陸劇《下一站是幸福》原以為不說，是成熟，後來才明白，是沒勇氣

 有了猜疑、顧慮，悶著不說 告訴自己要相信 是少了爭吵，但多了距離 會吵架，挺好，是彼此的在乎在碰撞 能和好就好 吵不起來，挺傷，因為是一個人的獨腳戲 是一個人的要求 他說好說會改 仍舊改變不了 你影響不了他的無力 彼此都太小心翼翼，只想給對方最好的一面 總有崩不住的一天，那天可能就到頭了 原以為不說，是成熟的表現 不像孩子一樣又吵又鬧又要求 後來才知道 是怕阿 怕他失望怕他不答應怕他覺得莫名其妙 怕失去 所以沒勇氣阿 於是彼此揣著的秘密越來越多 直到彼此都負荷不了 愛啊只想快樂 避免所有悲傷 始終行不通呢 兩個人在一起，不就是想一同承擔 一起面對難關 不是多一個人的重量要來背負吧 說破，只需要眼睛一閉脫口而出的勇氣跟衝動 雖然過程會讓你後悔 好在結局往往讓人慶幸 真正相愛，不會過不去 會更靠近 看《下一站是幸福》有感 看更多 夢想生活 文章 #2020陸劇#手寫#2020必看#下一站是幸福#偶像劇#姊弟戀#甜#2020Netflix#Netflix推薦#宋茜#宋威龍#王耀慶#虞書欣#資深少女的初戀#拜犬女王戲碼重現#差十歲

