北市大同│以打鐵街作為靈感設計出來的打鐵舖公園!建成公園共融式遊戲場

最近如果出遠門，如果有些空檔時間，我和洋哥都會估狗一下周邊有沒有公園讓孩子們能夠小小的跑跑跳跳一下。 這一天的行程是到台北後火車站買萬聖節的裝備，結束後稍微走一段路來到這個建成公園 沒想到它還是個共融式特色公園!停車也很方便!建成公園共融式遊戲場適合行動不便的朋友以及6-12歲的小朋友遊玩唷! (小波蜜還太小，高塔溜滑梯她會害怕，能玩的設施就比較少啦) ■藍波波BeautifulLife粉絲團 ☜一週分享一篇親子旅遊景點，快來追蹤我們一起玩吧 ⍢ ■藍波波IG ☜微美食、美妝、生活、開箱♥建成公園共融式遊戲場地址：臺北市大同區承德路二段35號旁 檢視較大的地圖交通資訊： 公車：建成公園站 26、266、266區、292、 292副 、304承德、756 捷運：中山站5號出口－步行約5~10分鐘 停車場：建成公園地下停車場 建成公園周邊美食 建成公園旁排隊的赤鐵廣島燒 身邊有很多朋友不太了解甚麼是「共融」 什麼是共融遊戲場? 「共融式遊戲場」（Inclusive Playground）強調遊戲場的設計， 應包容不同孩子的狀況與需要，不論其能力或身心狀況，皆應提供平等參與遊戲場的機會!所以整個遊戲場的動線會規畫為無障礙環境 讓行動不方便的朋友在活動時比較不會受到阻礙。 遊具也會設計讓輪椅能搭乘，或是加寬乘坐的位置，讓行動不方便的陪同者也能一起使用。 部分資訊取自於台北市政府相關網站 更詳細的解說可參考→台北市政府共融遊戲場介紹資訊 建成公園內含有綜合盪鞦韆一座、高塔溜滑梯一座、多人蹺蹺板一座、多人轉轉盤一座、滾輪式溜滑梯一座。 還有設在圍牆邊可敲打的音樂響板和有遮蔽的休息區，這兩個部份我沒有拍到~ 停車方便之外，還有設有無障礙廁所、哺乳/育嬰室喔!當天我們買完萬聖節的裝備，還有一點時間，就安排了這個公園讓波寶蜜放風一下! 「打鐵舖溜滑梯」 中間是比較短的溜滑梯，提供給行動不便的朋友使用。 旁邊兩座封閉型的水管溜滑梯高度皆不同，小波寶自己上上下下玩了好幾趟! 小波蜜勇敢的一直往上走，結果連矮的那座都不敢玩XD 對她來說有點太高囉!也有點危險的確比較適合8歲的波寶哥哥玩。 「共融多人轉轉盤」 比較少到特色公園玩的我們，一開始還不知道怎麼玩呢! 還是一起玩的小朋友教我該怎麼操作，而且還自願推波寶蜜~ 小波蜜最喜歡讓哥哥推著轉，感受微風吹來的感覺。 「共融鞦韆組」鞦韆組共有三種鞦韆，分別是單人座、親子對坐式、鳥巢鞦韆 鳥巢鞦韆就是專為行動不方便的朋友所設計的喔! 「共融多人蹺蹺板」以往看過的蹺蹺板都是前後坐的設計，這個共融多人的蹺蹺板寬敞又安全 !而蹺蹺板後方的坡道，方便讓使用輪椅的朋友自行前往至滾輪溜滑梯入口喔! 「共融滾輪滑梯」溜滑梯的入口有設置轉接平台，能讓使用輪椅的朋友利用自身的力量移動至平台 再透過滾輪溜至下方平台。小波蜜不敢玩高塔的打鐵舖溜滑梯，所以大多都自己在這兒玩。---------------------------------------------------------------------------- 記得小時候的公園安全性比較不足，但超有趣味性磨石子溜滑梯、白鐵溜滑梯、白鐵盪鞦韆等等 公園裡白鐵搖椅產生出來的摩擦聲，有時候還會迴盪整個小區 那時就會知道那個設施現在有人在玩，先不要過去了XDD 印象最深刻的是，玩得太瘋還會外帶一些傷回家。 然後我們家阿嬤看到這些傷還更火大，加碼再揍一頓XD 我還記得小時候從盪鞦韆椅子上往後摔， 因為太瘦了，所以脊椎外面的皮膚擦傷了三處， 阿嬤幫我洗澡時，我還騙阿嬤說我吃海鮮過敏，所以逃了一頓 但現在想想，這到底是甚麼爛理由XD 後來國高中時，安全性十足的罐頭公園開始不斷的拓展 安全的軟墊地板、塑膠的遊具，讓孩子們跑跑跳跳時比較不擔心受太大的皮肉傷 只是逐漸的缺少了一些特色。 當媽咪之後，我忘了幾年開始，罐頭公園慢慢地被拆除而 每個小地方也開始建造小小但卻有趣的小公園 之後再慢慢地帶波寶蜜慢慢探索吧! 全台特色公園 延伸閱讀 基隆暖暖｜基隆25公尺超長溜滑梯+繩索攀爬冒險區。暖暖運動公園​ ​ ​ 新北金山｜金山老街附近的花卉主題公園---金山杜鵑公園​ ​ ​ 苗栗｜超萌巨大八爪章魚溜滑梯+魔術方塊遊戲場。貓裏喵親子公園​ ​ ​ 台北中山｜可野餐、騎腳踏車還有遊戲場!美堤河濱公園 兒童遊戲場​ ​ ​

