2020母親節的兩個小插曲｜一個愛紀錄的辛蒂🦄

今年的母親節，發生了兩段小插曲，想寫出來與大家分享，同時也反思了不少事物，也學會感恩惜福，感謝上天總讓我能遇到這些溫暖的人。 插曲 1⃣️ [購買amour經典鞋款的啟發］ 在我回程的路上，我經過一個攤商，活動上面寫著買一送一的字樣，吸引了我的目光，但我沒有馬上停下腳步，反而拖沓的往前，因為我知道我要搭乘下一班的火車，但想著想著，還是想去看看他的優惠活動，最後還是決定去一探究竟。我簡單巡視過一圈，看到幾雙我喜歡的鞋款，便詢問店員，而招呼我的是位太太，約莫50歲的中年婦女，而我剛好是今天的第一位客人，所以她很積極很努力幫我服務和解答我的疑惑，老實說我對這個品牌並不是很熟悉，單純只是被設計和價格給吸引，原以為我能會看看就離開，沒想到最後我居然掏出了錢，買了兩雙鞋子，現在回想覺得有些衝動消費，但不知道為什麼，可能是被這位太太給感動到了吧！ 今天是母親節，這位太太還是要早起上班工作，臉上卻沒有任何怨氣或是不悅，面對一個可能興趣缺缺隨時會離開的我，卻還是能以真心相待，且用心的解釋每個鞋款的特色、功能，給我分析和建議怎麼樣挑選最符合我的成本考量和利益需求，繼上次買新鞋已經是去年年底了吧，而且還是為了實習工作買的鞋子。對於一個有選擇障礙症的我來說，增添了許多購賣的合理性，在交談的過程中，才輾轉知道原來她有個同為大學生和已畢業出社會工作的孩子，所以看到我等同看到自己的孩子，所以她希望極盡所能給我最大的優惠，離開前也告誡我盡量不要做讓父母擔心的事，像是騎車從埔里回台中。 不知為何？她自然真實的關心舉動，讓我覺得好溫暖，也提醒我好好珍惜身邊有愛自己的媽媽/家人，「愛要及時」這四字又再度讓我感觸良多，真的不要吝嗇對自己愛的人好，那時候的我突然覺得母愛好偉大，有個家人任勞任怨的為你付出著想，總是怕你吃穿不好，也希望你可以開心的就好，那他們自己呢？ 插曲2⃣️ [甜蜜的負擔] 今天和朋友見面，來錄製歌曲cover，這是我們繼兩年前的活動後，首度在今年的母親節當天再見到彼此。在開始上工前，我們先到一家早午餐店用餐敘舊，分享彼此的近況，那天，意外得知他的家庭狀況，聽到的當下，我感到非常的震驚和不可置信。相較之下，突然覺得自己好幸運，也好幸福，而我卻居然身在福中不知福，真的感謝世界上每個為了家庭而付出犧牲奉獻的父母，並且任勞任怨給家人/孩子好的生活。 此外，我更佩服我的朋友的不卑不亢和勇敢堅毅，全然的金援全無、情緒勒索到底如何不崩潰？我無法想像這個壓力會有多大，而且難以啟齒。感謝他的信任，與我分享，我完全沒有意料到，那時候的我當他的傾訴的對象的同時，心中慶幸至少我還能有家人可以撐腰/金援，導致我偶爾還是會有點依賴心態，但他卻是要試圖全力負擔所有的經濟開銷。 有時會覺得自己不是很孝順和懂事，總是先想到自己，完全沒有想到家人的辛勞，有時還會因為他們合理的關心和擔心感到有點煩躁和反感，因為我不喜歡被否定或是質疑的感覺，又或是被約束，雖然他們總是會給我許多的真話，也常常潑我冷水，澆熄我的熱情和理想，但直到真的開始自己工作後，嘗試學習「經濟獨立」後，我才理解到賺錢的辛苦和何在，還有現實和理想的殘酷，還有為何父母總是有煩惱不完的事，就突然覺得現在吃的苦都不是苦了，這些對我而言都是歷練，更何況家人要負擔所有的家計，你只是在擔憂自己生活過得好不好而已。 我也沒有什麼多厲害的禮物給家人，就是回家好好的陪他們，聊聊天，分擔憂愁還有勇敢的表達自己想要的生活，希望他們可以給予我支持和鼓勵，認同我在做的事，很高興他們願意相信我，也幫我想可以怎麼可能達到我的理想，真的謝謝他們，現在他們電話來，我再也不會覺得厭惡，反而會想要他們多打來找我聊聊天，維繫彼此之間的感情。 經過兩個小插曲後，綜合了個小結論。 結論就是：我有個很棒的家人，雖然中間經過很多風風雨雨，但他們不離不棄，努力撐起一個完整的家，感謝上天還有我的家人。希望我自己儘早有穩定的經濟條件基礎外，還能多多分擔家中的責任，更好的是，讓家人早日退休，追求著自己想要的生活，別再只是為我們子女勞碌奔波了，我會更努力的讓自己和我的家人變的更棒、更好、更幸福！ 想追蹤了解更多辛蒂嗎？ ◈ BLOG: http://itscindy.home.blog ◈ IG: https://www.instagram.com/cindy_love_to_share/ ◈ YT: https://www.youtube.com/channel/UCviu4A-9VALBItTa7VF3gdg 謝謝看完的你/妳，有感而發嗎？歡迎與我分享你的想法！：）

