韓劇｜青春紀錄｜他們說我是沒有用的年輕人，但他們錯了

粉絲最可悲的行為就是讚美藝人的品行 The most pathetic thing a fan can ever do is praising for a celebrity's conduct. 【有雷慎入】#國民男友 #朴寶劍 入伍告別作《青春紀錄》，故事以演藝圈為背景，講述一群爲了實現夢想而不輕言放棄的年輕人的心酸血淚史，是一部青春勵志片一開播就引發不少劇迷熱議，首集平均收視更打破《 #雖然是精神病但沒關係 》《 #愛的迫降 》《 #鬼怪 》創下tvN月火劇收視第一名原先看預告還以為是一部老梗的青春愛情喜劇，但沒想到前幾集的戲如人生，其實更像是社會寫實劇 #史彗峻 不只在職場上演員轉型失敗、被經紀公司騙、被老闆惡意欠款，甚至還有老師想潛規則他在家裡爸爸明顯只有偏愛哥哥，哥哥也總是滿嘴高高在上的大道理媽媽雖然再怎麼有個護子心切的心，卻也難掩內心更深處的焦躁不安想追夢的他得不到家裡的支持，再加上試鏡選秀的頻頻碰壁跟兵役問題的日漸逼近能挺過這七年來的不公平，依舊溫柔地對抗這世界，全憑爺爺的極力相挺和對於成名的渴望 但你們知道朴寶劍的真實人生其實比《青春紀錄》的彗峻還要更辛苦嗎小學4年級媽媽就過世、因爸爸背負高額債務，20歲申請破產雖然朴寶劍的人生如此坎坷，卻總是笑臉迎人，而且經常用自己的影響力去幫助別人跟劇中的彗峻一樣，笑容總是可以散發出一種獨特的魅力看見他的笑顏，彷彿所有的負面能量都瞬間灰飛煙滅，所有的傷痛都可以被療癒他真的有動搖人心的本事，如同第二集經紀人這麼有自信地對他說 今天的金句不是出自於男女主角口中，而是 #安正河 個性善良卻有點口無遮攔的朋友這句話講出來後讓我非常有感觸，它說的並非不能追星而是說崇拜偶像的同時，不要搞得自己人財兩失不要一味地覺得偶像的內在永遠都跟外表的光鮮亮麗成正比真實的生活中有多少的憾事發生，都源自於盲目的相信又有多少的慘劇起因是盲目相信之後的不肯改變 以前的我也覺得花錢追的偶像才算是真偶像，誤以為花錢這件事情本身代表了真正的在意出了社會好一陣子之後才發現，真正的偶像不是那些站在舞台上閃閃發光的表演者，而是那些默默守在你身邊的朋友他們不用你花半分錢去維繫感情，丟失自我時也由他們一起陪你找回自己他們分享了你人生可能不只一個階段的所有喜怒哀樂和悲歡離合對比那些你以前用錢去堆砌出崇拜的偶像，他/她是否有在你人生最難過的時候真正地出現過？花錢，請花在那些真正在意你的人身上，雖然你可能現在在意的還不是他們 【 #韓劇小知識 】劇名《青春紀錄》的由來，則是取自韓國IG用戶最常使用的發文標籤前兩名「青春紀錄」「人生成就」。對照劇中主角經常使用IG發布當下的心情點滴和生活紀錄，既貼近社會現況也符合劇情故事。 🎥韓劇 #青春紀錄 #청춘기록 #RecordofYouth⏯平台 #Netflix @netflixtw 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉 IG 追蹤// handwrittenself👉 FB 粉絲團// handwrittenself🔥 LINE 貼圖上架囉// 撒嬌疊字系列 - 三字 💟延伸閱讀 🙋‍♀️名人｜吳姍儒｜兩人相處的一切，都建立在願意之上🙋‍♀️名人｜陶晶瑩｜幸福美滿的人生，絕對不是偶然🙋‍♀️名人｜楊丞琳｜你的青春住了誰？完美的真相其實支離破碎 🔖日常｜真正厲害的人，從來都不需要多做解釋🔖日常｜善良是個回力鏢，擲出去的終究會回到自己手上📖書籍｜李豪｜文學，是忘掉妳最好的方式 🎥電影｜《可不可以，你也剛好喜歡我》喜歡與喜歡之間，到底欠缺了什麼🎥電影｜《生命中的美好缺憾》既殘缺又完整的愛🎥陸劇｜《三十而已》拒絕做一個廉價的人，才會有自己的人生 🍴美食｜咖啡廳｜開到半夜的老屋文青咖啡廳 No cafe, no life. 🍴美食｜咖啡廳｜簡約純白質感風，來自澳洲的精品咖啡🍴美食｜咖啡廳｜甜點控必朝聖！甜點店化身的爵士音樂咖啡館 #박보검 #美談富翁 #朴素丹 #박소담 #tvNDRAMA #韓劇 #韓劇推薦 #追星語錄 #語錄 #經典語錄 #手寫 #英文書寫 #翻譯

