[台中美食] 一中街必吃消暑聖品 SoyHERE這裡濃豆乳🎉🎉

暑假到來、熱氣逼近，是時候來碗真正的豆花了😏 位在一中商圈附近、中友對面的”SoyHERE這裡濃豆乳” 我想是你清涼消暑最好的選擇💦 --- SoyHERE的確切位置在一中街147巷裡面📌 其實從三民路或是一中街都有出入口能直接進到巷子裡頭 吉米發現147巷的這一區呀，好像準備搭建成小市集的模式 其實已經開始有一些餐飲攤販進駐了 其中SoyHERE就是位在裡頭 讓我們期待一下市集會帶來什麼樣的面貌呢🤔 --- SoyHERE這裡濃豆乳 如同店名，賣的是豆類相關的食品 包含了多種口味的豆乳、結合豆乳的霜淇淋以及豆花製品😋 今天這麼熱這麼曬，那吉米我就來點點看”紅茶豆乳”跟”這裡豆花”好了 🔴 紅茶豆乳 $40 SoyHERE的豆乳喝起來跟外面的口感完全不同 一般外面賣的湯湯水水，喝起來口感及體驗非常不佳 而這裡濃的豆乳喝起來有很濃的味道，口感偏稠 搭配上所使用的台茶十八號紅茶，帶有一點淡淡紅茶茶香味 其實喝起來完全不會膩，而且蠻順口的✅ --- 🔴 這裡豆花 $40 SoyHERE的”這裡豆花” 在豆花、珍珠、黑糖、小碎冰的結合下 吉米吃起來感覺非常的消暑 豆花口感很綿密不會太軟，單吃豆花的話”豆香味”占據了大部分的味蕾 珍珠口感比起外面冷飲店冷藏後的那種堅硬感完全不同，非常的有嚼勁 至於加入的黑糖也不會甜到我的老天鵝，反而有種畫龍點睛的效果 讓整碗豆花的甜度恰到好處 整體吃下來算是評價非常高的平價豆花✅ 除了店裡豆製品項的餐點外，吉米還發現到這間店裡裡外外都非常適合拍照打卡🎉🎉🎉 店內印有SoyHERE的字樣及數張明信片式紙張，店家整體風格偏簡約潔白 而店外有擺放數張桌椅，供民眾可以拿著買到的餐點坐下來休息享用 我想可能是要配合之後市集發展所提供的 吉米推薦給各位👍👍👍 如果有來到一中逛街、吃飯、聚會等😍 不妨進來這間很具有特色的”SoyHERE這裡濃豆乳” 享用看看他們口味獨特的餐點吧❗❗❗ --- 🔔店家名稱:SoyHERE這裡濃豆乳 🔔店家連結: FB粉絲團: SoyHERE這裡濃豆乳 IG官方帳號:SoyHERE這裡濃豆乳 🔔店家地址: 台中市北區三民路三段148號 🔔營業時間: 15:00-21:00 --- 最後最後千萬別忘記follow吉米 我會在波波黛莉還有其他平台分享更多資訊呦~😍😍😍 FB粉絲專頁:https://lihi1.cc/qM6ek IG社群軟體:https://lihi1.cc/Bk0dJ 痞客邦:https://lihi1.cc/umSup PopDaily波波黛莉:https://lihi1.cc/vcFDZ 探路客:https://lihi1.cc/eKcDu #soyhere這裡濃豆乳#這裡濃豆乳#一中美食#台中美食#一中街#一中街美食#一中街商圈#中友美食#台中豆花#台中豆花店#台中豆乳#台中豆乳推薦#霜淇淋#台中霜淇淋#網美#網美景點#網美集散地#網美餐廳#台中甜點#台中打卡美食#台中打卡景點

「黑松世界」變身超好玩教室 3月親子活動開放免費報名

位於微風廣場二樓的「黑松世界」主題館，不但是民眾探索品牌故事與在地文化的休閒去處，近年來更陸續舉辦各項體驗活動，成為爸媽安排親子時光的好選擇。今年初黑松世界推出《迎春故事季》假日親子活動，主題包括「巫婆阿妮一起迎新年」、「小年獸出任務」、「釣魚遊戲 × 海鮮指南」、「我是超級萬能車大挑戰」，透過一系列寓教於樂的企劃，持續將展覽空間打造為親子同樂的「超好玩教室」。 年節繪本、絹印春聯 陪伴親子過好年 迎接2026年開春，黑松世界延續親子共學的精神，持續舉辦假日親子活動。從一月的「巫婆阿妮一起迎新年」到二月的「小年獸出任務」，孩子們在繪本導讀的帶領下，彷彿進入了神話與魔法的世界，講師將傳統年節文化轉化為生動的冒險故事，並結合年味滿滿的春聯絹印活動，讓大家感受團圓的溫暖與喜悅。館內的新春紅包活動亦獲得熱烈迴響，許多家庭在經典的展牆前拍下全家福，透過分享新年祝福領取限定紅包袋，讓黑松陪伴台灣成長的品牌記憶，在節慶的歡笑聲中傳承給下一代。 展區導入多種語音導覽 參觀體驗全面升級 為提升整體參觀體驗，黑松世界於去年導入中文語音導覽系統，幫助民眾與教學團體能更深入了解展品背後的歷史脈絡，今年也預計於三月中新增英、日文語音導覽，讓來訪的國際旅客與外籍家庭能跨越語言限制，進一步了解黑松的品牌故事。館內亦持續更新展品陳設與互動遊戲，並結合社群平台打卡活動，邀請親子家庭在特設展區內留下合影，打造兼具趣味且互動性的參觀環境。 3/8、3/15免費親子活動 即日起開放報名！ 黑松世界舉辦的《迎春故事季》活動自一月開跑以來，吸引眾多家庭參與，延續前兩個月的熱烈回響，三月份黑松世界再次規劃以「環境永續」與「生活應對能力」為主軸的假日親子活動。3月8日率先登場的「釣魚遊戲 × 海鮮指南」，由海湧工作室帶領孩子透過趣味釣魚競賽，認識海洋生態與永續海鮮的概念，從遊戲中學習環境保護的重要性；3月15日的「我是超級萬能車大挑戰」，則由衣服姐姐透過繪本導讀與互動挑戰，引導孩子培養生活自理能力與解決問題的勇氣，在故事與遊戲中建立自信心與成就感。 黑松世界接下來也將持續規劃更多「好玩、好學、好拍」的主題體驗，讓這份屬於台灣人的品牌故事走進民眾的生活日常。《迎春故事季》假日親子活動名額有限，趕快點擊下方連結，即刻預約一場專屬的三月大冒險吧！欲了解更多訊息，請關注「黑松世界」FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/heysong.pav 以及「黑松世界」ACCUPASS報名系統：https://www.accupass.com/event/2509301024268779571360 黑松世界 假日親子活動資訊 

