然外表很倔，但其實比誰都還要溫柔，只不過是不擅於表達罷了。但還好，有善宇看見了這樣的寶拉，真心的喜歡上這樣值得被喜歡的女孩。 寶拉跟得善雖然平常吵吵鬧鬧的，但那不就是大多數兄弟姊妹的模樣嗎？ 所以在看到寶拉為了準備考試住在小小的考試院時，德善忍不住哭了、在參加寶拉和善宇的婚禮時，德善也哭得很慘。 這對姊妹平常吵歸吵，但他們的手足情感也是真的。就是有種自家姊弟只有我能罵，但一在別人那邊吃虧他們一定站出來的比誰還要快。 寶拉跟善宇的婚禮真的是全劇最大的哭點，第一個讓我覺得催淚的是善宇把請帖給崔爸那兒、第二個則是寶拉和成爸互相寫信給彼此那裡。 因為是姊姊的關係寶拉不太會撒嬌、也不像弟妹這樣可以輕鬆的表達這樣的情感，這也是她最像成爸的地方了。所以這對父女才會在婚禮當天，同時做出寫一封信給彼此這件事了吧。 雖然我對於正八始終感到意難平，但第一次鼓起勇氣追完這部劇後，我又有種崔澤好像非德善不可的感覺。 正煥的無數次猶豫使他錯過了初戀，甚至連最後的告白都悲傷的用玩笑掩飾，那個意義非凡的戒指也只能留在飯桌上，成為沒有主人的戒指Q___Q 但我很喜歡崔澤和正煥因為顧慮彼此而誰也沒有靠向德善那，因為珍惜彼此的友情，所以即使是自己喜歡的人，也因為顧慮彼此而沒有前進。 雙門洞的五人幫友情就是這麼珍貴也真摯……左鄰右舍的鄰居也是，在彼此困難的時候伸出援手、每次吃飯時總是急著想和鄰居分享自己飯桌上的菜、左鄰右舍集體想辦法要給珍珠雪人的畫面……。 我覺得這部劇刻劃的很成功的地方，每個角色都是這麼的鮮明立體，彷彿存在於我們身邊。 雖然現在沒有請回答1994的合宿、也沒有請回答1998這樣住在一個胡同的情感，那些回不去的歲月軌跡，卻不代表他不曾存在。 這也是我在請回答系列看見的。 最後真的感謝請回答系列讓我認識這麼多好演員！

亞曼尼女王節，做自己的女王無需他人加冕！精緻底妝X完美豐唇，絲緞光澤閃耀加冕，自信前行完美「唇」在！

匆忙都市生活腳步，每個女人都是活出自己的女王，用初生般的勇氣直接面對挑戰，獨立自我精緻逆行！就如同亞曼尼先生所說：「優雅，不是片刻注目，而是永生難忘。」當你擦上亞曼尼唇膏的那一刻…就如同女王加冕儀式般給自己力量！一抹瞬間喚醒內心勇氣，自信前行！Giorgio Armani唇彩不只是塗抹唇間的顏色，更是女人的隱形戰袍！為迎接上半年最重要的優惠檔期38婦女節，更是專屬亞曼尼女人的38女王節，年年推出絕美色調、極致綻放雙唇質感的「亞曼尼唇彩王國」，多年來也以精品級底妝稱霸於市場。今年首度結合兩大王者彩妝推出【亞曼尼奢寵女王訂製禮盒】，寵愛加碼，打造顏值盛宴，38女王節給自己一份充滿力量的禮物！閃耀如你，勇敢如初，做自己的女王，無需他人加冕！ 【亞曼尼奢寵女王訂製禮盒】專櫃限定活動 活動期間 | 02.26-03.14 購買 | 亞曼尼任2唇彩+任1底妝 即享 | 奢寵女王訂製禮盒 含 女王絲緞訂製圓包+細黑管唇膏#405精巧版+黑曜岩新生奇蹟乳霜5ML 譽為全球最美唇彩！亞曼尼細黑管【奢華絲緞訂製唇膏】 獨創專屬唇部的「織光染色技術」，單擦高級感的亮光效果、疊擦可創造近乎唇釉的水感光澤，為雙唇注入頂級奢華「緞面潤唇油」柔嫩唇瓣，再以獨創「鎖色油封膜技術」讓唇色持久動人，這超越護唇膏的優秀潤唇效果，能將色澤完美滑順服貼唇部肌膚，特製精準水滴切面的「直覺式」唇膏設計，不失手且輕鬆描繪出精確的唇部輪廓，發揮前所未有的飽和耀眼流動光感。