[懷孕日記No.1] 我的22歲未婚懷孕的人生成長經歷

首先～這是一篇關於我的人生成長經歷，感謝每一個路過的朋友們觀看我的日記，今天剛好是520，祝福大家520快樂！:D 通常這個年紀的階段的女孩們才剛畢業，正值青春年華的美好時光，還有很多夢沒有追，很多地方都想去。 22歲的我踏入了婚姻，而且有了我們心愛的寶貝，雖然懷孕並不在我一開始的規劃中，不過是我覺得意外的禮物，現在回顧2年前（有勇氣跟時間發出這篇文章時，距離現在已經是3年前了呢！去年疫情讓我居家工作了一年，工作與我女兒共存了幾乎快一整年！），才能勇敢的把當時的感受紀錄下來，畢竟生小孩真的是需要許多勇氣、實力與心力。寫這篇文章不是鼓勵大家嘗試當未婚媽媽，而是反思在人生這條路上，想要活的是什麼樣子！ 1.怎麼發現懷孕？ 當初我除了平日的正職以外，假日還有一份兼職，需要久站，我的月經都蠻準的，在那一次剛好就沒有來，是在兼職的時候身體發冷發抖懷疑，到醫院驗尿，確認是不是懷孕了，最準又不會自己嚇死自己的！所以我當初是一個人到醫院直接驗尿的。 懷孕的症狀 自己月經想來又不來，發冷發抖，心臟喘不過氣（連續躺1週後就恢復正常） 第幾週發現 第五週發現的 懷孕當下的心情 冷靜、不可思議、幸福來的太快、思考下一步 2.對於原本的人生規劃 當時畢業跟男友在一起3年左右（現在已經是第7年了），在畢業的時候提過、確認彼此是想走入婚姻的，我也只是剛好算是幸運的那一個，雙方父母都同意。 我自己本身因為是從事設計相關，大學時期是我人生中最忙碌的時候，做作品、分組討論、談戀愛、田野調查、出去玩、助教、早餐店打工、幫教授做研究、實習面試、大專生研究計畫，都是我每天忙不完的日常～晚上是我最有靈感的時候，常常日夜顛倒，可以看看這篇文章 設計系畢業，大學與我的第一個工作經驗。 如何面對工作、生活與小孩 當時的我在公司已經待了半年左右的時間（不知不覺在公司待了4年，其中有2年居家上班），其實現在的時代，網路成為我們的一道曙光，不妨可以做自己的個人品牌，從自己所熱愛，去接觸第一線的市場，會比聽說得更真實，如果以設計接案來說，有小孩的階段真的會比較困難集中精神想案子，自從新冠肺炎2020年在台灣開始散播後，我原本就想轉向UIUX跟網頁設計師的想法，但是在學習VScode的過程中，發覺自己還是比較喜歡將自己所感受與體會到的分享給身邊的人，才開始重拾部落格紀錄，才開始知道原來部落格能賺錢已經不是秘密，許多平台竄起，可以有更多的合作與機會。 工作還是帶小孩？ 我覺得需要取決於自己的經濟及身體狀況，像我自己知道第一份工作對我來說很重要也知道我自己是會比較想著重於事業心，當然每天上班心裡都不想上班，但這應該不是因為懷孕才這麼想XD 也因為年輕的關係，懷孕加工作的10個月，一路都還算蠻順利的，所以也就安安份份的做完該做的工作，時間到了就去生了！ 3.得知懷孕後的心理建設 我要當媽媽了？我不是還是個少女嗎？ 每次醫院問診及諮詢、懷孕期間該怎麼吃、找適合的接生醫生、FB社團生產分享、媽媽教室、有需要找月子中心嗎？這些都是我只要一閒下來就一直看一直蒐集的，恐懼來自於未知，所以我把所有能諮詢的地方都翻遍了！因為身邊其實也很少有懷孕的朋友～ 雖然懷孕並不在我一開始的規劃中，不過是我覺得意外的禮物，心態上的調適，一開始從只想把工作搞定到練習自己是個裝著小寶貝的成長的容器，好像來到更高的境界，覺得自己有責任要為自己的身體負責！以前不是很重視自己的作息跟飲食，想要小孩健健康康從懷孕前就要開始調整！因為小孩會吸收媽媽所吃的營養，如果母體營養不夠會被小寶貝吸完，產後會缺乏較多營養素，所以適當補充保健食品其實對於母體跟小寶貝都能夠有足夠的吸收！ 在參加很多媽媽教室是讓我最新奇的，同一個空間裡充滿著挺著肚子的畫面，也從中聽到很多經驗或是知識，又可以拿到參加媽媽教室的贈品～ 近5年可能會遇到的挑戰 第1年：是否親餵母乳（已達成）、小孩給誰帶（小孩已上幼稚園囉）、作息調整，小孩0~1歲的母親日常（彷彿一切都在一扎眼） 第2年：適合的幼稚園、戒尿布、教養小孩（ing） 第3、4、5年：適應幼稚園小小社會、回歸一部分時間給自己的目標 近10年可能會遇到的變化 有小孩迫使我們成長，思考長遠方向，也有很明確的目標。 小孩20歲，我才42歲，我們在自己30、40、50一同在養育小孩的過程中，要給小孩怎麼樣的教育與觀念，陪伴小孩成長的過程一邊完成我們自己人生的夢想，只有堅持跟健康的身體才能夠持續每天日複一日的育兒地獄。 4.蒐集政府、民間資源 [社會福利NO.1] 政府補助-0~5歲育兒津貼（2022.8月起改版） [社會福利NO.2] 兒童與婦女資源看這裡！ 政府補助-出生、勞保、國保 公立、私立、非營利、準公共化幼稚園的差別（陸續更新...） 5.蒐集懷孕知識，開始學習如何當一位母親 懷孕初期、醫院回診 坐月子中心-懷孕5週就決定住在康和產後護理之家！ 各種媽媽教室，贈品拿不完 婦幼展真的有比較便宜嗎？ （陸續更新...） - 感謝這一路以來幫助過我們的人！給如果你也對未婚懷孕有所困惑的你： 人生其實不是一段固定的路程，偶爾有些意外也不要被打敗，只要不斷的堅持朝向我們的目標，有一天一定能夠實現，自己設定的里程碑跟心目中所追求的理想狀態。 我不覺得未婚懷孕是一件很丟臉的事，其實人生走到最後，不是生、老、病、死，當中想創造什麼樣的日子都由自己決定！當然還是要依照每個人的實際狀況，順序也許對於有些人來說不是自己所認知的，不代表不應該被祝福，當自己好好過每一天的時候，就不需後悔，真正的生活是我們跟我們的家人才感受得到的，願每一個在螢幕前的你跟我們一家一樣平安幸福。 ♡♡♡♡♡♡♡♡我是分隔線♡♡♡♡♡♡♡♡如果喜歡我分享的內容可以幫我按個讚❤❤ 以後y姐會分享更多關於自我成長、生活、彩妝、景點、書籍等文章，感謝大家的支持！ ➜➜ 我的Blog: https://mrslovesharing.com ➜➜看更多 ➜➜ ▧ [網路賺錢] Hi幣(Hi dollars) 免費註冊賺美元教學 ▧ [社會福利NO.1] 政府補助0~5歲育兒津貼（2021.8.25更新） ▧ [讀後感NO.1] 頂尖設計師的自我經營學 ▧ [癮食者No.3] 台北減脂餐 | 捷運公館站 | YU POKÉ 夏威夷生魚飯 ▧ [心靈成長No.1] 7個如何度過低潮的方法 #生活 #關係 #感情 #婚姻 #女性 #職場 #懷孕 #育兒 #自我成長 #我是y姐 #y姐的育兒系列 

