紅心字會滿36歲了！攜手黃氏兄弟、林岱縈、蔡允潔、楊曉帆、曲羿、卜星慧、ELL&s等《送愛進校園》

文／克拉大 教師節即將到來，公益團體「紅心字會」36週年慶發起《送愛進校園》活動，號召藝人黃氏兄弟、林岱縈、莊錠欣、蔡允潔、卜星慧、《未來少女》日光之橙小分隊「ELL&s」等30位藝人，將展開巡迴全省校園，透過藝人現身說法、勵志分享、音樂演唱等方式，傳遞愛的正能量，鼓勵弱勢學子能勇敢朝自己的夢想前進。公益大使林岱縈表示：愛有很多種，愛是不排斥、不貼負面標籤，每個人都希望被重視、被接納。 左起-蔡允潔、林岱縈、黃氏兄弟-瑋瑋、黃氏兄弟-哲哲。（圖／紅心字會提供） 回憶起學生時期，林岱縈說，因為爸爸工作的關係很少回家，所以常常身上就會沒有生活費可用，沒吃飯、沒錢搭車，但又必須去學校；曾經有次搭公車悠遊卡裡餘額不足，身上現金又只剩5元，遭到公車司機白眼，還說沒錢搭什麼公車，我跟司機說，下次還你，結果最後還是被趕下公車，事後委屈哭了好久。後來只要我悠遊卡裡沒錢，我就會從學校走一個多小時的路回家，直到有天被一位女同學發現這個情況，她看不下去就一口氣幫我儲值500元。 黃氏兄弟瑋瑋說，學生時期因為從小個性比較陰柔，常遇到一些霸凌的事件，但很幸運的那時候遇到一個同學，跳出來保護我，告訴大家這個行為是不對的，那時候真的覺得很溫暖，有被拯救的感覺。楊婷婭（楊楊milly)也說，小學在國外唸書時，因為種族差異，經常會被欺負，直到有一天，班上就有同學站出來對霸凌說，「只有弱者才會去欺負別人，不要種族歧視。」黃氏兄弟認為，一個舉動一個念想甚至一句話，都有可能成為他人心中重大的幫助。 左起-楊曉帆、卜星慧、曲羿(曲曲)、凱伊。（圖／紅心字會提供） 對於教師節，藝人們也是有滿滿的感恩，黃氏兄弟哲哲說，小學的時候很皮，老師都管不動，升上國中之後，老師跟我們的互動很像朋友，讓我漸漸的改掉調皮的個性，後來還當上模範生，很感謝求學過程中，遇到一個能改變自己的老師。啦啦隊女孩曲羿（曲曲）則是回想起小學的時候，老師留了一句話給我：「你站出來就是亮點。」 這句話深深的刻在我心裡，氣質是累積起來的，別人奪不走的。出淤泥而不染，努力走在人生的正道上。而歌手金志遙則是提起，2007年時得了憂鬱症，因緣際會去拜師學太極拳，老師常帶我和公園的老婆婆一起練習，才讓我從憂鬱中慢慢地走出來。 新世代女團「TOH」成員艾芙霓說，小時候經常被霸凌，曾因為負面評語讓我整天鬱鬱寡歡，直到已經過世的老師到夢裡鼓勵我說「沒關係，妳很棒，重新來過就好了，重新開始是需要勇氣的。」這句話給了我很大的力量。歌手炫娜說，父親因病過世，因此成為單親家庭，但老師說「就算你的家庭不完整並不代表你就有權力變壞。」大多單親家庭的生活可能比較困難，但我們比誰都還要認真過上最好的生活。 女團「ELL&s」成員Cherry說，高中老師曾跟我說「就算全世界放棄妳，也請妳不要放棄自己，而也請妳相信，總會有人在妳身邊持續支持妳」讓我即使畢業後，還是一直跟老師保持聯絡。楊曉帆說，音樂製作人老師鼓勵我「要相信ㄧ件事情是有可能的，然後可能性才會發生」沒想到，就這樣我在半年內完成了四首單曲！已為人母的蔡允潔說，其實孩子在學校以及老師的身邊時間比我們還多，一個有責任感的老師，會改變一個孩子的人生。 ELL&s團員：左起-閃閃Shan、艾許Ashlee、玉歆Theia、切里Cherry、若熙Rosie。（圖／紅心字會提供） 此外，曾在南台科技大學流行音樂系任教的卜星慧，回憶起自己在當老師的期間，只是在課堂上隨口講了一句「最近好像變胖了，有點想要減肥」結果就有一個學生，親手煮健康餐給我，長達一個學期，他告訴我說，「老師你要變瘦才會開心，你開心在上課的時候我們才不會遭殃，才會讓我們拿到學分。」道出師生間互動的溫馨氣息。林岱縈表示：「雖然教師節只有一天，但有句話是這樣說的，一日為師，終身為父；老師對我們的教導，是一輩子受用無窮的。」 紅心字會公益大使 林岱縈關懷弱勢學子《送愛進校園》。（圖／紅心字會提供） 紅心字會秘書長李顯文表示「：36年來，針對全台弱勢家庭子女提供協助，減輕弱勢家庭之經濟負擔，鼓勵弱勢家庭子女堅強、樂觀、有自信，不因弱勢家庭的身分感到自卑，感受社會的溫暖。」 《送愛進校園，關懷弱勢學子》活動目前已獲藝人草爺、黃氏兄弟、林岱縈、莊錠欣、陸子玄、蔡允潔、楊曉帆、曲羿（曲曲）、凱伊、卜星慧、各務禮美奈、金志遙、楊婷婭（楊楊 milly)、比熊-陳又禎、炫娜、日光之橙小分隊「ELL&s」、新世代女團「TOH」、女團「SVETA」等超過30位藝人響應，歡迎全國各級學校可聯繫紅心字會，眾星藉此也鼓勵民眾，可以透過愛心捐款，提供弱勢學子獎助學金，讓孩子健康成長，快樂上學。「逆襲女神」Elkie莊錠欣也透過Threads發文，向學校喊話，還有哪裡需要我的嗎？有問有驚喜！台北海洋科技大學國合長林威克表示：校園公益活動可說是一舉多得，讓笑聲及正能量充滿校園。 ELL&s公益凱伊卜星慧曲羿林岱縈楊曉帆紅心字會莊錠欣蔡允潔黃氏兄弟

