兒童節快樂！我們都曾是少年，四部寓意雋永的迪士尼經典動畫

 一年一度的兒童節快樂！雖然已經脫離兒童的年紀已久（嘆），但仍在動畫電影中拾回最純粹的童年時光。說到動畫電影就不得不提起「迪士尼動畫」，曾伴隨著眾多人們的兒時回憶，無論是那人人稱羨的公主角色，抑或朗朗上口的主題曲，奔馳於快樂的夢幻世界中勇敢築夢，也在危急顛沛之際突破重重難關，以下四部電影是艾斯特想跟大家分享自己心目中最情有獨鍾的迪士尼動畫： →→→NEW ★ 《艾斯特的電影紀錄》Telegram影劇討論區（點我加入） 1.《可可夜總會》Coco,2017 以墨西哥「亡靈節」作為背景，架構於陰陽兩界的家族傳統，以一首<Remember Me>乘載整個家族的精神延續與對夢想的熱血執著，《可可夜總會》點出家庭與祭祖的關鍵核心，在追求夢想的道路上，或許到最後徒留下來的，也僅是希望能被心愛的家人與愛人，一輩子記得而不被遺忘。 2.《腦筋急轉彎》Inside Out ,2015 《腦筋急轉彎》以建構「情緒」角色帶領孩子辨識來自本能的生理反應，透過擬人化的方式架構與生活密切相關的人際關係與內在性格島嶼，流轉在大腦構造中的情緒球因外在事件而產生不同情緒的顏色，教會人們辨識情緒來源之餘，也讓孩子在逐步汰換的回憶故事裡，珍視那無可取代的童年印記。 3.《玩具總動員》Toy Story 相信不少人對《玩具總動員》的情有獨鍾，是從孩童成長時期至今的我們，從第一集走到去年上映的第四集，《玩具總動員》系列以孩子們身邊的玩具為題，建構出雙向難分難捨的革命情感，能有一部動畫伴隨著自己成長，「飛向宇宙，浩瀚無垠！」那些年人人都曾心有靈犀的友情宣言，《玩具總動員》讓我們在動畫裡看見玩具們的成長，以及學會適時的階段性道別。 艾電影｜《玩具總動員4》-打破皮克斯續集迷思，一起飛向宇宙浩瀚無垠！ 4.《動物方程式》Zoo Topia,2016 《動物方程式》建構動物世界的烏托邦國度，在那接近理想化的動物國度，每個動物各司其職，然而難以改變的仍是常存於心中、那不易去除的「成見」與「標籤」，在環環相扣的食物鏈下，物競天擇或許是動物的本能，然而能在關鍵時刻放下歧異的，才能真正締造所謂的「理想生活」。 您可能有興趣的文章： 我是艾斯特，一個忙於生活的研究生， 熱愛電影戲劇影集，喜歡用文字記錄生活。 願我們在顛沛流離的日常中， 透過電影環遊世界，於這裡相遇而留下印記。 歡迎至以下平台與我交流電影觀後感與影視資訊： 《艾斯特的電影紀錄》Instagram 《艾斯特的電影紀錄》Facebook 

什麼都能沒有就是不能沒有妳！17個原因告訴妳為何人生就是應該要有一個好閨蜜

有一種閨蜜，讓妳可以不用顧形象、拋下包袱，放心地在她面前放屁。她是一個妳可以不幾天、幾週甚至幾個月都不見彼此，但當妳們終於團聚一起時，還能如同往常一樣像沒有任何變化的大聊特聊！ 下面17個理由，就讓編輯告訴妳為什麼每個人都需要一個好閨蜜！ #她不害怕告訴你事實。 一個真正的BFF是一個嘴巴殘酷的誠實好朋友，當妳的衣服不夠搭，她會不留情直接說。當妳最需要的時候，她也會是那個告訴妳現實的壞人。 （圖片來源：pinterest.com） #她會鼓勵和支持你勇敢追愛。 不管發生什麼事，妳身邊的好閨蜜永遠都會支持妳！所以如果妳就是想轟轟烈烈談一場戀愛，她也會支持妳去得到那個傢伙，讓妳美夢成真。 （圖片來源：pinterest.com） #她討厭你的前任。 一個真正的閨蜜會和妳坐在一起，判斷妳的前任和現任是否真的適合妳～因為她知道你是最棒的，並且沒有一個人可以超越妳。尤其，她討厭你的前任，因為他沒有把妳當作寶、疼在心裏。 #妳可以在她面前崩潰。 當妳對一切感到黯淡時，妳知道妳可以依靠妳的好閨蜜。如果妳需要一個肩膀哭泣，她總是在身邊。 （圖片來源：pinterest.com） #她是妳做小壞事的伙伴。 （圖片來源：pinterest.com） #她根本就像是妳的另一半。 即便妳看起來如何糟透了，在她眼中但仍然可愛，她總是會稱讚到像是自己愛上妳一樣的瘋狂。 #當妳陷入愛河，她依舊會在你身邊 她可以坐著聽妳說一遍又一遍任何關於妳喜歡的人事物，她也會開始幫妳留意暗戀對象的情報，並不斷跟妳報告。 （圖片來源：pinterest.com） #妳們兩個可以用眼神交流溝通。 要是在逛街時碰上妳並不想買、卻被店員纏上的狀況。妳的閨蜜就會開始扮演黑臉不斷挑剔一切，協助妳倆開溜。閨蜜總會感覺到你需要什麼…就算她僅僅只是看著妳的臉。 #接受妳的一切即便妳是個怪人。 她知道妳最黑暗、最深層的秘密，包括妳絕對不會想讓別人發現的那些時候。她隨時隨地都在身邊陪伴，知道最多、也從來不會因此對妳有任何壞評價，。 （圖片來源：pinterest.com） #妳的笑話再無聊她也會笑 無論妳在哪裡，妳總是能感受到她的熱烈，只要彼此在一起，她會捧場你每個冷笑話。 #陪著妳度過糟糕的一天。 我們聽著悲傷的音樂，拒絕起床，或者妳喝醉了，她會靜靜在你身旁地上一張衛生紙。 #妳知道BFF對妳的感覺是一樣的。 #戀愛 #閨蜜 