IU、李聖經都被點名！盤點張基龍歷年5位緋聞女友，唯一認愛對象也是演員！

大長腿男神張基龍帶着他的新作品回歸了！最近，張基龍與李惠利搭檔出演《我的室友是九尾狐》，劇中的張基龍飾演999歲的九尾狐「申禹如」，他為了成為人類，所以一直待在凡間為狐珠收集人類精氣，但因為一次意外而不得不與大學生「李潭」（飾演 李惠利）展開同居生活。在看劇的同時，現在就先帶大家一窺男神的感情世界吧！ 👉 親姐姐是李侑菲！7點帶你認識「李昇基女友」李多寅，繼父陷炒股案醜聞！ 👉 認愛劉亦菲最轟動！盤點宋承憲5位緋聞女友，每一位都是女神級人物！ （圖片來源：張基龍IG） 張基龍的感情觀 張基龍的感情觀｜1. 木訥型男友 張基龍在訪談中透露在談戀愛的時候，自己是屬於木訥的類型，話比較少，也很容易害羞，所以沒辦法做出很肉麻的舉動～甜言蜜語可能也比較少，但張基龍提到比起嘴上說說，他更喜歡以行動證明對另一半的愛！面對這樣的歐巴，誰不心動呢？ （圖片來源：張基龍IG） 張基龍的感情觀｜2. 主動告白 張基龍坦言以前的他並不敢主動告白，因為他是一個非常害羞的人，但現在的他當過模特兒，也當上了演員，因為工作的關係，他需要經常面向公眾，讓他的自信也逐漸增加，所以如果他現在遇到了自己喜歡的人，他相信他會鼓起勇氣地向她告白。 （圖片來源：張基龍IG） 張基龍的理想型 身高187的張基龍曾在訪問中透露比起個子高的女生，他更喜歡嬌小可愛型的女生，幻想被男神擁入懷裏是多麼幸福呢！張基龍也認為愛笑的人很有吸引力～除此之外，他亦表示自己喜歡皮膚白和愛吃的人！ （圖片來源：張基龍IG） 張基龍的緋聞女友 張基龍的緋聞大多都是因為工作而傳出的，帥哥美女的搭配，總是CP感滿滿，戀愛傳聞也因而出現，現在就為大家盤點張基龍的5位緋聞女友～ 張基龍的緋聞女友｜1. 林秀晶 張基龍與林秀晶曾合作出演《請輸入檢索詞WWW》，兩人在劇中上演一段相差10年的姐弟戀，張基龍的「直線球」和各種的肉麻台詞，讓觀眾看得心動不已！為了宣傳電視劇，兩人一起拍攝情侶畫報，甜蜜的氣氛讓粉絲大喊「在一起！」，而且兩人在戲內也相當有默契，訪談中一唱一和，CP感滿滿！ （圖片來源：張基龍IG） 張基龍的緋聞女友｜2. IU 被譽為「IU的男人」的張基龍曾經與IU有多次合作，張基龍在當模特兒時曾出演IU《The red shoes》和《Friday》的MV，在《Friday》中，兩人更有不少的親密互動，除了摸頭和臉、親手之外，更有咬手指、接吻和用大衣把IU擁進懷裏的橋段，看得粉絲心花怒放！張基龍曾在訪談中提到，在MV中與IU的接吻戲，讓他印象非常深刻～之後在張基龍成為演員後，兩人在《我的大叔》三度合作，不過並不是飾演甜蜜的情侶，張基龍飾演小混混「李光日」，他一直折磨IU，但同時又喜歡她，他當中他的掙扎讓觀眾對他又愛又恨！ （圖片來源：IU IG） 張基龍的緋聞女友｜3. 李聖經 張基龍成為演員的第一部作品就是客串《沒關係，是愛情啊》，飾演李聖經男朋友，自然流露的演技讓觀眾逐漸注意到他了。張基龍與李聖經同為YG娛樂旗下藝人，兩人在模特兒時期已經成為朋友，張基龍坦言，因為是第一次演戲而十分緊張，但幸好是與熟悉的朋友李聖經一起演出，在李聖經的協助下，緊張感也減少了許多。兩人的外型已經非常合襯，加上戲裡戲外的好默契，也讓人懷疑兩人是否在交往～ （圖片來源：李聖經IG） 張基龍的緋聞女友｜4. 李惠利 最近，張基龍和李惠利為宣傳電視劇《我的室友是九尾狐》拍攝情侶畫報，兩人臉貼臉、趴在床上自拍，親密的互動好像是真情侶一樣，非常甜蜜！網友也因而笑稱「一時忘了惠利和柳俊烈在交往」、「柳俊烈要哭了」。兩人的CP感滿滿，讓人不禁期待他們演出的電視劇！ （圖片來源：張基龍IG） 張基龍的緋聞女友｜5. 秦基周 張基龍首次主演的電視劇《過來抱抱我》是與秦基周搭檔出演的，兩人在戲內已經不斷放閃，戲外對對方的評價也非常高，在發佈會中，張基龍大讚秦基周非常可愛，也很愛笑，而秦基周也覺得兩人的默契很好，而且張基龍很愛開玩笑，讓她感到很自在。兩人甜蜜的互動也讓劇迷們久久不能出戲，希望他們能假戲真做！ （圖片來源：秦基周IG） 張基龍認愛女友｜李藝娜 2018年，正處於上升期的張基龍被曝出與芭蕾舞演員李藝娜已交往1年，更一同前往泰國旅遊，兩人甜蜜而毫不遮掩的約會照片也被曝光，戀愛消息一出，張基龍的所屬公司YG娛樂表示，與張基龍確認後，兩人的確曾是戀人關係，但現在已經分手，而李藝娜也透過新聞稿表示，兩人已經分手，現在只是親近的同事，亦是為對方應援的朋友。 （圖片來源：李藝娜IG） （圖片來源：pann論壇） 以上就整理了張基龍的感情世界，大家又有甚麼看法呢？記得繼續關注張基龍的精彩表現！也千萬別錯過男神的新作《我的室友是九尾狐》！ 撰文編輯 #阿嚶 #IU #名人專題 #張基龍 #張基龍IU #張基龍女友 #張基龍惠利 #張基龍感情觀 #張基龍李聖經 #張基龍李藝娜 #張基龍林秀晶 #張基龍理想型 #張基龍秦基周 #張基龍緋聞女友 #李惠利 #李聖經 #李藝娜 #林秀晶 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #秦基周 

