si薰|鎏金點點生命第三天|蝶

今天我們只有兩個櫃台，而早上我的肚子很痛，整個冒冷汗，公司的襯衫領巾全都濕透了，但是公司同事確診，其他分行的人員也是無法調度，我只好自救，回憶經絡課的按摩手法，用精油按摩胃經上的穴點，喝了溫熱開水，吃了益生菌，終於慘白的臉色回復血色。 就這樣熬到下班，真的好漫長的ㄧ天，今天是鎏金點點生命第三天，自我內心的探索，很喜歡【花若盛開，蝴蝶自來，人若精彩，天自安排】，這也是自己一路以來的信念。 🔅鎏金點點生命第三天 主題：蝶 成為美麗的蝴蝶，是多麼不容易且勇敢，必須經過重重的困難，毛毛蟲才能蛻變成蝶，這也是期許自己可以變得更好，唯有自我肯定才能得到開心自在。 努力不ㄧ定會成功，但不努力絕對不會成功，蝴蝶展現生命奇蹟的背後，是一股堅忍不拔的耐心和毅力，透過不斷自我挑戰，只為破繭而出的ㄧ刻。

《旅行+居遊：奔放的野花，好自在》

#DreamCatcher Dear J, 拿回送修的高跟鞋，修鞋師傅說是因為擺放太久，沒有穿，鞋根氧化了，就碎了。 前一晚，將燙平整的襯衫和西裝長褲擺放在椅子上，公事包裡放著文具用品，劍在弦上，就只剩最後關鍵一步。 車輛停放處與面試公司有段距離。 途中經過了幾家公司的大門口。 其他人在忙碌於工作，穿著正裝的我，走在這路上，不顯突兀，但我卻渾身不自在。 難道，只能回歸再擔任上班族？ 難道，又要再過不知天涼好個秋，無法替會到季節的日子？ 難道，要再度過著清晨出門，天黑回家，抬頭只有日光燈，卻沒有太陽的生活？ 難道，想讓自己再次像豬八戒，不管是資方還是勞方於有爭議時都不諒解妳，成為裡外不是人的工作？ 踏進該公司大門，沒有湧起以前常會感受到的興奮感，一陣陣的恐懼和心慌向我襲來。 休息近6個月的期間，再度面對職場，突然之間，我的心情是無措的，是沒準備好？還是抗拒？ 我用理性腦自信又自然的回覆著面試主管們的提問，我非常清楚明白，面對這些問題，如何回應可拿到高分與好印象。 卻在關鍵提問時，沒有經過思考，直覺答覆了。 這不只是對方公司的關鍵提問，也是敲醒我的關鍵認知。 當下，內心裡確認了自己該做什麼決定。 在面談出門前，我請塔羅給予指引 ~ 【16號牌 高塔】 『拿掉妳的框條，拆掉妳過去的防護罩，勇敢突破，跳吧！已蛻變的妳，沒有時間繼續糾結了，臣服內心的渴望吧。』 情感腦比理智腦更清楚接下來要往哪裡走。 不過同時間的我也在抵抗、實驗與挑戰。 我無法如此快速投降在宇宙傳遞來的無聲無影的消息。 我還需要學習與探討。 但終歸，可確認的就是目前無法回去當上班族。 所以，現在的我，就是朵野花，隨意搖擺，自在又奔放。 Alyson #領航者塔羅 #潛意識 #夢 #DreamCatcher #Alyson #野花 #自在 #高塔 #拆掉防護罩 #拆掉框架 #蛻變 #跳吧