💘 小Ｖ教你如何偷走生命靈數１號人的心，上百位寶寶見證有效－《Amethyst生命靈數求愛大作戰》

小Ｖ教你如何偷走生命靈數１號人的心

本篇內容引用自：https://amethyst100.com/pursue-love/ 這次請小V用跟大家聊天分享的方式，希望可以把這攻略早日分享給大家，沒有時間做太多特效比較不好意思，未來有時間會再補上字幕，但大家可以先以下面的文字攻略為主，已經幫大家整理畫好重點了!!追求攻略，透過生命靈數可以讓你知己知彼、百戰百勝。求愛不再是大作戰，而是瞭若指掌，當然這個解析是僅以主命數來做分析，如果你想了解更深入的TA，一定要來找我做諮商或者個占，才能給你最符合現狀可採取的求愛行動唷！！ 生命靈數主命數算法範例，把西元生日年月日個別數字加總，加到個位數即可得出主命數。例如生日是19920203 =1+9+9+2+0+2+0+3=26=2+6=8號人P.S加出來是10的=1號人 11=2號人 12=3號人 13=4號人 【如何追1號人的超強攻略影片+文字】 生命靈數１號人的正面特質：(生存與紮實) 生存、聰明、自信、正義、自主、理解力、向下紮根、求存在感、享受孤獨、盡情展現自我、主觀、自我意識、獨立、積極、像父親一樣擔重任、領導、自己下去做、勇敢、力量、創造性、號召力、果斷、原創性、獨特、進取、樂觀、可信任、創意等等。 生命靈數１號人的負面特質：講話直接、固執、浮躁、懶散、吹牛、我行我素、說教、偏執、自私、衝動、傲慢自大、咄咄逼人、吹牛、冷酷、苛求、虛榮、居高臨下、強勢、強硬、唯我獨尊、愛面子與比較、支配慾、攀比、嫉妒、我行我素、人際關係淡薄等等。 生命靈數１號人害怕的事情：害怕傷自尊、害怕不被重視、害怕做配角、害怕不如別人等等。 生命靈數１號人適合的人：志同道合的人 生命靈數１號人速配靈數（相容度Ａ）：２、４、７號人 生命靈數１號人的愛情模樣（僅供參考）：＊跟另一半的家世背景不同，工作專長也不同。 另一半在家是個聽話的小孩。＊本人若是男的，不笑時表情嚴肅，若是女的則牢騷多。＊本人會因公外出，甚至出遠門。＊另一半小時候跟親戚長輩住得近，自己的小孩也會托人照顧。＊不論本人是男是女，女方總會覺得男方對她還不夠好。＊本人不喜歡另一半過問、干涉自己的事，否則會生氣。＊本人不管是男是女，女方的個性總有些傳統成分，在家以男性爲主，會爲了男方（或家庭因素）中斷工作或轉換跑道。＊本人跟另一半，某人的外務多，另一人待在家理的時間較多。＊本人跟另一半，某人的交友較廣，認識的人多，也愛跟人攪和，另一人的生活圈就單純許多。 什麼樣的愛情適合生命靈數１號人？全情投入愛，愛得熱烈。 1號人對於喜歡的人，一定會采取積極主動的攻勢，同時在下手之前也會做足調研工作！落落大方的直率性格，總使被親近的人很容易放下戒心，與你打成一片，再要蜜給蜜，要力給力，這麼貼心，感動到他眼熱不行，還怕他不say yes! 追求生命靈數１號人的偷心策略 生命靈數１號人的理想情人： (男)喜歡外型好，身材佳，重視穿著打扮，個性開朗活潑大方，活力有朝氣的年輕女性。有運動習慣與注重休閒的女性會優先考慮。(女)喜歡身材高挑，外表強壯，英俊或帶有斯文特質且注重打扮的型男。個性要成熟穩重，主動積極。經濟上要獨立，有才華，工作能力強，回家會幫忙做家事，可以內外兼顧的優質男性優先考慮。 追求生命靈數１號人策略A計劃 讓對方覺得你是個工作勤奮，收入穩定，能力與才華兼備的人，除了事業有成外，對未來的企圖心與理想也是對方所在意的。若工作不穩定，對理財沒概念，也沒有規劃或理想抱負，對方是不會有興趣的。 追求生命靈數１號人策略B計劃 做事不要優柔寡斷，婆婆媽媽，被動死板。相對的需要展現出大方及果斷的一面，讓對方覺得你是個有自信的人，對於未來勇於接受挑戰。若是讓對方覺得你是個乏味無趣，扭扭捏捏的人，反而會被對方看不起喔。 追求生命靈數１號人策略C計劃 與對方外出時，將自己梳洗乾淨，並穿著得體，在重要場合時，更是要盛裝打扮，對方會覺得跟您出門(約會)很有面子，有被尊重的感覺。若是不重打扮，穿著隨性邋遢，會被對方嫌喔。 追求生命靈數１號人策略D計劃 除了工作認真外，也要會做家事。此外，也要培養雙方共同的興趣，並且共同學習成長，若能一同共創理想，互相扶持，感情就能走得比較長久。 生命靈數１號人送禮策略 兼具質感與價值的物品，例如名牌配件，名牌服飾，有設計感的珠寶或手表，進口香水，名牌運動用品。 跟生命靈數１號人的約會地點 逛街吃飯，逛百貨公司，看電影，主題樂園，特色景點，唱歌跳舞，球類運動場所。 防情敵指南 １號人喜歡才貌出眾且善解人意的對象，因此需要不斷地提升自我並共同成長。若是感覺比１號人笨，又沒有企圖心，可是會被嫌棄的喔。此外，１號人好奇心重，有時較孩子氣，喜歡到處趴趴走，所以要小心對方跟其他異性同伴在遊玩過程中high過頭，到時可就麻煩了。１號人一旦出軌，容易在日常生活中的小動作上出現異狀，再加上不擅掩飾，很容易就被抓到把柄。 生命靈數１號人單身原因——「愛自己比較多」 １號人太容易凡事只想到自己，不信？現在是不是覺得都是你在付出、對方都沒給你回應？但，有沒想過，你真的瞭解對方嗎？總是覺得對方不瞭解你的人往往自己並不了解對方，甚至不瞭解自己，必須說：你其實最愛自己。 【Amethyst儷兒生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊) https://amethyst100.weebly.com/ 【Amethyst儷兒生命靈數官方LINE@732eldpy】 最新消息都在這!!不想錯過任何免費好康資訊一定要加唷! https://lin.ee/vmi1g1k 【Amethyst儷兒生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!! https://www.facebook.com/Amethyst15690/ 【Amethyst儷兒靈魂揚升道路部落格】愛情魔法與靈性成長的資訊分享，也歡迎大家可以去逛逛唷 https://amethyst100.com/ 【Amethyst儷兒生命靈數YOUTUBE唯一官方頻道】 https://reurl.cc/q8MlND 【用聽的Amethyst儷兒生命靈數，純音頻都在這】 https://sndn.link/Amethyst 【Amethyst儷兒生命靈數客製化手鍊與能量產品的蝦皮賣場】 https://shopee.tw/yinyue0203 【Amethyst儷兒靈性交流band群】可以互相交流唷～認識新朋友^^歡迎海外寶寶加入一起聊 https://band.us/@amethyst2021 【Amethyst儷兒嗶哩嗶哩頻道】 https://space.bilibili.com/395287186 【Amethyst儷兒免費靈擺占卜活動】每人最多可獲得２次免費占卜機會 詳細獲得免費占卜辦法請至粉專查看唷 https://reurl.cc/Mdnl0n 【Amethyst儷兒靈性成長秘密基地】 https://streamtopic.pixnet.net/12859/ 【Amethyst儷兒在Wave直播】最近在導讀＂五次元的靈魂揚升＂這本書 https://reurl.cc/x0zrQE 【贊助Amethyst儷兒管道】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 https://core.newebpay.com/EPG/MS1333165759/efF6TH 【贊助Amethyst儷兒管道-街口支付】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 我的街口帳號是904816165，可以點擊下方連結轉帳給我呦！https://www.jkopay.com/transfer?j=Transfer:904816165