超越一般唇膏能達到的立體美唇，顯現閃耀的保濕滋潤力，營造出豐滿嘟翹誘人雙唇！ 女王氣場 力量無限，完美豐唇 一眼難忘！ Giorgio Armani擅長將時尚美學融入彩妝，透過Armani先生對美的獨到詮釋，讓女人展現最完美的自信風采。【奢華絲絨訂製唇萃】系列為所有女性心目中的高級夢幻逸品，更打造了Giorgio Armani傳奇唇彩王國，在網路上素有「人生不能沒有的完美唇彩」之稱，與今年甫推出就躍升全球最美唇彩的【奢華絲緞訂製唇膏】疊擦，更是美上加美！除了顯白，更讓雙唇立體豐滿，散發無與倫比的高級質感，最無法忽視的「唇在」感！ 訂製亞曼尼「完美豐唇」 【奢華絲絨訂製唇萃】全26色 NT$1350 【奢華絲緞訂製唇膏】全14色 NT$1400 薄擦「奢華絲絨訂製唇萃」創造出獨特微霧高級感，搭配「奢華絲緞訂製唇膏」在唇中央點綴，唇膏絲緞般的光澤感，瞬間點亮雙唇色澤，創造立體的水嫩豐唇。 奢華絲絨訂製唇萃#214栗子奶霜色的暖色調單擦日常溫柔風格，點綴上奢華絲緞訂製唇膏#201焦糖紅棕咖色，讓雙唇瞬間溫柔有型，魅力無限。完全是溫柔小姊姊的柔美唇色，奢華絲絨訂製唇萃#529玫瑰奶霜，一擦瞬間氣質爆棚，中間暈染奢華絲緞訂製唇膏#504帶點個性的紫葡萄色，獨具時髦女人風格。每次擦都被自己雙唇驚艷的奢華絲絨訂製唇萃#206復古紅棕色，自帶氣場的女王色，再加上奢華絲緞訂製唇膏#202一抹楓紅，雙唇更加氣勢，美到心跳加速！獨特的奶油暖橘色調奢華絲絨訂製唇萃#208，營造出濃濃日雜氛圍感，再加上奢華絲緞訂製唇膏#405爛番茄美色，整個時髦度更上一層樓！論壇盛讚神仙美色，帶有一點神秘的焦糖咖啡紅，奢華絲絨訂製唇萃#209可以說是誰擦誰是主角的氣場系紅唇！搭配奢華絲緞訂製唇膏#202紅茶般的水晶光感，美出新高度！ 實力持妝 無瑕可擊，精緻底妝 無懼近看！ Giorgio Armani不僅是高訂時尚傳奇，更是創造訂製精緻妝容的底妝之王。有臉部第二層肌膚之稱的亞曼尼底妝，【完美絲絨水慕斯粉底】輕盈服貼的粉體質地打造出底妝市場無可取代的持久絲絨妝感，擁有年年熱銷破萬罐的佳績，並成為Giorgio Armani最熱賣的明星產品，穩坐亞曼尼最暢銷熱賣的粉底寶座！與【完美絲絨持久氣墊粉餅】更被譽為精緻底妝，實力持妝的神級組合！革命性「高效控油科技」，以細緻分子長時間抵禦出油、達到持妝，不脫妝、恆久不融妝的完美妝容。 訂製亞曼尼「精緻底妝」 【完美絲絨水慕斯粉底】全15色 NT$2400 【完美絲絨持久氣墊粉餅】全5色 NT$2750-3200 先使用「完美絲絨水慕斯粉底」，上妝即訂妝，搭配「完美絲絨持久氣墊粉餅」輕拍，作為遮瑕打亮，使妝感更為精緻，保濕成份還能越拍有光澤，拍出女王般的透亮光采！ 【亞曼尼奢寵女王節】寵粉限定 獨家禮讚 02.26-03.14 亞曼尼專櫃消費 任2唇彩 + 任1底妝 即贈 | 奢寵女王訂製禮盒 含 女王絲緞訂製圓包 + 細黑管唇膏#405 精巧版 + 黑曜岩新生奇蹟乳霜5ml 03.01-03.12 亞曼尼官網消費 滿$5000 即贈 | 女王絲緞訂製圓包 #亞曼尼 #亞曼尼女王節 #奢寵女王訂製禮盒 #奢華絲絨訂製唇萃 #奢華絲緞訂製唇膏 #完美絲絨持久氣墊粉餅 #完美絲絨水慕斯粉底 

