愛自己，是先擁抱自已的影子，比別人先看見自己的缺失！

『擁抱自己』｜姒姒的療癒情畫｜ 2023無法改變別人的眼光，也無法放下那些銳利的尖角時，不如在人群中轉身先去擁抱自己，擁抱身後的影子、擁抱將被磨去的尖角。愛自己，不是一頓大餐、一個名牌包、一趟海外旅遊......等慰勞式的寵愛，而是懂得擁抱讓自己心疼的痛。♥願我們都能好好生活、好好愛自己！∶∶∶∶∶​​∶∶∶∶​​∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶ 𖥧 圖文創作｜療癒情畫 · Faifary 𝄪 圖文｜@fai.fary 𝄪 自由塗鴉｜@faifary.idraw #療癒情畫 #情獸語錄 #原創貼圖 #Line貼圖 #插畫#每日塗鴉#姒姒插畫日記 自我成長

男人的無情，女人的多疑。｜情獸語錄

「男人的無情，女人的多疑」這兩者好像蛋生雞和雞生蛋一樣，永遠是兩性間爭論不休的話題，但會不會其實是一開始就愛的不夠也缺乏信任所以才會導致這樣的狀況呢？說信任，其實身為女人我們最該信任的是自己，不是你愛的男人或是你自以為永遠和你站在一邊的閨蜜，一個人對自己沒有足夠強大的信心，那麼任何對其他人的信賴就會演變成致命的依賴。獨立、自信，信賴而不依賴也許才是更符合這個時代人際關係所需要的女性特質吧！♥希望你會喜歡今天的情獸語錄！＾＾∶∶∶∶∶​​∶∶∶∶​​∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶ 𖥧 圖文創作｜療癒情畫 · Faifary 𝄪 圖文｜@fai.fary 𝄪 自由塗鴉｜@faifary.idraw 愛情戀愛感情情侶兩性戀愛情事交往男女 Line貼圖 圖文姒姒插畫日記插畫 原創貼圖 語錄 #療癒情畫 #情獸語錄 #原創貼圖 #每日塗鴉#姒姒插畫日記

