你我心中都有一部迪士尼卡通！2020皮克斯動畫排行TOP10，經典動畫陪著我們一起長大！

2020即將結束，迪士尼列出了2020年皮克斯動畫TOP10，從2020/1/1～11/17帶大家回顧經典片段。皮克斯動畫是製作電腦動畫的公司，在1995年時上映第一部動畫《玩具總動員》，得到奧斯卡獎後陸陸續續也推出很多動畫片，廣受大眾好評，今天就列出2020皮克斯收視率最高前10名，一起來看看有哪些吧！ 👉歡慶25週年！日本九州JRＸ皮克斯新幹線列車，玩具迷怎麼能錯過！ TOP10《Cars》 《Cars》播出於2006年6月，主角是由擬人車子構成的世界，主角是閃電麥坤是很希望得到「洲際盃汽車大賽」的賽車，敘述車子比賽的經歷，同時也告訴大家體育精神，而最後還有小彩蛋，花絮惡搞三部皮克斯電影，有玩具總動員、蟲蟲危機、怪獸電力公司，所有的角色都變成了車子，之後也播出續集《Cars 2：世界大賽》。 👉12星座代表「皮克斯動畫角色」，快來看看你是哪個卡通人物？ TOP9《料理鼠王》 播出於2007年，是皮克斯動畫被迪士尼收購後第一部動畫電影，全球票房超過五億美元，相當壯觀。老鼠在廚房是最大的禁忌，敘述一隻老鼠小米很有廚藝天分，與男主角小林他在一間餐廳工作，但沒有廚藝天分所以只能做打雜的工作，有一天他們相遇兩個人一起合作，一起開了餐廳，而小米也得到巴黎偉大廚師的封號，故事也讓我們知道追求自己所愛，排除萬難都能做得到。 👉天蠍的代表角色居然是憂憂？！皮克斯「12星座代表角色」，快來看你是誰？ TOP8《怪獸大學》 《怪獸大學》播出於2013年，前傳為《怪獸電力公司》，因為著作權的關係，沒辦法製作《怪獸電力公司》續集所以就用另一個片名製作，故事敘述大眼仔與毛怪的大學生活，原本兩個人都互相看不順眼，之後慢慢地了解對方變成好朋友。毛怪與大眼仔在迪士尼也是很火紅的角色呢！ 👉玩具總動員25週年一番賞！胡迪限定色公仔＆三眼怪玻璃製品，年末大獎等你抽！ TOP7《玩具總動員2》 《玩具總動員2》於1999年播出，是《玩具總動員》的續集，牛仔胡迪為了救出準備出清的玩具，但不幸被艾爾玩具店的老闆偷偷帶走，而老闆想將胡迪與胡迪原來的夥伴們一起送到日本的博物館展示，而其他玩具終於救出胡迪，但胡迪不願意回家，之後發生什麼事就由大家自己去觀賞啦！ 👉玩具總動員&怪獸電力公司「美妝生活用品」來襲，超萌周邊絕對要收！ TOP6《玩具總動員3》 《玩具總動員3》播出於2010年，《玩具總動員》也不斷在更新，敘說11年玩具們經歷了很多波折之後，而玩具主人也漸漸長大，要離家裡去上大學，玩具們同時很害怕自己被丟掉，在另一個托兒所有暗黑地下組織，每個玩具都很擔憂。 👉玩具總動員周邊再出擊！火腿豬、三眼怪居家雜貨，你家就是安弟房間！ TOP5《怪獸電力公司》 《怪獸電力公司》是美國喜劇動畫片，2001年時播出，故事描述人類小孩身上有劇毒，只要被碰到會發生嚴重的事情，但小孩的尖叫聲是他們轉換的能源，所以這些怪獸們都要冒著生命危險去搜集，主角就是毛茸茸的毛怪與大眼仔，他們是在怪獸電力公司的夥伴們，每個月的業績都是最高的，裡面的小妹妹也很可愛！ 👉玩具總動員25週年！三眼怪夾娃娃機＆存錢桶，超Q周邊絕對要收！ TOP4《玩具總動員》 最一開始的《玩具總動員》來到第四名，是皮克斯第一部作品，牛仔胡迪是主角，而胡迪是主人安迪最喜歡的玩具，之後來了最熱門玩具巴斯光年讓胡迪覺得失寵被遺忘，因此胡迪想要趕走巴斯光年，但後來發生一場事情也讓他們兩個漸漸變好，大家可以回味一下第一部的動畫～ 👉午後紅茶Ｘ迪士尼重磅登場！26款「迪士尼派對限定瓶」，三餐都要來一罐！ TOP3《超人特工隊2》 現在來到前三名，第三名是《超人特攻隊2》，在2018年上映是美國3D動畫超級英雄電影，是2004年時《超人特攻隊》的續集，敘述巴氏一家人要重新獲得大眾對英雄的信任和一般家庭從中得到平衡，但現在面臨螢幕螢幕敵人在大眾面前反對英雄合法化，而英雄必須要解決的問題。 👉迪士尼新品「充電線固定球」，讓玩具總動員幫你整理手機線！ TOP2《可可夜總會》 《可可夜總會》播出於2017年，故事發想為墨西哥的傳統節日亡靈節，主角是一位12歲的小男孩，他熱愛音樂但他被家人制止，而在亡靈節這天他意外闖進另一個世界，想要找到祖先得到幫忙。在追求夢想總是會被其他事情阻饒，而該怎麼活出自己勇敢去追求，是每個人該面對的考題，這一部非常催淚啊！ 👉Disney Timeless Story永遠友你，迪士尼經典動畫，重溫你最深刻的記憶！ TOP1《玩具總動員4》 第一名就是2019年火紅的電影《玩具總動員4》，有獲得92屆奧斯卡金像獎最佳動畫片，在本片裡有加新角色叉奇，與新夥伴們展開另一個冒險之旅，在那時候也出很很多玩具總動員的相關商品，也因為事隔9年的第四個作品，也讓大家很期待，希望未來可以推出續集。 👉入住安弟房間！東京迪士尼《玩具總動員》主題飯店，2021年即將開幕！ （以上圖片來源：disneyplus.disney.co.jp） 皮克斯動畫電影陪著大家一起長大，很期待之後有很多很棒的動畫電影，給大家更多快樂正向的電影！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃山哥 #2020皮克斯動畫 #Disney #pixar #PixarAnimationStudio #可可夜總會 #怪獸大學 #怪獸電力公司 #料理鼠王 #汽車總動員 #玩具總動員 #玩具總動員2 #玩具總動員3 #玩具總動員4 #皮克斯動畫介紹 #皮克斯動畫排行 #超人特工隊2 #迪士尼 #迪士尼卡通 #迪士尼皮克斯 #迪士尼皮克斯動畫 