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日劇 ｜為SP預熱！重溫《逃恥》Best 3 經典台詞♡

還有幾天，大家期待已久的《逃恥》就要播出了！在這之前想分享我私心精選的Best 3台詞，重溫劇內的溫暖與感動。 1. 「我從來沒蔑視過妳，也從不覺得妳是自作聰明的人。」by 平匡 其實實栗不是一個很有自信的人，她一直都想被人選擇並認可，卻在以前的工作及戀愛經驗中屢屢碰壁，覺得自己的小聰明到哪裡都被人討厭，久而久之就變成內心的詛咒。 直到最後一集幫忙經營露天市場，感到自己的小聰明發揮了作用。但平匡卻不是這麼想，他覺得「小聰明」是一個帶有蔑視的詞語，並向實栗說從不覺得她在耍小聰明，短短一句話，平實而溫暖，讓實栗打破心牆枷鎖，情不自禁在眾人面前抱著平匡。 對實栗來說，比起轟轟烈烈的愛情，她更嚮往能夠找一個懂她的陪伴，享受樸實平和的日常。而平匡的出現，讓她發現原來一直以來的「幻想」都可以實現，如她媽媽所說，讓對方成為自己命中注定的人。 2. 「我還是最喜歡平匡先生。」by 實栗 這句話看似平淡無奇，但實際爆發力十足。 平匡本來打算單身一輩子，但自從遇上實栗後就開始改變想法。然而，當他看到比自己更有魅力的風見在實栗身邊，又築起了自卑圍牆，想跟實栗保持距離。 不過實栗以她的言行（及可愛）逐漸打開平匡心防，講這句話的時候，二人並未發展成戀人關係，當時實栗只是員工身份的對平匡說自己最喜歡他，就如寺院般深深地沁入人心及帶有安穩感覺。 對於35年來都沒有跟女生交往過的平匡來說，這句話彷如有一道光打進他的內心，連他自己都不禁大喊︰「滲透力太厲害了！」平匡後來能鼓起勇氣主動靠向實栗，這句話必定起了重大作用。 一個總是掛著笑容，但缺乏安全感；一個沈默寡言，雖膽小但溫柔。總是害怕踏前一步的兩人，自從遇上對方後好像在黑暗中看到一絲光芒，開始努力追求自己幸福，拼湊未來理想的生活模式。 3.「趕快從可怕的詛咒逃脫出來吧！」by 百合 正如百合所說，我們身邊都有許多詛咒，但其實更多的是從自我否定而來的。 實栗認為自己常被「小聰明」絆倒、平匡為自己從沒跟女性交往的「自卑感」、甚至百合都因「年齡差距」一直不肯接受風見感情……然後他們都選擇了逃避，就是想讓自己過得舒服一點。 正如劇名一樣，平匡都講過︰「就算逃避的方式很丟臉，但活下去更為重要。」但後來卻從他們身上體會到逃避過後如何面對問題，克服自己給自己的詛咒，如實栗所說︰「想到等待著自己的人，及信任自己的人，就不能迷失自己。」想通後再出發，絕對是現代可取的處世之道啊。 以上就是我選的Best 3台詞，就讓我們一起期待SP會帶來更多感動，還有可愛的戀舞吧！

日劇《重啟人生》平凡卻不平凡的金句：「生活就是重複做同樣的事，十年後也不會改變。」

今年的春季日劇黑馬《重啟人生》開播以來好評不斷，講述主角近藤麻美離世後發現自己只能投胎成為一隻食蟻獸，於是決定重啟人生試圖做出改變。然而改變並不是拯救地球亦不是要努力青史留名，僅是生活中的每一個分岔路都能做出不會後悔的抉擇，重新成為更好的人，這樣的平凡深刻就是重啟人生的魅力所在。現在就跟著編輯一起來回味知名編劇笨蛋節奏如何賦予以「平凡」為主軸的故事台詞吧！ (圖：ブラッシュアップライフ) https://www.popdaily.com.tw/japan/1360846 重啟人生金句：「認為投胎成人最好，說到底只是人類的價值觀。」 