就在剛剛，我做了一件很勇敢的事 一如往常的緊抓著棉被縮成一團

就在剛剛，我做了一件很勇敢的事 一如往常的緊抓著棉被縮成一團，可是突然間一個想法，從床上坐起來開了燈，覺得：我不要！為什麼要這樣! 嗯，封鎖你了。 本來還在想要給自己訂個時間，或甚至就想這樣拖著拖著。可是，我不想再被動的等著你的訊息，被動的任你一舉一動牽動所有情緒。以後就算我再想到你 再有任何的傷心，那也是我自我的行為，出於自己控制的做這件事。以後我的哭 我的笑，都是我想要這樣，而不是你。

【波波專欄作家】誰說戴眼鏡就一定無神？簡單好上手眼鏡妝教學，再挑副精緻的眼鏡你就是文青女神！

各位讀者你們好，我是莫霓monimoni_makeup！這次要帶給你們的是以眼鏡為主體的我（誤）因為先天的眼睛問題，過了十幾年的眼鏡人生，也會戴軟式及硬式隱眼，深深知道隱形眼鏡帶來的乾眼、不舒服及異物感帶來的困擾。為什麼戴眼鏡就不能美美的呢？所以我開始嘗試畫戴眼鏡也能上相的妝容！在這裡示範一個自然光澤感的妝容及戴眼鏡化妝時的小技巧，步驟又少又簡單，準備好了嗎？ 延伸閱讀：【波波專欄作家】石原里美仿妝怎麼畫？越淡的妝越多細節，日系妝容技巧大公開！ 今年冬季流行光澤感底妝，除了妝前保養一定要做好外，我這次以粉底棒搭配刷具及微晶蜜粉刷出帶光澤但不會厚重粉感的底妝。 延伸閱讀：最新版！秋冬「光澤感氣墊」評比＆分析，開架專櫃都可以擁有女神奶油水光肌 ＃眼妝 用一些裸色的眼影絕對是很安全的選擇，這個too cool for school的格子學院果凍眼影書（色號＃peach jelly）就是個各種膚色都可以很好駕馭的溫柔色調，首先大面積暈染在上眼皮。 同樣顏色用較小的刷具，在臥蠶掃過。 接著這個步驟很重要，用一些輪廓色加在眼窩或雙眼皮皺褶處、以及臥蠶靠近睫毛處，讓眼影更有層次，但是非常自然，就像天生的膚色一般。（產品使用：too cool for school 美術課三色修容餅、Rivau Beauty眼影刷） 延伸閱讀：不會駕馭顏色就用輪廓取勝！用簡單的陰影漸層，喚醒在一直睜不開的眼睛吧～ 再來用較淺色的眼線筆畫內眼線，輕輕往外延長一些即可，最近真的很愛這隻蜜桃棕眼線液筆，淡妝出門時必備聖品！最後刷上自然款睫毛膏，如果本身睫毛就很長了，直接夾一下睫毛就好。（產品使用：Maybeline小金蓋＃蜜桃棕、1028飛激長睫毛膏） 眼妝部分結束，先不要畫眉毛喔！ ＃頰彩 以自己膚色為主，挑選偏橘或偏粉腮紅刷上，我自己膚色較深，所以用了偏橘的暖色調，讓雙頰彷彿被太陽照射般溫暖美好！話說火苗刷真是太好用，蜜粉腮紅打亮修容一刷包辦，根本不用買太多刷具了。（產品使用：By Terry 設計師豔夏訂製頰彩盤，左上兩色混合使用、Rivau Beauty火苗刷） 延伸閱讀：你知道氣質兩個字怎麼寫嗎？