勇敢地去追求自己想要的幸福🌻

自從疫情發生後，曾把自己困在家21天🗓 . 有人說21天持續做一件事會成為一種習慣 可這21天的閉關自守並沒有讓我養成喜歡宅在家的習慣😆 反而意外地變成了一個愛植物的人 . 這棵向日葵🌻是前天在市集見到，一見如故😍就帶了回家成為我家中的一員😃望著望著覺得它朝氣勃勃，而且很喜歡向日葵識追住太陽而生的特性。 . 「勇敢地去追求自己想要的幸福」是向日葵的花語🌻充滿著生命力

今年寒假最讚英雄登場！卡通頻道全新原創卡通《OK K.O.英雄讚》好看好玩!

除了高人氣的當家卡通明星老皮、阿寶、飛天小女警、田小班，和去年嶄露頭角的三位熊熊兄弟之外，卡通頻道今年推出全新原創卡通「OK K.O.英雄讚」，喜感十足的男孩主角K.O.初登場便抓住年輕觀眾的喜愛，以企圖心旺盛的戰鬥場面、機智詼諧的吸睛警語、日系風格的電玩機器人角色，發展出一連串與麻吉們友情戰勝一切的故事！美國卡通頻道於去年底開播後，就傳出第二季開工的好消息！ 走動作喜劇路線的「OK K.O.英雄讚」，故事發生在充斥著電子遊戲的世界裡，熱血小男孩K.O.在雷五哥廣場由嘎Sir所經營的雜貨店裡工作，在平淡的生活中努力實現想成為英雄的心願！不論是靠自己的雙手努力工作，還是使用邪門博士的邪惡機器人擦地板，K.O.都歡樂、熱情地處理所有事務！出現在K.O.生命中的兩位好夥伴：又man又勇敢的帥妮以及超大隻的阿肌，儘管個性南轅北轍，卻總是互相幫助，並肩克服每個挑戰，一同立志成為最讚的英雄！ 「OK K.O.英雄讚」最早是為手機所設計的極短版影片及遊戲，也因此在卡通頻道播出的同時推出網路小遊戲Parking Lot Wars及手遊Lakewood Plaza Turbo，而即將在明年推出的OK K.O.! Let’s Play Heroes確定將在遊戲機PS4, Xbox One, 及PC發行！而這次「OK K.O.英雄讚」的製作團隊更相當令人矚目，除了原創作者兼執行製作人 Ian Jones-Quartey是參與「探險活寶」的推手之一，製作團隊也是來自「探險活寶」的製作班底，相信粉絲們一定會喜歡上他們的全新創作！喜感十足的熱血小男孩K.O.現在就邀請大家每週六上午10:00鎖定卡通頻道！準時收看由他領銜主演的「OK K.O.英雄讚」，一切OK啦！ 「OK K.O.英雄讚」搶先看：https://vimeo.com/252829958 #OK K.O.英雄讚 #卡通頻道 

netflix-台劇: 誰是被害者(thevictims)

 前陣子很🔥紅の一齣影集 總共8集，每級約一小時左右 整齣以主角與到後面才露面的女兒為主軸 伴隨著好幾件刑事案件的發生 親情是個怎樣也斷不掉的風箏 - #張孝全 #林心如 #許瑋甯 #王識賢 #黃河 #季芹 #鄭人碩 #林意箴 #張再興 #夏靖庭 #陳為民 #丁寧 #李沐 每件事情總有背後的故事 而並非每個人都看得見 有時越是閃耀發光の 越是有著不可告人的秘密 每個人都有一層面紗 只有自己才能決定揭開與否 唯有勇敢面對 才能真正體會與改變 - 『人的潛力無窮，重點在如何運用』 『到了絕境，總會自己找到一條路』 『天上星星再遙遠，也不及人心閃耀』 💬💬💬 你看完有什麼想法 歡迎留言跟我說 ⬇️⬇️⬇️ - #94aimovies系列 - ⏰貼心提醒： 第一集有屍體最嚇人，越後面越不可怕😅 不要被第一集嚇到就不看了 - 不專業真心評比❤️❤️❤️❤️🤍