劇情一開始就直接挑戰了這部戲的中心點「重生」，你我一定都時常嚷嚷說下輩子不要當人了，當一隻只會耍廢的貓好了。但在有所選擇的時候，大部分的人還是會選擇繼續當人吧！疲憊卻享受生活中的感動，就是日常的酸甜苦辣。 https://www.instagram.com/p/CnjUH9VPP-b/ 重啟人生金句：「為了下輩子不成為瓜地馬拉的大食蟻獸，我要從小積陰德。」 詼諧的劇情也是重啟人生的一大看點，更是同時作為搞笑的藝人的編劇笨蛋節奏的特色之一。而重生之後改變許多微小的事也是這部戲的主軸，以女性為視角出發的英雄主義，沒有要接住即將撞地球的彗星；沒有要阻止炸彈客，只希望身邊的人安穩幸福，平凡的每一天能更加順遂，「就從破壞同學爸爸的婚外情開始吧，nice！」。 https://www.instagram.com/p/CqINnuSvlpO/ 重啟人生金句：「過了30歲之後時間過得超快，因為一年的相對時間會變短。」 相信一定超多人都對此有所共感，生活被忙碌的工作、家庭給填滿，有小孩的話更是如此，從早上睜開眼睛到處理完所有事情一抬頭，才發現已經到了該睡覺時間了。 https://www.instagram.com/p/Co0lTNPyLbv/ 重啟人生金句：「放棄也需要勇氣。」 放棄聽起來是不用繼續努力、輕鬆的選擇，然而有些時候放棄卻比繼續堅持還困難。考了好幾年還是無法上岸的國考、花錢補習還是學不會的數學等等，因為每件堅持的事都承載著自己的理想、別人的期待、曾經付出的血淚，更加無法輕易放開。 https://www.instagram.com/p/CpzzxVUvOX4/ 重啟人生金句：「死後馬上投胎下一世開始新的人生，都沒時間品味一下死亡的餘韻。」 不改詼諧的特色且以不同角度探討投胎這件事情，「不覺得太快了嗎？明明剛剛才去世」呈現出是死亡也應該被細細品味並享受過程。 https://www.instagram.com/p/CoZVA03P6Zo/ 重啟人生金句：「天才的妹妹是很辛苦的。」 從親生手足到堂兄弟表姊妹，在這個世界裡充斥著太多的比較，為什麼他做得到你卻不行？同一個父母生的為什麼差這麼多？希望我們都不要忘記每個人都是獨立的個體，不活在別人的期待之中，也不要被這些較勁困住腳步。 https://www.instagram.com/p/Co676fnvLlg/ 重啟人生金句：「現在還是哭會被原諒的年紀，但會越來越不管用，要學著忍耐。」 長大的過程一定都有過，想哭卻怎麼也不想現在哭出來的時刻，掉眼淚好像就是認輸、懦弱、不理性，然而哭泣是人類自然抒發情緒與壓力的管道，適時的讓情緒流洩能使我們身心靈更加健康。 https://www.instagram.com/p/CpW7ZF7Av2Y/ 重啟人生金句：「她讓我們連想要嫉妒都無法，只能稱讚。」 耀眼的人會讓自己顯得暗淡，有些太過完美的人會因此招致厭惡。能做到優秀卻圓融的人值得欽佩。 https://www.instagram.com/p/CnuJPfbvVoo/ 重啟人生金句：「生活就是一直在做重複同樣的事情，十年之後也不會改變。」 許多人都厭倦了一成不變的生活，每天上課下班洗澡睡覺，沒有人規定時刻表但都像在按表操課。