【解析】從台綜《來吧！營業中》談『（顏佑庭）雷同事是如何養成的？』

近期台灣播出一齣實境節目《來吧！營業中》，由一群明星從零開始一同經營一間海岸邊的小餐館，其中成員幾乎是知名藝人。 擔任店長的是台灣演藝圈主持過不少類型節目的庹宗康（康哥）。其餘成員是：男團偶像出身，之後多元發展，初接觸主持便拿下金鐘獎的炎亞綸（阿布）。出道早的「黑澀會妹妹」，之後不只在台灣更往中國、韓國多元發展，活躍於各國多種類型綜藝節目的吳映潔（鬼鬼）。往往擔任台灣戲劇中的搞笑配角，去年更以知名台劇《我的婆婆怎麼那麼可愛》角逐金鐘男配角獎，演員方志友的老公楊銘威（少東）。還有曾因為感情爭議上遍各大娛樂新聞媒體，之前以台綜《全明星運動會》紅隊隊長重新回歸大眾視野的姚元浩（浩哥）。最後就是比起前面幾位明星，最乏人問津的顏佑庭（小鋼炮，又稱顏奶昔），但他在《來吧！營業中》的表現“突出”，讓他成為本篇的主角。 ． 📺關於阿威（楊銘威）演出的《我的婆婆怎麼那麼可愛》，為何創下高收視率，並入圍多項金鐘獎？ 👉 顏佑庭 『去吧！學習中』 🥛 「顏佑庭」這個名字，應該不少人想問「顏佑庭是誰啊？」。雖然他之前在《全明星運動會》有精湛的表現，因此有些人氣。不過當《來吧！營業中》播出，由於這節目收視率高，在Netflix平台首部台灣綜藝，並創下高點閱率，因此讓顏佑庭「大紅大紫」，而這個「紅」是「黑紅」，這個「紫」是被網友們捶到「發紫」。從此之後，大多聽到「顏佑庭」，絕對沒有什麼好話。 至於顏佑庭到底做什麼？因此全網招黑，甚至最近一集離開節目，變成『去吧！學習中』。 先來聊聊一開始營業時，該節目在海岸邊開了一間小餐館，每個成員都有自己的職務，也為了營業而學習一些技能。如：大廚姚元浩、二廚楊銘威學習料理和擺盤，鬼鬼則是學習做泡芙等甜點。而顏佑庭則是學餐廳服務和禮儀等。而最終驗收顏佑庭錯誤率極高，甚至已經到營業前置作業還將餐具擺錯，被店長康哥糾正。然後，就到了著名的「奶昔事件」… ． 「奶昔事件」這事，起源於大廚姚元浩沒有估算好牛奶用量，拿去煮湯後，導致製作奶昔的炎亞綸，做了幾杯奶昔後，驚覺牛奶的量不夠。因此炎亞綸和姚元浩都分別跟顏佑庭說「牛奶不夠了」「不要再介紹奶昔了」等話，結果顏佑庭根本沒聽懂，依舊推薦客人奶昔，當他又向內場要了一杯奶昔時，炎亞綸很傻眼說：「不是說不要再介紹奶昔了？」結果顏佑庭回：「不要（再）介紹 但可以（有）奶昔？」 （炎亞綸+觀眾們震驚傻眼表情） 沒有牛奶→不要再介紹奶昔＝材料不夠做奶昔 這麼簡單的聯想，很難嗎？ 結果…顏佑庭依舊沒懂，繼續推銷奶昔，導致炎亞綸在忙碌之餘得去補貨。 ． 再來是「拉花挑戰」… ☕ 這集是製作單位給予「工讀生」鬼鬼和顏佑庭各自有任務挑戰，鬼鬼是學做甜點和麵包，顏佑庭則是學咖啡拉花。 結果事隔一個月的學習，顏佑庭試做給姚元浩和鬼鬼看，他們都不滿意，甚至鬼鬼看著可能是愛心的拉花說：「好像屁股。」 後來，顏佑庭試做時，還把咖啡器材弄壞，炎亞綸就很火，說了一些嚴厲的話。 終於到了開幕當天，眾多客人，顏佑庭要完成「5位客人對著咖啡拉花拍照」的任務，其實以當天點咖啡的人數，這個任務超級容易。 最後，雖然顏佑庭通過考驗，其實近拍他的咖啡拉花依舊圖案模糊。 想當然了，顏佑庭太廢太雷，讓他被炎上，自此「聲名大噪」。 從奶昔事件到拉花挑戰，顏佑庭會不會從此害怕喝奶… ． PS.在本文撰寫中，該節目近期在網路上發生更火熱的後續。 自上一集播出顏佑庭調酒用錯基底酒，又聽錯二廚阿威的指令，將東西送錯桌。最後自己提出自我學習打工一個月，告假《營業中》… 後續在網路上引發熱烈爭論，炎亞綸本人甚至留言回應，有興趣的請自行看影片和底下的留言。 自己的功課自己做 ✍️ 關於「顏佑庭」在《來吧！營業中》到底多廢多雷，似乎罄竹難書，本來只是想簡述一些，但沒想到還是花了些篇幅在敘述他的『事蹟』。 接下來才是重點，聊聊那些所謂的「雷同事」是怎麼形成的？！💣 那些「雷同事」形成的原因有許多種，有的可能是學習障礙，他們普遍有「理解能力障礙、語意障礙、記憶障礙、注意力不集中」等障礙，造成他們在學習過程沒辦法順利地、快速地進入狀況。 另種情況就是「媽寶型」，而依照「顏佑庭」的學歷不像是學障，而且看他在節目中，連見到親生媽媽都一副唯唯諾諾的樣子，且害怕被責罵而不敢提問，出問題找藉口推卸責任。顏佑庭基本上可歸類為「媽寶型小孩」，典型的家長口中「我孩子怎麼會有錯」，造就一個不會從錯誤中成長的孩子。 ． 而所謂「媽寶型小孩」是怎麼養成的呢？ 家長用高壓嚴厲教育方式，培養孩子從小聽話，甚至到順從他們的安排，然後保護孩子，不讓他們接觸社會or新事物。久而久之，這類小孩們習慣一切安穩的生活，不會處理困境或人際關係，甚至不會獨立思考。 有些人為顏佑庭的廢，找了理由，說他「沒有實際工作經驗」。但認真說，鬼鬼也從沒其它工作經驗，她從小到大做的唯一工作就是藝人。又有人找了理由，說他「年紀輕輕」，顏佑庭也是快奔30歲的人，到底多小？！鬼鬼也永遠是個可愛的小女孩啊～ 楊銘威曾因為顏佑庭不會切東西，說過他是『少爺』，採訪也說：「（顏佑庭）他家裡一定把她照顧的非常好。」其實是諷刺，顏佑庭不單只是缺乏工作經驗，他是連生活技能和理解能力也都缺乏。 楊銘威說他是『少爺』只是半開玩笑，覺得他在家裡不用做事。說實在的，真的有「少爺」身世的是小籠包少東楊銘威、醫生兒子的炎亞綸，但相較之下，真正的少爺≠廢咖。 家長讓自己孩子生活舒適安定，沒有錯，但過猶不及。 孩子不是被你們豢養的寵物！ . 遠見雜誌創辦人高希均教授曾在《遠見》雜誌提出6項自立，第一項「自己的功課自己做」（其餘是：自己的工作自己找、自己的幸福自己建、自己的舞台自己創、自己的晚年自己顧、自己的善終自己定)。 「自己的功課自己做」這句乍聽根本是廢話，這不是理所當然的事情嗎？但這年頭的孩子們，普遍卻沒有這種認知。知名教育評論家洪蘭引用這句話寫一篇<功課自己做 孩子學獨立懂負責>，談論「父母該學會放手，讓孩子自立」。文中提到： 最近，美國國家心理衛生研究院（NIMH)發布一項長期的大腦發育掃描研究成果，提到這一代年輕人越來越晚熟，……大家尋找原因時，我想，是否和少子化有關：父母太寶貝孩子，捨不得讓他長大，不讓他承擔任何事，使他的大腦因缺乏經驗而晚熟。 - ． 所以「媽寶型小孩」的家長，自以為保護小孩是為了他好，但其實你們正讓孩子們的「大腦發展遲緩」，更可怕的是…你們根本製造一堆地雷丟進職場上。💣 況且「媽寶型小孩」進入職場會因挫折而壓力大，同事們也會很痛苦。所以家長們深刻思考一下，何謂適當的教育？本人也沒有資格說，什麼是正確的教育，這沒有準則，卻可拿捏。難道看著你們的孩子，身子逐漸長大，但大腦卻還停滯待開發，你們還會覺得他/她很好？ 家長們學著放鬆，讓孩子自己獨自面對他們的課題。「自己的功課自己寫」這是學會獨立自主和責任心的第一步，學會的不只是知識，而是如何解決問題、如何承擔錯誤、如何面對困境。 別讓你們的孩子，永遠只是個「孩子」！ ． 觀看《來吧！營業中》的觀眾們就明白，光一個顏佑庭「雷同事」，有多可怕！ 現在顏佑庭是待在經營型綜藝節目，說穿了這還只是個娛樂節目，現實社會對「雷同事」絕對更加苛責。觀看顏佑庭在節目的表現，不知如何解決問題、不知道如何應對客人、不知道承擔錯誤…這些種種的無知，真的不單單經驗缺乏。 所以，別再說「雷同事」顏佑庭只是缺乏工作經驗，他缺乏經驗的是『他的大腦』。 下大雨也不認輸🌧 請讓我 學長大 最近王心凌再度爆紅，陷入回憶王心凌歌曲，同時打著這篇文章，覺得有一首我最喜歡王心凌歌曲之一〈下一頁的我〉，很適合獻給得學習長大的「媽寶型小孩」，和被他們雷到的痛苦同事們，讓我們一起度過風雨，迎向新的下一頁。 節錄一些歌詞，就知道 這首很適合勉勵『 害怕長大的孩子們』 心中會怕才問自己 那些曾經的話語 謝謝是你讓我有天空和明天 學會獨立 站在未知的泥土裡 看我勇敢的深呼吸 黑的夜 我不怕 天空很大 像在說 不能哭 下一頁的我 會去哪裡 用多大的勇氣 所有夢裡面的風雨 我不怕那是我的試題 下一頁的我 希望能擁有 美麗的明天 所以這次我送走從前 因為我 看的見 … 王心凌〈下一頁的我〉這首原版日文歌YELL〈 いきものがかり〉也很超好聽，蹭心凌的熱度，趁這個『孩子們學會長大，別當雷同事』的話題，將這首歌推給大家～ 原本不想提過去那件轟動的分手恩怨，但既然都在這提到「王心凌」了，還是說一下我的看法。因為我發覺有些朋友，因為姚元浩那個渣男，而選擇不看《來吧！營業中》這節目。 我懂，我也從沒原諒渣男，只是我是很就事論事的想法，為什麼要為了某個人，而錯看一個好節目？我承認是多年的鬼綸CP粉，所以才看這節目。只是撇開個人喜好，台灣難得有個經營型的實境節目，且在國際的Netflix平台上播出，不看看嗎？別因為一些仇恨，而錯失看一個好節目。王心凌曾在陸綜《蒙面唱將》說過：「我忘了（過去），不開心的事不想讓它記太久。」或許，當事人都已經走過風雨向前走了，他人何苦緊捉著不翻頁。 當然，你們可以有自己的好惡，不過，別藉著個人見解，指責他人的視野。如同那些藉著「顏佑庭離開節目」這件事，霸凌炎亞綸的酸民們，一樣… 抱歉，最後突然離題了，只是想推薦《來吧！營業中》這個節目，它不只好看，也能讓你思考很多。 〔撰文✏ 東山 南 👈（個人頁） 圖／《來吧！營業中》官方FB〕 🔍 東山 南 一名遨遊在影視世界的お宅（O Taku），偶爾從影視角度窺看現實世界。🔍 最愛看推理類影視，曾發過推理小說研究論文，其研究文本改編成知名台劇《誰是被害者》，自許是推理小達人。之前在痞客邦「東山南の咖啡吧」發表影劇評，近期轉“站”到波波。今後持續在波波發表影劇相關文章，喜歡小南寫作風格的朋友，點愛心+關注吧～ ❤️ 小南的影視 IG（ detectiveminami）🎬，不定期PO影視簡介、閒聊影視相關話題或墜入影視回憶殺中。追蹤吧～讓我們沉浸在影視世界裡！ #來吧營業中 #營業中 #台灣綜藝節目 #實境節目 #台綜 #庹宗康 #炎亞綸 #吳映潔 #鬼鬼 #楊銘威 #姚元浩 #顏佑庭 #雷同事 #雷包 #奶昔 #拉花 #教育 #媽寶 #孩子 #溺愛 #成長 #社會化 #職場 #霸凌 #反思 

