《台北女子圖鑑》穿搭攻略，在琳瑯滿目的穿著上倒是挺有看頭！

轟轟烈烈的《台北女子圖鑑》終於全劇終了，儘管不知道林怡姍最後是否成為了自己想像中的那個人，但觀眾得知的是一路上羨慕到流口水的眾多選擇，根本是很多人一輩子都求不來的機會，光是這點就該大聲疾呼林怡姍你不要不識好歹，想必看完這部劇的第一個功課就是學會珍惜與知足的身邊人吧。 完結篇時還有與阿南的相遇，勾起最初單純美好的回憶。 不過所謂的單元劇大概也就是這樣，每一集都透過不同的男女關係，無論是自己的情感面對、職場挑戰還是友誼間越來越彼此珍惜的存在，看似點到為止但丟出來的討論無一不是讓人翻桌的炸彈，例如開頭戰南北的議題，如果你說台灣這麼小哪有這麼多的歧見，但台南人都吃甜的、台北人都偏冷漠的刻板印象好像也的確存在我們身邊，很熱情又很愛吃甜的我都不知道要算哪裡人了。 林怡姍啊，後面要惆悵的時間還多著。 除了開頭南北之戰，第四集讓人驚呆的房契、第五集石頭的靈動之舌、第六集的豪門少奶奶、第七集帥到暈船、第八集小奶狗姐姐疼，集集都有聲量絕非是編劇沒做功課，而是太了解市場想看什麼、想追求什麼，「性」乃人之常情、「慾」為人之動力都是非常好的切點，可惜主角本人的成長似乎較少著墨，反倒是其他角色活靈活現就在我們身邊，不是不好看就是有種不太過癮的搔癢感，這麼多好發揮的精彩題材應該要再演的深入一些。 雖然舌頭很搶戲，但這集開放式關係相信是台劇很大的突破。 一如原著《東京女子圖鑑》一字排開各種品牌、產品、地標的海報，《台北女子圖鑑》其實也有不輸的豪華陣容，光是數數後面跑的贊助列表恐怕就有超過200家的廠商共同合力完成本劇，相信劇組在這方面很盡心盡力，再加上演員陣容之華麗，要是沒有個兩把刷子想服務好這些明星可能也不太容易，以下就來談談幾個顯眼的贊助品牌。本文雖經簡單採訪但仍不代表面面俱到，敬請見諒。 有一些關係總能歷久彌新，別忘記陪伴你走完人生的家人與閨蜜。 不知道製作方是有意還是無心，以令人難以忽視的金童玉女妝容作為職場的起點達到又想讓台南人生氣的目標外，還順理成章的告訴大家讓自己體面是多重要的一件事。 由吳心緹飾演家裡就能看到101的天龍人，身上這套「Bisou Bisou Store」洋裝，穿起來貼身不緊身，性感又有腰身，一襲粉色活化了辦公室僵硬的氣息，深得辦公室OL的精髓，算是前期的服裝亮點。 要不要來我家看101？ 而同樣也是「Bisou Bisou Store」的洋裝也出現在操控型女子張景嵐身上，黑色帶有碎邊的點綴，若隱若現的誘惑，要使手段首先就要讓眼睛離不開各種美，想必叫聲女神也是不為過。 張景嵐身上的金飾、薄紗、黑衣、圓點，一個字就是「美」。 相較於年輕女性的性感，陸明君飾演的主管與心靈導師角色，倒是較常以風衣的穿著現身，由「if&n」所提供的風衣系列有著成熟穩重感之外，也有讓人覺得智珠在握般的放心，尤其偏高的她穿起來更是風彩翩翩，有機會真的可以試試。 風衣根本就是永不過時的必備單品。 至於劇中德高望重的存在，一出場連楊謹華都要退三步以示尊敬的楊貴媚，穿的品牌則是「克萊亞KERAIA」，無論是坐著訓話後輩的不怒自威，或是在交際應酬時難以忽視的金光耀眼，在個性訴求上的搭配都非常的到位。 莊重感與美感兼俱，隨手就穿出身份地位。 另外比較特別的還有第五集「easyoga」運動服飾品牌，主打身體與心靈舒緩與滋養的一集，釋放都市人喘不過氣的壓力，重要的是運動可以和你讓石頭相遇，光是這點就值得每天動起來。 劇中Laveda瑜珈健身系列款削肩交織背心，都會男女近年健身風氣盛行。 Lespiro 跑步訓練 X型扭背蛋形領半身背心，健身的好夥伴。 而夏于喬身上的設計款「Daniel wong」，和位於東區的服飾名店「HARPER」與相對年輕、潮流的「Life 8」也在劇中常常可見，「Life 8」甚至與《台北女子圖鑑》合作了聯名款T-Shirt，喜歡的也可以到他們官網購買。 台北女子圖鑑的聯名衣，仔細看可以發現字型設計上其實包含了許多台北的元素。 劇中的各類背包與鞋款同樣與演員陣容一樣強大，來自巴黎的百年制革工藝「Maison Pourchet Paris」非常顯眼的背在表姐吳子霏身上，那一句「真正的台北人是不會多管別人家的事」配上她的包包只能說霸氣十足，走在路上絕對十分吸睛。