趣味占卜︱宇宙想給我什麼訊息? 國慶連假的行事指南又是什麼呢?

趣味占卜︱宇宙想給我什麼訊息呢? (國慶連假限定)

#趣味占卜 #大眾占卜 #國慶連假 #宇宙 #訊息 你第一眼注意到的圖案是什麼呢?看看國慶連假的你會遇到怎麼樣的人事物，以及又該如何因應吧! #契爾氏 #購物感謝小卡 #占卜靈感 註︰今天收到了前幾天網購的契爾氏保養品，裡面有一張感謝小卡，覺得很適合作為占卜素材，便就有了此篇占卜文~ - - - - - 綠色果實、綠色葉子︰三思而後行。 #綠色 解析→國慶連假裡，如果你覺得某人事物給你怪怪的、不對勁的感覺(即便你說不出來原因)，就要特別謹慎唷!那可能是你的第六感在提示、警示些什麼喔! 紅色花朵、紫色花朵︰得饒人處且饒人，得放手時須放手。 #花朵 解析→國慶連假裡，如果遇到讓你厭煩的人事物，請盡量克制自己的脾氣，沒必要用他人的錯誤來懲罰自己、壞了放假的好心情喔~ 黑白報紙、黑白相片︰山不轉路轉，路不轉人轉。 #黑白 解析→國慶連假裡，如果你遇到了難解的人事物，請別急著放棄，不妨稍作冷靜、換個思路，也許就能柳暗花明又一村喔! 橙色果實︰你可以再靠近一點。 #橙色 解析→國慶連假裡，如果你遇到了頻率對或是感覺的人事物，請相信自己心裡的聲音，勇敢地踏出去吧!相信你會迎來喜人的收穫喔~ 註1︰解析僅供參考，不過如果你覺得貼切、符合的話，歡迎在底下留言或是到IG私訊跟我分享唷~ 註2︰占卜靈感源自愛的解答之書。 #愛的解答之書 延伸閱讀︰ 趣味占卜︱從月餅看看你哪方面的運勢最旺吧! (中秋節限定) 趣味占卜︱你最近該注意什麼呢? (無時效性) 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 提供專業教學服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓從事書食占卜的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師#教學顧問#內容創作者#占卜師 #自由工作者 #語言教學 #諮詢服務 #內容創作 #書食占卜 #自媒體經營 #個人品牌

