找回更值得被愛的自己！ 不管有沒有另一半，你都應該學習「愛情轉身術」～

不管是不是在愛情裡，相信你總是會碰到撞牆期，懷疑自己夠不夠好，懷疑自己是否能遇上對得那個人；給自己六個月的時間，好好檢視、修復自己吧，我們都能變成更有價值的女人～ 👉🏻你真的愛自己嗎？從這幾點就可以看出來！一起來自我審視、好好愛自己～ 不再為了小事耿耿於懷 看看鏡中的自己，常對自己喊話：「Cheer up！」想想世界這麼大，不需要為了芝麻小事介懷太久，這樣反而耽誤了自己想追求美好生活的初衷。 當一個好的傾聽者 你喜歡分享，很好；但有時候可以反過來，聽聽對方想說的話，好好地聆聽、回覆，好的互動會讓關係更加健康。 保持微笑 你知道你笑起來很美嗎？不要吝嗇將這樣美麗的笑臉分享給身邊的人（就算是再熟悉不過的他），美好的笑容會感染彼此呢。 依賴與獨立的平衡 保持適度地依賴，並有隨時能夠自己獨立的意志力。有時候勇敢地自己看看這個世界吧，一個人的視野有時候寬闊許多。 👉🏻「姐就是美炸天！」不用多說就能自帶氣場，關於「自信」的這幾件事妳一定要懂！ （圖片來源：MBC官網） 學習觀察與紀錄 無論在什麼階段，都不要停止學習；同樣地，為了不要遺忘，你可以試著紀錄。用文字、用照片，試著讓自己的頭腦不停轉動，當一個有故事的人，使得更多人願意親近你、了解你。 多愛自己一些 與其總是干涉對方、試圖改變對方的習慣（例如總是髒亂不堪的房間），不如將這些時間留給自己，多與自己相處，寵愛自己，這些投資對你更有幫助。 （圖片來源：JTBC官網） 在愛情裡卡住了嗎？給自己一點時間，嘗試各種角度的「轉身」，你會發現更好的自己，也許也會重新看見更美好的關係。 👉🏻女孩，再愛也要為自己畫底線！4種感情中的「忍不得」～從今天開始愛自己多一點！ 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #兩性 #愛情 #愛情轉身術 #愛自己 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #自信 

勇敢

看到「理科太太」YouTube 最近發的影片，她本人因為先生的關係 長期壓力大，也患得自律神經失調 我心裡非常有感觸！！ 老實說，大家都以為做百貨專櫃，光鮮亮麗，不會有太大壓力，事實上百貨專櫃壓力其實很大，每個品牌壓力不同 近幾年下來，長期累積的壓力，讓我漸漸在夜晚無法好好睡覺，甚至嚴重到失眠 看了醫生，才知道自己也得了自律神經失調，近幾年晚上都要靠安眠藥，才能好好睡覺💤，我超羨慕可以一躺下去就可以慢慢睡著的人，對我來說睡覺💤就是一種壓力 ig就像我的心情日記一樣，紀錄📝著我的生活，我不介意坦承自己的心裡疾病，因為這些紀錄📝直到未來自己在回頭看看，一切都會沒事的❤️ 也想告訴大家，不論面臨到什麼狀況 勇敢面對，都比逃避來的更好💪🏻 不用害怕別人用什麼眼光來看待自己，重要的是，你怎麼看你自己❤️❤️❤️ 願自己、大家 都能健康平安快樂❤️💕