塔羅占卜🔮 💼到底應不應該轉職/離職呢？（娛樂性質）

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文藝氣息滿點！文青不可不知的文學改編電影盤點～

最近台劇《模仿犯》在多個國家的Netflix觀看榜都得到很好的成績，除了製作精良、演繹精湛之外，日本推理小說家宮部美幸同名原作的高知名度，當然也有推波助瀾的作用。不論是經典文學或是類型小說，一向是電影改編所愛用的題材，忠實改編滿足書迷、大幅改編也能展現導演功力，更能將不同的時空背景融入故事中。而在這眾多改編中，有哪些是藝術電影迷、文青男女必看的經典？以下帶您來盤點！ 史上最難改編小說！多少名導死在《沙丘》上 《沙丘》第二部即將於今年上映！相信已經有不少甜茶迷引頸期盼～然而總共有六大部的《沙丘》，自1965年問世以來，就被稱為「最難改編的小說」，作者法蘭克．赫伯特建構出一個龐大的生態系統，並融入許多中東地區的語言和文化，寫出一個挑戰既有救世主概念的科幻史詩。這樣一部投入畢生精力的巨著，卻擁有多個惡名昭彰的影劇改編版本！因此當導演丹尼·維勒納夫宣布要改編時，說不擔心是騙人的，然而基於導演先前的《異星入境》、《銀翼殺手2049》都擁有超好口碑，《沙丘》果然勢如破竹，拍出藝術性強烈的大場面，更在奧斯卡獲得最多項提名！雖然不知道是否能拍完這總共六部曲，不過只要還能看到續集，就是影迷之福吧！ 🎧Podcast：沙丘之前世今生 拍到全員翻臉的經典：銀翼殺手 而講到丹尼·維勒納夫，就會令人想到影史上的電馭叛客經典電影《銀翼殺手》，1982年改編自菲利普·K·迪克的小說《仿生人會夢見電子羊嗎？》，一開始是銀翼殺手追殺仿生人的黑色電影，最後卻成為探討生命意義的哲思電影。劇中最具文學性的對白，竟然不是來自原著、也不是劇本上寫好的，而是出自飾演主要反派仿生人羅伊的演員魯格·豪爾的即興創作，這段獨白被譽為「電影史上最動人的死前獨白」，更讓《銀翼殺手》一躍為文青片單中的科幻經典。 🎧Podcast：神預言之銀翼殺手 【雨中淚水獨白】I've seen things you people wouldn't believe. 我曾見過你們人類難以置信的東西。Attack ships on fire off the shoulder of Orion. 戰艦在獵戶座的肩端之外燃燒。I watched C-beams glitter in the dark near the Tannhäuser Gate. 我看見了C光束在湯豪澤之門附近的黑暗中閃爍。All those moments will be lost in time, like tears in rain. 所有這些時刻都將消逝在時間裡，就像雨中的淚水。Time to die. 死的時候到了。 拍攝過程比小說更恐怖：鬼店 而如果講到史上最令作家痛哭的改編，就非《鬼店》莫屬了。史蒂芬金應該是電影史上被改編最多次的作家，當恐怖大師遇上智商號稱200的鬼才導演史丹利庫柏力克，原本該是多麼夢幻的強強組合，事情的演變卻比傑克抵達遠景飯店後的遭遇更加恐怖！在小說中，男主角傑克是作家史蒂芬金的化身，他深愛著妻小，卻深陷酗酒的泥淖而無法繼續創作；結果電影裡的傑克不只成為殺人狂，庫柏力克更暗示他可能性侵了自己的兒子丹尼，這口氣讓大作家怎麼嚥得下？偏偏這部電影又成為留名影史的經典大作，於是好不容易等到拍續集《安眠醫生》，史蒂芬金義不容辭地出各種意見，可惜續集的口碑與票房太難與《鬼店》相比⋯⋯或許最能領略《鬼店》恐怖之處的人，就是這個倒霉的原作者史蒂芬金。 🎧Podcast：身心專科鄭醫師聊《鬼店》 這不是村上春樹：在車上 繼韓國電影《寄生上流》後，在國際影壇大放異彩的亞洲電影就是《在車上》，與韓國導演奉俊昊年齡相仿的日本新銳導演濱口龍介同時擔綱劇本改編，雖說是改編自村上春樹短篇故事集《沒有女人的男人們》當中同名章節，但情節內容揉合了故事集中其他的篇章，甚至其中非常大篇幅的戲中戲加入了契訶夫《凡尼亞舅舅》，可說是已經改到面目全非！並且和村上春樹一向的疏離基調不同，片長三小時的沈浸，得到的感覺卻是溫暖而療癒，因此和國際影壇一片讚賞不同，《在車上》被許多日本影迷評論為「不是在改編村上春樹」，所獲得的評價也不如濱口龍介同年推出的另一部電影《偶然與想像》。《在車上》雖然具有公路電影的基調，但在多個文本交織中所展開的卻是內心的療傷之旅，值得夜深人靜時一個人細細品味。 🎧Podcast：《在車上》開我車、睡我婆，還有歪讀結局？ 戰火中見真愛：俘虜 一代音樂大師坂本龍一逝世，他首次擔綱電影配樂的《俘虜》也重回影迷的討論中。這部電影是根據勞倫斯·凡·德普司特爵士在二戰中作為日本戰俘的經歷與其著作《種子與播種者》 （1963年）和《新月之夜》（1970年）中的故事所改編，卻是由日本名導大島渚搬上銀幕，還配出可說是電影史上最賞心悅目、才情最高的CP：「搖滾變色龍」大衛鮑伊X「前衛音樂大師」坂本龍一，一個是英國戰俘、一個是日本軍官，兩人間卻流動著超越國籍、文化、敵我的人性之愛，也凸顯出戰爭戕害人性的殘酷。坂本龍一為本片譜寫的主題曲《Merry Christmas, Mr. Lawrence》可說是生涯中最為人所知的旋律，坂本龍一曾說原本非常厭煩這首曲子，直到東日本311震災後，重新詮釋此曲而得到慰藉。本片除了是坂本龍一第一次譜寫電影配樂，也是當時仍是諧星的北野武第一次演戲，可說是絕無僅有的黃金陣容，共演震撼人心的人性史詩。 🎧Podcast：那些年我們耳熟能詳的電影配樂 文學與電影之間，一直存在很深的羈絆，一個故事的內核透過文字與影像，展現出不同的風采，對觀看的影迷和書迷來說，都是非常幸福的時刻，在這個故事需求量空前巨大的時期，文學與電影之間的改編與轉譯仍將是持續不墜的永恆看點，持續餵養著一代代的藝文青年們。 延伸閱讀》 🎬 電影中的傢俱超有戲／盤點奧斯卡級反派主角 💙喜歡我的文章嗎？歡迎追蹤我！Follow我的FB/IG，看最新影劇心得～