【靈魂日記】和自我對話｜大雪山雲海秘境修行（有影）

獨處是一趟神奇的旅程，你會開始和自我對話，甚至發現自己不喜歡的一面。我喜歡在這裡的自己，不是因為我變得平靜，而是當我重新解讀那些在我生命中的傷痛，突然之間變得很輕盈，變成淺淺的一道疤痕，他不再那麼扎人刺眼，而是紀念我所經歷的故事。 告訴自己：不要害怕自己發生過不好的事，那不是你的錯。你很勇敢地堅持下來了。現在，你如何看待這個故事？重新寫下我的生命故事，透過這些經歷，讓我重新擁抱的自己。直到最後那些我曾經在乎的事好像都不重要了，只剩下：我是誰？令我印象深刻的事件是什麼？對我的影響又是什麼？當那些被指責的、不被認同的記憶，轉換成另一個故事，每個人有他的中心價值，遭受到批判只是我的價值與他不同，沒有對錯和優劣，重點在於提升自己的意識，不用擔心想改變別人，只要專心提升自己。 我的生活長期與時間賽跑，追求高效與成效，每天都要接收大量的訊息與分配處理，不斷地刺激我的交感神經，因此除了每天的睡前冥想之外，我還會想辦法讓自己完全「放空」，不做任何事情，盡量減少和任何人接觸。我嘗試過最有效的靜心辦法，就是固定每隔一段時間、找一個地方，專心的與自己獨處，不要回應外界，例如：週末把手機關機，開始靜坐跟冥想，一開始肯定不會很舒服，但當你分辨出什麼是雜訊，什麼是你內心的聲音，你會漸漸找到讓自己平靜的方法。很多人認為冥想很難，其實重點只要專注在「呼吸」，當你雜亂時，回到方法（呼吸），深呼吸時去感覺氣流在你身上的流動方向，由鼻子吸入後，緩緩地沈入肚子，接著吐出時氣息會穿過你的喉嚨、鼻腔和大腦，最後從嘴巴吐出，去感受這個過程，專注在體驗，雜訊也會慢慢散去。 本來預計八月份就要上山靜心，結果忙到九月才有時間，我想這是宇宙安排的生日禮物吧，長大之後覺得生日好像太不需要慶祝，而是在生日這天，自己又成長了什麼，歲數最棒的禮物就是，讓自己活得更慢、更老、更聰明。以往我會認為「活得聰明」是要增加多少知識和技能，讓自己更全能，直到現在我的領悟是：不再糾結那些我無法改變的事，盡心去做每個當下。 這次來大雪山上的若茵民宿，同時也參加了三天兩夜的辟穀靜心課程（不吃五穀雜糧，也就是斷食，只喝水），因為之前就有參加相關活動，所以對於斷食的體驗我蠻熟悉的，會有些不舒服的感受，大多是口腹之慾，未必是身體真實需要。（當然有在用藥的患者仍須依照醫生指示飲食） 純然感受大自然的自在，看著天空、雲海，隨著每天清晨、早晨、中午、午後、黃昏、晚上天空都有不同的美好風景，內心是平靜與祥和的，清晨窗邊白煙渺渺，也許雲霧又起，藏住山下星光，自帶頌缽敲擊，深呼吸，關照自己的呼吸頻率，讓自己能與周遭共鳴，陽光熱熱暖暖的，感受上天的關愛，讓我有機會體驗融入自然。 從意識流到建設性，透過文字或圖像，留下走過的足跡，與自己對話，誠實看自己，你會越來越清楚認識到：相信所有的一切是靈魂渴望獲得經驗，關上一道門的同時，也許會開了一扇窗，等著你去打開他。智慧，不是知識的蒐集與堆積，而是切身體驗後的感悟，內化為自己生命的一部分後，自然而然散發出來的力量。 如果你有興趣來體驗，請注意：來這裡不是旅行，是修行，基本上只會提供食材（冬粉和豆皮，需要自己煮，或者自己帶東西來，也不會有人服務你），偶爾也會有一些身心靈課程，可以選擇自主付費參加，但是要不要去聽課就看個人，待在房間裡自己冥想，也是一種很棒的體驗，真心建議自己一個人來就好。 🔎若茵民宿Rollin預約｜官方臉書：https://www.facebook.com/rollinfarm注意｜預約請詳讀FB來訪規則，莊主會審核-#台中大雪山#大雪山秘境#若茵民宿#黃金雲海 影片觀看：

si薰|鎏金點點生命第二天|勇氣

si薰 金融業的我 斜槓人生 面對未來，換一種心情 面對工作

勇氣 今天鎏金點點生命第二天創作生命之花時，內心的情緒湧出，自己長時間忽略內心的聲音，當觸動心靈時，能感受到自己長時間壓抑的情緒在此時竄出。 自己根本沒有真正去理解自己，自己活了這麼多年，渾渾噩噩，日子像陀螺般旋轉，忙碌卻像空轉，日子ㄧ天一天的虛渡，青春早已在指縫中溜走，我從沒有真正為自己努力過什麼，我不清楚我到底會什麼？年輕的自己，或許從沒了解自己，但那青春無敵 ， 有的就是勇氣，初生之犢不畏虎，什麼都不怕，就是自我感覺良好，一切都不是問題。 當自己脫離職場這麼多年，再重返職場，我真的被自己嚇傻了 ，原來自己要融入職場變得如此困難，自己從沒有想過，我直覺性的反應，直接做了選擇，而造成錯誤，常被罵妳有問過我嗎？妳有問過大家嗎？原本渾身是膽，卻發生了什麼事都不敢的困擾，當妳常常被質疑你到底會什麼？真的開始會陷入自己什麼都不行的旋渦裡。 這也是女人走入家庭 ，為了家庭孩子選擇離開職場，所付出的代價，這世界變遷如此快速，離開職場一年，其實面臨重返職場就有一點難度，市場脈動真的變化很大 ，自己心裡建設，真的很重要，我有無數次想要逃避，但想著自己當初能重返職場，貴人的幫助，自己逼自己把金融證照一併考齊，我的存在，只是我擁有證照，而其他行員沒有，或許這是老闆還暫時無法將我釋出的主因。 每一種選擇，伴隨而來都有你必須付出另一種代價，只是選擇時，你有曾經想過而衝動行事，我每次學習都希望自己能夠真的熟悉了解，因為都是要付出時間成本，年紀愈大，那時光流逝感覺更快速。 說了這麼多，很多人無法理解我的心情，因為這金融業本來就是冷冰冰的行業，獨善其身，完全感受到自私自利，只想到自己，這也是自己ㄧ直在學習，希望有天可以遠離這種環境。 真的扯遠了，今天鎏金點點生命第二天，將要表現的是【勇敢】，這是我目前最需要，因為我一直告訴自己，我要離開也是美麗的轉身離開，因為我有更棒的遇見，當自己受不了而離開，只會讓自己陷入沒有自信，日後這種情緒會跟著自己，所以，我要更勇敢，更努力前進，才能做自己想要完成的事。 屬於自己的生命之花《勇氣》 主體：勇氣 內容：這生命之花，上面放置6個顏色寶石，象徵生命脈輪，在內心的小宇宙運行，心裡的枷鎖必須透過自己的勇氣幻化的寶劍斬斷，而這些內心世界都擁有一個隱形結界，個自獨立卻又相互影響。 每天畫生命之花，真的內心有著特別不一樣的心情與啓發，我一直相信，自己一定會越好越好，因為我從沒放棄自己，當所有人都放棄你，那麼自己就要更愛自己多一點，只有心中有愛，一切的困難才能一一化解。