女兒就叫趙以瑞！《梨泰院Class》作者趙光真人生比漫畫還熱血，歷年作品一次看

撰文編輯 #佳佳 2020年初最火熱的韓劇《梨泰院Class》也終於要迎來大結局啦！就如大家所知，《梨泰院Class》是由同名漫畫改編而來，劇中每個演員都帶有強烈的個性，角色在劇中擦出多樣火花，也讓觀眾看得意猶未盡。而幕後功臣就要歸功於原著作者「趙光真」，雖然他出道至今只推出了3部作品，但每部作品卻都有辦法引起高度關注。究竟「趙光真」有什麼來頭呢？就讓我們來一探究竟吧！ 👉《梨泰院Class》漫畫vs韓劇比較！10個「改編後的差異」盤點，秀娥原來是反派？ 👉變性人、種族歧視！從《梨泰院class》看韓國社會5大真實現況，財閥勢力比政府還大 作者經歷 《梨泰院Class》作者趙光真（筆名為光真）今年34歲，2013以《她的水族館》漫畫出道。至於他為什麽會想成為漫畫家呢？他透露自己在國中的時候，因為看了漫畫《灌籃高手》、《火影忍者》，就立志成為漫畫家！但是來自鄉下的他，家裡沒有足夠的經濟能力去支持他，所以只能一邊投稿、一邊打工。可惜人生沒有那麼順遂，幾年下來作品都落選，徬徨無助的他，雖然對未來感到迷惘，卻還是沒辦法放棄「漫畫家」這個夢想。 他深知要完成夢想就得屈服於現實，但當時打工的工廠班長卻對他說：「看著滿懷夢想的你，我感到很自豪，如果你只是為了付清車款而在這邊工作，真的很可惜！」這句話如當頭棒喝喚醒了他，想著：「如果只是為了還債，還有生存的必要嗎？反正生活都要完蛋了，就對夢想放手一搏吧！」回到故鄉後，他就埋頭從事漫畫創作，有一天著名的出版社聯絡了他，接者他就以《她的水族箱》出道，夢想成真！ 作品介紹 1.出道作《她的水族箱》그녀의 수족관 《她的水族箱》是於2013年出版的成人網路漫畫，故事講述有著漂亮臉蛋及完美風格的女主角「朱安娜」，主張世上沒有真愛的她，認為男人都是她把玩的工具。而安娜經營的水族館住了5個男人，各個美男都帶著不同魅力。經過安娜的漁場管理，最後為了爭取水族館中唯一的寶位做了各自的選擇。 2.《梨泰院Class》이태원클라쓰 2016年趙光真參與漫畫家連載聯賽，最終就以《梨泰院Class》這部作品獲得勝利。當初在設定角色的時候，他並不是在敘述自己的故事，而是把自身心目中的理想人物「朴世路」刻劃出來。此外，原著漫畫及韓劇《梨泰院Class》中所出現的《石頭》短詩也是趙光真親自創作的！短詩中所寫的：「我是一顆石頭，盡情燒灼我吧，我活了下來，我是鑽石」，内容感動了許多觀眾。漫畫中大膽挑戰變性人題材，可以說是一項勇敢的突破。 👉「你不要決定我的價值！」11個《梨泰院Class》勵志金句，沒人能決定你的人生 3.《Link Boy》링크보이 現正連載的《Link Boy》背景設定在善惡難以區分的世界。支配首爾的主角朴哈迪(音譯)並不是真正的反面角色，而是典型的黑英雄。故事圍繞在統治首爾的不法分子，與為了奪回首都政府之間的競爭。而到底真正的惡人是Link Boy還是政府，則是交由讀者來判斷。 (圖片來源：Naver Webtoon) 私下生活 趙光真在繁忙的創作日常中，也不忘在個人IG上分享與妻女的平凡日常，看得出來是位好丈夫跟好爸爸！值得一提的是，他的女兒本名就叫做「趙以瑞」조이서 ，與《梨泰院Class》女主角的名字一樣！看來趙光真也期許女兒像漫畫女主角一樣才貌雙全、為自己想要的生活全力以赴。 此外，他這次也親自參與《梨泰院Class》的製作，從貼文中可以感受到他與演員們和樂的相處氣氛。值得一提的是，趙光真漫畫中的「甜栗」酒館，在現實生活中真的有這家店喔！位於韓國首爾梨泰院的「甜夜」酒館，就是他本人親自經營的。店内除了氣氛舒適之外，更擺放了許多漫畫作品，大家有興趣的話可以去朝聖喔！ 🚩꿀밤포차地址：서울 용산구 우사단로14길 3 2층 看完《梨泰院Class》原著作者趙光真的介紹，只能說勇於追求夢想的人實在太厲害了！他本人曾說：「希望讀者在看完他的作品之後，能感受到正面的影響力、好的感悟就好了！」也許他某一部份實現了這個說法，畢竟《梨泰院Class》確實傳達了許多堅毅的信念，未來也希望他能帶來更多火熱作品啦～ #《梨泰院Class》 #2020韓劇 #Link Boy #WEBTOON #她的水族箱 #梨泰院Class作者 #梨泰院Class短詩 #泡菜影劇 #泡菜精選 #趙光真 #韓劇推薦 #韓國WEBTOON #韓國漫畫 #韓國網路漫畫 #이태원클라쓰 #조광진 

