天冷無負擔✨低熱量巧克力

🍫 最近天冷快樂來源 maisonkakao_tw 就是這個被我默默嗑掉好幾塊的巧克力啦～ 天冷喜歡窩在家看影集 這時候喝這熱茶配巧克力真的是人生一大享受🥹 Maison Kakao 巧克力第一口咬下去真的會停一下 不是只有甜 而是——巧克力的滑、果核果粒的脆、果香慢慢跑出來 每一口都有不同層次在嘴裡交疊 平常選擇巧克力我最怕死甜！ 但包包內又習慣丟幾個小零食 Maison Kakao 巧克力包裝也非常簡約高級感 吃不完鋁箔也可以直接包起來沒有壓力 分享給家人他們也覺得非常不甜 不吃甜食的他們可以接受我超驚訝 口味選擇很多Maison Kakao 熱量與糖分都比一般巧克力低 跟市售的巧克力相比 不甜真的就是最厲害的一點 上面的開心果碎片整個鋪滿滿 誠意很足夠呀～～ 如果想清爽、明天想濃一點，都有各種選擇， 完全是「照心情挑巧克力」的那種快樂🤍 而且最加分的是： ✔ 無精製糖(極致醇厚DECADENCE系列) ✔ 低卡路里 ✔ 吃完不會有罪惡感 嘴饞或運動後也能放心享受！ 最後來分享我的私心口味排名👇 🥇 No.1：無添加糖開心果脆牛奶巧克力34%（最耐吃！會不小心一塊接一塊） 🥈 No.2：馬達加斯加黑可可72%（喜歡苦甜巧克力的人必買） 🥉 No.3：無添加糖極致奢華純黑可可64%（這款是入門款 第一次嘗試推這款） 你們一定要跟我說 👉 你會先吃哪一個口味？ ●文章置入連結：https://lihi.cc/MC3w0 #maisonkakao #低熱量 #無防腐劑 #奢華滋味 #手工巧克力 #無精製 糖 DECADENCE #單一產區巧克力 #聖誕禮物 #singleoriginchocolate

【苗栗泰安鄉】一泊二食溫泉小旅行｜泰安觀止溫泉會館

去年生日查爾斯很貼心的默默訂了我口袋名單很久的溫泉旅館-「泰安觀止溫泉旅館」 前幾日整理照片回味起來覺得還是很棒 就來和大家分享啦～ 環境 一到泰安觀止門口便感受到是一個充滿綠蔭的溫泉會館，門口有親切的服務人員幫忙拿行李很貼心 通往大廳入口 另一個方向看大廳 服務人員親切引領我們到Check in大廳，挑高清水模看起來很優雅 大廳一隅可以看到飯店旁的溪 Check in 櫃檯 （由於下午人很多，因此晚上經過沒什麼人時補拍） 辦理好Check in後到外面逛逛 這個階梯除了可以到外湯區外還可以到典藏館，典藏館除了可以預約SPA、販售商品外還提供小點心和飲料 典藏館外觀，各個館門口都有貼心提供雨傘 遇到下雨真的忘記帶傘也不用太擔心 典藏館旁邊綠油油的草皮 典藏館裡的休息區 簡單的小點心和飲料 泡了一杯咖啡悠閒看雜誌 典藏館蠻深的，再往前走有遊樂器材和健身器材 典藏館旁的步道 典藏館隔壁有個戶外休息區，走累了可以來這裡坐坐 戶外休息區旁的步道 從另一個角度看 今天是慶生之旅，典藏館服務人員說房客按摩可以折500元，立馬預約 等待服務人員來帶 盥洗間很大 換好衣服準備來到按摩的房間 整個按摩過程非常棒 如果有來可以體驗一下，不算太貴還不錯～ 接下來是最期待的戶外溫泉區 （戶外溫泉區是在非開放時間經工作人員同意後進入拍攝，未經同意是不可使用攝影器材） 往泡湯區階梯 換鞋區 泡腳區 游泳池 通往更衣室和裸湯區，兩側皆為泡湯池，右側為冷泉池，左側為溫泉 另一區溫泉池 休息區 面對山谷的躺椅區 泡累了可以來喝杯飲料 房間 泡完湯後為大家來開箱今日房間 先經過走廊 今日入住的是308號房的觀月情房 大約11-13坪 房間另一個角度 吧台區提供的礦泉水和茶包 水果和小點心 ＱＱ軟軟的紅豆糕覺得很好吃 打開冰箱發現有一個奇怪的袋子 打開後發現溫泉會館貼心為我準備了生日蛋糕和卡片，很感動 房間剛剛看到布簾後方為泡湯和盥洗的地方 提供我愛的歐舒丹備品 檜木精油露可以倒入泡湯池裡，可以提神放鬆 晚餐 看完房間也到了晚餐時間 一泊二食專案，晚餐可以選擇套餐式或Buffet，今天選擇Buffet Buffet種類沒有很多，不過在山裡頭我就沒有很介意了 座位區 沙拉冷盤區 海鮮今天有淡菜和蝦子，蠻新鮮 熟食區有7道 這道軟殼蟹覺得還不錯 可以DIY擔仔麵和米粉湯 炸物區 牛排 水果區和麵包區 甜點、飲料、冰品區 雖然餐點沒有很多樣，不過該有的都有還是吃得很飽 早餐 隔日的早餐有許多客家餐點相當不錯 昨日的擔仔麵和米粉湯變成水晶餃和粄條 水晶餃相當熱門 豆腐乳、豆鼓等都使用在地有名的店家 熟食區讓我最愛的是這不起眼的鹹肉粄 身為一個各種粿控，吃了好幾塊 鹹肉粄吃起來像是更Ｑ的芋頭糕 在我家附近很少見，只有偶爾在苗栗的市場有看過 上隔月實在嘴饞還在網路上找尋有賣的店家，訂了宅配回家吃 除了中式餐點也有提供麵包和果醬 飲料部分比較特別的有黃金芽漿 由於早餐時段人很多 怕影響別人，有些菜色就沒拍到了 不過早餐菜色相當不錯～ 兩天一夜的一泊二食溫泉小旅行吃好睡好相當放鬆 SPA芳療和泡湯消除平時上班忙碌的疲勞 早餐準備了許多在地客家食材很美味 推薦給想好好在飯店泡湯放空放鬆的你們～ 除了泰安觀止，我們還住過了嘉義觀止，有興趣可參考我們的[住宿]嘉義西區．嘉義觀止飯店．CP值不錯的飯店！ [泰安觀止溫泉會館] 地址：苗栗縣泰安鄉圓墩58號 聯絡電話：03-7941777 👇如果想看更多關於我們的食物和旅遊 ，歡迎點擊下方連結👇 Bloger：http://ycjiang0715.pixnet.net/blog Facebook：facebook.com/ycjiang0715 Instergram：https://www.instagram.com/bonnie_and_charles/