上山露營、海灘放鬆，必備良錶！今夏最繽紛的Outdoor穿搭單品，活潑可愛百搭無敵，波編馬上來示範穿搭！

受夠了每天被水泥與鋼筋淹沒，只期待一有空馬上駕車出遊的日子～只想窩在雲深不知處的山林之間，享受芬多精的自然大地療癒，或是到人跡罕至的海邊仙境，擁抱浪聲帶來的靜謐光景！而身為能文又帶藝的少女，不管上山下海，行頭絕對也是要仔細打點der！這種活潑繽紛的Outdoor行程，當然要用最獨具風格的單品襯托！今天波編馬上就帶來這款CASIO BABY-G的全新款BGA-310，不但被譽為露營穿搭神器、戶外必戴神錶，青春洋溢的錶框與錶帶成色更是讓人愛不釋手，讓你把亮點戴在手上，成為戶外最水的那位女孩呀！ 波編穿搭示範！四色上手都質感滿滿、細節一百分！ 露營比的是裝備，音樂祭比的是酒量，身為質感非凡的酷女孩，跟別人比的當然是身上行頭，特別是配件、手錶啦！今年春夏絕對讓你不輸人也不輸陣，一戴上就縱橫露營、爬山、郊遊、音樂祭等戶外活動，絕對值得砸金入手的配件神品CASIO BABY-G “BGA-310”系列，以極其強大的百搭風格，一上手就讓女孩輕鬆與2022最夯關鍵字 #outdoor 連結，綻放夏日花火！ BGA-310-7A 棉米色 溫潤勝乳白、雅緻勝雪白，介於米與白之間的超質感「棉米色」，以原純乾淨的基調，完美融入女孩的夏季淺亮穿搭！飽滿的成色看似簡單大方，上手後才發現寬大錶面＋大型指針、立體時刻標記清晰突出，細節滿滿，便於讀取又給人活潑熱烈的感覺，堪稱以簡馭繁的超完美色彩，在夏季豔陽下更顯得活力十足、耀眼奪目，絕對是回頭率99.9%的錶款啊～ 配戴型號BGA-310-7A 建議售價NT$3,900- 線上購買：點我 BGA-310-4A 珊瑚粉 光是命名即已令人感到繽紛感十足，如同盛夏海際的珊瑚，隔著陣陣浪花與蔚藍海水所閃爍出的奇異粉色，此款成色相較一般的粉色，少了嬌貴柔媚，卻多了更多熱情洋溢，奮起奔放！上手後，獨特少見的粉色，不僅僅馬上躍升為整體穿搭的Ｃ位亮點，更讓人不時想起明澈海水下的珊瑚意象，讓女孩在各種outdoor活動中，永遠是最吸睛搶眼的女神～ 配戴型號BGA-310-4A 建議售價NT$3,900- 線上購買：點我 BGA-310C-2A 海軍藍 喜歡深色、濃烈風格的女孩當然就是要選擇這款多層次的海軍藍呀！深淺有致的藍色由錶面中心層層堆疊而出，映出遠近看都有不同風韻的搭配神器！而海軍藍身為outdoor穿搭中最常見的扛霸子顏色之一，自然也極易與各式單品擦出不同的花火，加上舒適度突破天際線的～環保布質錶帶，讓女孩在夏季出遊能盡情玩穿搭，秀出自己的青春活力與搭配技巧～ 配戴型號BGA-310C-2A 建議售價NT$4,200- 線上購買：點我 BGA-310C-3A 淡綠色 與海軍藍同樣搭載舒適度超好、外型搶眼的環保布質錶帶，淡綠色帶來的是日系攝影風格中的青翠光感，給人陽光明媚、空靈無限的感覺，一上手更是超顯白！在陽光底下更是青翠光彩激散，彷彿整個夏季的歡愉與喜悅都掌握在你手上，等著你揮灑呀！ 配戴型號BGA-310C-3A 建議售價NT$4,200- 線上購買：點我 BGA-310-7A2 百搭白 ＆ BGA-310C-1A個性黑 如果是崇尚極簡生活，衣著色彩風格始終帶著非黑即白＋版型落落大方特性的返璞歸真系女孩，最百搭經典的黑色與白色，絕對是懂得在黑白中玩弄、操作細節變化，給人乾淨明徹視覺感受的你，最稱頭的畫龍點睛級手腕配飾！寬大簡明的錶面合度地劃分黑白分際，原純的質感成色帶給你永不褪色的高雅時尚！ 線上購買 BGA-310-7A2建議售價NT$3,900- 百搭白：點我 BGA-310C-1A 建議售價NT$4,200- 個性黑：點我 活潑中帶點甜！清甜系Outdoor手錶讓你一戴就被自己Ｑ爆！ 同場加映！如果你喜歡更清新可愛的風格，波編建議你也可以參考超火紅的BGA-270FL系列！同樣適合在各式戶外活動配戴，BGA-270FL帶來的是如夏日百花綻放的清新設計，錶盤飾以筆刷感小雛菊，較小、偏可愛的錶面內襯著精緻的時刻，與萌萌短小的金屬指針，加上少女系的色彩配色，更適合清新甜美的水水做搭配！可以給人一種全新、充滿希望的美好印象，讓你在露營、沙灘、郊遊、野餐、音樂季等活動，隨時都甜得讓人想親一口呀！ 線上購買 BGA-270FL-2A建議售價NT$3,600- 藍色小雛菊：點我 BGA-270FL-7A建議售價NT$3,600- 白色小雛菊：點我 BGA-270FL-4A建議售價NT$3,600- 粉色小雛菊：點我 以上今年 #outdoor 風格中最搶眼的兩個錶款，你比較喜歡哪一款？是錶面大方、風格深刻，給人活潑熱烈印象的BGA-310，還是可可愛愛，清新脫俗又甜萌無比的小巧BGA-270FL呢？波編建議大家，這麼百搭又搶眼的酷東西，絕對是兩款都要包色入手的啊，小孩子才做選擇！另外記得分享給你所有喜歡outdoor風格、常露營郊遊、跑音樂季的朋友們啊！獨美美不如眾美美嘛！ BABY-G概念店點：點我 CASIO BABY-G官方Facebook CASIO BABY-G官方Instagram