他是天生的戀愛王者！12星座「戀愛人氣王」排行，你排在第幾名呢？

雖然說每個人都有自己的戀愛魅力，但在12星座當中，有些人天生就自帶光環，走到哪都是戀愛市場的「王者」！今天邱比特就帶大家來揭曉「12星座戀愛人氣王排行榜」，看看誰最受歡迎、最多人想跟他戀愛，而誰又是低調的深藏不露型，惦惦吃三碗公呢？快來看看你的星座排在第幾名吧～ （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） TOP12：雙魚座 雙魚座的愛情觀很夢幻，但有時過於感性，容易陷入不對的人而被傷害！在戀愛市場上，他們往往太被動，導致人氣較低～ TOP11：處女座 處女座戀愛前會觀察很久，屬於標準高、不輕易出手的類型，但因為觀察期太長了，這讓他們的戀愛人氣稍低！不過只要通過了他的考驗，他們會是最可靠的伴侶喔～ TOP10：摩羯座 摩羯座給人的感覺總是比較嚴肅、不易親近，但其實他們一旦愛上，就會默默為對方付出一切，穩定又可靠！只是戀愛氣氛營造上比較不是他們的強項，所以人氣稍低了一點～ TOP9：金牛座 土象的金牛座在戀愛市場裡並見得大家的第一首選，因為他們太過「木頭」和不解風情了，但他們的踏實、專一、穩定性，卻是許多人「理想對象」的特質！有種「越相處越愛」的魔力～ （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） TOP8：巨蟹座 巨蟹座雖然不像天秤、獅子那麼光芒四射，但他們的細心與溫柔，絕對是戀愛市場的「長紅股」！他們的安全感、顧家特質，讓人覺得「和他們結婚就是賺到了！」 TOP7：牡羊座 牡羊座的戀愛魅力來自於他們的直接與勇敢，喜歡就會大方表達，不搞曖昧！這種「我就要你」的態度，讓許多人心跳加速、難以招架！ TOP6：天蠍座 天蠍座的魅力來自於他們的「神秘感」和「深情」，有一種讓人無法抗拒的吸引力！他們不輕易愛上誰，但一旦陷入愛情，就會用深情與專注擄獲對方的心～ TOP5：水瓶座 水瓶座總是帶點神秘感，跟別人不太一樣，這種「獨特性」讓人充滿好奇，想要更了解他們！不經意的溫柔、無意識的浪漫，讓人愛得心甘情願～ （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） TOP4：射手座 射手座無拘無束的個性，加上獨特的幽默感，總是能讓人放下防備、毫無壓力的相處！他們的戀愛模式充滿新鮮感，像是一場刺激又好玩的冒險，讓人深深著迷～ TOP3：雙子座 雙子座擁有超強的溝通能力，跟誰都能聊得開心，懂得察言觀色、氣氛拿捏得剛剛好！總是能用幽默風趣的方式讓人心動，讓人忍不住想靠近，深怕錯過一場有趣又刺激的戀愛冒險！ TOP2：獅子座 獅子座擁有強烈的個人魅力，熱情大方又有領袖氣質，舉手投足間都散發著迷人光芒！他們的自信是最吸引人的武器，讓人忍不住想要接近、崇拜，甚至願意為他們傾心！ TOP1：天秤座 天秤座無論男女都是戀愛界的「顏值擔當」，不僅外型亮眼，還擁有無敵的社交魅力，說話風趣、舉止優雅，和誰都能聊得來！再加上他們天生帶點「曖昧感」，總是讓人忍不住想靠近～所以戀愛人氣王第一名，就非天秤莫屬啦！ 延伸閱讀： 👉這樣超加分！12星座心目中的「浪漫瞬間」，原來這樣做最能打動他的心～ 👉人體發電機就是她們？「異性眼中超有魅力」星座TOP5！附送增加魅力3招數！ 👉天生吸引卻天生不合？五對容易陷入戀愛、一起生活卻很辛苦的星座組合，你們有上榜嗎？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #交往 #戀愛 #戀愛人氣王 #戀愛人氣王星座 #戀愛市場 #戀愛王者 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 