「愛情療癒」在轉身離開之後，請療癒自己吧

有些人的失戀 好像得哭天搶地的 有些人 則把自己關起來默默流淚 而有些人則是表面安然無恙 實則內心千瘡百孔的硬撐著 不管是哪一種，都不是太好受的 給自己一個擁抱吧 告訴自己：我已經做得很好了！我足夠勇敢！我每天還是有堅強的起床，還是有吃飯，還是有睡覺，我真的很努力，所以我真的很棒 有些人本來就是來教會你什麼就會離開的 而重要的是你能體會到 自己學習了什麼嗎？ 就算一時想不出來 你也會漸漸知道自己不要什麼樣特質的人 你說 「我們拿著這些標籤，去尋找符合的人，這樣是愛嗎？」 愛情確實是很靠感覺 但是與其被愛情沖昏頭、在濾鏡褪去之後而相看兩厭 那是不是 可以帶著自己的理想型去尋找那個真正適合自己的人呢？ 但也不是要讓大家只看的到表面、只顧著那些標籤 而是要在深入了解對方後 知道就算有一些缺點也是自己可以接受的 而重大缺點，我們也不要想著去改變人家 畢竟改變人家、被誰改變，這都不值得 每個人本來就有自己的理想型 比如說 有人喜歡溫柔的 有人喜歡開朗的 有人不喜歡房間亂的 有人不喜歡3天才洗一次頭髮的 對吧？ 愛情是盲目的 但是我們也不能太瞎呀！ 而在失戀 漸漸的拾起破碎的自己這段時間 可以多去嘗試一些沒有用的東西 很多人以利益為導向，好像做什麼事都需要有一個理由跟原因，但是多去嘗試一些沒有接觸過的事情、看似無用的事情，就有極大的可能發現自己的新興趣！況且不要小看那些無用的事情！有時候改變人生往往就是因為這些小經驗喔！ 也需要以任何形式充實自己 有一句話是這麼說的「你現在的氣質裡，藏著你愛過的人、看過的書、以及走過的路」，無法行萬里路，那就多看點不同的書籍，什麼樣的都可以！那都是打磨自己成為鑽石的過程 記得不要逢人就說你的傷痛 雖然說有點現實的是，成為大人就是一個把傷痛轉為靜音的過程，但是大肆宣揚自己的傷痛以及難過，反而可能嚇跑對妳有興趣的人呢！我們可以訴說給自己最好的朋友們聽、也可以寫成日記就好 最後 請你一定要相信自己是值得被愛、被尊重的 （前提是你真的也要好好愛人、好好尊重人） 然後也請繼續相信著你可以遇到良人 人永遠都有選擇、永遠都有被愛以及愛人的能力 而當你足夠愛自己、也才能遇到足夠珍惜你的人 祝福大家 都能在這茫茫人海中遇見屬於自己的幸福 如果沒有的話也別著急 單身的時候 是很好充實自己的衝刺期喔 #愛情#療癒#情感語錄 #語錄 #愛情語錄#療傷 #療傷語錄#失戀語錄 #失戀#塔羅#塔羅占卜#成長#體驗人生 我是Dolly 陪你找到自己的占卜閨蜜 https://www.instagram.com/tarot.dolly/

植物心理測驗，超神準，透過第一眼的直覺，測出伴侶吸引你的點會是什麼！


植物心理測驗，超神準，透過第一眼的直覺，測出伴侶吸引你的點會是什麼！ 當你走進一間賣植物的店，第一眼吸引你的會是哪種植物？ 植物心理測驗：選擇Ａ附生植物 吸引點：老派浪漫 你喜歡的特質是懂得生活浪漫，雖然看起來不起眼，但相處久你會發現他有很大的穩重感，你本身也是不追求外在條件，而你追求是一種老派的浪漫，生活不需要太多刺激，而當兩個人能在河濱無話不談，這是你所嚮往的事情。 植物心理測驗：選擇Ｂ塊根植物 吸引點：時尚打扮 你非常注重自己生活品質及自己的外在，而能夠吸引你的對象就是會打扮自己的外在！對你來說，會打扮自己也是一種愛自己的指標，能夠先愛自己，才能夠好好愛你。所以當你在一個團體裡面，最先吸引到你的就是他的打扮！ 植物心理測驗：選擇Ｃ多肉植物 吸引點：樂觀正向 對你來說，能在生活中帶給你樂趣或是歡樂，是最吸引你的點！目前的你並不會把感情想得太遠，你認為把握當下最實在，你的生活指標也是這樣，把握當下才能夠盡情享受，所以能在當下把握快樂時光是最重要的。而你選擇的對象也是偏向樂觀正向！ 植物心理測驗：選擇Ｄ觀葉植物 吸引點：溫文儒雅 能夠在團體中不出鋒頭的人是最吸引你的，又或者是飽讀詩書及溫文儒雅的類型也會很吸引你，你喜歡有內涵及種是兩個人是可以溝通的，觀葉植物帶給你的感覺就好像另一半會吸引你一樣，給人一種溫柔的氣質！你喜歡的相處模式也是屬於這種靜態一點的。 想了解更多關於本篇植物的故事嗎！ #植物心理測驗 #植物 #鹿角蕨 #愛自己#戀愛#行爲#盲目#愛情#焦慮#生活#無力#伴侶#心理測驗#焦慮指數#焦慮#憂鬱#害怕愛情#勇敢追愛#愛情遙遠#恐懼#測驗#交往#談戀愛#測試#神準測驗

