【自我提升】過度社交已經影響了我的生活怎麼辦？要如何改善過度社交的習慣呢？

大家好我是妮娜，今天要來聊聊「過度社交」。 之前曾經在【自我提升】朋友重質不重量，朋友再多都比不上真心的那幾個！提過爸媽朋友小孩的故事，這就是一個過度社交的案例。 以下，再來聽聽妮娜身邊其他的案例~ 🐝爸媽的朋友總是在聚會抱怨，自己常常看不見自己的孩子，他總是下了班接到朋友電話又出門去，然後會在FB上看見他被標註在哪兒哪兒，一直到睡前也沒看見他回家。 🐝朋友一同吃飯時，總會看見朋友低著頭，看著震個不停的手機，確確實實的科技冷漠。然後時而回個訊息，時而往外面走，去講個電話，他和我們彷彿平行時空般，一點也不像聚會中的一份子。 🐝「這個月聚會太多又要吃土了啦！」每個月中都要聽見他這麼說。 🐝「昨天又唱歌唱太晚了，好累喔！」這已經是這個月第五次聽到了。 不知道大家是不是也有「過度社交」的情形呢？ 偷偷打開自己的記帳軟體，朋友聚餐的比例是否偏高？ 你的家人是否有反應過，好像越來越少看見你？ 總是別人一通電話就出門？ 手機通訊軟體震不停？ 總是推不掉各式聚會？ 手機不離身，目光也離不開手機？ 安靜下來或獨處時，就覺得怪怪的？ 🥀「過度社交」的缺點： 1. 沒有自己的時間沉澱自己 2. 沒有時間學習、提升自己 3. 減少睡眠時間，影響隔天的工作表現 4. 存不了錢，甚至影響自己的生活，餓了肚子 5. 習慣很多人，一個人的時候容易感到寂寞 通常，這會是個漩渦，因為你會認識更多朋友，就會有更多推不掉的聚會。 🌺 如何改善「過度社交」? 首先，你可以先問問自己，「我喜歡這種生活嗎？」因為有些人確實是抱持著「今朝有酒今朝醉」這種即時行樂的想法。 如果不喜歡，你可以往下看，試著做看看~ 🌱 1. 篩選對自己有幫助的朋友 （關於如何篩選裡可以參考【自我提升】朋友重質不重量，朋友再多都比不上真心的那幾個！) 🌱 2. 做好金錢管理 每個月都要好好規劃自己的金錢應該怎麼運用，要存多少比例的錢，只能花多少錢在聚會上面。 🌱 3. 做好時間規劃 當你安排好每天晚上想要做的事情，例如每個星期一要看一本書、每個二和四晚上要陪家人吃飯後，每個星期三晚上要早點休息，安排完後你就知道你的一個禮拜中，只有哪幾天可以和朋友約出去吃飯聊天。 🌱 3. 勇敢說「不」吧！ 向在1.中被篩選掉的朋友說不吧！把我們時間留給會使我們成長的朋友才是最高宗旨! 有社交活動是再正常不過的了，適度的社交，找朋友聊聊天、吃吃飯有益身心，但過度的社交不只花錢、減少與家人相處的時間，也增加摩擦，可能還會傷身體唷！ 感謝大家的收看😭 如果喜歡妮娜的文章可以追蹤我喔！ 或者到下面的連結找我玩👇🏻 FB：妮娜隨筆記 IG：ninajeffhavefun 痞客邦：妮娜隨筆記 🌱 看更多關於【自我提升】 🌱 【自我提升】勤儉是種美德，但請不要用你的勤儉去貪別人的小便宜 【自我提升】朋友重質不重量，朋友再多都比不上真心的那幾個！ 【自我提升】關於畢業、關於就業、關於研究所，我到底該怎麼走？ 【自我提升】不需要讓每個人都喜歡你，努力變成更好的自己，讓那些人停留在原地 🌱 看妮娜最受歡迎的文章 🌱 【不專業感情教室】我們差那麼多，還能在一起嗎？能夠長久嗎？相愛不用在意那麼多，其實只要願意一起成長就足夠 【妮娜動手做】夯到不行得防彈咖啡真的能減肥嗎？防彈咖啡到底是蝦米？跟著妮娜看下去！ 🌱 【妮娜看電影】《609猛鬼旅社》連載中 🌱 【妮娜看電影】超級傻眼的喜劇鬼片－《609猛鬼旅社》，讓妮娜畫來娛樂你吧！－Part 1 【妮娜看電影】超級傻眼的喜劇鬼片－《609猛鬼旅社》，讓妮娜畫來娛樂你吧！－Part 2 #過度社交 #網路 #手機 #科技冷漠 #社交 #自我提升 #時間規劃 #金錢規劃 #篩選朋友