讓這些珊瑚頰彩教你，一抹滿滿的好命珍珠光啊 最後在雙頰、眉骨、鼻頭、人中打亮，眼鏡妝很重要的一點就是修容要做到位！記得最後要在鼻子及臉頰兩側掃些修容粉，讓輪廓更深邃，到此就完成一半的妝容囉！ 到此，就完成一半的妝容囉！ 接著就是戴眼鏡化妝時，不能忽視的一個步驟！戴起眼鏡畫眉毛吧！ ＃眉毛 眉毛以不被眼睛遮住為主，所以要戴好眼鏡後才能確定眉毛位置！有弧度的眉形非常適合眼鏡妝，而眉毛的顏色不要比頭髮深，才會讓整體妝容平衡，最後可以刷上一些染眉膏，製造毛流感。（產品使用：benefit好上手眉筆、還我美眉膏） 延伸閱讀：每天靠他們生出消失的眉毛，網友激推超好用十大眉彩，人可以沒錢不能沒有眉毛！ ＃唇妝 接下來是唇妝的部分，因為冬季容易讓雙唇更顯乾燥，最近我會用好吸收的護唇產品先打個底，這次用這隻「乾裂舒緩護唇霜」做示範，來自美國的Blistex碧唇護唇霜，除了價格實惠、不黏膩外，因為有SPF15，所以我很喜歡在日常妝前使用，這款會有薄荷涼感，夏天用超舒服！ 延伸閱讀：死皮不要來！盤點適合「陪你過夜的超滋潤護唇品」，一覺醒來還你粉嫩Ｑ彈唇！ 冬季請做好唇部保養，乾裂的唇瓣會讓整體妝容功虧一簣的，要讓唇膏呈現完美色澤，就像好的底妝也要有妝前保養作為基礎，一定要做好日常修護保養！最後要稍微用面紙按壓降低油感後再上唇彩。 這次唇妝要營造如同自然血色般的紅潤雙唇，加上因是秋冬季節，我選用了較淺的唇線筆先描繪唇形，並且遮掉唇色較深的部分，在於中央點上一些帶紅棕色調的唇彩，暈染開後就會是個漂亮的血色唇。（產品使用：Trend it up唇線筆、巴黎萊雅小棕皮#642） 延伸閱讀：皮革色帥呆，L’oreal開掛了！濃濃暖楓秋意的＃小棕皮，全系列都是秋天本命色 話說小棕皮單擦也是絕美(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)！ 最後，還有一件很重要的事⋯⋯請幫你的眼鏡也畫個妝！IG上的讀者們也有跟我分享了一些自己的眼鏡妝小技巧，其中我也有在用的一項就是在鼻墊刷上蜜粉！鼻墊壓痕真的是很萬惡哪！還很容易帶走底下的底妝，只好讓鼻墊也定個妝了¯\_(ツ)_/¯ 除此之外我會隨身攜帶氣墊補一下被壓掉的底妝。 到此妝容就完成囉～無論你有沒有戴眼鏡，都可以作為自然淡妝的參考喔！眼鏡也是個很重要的時尚配件，像我自己不戴隱眼時，也是很多副眼鏡或鏡框在搭配穿著，勇敢戴起眼鏡吧！自己舒服最重要，還能順便展現知性美！ 最後、如果你還是對這個妝容有疑問的話，也可以看看我前陣子拍的教學影片。 希望這個妝有幫到你，我們下次波波專欄見! #妝容教學 #妝漂亮專欄作家 #彩妝 #戴眼鏡化妝 #日常妝容 #日常淡妝 #波波專欄作家 #淡妝 #淡妝教學 #清淡妝容 #漂亮 #眼妝怎麼畫才自然 #眼鏡妝容 #自然妝容 #自然妝感 #莫霓卡你媽 