《旅行+居遊：我心中的龍貓》

#DreamCatcher Dear J, 我們住桃園的孩子，國中成績好的，父母和孩子本身都會以有能力考北聯為榮，北聯，就是指考取台北的高中，留在我們家鄉考高中的，則是桃聯。 有一個在台北念高中的哥哥，讓我驕傲了起來。 在我心中，我哥哥去台北念高中，像是到了一個甚麼都懂，什麼都有的世界。 他的暑假作業，竟然是聽一個創作型歌手的音樂，寫出報告。 天啊！這根本就是我心中的夢想王國，但我成績很爛，沒本事自己去闖盪。 忘了高中的哪個暑假，哥買回來了十幾捲錄影帶，全都是日本卡通，不是小叮噹，不是錄影帶店可以租到的那些卡通。 那整排放在客廳櫥櫃裡的錄影帶，閃耀著光芒，但是片名我完全沒聽過。 好佩服老哥的勇敢。 忘記爸媽是否有責罵，但記得我們非常珍惜，好像被約定一週只能看一部新的卡通，且要等所有孩子都在家，要一起看，不能有人先偷看。 後來連老爸都讚賞哥哥買的這套卡通，內容故事真是好。 看的第一部卡通是【魔女宅急便】。 我的雙眼都亮了起來。 除了台北，原來國外是這樣的地方，充滿了想像力，我想，那裡的人都是溫柔的人，才能畫出這樣充滿溫暖和愛意的卡通。 第二部，我們看【龍貓】。 天啊！那間房子，那個充滿著生命力，又調皮的樹林。 我想，我應該就是從這個時候開始迷上了森林，尤其是陽光透過葉子撒進森林裡的時候。 那十幾捲錄影帶，後來我一直珍藏著，直到沒有機器可以播放，直到錄影帶受潮壞掉。 當那天看到這個樹洞，高中的那個暑假，回憶都回來了。 對老哥疼愛家人的種種記憶也回來了。 老哥高一時，在台北，經過一個攤子，聽老闆說那是從很遙遠的國家進口的水果。 那水果，很稀有，很特別，且別的地方很難買到，對老人家身體很好。 我哥二話不說，買了一袋。 轉身就又坐火車回到桃園，明明他才剛從家裡上台北去。 哥哥將水果拿給我，跟奶奶說那水果對她身體很好，一定要吃，然後就又搭車回租屋處。 也沒告訴我水果名字，也沒說那水果要怎麼吃，花錢的是他，孝順的是他，但面對難題的人，是我。 哭笑不得呀。 確診後，我超級想家，超級想我哥。 原本還有行程，只想取消。 我就是想回家。 旅行沿途的風景很美，對我來說最美的是我家人的笑容。 最近對於重回職場感到恐慌，哥哥說，不要勉強，想休息就繼續，有他在。(不怕) Alyson #領航者塔羅 #潛意識 #夢 #DreamCatcher #Alyson #龍貓 #哥哥 #愛 #不怕

