滿足單身、戀人對愛情的渴望！ Swatch浪漫釋出3款情人節腕錶，敲響你的愛情警鐘！今年就靠它大膽放閃、告白～

愛情來得太快，就像龍捲風！愛情中的美好滋味、欲擒故縱的悸動爆擊，即將都在今年情人節一次引爆！瑞士腕錶品牌Swatch已經受夠善男信女、孤男寡女們間的兩小無猜、小情小愛，直接抄起邱比特的巨錘使勁敲出愛情警報，宣示「2022年情人節系列腕錶」已抵達戰場！ 談戀愛時說不出口的心情起落、搞曖昧時的欲迎還羞，都隨著浪漫的紅、白兩色愛心錶款而變得心意相通，浪漫滿屋！帶走任兩款情人節腕錶，還附贈「愛情警報」特殊對錶包裝，讓你們一人一錶，開箱濃情蜜意～或是把最好的愛意記錄下來，送給未來的另一半！ 用情人節最浪漫的2款紅、白色戀人對錶，宣示主權！夜光效果讓你們在夜晚依然愛得火熱閃閃～ Ｑ到心臟噗通噗通猛跳的定情對錶！你倒是說說，還有什麼比戴上Swatch愛心手錶更直接了當地大方示愛？ 讓熱戀情人戴上後原地公證結婚、讓曖昧男女收到後秒進暈船勒戒所，「紅色戀人」、「白色戀人」以象徵情人節的紅、白撞色設計，一款以亮紅色傳達愛的熱情，另一款以純白色說出愛的純粹～ 對半的紅白愛心，除了宣示你們是密不可分、彼此的另一半，心心相印，合體才能圓滿外，Swatch特別在錶盤上，運用夜光效果呈現紅白兩色各半的愛心圖案，就算在一片漆黑下，也能愛得火熱，愛到忘記時間也能馬上看，You’re the apple of my eye，眼中愛意就要這樣閃不停！ 記錄自己的悸動情緒！「戀愛時刻」腕錶每天變換戀愛心情圖案，伴你度過心痛與熱戀！ 上船開始暈之前，記得帶上這隻錶！從一見鐘情的化學反應、言語的攻防試探、鼓起勇氣牽手的瞬間、到愛得無法自拔，連 瞳孔都變成愛心型，看出去的世界都自帶粉紅泡泡濾鏡，各種愛情的酸甜苦辣就讓Swatch的「Love o’clock 戀愛時刻」幫你記錄！ 這款戀愛時刻，在2點鐘位置的特殊日期窗，每天會變換不同戀愛心情的小圖案，陪伴你度過從心痛到熱戀的12種情緒，純白錶帶、極Ｑ錶盤、錶殼與錶扣，烘托出心動心痛心碎的澎拜紅心！ 當警報響起、戀愛來襲時～開箱「愛情警報」後，戀人獲得的是甜蜜，單身者獲得對未來愛情的憧憬～ 暈到不行～浪漫的紅白警報響得震天如雷，趕快掏出「愛情警報」（In case of love, open the box）的趣味精美包裝，打開包裝盒拿出手錶猛然爆擊心臟一番！ Swatch儼然化身21世紀新月老戰士，只要同時購買任兩款情人節腕錶，將額外附上這款人見人暈船的「每分每秒都有你」（You are the minutes of my hours）的對錶包裝盒，讓濃情蜜意的一對戀人能就地修成正果，把雙方的愛意鎖在錶內，一輩子不拿下來！男友一生一起走，那些甜蜜天天有！ 單身的魯魯們，帶走這盒也能將一隻錶留在盒內，整組擺在床頭櫃前的月老祭壇，天天供奉膜拜，睡前祈禱睡醒鞠躬，以真誠又虔誠的心，靜靜地卻又火熱地期待未來的那個他～的到來！ 【Swatch 2022年情人節特別版腕錶販售資訊】 即日起於全台門市、Swatch官方購物、SHOPEE蝦皮購物、Swatch官方旗艦店、MOMO購物網、Swatch品牌旗艦館、YAHOO!奇摩購物中心、Swatch旗艦店正式上市： Swatch官方購物網站: https://swat.ch/3qHBCXn SHOPEE蝦皮購物Swatch官方旗艦店: https://swat.ch/3tElvvP YAHOO! 奇摩購物中心Swatch旗艦店: https://swat.ch/3FJLxQJ #超甜情人節