【宜蘭礁溪景點】抹茶山-聖母山莊國家步道，登山路線/交通位置/注意事項，超完整攻略一次給你!

小豬登山隊趁著好天氣來到宜蘭超夯的抹茶山登山！ 原來抹茶山就在聖母山莊國家步道盡頭， 一般來回需費時6小時左右，建議身體狀況良好再前往， 看著翠綠的起伏山巒，果真像抹茶冰淇淋，真想讓人咬一口😂 【抹茶山-聖母山莊國家步道】 地址：宜蘭縣礁溪鄉五峰路81巷6號（五峰旗風景區） 交通：走國道5號下礁溪交流道，接大忠路往五峰旗瀑布方向，續行可抵五峰旗風景區停車場。 總長：約１０公里（來回路程） 花時：約５小時３０分（來回路程） 海拔：約７００公尺 當日總步數：約２７５００步 步道入口：礁溪五峰旗瀑布風景區 終點：聖母山觀景平台 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 假日一大早6點從台北出發，雪隧有塞一下 抵達五峰旗瀑布停車場已經7點半左右 不過五峰旗瀑布早就已經被停滿啦 還好往山上一小段有個露營區 前面路段算平坦，沒有階梯，很輕鬆 約五分鐘走到聖母峰教堂，有個洗手間可以做使用 繼續步行10分鐘可以看到世界奇觀等級的天主堂 圓型屋頂的巨大建築，周邊有一個小花園 看起來很漂亮，但是我們沒有進去 因為似乎不是對外開放的 沿途會有一些小瀑布的景觀 大約2公里路程到達地一個休息站，桂林峰休息站 最著名的是這一塊石碑，就來多拍幾張 好了，到這邊都是毫無負擔輕鬆的健走 接下來才是主菜"長達3小時的連續爬坡" 開始有石階的步道，越後面越陡峭 又爬了2小時的路程，樹林漸漸不再 眼前的是一座座山巒 隱約可以看到目的地 歷經4小時半兩萬步，終於到達山頂啦 一旁看到有人走到抽筋，太扯啦...😂😂 抹茶山果然不負眾望 好像上帝不小心打翻了抹茶粉一樣 不管怎麼拍都好拍!!💖💖 【抹茶山行前必知】 👉登山路徑很長，體力足夠者較推薦。 👉建議可以在清晨出發、避開人潮，下午就能輕鬆下山囉。 👉穿著防水或是抓地力強的鞋款。 抹茶山攀爬下來，我覺得難在這連續攀爬缺少可以休息的平台 所以假日人多的時候，不免會被後面路人逼著往前邁進 對於我這種需要休息回復體力的山友算吃力的 但最大的回饋就是這鬼斧神工的美景呀!! 🙋‍♀小百岳鑑賞評分 賞景性 : 🌕🌕🌕🌕🌗 難度性 : 🌕🌕🌕🌕🌗 安全性 : 🌕🌕🌕🌕🌑 便利性 : 🌕🌗🌑🌑🌑 －－－－－－－－－－－－－－－－－－ 【延伸閱讀 你可能會感興趣...】 【台灣登山步道總整理】一起享受蔚藍海景和美景吧！ －－－－－－－－－－－－－－－－－－ 【宜蘭礁溪鄉好吃好玩看這裡】 平價小吃：酸菜肉圓 🆕免門票看海洋水族館：金車生技水產養殖研發中心 清涼消暑景點：猴洞坑瀑布 給魚咬腳皮：湯圍溝溫泉魚主題文化館 體驗泡腳吃拉麵：樂山溫泉拉麵 平民美食：合鴨米灶腳 雨天備案景點：金車蘭花園 飯店： 山口溫泉飯店 、 天使輕旅．礁溪溫泉 、 礁溪長榮鳳凰酒店 －－－－－－－－－－－－－－－－－－ 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com #宜蘭景點 #宜蘭爬山 #宜蘭登山 #抹茶山 #聖母山莊國家步道 #聖母山莊 #爬山 #登山 #登山步道 #五峰旗 #宜蘭礁溪景點