第三集桂綸鎂跑趴必備的，同樣是「Maison Pourchet Paris」推出的年輕基本款皮夾手拿包，充滿青春活力也很俐落優雅，只要她不要喝這麼醉就好。 其實台北人都刀子口豆腐心，表姐還是很溫柔的。 穿的水水背的美美，法國寶榭包款兼具設計感與實用性，絕對是出門在外的吸睛神器。 第六集離開高家大門找青梅竹馬承恩哭訴自己無法當一個豪門好媳婦的主角，背著的是最廣受輕熟女熱愛的Coach，這輩子沒買一個來背看看都會覺得遺憾，同時Coach經典款更是雋永不敗，走在時尚前線絕對是愛不釋手。(原本還有主角常拿的STELLA McCARTNEY，但詢問後因已退出營運就先不多做介紹) 光鮮亮麗背後的代價，是沒有自由。 BANDIT 經典 SIGNATURE 緹花面料單肩手袋，是今年秋季的新品。 如果要討女人歡心，買鞋就對了！《台北女子圖鑑》也有滿滿鞋類品牌，但可惜劇照往往都只有半身或局部，好想好好放大看個過癮都不行。像職場上第二集孔令元的「MISS 21」，是整個影集一本正經下少見的運動休閒風，駕馭每一步輕鬆的步伐。 誰說辦公室只能死板，走出自信從容也很簡單。 夏于喬第四集的「ACCENTO SQUISITO」，俐落時尚的設計，無論是出門逛街或是職場OL都十分適合。 為自己添加不同風格，既年輕又有活力。 陸明君第七集的「MELROSE」，簡約高雅又不失風情，每一步都走出自己的風姿卓越。 陸明君這張米色與淡咖啡的組合，根本是優雅的代名詞。 第七集夏于喬「MODA MODAY」的高級大人感赴宴穿搭，得體又時髦，與前期的她相比真的變化很大。 劇中系列款，不失穩重還能有微輕巧感，無論是女子或女孩都能完美搭配。 最後是結婚時的「HELENE_SPARK」，帶點亮邊喜氣洋洋，不得不說夏于喬後期的打扮有種蛻變的成熟韻味，區隔出的成長感可說是非常之好，而以上五個品牌其實都是AS集團，談一家拿五款真是聰明的合作。 不搶主角風彩又自帶光彩的鞋款很能襯托出本身的氣質。 鞋款談了整個集團還不夠，來到第九集曾愷玹穿的高跟鞋教父品牌「Manolo Blahnik」，是號稱每個女星都該有一雙的高跟鞋，而且劇中驚鴻一瞥的手提包竟然還是有著比利時皇家禦用美譽的「Delvaux」，對於淡出演藝圈9年後復出的她，這行頭規格絕對頂級。 Manolo Blahnik 經典款鑲鑽跟鞋，女神的職場態度與穿搭品味都沒在客氣。 DELVAUX Brillant MM Surpiqué，比利時百年精品品牌，深受台灣女藝人喜愛的標配。 第十一集林怡姍的紅底鞋可是大有來頭，Christian Louboutin的Pigalle Follies Glitter 黑色亮粉高跟鞋，在高貴黑之中閃耀驚鴻一瞥的光芒，穿出自我的專屬格調。 感性之中又有性感，一抹紅的魅力穿上就知道。 最後文末補充劇中第三集宋柏緯對上禾浩辰的經典一幕，桂綸鎂所使用的化妝品是「雅詩蘭黛」，搭上他們家《雋永工藝探索香氛》，雖然不清楚劇中用的是那一款，但源源不絕的男人緣從何而來我想就不言而喻了。 (左)白茉沉木與(右)白毫日光香氛，濃縮了最令人讚嘆屏息的時刻，使感性念想牽動綿延。 另外詢問度很高的兩款表。第一款是被拍賣的「Garmin」Vívomove Luxe系列的香榭流沙金，還在九成新真的是不知道石頭的心意，為這支錶沒有找到好主人可惜。第二款是王柏傑手上台灣第一原創設計腕錶品牌「傑本尼氏」，滿滿男人風的賀爾蒙釋放，只無奈最後沒有在一起。 不止聽見你的喘息，還想聽見你的心跳，Garmin很懂玩呢。 撇開對於劇的褒貶不談，整體其實是很樂見《台北女子圖鑑》能與眾多品牌合作的，絕對可以是台劇裡的經典範例。台灣戲劇想要走得更遠就不能缺乏品牌的支持，就像韓劇滿滿的置入也沒在怕告訴觀眾這些是他們的金主，只是當然操作手法還有更上一層的空間，以及需要演員+觀眾+品牌+投資方的大力支持，希望未來在羨慕別人資金充沛的同時，也要先改變自己的支持心態，不過《變型金剛》舒化奶的那種我們就先不要了，謝謝。