「願你以渺小啟程，以偉大結束」！精選15句「韓國愛豆暖心語錄」，BTS、IU都有！

大家入坑韓圈幾年了呢？看著自家愛豆在舞台上發光發熱，身為粉絲的我們感到很欣慰！藝人透過各方應援獲取力量，同樣粉絲也因為愛豆的音樂作品、綜藝等活動，為生活著注入快樂泉源。今天泡菜編就整理了先前網友投稿的「愛豆暖心語錄」，如果近期需要慰藉的人，就趕緊往下看汲取正能量吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1279923 https://www.popdaily.com.tw/korea/1276423 愛豆暖心語錄|1. Super Junior 銀赫 「我知道我們生活在不同世界裡，但你一定要在你的世界裡快樂，我才能在我的世界裡安心」。愛豆與粉絲之間的距離看似遙遠，但心意是相通的，唯有先過好自己的生活，才能在追星與現實之間找到平衡，千萬別顧著愛人而忽略最重要的自己！ 愛豆暖心語錄|2. EXO 伯賢 「場面越盛大，結束的時候就越空虛，人生就是這樣，一切覺得可惜的時候，就該結束了」。面對任何事情不要過度執著，有時候適時結束、勇於割捨，反而是明智的選擇。 愛豆暖心語錄|3. EXO 世勳 「不要執著別人對你的讚美或認可，好好過自己的人生吧」。雖然說聽取別人的意見，從中學習的過程很重要，但人生終究是為自己而活，切記不要沈浸在讚美裡，相反的，也不要有過重的得失心喔！ 愛豆暖心語錄|4. BTS SUGA 「願你以渺小啟程，以偉大結束」。這句話出自Suga的首張Mixtape《Agust D》收錄曲〈So Far Away〉的歌詞，也許夢想的起點總是微不足道，但從跨出第一步後，你已經踏上屬於自己的花路，帶著希望去迎接未來考驗，一定能成功！ 愛豆暖心語錄|5. BTS V 「當事情變得困難時，試著停下來，回頭看看自己已經走得多遠，不要忘記他是多麽的值得。你是世界上最美麗的花，比任何人都耀眼」。人生不如意事十之八九，當你遇到困難瓶頸時，試著停下腳步喘口氣，並且相信自己是優秀的，待充飽電後，再繼續朝目標前行吧！ (圖片來源：BTS IG) 愛豆暖心語錄|6. BTS 柾國 「即使有困難的事情，也不要輕易放棄，試著去尋找自己能力所及的事情，並且過的幸福就可以了」。不要輕言放棄，做任何事情背後都需要付出極大努力，依照自己的步調去實踐它，你就足夠優秀！ (圖片來源：BTS IG) 愛豆暖心語錄|7. ASTRO 車銀優 「『沒關係』是比起稱讚更接近安慰的話，雖然是為了讓人安心而說的，但這句話真的能給予我力量」。生活中總會歷經失意低潮，如果旁人能適時給予安慰鼓勵，能讓我們重拾勇氣，把壞心情通通趕走。 愛豆暖心語錄|8. IU 「有捨有得，有得有失，人生就是如此反覆地活著，事實上只要放棄或擺脫某樣東西，世界就會向你伸出另一隻手」。不管是面對學校課業或是職場壓力，我們都必須為每一刻做出選擇，有時候放下成見、勇敢脫離舒適圈，隨之而來就是全新的生活，也許會帶給你更多美好機會。 