Eva‘s Talk ♡看不見的疤痕 永遠在那『關於霸凌，你我可以做的事』

每每聽到因為被霸凌，而自我傷害因此失去生命的新聞，心裡很難過，總是想著生命不該如此而輕易消逝！ 首先，想跟大家聊聊什麼是霸凌：「所有帶有惡意情緒的言語或行為，不論時間長短，只要感受到威脅與壓迫，而產生恐懼、憤怒、痛苦，全都是霸凌。」 最常見的「取不文雅的綽號」、「開玩笑」、「小團體擠兌」、「性霸凌」，都是我們在生活周遭或新聞上能夠見到，但我們時常忽略「漠不關心、冷眼旁觀」其實也是一種霸凌與冷暴力 你/妳是曾經那一位被霸凌或霸凌者嗎？ 《說者無意 聽者有心》 言語的力量很大，大到能夠振奮人心改變世界，也可以摧毀一個人的生活，不經意脫口而出的話，時常能影響我們的情緒，有時候那一句自以為的隨便說說，心裡覺得無傷大雅、那沒什麼的玩笑話，對方聽起來就如同一根看不見的針刺進心裡，外表看不見的道道傷痕，往往卻是造成巨大的心理傷害因素，成為一輩子的心理陰影，就像是許多人因為外型或其他特徵被迫取了一個不文雅的綽號，每當遇見熟識的人提起或在路上聽到相同的綽號，那根針又會再次搓進心裡，不舒服。 不是每個受到言語言語暴力的人 都能夠勇敢地生存下去，有些被霸凌者不想一直被當笑話或被當成企鵝東東，轉換心念撐了過來，開始另一種更好的人生向前努力走著，但這仍是多數中的少數，多數的人往往沒撐過這些被壓得喘不過氣的言語霸凌，選擇結束、放棄生命。 勇敢走出的人，往往只是釋懷，心理被傷害的傷痕只是長了新肉變成疤痕，那些被霸凌的回憶，永存心底難以抹滅。 我們可以做的是將每句話都經過大腦思考，慢慢地、好好的說出來，別讓無心的話成為武器，傷害別人。 《三人成虎 人言可畏 》 這世界上最可怕的武器莫過於殺人不見血的流言，就像是病毒一般很容易擴散開來。 所謂的三人成虎，都是許多未經過事實認證的流言，那些不知內情的大眾破口謾罵、批評或加油添醋，總是讓人信以為真。 謠言所形成的一道道傷口，變成奪去生命的劊子手，我們可以做的是站在別人的角度，以同理心對待，我們更能做到不要成為傷害加速器，讓受害者能夠有一個喘息、呼吸的空間，適時伸出援手，一句好聽的話也許就是救人的力量。 《霸凌事件無影隨行》 霸凌其實就是權力不平等的欺凌與壓迫，從家庭、校園到社會，霸凌事件普遍存在我們的生活之中，層出不窮、無所不在，從有型肢體暴力到無形的言語暴力，加上網路無所不在的網路文字暴力，從身體到心理、由外到內，只要有社會階級的存在，霸凌如同貓捉老鼠一樣，如影隨行圍繞在我們周圍。 想改善霸凌就需要從教育開始，培養每個人的道德良心，讓類似事件能夠減少。 《面對霸凌勇敢說不》 很多時候壓垮被害者的最後一根稻草，是周圍旁觀者的冷漠忽視的眼神，因為害怕成為下一個被霸凌者，往往人們選擇假裝看不到保護自己，但，你的假裝看不見就真的能夠保護你嗎？ 實際上這樣只是壯大了霸凌者的膽量與力量，別讓冷漠跟忽視成為霸凌的幫兇，讓霸凌者更有理由迫害下一個對象。 我們可以做的是鼓起勇氣及時挺身而出，面對霸凌，請勇敢說「不」讓霸凌事件遠離我們的生活。 伊娃愛說說粉絲專頁： https://www.facebook.com/eva.italk/ 伊娃愛說說IG：https://www.instagram.com/evaevalove.italk/