父愛創造奇跡！ 英國一父親從四層起火公寓跳下 陸續接住全家人

今年十月份的一天淩晨，位於蘇格蘭中洛錫安（Midlothian）的科林全家在一場毀滅性的公寓大火中幾乎失生了一切，這位32歲的父親情急之下從四層窗戶跳下，在自己受傷的情況下陸續接住跳下來的家人。這位勇敢的父親因拯救家人而被譽為英雄。 科林•沃克（Colin Walker）的哥哥、34歲的羅伯特（Robert）向媒體解釋了接下來發生的事情。他在一條短信中說：“住在頂層的全家人能夠倖存下來，而且都只是骨折受傷，這簡直是一個奇跡。” 他表示，科林一直在醫院接受治療，他受了內傷、無法走路V8後背也出現了問題，但幸運的是，他有望及時康復。“我弟弟的整個身體狀況很糟糕，醫院的醫生和護士都不知道他是如何倖存下來的。” 10月25日淩晨，熟睡的科林被奇怪的聲音吵醒，他發現火焰已經吞噬整個走廊，公寓裡彌漫著濃煙，他試圖沖到前門，但被猛烈的回竄火焰燒傷了眼睛。科林明白，他只能從四層的窗戶跳下逃生，然後儘快拯救危在旦夕的全家人的性命。 羅伯特表示，當時科林展現出令人難以置信的勇氣和敏捷的思維，他有意讓腹部先著地，從而避免腿和手臂受傷。 接著，一歲的嬰兒弗林（Flynn）被從窗戶扔到爸爸的懷裡，當時小弗林從頭到腳都被煙熏黑了。但不幸的是，跌落的慣力導致嬰兒摔斷了腿。 9歲的凱登（Kaiden）和他的朋友重重摔落在科林身上；6歲的卡莉•羅斯（Carly-Rose）跳下後沒有受到嚴重傷害；13歲的愛琳（Erin）因恐懼過度而頂級威而鋼身體僵硬，因此與37歲的母親蜜雪兒（Michelle Coleman）一起跳了起來，但兩人都骨折了；最大的孩子斯凱（Skye）當時不在公寓裡。 羅伯特說：“我無法想像孩子們在這次創傷事件中所經受到的恐懼。” 報導指出，科林入院後進行了四個小時的眼科手術英國威馬持久藥但目前仍無法接受陽光的直射；嬰兒弗林所有骨折的骨頭目前正在好轉中，但醫生說可能還要接受後續手術。 羅伯特說，科林在Loanhead青年足球俱樂部擔任教練，儘管身體還未完全康復，但他已經選擇出院，以便與家人和他的足球團隊團聚，這些人都渴望見到他。 羅伯特表示，現在最艱難的是科林全家一無所有。他開設了GoFundMe捐助頁面説明弟弟一家能夠重建生活。

新月許願有用嗎？如何許願教戰手冊在這，今晚一起來「向月亮許願」吧！

大家應該都有聽說過不可以手指月亮對吧！那你們知道，其實除了向宇宙下訂單外，也能向月亮許願嗎？新月許願、滿月許願的差別在哪裡？在許願時有哪些注意事項呢？邱比特整理了許願教戰手冊，讓你一次許願就上手！ https://www.instagram.com/p/CujID4nyIkO/?img_index=1 什麼是「向月亮許願」？ 「向月亮許願」其實和「向宇宙下訂單」類似，向月亮許願是一種古老的傳統，許多人相信在特定的月相下，許願能更容易實現。只要能在特定的時間點向月亮許願，就能發揮1加1大於2的效果，同時也能清除內在的負能量，讓自己有勇氣再次向前行！新月象徵著新的開始，是播下願望種子的最佳時機。與此相對，滿月則是收穫的時刻，適合感恩與釋放。 向新月許願方法 首先要注意，在新月或滿月時間的8小時內為最佳時間，另外新月開始或滿月開始的48小時內都是適合進行許願的時間，可別錯過囉！以下這五個步驟要記起來喔～ （一）平心靜氣，讓自己處於沒有雜念的狀態。 （二）按照新月和滿月的許願方法，具體寫下不超過10個願望的願望清單。 （三）將這份清單隨身攜帶，或是燒掉、埋起來都可以。 （四）隨時想像著願望已經達成的喜悅和滿足。 （五）月亮就接收到你的訂單了！ https://www.instagram.com/p/CzyCLfwLTLv/?img_index=1 新月許願範例 新月許願範例｜事業： 我希望在接下來的一個月內，能夠找到更好的工作機會，或是提升自己的專業技能。 新月許願範例｜健康： 我希望自己的身體能夠保持健康，我會注意自己的飲食和定期做運動。 新月許願範例｜人際： 我希望能夠吸引到志同道合的朋友。 新月許願範例｜愛情： 我希望自己的桃花越來越旺盛。 各星座如何許願 牡羊座新月許願：許下想要的新改變或勇氣相關的願望。 金牛座新月許願：許下能力或物質相關的願望。 雙子座新月許願：許下新知識、新技能或溝通社交相關的願望。 巨蟹座新月許願：許下安全感、家、家人或希望安穩相關的願望。 獅子座新月許願：許下與小孩、追求創造力或自身魅力相關的願望。 處女座新月許願：許下工作、職場、健康或自我提升相關的願望。 天秤座新月許願：許下溝通、人際關係或變美相關的願望。 天蠍座新月許願：許下內心深處的渴望或希望改變相關的願望。 射手座新月許願：許下自由或冒險相關的願望。 摩羯座新月許願：許下事業或希望有回報相關的願望。 水瓶座新月許願：許下關於創新或能找到志同道合的人相關的願望。 雙魚座新月許願：許下心靈上或夢想實現相關的願望。 （圖片來源：《Pexels》官網） 新月和滿月許願差別 新月許願代表著月亮的受光面會越來越多，因此許願可以朝「增加、豐盛」的方向許願。而滿月許願代表著月亮的受光面會越來越少，因此許願要改成朝「減少、消除」的方向前進。 新月許願是一個神奇又有趣的儀式，它幫助我們把想要實現的事情許下願望。在每個新月與滿月的夜晚，我們可以勇敢地許下願望，除了能釐清自己目前想要的東西，也能讓我們更有目標去努力，今晚一起來「向月亮許願」吧！ 延伸閱讀： 👉🏻從出生月相查詢你的天生性格！月亮的陰晴圓缺隱藏著你的人格特質～ 👉🏻向宇宙下訂單！教你用「吸引力法則」3步驟實現願望，你也有與生俱來的能力！ 👉🏻月亮星座揭開所有內心秘密！這才是12星座真相？或許你沒有想像中懂自己 更多新月相關話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #poplove #各星座如何許願 #向月亮許願 #新月許願 #新月許願方法 #新月許願範例 #星座 #月亮許願 #波波邱比特 #滿月許願 #百蟬 #許願新月 #許願方法 