我孤單我驕傲！一個人也可以很享受，邊緣妞們來挑戰孤單指數，看看你等級有多高！

一個人吃飯、一個人看電影，一個人去看醫生…你能接受到哪個成度呢？有些人比較依賴也比較怕無聊，不管到哪裡都希望有一個伴可以陪著；也有些人反而非常享受一個人的空間，沒有人打擾，想做什麼做什麼、想怎麼規劃怎麼安排，都可以按照自己的想法去做，非常自在～跟著邱比特一起來測驗你的孤單指數，看看你到底中了幾條吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/67928 先來玩玩賓果看你連成幾條線！ 來看看你的孤獨等級 Level1：一個人逛超市 （就像去購買日常所需品，其實一個人也不會感到孤獨吧～） Level2：一個人去餐廳/咖啡廳 （能夠專心的好好吃飯，或是滑著手機聽著隔壁桌的八掛，就算沒有人能聊天，依然可以享受一個人的用餐時光） Level3：一個人去看電影 （有時候想看的電影沒人有興趣，就自己去看吧！反正看電影也不需要交流說話，大家都很專注在電影上） Level4：一個人去吃火鍋 （看著旁邊的人一邊煮火鍋一邊聊天，自己吃火鍋確實有些無聊了…） Level5：一個人寫論文 （想到這麼繁重的論文要獨自完成…太悲哀了） Level6：一個人去唱KTV （這太困難了…偌大的包廂放著嗨歌，卻只有一個人，還不如自己在家裡拿著麥克風唱XD但或許蠻適合想要練歌的人呢？） Level7：一個人去看海 （到海邊看著浪一波波的打上岸，獨自看向遠方，聽著浪，感覺眼淚都要掉下來了） Level8：一個人出國旅行 （一個人到人生地不熟的地方會有些許不安，要自己處理很多事情可能也會有些不便，算是很有挑戰但也非常值得嘗試的項目！） Level9：一個人去遊樂園 （這個比自己去做手術還心酸，沒有對比沒有傷害，看著別人和朋友快樂的玩遊樂設施，為什麼要一個人來受虐呢…） Level10：一個人搬家 （面對一堆傢俱雜物，真的恨不得有朋友或另一半可以來陪自己應付這些麻煩事） Level11：一個人去聽演唱會(音樂節) （默默地告訴自己，沒關係，有我的偶像陪我呢） Level12：一個人去跨年 （新年…快樂，找不到人可以抱，就抱自己吧） Level13：一個人露營 （如果是有露營區還好，野營的話就太可怕了…） Level14：一個人玩密室逃脫 （一個人玩密室真的太燒腦！完全沒有人可以討論，遇到恐怖主題真的很刺激呢） Level15：一個人做手術 （生病已經夠不舒服了，還要勇敢的自己面對可怕的過程，很佩服） 如果你有1-3個：孤獨指數：★ ☆ ☆ ☆ ☆ 如果你有4-8個，孤獨指數：★ ★ ☆ ☆ ☆ 如果你有8-12個，孤獨指數：★ ★ ★ ☆ ☆ 如果你有13-15個，孤獨指數：★ ★ ★ ★ ☆ 如果你有15個以上（你有想到其他更孤單的事嗎？）孤獨指數：★ ★ ★ ★ ★ https://www.popdaily.com.tw/love/992201 （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） 如何調整心態面對一個人的時光？ 有時候一個人獨處時的焦慮、落寞很無力感，很容易讓人產生悲觀的情緒，做什麼事都提不起勁。該怎麼化解這種邊緣人的感受呢？ 1. 過得有儀式感 一個人的生活可以很隨便也可以很精緻，如果因為是自己一人，就對一切無所謂，那心態也很難跟著調整，永遠是得過且過的感覺。從身邊的小事開始打理好，讓自己過得很有品質，即便是自己一人也能有讓人羨慕且充實的生活。 https://www.popdaily.com.tw/love/1275423 2. 充實自己 獨處時，有很多時間跟自己對話，去學習充實不斷地提升自我，看著慢慢進步的樣子，把原本想完成的事情，就算沒有人一起陪伴，也很有成就感。曾經在意外界眼光的想法都拋棄掉，不需要再為了滿足他人期待而活，把這些時間留給自己，屏蔽掉其他的紛紛擾擾，自己一人，是很適合做一些真正享受且喜歡的事情的～ 3. 接受自己 可能因為有許多不自信的地方，所以當自己一人時，會感到不安、沒有安全感。其實勇於面對自己的全貌，可以過得更自在輕鬆。並沒有這麼多人隨時關注你，不需要太過小心翼翼地被外在視線所綁架，外人不論用什麼眼光看待，也是他們的事並非我們能去決定的。自己一個人的時間，與其去擔心他人如何看待我們，不如去逛自己想逛的街、看自己想看的電影、安排一個人快樂且無負擔的行程～ 朋友很多，不代表就不會孤單。一個人，也不代表很邊緣。拋開那些外界所給予的定義，你的生活想怎麼安排就怎麼安排～珍惜自己對話的時光，多多接納、了解自己吧！一個人，也可以很享受的。宋芸樺Youtube頻道「閒樺家常」這支影片也分享了很多「邊緣妞」都會自己做什麼事，那麼你們又曾經在哪個時刻覺得自己很邊緣嗎？快來跟邱比特分享吧～ https://www.popdaily.com.tw/love/1005269 延伸閱讀 👉🏻做這些事會滅桃花！女生最討厭男生的10個NG行為：留前任聯絡方式根本大忌！ 👉🏻你也有戀愛恐懼症嗎？單身久了不敢戀愛星座TOP4，期待愛情又害怕受傷 👉🏻我就不信撩不到你！【2023土味情話大合集】用滿滿的套路把你套住～ 👉🏻曖昧期的小心機！日本推特瘋傳六個必勝戀愛技巧，讓妳早早就拿捏好他～ 👉🏻2023精選「撩人語錄50+」撩妹告白就靠這篇了，保證你搭訕、告白都能成功！ 👉🏻這些都是分手後才懂！分手後出現的五大體悟，讓你明白單身沒有不好～ 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃阿辛 #poplove #一個人 #孤單指數 #孤獨 #波波邱比特 #獨處 