I型人格再也不社恐！新環境快速建立人際關係7要素，大學新生、職場新人必學

新環境快速建立人際關係7要素，大學新生、職場新人必學，I型人格再也不社恐！

換新環境不害怕，I型人格不社恐，要如何快速建立人際關係？必學交友7大要素，不管是即將開學的學生，還是剛踏入職場的新鮮人，我們在面臨新的環境時都想快速的與他人建立友誼，但要如何才可以在學校與職場中與他人建立良好的人際關係，且建立良好的互動，以下是８點建立人際關係的關鍵策略方式，幫助大學新鮮人與職場新鮮人能更快適應新生活，尤其職場與學校又是不同的環境，更需要謹慎對待遇到的人事物，快把這篇魏氏小夫妻『新環境快速建立人際關係』收藏起來，進入新環境不再膽怯害怕，結交到志同道合的好朋友好同事。 新環境快速建立人際關係1:主動自我介紹，讓大家認識自己 在新的環境當中，大家對彼此都是陌生的狀態，首先最重要的事就是積極主動的介紹自己，當介紹自己給周圍剛認識的人，不僅可以展現自己活潑開朗的個性，也是開啟彼此對話的第一步，唯有打破沉默才有辦法迅速的在新環境結交到新朋友，當認識了新朋友後，不僅與直接相處的同事同學建立聯繫，也要繼續拓展職場或學校的友誼網絡，主動去認識不同的朋友，讓接下來的生活充滿上班上學的期待。 👉🏻對未來感到茫然，自我成長必學6點，擺脫社會新鮮人的不安感 新環境快速建立人際關係2:尊重對方，展現交友誠意 在與新的朋友認識時，除了尊重對方之外，也要保持適當的肢體距離，不要太著急展現友好就觸碰到對方的身體範圍，在聊天過程中眼神交流是非常重要的，當有眼神接觸時更能拉近彼此陌生的距離感，在對話中也要適時保持微笑，這些非語言的溝通方式，讓你在第一次與人建立人際關係時是能有效增進彼此的親切感，讓這一次對話留下美好的第一印象。 新環境快速建立人際關係3:找尋彼此的共通點，增加共感 不管是學校還是職場，大家都是來自於不同的城市，有著不一樣的成長背景，這時運用聊天找尋彼此的共通點可以有效催化聊天中的美好氣氛，例如可以詢問是哪裡畢業的？平常喜歡的休閒活動，最近去的餐廳等等…當有共同的興趣話題或類似的人生經歷，在建立人際關係中是一項推進彼此友誼的加速器，當人與人產生了連結，這也奠定了一段美好友誼的基石。 👉🏻交友軟體破冰聊天，社恐必備5項聊天技巧，網友初次見面不尷尬 新環境快速建立人際關係4:聆聽對方想要訴說的話 建立一段良好的人際關係，都是從聆聽對方說話開始，良好的溝通不僅僅是說出自己想說的話，更重要的是聆聽，當對方在訴說事情時，適時的表現贊同或點同的肢體舉動，或是可以重複對方的話提出相關問題，或是利用對方的問題來延伸對話，這展現了對對方說話內容的興趣，保持對這份對話熱情的態度，會使更想與你接近互動，人們通常傾向於與那些使他們感覺輕鬆愉快的人建立關係。 新環境快速建立人際關係5:積極參與學校與公司活動 想要有良好的人際關係，那就少不了人與人之間的相處，只有積極參與學校與公司舉辦的活動， 這樣透過活動讓自己增加曝光率，並也可能從中找到自己喜歡的興趣與對未來發展，在每次的活動參與中一定有與自己志同道合的朋友，從活動中認識擁有相似興趣的朋友並建立聯繫，在下班或課外時間還可以相約一同出遊，相信很快就可以融入職場與學校這個大環境。 👉🏻超準共感人測驗！共感人有什麼特徵？你擁有這些共感人天賦嗎？ 新環境快速建立人際關係6:主動提供協助與合作並建立信任 當遇到同事或同學需要幫忙時，先評估自身狀況，當自身有能力負荷千不要吝嗇，主動伸出援手來幫忙，這不僅可以增進彼此同事或同學間的關係，也顯示自己樂於助人的性格，在學校不僅能加深同學間的情誼，當之後遇到問題需要他人幫忙時，才會有朋友樂於來幫助自己，在人際社會上產生需求互相支持互相幫忙，是建立良好人際關係的基礎，尤其日後在職場上可靠與信任是更是代表自身的名片，當有需求產生時，一來一往的協助就建立彼此的信賴關係，也造就日後更深層次的聯繫。 新環境快速建立人際關係7:勇敢提問展現專業的態度 剛進入職場，還沒有太多的社會經驗，在對待同事與上司主管時，需要保持有禮貌的虛心求教的態度，尤其職場更重視自身的專業的形象，也要注意衣著方面是否合宜，不管是學校中還是在職場上，都需要善用明確的溝通上去達成完成交辦事項，如果遇到疑問卻不提出而影響工作效率，那麼在人際關係上會有大大的影響，主管或前輩不再敢把重要的事情交付與你。 👉🏻自戀居然是一種病？8項測驗檢視是否有自戀型人格障礙NPD，如何與自戀型人格障者相處 希望你也喜歡這一次魏氏夫妻心裡話分享，成為粉絲一起追蹤各項流行資訊吧！讓我們在追愛的道路上一帆風順🥰❤️ 撰文編輯 魏氏小夫妻 ｜魏氏小夫妻帶你吃喝玩樂找到真愛 圖片來源：UNSPLASH｜魏氏小夫妻製作 喜歡我們的文章歡迎｜按愛心♥︎收藏♥︎分享 有任何兩性的愛情問題都可以留言與我們討論喔 成為粉絲♡ 讓我們文章創作更有動力喔！ 🌹看看你有興趣的其他文章： #大學 #大學交友 #開學 #大學新鮮人 #職場新鮮人 #職場必學 #如何交友 #快速認識新朋ㄧ