2022長春花藍手機桌布！20+張推薦！文青、療癒、風格任你換！

長春花是種即使在非常困難的條件下也能茁壯生長的常綠灌木。「Very Peri」長春花藍是沉穩且寧靜混合著活力與熱情，展現出堅定溫暖同時也非常療癒的顏色。長春花藍不僅代表順應時勢更代表堅毅、勇敢、綻放與重新開始。 長春花藍桌布推薦|海灘(海洋) 俯視角度的平靜海面讓人感覺輕鬆自在。 （圖片來源：pinterest） 熱帶島嶼風的海灘有度假感。 （圖片來源：pinterest） 陣陣捲起的海浪彷彿把心事都帶走。 （圖片來源：pinterest） 海能帶走你的心事、我的憂愁。 （圖片來源：pinterest） 長春花藍桌布推薦|紋理 冬天要來了，毛毛能溫暖你。 （圖片來源：pinterest）喜歡油畫筆刷感還是柔軟的棉花糖? （圖片來源：pinterest） 油畫筆刷做出的肌理產生特殊的藝術效果。 （圖片來源：pinterest） 如夢似幻的水中煙霧也很美。 （圖片來源：pinterest） 簡單又直接的方形冰塊，涼啦！ （圖片來源：pinterest） 長春花藍桌布推薦|馬卡龍 紫藍色甜點就是夢幻。 （圖片來源：pinterest） 加上濾鏡又是另一種意境。 （圖片來源：pinterest） 滿滿的法式馬卡龍好想吃一個。 （圖片來源：pinterest） 長春花藍桌布推薦|花草集 植物系復古壁紙。 （圖片來源：Canva） 加點顏色讓花草更活潑了。 （圖片來源：Canva） 還是單純的最美好？ （圖片來源：Canva） 或是另一種顏色表現方式？ （圖片來源：Canva） 長春花藍桌布推薦|經典星空 如紫水晶般晶瑩剔透。 （圖片來源：pinterest） 如鑽石般閃耀。 （圖片來源：pinterest） 長春花藍桌布推薦|幾何形狀 冷淡風必備幾何圖案桌布。 （圖片來源：Canva） 淡彩渲染也很簡單小清新。 （圖片來源：Canva） 活潑的復古風，KEEP GOING. （圖片來源：Canva） 長春花藍桌布推薦| 圖案照片 可愛系筆刷圖案超療癒。 （圖片來源：Canva） 手繪線條的從容與悠閒跟貓一樣chill~ （圖片來源：Canva） 貓。 （圖片來源：pinterest） 是花草茶還是咖啡？ （圖片來源：pinterest） 讓夢想升空，用行動實現！ （圖片來源：pinterest） 年初訂下的目標、許下的願望，完成了幾%呢?距離2023年，還有將近三個月，給過去的自己掌聲鼓勵，給現在的自己充分休息後繼續往前衝吧 #手機桌布 #手機桌布推薦 #長春花藍 #桌布 #紫色桌布 #質感桌布 #韓系桌布 #韓風桌布 #韓系桌布推薦