塔羅 × 關係心理學｜我們彼此相愛卻又互相傷害，你放不下的是他，還是這段關係裡的自己？從惡魔牌看見共依存關係 Vol.3

你是否曾經經歷一段關係，明明彼此相愛，卻也同時互相傷害？你們能分享生活，能在深夜裡傾聽彼此的脆弱，也能不時感受到真實的牽掛與需要。正因為那些溫柔這麼的真切，那些靠近那麼的親密，這段關係才顯得格外難以放手。 相處的過程裡，你漸漸看見另一面。爭執反覆出現，情緒拉扯越來越疲憊；你們彼此依賴，卻也彼此消耗。你知道這樣的相處讓自己傷痕累累，卻在想像分開時感到更深的慌亂。好像離開他，不只是結束一段關係，而是失去一個在關係裡被需要、被肯定、被定義的自己。 於是心裡浮現一個更安靜卻更誠實的問題：我放不下的，真的是他嗎？還是那個在這段關係裡努力付出、努力維持、努力證明價值的自己？ 有些關係之所以難以抽離，不只是因為愛，而是因為我們在其中找到了某種角色與位置。這些糾纏與依附，並非單純的軟弱，而是親密關係正在觸動更深層的心理需求。這一篇文章，將透過塔羅與關係心理學的視角，從惡魔牌的象徵出發，看見共依存關係裡彼此相愛卻又互相傷害的內在動力，陪你慢慢理解，那些走不了的背後，究竟發生了什麼。 難以放手的親密關係模式｜從惡魔牌看見共依存關係的心理機制 這是「塔羅 × 關係心理學」系列的第三篇文章。在這個系列裡，我希望透過塔羅牌結合關係心理學的視角，陪伴你看見情感互動背後更深層的心理動力。那些在愛裡反覆出現的模式、讓人困惑的情緒循環，以及難以抽身的關係牽引，我們暫時放下評斷，試著貼近與理解。 在前兩篇文章中，我們曾談到投射心理與依附模式。從戀人牌看見愛情裡對理想形象的期待，也從聖杯騎士理解曖昧關係中的逃避型依附。當我們逐漸辨識出「我在期待什麼」、「他在害怕什麼」，關係的樣貌開始變得清晰。 在這一篇文章中，我們將把目光放在另一種更深的情感結構上。當一段關係同時承載著親密與拉扯，依賴與消耗交織在一起，問題不再只是願不願意承諾，而是我們在關係裡扮演了什麼角色，又為什麼離不開那個角色所帶來的意義。透過 惡魔牌 的象徵，我們將一起看見共依存關係如何形成，又如何讓人難以抽身。 什麼是共依存關係｜當自我價值開始依附於親密關係之中 在關係心理學中，共依存關係指的是一種情感結構：兩個人在互動裡逐漸形成彼此依賴的角色，並將自我價值與對方的需要緊密綁在一起。這種關係並非單純的依賴，也不是單方面的付出，而是一種互相牽引的循環。當其中一方感到失序，另一方就會立刻啟動修補與安撫；當關係出現裂縫，雙方都會透過既有的角色重新回到熟悉的位置。 在共依存的互動中，常見的樣貌包括「照顧者」與「被照顧者」、「拯救者」與「需要被拯救的人」。這些角色未必被清楚說出口，卻會在日常相處裡慢慢成形。有人習慣為對方承擔情緒與責任，透過付出與維持連結來確認自己的價值；也有人在脆弱與混亂之中，依靠對方的穩定來獲得安全感。關係於是成為彼此定位自我的方式。 隨著時間推移，愛、責任與角色開始交織。當衝突出現，雙方仍然會回到熟悉的互動模式，因為那個模式帶來一種可辨識的安心。即使相處中已經出現消耗，關係本身仍然提供了某種意義與位置。對許多人來說，難以放手的並非單一事件，而是那種在關係裡「我是重要的」、「我是被需要的」的感受。 理解共依存，並不是要為關係貼上標籤，而是看見自己在其中如何建立自我認同。當我們能辨識角色如何形成，也就能更溫柔地看待那份無法放手的心。 惡魔牌與自我價值依附｜從鎖鏈意象理解難以抽身的親密關係 在塔羅牌中，惡魔牌 常被誤解為負面或危險的象徵。若仔細觀察韋特塔羅的畫面，牌中央是一個象徵撒旦的山羊頭人身形象，坐在高台之上。前方站著一男一女，兩人頸上繫著鎖鏈，鎖鏈的另一端連接在惡魔腳下的石座上。當我們進一步觀看，會發現鎖鏈其實是寬鬆的，可以掙脫；雙手並未被束縛，雙腳也能自由移動，然而他們依然停留在原地。 這個畫面呈現的，不是外在的暴力，而是一種心理層面的牽引。鎖鏈象徵依附、慾望與習慣性的連結。當人長時間停留在某種關係模式之中，那條鎖鏈會逐漸成為熟悉的存在。它未必帶來真正的安心，卻帶來可預測的穩定。 若將這張牌放入共依存關係的脈絡來理解，那條鎖鏈就像角色與自我價值之間的連結。兩個人彼此依賴，在互動中形成穩定的分工與定位。一方習慣照顧、承擔與修補，另一方習慣被理解、被包容與被接住。當這種角色逐漸成為自我認同的一部分，即使關係已經出現消耗，內在仍然會被那條熟悉的連結牽引。 惡魔牌所呈現的狀態，不是單純的沉淪，而是一種尚未被覺察的依附。當我們把自我價值交付給關係，將「被需要」視為存在的證明，那條鎖鏈便悄悄扣在頸上。離開關係之所以困難，往往與那份角色帶來的意義有關。只要角色仍在，位置仍在，人便感到自己仍然完整。 當我們真正理解這張牌的象徵，就會開始看見，真正需要鬆開的未必是對方，而是那條將自我價值與親密關係緊密相連的心理連結。 鬆不開的鎖鏈與情感循環｜從惡魔牌看見共依存關係的依附模式 在惡魔牌的畫面中，那條鎖鏈並沒有鎖死。兩個人可以移動，卻依然停留在原地。這種停留，不是外力壓制，而是一種內在的依附循環。 在共依存關係裡，當衝突出現、距離拉開，內心的失去感便升起。角色一旦動搖，自我價值也跟著晃動。於是我們回到熟悉的位置，有人修補與承擔，有人等待被接住。短暫的靠近帶來安心，循環於是再次運作。鎖鏈拉緊，又鬆開。 惡魔牌象徵的不是沉淪，而是習慣。當某種互動模式成為確認價值的方式，即使已經感到疲憊，人仍然會被那份熟悉牽引。離開之所以困難，往往與角色帶來的定位有關。 鬆開鎖鏈的起點，不在於立刻離開，而在於看見那條鎖鏈連著什麼。當我們開始將自我價值從關係中慢慢拿回來，讓存在感不再只依附於被需要，內在便逐漸鬆動。當價值感回到自己身上，關係才能不再以依附為前提，而是建立在選擇之上。 在共依存關係裡，慢慢找回自己的位置｜黛兒姊姊陪你整理難以抽身的親密關係 如果你在這段文字裡，看見了自己的影子，請不要急著責怪自己。能在關係裡深深投入，願意承擔與修補，本身就代表你珍惜連結，也渴望親密。那些走不了的時刻，往往不是因為你軟弱，而是因為你曾經在那段關係裡找到存在的意義。 當我們開始理解共依存的結構，鬆動便已經發生。也許還沒有立刻改變什麼，但你已經看見那條鎖鏈如何形成，看見自己如何在角色之中確認價值。這份覺察，會慢慢讓自我價值回到更穩定的位置。 親密關係從來不是用來證明自己值得被愛，而是讓兩個本來就完整的人選擇彼此。當價值感不再完全依附於對方的需要，你便能在愛裡保有界線，也保有選擇。 如果你正在一段讓人困惑、難以抽身的關係之中，想更清楚看見自己在其中的位置，我會在這裡。透過塔羅牌與關係心理學的視角，我們可以一起整理角色、依附與情緒循環，慢慢看見那條鎖鏈連著的是什麼，也陪你找到屬於自己的穩定感。 你可以追蹤我的 IG：@adeletarot，或在準備好的時候私訊聊聊。關係的答案未必一次就清晰，但理解自己，永遠是第一步。 ⭐ 延伸閱讀｜從不同角度理解關係與情感 如果你對情感關係中的心理與連結感受有更多好奇，也可以繼續閱讀以下內容，從不同視角理解自己在關係中的位置與需要：