我們不過「三十而已」,要勇敢的比昨天活得更漂亮✨

⚠️文章中段有粗淺描述三位女主經歷的小雷 會有預警可以完美避雷 請放心。 今天想來分享看完從第一集開始就緊追不捨的陸劇『三十而已』的小小感觸，想要分享給在感情在生活中遇到挫折的女孩男孩們。 女主們在三十歲之際進入了人生的撞牆期，面臨了失業，失戀，失婚的困境，看似一不小心就會落於俗套狗血的劇情，卻是意外的上乘佳作。 只能說選角很成功，所有主角的爸爸媽媽兄弟姊妹小孩都演的讓人動容，編劇也很完美，太多小細節跟對話如果不看劇是無法體會的，所有主題曲也非常好聽，只能大推大家看一波了！ ⚠️以下雷區預警，跨過雷區繼續看下去😂 🔸王漫妮🔸 在初期我是蠻不喜歡她的，不是因為她愛錢，講真的誰不愛錢呢，而是因為愛錢還要裝清高。當她在公司獎勵的郵輪旅遊中遇到一個多金浪漫看似專一的男人，她沈迷了，其實換作我 我也不敢說我能抗拒的了這樣的人，但當她知道對方有一個在一起七年的女友之後，她的選擇是相信那個男的會為了自己放棄一切，到這裡我都相信曼妮是真的愛那個男人，然而她的好閨蜜顧佳一句：如果他今天不是在郵輪頂級艙房，妳還會這樣嗎？她腦羞的跟顧佳大吵了一架，最後那個男人說出；「妳們一南一北，她都可以了，妳有什麼不可以」終於讓她徹底死心。在兜兜轉轉一圈之後她遇到了貴人，不再眼高手低，不再想著不切實際的成功，努力彌補自己的不足，深知想要有所收穫就應該先怎麼栽，這是成長。 🔸鍾曉芹🔸 從一開始傻萌甚至有點公主有點媽寶的女孩，歷經跟老公陳嶼離婚，跟年下男戀愛，最後跟老公復婚的過程中 我認為她最讓我驚艷，她最後的結局也是我認為最幸福的。她跟陳嶼我認為是現實生活中很多夫妻的縮影，他們缺乏溝通，他們以為自己做的事對方都應該知道，他們覺得自己的辛苦對方都不懂，但是他們回到家說話可能不超過二十句，有十五句都在吵架。直到曉芹一個人生活後發現原來生活中有這麼多瑣碎的事都是陳嶼默不作聲的做完了，而陳嶼總是默不作聲的不想把辛苦告訴老婆，同時也活在自己世界，直到失去了老婆才知道溝通的重要性。雖然一開始就有復婚預感，但整個過程處理的很有深度也很有趣。 🔸顧佳🔸 三個女主中我最喜歡 也最心疼的。是一個有智慧有能力 而且能屈能伸的女人，為了孩子回歸家庭，退出與老公許幻山共同打拼的公司，不管老公是成功 是受挫她都會在事情解決後對老公說：如果沒有你都不知道怎麼辦了，但其實都是她以一擋百的在所有困境中擋在了老公與孩子前面，而這樣的女人得到了一個覺得太有壓力而出軌的老公，她告訴漫妮：如果都這樣了我還說我捨不得這段感情，妳會不會看不起我啊？漫妮說：怎麼會呢，妳跟許幻山十多年的感情，一起經歷過什麼，旁人怎麼會知道呢？最後的最後因為公司出問題而入獄的許幻山隔著探監電話與顧佳對話，一開始他無地自容無法直視顧佳，直到他對顧佳說出我們離婚吧，這一句離婚他們看著彼此釋然的笑了，掛上電話，許幻山說了一句，對不起。 ⚠️⚠️ 雷區解除 雷區解除 雷區解除 ⚠️⚠️ 在我們二十歲遭遇困境時，似乎都能夠哭一哭便重新振作，什麼時候開始這些困境變成了一件令人害怕，彷彿遇到了就永無翻身之地的惡夢？ 我想是這個社會上給予的道德束縛吧。 還記得前不久我的一個學妹結婚了，我私訊恭喜她，她跟我說了謝謝接著說：什麼時候換妳呀？ 我說：再等等吧，我想先把自己的事情做好，才有能力準備結婚生子啊，她彷彿很驚訝的回覆我：差不多了啦，當下我意會不過來問她：怎樣是差不多？年紀嗎？哈哈哈，她說：差不多可以結婚了啊，那天我們的對話就到這裡結束。 其實我們都知道那是出自於善意的關心 但是放下電話後，我在心裡思考著所有的事情到達什麼樣的程度是差不多了呢？ 在28歲的這一年我深刻的感受到在我們的生活中總會有太多除了自己以外的聲音告訴你『差不多』或是『應該』去做什麼事，好像所有的事情都已經在你的年輪裡自動的提上了日程般，如果沒做似乎會遺失些什麼。 然而這部劇打破了這些差不多和應該，在劇裡我感受到人的成長，妥協還有接受生活中的不完美，我們不完美，也不需要完美，而這些都讓我們邁向更自在更從容 也更勇敢的自己。 或許在邁向更好的自己時 我們會迷失 會被各種聲音影響 但 如果有想做的事情或想放棄的關係 如果有想保護的人跟夢想 不要害怕 一切還不晚 我們不過 三十而已🥰 圖/三十而已微博官網