【1月戀愛塔羅】1月愛情訊息，戀愛中需要注意什麼呢？會有新的感情發生嗎～

新的一年有跟心儀的對象一起跨年嗎？不曉得有沒有趁跨年的時候表白呢？祝福有表白的人都已經跟喜歡的人正式交往，但如果沒有脫單也沒關係，這個月也還是可以好好努力喔（笑），不要放棄自己！現在就趕緊來測驗一月份的戀愛運勢，祝福大家順利脫單喔！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1202474 測驗步驟 1.請先深呼吸幫助自己靜下心來，並且集中精神。 2.在心裡默念題目三次『1月份的戀愛運勢如何呢？』 3.看著牌面並從ABCD四個選項中，挑出最有感覺的那一張牌。 4.選好之後就可以查看解答囉。 來看解答分析 A. 權杖十 有交往對象： 這段關係似乎讓你感到十分疲累，問問自己的心，是不是付出太多，而自己不自知呢？因為太在乎另一半的你，想要緊緊抓住對方的心，忘了要放鬆心情去面對難題，使自己過度緊繃的狀態，讓兩人無法好好溝通，也不知道自己為了什麼而努力，試著信任對方，找到一起努力的目標，放鬆心情才能自在的相處。 單身或是曖昧： 想要跟曖昧對象有進展的你，給自己太多壓力了，其實兩人關係有在緩慢前進，但卻跟你所想要的方式不同，導致自己無法喘息，不要過度緊張，盡情享受曖昧的愉悅過程就好；單身的你一直把脫單這件事，當成是無論如何都要完成的目標，其實一個人也可以把生活過得精采快樂，不要給自己太大的壓力了。 B. 惡魔 有交往對象： 與另一半正在相互猜忌的狀況中，對彼此無法坦承且有話不想直說，只能各懷鬼胎觀察對方了，也許是他的行蹤成謎，導致你的內心沒有安全感，也可能是你早知道關係有點不太對勁，但又找不到原因，只好卡在這種糾結情緒裡不上不下，無論是誰欺瞞著誰，建議還是要誠實坦然，才能讓關係往好的方向發展。 單身或是曖昧： 曖昧中的你，需要多加觀察對方的交友狀態，確認他是否真的單身，不要貿然衝動先性後愛，結果讓自己陷入不對的關係裡，如果對方有心欺瞞，一不小心就會讓自己變成第三者而不自知；單身的你也許不想要一段有承諾的交往關係，卻又保持著有床伴的狀態，但要小心別讓自己越陷越深，最後暈船的可能會是你。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1205816 C. 聖杯騎士 有交往對象： 這個月與另一半的相處融洽，更能感受到他對你滿滿的愛與溫柔照顧，無論已經在一起多久，依然保持著交往初期的甜蜜氣氛，對方很會製造浪漫，時不時會準備小禮物討你歡心，真的是心目中理想的另一半，如果因為平時工作忙碌很少約會，本月可以安排一個燭光晚餐或是小旅行，與另一半好好共度浪漫時光吧。 單身或是曖昧： 曖昧中的你覺得對方就是你的理想對象，只想極盡所能對他好，也很想告訴對方你的心意，但是要走到能夠確認交往關係，還必須要再努力一點追求，製造更多曖昧，時機成熟自然能夠走在一起；單身的你有機會遇見夢中情人，如果聚會中出現不錯的對象，請鼓起勇氣上前攀談，說不定對方也很期待你跟他的互動喔。 D. 權杖六 有交往對象： 現在與另一半相處融洽，有志同道合的想法，雙方對於關係前進的目標一致，帶著對方出門亮相聚會，關係也受到親友們的支持與祝福，感情不只甜蜜熱戀，還被另一半捧在手心上，在他心目中地位可是很高的喔，建議偶爾展現你貼心的一面，稍微表現自己的優點，更能獲得另一半的崇拜與仰慕，一切都會順利進展。 單身或是曖昧： 曖昧中的你，有機會打敗其他競爭者，提升這段關係成為正式交往的狀態了，雖然你心儀的他很受歡迎，但你也不是省油的燈，好好打扮自己，讓自己看起來更亮眼，你絕對有機會在他心中脫穎而出；單身的你這段時期的人緣極佳，身邊也有許多仰慕者，趁此刻好好篩選身邊的對象，說不定也有你覺得不錯的人選喔。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1197938 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃昆霓塔羅占心 #1月戀愛塔羅 #2022戀愛塔羅 #占卜 #塔羅 #塔羅占卜 #塔羅測驗 #塔羅運勢 #戀愛塔羅 #戀愛運勢 #昆霓塔羅占心 #波波邱比特 #測驗 