ENTP人格全解析！跟金世正一樣機靈的辯論家人格，適合工作＆愛情一次看

ENTP辯論家人格的腦袋轉得飛快、想法與行動都給人一種古靈精怪的感覺，就像上帝在創造人格時不小心把「語言能力」buff點滿一樣！相信你身邊也有這樣既有趣又好笑的朋友，今天就來介紹ENTP的性格特質與優缺點，還有他們適合的工作、戀愛風格以及名人代表給你，來跟邱比特一起看下去吧！ （圖片來源：《7人的復活》劇照） ENTP性格特質 當你在人群中發現話匣子大開，嘴巴批哩啪啦講個不停或是激烈跟人爭論對錯的人，他們或許就是ENTP本人！他們做什麼都快又急，要跟上他們的腦袋可不容易啊～臨場反應強的他們，講話起來既欠揍又好笑，是讓大家哭笑不得的存在！ ENTP性格優點 ENTP優點1：活在當下 ENTP的人講究活在當下，他們認真體驗著生活，勇敢面對挑戰，且絕不浪費時間在不重要的人事物身上，認為過度未雨綢繆不過是庸人自擾，好好專注眼前才是最重要的呀！過去的事就讓它過去吧～未來的事等未來再隨機應變囉！ ENTP優點2：有趣好相處 有趣的鬼點子大王就是他們，只要不跟他吵架，你講什麼他都願意接！因為他們為人坦率真實，所以和ENTP相處起來總是自在又舒服，玩在一起都怕無聊～ ENTP優點3：機靈又健談 ENTP機靈的性格讓他們在各種社交場合都應對自如，聊天氣、聊感情、聊經濟都沒問題，絕不讓話題落下或讓場子尷尬～這樣的他們在面對事情總是給人一種積極的感覺。 （圖片來源：《財閥X刑警》劇照） ENTP性格缺點 ENTP缺點1：見人說人話 不過嘴甜和嘴壞都很符合他們，端看當下他們在面對什麼樣的人，切換成哪種模式？對他們來說甜言蜜語可以信手捻來、阿諛奉承的話如果必要時刻也可以作為社交手段！這樣百變的他們喜歡和反感的人相當兩極。 ENTP缺點2：心直口快 前面提到他們腦袋轉得飛快，所以常有種學不會三思而後行，總會有不小心得罪人的時刻。「說者無心，聽者有意」大概是他們一生的課題啦～不過部分的ENTP其實也不太介意得罪他人，認為做自己比較重要！ ENTP缺點3：自負心 ENTP的自愛程度相當高，他們很愛惜自己，絕不會讓自己受委屈！如果有人要欺負他或是他的愛人朋友，絕對會馬上跟對方理論，也因為黑白分明且堅定的原則性，偶爾會給人自傲的形象。 （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） ENTP愛情觀 ENTP是靈魂與思想自由的人格，他們喜歡伴侶和他一起到處玩、一起體驗人生，但同時也清楚兩人是獨立個體，所以也願意尊重彼此的隱私時間，不過如果太少和他們對話，可能會讓ENTP缺乏被愛的感覺，交流對話對於他們而言是最重要的精心時刻。 ENTP適合工作 ENTP邏輯清晰、反應快且語言能力相當發達，從事演藝、廣告、記者、律師、翻譯等需要對話或即時溝通的職業都是他們的天職之一，創意類的事情很能激發他的想像力，進而讓效益達到最高。 ENTP名人代表 ENTP名人代表1：MONSTA X — 劉基賢 （圖片來源：Instagram @yookihhh） ENTP名人代表2：金世正 （圖片來源：Instagram @clean_0828） ENTP名人代表3：BTOB — 陸星材 （圖片來源：Instagram @yook_can_do_it） ENTP名人代表4：閔熙珍 （圖片來源：ADOR） 看完有更了解ENTP辯論家人格的特質了嗎？每種人格都有獨一無二的人格魅力，只需要用心觀察就能看到許多值得學習的地方～ 延伸閱讀： 👉🏻I人和E人性格大不同？「E型人格特質」全解析，適合工作、名人、愛情觀公開！ 👉🏻你是I人還是E人？「I型人格特質」全解析，適合工作、名人、愛情觀公開！ 👉🏻村上春樹「人格九宮格」爆紅測驗！七題測出你的人格天賦和組成特質 更多MBTI話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunnyo.o #＃16型人格 #ENTP #ENTP人格 #ENTP優點 #ENTP名人 #ENTP工作 #ENTP性格 #ENTP愛情 #ENTP特質 #ENTP缺點 #ENTP辯論家 #MBTI #poplove #波波邱比特 