螃蟹控注意！這間二本松涮涮鍋居然吃得到「北海道毛蟹5吃」每一口都是爆鮮滿足！

這次來到二本松涮涮屋本館，最期待的就是北海道毛蟹五吃的料理體驗。選用的是日本三大名蟹之一的「北海道毛蟹」，從一上桌開始就已經是完整規劃好的節奏，完全不需要自己動手剝殼，全程都有專人服務，對想專心吃的人來說非常輕鬆。 五種吃法各自有不同特色。有毛蟹刺身，可以吃到最原始的鮮甜與細緻口感；接著是炙烤後的蟹肉，多了淡淡香氣，甜味也更明顯。第三道是蟹肉茶碗蒸，滑順蛋香與蟹肉融合在一起，口感溫和舒服。 第四種則是涮煮吃法，吸附湯底後的蟹肉味道更加濃郁，而且還會幫你去殼！！一整碗的蟹肉直接端給你！超享受～最後的蟹膏粥則是整套料理的收尾，把整隻蟹的精華完整收進粥裡，最後再加入海膽！味道濃厚但不膩，鮮味爆擊！ 除了主餐之外，前菜的松露山藥海膽與蟹肉鮭魚卵豆腐也有一定水準，口感層次豐富，配上逼逼波波的鮭魚卵有夠鮮美！ 甜點紅豆鍋餅與菊花豆腐我也很喜歡！外皮的芝麻香超香又脆，配上綿密紅豆好好吃！菊花豆腐也非常嫩～ 另外很加分的是，店內還有提供訂花服務，可以事先安排，無論是慶生、約會或節日用餐，都能多一點儀式感，讓整體用餐體驗更完整！ 📍 二本松涮涮屋 本館 ▪️地址：臺北市大安區瑞安街118號 ▪️時間：12:00-14:30 / 17:30-22:30 ┃ 如果您喜歡我的文章，歡迎私訊與我們洽談合作┃IG：https://www.instagram.com/97.yuzu/臉書：https://www.facebook.com/profile.php?id=100084017665907 (歡迎轉貼連結分享,非邀約合作店家,請勿使用圖文作為商業用途之使用,若有額外需求請來信取得授權同意,謝謝) ┃更多美食分享就愛這一味！新竹也吃得到超讚小卷米粉湯！「葫蘆仔米粉湯」以新鮮豬肉精華熬成湯頭， 清爽鮮甜不油膩，香氣十足麻醬麵和黑白切小菜也是必點！

我們都想回家，這是靈魂與身俱來的思念｜艾波外出中April's Lifestyle

艾波外出中Ｘ身心靈平衡 ✔給小衝：停不下來的人￼ ✔給慢慢：沒有方向的人 每週ㄧ些心•改變. . . 淺談近期兩部電影： 1. 靈魂急轉彎 的男主角在不小心死掉後 發現自己會回到一個叫「源頭」的地方 那邊充滿著無條件地接納、聖光與愛 是一個沒有二元性，萬物合一的無限空間 那裡有歷經最後一世的老靈魂們，準備畢業回家 也有急於體驗的小靈魂們，聽完靈魂藍圖分組完畢 興致勃勃的想下地球遊玩 但是靈魂降世，我們哇哇落地開始 也就正式進入了二元性強烈，是非對錯分明的世界 這種與源頭撕裂的感覺 讓我們逐漸失去了活潑的記憶 還有那種合一的完美靈魂意識 而身而為人的這趟旅程，有意思的也是： 如何在失憶的狀態，憶起自己的完美及本自具足的神性 還有找到對應上靈魂藍圖的「火花💥」 （能夠無限發揮你能力的熱情/使命） . 當我們擁有了宇宙觀，會多了一份宏觀的視野 將日常煩惱轉化為關卡 因為了解其運作模式，所以便能退一步以觀察者的身份 選擇自己是要體驗其中，還是退一步重新選擇 如果不曉得可以退一步的，當然會攪拌其中啦！ 所以這部電影完整呈現了靈性世界的運作 而且也很詼諧有趣、不沈悶XD 十分推薦給各位衝慢 2. 神力女超人1984 「偉大成就並非一蹴可磯，按部就班，小心行事」 女主角成為英雄前的小時候 急於想透過贏，來證明自己的強大 但最後還是因為取巧輸了賽局 而被母后及阿姨好好警醒 這段15分鐘的開場讓我落下了眼淚，想到： 我們何曾沒有走過一段 想要透過外界掌聲，來建造自己的日子呢？ . 長大以後的黛安娜 也曾在留住真愛，及世界任務之間迷失 她說唯一不能放手的事，就是犧牲掉自己最愛的人 但是站在「愛」的最高利益上 拯救全體性命的大愛，畢竟遠勝過獨一無二的小愛 所以最後還是做出了正確的選擇 🦸‍♀️神力女超人至善的美好品質： 美麗、勇敢、智慧、善良、愛、平等心 無論許多人是否覺得本片老梗或結局好猜 但以上卻是我透過這部電影感受到的力量 . . 2021，就已發生不少事情 而且光是在我身旁的都是震撼彈 人財全失的事情皆有 水瓶座之年 地球會開始進入明顯變革 有些人會熬著並走進內心之光中 有些人會下陷進入黑暗的蜘蛛洞 這是同個世界，不同維度的距離 仿佛兩種人活在兩顆不同的地球🌍 有人看是鮮活的，有人看是無比陳舊的 . 而我最近也只想「存在」 而不去特地「做」太多事情 搭配版本更新最好的狀態就是： 如是的活著，如是的存在 因為宇宙的課程都安排好了 和我們在源頭 同意並說好的ㄧ樣 相信自己有智慧可以穿越 相信是最雄偉的神力與光 . . 歡迎看過這2部電影的衝慢 和我分享你看到的亮點～～🤚 ▫️本篇適用於小衝＋慢慢 ▫️追蹤我 @aprils_lifestyle 如何成為自然自在的人？莊子教會我的4個逍遙哲學｜艾波外出中April's Lifestyle ‣‣如不想錯過任何「身心靈平衡x享受旅行」主題，可以追蹤下方連結： 艾波外出中 youtube頻道 👉 https://reurl.cc/Md82Xv 艾波外出中 IG : aprils_lifestyle 👉 https://reurl.cc/6l5G0M 艾波外出中 FB 👉 https://reurl.cc/py6pMa 個人出書【#15度的勇敢，塵燃女孩的900天告白】👉 https://www1.gamepark.com.tw/2enJ1 #平衡#做自己#放鬆#愛#愛自己 #焦慮#恐懼#快樂#跨年#目標#2021 #相信自己#正向思考#吸引力法則 #學習#成長#自我激勵#文字控#靈魂 #活在當下#當下#新年新希望#水瓶座 #靈魂急轉彎#神力女超人#電影