欠師娘一座金鐘獎！認識楊謹華的6件事，打破「敗犬女」魔咒嫁給愛情！

今年46歲，以《敗犬女王》廣為人知的楊謹華，因為晚婚曾被與角色劃上等號。而近日更在熱播劇《華燈初上》中以「蘇媽媽」一角與張軒睿在戲裡演出姐弟戀情，再造話題。戲中的蘇媽媽為愛失去自我的模樣惹人憐惜，但其實現實中的楊謹華對於愛情可是有自己一番見解喔！就讓我一起來認識蘇媽媽楊謹華～ 認識楊謹華的6件事｜1. 單親家庭出身，15歲就出道 15歲就出道的楊僅華來自單親家庭，由母親獨自撫養長大。因為優秀的外型，在1992年就開始邊讀書邊接廣告，當時以曼黛瑪蓮的廣告備受注目，然而機會並不多。直到2001年，原本是模特兒的楊謹華以演員身份進入演藝圈，期中最著名的作品就是知名偶像劇《白色巨塔》、《敗犬女王》、《一把青》以及近期熱播劇《華燈初上》。 （圖片來源：白色巨塔劇照） 認識楊謹華的6件事｜2. 數度入圍金鐘獎，卻總是擦身而過 楊謹華的演戲實力備受肯定，然而在網上卻有著「欠師娘一座金鐘」的稱號。其實楊謹華過去曾六度入圍電視金鐘獎，卻屢屢與它擦身而過⋯⋯在去年金鐘獎結束後，楊謹華在臉書寫下：「下一次如果再不是我的話⋯⋯也就這樣了，人生不就是這樣。」也許在一次次的「差一點」她也學會如何調適心情再往前進；其實楊謹華每一次的作品大家都看在眼裡，所以就算沒有得獎，在觀眾的心中已經是被認可的實力派演員。 認識楊謹華的6件事｜3. 與F4中3成員皆有一段情 在演藝圈打滾多年的楊謹華，先是與周渝民傳出緋聞，又爆出與言承旭因演出《白色巨塔》而擦出火花。一直都是擔任女配角的她，終於在2009年，於《敗犬女王》中飾演女主角單無雙一角，就此榮升偶像劇女一地位，同時也與懷秋傳出感情。由於《敗犬女王》爆紅，讓楊謹華的情史陸續被挖出，包括與朱孝天曾有過一段情，曾兩人曾交往過4個月，只是緣分已盡，楊謹華因此被封為，與F4中3位成員皆有過一段情的女人！ 認識楊謹華的6件事｜4. 41歲嫁給愛情，打破「敗犬女」魔咒 曾與大齡女子劃上等號的楊謹華，在2018年底打破戀愛魔咒嫁給愛情，與圈外人Ben步入婚姻。過去楊謹華在拍攝《敗犬女王》時，與小5歲的懷秋擦出愛火，這段轟轟烈烈的姐弟戀交往一年多分手後，她一度全心專注於事業；好不容易有個交往3年的攝影師男友，卻在39歲拍完《一把青》透露，與交往3年的攝影師男友分手。經歷過一次次的感情，她告訴自己「沒有關係！不要急，真正的愛情值得等待。」 認識楊謹華的6件事｜5. 女神也是貓奴 氣質女星楊謹華私下也是一名貓奴，她剛出道不久時，就養了一隻美國短毛貓—妮妮，從楊謹華出道至今29年，妮妮不僅陪伴她走過各種風波與美好，甚至每一次的搬家都有妮妮的陪伴，也可說是最好的室友。不幸的是，貓咪妮妮在2014年離開了楊謹華身邊，當時可把她哭成淚人兒。 自從15歲開始拍廣告，到現在46歲成為知名演員及模特，楊謹華演過41部電視劇、11部電影、入圍過6次金鐘獎，也曾當選「亞洲十大紅人獎」，她的努力大家都有目共睹。即便她的感情路不像事業一般早成，不過對她而言：「對的事、對的人，執得等待」。 認識楊謹華的6件事｜6. 46歲參加陸綜《浪姐5》 楊謹華近期參加陸綜《浪姐5》！與其他擁有歌手身份的參賽者不同的是楊謹華僅是一位演員，面對這樣唱歌的舞台她的表現卻不輸其他人，在台上又唱又跳的她實在令人刮目相看！ 楊謹華也在臉書寫道：「我就想試一試、找一找，累也沒事，我不會放棄自己，還會非常享受！」只能說真的很欣賞楊謹華對生活的態度，勇敢接觸生命中還未嘗試過的事情，並且不害怕失敗，是每個人都該學習的一門課題！ （圖片來源：楊謹華臉書） 楊謹華的「不要急」哲學，告訴了許多正在迷茫追尋的人一個新的看法。她也曾說：「20歲的我們要勇敢一點，但30歲時要自在！」如今46歲了，更可以選擇自己想過的生活，但當你還青春時，千萬不要害怕犯錯或失敗！ 延伸閱讀 👉半個演藝圈都來演？《華燈初上》10位客串演員全是大咖，神級名單根本創電視劇紀錄！ 👉《華燈初上》蘇媽媽多次入圍金鐘！楊謹華11部必看影視作品，竟為戲狂灌5公升奶？ 👉40歲未婚又如何？演藝圈「年過40結婚」的10位女星，李佳穎甜嫁小9歲男友！ 撰文編輯 #艾比Abby #《浪姐5》 #一把青 #單無雙 #愛的廣以相對論 #敗犬女王 #楊謹華 #欠師娘一座金鐘 #波波名人 #牽牛花開的日子 #生活精選 #田如蜜 #白色巨塔 #秦芊儀 #秦芊儀師娘 #華燈初上 #蘇慶儀 #鍾無艷 #鏡子森林 #馬懿芬 