神剖析！處女座對一個人心動的訊號攻略！

處女座到底是什麼二次元生物？ 處女座，一個天生不容易被滿足的星座。 很多人說世界上最難搞的兩個星座，除了 水瓶座 的思考邏輯難以理解之外，處女座 的古怪個性更是讓他們的鞋子裡面，「卡了很多碎石」。 我相信很多處女座都會很討厭自己一件事，「太容易動心，卻太難信任一個人。」 處女座其實非常好追，你只要長得不是太難看，處女座都很願意給你一個機會去挑戰他們。我身邊的朋友都說，敢追處女座的人，都是 周處 或是 林義傑，要嘛就是來替其他星座除害，要嘛就是很愛給自己挑戰。 依賴，是處女座的死穴。 這一個點跟 風象星座 很像，但 雙子座 、天秤座、水瓶座 自帶疏離感，個人獨立特質也高，真的要離開一段關係，還是比較容易的。因為風象不怎麼會盤算彼此的付出程度多寡，他們都是用「當下的感覺在做決定。」 但處女座很做作，講難聽點，愛吃又不敢講。他對外呈現的模樣，都是他決定好的形象展現與人設。處女座絕對無法活得自在、活出自我的。 他們內心極其的冷漠與憋屈，也只能靠自己的消化或是對特別親近的人才能展現（跟 天秤座 相仿），而對外，他永遠會扛著眾人的期望演出最美好的形象。這一種活法，讓處女座「極奇厭惡成為別人的負擔」，因為「不想讓你看到我的不好。」 問題來了。因為這種被動的守成，也才造就了處女座的死穴，依賴。 所以你只要懂處女座希望被人照顧、能夠依賴某一個人的渴望時，你基本上就走對了追求處女座的路子。 不要轟轟烈烈，也不要嘴巴說，就是老老實實地待在他旁邊，前提還得要是你跟他的付出要對等，你要讓處女座對你保持 👉有利可圖👉有崇拜感👉還不能囉唆 這個利，是指處女座要面子，講難聽點，他要的是跟你在一起，「不會讓自己貶低，你反而還讓他增光。」蘋果光啦，你要當他的蘋果光！ 一個處女座，絕對是希望他的伴侶會穿衣服，能被朋友稱讚。一個處女座，絕對是自己不行的事情你能做，幫助他達顛峰。 可是別跟他邀功。要讓他自己打從心裡崇拜你，願意當你的馬子狗、男友狗，處女座內心有個「奈米動情點」很難被啟動，但啟動了，絕對會為你死守這一切的。（而且可以很長久） 所以你得很優秀，又不能太優秀。太優秀，死處女又會開始擅長的自卑，「覺得自己配不上你。乾脆退出好了。」很多人卡死在這關卡，大概都是搞不清楚，原本跟處女座好好，怎麼忽然就搞消失了。 處女座其實還滿浪漫的，而且是一浪漫起來，根本變成 雙魚座 的概念，一點都不務實派喔！你要給處女座不斷比大拇指，他才會慢慢滑進你的小房子。（唔？）

漂亮書生

家境貧寒的雪文曦以女扮男裝抄書代寫為生，卻陰差陽錯地撞見了雲國丞相之子風承駿。風承駿賞識她的才華，暗中設局令她被陛下欽點，進入了唯有男子才可進修的雲上學堂。在風承駿的幫助下，雪文曦安心修學，她頑強的人格魅力，使放蕩不羈的雨樂暄找回了尊嚴、冷漠極端的雷澤信重燃心中的希望。四人組成「雲上四傑」，在他們的努力下，皇上取消了集市經營權，使百姓自由進行商品交易。在與妄圖干政的寒將軍的鬥爭中，雪文曦暴露了女子身份，與風承駿墜入愛河。風承駿的身世被揭開，原來他就是前朝太子。雷澤信解開了與父親的誤會，接掌了雷家軍的兵符。在邊陲戰亂之際，太子風承駿帶領三人率軍出征，四人屢出奇招，贏得勝利。「雲上四傑」攜手屹立於朝堂之上，實現了為百姓謀福祉的理想。 