愛豆暖心語錄|9. NCT 渽民 「如果對結果不滿意的話，也請稱讚努力過的自己」。當你很努力的去實踐一個目標卻失敗了，失望是裡所當然的，但還是要記得回頭感謝在過程中盡全力的自己，跟自己說聲「辛苦了，你做得很好」！ 愛豆暖心語錄|10. MAMAMOO 頌樂 「你覺得你現在很累很累，但其實撐過去之後，就會變得更強大的」。天下沒有白吃的午餐，在成功之前勢必要歷經痛苦、疲累的生活，只要咬牙堅持下去，你就能變得更加成熟強大。 愛豆暖心語錄|11. MAMAMOO 玟星 「我很難理解那些發惡評的人，人活著就應該多說美好的話，每個人都不是神，沒資格去說別人的壞話」。隨著網路的發達，越來越多酸民，利用匿名方式隨意留下惡評，重傷他人，尤其藝人更容易成為箭靶，一條條數不清的謾罵，長久下來可是會造成對方精神方面的傷害！大家一定要為自己言行負責，不要淪為討人厭的酸民。 愛豆暖心語錄|12. BTOB 星材 「不被荊棘刺過，是無法豎起玫瑰的」。人生就是在不斷跌倒爬起，在辛苦的環境下一步步磨練成強者，在某個時機點，你會發現自己真的成長了，不再是當初那溫室裡的花朵，毫髮無傷。 愛豆暖心語錄|13. GOT7 珍榮 「粉絲和偶像之間就像火爐，靠得太近會燙，離得太遠又會太冷，希望我們在平行時空下，過好各自的生活」。追星能讓我們快樂，前提是一定要先顧好自己的生活，好好的愛自己，才有本錢去支持愛豆，這也是藝人與粉絲之間最剛好的距離。 愛豆暖心語錄|14.(G)I-DLE 舒華 「不要輕易信賴別人的讚揚，也不要把別人的輕蔑放在心上，一定要記得，活在別人嘴下是一種愚蠢」。生活中無可避免接收來自各方的評論，不管是讚美或是批評，都希望大家不要過於在意，畢竟人生是自己的，只要做到問心無愧就夠了。 愛豆暖心語錄|15. SEVENTEEN Hoshi 「沒有花朵能不經風雨綻放，學會忍耐、克服困難，不活在別人的標準下，並抓緊自己的目標，終究能開花結果的」。面對生活大小事，會遭受到各種打擊，但只要堅持下去，終究會走上自己的花路的！ 看完以上網友投稿的「愛豆暖心語錄」，心中有沒有一股暖流呢？如果還有名言沒被泡菜編提及，也歡迎在留言處補充，讓我們獲取更多力量！ 撰文編輯 #佳佳 #ASTRO #BTOB #BTOB陸星材 #BTS柾國 #BTS語錄 #EXO世勳 #EXO伯賢 #EXO語錄 #gidle #GIDLE舒華 #GOT7珍榮 #Hoshi語錄 #IU #IU語錄 #MAMAMOO #MAMAMOO玟星 #MAMAMOO語錄 #MAMAMOO頌樂 #NCT渽民 #NCT語錄 #Seventeen語錄 #Suga語錄 #Super Junior銀赫 #世勳語錄 #伯賢語錄 #名人語錄 #愛豆語錄 #星材語錄 #柾國語錄 #泡菜精選 #泡菜網友票選 #泡菜追星 #渽民語錄 #珍榮語錄 #舒華語錄 #車銀優 #車銀優語錄 #金泰亨語錄 #銀赫語錄 #韓國愛豆語錄 #韓星語錄 