板橋新開幕燒烤吃到飽，美國和牛、北海道有卵干貝、手掌大汶萊藍鑽蝦吃到飽，還有韓國泡麵、炸物、私房手作奶蓋無限量供應！

板橋又有新開幕的燒烤吃到飽囉～「燒肉王日式碳燒」不只食材種類多樣化，肉品和海鮮的品質更是新鮮👍👍選擇高價位能吃到高檔的美國和牛、美國翼板牛、北海道有卵干貝和手掌大汶萊藍鑽蝦等，自助吧還有多種飲料、沙瓦、咖啡機、明治冰淇淋可無限享用～除此之外，現場竟有多達10種韓國超人氣泡麵、炸物、私房手作奶蓋無限量供應🤩而且店內環境寬敞舒適、座位數也多，營業時間到凌晨2：00，非常適合一群人聚餐吃宵夜啊～ 【店家資訊】 店名：燒肉王日式碳燒YAKINIKU烤肉吃到飽 地址：新北市板橋區館前東路23-1號2樓 交通：近捷運府中站1號出口，約步行7分鐘 電話：02-29580319 營業時間：中午11:30 - 凌晨2:00 FB粉絲專頁：燒肉王日式碳燒yakiniku烤肉吃到飽 🔥試營運期間85折（優惠至2020/8/6截止） 🍺FB粉專按讚分享 就送啤酒喝到飽 🍺 【用餐價位】 🔹人氣精選 $499+10% 🔹嚴選饗宴 $599+10% 🔹豪華83品 $799+10% 🔹特選91品 $1299+10% 🔥平日中午優惠免一成服務費 🥳兒童收費標準：小學生半價優惠（依照該時段計算） 小學以下50元清潔費 ⚠️店內用餐限時2小時、恕無刷卡服務 「燒肉王日式碳燒」交通非常便利，搭捷運的話，坐到捷運府中站，從1號出口出來後，步行7分鐘即可抵達～ 燒肉王用餐區是在二樓，走一小段階梯就到囉～ 👉店內環境 店內用餐空間相當寬敞，大多以4人座為主，人多的話，也可以坐在８人座位區～值得一提的是，每桌上方都有個抽油煙機，在烤肉時，油煙比較不會往身上飄喔！ 👉飲料自助吧 自助吧的飲料非常多元，有汽水機、熱茶、咖啡機和沙瓦可自取～ 現萃蜜香紅茶蠻好喝的，味道很香濃～ 👉香草牛奶霜淇淋機 🍺按讚分享 就送啤酒喝到飽🍺 想要獲得 麒麟生啤酒杯喝到飽 ，將按讚、分享完成頁面提供給店員！👉即可獲得 麒麟生啤酒杯喝到飽 飲用杯一杯🍺 🔸FB粉絲專頁：燒肉王日式碳燒yakiniku烤肉吃到飽 需要啤酒杯裝取的話，請直接跟櫃台拿喔！ 👉明治冰淇淋 這裡的明治冰淇淋共有兩櫃，口味至少有１０幾種，絕對能滿足愛吃冰的你！ 👉韓國泡麵 在燒烤店竟然能看到韓國泡麵！！！真是太驚喜了～～常見的辛拉麵、安城湯麵、起司拉麵都有提供，喜愛吃泡麵的朋友，別忘了留點胃喔！！ 挑選好喜歡的泡麵後，連同泡麵鍋交給店員，並告知桌號，由廚房煮好送上桌！ 店內用餐價位是不分午餐或晚餐，只有$499、$599、$799、$1299四種價位，舉例來說：若選$799價位，只能吃到$799餐點（含$499、$599、$799），而$1299就無法點了，依此類推。。。 👉嚴選饗宴 $599 獨有菜色：紐約客厚切牛排、燒肉王韓式豬小排、東石生蠔、新疆孜然羊肉串！ 其實599的價位就很豐富了，各式肉品、海鮮都有，還有499價位沒有的東石生蠔、淺海大扇貝、如果是特別愛吃生蠔的朋友，建議點這個方案，也能吃得很開心！ 👉豪華83品 $799 獨有菜色：厚切櫻桃鴨、蔥鹽牛舌、👍安格斯頂級黑牛、美國沙朗牛排、👍澳洲頂級菲力牛排、阿根廷大紅蝦、挪威薄鹽鯖魚、墨魚香腸、德式帶骨香腸、深海大魷魚、韓式上選五花豬、厚切和牛漢堡肉！799的品項也蠻吸引人的，有我喜歡吃的安格斯頂級黑牛、澳洲頂級菲力牛排，肉的品質真的都很新鮮，大力推薦啊～～ 預算夠的話建議點$1299的，可以享用菜單上的所有餐點😊美國和牛、西班牙伊比利豬、北海道有卵干貝、美國翼板牛、生蠔和阿根廷大紅蝦都能吃到，讓你吃好吃滿，超級滿足(๑¯◡¯๑) ✔️當天我們吃的是特選91品 $1299吃到飽 可以吃到所有價位的食材！ 想吃什麼就在這張單子畫單，然後再交給店員～（每次最多點８樣食材！） 店家很貼心，幫大家準備好烤肉的調味配料，包含：椒鹽香蔥、醬製辣椒、蒜片、起司絲！ 