2022年寶寶人像收涎餅乾推薦分享，客製化收涎餅乾開箱

小漢堡三個月的時候我就很期待她四個月的收涎畢竟現在不錯的收涎餅乾都很容易滿單 所以我早早就蒐集好資料準備下訂最後決定選擇「Whoscake誰的蛋糕」的人像客製化收涎餅乾原因很簡單 我想要孩子的收涎餅乾是獨一無二的而且可以客製化孩子的人像餅乾感覺就很可愛在下單後就一直很期待收到的那天 貨送到的當天是冷凍宅配 心想我訂的是餅乾又不是蛋糕 怎麼會是冷凍宅配? 那我收到後難不成還要冰冰箱嗎@@ 還好宅配單上有聯繫電話 商家也很快就聯繫上 原來是冷凍宅配的物流對包裹的配送會比較小心 畢竟餅乾也怕摔 店家也有特別提醒收到後先將包裹裡的氣泡袋打開 讓裡面的水氣散出來 之後就可以常溫保存 食用期限是2周 如果想收藏的話 在保持乾燥的狀況下 可以保存1-2年 收到後真的是開心到不行 那個寶寶的人像餅乾真是太可愛了!!! 忍不住一直狂拍想好好做個紀錄 「Whoscake誰的蛋糕」的收涎餅乾跟其他用翻糖或是糖霜做的餅乾不太一樣 是用手工捏製的 裡面有12片 有10片是一些跟寶寶相關的物品 像奶瓶啊、帽子、手搖鈴、奶嘴、嬰兒車、圍兜兜、小蝴蝶結、手套、包屁衣 還有今年生肖的小老鼠 另外一片最大片的就是寶寶的客製化人頭像 至於這顆漢堡 原本應該是寶寶的姓名名牌餅乾 但因為我實在很想要有一個寶寶小名(小漢堡)的餅乾 跟店家溝通後 他們也很熱心的幫我製作了一顆漢堡餅乾(手比愛心) 真的是很感謝他們 收涎餅乾每一片都有獨立的包裝 而且每一片後面也都附有乾燥劑 不想吃的話 就可以在收涎後再包裝收藏起來 裡面也附有收涎時綁的紅線 收到的第一件事也是馬上拿到小漢堡旁邊 看看到底像不像XD (我覺得最傳神的就是她那兩片嘴邊肉了XD) 到了收涎當天 把12片餅乾串起來真的是可愛到不行 感覺也是蠻有份量的耶 因為爺爺奶奶跟外公外婆都想參與小漢堡的收涎 老木我只好將12片拆成兩份 唯一不變的就是小漢堡那顆大大的人像跟漢堡名牌XD 對小漢堡來說 給阿公阿嬤們抱著收涎最大的好處 就是可以肆無忌憚的偷吃餅乾 老杯很認真的念著收涎吉祥話 她也很認真的狂吸餅乾 因為知道阿公阿嬤一定會讓寶貝孫女偷吃餅乾這回事 所以當初在選擇餅乾時 也是特別對餅乾的成分做了點功課 糖霜餅乾雖然可以做得很精緻 但小漢堡口水很多 怕才吃沒幾口就吸了一堆融化的糖霜 (我女鵝的口水真的是多到有如關不緊的水龍頭一樣QQ) 「Whoscake誰的蛋糕」的收涎餅乾我有先詢問過店家 他們是使用進口色膏 在製作時就已經調好顏色 餅乾都是經過高溫烘烤前就已經先定型了 反正阿公阿嬤一定會讓孩子偷吃XD 做父母的就放寬心 選擇好一點的餅乾成分 自己也才不會過度擔憂 餅乾其實蠻厚一片的 咬的時候還得用點力XD 吃起來微甜 還算不錯吃 以下是店家提供給我的收涎吉祥話 有興趣的人可以在孩子收涎的時候順便一起念一下 雖然長輩常說四個月收涎儀式就是要把小孩的口水收一收 但我跟朋友認真覺得 收涎就是口水狂流爆發的開始啊~~~~~~~ 現代所謂的收涎 大概就是大人娛樂的儀式吧哈哈哈 以下是「Whoscake誰的蛋糕」的2022年收涎餅乾裡附的DM文宣 其實跟他們溝通蠻快的 提供給他們寶寶人像2-3張的正面照片→確認造型細節→報價→確認收貨日期→完成訂購 孩子的收涎一生就這麼一次 常有人說 「有儀式感的家庭 更容易培養出幸福感強的孩子」 所以我對於孩子每一個成長階段的「儀式」都特別重視 雖然孩子現在還什麼都不懂 但我想為她記錄下來她成長的每一個階段 以後長大留給她看 這份收涎餅乾不只是一份「餅乾」 也是我們給她的一份「禮物」 (還有父母的娛樂哈哈哈哈) ❈ 艾琳兒的IG ❈ https://www.instagram.com/erinmurmur/ ❈ 艾琳兒的粉絲團❈ https://www.facebook.com/erinmurmur/…。…。…。…。…。…。…。 …。…。…。…。…。…。…。…。∴拍拍照∴趴趴走∴ ★誰的蛋糕 WhosCake 客製化造型蛋糕★ ღ地址：242新北市新莊區民安西路189巷11號1樓(工作室) ღ電話：02 2208 5585 ღ營業時間：週一 12:00-17:00 週二到週五 12:00-19:00 週六週日 12:00-15:00 ღ粉絲頁：https://facebook.com/whoscake ღ官網：https://whoscake.com/ ღIG：：https://whoscake.com/gotoinstagram 本文為WhosCake誰的蛋糕之客戶購買推薦文，如欲轉發請註明原文連結： 【育兒大小事】小漢堡四個月收涎紀錄 寶寶客製化人像收涎餅乾分享 Whoscake誰的蛋糕 #平價收涎餅乾推薦 #收涎餅乾 #收涎餅乾台北 #收涎餅乾哪裡買 #收涎餅乾推薦 #收涎餅乾推薦2020 #客製化收涎餅乾 #寶寶人像收涎餅乾 #寶寶收涎餅乾

【分享】芳茲的轉大人滴雞精-女孩

唉唷～這孩子，鞋子與衣服又變小了😅 大姐現在八歲，小四的她每天都在「成長衝刺期」裡努力轉大人～ 有時候我看著大姐，突然有種「她真的不再是小女孩了」的感覺。 最近開始讓她喝 芳茲的轉大人滴雞精，這款是專為女生設計的 12味草本植萃配方＋紅羽土雞全雞滴煉，完全沒有腥味，反而有淡淡的草本香，連挑嘴的大姐都說好喝。 媽媽我最在意的，就是它「純粹、無添加」的理念，既能補充成長營養，也能調理體質、讓氣色更紅潤。 每天早上喝一包，像是替她的小身體加滿電力～✨ 她喝得滿臉滿足，我的心也跟著暖起來。 喝了一個月，氣色變紅潤，整個人更有精神，原本容易早上沒食慾的情況也改善好多。 我真的覺得，這不只是「補營養」，更是一種媽媽的心安感❤️ 原來「轉大人」不只是身體在長大，也是媽媽學著慢慢放手的開始。 謝謝芳茲，用最溫柔的方式陪伴大姐一起長大。 看著她從小女孩慢慢轉大人，心裡真的覺得：養小孩的每一步，都是愛的練習❤️ 👉 指定購買連結 https://fun-s.cc/iseek #轉大人 #青春期飲食 #芳茲滴雞精 #芳茲轉大人滴雞精 #轉大人滴雞精