PORTER X 金馬55聯乘系列「BIG BAG FOR BIG DREAM！」獻給熱愛這座城市熱愛電影的你

簡約、耐用、留心細節是PORTER INTERNATIONAL的設計哲學；禁得起時間考驗是不變的設計語彙。2018年，第55屆金馬獎與來自同一片土地的袋包品牌攜手合作，推出金馬獎大會指定貴賓禮品，以色彩展現熱情，以空間實踐包容，向所有堅持夢想的電影人致意，PORTER GOLDEN TPE以oversize金馬包，裝載電影人的夢想、勇氣與熱情。 PORTER品牌之路邁向第20年！聯手金馬 參與盛會 PORTER INTERNATIONAL立足台灣，放眼國際，即將邁向第20年，於台灣、大陸、香港、新加坡、馬來西亞等地皆有銷售據點，秉持品牌文化與設計哲學，以穩健腳步經營亞洲市場。今年，受邀與華語影壇中歷史最悠久的電影獎項合作，更是為品牌20週年活動提早暖身。 帶著PORTER X 金馬獎 X TPE的紀念標章，情義相挺 自1962年創辦首屆金馬獎，見證更肯定了在電影這條路上堅持夢想的影像工作者。同樣期許自己莫忘初衷，在另一個領域努力的PORTER，為了記錄這一刻，認真探索台北這座城市，一張張充滿熱情的臉龐、一幕幕電影情節、一段段動人故事，都成為靈感來源，希望能與這片土地找到共鳴。而袋內鮮明的TPE紀念標章，更象徵著PORTER情義相挺的滿滿心意。 高彩度釋放熱情 PORTER金馬包以正紅、墨綠、卡其、藍色、黑色等高度飽和色彩設計袋包外在，由第一眼視覺釋放台北這座城市的熱情。打開包包，對應配置的亮色格紋內裡，則維持PORTER一貫低調高彩的設計，在細節處呼應重點主題，引領消費者逐步感受色彩魅力。 大容量體現包容 為詮釋本次聯乘主題-「BIG BAG FOR BIG DREAM」，設計師特別選擇大容量托特包，裝載電影人天馬行空的創作點子，體現金馬獎對於多樣文化的包容力。可輕鬆放入逐夢工具的尺寸設計，隨包附贈的收納小包，讓每一位創作人無論在工作時、旅途中，都能安心收納。 超輕量滿載行動力 誰說大尺寸袋包=負重不實用？PORTER GOLDEN TPE系列以超輕量實踐大尺寸，讓喜愛大包包的你，能夠盡情搭配，想收任何物品皆行。可手提上肩的2way揹法，陪伴著你放心去闖。 與影后影帝同款金馬包 獻給熱愛這座城市 熱愛電影的你 PORTER X 金馬55聯乘系列，成為本屆金馬獎指定貴賓禮品之一，要讓來自亞洲各地的電影人，都能收到限定合作袋包，帶著滿滿回憶繼續往夢想路上前進。即日起，影后影帝同款金馬包也將於官方網站及PORTER通路限定推出，獻給熱愛這座城市，熱愛電影的你。 #Porter #PORTER X 金馬55 #第55屆金馬獎 #金馬55 