七夕情人節當天告白的me

2019/08/07 今天是我要告白的日子 我們約好要一起去吃飯， 我們坐到捷運的最後一站，那也是我原本住的地方。 因為很遠，我本以為他會拒絕 沒想到他答應了 因為僅僅只是一句我說我很想吃那邊的拉麵 那天下著小雨，而我知道他並不會帶傘 到了目的地後，我們從捷運站走到了拉麵店 這過程我們共撐了一把傘 我們走了很多的路，因為是晚上 車很多，他總是讓我走內側 過馬路時間快到的時候也總是拉著我讓我趕快過去 我在要回程的路上準備跟他告白， 我是個勇敢追求自己所愛的人，剛好他的個性也是被動的 然後對著他說：你要跟我在一起嗎？ 他思考了很久，他告訴了我： 我對妳有好感，可是我目前還不想交女朋友 我當下真的很崩潰的跟他說：會不會是我不夠好，你才拒絕我（對我超愛否定自己 他接著說：你真的很好 我也對妳有好感，只不過我覺得還沒到（其實我聽不懂這段他在表達什麼不過應該是我太早告白了 回程的路上不免有些許的尷尬，整個氣氛都凝結在那 我們走到了捷運站，我因為被拒絕整個難過到爆，我就開玩笑的對他說 ：欸出了這個門就當作沒有這些事了喔（因為我比他早出站 之後我要下的站到了，我轉頭過去對他說 ：我要走了 然後他就用一副依依不捨的臉然後快哭的樣子看著我 我準備要出那個門他又叫住我，然後又說算了你走吧 頓時我又心軟了，我還是陪他到了他要下的站，看著他離開，我再自己回家 我回家是坐計程車，對我直接大哭給計程車司機聽 誰告白失敗不會難過啊～ 之後我也難過了好幾天 我一直很怕我們的關係就此尷尬，之後有一天半夜我打給他 我們開始聊天，又像以前那樣沒事，甚至可以直接聊當天我跟他告白失敗的事 我很開心我們的關係不會因此而尷尬，至少我們都找到了我們之間相處的平衡點。 — 總之我只是想記錄一下特別的日子，我很感謝他總是不會否定我的一切，也總是給我鼓勵，每天都給我正面能量 我知道他不會關心一個人，他不知道怎麼說 可是他一直都在聽我說聽我講很多很多事 他不會講可是願意聽 我知道我們兩個可能之後永遠都只能是朋友 但也謝謝你總是讓我覺得我很棒很好了 不管最後你用什麼樣的身分在我身邊 我永遠都會感謝你。