宮崎駿男主角星座魅力解析！神秘霍爾竟然是雙子座？誰是你的理想型呢～

宮崎駿的動畫總是藏著我們童年記憶裡的夢幻與感動，而在那些經典作品中，男主角們各有特色，有的沉穩可靠、有的溫柔體貼，也有的搞怪自由、勇敢無畏。今天就讓我們用「12星座」來重新解讀那些深入人心的宮崎駿男主角們，看看你最心動的角色，對應的是哪一個星座的靈魂呢？或許也藏著你潛意識中的理想型輪廓喔！ 牡羊座：《魔法公主》阿席達卡 阿席達卡是典型的行動派代表，果斷、有原則，面對危機時總能站出來。牡羊座的他勇敢無畏、保護欲強烈，不怕與權威對抗，願意為了正義與所愛之人挺身而出。即便面對茫然未解的難題，他依舊選擇堅持信念，不逃避、不妥協。和牡羊男相處的每一天，都像是一場充滿挑戰但絕不無聊的冒險旅程。 （圖片來源：吉卜力工作室） 金牛座：《神隱少女》白龍 白龍沉穩寡言，默默守護千尋的身影讓人難以忘懷。他對湯婆婆忠誠，卻也不失堅持本心，這份穩定與忠誠正是金牛座的最佳寫照。白龍願意犧牲自己來幫助他人，也展現出金牛男深藏的柔情與保護慾。那種不說出口的溫柔，讓人越靠近越沉醉。 （圖片來源：吉卜力工作室） 雙子座：《霍爾的移動城堡》霍爾 霍爾既神祕又多變，表面玩世不恭，內心卻藏著難以言說的溫柔。他擁有雙子座擅長交際的能力，口才好又有獨特品味，讓人無法忽視。他的魅力來自於那種「永遠猜不透」的特質，忽遠忽近、忽冷忽熱，卻讓人越陷越深。和雙子男在一起，你會每天都充滿新鮮感，也必須學會抓住他的注意力。 （圖片來源：吉卜力工作室） 巨蟹座：《龍貓》草壁達郎 草壁達郎就是那種最典型、最溫柔的巨蟹座爸爸。他在太太住院期間，努力一邊照顧兩個女兒，一邊撐起整個家的溫度。哪怕生活繁忙又勞累，他依舊細膩地察覺孩子們的情緒起伏，總是用輕聲細語安撫、陪伴，讓人感受到他內心強大而穩定的愛。巨蟹座的保護欲與情感深度，在他身上表露無遺。他是孩子最安心的靠山，也是家庭最穩固的支柱，默默守護，卻從不缺席。 （圖片來源：吉卜力工作室） 獅子座：《天空之城》巴魯 巴魯熱血又真誠，勇於冒險，也勇於承認自己的感情。他就像一個有保護欲的獅子座男孩，對喜歡的人大方表達、奮不顧身。在故事裡，他為了希達不惜與海盜對抗、飛上天際，是全場最有主角氣場的人物。他的行動與坦率令人感動，也展現出獅子座敢愛敢恨的浪漫特質。 （圖片來源：吉卜力工作室） 處女座：《風之谷》阿斯貝魯 身為軍事家族的成員，阿斯貝魯展現出極高的紀律與邏輯思維，他思路清晰、判斷冷靜，總是能迅速掌握局勢，並且做出有效的行動。他雖然看似冷靜，但其實內心充滿正義感與責任感，對家人與國家的未來有著強烈的使命感。這種重視秩序、細節至上的性格，正是處女座堅定而可靠的特質體現。 （圖片來源：吉卜力工作室） 天秤座：《貓的報恩》貓男爵 貓男爵彬彬有禮、舉止優雅，是天秤座理想型的代表。他擁有出色的審美與品味，總是能恰到好處地照顧他人情緒，是戀愛中最溫柔的紳士。他會給人安全感卻不過度黏人，知道何時進、何時退，讓人和他相處起來如沐春風。和天秤座男主談戀愛，就像活在一場風格浪漫的日系電影中。 （圖片來源：吉卜力工作室） 天蠍座：《心之谷》天澤聖司 聖司是那種表面平靜、內心卻無比執著的天蠍座男孩。他為了夢想可以離開熟悉的地方、努力學習，只為成為更好的人。他對月島雯的情感專一而深沉，雖不多言，卻用行動表達情意。這份強烈又隱忍的愛，是天蠍座獨有的魅力，讓人不知不覺被吸引，心甘情願地進入他創造的世界裡。 （圖片來源：吉卜力工作室） 射手座：《魔女宅急便》蜻蜓 蜻蜓活潑好奇、熱愛飛行，個性樂觀開朗，是標準的射手座陽光男。他總是有源源不絕的點子和能量，對未來充滿幻想與期待。他不會強求他人接受自己，而是用友善與自由的方式接近喜歡的人。射手座男生總帶著一點孩子氣，卻也能讓你重新相信世界的美好。 （圖片來源：吉卜力工作室） 摩羯座：《龍貓》大垣勘太 勘太是小月的同學，雖然看似害羞卻擁有強烈的責任感。他不擅長表達情感，但總在關鍵時刻默默付出。摩羯座的務實、可靠在他身上展現得淋漓盡致，即便年紀小，卻能表現出超齡的成熟與穩重。他的沉穩與踏實，就是典型摩羯座的寫照。 （圖片來源：吉卜力工作室） 水瓶座：《紅豬》波魯克・羅素 帕克桀驁不馴，充滿個人風格，不按牌理出牌，正是水瓶座獨特靈魂的體現。他追求自由、灑脫不羈，從不屈服於社會規則。雖然看似難以親近，但實際上非常重感情，願意為朋友兩肋插刀。和水瓶男主戀愛，像是與一位風一樣的旅人同行，永遠驚喜、永遠難以預測。 （圖片來源：吉卜力工作室） 雙魚座：《崖上的波妞》宗介 宗介雖然年紀小，但卻展現出雙魚座的純真與深情。他對波妞的照顧與信任，來自一種與生俱來的感性與包容。他不會懷疑愛，也不怕付出，總是用最溫柔的方式接納對方。雙魚座的他，讓人看見愛不需要理由，只需要一顆溫柔的心。 （圖片來源：吉卜力工作室） 延伸閱讀： 👉宮崎駿女主角星座解析！溫柔蘇菲是巨蟹座，湯婆婆竟然是細節控處女座！ 👉誰活得最自我？誰最戀愛腦？從12星座「人生優先順序」看穿你的內心 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #宮崎駿 #宮崎駿星座 #星座運勢 #波波邱比特 #美好生活 