➖愛漂亮  ᴘʀᴇᴛᴛʏ ➖ HANI · 彩妝系列：彩妝推薦！必入手！手殘人也可以輕鬆打造出自然妝感！

📍 HANI · 彩妝系列 女孩們畫上美美的妝，是一件很棒的事！喜愛自己漂漂亮亮的樣子～ 尤其是有聚會、約會、假日安排出遊......都是各種適合好好打扮一番的好時機啊！ 平常上班時喜歡樸素一點點畫上淡淡的素顏妝～假日時喜歡妝感明顯一點的自然妝～ 雖然我的化妝技術不是很高超~哈哈 但是自己喜歡的妝感還是只有自己最清楚啦~ 這次就跟大家推薦HANI的彩妝系列！ 平價的價格，質感的產品~實際使用真的超乎預期的好用！ 讓我畫出這次出遊玩耍的美美清透自然妝感～ 這次選擇了HANI的妝前乳、眼線液筆、眼影盤、變色唇膏 ▪️項目❶: 亮澤裸膚妝前乳 SPF35 (色號:粉白、淡綠) 💰$580 妝前乳算是化妝前最重要的一道程序啦~ 協助妝前將皮膚基底做好保濕、提亮潤色， 最重要的是還要做好防曬隔離～ 打好基底，讓接下來後續要上的妝可以有自然透亮的妝感～ 這次妝前乳的兩個色號都入手啦～ 因為兩個色號有各自不同的使用之處： 粉白：協助凸顯五官線條，適合偏消瘦的臉蛋，主要是可以增加澎潤感， 可以加強在T字部位、眼下、臉頰、太陽穴，有種將基底打亮的用途～ 質地上偏濃稠狀~ 妝前乳推開後會將皮膚變白、提亮的效果~ 建議全臉使用時不要塗得太過於厚重唷！ 淡綠：協助修飾有瑕疵的皮膚，適合黑皮膚、有痘疤、皮膚泛紅等有瑕疵的臉蛋～ 可以加強在眼下、有瑕疵的部分，讓皮膚看起來更白皙，妝感也會比較輕透！ 質地一樣偏濃稠狀~ 推開後有種清透的感覺～ 主要協助瑕疵皮膚的校正，讓後續的妝感可以更加服貼清透～ ▪️項目❷: 絲滑抗暈眼線液筆 (色號:01經典黑) 💰$380 使用前先搖一搖，筆刷刷頭超滑順 只要調整自己的手部力道就可以掌握畫出來的粗細程度！ 因為平常我也喜歡用眼線液，所以這款眼線一筆完全超級輕鬆上手！ 選擇色號是最常用的黑色～畫上去後真的很快就乾啦！ 當天完妝後出門一整天，頂著大太陽，滿身大汗，也完全沒有暈開！！！ 眼線始終乾淨一整天！！！ ▪️項目❸: 粉霧炫彩眼影盤 💰$450 超級喜歡這個眼影盤～是屬於絲絨霧面夾帶著細緻的珠光， 非常好上色！眼影盤內一共有五個色 有打底色、偏浪漫感的紅色系、偏自然妝感的大地色系～ 都是很實用的顏色！！！而且這款眼影真的很好上色！ 這次選了浪漫感的紅色系來畫這次自然的眼妝～ 粉末細緻服貼～一盤就可以搞定完成美美的眼妝！ 真的是太喜歡這個眼影盤了！！！ ▪️項目❹: 水晶變色唇膏 💰$450 這款唇膏我也好喜歡～打開後是無色的唇膏膏體～ 神奇的是它是會隨著體感溫度變色！ 擦上後會根據每個人體溫和嘴唇PH值變化顏色～ 唇膏擦上後非常舒服，質地很保濕、不黏膩！ 是讓嘴唇保持Q彈水潤的秘密武器！ 💬 這次使用了HANI的化妝品～真的超喜歡！！！！ 已經變成包包內必帶的化妝品啦～ 無論是每一款的包裝或是實際使用起來的心得，都超值得入手！！！ HANI的化妝品真的很可以！ 🔗購買連結: HANI 官網 --------------------------------------------------------------------- ▼歡迎追蹤我們▼ 👉 喜歡我們的文章歡迎追蹤唷！時時分享美好的事物🤗 🔎 IG: samni.991222 Sam & Enid ｜旅行|美食|生活|情侶|抽獎 🔎 FB: samni.991222 🔎 Pixnet: Samni's Blog ---------------------------------------------------------------------