贊助商要求撤廣告！《雪降花》5大爭議整理，扭曲歷史引民怨、面臨停播？

繼《朝鮮驅魔師》因捲入扭曲歷史、辱韓爭議而宣布停播之後，由BLACKPINK Jisoo、丁海寅主演、剛剛開播的《雪降花》則成為了下一個狙擊的目標！目前韓網對於《雪降花》劇中所描述的故事感到非常憤怒，停播情願也已突破政府必須回應的20萬門檻，贊助商紛紛切割的狀態，趕快下滑看究竟發生了什麼事吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1192035 https://www.popdaily.com.tw/korea/945080 【2021/12/21更新】JTBC官方回應 針對韓國觀眾因劇情扭曲歷史而發起抵制請願的爭議，JTBC正式對《雪降花》爭議表明立場： 「《雪降花》播出開後，以與事實不符的內容為基礎，爭論不休，因此向大家傳達立場。 《雪降花》的劇中背景和主要事件的主題是軍隊政權時期的大選政局。 在這個背景下，既得利益勢力為了維持權力，與朝鮮政權勾結。 《雪降花》是展現被權力者利用、犧牲者他們的個人敘事的作品。 首先，在劇中不存在主導民主運動的間諜。男女主人公參與或領導民主運動的設定在前一集和第二集也沒有出現，之後劇本中也不存在。現在很多人指出的歪曲歷史和貶低民主化運動的憂慮，在今後的劇情發展過程中大部分誤會都會消除。 節目組希望，不要重蹈因不正當的權力而個人自由和幸福受到壓迫的非正常時代的覆轍。雖然播出前不能透露很多劇情，但是希望大家能關注今後的劇情發展。另外，JTBC為了聽取大家對內容的寶貴意見，將在Naver打開對話窗口和觀眾留言板，聽取大家多樣的聲音。（此前是關閉的狀態）JTBC核心追求的價值是內容創作的自由和制作獨立性。 JTBC以此為基礎，今後也會為了展現好的作品而竭盡全力。」 《雪降花》扭曲歷史的部分 《雪降花》的故事背景設立在1987年，這是韓國學生、年輕人們進行民主運動的時期，當時韓國學生們為了爭取民主，上街抗議、勇敢的和警察對峙，然而政府卻把學生污衊為北韓間諜、共產黨份子，以此逮捕他們。這是莫須有的罪名，當時根本沒有北韓間諜。但丁海寅在《雪降花》的角色偏偏就是在1987年中潛入南韓的北韓間諜，這無疑就在暗示國家當時的主張是正確的，包括逮捕學生這件事。這一事實讓韓國觀眾認為是扭曲歷史、美化安全企劃部，所以才會抵制這部劇。 （圖片來源：JTBC） 《雪降花》的停播請願 目前青瓦台上要求《雪降花》停播的情願已經達26萬多人簽署，並且人數持續增加中。由於政府只要請願達到20萬就必須在一個月内回應，上次《朝鮮驅魔師》也是因此停播。 （圖片來源：青瓦台請願網） 《雪降花》贊助商要求撤掉廣告 在爭議越演越烈的情況下，不少《雪降花》的贊助商在今日要求劇組從第三集開始撤掉劇中的贊助LOGO、廣告片段。服飾品牌Jo’s lounge也發佈了道歉文、中斷贊助，並表示邀請贊助時并沒有接到電視劇相關背景的通知，只收到是講述大學生宿舍的故事。而外送APP「yogiyo」也表示會要求停止劇中的廣告内容。 （圖片來源：韓網截圖） （圖片來源：韓網截圖） 另外家具贊助商之一的Milliens也發佈了聲明表示當初公司是看到主演名單後，覺得是很好的宣傳機會，於是贊助了劇集。然而後來這部劇在製作期間就傳出扭曲歷史的爭議，品牌有提出疑慮，但被回應說：「沒有問題」。殺青後收到贊助的家具，但大部分都有毀損，甚至沒有收到賠償與宣傳資料，目前要求劇組儘最大力氣別在劇情中露出品牌的贊助物品。 （圖片來源：韓網截圖） Disney+的職員回應 日前有韓國網友咨詢了韓國Disney+的官方帳號，職員也回應表示提出投訴的觀眾有很多，目前已經是提交報告書給上層的情況。職員還補充表示：「這也是我們的歷史，的確有值得生氣的地方，畢竟是我們民族的歷史。」 （圖片來源：韓網截圖） 民主運動家朴鍾哲烈士協會：對被害者的二次傷害 朴鍾哲烈士老師在1987年代進行民主運動活動時被拷問犧牲的烈士，關於《雪降花》中扭曲歷史的故事，協助受訪表示：「這是對很多被冤枉成間諜的被害者們的二次傷害。」 （圖片來源：新聞網址） 目前JTBC還沒有官方回應以上關於《雪降花》的爭議，大家有什麽看法呢？ 撰文編輯 #安琪拉 #Jisoo #丁海寅 #扭曲歷史韓劇 #泡菜影劇 #泡菜精選 #雪降花 #雪降花JISOO #雪降花丁海寅 #雪降花停播 #雪降花劇情 #雪降花歷史 #雪降花爭議 #雪降花評價 #雪降花韓劇 