今年好想要脱魯啊～超勵志愛情故事教你第一次拜月老就上手！保證月老賞你一個大聖杯呀！

不知道大家的感情狀況如何呢？該不會還處在自己年紀＝單身多久的階段吧！最近小編就在煩惱著該如何終結單身，上網搜尋資料時，在Dcard看到「小胖的愛情故事」，這才發現這位立志想擺脫單身的男孩。看了他的文章後小編實在是感同身受，一段合適的緣分來之不易呀！但也從網友們的迴響中學習到要如何拜月老呢！想要伴侶的女孩們，快快跟著小編一起來向月老祈求一段好姻緣的降臨吧～ 你絕對不是一個人！想要脫單不怕沒伴，跟著小胖勇敢追求自己的愛情吧！ 該文原PO小胖表示，自己已經母胎單身多年，或許因為身材的原因遲遲無法預到合適的對象，故想要趁機會改變自己，透過運動調整體態，再加上拜月老，天助自助擺脫單身！如此勵志且激勵人心的內容，大家在這一系列文章的留言區中也熱情加油，希望能幫小胖集氣陪他實現脫單夢～ 但是該準備什麼去拜月老才夠誠心呢？除了發文詢問網友們的意見，小胖也提到搜尋後發現因月老喜歡吃甜食，所以像是水果、糖果都是大家的選項，此外也有一些人提到，自己會帶上筷子和來一客作為供品，因為兩者之間有著諧音，代表著快來的含義，可以象徵祈求理想的對象快快來！加上來一客一直給人愛情小天使的形象，每每看到他們的廣告都被那美好的戀愛氛圍給吸引，所以帶上來一客去拜月老，相信應該能順利獲得月老的聖杯！ 看到小胖最後順利遇到了合適的好女孩，小編也覺得應該為自己的愛情多加努力才行！立刻與好友相約去大稻埕有名的霞海城隍廟，以及準備好的來一客與愛情筷來組(謝謝公司美美同事大方贊助她去看電影時獲得的貼心小禮物～)，希望月老看到小編如此誠心的供品，會幫忙讓合適的對象快快來！ 不只拜月老超靈驗！來一客還推出各種神助攻脫單活動讓你離愛情不遠啦～ 跟著小胖一起帶拜月老後，小編相信這次一定可以擺脫單身呀！上網搜尋發現來一客不僅是拜月老時最佳供品代表之一，還曾多次舉辦各種活動來促進大家戀愛運UPUP，例如去年七夕時在霞海城隍廟前舉辦許願繪馬活動，今年美美同事就是參加了來一客在影城舉辦的白色情人節活動獲得愛情筷來組！吼～～如此多脫單活動讓小編好想參加，也好想擁有喔！據說這款愛情筷來組之後會不定時在來一客的活動中快閃，各位女孩們想獲得的話記得多關注來一客，下次別再錯過喔！

就喜歡甜甜儀式感～「浪漫派」情人保證愛你愛到心坎裡！甜蜜指數大飆升的TOP3禮物推薦，這次不用再煩惱送什麼才好啦！

每年到了二月總是特別期待情人節到來嗎？有伴侶的你、或是有想追求對象的你，是不是又陷入送禮煩惱之中，一直思考著要送什麼才好呢！生怕自己精心準備的禮物被打槍，或是對方收到會覺得有些小失落嗎？這就讓小編分享一下，若送禮對象屬於「浪漫派」的對象時，該送上哪些禮物才好呢！ 圖片授權 ＠hong.girl 如何判斷對方是否為浪漫派呢？除了女孩們勇敢說出自己喜好外，從一些他對於禮物的期待與形容，就可以旁敲側擊一下了，當他提起一些粉粉甜甜，或是美好可愛的事物，總是特別興奮時，那絕對是百分之百的浪漫派呀！以下這些好禮物推薦請盡情挑選，送給你那「浪漫派」的伴侶吧～～ 美味蛋糕x浪漫花束！誰能抗拒少女心爆發的送禮選項呢～ 雖然都說送花送蛋糕老派，但實用啊！！！一束好看的花束在手中，嘴裡吃進一口高顏值的美味蛋糕，充滿儀式感的禮物實在讓人無法抗拒呀～對於浪漫派來說，由法蕾‧熊推出的情人節組合，絕對大大滿足他們的喜好，兩款可愛的蛋糕光端出來就忍不住用手機大拍特拍好幾張呀！不論是巧克力或是莓果口味，都吃得到鬆軟又細膩的口感，適逢情人節還與花藝店「薑薑小姐」合作，以優雅的乾燥花束打造出情人節套組，好看到選擇障礙爆發，兩款都好想吃上一口呀！現在預訂還提供讀者專屬優惠碼，甚至只要5公里內都可以請Lalamove送到你手上～ 巧克力生乳舒芙蕾x一見棕情花禮 莓果生乳舒芙蕾x粉想寵你花禮 【波波讀者專屬優惠碼】 活動期間： 2/1-2/28 〖輸入優惠碼：fspd50〗純舒芙蕾優惠方案享50元折價(上架時間：2/1-2/25須提前三天預訂)。 點擊搶先預訂> https://reurl.cc/aaoobl 不只禮物要準備到位！浪漫大餐替戀情急速增溫啊～～ 當然不只禮物要精心準備，送禮當天的大餐更是一大學問啊！不想吃得平凡，又希望餐點美味豐富充滿儀式感嗎！這就來到Lady nara替兩位預約場浪漫晚餐吧～每道料理都帶有豐富口感，吃得到泰式料理中各式香料的搭配組合外，這次更配合情人節推出了舒芙蕾啊！分別有巧克力、芋泥與檸檬，三種新口味還有可愛的名字可以告白必勝！ 檸泰萌x送給萌翻天的女友;可榛巧x獻給今生有緣相遇旳另一半；泰濃芋x一愛上你就芋罷不能 綿密的口感加上撲鼻奶香味，讓你們在享用餐點後可以用甜而鬆軟的舒芙蕾，替今晚約會劃下完美句點。店內除了招牌必吃的經典菜色，還有多道新品唷！整個夜晚吃下來，浪漫又不踩雷又能收穫美味甜點，還不快約起來～～ 手刀預訂完美情人節大餐> https://bit.ly/3jOFllw 除了超浪漫好拍的Lady nara之外，各位吃貨情侶們也絕不能錯過姐妹店的NARA Thai Cuisine！每年2/14西洋情人節，泰國學生們會以「貼紙」傳情的方式告白，整個校園內都瀰漫著青春的氣息，處處可見身上貼滿心型貼紙的學生！現在在台灣也能體驗到這波泰式浪漫！2023情人節NARA Thai Cuisine推出【泰國情人節泰浪漫｜紫想愛你】活動，只要與戀人一同來NARA Thai Cuisine 來享用情人節大餐，並體驗泰國情人節文化，以NARA獨家愛心貼紙傳情，勇敢地將520說出口，並拍照打卡即贈情人節禮物「泰奶仙草莎莎」壹份唷！ 告白神助攻，手刀訂位>https://bit.ly/3HFco3s 不論是浪漫或是儀式感都能全擁有！如果你也是屬於浪漫派的女孩，快快把以上禮物推薦分享給伴侶吧！讓他不用再為挑禮物煩惱，還能挑選到不雷的精緻禮物，一起度過美好情人節！ #放過情人攻略 