壞女孩的婚禮，怎麼能墨守成規？膽大時尚單品，推薦給即將步紅毯的酷妹們！

別說你沒想過自己的婚禮，這對每個女孩都有股強大的力量；婚宴的地點、婚禮主題到甚至桌上的餐巾顏色，每個小細節都想過一遍，更別說最重要的－婚紗了！在那最重要的日子，好似就該穿裸色調的典雅洋裝，或是傳統喜氣洋洋的紅色旗袍，優雅鑽石項鍊或金飾，透色的膚色絲襪、古典的髮髻…，不管換上幾套裝，都是同樣大家閨秀的模樣。 幸運的是，規則，就是拿來打破的。如果你平常愛畫紫色口紅配特濃眉毛，又或你從不穿蕾絲、粉色系的衣服，又何必在生命中的大日子，改變妳自己呢？就像我們之前介紹過的澳洲情侶那豪放不羈的賭城婚禮，就是勇敢做自己的最好範例。 當然，妳一樣可以帶上水鑽頭飾、腳踩高跟鞋，搭配珍珠項鍊，不過是又酷、又讓人拍桌較好的那種。準備好驚艷大家了嗎？快來看這些大膽單品，專門獻給BADASS且大無畏的準新娘！ ☆Vivienne Westwood珍珠項鍊☆ 這絕對不會是祖母流傳下來的款式。Vivienne Westwood為優雅的珍珠項鍊，注入後龐克元素，誰說不能配上婚紗呢？ P.S: 同系列還有耳環跟手環喔！了解更多＞viviennewestwood.com ​（圖片來源: mercura.blogspot.com） ☆完美短版皮夾克☆ 別再想羊毛針織衫，貴氣的皮草披肩了（不准當殺手！），來件皮夾克更能讓你展現獨一無二風格。長度到腰線位置最剛好，展現身體曲線外，裡面穿什麼都百搭－而且！不像其他為了婚禮購入的衣物，妳未來也可以常常穿到皮夾克！ 了解更多＞thereformation.com /Reformation, Locke Jacket ​（圖片來源: lovelybridal.com） ☆BCBG硬殼手拿包☆ 新娘的手拿包…不是不存在這項單品，就是老派得嚇人（除非你很厲害的帶個BOY CHANEL啦！） 想來點硬派風格，選擇這款金屬風格的硬殼手拿包，搭配皮夾克棒極了！了解更多＞ revolveclothing.com/ BCBGMAXAZRIA ,Lulu Clutch ☆玫瑰金骨頭手環☆ ​（圖片來源: nylon.com）​（圖片來源: nylon.com） 我們看過傳統的玫瑰金新娘飾品，很抱歉，不是我們想要的風格。這款精美的設計風格手環，看起來就像一整排的肋骨，不覺得也讓人想到海枯石爛的誓約嗎？ 了解更多＞ avenue32.com/ Bjørg, Rose gold plated after eden cuff ​（圖片來源: fluxmagazine.com） ☆帶刺的皇冠☆ ​（圖片來源: nylon.com） 親愛的，還需要解釋嗎？這才是壞壞公主該有的風範！ 了解更多＞ gabrielaartigas.com/ Gabriela Artigas, Full tusk crown headband ☆大理石紋手拿包☆ 受夠了為新娘設計的蕾絲包覆手拿包，妳會發現美國當紅品牌Rebecca Minkoff的灰白大理石包款，已經贏得妳的心了：） 了解更多＞ rebeccaminkoff.com/ Vincent Minaudiere ​（圖片來源: viennawedekind.com） ​（圖片來源: brunettesecret.wordpress.com） ☆閃閃惹人愛瑪麗珍鞋☆ 噢，千萬別逼我穿上緞面魚口三吋細跟高跟鞋！在墨西哥手工縫製，迷人的亮片款矮跟瑪麗珍，除了讓你一眼就愛上，更能在After partya上盡情跳舞，不怕摔跤！ 更多資訊＞ goldenponies.net/Golden Poies, Biba mary jane heels ​（圖片來源: glambistro.com） ​（圖片來源: coolchicstylefashion.com） ☆華麗寶石頭飾☆ 由義大利設計師Rosantica，將新娘頭式注入了華麗搖滾風格，細緻又獨特的手工設計，我已經手癢想下訂單了！ 更多資訊＞ farfetch.com/ Rosantica, Embellished hair band ​（圖片來源: coolspotters.com） ☆非對襯全耳式耳環☆ 現正火紅的單品Ear Cuff-全耳飾耳環，揮別單顆鑽石耳環的小清新，來點瘋狂又令人目不轉睛的飾品，珍珠配上層層堆疊的寶石，兩耳不對襯的美感，最適合瘋瘋癲癲的妳 更多資訊＞ shopbop.com/ Amber Secrets, skyfull ear cuff&stud set ​（圖片來源: bestdayever.com） ☆及踝黑色蕾絲靴☆ 彷彿性感內衣般的質感，黑色蕾絲就是有種難以抗拒的魅力。當有人都穿牛仔靴配婚紗了，妳為什麼不能來雙帶點壞女人氣息的高跟薛，擦上最愛的紅口紅配婚紗呢？ 更多資訊＞ chineselaundry.com/Chinese Laundry, Jeopardy Mesh bootie ☆俏皮透膚褲襪☆ 如果你想走曖曖內涵光的風格，卻又不甘於傳統，選一雙有著可愛印花的透膚絲襪穿在禮服下，有趣極了！ 更多資訊＞ prettypollyusa.com/ Alice+Olivia, Bold heart tights ​（圖片來源: prettypollyusa.com） ​（圖片來源: weddingbee.com） ☆調皮高跟涼鞋☆ 光是聽到Charlotte Olympia，我的鞋櫃就在尖叫了！婚禮鞋的選擇太廣泛，但何不來一雙看了讓人會心一笑、又能展現美麗腳背的貓頭鷹涼鞋呢？ 更多資訊＞ charlotteolympia.com/Yolanda ​（圖片來源: mytheresa.com） ​（圖片來源: us.charlotteolympia.com） ☆自然系金屬頭飾☆ ​（圖片來源: nylon.com） 來自大自然元素的靈感，這帥氣、簡單的髮夾，在大尺寸下顯得稍顯戲劇化，卻又能確認萬無一失的搭配任何髮型 更多資訊＞ pluiehair.com/ Antler Barretta ☆刺青貼紙☆ 刺青本身就是最好的裝飾，而如果妳不顯輕易曝光刺青，現在可愛的刺青貼紙在各大網站伸手可得。同時，刺青貼紙也會是超˙棒˙的婚禮小禮物！ 更多資訊＞ lithographs.com/ Ulysses, Book tattoo 資料來源： nylon.com