【宅配美食推薦】『起士公爵』北國藍莓乳酪蛋糕，綿密濃郁的乳酪蛋糕首選！

推薦來自台南的『起士公爵』，主打降低糖分、減少熱量，能吃到食材最純粹和最美好的味道 再加上獨家的日式輕浴蒸烤技術，將甜點做到了不僅能療癒心靈，同時能減少身體負擔 如果你是和我一樣熱愛蛋糕、甜點、美食的人，這一篇分享文，務必要看下去啦~ ♡ 今天要推薦的是♡北國藍莓乳酪蛋糕 ♡ 起士公爵嚴選食材：澳洲頂級乳酪 x 藍莓果醬 全部成份只有使用頂級凝脂乳酪、北美空運新鮮藍莓、殺菌蛋、蔗糖 ♡ 宅配蛋糕都很害怕在運送的過程中發生碰撞影響外觀，關於這一點真的要大大的讚美起士公爵！ 不僅外包裝精美，裡頭的包裝也下了不少的功夫 打開堅固的外盒後，可以看到裡頭有一層圓型和方形的紙板固定著乳酪蛋糕 我的寶貝乳酪蛋糕完全是受到明星待遇等級被保護著！ ♡ 我是把北國藍莓乳酪蛋糕放在冷凍庫，要吃的時候拿出來在室溫放置約10分鐘，吃起來會有冰淇淋的綿密口感 如果將北國藍莓乳酪蛋糕放在冷藏，直接享用的話，口感是比較鬆軟綿密 我覺得兩種吃法都很好吃，但是我個人私心偏愛放在冷凍庫的冰淇淋口感 ♡ 起士公爵的乳酪蛋糕和外面的乳酪蛋糕還有一個很大的相異之處 很多乳酪蛋糕的底部都會鋪上一層消化餅乾來添加口感，同時讓人在食用時有解膩效果 不過起士公爵雖然沒有鋪上消化餅乾，吃起來完全不膩口，反倒很輕盈、清爽！ ♡ 『起士公爵』一直是我很想嘗試的宅配美食，每次都會在滑手機的時候看到讓人流口水廣告照片 礙於過去有過其他宅配蛋糕踩雷的經驗，而不敢嘗試 這一次享用『起士公爵』的北國藍莓乳酪蛋糕，整個食用過程和美味程度都讓我讚嘆不停 不只是品牌理念讓人滿意，包裝上也是極其用心的精美不馬乎，最重要的是超級好吃！ 非常推薦給和我一樣愛吃乳酪蛋糕的人，保證讓你愛不釋手！！！ ♡ ♡起士公爵相關連結 ・起士公爵官網 https://www.cheeseduke.com.tw/ ・起士公爵粉絲團 https://goo.gl/yGuzAf ・加入Line@粉絲團 https://page.line.me/cheeseduke ♡起士公爵門市銷售據點 ・永康公爵1號店 (OPEN 12:00-20:00) ：台南永康區中山南路436巷11號 ・台南西門店 (OPEN 11:00-22:00)：新光三越西門店B2F ・明倫巨蛋店 (OPEN 16:00-22:00 日.一店休) ：高雄鼓山區明倫路59號 ・台中中港店-新光三越中港店(OPEN/全年皆無休一-五11:00-22:00 六日10:30-22:00) ：台中市西屯區台灣大道三段301號B2F ・台北京站店 (OPEN 11:00-21:30) ：京站時尚廣場B3F ・台北新光三越信義店 (Open11:00-21:30 週五、週六到11:00-22:00)：新光三越A11 B2