還很想你，但你過得好壞都與我無關了。對於前任你也有這些話想說嗎？

現在的你是單身中、剛分手、還是穩定交往中呢？無論是哪個，相信很多人都有過前情人，也許你的前任是渣男，或是真的不合而和平分手了，在那段未完的感情裡，我們或多或少都抱了一些遺憾。你還流著淚嗎？你還懷念嗎？還是你已經擁有了另一半幸福生活著呢？今天就讓我們來談談「前男友」吧！ (圖片來源:pinterest) ＃謝謝自己離開了你 剛分手那時，妝哭花了、眼睛哭腫到沒辦法化妝，但過了一個月兩個月甚至是半年，你才慢慢的發現還好當時的自己離開了他，離開那個傷害你的人、離開那個無法跟自己一起前進的他。也許剛開始很空虛很寂寞，但真的還好、真的謝謝自己離開了他。 (圖片來源:pinterest) ＃分開是好的決定但也是壞的決定 我們常常只看見自己失去了什麼，現在看來，你失去了一個自己很愛的人。而對彼此來說，分開是個會互相傷害的決定，那為什麼還要分開呢？其實如果現在的我們不適合，分開會讓自己跟對方都去看更多，也許會遇到更好的人。所以雖然分了手，但其實「分開，很難過，但願彼此都可以因此更好」 (圖片來源:pinterest) ＃就算有另一半了還是會偶爾想起你 穩定交往中的女孩，是不是偶爾還是會想起那個他？就算記憶模糊了，還是會覺得那段感情很真實的。其實這樣並沒有什麼不對，因為那段感情本來就是會在你的記憶中，你無法避免偶爾因為一些似曾相似而想起他，只要懂得自己現在想要的，別讓自己身陷回憶無法自拔、回去找對方就都沒有什麼大問題啦～ (圖片來源:pinterest) ＃無論你過得好壞都與我無關了 雖然懷念，但事實上對方過得如何真的與你無關，分開後最重要的才不是先確認對方是否無縫接軌，而是好好振作，讓自己沒有他也可以很好，成為更好的人才能遇見更好的。然後哪天遇到前任就可以給他一個下馬威（？）總是因為前任的生活而患得患失的話，只是讓自己變得更焦慮更難以從回憶出來，但其實對方是不會因此受影響的。 (圖片來源:pinterest) ＃因為你才有現在的我 這是要告訴自己的！因為有他，才有現在的你。不管你過得好或不好，也千萬別忘了每個前段感情，都是間接組成你現在人格特質的元素唷～某種程度上，我們更該好好感謝曾經的那個人，因為分開，我看見了更開闊的世界。也因為你，我學會了好多事，才成為現在的我。 (圖片來源:pinterest) 「我真的好想你」這大概是分手後夜深人靜時最常浮現腦海的話吧？雖然分手很久以後還是會偶爾想起，但有時候真的感覺又愛又恨呀～最近又是一波分手潮，嚇得邱比特不要不要，只能說真的希望大家感情可以很穩定，但若分開了也要好好振作，邱比特會一直陪你在洶湧的感情裡成長的～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 約會項目要慎選、談前任感情避重就輕？大S教你變身成高情商戀愛專家！ 告別錯愛勇敢恢單！分手後學會這4件事，才能掌握幸福的鑰匙。 究竟誰才適合走一輩子？6大重點找到最契合的他，三觀一致超級重要啊～ #分手 #分手潮 #分開 #前任 #前男友 #失戀 #念舊 #思念 #想念 #感情 #戀愛情事 #波波邱比特 #秋天 #過去 