《誰是被害者》厭世酒店妹「李沐」私下超空靈！《返校》《你的孩子》都有她的身影！

前陣子熱播的台劇《誰是被害者》，近期上映了第二季，劇情講述身為鑑識官的父親方毅任（張孝全飾），在調查一起連環命案當中，意外發現女兒江曉孟（李沐飾）竟然和命案有關而展開尋女之路的故事。劇中飾演張孝全女兒的「李沐」，精湛演出也引起了高度關注，在看《誰是被害者》之前或許很多人對李沐都不是太熟悉，以下編輯整理了5點，讓你更了解這位明日之星！ https://www.instagram.com/p/C0gxKDpPG9a/ https://www.instagram.com/p/CwzthQBPKdN/ 認識李沐1.演出過《返校》等話題電影、戲劇 現在23歲的李沐，19歲出道，除了《誰是被害者》中飾演的酒店小姐，她還飾演過近年話題電影《返校》，戲劇《你的孩子不是你的孩子》、《妖怪人間》，提到《返校》我們會立即聯想到女主角方芮欣（王淨 飾），但你記得嗎？讀書會裡的周欣正是由李沐飾演的！ （圖片來源：李沐FB） 在《你的孩子不是你的孩子》中的角色為一個成績突飛猛進的轉學生，卻被孔雀蠱惑，漸漸地講話聲音變得像孔雀，甚至學習孔雀吃昆蟲！而在《妖怪人間》中飾演性格憂鬱的地牛，只要負面情緒一爆發，就會造成全島大地震！出道僅僅四年，就能詮釋各種不同的角色，真的很厲害，她也期許自己未來能更跳脫自己，挑戰更不同的戲劇！ 認識李沐2.演技不只受張孝全肯定，連導演、副導演、製作人都稱讚 在《誰是被害者》劇中由於飾演父女，與張孝全有多場對手戲，而這位新生代演員的演技不只受到張孝全的讚賞，他們父女倆時隔幾十年後終於在懸崖邊相見的戲碼，連導演莊絢維都默默地流淚！而副導演則表示當時李沐是透過線上進行試鏡，但聊了幾次之後就決定用她，並稱讚她的演技打動人心！導演還特別爆料，有一次在剪接室工作，看到第8集張孝全與李沐的一場對手戲時，他發現旁邊製作人湯昇榮一直在啜泣！ （圖片來源：Netflix） 認識李沐3.服裝設計系畢業、成為演員，卻到英國念「雕塑」 畢業於服裝設計系卻成為演員的李沐，曾經覺得自己很迷茫，於是決定到英國讀書一年，不過進修的卻不是戲劇而是「雕塑」，她表示雕塑讓她看見「規則可以被打破」，她開始用更廣闊的視野看待每一件事，包括表演，充飽電後她決定回來台灣，並接下《誰是被害者》，精湛的演技大家有目共睹！ https://www.instagram.com/p/CvFNOOwvE68/ https://www.instagram.com/p/Bun_xi2HnKI/ 認識李沐4.角色塑造厭世形象，私底下既文青又空靈！ 在《誰是被害者》劇中，江曉孟是個刺青酒店妹，但滑過李沐的IG你可以發現本人是個空靈美少女，加上愛閱讀的她喜歡分享許多優美的詩句，她表示自己從小除了喜歡閱讀，好像沒有特別的興趣，漸漸的閱讀就變成李沐的朋友，讓她在困惑無助時找到共鳴。果然是服裝設計系畢業，根本超會穿搭！人長得美又有內涵，連穿搭都時尚！ https://www.instagram.com/p/C2KZIolvWKY/ 認識李沐5.表演帶她跨出曾經的膽小、沒自信 李沐透露自己曾經是個膽小沒自信的人，直到遇到江曉孟這個角色，挑起了她非表演不可的慾望，她說江曉孟勇敢，但現在的她也開始能勇敢說出「我想做表演」，如果妳也是一個缺乏自信的少女，別擔心，有一天妳會在某一片領域上跨出自己，成為讓自己都欽佩的人！ https://www.instagram.com/p/CsjEaezvNzU/ 讀完以上五點介紹，妳是不是和編輯一樣越來越喜歡李沐啦！ 延伸閱讀 👉🏻「這社會有一種罪叫做冷漠。」盤點 11 部「深度經典台劇」，每一部都震撼人心！ 👉🏻真正的仙氣逼人！《誰是被害者》李沐私服穿搭，學幾招自帶仙氣不成問題 👉🏻新生代清純仙女！《誰是被害者》李沐，私下的她越看越有魅力！ 👉🏻2023台劇必看推薦！精選 12 部討論度最高片單，吳慷仁、許瑋甯、林依晨都上榜！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #維尼樂生活 #NetFlix #你的孩子不是你的孩子 #厭世正妹 #台灣女演員 #妖怪人間 #張孝全 #張孝全女兒 #影劇音樂 #文青正妹 #新生代女演員 #李沐 #江曉孟 #波波名人 #生活精選 #空靈正妹 #誰是被害者 #返校 