【2025情人節送禮No.1】MISS DIOR 絕美千鳥格香水禮盒gift for her♡闖進Dior花園解鎖浪漫密

每年情人節前夕，想把世上所有的浪漫帶給對方，因此在挑選適合另一半的情人節禮物時，無論是收禮還是送禮的那一方，「香氛」絕對是最能喚起戀愛記憶的首選，能打造極致的羅曼蒂儀式感！MISS DIOR 的情人節香水禮盒在設計細節上，將迪奧經典的千鳥紋化作粉色花朵，讓人感到驚喜之外，當全身染上這股精選香氛後，感覺都像是深陷在愛戀時的美好之中～還象徵伴侶間獨有的愛戀密碼，如此獨特有能留住浪漫的送禮選擇，趕快把這篇gift for her&him的禮物清單存下來，一起透過DIOR 的優雅香氣，打造專屬於彼此的浪漫愛情吧！ 來去逛逛 愛之語不用說出來，透過迪奧千鳥格解鎖永恆密碼，連英國皇室也對它情有獨鍾！ 都說情人節送禮是考驗各位的用心、品味以及情感熟悉度功力，這句話可不是亂說！集結以上的DIOR，將經典千鳥格符號用來敘述男女之間的豐富情感，就連英國皇室成員也對千鳥格的設計情有獨鍾！迪奧千鳥格紋初登場在19世紀的高訂秀上，迪奧先生將溫莎夫人作為時尚繆思，透過各種千鳥格紋服飾展現大膽高雅的時髦品味，席捲全歐洲和英國皇室關注，也藉此成為皇室與質感的象徵！ https://www.instagram.com/p/Ch-TEqnNmWW/?img_index=1 除了千鳥增添儀式感，這裡還有個小秘密要告訴你們喔！那就是英國皇室在傳統上忌諱「黑與白」的造型服裝，但唯獨黑白千鳥格紋讓皇室成員反覆穿上，就連較傳統的伊莉莎白女王，也經常在重要場合上穿著黑白千鳥格紋套裝。黛安娜王妃的撞色千鳥格紋造型展現自由大膽的風格，凱特王妃的黑白搭配更是現代的高雅典範，都成為經典且廣為人傳的符碼，如今千鳥格紋已經被大眾視為優雅象徵。將這款獨特且備受皇室喜愛的千鳥格，融入這次情人節禮盒包裝上，賦予愛情中更加深刻的情感，就像闖進DIOR 的皇室花園，透過香氣交織更加難忘的浪漫回憶。 面對這次DIOR 推出多款禮盒選擇，你是否苦惱到底要挑哪款才能打中對方的心呢？首先從對方的個性去做選擇，是絕對不會錯的送禮方式！不論個性強烈高調或者內斂優雅的反差類型，MISS DIOR 情人節香水禮盒都能滿足駕馭。 女香禮盒 高調活潑女孩的迪奧香水入門首選！花漾迪奧粉漾潤唇組-浪漫飛舞限量版 首先波編要推薦的第一款香水禮盒，⟪花漾迪奧粉漾潤唇組-浪漫飛舞限量版⟫一次把女孩愛的香水、彩妝全包下，⟪MISS DIOR 花漾迪奧淡香水⟫，以甜豆果、佛手柑、大馬格玫瑰與麝香打造舒心的清新花香，加上全新升級版⟪迪奧癮誘粉漾潤唇膏⟫的搭配，不只增添妝感的好氣色，整體氣質同樣跟著提升，非常適合個性活潑的女孩們，或是首次入坑MISS DIOR 香氛的最佳首選！粉色千鳥格紋外盒打造大方高調的氣度，還能擁有一次獲得最經典的迪奧彩妝和香氛，想必任何女孩都無法抗拒吧～ ⟪花漾迪奧粉漾潤唇組-浪漫飛舞限量版⟫ 來去逛逛 內斂優雅女孩透過MISS DIOR 1+1高階用香法打造職場精緻形象 接下來這款⟪MISS DIOR 香精⟫，和⟪MINI MISS 親吻香膏-香精⟫的組合，將香精mix香膏1+1疊擦，就是香氣持久、細膩宛如天生體香的高階用香秘訣，多款香精與香膏任意搭配，適合對應不同場合打造多變的個性風格，而波編最推薦的，就是MISS DIOR 香精搭配1月剛推出的親吻香膏-香精，打造精緻的形象，就像在辦公室那位精明幹練的女孩散發出不可忽視的優雅氣質，就很適合想要低調展現個性特質的女孩擁有！ ⟪ MISS DIOR 香精 ⟫、⟪ MINI MISS 親吻香膏-香精 ⟫ 來去逛逛 男香禮盒 絕不出錯的男香款打造自由大膽氣場 若要推薦一款最能彰顯男性魅力的香水，就不能不提到這支⟪SAUVAGE 曠野之心淡香水⟫了吧！溫暖的木質香調融合清新果香，營造出大膽狂野與高貴質感兼具的氣場，非常適合無拘無束、勇敢直衝又散發自由氣質的男生。⟪SAUVAGE曠野之心淡香水⟫還搭配同系列另一款受歡迎的沐浴露，就算當天沒有噴香水，沐浴露原有的清爽自然體香隨之散發出來，簡直就是增加男性魅力的重要關鍵！而且靛藍色的包裝加上男士緞帶，儀式感不比女生的差！同樣儀式感滿滿！ ⟪ 曠野之心魅力香氛組 ⟫ 來去逛逛 入手全新男香DIOR HOMME 香精塑造內斂男子的剛毅柔情魅力 如果你的另一半個性比較內(木)斂(頭)，那邊波編絕對是要推薦女孩們幫自己的男友噴上這款，DIOR 1月新推出的男香-⟪DIOR HOMME 香精⟫！以鳶尾花香作為主香調，融合琥珀、木質與花香，賦予男子陽剛、柔情情感的多種面向，濃郁高貴的香氣氛圍就像男朋友將你一擁而進他堅定的懷抱中，展現優雅與神秘的自信氣場，完美塑造出柔和又充滿力量的精緻男性魅力，使人深陷其中！ ⟪DIOR HOMME 香精⟫ 來去逛逛 以上的情人節禮物攻略，跟著波編買就能把儀式感雙手送給對方～而且不單有禮物，更幫你把卡片附在其中，讓你送禮的誠意直達滿分吧！以情人節禮物盒包裝，都還會一起贈送限量版的禮物卡，可以將你的告白和祝福寫在卡片上一起送出喔～另外凡購買任一男香/MISS DIOR 女香消費滿額，即可享有【迪奧MISS DIOR 愛戀花語 手拿包】或【迪奧限量隨行杯】 ，趕快趁著情人節前夕到櫃挑禮物，把你的戀愛情感搭配千鳥紋的語意一起送給對方吧～

【2025情人節送禮No.1】MISS DIOR 絕美千鳥格香水禮盒gift for her♡闖進Dior花園解鎖浪漫密碼！加碼質感男香抓住他的心！揉和優雅花香與質感木質調的專屬愛戀氣息～

今晚我想要來點「正能量」！推薦五場觸動人心的Ted 演講

歡迎追蹤我的Instagram 傳送門 或觀看我的YouTube頻道 傳送門：） ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 當今我們透過影片的管道幾乎能瀏覽全世界，經由搜尋引擎或是影片分享平台我們也幾乎能搜尋當下心有所屬的關鍵字，如果有一天需要來點「正能量」的時候，除了文章、書籍或是語錄，知名的「TED Talk」或許是不錯的選擇。TED是美國的媒體組織，以短講而知名，當「TED x Taipe」於台灣開始深耕，我們更容易地看見各領域的人士分享他們的正面價值。今晚，推薦五位不同領域的台灣知名人士的Ted 演講，觸動我們的除了他們的故事，還有我們被撼動的心。 「我們可不可能把一天的十八分鐘留給一首詩」＿蔣勳：留十八分鐘給自己 蔣勳老師作為文學與美學的傳播者，他的作品與藝術論述等在他柔軟、慈懷的文字韻味下撫慰了許多人的心靈。短講中由朗誦一首詩為開頭，也由詩作為結尾，「一天中有沒有可能留十八分鐘給一首詩？一生中有沒有可能留十八分鐘給一首詩？」詩不再是風雅學問或是不似人間煙火的雅韻，它是讓我們的情緒更加沈澱且觀照自我的一種媒介。或許，保有自己的餘裕是給自己最溫柔的疼惜吧。 「風格是你的思考方式，人格則是你的人生格局」＿李瑜：風格決定你的人格 李瑜Yutopia做為社群媒體上知名的KOL、網紅、時尚雜誌總編等多重身份，鮮明的形象與明快的性格深受粉絲喜愛。在短講的過程中丟出「自我覺察」的重要性，並分享自己於台灣與義大利求學過程中各種覺察與自我成長。透過犀利的關鍵字與小故事點出了每個人都在問自己的問題，「我是誰」，而風格就在更認識自己的過程中被構成了。 「你下班或下課之後，都在做什麼」＿博恩：興趣沒有目的地 演講時還是脫口秀喜劇演員的博恩，分享由製作鋼鐵人服裝的興趣延展開的一段故事，發現了單純的興趣能讓人產生極大的動力，興趣的力量劃開了不同生活體驗的分水嶺，意外而得到的經驗改變了價值觀與人生觀，在功利主義唯是的現代，帶給我們靈機一動的靈感。 「框架就是我們過去所走的路，所學到的一個經驗值」＿曾之喬：不要太努力 喬喬提出了「突破框架」的定義與精神，並分享自己年輕的時候患上輕度憂鬱症，而展開了一場療癒自己與信仰的旅程。再帶著心靈與靈動的分享下，反向的思考關於「框架」所帶給人們的影響與覺知到如何與自己和解。再透過幾個有力的舉例，更加組織了短講內容，讓大眾更能深刻體會意味深長的主題。 「幫自己走一條跟以前，或跟現在，或跟別人不一樣的道路」＿李烈：逆境中的軟哲學 過去曾為知名演員，目前為電視電影製作人，分享自己十九歲進入演藝圈後將近三十年的人生起伏，激勵人心的演講，透過李烈剛性的個性與堅毅的理想與想望，講述自己人生中每一個失敗卻再度振作的轉捩點，關於生意上的失敗、失意的過往、對電影的熱情與追求，果決與勇敢的人生態度，彷彿是一盞炙熱的燈，照亮許多失意的落寞者。 封面：TEDxTaipei fb 影片：YouTube