|戀愛| 異國戀很容易嗎?如果維持長久的關係(下集)

上一篇|戀愛| 異國戀很容易嗎?充滿粉紅泡泡的異國戀(上集) 解開許多人對於異國戀的疑惑以及幻想 了解到異國戀的存在的兩個問題後~ 來談談該如何維持長久的關係？ 不同國籍的配對情況不一樣 (以下是我的個人經驗) １．適時了解對方的文化 許多人談異國戀呢～ 一開始有可能是已經多少了解對方的文化。 例如：我很喜歡日本，欣賞日本男生， 我想要交日本男友之類的⋯⋯ 但我相信⋯！ 沒有一個人是能夠100%接受對方文化的人 連我們可能都沒辦法接受台灣某些人事物， 就不用因為愛去讓自己接受那一切~ ＜＜舉例＞＞ 1.我時常參加男友的朋友聚會 幾乎每一次成員只有純韓國人， 偶而會有幾位日本人。 但絕對不會出現講中文的？(笑) 聚會９５％的時間都是韓文！ 不會韓文的我，一開始是辛苦的， 不過偶而他們也會用日文跟我說話。 雖然我們都住在日本，大家都會日文， 我也不會強迫人家一定要用日文！ 畢竟聚會時用自己的語言是最放鬆的時候！ 反正久了～～自然就聽得懂了(默默的!!!) 2.韓國喝酒文化 相信應該沒人不知道韓國人多愛喝酒~ 我很常被問：那你怎麼辦？ 我本身不喜歡喝酒，味道口感不愛又傷身！ 但我的酒量是不錯，可以喝的～ (除非某些場合，日本的会社飲み会🍻) 一開始對方一定會問？！ 我都說：我會喝酒，但是我不喝酒！ 幾乎大家都會把這句話直接總結成～ ～～你不喝酒～～fine 所以每次都喝無酒精，或是酒精低到不行。 直到有一次只剩下有酒精的飲料時， 對方才發現!!! 原來你會喝酒喔~~~ 不過我男友有解釋我不喝酒的原因， 當然對方也沒有勉強我！ 我拿疑惑已久的疑問問了歐巴！ 他說：韓國雖然是愛喝酒的民族，但當然不會喝酒的韓國人也有 如果你們的友誼是必須只能靠酒精的話，那你可以選擇對方適不適合你 沒有人有權利勉強對方做不喜歡的事情！ ２．溝通無比重要 不論發生什麼事情～要有耐心的溝通～ 語言可能會是你們的障礙， 但也是你們唯一能溝通的媒介！ 所以我覺得應該保持耐心與體諒對方的心。 我時常聽到嫁給日男的台女們說： 只要一吵架🤬🤬 就會被對方嫌棄日文不好，不能溝通之類...(我也經驗過..笑) 而我跟歐巴的共同語言是日文， 第二語言可能讓我們溝通無法完美順暢， 但是心境與真心想和對方溝通的心很重要！ 以上是我給想談異國戀或是正在談異國戀的人的分享建議 戀愛總是給人甜美的氛圍， 但偶而卻也帶著難過的成分。 談場異國戀～ 可以讓你的視野整個變得不一樣！ 但是戀愛過程相對的是很辛苦的～ 每個人都有追求自己所愛的權利！ 相信自己，相信對方，勇敢的去愛就對了～ 如果對我的波波有興趣，記得要追蹤我喔～