直覺選一張卡牌！秒測12月愛情運勢，戀愛好運是否隨著聖誕節降臨？

2021年又到了尾聲，隨著冬日將近，最近的你是否也希望浪漫愛情隨著聖誕節來臨呢？新的一年到來，有伴侶的你是否遇到了煩惱，或已經一起規畫出美好的未來藍圖了呢？一起來測測看12月的愛情運勢如何吧！請跟隨你的直覺，選出以下六個選項中最吸引你的卡牌。 現在前往活動頁面參加愛情運勢測驗，即有機會獲得HANSCHIU乾洗手凝露+I’M MEME唇釉！ 活動方式：於活動頁面點選抽牌後，公開分享你的結果至個人臉書，即可參加抽獎！得獎者將免費獲得 HANSCHIU 乾洗手凝露 + I’M MEMEM 唇釉（共三名） 活動期間：11/18-11/24 止；將於 11/26 公佈中獎名單，以 Email 發送中獎通知 戀人 The Lovers 「美好的愛情，是用心發現」 一場美好戀愛往往從懂得愛自己開始，還沒有對象的你，記得要深入理解自己的感受與想法，也許重要之人就在你的身邊；處於穩定關係中的人，會發現最近你們的關係逐漸變的強烈，生活因此充滿幸福。 月亮 The Moon 「正因為不完美，你才如此完美」 最近的你遇到什麼樣的煩惱呢？也許你正在沉澱自己的心情，嘗試消除內心的不安，但完美的愛情，很多時候始於不完美。無論你是否正在經營一段關係，學會接受自己的獨特樣貌，都會帶領你前往更明確的方向。 隱士 The Hermit 「突破現狀，細膩的美好藏在生活各處」 真正美好的愛情，都藏在生活中的細節裡，耐心等待、去探索更多的生活體驗，相信命運會讓愛你的人，在最恰當的時刻來臨；當生活不再枯燥乏味，和另一半的關係也將變的新鮮有趣、充滿歡笑與活力。 星星 The Star 「充滿自信，便是實現願望的捷徑」 請不要因為還未看見結果，就放棄這陣子的努力。花若盛開，蝴蝶自來，做最好的自己，美好戀情也會如期而至；有伴侶的你，也許會有意想不到的甜蜜驚喜來臨，曾經許下的願望即將實現！ 命運之鑰 The Wheel of Fortune 「跟過去告別，是現階段的必經過程」 也許你曾經在愛情裡留下遺憾，但當你能真正拋開過往，學會關心、呵護自己，逐漸成長茁壯，你一定會再一次擁有戀愛的勇氣；若你跟另一半擁有共同的目標，記得專注於眼前，兩人的關係將產生良好的轉變。 世界 The World 「愛情是由激情，轉化為樸實美好的過程」 即使處於穩定關係，也別忘記新鮮感是感情裡重要的調劑品，和伴侶攜手規劃未來，一起迎接不同階段的開始；即使遇到逆境，現在的你已經擁有足夠的經驗和能力面對任何困難，懷抱輕鬆愉快的心情，順其自然迎接新的愛情！ 每年都滿懷期待迎接聖誕的你，今年PopDaily為你獨家準備「2021不倒數月曆」！禮盒由台灣人氣插畫家黃暐珊繪製，結合塔羅牌元素打造獨特風格。與多個美妝保養品牌攜手合作的「2021不倒數月曆」，有8入、6入兩款聖誕倒數禮盒可以選擇，PopDaily更加碼與QUEENSHOP聯名限量早鳥大禮包，內含植村秀、茶籽堂等人氣品牌，千元就能享受萬元價值商品！11/24前在波波選物所訂購，即可在聖誕節前夕到貨，還享早鳥限定加贈，一起為生活增添幸福儀式感，迎接明年的美好到來！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily007,https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily008,https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily009,https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily004,https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily005,https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily006 #2021波波不倒數月曆 #塔羅測驗 #心理測驗 #愛情語錄 #愛情運勢 