2019開架霧唇釉

- Za首度推出霧面唇彩「造霧者豔色唇釉」 全系列6個顏色都是日常流行的色調 - First Time Love 初戀玫瑰 -主打色 Brave Red 勇敢摯愛 - 人氣色 Elegant Pink 經典裸粉 Sunshine Energy 陽光暖橘 Cool Intension 高調冷紫 Pink Passion 激情粉紅 - 唇彩給我印象非常“溫柔” 絲絨霧光的妝效、絲滑奶油質地 讓霧唇妝看起來完全不乾澀 而且柔霧妝效有修飾唇紋的效果 8hr持妝也是唇彩特色之一！ 值得一提的是，霧感唇持妝到最後完全不斑駁 絲滑質地照理來說應會有內外緣唇彩色差 但這隻質地絲滑、持妝過程中抿抿唇又均勻了 持妝在柔霧款唇彩中表現相當亮眼！！ - 我最喜歡的顏色是First Time Love初戀玫瑰 這顏色同時是2109Pantone的代表色 - 珊瑚粉橘色調 浪漫、又氣質～超顯白的色調 日常也很百搭！！ - 總體評分如下 （滿分5） 輕薄度 ★★★★ 顯色度 ★★★★★ 保濕度 ★★★★ 持妝度 ★★★★ 唇紋修飾 ★★★★ - 產品感謝Za贊助 #Za造霧者豔色唇釉 #不乾的霧面唇釉 #2019pantone

-［#韓劇分享］今生是第一次｜이번 생은 처음이라

2017／tvN／16集 - 這是我目前最喜歡的一部韓劇 題材是以一般生活為主 描述30歲未婚的愛情故事 首先，我喜歡它主軸上面的設定 雖然有點老套，但整體呈現出來的感覺很好 像是男女主角房東房客、契約婚姻的關係 對於社會重男輕女觀念根深蒂固的刻板印象 以及來自生活上許多瑣碎的壓力⋯ 再來，我喜歡它對於人物的刻劃 男主角的理科思維卻仍保有細膩的心思 女主角雖然看似唯唯諾諾卻在某些時候有很決斷力 在冷靜思考過後便清楚知道自己想要的到底是什麼 喜歡他們日常的互動、簡單的對白 對於內心想法的闡述、勇敢的行動 此外，我還喜歡它對於一些價值觀的思考 因為相愛所以結婚 這一定是正確的順序嗎？ 是因為愛情還是責任 婚姻到底是什麼？ - 今生是第一次，每個人都是第一次 所做的每件事、每個決定也都是第一次 雖然會跌跌撞撞，決定也不盡是那麼理想 但正因為是第一次呀～ 雖然我還沒有經歷過這些 但也曾幻想過30歲的自己是什麼模樣 因爲是第一次，一生也只有一次 希望我也能在面對社會無情的壓力下 繼續勇敢、努力往前邁進٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و #喜歡的句子📝： 1.「反正今生大家都是第一次，今生和此刻都只有一次」 2.「給現在生活在這個瞬間的各位，願你們奮勇前進，反正今生，我們都是第一次」 這部劇感覺被我描述得有點沈重 但真的實際去看就會領悟到這部戲的美好美妙之處 P.S.我真的好喜歡這個男主角ㄉ設定～也因為這部劇喜歡上#李民基 整個少女心大噴發呀～(ฅ´ω`ฅ) #宅女ㄉ紀錄#宅女🐟看韓劇#2017韓劇#koreandrama#tvN#record#recommend #今生是第一次#이번생은처음이라

【IG經營】經營IG最重要的不是粉絲數，而是......