女孩們都該知道！「管什麼界限」讓安心亞告訴妳如何養成自信，夢想路上別再畫地自限！

每個人都有著自己的夢想，一生中也都在為了實踐夢想而努力，尤其是女孩們在追求夢想的路上，難免會因為一些外在、內在因素而遇到阻礙或挫折，最近則看到了一個影片，講述了安心亞是如何一步步越來越接近自己的夢想，編輯看完也完全被她的努力跟正面力量打動了！認真覺得必須要分享給大家！ （著用鞋款：Nike Epic React Flyknit 2） 「不是去隱藏它，而是去解決它。」 影片中安心亞講到了關於自己童年留下的陰影，讓她變得很沒有自信、個性也逐漸封閉，但她學著聽自己內心的聲音，讓她明白她該做的不是隱藏自己脆弱的一面，而是要去面對並解決問題！ 「要突破限制來找到自己的特色、活出自己的風格。」 像是她在挑戰半馬之前，也跟許多女生一樣是個幾乎沒在跑步的人，但開始接觸跑步後，對她來講跑步就是一場與自己的心靈溝通，看似艱難的半馬挑戰，就像是人生遇到的難關一樣，其實牙一咬就過了！ 在這之後她也明白，當面臨一些負面言論或批評，不用覺得是自己不夠好，而是要勇敢地、努力地去突破所有限制，才能找出自己的特色、活出自己的風格！ 看完她的故事，編輯也覺得好多地方都非常心有戚戚焉，女生總是會很在意外界的眼光而懷疑自己，但這些無形的影響都會阻礙我們繼續前進，就像是安心亞說的，女生們真正該做的就是要去勇於突破任何界限！要明白誰都不該被限制也不該為自己設限，所有界限都只是畫地自限，要用行動力突破框架才能找出自己真正的價值、才能去真正實踐夢想！ （著用鞋款：Nike Air Max Dia） 看完影片也明白了運動不單純只是為了身體健康，而是能夠幫助自己找到內在的力量，像是Nike也一直致力於女性運動方面的發展，相信並支持女性在運動領域上的突破，大家都可以像安心亞一樣，在運動上立下一個目標去實現，藉由挑戰它來發掘潛能突破界限！ （著用鞋款：Nike Air Max Dia） 最後也再引用影片中安心亞說的：「別想那麼多，做就對了！」，快來看看完整影片吧！ 管什麼界限 Nike Women