凱洛2.0

睽違了五個月，再次上線已是秋天 這段時間 做了好多勇敢的事 嘿...我只想說 我們每個人的潛力都是不可限量的! 你一定有你的長才 而我也希望能幫助人找到自己的熱情所在 如果你們正在看這篇文章，歡迎來信跟我聊聊喔! 凱洛信箱 我沒有甚麼富爸爸 也沒有千萬金的有錢 更沒有甚麼很厲害的才能 但我知道努力是我唯一的途徑 一切的實力都是在努力的過程中獲得，最辛苦的也是在過程中咬牙 我也有洩氣和難受的時刻，但就給自己緩衝 復原吧! 發洩放鬆後，再繼續前進 過程中...我發現常常羈絆我的是自己的焦慮和主觀意識 希望我們都不被自己的心牆絆倒 跳脫出固定思維 還有還有 實體書籍 · 書迷 的我， 只要覺得負重感還有低氣壓時，真的是靠看書得到養分和解藥 讓我不得不對書深深著迷 凱洛2.0 回來了 請容我再次跟大家自我介紹 我是凱洛｜專案管理 保險規劃 網站架設 空間規劃 電商斜槓 創立自己理念品牌 凱洛好感生活 美食地圖｜文章書迷｜環保生活是我的嗜好 持續朝自己的人生前進，而我也期待你能跟我分享你的理想人生 人生路上一起同行，學習、面對、成長 一起活成我們自己想要的樣子 Nice to meet you!