si薰|停！看！聽！多關懷老人家面對詐騙

圖片：台灣集保所 ✳停、看、聽 前天遇到ㄧ個阿姨，她拿出存摺 ，要我幫她補摺，我看著她的表情詢問她，是不是有什麼款項會匯進來，阿姨支支吾吾、欲言又止，我問她怎麼了，妳拿出手機，她指著這個匯出匯款申請書說匯了3筆，現在又要她匯第四筆，我跟她說，阿姨妳ㄧ定被詐騙 ，我幫她報警。 警方來協助她報案，警方問我們有無要申報勸阻詐騙，到警局做筆錄，我婉拒了這個提議，因為這事件櫃台已塞車，代理作業主管告訴我，我的立意對，程序錯，她覺得客戶不是在我們銀行被詐騙，不該浪費這麼多時間。 我告訴她，我知道她在我們家沒被詐騙，她在其他銀行匯出3筆，他們都沒有詢問關懷，我希望找點找到詐騙的人，以免有更多的人受害 。 這嘉獎對我而言，ㄧ點意義都沒有 ，我知道我不喜歡做ㄧ個只追求業績的人，可以幫助到人，而且我的心坦蕩蕩，我才能得到快樂也是支撐自己仍存在的動力，在競爭下，有的人眼明手快只挑對自己有利的客戶，那些沒有實質利益又麻煩的工作，盡量迴避。 ✳永遠的陰影 我告訴她，我曾經有個陰影，在內湖分行時，有個阿姨被詐騙，我也關懷問他，定存解約，領這麼多錢，有什麼用途，她還和我們大家話家常，說是家裡要用，當天的她，真的沒有ㄧ絲異狀，可能當下被詐騙集團洗腦很徹底，後來有ㄧ天警方突然出現在我的面前，詢問我有無對阿姨在領錢時詢問關懷，而當場對我做了筆錄，這是生平第一次面對警察詢問，真的記憶深刻。 在那時，我才發現，原來阿姨被詐騙了，而且她真是口風很緊，完全沒有跟家人提起，不久阿姨又來銀行，便關心她，事情的經過 ，阿姨說現在詐騙真的太厲害，四方通話騙得她團團轉，原本被騙了五十萬，心情很差很難過，在警局聽到有人被騙了500萬，頓時自己慶幸自己花了50萬學人生的教訓，轉念自己繳的學費比較便宜。 這次又遇到客戶被詐騙，真的覺得詐騙的刑責太輕了，才會讓有機可趁的嫌犯口袋飽飽，卻又能全身而退，讓詐騙如雨後春筍般增加，人與人之間的冷漠感甚囂塵上，保護自己就是關上耳朵。 ✳關心長輩，分享案例 刑事警察局分析，去年65歲以上高齡長者遭詐騙手法，第一是「假冒機構或公務員詐財」占43.91%，其次為「假冒親友借錢」或者是「猜猜我是誰」，高齡長者由於生活單純或者獨自居住，很容易成有心人士詐騙對象，很多是社經地位高的銀髮退休族，因為會基本操作轉匯款又有積蓄，往往成了不肖人士下手對象。 這些詐騙集團總是威嚇老人家，不要告訴家人，不然事情會更嚴重，所以老人家被詐騙許多時候，都已經發生詐騙情形，我想關懷老人家的狀況非常重要，當整個世界經濟不好就業市場不景氣時，詐騙集團現在已經國際化，用投資理財的模式，讓你的錢消失於無形，這次的阿姨被投資詐騙，真的要小心，辛苦的血汗錢就這樣不見了，真的會很痛心。 與長輩對話，要依其個性來協助，自尊心強的長者千萬不要單刀直入，角色替換同理很重要，沒有人願意被詐騙，像孩子ㄧ樣，當他們封閉耳朵就更無法溝通了，希望大家都能免於詐騙的干擾，讓人與人之間的距離，不再那麼冷冰冰。 165全民防騙網

