破冰沒有那麼難～這些冷戰後的和好絕招，讓你們打破沈默感情更好！

撰文編輯 #Nico 邱比特覺得情侶之間吵架最可怕、最難處理的就是冷戰了！寧願吵得天翻地覆，也不要對方沈默不語，冷戰時兩個人總是覺得先低頭認錯就輸了，但真的是如此嗎？ 到底怎麼樣可以打破冷戰的局面，我們一起看下去～ （圖片來源：SBS臉書） 👉🏻你的另一半是好男人嗎？測驗一下「好男人隨堂考」，看他值不值得珍惜！ 冷戰和好步驟1：深呼吸主動先抱歉 吵架甚至冷戰的主要原因，一定不會只有一方有問題，但如果沒有一個人先開口道歉，是沒辦法打破僵局的，總是要有個人先開口道歉，才有辦法繼續接下來的溝通。 冷戰和好步驟2：提起勇氣主動擁抱對方 吵架爭執並不可恥，這是兩人交往的必經過程，冷戰時主動擁抱對方也不丟臉，因為擁抱可以有很多意思，是安撫也是疼惜，擁抱這個動作可以讓人情緒緩解，得以讓冷戰僵局得到改善，進一步彼此更深入溝通、調解。 （圖片來源：tvN 드라마Drama臉書） 👉🏻情侶戀愛「同居注意事項」！遵守這些約定，就能讓幸福一直維持下去～ 冷戰和好步驟3：花點心思準備小驚喜 很多情侶應該都有這種經驗，冷戰到最後其實早就不氣了，但就是開不了口去合好，也許可以用手機製作幾張「專屬服務卷」圖檔傳給對方，一來主動破冰，二來也能讓對方開口跟自己講話，一招多用！ 冷戰和好步驟4：保持沈默吃東西 吃東西可以促使人快樂、正向，發生爭執甚至僵持不下時，不如大家都先冷靜一下，先吃個東西再來處理接下來的事，先吃飽才有辦法最正確的思考解決之道。 （圖片來源：tvN 드라마Drama臉書） 兩個人能走在一起不容易，不要輕易敗給許多無謂的爭吵，人生苦短，不如把這些時間拿來做更有意義的事，互相包容、成為彼此的正能量，不要留下遺憾。 👉🏻身旁的他到底是不是對的人？這幾點讓你評估，他值不值得你一起過一生～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #冷戰 #吵架 #情侶 #愛情 #感情 #戀情 #戀愛 #擁抱 #正能量 #破冰 #談戀愛 