塔羅占卜🔮這位朋友值不值得我深交呢？👭🧑‍🤝‍🧑（有雷慎入💣／娛樂性質）

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玫瑰若不以玫瑰為名，亦無損其芬芳。

『玫瑰若不以玫瑰為名，亦無損其芬芳。』創作這幅畫的前幾日，剛好看到了Coco Chanel女士的介紹，想起了該品牌招牌的山茶花，於是畫了這樣灰、黑的花朵，完成後意外的很喜歡這幅畫。喜歡花草植物的人或多或少在心理上是受到那些花朵身上粉嫩的色彩吸引吧！但，完成這幅畫後，我發現即使沒有那一身嬌美的華服，一朵花的姿態與氣味，就如同一個人和善的態度與氣質，那才是真正恆久吸引人的魅力之處。♥願身為女人的我們，都能成為一個泰然自若，自帶芬芳的可愛女人。∶∶∶∶∶​​∶∶∶∶​​∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶ 𖥧 圖文創作｜療癒情畫 · Faifary 𝄪 圖文｜@fai.fary 𝄪 自由塗鴉｜@faifary.idraw #療癒情畫 #情獸語錄 #原創貼圖 #Line貼圖 #插畫#每日塗鴉#姒姒插畫日記

「在有限的空間過無限廣大的日子—三毛」。馬來西亞吉隆坡遊記🛩 

兩年前，我寫了一本書—《三分之一，的我》，我把自己切割成 生活/工作/創作 三個面向，在這些面向之間來回切換、摸索、混沌。兩年後我忽然覺察到，我在課堂上所教的內容，正是我的生活，甚至就是我這個人。我喜歡幾米、小王子，課堂就會出現這樣的繪本；我熱愛三毛、旅行文學，課堂就讀起了撒哈拉歲月；我重視人權議題，我們從世足、童工去探討；我喜歡塔羅，便鼓勵學生用牌卡進行覺察與自由書寫。於是逐漸生活=工作。 閒暇之餘，利用文字記錄著日子，不知不覺，創作也=生活了。就這麼無聲無息的，當年心中的矛盾悄悄化解。四月份，我帶孩子進入了三毛的旅行文學主題，恰巧我也去了一趟馬來西亞，街道的風景、酸辣的美食、多樣的語言... ...，我打開所有的感官，亟欲將一切烙印在腦海，而我習慣將日子過三遍以上，首次，享受當下、再來部落格記錄、最後日記細細回味一遍... ...。 其實這趟行程的展開並不那麼美好，我先是因為暈機在飛機上嘔吐，再來因為碰到生理期，頭暈反胃，儘管我抵達吉隆坡機場時，看著窗外透進來的陽光，感受到不一樣的氣息，我仍舊無法叫自己的身體振作，我有些沮喪。 拖著病懨懨的身軀，我來到十號胡同享用美食，看著中式、港式的傳統料理，以創新卻又保留著古老文化的方式延續生存。不到五分鐘的路程，會看見市中心繁華的武吉免登商圈，裡面有需多精品設櫃，我看見許多民眾會與精品牆面上的大Logo自拍，甚至拍起視頻，果然這些指標性的精品，無論到那裡都被人憧憬、嚮往著，是大都市的指標，也是一種誘惑。 所幸當地友人的介紹，我順利在藥局買了鐵劑，才讓我在接下來的身體狀況與旅遊得以順利些。東南亞的太陽真的很熱情，不到幾分鐘，沒衣物遮蔽的肌膚就會感到灼熱。 聽司機說，近幾年的清真寺不再對遊客開放，因我們食用豬肉的關係，保護給信仰者更虔誠的環境。沿著清真寺的周圍環繞，建築帶著神秘色彩且吸睛，裡頭有著肅穆的氛圍，總覺得靜坐於內的信仰者，都能在此獲得淨身與平靜。 國家清真寺和蘇丹阿都沙默大廈比鄰而立，蘇丹阿都大廈建築宏偉壯觀，是19世紀英國殖民地政府的總部，擁有高大的鐘樓和尖頂，建築外牆是磚紅色的，配以白色的石柱和花紋裝飾，顯得十分優美。對面的獨立廣場有一大片廣闊的草坪，象徵的是獨立與自由，如果太陽不強烈，真想帶著野餐墊在這裡坐一個下午，可惜太陽大到撐傘都沒辦法停留太久，拍完照，我就逃到中央市場裡吹冷氣。 中央市場也叫中央藝術坊，裡面販售著許多馬來西亞的傳統零食和文創小物，我買了米色的編織袋、耳環、零食，也很喜歡二樓傳統服飾的店面，雖然我沒有在那裡貢獻消費。 