日本8部催淚愛情電影！最扣人心弦的愛情故事，哪一部是你心中的白月光？

日本愛情電影總會運用「日常」堆疊幸福微甜的氛圍，即便已經猜出結局的我們，往往也會期待奇蹟在男女主角間發生。今天編輯就要介紹超經典又催淚的8部日本人氣愛情電影，謝幕後縈繞在胸口的酸澀或許正是讓他們獲得好評的原因，現在就一起來看看有哪些賺人熱淚的片單吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/712267 余命十年 這部改編自原著作者小坂流加自身故事的電影，6月於台灣上映便創下極高的票房。由小松菜奈飾演罹患罕見疾病的「茉莉」，坂口健太郎飾演的「和人」則是在茉莉人生最後幾年相當重要的存在。這類題材看似常見，比起強調兩人的戀愛，更著重描繪彼此找到生命的價值與意義。主題曲《うるうびと》的MV也以「和人」的角度述說謝幕後未完的故事。 https://www.popdaily.com.tw/japan/730487 (圖片來源：yahoo.co.jp) 我的櫻花戀人 近期於Netflix上架的《我的櫻花戀人》同樣以女主角罹患罕見疾病為題材。原本甜蜜的兩人卻因女主角得知罹患「早衰症」而變調，編劇用虐心的方式處理這段戀情，不論是女主角擅自離去，抑或是最後安排兩人巧妙的遇見卻「錯過」，都讓許多觀眾們止不住淚水。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/1014406 我想吃掉你的胰臟 由濱邊美波與北村匠海主演的《我想吃掉你的胰臟》是非常典型的日本純愛電影。個性內向的志賀春樹(北村匠海 飾)意外發現了山內櫻良(濱邊美波 飾)罹患胰臟病的秘密，共同守著祕密拉近了兩人的關係，個性開朗的櫻良也逐漸讓春樹對人打開心房。「讓對方吃掉內臟，聽說靈魂就會活在對方體內。」這看似毫無根據的迷信最後成了春樹對櫻良的告白。電影將原著小說的內容稍加改編，兩者都獲得大家的好評呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/779482 (圖片來源：@kimisui_movie) (圖片來源：@MINAMI373HAMABE) 戀空 由三浦春馬與新垣結衣主演的《戀空》是八年級生們都熟知的愛情電影，劇情雖然沒有突出的亮點，也加入一連串誇張情節，最後留下的酸澀感依舊賺了觀眾們不少眼淚。當中如學生時期浪漫的誓言「我想變成天空，因為這樣，我就可以一直看著妳。」至今仍是經典。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/813688 花束般的戀愛 菅田將暉與有村架純共同主演的《花束般的戀愛》同樣是以學生時期的戀愛為題材，用無憂無慮的甜蜜日常鋪陳，帶入成為社會人後兩人想法逐漸分歧等現實面，格外能引起觀眾共鳴。雖然沒有一同走到最後，但如花束般燦爛美麗的回憶相信對兩人而言都是美好的。 (圖片來源：@hana_koi_jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/785598 明天，我要和昨天的你約會 由小松菜奈與福士蒼汰所主演的《明天，我要和昨天的你約會》是題材相當新穎的電影，生活在不同時空的兩人在時空交會的時刻遇見彼此。電影中利用女主角細膩的情感變化帶著觀眾一步步揭開兩人緣分的秘密，答案也呼應了電影名稱呢！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/567473 今夜，在浪漫劇場與妳相遇 由坂口健太郎與綾瀨遙所主演的《今夜，在浪漫劇場與妳相遇》述說著極度迷戀電影的健司(坂口健太郎 飾)與電影人物美雪(綾瀨遙 飾)的浪漫愛情故事。正是因為健司對「電影」的迷戀賦予了美雪生命，彷彿是觀眾們對電影的支持帶給了作品價值。科幻又浪漫的電影情節其實也帶入了電影謝幕後逐漸遭人遺忘以及隨著時代變遷許多人不再到戲院觀賞電影的現象。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 福爾圖娜之瞳 為了心愛的人你會勇敢與命運對抗嗎？由神木隆之介與有村架純所主演的奇幻愛情電影《福爾圖娜之瞳》，以擁有「看見人類即將死亡的能力」為主軸，性格封閉的木山慎一郎(神木隆之介 飾)在遇見桐生葵(有村架純 飾)後認定了她是自己生命中想守護的人，然而卻也因此三番兩次扭轉命運而犧牲。除了兩人為彼此著想的心意是整部電影最為感人的，也可以看到兩人面對命運時所作出的不同選擇。 https://www.popdaily.com.tw/japan/957761 (圖片來源：yahoo.co.jp) 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯# Sumina #NetFlix #今夜在浪漫劇場與妳相遇 #余命十年 #催淚電影 #坂口健太郎 #小松菜奈 #戀空 #我想吃掉你的胰臟 #我的櫻花戀人 #日本娛樂 #日本戀愛電影 #日本電影 #明天我要和昨天的你約會 #福爾圖娜之瞳 #純愛電影 #花束般的戀愛 