【正能量電影推薦】每一部都是必看經典！讓你重新找回對生活的動力～

每當生活感到沉重或壓力山大時，一部充滿正能量的電影往往能讓我們重新找回力量與希望，無論是經歷困難重重最終取得勝利的故事，又或者是踏上尋夢之旅來一趟說走就走的旅行，每一部正能量的電影都能帶給我們心靈的慰藉與鼓舞。以下是幾部值得推薦的正能量電影，希望能在人生路途迷茫時，帶給各位一些溫暖與勇氣。 《可可夜總會》 當你找不到生命的意義，又或者是面臨著死亡與離別，那麼，你一定要看皮克斯的經典動畫《可可夜總會》！電影以墨西哥的「亡靈節」為發想，帶領著觀眾和主角一同追夢，並用不同的角度去看待「死亡」這件事，我們每個人一生中一定會碰到這件事，但是正因為死後世界充滿著未知，所以使大多數人感到恐懼，但是電影向我們傳遞了「死亡並不可怕，真正可怕的是被人遺忘。」，只要愛沒有消失，那麼你所思念的人將永遠活在你心中。 《享受吧！一個人的旅行 Eat Pray Love》 你曾經在感情、家庭、生活中迷失自我嗎？又或者是在繁忙的生活中喪失對生活的熱愛，那麼《享受吧！一個人的旅行》或許可以療癒你的身心靈，這部電影講述主角伊麗莎白在離婚後為了與自己獨處並重新找回自我，而踏上了一個人的旅行，旅遊的過程中她在每個地方短暫生活，每一趟旅行的國家、遇到的人都對她的生活帶來了不同的影響，她純粹的享受著美食、冥想、瑜珈，這些使她的心靈變得更加富足，最終她在巴厘島意外的找到了內心的平靜以及真愛的平衡之道。 《腦筋急轉彎》 人從出生的那一刻起就在感知著這個世界，而我們的情緒也隨著年齡的增長變得更加豐富，電影《腦筋急轉彎》就是這麼一部講述情緒的電影，以主角腦中的五種情緒表現形式：快樂、憂愁、厭惡、恐懼和憤怒，作為控制大腦總部進而影響人類行為和記憶的中樞，電影中將情緒擬人化並隨著情節的發展，告訴了觀眾們適時擁抱每一種情緒的重要性，即使是憂愁也是必要的，因為每一種情緒都有它存在的意義和價值，當你能夠學會擁抱各種不同的情緒後，快樂也會隨之而來。 《當幸福來敲門》 如果你正被工作、生活壓的喘不過氣，那或許看完電影《當幸福來敲門》後，你會對眼前的難題有不一樣的看法！這部電影改編自真人真事，由威爾·史密斯和他的兒子共同出演，劇情講述男主雖然學歷不高，但卻對數學頗有天賦，但是在工作路上卻一路曲折，而在他最窮困潦倒之際，太太也選擇離開了他，他只能帶著兒子到處流浪，甚至睡在地鐵站和收容所，但儘管生活困頓，也沒有擊倒他努力工作、向上鑽研的決心，最終皇天不負有心，主角終於獲得了正式的工作機會，並在多年後成立自己的證券經紀公司，成為了百萬富翁。 《刺激1995》 當你對生活感到無助與痛苦時，不妨可以看看經典電影《刺激1995》！這部片在影史上也有著不可撼動的地位，劇情講述主角安迪原本過著人人稱羨的人生，但是某天卻因涉嫌謀殺妻子及其情夫而被判無期徒刑，他頓時失去一切並含冤入獄，但是在逆境中他不但沒有放棄希望，還不斷在逆境中求生存，主角安迪勇敢的走出體制化的監獄生活，並且時刻懷抱著希望與自由，而最終他也如願重獲新生！看完電影後，會讓人覺得安迪在人生那麼慘的時候都沒有放棄希望，那麼普通人遇到一些雞毛蒜皮的小事有什麼值得灰心喪志的呢～ 《阿甘正傳》 這部名留影史的電影相信各位就算沒看過，也一定聽過吧！電影中的主角阿甘可以說是給無數人帶來了啟發，甚至還衍生出了一套「阿甘精神」，電影中阿甘是一名智商只有75，低於常人水準的人，但是他的母親並不認為自己的孩子和一般的孩子有什麼不一樣，所以堅決讓阿甘受一般教育而不是特殊教育，而阿甘雖然有點傻裡傻氣的，但是一路上始終保持善良、逆來順受，而當他發現他的跑步天賦時，他就一直跑、一直跑、不斷的向前看，而或許是老天也眷顧這樣辛勤的人吧，所以阿甘一路上也被幸運之神所眷顧，最終迎來不一樣的人生。 