許多事情總是要走過了才知道自己其實有那麼強大，先前覺得不可能

許多事情總是要走過了才知道自己其實有那麼強大，先前覺得不可能，覺得好難熬的事情，終於我們也熬過來了。 / 偶爾看著那些回顧，有一些模糊的片段出現，隱約記得當時好像是為了什麼，但卻又不確定是不是同一件事情。在文字裡我看到了當時自己的焦慮，看見了當時事情對我那樣重要。 可是到後來，那些都變成了心上淺淺的疤。依稀記得有什麼事情發生，但已經不疼了，也已經不重要了。 / 這無關當時愛的多，或愛的少，只是一種必然。 在事過境遷之後，再回頭看，當初眼前的巨大都變成了快要看不見的一個小點了。 / 然後，我們才明白了他們口中說的，時間是一個魔術師，它會把那些曾經好的壞的，都沖得很淡很淡，才發現，那些過不去，在我們都沒有察覺的情況下，就過去了。 / 而慢慢的我們才會明白，原來再多的過去都比不過現在一個當下。或許這些當下我們未來可能都會慢慢忘記，或許時間會把很多記憶都帶走，但至少到那個時候，我們都是不一樣的我們了。 至少留下的，是更勇敢更堅定的你了。

心累了就別硬撐！職場中的「安靜離職」是什麼意思？搞懂「安靜離職」的 5 個跡象，你是不是也這樣了？

「沒加薪，幹嘛多做？」 這不是抱怨，而是現代的職場新哲學。全球正默默的流行起一股神祕的「安靜離職」風潮。你可能每天準時打卡、完成工作，但心底早已默默遞出辭呈，你不再主動加班、不再多管閒事、只做最低限度的工作。 這場「在職躺平」運動，其實是對多年來過勞、低薪、低回報的無聲抗議。想知道自己是不是也開始了「安靜離職」？我們來看看這5個跡象，你中了幾個？ 職場中的「安靜離職」是什麼意思？ 安靜離職 Quiet Quitting 是近年來在職場中很流行的一種說法，指的並不是真的辭職不幹、逃離辦公室，而是描述對於目前工作狀態沒有刺激、了無新意而停滯不前也沒有動力的狀態。安靜離職的人不會真的把工作辭了掉頭就走，他們會為了生活、為了賺錢、為了維持生計把工作留著，但是以一種不再為公司燃燒自己或是過度的付出努力。這裡沒有要討論「安靜離職」的對與錯，它就是一個「狀態」，每個人在職涯上的經歷不同，所以沒有絕對的是非。 👉看完會「對生命重新燃起希望」的電影推薦—從公路旅行到星際漂流，由荒野徒步至完美日常，這10部電影為你的生命找回希望 「安靜離職」的 5 個跡象—只做份內工作，拒絕超時加班 安靜離職的人會有什麼跡象呢？第一個很簡單就是自己份內的工作做好，不會再多去做「超越預期」的績效，不會加班、不會力求表現、不會出風頭。有的人會說這樣是不求上進，但其實可能是過往已經努力過了，知道努力之後也不會有更好的成果。對他們來說「安靜離職」是一種內心的覺悟，更是一種心靈的解脫。 👉你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！ 「安靜離職」的 5 個跡象—減少主動性與積極投入的程度 安靜離職還有的跡象是不再積極的去爭取更多的專案，以及往更高的領導階層前進。他們在會議上總是沈默不說話，問什麼都沒有意見或是什麼都好，除非是被點名發言，不然不會再去想更好的方案。原本身上積極主動的動力已經熄滅，現在的狀態只是淡淡的，甚至消極、被動的逃避參與。 👉保持快樂的秘訣—10 個保持快樂、心情開朗的秘訣，最後一項最難！ 「安靜離職」的 5 個跡象—「任務過關」為第一基本要務 原本要做到90分或100分的事情，任何事情都求盡善盡美，在「安靜離職」之後做到60分可以過關就好，這也是一個很大的跡象之一。有時候不是做不到，而是自己不願意做。而不願意做的原因就是做過了，但是沒有得到預期想要、相對應的報酬與認可，久而久之就開始安靜離職了。 👉高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 「安靜離職」的 5 個跡象—與老闆、主管、同事保持距離 下班之後完全不與同事、主管、老闆聯繫，連辦公室的聚餐都不樂意參加，這也是安靜離職的跡象之一。不管是在情感上或是心理上，都與同事、主管、老闆之間保持安全距離。他們會慢慢減少社交上的互動，彼此之間聊天也不再熱絡，以前熱鬧的辦公室氣氛不見了，取而代之的是一種滿滿的疏離感。 👉20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 「安靜離職」的 5 個跡象—假日、下班不看訊息、不回訊息 下班之後到底該不該看手機訊息？安靜離職的人的答案絕對是「不看」，因為下班離開辦公室後就是自己的時間，並不是處理公事的時候，沒有必要絕對不會看訊息、不會回訊息。反正有什麼事情，隔天上班再處理，上班已經留給公司了，下班的心靈不應該還在辦公室裡。 👉7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 延伸閱讀 看完會「對生命重新燃起希望」的電影推薦—從公路旅行到星際漂流，由荒野徒步至完美日常，這10部電影為你的生命找回希望 你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！ 保持快樂的秘訣—10 個保持快樂、心情開朗的秘訣，最後一項最難！ 高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #安靜離職 #QuietQuitting #職場 #辦公室 #職業倦怠 #職涯規劃 #人生瓶頸 #人生課題 #離職 #工作