容易被煽動，很容易瞬間出事！拿捏好分寸，謹防樂極生悲。

重要星象：天王星順行，諸星進入水瓶，水星進入停滯期，水木合相。 天王星恢復順行，水瓶座要開始動起來。諸星進入水瓶，政治、輿論及民意發揮力量，對大眾帶來影響，感受社會動盪。財務狀況有所改變，應打開思維，用新的角度及價值觀思考理財。水星進入停滯期，注意資料備份、迷路及溝通方面等問題，宜謹慎小心發表言論。水、木合相，為雙子座、處女座帶來好消息，應避免過於樂觀造成反效果。 時間來到一月中旬，本週最重要的星象是1/14(四)「天王星順行」，水瓶座成為焦點。 從十二月中木、土星引動，前天水星也進入，所以水瓶掌管的「民眾、網路、網紅、粉絲、群聚」成為關注之事，或有「受社會矚目之事」，現在，連守護天王星也從逆行恢復成順行，更是「醒過來、化暗為明」，所以群眾之前壓抑之勢、意見抒發，都要從蠢蠢欲動，化為蜂擁行動。水瓶人不但給人「有行動，覺醒」之感，也開始「更積極開創某件奠基之事」，動向、改變頗大，受人矚目。 上週四的火星移動，除了刺激股價，也讓「水瓶領域內部著火」（所以有衝動的群眾，也好多網紅出事），未來十天會是「火天合相」高峰（1/21時），相關領域多事（群眾、人多之處，網路、食安、金融股事，身體）亦暴起暴落，所以這十天裡「不作死就不會死」，像網紅拍片搞怪要有度，沒拿捏好分寸很容易「瞬間出事」，寒流來襲也「待較長時間」對身體本就不佳者挑戰巨大，務必謹慎。群眾也「容易被煽動、而瞬間激動」，人多容易不理性，跟著起鬨、鬧事，盡量避開。 諸星入水瓶後，也意味政治、輿論、民意從醞釀到喧嚷，群眾對公眾事務討論度高，民意更發揮力量等；火星與天王順行對財務、價值觀的顛覆與刺激也強，有消費衝動、理財慾望，務必自覺，以免過度。我們也能「客觀思維」，以全新角度看待周遭，或接受「顛覆」，以前不接受的，現在再試試看，說不定會有另一番發現。 中旬起水星也開始停滯，注意資料備份、迷路、溝通問題，也慎防手機故障、手滑掉落等，水逆時節也請注意溝通、言論，容易誤解、說不清、聽錯、信件訊息失誤等，節外生枝。 即將來臨的週一（1/11）水木將合相，雙子座、處女座有幸運、樂觀，也可能「過度」而樂極生悲，凡事最好先設結界，萬勿狂狷。 雙子好消息請保密避免波折，金牛勇敢一點財運滾滾來；是誰感情上好壞夾雜，又是誰搞定睡眠最重要？~ 工作注意： 白羊、雙子、天蠍、雙魚 白羊：身居要位遭覬覦，當心職場上的鬥爭 雙子：好事請保持低調，避免帶來波折 天蠍：主動積極動起來，能夠攻城掠地 雙魚：贏面大，光彩能夠被看見 桃花注意： 巨蟹、獅子、天秤、水瓶 巨蟹：有機會修成正果，被放在心上呵護 獅子：好壞參半，相處時間多卻有束縛感 天秤：積極一點，有想法就試著表達 水瓶：兩情相悅，告白成功機率高 財運注意： 金牛、射手 金牛：勇敢一點，財運滾滾來 射手：理財走保守路線比較好 健康注意： 處女、魔羯 處女：處理睡眠問題，是首要之務 魔羯：注意交通問題，避免腳部扭傷 推薦文章:https://www.scbet588.com/newsin309.html

青春是你

高中喜歡著你 最喜歡看你打球的樣子 罰球精準的眼光 總是把考卷發去你那排 看看你會不會改我的 總是期待換位子 各種排列組合 只希望你在我身旁 總希望讓自己站上舞台 讓你看看我在台上發光 眼神多為我停留一秒也好 18歲給自己一個勇敢的任務 跟喜歡的你告白 即使你早已是別人的王子 但告白不一定要在一起 只是想跟你說聲 我喜歡你 謝謝你豐富了我的青春。 