【穿搭分享】｜【ehole 西裝套裝】苗栗洗水坑老街一日遊，好走又好拍的老街行程穿搭分享💓

週末想來點輕鬆的小旅行，真的很推薦安排一趟 苗栗洗水坑老街 🏮 老街不大但很有味道，邊走邊逛、吃點小吃、拍照散步剛剛好。這次趁著天氣不錯，來走走洗水坑老街，也順便記錄一下今天的穿搭分享。 老街街景復古又溫馨，怎麼拍都很有感覺，所以這次穿搭的重點就是—— 👉 好走、好拍、又不失時尚感 簡單但有比例感，逛一整個下午也不會覺得累。 ⸻ 今日穿搭重點 這天我選了一套 好搭又實穿的套裝： 👉 套裝連結：https://www.ehole.com.tw/products/su00134-1 西裝外套的版型俐落、線條乾淨， 布料有挺度但不硬，內裡觸感親膚，穿一整天也不會有刺癢或悶熱感， 走在像洗水坑老街這種 半戶外、需要一直走路的行程，活動起來很自在。 下半身搭配的是 褲裙設計， 內層是短褲剪裁，走路時大腿不會互相摩擦，完全不用一直拉衣服或調整， 材質柔軟又有彈性，貼膚穿也很舒服， 外觀看起來是裙子，但實際行動起來非常安心， 不管是走樓梯、抱小孩、拍照都很加分 ✨ 整套穿起來既有西裝的俐落感，又保有日常穿搭該有的舒適度， 真的是一套 好看又實穿、走一整天也不累 的組合。 ⸻ 鞋子怎麼選？ 鞋款我選擇的是 咖啡色短靴。 比起一般運動鞋，短靴多了一點造型感，但實際走起來依然好走，逛老街、走石板路都很OK。 咖啡色也和老街的復古氛圍很搭，不會太搶戲，反而讓整體色系更溫柔、有秋冬感，拍照起來特別耐看。 ⸻ 如果你最近也有安排 洗水坑老街或類似的老街小旅行，很推薦用 簡單套裝＋短靴 來搭配，輕鬆完成一套好看又不費力的穿搭。 之後也會再多分享一些 戶外、親子或旅行穿搭，有興趣的話記得持續關注 🤍

呂珍九與趙怡賢打造跨越時空動人愛情鉅獻《共感頻率》！呂珍九出道17年首度挑戰浪漫電影超開心！

身處不同時空的我們產生連結！年度青春奇幻鉅獻《共感頻率》，由《德魯納酒店》呂珍九、《殭屍校園》趙怡賢、《偶然發現的一天》金惠奫、《月升之江》羅人友、《王后傘下》裴仁爀（韓方皆已正名）等新生代實力派演員精彩共演，跨越時空共譜青春戀曲！ （圖片來源：車庫娛樂） 《共感頻率》故事敘述在1999年，龍（呂珍九 飾）為了追求一見鍾情的對象寒率（金惠奫 飾），向朋友借了無線電對講機。身處2022年的花紋（趙怡賢 飾）為了一項採訪作業，啟動了老舊的無線電對講機。「呼叫…呼叫…有聽到我的聲音嗎？」月全食發生的夜晚，跨越了時空，奇蹟般地產生連結的龍和花紋，互相分享著他們的愛情和友情，彼此也漸漸累積特別的情感…… （圖片來源：車庫娛樂） 童星出身的呂珍九出道17年，這次藉由《共感頻率》首度挑戰青春浪漫電影，在本作中飾演生活在1999年的理工生「龍」，他透露自己其實一直很想在20多歲時參演和青春有關的作品，許多韓國媒體也認為「呂珍九的羅曼史」是本作的一大看點，呂珍九表示：「至今主要演出的角色與我實際的年齡相比，大多屬於較成熟、克服痛苦成長的角色。 （圖片來源：車庫娛樂） 這次『龍』是一個對感情很誠實，對愛情很真摯的人物。在面對愛情時所展現的真誠模樣，在我看來很單純，因此詮釋角色時覺得很幸福！」呂珍九在本作中還親自詮釋角色40多歲的模樣，他表示：「這次還嘗試了看起來有皺紋的特殊化妝，邊和導演討論要呈現到什麼樣的程度邊做準備。」而對於看了本作成品後的感想，呂珍九表示：「觀賞這部作品時，似乎也看到了自己平常演戲時，從未展現過的表情與自己真實的樣貌，覺得有點不好意思。但我對於《共感頻率》感到很滿意，能在自己的演出經歷中擁有這部作品真的很幸福！」 （圖片來源：車庫娛樂） 25歲的呂珍九與23歲的金裕貞過去曾合作經典韓劇《一枝梅》、《擁抱太陽的月亮》，一同飾演主角們的年少時期，以可愛的外貌和出色的演技成爲「國民弟弟」與「國民妹妹」，現在他們也各自成為能獨挑大梁的優秀演員！ 