偶爾換一條通勤路線；嘗試沒有踏進去過的店家；來一倘小旅行洗滌煩悶的生活是重要的。 https://www.instagram.com/p/Co3crCnvJcN/ 重啟人生金句：「這些與往常一樣的無聊閒談，不知為何吹散了我滿身疲憊。」 時不時和三五好友聚會也是小編重要的紓壓管道！不著邊際的無理頭話題、各自抱怨彼此的生活瑣事、討論最新的流行娛樂等等，不用豪華大餐、出國旅遊，也能治癒生活。 https://www.instagram.com/p/Cp5Fa-Av-Ws/ 重啟人生金句：「今天明明上班了，卻感覺像是昨天的事。」 就和日復一日的厭倦一樣，今天做著和昨天一樣的事。若是能將每天工作些微不同都當作一個新挑戰，生活會有更多動力與熱情。 https://www.instagram.com/p/CovOQb3BgUQ/ 重啟人生金句：「既然都要重啟人生，應該要來些更轟轟烈烈的事件吧？」 對於成為編劇的麻美，他認為的重啟只要阻止外遇就是足夠的改變，然而同事卻認為都重啟了是不是應該更加盛大、澎湃的成為英雄。但生活不會每天都坐雲霄飛車，平凡又日常的美好才是與我們最貼近的。 https://www.instagram.com/p/CojBRM3PV0U/ 重啟人生金句：「雖然他輕描淡寫避免氣氛太沉重，但我相信他一定經歷了超乎想像的苦痛。」 將所有的痛苦一笑置之，除了代表你已經能夠和漫長的黑夜共存，也是怕身邊人無所適從的體貼。 https://www.instagram.com/p/CoioLrqSRtZ/ 重啟人生金句：「我們難道沒有什麼超級廢柴的同學嗎？想聽一些廢柴的故事振奮精神。」 社群軟體的經營讓其他人的生活看起來都風生水起、光鮮亮麗，相比自己普通的學歷、普通的工作、普通的伴侶，好像都和人家差了一點。無法不比較的話就只能比上不足比下有餘，聽聽廢柴故事振奮精神！明天又能繼續努力了。 https://www.instagram.com/p/CpH6p4QPqTC/ 重啟人生金句：「把時間浪費在這種沒有未來的戀愛上，以後只會後悔。」 時間飛快的稍縱即逝，絆住腳步無所收穫的人際關係，要適時地有所割捨才能有力氣大步向前。 https://www.instagram.com/p/Cn-gPHyyU2S/ 重啟人生金句：「你要是沒有一輩子支持他的覺悟，就不要隨便鼓勵他。」 下定決心很難；勇往直前也很難，即使只是出於好意，每一個鼓動都是當事人必須承擔的責任，千萬不能一股腦使勁加油卻過了頭。 https://www.instagram.com/p/CoQiLxISMjE/ 重啟人生金句：「不是每一張貼紙都能交換，每一張貼紙都承載著不同的價值。」 交換貼紙是兒時的一種寶物交換，那也許是努力表現好而來；也許是我割捨另一張珍藏的貼紙交換而來，和所有珍視的物品一樣，對你來說也許不起眼、對某人來說卻很珍貴，並且擁有它的故事及特別之處。 https://www.instagram.com/p/CojowryPejU/ 重啟人生金句：「太過於完美會讓人有些難以接近。」 麻美為了想改變的事努力上進，卻與身邊的人漸漸疏離，就算最後成功達到理想，錯過的風景與相處時光卻也不會再回來。太過完美的人會讓人有距離感，也許就是要兼顧的事情太多，因此少了在一起的時間。 