當個快樂天使吧！盤點9位「2021逝世」的韓星，《太陽的後裔》配角不敵病魔！

本以為送走了2020年可以讓我們迎向嶄新的未來，殊不知2021年除了持續在COVID-19的肆虐下生活之外，韓國演藝圈更是發生了許多令人悲痛的消息！而今天編輯就將9位在2021年離開我們去當天使的韓星盤點出來！一起來回顧一下吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1210891 https://www.popdaily.com.tw/korea/1208852 2021逝世韓星|1、金柱永 2014年加入MBN頻道，便憑著精緻的五官與高挑的身材，被觀眾譽為天菜主播的金柱永，這些年除了加入輿論調查機構Realmeter、擔任理事一職，並透過TBS電台《金柱永新聞工廠》向大眾傳遞更多資訊之外，從他的社群網站可見，平時也養成了健身、打高爾夫球等運動習慣，過著相當自律的生活。而身體一直以來都相當健康的他，或許是因為年末行程太多，再加上天氣寒冷，2021年1月3日同事前往拜訪時，才發現他早已撒手人寰，死因為心臟麻痺。如此突如其來的消息也令許多好友、粉絲感到相當錯愕。 2021逝世韓星| 2、BIG JOE 2008年隨著饒舌組合HOLLA DANG一同出道，便以高達250公斤的龐大身軀引發熱議的BIG JOE，雖然曾一度成功減掉一半的體重，但沒多久又反彈至人生新高320公斤。而先前就因過度肥胖導致體內多處出現發炎症狀的他，去年12月則是透過個人YouTube頻道宣布，將中止活動、開始住院治療。而正當粉絲都引頸期盼能早日看見他以更為健康的面貌回歸時，卻在2021年1月6日手術的過程中出血不止，最終回天乏術、享年43歲。 2021逝世韓星| 3、景東浩 從小在父母親的耳濡目染下，以成為一名主持人為目標的景東浩，不僅於大學時期順利通過KBS徵選節目《MC生存戰》，並獲得了難能可貴的出道門票，爾後，甚至還憑著《6點我的故鄉》、《早安大韓民國》等代表作在主持界享有舉足輕重的地位！而向來總是以知性、健康的形象出現在眾人面前的他，2020年卻因突發腦出血導致工作全面暫停！即便輾轉多家醫院，治療也未見起色，2021年1月11日，其家人不忍已經陷入腦死狀態的他再繼續遭受病魔所苦，最終簽署了器官捐贈同意書，遺愛世間。 （圖片來源：Naver Blog） 2021逝世韓星| 4、宋柔靜 憑著出眾的外型與甜美的氣質以廣告模特兒為契機踏入演藝圈的宋柔靜，2013年透過《黃金彩虹》正式展開演員活動後，便陸續出演了《說出你的願望》、《致我的名字》、《學校2017》等口碑好作。而作為一名前景看好的新生代演員，2019年才剛與Sublime Artist Agency簽約，成為宋康昊、鄭智薰同門師妹的她，沒想到尚未迎來事業巔峰，2021年1月25日便在韓媒的報導下，傳出自縊身亡的消息，令各界不勝唏噓。 2021逝世韓星| 5、IRON 繼2020年1月25日傳出演員宋柔靜自縊身亡的消息之後，轉眼間，下午又有一名韓星被公寓保全發現倒臥在血泊中、緊急送醫搶救不治！2014年出演《Show Me The Money》第三季，便憑著精湛實力一路殺進準決賽的IRON，雖然曾發行過《Blue Gangsta》、《Puss》等膾炙人口的歌曲，但比起音樂作品，更為人所知的則是他那不愛惜羽毛的行徑。2016年吸食大麻被判8個月有期徒刑，隔年又因對女友動粗而再度入獄，並實施社會服務80個小時。對於這一連串重創事業的醜聞，他曾發文表示：「會盡最大的努力堂堂正正的出現在大家面前，再次為等待已久的粉絲獻上更完美的音樂」。如今換來的卻是一則虛無的逝世報導，應該也是大家始料未及的吧～ （圖片來源：IRON FB） 2021逝世韓星| 6、金亦芬 有別於上述幾位韓星，那數不勝數的出演作品，2002年與童星出身的俞承豪合作完《有你真好》後，便從未參與任何幕前拍攝的金亦芬，2021年4月18日再度映入大眾眼簾，竟是傳出年老衰退自然離世的消息。當年作為韓國影壇史上最高齡演員，成功入圍《大鐘獎》最佳新人獎的她，即便角色一句台詞都沒有，卻能憑著細膩的演技打動觀眾的心。而對此她的家人也回憶道：「奶奶在拍攝的那段時間真的過得非常快樂，也謝謝外界為故人祈求冥福。」。 （圖片來源：《有你真好》） 2021逝世韓星| 7、美妝YouTuber黎明（새벽） 相信平時有在關注韓國YouTuber的人，應該都對黎明這位美妝網紅相當熟悉吧！2019年2月被診斷出罹患淋巴癌末期後，她不僅始終以樂觀的態度積極抗癌，甚至還勇敢公開剃頭影片，為其他病友帶來滿滿能量。未料，礙於市面上的藥物已無法治癒她體內的癌細胞，最終還是在2021年5月30日離世、享年30歲。 2021逝世韓星| 8、金敏京 從《擁抱太陽的月亮》、《主君的太陽》，到《山茶花開時》、《Mouse窺探》，出道至今42年的金敏京，不僅憑著精湛的演技與華麗的經歷躋身韓國演藝圈最強綠葉，過往大多在作品中飾演媽媽一角這點，久而久之相處下來，也與徐仁國、李昇基等後輩結下美好緣分。而去年依舊以演員身份積極參加各種活動的她，尚未等到出演電影《獵魂者》、《波士頓1947》上映，便在8月16日驚傳逝世！對此經紀公司則是保密死因，希望外界能安靜的為故人祈求冥福。 （圖片來源：DAHONG娛樂） 2021逝世韓星| 9、南文哲 雖說光看南文哲這個名字，在此可能會有些人感到較為陌生，但只要一提及他的歷年作品，相信裡頭一定有不少各位追過的劇！繼2002年從話劇演員正式進軍影視圈之後，至今已經歷過20個年頭的他，除了曾作為業界愛用的綠葉演員，出演過《北風》、《毒戰》、《密探》等多達50多部經典之作之外，2016年更憑著《太陽的後裔》「高班長」一角賺人不少熱淚。而去年確診大腸癌，開始入院積極治療的他，最終仍不敵病魔，在10月4日傳來離世消息，溫暖、敬業的形象永遠留在粉絲心中。 （圖片來源：MANAGEMENT BK） 以上就是9位2021逝世韓星的盤點介紹！在感嘆著2021年依舊有許多憾事發生得令人措手不及的同時，也希望大家能再給2022年一個機會！而日前身處在台灣的我們，時下最重要的還是要照顧好自身健康，一起注重防疫，期待脫下口罩的那一天早日來臨吧～ 撰文編輯 #joyce #2021逝世韓星 #BIGJOE #IRON #南文哲 #宋柔靜 #景東浩 #泡菜精選 #泡菜追星 #逝世 #逝世韓星 #金亦芬 #金敏京 #金柱永 #黎明 