泫雅私服大解析！瞎穿也好看，果然顏值也是一種實力呀

性感小野馬之稱的韓國天后-泫雅，前陣子因為公開戀情鬧得沸沸揚揚的，和前公司解約後有好一陣子沈浸在愛的世界裡，每天曬的照片更是讓人看了眼睛睜不開～實在太甜了，不過眼尖的粉絲有發現作回自己的炫雅連穿衣風格也改變了？她的服裝真的讓人不得不佩服就是憑本事把不合理的衣服穿的超好看！ 私服上，泫雅的Style真的是徹底詮釋了獨樹一幟這句成語。炫雅總會挑戰一般人不敢穿、撐不起來、穿上了肯定難看的衣服！ ＃中筒襪 她特別愛穿中筒襪，剛好到小腿肚的長度，各種顏色和圖案，在社群網站上出鏡率極高。其實這種高到超過小腿肚的襪子是最危險的，容易有膨脹感，一般人穿起來會顯得腿又短又粗。但是泫雅不一樣，這個勻稱的鉛筆腿，我們還能說什麼呢？還是乖乖閉嘴吧～ 就連這絲襪配棉襪的魔鬼雙重組合，在她身上，好像也不是那麼怪異尷尬。 ＃中筒褲 除了中筒襪，她還愛穿這種要長不長、要短不短的中筒褲，整個顯得尷尬的長度，最容易讓人腿像截了一半；但是身高不過也才160CM的泫雅就是能這麼完美的詮釋，把隨性小男孩風格的穿搭表現到位！ 可是泫雅不光穿著好看，還可以穿的十分性感呢！ 再難穿的單品，只要出現在泫雅的身上，加上她獨特的氣場和氣質，就變得讓人可以接受，這就是傳說中的—衣架子！ ＃牛仔靴 泫雅近期也曬出幾雙牛仔靴，沒錯就是會出現在早期西部牛仔電影中的牛仔靴，這種鞋的致命傷就是在於超寬筒，完全沒辦法凸顯腿部線條，除非腳的長度和大腿比例完美，不然是不可能駕馭的好的，因為腿會放超大，又沒修飾效果….但是看炫雅穿，似乎，擔心是多餘的呢～ ＃內衣外穿 其實近年來很多藝人都會把內衣、蕾絲型小可愛外穿，但很容易穿得沒質感，反而會有一絲情色的味道跑出來，但炫雅駕馭的剛剛好，除了性感之外還多了一份個性和帥氣；真是泫雅的個人魅力太強，完全可以鎮住服裝的缺點！ ＃疊穿 翻遍她的社群照片你會發現泫雅對疊穿的熱愛，簡直發狂。雖然時尚也相當強調所謂混搭和層次感，但也沒人敢像炫雅這樣，一套Look可以出現超過三種顏色、三種單品、三種層次！看看這幾套衣服疊了多少層！真的讓人大讚不愧是泫雅，連這樣的穿法也很時髦呀～ 鮮橘色的高領打底衫配上綠色針織外套，條紋毛線裙下面銜接的是同樣條紋的長統襪，這種操作真的不是一般人能承受的！ 香奈兒經典的格紋毛呢外套加上灰色運動褲在踩上一雙彩色的老爹鞋，我敢說這套不是炫雅穿肯定會被數落一番！ ＃彩色刺青 泫雅手腕上，有一排彩色表情的紋身，成為年輕女孩爭相模仿的標誌，全是帶著圖讓刺青師照著紋的，可見炫雅潮的強大威力！ ＃彩色髮夾 大家應該都看出來了炫雅對色彩的著迷，身上總是出線大量鮮豔又跳痛的顏色，可說是行走七彩霓虹燈！而這波七彩攻勢還出現在她的頭髮造型上，前陣子很流行的髮夾熱潮，當初推廣的人一定也沒想到炫雅會拿來這樣使用吧～居然把所有顏色都用上了！ ＃浮誇造型耳環 一般人買飾品，講究的是精細美，但是泫雅的耳環得是巨大的oversize，存在感強烈到不能被忽視！因為過於巨型的耳環容易生廉價感，但其實在泫雅身上反而讓人不那麼在乎它的價值，反而先驚嘆她的勇氣和駕馭能力！ ＃帽子 帽子絕對也是泫雅穿搭不可或缺的一部分，各式各樣的帽子都出現在她的outfit裡。像是流行到不行的豹紋報童帽，有些人會覺得太誇張或太張揚，但是擁有超強氣勢和高顏值就沒有什麼好害怕的～ 炫雅也非常鍾愛漁夫帽，各類材質款式她都有收藏，而原本有點土氣的漁夫帽在她身上瞬間時尚到不行，還出現多種風格，時而甜美時而個性，超厲害der 貝蕾帽也是超級襯出炫雅女人味的氣質～ ＃老爹鞋 泫雅的身材絕對是160cm中比例最優秀的，骨骼纖細、手腳纖長、前凸後翹，屬於神仙比例的女孩。炫雅特別愛穿厚底鞋，也因為她的四肢勻稱而更加合適，光一雙老爹鞋款就收了三種顏色！ 還曬過一雙Margiela的厚底鞋，看著底兒怎麽也得加的5cm 馬丁也是愛將，而且一定要厚底！炫雅常拿厚底馬丁靴搭配洋裝和裙裝，讓優雅浪漫多了一絲男孩氣，這樣的混搭風格已是炫雅的強項！ 這幾天跟男朋友旅遊的她穿著Alexander Wang的厚底運動鞋，纖細的腳顯得更纖弱，讓人看了不禁想提醒：千萬不要拐到腳呀～ ＃超級復古風 泫雅這麽現代搶眼的外表，最近愛上了復古風，從配色和款式看起來都非常有“年代久遠”的feel，算是把真正的復古古著發揮得淋漓盡致了！不論是像爺爺衣櫃翻出來的咖啡色西裝外套、奶奶年輕時穿的碎花洋裝、老毛衣、老爹鞋，都被泫雅拿來搭配過！而且穿起來也不會覺得古怪或俗氣，反而很有味道！ 看完炫雅私服的種種特質和搭配，是不是真的很佩服她的穿衣能力和自信，炫雅的魅力是由內而散發的，雖然單論服裝可能會令人匪夷所思，但是出現在炫雅身上就會立刻安心許多；比起炫雅在前公司被打造成性感或情色的路線，編輯更愛現在這樣少女感的風格呀！妳們喜歡哪一種呢？ #2019女生穿搭 #2019穿搭 #名人穿搭 #女星穿搭 #小野馬 #復古穿搭 #復古風 #日韓風格 #時尚名人 #波波名人 #炫雅 #炫雅私服 #炫雅穿搭 #穿搭精選 #韓國女星穿搭 