而呂珍九的最新作品《共感頻率》與金裕貞所參演的《20世紀少女》，剛好都是以1999年為背景的浪漫愛情電影，呂珍九對此也感到十分神奇，他表示：「真是太神奇了！而且剛好都是以1999年的愛情故事為主軸，只能說真的好巧！」呂珍九還大讚金裕貞在《20世紀少女》中的表現，當被問到是否都會關注金裕貞的作品時，呂珍九笑說：「不看的話就糟了，會被罵的！」透露出兩人的好 （圖片來源：車庫娛樂） 備受矚目的新生代演員趙怡賢，在《機智醫生生活》中飾演可愛的雙胞胎實習醫生角色，在《殭屍校園》中則扮演高冷的班長角色，令臺灣觀眾印象深刻！這次她在《共感頻率》中，飾演身處2022年、與「龍」交流的大學生「花紋」一角，她表示平時就想演出溫暖角色，她說：「當我正渴望能參演溫馨風格的作品時，《共感頻率》便出現在我眼前，在讀完劇本當天就決定要參演這部作品！」 （圖片來源：車庫娛樂） 而今年22歲的趙怡賢也分享了和呂珍九私下的趣事，她說：「之前一直覺得呂珍九演員是『大前輩』，也以為他年紀比我大很多！我們在拍攝初期就交換了電話號碼，沒想到某天他突然問我應該沒有把他的名字儲存為『前輩』吧，讓我嚇一跳，因為我真的存為『前輩』！後來我就都叫他『珍九哥』，他在拍攝時也很照顧我！」 （圖片來源：車庫娛樂） 以話題韓劇《天空之城》、《偶然發現的一天》為臺灣觀眾所熟知的金惠奫，於上週五（11/25）以《推土機女孩》榮獲2022年青龍電影獎最佳新人女演員獎，再度獲得注目！ 而金惠奫在最新作品《共感頻率》中，飾演擁有率真、幹練魅力的初戀「寒率」一角，讓呂珍九所飾演的「龍」心動不已！對於飾演像「初戀」這樣的角色，金惠奫表示：「在開拍前就非常緊張。提到『初戀』這個詞時，通常會想到帶有清純柔弱的氣質、留有黑色長髮這樣的形象。但在我飾演『寒率』這個角色時，想展現出留有一頭捲髮，開朗、自信的初戀模樣！」拍攝期間對於1990年代的事物感到神奇的金惠奫，也對導演表達了感謝之情：「因為很生疏，所以看了許多照片及影片，感到既陌生又神奇。但導演給予很多幫助，所以覺得拍攝過程很有趣！」 （圖片來源：車庫娛樂） 另外，以《哲仁王后》、《月升之江》等作打開知名度的羅人友，在《共感頻率》中飾演守護在女主角「花紋」（趙怡賢 飾）身邊7年、親切體貼的男性友人「永智」一角。 （圖片來源：車庫娛樂） 28歲的羅人友坦言在本作的演員中，他的年紀算是最年長的，所以為了融入大家而做了多努力，他表示：「看了劇本後其實十分苦惱，過去我大多詮釋比自己實際年齡成熟的角色，但這次必須在本作中展現青春的模樣，這讓我滿擔心的。但當我一看到怡賢後就變得真誠，怡賢也很自在地對待我。且不論是彼此的語氣或默契的調整上，我都從她身上學到很多！」 （圖片來源：車庫娛樂） 裴仁爀近期以《王后傘下》中悲情的「世子」一角讓許多觀眾淚崩，這次他在《共感頻率》中飾演男主角「龍」的好友「恩成」，是很會讀書又擅長運動的角色，讓故事變得更加豐富。而這也是裴仁爀首部電影作品，他坦言一開始非常緊張，他表示：「這是我第一部參演的電影，從開拍前壓力就很大。回想起拍攝首日的情況，當時的我很緊張，但珍九哥和惠奫姐對我很好，讓我不那麼緊張、能自在進行拍攝。沒想到能在首部參演的電影就遇到那麼好的演員們和導演，真的讓我感到很開心！」而對於自己所飾演的角色，裴仁爀表示：「『恩成』在本作中是很完美的人物，看不出有任何缺點，讓我想展現出他可愛單純的一面！」 （圖片來源：車庫娛樂） 年度奇幻愛情鉅獻《共感頻率》12月23日（週五）在臺上映！ （圖片來源：車庫娛樂） 《共感頻率》電影預告：https://youtu.be/rUbxJOj90Mk 《共感頻率》前導預告：https://youtu.be/2N8Urdv5HDk 《共感頻率》電影介紹：https://garageplay.tw/4106 #共感頻率 #共感頻率呂珍九 #共感頻率羅人友 #共感頻率趙怡賢 #共感頻率金惠奫 #呂珍九 #羅人友 #趙怡賢 #金惠奫 