就先從＄１２９９價位的吃起來～～ 👉西班牙伊比利豬 👉美國和牛 雖然是主打燒烤吃到飽店， 但是擺盤也沒在隨便，看看這美國和牛的紋理和極美的肉片肉澤，讓人迫不及待想吃啦🤤🤤 👉美國翼板牛 👉戰斧豬排 👉美國和牛 油脂分布均勻入口即化，搭配上大火高溫的梅納反應，讓肉質的香氣與甜味完全散發出來～ 除了單吃美國和牛品嘗原味之外，還能搭配起司絲下去烤，咀嚼在嘴裡還帶有起司香，吃起來不會太單調o(〃'▽'〃)o 👉美國翼板牛 座位上有設置抽油煙機的好處就是～烤肉的時候煙霧不會往身上飄，吃完也不會滿身都是惱人的烤肉味！ ＄１２９９價位的海鮮也是超厲害！！圖中由左至右分別是：手掌大汶萊藍鑽蝦、九孔鮑魚、北海道有卵干貝～ 北海道有卵干貝、九孔鮑魚一起放在盤中，更輕易看出這北海道有卵干貝到底有多大顆！！😮😮 👉北海道有卵干貝 這道真的很值得一吃，店家是採用真正的北海道生食級干貝，外觀飽滿又大顆，每一口都帶有十足的海味，非常鮮嫩可口🤤🤤 給你們看看裡面的樣子～光看照片就能看出北海道有卵干貝有多鮮嫩！！！厚度至少有２公分左右，以吃到飽食材說，能夠吃到這等級的干貝真的很幸福💖💖 👉手掌大汶萊藍鑽蝦 送上桌時蝦身已經事先去殼，剛好能加速烤熟的速度！肉質無比鮮嫩Q彈，飽滿又厚實，果然價格較高的蝦子，吃起來等級真的有差～～ 接著，登場的是＄７９９價位的食材！ 👉安格斯頂級黑牛 安格斯頂級黑牛也是相當厲害，口感上不輸美國和牛，本身也沒有過多的油花，上層還有灑上芝麻增加香氣，完整呈現肉質的鮮甜！！ 👉澳洲頂級菲力牛排 取自腰內肉的菲力牛排，是牛肉最嫩的部位，通常也是最昂貴的牛排。 用剪刀切塊，可以看到斷層面的鮮嫩肉質，吃起來柔嫩多汁，咀嚼在嘴裡特別軟嫩又彈牙😍 厚切和牛漢堡肉、蔥鹽牛舌也是＄７９９價位就能吃到～ 蔥鹽牛舌吃起來脆脆的，不用沾醬就很好吃～ 若喜歡重口味，也能搭配椒鹽香蔥一起食用喔！ 厚切和牛漢堡肉雖然稱不上是最好吃的，但是咬下去的時候，會有些微的肉汁在嘴裡蹦出，還是蠻不錯的～ 👉黑毛松阪豬 黑毛松阪豬我也很喜歡吃，肉質脆口鮮美，吃在嘴裡很彈牙～～ ＄７９９食材中的阿根廷大紅蝦，雖然跟前面的手掌大汶萊藍鑽蝦相比，是稍微遜色一點，但是口感還算很新鮮～ 而且比較麻煩是，點這個就要自己動手剝殼了😂😂（（眼睛默默的飄向對面先生）） 除此之外，現場還有炸物、私房手作奶蓋無限量供應🤩 地瓜ＱＱ棒和酥脆薯條，個人覺得蠻好吃的，會想讓人一個接一個～似乎是間被燒烤店耽誤的炸雞店？！😆😆 私房手作奶蓋口味中規中矩，剛好前面吃太多肉，可以去油解膩！ 最後來到了甜點時刻！！因為很少在燒烤店看到炭烤冰淇淋堡，所以就給他點下去🤤 咬下一口～裡層包覆著花生冰淇淋，外酥熱、內冰涼，完全是個味蕾的衝擊阿！ 👉日式碳燒麻糬 總結： 以這次吃的＄１２９９價位來說，最推薦的肉品就是澳洲頂級菲力牛排、美國翼板牛、安格斯頂級黑牛和美國和牛這三種～其中最讓我喜歡的就是美國和牛，細細品味，柔嫩又多汁，咀嚼在嘴裡，自然帶出肉質的甜味！ ＊ 而這裡的海鮮也非常推薦點啊！！每種都非常新鮮好吃，不輸給前面的肉品～尤其是北海道有卵干貝非常值得一吃，外觀飽滿又大顆，鮮甜的滋味在嘴裡環繞，讓人無法忘懷～🤤🤤 若有預算考量的話，也能選擇$499的餐點價位，雖然食材沒有像1299能吃到那麼高檔的和牛，但是菜色一樣很多元，各種肉類、海鮮、鮮蔬、沙拉、甜點、主食、炸物通通都有，就連火鍋也能在這吃到，實在是非常超值～ 🙋‍♀評分時間到 1️⃣餐點美味：🌕🌕🌕🌕🌗 2️⃣環境氣氛：🌕🌕🌕🌕🌑 3️⃣服務品質：🌕🌕🌕🌕🌑 4️⃣再訪意願：🌕🌕🌕🌕🌑 － 延伸閱讀 你可能會感興趣... 久天日式炭燒烤肉吃到飽 櫻花羿日式炭火燒肉 肉倉韓式烤肉 愛烤愛對囉-宜蘭店 － 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com #板橋燒烤吃到飽 #板橋美食 #捷運府中美食 #捷運府中站美食 #府中美食 #燒肉王日式碳燒YAKINIKU烤肉吃到飽 #燒肉王日式碳燒 #燒肉王 #板橋燒肉王 #台北美食