你是幾號人？從生命靈數看性格、生命靈數水晶解析一次看！

脾氣除了後天環境的養成外，有很大一部分是因為天生個性使然，想要挖掘隱藏的個性及特質，可以從每個人與生俱來的獨特「生日數」來得知，同時，每個生命靈數都有它獨特的涵義跟使命，如何挑選適合的水晶，協助將各自的特點及能力發揮到最大呢？現在也趕緊跟著邱比特一起來看看吧！ 【生日密碼計算範例】 以1997年7月19日為例，把年、月、日加起來，1+9+9+7+7+1+9，所以其生日靈數為「43」又「4+3=7」即代表7號個性，以此類推。 生命靈數1號 生命靈數1號性格：暴風過境般大好大壞脾氣 這種個性的人脾氣大，喜怒完全形於色，就算嘴上說沒事但臉上完全就是表現出非常有事。一發怒就有種要毀滅一切的狠勁，但脾氣好的時候又是個樂於助人的天使。但幸好脾氣來得快也去得快，發怒當下只要哄哄他，吃軟不吃硬的個性很快就會平息了。 生命靈數1號適合水晶：石榴石 （Garnet） 1號人是天生的領導者，充滿原創性和開拓精神，但也可能過於自我中心或缺乏耐心。石榴石被視為激發勇氣、行動力和熱情的寶石，能幫助1號人強化其領導特質，並在面對挑戰時保持堅韌不拔。它也能平衡1號人可能出現的急躁，帶來更沉穩的能量，讓他們在追求目標的同時，也能顧及團隊合作與人際關係的和諧。 （圖片來源：Adobe Stock） 生命靈數2號 生命靈數2號性格：內斂溫和，發火時冷冽懾人 2號脾氣的人相對起來是較溫和的，平時都是好好先生、好好小姐的樣子，對很多事情也不是太在乎，但這不代表他們不介意，他們只是比較能忍，因此如果超出他們的界線，一旦發怒，便會一發不可收拾。 生命靈數2號適合水晶：月光石 （Moonstone） 2號人溫柔體貼，富有同理心，擅長合作與溝通，但有時可能過於敏感或缺乏自信。月光石與月亮的能量連結，代表著溫柔、直覺和情感平衡。它能幫助2號人增強直覺力，穩定情緒，並在給予他人支持的同時，也能滋養自己的內心。月光石也能提升2號人的自信心，讓他們更自在地表達自己的感受，並在人際關係中找到平衡點。 （圖片來源：Adobe Stock） 生命靈數3號 生命靈數3號性格：性格倔強，固執己見難變通 看似好相處的外表其實是你的保護色和社會化使然，真實的你其實傲嬌得很，非常需要別人的肯定和安撫，如果得不到讚賞容易因此惱羞成怒，但一下子就又像沒事般說說笑笑，令人摸不著頭緒。 生命靈數3號適合水晶：黃水晶 （Citrine） 3號人樂觀開朗，富有創意和表達力，是天生的藝術家和溝通者。然而，他們也可能過於衝動或缺乏專注力。黃水晶被譽為「財富之石」，不僅能帶來豐盛和好運，更能提升自信、創造力和表達能力。它能激發3號人的內在潛能，幫助他們將創意付諸實踐，並在社交場合中展現迷人的魅力。黃水晶的能量也能幫助3號人保持積極的心態，克服可能的焦慮或自我懷疑。 （圖片來源：Adobe Stock） 生命靈數4號 生命靈數4號性格：理性溝通，骨氣與傲氣並行 4號人的特質是明理且愛講道理，所以若能提出實質說法說服，那麼他們其實很願意接受，不過也別因此以為他們好欺負，他們也很擅長記仇，若要報仇絕對會把對方打趴在地，永世不得翻身。 生命靈數4號適合水晶：黑曜石 （Obsidian） 4號人務實、穩重，有條理，是值得信賴的實踐者，但有時可能過於固執或缺乏變通。黑曜石是一種強大的保護石，能吸收負能量，提供穩固的基礎。它能幫助4號人穩定心神，排除雜念，在建立結構和秩序的同時，也能保持內心的平靜。黑曜石也能幫助4號人面對自己的陰暗面，釋放累積的壓力，並促進內在的轉化和成長。 （圖片來源：Adobe Stock） 生命靈數5號 生命靈數5號性格：謹慎自保，敵不動我不動 此類個性的人生性和平愛好大自然，所以很多事情都看得很淡，可說是EQ高的一群人，只是他們非常重視禮貌，因此如果太白目或是沒大沒小，那可就真的踩到他們的地雷囉！ 生命靈數5號適合水晶：藍紋瑪瑙 （Blue Lace Agate） 5號人熱愛自由，喜歡變化和探索，適應力強，但有時可能過於衝動或缺乏耐心。藍紋瑪瑙是一種能促進溝通、平靜和表達的水晶。它能幫助5號人在追求刺激和新奇的同時，也能保持內心的平靜和清晰的思考。