從8種馬測出你的「2026馬年性格顏色分析」，最強的C位就是這匹馬！

世界上有七十億人，性格就有七十億種，有的人天生就是焦點、一步登天，也有的人默默耕耘也能閃閃發亮，有的人追求生命精彩，有的則覺得平安喜樂就是福！2026年新年新氣象，今天帶大家來玩個有趣的測驗，從八隻馬中選出最有感覺的一匹，就能從顏色看出你的性格魅力喔！ 2026馬年性格顏色測驗開始 選好了就往下看吧！ 2026馬年性格顏色分析 選擇棕馬的人 關鍵字：乖巧、認真、腳踏實地 選擇棕馬的你，性格比較被動含蓄，臉皮比較薄一些～做事方面相當腳踏實地、一步一腳印用行動與時間讓大家發現你真誠的魅力，因此人緣通常也不錯，貴人也不少喔！ 選擇藍馬的人 關鍵字：聰明、好奇心、自由靈魂 擁有風向星座的好自由，選擇藍馬的你求知欲爆棚！上知天文下知地理，什麼都有興趣、也什麼都三分鐘熱度，但因為知道的廣所以很健談也很聰明，讓人覺得很有吸引力！ 選擇赤馬的人 關鍵字：熱情、執行力、永遠的C位 選到赤馬的你，就像呂布的赤兔馬，永遠衝第一並把事情快速推進！只要有你在就會有舞台，並且成為焦點中心！你周遭的人都很佩服你的勇敢與熱情，成為朋友中的欽佩對象！ （圖片來源：《有瑕疵的人們》劇照） 選擇金馬的人 關鍵字：財神、負責任、魅力王 就如同高貴的金銀財寶，選擇金馬的你財運很不錯，不論是正財還是偏財都可以讓你有不少收穫，做事穩重且負責，眼神總是閃閃發亮，說出來的話也特別有說服力，充滿魅力的人就是你！ 選擇紫馬的人 關鍵字：my way、自信、堅持 「我走我的路！」，選擇紫馬的你有著獨特的魅力和自信，原則性很強，面對有興趣的事情能夠做到最專精，沒興趣的則完全不碰，是個很有自我色彩的人，酷哥酷姐就是你～ 選擇粉馬的人 關鍵字：可愛、人氣王、討喜 溫暖又可愛的人想必就是選擇粉馬的各位！你們很有同理心也很有人緣，男女老少都可以相處得很好，總是帶著真心對待他人的你，就像是稀有而美麗的寶石，讓人想收藏。 （圖片來源：《歡迎來到王之國》劇照） 選擇黑馬的人 關鍵字：神秘、內斂、清醒者 黑色讓人有些畏懼又充滿好奇，選擇黑馬的你喜歡獨處、磨練自我，對於世俗的八卦不太好奇，也因為如此清醒，所以很早就知道自己追求怎樣的人生、該與怎樣的人交往才安全。 選擇白馬的人 關鍵字：心思細膩、療癒、完美主義 選擇白馬的你，整個人散發著純淨美好的氣場，好像只要和你相處一陣子，原本受傷的靈魂也會跟著被淨化，起到療癒的作用。你們同時也追求完美，偶爾會給自己太多壓力。 （圖片來源：《我的女神室友斗娜》劇照） 測驗結束囉～大家和哪匹馬特別有緣呢？邱比特選擇的是白馬，對於赤馬的性格很嚮往！人都會追求自己缺乏的事物，但是沒關係，我們慢慢學習欣賞自己，看到自身優點，不論測到什麼結果都好，大家都是最特別的閃耀馬呦！ 延伸閱讀： 👉🏻數字1的本命年？2026年「生命靈數」運勢分析，把握新一年的好運氣！ 👉🏻Z世代常見戀愛型態，冬季限定的愛情「冬眠式戀愛」4大特徵告訴你！ 👉🏻【每月星名人】10位水瓶座名人盤點：奇思妙想＋清冷仙氣代表，外星人思維讓人深陷魅力！ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#bunnyi.i #2026年 #poplove #心理測驗 #性格測驗 #有趣心測 #波波邱比特 #美好生活 #色彩測驗 #馬年 #馬年運勢 