男朋友長得太帥!我好不安怎麼辦?8個姿態決定你們感情的未來。

男友太帥怎麼辦?8點妳的姿態決定感情未來。

「男朋友長得太帥!雖然我努力打扮自己，但感覺好沒自信!」「男友長得太帥!就算公開有女朋友了，還是桃花不斷!怎麼辦?」男友長得太帥!不只是校草，就算和我穩定交往還有女生倒追!我還好不安又壓力好大!總覺得自己配不上他!就讓尼克小姐告訴妳這段戀愛妳的姿態決定了一半感情的未來，就用這8個姿態收服他的心，安放妳的心在他心上。 👉延伸：男友不給看手機就代表有鬼?看另外一半手機代表妳逐漸失去這段感情 男友太帥怎麼辦1:戀愛是兩個人談，而妳很重要 男友怎麼辦?尼克小姐直白告訴妳戀愛自你們兩個在談，而妳很重要!不是外表好不好看重要、不是個性溫柔重要、不是身材火辣重要，而是妳很重要!當然，我們總會透過外表來形成第一印象，但男友和妳都走到交往的關係，妳愛不愛他?和他在一起快不快樂?能夠自在的表達想法、能被支持被了解，戀愛中相處的精神層面絕對都比外表好重要。 男友太帥怎麼辦2:讓男友告訴妳「他為什麼愛妳」 「就算男友先告白的!但我還是好不安!」「我們感情很甜蜜!但想到男友這麼帥還有人到追他，我真的不知道他到底喜歡我哪裡?」不管妳男友會不會、擅不擅長表達想法，但處在感情裡的你感到不安，就讓妳男友告訴妳「他為什麼愛妳」，尼克小姐告訴妳，請直白坦率地表達妳的需求:「我好喜歡你...這些地方，我也好想知道你喜歡我哪個部分?」 👉延伸：五大原因分析!為什麼你明知道你們沒結局，但是還是耗在那裡? 請直接告訴你男朋友"妳需要什麼、妳想要什麼、妳希望他做什麼"，請有自信的在關係裡表達被愛、被肯定的需求，相信我能接觸妳這些情緒的另外一半，長期相處才會身心健康。 男友太帥怎麼辦3:定期表露愛意為感情加溫 「把愛說出來在戀愛關係裡太重要了!」尼克小姐必須說愛和歸屬是人很基本的需求渴望，而談戀愛是一段很私密、很密集，很可以自己經營的愛與陪伴關係，所以除了儀式感的過節，也記得定期互相透過語言表達雙方的愛意吧! 👉延伸：熱戀期一般會多久？盤點八大熱戀期症狀，做到這幾點絕對是你的真命天子！ 男友太帥怎麼辦4:適度放閃也是必須 情人節、在一起三個月、一週年、聖誕節，甚至只是周末出遊，適度的在社群媒體上放閃也是需要的，雖然有一種說法是「穩定的關係、內在感情的滿足自然不需要索取外在的關注」，但...妳現在就是仍然有些許不安，所以放閃吧!和他放閃吧!把你們的戀情昭告天下接受祝福吧! 男友如果不喜歡、不願意放閃，也請尊重他的決定!但妳仍然可以勇敢表達自己的需求，讓他聽聽看妳怎麼說，妳也聽聽看他怎麼說。 男友太帥怎麼辦5:培養共同興趣，一起成長 外表是一時、激情是一時，但想要有聊不完的話題、過不膩的生活，培養共同的興趣，不管是運動、探索美食店、賴在沙發上追劇、打電動、露營、潛水...尼克小姐好建議試著嘗試另外一半喜歡做的事情，搞不好妳也會愛上。 男友太帥怎麼辦6:直視妳的不安，甩開自卑感 為什麼男友太帥，妳會不安？為什麼你們感情穩定中，但妳永遠覺得自己不夠好？有沒有一個可能是在感情裡面，你總是把自己縮得好小好小，交往初期好擔心對方不夠喜歡自己、交往一段時間又對對方的忙碌害怕被拋棄...不管對方多愛妳，妳總是對自己不夠有自信，是時候好好正視妳的不安來自於哪裡、該怎麼解。 👉延伸：同居冷戰？盤點10個不用放下身段，就能為彼此加溫的方法 男友太帥怎麼辦7:了解自己的優勢，表露自信 想要變得有自信的第一要點，就是盤點自己的優勢，相信我體貼、溫暖、擅長同理人、獨立自主、能把自己打理好、對未來有想法.....不管你是那種女孩，都有專屬於妳自己的的優點，請對自己有信心地展現出妳的本色吧！ 👉延伸：誰說女神一定要性感火辣？男生夢寐以求的「溫柔系女神」性格特質大公開！ 男友太帥怎麼辦8:和妳在一起是他賺到 請跟尼克小姐說一起大聲說：「我這麼棒！和我在一起絕對是妳賺到！」妳覺得男友很帥，請同時也覺得自己超棒好嗎！跟這麼棒的妳在一起、能讓別人幸福的妳，絕對是對方賺到啊！ #男友長太帥＃男友長太帥很不安＃男友好帥#吵架#情侶吵架#冷戰#住在一起#感情加溫#感情升溫#男朋友#女朋友#儀式感＃戀愛＃分手 ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！