《白日夢冒險王》 勇敢邁出第一步，踏出舒適圈吧！如果你還在猶豫要不要改變自己，又或者是還在猶豫要不要來一趟說走就走的旅行，那麼你一定要看《白日夢冒險王》！這部電影主要講述主角Walter為了工作意外踏上冒險旅程的故事，這部的主角原先只是一個平凡上班族，人生中沒有什麼豐富的閱歷及興趣，而且整天喜歡在腦內做白日夢，但是一場意外踏上的旅程改變了他的生活，也告訴了觀眾不要再繼續做白日夢，而是要起身行動，因為認真生活就不再需要繼續做白日夢，而是從夢想家變成實踐者！ 《三個傻瓜》 印度寶萊塢電影《三個傻瓜》在當年一上映便打破了印度電影的票房紀錄，在台灣也擁有極高的知名度，電影除了搞笑和無厘頭外，也極具教育意義和正能量！電影圍繞在印度帝國理工大學的三名室友身上，在那所學校裡成績即是一切，但是主角藍丘看不慣學校裡的教育制度，因為那培養出了一群只會死背硬記的學生，而藍丘也透過種種有趣的手段證明了校長的教育理念是錯的，而電影中除了探討填鴨式教育的問題外，主角藍丘也鼓勵好友們去追求理想並且放下包袱，做真實的自己。

【story】無法抗拒的他和她

你眼中的溫柔，只有我看得到。我們無須言語，就能讀懂彼此的心聲。 一個人一輩子會喜歡上多少人？在這之中又會愛上幾個呢？ 我們在不同的時空遇上了喜歡的人，就能不顧一切相愛嗎？ 我們有這麼勇敢嗎？ “ 如果有天我愛上了別人，你不要恨我好嗎？” 「愛，是件很複雜的事， 我們沒有辦法三言兩語說明愛這件事， 就像是電流我們只能透過感受才能知道它存在，但我們看不見，而愛也是。」 — 你這麼和我說。 “ 那當我們感受到愛時，都會勇敢去接受嗎？” K坐在椅子上抬著腿晃著，看著夜晚的星空說著。 J轉向看著K的側臉，默默地凝視著K，沒有回話也沒有再開啟新話題， 因為他知道，他無法回答這個問題，或許應該說，現在的他們都無法回答。 如果註定相愛的人，卻無法在一起，那為什麼要相遇？ 「我們都各自陪在另一個人身邊，可那個人卻不是你。」 那天聚會，K和J各自攜伴參加， 一群朋友大家聚在一起好不熱鬧，可是就在K自以為放鬆的與大家相處時， 不小心與J對上眼的那瞬間，時空好像瞬間又被凝結住了， 那一瞬間的相望，讓K的心跳加速，也感受到J那溫柔的眼神， K拿起眼前的調酒喝了一口，掩飾了自己內心小小的慌張， 但不得不承認，即使過了許久，當他和J在同一個空間相處時 依舊還是會緊張。 “ 好久不見，最近好嗎？” 不知何時J已經坐在K身邊。 “恩 都好，你呢？“ “ 恩，看到你好我也好。” 最後一句話，把K的思緒拉回了J的眼神裡， 兩個人對視了一會，時間瞬間因為J這句話停住了， 兩人看似遙遠的距離，卻在那當下好像他們都抓住了時光。 “Ｊ快來喝酒！你不要再躲了！“ 朋友的起哄瞬間讓兩人回到了現實世界裡。 看著J和朋友鬧著玩，他那開朗幽默的性格又瞬間炒熱了氣氛， 好像剛剛他們倆之間的那幾秒溫情，從沒發生過。 K在人群裡看著J的言行，笑了笑， 心想 “他還是沒變，還是這麼有趣。” 只是越看K的內心就越感到心痛， 明明是那夜夜思念的人，卻只能彼此眺望著，卻無法靠近。 「在不對時間裡相愛的兩人，這樣的相遇註定是遺憾。」 關於本文作者 — 世界旅人 mrs.Noemi Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 我的專欄｜世界旅人mrs.Noemi 我的生活｜mrs.Noemi 