後疫情時代全球陷危「飢」 台灣弱勢家庭因通膨額外辛苦 第34屆飢餓三十帶你深入國內外救援現場  合力翻轉危「飢」

台灣世界展望會於今（6/7）日舉辦第34屆飢餓三十啟動記者會，邀請民眾透過飢餓體驗、參與第一線救援人員線上講座、參加「半半市集」活動，在後疫情時代即時救援國內外陷入生存危機的兒童。台灣世界展望會會長李紹齡指出，疫情衝擊、氣候變遷、戰火衝突交相影響下，目前全球正陷入近代史上最大糧食危機、出現最熱八年的極端天氣型態及最多流離失所人口，「這些議題離我們並不遙遠，如氣候變遷、戰火衝突所導致的全球性通膨，正深切影響每一個人的生活，台灣社會底層家庭生活更加辛苦，感謝過去33年來共數百萬人次的台灣民眾響應飢餓三十，不僅救援飢餓兒童，更援助台灣因急難、意外陷入困境的家庭。地球已經扁平化！任何地方的危機都會影響我們，邀請大家再次共感飢餓，以行動搶救我們共有的未來。」 ▲第34屆飢餓三十代言人林柏宏呼籲大家一同響應愛心，救援國內外飢餓兒童。(台灣世界展望會提供) 第34屆飢餓三十代言人林柏宏，也現身分享他在四月底實地走訪正經歷連續三年旱災的東非索馬利蘭，直擊兒童因糧荒嚴重營養不良，許多家庭缺乏飲用水，甚至一天只吃一餐的情形。透過展望會的服務工作，不僅支撐他們度過難關，更能以發展不同生計能力、拓展食物來源、復育綠地等方式，因應氣候變遷挑戰，「當我看見當地兒童的真實生活很震撼，也看到展望會為當地帶來的服務、建設與培力。我發現，只要每個人付出一點點，就能為遠方孩子的生活帶來非常大且長久的改變，甚至陪伴他們實現夢想，讓他們有能力幫助其他人。」他說。 ▲在糧荒的縫隙裡，踢著破布縫製的球，孩子們依然露出快樂滿足的笑容。 ▲林柏宏在教室裡和孩子一起畫畫、交換畫作。(台灣世界展望會提供) 第34屆飢餓三十協辦單位富邦金控林茂生副總亦分享：「富邦金控秉持取之社會、用之於社會的理念，自2014年開始和展望會的合作旅程，透過展望會的服務將愛心帶到斯里蘭卡、印度、烏克蘭等人道救援需求角落，今年除了持續捐款支持，我們也號召員工參與線上講座，希望更深入了解救援第一線情況。」 國內外救援千萬人次，飢餓三十牽起危難時相互扶持的手 在蘭嶼從事社工服務逾十年的台灣世界展望會東區辦事處總督導曾幸錞表示，疫情後許多從事臨時工的家庭收入銳減，在台灣偏鄉，許多單親、隔代教養家庭的主要照顧者是家中唯一經濟支柱，當他們生病、遭遇意外變故，光前往都會區就醫的各項費用就很驚人，而養病期間收入歸零，不但家中可能斷炊，孩子甚至得輟學協助家計。「曾有展望會服務的單親家庭孩子，因家長車禍過世，必須休學扛起喪葬費、房租與醫療欠款，過程中若無外界支持，很難獨自撐過去。」此時展望會及時提供急難救助金、特況家庭補助金，社工員也持續關心，協助連結資源緩解生活費、債務等難題，除了讓孩子能繼續學業，也一起陪孩子走過傷痛，「每一個人都可能突然遭遇困難，在危難時若有人適時拉一把，可能就不會跌倒。」她說。 ▲長年服務東部地區的台灣世界展望會東區辦事處曾幸錞總督導，亦分享疫情後台灣偏鄉面臨的困境，盼望大家為急難家庭伸出援手，也陪伴孩子走出人生低谷。(台灣世界展望會提供) 去年「飢餓三十」匯聚民眾愛心投入國內外援助計畫，協助包含台灣在內共57國、近1,500萬人次度過危機。今年台灣世界展望會與富邦金控攜手協辦「第34屆飢餓三十人道救援行動」，以「翻轉危飢·救要現在」為主題號召各界響應，預計在台灣幫助逾6萬人次弱勢兒少與家庭，藉由特殊景況家庭補助、急難醫療補助、居家修繕、防減災等服務工作，順利走過人生低谷，更馳援至少28國、42項海外人道救援計畫，為飽受天災、糧荒、戰亂所苦的兒童與家庭伸出援手，扶持危難中搖搖欲墜的生命，並培養他們在未來回應災難的韌力。 免費線上講座、半半市集，帶你深入救援現場 飢餓三十是國內參與人數最多、影響層面最廣的公益活動，多年來成為校園生命教育活動首選、開啟民眾關懷視野，今年更特別於6/8、7/5晚間7點半舉辦兩場免費線上講座，邀請民眾與敘利亞第一線救援人員/難民青年、長年服務台灣偏鄉的社工督導對談，聆聽隱藏在國內外最脆弱角落、不為人知的故事，歡迎有興趣的民眾踴躍前往報名網頁報名參加，或洽詢台灣世界展望會報名。 除了在線救援，展望會也將於七月份，由南到北巡迴舉辦「半半市集」活動，邀請北中南民眾透過「齊飢體驗車」實地感受救援現場情境，同時串連愛心，以一份價錢購買半份食物、將另一半食物化為捐款，幫助遠方飢餓兒童獲得溫飽。「半半市集」將於7/1-2前往高雄漢神巨蛋、7/8-9在台中大遠百、7/22-23前進台北花博園區，歡迎民眾偕親朋好友前來，在別具意義的週末市集中享用一半的美味，用愛的半分飽，為飢餓兒童傳遞另一半分享的祝福。 ▲感謝愛心企業拋磚引玉，響應飢餓三十，救援國內外危難角落。(台灣世界展望會提供) 翻轉危飢，救要現在！從捐助一日生命糧、守護氣候難民、關懷國內特況與急難家庭等，一起響應飢餓三十，為身處危難的飢餓兒童與家庭撐住希望。特別感謝富邦金控（協辦單位）、momo購物網、英業達股份有限公司、東和鋼鐵企業股份有限公司、四零四科技股份有限公司、華碩電腦、聯華電子股份有限公司、禾伸堂企業股份有限公司、諾瓦材料科技股份有限公司、長興材料工業股份有限公司、金豐禾企業股份有限公司、豐邑機構、財團法人九華山地藏庵、巨輪興業股份有限公司、宏恩集團、大瓏企業股份有限公司、介旺有限公司、禮元投資股份有限公司、泰郡建設有限公司的愛心支持，匯聚善的力量、形成循環，也減緩大型災難對世界、對我們每一個人所帶來的衝擊。立即救援https://wvtaiwan.com/kK4DE 