認識 Vegan 開啟了我的無肉飲食之旅

［宗教是我認識素食的起源］ 我從小就是個葷食者，但身邊有幾位親戚長輩們，他們是遵循宗教規則的虔誠者，在我很小的時候就會娓娓向我道出流傳已久的佛經故事，以便作為不要殺生、提倡吃素等等的教材。他們說吃素很好，因為可以累積福報，讓我死後不會「下地獄」，並秀出兒童版佛經裡，畫滿火海及一個個餓死鬼，他們的肋骨近乎外露的那一頁。現在回想起那時候的我，大概只是在腦袋裡把吃肉和那幅震撼的圖畫給連結在一起而已。 尤其我就讀的國小，背後是一間台灣相當著名的佛教宗教團體支撐著，在幾年的佛法洗禮下，也深信吃素真的就能增加「福報」，當時那片小小的宇宙認為，這些無形的力量永遠支配著有形的世界，是一件說起來神奇，卻也是人類不可抗拒的事情。 ［葷食等於慾望嗎］ 到了高中大學期間，我離開了家鄉到外地讀書，不外乎開始加入各種大大小小的社團，除了固定也比較有興趣的幾個社團之外，其他大多都是抱持看看就好，或是蹭一頓免費中餐而參加。因緣際會下，認識了幾個宗教性團體，帶活動的學長姊都很有熱情，氣氛也都熱絡，但始終與他們沒有太深刻的緣分。有些團體提倡素食，會說「這是為了清除我們對於世界的慾望，並且能專注在心靈上的成長」，也許對於某些人，飲食上沒有了肉或者沒有了五辛 ( 宗教大多戒五辛 )，確實能幫助思路變得清晰，但如果把身而為人與深俱來的「慾望」，和他們口中的「葷食」畫上絕對的等號，我倒覺得過於狹隘了。 ［認識Vegan］ 後來，在某天瀏覽Youtube網頁的時候，神奇的演算法推薦我看了找蔬食Traveggo的影片，影片中Hao正分享著幾款平時常料理的純素食譜，第一眼印象覺得這位女生在影片中太有氣質了吧！同時也萌生一個疑惑，怎麼會有人選擇這麼年輕就實行不吃肉 ( 畢竟憑我自己傳統的經驗，都一直以為不吃肉蛋是年紀稍大，或具有宗教背景的人們才選擇的飲食方式 ) 。 慢慢了解找蔬食的頻道之後，我才知道Hao是胎裡素寶寶，而Yang則是在認識Hao以後才慢慢轉為Vegan的。除此之外，我也認識了一個新的名詞：Vegan，是一種生活方式，不食用動物性製品的食物以外，也不使用動物性或實施動物性實驗的產品，是一個追求動物也有與人類生活平等權利的一種方式，是一種盡可能不去傷害或剝削動物的價值觀，我認為：Vegan可以是一個態度，也可以是一個行為。這與我從小所認識的不吃肉的飲食方式更令我為之嚮往，不為自己的福報、不為抑制自己的慾望，而是為了讓這世界的每一份子都能活得更好。 ［下定決心轉Vegan］ 2019、2020年，澳洲大火肆虐南部及東部森林程度比起以往嚴重許多，世界各地都在報導且關注此事，社群媒體上順勢充斥者許多能幫助澳洲大火減緩的方式，並被多方轉發，除了募資捐款、捐贈物資以外，由於此次事件是氣候變遷很確確實實的例子，而導致高溫、持續性乾燥很大的原因也是人類加速的碳排放 ( 雖然這真的是老掉牙的事了 )，除了石化油業以外，畜牧業也是碳排放很大的幫兇。 而我們能做的有很多：實踐低碳、少用一次性產品、少吃肉、奶類製品，如果減少需求，就可以減少供給，但前提是能夠有足夠多的人了解這件事，才足以壯大效果。當在網路上瀏覽到澳洲大火中，無尾熊、袋鼠等動物不僅喪失家園、同伴或甚至受傷的影片，相信大家都於心不忍啊！ 也因此，我在今年年初致力轉Vegan，實行方法先從飲食開始：不吃肉，一天中至少一餐不吃肉，效果不錯以後再增加。實行至今效果不錯，希望可以在今年將飲食與生活逐漸轉為Vegan。我想，人類之所以有比其他動物更多的智慧，並不是為了摧毀牠們，而是可以共存共榮的方式一同生活在美麗的地球吧！

【愛情靈藥】 我們不結婚，好嗎？

最近我身邊的好朋友跟交往多年的男友分手了，她難過的告訴我「我很愛他，但是想到要跟他結婚我就很害怕，是不是我太愛逃避了？他說我就是沒有勇氣犧牲。」看著她難過的神情，我反問她「是不想結婚，還是不想跟他結婚？」其實交往的期間他們之間有很多落差，但是憑藉著愛對方，兩個人都假裝問題不存在，只單純享受戀愛的快樂，所以到了其中一方想要進入下一個階段時，兩個人之間開始有了沈重的責任，不能再單純考慮「快樂」而已了。穩定的感情準備走進下一個階段之前，你用什麼標準判斷兩人適不適合一起走下去呢？今天就告訴妳幾個一定要在結婚前好好認清楚的事情： （一）是否有共同目標 共同目標的重要性總是在兩性關係中被一提再提，因為這就是兩個人可以一起走到更遠地方的唯一方法。就像是划船，如果一個人一直往左滑一個人一直往右，那船身一定會在原地拉扯而無法前進。想像愛情到結婚就是一個挑選合作夥伴的過程，兩個人一定要清楚同樣一個目標和終點，才能往同樣的地方努力，否則沒有共同目標的愛情，在兩人激情褪去力量用盡時就無法再挽回了。 （二）是否能夠與對方家人相處 從戀愛關係升級到婚姻關係，彼此的家人也會是這個關係中重要的一個連結。兩個人都能融入彼此的家庭得到家人的祝福與關愛，對於兩人的關係也增加一定的信任感和安全感。觀察對方的家人的特質以及習慣，這關係到結婚後若有必須要相處的場合時，可以讓自己很自在地與對方相處。 （三）金錢觀念是否契合 談錢傷感情，但是戀愛關係轉變為婚姻關係時，理財的規劃和兩個人的開銷需要妥善的安排，一起為了家庭付出，金錢是最常被拿出來討論的議題，也很容易被拿出來當作彼此付出多少的依據，兩個人有了共同目標之後，也要設定一個財務的目標及計畫讓兩人在經濟上也有一個安全感喔。 （四）價值觀是否相近 縱使是同一個家庭生出來的小孩，價值觀也不盡相同，但是能夠結合得伴侶一定大部份的價值觀要相同，才能夠在生活中的柴米油鹽不至於處處都要引發爭吵。價值觀相近一直是我跟朋友說挑選對象最重要的一點了，若價值觀有很大的落差，在一起不管多愛都還是會分開的。 （五）自在傾訴彼此的感受 要結婚就要嫁給自己最好的朋友。能夠自在的傾吐自己的心事，與對方敞開心胸的分享，這樣的感情才能夠細水長流。如果在關係中能夠維持開放的表達空間，除了可以增進彼此感情之外，也能夠及時發現彼此感受，讓兩個人都能在關係中得到情緒的平衡。 Maggie黃美肌 | 哲學系YouTuber | 擅長星座分析感情事💘也喜歡幫朋友感情解惑。 📍訂閱我的YT頻道：Maggie黃美肌 📍追蹤我的粉絲團：黃美肌的練愛修行筆記 📍追蹤我的IG：@mischeer