北市大同│以打鐵街作為靈感設計出來的打鐵舖公園!建成公園共融式遊戲場

最近如果出遠門，如果有些空檔時間，我和洋哥都會估狗一下周邊有沒有公園讓孩子們能夠小小的跑跑跳跳一下。 這一天的行程是到台北後火車站買萬聖節的裝備，結束後稍微走一段路來到這個建成公園 沒想到它還是個共融式特色公園!停車也很方便!建成公園共融式遊戲場適合行動不便的朋友以及6-12歲的小朋友遊玩唷! (小波蜜還太小，高塔溜滑梯她會害怕，能玩的設施就比較少啦) ■藍波波BeautifulLife粉絲團 ☜一週分享一篇親子旅遊景點，快來追蹤我們一起玩吧 ⍢ ■藍波波IG ☜微美食、美妝、生活、開箱♥建成公園共融式遊戲場地址：臺北市大同區承德路二段35號旁 檢視較大的地圖交通資訊： 公車：建成公園站 26、266、266區、292、 292副 、304承德、756 捷運：中山站5號出口－步行約5~10分鐘 停車場：建成公園地下停車場 建成公園周邊美食 建成公園旁排隊的赤鐵廣島燒 身邊有很多朋友不太了解甚麼是「共融」 什麼是共融遊戲場? 「共融式遊戲場」（Inclusive Playground）強調遊戲場的設計， 應包容不同孩子的狀況與需要，不論其能力或身心狀況，皆應提供平等參與遊戲場的機會!所以整個遊戲場的動線會規畫為無障礙環境 讓行動不方便的朋友在活動時比較不會受到阻礙。 遊具也會設計讓輪椅能搭乘，或是加寬乘坐的位置，讓行動不方便的陪同者也能一起使用。 部分資訊取自於台北市政府相關網站 更詳細的解說可參考→台北市政府共融遊戲場介紹資訊 建成公園內含有綜合盪鞦韆一座、高塔溜滑梯一座、多人蹺蹺板一座、多人轉轉盤一座、滾輪式溜滑梯一座。 還有設在圍牆邊可敲打的音樂響板和有遮蔽的休息區，這兩個部份我沒有拍到~ 停車方便之外，還有設有無障礙廁所、哺乳/育嬰室喔!當天我們買完萬聖節的裝備，還有一點時間，就安排了這個公園讓波寶蜜放風一下! 「打鐵舖溜滑梯」 中間是比較短的溜滑梯，提供給行動不便的朋友使用。 旁邊兩座封閉型的水管溜滑梯高度皆不同，小波寶自己上上下下玩了好幾趟! 小波蜜勇敢的一直往上走，結果連矮的那座都不敢玩XD 對她來說有點太高囉!也有點危險的確比較適合8歲的波寶哥哥玩。 「共融多人轉轉盤」 比較少到特色公園玩的我們，一開始還不知道怎麼玩呢! 還是一起玩的小朋友教我該怎麼操作，而且還自願推波寶蜜~ 小波蜜最喜歡讓哥哥推著轉，感受微風吹來的感覺。 「共融鞦韆組」鞦韆組共有三種鞦韆，分別是單人座、親子對坐式、鳥巢鞦韆 鳥巢鞦韆就是專為行動不方便的朋友所設計的喔! 「共融多人蹺蹺板」以往看過的蹺蹺板都是前後坐的設計，這個共融多人的蹺蹺板寬敞又安全 !而蹺蹺板後方的坡道，方便讓使用輪椅的朋友自行前往至滾輪溜滑梯入口喔! 「共融滾輪滑梯」溜滑梯的入口有設置轉接平台，能讓使用輪椅的朋友利用自身的力量移動至平台 再透過滾輪溜至下方平台。小波蜜不敢玩高塔的打鐵舖溜滑梯，所以大多都自己在這兒玩。---------------------------------------------------------------------------- 記得小時候的公園安全性比較不足，但超有趣味性磨石子溜滑梯、白鐵溜滑梯、白鐵盪鞦韆等等 公園裡白鐵搖椅產生出來的摩擦聲，有時候還會迴盪整個小區 那時就會知道那個設施現在有人在玩，先不要過去了XDD 印象最深刻的是，玩得太瘋還會外帶一些傷回家。 然後我們家阿嬤看到這些傷還更火大，加碼再揍一頓XD 我還記得小時候從盪鞦韆椅子上往後摔， 因為太瘦了，所以脊椎外面的皮膚擦傷了三處， 阿嬤幫我洗澡時，我還騙阿嬤說我吃海鮮過敏，所以逃了一頓 但現在想想，這到底是甚麼爛理由XD 後來國高中時，安全性十足的罐頭公園開始不斷的拓展 安全的軟墊地板、塑膠的遊具，讓孩子們跑跑跳跳時比較不擔心受太大的皮肉傷 只是逐漸的缺少了一些特色。 當媽咪之後，我忘了幾年開始，罐頭公園慢慢地被拆除而 每個小地方也開始建造小小但卻有趣的小公園 之後再慢慢地帶波寶蜜慢慢探索吧! 全台特色公園 延伸閱讀 基隆暖暖｜基隆25公尺超長溜滑梯+繩索攀爬冒險區。暖暖運動公園​ ​ ​ 新北金山｜金山老街附近的花卉主題公園---金山杜鵑公園​ ​ ​ 苗栗｜超萌巨大八爪章魚溜滑梯+魔術方塊遊戲場。貓裏喵親子公園​ ​ ​ 台北中山｜可野餐、騎腳踏車還有遊戲場!美堤河濱公園 兒童遊戲場​ ​ ​