分手用更成熟的態度說再見

愛情開始時一定有發生一段故事‚但會分開也是一段故事‚曾經愛過的當然是真心對待過這段感情‚但隨著時間流逝‚雙方經歷的事多了、成長了、知道自己要的是什麼了‚價值觀會慢慢地改變、成長幅度會有差別‚對需求的渴望和共同目標不會再一樣。慢慢地說話也開始敷衍‚依賴與連結弱了‚不會什麼事都只跟對方講。在這社會中很多人教導你怎麼去愛,但很少人會告訴你要怎麼分手才是和平,分手絕對不會是開心的,既然兩人都會不開心,那要和平分手似乎是很難的一件事,雖然我們都一直以為自己可以是能理性分手的人。 但分手終究還是慘烈、傷痛的,人生又難免會經歷過分手的傷,那麼,要怎麼避免我們因為分手而「受傷」太多,甚至傷及自己的生活和生命?或許有人會問,為何這段愛已經開始產生裂痕為甚麼不及早討論挽救關係呢?是的,應該要,關係有裂痕就要補,一旦破洞過大就難彌補。但也想讓大家知道曾經相愛的兩人,要分開前的矛盾心理,及對新希望的情不自禁。在一起時果敢，分手時坦然大部分的人談感情最怕欺騙,不論開始或結束都是,所以別為相愛找理由,別為不愛找籍口,真的不愛了就大膽地說出來,不要拿藉口來企圖當個好人或減少傷害,有勇氣分手,就敢做敢當吧!! 在感情雙方個性、生活習慣、價值觀的差異,就像瀑布,將原本濃烈的愛情沖淡了,甚至漸漸變成乏味。與其食之無味,放下之又覺得可惜,不如坦然地分手。下定決心分手的原因自己才知道,不說出口給別人之知道也不希望讓其他人有過多的猜測。但真正能做到坦然以對的,通常是提出分手的那個人,被動接受分手者,怕要走過漫長的療傷期,才有辦法做到坦然。面對被動接受分手者,應該多一點體貼和包容,世上有很多人,就算到老提到年輕時曾受過的情傷,仍然會黯然神傷。畢竟,走出情傷不是那麼容易的事情別為相愛找理由，別為不愛找藉口。 我相信很多人分手時,不管是為了讓自己輕鬆還是讓對方好受一點,但總會拉拉扯扯找一些籍口,例如:「看到不到兩個人的未來」、「性格不合」、「身體不好」等,這類虛無飄渺的藉口,我真的討厭的莫過於發好人卡「你很好,可是我配不上你」的藉口,只會讓對方覺得還有愛,還有愛就等於還有希望,但實際上愛早已消失殆盡,那些藉口只是為了分手的可怕理由,但無論如何去掩蓋,分手仍然是一把利刃,狠狠插入對方的心裡,該流的血一點也沒少,該有的痛苦一樣赤裸裸地在你面前。 比起這些藉口,要直接坦白然地說一句：「不愛了!」我想,這才是給對方最好的告別,對一段感情負責尊重的作法。談感情最怕欺騙,不論開始或結束都是,所以別為相愛找理由,別為不愛找籍口,真的不愛了就大膽地說出來,不要拿理由來掩飾自己是個好人以及減少傷害,有勇氣分手,就敢做敢當吧! 一句「不愛了!」表達的不僅僅是想分手,隱藏的還有真的無法再挽回的意思。就像一道無法解開的微積分,如果你覺得有機會解開,會促使你努力解下去；可是如果有人告訴你,這道微積分從一開始就設計錯誤,注定是無解的題目,那就算你是數學天才,也知道該適時放棄,好好收手了。 關於怎麼好好和平分手 1. 分手要顧感受 有些人的內心本身很脆弱。所以,即使你覺得他哪裡很差勁,你還是不要用批評他哪裡不好的方式去跟他分手,因為他承受不起要分手當然很難好聚好散,所以給對方一個台階下。說真的說點善意的謊言...或者比較好聽、對方比較能接受的說法比較好。 2.想分手就不要再心軟 如果真的覺得不適合、想分手就不要一直心軟,很多人分了很多次還是分不了,變成地下情,把這段關係搞得那麼模糊。就是因為心軟,對方回來找你和好,某天又分手,一直鬼打牆分好久都分不了。說真的天啊!真是浪費彼此的時間。早知如此就不要想分手還一直心軟,當然害的是自己也是害了對方。 說真的分手後,都會刪掉臉書、把所有聯絡方式封鎖或刪掉,因為這樣做才會讓自己置之死地而後生。你才會感謝自己心狠才分的了,不會夜長夢多。 分手後,就不要再見面,不要自我欺騙,見了面還是會有感情,結果又糾纏不清。這一點一定要做到,分手後,不要見面了。 3.千萬不要再去看對方動態以及最近近況 說真的都分手了幹嘛!一直去看對方在幹嘛...不斷的注意他的動態,只會讓自己在分手中走不出來。當然我相信許多人都會手賤去看前男友、前女友的動態包括我都會,甚至去看他的新女友、新男友...,後面才發覺這真的是一件很無聊的行為。既然分手了,就不要被他一舉一動所影響,你才會走的出來啊!真是有夠傻、白癡行為。狠下心刪掉他的他所有與他有關聯絡方式吧! 還有你也不需要讓他知道你現在哪、現在在做什麼的動態啊,不需要去比較誰過得好不好之類也不需要去關注他,不要再讓自己活在前任的陰影裡了。 刪掉他有關聯絡方式、封鎖聯絡方式,換個交友圈、換個心環境,甚至換電話、換工作...,麻煩要逼自己做到。刪掉後,人生很清爽,你會很感謝自己做的決定。 4.如果遇到恐怖情人請報警 如果你真的遇到會傷害你、已傷害你、威脅你的恐怖情人,不要害怕,就告訴師長、告訴父母,甚至報警保護自己。 真的不要怕報警,說真的當你被攻擊的時候就已經來不及了。也讓對方知道你不是可以隨便被傷害的。必要的時候尋求正當的協助和防衛,比自己孤軍奮戰好,不管事女孩子、男孩子好好保護自己。 5.感謝對方的好 前有說過要給對方台階下,也一定要留面子給他也記得對方也曾對你好的地方,你要記得感謝他,,你有錯或不好的地方,也承認自己的不是,說聲對不起也好,讓他覺得稍感安慰,也不會心有不甘,會一直想報復。分手時,記得說聲感謝,即使他傷害過你,他也曾對你好過。那麼,就多給對方一點善意,可以減少他的惡意,平衡一點,也能減少傷害。 最後,其實最重要的就是「不要心軟」,很多人因為心軟分不了,讓自己有機會被對方傷害,或讓對方誤以為有機可乘,最後是心軟害了自己。 分手真的很難有好聚好散,但即使再痛苦不愉快,也要好好的處理,不要讓自己身處在危險中,或永遠擺脫不了危險情人。好好的用對的方法分手,多點理性、多點智慧,保護自己也保護身邊的人。 也記得,分手後,不要再亂放話傷害前任,既然分了,就留點風度,不要再傷害對方,這也是為自己好。害怕自己無法處理,請尋求協助,不要孤軍奮戰。也要找對人幫忙,不要越幫越忙就好。每段分手都很感傷都是傷痛,但是走過後,你會發現自己變的更堅強也更有聰明,你會更清楚自己要的是什麼,什麼人不適合你,就不要再重蹈覆轍了! 加油! 好好的處理上一段,斷、捨、離,學會放手,勇敢放掉錯的人,你才會遇見對的自己,找到對的人。 