真無線藍芽耳機 | 時尚商務專用 Jlab Jbuds

 《子翔選好物x只想選好物》 今天跟大家分享藍牙耳機🎧 身為很在意質感的我，對於無線耳機也是精挑細選! 最近購入的這款，算個人覺得價值高於價格 . 🏅ᴊʟᴀʙ ᴊʙᴜᴅs ᴀɪʀ ᴇxᴇᴄᴜᴛɪᴠᴇ . 機身的設計相對輕巧而且外殼使用皮革材質，觸感/質感加分💯 . 藍牙連結方面表現也不錯，但第一次連接步驟比較多，我試了5分鐘才成功😂，不過後續也是只要取出戴上直接連線～ . 通話方面順暢聲音清楚，續電力夠，不會像有些價位較低的藍芽耳機通話方便偶爾會斷斷續續，或耗電很快 . 要說缺點的話就是充電盒的充電線是外露的，個人覺得相對容易損壞，這個設計有點可惜，然後雖然耳機+機殼重量輕，但體積略大，放在口袋有點明顯😅 . 最後還要分享一下這次購買的網站-igogosport ，他們代理了很多優質的品牌，包含耳機/喇叭等， 大家可以上去選購～或是我有折扣也可以幫忙訂XD #ShawnCollect#DJselect#子翔選好物#只想選好物 #jlabaudio#jlabjbudsairexecutive #藍牙耳機#igogosport 歡迎訂閱追蹤 Shawn Su / ShawnCollect

小小書桌｜國小三年級下學期國語複習（康軒版4-6課）短語×句型×閱讀整

這一篇整理的是「國小三年級下學期國語（康軒版4-6課）」的複習內容。 延續前一篇1-3課的整理， 這次把後半段的學習重點一起統整， 讓整個第一次月考範圍可以完整複習。 小小書桌｜這份講義在練習什麼？ 這一份一樣以「理解＋應用」為核心設計， 不是單純反覆抄寫，而是幫助孩子真正吸收內容： ✔ 課文重點整理 ✔ 短語結構練習 ✔ 句型造句練習 ✔ 基本閱讀理解 👉 讓孩子不只是會寫，而是知道怎麼用 小小書桌｜三年級國語學習重點 其實在教學現場會發現： 前面幾課孩子還在適應， 但到了4-6課，差距會慢慢拉開。 👉 有些孩子開始能理解句子 👉 有些孩子還停在記憶 所以這一段的複習， 重點不在速度，而在「理解有沒有跟上」。 小小書桌｜講義有什麼 這一份講義包含： 🔹 課文重點 幫孩子整理每一課的重點概念，讓閱讀不只是看過，而是理解。 🔹 短語練習 透過結構拆解，讓孩子知道詞語是怎麼組成的。 🔹 句型練習 練習如何把句子說完整、說自然，而不是只停留在單字或片段。 🔹 綜合整理 把學過的內容統整在一起，幫助孩子建立完整的學習脈絡。 小小書桌｜使用方式 這份講義可以這樣使用： 1️⃣ 分課練習，不用一次寫完 2️⃣ 先理解，再動筆 3️⃣ 可以搭配學校進度或考前複習 👉 如果孩子寫得很卡，可以先用「說的」幫助理解 小小書桌｜下載連結 👉 康軒三年級下學期國語第四課 👉 康軒三年級下學期國語第五課 👉 康軒三年級下學期國語第六課 小小書桌｜小小提醒 中年級的學習，慢慢會走向： 👉 句子理解 👉 語言表達 👉 閱讀能力 這些能力， 不是一次練會，而是慢慢累積出來的。 小小書桌｜延伸閱讀 👉 小小書桌｜關於這個教學部落格（加碼分享）👉 小小書桌｜國小三年級下學期國語1-3課（康軒版） 👉 小小書桌｜康軒小一下國語1–6課學習重點整理 👉小小書桌｜小一成語怎麼學？康軒小一下國語1－3課成語整理 👉小小書桌｜小一成語怎麼學？康軒小一下國語4－6課成語整理 #國小三年級國語#三年級下學期國語#康軒三年級國語#國小國語複習講義#國小國語學習單下載#三年級句型練習#三年級短語整理#安親班教材分享 