今年暑假來台展出！2022最新普立茲新聞獎出爐，作品展出首站在臺灣

普立茲新聞獎(The Pulitzer Prize)被譽為「新聞界的奧斯卡」，是新聞從業人員心中的最高榮譽殿堂，2022年最新普立茲新聞獎得獎作品於5月9號公佈，21個不同獎項紀錄了一年中世界發生的重大議題。 當中最令人注目的獎項─普立茲新聞攝影獎(Pulitzer Prize for Photography)，今年得獎作品為記錄2021年印度在世紀疫情(Covid-19)肆虐下的日常（特寫新聞攝影獎）、2021年美國選舉國會大廈抗議衝突以及2021年5月發生的阿富汗塔利班奪取政權事件（突發新聞攝影獎）。而本次公佈的最新得獎作品，即將於今年暑假來台展出。 1942年首度設立的「普立茲新聞攝影獎」，至今乘載了數十年的世界歷史與文化變遷，「一張好的照片，抵過千言萬語」這句話說明了普立茲新聞攝影獎在眾多獎項中的重要性。今年暑假(6/23-9/25)，由時藝多媒體主辦的「SHOOTING-普立茲新聞攝影獎80週年展」於華山文創園區中4B館正式開展，2022年最新攝影獎得獎作品也將在本次展覽中領先全球、首次曝光。 本次將展出多達138幀普立茲新聞攝影獎得獎作品，帶領觀眾遊歷80年來的重大新聞議題；展覽代言人陳文茜說：「我們為什麼要關心國際？因為這個世界不是你自己個人的小小世界，你要縱身進入歷史裡，去看戰爭以及最後尋求戰爭的和解。回顧過去、活在當下，你更應該去思考，我們是從文明走向了野蠻，還是又從野蠻走向了文明？」在這個疫情肆虐下的時代，我們或許會慌張、會悲傷，但想要變得更有力量、更勇敢和珍惜生命，一定不能錯過「SHOOTING-普立茲新聞攝影獎80週年展」！ 展覽預售票現正熱賣中，包含「預售展覽限定即可拍套組」，與柯達即可拍底片相機合作限量1,000套展覽專屬機身包裝，800元即可擁有即可拍相機一台與入場門票一張；「預售雙人紀念套票」560元一套，購買與好友一同觀展，還可以各自擁有不同款式實體紀念票券(唯一實體預售票券)。 除此之外，預售語音導覽與展覽圖錄套票與預售單人票皆為搶手購買品項，豐富多元的預售套票，邀您搶先入手今年暑假最深度藝文大展門票(https://linktr.ee/pulitzerprize_mediasphere) 。 購票與更多展覽資訊請上時藝多媒體官方網站查詢(https://lihi1.com/qUzUg)。 【展覽資訊】 展覽名稱：SHOOTING-普立茲新聞攝影獎80週年展 展覽地點：華山文創園區 中4B區（台北市中正區八德路一段1號） 展覽日期： 2022 / 6 / 23 (四)至9 / 25 (日)，週一不休館 參觀時間︰10:00-18:00，17:30停止售票及入場。 主辦單位：Cynthia International、時藝多媒體傳播股份有限公司 媒體協辦：TVBS聯利媒體 贊助單位：漢民科技 洽詢專線：02-66169928 (週一至週五11:00-17:30) 票價資訊 (5/9-6/22預售票限時販售https://linktr.ee/pulitzerprize_mediasphere) 預售單人票 280元/張 預售雙人紀念票組 560元/組 預售即可拍套票 800元/套-限量1000套 預售語導套票 400元/套 預售圖錄套票 1000元/套 預售語導+圖錄套票 1100元/套 看更多👉【2022全台展覽懶人包】別一直待在家！最新展出內容/展演活動，訂好票就出發 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag

《峰與谷》每一種處境都是恩典和禮物

I 最佳閱讀習慣之一，是劃重點摘錄，然而當你遇到一本全內文都很重要，還幫你標記好重點時怎麼辦？ 我沒有誇張，這本書確實如此，而它值得你一讀再讀。 如果你人生正逢挫折，我會極力建議你看『峰與谷』，只因大家都說人在失意時應該努力充實自己，閱讀是非常好的選項，但療癒雞湯何其多，有些如隔靴抓癢，又有些過於艱澀複雜，人腦真正煩躁起來的時候，非常容易分心混亂，綜合以上因素，顯得『峰與谷』幾項特點再適合不過了。 一『從前有個聰明的年輕人，他悶悶不樂地住在山谷裡，直到有一天他去山頂，遇見了住在那裡的老人。』 從第一句話，你就懂了，這是一則寓言故事，在這則故事裡，年輕人和大多數的人一樣，會面臨順利或失落，高峰期來不長持續，低潮卻是難熬漫長，以線圖來看，不就像心電圖一樣嗎？只有是活著的人才會有起伏，因為這就是我們的人生。 請你無論如何，放慢速度閱讀，寓言雖然淺白，意義卻很深長，每個章節都希望你停滯一下，想想自己現今的處境，再讓故事領導著你，慢慢突破自身恐懼，前往更好的自己。 老人也以自身經歷，告訴我們『小我』的重要性，『小我』使我們感恩，且不易受傷，並有助獲得好人緣，一個勇敢、感恩、又有貴人相助的人，是不會在低谷待太久的，反之我們也都明白，高峰期的人最常犯的錯，是自我為中心造成的隕落。 其中前後呼應的，是分享的重要性，一個人的心若過度自私，心眼及格局過窄，想必也是不願意分享的，可是當我們經歷的越多，便能知道許多表面上利他的事情，無意間卻強壯了自己，才發現原來其核心價值，竟然是互利的。 如何脫離低谷？人在高峰如何持續？是每個奮鬥期的你我，不斷面臨的問題，我想絕對沒有一種方法能夠讓人一輩子一帆風順，但只要能養成正確的心態與視野，必然有助於減少逆境，幫助自己，也有餘力拉人一把。 #萊姆閱讀事 #史賓塞強森 #峰與谷 #人生 #跟著s編閱讀 #平安文化 #好書推薦 #低潮 #高峰 #閱讀日常 #書 #電子書籍 

寶貝準備上學啦！面對孩子的「上學症候群」，建立上學3節奏趕走寶貝的焦慮～

歷經兩個月關在家，終於緩坡式的降到二級，沒有寒暑假的幼兒園也率先復課，各位爸爸媽媽們內心是不是已經在高喊：「終於可以把小孩送去上學啦！」但開心的同時，你是不是也會擔心孩子會有「上學症候群」呢? 了解分離焦慮前 先試想這情境 當你第一次要到另一半家中作客，或是要換一個新環境工作的前一天，是不是也會有很多小劇場、內心戲，並且不斷地排演可能會遇到的狀況呢？面對未知，每個人焦慮程度與調適程度不同，自然也就會有不同的反應。有些比較內向的，需要花比別人更多一點時間，比較活潑外向的，就可以馬上地融入。 孩子要上學會產生分離焦慮、到校就大哭的狀態，其實和我們面對新環境的感覺很類似。比較大的不同在於，孩子還不知道「離開家後要面對的是什麼」、「為什麼要去那裡」，「又為什麼有這麼多人在這裡」等。其實焦慮通常來自孩子本身的不安全感，離開對他們相對安全的家與主要照顧者，就會讓他們產生分離焦慮。 (圖片來源:Pexels) 預告、建設、熟悉３步驟：為孩子建立上學的節奏 ３歲孩子正好是發展秩序感的高峰階段，家中孩子若從出生到上學前，都沒有參與過團體生活，突然要轉換要去上學，一定非常無法理解究竟為什麼不能在家要去上學。幼童秩序感包含地點、位置、時間、順序、所有物、習慣和約定，有些較敏感的孩子是一點改變也無法接受的，就更需要爸爸媽媽慢慢協助孩子改變。 建立上學節奏1：預告 不論是利用繪本，如三采出版的【露露愛上學】、大穎文化的【我要去幼稚園】，或是利用巧連智【長大了上幼兒園】、爹媽講故事 Podcast 【上學不害怕！勇敢的小浣熊】等，都是爸爸媽媽可以在上幼兒園前，陪著他們閱讀、收聽，藉由故事引導孩子上學是非常多元豐富且好玩的，讓他們預先有想像空間，才不會對幼兒園完全無知而感到害怕。 建立上學節奏2：建設 面對未知，大人會有恐懼，小孩更是！為孩子建立足夠的安全感，是爸爸媽媽在孩子上學前必須要努力的事。要為孩子的心理做好建設，可以從平常有提供課程的親子館開始練習，爸爸媽媽將孩子送到親子館後，與孩子約定好接送的時間並於場外等候，讓孩子熟悉自己獨立的感覺，時間到了要準時出現，並且先給孩子一個擁抱，告訴他「你做到了！媽媽覺得你很棒」來給予孩子肯定與建立安全感。 建立上學節奏3：熟悉 帶著孩子參觀幼兒園，或是開學前從家裡出發到學校附近繞繞，為孩子建立一個新的秩序感，讓孩子知道未來他就要在這裡和其他人一起上課、學習。也可以帶孩子去挑選上學需要的學用品，讓他對於上學不再感到未知而是有所期待！ 上學哭放學也哭 該如何是好？ 下課後，孩子可能因為一天的壓力，回到讓自己感到安全的家裡後徹底釋放。孩子可能會透過哭鬧、耍脾氣等方式宣洩壓力，因為還不會自我情緒控制的他們，更需要爸爸媽媽在這時候給他們學習與成長的機會。 若遇到放學後孩子常常哭鬧的狀況，可以先給孩子一個擁抱，並且用同理但不處理的方式，讓孩子知道他們的情緒有被接納了，慢慢的孩子的心理狀態會越來越強大，若超過四周孩子仍然是上學哭、放學也哭，除了要觀察學校是否有狀況之外，也可以到醫院評估是否為「分離焦慮症」的問題，即早發現可以即早治療。 (圖片來源:Pexels) https://www.popdaily.com.tw/mama/845568 https://www.popdaily.com.tw/mama/730683 https://www.popdaily.com.tw/mama/737696 孩子成長的過程是一條很長遠、很多障礙要破解的路，唯有爸爸或媽媽能夠協助孩子，在闖關過程中不受傷、而且可以用越來越好的身心狀態成長。面對孩子的情緒前，記得先安定好自己，才能讓自己用最好的狀態陪伴孩子喔！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #我有一個七兒 #上學準備 #上學症候群 #分離焦慮 #安全感 #幼兒園 #開學 