【戀愛】如何判斷對方是否喜歡自己？

以下提供四個小方法 但不是絕對喔！因為每個男生的個性不ㄧ樣（當作參考就好） 如果真心喜歡他，那就鼓起勇氣主動追 ❤️ ➡️ #對方的態度是否跟面對其他女生不一樣 如果對方喜歡你，他表現出來的言行舉止，肯定會跟面對其他女生有所差別，或是背離他原本的個性。可能看到妳，他會特別容易害羞？講不出話來？ 如果他平時很活潑外放，面對妳，他總是表現的很不自然，會緊張，講話結巴，不敢看你眼睛等，就代表他很有可能喜歡你了。但前提之下，你必須進入他的生活圈，才有辦法知道，他跟其他女生的相處模式.... 不然無從比較。 ➡️ #相處的時候，對方的身體一定是面對自己的 如果他喜歡你，身體一定是向你傾斜、或是面對你。 可以仔細觀察，即便他眼睛不敢直視你，但身體必定是面對著你，這代表他對你有好感，如果討厭你，絕對不可能面向著你。 如果對方 不但身體面向著自己，且眼神很專注的看著你（未曾移走）， 這代表他應該有九成的喜歡自己。 如果交談的過程中，他會側著身體，但眼睛看著你說話，這代表他只把你當普通朋友。 最慘的是，對方背對著自己說話，可能偶爾回頭看你一眼，或是眼神時常飄走，這代表他對你根本沒意思，甚至覺得你很煩。 ⚠️不過，這只能當作參考，如果他是神級玩咖，或是戲精等級的渣男，也許以上這條就不適用，因為他面對你、直愣愣看著你，只是想吃掉你。（誰知道他腦袋在想什麼） ➡️ #說話的眼神/有意無意看自己 一個人的眼神，是騙不了人的。 想知道對方說出來的話，是不是發自內心，有沒有說謊，從眼神就能略知一二。 如果你發現，時常跟他有眼神交會，或是不小心察覺到，他正在偷看自己，目光會一直鎖定你，代表他對你是有一定程度的好感。 眼神這關通過以後，再判斷他是哪種類型的眼神！ 如果他喜歡你，眼神中必定會眉眼含笑，甚至展露出笑容，或是眼神中散發著柔情。有時候眼神中會發光（這雖然有些浮誇，但這是真的啦.... 要用心觀察） 這有點難描述，必須靠自己去感受，如果你們有一定的熟識程度，相信一定可以感受的到，相處的當下必須仔細觀察。 ➡️ #主動邀約對方或是暗示 嘗試主動邀約對方出遊，或是丟球給他接（任何主動的行為），最簡單的就是約出去玩啦，看看他的反應，是否很快速的答應？ 如果超級難約，一直不肯給答覆，一再拖延，這代表他根本沒有喜歡你。對他來說，你只是他無聊打發時間的對象。 還有一種可能，一開始都是對方在主動，直到你開始變得「主動」，他的態度180度大轉變，由原本的主動化為被動，這代表他對你冷掉了......... 他只是在享受追你（狩獵）的過程。 但也別太難過，有些男生，會因為女生的主動而變得退縮，他可能害怕受傷害，或是不想進度太快，那妳就得放慢腳步，用小火慢慢煮。 假設你很幸運，主動以後，對方也願意給予相同的回饋，兩個人的步調一致，那就很有機會從曖昧發展成情人關係囉。 