願世界依舊善良 #N號房事件

願世界依舊善良 如果你願意希望你花幾分鐘看完這一篇 謝謝你 昨天半夜睡不著 起身把所有侵蝕而來的記憶通通打了下來 大概超過千字的記憶翻騰 原本想直接義無反顧的發文 但這一刻我還是退縮了 我還是無法無所事事的將那些事情說出來 在此 我敬重那些受過傷的人們 佩服 #metoo 勇敢說出口的人們 最近除了肺炎新聞 最多討論度的大概是 #N號房 如果你還不知道的話，希望你能去了解一下 如果知道的話，我希望我們都不會是那個加害者或受害者 我看著新聞的種種描述 一陣作嘔反胃 即使知道這樣的悲劇慘況 不是特例 不是偶發 不是唯一 更令人害怕的是可能是常態 還有更多不知道的、沒被揭發的、不敢說出口的 曾經我的世界也一度崩解毀滅 或許N號房的虐待事件 是更激烈更殘忍的行為 我不知道這能不能夠被比較 但我想對我們而言 痛苦是沒辦法被比較的吧 性侵害 這三個字在我們的世界一點也不陌生 先說說比較輕鬆(?)近期發生的事 最近去了野溪溫泉 穿上了比基尼拍照 在我們站在山壁上給認識的朋友拍攝時 同時，一旁的大叔拿起手機直接拍著我們 隔著溫泉站在山壁上的我們看見了 卻不知所措也無法立刻去阻止 可能有人會說你們自己要穿這樣的 今天或許只是一張照片，還不構成犯法 我甚至也無權去阻止他的拍攝 無權要求檢查他的手機是否有拍攝到 後來回到家思緒翻騰 查了一下法規 今天只要他沒拍到私密處就不構成犯法 如果散播有把臉馬賽克 也不構成犯法 嗯。 今天，只是一張照片 非自願的照片 那如果今天是造成接觸的事件呢 例如N號房 許多受害者甚至完全不知情被偷拍 更別說那些在精神與行為上受到各種迫害的女孩們 無論我們穿多穿少 都不應該成為被侵犯的理由。 看著N號房噁心的虐待行為 還有那些急著喊冤的參與者 如何消除Telegram足跡 如何退出群組 成為搜尋引擎的熱門 加害者大喊著自己也是受害者的情況 我真的無語 我不知道該說些什麼了 如果可以 我真希望這一切只是一場噩夢 醒來 陽光依舊 #期許每一個存在都是自由而安全的 #無論性別 如果你是那個正在目睹的旁觀者，請求你出手或出聲幫助她/他 因為你，一個人的人生會變得不一樣 也不要輕視你的任何一個小行為 有可能傷害人的一個小行為 / 後來，我刪去了自己與朋友的真實經歷 我們知道說出來可能也不能改變什麼 這篇文也可能不能影響誰 我們曾經憎恨過那些人 也改變不了過去 但願現在與未來 不會有人要活在那樣的噩夢裡。 祝 好 。