藍紋瑪瑙也能提升5號人的溝通能力，讓他們更有效地表達自己的想法，並在不斷的變化中找到內在的安寧。 （圖片來源：Adobe Stock） 生命靈數6號 生命靈數6號性格：原則至上，堅守自我王道 好講話跟有原則對6號人來說是兩碼子事，他們心軟，脾氣也不頑固，但是一切必須建立在他所規範出來的原則上，有點大小姐脾氣，只有他能給人建議，一旦別人提出建言他反而不一定願意聽。但到底而言，是個好相處的類型。 生命靈數6號適合水晶：粉晶 （Rose Quartz） 6號人富有愛心、責任感強，重視家庭與和諧，但有時可能過於犧牲或缺乏自我關愛。粉晶是代表愛、同情和無條件接納的水晶。它能幫助6號人滋養內在的愛，不僅對他人付出，也能學會愛自己、關懷自己。粉晶能緩解6號人可能存在的焦慮和壓力，促進情感的療癒，讓他們在給予的同時，也能感受到豐盛的愛和幸福。 （圖片來源：Adobe Stock） 生命靈數7號 生命靈數7號性格：脾氣又臭又硬，難以動搖 這類人是經典的表面天使，內心魔鬼的類型。他們隨和的外貌使人誤以為他們好相處，天知道他們的內心其實常常在天人交戰，脾氣不是太穩定，連他們自己也很苦惱，實際上並不是個太好相處的人。 生命靈數7號適合水晶：紫水晶 （Amethyst） 7號人深思熟慮，追求真理和知識，富有直覺和洞察力，但有時可能過於孤僻或多疑。紫水晶與智慧、靈性和平靜連結。它能幫助7號人提升直覺力，深化冥想，並在探索內在世界的同時，也能保持清晰的頭腦。紫水晶也能緩解7號人可能存在的壓力和焦慮，促進身心靈的平衡，讓他們在追求真理的道路上，感受到更多的平和與啟發。 （圖片來源：Adobe Stock） 生命靈數8號 生命靈數8號性格：脾氣大剌剌，完全沒心機 這類人開心就笑，不開心就哭，生氣了就發火，情緒表達十分明顯，和1號人的差異在於1號人僅對憤怒特別有反應，但8號人則是能誠實呈現所有情緒。因為背地裡非常討厭別人來陰的，因此才能夠如此毫無保留地表達喜怒哀樂。 生命靈數8號適合水晶：虎眼石 （Tiger’s Eye） 8號人具有天生的領導才能和商業頭腦，追求成功和權力，但有時可能過於專制或物質化。虎眼石被視為一種能增強信心、勇氣和財富的水晶。它能幫助8號人強化其領導力，在追求目標時保持堅定不移，並吸引豐盛的能量。虎眼石也能平衡8號人可能出現的權力慾，讓他們在追求成功的同時，也能保持正直和道德，並做出明智的決策。 （圖片來源：Adobe Stock） 生命靈數9號 生命靈數9號性格：超級愛抱怨，但又很好哄 9號人有點懶散，這樣的個性使他們的脾氣也相對地運作緩慢，常常有皇帝不急，急死太監的事情發生。遇到問題習慣性先逃避，逃不了就開始抱怨，因此身邊的人常會被他們碎念抱怨到不耐煩，可其實只要轉移他們的注意力，說些好聽話便能平復他們的焦慮，說起來不算太壞，脾氣卻也不是太好的人。 生命靈數9號適合水晶：白水晶 （Clear Quartz） 9號人富有同情心，具有博愛的精神，樂於奉獻，但有時可能過於理想化或缺乏實際行動。白水晶是水晶之王，具有淨化、放大能量和平衡身心靈的功效。它能幫助9號人淨化負能量，提升頻率，並將其博愛精神更好地實踐出來。白水晶也能增強9號人的直覺和洞察力，讓他們在服務他人的同時，也能保持內心的清明和力量。 （圖片來源：Adobe Stock） 脾氣是天生的，但後天還是有可能藉由磨練或是控制來練習成為人見人愛的脾氣，不過這也是每個人的獨特之處，好好欣賞對方也欣賞自己，也可以透過對應的水晶特性，來改善和加強自己的特質及矛盾，社會就會因此更美好唷！ 延伸閱讀： 👉「生命靈數代表色」讓你補足能量！你知道自己哪方面的特質最強烈嗎？ 👉生命靈數大解密！從數字「九宮格連線」，找出你的開運密碼與缺乏特質！ 👉從生命靈數看「老公類型」！霸道總裁和小奶狗，哪種才是你的最愛～ 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #poplove #個性 #戀愛精選 #星座 #波波星座調查局 #波波邱比特 #測驗 #生命靈數性格 #生命靈數水晶 #生日 #生日密碼 #生日看個性 #生日靈數 #百蟬 #美好生活 #脾氣 