聖誕快樂🎄

在平安夜🎅🏻的這一天， 我鼓起勇氣 送卡片給陌生人了 雖然卡片內容平凡無比的祝福還是送到了 由於太害羞，明天要搭別的車廂🤣🤣🤣

《被討厭的勇氣》阿德勒心理學帶來的人生轉變，學會真正的自由

大家都聽過「被討厭的勇氣」，但到底什麼是被討厭的勇氣？ 其實這是一本暢銷書叫《被討厭的勇氣》，書中強調如何擺脫心理創傷的束縛、學會自我接納，並透過 人際關係課題分離找到內心的自由。波編今天就要帶大家深入淺出，解讀這本書的核心概念，並整理出如何在日常生活中落實「被討厭的勇氣」，讓你在人際關係與自我成長中找到新的轉變。 《被討厭的勇氣》核心思想是什麼？ 《被討厭的勇氣》來自阿德勒心理學，主張「人可以隨時改變，並不被過去束縛」。與佛洛伊德強調潛意識不同，阿德勒認為：人之所以痛苦，往往不是因為「過去的創傷」，而是因為我們選擇用「受傷」的角度解讀人生。 書中提出三大核心思想： 如何擺脫心理創傷的束縛？ 很多人會問：「如果我童年真的有陰影，難道不能影響我嗎？」阿德勒心理學的回答是：過去的事件不等於現在的決定。你可以選擇讓創傷成為藉口，也能選擇將它轉化成力量。 舉例來說，一個常被否定的人，可能選擇「逃避挑戰」來避免再次受傷；但他也能選擇「努力證明自己」，活出與過去不同的價值。關鍵在於：你想成為怎樣的人，而不是過去發生過什麼！ 如何落實「被討厭的勇氣」在日常生活？ 那實際上該怎麼做呢？以下三招是波編整理的日常落實方法： 在人際互動裡，我們常常害怕被拒絕或不被喜歡，結果活得小心翼翼。但如果總是追求「讓每個人都滿意」，只會讓自己越來越疲憊。 阿德勒認為，真正的自由是：即使有人不喜歡你，你依然能過好自己的生活。這並不代表要故意得罪別人，而是接受「你無法被所有人喜歡」這件事。當你放下這個執念，人際關係反而會更輕鬆自然。 《被討厭的勇氣》提醒我們：人生不必被過去束縛，也不必為了迎合別人而犧牲自己。透過 課題分離、自我接納、以及勇敢活在當下，我們才能真正獲得自由。被討厭或許聽起來可怕，但它其實是通往幸福的必經之路。 #被討厭的勇氣 #阿德勒心理學 #自我接納 #課題分離 #心理成長 #人際關係 #活在當下 #心理學書籍 #人生轉變 #心靈成長