醒寤 ERWACHEN #四大元素淡香水經典禮盒 開箱影片 

醒寤 ERWACHEN #四大元素淡香水經典禮盒 開箱影片 https://youtu.be/d-bujnyaOd4 #雀躍春晨淡香水 Cheerful Dawn 快樂香水 東方花香調 #活力向陽淡香水 Vitalizing Glory 活力香水 柑橘調 #浪漫芳泉淡香水 Charming Fountain 桃花香水 花香調 #大地繽紛淡香水 Blessing Wonderland 招財香水 馥奇香調 這4支淡香水都是純天然製作的，我自己在使用上沒有暈香的問題。 最喜歡的味道是大地繽紛，它屬於馥奇香調，如果對花香沒哪麼愛的話可能會喜歡這支。 每支香水都各自對應一張塔羅牌，這個設計還蠻有趣的，紙牌本身也是試香紙，可以噴香水在紙牌上，再放進皮夾、包包裡。 歡迎追蹤我們的ig和Youtube喔 謝謝🤍 https://www.instagram.com/somuium.d/ https://www.youtube.com/channel/UC_B0uUoeKIaBrg3E4tsREpw by Mina #醒寤 #醒寤erwachen #ERWACHEN醒寤 #ERWACHENBEAUTY #erwachenaroma #beauty #香水 #四大元素淡香水 #perfume #fragrance #scentoftheday #SOTD #scent #精油 #喚醒你的所有 #勇敢做出對的決定 #芳療 #芳香 #aromatherapy #essentialoils #organic #natural 