🌿Herbalself草本肌曜 × Naturero植淨林｜親膚溫和洗卸、防曬、面膜三步驟保養分享

雖然已是秋天，但南部依舊炎熱。白天還是得擦防曬，晚上回家也希望能溫和卸淨。今天想跟大家分享 Sumire 很喜歡的一個品牌，#Herbalself草本肌曜 旗下的 #Naturero植淨林 這次從草本肌曜接觸到植淨林的金盞花舒緩洗卸凝露、海洋友善水感防曬乳 SPF50+、肌光淨白修護面膜，整體走「親膚、溫和、舒適」的路線，符合我混合肌偏油+敏弱、又怕厚重的膚況。 ① Naturero金盞花舒緩洗卸凝露 整體相當溫和不薰眼，接睫毛期間也能使用，而且沖水後很快就能乾淨清爽。300ml 的大容量也相當耐用。 透明凝露質地，推開就像水般延展，氣味淡雅，帶著微微的金盞花與蘆薈清香。洗完臉後不會緊繃，反而留下輕盈的保濕感，摸起來清爽不乾澀。 雖然已經秋天了，但南部依舊炎熱，我平常大多是薄底妝搭配防曬，單用這瓶就能輕鬆帶走妝容與髒污；若是妝感較厚重的日子，我會先用專用卸妝，再搭配它做第二次清潔，讓潔淨效果更徹底。它的泡沫洗起來非常舒服～ ② Naturero海洋友善水感防曬乳SPF50+ 再來聊聊這款防曬，我非常喜歡它的質地！水潤的細膩觸感，一抹就瞬間化開，完全沒有泛白或黏膩的困擾，摸起來也不會油油的，在臉部和身體都能滑順推開。 Naturero海洋友善水感防曬乳不只照顧到肌膚的舒適度，更兼顧了對海洋環境的永續承諾，是我近期最愛用的高係數臉部防曬。 擦了不會起屑，非常服貼，色澤自然透亮；即使後續需要上妝，也完全不會影響到妝感。 成分方面同樣講究，採用友善珊瑚礁配方，排除有害化學防曬成分，並加入酵母萃取、南非復活草和裂褶菌多醣，提供有如保養品般的潤澤感，讓妝容長時間不乾繃。清淡的香氣，混合肌或敏弱肌使用起來也感覺格外安心。 ③ Naturero肌光淨白面膜_修護 在家工作一整天，關掉電腦後最渴望的就是徹底放鬆。這時候，我的例行公事就是在清潔步驟後，敷上一片能舒緩+保濕的面膜。 Naturero肌光淨白面膜（修護），以菸鹼醯胺結合修護取向為核心，特別適合敏弱肌、乾燥肌＆熟齡肌。 面膜紙使用植物纖維，柔軟親膚，而且設計得非常服貼，能完美貼合臉部；精華液的質地也偏向清爽，很快就能被肌膚吸收，完全不用擔心會黏枕頭。 敷完後整體膚況看起來更透亮、有光澤。對於擔心膚色容易顯得暗沉的人來說，是一種立即有感的小確幸。特別追求肌膚的『淨、亮、清爽』的人。 Sumire總結 Herbalself 草本肌曜強調草本與友善理念，旗下涵蓋從清潔、保護到修護的完整產品線，正好符合我偏好簡單、不想堆疊太多瓶罐的保養方式。 大約兩年前第一次接觸到 Naturero 植淨林這個品牌，就被它親民卻好用的特質吸引，後來也陸續回購過好幾次。產品的香氣屬於溫和自然路線，不會有刺鼻的化學感，用起來讓人覺得很安心，是減法保養的好選擇。 想讓保養回到純粹自然又舒適的狀態，可以到草本肌曜選購 。⬇️⬇️⬇️ 產品連結 Naturero金盞花舒緩洗卸凝露：產品連結 Naturero海洋友善水感防曬乳：產品連結 Naturero肌光淨白面膜：產品連結 品牌資訊 官方網站：Herbalself 草本肌曜 Facebook粉絲專頁：Herbalself 草本肌曜 Facebook粉絲專頁：Naturero 植淨林 #Herbalself草本肌曜評價 #Naturero植淨林評價 #卸妝洗臉二合一推薦 #接睫毛洗卸推薦 #無酒精溫和洗面露開箱 #海洋友善防曬實測 #海洋友善防曬推薦 #清爽不油膩防曬推薦 #高係數臉部防曬心得 #臉部身體防曬實測 #不黏膩臉部防曬分享 #敏感肌面膜分享 #亮白修護面膜分享 #菸鹼醯胺面膜推薦 #淨白面膜開箱