https://www.instagram.com/p/CpYvSLavPKF/ 重啟人生金句：「當我聽到這是最後一次時，就會想說得用心過活才行。」 很多時候會想說「下次再努力就好」、「明天再做就好」，但當我們知道沒有明天或沒有下次時就會拚盡全力。日語中提到：一期一會(いちごいちえ)代表所有的瞬間都只會有一次，因此人生的每一刻即使不完美，也要用心其中。 https://www.instagram.com/p/CpaEawavjQt/ 重啟人生金句：「最後一次的人生不是為了要投胎為人，而是要讓這輩子過得更好。」 整部戲劇雖然講的是「重啟」，但更加凸顯的卻都是「現在」，想著要改變的事而忽略現在；看著太遙遠的投胎而錯過現在，我們沒辦法重啟人生，此刻就是最後一次的人生，那些被忘卻的遺憾、被放下的夢想，都在集滿勇氣的時候重新拾起吧！ https://www.instagram.com/p/CplbpKESnc3/ 平凡日常中刻畫出的深刻，是你我生活中都有過的拌嘴、工作、人際關係經營，笨蛋節奏想訴說這些平凡感動也能化作台詞療癒每個人，重新找回日復一日生活裡的力量！ 延伸閱讀 👉 《重啟人生》主角安藤櫻 👉 重溫《初戀》感人金句 👉 療癒又自虐的人生語錄 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #撰文編輯#在金鐘雲身編 #2023春季日劇 #夏帆 #安藤櫻 #日劇 #日劇經典台詞 #日劇經典金句 #日劇語錄 #日劇重啟人生 #日劇金句 #木南晴夏 #水川麻美 #笨蛋節奏 #重啟人生 #重啟人生金句 #金句 #黑木華 

滿足單身、戀人對愛情的渴望！ Swatch浪漫釋出3款情人節腕錶，敲響你的愛情警鐘！今年就靠它大膽放閃、告白～

愛情來得太快，就像龍捲風！愛情中的美好滋味、欲擒故縱的悸動爆擊，即將都在今年情人節一次引爆！瑞士腕錶品牌Swatch已經受夠善男信女、孤男寡女們間的兩小無猜、小情小愛，直接抄起邱比特的巨錘使勁敲出愛情警報，宣示「2022年情人節系列腕錶」已抵達戰場！ 談戀愛時說不出口的心情起落、搞曖昧時的欲迎還羞，都隨著浪漫的紅、白兩色愛心錶款而變得心意相通，浪漫滿屋！帶走任兩款情人節腕錶，還附贈「愛情警報」特殊對錶包裝，讓你們一人一錶，開箱濃情蜜意～或是把最好的愛意記錄下來，送給未來的另一半！ 用情人節最浪漫的2款紅、白色戀人對錶，宣示主權！夜光效果讓你們在夜晚依然愛得火熱閃閃～ Ｑ到心臟噗通噗通猛跳的定情對錶！你倒是說說，還有什麼比戴上Swatch愛心手錶更直接了當地大方示愛？ 讓熱戀情人戴上後原地公證結婚、讓曖昧男女收到後秒進暈船勒戒所，「紅色戀人」、「白色戀人」以象徵情人節的紅、白撞色設計，一款以亮紅色傳達愛的熱情，另一款以純白色說出愛的純粹～ 對半的紅白愛心，除了宣示你們是密不可分、彼此的另一半，心心相印，合體才能圓滿外，Swatch特別在錶盤上，運用夜光效果呈現紅白兩色各半的愛心圖案，就算在一片漆黑下，也能愛得火熱，愛到忘記時間也能馬上看，You’re the apple of my eye，眼中愛意就要這樣閃不停！ 記錄自己的悸動情緒！「戀愛時刻」腕錶每天變換戀愛心情圖案，伴你度過心痛與熱戀！ 上船開始暈之前，記得帶上這隻錶！從一見鐘情的化學反應、言語的攻防試探、鼓起勇氣牽手的瞬間、到愛得無法自拔，連 瞳孔都變成愛心型，看出去的世界都自帶粉紅泡泡濾鏡，各種愛情的酸甜苦辣就讓Swatch的「Love o’clock 戀愛時刻」幫你記錄！ 