「搗愛．不搗蛋」聽損兒萬聖節行動  讓內湖科技園區多一份可愛與善意

財團法人雅文兒童聽語文教基金會於 10/29(三)在內湖科技園區舉辦「搗愛．不搗蛋 Trick or Treat」公益活動，邀請正在雅文接受早期療育課程的聽損兒童走出教室、走入社區，體驗萬聖節要糖果的樂趣。本次活動由光寶科技、光寶文教基金會、明門集團、內湖科技園區發展協會、MOMO親子台及內湖運動中心共同參與，成為「公益糖果站」，以實際行動支持聽損孩子的聽說訓練與社會化學習，讓內湖科技園區街頭多了一份可愛與善意。 不只是要糖果，萬聖節化身「共融教室」 雅文基金會表示，這場活動不只是節慶體驗，更是讓聽損孩子在日常生活中學習「被理解與被看見」的機會。對多數孩子來說，萬聖節只是穿上裝扮、開心要糖果的節日；但對聽損兒而言，這是一場真實情境的「聽與說」練習。 由於助聽器會放大所有周遭聲音，孩子們必須在嘈雜環境中練習專心聽、辨別人聲，並在多人互動中勇敢開口，同時，孩子也要學會等待與控制情緒，這些看似小小的過程，都是他們在社交與語言訓練中的重要一課。 活動當天，在老師的引導下，孩子們與企業大哥哥大姐姐，透過抽球，猜猜樂等互動遊戲順利分享糖果，每一個笑容都充滿成就感。 社會理解，從一顆糖果開始 今年首次響應成為「公益糖果站」的光寶科技及光寶文教基金會，發揮社區夥伴共融、共好精神，攜手同仁扮裝參與此次「搗愛．不搗蛋」，透過精心設計互動橋段，進一步走進聽損兒的世界，光寶科技企業品牌價值發展中心負責人暨光寶文教基金會執行長張衣宜感動分享道:「很榮幸能與雅文基金會攜手，讓光寶同仁能化身志工參與公益，成為聽損兒社會學習互動的成長助力。相信每個善意與陪伴，既是陪伴孩子自信前行的力量，也是社會共融的溫柔展現。」這次活動規劃不僅讓內科企業了解早療教育的成效，也讓孩子們在真實互動中感受社會的善意與接納。 雅文長期提供聽損兒童早期療育與語言治療課程，每年服務超過 600 位個案。全台約每兩位聽損兒童，就有一位在雅文接受服務。 雅文基金會強調，聽損孩子的學習是一場漫長的馬拉松，從聽見聲音、理解語意，到能自信開口說話，每一步都仰賴專業團隊與社會大眾的支持。 這些課程與共融活動經費皆來自公益捐款，期盼透過活動讓更多企業與民眾理解聽損教育的重要，並共同成為孩子「被世界聽見」的力量。

CHARLES & KEITH 迪士尼《動物方城市》聯名系列 讓人氣角色哈茱蒂警官 陪你時髦開運迎兔年!