桃花從沒斷過～暗戀者最多的星座TOP4，他們的魅力令人難以抗拒

有些人似乎天生就帶著一種讓人無法忽視的吸引力，總是讓人忍不住偷偷關注，甚至產生暗戀的情愫，這種吸引力不單單是外貌或言行的魅力，也是深藏在性格裡的一些特質，今天我們就來看看，究竟有哪些星座會因為其獨特的魅力，而讓人不自覺的心生好感吧！ （圖片來源：《偶然成為家人》劇照） TOP4：獅子座 獅子座十分重視自我形象，他們充滿魅力也擅於表現自己，無論是言行還是氣場都讓人印象深刻，再加上獅子熱情且極具正義感，總是能夠在他人需要時展現出自己的體貼，這種強烈的個人特質總會吸引很多人，也有不少人會默默將這份情愫藏於心底，成為獅子的暗戀者。 TOP3：射手座 射手座充滿冒險精神、崇尚真理，並且他們擁有坦承直白的個性，與射手相處能夠令人感到輕鬆自在，也會不由自主被他們的自由精神所吸引，讓人產生一種想要追隨的衝動，但射手的不羈和獨立讓人難以掌控，導致有許多人即使仰慕他們也只是遠遠觀望，不敢做出實際的追求舉動。 （圖片來源：《酒醉羅曼史》劇照） TOP2：雙子座 雙子座的思維靈活也擅於溝通，同時還有著吸引人的幽默感，能讓對話過程變得既愉快又放鬆，這樣的特質讓他們總是在人際互動中閃閃發光，再加上雙子性格多變、喜歡嘗試新鮮事物，也因此讓人想靠近和了解他們更多的面貌，雙子在社交場合中是無往不利的，他們容易在不經意間贏得大量好感，收穫為數眾多的暗戀者。 TOP1：天蠍座 天蠍座深邃又神秘的氣質讓人非常難以抗拒，他們很少表露自己的情感，這種難以捉摸的特質在不少人眼中更具吸引力，因此天蠍經常在無意間就成了眾多人的暗戀對象，此外天蠍的深情與忠誠也是讓人一旦心動就難以忘懷，無論在哪個方面都令人十分傾心，神秘又好冷的他們其實有很多暗戀者。 暗戀是一種既甜蜜又矛盾的情感，讓人既滿足於默默守護，又渴望被發現。其實要走出暗戀的困境，不妨嘗試釋放這份心意，無論結果如何，至少給了自己一個真實的回應，勇敢面對自己的情感，或許才是讓暗戀有始有終的最好方式哦！ 延伸閱讀： 👉愛上容易愛下去很難？最容易分手的星座TOP4，不愛了什麼都可以是理由 👉戀愛腦星座排行TOP6！陷入愛情滿腦子都是對方，第一名是戀愛腦代表！ 👉認定一個人就不會變！12星座的「愛情態度」，他們在戀愛中有哪些小堅持呢～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #xinnix #poplove #個人魅力 #告白 #心動 #星座 #星座排行 #暗戀星座 #暗戀者多星座 #桃花 #波波邱比特 

夯劇三十而已 — 教會我們的事｜人生觀與感情觀 - 下篇 

大家都說三十而立！ 就我看三十歲還不到人生的一半！ 撰文編輯 魏氏小夫妻 聯合專題撰稿 世界旅人Mrs.Noemi 、 Lillian 延伸閱讀：夯劇三十而已｜鐘曉芹 - 感情觀與人生觀分析 （ 上篇 ） 為什麼『 三十歲 』將近， 人生如果還沒走到正軌， 就需要開始檢討自己並加諸壓力在自己身上呢？ 尤其是女性！是不是沒有相依偎的另一半， 就是人生魯蛇？就是失敗的人生！ 『 三十歲 』成功與否， 是因為有了幸福美滿的家庭？ 還是有了人人稱羨的事業？ 人生本來就是充滿未知與徬徨， 沒有人預期未來將是什麼樣貌， 我們只能盡自己所能， 去追求去努力，不要看著別人的腳步鞭策自己。 人生很奇妙，當妳越想追求某樣東西時， 一定會往反方向發展，不如自己所預期。 而我們老是喜歡追求自己沒有的東西， 去羨慕著，嫉妒著。 看看自己能否有捷徑，可以一步登天， 而忘卻了本身現狀， 自己本來所擁有的， 是不是也是別人想擁有的寶藏， 這不懂得珍惜與知足。 反觀來說要學習著與自己對話， 傾聽自己的內心。 告訴自己喜歡什麼，想要什麼！ 成功事業的女性，或許嚮往， 但要清楚的知道， 這一條道路是自己所想要得嗎？ 還是妳想要回歸家庭？ 想當這個家的守護者？ 照顧好丈夫與孩子。 人生的成就感不是別人給予的， 是自己認證的！ 沒有人可以決定妳的價值！ 每個女人在每個階段， 都有不同的面向！ 在19歲的女孩時期， 對未來充滿期待， 無所畏懼的勇敢。 仗著自己年輕無畏的闖蕩， 從來不會覺得害怕，時間我多的是！ 面對事業與感情，不喜歡了， 我可以換一個我適合的鍾意的！ 是那樣的青春無敵！ 但是在面臨29歲時， 開始對自己產生迷茫， 覺得人生要邁入3字頭了！ 是不是已經有了一番作為？ 開始對未來充滿未知的不安全感。 奮而拼命想要抓住青春的尾巴， 而不敢懈怠！ 讓巨大的框架與壓力， 侵蝕著自己， 讓自己喘不過氣。 但是 ⋯ 往往我們遺忘了！ 人生不只有現在的29歲， 還有39、49、59歲 ⋯⋯ 在這條人生道路上， 我們一步一步的向前走， 日子的更迭， 使我們更清楚明白想要行走的方向， 這不只是一段時間的增加與推進， 相信我們的心靈也是更加成熟與穩重， 堅信我們會變成自己想要與喜歡的樣子！ 不久將來的回首， 笑看現在也不過30而已呀！ ❤︎ 最新文章你看了沒 : 夯劇三十而已｜上篇 ★ 文章與圖片創作版權皆為魏氏小夫妻所有 ★ 禁止任意轉載與其他商業應用 喜歡我們的文章歡迎 按愛心♥︎ 收藏 分享 #popdaily #魏氏小夫妻 #popdaily波波黛莉的異想世界 #兩性 #男人#女人 ＃魏氏夫妻觀後感 ＃三十而已 #愛自己 #19 #29 #39 #30 2020.8/28 