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撰文/攝影/影片 李筱維 (YouTube #米米瘋 #ViVifunTV) 嗨大家~我是米米瘋，是位攝影師/旅遊記者/飾品設計/三寶媽 ，很榮幸在這波波公主城堡與各位公主分享公主後生活、美食、旅遊。 【YOTUBE頻道】每周上新片 影片都是我在孩子睡後剪的，感謝按讚、訂閱，留言讓我認識你。 Youtube搜尋🔍 #米米瘋 ViViFunTV 👉https://goo.gl/EwD5vX #自信得體 把時間留給重要的人，浪費在美好的事物上。 看一本書、喝杯咖啡、逛逛美術館、拍拍日出日落、品嚐美食、爬爬山、騎腳踏車、出出差，另外，當然包括孩子去上學，我只想睡覺💤 拖三個孩子出門有時候還差點忘記刷牙洗臉，洗面乳當牙膏用，但媽媽工作時依然認真，並盡量保持人模人樣😅 #極簡主義 是我欣賞的處世態度，享受著簡單而純粹的快樂，媽媽真的很忙很累，沒空玩什麼人際把戲，對生活充滿熱情與活力，相信直覺勇敢走自己的路，就算是三個孩子的媽，也不能失去自己的品味風格，你可以不欣賞我的一切，但我不需要看你的臉色。 最後一樣還是要説 老公 全家的振興三倍券都交出來🥳 謝謝你 #爸爸來 沒事 有事 爸爸來 當你們看到我出影片和這些漂釀的圖文 背後有一位爸爸在跟三個孩子打仗 前線激戰區、搖滾區嗨翻天⋯⋯ 丹麥🇩🇰品牌Nordgreen(諾德格林) 源於哥本哈根，致力於低調時尚兼具價格實惠，簡約的設計純粹的功能深受矚目，更榮獲 #2020德國紅點設計大獎。 Jakob 是一個享譽世界的丹麥設計師。 他對生活充滿好奇、喜歡探索，是B&O鉑傲首席設計師，作品獲獎無數，並被紐約 MOMA 美術館列為永久珍藏。憑借超過25年豐富多元的設計經驗，他決定進入鐘表界，跨界為Nordgreen設計經典非凡的時尚手錶。 Nordgreen公益活動 每塊手錶的背面，都可以找到獨一無二的序號，輸入序號選擇自己想幫助的，Nordgreen 會為社會貢獻出一部分的捐款。 1/ #清潔飲水 合作夥伴 Water for Good公益組織提供中非共和國一個人兩個月清潔的飲用水。 2/ #教育為未來 合作夥伴Pratham為印度的一個孩子提供兩個月的教育。 3/ #保護雨林 合作夥伴 Cool Earth為將在拉美保留200 平方米的熱帶雨林。 Nordgreen 熱門甄選款 #Philosopher - 玫瑰金40mm [商品參數] 錶盤厚度7.2mm / 7.84mm 錶盤寬度36mm / 40mm 錶盤材質316L 鈦鋼 錶盤顏色月光銀/玫瑰金/深空灰/香檳金 機芯材料日本石英機芯 錶帶寬度18mm / 20mm 錶帶材質網格鈦鋼 錶帶顏色 月光銀/玫瑰金/深空灰/香檳金 可拆卸式錶帶是 防水級別3 ATM 生活防水 官方粉專Nordgreen @Nordgreen Nordgreen 85折👉 https://reurl.cc/Y1ngrl 從丹麥寄來台灣需要支付關稅 我怎麼上網訂購下次再分享 #Nordgreen# #nordgreen哲學家# #nordgreen本真# #nordgreen無限 #nordgreen設計時光 #丹麥 #丹麥設計 #手錶 #北欧 #北歐 #北歐風 #北歐設計 #watch #watches #nordicwatches #fashion #lifestyle #denmark #nordic #ootd 三寶生活日常🐷IG：https://www.instagram.com/lins3pig 旅遊記者三寶媽，熱愛旅遊、美食、生活。攝影、拍片、剪片、寫文樣樣來。歡迎留言讓我認識你，來和米米聊天🥳 Google🔍 #李筱維、#米米瘋、#vivifuntv 如果想看更多關於我的 旅遊 / 美食／日常分享 可以到下方連結 PChome旅行團專欄👉 https://reurl.cc/WdxOG5 米米瘋YouTube👉https://goo.gl/EwD5vX 米米瘋IG👉https://www.instagram.com/vivifuntv 米米瘋FB👉https://www.facebook.com/ViViFunTV/ 米米瘋TikTok👉http://vt.tiktok.com/JHMLj6/ 米米瘋Blog👉https://vivifuntv.pixnet.net/blog 波波黛莉👉https://reurl.cc/4R4o8L 旅奇玩＋專欄👉https://reurl.cc/QdjXDM 合作𨘋約: vivifuntv@gmail.com