「做一個真正的長期主義者」​

我們總是會不由自主的過於關注現在的成果，而忘了目前所做的努力都是為了一步步接近最後的目標，我們都忘了最重要的是最遙遠的那個目標，而不是眼前的結果。​ 但是我們很難客觀看待我們每一次努力和嘗試以後的結果，我們都覺得獲得期望中甚至是超越期望的結果，那才代表我們所做的努力是有效的，是正確的，但其實不是那樣的。​ 所以經常會因為每一次的結果讓心境跌宕起伏，成果好的時候覺得自己什麼都能做到，但是成果差的時候卻感到自己什麼也做不好，是不是根本不適合做這個，完全沒有繼續前進的動力。​ 在書中看見了一些人的故事，他們最初都不是人氣最高的人，也不是一投入某個領域就能獲得滿滿成果的人，甚至被大多數人討厭，但他們仍舊在自己的路上長期努力著，最後成為誰也想不到他們能成為的大神。​ 經營自媒體以來，在社群上看到很多人快速漲粉，幾個月就能漲好幾萬粉，也有不少人在做快速漲粉技巧的教學，看過各式各樣的分享。​ 不過，後來我發現大部分快速漲粉的技巧都真的只是在漲粉而已，可能可以在一夕之間達成上萬粉絲，但這些粉絲究竟有哪些是真的因為喜歡這個帳號，覺得這個帳號的內容對他有幫助，甚至會到處宣傳這個帳號得好而追蹤的呢？​ 當然也有不僅粉絲數多而且粉絲都很死忠的自媒體，但那只是少數，而且都是花了一段時間才能建立起來，並不是光靠幾個月就能實現的。​ 之前看過不少個人品牌經營者都提到粉絲的質量才是真正重要的，也有越來越多人開始更重視與粉絲讀者的連結，而不是一味的求取更多的粉絲。​ 每當追蹤數一直停滯不前的時候，總會讓我想起這件事，就會把焦點放在加深與讀者的連結上，大概是去年開始做了不同形式的推廣，不僅創作者雙方都能推廣自己的帳號，也能開啟互動的窗口。​ 正是因為如此，我才得以認識不少創作者兼讀者，有所交流，也與他們不少人成為了會分享日常點滴，互相鼓舞的夥伴和朋友，這樣的連結也才更有意義。​ 現在在社群上各種數據都越來越糟糕了，觸及也都被影片給拉走，觸及率曝光率不好，不是我們能控制的，但它們同樣的也控制不了我們與讀者之間的關係，這是它們拿不走的，也是我們最應該建立的。​ 數字上的增增減減還是令人忍不住會在意，數據雖然是某種指標，但不是全部。​ 想想你的目標，想想你嚮往的遠方，我們在做的並不是讓每一次努力都能得到好結果，而是要讓每一次努力帶領我們再往前一步。​ 將眼光放遠，不要糾結在不受控的元素上，而要把握好我們所能掌控，而且他人拿不走的。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

日影｜《戀空》：與天空談一場終生難忘的愛情故事。

⚡️有雷心得 服用煩請注意⚡️ 從未談過戀愛的女高中生美嘉在某次機會下認識了弘樹，兩人開始交往，並深深陷入戀情中。然而在兩人交往期間，美嘉卻被突如其來的悲劇襲擊，不過在弘樹的守護下，美嘉遭受的心靈創傷也慢慢復原。 《戀空》是作家美嘉所著的手機小說，曾出版成書，也改編成漫畫、電影以及電視劇。電視劇從2008年開始播放，由水澤惠麗奈、瀨戶康史兩人擔任主演，由於個人沒看過電視劇的部分，因此本篇心得著重在電影版。 - 《戀空》是男星三浦春馬爆紅的一部電影，也讓他獲得了第31屆日本電影學院獎的新人俳優獎。初次見到春馬也是因為《戀空》，事隔一個多月，還是決定把這部拿出來重看一次，同時也很感謝《戀空》讓我認識了春馬這位優秀的演員。 ▲男主角弘樹（三浦春馬 飾演）和女主角美嘉（新垣結衣 飾演）。圖片來源／《yahoo！電影》劇照 - 當年，電影《戀空》在戲院上映時就迅速爆紅，反應十分熱烈，票房也賣了將近40億日元，號稱「令1200萬人流淚」的純愛電影。雖然當年《戀空》讓許多人看完淚流不止，不過說實話，自己看了兩次後，感動是一定存在的，但不至於讓我留下眼淚。 - 可能是隨著年紀增長的關係，對於國高中愛情漸漸無感了，因此在重看第二次時，多半是因為春馬這位演員感到不捨。電影描寫了初戀的心情，從電話那側認識對方，到實際兩人相見，全因一支手機而開啟了這趟青春戀愛的旅程。 ▲《戀空》是根據作者美嘉真實事件改編的電影。圖片來源／《yahoo！電影》劇照 - 片名《戀空》，無疑就是「與天空談戀愛」，從一開始拍下天空的模樣作為兩人之間的連結，到最後將弘樹比喻為天空，將天空擬人化。 - 「天氣好就代表你心情很好，下雨就是弘樹在哭，夕陽就是弘樹因害羞臉紅，夜空就是弘樹在抱著我。」 ▲電影以「天空」作為主題。圖片來源／《yahoo！電影》劇照 - 把天空比擬為人的各種情緒，又能和片名呼應起來，這點我自己是蠻喜歡的。另外電影中也能看出青少年對戀愛的憧憬，和思想上的不成熟，以及過於衝動、不考慮後果的行為，更能深刻感受到愛情的酸甜苦辣。 - 雖然是真人真事，但故事的發展過於狗血，讓人不禁感到有點意外這居然是根據真實事件改編的電影。像是女主角被強暴、未成年懷孕卻因意外流產、男主角得絕症等等，所有你能想像的芭樂劇情幾乎都能在這部純愛電影中看到。 ▲電影也被部分網友批評太過於狗血。圖片來源／《yahoo！電影》劇照 - 電影中有一句台詞：「弘樹就像河流一樣，一直勇往直前。」這也是我想透過這部電影對春馬說的，他一直都活得很努力，無論是在演戲方面、音樂方面、或是對待所有人事物，都是以陽光燦爛的笑容面對大家，即便內心早已千瘡百孔，仍然選擇獨自將痛苦吞下，這或許就是春馬留給人世間的溫柔吧。 ▲《戀空》是三浦春馬的代表性作品。圖片來源／《yahoo！電影》劇照 - 雖然你離開我們快兩個月了，但我們依舊會時不時望著天空，想著戀空裡勇敢的弘樹、想著擁有燦爛笑顏的春馬、想著摯友們的打氣鼓勵，連同你的份一起努力活下去。 - 「如果那一天，沒有跟你相遇的話，我就不會有這樣痛苦、這樣悲傷，而又滿溢淚水的回憶了吧。但是，如果沒有跟你相遇的話，我就不能知道如此快樂、如此溫柔、如此可愛、如此溫暖，而且如此幸福的感覺吧。你還好嗎？我，直到現在，還是愛著這片天空。」— 恋空（2007） 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ 🇯🇵 更多日本影視心得 🇯🇵 2020冬季日劇❄️｜《在不白不黑的世界裡，熊貓笑了》：圍棋少女化身熊貓懲奸除惡！ 日影｜《賭博默示錄：最終遊戲》：人生的價值，由自己決定。 日影｜《賭博默示錄2：人生奪回遊戲》：因為有「他們」，我才能在這裡。 日影｜《賭博默示錄：人生逆轉遊戲》：無論迷惘或充滿希望，追尋希望才是對的人生。 2019秋季日劇🍁 |《大叔的愛－in the sky－》：歡迎搭乘名為愛情的航班，請旅客繫好安全帶！ 🎥 更多影視心得 🎥 電影｜《絕命大平台》：階級社會裡的人心險惡，不吃人就等著被吃！ 韓影｜《詭妹》：她，真的是你最親近的妹妹嗎？ 電影｜《去年聖誕節》：把心送給最特別的妳！ 經典國片｜《桂花巷》：斷掌女人註定命運多舛的一生 電影｜《隱形人》：無論逃到哪，他永遠都會找到妳 ✨ 延伸閱讀 ✨ 八年級國中生必備的流行元素，當年的你走在時尚尖端嗎？ 盤點各國爆紅防疫洗手舞，正確洗手七字訣記住了沒！ 盤點《當我最漂亮的時候》四大看點，帶你入坑最新韓劇！ 看配角猜懷舊卡通！自稱電視兒童的你快來挑戰看看～ 誰說農曆七月只能看鬼片？盤點四部「妖怪」影劇給你鬼月另類選擇！ ＃電影＃戀空＃恋空＃japan＃新垣結衣＃三浦春馬＃臼田麻美＃波瑠＃淺利陽介＃香里奈＃小出惠介＃戀愛＃純愛＃青春＃愛情＃生命＃感人＃天空＃真人真事＃手機小說＃日影＃心得＃分享