男孩鼴鼠狐狸與馬

❝「你覺得最浪費時間的事是什麼？」『拿自己和別人比較。』鼴鼠說。❞—《男孩、鼴鼠、狐狸與馬》四個不同角色具備了四種不同的性格，在人生的旅途上相遇、相知、相惜，他們就像互補的關係，扶持著彼此，度過每一個脆弱的日子。男孩帶著天真，彷彿初生之犢，心中總是泛起許多疑問，正在摸索人生的每一件道理；鼴鼠總是陪伴在男孩身邊，溫暖的回覆他所有的疑問；他們在路途上遇見了受傷的狐狸，嗯，是心受傷的狐狸，他們選擇相信彼此，一起繼續旅程；最後遇見了溫柔的馬，包容著所有一切，有容乃大的馬也有屬於心中的小缺口⋯⋯「在需要時開口求助，永遠是最勇敢的表現。」──作者查理．麥克斯在專訪時這麼說，《男孩、鼴鼠、狐狸與馬》這本書所要帶來的就是這樣的寓意，珍惜身邊陪伴著你的人，也別忘了彼此可以開口向對方求助，開口並不是真的為了得到幫助，而是成為彼此心靈的出口。—❝ 善待自己，是最真摯的善良。❞—我們彷彿處在一個亂世之中，因不同原因而感到脆弱，人與人之間的連結滋養著靈魂，面對身邊的人以及密不可分的自己，且愛且珍惜。就像先前看過的書《#對自己也當個好人》所提，我們提醒自己要善良、要成為一個好人，別忘了，對自己善良，也是一種好人的表現。—❝「還有其他建議嗎？」 男孩問。『不要用别人對待你的方式，來衡量自己的價值。』馬回答。❞-書名｜#男孩鼴鼠狐狸與馬作者｜查理‧麥克斯 Charlie Mackesy譯者｜#韓絜光類型｜#心理勵志#繪本感謝#天下雜誌@bookcw1 推薦#妮啵試讀出版日期：2022/01/26-#bookstagram#妮啵閱讀#妮啵2022#閱讀#閱讀筆記#好書推薦#CharlieMackesy