茨廠街離中央藝術坊並不遠，但配上烈陽就顯得非常遠，寸步難行，所以還是選擇了搭乘Grab—萬用的代步神器。茨廠街可愛又迷人，瀰漫著中國的文化色彩，滿街的精品A貨，也算是另一種奇景，但載我們的司機似乎對此嗤之以鼻，或許這就是當地人和旅客的差別吧！ 午後，馬來西亞慣性的下起雷震暴雨，在街道上寸步難行的我偶然瞥見一間傳統理髮廳，「總得體驗一些什麼吧！」心裡有股聲音傳出。我推開門，以台幣70元交易了剪劉海這項服務，待我想起要交代長度時，「喀嚓！」俐落的剪刀已從我眉上堅定的落下，沒有轉圜的餘地了。我確實是驚訝的，但更多的是覺得有趣、好笑，而這70台幣還涵括了脖子喬骨服務，爽快！ 這趟旅行唯一離開市區的景點是馬六甲，也因為要來這兒，體驗了巴士，遇到「交通果醬」，原本一小時半的車程，足足塞了三小時半(而且車上沒有廁所)。馬六甲曾被葡萄牙、荷蘭等地方統治，早期是個貿易港口，因而留下許多歷史遺跡和文化，光走在這裡的街上，看著荷蘭紅屋建築，就是一種享受。雞場街也有一些美食可以尋覓，像是最有特色的雞粒飯。 最令人震撼、印象深刻的景點是黑風洞，門口有座高達43米的金色印度教神像，象徵著戰神子母神。要前往神像，必須爬上彩虹階梯，全長約800米，樓梯滿陡峭的，不但疲累對懼高症的人而言也是一種挑戰，沿途會有猴子陪伴你前行，得顧好身上的包包。這裡是座石灰石山洞，裡面有著神寺，吉隆坡是個多元信仰，宗教色彩濃厚的城市。 當晚就鐵腿的我立刻到按摩店報到，這也是來東南亞不可缺少的行程，台幣不到900元兩小時的服務，舒服到我打起瞌睡，不時地叫醒自己，深怕睡著就無法感受當下的舒服，浪費了這一遭。若沒有加價選擇獨立包廂，會被安排在開放的空間裡，一間間用布簾隔著的簡單床位，我腦海浮現電影《即刻救援》女主被抓去暫時安置的隔間。(但我非感到驚恐，而是覺得有趣、新奇) 有幾餐的晚餐都是在亞羅街解決了，雖然司機和我們說這是條為觀光客存在的街道，裡面販售的商品都比市價貴許多，但想想，觀光客不就是要被宰一頓嗎？吃了芒果、榴槤冰、雞翅、魔鬼魚，哈哈，倒也覺得被宰的甘願。 這次下榻的地點(Santa Grand Signature Kuala Lumpur)給了我許多安全感，房間的窗戶俯瞰下去，總讓我有在熱帶雨林的錯覺。每每回到這，都有「回家」的感覺，早餐的自助吧很美味，不過連續吃五天，還是稍微有點膩。頂樓的泳池也是我入住的主要誘因，可惜每天都體力不支，沒能在晚上好好來酒吧享受一下。 東南亞文化果然讓人著迷，濃厚的信仰色彩如同電影場景，坦白說，出發前有許多的疑慮和擔憂，最擔心的不外乎是治安問題，然而整趟行程感受到的是深切的真誠和溫暖，在和每一位司機談天，總能被他們的幽默逗樂。其實我的內在有許多衝突，一面總是鼓勵著自己接納旅行所有的一切，但看見溼答答、髒亂的公廁地板，心裡還是一片咒罵；看見街道的垃圾和聽見刺耳的喇叭聲，還是忍不住感到煩躁；經過巷弄，迎面成群的小夥用眼神掃射過你全身，會強烈感到不舒服、想逃；閃過歧視念頭時，我總是會停下來思考，甚至有點自責。 在回去前，我再次到藥局，打算購買鐵劑回國，遇到同一位藥師，他說對我有印象，那一天我臉色蒼白、病懨懨。而短短五天，我深刻去感受這城市的魅力後，再次遇到他，他還是一樣，忙裡忙出，厭世的站在櫃前。難怪網路上有句經典句子：「旅行就是從自己活膩的地方，到別人活膩的地方。」 對我而言的新奇，早已成為他無奈的日常。 回首這一趟新奇的、衝擊的文化，或許自己還沒辦法全然敞開心胸去擁抱一切，難免還是持著狹隘的眼光去抗拒衝突，但我仍舊想走進這個世界，做一個真誠的人，去看見更多的文化和體驗未知，在有限的生命裡，感受世界的寬廣，如同三毛一樣。 IG：story_night314