2022｜蒙古週記［十二月。EP1］國際新聞｜12月4-6日蒙古中央廣場示威抗議，抗議民眾衝進政府大樓｜起因煤炭盜賣事件

Сайн уу～歡迎來到『蒙古週記』。文章中，主要會分享每週精選蒙古新聞、在地生活、文化、時事等相關內容。現在就讓我帶著你的思緒，一起飛蒙古。 12月4日，煤炭盜賣事件抗議示威活動 上午11:00，民眾因煤炭盜賣事件提出抗議。要求追究盜煤者責任並公開姓名，在中央廣場展開示威活動。 儘管外面氣溫零下16度，但大約5,000 人聚集在中央廣場。 封路阻擋示威擴大 隨後，一些抗議者有意將抗議地點轉向總統官邸。警方緊急封路阻止抗議活動蔓延。並說明：關於示威和集會的法律禁止在國家特別保護的地方舉行示威和集會。新聞出處 事件補充：有消息指出，經檢舉385,000噸煤炭被盜賣至中國。 運走煤炭的車輛為無號牌車輛、異號牌車輛、無登記車輛等。新聞出處日前社群流傳，中國已提供蒙古涉案名單，但經當局否認。新聞出處12月5日濟發經濟部長提供了有關煤炭盜竊和其他問題的信息。新聞出處"Тавантолгой" ХК 涉案公司提出上訴。(烏蒙戈夫省當地政府，擁有 51%股份)新聞出處 12月5日，示威活動在中央廣場連續第二天 遊行的民眾高喊著要求國會議員和總理出來。新聞出處 部分抗議民眾衝進政府大樓，在中央廣場焚燒聖誕樹表達不滿。此外，一些抗議者封鎖主要道路。 首都所有街道都出現了交通擁堵和延誤，無法為其他交通參與者、緊急救護車、緊急呼叫及公共車輛提供緊急援助和服務。 新聞出處 大學生要求行使“自由表達信仰和意見”的權利 12月04日示威，未取得太大的效果就散去。抗議者呼籲民眾罷工參加示威。 МУИС的學生向學校請假並提交了參加遊行的訴求。要求老師行使憲法規定的“自由表達信仰和意見”的權利。新聞出處 民主享受權利，但不要造成混亂 示威者從晚上19:00開始變得混亂，襲擊州議會大廈，破門而入，打傷保安人員。 12/5晚間7:00，政府發布強行驅散示威的決定。兩小時驅散示威遊行，如果抗議者在兩個小時內不散去，當局已下達命令強制驅散。 另據報導，聚集在廣場上的90%都是學生。 示威者衝進政府大樓，並暴力破壞，構成違法行為。根據《刑法》，這是一種犯罪行為，可處以限制自由權和監禁的處罰。此外，示威參加者中有不少飲酒者、縱火，增加暴動的風險。因此，特發布上述命令。此外，尋求緊急醫療救助的人數也有所增加。 民主的基本原則之一，每個人都可以發言和發表意見。誠然，這是蒙古民主社會最大的價值和自由。但凡事都有一個限度，不應破壞社會秩序。新聞出處 相關影片 https://fb.watch/hdOGeg2fuP/ https://fb.watch/hdOLxZ7niF/ 報導中提到，因煤炭盜竊而受到調查的"Тавантолгой" ХК的前管理層利用這次示威，透過社交媒體號召員工和市民參加示威，造成混亂。還從事牽涉幼童、非法侵占國家權利等違法活動。新聞出處 議會討論宣布進入緊急狀態 議會會議在線召開，聽取了相關組織的信息，並討論了司法和內務部長的提議。約晚間10:30，會議決定沒有必要建立緊急狀態。但是，如果未來情況惡化，國家大呼拉爾支持根據國家安全的建議實施相關措施。新聞出處 示威解散 暖心故事。強制驅散下令後，示威民眾漸漸散去。部分抗議者正在清理中央廣場的垃圾。有感，部分民眾理性表達訴求，並非刻意製造混亂。 斷網爭議 社交網絡上有報導稱，警員使用了特殊裝備，並部署了網絡阻斷裝置。警察總局對此進行了澄清。 根據中央調查局提供的信息，在中央廣場執勤的人員沒有動用過任何特殊裝備。不存在強制拘留抗議者的問題。新聞出處 民眾聲音 人民的絕望和疲憊。民眾表現現在社會已不存在『中產階級』，只有富與窮。 政府的腐敗日益嚴重。曝光貪污事件，從數百萬計，至今千億萬億兆在計算。從來沒有人為此負責。 人民努力、踏實工作，被生活折磨到精疲力盡，面臨收入無法負擔高額物價，負債生活困境。需要負擔高稅，各種申請、貸款上的困難。 執政者並沒有體悟。如果民眾再不發聲，國家破產離我們不遠。青年們，必須為自己的未來和孩子們勇敢站出來。 現在是人民團結起來的時候。如果我們坐視，會讓我們失去祖國。 “成千上萬的年輕人去國外，因為在自己的國家生活很困難。”更多民眾心聲，新聞出處 12月6日，示威活動在中央廣場連續第三天｜事件檢討、建議 示威活動在中央廣場持續第三天。越來越多名人表態支持。新聞出處 新聞影片：https://fb.watch/heRjruXb8-/ 官員D. Amarbayasgalan表示：將與集會組織者會面,接受要求並主動共同解決問題。 相關新聞：中國表示，如果蒙古當局提出要求，願意協助蒙古政府調查出口到中國的煤炭被盜事件。”。新聞出處 警方說明，截至今日上午，沒有民眾因參與被警方逮捕或拘留。 但對示威者衝進政府大樓，並暴力破壞，將進行調查。新聞出處 全國人委、教育文化部共同向示威民眾提出建議。並對示威者提供宣傳和法律諮詢工作。表達個人意見是一種文化，重要的是要教育和建議年輕人，可以在一定限度內表達權利。未來，在應確保和平集會權的過程中，聽取民眾和抗議者訴求，給時間解決，等待回應時“需要學會相互尊重和寬容“。新聞出處 一場抗議示威活動隱藏著人民的痛。 高失業率、蒙圖貶值、物價上漲、政府腐敗，人民絕望。加上國際局勢動盪，蒙古人民對國家擔憂逐日加倍。 許多青年表示，如果只是出走至他國工作，能短期改善自我生活，達成自我成長目標。但國家的未來將消失，我們將面臨國家破產，蒙古國未來無國可歸，人民在海外漂泊。 生活在這，這些擔憂不是無感，生活壓力無法無視。常反覆思考，選擇帶孩子在這生活對嗎？只能說，不論選擇蒙古或台灣，都是我們愛的家，我們都努力，盡全力好好生活。 🇲🇳⠀蒙古媽咪 MGL Mom 👉 Talk Talk Mongolia Instagram ｜蒙古飲食、節慶、旅遊、文化 👉 蒙古媽咪 MGL Mom facebook ｜蒙古育兒 ＃蒙古示威 ＃蒙古抗議 ＃煤炭盜賣 ＃蒙古新聞 ＃國際新聞 ㄔㄥ