【國內旅遊】【公益】跟著土地工工走進宜蘭樂水部落，種澳洲茶樹、調香體驗，把公益變成一趟溫柔旅行【宜蘭旅行】

這次，我們跟土地工工一起加入一場特別的公益體驗 —— 「前往宜蘭大同鄉樂水部落，親手調出專屬的香味」。這不只是一趟與大自然親密接觸的旅程，更是一個結合土地復育與罕病關懷的社會公益計畫。 嘖嘖計畫專屬連結：https://tudigogo.pse.is/8g63gs 土地工工為土地注入新生命，選擇在宜蘭大同鄉的樂水部落，運用友善農法重新喚醒土地的生命力。將每一株澳洲茶樹的種下，為生態環境盡一份心力，也利用澳洲茶樹萃取精華，親手製作調香，不僅感受土地的溫度，也見證土地創造的奇蹟。 在調香之前，我們將享用樂水部落的無菜單料理，使用當地新鮮食材、二嫂用傳統手法烹調而成。每一口餐點都帶著土地的味道與部落的文化溫度，從香氣四溢的料理，到自釀的水果酒都讓公益旅程增添更多感動。透過餐食，感受人與土地相互依存的美好關係。 品嚐完部落美食之後就是進入最期待的澳洲茶樹精油與純露的調香體驗。在專業的老師指導下，先介紹各種香氛，了解香氛的氣味層次與療癒特性。從清新、草本到果香，每一種香氣都彷彿在訴說與土地相關的故事。 隨著一瓶瓶精油被打開，老師細心說明澳洲茶樹精油與純露的來源、用途與調香比例，親手調配獨一無二的香氛，也將茶樹的清新氣息帶回家。每一滴香氣，都是與宜蘭土地、與部落共同創造的美好記憶。 調香完成後，這股清新的香氣來自澳洲茶樹，老師進一步分享，在宜蘭 大同區的樂水部落，正是親手種下的茶樹的基地。未來，這些澳洲茶樹經由萃取轉化為精油與純露，其銷售收益全數投入於社會弱勢關懷，讓土地的價值轉化為持續發生的善意循環。每個人及每個企業也可以認養土地種澳洲茶樹，讓宜蘭這片土地在青銀共創的努力下重新呼吸，慢慢長出新的希望。 嘖嘖計畫專屬連結：https://tudigogo.pse.is/8g63gs 在樂水部落的土地上，茶樹被種下的不只是未來的收成，更是一份長久而真實的暖意。這一次的小旅行，讓我們把希望與生命力，從這片土地開始，傳遞給更多需要的人。 嘖嘖計畫專屬連結：https://tudigogo.pse.is/8g63gs 土地工工 官網：https://www.tudigogo.com/ FB：https://www.facebook.com/tudigogo IG： https://www.instagram.com/tudigogo/ #土地工工 #讓土地更有價值 #青銀共創 #友善環境 #澳洲茶樹 #宜蘭旅行 #國內旅遊 #公益旅行 #樂水部落 #宜蘭景點 #宜蘭一日遊 #部落旅行 #台灣旅遊 #手作體驗 #調香體驗 #香氛控 #精油控 #土地活化 #友善農法 #閒置土地再生 #永續旅行 #茶樹精油 #罕見疾病 #嘖嘖募資 #公益計畫 

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