你了解自己嗎？快速測驗三個問題，帶領你度過疫情下的不安感

Hello大家好～我是CMYK💡 CMYK是什麼？我是誰？？？ 在波波黛莉發起＃cmykstalk 企劃，主要是透過自身的想法，去講述不同的主題，也歡迎大家在留言處留下你的想法，一起互相交流。👉🏻 Instagram 2020年處於動盪不安的年代，所有的計畫都因為疫情而取消，今年也發生許多令人震懾的新聞，像《黑豹》男主角查德威克鮑斯曼不幸在前幾天病逝、梨巴嫩發生大爆炸、弗洛伊德之死....。許多人沒辦法出國工作或讀書，也有人因為疫情而失業或找不到工作。 對我來說2020年是非常不順的一年，原本計畫要去國外工作卻因疫情而回來。在居家隔離這段期間，我十分沮喪，原本立定的目標瞬間化成烏有，我根本不曉得未來的計畫是什麼。 在隔離期間看見一則關於疫情的Ted talks，列出三個問題要我們寫在紙上，從那三個測驗後，我瞬間找到解答，也更認識自己內心的情緒。 準備一張紙與一支筆，靜下心來 1.即使在這個混亂之中，你想要成為一個什麼的人？ Even in this chaos who do I wanna be? 2.對我來說什麼是重要的？ What's important to me? 3.我如何引領自己向前？ How do I bring myself forward? 從問題中找出解答 從一開始寫不出回答，直到寫了第三題內心的想法洶湧而出。 我總是假裝自己很堅強，以為自己撐過去了，但我都沒詢問自己的心靈是否走出了傷痛，其實還沒有，眼淚不知不覺地落下，還是說不出的難過，我知道我該向前看但我的內心做不到，內心得焦慮促使我的呼吸急促，讓我想起在多倫多的日子，每天都是這樣過著提心吊膽的生活，同時還擔心是否得到了病毒，內心的情緒還是無法停止，於是我在筆記本得另一頁畫了兩條分隔線分成多倫多跟台灣，把各個負面與正面的情緒寫出來，答案明瞭的告訴我待在台灣是正確的選擇。 那我始終無法放下的是什麼？ 是責怪自己。有個朋友提早我前一個禮拜去溫哥華打工度假，一路上我們都有聯絡，她在那邊過的不錯身旁周遭都是香港台灣朋友，她的台灣室友也回台灣了但她選擇繼續留下，最近也找到工作，每次看她的動態我都在問我自己，為什麼別人可以我卻不行？是不是我不夠堅強與勇敢，而我把回國這件事當成是我的目標失敗了，我並沒有做到，我心裡也知道是因為疫情的關係，如果沒有我現在會在多倫多過的很好，但我始終無法去釋懷，也許時間到了就會釋懷吧。 這三個問題對我很有意義，因為曾在國外渡過那段疫情中的日子，所以比起待在安全又幸福的台灣，感觸特別多，這也適用在不同階段的每個人，去尋找內心最想要的是什麼 💗 歡迎大家在底下留言是否有收穫（沒有我就再加碼！） 【ＣMYK's talk 】 【延伸閱讀 】 📮 Instagram｜部落格｜CMYK是什麼？我是誰？？？ ＃疫情＃加拿大＃測驗＃問題＃了解＃自己＃不安全感＃解答

勇敢搜尋結果

兒童節快樂！我們都曾是少年，四部寓意雋永的迪士尼經典動畫

兒童節快樂！我們都曾是少年，四部寓意雋永的迪士尼經典動畫

什麼都能沒有就是不能沒有妳！17個原因告訴妳為何人生就是應該要有一個好閨蜜

什麼都能沒有就是不能沒有妳！17個原因告訴妳為何人生就是應該要有一個好閨蜜

我孤單我驕傲！一個人也可以很享受，邊緣妞們來挑戰孤單指數，看看你等級有多高！

我孤單我驕傲！一個人也可以很享受，邊緣妞們來挑戰孤單指數，看看你等級有多高！

我們不過「三十而已」,要勇敢的比昨天活得更漂亮✨

我們不過「三十而已」,要勇敢的比昨天活得更漂亮✨

贊助商要求撤廣告！《雪降花》5大爭議整理，扭曲歷史引民怨、面臨停播？

贊助商要求撤廣告！《雪降花》5大爭議整理，扭曲歷史引民怨、面臨停播？

|戀愛| 異國戀很容易嗎?如果維持長久的關係(下集)

|戀愛| 異國戀很容易嗎?如果維持長久的關係(下集)

許多事情總是要走過了才知道自己其實有那麼強大，先前覺得不可能

心累了就別硬撐！職場中的「安靜離職」是什麼意思？搞懂「安靜離職」的 5 個跡象，你是不是也這樣了？

心累了就別硬撐！職場中的「安靜離職」是什麼意思？搞懂「安靜離職」的 5 個跡象，你是不是也這樣了？

從8種馬測出你的「2026馬年性格顏色分析」，最強的C位就是這匹馬！

從8種馬測出你的「2026馬年性格顏色分析」，最強的C位就是這匹馬！

你了解自己嗎？快速測驗三個問題，帶領你度過疫情下的不安感

你了解自己嗎？快速測驗三個問題，帶領你度過疫情下的不安感