【保養｜分享】炎炎夏日🌞森田藥粧多重玻尿酸複合精華高保濕面膜給你補充滿滿的水份💦

最近在台北生活的我們，每天都像是在餅乾一樣在名為台北的大烤箱被烘烤著 前幾天更來到了38度的高溫 好巧不巧偏偏我們正面臨搬家的窘境！在外面晒了一整天的太陽，就算每次出門前都擦了滿滿的防曬跟保溼還是避免不了皮膚脫水的狀況 大家應該也知道讓自己長期暴露在太陽、紫外線之下是會形成皮膚加速老化的因素之一 所以在保養自己皮膚這塊更是不能掉以輕心 除了有做好防曬以外，晒後修復更是要讓皮膚保持保溼的狀態 而這次要推進給大家最近我最愛的一款保溼面膜 就是森田藥粧這款多重玻尿酸複合精華高保濕面膜💦💦💦 平時我自己在保養的步驟非常簡單：化妝水→精華液→保溼精華→精華乳 不會擦太多的保養品在臉上，一方面自己的皮膚做過雷射後變得比較敏感不是所有保養品都適用，另一方面是過多的保養品對我來說反而會導致皮膚營養過剩容易長痘和粉刺 但是就像前面說的，最近實在太熱一定要加強保溼，所以我的保養步驟就多了敷森田藥粧的面膜囉～ 裡面成分主要含有維他命B5、PCA-Na保溼因子、維他命B3、玻尿酸、酒粕萃取、植萃角鯊烷etc. 裡面都是滿滿的精華液😂多到我整個手掌到滿都接不住了😂😂😂😂 🛑建議大家要先在手上測試確認每有敏感不適的反應在上臉喔🛑 面膜本身的材質是棉質的，但是非常的薄透，敷起來可以與臉上肌膚緊密貼和👍👍👍 而且面膜也蠻大張的，對我這種臉型又長又寬的也很友善🤪🤪🤪不用擔心敷不滿的問題喔 再來就是讓大家看看使用前跟使用後的差異囉 有興趣的夥伴們現在目前全省屈臣氏跟森田藥粧的官網都可以買得到囉～ 官網連結👉👉👉https://www.drjou.com 產品連結也直接提供給大家～不怕找不到唷 產品連結👉👉👉 https://lihi1.cc/O9HtK 趕緊手刀購入讓你整個夏天肌膚都能水潤通透喔🤗🤗🤗🤗 今天分享就到這邊囉～大家有任何的疑問都可以在下方留言詢問喔🤓