奶茶獺獺：願我們都能善待孩子，同時帶著孩子看見身邊的每份善意，讓我們的生活中都充滿了善良！

#樂於助人是個性還是習慣 #妳會怎麼教孩子幫助他人呢 昨天，我們家人一起到桃園青埔的青塘園走走，我哥的孩子帶了一台小平衡車，我姊的孩子帶了鞋下風火輪，一群孩子們在公園玩得不亦樂乎。 一群人一起逛到某一區，路線修繕中而被封住了，需要越過一段坡，我哥的孩子就很努力地想要把車子往上推，我女兒看見小姊姊努力推車的身影，二話不說地就上前扶住龍頭，也想要幫忙一起推上坡。 備註：#後來我們有引導孩子走階梯上坡，#而不是走草皮，但是這個瞬間太有愛，媽媽還是趕緊拍下作紀錄。 我哥很驚訝地說“她是自己要去幫忙的呢！她好棒哦！”，我女兒雙手扶著車，笑著轉過頭看了看我哥，露出一臉“不就應該這樣相互幫忙”的神情，隨後又繼續努力地幫忙推車。 是呀！她真的好棒！ 沒有人要求她去幫忙，但她真的是個很貼心的孩子，她看到有人需要幫忙，哪怕對方什麼也沒說，她都能很快速地看出對方的需求，主動地提供協助。 例如，我們在家裡說好熱，她就會自己去開電扇，我趴在床上說今天好累哦，她就會自己主動跑過來幫我拍背地說“媽媽，我幫妳喔喔呀呀哦(哄睡)”，我把衣服放進籃子後，她就會自己跑過來ㄟ咻ㄟ咻地扛回房間，無論有多重，她都堅持自己搬。 我曾經想過這會不會就是自帶的一種俠女個性，本身就很喜歡幫助他人呢？還是這是一種看著身邊的人的作為，而養成的一種習慣呢？ 我後來覺得其實每個孩子本身內心都有一顆充滿能量且蓄勢待發的種子，不同的教養方式則會決定了這顆種子長出來的樣子。 如果我們用 #善意 養育，孩子就會長成 #另一份善意，如果我們用冷漠養育，孩子就會長成另一份冷漠。 我做了什麼努力呢？ 我想這是因為我從小就非常希望孩子能懂得 #愛和感恩，我會陪著孩子一起對任何一份善意和善待表達愛和感恩。 在每個平凡不過的日子裡，我都默默地灌溉著她內心的善良。 每當有人照顧我們，有人幫助我們，有人陪伴我們，我都會帶著孩子 #看見那份善意和善待，我希望孩子能 #珍惜擁有的一切，而非總認為他人所做的全是理所當然。 當一個孩子可以更好地看見她所擁有的那些善意和善待，她也會明白這些行為的意義，和這些行為帶給別人的印象和感受，進而也能做出照顧別人、幫助別人、陪伴別人的行為。 或許，我做最大的努力就在這裡，雖然在每個教養現場，要能做到這些引導，確實花了不少時間和耐心，但一想到只要讓孩子結出更多善良的果實，往後她自然也能成為散播善良種子的源頭。 這一切也挺值得的了！ 願我們的孩子都能在善意中長大，同樣在 #愛出愛返的善意 中快樂地老去。 🌹歡迎關注我🌹 IG: naichatata FB: 職能治療師naichatata •幸福教養×單親育兒 🌹歡迎關注我🌹