偶像劇童話《綠光森林》17週年！演員近況、大結局劇情回顧，原來她早已退出演藝圈

還記得當年紅遍台灣的偶像劇《綠光森林》嗎？男女主角四人之間的愛恨糾葛和經典台詞：「只要相信，就可以看見幸福的綠光。」在當時可是人人討論呢！隨著《綠光森林》爆紅，也讓許多演員因為這部戲打開知名度！播出距今17年了，你還記得那些主角們嗎？今天編輯整理了《綠光森林》主角演員們的近況，一起來看看吧！ （圖片來源：劇照） 👉🏻小時候超愛，長大尷尬癌！10部愛與XX的偶像劇故事，哪段是你心中最瞎橋段？ 《綠光森林》偶像劇演員｜立威廉（威廉·史賓賽） 立威廉是新加坡人，但爺爺是英國人、奶奶是德國和日本的混血，所以有多國的混血血統！以模特兒出道的他，在台灣才出道三個月就參與拍攝電視劇《天國的嫁衣》，沒想到深受觀眾喜愛便大紅大紫，陸陸續續拍攝許多電視劇，《綠光森林》中飾演的角色也是其他人無法代替的啊！而現在他也鮮少出現在螢光幕前，2014年和交往8年的女友登記結婚，如今他已成為一位奶爸囉～在社群網站中可以看到滿滿的曬女兒照，可想而知他是位超寵兒的爸爸啦～ （圖片來源：綠光森林／＠leonjaywilliams） 《綠光森林》偶像劇演員｜劉品言（蘇菲） 和曾之喬以女子組合「Sweety」出道的劉品言，一出道就相當受大家喜愛，後來也接下拍攝《綠光森林》的邀約，因為這部電視劇，讓她知名度更上一層樓！之後也有參與其他電視劇演出，但她正當紅時，她選擇放棄演藝事業，出國深造，回來後人氣當然已經不比以前了；不過近年來拍攝的作品都相當受大家讚賞，不僅多次入圍金鐘獎，也曾以《含苞欲墜的每一天》吉兒一角獲得第48屆金鐘獎 「戲劇節目女配角獎」，可說是實力派演員呢！ （圖片來源：綠光森林／＠esther88） 《綠光森林》偶像劇演員｜宋智愛（蘇珊） 宋智愛出道前叫鄭佳瑜，原預定是女子組合「七朵花」的成員之一，後來以個人方式出道，拍過許多廣告和MV，也參與許多電視劇的演出，其中在《綠光森林》裡飾演蘇珊的角色最令人印象深刻！之後也有在其他知名電視劇《微笑Pasta》、《放羊的星星》客串，雖然都有飾演角色，但知名度依然沒有起色，後來便再也沒有她的消息了，大家才發現宋智愛引退演藝圈。 （圖片來源：綠光森林） 《綠光森林》偶像劇演員｜阮經天（靳歐文、靳元方） 《綠光森林》是阮經天接演的第一部偶像劇，也是開啟他戲劇人生的開端！在《綠光森林》曝光後，雖然因為和劉品言的緋聞被冷凍一陣子，不過後來又慢慢重新爬起來，接連收到戲劇邀約，後來演出的偶像劇《敗犬女王》、《命中注定我愛你》以及電影《艋舺》等都獲得極大成功。近期重心則是放在大陸，以另一種方式繼續在演藝圈發光發熱喔～ （圖片來源：綠光森林／@ethanruan91） 《綠光森林》偶像劇演員｜陳亦飛（尚董事） 陳亦飛原名陳宇凡，在早期的台灣電視劇不難看到他，他常常客串許多知名偶像劇，算是小有名氣；不過後期他的重心轉往大陸發展，並在2017年和中國知名歌手譚維維結婚，兩人至今還是相當甜蜜呢！ （圖片來源：ttv、演員陳亦飛） 👉🏻西街少年、MVP情人⋯那些年我們追的「16部經典懷舊偶像劇」，在Netflix都能讓你重溫啦！ 《綠光森林》必聽主題曲 《三個字》—阮經天＆曾之喬 （影片來源：timeless music） 《勇敢的幸福》—SWEETY 👉🏻年紀暴露啦！八年級生經典偶像劇歌曲盤點，這20首想假裝忘記都難呀！ 《綠光森林》結局 《綠光森林》的結局是蘇菲的病情惡化，她害怕自己就這樣死了，而留下立威廉。所以她準備好了未來60年的禮物，把禮物送到立威廉家門口，可惜她因為體力不支而倒下。所幸經過治療之後，蘇菲痊癒了，她和威廉也幸福地生活在一起。蘇珊則在蘇菲病倒期間幡然醒悟，她決定跟尚董事訂婚。綠光小學和史賓賽合併成一個學校，也呼應了全片的主題：只要相信，就會看到幸福綠光。 👉🏻「因為只要有你的那一站，就是幸福的」10句《下一站，幸福》經典台詞，十四年了依舊感動 以上是編輯所整理的《綠光森林》主要演員的近況，雖然有些演員已經淡出演藝圈，還是有部分的人都還留在演藝圈發光發熱，因為有他們的付出陪伴著我們小時候，經典才是最值得懷念的，也祝福每一個演員都能在自己的新領域發熱發光喔！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 #劉品言 #宋智愛 #影劇音樂 #波波名人 #演員回顧 #生活精選 #立威廉 #綠光森林 #綠光森林偶像劇 #綠光森林演員 #綠光森林演員回顧 #藝人近況 #阮經天 #陳亦飛 #陳宇凡 