再見吧愚蠢膽小的我ー「蠢蛋告別式」

さらば、こんなクソムシ世界。 髮型設計師蘇西在全身健檢時，發現由於職業傷害吸入過多噴霧，導致肺癌。於是她決定在生命終結前完成尋找兒子的心願。15歲意外產子而被迫送養，這件事成了她心裡無法抹滅的傷痛。尋子途中碰上了一名面臨工作全失的技術師以及全盲的老人，他們開始幫助蘇西尋找兒子，也重新尋找早被丟失的勇氣。 荒誕和幽默並存，使我們忘記生命的苦楚並能坦然地迎向末了。 亞伯杜龐帝以幽默的手法講了一個如何面對生命終結前的故事。事業成功卻心有遺憾的中年婦女、視工作為一生的中年技術師卻面臨取代和淘汰、曾因意外失去雙眼與工作的老人，三者的角色定位貌似成了社會裡游離的中間分子。 這些角色之所以迷人，或許是因為他們離我們很近，比起成功更容易感受挫折和失敗，比起往前更輕易回頭佇立。 我們對未知感到恐懼，或許是我們對過去的遺憾尚未彌補。 我特別喜歡亞伯最後的那段高潮，超乎前面的張力，成就了一場最好的告別式。在押見修造的《惡之華》裡也有一場如此精彩的一幕，當仲村與春日淋滿汽油點著打火機時，祭典的人們看著他們罵著這猶如糞土的世界。表面是與這世界訣別，實則是親手毀壞躲藏在彼岸的膽怯。 ぶちまけろよ！ 杜龐帝此次的《蠢蛋告別式》也是如此，遍體鱗傷至少當個勇敢的蠢蛋，然後再面對這殘存著壓抑與歪斜的世界。 輕鬆與幽默的小品，卻有著最後一擊的魄力敲打每一個善於懦弱的我們。真正的死亡已經不重要了，若是逃避著窩囊的自己，拒絕無病呻吟，則比死亡更悲傷。 これからどこへ行くのか。クソのような自分を捨てよう。 もしあれば、こんな自分を作れなかった。 本片於2021年1月15日由 #捷傑電影 代理全台上映，同時入圍法國盧米埃獎最佳導演、女演員、男演員及最佳影片。感謝試片邀請。 （照片來源：蠢蛋告別式） #蠢蛋告別式 #byebyemorons #亞伯杜龐蒂 #AlbertDupontel #VirginieEfira #NicolasMarié #法國 #電影 #movie --------------------------------------------------------------------------------------------------- 更多以及各項合作請至：akimokalih0126

简单的幸福

快樂其實可以很簡單! 有時一個人待在家裡躺在沙發上，看著喜愛的電視劇或聽著歌，閱讀書本何嘗不是一件快樂的事？ 有時要求過高到最後不開心反而是自己。那又何必呢？ 今早起來時，雖然手機並沒有「他」發送的簡訊，我卻一點都不失望。開始習慣手機不再顯示「他」傳來的簡訊。算是一個好的開始吧！我告訴自己，經過昨天如果沒事的話，再也不要主動發簡訊給「他」了。結果呢，我還是以「媽媽」的身份發了一則簡訊給「他」祝「他」一路順風。為何會以「媽媽」的身份呢？原因很簡單，因為「他」昨天本來是要去打保齡球，但「他」很可笑告訴同事「他」不能去的原因是，因為要和「他」媽媽吃晚餐。瞬間我就突然變成「他」媽了，所以因為「他」的藉口我不能上傳IG動態。怎麼感覺好像偷偷摸摸的。其實想上載IG動態是有私心，可惜目的沒有達成。算了反正都離開那裡了，為何還要那麼在乎輸贏呢？竟然記得「他」要到檳城出席朋友的婚禮，就隨心所欲，想發簡訊就發呀。這次我選擇讓自己開心，心裡想要做什麼就勇敢地去做。人生短短不要讓自己留下任何遺憾，不要讓自己後悔莫及。 這張照片可是我花了一些勇氣才能順利拍的。有懼高症的我拍這張照片時已經有最壞的打算了。緣分其實是一件很重要的角色。