[親子共讀] 信誼/上誼0-8歲童書推薦！育兒優選經典書單開團囉～

信誼／上誼的童書是許多人的童年回憶！ 好餓的毛毛蟲、棕色的熊棕色的熊、小金魚逃走了、猜猜我有多愛你......這些繪本充滿我的童年 很多我小時候最喜歡的故事，現在變成我的孩子們最喜歡的故事 小時候我們家有一面長長的牆都是書架，上面放滿了我們全家的書 爸爸的各種名人傳記、文學經典；媽媽的食譜、運動書、心理學；還有我的兒童繪本及青少年成長小說 我的父母都非常喜歡看書，爸爸喜歡跟我分享文學、鼓勵我創作 媽媽則是在我小時候就很重視親子共讀，不厭其煩陪我唸一本又一本的故事書，陪伴我愛上閱讀 在我有孩子後，也很注重親子共讀這一塊，而且比起買玩具、衣服，我更喜歡買童書 喜歡把我覺得好的、有教育意義的、孩子喜歡的童書買回家，放在書架上，想看隨時就可以抽出來看 而當遇見有關於性教育、死亡、人際關係、自然知識......等議題，我也喜歡透過繪本來跟孩子分享 有時候大人覺得很難解釋的議題，繪本總能用孩子的視角輕鬆引導，也讓大人找到跟孩子討論的切入點 非常榮幸可以跟我心目中最經典不敗的 信誼／上誼 合作童書開團～ 把很多我覺得超棒的童書分享給大家（愛心） 這次書單很豐富，總共有60多本，囊括適合不同年紀、談論不同主題 無論是長年熱銷的經典名著、或是新出版的精選好書都買得到唷！！ 買套書是最划算的，但如果只想單本單本買，折扣也很優～ < 阿映 x 信誼／上誼 現正團購中 > 【限時團購 8/14-8/21】 完整書單&下單：https://gbf.tw/67csw *團購價大約75折，套書購入最優惠，非常划算！ *單筆訂單滿 1000元 可享滿額免運 / 滿 1299元 即贈「趣味蠟筆12色組」（限量前100名唷） *下單即可參加抽獎，精美獎品為「磁力接接棒-發光跑車」 （下面照片這些只是冰山一角喔！大家一定要點進去購買連結看完整書單～～） ======下面我會介紹幾本這次可以買到的書====== ***因為一次開團的書實在太多，請大家見諒我沒有辦法每一本都介紹，但這次的書都很棒喔～～ ***點進去團購表單也會有每一本書的詳細介紹跟試讀：https://gbf.tw/67csw 【新書推薦】 ・《魔法神奇湯》 我很喜歡那種「你給出自己的祝福人，而意外得到更多祝福」的故事劇情 有時候就是那種你沒有想要得到回報，就是單純想要助人，卻得到驚喜的回饋，更令人感動！ 《魔法神奇湯》很適合跟孩子聊到關於「分享」「助人」的話題 「小貓咪們為什麼會把湯分享出去呢？」「這鍋湯真的有魔法力量嗎？」 「如果是你看到有人遇到困難願意分享神奇湯嗎？」 而且這本書精彩的地方，就在於背景潛藏很多支線劇情和彩蛋，可以多看幾次、發掘驚喜 ・《小怪獸和雞皮疙瘩》 有一天我和Aaliyah走在路上，她問我：「大人也會害怕嗎」？ 「當然會啊寶貝，每一個人都會害怕，不管大人小孩都會！」 每一個人都會有害怕的東西，越是避而不談，或「這沒什麼好怕的」反而會加深恐懼和反感 讓我們學習去跟害怕不安的感受共處，明白這是很正常的情緒 有時也是在提醒我們更加謹慎、遠離危險，詼諧又有內涵的溫暖繪本，推薦親子共讀！ 【幼幼閱讀推薦】 ・《孩子的情緒互動書》愛戀的書 + 生氣的書 + 害怕的書 + 睡覺的書 本次團購我大推要收的就是一套《孩子的情緒互動書》，非常適合0-3歲閱讀 而且他還有附「好心情互動遊戲組」，5歲的姊姊非常喜歡互動遊戲，她還能自己讀這套書給妹妹聽 四本書有不同的心情主題，循序漸進的談話關懷、或是不同的紓解情緒行動（ex.