【盤點8部動畫中的高人氣配角】男配角才是老公！那些人氣不輸甚至超越主角的角色✨

男配角才是老公

網路上經常流傳著一句話：「男主角是女主角的，而男二是觀眾的！」不曉得各位有沒有發現～很多高人氣的作品往往最受歡迎的角色都不是男主角，有的甚至連男二都不是，只是出來客串的，但人氣卻高到奪走了主角的光芒～今天就來介紹8位人氣超高，甚至超越男主角的角色💕 《火影忍者》旗木卡卡西 卡卡西長年都位居《火影忍者》裡最受歡迎的角色Top1，從動畫播出到現在，人氣幾乎都是前3名，超越了相當受到少女喜愛-人冷話不多的佐助，甚至是主角鳴人，卡卡西的人氣大到作者都不敢將他寫死。 (圖片來源:《火影忍者》動畫) 而卡卡西之所以那麼受歡迎的原因和他的外表及個性都脫離不了關係，卡卡西雖然看似輕浮懶散但其實內心非常的溫柔和穩重，能力又強大性格也幽默，實在很難讓人不愛xD而雖然他始終戴著面罩，但卻一點也遮擋不住他的帥氣，而這份神秘感也是他受歡迎的原因之一 (圖片來源:《火影忍者》動畫) 《影子籃球員》赤司征十郎 超人氣運動番《黑子的籃球》主要在講述主人翁黑子和他的夥伴火神共同對抗「奇蹟世代」的故事，「奇蹟世代」雖然每人平均出場的集數不多，但每個角色都擁有超高的人氣，而當中的赤司人氣更是遙遙領先所有的角色！ (圖片來源:《影子籃球員》動畫) 赤司是個各方面都很強大、完美的角色，而他雖然強大卻依舊很努力，做任何事都很盡責，而擁有雙重人格也是這個角色受歡迎的原因之一，是個既中二又溫柔的角色～ 《獵人》奇犽 獵人的第一男主角雖然是小傑，但其實獵人有許多配角人氣長年超車男主角小傑，像是：奇犽、酷拉皮卡、西索⋯等，而當中最受女性觀眾喜愛的便是男二奇犽了！ (圖片來源:《獵人》動畫) 奇犽是個集可愛、帥氣、傲嬌於一身的角色，能力也很強大，對待朋友更是全心全意！這樣的角色怎麼能讓人不喜歡呢～～ 《魔法咪路咪路》松竹 香 小時候和小楓一樣都被結目攝給迷住了，但長大後才發現松竹這個角色才是真男友和老公人選啊！！撇開高富帥人設不說，成績、運動樣樣都行，身邊總是圍繞著一大群女生，卻還是專情於小楓，比起三心二意的男主，松竹至始至終都專情又溫柔！ (圖片來源:《魔法咪路咪路》動畫) 《咒術迴戰》五條悟 五條老師的人氣高到沒看過咒術迴戰的朋友們也一定聽過或看過～雖然戲份實在不算多，但人氣卻高出所有角色包含男主虎杖悠仁一大截，五條和卡卡西一樣是個強大又具有神秘感的角色，只是一個是遮住眼睛一個是遮住鼻子和嘴巴xD (圖片來源:《咒術迴戰》動畫) 《犬夜叉》殺生丸 殺生丸是犬夜叉同父異母的哥哥，外表看似冷漠無情但其實內心非常善良，尤其在遇到了鈴以後，逐漸嶄露出了溫柔仁慈的一面，外冷內熱的他還長著一副冰雪貴公子的帥氣臉龐，讓他相當受到女性觀眾的喜愛，人氣甚至高過身為主角的弟弟犬夜叉 (圖片來源:《犬夜叉》動畫) 《進擊的巨人》里維·阿卡曼 兵長雖然身高只有一米六，但帥度和人氣都超高的！不少少女們都把兵長當成她的二次元老公～人氣也遠遠超越其它角色，而兵長也確實是一個魅力很強大的角色，他的人物性格十分鮮明強烈，除了招牌死魚眼和講話狠毒外，還有超嚴重的潔癖！但其實大家都知道兵長其實就是個刀子嘴豆腐心的小傲嬌xD (圖片來源:《進擊的巨人》動畫) 《名偵探柯南》怪盜基德 怪盜基德應該是不少人的童年男神之一吧🥰基德的戲份在柯南當中其實不算多，是屬於客串性質，但人氣卻高的嚇人～每次亮相都是一身潔白的禮服搭配高禮帽和帥氣的披風，再加上俊俏的外表和優雅、調皮並存的性格令人印象深刻！ (圖片來源:《名偵探柯南》動畫)