歐膩自帶體香的秘密武器！韓國沐浴乳界天花板Milk Baobab打造令人心動的自然體香～加碼GET田柾國同款「擁抱香」，

各位漂亮女孩們！漂亮編又來分享韓國最新、熱騰騰的精緻秘訣了！上個月去韓國發現走在路上歐膩們都飄著香香的味道，原本以為是哪一牌的香水，鼓起「E人」勇氣一問，才知道原來她們早就不噴香水，而是每天洗香香讓肌膚留下自然香氣。漂亮編接著一問是哪款沐浴乳能前一天洗完、隔天走在路上還能留下香氣軌跡，答案揭曉，原來就是韓國沐浴乳界天花板的Milk Baobab～ 漂亮編當下立刻到Olive Young開逛，每一款沐浴乳的香調溫暖柔和，就像走進微風輕撫的花園裡，在身上留下自然鮮明又舒心的香氣。成分經過嚴格肌膚檢測，就算是乾性肌膚、敏感肌也能安心使用。不只洗完香香的持續到隔天，添加6種玻尿酸還能保濕修護，肌膚觸感嫩到像北鼻！連續幾天洗下來，發現連自己都忍不住一直聞手臂，直接把買香水的錢省下來啦～ 明星同款香氣，讓日常升級成高級ME TIME 偷偷告訴你們一個秘密，漂亮編還幫你們找了BTS田柾國，NTC道英，Lovelyz李敏珠同款愛用，現在就跟著波編一起往下看哪一款香調命中你的心，一起讓平凡的沐浴例行公事升級成寵愛儀式感吧～ 經典主打款：白麝香沐浴乳＋身體乳 首先是強力推薦的一款香味-白麝香。不像濃烈的香水，而是帶著一種溫柔又高級的氛圍感。沐浴乳的質地超級細緻也非常好起泡（泡泡都是香的！），添加6種玻尿酸長效保濕，還有牛奶蛋白＋猴麵包樹籽植物萃取能調理肌膚水分，洗完澡後肌膚完全沒有乾繃感，敏感肌也絕對會被洗後細緻柔嫩的觸感感動到～ 沐浴後也別忽略護膚保養，想讓這款白麝香的溫柔高級香停留在身上更持久，再塗上同系列的身體乳就對啦～身體乳的質地非常輕盈，牛奶蛋白和猴麵包樹籽萃取的加持，細緻的潤澤光澤讓皮膚自帶高級感，像是穿上一層柔軟的白色襯衫，乾淨又清透。隔天起床時，香氣仍若隱若現，沈穩的白麝香帶點奶香，就像被擁抱的溫柔氣息一樣心動迷人。而且這款香氣還是BTS田柾國、NCT道英、Lovelyz李敏珠的同款愛用！如果有香氣選擇困難，聽波編的推薦，直接把這組人氣主打「白麝香沐浴乳和身體乳」放購物車絕對不會錯～ 其他三款歐膩愛香也不能錯過！ Baby Powder 寶寶香 寶寶香調是偏向舒適輕盈的香氣，前調是清新的橘子皮，中後調轉為沈穩卻不失焦點的鳶尾花和檀香，像晨光灑在柔軟棉被上，帶著淡淡的甜甜香草。洗後肌膚柔滑，彷彿回到嬰兒般的細緻觸感。弱酸性配方呵護頭皮、維持肌膚健康度，從頭到腳都柔順、滑嫩不乾澀。 White Soap 白皂香 另外還有更符合韓妞那種驚艷、迷人氛圍感的白皂香香氣。佛手柑與木質調的交織，清爽又帶點木質花香，帶出女孩的神秘面貌。6種玻尿酸保濕成分，洗完後整個人的肌膚透著細緻水亮光澤，特別適合想要走知性路線的女孩。 Flora Bouquet 花束香 最後一款是花香控必收！前調以佛手柑率先帶出輕透不膩的甜味，加上清新花香層層堆疊上去，就像早晨推開窗戶看到玫瑰花園裡還掛著露珠，空氣中夾帶微甜的香氣，讓心情瞬間療癒。Milk Baobab全系列都有通過肌膚刺激性測驗，所以換季肌膚開始鬧脾氣的敏感肌也能安心使用～ 把日常升級成浪漫的肌膚留香時光 有了Milk Baobab，把每次沐浴變成一整天最期待的「心動時刻」專屬的療癒儀式。從白麝香的高級氛圍，到寶寶香、白皂香、花束香的不同調性，Milk Baobab透過專業調香研發獨特香氣，每一款的香調都非常的有層次，持香度維持ALL DAY完美KEEP住女孩們的「精緻」關鍵！ 現在全台寶雅、屈臣氏以及蝦皮官方旗艦店都能買得到韓妞、明星同款的Milk Baobab，還有還有！即日起至10/7衝寶雅購買白麝香全系列 (沐浴乳、身體乳)，不論是寶雅線上還是實體門市，都有買一送一活動。還不快入手Milk Baobab，洗過一次變成香香仙女，就算流汗也能自帶柔和芬芳，連擦身而過都會讓人忍不住被勾到回頭呦ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ～～