好萊塢最新It Girl！12件事帶你認識《丹麥女孩》艾莉西亞薇坎德

以電影《紳士密令The Man from U.N.C.L.E.》廣為人知的艾莉西亞薇坎德（Alicia Vikander）現在正於好萊塢刮起一陣炫風。在《丹麥女孩》裡的好演技不僅使她獲得本屆奧斯卡獎提名，還因此奪下2016年廣播影評人協會（Critics” Choice Awards）的最佳女配角獎（此獎項和奧斯卡獎的得獎結果重疊性高，也是奧斯卡風向球）！不僅如此，聲勢如日中天的她更是現在紅毯上最夯的it girl！在2016和2017年她居然有四部電影要上映！這麼有潛力的女星，如果你還不知道她是誰，快來了解她！ 她是瑞典人 艾莉西亞在1988年10月3日於瑞典西岸的大城市-哥德堡出生。（哥德堡是瑞典的第二大城市。） 她是一個訓練有素的芭蕾舞者 艾莉西亞早期在斯德哥爾摩的瑞典皇家芭蕾舞學院學了整整九年的芭蕾。其實她一開始並沒有想過要成為演員，直到一次舞蹈意外的受傷（腳和背都動手術），才讓她開始思考更多可能。有次接受訪問時她說到：「當我真的做了（成為演員），我才發現我對於演員這份工作的熱情遠遠比我當舞者時還要多更多。」 圖片來源：焦點影業 Focus Features 15歲時就離家獨立 為了要成為一個頂尖的舞蹈家，她在15歲時就決定自己搬到斯德哥爾摩增進自己的舞蹈生涯。 家人都很支持她 艾莉西亞的爸爸是個精神病學家，媽媽則是知名瑞典舞台劇演員Maria Fahl Vikander。不管是爸爸還是媽媽都全力支持著她在好萊塢的發展。其中，艾莉西亞的爸爸更是扮演了一個相當重要角色。 「當父親讀完《丹麥女孩》時他便深深愛上它。當時他跟我說：『妳一定得演這部電影！』，於是我就決定加入演出。真的很感謝我的父親讓我有機會問鼎奧斯卡。」她補充說。 她以一部大受好評的瑞典肥皂劇開始演員人生 艾莉西亞最早期的演出可以追溯到2007年，她參與了當時瑞典很紅的連續劇《第二大道Andra Avenyn》的演出，故事描述一群住在哥德堡郊區的人的生活。 片段： 圖片來源：影片截圖（Sveriges Television） 就算和實力派合作，她也絲毫不遜色 儘管和她合作的都是電影重量級大咖，例如《丹麥女孩》裡的艾迪瑞德曼（Eddie Redmayne）、《人造意識》的奧斯卡伊薩克（Oscar Isaac）甚至是《安娜卡列尼娜》的綺拉奈特莉（Keira Knightley），但英國記者兼影評人Geoffrey Macnab 都認為艾莉西亞的表現甚至更勝綺拉。 圖片來源：《丹麥女孩》劇照 （環球影業） 她的男友是「萬磁王」麥可法斯賓達（Michael Fassbender） 本屆金球獎兩人是首次以情侶形式亮相，不但當眾牽手曬恩愛還在舞台下甜蜜互動笑超開！雖說原本我們可以看到兩人一起演出電玩改編電影《刺客教條Assassin”s Creed》，但艾莉西亞為了《神鬼認證5 Bourne 5》不得不推掉這個戲約，不過！兩人還有合作另一部小說改編電影《為妳說的謊The Light Between Oceans》，兩人也是因為這部戲才結緣交往，《為妳說的謊》預定今年上映。 圖片來源：NBC 她演技已經受到肯定 金甲蟲獎（The Guldbagge Awards）就好比是瑞典版的奧斯卡獎，而艾莉西亞在2010年憑藉著《Pure》成功捧回金甲蟲最佳女主角的大獎。究竟今年二月的奧斯卡獎是否也能成功帶回獎盃呢？我們拭目以待！ 圖片來源：《Pure》劇照（Tre Vänner Produktion AB Film i Väst AB Sveriges Television AB） 她的語言能力很強 為了電影《皇家風流史 A Royal Affair》，艾莉西亞只有短短兩個月的時間可以學荷蘭語。她後來找上了一位媽媽的荷蘭朋友幫忙，她拜託那位朋友幫她錄下所有電影裡所需要的用荷語的台詞，讓她能夠隨時隨地的用手機播放來聽、無時無刻地練習，也讓她更能完整掌握劇中台詞的走向。 她是Louis Vuitton的品牌形象大使 由於艾莉西亞美美出席活動時的穿著都相當有型，所以當她被Louis Vuitton點名成為品牌大使一點也不令人意外啊！ 她差點成為電影《公主與狩獵者》的主角 當時艾莉西亞非常努力地想要有所突破，最後終於接到了一通來自環球影業的電話，電影公司請她飛到洛杉磯參與電影《公主與狩獵者Snow White and the Huntsman》的試鏡。「我當時就在星巴克一邊講電話、一邊大哭」她接受雜誌訪問時提到，「旁邊的人還以為我被男友甩了！我說『不！這是好消息！』我終於有電影事業了！」但就如同大家所知道的，後來這個角色由「暮光女」克莉絲汀史都華（Kristen Stewart）拿下。但現在看來艾莉西亞就算沒有演到這個角色，她還是在好萊塢發光發熱了！ 她將在最新的《神鬼認證》電影續集裡狠踹麥特戴蒙的屁股 通常對於所有的電影細節都必須要保密再保密，但艾莉西亞健談的個性讓她不小心透露了一點關於這部電影的小秘密:「我在戲中不會做出那種很老套的動作，但是我是個非常行動派的演員。電影裡的動作場面一定會是你們意想不到的！」她接受採訪時說。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 睽違8年麥特戴蒙回來了！《神鬼認證5》首張照片展現精壯好身材 《丹麥女孩 》《因為愛你》．．．！近期不可錯過的１０部小說改編電影 勇敢面對自己的不一樣 5位《丹麥女孩》的心路歷程 Andreja Pejic勇敢變性 話題名模最撩人的多變面貌回顧 時尚沒有男女界線！& Other Stories找變性模特兒拍攝最新形象廣告 資料來源： ELLE Taiwan