趣味占卜︱《台北女子圖鑑》中的哪類圖鑑男子(伴侶)適合我呢? 

趣味占卜︱哪種對象適合我? 他是《台北女子圖鑑》中的哪位圖鑑男子(伴侶)?

#趣味占卜 #大眾占卜 #台北女子圖鑑 #動物 #愛情占卜 #戀愛對象 選擇一種動物，看看怎麼樣的另一半最適合你吧! - - - - - 荷包蛋水母 註︰此為普通的水母示意圖。 #水母 #療傷系男友 #我就真的都可以啊 台北女子圖鑑－療傷系男友(伴侶) 解析→荷包蛋水母 (Cotylorhiza tuberculata)生活在地中海，觸手上的細胞有毒但不致命，所以選擇水母的你，其實是個嘴硬心軟、外冷內熱的人，可你的不擅表達，卻容易讓人誤會，因此，八面玲瓏、處事圓滑的伴侶可以補足你的這一塊。 冰淇淋甜筒蟲 註︰此為冰淇淋示意圖。 #冰淇淋 #鮮肉系男友 #我知道我在妳心中的地位是無可取代的 台北女子圖鑑－鮮肉系男友(伴侶) 解析→冰淇淋甜筒蟲 (Lagis koreni)在北美洲被發現，甜筒狀的外殼則是由沙粒和貝殼碎末黏合而成的，所以選擇甜筒蟲的你，其實是看似友善熱情，實則冷漠疏離的性子，因此，正向陽光、心胸廣闊的伴侶才能溫暖你的內心。 憂傷魚 註︰此為憂傷示意圖。 台北女子圖鑑－守候系男友(伴侶) #憂傷魚 #守候系男友 #我不會走開的 解析→憂傷魚 (Psychrolutes marcidus)曾經被票選為世界上最醜的動物，全身沒有肌肉，軟趴趴的一坨，所以選擇憂傷魚的你，其實是害羞內斂、心思敏感的人，因此，溫柔細緻、心靈相通的伴侶才能給你足夠的安全感。 啊哈哈黃蜂 註︰此為普通的黃蜂示意圖。 #黃蜂 #追夢系男友 #妳一定不要被框架限制 台北女子圖鑑－追夢系男友(伴侶) 解析→名字聽起來很鬧的啊哈哈黃蜂 (Aha ha wasp)，其實是匿蹤高手，很難被人類發現，所以選擇啊哈哈黃蜂的你，其實是個敢愛敢恨、很有想法的人，因此，沉著穩定、忠誠可靠的伴侶會是你最堅強的後盾。 註1︰占卜結果僅供參考，如果沒感覺或是不符合現況的話，就代表這個結果不是給你的訊息喔~ 註2︰如果你喜歡我的占卜文章，並希望獲得更精確、更個人的占卜訊息，歡迎預約我的「書食占卜」療癒服務喔! #文字占卜 #語音占卜 #書食塔羅 #占卜服務 #預約制 #卡洛蒂德塔羅牌#TarotDeCarlotydesCards #陪伴方案 #療癒方案 #聊聊療療 #療癒服務 #馬雅曆 #星際馬雅13月亮曆 #TheDeep#潛意識投射卡 #茶葉占卜卡 註3︰占卜靈感源自你叫什麼名字和《台北女子圖鑑》。 延伸閱讀︰ 中級成人華語學習者適用的繪本－「你叫什麼名字」? 趣味占卜︱動物所捎來的訊息!? (無時效性) 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師 #書食占卜 #療癒服務 #身心靈