這款戀愛時刻，在2點鐘位置的特殊日期窗，每天會變換不同戀愛心情的小圖案，陪伴你度過從心痛到熱戀的12種情緒，純白錶帶、極Ｑ錶盤、錶殼與錶扣，烘托出心動心痛心碎的澎拜紅心！ 當警報響起、戀愛來襲時～開箱「愛情警報」後，戀人獲得的是甜蜜，單身者獲得對未來愛情的憧憬～ 暈到不行～浪漫的紅白警報響得震天如雷，趕快掏出「愛情警報」（In case of love, open the box）的趣味精美包裝，打開包裝盒拿出手錶猛然爆擊心臟一番！ Swatch儼然化身21世紀新月老戰士，只要同時購買任兩款情人節腕錶，將額外附上這款人見人暈船的「每分每秒都有你」（You are the minutes of my hours）的對錶包裝盒，讓濃情蜜意的一對戀人能就地修成正果，把雙方的愛意鎖在錶內，一輩子不拿下來！男友一生一起走，那些甜蜜天天有！ 單身的魯魯們，帶走這盒也能將一隻錶留在盒內，整組擺在床頭櫃前的月老祭壇，天天供奉膜拜，睡前祈禱睡醒鞠躬，以真誠又虔誠的心，靜靜地卻又火熱地期待未來的那個他～的到來！ 【Swatch 2022年情人節特別版腕錶販售資訊】 即日起於全台門市、Swatch官方購物、SHOPEE蝦皮購物、Swatch官方旗艦店、MOMO購物網、Swatch品牌旗艦館、YAHOO!奇摩購物中心、Swatch旗艦店正式上市： Swatch官方購物網站: https://swat.ch/3qHBCXn SHOPEE蝦皮購物Swatch官方旗艦店: https://swat.ch/3tElvvP YAHOO! 奇摩購物中心Swatch旗艦店: https://swat.ch/3FJLxQJ #超甜情人節

小資媽咪的心得

前陣子朋友介紹一個品牌叫“愛@@”……它現在在高雄目前非常熱門，新秘的同事一窩蜂都在做，非常🔥（以前我是新娘祕書）...它的商品沒有不好，只有一款比較不適合我，會讓我長很多痘痘，但是其它兩款我還蠻喜歡的，下次有機會再介紹給大家，因為這是能賺錢也能自己用的產品，但我還是會推薦適合我的商品，但對我沒效果的，不代表每個人都不適合， ，商品還是要選擇適合自己的，也因為有痘痘的問題我找尋好多卸妝的商品，這是找到一個便宜又大罐有效果的卸妝乳->斯儂恩，相信很多人沒見過，會有點不相信，因為剛開始我也是這樣。想，但是我還是鼓起勇氣買來試看看，上網查才知道它是台灣本土老品牌啊(;´༎ຶД༎ຶ `)。有3種味道，有原味、茶樹、櫻花、玫瑰四個口味而我是買原味，因為寶雅沒有賣玫瑰，所以想說先用原味紫色用看看，它的味道不是很舒適，味道是蠻重的，很想去髮廊洗頭那種噴的味道，但是清潔效果我覺得不錯，所以可以接受它的氣味😂。 我的卸妝方式： 👉我會用洗臉海綿，壓3-5下，用畫圓的方式清洗 👉有時候懶一點，擠在手上把臉上也是畫圓方式清洗，最後再用洗面乳洗一次臉(如果是直接洗澡就直接用水沖) 聽說有些人人身上會上妝，也能用這罐清潔，它真的是便宜又大碗👍，唯一的缺點味道重了點，但600ml... 真的好划算啊~ 推薦這款希望小資族們或是跟我一樣的窮鬼都可以用到平價又好用的卸妝產品🤣🤣🤣 

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