🍴勇氣食堂 這家很推 主食 小菜 湯 真的很棒 也不會太貴 

🍴勇氣食堂 這家很推 主食 小菜 湯 真的很棒 也不會太貴 整家店很明亮 去完耶誕城可以來吃 #新北 #台北 #板橋 #新北美食 #台北美食 #板橋美食 #勇氣食堂 #豬排 #定食 #丼飯 #午餐 #晚餐

哈利波特迷尖叫！霍格華茲特快車「聖誕倒數月曆」質感爆棚，不收怎麼可以？

每年聖誕節走在路上，浪漫的裝飾燈、華麗的聖誕樹總是讓大街小巷瀰漫著浪漫的氣氛，也讓人不禁聯想到電影《哈利波特》中華麗的魔法世界，英國服飾品牌Primark推出一款「聖誕倒數日曆」，一推出就讓粉絲們大暴動，紛紛搶著購買！ 「聖誕倒數日曆」源自於德國，以紙盒製成月曆，並分成24格，從12月的第一天開始，每一格裡面都放有糖果、玩具等驚喜，每天打開一格直到聖誕節當天，讓全家大小都可以一起期待這個神聖節日的到來，現在國外也有推出不同主題的聖誕倒數日曆，要一起歡迎聖誕的到來 （圖片來源：Unsplash） Primark推出的這款倒數日曆，靈感來自《哈利波特》電影中的霍格華茲快車，木製的車身漆成酒紅色，並分成24格小格子，特別的是這款倒數日曆裡面沒有放置任何驚喜，可以給顧客自己發揮創意，並且重複利用，讓人好想收藏一款，一定會是個超棒的聖誕禮物！ 聖誕節即將到來，大家不妨自己做或透過代購買個聖誕倒數日曆來玩玩！讓自己每天打開都有驚喜，一路從月初開心到聖誕節～ 〔同場加映：CACO x 哈利波特聯名〕 哈利波特迷看過來！CACO今年11月隆重推出『哈利波特系列』服飾，以濃濃的英倫學院風格，選用四大學院的代表色、院徽等元素，設計多款流行度高的「學院制服」，就要你當最時尚的魔法新生！這次的聯名企劃，絕對能讓喜愛哈利波特的粉絲們過過癮！趕快穿上最愛的學院服飾，一起感受哈利波特魔法世界！ 葛萊芬多Gryffindor 喚醒你埋藏在心底的勇氣，一起加入葛萊芬多學院吧！以紅色及金色為代表的學院服，一口氣推出多樣化設計感冬裝，滿足更多日常穿搭需求。 史萊哲林Slytherin 你的魔法血統夠純正嗎？歡迎進入史萊哲林學院！綠色學院服搭配電繡布章，精緻的工藝絕對不馬虎，讓蛇彷彿活了過來！ 赫夫帕夫Hufflepuff 擁有勤勞努力特質的學員們，趕快加入赫夫帕夫學院。黃色學院服選用質感布料，舒適的內裡刷毛，溫暖你的魔法冬季。 雷文克勞Ravenclaw 如果你擁有過人的聰明才智，快來成為雷文克勞學院的一員！深藍色學院服替冬季增添沉穩的色調，服飾素雅簡潔、富有設計感，絕對值得收藏！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #CACO #交換禮物 #哈利波特 #哈利波特周邊 #哈利波特商品 #哈利波特衣服 #生活精選 #禮物清單 #聖誕交換禮物 #聖誕倒數日曆 #聖誕商品 #聖誕禮物清單 #聖誕節 #聖誕節禮物 #聖誕節禮物推薦 

童話故事中的另一種結局

宋仲基那句霸氣的宣言好像才過去不久：」我要的不是和你約會或是談戀愛，而是要和你結婚，我想娶你。」 後來，兩個人真的結婚了。 兩年前的那一天，兩個人穿著禮服手輓手走進禮堂，臉上的幸福藏都藏不住。 宋仲基在致辭時更是一度落淚，感恩今生能夠有宋慧喬相伴。 王爾德曾經說過：什麼是離婚的主要原因？答：結婚。 每當娛樂圈有人結婚，就會有人感嘆：又相信愛情了。 每當有人離婚，同樣會有人感嘆：再也不相信愛情了。 但不管你相不相信，愛情這東西，要來的時候擋也擋不住，要走的時候也沒人能留住。 所以說，秀恩愛容易，秀到最後卻很難。 有人說：結婚不就是為了留住愛情嗎？ 你沒有必要懷疑他們恩愛那一刻的真實性，我相信，相愛里的誓言說出口的那一瞬間都是真的，但是說不能履行的那一瞬間也是真的。 不能履行了怎麼辦呢？ 除了毀約，沒有更好的辦法。 婚姻如此，愛情同樣如此。 是啊，一輩子太長了，兩個人能夠攜手到老，得需要多少遷就和勇氣？ 沒有什麼前車之鑑，沒有什麼分析！ 婚姻哪有那麼多規律可循呢？每對夫妻、每段感情都有自己的問題。 我們沒有辦法完全控制一段感情的走向，當初想要和你一生一世的決心是真的，如今沒有辦法再和你走下去也是真的。 或許就像有些人說的那樣，愛情這種東西，為什麼非要從一而終呢？ 喜歡的時候互相珍惜就罷了。 永遠不要在愛的最濃時選擇結婚，因為再濃烈的愛情最終也將歸於平淡。 結婚是幸福，離婚是勇敢。 緣聚緣散，沒有什麼可惜的。 體面分手，總比假裝恩愛強！ 但願我們在相愛時都有相攜到最後的勇氣，在不愛時也有壯士斷腕的勇敢。 