#催眠 神秘嗎?初體驗心得分享

#起司說#催眠#初體驗 「想像著現在的你坐在像小巨蛋或棒球場的舞台下，當時的你緩慢從地底下搭著升降台上升到離舞台地面大概 180 公分...」 ____ 📍緣起 之前上牌卡工作坊認識的夥伴，最近詢問我近況，並提及她現在正在取得催眠師證照路途中，需要幾名自願者當個案，讓他能夠產出一篇篇完整的個案報告以供考核。 本來就對催眠大有興趣的我，立馬向她報名。今天循著地址，千里迢迢跑到台北蘆洲。夥伴開住家的門讓我進入，一陣陣包子香撲面而來，原來夥伴的主業是在做冷凍包子！ 當下對於環境的安全感挺高的，因為夥伴是值得我信任的人，又處於相同性別。但同時不免有一小點失望。 📍催眠室的#刻板印象 我想像中的催眠場域是一個小隔間，有一把舒服的躺椅，還有門簾確保個案的隱私。但實際上坐的地方就是一個傳統的鐵製桌子和木製藤椅，跟夥伴隔著一張桌子面對面說話。 但我也知道，催眠其實在甚麼場合都能做，之前還曾經在吵雜的酒吧做過相似的希塔療癒，只要能靜心進入，場所其實無礙進行。而且夥伴也只是在隨喜練習階段，之後她的目標客群也不會是我們這些練習個案xD 📍#催眠 動機 夥伴和我聊了一下近況，接著問我今天想來體驗催眠，是有什麼心理主題嗎？ 頓時腦袋警鈴響起⚡「糟糕！我沒特別準備，只是抱著想體驗的心就過來了。」 當下我並沒有如實說出來，而是改扯一堆好像想要深入探討心裡面其實覺得還好的議題。 講了一些段落後，我慚愧地問：「可以換主題嗎？」並開始改成敘述身體健康、精力耗損、能量消耗的狀態。 「我很好奇為什麼想要換主題啊？」夥伴問 「前面的議題待解決沒錯，但我其實現階段覺得沒有很必要，倒是現在比較卡的可能是一天中能量消耗、脈輪阻塞的情況。」 📍#身心相連 「其實你前面說的情緒問題和生理也都是息息相關的」夥伴說完開始把我導引到【壓抑】這個點上，再導引到小時候某個感到【被遺棄】的事件上。 📍個案 #意願 「如果現在有一個工具可以幫助你把這件事的情緒感受降低，本來可能8、90 分，但清理完可能變成3、40分以下，你願意嗎？」夥伴探詢我的意願，這也是每一個療癒工作進行之前，一定要做的例行詢問，確保個案本身是同意接受的。 💥催眠 #過程 「好，現在閉上你的眼睛，深呼吸幾次...非常棒」 隨著夥伴的聲音，我依照她的指示，想像一個舞台，舞台上下分別是 4 歲的我以及現在的我，會有一個舞台升降移動的過程，並且我依照著指示切換視角，分別與舞台上、下的人對話。 對話的過程進行了兩次，但我當時主觀意識上，其實並沒有什麼特別情緒上的變化，也沒有像之前很多聽說的催眠個案開始抽泣、看到自己看不到的畫面。這時我的頭腦一直不停地跳出來，反覆質疑「我真的進入狀態了嗎？」「我真的被催眠了嗎？」「我沒有甚麼話想跟舞台上、下的自己說耶！」 後來我開始覺得自己走神，想到一個朋友、想到一些事件，很努力地想要聽清楚夥伴的話，但覺得越來越模糊。就在夥伴叫我想像白色的光的時候，我感覺到自己斷片了，這種感覺像是睡著了。但斷片這段期間，我知道我的腦袋不停在運轉著，很多想法跑過來跑過去但最終都沒留下來。 「隨著我的數數，你會慢慢的清醒過來，１、２...5，現在深呼吸，6、7...動動你的身體，8、9、10現在張開眼睛」👀 意識接回來是在聽到 1 這個數字的時候，大概數到5的時候，我就警覺的張開眼睛，夥伴示意我繼續將眼睛閉上，先讓身體活動，最後數到10，夥伴讓我張開了眼睛，站起來活動身體並喝水。 💥 結束：身心 #觀察 清醒之後我感覺很鬆，身、心都達到了一種鬆弛的狀態，對話也很明顯不像我剛踏進這個空間時，那麼緊繃、急促地想要表達一些事情，帶有強烈的目標性；相反的，我腦袋罕見的空掉了，在不經由提示的情況下，我很難回憶起催眠過程中的事情。 越努力想回憶反而越回憶不起來，我對於催眠過程滿頭問號，頭腦又開始出來批判自己，想說「糟糕！我睡著了嗎？」「我怎麼可以睡著浪費這個體驗」「我回想不起來剛剛發生甚麼事了！」「我是不是從頭到尾都沒有進入」晃晃乎的終於把心裡的疑問掏出來問夥伴。 夥伴耐心地確認我是在哪一個環節開始覺得「睡著」，因為我在過程中還是有跟她互動，最後確認到是在觀想白色之光的時候，以至於我完全沒有印象「粉色之光」的進行 「表示你把白色之光吸滿了啊！」 「你絕對有進入，不然怎麼會在我數數的時候剛好清醒」 「會感到腦中有很多思緒，並不表示你分神，而是你的潛意識開始在處理很多事件、情緒。」 催眠過程到此完全結束，我還是花了一段時間才開始能讓腦袋進入聊天模式，但其實這時還是覺得聊天很累。 夥伴也提醒催眠過程用掉很多能量，回家要好好休息、喝水 在走回捷運站的路上，覺得自己好鬆但好累喔！於是就在一家大大的全家窩睡了一下，結果直接睡到下一個行程遲到XD （完整文章即將附網址，喜歡請收藏、追蹤以便發摟） --- 後記： 之前想要體驗催眠已經有一段時間，甚至連催眠師都找好，只是催眠師位於新竹加上中間有機緣體驗希塔療癒（可以再寫一篇體驗心得 ，最終還是沒有去找那位催眠師。 【有進入嗎？】 18-58外加腦袋、邏輯有顏色老是讓我在過程中，一直比較之前看到的催眠故事，覺得那些很有感覺、感受到很多情緒的情況都不發生在我身上，對我而言情緒並沒有戲劇性的起伏變化。 但我事後選擇信任這個夥伴（雖然應該要早在過程中選擇無條件信任），並且也感覺到自己的能量、身體狀態在催眠前後有很明顯的差別。 並且我真的是在數數的時候清醒過來，之前聽引導詞在家進行自我催眠的時候，全都是直接睡到不省人事，數數字清醒環節也完全沒辦法喚回我的意識。 這一些都讓我選擇信任這場催眠確實是有帶給我一影響及轉變，但也還需要日後不斷慢慢跟生活連結、共感，才能真正覺察到日常中的轉變。 另外催眠的進入狀態成功與否、進入的潛意識深度，也有賴於個案有多相信催眠、催眠師以及自我防衛心輕重。如果一個人打定主意要和催眠師的話語對抗，那麼催眠師自然也無法去療癒不信任催眠的個案。 【神秘嗎？】 其實催眠在任何場所、任何人，包括自己都能夠進行，這一趟也讓我破除了對催眠的神祕刻板印象，甚至在家裡進行靜心、冥想也能達到相同的狀態。差別就在於催眠師能夠一直在旁引導確保你進入狀態，挖掘自己看不見的盲點。 【危險嗎？】 其實催眠並不是控制意識，反倒在催眠過程中自己的意識會格外清晰，並且可以隨時中斷這個過程，且過程中進行的信念挖掘也都是自己同意的情況下才進行的，如果引導中出現奇怪的話語，這時個案便能用意識警覺並脫離這個狀態。 之後生活上對於催眠的體悟可能會更新在這篇，也可能另外寫一篇文章，歡迎關注、追蹤 你也有催眠、被催眠的經驗嗎？過程中感受又是如何？想要去催眠但又怕怕的嗎？都歡迎在底下留言分享 #引導#身心靈#民俗療法#療癒#自我催眠#催眠療法#心理#課題#壓抑#負面情緒#信念

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