嗨大家好我是勇敢的ADORN～💙 這是我的popdaily帳號，帶領大家一起變得更勇敢，由內而外遇見更好的自己 👉👉點此看ADORN網站原文💙💙 想更了解耳洞可以先看看以下這些 💙關於ADORN💙 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 💙 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 今天來談談對IG經營的一些現象的看法 想必現在不少人經營IG都會迷失於粉絲數量及讚數上，我承認自己也不例外！！ 其實大部分心理就是希望自己能被更多人追蹤，這種希望被認同的需求或是想要跟大家證明自己是多麼值得尊敬的人等等...... 先聲明本篇文章僅以個人客觀觀點表達看法，也歡迎各式不同觀點交流切磋！！ 圖片來源:pixabay 經營IG的好處 之前文章有提到過，社群就像自己的門面或是個人履歷，讓很多不認識的人可以快速了解你這個人的思想及價值觀 不論你是經營IG、FB、YOUTUBE或是其他平台都是同理，但耳洞比較了解IG所以本篇以IG為例子囉！ 一個用心經營且有給他人帶來有價值內容的IG帳號可以引起共鳴或是被更多人欣賞，進而增加自己的追蹤數 經營IG的好處包括： 等等好處不一一列舉了～ 因此也不難理解為何大家都想盡辦法想衝自己的粉絲數量 以下列舉我因此拓展的人脈之一！！ 耳洞的版面是藍到底，她則是綠到底～～ 好看又一致的綠色版面讓人不注意也難 重點是文章還很有料超讚的（秒追起來 IG平台的特點 IG這個平台的特點就是個人頁面會有很明顯的幾個數字，分別是： 以下以我的版面舉例，應該很多人一來就是看粉絲數量多少ＸＤ但沒辦法這很現實ＱＱ 造成現在越來越多人會根據你的粉絲數量來評判你這個人...... 但這個我覺得是不夠客觀的，為什麼呢？繼續看下去 *以下我僅陳述客觀事實沒有要冒犯任何人的意思 有買粉買到上萬衝表面數字的帳號 也有靠一些小裸露衝到一定數量的帳號 所以儘管粉絲數量被大多數人看重，也希望大家不要被此蒙蔽雙眼 要慎選在IG認識的人脈圈，也要透過創作者的圖文去看每個人更深層的價值 如果你覺得文字創作也有點難，你不太擅長寫長文 也可以嘗試多練習拍攝唷！！ 這張是用手機拍的很有動態效果的穿搭照 對於很多人來說也是一個幫助他們學習拍照跟穿搭的價值內容 所以內容絕對不局限於文字，圖片也是創作哦！！ 也跟大家推薦常常分享獨特質感穿搭的-@alice3332000 如何看待IG經營買粉的作法 這是一個超級敏感的話題，我冒著危險來稍微談談這塊ＸＤ 首先，別當別人是傻子，其實買粉絲的一看就看的出來！！ 我也要承認一句話就是，以前有很多APP可以衝追蹤人數 好奇心很強的我當時也試過但就是買幾百個而已（不會誇張到買幾千上萬＝ ＝） 但後來覺得這真的太空虛了吧天啊ＸＤ 而且會掉粉那個掉的數量反而比較恐怖 所以耳洞開始努力寫文章創作有價值內容！這才是長期正道啊 但首先要讓更多人有這個意識，持續創作優質內容才是重點，不要僅關注於表面數字！！ 還是有廠商在找合作的時候會看數字而判定一個人是否合作 但我也遇過很多很厲害的企業家，會仔細去研讀每個帳號的內容 包括圖片的精緻度，文章的內容是否給讀者創造了足夠價值等等 也終於越來越多人意識到社群經營應該以＂優質內容的創作＂作為初衷 IG被退追蹤怎麼辦 為何會被退追? 1.朋友間的誤會 有的現實朋友看到你在經營或是發一些她不太理解的內容(因為不是每個人都有經營自媒體的意識) 可能會誤會覺得你怎麼變得有點假掰或是做作，又或是覺得跟你生活少了交集 這部分的話我覺得不用難過，因為真正的朋友不會這樣做的！！ 剛好你可以藉此評判身邊哪些是真朋友ＸＤ 2.手誤手殘 有時大家定期清理追蹤，會不小心點太快點到退追 因為都是公開帳號系統不會再問你一次ＸＤＤ所以這就很可怕了 但是如果對方真的是你珍惜的朋友，請一定要去試著溝通看看是不是誤會 （我自己有發生過不少次，後來有解開真的都是不小心按到） 以下分享給大家我跟對方溝通誤會的對話，輕鬆地提到也有何不可！ 3.你發布的內容對方不想看 不想看就退追，就是這麼簡單！ 比如我的帳號很多女性相關的時尚穿搭及保養等等技巧 也許有男粉絲看到我的手寫分享 但因為我分享的內容太針對女性讀者ＸＤ 他也許覺得自己不需要看手寫以外內容就退追我了 （以上只是假設不是真的） 以下是耳洞的穿搭照ＸＤ（舉例男生不一定有興趣的內容 4.發布男友合照結果被男粉絲退追 我一直很低調沒發什麼男友的照片跟合照 回想上次發了一張跟男友的合照結果一夜之間被男粉狂退ＸＤ 但我覺得還好啦因為那就代表他不是真的喜歡我的內容 剛好過濾了對我來說不對的族群 以下為之前超難得發過的閃照ＱＱ 5.你發布了不雅觀的內容 真的有人發過一些太過分裸露 或是畫面不太雅觀，或是畫質不好的照片 但其實經營就是自己想發什麼就發什麼 所以對方可能單純看到不喜歡的照片跳到動態 順手就看了退追ＸＤ不用太在意 6.