想成為百萬youtuber嗎？來看看這個夢幻職業需具備什麼條件！

- 因為疫情的關係，許多網紅、通告藝人、歌手都默默發文表示自己“失業了！” 所以近期刷youtuber影片的時候會發現，咦？這不是某大咖藝人嗎？他怎麼也創辦頻道，當起youtuber了？像是楊丞琳、曾之喬、郭雪芙、宥勝...超多藝人也都下海經營網路自媒體！ 沒錯，youtuber可說是現代人躍躍欲試，紛紛想要擠進的夢幻工作，但是當油土伯可沒那麼容易！ 隨著油土伯這個職業的興旺，越來越多人大規模的成立工作室或是自己當起老闆，拍出堪比電視節目高質感與規格的頻道，所以說那競爭是相當的激烈，好玩有趣的題材也是一堆人想破頭也不見得想得到的！ 雖然youtube市場邁入飽和，但還是有很多新一代踏入這個行業的後輩們迅速竄紅，超越前輩！ 喜歡看youtuber的人胃口是很大的，只要你是新面孔或是你能帶起新的話題，你就有機會獲得大批粉絲～ 所以說要成為當紅油土伯人人都有機會～但在正式踏入這個夢幻行業前，你必須先思考你是否具備以下條件！ 1️⃣先存到一筆資金 剛進入這個行業的時候你的收入會非常不穩定，如果沒有一筆存款幫助你維持生活開銷，你會對這個工作非常沒信心也會做得很疲累，才剛起步就會想放棄！很多油土伯有分享過自己是一邊工作存錢，把YT當副業，等存到了足夠半年的生活費才開始全職經營YT!所以說夢想很重要，但麵包錢要先攢到～ 2️⃣強大的自主管理能力 一開始沒經驗的youtuber，又沒有和任何經紀公司配合，很容易抓不到工作的節奏和步調，雖然自營看似自由不受約束，但這樣的工作模式是非常考驗人的！沒有實際的工作規劃和時間分配，一不小心就會養成懶散的個性而荒廢頻道。所以說自我管理和自我要求非常非常非常重要！ 3️⃣抗壓性夠高 在螢光幕前的人，沒有誰是真的零負評的！只要你在網路上露面就會吸引到躲在鍵盤後面的酸民們！能夠承受得了網路上各種正面負面的留言才能維持一個健康的工作心態！抗壓性低的玻璃心就非常不建議踏入YT圈！ 4️⃣具有個人風格、特色、魅力 什麼樣的人都會找到屬於自己的觀眾，其實沒特色也是一種特色！你的目標就是要“被人記住”。像是我就非常喜歡反骨男孩裡的培根，他的路人特質已經超越明星特質的光環，漸漸受到觀眾喜愛，這就是他厲害的地方！找出你的個人魅力及特色，誰都能夠成為網路紅人！ 5️⃣具備拍攝器材及剪輯能力 現在YT的競爭實在太大，你要去拼搏的是那些擁有高級拍攝器材及專業剪輯團隊的老前輩們，所以剛開始拍影片，畫質、收音這些硬體質感都是關鍵！剪輯的方式和節奏也要有個人特色，主要就是影片整體要流暢，主題要鮮明，這都是一個頻道養成不可或缺的元素哦！ 以上五大youtuber需要具備的條件，你都擁有了嗎？！如果真的想要進入這個圈子，帶著你的勇氣進去闖一闖吧！不要害怕失敗，用盡全力去拍片就對了！下一個百萬youtuber就是你～

廣藏市場美食推薦第二彈生章魚配韓牛&兒童鋅果凍

生章魚牛肉是很具韓國特色的美食，這道料理是我鼓起勇氣才敢嘗試的說。因為章魚的腳就活生生地在牛肉上蠕動阿...... 但我覺得這家店能拿到米其林，一定有她厲害的地方，這道菜絕對要嘗試看看，究竟魅力在哪裡~很讓人好奇呢。 首先要把蛋黃拌一拌，之後生章魚跟牛肉一起配上旁邊的香油沾著吃。原本以為牛肉會很腥，結果完全沒有腥味，還入口即化，我只能說韓國的香油真的很厲害~因為香油調和了每一口的味道!我跟朋友們很迅速地就把他吃完了~讚讚 接下來推薦可以當伴手禮的東西瞜 推薦給有小孩的家庭吃~ 因為這是針對增強小孩免疫力的，鋅果凍。含豐富的葡萄糖酸鋅，孩子提高免疫力和抵抗力的最佳健康食品，給小朋友吃方常有幫助哦~購買的地點為，地鐵東大門歴史文化公園站4號出口出來往右手邊看就看到"藥"字，過個馬路就到了哦。不會韓文也不怕。店員會講中文哦~ 

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【1月戀愛塔羅】1月愛情訊息，戀愛中需要注意什麼呢？會有新的感情發生嗎～

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PORTER X 金馬55聯乘系列「BIG BAG FOR BIG DREAM！」獻給熱愛這座城市熱愛電影的你

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《被討厭的勇氣》阿德勒心理學帶來的人生轉變，學會真正的自由

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