今天要聽一首，田馥甄的，My love。

你們看了十月份的VOGUE雜誌封面了嗎? 是大S和具俊曄，這是我近期很喜歡的故事，夠瘋狂、夠drama、夠浪漫。 人家說最美不過初相見，可經過了這麼多年，愛還能如初見嗎? 他們的故事讓我想起一部經典愛情電影，《真愛繞圈圈》。故事裡的男女主角也是兜兜轉轉了很久，最後有情人終成眷屬。 當時我覺得都是套路，錯過之後便是此生才是人生的真實寫照吧，緣分大多不都是有緣卻無份嗎? - 直到我看見VOGUE專訪裡關於大S的一段話，"愛了，就勇敢去愛，不愛了就離開。 "以不犯法為前提，愛了再說，不愛下去不知道適不適合，也不知道他會不會是對的人。沒有跟對方在一起，就不知道會發生什麼。" 當命運讓你們相遇的時候，你有勇氣好好抓住它嗎? - 愛會來的，在對的時候。 你相信這句話嗎? - - #杜千說 #VOGUE #大S #具俊曄 #愛會來的 #在對的時候 #愛情 #手寫 #手寫文字 #手寫日常 #手寫語錄 #手寫分享 #手寫帳 #手寫溫度 #字 #手寫字 #手寫句子 #quotes #handwriting #handwrite #chinesehandwriting #writing #words

"觀影心得"勇敢做自己的<<俗女養成記>>年近40的你已經被生活綁架了嗎? 