台籍慰安婦｜創傷之後，阿嬤的光

有次將自己放生在大稻埕，發現老街變得更新穎了。手指黏在快門鍵，一路走走停停，捕捉時代的痕跡。在消防局附近的兩層樓建築，比身體還大的彩虹旗懸掛在二樓窗台，有時如老鷹振翅，有時如溪水潺潺。 AMA Museum，店名靠著牆柱不語。深怕店家小姐熱情推銷的我，只在外頭沖沖瞥過，店裡不明亮的氛圍點綴著星星般的光芒，這是精品店？幾年之後，參加青田七六舉辦的街區慢步，導遊說要帶我們去阿嬤家，阿嬤家！阿嬤家！我在心裡反覆喊著，彌補過去從未有過的親切感。導遊的手揮向AMA Musuem說：「我們到了。」這不是精品店。 「慰安婦」這三個字感覺很沉重，對於那些經歷與創傷，我只能想像那最表層的樣子。我走進長廊，驚訝地看著阿嬤們的照片，她們以耄耋之身在相機前古靈精怪地擺著淘氣的、可愛的樣子，一起穿著白色婚紗捧著花大笑，還有幾個人擠進鏡頭的自拍大頭照。是阿！我幾乎忘記她們和平常人一樣，曾經是少女、曾經是有夢想的女孩們。除了悲傷、眼淚、憤怒的印象，在阿嬤家我看到了她們的笑容，好衝突、好美麗。 為什麼經歷過創傷，還能夠送給我們這麼美麗的笑容？帶著這個疑惑買了《蘆葦之歌》紀錄片，我想知道如此的轉變是什麼樣的心路歷程。 在影片中，我看見她們異於常人的勇氣，這份勇氣帶著她們一點一點的攤開傷口，反覆揭開封塵50年的情緒，忍受世人的注視與八卦，承擔親人不諒解的風險，在異國向眾人聲討公道等等，勇氣為她們帶來前進的力量。 是不是經歷過地獄生活的人都會長出異於常人的勇氣？因為除了地獄，再也沒有比那還可怕的事？又或者是憤怒轉化而來的勇氣，使她們不再躲藏？或許都有吧！也許更多的勇氣是來自於親友的陪伴與鼓勵，社會的理解，還有那些身心照顧工作者與人權組織的關愛，讓她們知道有人在認真傾聽。 影片中印象最深刻的是，大桃阿嬤第一次到日本參加證言集會，一位韓籍阿嬤對著把臉遮起來且用假名的大桃阿嬤罵道：「為什麼妳要把臉遮起來？為什麼妳要用假名？丟臉見不得人的又不是我們！為什麼要把自己藏起來！」大桃阿嬤在那之後，選擇坦然面對眾人，即使顫抖著身子也要撕開囚禁她50年的傳統價值觀，成為台灣第一位勇敢露面的台籍慰安婦。 「阿嬤們就像那些安靜的光點，靜靜地在我的心裡發光。」 讓我尊敬阿嬤們的是，遲遲等不到一句道歉的她們沒有將憤怒填滿餘生，反而把握當下正在發生的美好事物，在有限的生命裡找回自己，重拾力量、重拾尊嚴、重拾信任。她們的堅強與勇氣如同光芒般溫暖又耀眼，就像店裡那些安靜的光點，靜靜地在我的心裡發光。原來這就是有阿嬤的感覺啊？希望阿嬤家一直都在。 把血淚還給記憶，把控訴交給歷史把堅強留給生命，把溫柔託付未來 -蘆葦之歌 Photo from 蘆葦之歌 慰安婦阿嬤光影紀實 Photo from X 班生