6/5【雀鵐提醒你：相信自己比挑戰還強大】

你比自己想像的還要強大 免驚！冷靜下來思考對策就對了～ ​ #來自動物之靈的祝福：6/5 當你看到這張牌 代表雀鵐想要提醒你： 「別被問題嚇到了， 這些其實你早就克服過了」 ​ 有可能你今天還是會遇到挑戰 可能還是有些挫折正等待著 不用擔心，其實你已經成長茁壯 比這些問題還強大 ​ 尤其是那些曾經發生過的問題 其實你已經走過 是可以再克服第二次的！ ​ 當遇到問題時，請記得： 「你沒有被困住，你比想像中厲害」 請冷靜下來，思考對策 你已非吳下阿蒙，不怕 勇敢去面對，衝過這些阻礙就對了！ ​ ​ #每日一牌 #動物塔羅牌

告訴我，你受了什麼苦？ What are you going through?

 這本書和我想像的不太一樣，以為故事會非常緊密聚焦在兩位「摯友」的陪伴過程，最後時光的談話，所謂「遺願清單」的逐項討論等等。但，有趣的便是故事總是和我想像的不一樣！ 他們甚至不是最親密的朋友，但罹患「致命」的不治之症的朋友向你拋出如此「震撼」的要求時，你該怎麼回答？你能不能說出：「告訴我，你受了什麼苦？」 死亡的絕對寂靜和生命的終結，書裡也沒有答案，沒有一個活人能給我解答。你也有過這種體驗嗎？睡眼矇矓剛醒來的那瞬間，疑惑著自己是誰，為什麼在這裡？剛剛我去了哪裡？這是我覺得自己最接近死亡的感受，就是無知無覺，不過應該差遠了。 我沒有陪伴過任何人的臨終，跟著書裡去體驗是很奇妙的感受，我看著陪伴的朋友（對，這本書的角色都沒有名字）獨自崩潰，獨自收拾情緒，獨自旁觀一切的勇氣，我跟著他沈迷在這一切裡。 但是，一個人沒辦法全然背負另一個人類的秘密和前行的目標，這件事並沒有這麼天真浪漫。我們會考量現實，沒有在朋友決定安樂死時堅決阻止，這件事「真的」對嗎？我是不是這場死亡的幫兇？我真的在幫助他嗎？ 「我從沒聽過這麼悲傷的故事」，書裡提到罹病的朋友和女兒的關係，確實很適合這句話，真是讓人倒抽一口氣。也有一段他參加團體治療時聽到的別人的故事，感情已經分崩離析的夫妻，在自己生命的最終點，見到對方因為自己的即將撒手人寰感到「自由」。而周遭的人都覺得「怎麼可能」，這樣的孤獨，讓你忍不住想說：「我從沒聽過這麼悲傷的故事」 我幾乎沒有用讀者的視角去思考過死亡和生命的殞滅，最近開始回頭去看我見證過的死亡體驗，真是傷心欲絕啊。沒能在最後陪在你的身邊，我很遺憾，但仔細想想，我並不是你的選擇，也沒能問你一句你受了什麼苦，我很遺憾，最糟糕的是，逐年過去這些感受將會越來越趨近「回憶」。 真是擁有巨大魔力的書啊，這些陪伴的過程充滿獨特的魔力，笑笑哭哭，不知道是今天還是明天就是最後一天的未知讓人更加勇敢把握著這一刻。