韓雞Bar-桃園區正統韓式炸雞這邊吃! 超JUICY的雞肉搭配特色醬汁好對味，超有趣的手捏飯糰自己動手玩

台灣自從韓劇熱潮風行，韓式炸雞搭配啤酒就成了最夯的宵夜 來自台中的「韓雞Bar」主打正統韓式口味，不做任何台式改良 敢喊出這個口號，是老闆對料理的堅持，不想因異地而變更最原始的風貌 主打使用台灣溫體雞肉，提供多達七種口味，辣不辣都吃得到 除了韓式炸雞之外，店家還有一些特色韓式主食可以搭配，手捏飯糰有趣又好吃 入內用餐還有免費漬蘿蔔可以無限續用，爽脆口感超解膩！ 目前拍照打卡還會送年糕串喔~ 桃園的韓雞Bar在巨蛋體育館附近，雖然隱身在巷子裡但是很好找 店面外還有一個半露天的植物陽台，視覺感滿舒服！ 店內的用餐空間不算大，不過座位之間不會擁擠，環境簡約滿舒服！ 我個人最喜歡白色木桌那邊，有點遺世獨立的fu! 想要拍照的人一定要早一點來卡位，不然可是很搶手的 店家還提供一面貼上招牌logo的牆讓顧客做拍攝！當成背景很好拍 先附上菜單 韓雞Bar的炸雞有七種口味！其中辣味紅釀跟蒜味黑釀口味還有做去骨的選擇 菜單上都有針對口味的辣度標註辣椒數！ 聽說韓雞Bar的老闆是韓國人，所以店家的炸雞口味滿道地 為了呈現最正統的風味，所以餐點是不做台式改良的 雞肉都是用台灣的溫體雞肉不是冷凍的，一吃就知道！因為很多汁不乾柴 立牌的另一面有人氣排行榜！如果第一次來可以跟著點 內用的話都能拿到一份漬蘿蔔！這是免費招待的，而且可以續 韓雞Bar是正統韓式炸雞，口味上會比偏甜，而且口味會稍重些！ 用清爽的漬物解解膩可以再戰一輪~ 蘿蔔吃起來微酸，口感相當爽脆不會太硬還不錯！ 這兩杯飲料都是男友的，他說吃韓式炸雞不能少了飲料，特別是可樂 像他一樣不能喝酒的人，來瓶可樂過過乾癮也不錯，超對味！ 韓式炸年糕串 $90 年糕是搭配辣味紅釀的醬汁，乍看之下紅通通但辣度不高 醬汁微辣，吃起來鹹鹹甜甜，是比較重口味的調味 年糕的口感非常Q，表現比較厚實但整體相當有嚼勁 上頭灑了滿滿芝麻，風味更加分！咀嚼都能品嚐到芝麻香氣 我覺得整體味道不錯，但口感如果再煮軟一點我更愛 韓式拳頭手捏飯糰 $90 我是第一次吃到韓式的飯糰，之前吃韓式料理都點麵，這次嚐嚐鮮 剛出餐的時候， 感覺餐點跟飯糰連結不上，反而比較像是鋪了飯的章魚燒 白飯上頭滿滿海苔、柴魚片以及美乃滋， 但最主要的香氣還是來自韓式香油 真的是一上桌就立刻飄出香氣，有被這個味道誘惑到 因為店家有提供塑膠手套，所以我們就自己挖著包 完成第一顆的時候還沾沾自喜說自己包很漂亮，但方向完全錯誤 員工後來跟我們說，是要把飯從兩側向中間包覆，然後抓成一大球，再分小顆 這樣就能讓米飯將所有配料包在裡面，不用一顆顆抓，也是很方便 飯糰裡面的柴魚、海苔都包不少，入口滿有料！柴魚香在口中迴盪 只是跟煮湯的那種薄柴魚片不大一樣，特別多了咬勁 入口除了柴魚韓海苔的味道之外，明明吃起來不油但香油的味道很清晰，我還滿愛這一味 還在擔心小朋友不吃飯的問題嗎？ 讓他們自己動手包飯糰肯定吃到愛不釋手 畢竟這一味連大人都會被征服~ 韓雞Bar的炸雞有分大小份，我和男友點兩種口味都小盤的，嘗鮮看看也比較能吃到不同風味的炸雞 小盤是用半月盤裝，兩份小份剛好可以圍成一個大圓盤，如果多人來用餐這樣滿方便又不占空間 我們點了一辣一甜的口味，覺得口味差異大一點比較能做出滋味的對比 辣味紅釀炸雞 $188 (小) 紅醬炸雞算是韓式炸雞最經典的口味吧! 至少看到韓劇裡面的很多都長這樣 小份的裡面有五塊肉，有腿有翅但比例隨機不固定 辣味紅醬微酸甜，吃起來鹹鹹辣辣很夠味卻不死鹹，道地韓式紅醬的味道，非常適合夏天開胃 上頭的芝麻超提味，除了醬汁的味道之外，多了芝麻更加分，我個人還滿喜歡這款 因為辣度不高，所以小朋友也可以盡情品嘗 雞腿和雞翅的麵衣不會太厚重，入口薄脆又夠濕潤，肉質相當細緻很好咬，整體搭配起來還不賴 紅醬這款我自己就算點大份的也絕對能完食，真的滿好吃!! 肉咬開會發現雞骨微偏紅，店家有在立牌上有提到，溫體雞的骨頭偏紅是正常的，不用太擔心 蜂蜜香釀炸雞 $188 (小) 一開始擔心紅醬太辣，所以點了一款不辣的蜂蜜 這款炸雞相較於紅醬的清爽不少，入口能品嘗到淡淡蜂蜜和蒜香味，夠味但不厚重 因為炸雞上沒有過多濕潤醬汁在麵衣上頭，所以口感比紅醬的更卡茲~ 溫體雞肉的細緻度就是不一樣，咬下很多汁非常juicy~ 現在還不能飛出國吃美食，想吃韓式炸雞解饞可以來這邊~ - 喜歡分享我文章的朋友，可以追蹤我其他分享平台 窩客島：https://www.walkerland.com.tw/bloggers/view/64661 愛食記：https://ifoodie.tw/user/5804915d2756dd4572f8e10c 粉絲團：https://m.facebook.com/靜香兒生活隨記-1365950830136863/?ref=bookmarks IG : https://www.instagram.com/bear31409/ - 韓雞Bar-桃園中央加盟店 地址 : 桃園市桃園區中央街30號 電話 : 0968-672-365 營業時間 : 11:30~22:00

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