台北🇹🇼 | 波士頓理髮廳

既然要打卡，造型就要真的符合打卡背景啊！ 何況這個景點風格這麼強烈， Dresscode是必要的吧🕺🏻🕺🏼🕺🏽 80 年代 vintage style主軸➡️oversize 寬鬆剪裁。 再以復古相機 APP 拍攝， 同一個角度和背景可連拍幾張，輕而易舉呈現復古味～ 噢 我還戴了很復古的花花耳環🌼 希望有被發現🤣🤣🤣 📍 台北市大安區No. 42, Yongkang St, 106 ✏️ 此點無營業時間的困擾（？）有沒有營業都可以拍照哇～若正好營業中，就看一下你的尷尬癌嚴不嚴重😅畢竟面對人流很多的永康街，還要裝模作樣拍照，需要勇氣！

#懶星人衣櫥：夏季3款清涼又顯瘦的長褲，幫你打造整容級大長腿！

台灣夏天超悶熱的天氣，讓人實在是提不起勇氣，穿上長褲出門赴約，可是如果穿短褲一雙小短腿估計又要獻醜了…今天這篇直接整理了3款超級顯瘦顯腿長的褲款，讓你一穿上直接後天長高10公分，不用再煩惱褲子要買哪些款式才能兼具涼爽以及瘦又長的視覺！ ＃高腰寬褲 如果你是梨形女孩，也就是所謂的上身瘦下身肉的身材的話，高腰寬褲絕對是你的人生救星，再加上短版上衣，直接瘦到不成人形，朋友都搶著問你是不是又瘦了好幾公斤！ 材質選擇：牛仔、較硬挺的布料 優/缺點：絕對遮肉，但小悶熱。 材質選擇：西裝布、較垂墜的布料 優/缺點：舒適度較高，但比牛仔寬褲更顯腿型。 材質選擇：緞面、軟布料 優/缺點：清涼舒服，但最顯腿型。 ＃老爺褲 穿老爺褲想顯瘦的大絕招，沒有別的，就是『請露出腳踝』！腳踝是整個腿最纖細的部位，想讓自己看起來瘦到不行，那絕對要好好運用你腳踝的實力！不管你是折起來還是想買新的，長度切記要掌握在7-9分褲，讓你整條腿看起來小了好幾號！ 材質選擇：棉麻、亞麻 優/缺點：清爽除非布料太厚不然不太悶，不過容易皺。 材質選擇：聚酯纖維 優/缺點：不容易皺，版型看起來會更挺更好看，小小悶。 ＃束口褲 工裝風興起，許多褲款也開始會在褲子下方加入束口設計，除了因應潮流好看以外，也會讓整個人看起來更長更瘦，憑空多長高了好幾公分一樣，對腿部真的很沒自信的女孩，真的要試試看！材質選擇可以選擇緞面，會比一般工裝褲來的清涼解熱許多。 延伸閱讀 懶星人衣櫥必備“三款上裝＋兩款下裝”，時髦穿搭全靠偷吃步！ Less is more 極簡派穿搭，教你把平價貨穿成高級訂製服！ #2019夏季穿搭 #2019女生穿搭 #2019必備 #夏天必備 #夏天必備長褲 #夏季穿搭 #女生穿搭 #必備單品 #必備長褲 #懶星人衣櫥 #穿搭技巧 #穿搭精選 #衣櫥必備 

內湖-龍船岩 可以讓你飛簷走壁

來這之前，建議先準備幾樣東西。 1.勇氣2.勇氣3.勇氣 很重要所以說3次 龍船岩的步道很短，而且都是石板路，很好走，但是走到越來越發現很多巨大的石頭時，離終點就不遠了。有一小段路一定要靠著石壁走才能過，那段路很危險但也可以拍出懸崖外的感覺。 很重要一點是安全，大家都會經過走那一條，所以拍照要快狠準，非常小心，建議早點去，不然就選平日比較沒人的時間。 比較勇敢的人可以爬上石頭上，就會感覺坐在稜線上，可以看見台北市的景色，視野遼闊 危險度***** 難易度**** 推薦****