開小夜燈、一個人靜靜、畫一張畫、擁抱...） 2-3歲的孩子隨著自我意識的高漲及社會認知發展，情緒會越來越細膩、複雜 而3-6歲的孩子更是正在學習處理及面對情緒，是父母引導孩子覺察及自我接納的關鍵期 多跟孩子分享情緒，讓孩子能認識不同的心情感受，可以幫助孩子促進自我成長 並且奠定好的人際發展基礎，四本書都簡單易讀、搭配互動小遊戲也能打造親子精心時刻 「好心情互動遊戲組」包括了導讀手冊以及情緒骰子、不同行動的厚紙片 家長可以按照導讀手冊上的玩法，也能跟孩子發展不同創意的遊戲方式 我特別重視「情緒、人際互動」的方面，也非常推薦這套書，0-3歲就可以讀唷！ *這次也能買到此系列的新書「說不要的書」「上學的書」，可以整套一起帶！ ・《親愛的動物園》（硬頁書） 動物 + 互動翻翻書 的組合一定是小小孩最愛啊！！！ 姊姊小時候很喜歡這本書，妹妹也是愛到不行，翻開紙片看到不同動物好興奮 這是非常熱門受歡迎的幼幼書選，也是我個人很喜歡的一本 *示範照片是英文書，但團購會是中文版唷 ・《寶寶不想睡》 我老公第一次看到這本書的時候說：「啊小孩就那麼不愛睡了還給他看寶寶不想睡？」 哈哈哈哈哈哈哈哈到底在說啥這位爸爸，但笑歸笑其實我覺得《寶寶不想睡》是很好的睡前故事 互動性很足，也培養「該睡覺了」的心情跟氣氛，可以拿一隻娃娃給孩子抱著，然後一起讀 給他拍拍、抓抓、抱抱、親親，最後進入甜美的夢鄉～～～ 還有《寶寶喜歡吃》這個系列真的是很適合小小孩的日常生活讀物，孩子會很感興趣！ ・《抱抱》 《抱抱》真的是我心目中的經典神書，從頭到尾都是兩個字「抱抱」 唯一不同的台詞只有兩句「媽媽」「寶寶」 幾乎沒有文字敘述，卻超級精準的呈現了故事發展、情緒變化、以及不同的感受 5歲Aaliyah小時候超級喜歡這本書，可以看好多好多次，2歲妹妹現在也是正喜歡《抱抱》的年紀 姊姊現在讀這本書的讀法又不同了，會討論更多的細節、不同動物，是非常經典耐讀的親子共讀選書 【情緒品格】 ・《快樂交朋友．培養好品德》套書組：可以跟你做朋友嗎？+為什麼要說對不起？ ・《管理好情緒．養成好行為》套書組（附『讀懂孩子的情緒』親子手冊）：被欺負了怎麼辦？+為什麼會生氣？ 這兩組套書是我非常喜歡的系列，在開團前我就已經推薦給很多媽媽朋友，很有教育意義 因為書中講到很多常見的情緒感受、人際問題，裡面舉的例子都很生動貼切 不是很抽象的，都是孩子生活中實際會發生的困擾（ex.去公園想跟其他小朋友玩但害羞） 透過四隻個性鮮明動物角色的互動，可以看到不同視角的換位思考，家長也能跟孩子進行角色扮演來討論 「如果你是他會有什麼感受？」「你覺得他為什麼要這樣做呢？」很適合用來做情緒反思引導的繪本！ ・《生氣湯》 《生氣湯》是我覺得大人也會有很多反思的一本書，故事講到一個孩子一整天都過得很不順 回家之後一直不理人又亂叫亂踢，媽媽帶他煮了一鍋生氣湯，用有趣的方式宣洩負面情緒，然後他們就笑了 坦白說如果是我看到孩子一問三不理又這種態度，可能已經忍不住把小孩罵一頓 但繪本讓我們看到孩子視角，也許他這一天真的過得很不順利，而大人要做的是引導孩子學習面對抒發情緒 是一本很可愛的書，姊妹有夠喜歡裡面各種對湯大叫的橋段，很適合讀這本來跟孩子聊一聊為什麼心情不好喔～ ・《魔法親親》 最近到了開學季，有很多幼兒園新生以及幼幼轉小班等等，大家都在討論孩子入學適應的問題 《魔法親親》就是談論新生入學、緩解分離焦慮的經典神繪本！ 其實孩子面對要離開家前往學校，心裡一定會有擔心跟不捨，尤其對媽媽的依戀很難一時調適好 但《魔法親親》就用了很好的方式給孩子勇氣，而孩子也能回饋愛給父母，知道不在身邊但仍彼此陪伴 繪本一開頭就是小浣熊在哭哭不想去上課，不知為何姊妹很喜歡哭哭小浣熊 每次翻開這本書就要先一起學小浣熊哭一輪......? 