舒適的磁場需要自己維持！人際關係清理術！盤點生活中的安陵容會有的八大特徵，趕快檢查身邊有沒有這樣的人🧹


友友們～大家有看甄嬛傳嗎？ 一部我不管在做事還是休閒都想反覆觀看的劇 有看甄嬛傳的大家一定都對安陵容這個角色不陌生 一個自傲又自卑的腳色，劇中的安陵容是因為原生家庭而導致這樣的個性 在進宮之後本來與其他人能夠好好成為朋友，卻因為過於負面陰暗的個性把一手好牌打得稀爛 不過今天的重點不是要討論古裝劇啦(￫ܫ￩) 人的一生會遇到很多朋友，好的朋友值得我們去珍惜 但也難免遇到一些生活中的安陵容 每天上下班真的已經很累了還要面對那些勾心鬥角跟內心戲 朋友的數量是真的不用多啊(尖叫) 今天！我們就來好好的清理一下人際關係小圈圈 把讓人難受的生活中的安陵容請出去 幫助自己的人際磁場更清新舒適 也可以更無負擔的與友友們相處❤ ◾ 生活中的安陵容特徵1 沒有任何處理事情能力的人 這樣的朋友過於依賴自身，遇到問題無法自行處理，沒有自主想法 久了之後只會造成自身困擾，對於自身完全沒有任何好處 ◾ 生活中的安陵容特徵２ 遇到問題沉默不說話讓人猜的人 不主動解決期待別人給予關注與好處 日常真的很累了，大家不要這樣搞自己，除非你本來就對猜猜樂很有興趣(￫ܫ￩) ◾ 生活中的安陵容特徵3 過度情緒化，無法溝通的人 遇到問題第一時間是發脾氣以及哭鬧的人真的會讓人感到很困惑 不僅對事情沒有任何幫助還必須優先安撫對方情緒 真的是花式浪費自身能量 ◾ 生活中的安陵容特徵4 處處比較，見不得你好的人 如果真的是朋友，我想對方會很熱衷於看到自己的成長，也會希望你能成為更好的人 而非不斷的言語打壓或炫耀自身長處、好處 ◾ 生活中的安陵容特徵5 剛認識就會關不住嘴巴的說別人閒話的人 有句話說得很好，你跟這個人怎麼認識，最後就會因為同樣的原因而不再聯絡 特別是壞話建立起的友誼，平常一定要謹慎發言，也小心這樣的人！ 會這樣說別人，不知道什麼時候自己就中獎了ᕕ ( ᐛ ) ᕗ ◾ 生活中的安陵容特徵6 發生矛盾只會覺得自己是受害者而無法溝通的人 誠如標題所言，把自己放在受害者位而過度情緒化的人 完全無法溝通，覺得全世界都對自己不公的人自身能量真的好不起來 想當人際黑洞就要勇敢地放他去千萬不要試圖去感化對方 ◾ 生活中的安陵容特徵7 非常喜歡抱怨 + 負面思考的人，這樣的人通常伴隨著一天八百次的不開心 大家聽過吸引力法則嗎？多多想好的事情，遇到不好的事情也可以立即轉念 不僅讓自己心情更加輕鬆，也可以讓自己運氣好起來❤ 如果身邊有太過喜歡抱怨的人，自己就會成為情緒垃圾桶 無意間被影響到情緒，被迫跟著負面思考 ◾ 生活中的安陵容特徵8 過度自我中心的人，喜歡要求別人配合自己的人 中庸：「正己而不求於人，則無怨」。 端正自己，不要去要求別人，不對別人有不該有的期待與渴望 則不會產生失望的負面能量 大致上就是這樣！有句話說得很好：「成年人的人際交往只有遠離，沒有教育」。 如果生活中有這樣的人，希望大家都可以勇敢地拒絕對方，不要讓自己的能量被蠶食，好的情緒是自己建立起來的，不要輕易被帶偏思考 多多去接觸那些看起來閃閃發亮的人～很棒的人就是要跟很棒的人一起進步呀！ 或者說對於初次見面的人就有以上傾向也幫助你判斷對方是不是一個適合來往的朋友 那如果以上說的任何一點你有感受到自己有類似的傾向，也可以好好的去思考並即時改正，很多時候生活中遇到的麻煩都是自己的想法帶給自己的，改變想法就是改變運氣的第一步 希望正面思考的大家都可以開開心心的，熱情且有充滿幹勁的過每一天💖 延伸閱讀📜

林映彤X黃宏軒主演青春國片！【我想和你在一起】暑假一起脫單😍

暑假將至，又有熱血X青春國片即將上映🎬 林映彤、黃宏軒、涂善存、席惟倫主演的電影《我想和你在一起》，穿起高中制服，帶觀眾們一起回到17歲的校園生活。 故事聚焦在活潑野蠻的女孩高曉南身上，她為了吸引心儀已久的校草王子杰，在青梅竹馬雷宇光積極的幫助下，勇敢報名高中音樂劇女主角的徵選，他還幫助曉南改頭換面，卻在即將成功的時候，曉南發現自己的心境似乎產生了變化，越來越在意雷宇光。 從脫離學生身分的角度來看，這是一部會讓我會心一笑的電影。 有些現在覺得尷尬的地方，也許是17歲的我們樂此不疲的、有些感動，是不管到了幾歲都能有共鳴。 《我想和你在一起》中也加入了許多笑料，很符合現在的潮流、現在的笑點！ 主演群們的表現也很清新自然，尤其是女主角林映彤讓我留下深刻的印象，真的散發出了高中的清純感與那一股天不怕地不怕的率真。和黃宏軒、涂善存的對手戲也都很不錯。 對黃宏軒的記憶停留在久遠的《飛魚高校生》，這一次擔綱電影男主角，從被女主角當成小囉囉一樣，到後面換了造型、主導起曉南的改變課程，演技很自然也能讓人投入!!也許有機會在今年暑假成為大家的新男神唷🥰🥰 青春的珍貴在於它的單純可愛，這部電影可以喚起我們都有過的那段美好記憶。 在那段容易受同儕影響、特別在乎他人眼光的時期，能夠做最真實的自己才是最棒、也最幸福的💗 🚲《我想和你在一起》7/5準備脫單 推薦給大家，在歡笑中也會被角色們觸動、也有感動泛淚的共鳴點🫶🫶 一起回味我們都曾有過的青春無敵 ლ(∘◕‵ƹ′◕ლ) 我是天空魚，分享那些讓生活變可愛的事物，影劇、漫畫、偶像是我的日常。 如果這也是你的日常，歡迎追蹤我的IG一起交流討論◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡ https://www.instagram.com/p/C8b2dZlSOtM/?img_index=1