他們小劇場真的演不停！盤點五個內心戲豐富星座，巨蟹多愁善感戲超滿

我們常說人生就像一場戲，有時候我們生活並不能什麼都如自己所願，當有很多我們無法控制的事情時，心裡難免會有一些mur mur和演不完的小劇場，雖然表面看起來雲淡風輕，其實心裡早就把各種可能和不可能的劇情都演過一遍啦！那麼有哪些星座就是屬於這種內心戲特別旺盛的「戲精」呢？就跟邱比特一起來看看吧～ TOP5：水瓶座 水瓶座與其說是有很多內心戲，不如說是他們總是有一個自己的小宇宙和小劇場，因此在他們的認知這不算是內心戲，比較像是只有自己可以進入跟控制的世界，在這個世界裡他們有許多的天馬行空，或許跟現實世界沒有絕對的關聯，但他們想想就蠻快樂的。 TOP4：獅子座 獅子就是標準的表面一個樣，內心又是另一個樣。這並不是說他們是雙面人喔！而是他們表面霸氣大方，偶爾還會不小心露出太強勢的那一面，但其實他們內心可是有各種不同的劇情上演中，擔心自己其實不被朋友放心上、擔心自己不被重視等等，可以說是外表的強勢只是保護色，內心其實焦慮到不行啊！ TOP3：天蠍座 天蠍座神秘難以捉摸，給人一種難以接近的高冷感，但其實這只是天蠍座的防禦機制，其實他們內心超級波濤洶湧，有許多小劇場上演，但他們又礙於自尊心不會輕易把真實想法展露出來，冷漠的外表下，其實他們內心小劇場的人物都正在尖叫瘋狂輸出情緒中啦～ TOP2：雙魚座 雙魚座的小劇場是一齣齣浪漫偶像劇，他們的小劇場充滿粉紅泡泡，別人可能對雙魚好一點，他們就直接幻想未來結婚生子的情節了，可以說是根本八字都還沒一撇，他們的偶像劇劇情已經超前部署太多了啦！但就某方面來說也代表雙魚座非常樂觀可愛啊～ TOP1：巨蟹座 巨蟹做就是標準的唱戲大師，他們多愁善感內心戲豐富，一點風吹草動就可以引得他們直接上演一齣大戲，而且細節還超完整XD。這樣的巨蟹很常上一秒還好好的，下一秒心情突變，這都是因為他們內心已經完整演完一齣悲劇的苦情戲碼啦！所以和巨蟹相處其實要蠻注意一些小細節的～ 以上就是五個內心戲超豐富的星座啦！其實不難看出這些星座都是屬於比較感性的類型，不管發生什麼事都戲超滿XD，也是蠻可愛的啦～但有的時候如果無法讓現實生活跟內心的小劇場達到平衡，很容易不小心太過陷入幻想中（不管正面還是負面），所以還是適當的收斂一下自己的小劇場，畢竟想像很豐富，但現實總是很骨感啊～ （以上圖片來源：《偷偷藏不住》劇照） 延伸閱讀： 👉MBTI最速配愛情組合TOP3！他們就是最完美的戀愛夥伴，看看有誰上榜啦～ 👉12星座超神準分析！同星座不同月份性格大不同，來看看你是不是也這樣！ 👉戀愛讓他們更漂亮！最適合談戀愛的四個星座，愛情使他們滋潤～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #12星座 #poplove #內心戲豐富星座 #兩性 #小劇場星座 #愛情 #感情 #戀愛 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 

紐澳系咖啡館，竹北Sun's Dish Cafe&Restaurant

如果吃膩了日韓系的咖啡店，那換個紐澳的口味吧 暖暖的黃燈加上濃濃的木質感，一進門就讓人舒適和自在的氛圍 附近是安靜車少的住宅區，像自家旁的小區餐廳，跟著朋友帶著家人可以安心地踏進門 有別於裝飾和口味精緻的蛋糕，sun's dish的蛋糕是更像是homemade的手工感 像是鄉下媽媽親手製作的溫暖甜點，扎實而樸質的味道，不驚艷卻讓人回味其中的口感和香味 肉丸義大利麵跟一般餐廳的口味也不大相同，像是自家製作的特殊風味 小店要如何區別於連鎖餐廳，我想就是要做出自己的味道吧。 現代人忙碌而冷漠的生活中，舌尖或許需要的是溫暖的味道 🍽 Sun's dish cafe & restaurant ⏰8:00-20:30 🚩竹北市嘉豐五路二段128號 💙 FB Sun's dish cafe&restaurant ❤️ 更多資訊 ➡︎ 今天旅行不厭世 instagram @nic__ontheway 💲