總之這本書超級溫馨開學季必備啦～～（大拇指） 【國際繪本大師精選】 ・《好餓的毛毛蟲》（硬頁書） 艾瑞卡爾爺爺的系列繪本應該是沒有人不認識吧！ 鼎鼎大名的《好餓的毛毛蟲》就是我們這輩人共同的童年回憶啊～ 其實只要是適合小小孩的書，我都特別喜歡買硬頁版本 硬頁書的好處就是不容易被翻壞撕壞，最適合跟還不太會控制力道的小小孩共讀 而且好餓毛毛蟲的硬頁書還有設計長短頁跟洞洞，孩子會覺得很有趣！ ・《棕色的熊、棕色的熊，你在看什麼》（硬頁書） 棕色的熊是妹妹嬰兒期到1歲多的摯愛，每天都要唸一百萬次哈哈哈哈哈 而且她特別喜歡裡面有一頁有9個小朋友，我還為此幫9個小朋友用A～I分別取了名字 是一本認識顏色跟動物非常棒的幼幼讀物，5歲姊姊現在還能自己用英文講完這本故事！ *示範照片是英文書，但團購會是中文版唷 ・《從頭動到腳》（硬頁書） 這本很棒！因為裡面充滿了動物跟模仿動物的動作，可以引導小孩動起來放很多電 尤其學齡前的孩子很多肢體運用都還在學習當中，挑戰不同動作也是很大的樂趣 模仿動物這件事很容易讓孩子嗨起來，有一次媽媽友們來我們家玩，總共聚集了13個小孩 其中一位厲害的媽媽就帶孩子們讀這本書，並且集體開始模仿動物，那個景象超壯觀的啦！！！ ・《鱷魚怕怕牙醫怕怕》 鱷魚要看牙醫，他很害怕；但牙醫要看鱷魚，其實牙醫也很害怕 「害怕是正常的但是沒有幫助，我們都要勇敢很快事情就解決了」 在好笑當中也帶來正向的力量，肯定安慰了面對看醫生害怕的心情，但也鼓勵我們勇敢面對 說教的成分不會太重，但也很具有教育意義！是我們家姊妹很喜歡重複閱讀的一本～ ・《小金魚逃走了》 啊～《小金魚逃走了》也是我的童年回憶啊 我媽看到這本繪本馬上說「啊這不就你小時候最喜歡看」 而且我的兩個孩子也很愛這本，愛到娘家放一本、我們自己家也要有一本，到處都要有得看 找找小金魚跑去哪了？陪孩子充分享受「找到了」的樂趣，很日常、生活化，又有細節的繪本 【生活體驗】 ・《逛商店街》 純粹是因為覺得很可愛才買了這本，原本想說可以回家陪姊姊看 沒想到剛買回家時她不太感興趣，要讀給她聽也興致缺缺，不太會主動去讀 有天不知為何突然開竅愛上這本書，對裡面不同的商店、琳瑯滿目的商品充滿熱情 她特別喜歡冰淇淋店、水果店、麵包店，還要我跟妹妹當店員和客人陪她看書玩遊戲 透過這本書可以聊很多生活中的大小事，親子也能約定好下次去逛沒逛過的店！ ======還有很多書無法逐一介紹，但真的都很棒====== 童書對我來說是非常值得的投資，不受時間限制，能使用很多年、祝福很多孩子、帶來很多成長跟回憶 我們家裡甚至有好多本是我小時候就在讀的書，能夠保存20多年非常佩服娘家的收藏功力！！！ 這次我有特別跟窗口討論，說希望能重視「情緒、品格」這個層面 所以書單滿多關於情緒感受、關係互動、品格教育，信誼／上誼也幫我們挑選了一些現在很受歡迎的書 《不怕輸的才是贏家》《怎麼說對不起》也是很棒的教育書 赫威托雷的《小黃點》《小花園》《來跳吧》更是寶寶美感互動書的經典 還有溫馨的《阿嬤家》《逃家小兔》《猜猜我有多愛你》是更深感受親情的溫暖讀物 真的很鼓勵大家多買童書，更重要是要陪孩子一起讀，經營親子的共讀時光、精心時刻 孩子的成長是很快的，別看現在這些時間看似丟進水裡，等到成長的那一刻，會感受到湧泉般的回報 希望大家都能選到自己跟孩子都喜歡的書～～ 有時候即便不是第一順位想買的書，不妨也考慮看看，會有驚喜喔！ < 阿映 x 信誼／上誼 現正團購中 > 【限時團購 8/14-8/21】 完整書單&下單：https://gbf.tw/67csw /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/