葡萄牙法羅自由行全攻略：獨旅的四步驟，適用於所有國家，先收藏起來（上）

葡萄牙法羅自由行全攻略：獨旅的四步驟！先收藏起來（上）

我一如往常帶著「勇敢」，踏上第 27 個國家－葡萄牙，到南葡萄牙法羅享受一個人的旅行。法羅(Faro)是位於葡萄牙南邊的城市，是阿爾加維區（Algarve）的首府。 比較少南葡萄牙的資訊，這系列文章想與你分享四天三夜的南葡萄牙法魯獨旅故事，這篇是想與你分享獨旅的四步驟，，讓你能快速掌握葡萄牙自由行，一個人旅行不是問題。 訂閱暖暖報｜每週一與你分享暖心故事，優惠只會在暖暖報收到。 南葡萄牙的獨旅規劃 個人的旅行計劃適用在不同的國家，特別適合在「歐洲」打工度假、交換的人。 步驟一：確認機票與目的地 我從 19 歲開始一個人旅行，這趟旅行是睽違一年多後，完全的獨旅。目前我人在愛爾蘭打工度假，前一個月剛離職待業中，既然有了時間，那為何不安排一趟獨旅呢？ 我在瑞安航空(Ryanair）找尋便宜的航班。瑞安航空是位於都柏林的歐洲廉航，我來到歐洲後，都是搭乘瑞安航空到歐洲各地旅行，機票宛如台灣的高鐵票，甚至比愛爾蘭當地的交通便宜。 延伸閱讀：如何克服恐懼？踏上愛爾蘭打工度假度的新旅程，做出不後悔的選擇 步驟二：看行程安排住宿 當你常一個人旅行後，你會知道自己喜歡哪種的旅行方式。 我個人是不喜歡安排行程的旅行者，喜歡隨意亂逛、按照自己的感覺走，是我很喜歡一個人旅行的原因，但我對南葡萄牙太不熟悉，我在小紅書上找尋相關的資料與攻略，滑了滑之後，把覺得不錯的地方存起來，加入到 Google Map。 大概爬了一下文，南葡萄牙必去的景點是「貝納吉爾洞穴（Benagil Caves ）」，在歐洲廣為知名的洞穴之一。因此，我的計畫是第一天待在法魯(Faro)，隔天下午搭乘火車到波爾蒂芒(Portimao )，這是小紅書許多人推薦的住宿地方，不管離哪個海岸都近。第三天參加洞穴導覽，最後一天再看看自己想去哪。 最重要的景點安排好後，我便開始看住宿，一個人旅行時，我個人偏好選擇青年旅社，不僅能夠跟其他旅人做交流，也很省錢。這兩間是我住的青旅，如果是女生，建議住女生房。 法魯住宿 Agoda 推薦 🌟 便宜、位置好、熱鬧 > Hostellicious 波爾蒂芒住宿 Booking 推薦🌟便宜、位置好、員工親切、人比較少 ＞Aloha Hostel 步驟三：安排交通 先規劃好住宿後，在安排著從機場到法魯、法魯到波爾蒂芒的交通。南葡萄牙的計程車十分便宜，如果你是兩人以上的朋友相約，建議能租車或搭計程車會比較方便，這裡的公眾交通工具反而不便宜。 🚌 從法魯機場到法魯市中心 我是搭乘 16 號公車，上車買票，車票是 2.7€，雖然說可以刷卡，但有時候司機會不讓你刷卡，建議帶多一點現金來，餐廳、交通都需要用到現金，我當時現金不夠跑去提款。 大約 20 分鐘就會到達市中心，我走五分鐘就到青旅。 🚌 法魯到波爾蒂芒 很神奇，這裡的火車交通反而比公車便宜許多，我在 Omin 上先購買單趟的車票，購買車票後，你可以直接上車，拿起手機的 code 給車長司機逼逼，為我那時候以為要換成實體車票，我在火車櫃檯時，那位中年男子的服務人員態度很差的說，我要幹嘛，擺了一副不關他的臉，我只好走進月台，詢問其他人。 註冊 Omin 免費獲得 10 歐元-> 點擊此連結 🚌 Bolt 計程車 我去之前，先下載 Bolt 的 APP，到時候在當地就可以叫車，能用 Apple Pay 支付。 🚌 Flixbus 有從波爾蒂芒直達到法羅機場的公車，但公車時間搭不上，需要的話，可以看看長途巴士的選項。 延伸閱讀：一個人旅行能認識自己嗎？自我覺察的三個提案，自由促使我們一個人旅行 步驟四：收拾行李 (我帶一個後背包出門。） 除了住宿、交通先安排好後，其他的行程打算當天或前天再安排，搭廉航就是要搭配一個後背包才划算，我自從來歐洲後，我每趟出國都是背後背包，也愛上說走就走、輕鬆方便的移動方式。 這是我打包的內容，因為這趟是南葡萄牙度假之旅，我帶著泳裝、墨鏡、防曬，以及多層次穿搭的衣物，若住青旅，建議帶毛巾，我住的那兩間都沒有附毛巾。 記得出國前，要再次確認自己的護照有效期限、需不需要那個國家的簽證，以及當地國家的轉接頭是什麼。都收拾完後，就可以上路啦～我每次都跟自己說「有帶護照就好了」沒有都可以去當地買。 點擊閱讀全文：《葡萄牙法羅自由行全攻略：一個人旅行的實用指南》 希望這篇文章能給你鼓氣勇氣，一個人在葡萄牙獨旅闖蕩著。

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