【剩者為王】不負責爆雷影評★為了遇見更好的你，我選擇剩下自己♥

『剩者為王』，這部其實我有點失望的片子 但是失望中卻讓我在中間落了好幾行淚阿(這就是大家說得看事情不能看表面，好壞參半的概念嗎) 不過我卻很喜歡某些鋪陳， 話不多說先來帶大家看看預告片吧！ 不得不說這部的確是今年男女主角顏值前三高的其中之一阿 接下來還有我心目中排行顏值第一的本年度期望值非常高的『追婚日記』（又偏離主題了） 《剩者為王》為2015年中港台大製作合拍電影， 由《失戀33天》導演滕華濤監製、大陸知名作家落落執導， 《聶隱娘》舒淇、《破風》彭于晏主演。改編自導演落落的同名暢銷原著， 憑藉對剩女現象的深度剖析，及女性心態的微妙把握，成為當年大陸最暢銷愛情小說。 「為了等到對的你，我選擇剩下自己」 盛如曦（舒淇 飾），35歲的優質白領女性，儘管事業有成，在感情生活上卻是一片空白。連同好友汪嵐（郝蕾 飾）和章聿（熊黛林 飾）也面臨同樣問題，這三個職場女精英面對年齡的增加所帶來的身價下跌，而屢屢遭遇質疑和挫折，但內心仍舊渴望愛情的她們，伴隨率真年輕25歲暖男馬賽（彭于晏 飾）的出現，經歷一連串笑中帶淚的故事，最後找到屬於自己獨特的愛情。 現在講求兩權平等，而女權覺醒，越來越多的女強人， 潛移默化了古早的價值觀，還好慶幸自己生長在這個充滿"自由"的世代。 這部片子，或許可以讓你看看所謂的女人如此的勇敢追求自己的愛情 抑或是在工作愛情裡取得平衡 我們每個人內心都住著小巨人，對我而言那個巨人代表著堅持與執著！ 在愛情理，我相信那個小巨人都會顯現出來，扮演著我們的角色 雖然馬賽與盛如曦相遇的過程有點灑狗血（QC我這麼認為啦） 還是因為我已經沒有少女的浪漫情懷了....嗚嗚嗚嗚嗚嗚........... 假使發生在捷運站裡，我相信馬賽應該會在後面想說這女生也太蠢了， 然後走別的閘道口進去，然後瞥了他一眼這樣（...............） 盛如曦的好友明知道愛情會沒有結果，卻還是願意犧牲自己 相對的看到盛如曦，反而是害怕以及不曾為了愛情努力過衝過 直到遇到馬賽，還有朋友的當頭棒喝後她選擇了勇敢........... 看到這裡，也許你正在猶豫不決或者害怕失敗， 如果你還是選擇依然站在原地，那麼你也只會停留在這裡 要幸福就要自己爭取阿 即便，我們從小被灌輸著，女生要矜持，女生要被疼被守護 但現在肉食女只會把你的菜男吃到屍骨未存阿（好像又太可怕了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈） 看到白醫生的角色，不禁讓我看到現代的女性們 都會因為年紀到了.....所以相親，如果再加上身邊的人鼓吹著"相親對象"還不錯 然後就好吧!反正結婚以後也是可以培養感情， 然後跟一個自己完全沒有火花的對象過著只有一次的一輩子！ 我壓根都不敢想我自己要委屈跟不愛的人接吻、生小孩（這樣不像在交配嗎）、然後互看對方到老？ 如果你正在前往30的路上，請隨時提醒自己， 還年輕，而且你一旦勉為其難的接受了無感的結婚戀情的話，你就毀了 毀了毀了啦........... 我很喜歡這段，盛如曦跟馬賽在飯店裡的相處 我喜歡聊天，雖然呱呱呱呱個不停， 交流這件事情讓人可以更靠近， 我們都太熱衷於網路社交，變相地在炫耀了自己的生活 害怕別人看不到我們過得有多好，恨不得每次聚會都要先炫耀拍照打卡 但我們錯失了更多更真實的接觸，也許你的另外一半正跟你擦身而過 而親情，這部片子讓我最有感觸，哭的點也是在這個部分， 但我實在不想雷這個部分，我希望你們可以親自去感受 父親的獨白讓我潸然淚下XDDD有夠糗，看愛情片結果哭得最慘是這個片段 我們以為自己的偽裝別人察覺不到，但你卻忘記了最關心的你的人其實一直在默默的關心你 年少時我們曾經為了一個不會走到最後的廢渣跟家人翻臉大吵甚至可以離家出走 年少時我們可以因為要跟男／女朋友約會而跟家人失約 雖然以上，都是我曾經輕狂時做的垃圾事， 但..........唯一不會變的是，愛你的人依然會在同個地方守護著 於是，我不害怕單身（說不擔心自己嫁不出去是騙人的啦XDD） 在我遇見那個人之前，除了變了更好以外還有要愛自己！ 期望大家遇到那個可以一路走下去的人 「為了等到對的你，我選擇剩下自己」 

Podcast 🎧 思維框架

EP10🎙 本集主要分享：「人真正被困住的是太在意社會框架」「如何跳出原廠設定貼上自己的標籤」 🏷 缺乏勇敢質疑的精神 🏷 答案永遠比問題多 🏷 不習慣評價一個人的人 🏷 當你意識到年齡真的是個數字 🏷 建立自己的信念框架 🏷 生命中最重要的兩個日子 —————————————— 🔍線上收聽平台 點擊個人首頁Bio連結🔗 （選擇任一平台收聽） https://linktr.ee/YumiChen 開啟訂閱🔔小鈴鐺 就能收到最新一集的通知 —————————————— #podcast #spotify #firstory #soundon #kkbox #anchor #EP10思維框架 #把聆聽變成日常 