想擁有成熟獨立的魅力嗎？出現這些認知和行為，你真的離成熟的自己又更近了一步了！！

你認為成熟獨立該有什麼具體表現？！ 我們可以透過什麼心態來讓自己變得更好？ 你們有沒有想過，什麼樣子才算是長大？ 大人們所說的成熟，又是什麼樣子呢？ 跟你們分享一些想法，就能擁有屬於自己獨特又成熟的專屬魅力！！ 準備好搭上成熟魅力專車了嗎？！ 專車即將啟程 Let's go ！！！！！！ 第一站 -- 個性角度分析 # 1/ 靠自己勇敢向前進。 保有你內心的堅定和勇往直前！ 在人生及生活中，常常在很多時候，我們會因為前方的未知而感到徬徨無助，甚至在遇到困難時，就想退縮、放棄。 若這時的你，有堅定的內心和勇氣，真的為了自己而努力、，那麼你就有機會靠自己成為了更好的人！ # 2/ 相信自己。 你必須要充滿自信、相信自己的選擇！ 同時擁有樂觀及正面向上的心態，即便遇到的困難很多，但心中必須保有希望，相信自己能一一克服難關。 你可以等待機會、等待幸運時刻、但、若你能創造機會、爭取更多屬於自己的幸運、讓一切都因為信念而靠自己掌握；積極主動，不斷充實自己、養成一個有自信心的你！ # 3/ 不盲目跟風，發掘特別的自己。 現今的流行趨勢非常發達流行，但流行廣義來說是 : 你的穿著、生活用品的物質層面。 但是你的心理層面是否也在跟隨行呢? ! 在資訊持續攻佔我麼內心的同時，很容易因為受到外在及他人的影響，而失去了自己。 這時，你必須培養自己強大的內心，不盲目跟隨及模仿。 當你的心智開始成長，漸漸成熟時，你會擁有自己的主張及想法，你必須更有能力去判斷及解讀事情，你也會更加了解自己 : 我喜歡什麼 ? 我討厭什麼 ? 我的特別及長處在哪 ? 當你越來越了解自己時，你能讓自己活出屬於自己最好也最特別的樣子！！！ 第二站 -- 事業角度分析 # 1/ 設定目標，依著規劃邊走邊調整。 當你擁有了成熟的心態，接下來就需要訂立目標，無論是人生目標還是生活目標！ 設定目標後，你就必須不斷努力，持續進步，在每次計劃與計劃之間，在錯誤和不斷嘗試，隨時調整自己的步調，並且持續成長。 當你擁有強大的心理素質，就要有對自己是事業及人生的期待，按照自己的節奏、不同人生階段的規劃，不輕言的放棄！ 因為這時的你，你知道自己要的是什麼！！ # 2/ 符合自己價值觀。 當你擁有堅定的目標，你能更加有自信的選擇自己要過的人生及要走的路。 你充滿自信！也能勇敢面對自己。 這時候的你，不需要靠別人，你能靠自己的智慧和努力，證明自己的選擇是正確的！ 你的選擇，會漸漸引導你往符合自己價值觀的方向前進。 畢竟人生沒有所謂最好、最正確的選擇，你只能選擇對自己負責！ 並且決定做了，就不後悔、在更了解自己後、你能迎向你期待的未來！ # 3/ 有效的為自己充電。 當你被責任心及生活覆蓋時。生活不禁會淪為一種敷衍式的交代。 生活也需要擁有品質！！ 現在進入社會的我們，常常休假也同時掛心工作，無法有效的休息，反而帶來焦慮不安。 好好有效的給自己完整的充電時間，你能好好安排自己的金錢和時間，同時擁有生活的滿足感。 工作一段時間、存了一點錢，你能好好犒賞自己。 或是你可以選擇旅行、看電影、做更適合你工作以外的分配，想必這會讓你的心更加踏實！ 達成階段性的成就，就找個屬於自己喜歡的方式，寵愛一下自已！！ 第三站 -- 戀愛角度分析 # 1/ 安全感你能自己給自己。 戀愛中常常覺得自己是不是不夠成熟，有一個原因就是"缺乏安全感"。 但，安全感你能自己給自己！！！ 常常你的不安全感是因為，腦中各種小劇場太多，擴大了自己內心的不安，太多的預設立場，讓自己更加鑽牛角尖，若你能知道如何好好消化自己的情緒，順其自然會更好！ 別在他人身上找到你需要的安全感，談戀愛總是想要對方能花時間陪伴你，但這時的你卻忘了我們其實都是獨立的個體，需要自己的空間和時間。 把安全感還給自己！！你知道怎麼寵愛自己、關心自己，也能找到方法讓自己安心。 比起期待他人給予，不如調整好、照顧好自己，你能更加擁有內心的安定。 # 2/ 相信自己值得被愛。 期待很美好，相信因為你值得，更值得被疼愛！ 不管你現在幾歲，在於哪個人生階段，你可能會認識到不同類型的人，感受每個人的不同個性，這時的你，不要急著求一段戀情，而是需要隨時準備好自己。 很多時候， 我們都會不自覺想去依靠別人、但其實最強大的靠山只有你自己。 此時成熟的你， 最好的狀態是擁有一份穩定工作，身邊擁有跟你一起瘋的朋友，能好好照顧身邊的家人 。 情感上地你能更獨立，當你不再把重心、安全感和快樂建立在他人身上時，才有機會擁有自己最真實的的模樣！ 這時你的愛情就會悄悄萌芽...... # 3/ 溝通同時尊重彼此的成熟感情。 培養良好的溝通，絕對是成熟關係的一大部分。 溝通能培養彼此間的默契，為彼此好好談心，談工作、談生活、談心情，或是無聲陪伴，這時好像也默默擁有了屬於我們之間的默契。 成熟的你跟我，兩個人互相扶持、互相分享、分擔、共同面對、解決問題。 珍惜每一段得來不易的緣分，用溫柔的方式尊重屬於我們的感情！ 兩個人在一起，最重要的是陪伴與被陪伴的感受；多的更是溝通與尊重、包容，多點體諒，找到彼此感情中的平衡點，建立一段穩定的成熟感情關係。 只要勇有正確的心態、持續為自己、為目標而努力，相信我們都能成為有魅力、成熟的大人！ 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss ♡Business Inquiries⇢ningsningss10@gmail.com