歐膩自帶體香的秘密武器！韓國沐浴乳界天花板Milk Baobab打造令人心動的自然體香～加碼GET田柾國同款「擁抱香」，一晚變香嫩柔滑仙女！

🌝馬雅今日指引訊息🌝

🐕每日小語🐕 「人生不售來回票，一旦動身，絕不能復返。」－羅曼·羅蘭 ⠀ 🐾生活實踐🐾⠀ 【午夜～日出】紅天行者會使你感到特別勞累，你可能會在不同的地點間來回奔波，或是手同上會有許多事情需要你同步處理；你也可能會對一些新鮮的事物感到好奇，而做一些不同於以往的嘗試。⠀ ⠀ 【日出～中午】白巫師幫助你將內心的渴望看得更清晰，你可以透過閱讀、寫作、靜心或冥想，使自己更明白心中渴望的事物，也可以寫下願望清單向宇宙許願。 ⠀ 【中午～日落】黃戰士使你能夠勇敢的去面對眼前的事物，你能有勇氣坦承與直視，不再因逃避而不敢正面回覆，你可以想出合適的解決方式，也可以花時間對生活上的事物和事態做一個檢討；建議可以安排與檢討相關的各項會議和討論。⠀ ⠀ 【日落～午夜】藍鷹幫助你將事情的全貌看得更清楚，你可以以不同的立場換位思考，對於他人的感覺你能感同身受，也可以與事業夥伴或另一半討論和未來相關的規劃。⠀ ⠀ #LightOfHermit隱世之光 #馬雅曆 #馬雅 #個人藍圖解讀 #個人流年運勢 #雙人關係合盤 #感情 #運勢 #工作合夥 #家庭關係

【穿搭的藝術】如果，我想養一隻恐龍。我付出了真心，我們建立了情感，也因此馴服了彼此。

 馴養我吧。 我不過是成千上萬隻恐龍裡的其中一隻，跟別的沒什麼不同。你要是馴養了我，我在這個世界上就是你獨一無二的恐龍。 ——《小王子》的愛與馴服裡的狐狸，替換成恐龍，好像也蠻合理的。 如果，我想養一隻恐龍。我付出了真心，我們建立了情感，也因此馴服了彼此。 我認為，能被馴服是一件很幸福的事。人與人之間因為建立了親情、友情、愛情，而有了意義；如同小王子曾說過的：「因為有意義，所以它是美麗的。」 不過我們也因此要有勇氣去面對人生的生離死別；如同狐狸曾說過的：「如果被馴養，就要冒著流淚的危險。」 人類可愛的地方在於，雖然未知令人感到害怕，但我們仍勇敢地追求渴望的美好。 Coach這次再次突破自己，與藝術家Jean-Michel Basquiat 聯名推出一系列可愛童趣的塗鴉包包。 我一開始接觸到Basquiat這個品牌，就被他鮮豔且抽象的手繪風格恐龍吸引。 以新表現主義畫風聞名，看似充滿天真童趣，實則深具政治意涵，非洲、阿茲特克與希臘古文化都是他創作筆下的靈感素材。 以直爽線條描繪出的文字標語、皇冠圖樣與曼哈頓天際線，他眼中的紐約在一筆一畫中留下了曾經的靈魂。讓我想起了之前在曼哈頓生活的場景，自由而奔放的生活☺️ 背著這個包，馴養我的恐龍，帶著自由的靈魂建立關係。沒有愛，還是能生活；但有愛，感覺活了。 我還在找我的恐龍。 @coach @basquiat_archive #馴養 #恐龍 #狐狸 #coachxbasquiat #coach #basquiat #古著 #古著穿搭 #vintagestyle #vintage #愛鈴金水 #eileenginsui #愛與馴養 #華麗復古老靈魂 #老派時尚#小王子 我是Eileen，熱愛研究兩性關係與心理學、擅長行銷公關企劃，喜愛喝茶、流行時尚、彩妝、復古美學。如果有什麼想法也歡迎與我交流。 IG:https://www.instagram.com/eileen.ginsui/

測驗你是高敏感族群嗎?高敏感的人格特質分析你淺藏什麼天賦呢!