「我們一路走，一路被辜負，一路點燃希望，一路尋找答案。」​

想要知道追尋目標的過程，我想這句話給了我們一個精準貼切的答案。​ ​在短暫停更了兩個禮拜，與一些讀者聊了一下以後，突然發現走在追尋的路上，努力的結果不如預期是常態，也許寫了好幾篇文章才有一篇突然寫中了大家的心。​ 但我們不能只是求一時的結果，而是要放長眼光來看。​或許現在看不到什麼明顯的成果，但久了以後再回頭看，鐵定會察覺自己原來成就了這麼多。​ ​在我的另個帳號上也是一樣的，不一定每篇文章都有好成效，假設上個星期的文章成效都很好，但也許接下來好幾個星期成效都很普通甚至很差。​ ​我常常遇到這樣的情況，經常會有一段時間文章迴響很不錯，遠遠超越預期，以為終於有所突破，但過一陣子卻又回復到之前的狀態。​ ​一來一回，雖然看似沒有在向前，其實是以非常緩慢的速度在成長。​ ​即便在追尋目標的路途間，被辜負是常態，但比起那些心餘力絀，那些沒能得到的結果，看似沒有一件好事，還是存在著希望的。​剛出發時肯定是帶著滿滿的希望，總覺得自己可以立刻成為焦點，立刻創造出驚人的東西，可是每向前一步都會失去一點希望。​ 但也因為你跨出的每一步，會開始吸引到同行的夥伴，喜歡你的創作或你散發出來的特質的支持者，他們足以為你點燃前進的希望。​ ​縱然我從來沒有想過放棄，然而屢屢失衡的努力與成果，總是會令人失望萬千，但每次都是支持我的讀者再次點燃了我的希望。​ ​隨著我經營帳號的時間越久，也聚集了越來越多支持我的人們，每每看到讀者們的捧場鼓舞和喜愛，就會覺得超感動，也會更努力希望能夠好好回應他們的期待，因為能夠得到這些支持，並不是理所當然的事。​ ​不久前甚至還有讀者告訴我他不只支持我的創作，也支持我的理念與目標，實在太讓我驚訝與感動，也使我投注了更多心力書寫並經營文字帳號。​ ​而我們也在路上尋找答案，尋找如何達成目標的答案。​沒有人天生握有達成理想的方法或門路，也沒有人知道該如何走，當然啦這一路上也會發現很多上路前沒有想過的答案，但這些答案都會是完成目標所需的一環。​ ​所以我們就一邊被辜負，一邊被點燃希望，再一路找出所有答案吧。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

心理測驗︱壓力指數有多大? 我是壓力指數6的「午睡牛」，你呢?

現代人普遍壓力大，但你曉得自己的壓力有多大嗎? #壓力 #壓力指數 #心理測驗 不妨去版塊Block Studio的網站「假期農場」測測自己的壓力指數究竟是多少吧! #板塊 #BlockStudio #假期農場 我的結果是壓力指數6「午睡牛」，不曉得你呢?歡迎留言分享自己測得的農場動物唷~ #午睡牛 #農場動物 --- END --- 延伸閱讀︰ 我是「八邊形」，你是什麼形狀的人? 還不測起來! 《測測看你的靈魂顏色》拉近你與兩廳院的距離～ 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 提供專業教學服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓從事書食占卜的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師#教學顧問#內容創作者#占卜師#自由工作者#語言教學#諮詢服務#內容創作#書食占卜#自媒體經營

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「我們一路走，一路被辜負，一路點燃希望，一路尋找答案。」​

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