兒童界炫藍萌粉旋風！康青龍 x 救援小英雄波力攜手聯名，小孩也能喝！3款可愛周邊加購收藏！

台灣人氣手搖飲品牌康青龍與兒童界偶像巨星「救援小英雄波力」，為廣大親子粉絲消暑聯名啦！康青龍屢屢推出高人氣聯名活動，深受鐵粉歡迎，繼蠟筆小新、卡娜赫拉的小動物、柴語錄等知名IP推出聯名商品，造成粉絲瘋搶後，今年夏天驚喜宣布取得韓國授權合作，與風靡全球的人氣卡通「救援小英雄波力」推出聯名合作，要掀起兒童界炫藍萌粉旋風！康青龍自8/4起共推出「炫藍波力」、「萌粉安寶」2款聯名飲品，夢幻的藍、粉色彩，視覺沁涼感十足，更有為小朋友特製的小小英雄杯，共有「蜜香鮮奶」、「蜜香桑葚」2款無咖啡因飲料，飲料杯身、封膜也都通通變成波力、安寶和隊員們的可愛模樣，大小朋友們快收集起來！ 此外，凡購買任一飲品，加購69元起就能帶走「英勇小公仔」、「歡樂享食碗」及「萌乖樂飲杯」等實用又充滿趣味的波力周邊商品，讓消費者在享受美味茶飲的同時，更能與波力一同展開冒險旅程！歡慶父親節，8/8-8/31康青龍特別於粉專推出抽獎活動，活動期間凡於指定貼文留言處上傳聯名款杯身或周邊商品照片，就有機會抽中小朋友最愛的波力造型球池，讓更多喜愛「救援小英雄波力」的小朋友們隨時隨地放電同歡。康青龍響應公益不遺餘力，將準備100杯「小小英雄杯-蜜香桑葚」聯名飲品，盛夏傳愛至育幼院，期盼傳遞溫暖正能量與更多孩童同樂。 救援小英雄全隊出動！康青龍杯身換上繽紛聯名圖樣啦！ 波力、安寶造型杯身粉絲必收 四大角色封膜一次推出杯杯都驚喜 來自韓國的「救援小英雄波力」首次與台灣手搖飲品牌「康青龍」聯名，台韓雙強出擊誠意滿滿！除限定聯名手搖新品外，杯身、封膜當然也都要充滿成員們的可愛模樣。此次特邀韓國設計師協力，共推出四款波力、安寶的聯名杯身設計，大杯為兩位主角變身機器人後的帥氣英勇造型，中杯款則為警車波力、救護車安寶的超萌圖樣，高彩印刷讓角色圖像栩栩如生，可愛度爆表！只有杯身設計還不夠，封膜也隨機提供波力、安寶、羅伊、赫利共4款超Q樣式，杯杯有驚喜，等著粉絲來收集喔！ 救援小隊波力、安寶聯名飲品限時販售 小朋友也能喝！小小英雄杯「蜜香鮮奶」、「蜜香桑葚」限量香甜發售 此次與「救援小英雄波力」聯名，康青龍共推出四款適合大小朋友的限定飲品，讓大小朋友都能在炎炎夏日與救援小隊們一起出任務！ 以勇敢的救援隊長波力命名的「炫藍波力」，以茉莉綠茶為基底，搭配軟嫩金萱茶凍與香甜芒果，帶來前所未有的絕妙口感，加上藍柑橘醬呈現出如同波力警察車身的藍色酷炫外觀，視覺、味覺都讓人彷彿置身於清涼的波浪中，瞬間消暑！此款聯名新品特別推出莎莎、凍飲兩種口感，讓消費者依喜好選擇。小碎冰的莎莎口感讓每一口都消暑、透心涼，冰茶凍飲能細細品味茶香，更加順口！ 喜愛水果酸甜的朋友們，結合了蔓越莓、荔枝、寒天和蘋果片的「萌粉安寶」千萬不要錯過啦！清香的荔枝與酸甜的蔓越莓相互交織，呈現出代表安寶的粉紅色，搭配Ｑ彈的寒天和新鮮蘋果片，每一口都令人驚喜。 小小波力粉也能喝的手搖飲來了！康青龍此次特別為了喜愛波力的小粉絲們推出中杯限定的小小英雄杯，共有兩款新品，「蜜香鮮奶」以甘甜溫潤的蜂蜜與新鮮鮮奶融合，香濃不膩；「蜜香桑葚」，則以香甜蜜茶為基底，加上保留細緻果肉富含營養的桑葚，酸甜風味絕對能征服小朋友們的味蕾。兩款新品除不含咖啡因外，還能免費加料！小朋友們能依自己的喜好選擇寒天或仙草配料，打造專屬於自己的小小英雄杯。 救援小隊出動！3款周邊可愛登場 英勇小公仔6個角色一次推出 萌乖樂飲杯、歡樂享食碗好實用 凡購買康青龍任一飲品，就可以69元起加購救援小英雄波力的周邊商品，讓你趣味、味覺一次滿足。 可愛的救援小隊變身英勇小公仔啦！共有警車波力、救護車安寶、消防車羅伊、直升機赫利、卸貨車唐普、挖土機普克六款，可愛又有質感，大人小孩都適合收藏，英勇小公仔以扭蛋盲袋方式隨機提供，粉絲們8/4起快來門市購買，增添日常生活小樂趣吧。 印有救援小英雄們的可愛模樣，一般用餐或盛裝水果、麥片都適合！讓小朋友愛上每一個吃飯的時刻。 輕量瓶身更貼心附有握把，小朋友也能輕易拿取，共有英勇開朗的波力和溫柔聰明的安寶兩款，等著波力粉們一次帶回家。 迎接父親節 康青龍有好康！粉專週週抽波力造型球池 盛夏傳愛 100杯手搖飲溫馨關愛育幼院孩童 「康青龍x救援小英雄波力」也要和粉絲們一起歡慶父親節！自8/8起至8/31止，只要於康青龍粉專上指定貼文留言處po出任一款波力聯名手搖杯身或周邊商品，即可獲得抽獎資格。活動期間內，每週抽出一名，共三名幸運兒將獲得「波力球池帳篷二合一遊戲屋」，輕巧好收納，家中、戶外野餐露營都適合！此外，炎炎夏日，康青龍特準備100杯「小小英雄杯-蜜香桑葚」傳愛至育幼院，希望透過此次公益行動拋磚引玉，傳遞溫情關懷更多孩童。 康青龍創意茶飲 粉專網址：https://www.facebook.com/TRiZZOTEA/ #安寶 #康青龍 #手搖飲 #救援小英雄波力 #波力 

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