Give Me A Big Hand！這年代連超商都能變成打卡點未免太強！不只好拍，愛的鼓勵背後意義才真正令人感心到不行

正能量是這麼來的！好事會發生就從愛的鼓勵開始吧！ 2017接近年底的這個期間，無論是學校報告或是上班公事多到爆炸時，滿滿負能量都要快要超載啦！但生活再怎麼鬱悶，懂得排除烏雲讓陽光撒滿人生光明面就是一大課題啊～像是小七最近就推出「愛的鼓勵」，這滿滿滿的拍手畫面，感受一下有人為妳鼓勵是不是覺得人生其實也沒那麼難了呢！ 沒錯，小7以愛為出發，希望每一份愛都能獲得鼓勵，獨創這個拍手牆讓公益與現實生活結合！不過實際狀況究竟是怎麼一回事，就讓小編一同探究！ 看看這麼多人都陸續洗版IG就知道這又是一波打卡熱潮啦！但這面牆可不只有拍拍好看而已，互動設計更是滿滿正能量來源！像近幾年大家都沈迷於手機裝置，就算約見面也是各自處於科技冷漠啊啊～～而7-11創造這面互動牆恰恰把互動化為溫度，抓好角度拍，這面牆完全不輸其他打卡點！ 小編實際體驗拍手牆，很酷的是居然可以創造自己的掌聲欸！除了愛的鼓勵tempo，大家還可以來點別的拍手節奏喔！ 但其實這面牆可不只是正能量的來源同時也是展現愛心的實際表現！不限金額不限次數，投下每一份愛心都將成為偉大力量，透過小舉動幫助偏鄉弱勢長輩，一來自己獲得鼓勵正能量又能同時幫助人，比起其他熱門打卡點，小編倒是覺得小7這次設計拍手牆根本超有意義！ 這陣子水逆、諸事不順或是想釋放壓力來點正能量的人，就實際走訪小七這面拍手牆！不管是給自己還是賦予他人，雙重正能量勢必要幫高調啊！讓掌聲流傳，一起掌聲鼓勵為彼此加油！ 喔對，這面深具意義又有趣的互動拍手牆即將在全台限定巡迴喔！在此附上全台各地巡迴點，用行動付諸愛的力量吧！ 11/10~11/15西門鑫武昌門市 / 中山商圈圓武門市11/16~11/24西門鑫武昌門市 / 台中福星門市11/25~12/01小巨蛋台場門市 / 高雄愛河門市12/2~12/8台中一中門市 / 花蓮統軒門市 #公益 #小七 #拍手 