我想那才是愛❤️

💞 / 愛有風化崩離的危險，但幾乎沒有人不願意踏入愛的漩渦。愛完全出自於感覺，是心意相通，是突然有種過去的我白活了的如夢方醒，是為什麼我現在才遇到你心緒，是我的人生因你而變得不同的天翻地覆，是戀人們黏在一起渾然忘我的狀態消退後，還是想繼續交往，是經歷過各種目中無人後、酒精褪去後，還是想要看到他。愛，很自私且膽大包天，你會無所畏懼任何難題，而當你以為感受到他的甜頭後，便會無法自拔。 真正要進入真愛，是要透過點點滴滴的浸透，而這些起因於「我好想繼續跟他在一起」，「我還想要一直見到他」。當你從每天精心打扮的約會，到見面卻素顏穿著鬆垮的衣服；從你得小心翼翼的吃飯，到能安心地大口吃飯；從高級餐廳，淪落到路邊攤，即使這樣你卻還是未曾厭倦，還是不想被現實打敗。 你得面對漫長而無盡頭的現實面交往，經歷無數種吵架，協商到妥協，而你還不會因此想放棄，「你的打呼聲怎麼那麼大!」，「你怎麼還不去睡覺!」，「你是不是沒有那麼在乎我!」，「其實你根本不夠愛我吧!」各種神奇的問題如雨後春筍般冒出，即使面對這種種問題，你依然會想要與他走下去。 不再像喜歡上他時的傾注熱情，不再是沒錯你說的都對的忍讓，不再是約會完，回家後還會顫抖的心情，你不再有將人生全部灌在他身上，也沒關係的瘋狂，即使這樣，你還是覺得，我就是想跟他走下去。如果瞭解現實面以後，你覺得愛好像就消失了，那是空幻的愛，讓他走吧，別惋惜。 我想，如果你想要真正愛一個人，你需要貫徹在生活中，雖然你將會在他眼裡看到不完美的自己，但你不會因此而失去自信，透過他你會再一次認識自己，你會想讓他了解你的一切，童年、少女、青春。你會感受到愛自己，也會感受到被愛，而願意與他同甘共苦，隨著你們經歷的困難越來越多，穿越了各種討厭死了的心請，依舊還是會擁有非他不可的篤定。 如過是真愛，你肯定不會想看到盡頭，只要你們愛著，將會努力克服困難，你會希望這條路沒有止境，因為日常，因為努力過，因為瘋狂過，那些將是你們最美好的回憶，雖然你偶爾可能會想起那些激情狂熱的時候，但只要不被平淡而膩的心情左右，就算是一起走過無數次相同的道路，當你牽著他的手時，你還是會感到幸福，因為你愛他。你不能一直停留在對燦爛熱戀的愛情憧憬，你得接受愛是有演進的。 熱戀退去後，也依舊不離不棄，我想那才是愛。 / 「請勇敢去找愛吧🫶🏻」 / #生活儀式 三件情侶保持幸福感的儀式 https://www.dcard.tw/f/persona_wendy811111/p/238267934?cid=250933F1-6BD3-472F-947C-B0D68394C8D4 因為是你 我敢相信愛情#練習勇敢 https://www.dcard.tw/f/persona_wendy811111/p/239992232?cid=72B8C9B6-1289-44AF-AFDD-6DD04BD308AD 也可以來看看我其他感情的文章～ / 謝謝觀看 White🤍

10/10-10/15  運勢最強的風相三星座

火星雙子三合太陽金星的天秤和土星的水瓶 人際的互動和合作聯盟都會是這週的重點, 雙子座 最強的戀愛桃花運之前曖昩的對象,或者沒機會相處的對象,本週都會有機會讓你們有更進一步交流的機會,或者單身的雙子本週遇見讓你心花開的人,所以請出門都要好好打扮自己啊! 天秤座 最強的是你這個人的魅力哦,很容易成為眾人焦點和火紅,!有什麼想法請要勇敢說,會得到支持資源,桃花會是被你的光采吸引來的人,所以請儘情表現你自己吧! 水瓶座 最強的是學習運和海外運,巳開放出國了哦,有計劃長期旅行這週會成行哦,桃花運在遠方,也許就是在line 聊一聊就出國見愛人了!