玉兔迎春，迎接新年新氣象!CHARLES & KEITH 聯手迪士尼，以《動物方城市》故事主角哈茱蒂為靈感，創作出一系列應景又實用的造型鞋包，讓總是充滿活力與正能量的哈茱蒂警官，陪你用時髦的態度，為即將到來的兔年增添蓬勃朝氣! 熱門動畫迪士尼《動物方城市》中，個性樂觀積極的兔子警官哈茱蒂，雖然身型嬌小，但面對艱難任務卻毫不畏懼，勤勉努力的姿態成為故事中最扣人心弦的存在，更成為了本次聯名系列的創作繆思，CHARLES & KEITH 以哈茱蒂警官的警服配色、警徽等元素發想延伸出，大人小孩皆合適的鞋包單品:靈活小巧的兔耳翻蓋手提包，由紫丁香與黑色組成，綴以兔耳壓釦與細節滿滿的金屬墜鍊，活潑生動的掛飾皆是動畫裡的經典元素，完美重現觀賞電影時的那份悸動;哈茱蒂警徽小方包，巧克力色皮革壓上手寫字 Zootopia 的壓紋，細緻立體的金屬警徽壓釦更是本包亮點，陪你時刻洋溢青春活力;採用短提把設計與長方托特包造型的短把托特包，鮮豔的紅色調，像極了熱血的哈茱蒂，舉手投足間總展現出充沛能量，拎上它在新的一年裡時刻提醒自己勇敢朝目標邁進! CHARLES & KEITH 迪士尼《動物方城市》哈茱蒂聯名系列鞋款，以多樣化的鞋型滿足不同世代的需求:選用輕巧蓬鬆的尼龍材質製成的厚底綁帶靴，方形楦頭搭配鋸齒狀厚底設計，展現帥氣有型的舒適時尚，側邊復刻動畫裡裝著紅蘿蔔錄音筆的警用腰包，精緻可愛，令人愛不釋手!鍾愛文藝書卷風的粉絲，一定不能錯過茱蒂兔耳瑪莉珍鞋，銀色兔耳釦環為復古瑪莉珍鞋型注入一絲趣味，搭配隨鞋附贈的口袋長筒襪，瞬間成為最萌焦點;想讓簡單休閒的穿搭有點小變化，雙帶厚底拖鞋絕對是最佳選擇，簡約鞋面飾以兔耳釦環雙帶，鋸齒厚底修飾腿型比例，展現極具氣勢的日常裝束。 除此之外，擁有毛茸茸鞋身的哈茱蒂兒童絨毛芭蕾舞鞋，帶點浪漫氛圍的紫丁香色澤，以及鞋面上逗趣可愛的兔寶寶及紅蘿蔔圖案，陪伴小寶貝度過暖呼呼又俏皮的冬天!哈茱蒂兒童休閒鞋全白鞋身以粉色兔耳點綴鞋舌，魔鬼氈鞋帶上裝飾著茱蒂警官最愛的紅蘿蔔錄音筆，鞋側更印有哈茱蒂的圖樣，快和小寶貝來個最萌親子裝，讓今年有個朝氣十足的開始! 不僅有《動物方城市》聯名系列為粉絲帶來童心滿滿的新年，CHARLES & KEITH 更特別推出兔年限定的「珍珠玉兔」及「前兔似錦」系列，邀請女孩們備好穿搭行頭，一路從跨年時髦開運到春節。以歡快的開心果綠及甜美的的草莓粉做為「珍珠玉兔」系列主色，結合應景的白兔鉚釘、溫潤珍珠提把與別緻毛呢材質，將品牌人氣包款腋下包及手提方包換上嶄新優雅的風貌;成人鞋款及童鞋以方便活動的休閒鞋及經典雋永的瑪莉珍鞋為主，格紋毛呢鞋面透露出輕奢氣息，呈現出低調內斂的清新高級感。「前兔似錦」系列則將手繪兔子圖案巧面融合傳統水墨元素，打造出充滿節慶氛圍的包款，歡欣愉悅的色彩及熱鬧樣貌，讓你成為走春拜年的亮麗焦點。 