Give Me A Big Hand！這年代連超商都能變成打卡點未免太強！不只好拍，愛的鼓勵背後意義才真正令人感心到不行啊～～

冷漠

這樣的結果是自己造成的 本來就是不對的時間 不對的地點 遇到以為是所謂的‘對的人’ 真心覺得自己心破了一個洞 是預料到的 但是還是難過到不行⋯⋯ 

Netflix《誰是被害者》第二季要來了！快速複習第一季6大看點：超強卡司、上線空降排行NO.1

Netflix原創台劇《誰是被害者》第二季即將推出，除了原班演員張孝全、許瑋甯、李沐、王識賢全數回歸，還新增了更多新角色蘇慧倫、藤岡靛、劉俊謙加入，這季劇情會如何發展，讓許多影迷相當期待！如果你還沒入坑《誰是被害者》這部精彩影集，快趁著第二季上線前，來複習《誰是被害者》第一季6大必看亮點和劇情吧！ （圖片來源：Netflix） 《誰是被害者》第一季看點 1｜超強演員卡司 患有亞斯伯格症的鑑識官方毅任角色設定為「臃腫的中年大叔」，因此張孝全為戲突破吃胖到90公斤，還必須在炎熱的夏天塞入厚重的衣服。為了完美詮釋亞斯伯格症，張孝全費心練習台詞，因為方毅任的講話語速非常快速，他也為角色設計了特殊的臉部表情與動作，像是不自覺的眨眼以及使用臉部肌肉來推動眼鏡等，一反過去男神形象，讓人印象深刻！ （圖片來源：Netflix） 👉🏻《誰是被害者》厭世酒店妹「李沐」私下超空靈！《返校》《你的孩子》都有她的身影！ 徐海茵則是「八面玲瓏」的嗜血社會線女記者，其實這已不是許瑋甯第一次飾演記者，有別於電影《目擊者》中飾演以美色出擊，許瑋甯這次飾演的徐海茵帶著江湖氣息，更在訪問中提到，劇組原先要替她把濃菸成涼菸而被拒絕，她表示濃菸能更完美的詮釋角色。因為利益關係搭上的男女主角，就因為這樣截然不同的個性對比，讓劇情有更大的衝突性。 （圖片來源：Netflix） （圖片來源：Netflix） 本劇的另一大主角為凶狠刑警隊長趙承寬（王識賢飾），為了伸張正義遊走在法律邊緣，和張孝全飾演的方毅任水火不容，針鋒相對，兩人在對戲時，因為激烈的情緒表演，還會碰撞出許多劇本以外的台詞。且不得不說，王識賢不管飾演刑警或是黑道，都超有架勢及說服力啊～ （圖片來源：Netflix） 除了三個實力派演員，還有其他大咖實力派助陣，林心如素顏上陣飾演心理變態清潔工、黃河戴上假髮、畫上大濃妝飾演孤獨的跨性別者、丁寧飾演吸毒過氣女星、鄭人碩一人分飾兩角飾演盲人以及只顧名利的冷酷木雕師，還有比這個更值得一看的黃金組合嗎？ （圖片來源：Netflix） （圖片來源：Netflix） 《誰是被害者》第一季看點 2｜空降Netflix熱門第一名 《誰是被害者》在開播前討論度就超高，2020年4月30日在Netflix一上線，2天內登上Google熱搜、PTT熱議，在Netflix排行榜上擠下韓劇《機智醫生生活》、美國真人實境秀《慾罷不能》，直衝台灣冠軍，讓網友直呼「台灣之光」！ （圖片來源：Netflix） 👉🏻「這社會有一種罪叫做冷漠。」盤點 11 部「深度經典台劇」，每一部都震撼人心！ 《誰是被害者》第一季看點 3｜真實連續殺人案改編 《誰是被害者》改編自小說《第四名被害者》，小說的主軸就是震驚全台的「方孟魚連續殺人案」，方孟魚是一位裝置藝術家兼大學教授，她在殺人後企圖在監獄自殺，被搶救後，向警方要了「四個紙杯」想祭拜死者，但是明明只有三名死者？為什麼需要四個紙杯？那第四名被害者是？雖然影集改編了大部分的故事，但本劇的劇情核心正是小說的謎團——「誰是被害者？」，和一般推理劇主要的目的為尋找最後的兇手不同。 （圖片來源：Netflix） （圖片來源：金石堂網路書店） 《誰是被害者》第一季看點 4｜強大的製作團隊 不只演員吸睛，《誰是被害者》的幕後團隊更是厲害，本劇製作人正是去年在台灣造成轟動的《我們與惡的距離》湯昇榮，監製曾瀚賢的知名作品有電影《紅衣小女孩》、電視劇《麻醉風暴》等，導演則是《人面魚：紅衣小女孩外傳》的莊絢維，聯手《目擊者》副導演陳冠仲，而特效及特殊妝特別找來《返校》郭憲聰、《紅衣小女孩》的儲榢逸坐鎮，這超狂的幕後團隊你還不看嗎？ （圖片來源：瀚草影視） 《誰是被害者》第一季看點 5｜每集都有猜不透的爆點 八集的命名分別為「指紋」、「報導」、「蠟燭」、「車站」、「刺青」、「遺願」、「水芫花」及「傘」，要表達的其實就是「起、承、轉、合」，前面三集主要就是「起」和「承」，為了吸引觀眾的好奇心，到了中間由幕後黑手帶起的高潮，每一集都讓你出乎意料！還有網友說，這讓樂於猜劇情的他感到很不快啊～因為根本猜不到！ （圖片來源：瀚草影視） 《誰是被害者》第一季看點 6｜超寫實命案現場 劇中的連環殺人命案，各被害者的死法皆不同，有王水溶屍、汽油焚身、不堪痛苦而跪坐在地上的黑焦屍，也有從橋上墜落四肢分離的屍體。為了完美的畫面呈現，劇組找來金鐘等級團隊，參考各種命案現場資料、照片，真實的還原案發現場的寫實感！會怕的人追劇記得拿一個抱枕準備！ （圖片來源：瀚草影視） 《誰是被害者》第一季劇情大綱 《誰是被害者》劇情描述一名患有亞斯伯格症的鑑識人員方毅任（張孝全 飾），雖然在工作上對於分析證明擁有天賦，但卻不善交際而人緣不佳。在一次命案的調查期間，方毅任發現案件的關鍵證物與自己多年未有聯絡的女兒（李沐 飾）有關，繼而隱瞞警局的同事並決定私下尋找真相。而在發現自己女兒牽涉命案後，跟社會記者徐海茵（許瑋甯 飾）一同追查由這宗案件引發的連續遺願命案，並從中學會理解自己和他人痛苦。 👉🏻《誰是被害者》打造台劇新巔峰！《想見你》後又一部探討「自殺議題」的深度好劇 👉🏻《愛殺17》回顧特輯！播出17年後的今天，你看懂這些黑暗深沉的心機了嗎？ 複習完《誰是被害者》第一季的看點之後，大家是不是很期待第二季的故事發展呢？實在太讓人超期待！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #維尼樂生活 #2020 netflix #2020 影集 #2020台劇 #2020必看 #Netflix台劇 #Netflix推薦 #寫實 #張孝全 #懸疑台劇 #懸疑推理 #林心如 #王識賢 #第四名被害者 #許瑋甯 #誰是被害者 #連續殺人案 #鄭人碩 