【盤點】那些年MP3無限循環的OST—唱演俱佳的女神們

「王心凌」這個名字相信台灣人都不陌生，不管你有沒有粉過她，但一定聽過她的歌曲。之前聽過一個心理分析說法，這些年因為疫情，人們的生活幾乎都停擺，所以開始懷念以前的所有。我並不清楚是否大眾符合這種心態變化，但王心凌在《乘風破浪3》初舞台唱跳一首〈愛你〉，掀起意想不到的熱烈迴響。而這波「回憶殺」也將兩岸三地的人們拉回了十幾年前的美好時光，大家開始回顧台灣偶像劇和流行歌曲。 由於東山南是個影視評論者，所以從台灣偶像劇興盛期的角度，盤點令人印象深刻的OST。先說本人也不是看過所有台劇，所以難免有些遺漏，或許是對劇or曲印象深刻，無疑是個人主觀。不過有些只能提及，只有部分放YouTube影片，會盡量讓你們閱讀起來不太雜亂。還有因為太多首經典戲劇和OST了，所以本篇先談談那些年影歌雙棲、顏值又高的（女）神級人物。自許這「經典OST」系列還能整理出更多篇，期待吧～ 好吧～ 讓我們回到那些年的台偶粉紅泡泡，回顧那些經典耳熟能詳的OST。 唱演俱佳的女神們 王心凌 既然是王心凌喚起這波回憶熱潮，便從王心凌這位女神打頭陣，聊聊那些年能演又會唱的女神們。 王心凌第一部偶像劇《西街少年》，搭霍建華組副線CP，兩人雖為配角，但他們的愛情線可說是驚為天人。王心凌劇中為經濟所困而選擇下海援交，而霍建華為富二代，因為同情加上渴望愛，因而包養了她。這對的劇情和劇中價值觀在當時保守的年代，夠驚人了吧！而這部《西街少年》的OST，片頭片尾曲是5566的〈傳說〉、〈存在〉，而那首王心凌的成名曲〈當你〉則為插曲，還有另一首〈煎熬〉，由孫協志和王心凌合唱。不過在李佳薇一首「心一跳…」一鳴驚人，這首同名的〈煎熬〉似乎淡出大家的記憶，再次來聽這首王心凌首次男女對唱曲〈煎熬〉 🎵 ♪ 而到了下一部《天國的嫁衣》，王心凌躍身為女主角，同樣包辦該劇的片頭片尾曲〈花的嫁紗〉、〈愛的天國〉，而且是只有收錄在戲劇原聲帶裡，當時未收錄在王心凌個人專輯。『戲劇原聲帶』是時代的產物啊！現在小朋友們是不是不知道那是啥啊…就是收錄為這齣戲量身打造的歌曲的CD。現在戲劇的片頭片尾基本跟戲劇內容沒半毛關係，這也是近年來OST越來越無法讓聽眾與戲劇產生連結的原因，以前影歌一體契合的藝術，已成絕響？！ 而這首〈花的嫁紗〉更是在金鐘獎50屆被評選為「金鐘最洗腦戲劇神曲票選」的第一名，可見王心凌的戲與歌在大家回憶中占有多不可抹滅的重要地位。 〈愛的天國〉 ♪ ♪ 再來便是這次大家回顧提最多的一部《微笑Pasta》，因為王心凌和張棟樑最有CP感，而且兩位影歌雙棲的Ace也為這部提供多首膾炙人口的歌曲。王心凌：〈彩虹的微笑〉（片頭曲）、〈黃昏曉〉、〈I DO〉；張棟樑：〈北極星的眼淚〉（片尾曲）、〈小烏龜〉、〈就微笑了〉 王心凌在《乘風破浪3》首集提到目前最符合她心境的一首歌便是〈彩虹的微笑〉：「笑一笑沒什麼大不了～」，這也是符合劇中女主角成曉詩樂觀的性格。 另一首〈黃昏曉〉 描寫成曉詩初戀懵懂的苦澀心境。 而《微笑Pasta》這部戲是張棟樑從歌手跨演員的第一步，不僅演技不錯，劇中「何群」一角中溫柔的特質，也反映在歌曲上，〈北極星的眼淚〉這首抒情歌，打動無數少女們。而劇中因為成曉詩跑步很慢，所以被何群戲稱「烏龜妹」，劇中也為她唱這首專屬她的〈小烏龜〉 · 《桃花小妹》描述陳桃花擁有一群愛護她，甚至有些妹控的哥哥們。這部戲王心凌唱了片頭曲〈喜歡你怎麼辦〉和插曲〈小星星〉，片尾曲則是飛輪海〈很安靜〉，因為汪東城和辰亦儒在劇中分別是男主男配，都要追桃花。 〈喜歡你怎麼辦〉 而歌手出身的黃靖倫在《桃花小妹》劇中飾演桃花最小的傻萌哥哥，也貢獻了一首輕快洗腦歌〈我的媽〉，突破以往的抒情歌路線。 🎵 《美樂。加油》這部是王心凌與偶像劇男神賀軍翔主演。這部劇OST王心凌包辦了片頭曲〈不哭〉、片尾曲〈黏黏黏黏〉和插曲〈下一頁的我〉，而〈下一頁的我〉這首改編自YELL的日文歌〈いきものがかり〉，我曾在別篇提到過這首，可見對首歌的偏愛，曲百聽不厭且歌詞立志。 〈不哭〉 〈下一頁的我〉 王心凌目前最後一部劇《幸福選擇題》，王心凌搭坤達演出的八點檔偶像劇，這部已過了台偶盛世期，加上可能是八點檔且集數太多，儘管是王心凌多年後再回歸三立演出，似乎關注不多。不過這部劇由兩位教主唱OST，片頭曲是王心凌〈從未到過的地方〉，由才子青峰包辦詞曲。 ♪ 片尾曲是純愛教主郭靜〈你眼中的我〉 楊丞琳 楊丞琳是台灣演藝圈至今最全能的天后，她可說是歌唱、演戲、主持都會的全能藝人。而從女團4 in Love出道，解散後個人全方位發展，戲劇和成名曲多到難以統整，所以在此只能挑幾部較知名戲劇作品的OST盤點。 很多人喜歡和關注楊丞琳的起源都是這部《惡魔在身邊》，片尾曲〈曖昧〉至今仍是提到楊丞琳成名曲最被提及的，劇中偽姊弟戀刺激多少人的戀愛觀，「齊悅最喜歡阿猛了」，讓人難忘。就連至今賀軍翔在《全明星運動會》現身，還是有無數人叫他「阿猛」。另一首插曲楊丞琳〈理想情人〉描寫女孩期待約會的緊張又甜蜜心情，MV也找來賀軍翔演出。 〈理想情人〉 🎵 楊丞琳再次與賀軍翔合作演出《換換愛》，劇中王傳一和賀軍翔飾演同父異母的兄弟爭奪女主。片頭曲是王傳一〈我要的世界〉，片尾曲是楊丞琳。 再來是楊丞琳最顛覆審美觀造型的一齣戲《不良校花》，劇中蔣小花標準又台又俗的女孩，遇上造型設計師唐門，是部愛情輕（？喜劇。而該劇OST被男女主角包辦，楊丞琳〈帶我走〉（片尾曲），由青峰詞曲，也是她成名曲之一。 〈帶我走〉 片頭曲是潘瑋柏的〈夏日瘋〉，這部《不良校花》也是潘瑋柏首次演出偶像劇男主角，開啟兩人的友誼，之後在音樂上也有多次合作。 . 最後提到《海派甜心》，又是一齣男女主角包辦OST，甚至還有一首是兩人合唱曲〈In Your Eyes〉。 這部《海派甜心》令人印象深刻，除了男主角達浪的醜不拉雞香菇頭造型，還有顛覆偶像劇女主角非得小女人的人設，劇中女主角寶茱姐帥氣的龐克風造型，又霸氣又野蠻。 該劇OST羅志祥〈愛瘋頭〉（片頭曲）、〈愛不單行〉、〈生理時鐘〉，其中〈愛瘋頭〉輕快又洗腦的旋律，歌中多次唱到「海派～海派～」讓人聽了喚起對《海派甜心》的回憶。 〈愛瘋頭〉 楊丞琳則唱了〈雨愛〉（片尾曲）、〈匿名的朋友〉、〈青春鬥〉，都是我很喜歡會反覆聽的歌曲，只是鬼哥走了後，就再也無法聽〈匿名的朋友〉這首歌了，所以便不放影片了。 ♪ 〈雨愛〉 . 最後附上一首〈觀眾〉不是OST，是楊丞琳找了三位男主角賀軍翔、潘瑋柏、羅志祥合拍MV，片尾嫁給李榮浩（無誤），詞曲也是李榮浩包辦。李榮浩表示：丞琳曾經的三位男主角，在現實中只是我們愛情的觀眾，我才是男主角啦～ 〈觀眾〉 張韶涵 張韶涵當年首部劇《MVP情人》就擔綱女主角，雖然這部劇張韶涵還未展現歌唱功力，不過該劇也出了5566神曲〈我難過〉和〈我所謂〉等。 而怎料到那個大大雙眼、小小身軀的張韶涵，在下一部《海豚灣戀人》開始爆發她的演唱實力，一首〈遺失的美好〉讓聽得人驚覺了這世上有如此美好的歌聲。 ． 後來張韶涵在懸疑推理劇《愛殺十七》，一人分飾二角，演出性格迥異的雙胞胎姊妹，張韶涵也憑藉精湛演技首次入圍金鐘獎。而該劇的片頭片尾曲，各是張韶涵膾炙人口的〈口袋的天空〉和〈隱形的翅膀〉。 〈口袋的天空〉 . 最後是《公主小妹》，這部給予多少人童年幻想的夢幻劇。女主角小麥有天被富豪爺爺帶回豪宅，說她是皇甫家的繼承人，然後身邊還圍繞著四位大帥哥。聽起來浮誇搞笑的劇情，可也讓張韶涵再次入圍金鐘獎。可惜，劇中喜感親和的爺爺飾演者顧寶明，日前過世了（哀悼）。《公主小妹》這部劇OST除了片頭是 S.H.E+飛輪海〈新窩〉 〈新窩〉 其餘都是張韶涵的歌聲，包括〈不想懂得〉（片尾）、〈我戀愛了〉、〈能不能勇敢說愛〉、〈樂園〉、〈Over the Rainbow〉。 〈不想懂得〉 〈我戀愛了〉 郭采潔 本來猶豫該不該將郭采潔擺進本篇，不過看到她在《乘風破浪3》重新進入大眾視野，且聽聞一些批判她的言論，想說藉由這篇為「郭采潔」說些話吧。 郭采潔比起前三位教主，成就和人氣雖說有差，但不可抹滅的，郭采潔的戲和歌曾是部分台灣人的回憶，只是後來轉往中國市場就淡出台灣人的記憶了。基於個人以前很喜歡郭采潔的情懷，特別將她擺進本篇聊一下，這次看到郭采潔同樣參與《乘風破浪3》，還蠻驚喜的，心中有種「姊啊～妳終於想起妳是歌手了喔！」的感慨。 郭采潔是歌手出身，當時因是清純外型小女生，被唱片公司包裝成可愛型歌手，不過年紀小小的她，有著想唱搖滾重音樂的夢。無奈當時天王天后充斥唱片市場，剛出道的音樂新人不受關注，郭采潔被安排開啟戲劇之路，但沒想到這條路走下去就漸漸被定型為「演員」了。 . 郭采潔第一部《無敵珊寶妹》搭張棟樑演出，可愛的「珊寶妹」一角也是許多人關注並喜愛郭采潔的初心。 《無敵珊寶妹》片頭曲〈情花開〉，讓張棟樑一改抒情王子風格，演唱一首輕快又有點俗的洗腦歌。 另外片尾曲是郭采潔演唱改編自香港溫拿樂隊的〈L.O.V.E〉，還有插曲是郭采潔〈誠實地想你〉、〈笨的可以〉。 〈誠實地想你〉 還有考古這部劇時發現，飾演男配角的邱澤也有演唱一首〈微不足道〉，而且沒想到還可以找到影音，邱澤唱抒情歌耶！真是沒想到的意外驚喜。 〈微不足道〉 ♪ 然後郭采潔陸續演了幾部三立偶像劇，其中《那一年的幸福時光》這部溫馨感人家庭劇，劇中郭采潔飾演溫昇豪的妹妹，和楊一展有一段虐戀，並以此入圍金鐘獎。 郭采潔在台灣演出的最後一部偶像劇《向前走向愛走》，演唱了3首OST都非常好聽，分別是〈灌溉愛〉（片頭曲）、〈該忘了〉（片尾曲）、〈還愛著你〉。 〈該忘了〉 . 之後郭采潔就轉往中國市場，淡出台灣觀眾視野，而接了《小時代》系列電影演了高傲毒蛇千金小姐「顧里」一角，因為該角色讓郭采潔在粉絲和路人眼中形象太過反差，至此「郭采潔變了…」聲浪就再也沒停過。 直到最近《乘風破浪3》中郭采潔的奇異髮型和初舞台上唸白曲〈我有一顆蘋果〉，「郭采潔怎麼變這麼怪…」等反彈聲又開始，甚至新聞媒體以「妖魔化」一詞形容她。不管這些批判言論出自於曾經喜歡郭采潔可愛風格的粉絲，或是關注過她的路人，我不懂，一個藝人的轉型值得你們生氣或嘆息嗎？郭采潔只不過脫離唱片公司掌控後，選擇一個她喜歡的音樂風格，儘管這個奇異風格不符合大眾喜好，但她很自得其樂，也的確驚艷到在場的其他姐姐們。 而且多數人不知道的是郭采潔，曾和爆紅曲〈熱愛105℃的你〉原唱阿肆，合唱一首傳唱度高的〈世界上的另一個我〉，這首輕快歌不就符合大眾喜好嗎？ 〈世界上的另一個我〉 所以郭采潔非得活成漂亮可愛的她，才是大眾認同的「不變」？『郭采潔』到底該存在怎樣的形象？誰能回答？對於你們不喜歡的，你們可以不聽不看，但別說「可惜、走鍾、走偏」等詞彙，她又沒犯法，有何不可？ 還有郭采潔曾為了演戲，放棄了音樂之夢。重新再以歌手身分回到舞台時，她也十分感慨的說這段過往。同場的張韶涵和張信哲都很讚賞郭采潔的歌聲，尤其曾跟她走過同樣路的張韶涵表示很有感觸，而且張韶涵也說喜歡〈誠實地想你〉這首。 看到這段難道不覺得心疼郭采潔嗎？所以不管你們現在是否還喜歡郭采潔，你們不能抹煞郭采潔的歌聲和演出都是個特別且經典的存在。 〔撰文✏ 東山 南 👈（個人頁） 圖、影音／網路搜尋〕 🔍 東山 南 一名遨遊在影視世界的お宅（O Taku），偶爾從影視角度窺看現實世界。🔍 最愛看推理類影視，曾發過推理小說研究論文，其研究文本改編成知名台劇《誰是被害者》，自許是推理小達人。之前在痞客邦「東山南の咖啡吧」發表影劇評，近期轉“站”到波波。今後持續在波波發表影劇相關文章，喜歡小南寫作風格的朋友，點愛心+關注吧～ ❤️ 小南的影視 IG（ detectiveminami）🎬，不定期PO影視簡介、閒聊影視相關話題或墜入影視回憶殺中。追蹤吧～讓我們沉浸在影視世界裡！ 🎵 #台劇 #OST #盤點 #台灣偶像劇 #教主 #甜心教主 #王心凌 #可愛教主 #楊丞琳 #電眼教主 #張韶涵 #郭采潔 #童年回憶 #天國的嫁衣 #微笑Pasta #張棟樑 #郭靜 #惡魔在身邊 #不良校花 #海派甜心 #賀軍翔 #潘瑋柏 #羅志祥 #MVP情人 #我難過 #海豚灣戀人 #愛殺十七 #公主小妹 #飛輪海 #無敵珊寶妹