妳幹嘛不笑？女性憂鬱症高2倍！撕掉那些讓妳憂鬱的「女生標籤」

研究指出女生憂鬱症高2倍！除了大腦結構、賀爾蒙變化外，從小男女生教養的方式不同，長大後面對的世界對男女生有不同的刻板印象。尼克小姐想帶女孩們一起來檢視10項可能讓你感到憂鬱的「女生標籤」，快來把他們通通撕下。 1. 妳要溫柔！ 女性標籤不定不會錯過『妳要溫柔』、『要溫柔一點！才會有人愛！』，雖然尼克小姐先前寫過《溫柔系女神特質大公開》提到用溫柔來療癒他，但妳不需要被『女生就該溫柔』綁架。 『溫柔』只是額外的的才藝，學了能加分，但妳的人生不需要加分就能生活。 2. 妳要乖巧聽話！ 「乖一點，別人才會疼妳！」妳被說過這樣的話嗎？但妳可曾想像有人會對美國隊長說：「你要乖一點，別人才會疼你！」不，他養成的世界觀可能是：「你要勇敢才能征服世界！」 社會文化對男女生期待不同，常有「男主外、女主內」的刻板印象，為了維持和平，女生常被賦予順從乖巧聽話的角色，但妳長期的隱忍，恐被會對自己的情緒造成衝突。 3. 妳要長得漂亮！ 『我們無時無刻在被媒體洗版』女生吃什麼、穿什麼、用什麼就能長得漂亮！但女生真得要漂亮嗎？漂亮確實可以得到許多讚美、好處，但高標準的要求自己，恐怕會變成一種壓力！ 4. 妳要有點被動！ 「妳要欲擒故縱！」在愛情上女生常常被『雄性生物獵捕守則』框著，被洗腦的情況下，不只是愛情上被動、工作上被動、家庭中被動，壓抑著自己的想法、主張，以別人的意見為主。 長期下來，妳不會憂鬱嗎？ 5. 新女性就是內外都能兼顧！ 「生產完看不出像生過小孩！」再加碼女強人不只工作厲害、外貌打理好，還能兼顧家庭，照顧好丈父的胃、公婆歡心，教育出聰明小孩。 光是一個『角色』就充滿壓力，同時這麼多，不壓垮才怪！ 以上這五點『女生標籤』妳身上有嗎？ 如果有， 往下看延伸的標籤可能是造成憂鬱的主因。 6. 從小被女生就該『這樣、那樣』框架 妳曾經說話大聲、動作粗辱被制止嗎？妳無法暢所欲言的做自己、總覺得自己被限制、決定都要依據別人的標準走，但是這世界其實是達到標準又有更高的標準，『總是要求自己達到某些標準』容易養成過度要求完美的性格、為了完美產生的焦慮，壓力過大進而演變成憂鬱。 為了避免挫敗延伸出的憂鬱，妳必須知道什麼是妳的標準！ 7. 不只餵養自己，還要溫柔地取悅他人。 總是過度在意別人的眼光，生活的戰戰兢兢，容易成長成沒自信、覺得自己沒用的性格，長期下來都可能導致憂鬱。所以你只需要溫柔地餵養自己，有餘力再取悅他人！ 8. 一直在餓肚子，只為了不能有小腹！ 減肥幾乎是女生一輩子的功課，為了『追求美麗』餓肚子，不正常飲食容易影響賀爾蒙變化，飢餓更容易影響情緒。 9. 無法表達自我意識、主張意見！ 過度壓抑自己的想法、立場，不只讓外界誤認「這些她都可以接受 」，把所有的委屈、難受都往自己心裡吞，累積下來容易產生『無助感、無法掌控』，越來越負向循環進而演變成憂鬱。 10. 身兼數職，成就別人、壓垮自己。 光是畢業後找工作就是極大的壓力，光是上班就可能造成極大的壓力，如果又加上妳得處理家務、當個貼心女友或另一半、照顧長輩，更別說同時還在生兒育女，小心這些都是壓力源！不適時地與人分擔，總有一天會壓垮妳！ 偶爾小憂鬱無仿,演變成大憂鬱就不好 別忘了適時地對這些標籤Say NO! #女性憂鬱 ＃育兒 ＃憂鬱 ＃壓抑 ＃兩性 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 歡迎留言給我分享你的心得！ ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva 延伸閱讀 真的有高憂鬱人群？為什麼我總不快樂！ 從你常說的『詞』來測憂鬱指數！ 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 常被說「想太多」「太敏感」這篇讓你相見恨晚

完美收官的請回答1988，帶你走過難忘的三個月，哪一對才是你最捨不得的情侶檔呢？

破自己收視率紀錄的tvN，在請回答1988的結局破了18%，相較第一集的2%真的是很大的差距啊，相信在這三個月不只是演員度過了歡樂又開心的拍攝時光，觀眾也跟著他們一起回顧了1988年的復古年代，儘管不是我們熟悉的記憶，但是不得不說這齣戲真的是扣人心弦的一部好劇啊，不管是在親情的呈現、在友情的琢磨或是在愛情上的描寫都讓人心揪成一團，很想知道後續發展，結局後你最不捨得是哪一對情侶檔呢？（以下有雷，小心慎入） 第一對：正煥、德善CP 總是默默等待德善的正煥，因為自己不敢表白一直錯失機會，明明已經要德善好好想想，德善卻一直無法理解正煥對自己好的原因，最後在告別初戀那邊真的是要觀眾噴光眼淚啊（不要再裝堅強了！） 第二對：阿澤、德善CP 一直默默對阿澤付出的德善，一開始只是把它當弟弟照顧（但對親弟弟卻超兇！），並沒有注意到其實是喜歡對方，每天打鬧卻不知不覺中對德善萌生愛意的阿澤，雖然在看到正煥和德善的照片後卻步，但最後終於勇敢告白，最後兩集沒有說太多兩人的戀愛故事，真的是超可惜的啊 第三對：善宇、寶拉CP 這對真的是整齣戲最多粉紅色泡泡的情侶了，從一開始善宇的努力追求到後來寶拉的再度點頭，甚至眾所期待的大結局也是將重點放在兩人身上，但是不得不說結婚那邊，父女的不好意思面對面說的話都用信來表達，真的超感人的拉 第四對：正峰、曼玉CP 誤打誤撞萌發愛意的兩人，雖然在發展戀情的時候困難重重，但是正峰在劇中的表現真的太可愛了，有一個這樣付出的男友真的超幸福！最後還好編劇有安排兩人再度相遇，不然真的可惜了前面的奶油之吻啊 第五對：阿澤爸、善宇媽CP 因為雙方都有一個孩子，所以對對方的感情更小心翼翼地付出，是這對情侶檔最大的看點，尤其是阿澤爸對阿澤說想要和善宇媽一起生活時，讓觀眾深刻的感受到阿澤爸的偉大，比起自己的幸福更在乎孩子的感受 在週末已經和請回答1988好好告別的女孩們，你們最不捨得是哪一對couple？還是其實是萬年夫妻檔成東日和李一花呢？其實小編最不捨得是阿澤和德善拉，都沒認真交代完就結束了，快來個番外篇吧 ​（圖片來源: 請回答1988）

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