冷漠搜尋結果

【自我提升】過度社交已經影響了我的生活怎麼辦？要如何改善過度社交的習慣呢？

【自我提升】過度社交已經影響了我的生活怎麼辦？要如何改善過度社交的習慣呢？

Eva‘s Talk ♡看不見的疤痕永遠在那『關於霸凌，你我可以做的事』

Eva‘s Talk ♡看不見的疤痕永遠在那『關於霸凌，你我可以做的事』

神剖析！處女座對一個人心動的訊號攻略！

神剖析！處女座對一個人心動的訊號攻略！

漂亮書生

漂亮書生

《誰是被害者》厭世酒店妹「李沐」私下超空靈！《返校》《你的孩子》都有她的身影！

《誰是被害者》厭世酒店妹「李沐」私下超空靈！《返校》《你的孩子》都有她的身影！

他們小劇場真的演不停！盤點五個內心戲豐富星座，巨蟹多愁善感戲超滿

他們小劇場真的演不停！盤點五個內心戲豐富星座，巨蟹多愁善感戲超滿

紐澳系咖啡館，竹北Sun's Dish Cafe&Restaurant

紐澳系咖啡館，竹北Sun's Dish Cafe&Restaurant

Give Me A Big Hand！這年代連超商都能變成打卡點未免太強！不只好拍，愛的鼓勵背後意義才真正令人感心到不行啊～～

Give Me A Big Hand！這年代連超商都能變成打卡點未免太強！不只好拍，愛的鼓勵背後意義才真正令人感心到不行啊～～

冷漠

冷漠

Netflix《誰是被害者》第二季要來了！快速複習第一季6大看點：超強卡司、上線空降排行NO.1

Netflix《誰是被害者》第二季要來了！快速複習第一季6大看點：超強卡司、上線空降排行NO.1

冷漠搜尋結果

【自我提升】過度社交已經影響了我的生活怎麼辦？要如何改善過度社交的習慣呢？

【自我提升】過度社交已經影響了我的生活怎麼辦？要如何改善過度社交的習慣呢？

Eva‘s Talk ♡看不見的疤痕 永遠在那『關於霸凌，你我可以做的事』

Eva‘s Talk ♡看不見的疤痕 永遠在那『關於霸凌，你我可以做的事』

神剖析！處女座對一個人心動的訊號攻略！

神剖析！處女座對一個人心動的訊號攻略！

漂亮書生

漂亮書生

《誰是被害者》厭世酒店妹「李沐」私下超空靈！《返校》《你的孩子》都有她的身影！

《誰是被害者》厭世酒店妹「李沐」私下超空靈！《返校》《你的孩子》都有她的身影！

他們小劇場真的演不停！盤點五個內心戲豐富星座，巨蟹多愁善感戲超滿

他們小劇場真的演不停！盤點五個內心戲豐富星座，巨蟹多愁善感戲超滿

紐澳系咖啡館，竹北Sun's Dish Cafe&Restaurant

紐澳系咖啡館，竹北Sun's Dish Cafe&Restaurant

Give Me A Big Hand！這年代連超商都能變成打卡點未免太強！不只好拍，愛的鼓勵背後意義才真正令人感心到不行啊～～

Give Me A Big Hand！這年代連超商都能變成打卡點未免太強！不只好拍，愛的鼓勵背後意義才真正令人感心到不行啊～～

冷漠

冷漠

Netflix《誰是被害者》第二季要來了！快速複習第一季6大看點：超強卡司、上線空降排行NO.1

Netflix《誰是被害者》第二季要來了！快速複習第一季6大看點：超強卡司、上線空降排行NO.1

Eva‘s Talk ♡看不見的疤痕永遠在那『關於霸凌，你我可以做的事』

Eva‘s Talk ♡看不見的疤痕永遠在那『關於霸凌，你我可以做的事』