搞砸是正常的！不要怕 ！只有去！

我們很容易會害怕，怕自己做不好，怕自己搞砸，怕東怕西....怕搞砸，但我想說第一次嘗試自己不擅長的事情會搞砸是正常的！！ 這只是一個過程，不是一個常態，你只要相信現在的失敗、失誤會造就更多你自己面對未知的勇敢和自信。 自從3月簽完合約開始，我正式成為一名創作者，開始想如何產出好的文章，當我越想產出好的文章越是沒靈感，後來我發現能讓我有靈感的時候，都是在我放鬆體會生活日常時，就像關不起來的水龍頭一樣嘩啦啦的擁入我的腦袋。 我這才頓悟原來這才是屬於我的創作我的文章，不再去想別人的文章打得多麽的文情並茂，整體寫得多麽有深度，不再去看我的文章有多少人按讚和回饋，誒～說到這邊齁我還是老實說拉～我多少還是會在意，但我努力改掉這習慣。 一個創作者都有屬於自己的文章特色，可以戳中、感動、幫助、到不同的人群，我想這就是藝術吧，keep going annie.by the way you too .

本日運勢2022.04.16｜生肖兔桃花開、好運來，心動不如馬上行動

2022壬寅年 國曆4月16號 星期六農曆 3月 甲辰月 十六日今 日 運 勢己亥日：【歲祿】土剋水 天干剋地支*勿躁進，免招災，宜事不取。健康：要注意泌尿系統、男性攝護腺、腎臟、肝、膽、腸、胃等疾病 🐰今日屬兔桃花開、好運來，心動不如馬上行動，趁著此時向心儀對象告白、求婚，勇敢迎向幸福的人生吧！但要慎防朋友借錢。 🐏今日屬羊三合日，洋洋得意好運到！心想事成，快快動起來吧！會有不錯的收穫喔！ 🐍今日屬蛇癸巳年出生、現10歲生肖蛇的朋友的正沖日，壞脾氣要收斂，不可意氣用事，須防破財，慎防癌症病發及心血管疾病、腦中風，今日心情低落，須防焦鬱症及憂鬱症等。乖乖在家，才是上上之策。 🐯今日屬虎嚴防破財，不可以與人金錢來往，不要明知不可為而為之，不然後悔莫及。 🐵今日屬猴莫管他人閒事，強出頭妄招災，以免受小人利用陷害，妄招牢獄之災，不可以簽訂任何合約，勿作保人。 🐷今日屬豬要小心血光之災，適時捐血可避災，嚴防車關，行車、騎車、要特別小心。 【預約老師問事】LINE@ : @dphsu95 #生肖 #運勢 #財運

假如我們能預知死期... /  韓劇《三十九》

死期讓我們更加珍惜 /  韓劇《三十九》

去年春天的時候，阿嬤走了。 在送走了青梅竹馬瀚瀚、陪伴了我十五年的愛犬巴比後，隔不到半年的時間。 「你是害怕自己死，還是別人？」 記得某次諮商的主題，我與歐陽醫師談論的便是“死亡”。 那是在催眠後我們第一次談話。 我告訴他，在催眠的第一個場景，我站在一個窄小黑暗的長廊，長廊的盡頭有刺眼的亮光，我走不過去，因為旁邊有停屍間，我很害怕。 後來明白，那是因為害怕面對死亡。 「我真的一點也不擔心自己會死，但我很怕身邊的人離開。」 那是我第一次這麼清楚的知道自己的情緒。 他後來要我去看Viktor Frankl的《意義的呼喚》，試圖讓我學著轉換心態。將害怕面對死亡的焦慮，轉化成對生命意義的重視。 忠實回應生命/閱讀《意義的呼喚》——Viktor E.Frankl 「雖然他們離開了，但那些你與他們之間的回憶是真實存在的，只要你沒有忘記，這一切都還是存在的。」 看似是空話，卻很實在。 《三十九》就是這樣一齣在講面對「死亡」、「離別」和透析「人生意義」的電視劇。 主角是三位即將邁入四十歲的女人：皮膚科診所院長的車美昭、指導演員演技的老師鄭燦榮以及單純可愛的百貨專櫃經理張珠喜。 三個人從高中時代交往至中年，感情比一般至親更加親暱。 然而就在三人正準備迎來人生下一個階段的時候，一次健康檢查攪亂了原本平靜無波，和平美滿的生活。(即便三人將屆四十仍舊孤家寡人，卻很自得其樂) 死亡，因為未知，所以遙遠。因為無法預知死期，我們總會無知無覺的浪費太多時間。 "每一年我都在想，等教完這個學生，等明年再看看，結果就等到了現在。"燦榮在試鏡時，當對方問她何以在這個時間點來參與一個小配角的試鏡時這樣說。 我們有多常這樣對自己說？ 因為「明天」對我們來說比「死亡」更可以預見，於是我們便肆意揮霍。 假如我們能知道自己的死期(抑或是別人的？)我們也許就會更珍惜，對心中真正想做的事會更加願意去正視。 "我現在很後悔，後悔為什麼我那麼懦弱，沒有再早一點下定決心" 即便真皙很早以前就確知自己對燦榮的心意，但現實中世俗、倫理與道德的枷鎖仍舊綑綁著他的自由意志，迫使他只能以已婚的身分和燦榮來往。 不論是家人的反對，還是莫名地當了父親。在顧慮家中長輩和無辜幼子的立場之下，他只得壓抑自己真實的心意。 後來他挽著燦榮的手在公園裡散步時，露出孩子般的笑容，如釋重負地說：想做甚麼就做甚麼真的太好了！ 最近我常在想，怎麼我好像總是在哀怨當下的生活，總是在過日子的時候想著已逝的過去和未知的未來。 "如果那個時候我能...就好了。" "等到...的時候，我就能...。" 然而，沒有甚麼時候比現在這個當下更好了，不是嗎？ 總是要一直到快要結束的時候，我們才會想起還有許多未完的事想做。 離開歐陽醫師的診間已經要兩年了，前陣子偶然翻起當時的對談紀錄，看見他說：「假如現在要你甚麼都不考慮，不考慮錢還有其他，你最想做的事情是甚麼？」 我想也沒想，直覺地說出：寫作和跳舞 開始閱讀的年紀已不可考，但實際上開始規律的寫作始於小學四年級。因為當時暗戀著隔壁班的小男生，在班上沒甚麼朋友的我，只得開始寄情於文字。每天將腦子裡迴轉著的心情和想說的話，都用紙筆記錄了下來。 對文字逐漸從依賴轉為熱愛，我喜歡看著筆尖在紙上刻畫出那些心裡真正想說的。對我來說，文字便是一個人真實的靈魂體現。 舞蹈一直以來都斷斷續續在我生活中出現。像風中殘燭的燈火，意興闌珊的在每個人生階段中閃閃滅滅。 小學時短暫的參加過芭蕾的課後社團，後因為學費的關係便只能中途放棄。(現在想想，我也從沒想過極力爭取) 大學時，因為看了熱舞社的表演，心頭一熱便一頭栽進去。大一時，幾乎整日都泡在社辦裡。後來也是因為打工的關係漸漸荒廢。(現在回頭再想，也是自己從沒認真想過解方的緣故) 為什麼喜歡舞蹈？這個問題我從未認真想過，直到接觸了外拍以後，才發現是因為喜歡「身體」。 因為意志與靈魂，會驅動著肢體去延伸、蜷曲、張、合，用力及塌軟。肌肉與神經，便在這些時刻去證明一個生命真實的存在，那讓我覺得異常迷人。 現實生活中有許多難題，那些"難"其實都是在考驗我們對"熱愛"事物的考驗。通過了，無論是否達到了世俗標準的成功，終究會了無遺憾的闔眼；沒通過，其實也沒甚麼，不過就是擁有了與一般眾生無二的庸碌一生，在嚥下最後一口氣前拚了命的想再多交代幾句。 生命，是一日日漫長的普通日子，串成一年年短暫的歲月。忽然間，一眨眼，我們就到了現在這個年紀。就在我們還以為日子還長的時候，結束和離別會悄聲無息的近在眼前。 燦榮直到生命終站，才開始迫切想著還有哪些人未見、哪些話沒有說。身邊的人也通過陪伴燦榮，開始思索生命中真正重要的事。在死亡的面前，原先生活中那些我們曾以為重要的、繁瑣的、困擾的，都變得不足為奇和渺小。 假如，我們能知道自己的(抑或別人的)死期，也許我們就會更真實一點的活著，便能辨識出生命中那些真正重要的人事物。 很喜歡美昭突發奇想，將燦榮交代她的訃聞名單，變成早午餐約會的巧思。在世時用著自己的笑容去辦一場明亮溫暖的告別式，帶著珍視的人的擁抱和溫柔邁向死亡，而親友最後會記住的不會是你冷冰冰的遺體和居然沒能跟你好好道別的遺憾，而是約會上妳堅強勇敢又充滿愛的笑顏。 願我們都能在告別這個世界以前，不後悔，不遺憾。 #韓劇 #三十九 #39 #netflix #電視劇 #孫藝珍 #田美都 #生命 #友情 #親情 #서른아홉 