人生再難也沒有-10kg這麼難！想瘦但是不想餓肚子，看著她們覺得人生充滿了希望！

變瘦一直是女孩們苦苦追尋的夢想，其實瘦身並不是一件很難的事，只是有沒有辦法持之以恆，減個10公斤真的沒有你想得那麼難，看看這四位櫻花妹讓我終於相信吃飽也能瘦，試過各種減肥法都不見效，那麼就先來追蹤她們的IG吧，彷彿看到了人生的光明燈，瘦身之路我們還能繼續勇敢前進啊！ 1. @taro.taro.taro.29 即將在今年7月結婚的她，目標就是不發胖的瘦，看看她1年前後的肚子比一比，只差5公斤就差很多欸，強烈建議減肥中的人兒要來張前後對比照， 不僅喚醒羞恥心也能帶來成就感啊！減肥第一步就是要讓胃變小改善胃凸，即使只是變小再加強訓練腹部的肌肉，看起來直接小一號。 Taro的午餐皆以沙拉為主，美味又快速，比起便當更容易準備變化也更多，很適合上班族呢，豆苗、番薯、雞蛋、雞胸肉輕輕鬆鬆就能搞定明天的午餐。 2016.8＆2018.3，原本鬆散的身型變成纖瘦的手臂和美背！看著變化真的就是成就感的來源，不說還真以為是兩個人。 針對大家最難瘦的腿部就需要靠按摩啦！從小腿肚開始慢慢按壓，再延伸到腿部前側，每天花一點時間來好好對待，絕對會有成果的喔！ 2.@k33_diet 身高165cm33歲的Kasumi也是超勵志的代表啊，身為3個孩子的媽咪，3個月內就瘦了13公斤！老實說編輯第一眼看到她的IG很懷疑這樣吃真的能瘦嗎？結果還真的又飽又營養還會變瘦！ 鮭魚和雞肉是她菜單中的常客，良好的低脂高蛋白選擇，而且鮭魚的魚油對身體很好，這樣吃晚餐來杯啤酒也沒問題啦。 有發現她的每張飲食紀錄裡都有花椰菜嗎？一份花椰菜的熱量才30卡，飽足感很夠，搭配蛋、肉等等高鐵含量的食物一起吃，還能消水腫，是瘦身首選蔬菜。 Kasumi其實是利用糖質限制的方式來瘦身，針對每一餐的糖分攝取進行控制，低糖加上優良的蛋白質，體重自然就能慢慢下降，再搭配運動的話效果會更明顯喔！ 3.@m.rkr 產後擁有少女身材不是不可能，身為2個孩子媽媽的Risa不僅狂瘦18公斤還逐漸養成難以發胖的體質，身為媽媽都可以做到！眾少女們還有藉口嗎？ 請跟人生最寬的那件牛仔褲說再見永遠不見！簡直可以再塞下半個自己的牛仔褲，人生還有什麼比這更有成就感。 從今天起每天來個仰臥抬臀，不但可以鍛鍊到臀部的肌肉，還能訓練核心肌群，久坐辦公室的人兒真的很需要啦！跟著做一個月纖腰＆蜜桃臀會回到我們身邊的。 捲腹踢腿是減肥入門款，透過捲起腹部緩又長的持續動作才能達到刺激腹部肌肉的效果，加上左右的交替動作輕輕扭轉腹部，能讓腹肌的線條更優美，從今天開始認真做，這個夏天就可以好好炫腹了。 4.@fita_some 比減肥食譜還有效的就是Fita 的IG了！超療癒的食記圖片、超豐富的菜色變化，看著她這回我真心相信吃飽也能瘦！誰敢再說減肥要忍耐飢餓？ 從Fita的體重變化可以看出來，這是一條漫漫長路，但是！只要持之以恆也可以慢慢瘦下來，10個月下來已經瘦33kg的她，還努力的在這條路上前進！ 營養滿分的蔬菜沙拉搭配油醋醬就很ok，加上雞胸肉，再來碗暖暖的湯就不用怕還沒到中午就餓了 。 利用湯品來增加飽足感，並且將主食減半，都已肉＆菜為主，這樣堅持下去就能好好的控制體重啦！看看她的百變餐點，吃對東西比不吃東西更重要，減肥中的早中晚餐從此不煩惱，外食族們照著買照著吃也能瘦。 這四位女孩真的有夠激勵人心！讓我們向她們看齊，將瘦身變成是一種生活習慣，今年底前一定可以少個10公斤啦！ #按摩 #減肥 #漂亮 #瘦身 #運動 #飲食管理 

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勇敢地去追求自己想要的幸福🌻

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今年寒假最讚英雄登場！卡通頻道全新原創卡通《OK K.O.英雄讚》好看好玩!

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netflix-台劇: 誰是被害者(thevictims)

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他是天生的戀愛王者！12星座「戀愛人氣王」排行，你排在第幾名呢？

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