嗨嗨大家好🙋🏻‍♀️我是潛水少女吉兒~最近看了一本「高敏感是一種天賦」由Ilse Send著作共有三冊，這篇分享的是第一冊!先來認識自己是不是高敏感族群，以及分析高敏感族群會有的人格特質! 📢文末會有高敏感族測量表的連結記得看到最後唷! 常常覺得自己不夠好，心思細膩、做事注重品質、富有高度的同理心、對自我評價偏低，為了氣氛和諧迎合他人扮演各種腳色，分享煩惱時常被說「想太多」，如果你也有這樣的感受有可能就是高敏感族! 少女總結閱讀心得五大項高敏感族群的特質，別用負面觀感看待你的人格特質，纖細的你其實淺藏天賦。 一、別人的小事是他們的心事 有些事一般人能聳聳肩、搖搖頭帶過，高敏感人則是會因為他人不經意的話、甚至微小的細節改變，都能讓他們感到緊張、開始揣測對方在想什麼。 例如:為什麼他會有這樣子的反應?還是我先前有做錯什麼嗎?如果當時我選擇不一樣的回答他還會有這樣的回應嗎? 高敏感人能注意到對方表情細微的變化，等到事情已經結束一陣子了，還惦記著那時候對方的表情變化的原因到底是什麼。因為問題細微對方可能都忘了當下做出什麼樣的行為，卻讓高敏感族群腦中的數據部門分析一百種可能，卻還是困擾著自己。 也因為有著細膩的心思，高敏感族群的人有更沉穩的思考能力及自省的人格特質。 二、享受生活的小細節 如上述所提到細膩的心思讓他們能察覺到些微的變化，同樣遇到美好的事情對他人而言是生活的小確幸，高敏感族群的人可是會高興好幾天，連路邊的小花從花苞綻放成花朵時，他們都能為這些綠意盎然的生機編著一首詩詞。 容易感到滿足和幸福，是品味生活的幽默感專家! 三、接收到陌生的資訊會感到煩躁 高敏感族群是可以同時接收很多資訊，也因為太多資訊必須要時間緩和做吸收，如果不在他所熟知的資訊範圍內會造成高敏感人很大的負擔，即使是一通未知號碼的來電也會影響情緒感到煩躁不安。 反之如果能給高敏感人充足的時間去吸收資訊，例如:工作上的任務給予高敏感人回家思考的時間，基本上隔天都能完美消化並且提交出好的報告! 良好的環境、空間讓高敏感人沉思，絕對能事半功倍! 四、喜歡獨處勝過於與人相處 和上面幾點有些相關，因為要接收大量資訊高敏感人腦袋運轉的非常快，在社交的同時除了觀察人們的舉動、表情、說話方式等等的…就足以讓高敏感人精疲力盡，在社交場合通常能閃則閃，盡快找理由離席。 其實高敏感人也很想留下參與到最後，不想錯過好玩的事物，但在衡量自己足以應付的程度後往往都會先行離開是最保守的選擇。 一來一往矛盾的情緒，獨處是高敏感人最喜歡的生活模式。 五、罪惡感和羞恥感的認知模糊 #罪惡感 -是認為責任範圍內的事情沒有處理好，感覺到是自己的問題所導致，一旦把事情的問題解決，罪惡感也隨之消失，是一種懷抱著歉意並隨即修正能得到舒緩的感受。 #羞恥感 -是內心對自己有衡量表，當做出越矩行為時，這件事就變得難以啟齒，還會感到謊恐害怕事情曝光，下次發生同樣的事情會有防禦的機智行為。 高敏感人自我要求度高，常常將問題放大檢視，也易感受到罪惡感甚至延伸成羞恥感，有時候問題根源並不是來自於自己也能引發罪惡的感受，甚至不知道這件事完全不與自己相干，嚴重些就是面對不相干的事無能為力去幫忙也會產生愧疚。 例如:父母工作這麼忙都是為了養我才那麼累，是不是我有更好的能力才不會讓他們這麼辛苦。 我開始幫忙家裡做一些家務事並期待父母能感到開心且減輕負擔，但不如預期所想父母皺著眉頭告訴我「專心讀書就好」。 出自於好意卻屢屢被拒絕，並沒有和父母得到良好的溝通，在內心就會構築一到防禦牆，等下次幫忙家務時都會小心翼翼害怕哪個環節出錯了會讓父母不開心，且因問題沒順利解決對於父母的勞累和辛苦工作，從原本的罪惡感延伸對自己的力不所及感到羞恥。 適切表達內心感受，寬容的看待自己重拾做自己的勇氣。 每人都是獨立的個體，並不會因為你是高敏感人就全部符合這些特質，最後附上作者兼心理師的Ilse Sand做出的高敏感族群測量表，檢測一下自己是不是高敏感族，分數60分以上就算是高敏感族分數越高越敏感唷! 👉🏻高敏感是種天賦，測量你的高敏感分數! 少女會注意到這本書是在博客來試閱時關於高敏感族群的特質，有幾點符合自己的特質，再加上買兩本同系列書籍有75折成功引起我的注意🤣少女的心得也只是冰山一角，以讀者的角度來分享給有高敏感天賦的妞們，或著想了解高敏感族群也很適合! 👉🏻追蹤我的ig:jill_studio2020 👉🏻我的波波主頁!更多文章在這裡 👉🏻下載波波黛莉app🍎｜安卓 #高敏感是種天賦 #高敏感族 #HIGHLYSENSTIVE #ILSESAND #測驗 #高敏感指數 #波波生活 #書籍分享 #閱讀心得 #書 #好書推薦