【靈魂日記】和自我對話｜大雪山雲海秘境修行（有影）

獨處是一趟神奇的旅程，你會開始和自我對話，甚至發現自己不喜歡的一面。我喜歡在這裡的自己，不是因為我變得平靜，而是當我重新解讀那些在我生命中的傷痛，突然之間變得很輕盈，變成淺淺的一道疤痕，他不再那麼扎人刺眼，而是紀念我所經歷的故事。 告訴自己：不要害怕自己發生過不好的事，那不是你的錯。你很勇敢地堅持下來了。現在，你如何看待這個故事？重新寫下我的生命故事，透過這些經歷，讓我重新擁抱的自己。直到最後那些我曾經在乎的事好像都不重要了，只剩下：我是誰？令我印象深刻的事件是什麼？對我的影響又是什麼？當那些被指責的、不被認同的記憶，轉換成另一個故事，每個人有他的中心價值，遭受到批判只是我的價值與他不同，沒有對錯和優劣，重點在於提升自己的意識，不用擔心想改變別人，只要專心提升自己。 我的生活長期與時間賽跑，追求高效與成效，每天都要接收大量的訊息與分配處理，不斷地刺激我的交感神經，因此除了每天的睡前冥想之外，我還會想辦法讓自己完全「放空」，不做任何事情，盡量減少和任何人接觸。我嘗試過最有效的靜心辦法，就是固定每隔一段時間、找一個地方，專心的與自己獨處，不要回應外界，例如：週末把手機關機，開始靜坐跟冥想，一開始肯定不會很舒服，但當你分辨出什麼是雜訊，什麼是你內心的聲音，你會漸漸找到讓自己平靜的方法。很多人認為冥想很難，其實重點只要專注在「呼吸」，當你雜亂時，回到方法（呼吸），深呼吸時去感覺氣流在你身上的流動方向，由鼻子吸入後，緩緩地沈入肚子，接著吐出時氣息會穿過你的喉嚨、鼻腔和大腦，最後從嘴巴吐出，去感受這個過程，專注在體驗，雜訊也會慢慢散去。 本來預計八月份就要上山靜心，結果忙到九月才有時間，我想這是宇宙安排的生日禮物吧，長大之後覺得生日好像太不需要慶祝，而是在生日這天，自己又成長了什麼，歲數最棒的禮物就是，讓自己活得更慢、更老、更聰明。以往我會認為「活得聰明」是要增加多少知識和技能，讓自己更全能，直到現在我的領悟是：不再糾結那些我無法改變的事，盡心去做每個當下。 這次來大雪山上的若茵民宿，同時也參加了三天兩夜的辟穀靜心課程（不吃五穀雜糧，也就是斷食，只喝水），因為之前就有參加相關活動，所以對於斷食的體驗我蠻熟悉的，會有些不舒服的感受，大多是口腹之慾，未必是身體真實需要。（當然有在用藥的患者仍須依照醫生指示飲食） 純然感受大自然的自在，看著天空、雲海，隨著每天清晨、早晨、中午、午後、黃昏、晚上天空都有不同的美好風景，內心是平靜與祥和的，清晨窗邊白煙渺渺，也許雲霧又起，藏住山下星光，自帶頌缽敲擊，深呼吸，關照自己的呼吸頻率，讓自己能與周遭共鳴，陽光熱熱暖暖的，感受上天的關愛，讓我有機會體驗融入自然。 從意識流到建設性，透過文字或圖像，留下走過的足跡，與自己對話，誠實看自己，你會越來越清楚認識到：相信所有的一切是靈魂渴望獲得經驗，關上一道門的同時，也許會開了一扇窗，等著你去打開他。智慧，不是知識的蒐集與堆積，而是切身體驗後的感悟，內化為自己生命的一部分後，自然而然散發出來的力量。 如果你有興趣來體驗，請注意：來這裡不是旅行，是修行，基本上只會提供食材（冬粉和豆皮，需要自己煮，或者自己帶東西來，也不會有人服務你），偶爾也會有一些身心靈課程，可以選擇自主付費參加，但是要不要去聽課就看個人，待在房間裡自己冥想，也是一種很棒的體驗，真心建議自己一個人來就好。 🔎若茵民宿Rollin預約｜官方臉書：https://www.facebook.com/rollinfarm注意｜預約請詳讀FB來訪規則，莊主會審核-#台中大雪山#大雪山秘境#若茵民宿#黃金雲海 影片觀看：

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