買粉絲 前面提過的，買粉買到後面會一直掉 所以其實以過來人建議，我還是非常不推買粉 因為買的當下有數字但後面會一直掉，就算不掉也不會是有用的讀者啊ＸＤ 我可能買過的都掉光了ＸＤ所以等於浪費了錢也浪費時間（如果是花錢買的話啦） 現在我還在這跟大家公開這段黑歷史（但我覺得起碼我敢誠實承認！！） 想在IG上被認同讓我們不自由 分享最近看的《被討厭的勇氣》書中一個觀點 ＂人們總尋求被認同的需求，因此讓自己不自由＂ 我們過分尋求其他人透過追蹤、點讚、跟我們互動來認同我們 而當觸及率沒到或讚數很少的時候，就活得不快樂...... 於是開始買讚買粉，然後掉粉這樣的惡性循環 （我自己過去也經歷過這段所以我才這樣體悟） 因此，鼓勵大家也去看這本書（欸不是 鼓勵大家也別忘記初衷，不要只活在別人的認同裡 以下為本書節選 比粉絲數更重要的IG經營之道 希望大家看完有獲得更多啟發，接下來來總結本文精華 到底除去表面的粉絲數量，我們該如何看待經營IG這件事呢？ 我的經營之道分享給大家～ 1.絕對勿忘初衷 想想當時為何會開始經營呢？還記得那個快樂的自己嗎？ 當時的你會喜歡看到買粉絲或是不夠用心經營的你嗎？ 2.尋找同圈子互相學習成長 比如我是時尚穿搭，正能量，自媒體經營相關ig帳號 我也會尋找同樣優質的一些內容創作帳號或時尚部落客交流 互相激勵彼此成長，這條路上我們不孤單～～ 比如這篇為我認識的非常正能量且照片有質感的自然系部落客-@Tintinghi 正能量圈的紫紫💜因為她跟我一樣始終如一的熱愛一色 不只是有勵志的文字，更有美麗有質感的版面～ 也是一直彼此互相鼓勵成長的對象 ＠bravestmind 3.創作有價值內容 以往我花費大量時間（真的是大量不誇張） 在IG跟很多人互動，包括讚留言及分享他們的活動 其實我覺得社群真的要這樣做沒錯 但現在我的階段是創作衝刺期 也很鼓勵大家如果要經營IG 要把握好＂互動＂及＂創作內容＂的比重 切勿花費大量精力在互讚或是互留言 而少了很多本應可以拿來創作內容的時間！！ 這些內容可以是拍很美很有創意的照片 也可以是像我這篇一樣幾千字但能讓別人獲得價值的文章 或是其他啟發人的一些創作 總之就是不要忘了，優質的自媒體經營之路，絕對少不了不斷創作有價值的內容！！ 以下舉例我為迷茫的人帶來價值的一篇文章 當然還有很多歡迎去我的IG看💙👉 追起來！ 👉【正能量】迷茫到懷疑人生，4個方法迅速走出！ 4.走出自己的風格 之前也多次跟大家分享我的藍色版面 但我也不因此知足，並且也不斷有很多新的嘗試～ 以下為耳洞的版面新風格大家來看看留言反饋一下啾咪～ 建議也不時換一下版面比較有新鮮感！！不會一成不變 但這前提一定是不偏離你的大風格跟大方向～ 我這張依然是藍好藍滿ＸＤ IG經營之道總結 希望大家看完都能謹記這些要點 拿來糾結退追蹤或是粉絲數量的時間 不如好好寫文章創作有價值內容～ 這樣長期來看你反而會因帶給別人價值 而累積一批真實且死忠的鐵粉唷！！ 我還在這路上繼續努力，也在不斷提升自己 歡迎大家來耳洞的IG感受我的獨特且用心的經營💙 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 點以下去看IG貼文👉👉 💙你可能也會想看這些💙 👉【社群經營】不盲目跟風的「做自己」社群經營學 👉【社群經營】4步教你如何定位社群經營內容力！ 👉【創業故事】 我為何畢業不到6個月就開始創業? ADORN & FANCY 自創品牌創立故事（一） 👉【IG漲粉】IG漲粉入門11秘訣不藏私大公開！！ 👉【自媒體經營】從零經營自媒體必備9個條件大解密！ 👉【讀書心得】如何評估你自媒體的影響力及行銷力?《你，就是媒體！》 👉【讀書心得】為何要經營個人品牌？成為與眾不同的人，贏得更多共鳴！《SNS社群行銷術：關鍵就是「3F」》 💙ADORN的穿搭技巧專欄💙 好了今天的IG經營觀念就分享到這邊～謝謝大家看完（合十💙 都是我用心撰寫的原創文章，如果喜歡請不要吝嗇留言及分享（原創很累但我不愛抄襲ＸＤ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下耳洞～讓你天天充滿正能量！！ 💙 ADORN耳洞 / 撰文編輯 💙POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵👉追起來！ 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 💙 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 💙 個人網站 👉 讀起來！ 💙各式合作邀約 👉郵寄聯繫我 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ *文章皆為用心產出的原創內容，若需轉載請聯絡本人並註明出處，謝謝您！

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