「妳就是妳，並沒有錯」10首女生愛自己華語歌單：蔡健雅、安溥陪妳擁抱真實自我

最近的新聞吵吵鬧鬧，世界紛紛擾擾，女孩們是否心中受到了一些壓抑？是否有些不相信眼前看見的世界，如同美好泡泡一碰就碎呢？但即使世界如此險峻，妳也可以回到自己本身，專注在身邊的人，認真的去愛週邊真實的人，以及擁抱最重要的—「自己」。 今天就帶來10首告訴女孩們愛自己的歌單，不論妳正為了親情、友情、愛情，抑或是為了「做自己」而煩惱，就讓我們先拋掉焦慮念頭，一起跟著歌曲平靜下來吧。 女生愛自己歌單｜蔡健雅《全部的所有》 「你就是你，並沒有錯，不服輸的個性別感到抱歉，懂你的人會說：『愛你全部的所有』。」 個性鮮明的妳是否常常聽到「太強勢」、「難以靠近」而感到受傷？但不必擔心，妳可以不為他人而改變，因為總有那麼一個人愛著最真實的妳。 女生愛自己歌單｜洪佩瑜《無慣例的早晨》 「別再問要何時結婚，別再說每個人得有個伴才算完整，不適合的不用堅持，倒不如學會疼愛自己。」 比起等待別人的愛，以及追求婚姻、傳宗接代的社會框架，更喜歡回到自己本身，問問自己所愛再動身去追求，誰說這不能呢？ 女生愛自己歌單｜安溥《最好的時光》 「有人曾愛過你，你有過懷疑否認和偽裝的傷。而你愛過了啊，所有夢寐以求的代價，覺悟留戀和堅強。」 記憶中的悔恨總不請自來，妳總是在深夜默默流淚、默默舔舐傷口，並封印那些傷心的過往。但沒關係呀，因為妳也真的用力去愛過，這就是最好的時光。 女生愛自己歌單｜S.H.E.《親愛的樹洞》 「我最親愛的，謝謝你讓我更像我。」 我們總是想要壓抑著突如其來地悲傷，表現出樂觀的一面，但我們都懂這有多辛苦。希望每個女孩都有屬於自己的樹洞，將痛苦全都寄放到遠方，慢慢地生出勇氣繼續走下去。 女生愛自己歌單｜梁靜茹《明天的微笑》 「只要準備好明天的微笑，無論在天涯海角，相信愛總會千方百計把你尋找。」 相信妳只要把自己準備好，展開自信的微笑，一定遇到生命中的那個人，也或許當妳沈澱後，兩個人的緣分繞了一圈再相遇，也不遲呀。 女生愛自己歌單｜田馥甄《LOVE!》 「怎麼這世界，每個人都不快樂？怎麼這世界，每個人都愛別人，不愛自己。」 我們都想愛別人，但卻總是忘記愛自己。簡單詞曲卻道出人世間的矛盾「別忘了在真心託付時，仍要保留愛自己的心。」 女生愛自己歌單｜A-Lin《我值得》 「因為我值得，對自己再多愛一點，只為我值得，欣賞我所有的美。」 刪掉不值得的人，果斷離開不健康的關係，因為妳值得被珍惜，值得被疼愛！ 女生愛自己歌單｜孫盛希《自我癒合》 「天亮了，就不怕黑了，傷的痛的碎的，都會自我癒合。」 天黑總會天亮，傷口最終總會痊癒，輕快節奏陪你度過現在的低潮，一切都會過去的！ 女生愛自己歌單｜閻奕格《也可以》 「就算你想流淚也可以，任性也可以，別再苦苦壓抑，鎖上情緒心會更封閉。」 受到委屈的妳，雖然說好不哭，但可能會讓自己更加難過。現在就讓情緒帶著妳前行，想吶喊、大哭都可以，因為所有悲傷過去後，妳還有妳自己。 女生愛自己歌單｜張懸《兒歌》 「生活、生活，會快樂也會寂寞。生活、生活，明天我們好好的過。」 人生其實不一定要怎麼樣，活在當下，就是最好的生活。 以上就是編輯精選的10首女孩愛自己的歌單，有激勵、有安慰、也有反思，但共同點都是「成為妳自己」這件事並沒有錯！希望每位女孩都能從這幾首歌曲中得到力量，陪妳面對人生中的不如意。 延伸閱讀： 👉Spotify運動、工作歌單推薦！療癒你生活中想沈澱的四大瞬間，就靠這些關鍵字！ 👉你也為失眠所苦嗎？編輯推薦10個助眠App＋歌單，踹開那些不眠的夜晚吧～ 👉盤點十組「療癒系」獨立樂團！治癒你無力疲憊的心，你的愛歌有上榜嗎？ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #ALin #she #女性 #女生 #女生歌單 #孫盛希 #安溥 #張懸 #影劇音樂 #愛自己歌單 #梁靜茹 #歌單 #波波名人 #洪佩瑜 #生活精選 #田馥甄 #精選歌單 #蔡健雅 #閻奕格 