假期後一切都會好的｜日劇《長假》

#木村拓哉 1996年，木村拓哉首部擔任男主角的日劇，相隔24年八大電視台重新播出一連串經典日劇，而首要登場的就是長假。相信許多喜歡木村拓哉的影迷都是因為這部劇深深愛上他。劇中的人生哲言，不管過多久看來都是如此富有深意，更可以觸發每個階段的人生。 不順遂時就當作是放一個長假吧 #日劇長假 男女主角的相遇剛好都是他們人生的低潮，而總是正向、想讓自己快點好起來的女主角小南，過於積極的逼自己脫離那個難過的自己，男主角瀨名則是溫柔地接納小南，並告訴她“就當這是老天爺給你的長假吧”。如此平凡卻觸動人心的一句話，也提醒了我們在艱困時別一直急著“努力”讓自己變好，而是放過自己，讓自己好好休息一下。 你相信有奇蹟嗎 有一幕瀨名為了安慰深陷挫折的小南，於是問她：“你相信有奇蹟嗎？”然後拿出一個晶瑩剔透的彈跳球從三樓丟下去，驚然奇蹟似的反彈回來讓瀨名接住，一瞬間兩個人對看大叫，見證奇蹟的瞬間也讓原本不太敢確定的瀨名相信了奇蹟！這一幕在幕後花絮中，木村拓哉是真的從三樓把球丟下去再接到，而且一次就成功。只能說這樣的小奇蹟真的會讓人確信只要有信念，奇蹟是會發生的！ Don't Worry be Happy 在追逐夢想的過程，你比較像小南勇敢去追就算哭泣明天仍然繼續，還是像瀨名一樣默默耕耘靜靜的等待那個機會呢？而或許他們的某一部分也像是對方，他們既擁有勇氣去追尋、卻又害怕再次失敗。我們不也如此嗎？在人生的起起伏伏中不斷的成功與失敗。但別忘了，失敗了就當作是放自己一個長假吧！別擔心，一切都會變好的。

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