從困境中找到力量：三個勵志人生故事

想要找到改變的勇氣，翻轉你的人生嗎？向這三位曾經在谷底中看不見希望，卻靠著正面信念而扭轉自己人生的堅強女性學習，她們的人生智慧將會受用你一生。 每當我遇到人生低潮不順遂時，我就會翻開這本書，讓歐普拉溫暖又幽默的文字，帶給我新的啟發。 美國知名媒體天后歐普拉．溫弗蕾（Oprah G. Winfrey），童年生活過的非常艱辛坎坷，除了出生於貧困的黑人家庭，在她年紀很小的時候就屢次遭受到性侵害，14歲的她未婚生子，胎兒因早產而逝世。二十歲不到，歐普拉就踏入電視媒體圈工作，靠著她卓越的口才能力，當上新聞主播，而後開始主持脫口秀節目，成為知名的脫口秀女王，並被《時代雜誌》和《富比世》獲選為全世界最有影響力的人士之一。 歐普拉成功之後，也不忘靠著自己的力量來回饋社會，不只是每年都捐贈大筆金錢給教育機構，她也分享自己的人生智慧給同樣在逆境中掙扎的人，並創立雜誌O, The Oprah Magazine，定期分享她的閱讀書單，鼓勵社會大眾培養閱讀的習慣。 歐普拉名言：I believe that every single event in life happens in an opportunity to choose love over fear. 我相信，生命中發生的每一個事件都有一個選擇，那就是選擇愛而不是恐懼。 《垃圾場長大的自學人生》是我從國際名人推薦書單中找到的好書。此書被榮選為美國前總統歐巴馬的年度愛書，以及微軟創辦人比爾蓋茲的假期推薦好書。我以飛快的速度看完這本書，因為泰拉的成長故事震撼到會想讓人一直看下去。她在挫折和困境中找到自我價值，並且排除萬難得到了她所應得的教育，達成人生最大的成就。 泰拉從小生活在父親經營的垃圾場中，每天和家人一起回收破銅爛鐵，一直到十七歲才第一次踏入人生中的第一所學校，接受教育。因父母極端的價值觀和生活方式，她生病受傷時，不曾到醫院受治療，而是用媽媽製作的草藥醫治。雖然不曾受過教育，但是她靠著自學而考過美國大學學科測驗，申請進入知名大學受教育，並獲得博士學位。也因為受教育，泰拉離開了充滿負能量的家人，找到了改變自己人生的力量和自由。 泰拉名言：First find out what you are capable of, then decide who you are. 先找出你能做什麼，然後再決定你是誰。 莉姿的父母和我的父母很像，在童年成長過程中，都讓我們受了很多傷，因此在閱讀這本書時，讓我特別有感觸。看著她一路走來，在困境中找到改變人生的力量，也讓我得到了許多慰藉。 莉姿的父母嗑藥成癮，總是讓一家人過著三餐不繼的困苦生活。十五歲時，莉姿流落街頭，靠著撿拾垃圾和偷竊維生。在惡劣的環境下，莉姿還是透過自己的力量，努力完成了高中學業，並且獲得《紐約時報》的獎學金，最終從哈佛大學畢業。現在的莉姿，周遊世界各地進行演講，並主持心靈工作坊，鼓舞人們獲得勇氣和力量，朝著自己所期望的人生目標前進。 莉姿名言：There's always a way through things if you work hard enough and look close. It all depends on your level of determination. 只要你夠努力和仔細看，總會能找到解決之道，而這一切都取決於你的決心有多大。 喜歡這篇文章的話，請給我一個愛心 ♡ Thank you! :) 想看到更多關於心靈成長／閱讀心得／紀錄片推薦／歐美歌單／英文金句的文章，請追蹤我，讓我們一起成長！⇨ mellow text ♡ （Photos via：博客來/城邦讀書花園/天下文化） （書籍簡介參考：博客來） #心理勵志 #自我成長 #心靈成長 #人生低潮 #正能量 #快樂 #了解自己 #改變自己 #正面思考 #愛自己 #翻轉人生 #原生家庭 #改變人生 #閱讀心得 #書籍推薦 #好書分享 #教育 #勇氣 #學習 #扭轉命運 #書評 #勵志故事 #成功人士 #金句名言 #英文名言 #正能量語錄 #正能量金句 #正能量短句 #英文短句 #英文金句 #成長故事 #人生智慧 #幸福 #心情 #女孩的內在美

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童話故事中的另一種結局

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台籍慰安婦｜創傷之後，阿嬤的光

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