si薰|學會按摩，最棒的收穫

認識自己 昨天女兒頭痛，我幫她按摩，發現她整個後背僵硬，於是

認識自己 昨天女兒頭痛，我幫她按摩，發現她整個後背僵硬，於是我讓她躺在床上，幫她放鬆經絡，我在幫她按摩時，她完全的放鬆。 身為母親是我感到最挫敗時刻 這時我們聊天的量，可以是整個月的說話量，我的女兒，從小跟ㄧ般小孩很不ㄧ樣，她特別內向，特別敏感，老師最常說的就是，妳的女兒跟妳的個性差很多，每個人常說，妳那麼樂觀，妳的女兒一定也一樣，因為自己個兒小，生女兒時，護理長都以為我是未成年的未婚媽媽，相信女兒也承載許多我無形賦予她的壓力。 我的心裡總住個小孩，而女兒的心裡，卻彷彿是個看盡人生的老人，永遠淡定，但我要說的，每個人都是獨ㄧ無二的，每個人的特質本就不同，如何放在一個天秤上比較，女兒青春期開始就陷入青春期的憂鬱症，我對她總有數不盡的挫敗，自責，小時候的她被霸凌，而我卻沒能特別為她開導，ㄧ個少根筋的媽和ㄧ個高敏感的女兒。 當時弟弟是過動兒，婆婆又中風，姐姐真的徹底被我忽略，因為她總是乖巧的伴演自己的角色，加上自己當時甲狀腺亢進發作，情緒時常失控，也造成我和她的距離，近在咫尺，心卻如鴻溝深，她非常不平衡，卻從未把她心裡的想法告訴我，這些積累讓她終於無法承受，她陷入憂鬱症最大的酷刑，她失去生存的動力，整天躺在床上不吃不喝，我和爸爸兩個人輪流守護她，怕她想不開，這日子真得令人害怕。 我把所有危險的器具全收起來，帶她看醫生，心理諮商，我真的無法承受這樣乖巧的孩子，卻是心如槁木，提不起勁，我知道這樣的狀況，我只能面對，只能勇敢做女兒最大的守護者，看到女孩們開心的、雀躍的模樣，我真的好心疼我的女兒。 陷入憂鬱的深淵奮力向上攀爬 因為女兒，我陷入生中最長一段的黑暗期，那時我常常在洗澡時，一個人放聲大哭，允許自己懦弱，在水聲中，我的眼淚潰堤，這個中的苦，旁人無法理解，當自己也陷入憂鬱的深淵中，我才真正能同理，原來能開心是一件非常幸福的事，想爬出這深淵，是我唯一的方向。 寫作成了我唯一的方式，一直一直寫，我寫出星期三的夜，這部小說，希望女兒也能像女主角ㄧ樣最後活出自己，因為女兒，我開始反省自己，從小我就是一個開朗，直線條的女孩，或許自己感覺很遲鈍，不知道高敏感的人，心裡其實承受許多，而當時自己又年輕，真的沒能成為女兒心中的保護者，我看了很多心理書籍，才發現自己也是壓抑著，只是自己已然不清楚真實的自己。 因為失去笑容的能力，才開始體會到人生最大的痛苦，是當你什麼都有，卻失去快樂的能力，所以，讓我自己更忘情的投入喜歡的事物中。 當我和女兒心理諮商師面談時，我早已淚流滿面，我真的不知道要怎麼幫助她，怎樣才能幫助她，老師只告訴我，讓自己變得更好，女兒才能更好，否則她只會覺得這世界，她根本不用存在，更有罪惡感讓媽媽傷心的無力感，這些話，我只能百分百相信，因為我的心，全繫著小孩，數不盡的淚，我完全忘了自己。 當天晚上，我跟女兒說，我決定放她自由，也讓自己自由，我開始寫作抒發，開始找尋自己，當時的自己心力交瘁，懷疑人生，別人常常看到我滿臉笑容，卻不知道，我心如刀割，每個人生都不同，女兒曾問我，人生的意義到底是什麼？年輕時的我，自己也從沒思考這麼多，我當時也沒特別回應她什麼？我現在只想告訴她，只要勇敢做自己想做的事，不放棄自己，就無憾人生。 希望人生 重新認識自己，找尋自己 每個人的人生不同，不用羨慕別人，也別打擊自己，從小到大總是教我們如何去努力，成就自己，找出成功的路，卻很少人教我們如何在挫敗中，重新認識自己，KYC認識你的客戶，你認識了其他人的需求，而自己卻不知道自己真實的心裡需求，我想每個人都有他存在的價值，別人的路，不ㄧ定適合自己，但你有勇氣走自己的路嗎？ 我跟女兒說，妳還年輕，只要願意去找尋，找到後努力去執行，妳無愧於己，心裡就會得到快樂，不放棄自己，永遠就有希望，我真的覺得女兒擁有我所沒有的天賦，手真的很巧，我告訴她，她國小時，看著我買的串珠書籍，竟然可以串出，而我卻看不懂，希望她記得自己的天賦，雖然迷失了方向，當迷霧退散，就可以看見自己的路。 學習按摩，真的讓自己更能倾聽被按摩的心情，也是創造自己與他人的溝通橋樑，那天去看了妹妹，新手媽媽，果真疲憊，幫她抒壓一下，姊妹們還說，最懐念我的抓龍，我學按摩的初心，是婆婆中風後，可以幫助她經絡得以放鬆，卻因為自己很有興趣，學習了一段時間，也曾經幫老師代班幫人按摩，我才真正的了解到自己學習按摩的能力有多少 ，真實明白我不是要賺錢而是幫家人緩解不適，照顧家人夠了就好，於是我停止再繼續上課的目標，把時間留給自己做最喜歡的事，其實没有經過這過程，我還真不敢相信，我能圓小時候的夢。 透過按摩，體會被按摩的人心情，及了解被按摩人身體肌肉的情形，給予適時的按摩舒緩，這時候就是溝通互動的最佳時機，親子關係在過往，自己無形中像把風箏的線拉太緊，讓風筝無法飛高而直接向下墜落，我誠實面對自己最脆弱的一環，反而讓自己更接近得到孩子們的心。

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