Part1-5[84line的韓國嘻哈大佬Simon Dominic教你什麼才是嘻哈!] 韓國期間限定嘻哈男團DAMOI

各位嘻哈女孩安妞🙌🏻🙌🏻，今天PK要來介紹一下去年冬天由Dingo所企劃聯手推出，一推出就在在韓國大紅大熱的限定嘻哈組合「DAMOIM」，推出的合作曲之一〈I'MMA DO〉甚至還在韓國melon排行榜衝到第一名過!也得到2020韓國嘻哈獎的年度合作曲，通常韓國的嘻哈音樂很難衝到這麼前面(畢竟偶像團太多惹)，由此可知DAMOIM在當時真的是紅翻天了!而且DAMOIM和台灣也有淵源唷!!!當初PK編在看到他們Part 1的合作曲〈Forever 84〉MV竟然是在台灣拍的整個人都要原地爆炸，再更之後旋律超洗腦，音源成績也很好的〈I'MMA DO〉裡的歌詞也有出現台灣，我真的是要落淚了😭那接下來PK就來介紹一下DAMOIM這個限定組合，大家來細細看~ Dingo X DAMOIM Part 1 單曲〈Forever 84〉，專輯封面照是台灣墾丁的沙灘喔喔喔喔!!! 在去年2019的冬天，韓國擅長推出cross&cross企劃合作的知名網媒Dingo分支Dingo Freestyle(DF)推出了「絕無僅有的嘻哈朋友:DAMOIM」的新節目企劃，藉由企劃DingoXDAMOIM來聚集同是1984年生的Rapper們並推出合作曲四連彈，成員名字各個講出來都是在韓國嘻哈界舉足輕重的角色，分別是Simon Dominic、Deepflow、The Quiett、Yumdda、Paloato，其中年紀最小的是1985年1月生的The Quiett哈哈，完全是名副其實的大叔團，但可以說就是這些大叔撐起了韓國嘻哈圈，並且現在也還是有非常重要地位的人也不為過哦! Simon Dominic Instagram發文 Simon Dominic Instagram發文 Part 3 單曲〈中二病〉 -以下開始稍微介紹一下各個成員，不是典型的介紹，有參雜一些個人想法在裡面唷!- 第一Part先來說說Simon Dominic，本名為鄭基石，1984/03/09生，生於很多嘻哈人的故鄉釜山，音樂作品大多都是強而有力的，音樂節奏性強以及flow都很有個人特色的超級實力派rapper(但其實DAMOIM沒有一個不實力強悍的阿哈哈)，如果是沒入過耳的人(嗯? 我永遠都推薦Simon Dominic在也是Dingo Freestyle (DF)的youtube頻道中的Killing Verse(DF的Killing Verse是專門給rappers唱自己最紅的歌曲串燒Live，串燒+Live，懂行的人就能瞭有多燃了嘿嘿嘿哼哼哈哈哈，DF真的是大讚好><超棒!)只要是對嘻哈有點興趣的人看了絕對會覺得超!!級!!炸!!!相信我各位!!! 咳咳太興奮惹扯回來，Simon D先前是韓國龍頭嘻哈廠牌之一AOMG的代表，現在退位專心在音樂上，而對於退位Simon Dominic之前也說過自己的個性不適合擔任代表一職，為了公司要去應酬、攬資源等，經營這些讓他身心疲憊，原本最熱愛的rap也沒有心力去創作，因此就辭去代表職位專心於音樂作品中，而講到AOMG就一定要提一下額外的重要人物JAY PARK朴宰範，現任H1GHR MUSIC的社長，同樣是才華洋溢也很有經商頭腦的朴宰範常常被人們拿來和Simon Dominic做比較，對此Simon Dominic在2018年時出了一首名字很直白的單曲〈Me No Jay Park〉來說出自己的心聲(這首在PK的Youtube音樂頻道也有製作中字唷，連結會放在下面!)，歌詞有很強烈的情感在裡面，在Live中也可以感受到Simon D的情緒，真的很佩服他的才華還有能夠以這樣的方式來剖白自己展示給大眾，世界上有多少人能有這個勇氣呢? 歡迎大家看看這首歌然後跟我說說你的想法💞 這邊附上Simon Dominic-Me No Jay Park 高清韓繁中字連結 那麼接下來Part2-5是哪一位DAMOIM的團員呢??? 咚ㄌㄨㄥ咚ㄌㄨㄥ咚ㄌㄨㄥ咚ㄌㄨㄥ咚ㄌㄨㄥ~~~請敬請期待!!! -以上是朴妍parkyeon- 臉書請搜尋PK's Hip Hop Youtube請搜尋PARK YEON https://www.youtube.com/channel/UCiomZx_0J5i9C7znOFbxBsw?view_as=subscriber 喜歡我分享的內容的話歡迎幫我文章按愛心/Youtube頻道按訂閱 讓我有更多動力和大家分享韓國音樂~~~~ 如果文章內容有誤也歡迎告知，我會很感謝的唷!!!

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