我40歲了~已經不再是人力市場的重要支柱 也不再是愛情海洋中那擁有新鮮活力的小魚兒 但我就得屈就自我去完成一段我不樂意的人生旅途嗎? 寧可迎合社會的傳統價值也要捨棄"我"自己的生活嗎? 這樣的人生就會更加地開心愉悅嗎? 這就是劇中俗女陳嘉玲的真實寫照 庸庸碌碌每天窮忙的特助人生雖然美其名是在工作 但卻沒有感到絲毫的快樂與熱情 隨之而來的只有每天對生活的厭倦與無謂 像是工廠流水線的必經路程只是將陳嘉玲對工作的悸動消磨殆盡 未婚夫男友隨著婚期的接近同樣讓陳嘉玲預見婚後的愛情墳墓慘況LIVE直播 一切的一切都壓著40歲沒房沒車沒事業沒婚姻的陳嘉玲幾近窒息 俗女養成記採用倒述穿插的紀錄傳達出當代社會的傳統價值模式 同樣也表述出當代的歷史背景文化 將傳統家庭的背景觀點透過每件小事的插曲們延伸出家人親情間的重要 原來真正使人難過的不是你做出的選擇 而是做出選擇後的你是否還能有家人在背後的支持與信任 真正叫人痛苦的不是你在生活的波流中掙扎難行 而是與世俗社會角力過後選擇妥協的你依然不這麼快樂 我相當欣賞俗女陳嘉玲那不被社會改變的習氣 從小就被告知不像淑女作風的她~依舊保持自我快樂開心地長大 慶幸她的家人都採取開明支持的教育態度 即便想改變卻還是會尊重並深深愛著陳嘉玲 這就是家庭親情的偉大-我愛妳所以我接受真實的你 就算想要求你改變也是希望你得到幸福的起點而開始 但當事與願違時我還是接受你原本的樣貌不會嫌棄挑剔你 這不就是"真愛"的形貌樣態嗎? 陳嘉玲不被社會框架綁架自我 不被世俗價值限制同化 也不被家庭想法所牽制變造 追隨忠實自我的她才是這世界上最帥氣的靈魂 誰說一定要進入婚姻才會得到幸福? 若是跟不對的人邁入婚姻才是最可悲的開始 誰說一份工作就一定要做到老死退休? 若是在頻率文化不對的職場度過餘生才是無助無奈的起點 我特別喜歡俗女養成記內所提到的金句 一日平安一日福，條條大路通羅馬 人的一生誰都不知道是不是只有明天而已 你確定你要為不對的工作與婚姻委屈你的內在靈魂嗎? 勇敢拒絕錯誤的人事物才是你對得起自己的第一步!!! 這樣的人才能擁有屬於自己真正的幸福~~共勉之

【大眾占卜】如果明天世界末日，你還有什麼遺憾？

日子的狀態大多是我們內心的投射，如果你總是對生活感到不滿足卻難以行動，常會有「明天再說」的想法，不停地拖延，直到真的到了最後一天，發現再也來不及了，就此留下遺憾。 / 今天就讓用「塔羅牌」來占卜，顯現你內心最真實的渴望！ 準備好了嗎？ 那麼請誠心默念：「如果明天世界末日，我還有什麼遺憾」後，選擇以下牌相其中一張，你最有感覺的。 答案在最下方 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . A. 渴望成功 你在乎成就和事業，也喜歡權力和財富，因此花了大半時間去經營和追逐，你有能力也渴望成功，卻往往常忘記身邊愛你的人提供你支持和包容，記得時常感謝和擁抱，不要等到失去了才後悔。 B. 渴望被愛 因為曾經受過傷害，讓對你愛裹足不前，深怕再次中傷，但你要相信自己值得被愛，你也有能力去愛，當你放開緊握的執著和傷痛，減少試探和猜忌，你就能得到豐盛的愛。 C. 家庭 家庭是你心中最深處的渴望，也是你快樂的來源，家庭是讓人放鬆和自在的地方，你很清楚人生目標，當你用柔軟又堅定的態度表達你的愛、展現你的脆弱，你們的關係絕對會有所增進，成為彼此的動力與依靠。 Downloads 🌕我不必用力追求，我值得被愛 🌕我允許自己放下執著，勇敢追愛 🌕我願意坦承脆弱，我知道這是表達愛的方式 下載專屬你的宇宙訊息，請留言「Yes！」 歡迎取用所有祝福 每週一問：我如何看待我的家庭關係？ 我不把爸媽當作是爸媽，純粹把他當作一個「人」看，他有自己的靈魂和意識，去尊重他的選擇，即使和我不同，我也不憤怒，爸媽和子女不需要維持或扮演什麼角色才是對的。 我可以是爸媽的子女，但我更是我自己，他們也是。 分享你的答案並寫下你此刻的想法，標註我的帳號，你先了解自己，再讓別人了解你，我會陪著你一起創造你想要的生活。 我是愛鈴Eileen，我在生活中旅行，每週日IG @eileen.ginsui 提供公益大眾占卜、開放私訊隨喜塔羅與生活反思問答。 只要你願意開始，永遠不嫌晚❤️ - #愛鈴真心話塔羅 #塔羅占卜 #心理測驗 #成功是以你理想的方式生活 #別害怕受傷 #家是一切的源頭

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