《旅行+居遊：怕怕的我得打怪(火車)》

原本就知道自己很呆，但確認到自己真的是非常呆就是從要買火車票這事情開始。 台灣，我習慣用悠遊卡，又很少跑到更遠的縣市，幾乎沒有買過長程火車票。 不知道，原來台鐵跟高鐵一樣，可用手機刷卡進入閘門。 所以當我在紐約州搭乘火車時，從買火車票開始，就像劉姥姥進大觀園，一切新奇的不得了。 搞不懂為何火車時刻表裡，同樣的起迄點，車程時間卻差異蠻大。 選了較適合自己時間的車班，要付款才發現，竟然需要動態密碼。 但我收不到，且光是研究這個如何解開，就花了一個晚上的時間。 現在出國幾乎會同時間帶兩張信用卡，我當然也會準備周全。 拿出另一張信用卡後，傻眼，死棋，竟然帶到一張當月到期的信用卡。 啊！老天呀！宇宙呀！這難道是預告著後面的行程多舛嗎？ 得借弟弟信用卡付錢，也只好老實告知我的窘況。 弟弟幫我刷了卡買了車票，然後就也開始擔心著，只有我自己一個人的時候，要刷卡，怎麼辦。 率性的我直白的回話，『那就甚麼都不要買囉。』 弟妹大笑問說，『真的嗎？姊，妳吃個早午餐就買了一個包的人，能如此克制嗎？』 哈！這就是兩回事了呀。我無法克制想買，但付不了錢，自然就買不了。加上我臉皮薄，不好意思也不想面臨站在刷卡機前遭人家退卡的困境，消費欲望自然就澆熄了。 弟弟載我去火車站搭車。 進入建築物，沒有看到站務人員。 走到最裡面是電梯，上到二樓，一樣，沒有站務員，也沒有閘門。 我以為是要刷QR CODE進入，結果也不是。 距離火車抵達還有一個多小時，看著其他乘客拉著行李下樓找椅子坐，我也就跟著下樓。 研究著電視牆上的火車時刻表才恍然大悟，這個車站是會有5家鐵路公司的火車經過，所以我之前查起迄點相同，卻有不同停靠車站，就是因所屬不同鐵路公司。 火車抵達了。 面對的車廂下來了一位男士，一邊用左手指揮，一邊說要前往前面幾個車廂上車。 只見前面另一個車廂也同時間站著一位男士，是列車長嗎？我也不確定。 跟在其他乘客的後面走過去準沒錯。 列車帳滑著手機，看著旅客名單，詢問著我們的名字。 他找到，確認無誤後，即可上車。沒有掃QR CORD。 那火車廂很高，那樓梯更是高，我要踏上去已是非常吃力，還要拉起重達20公斤的行李，根本就沒有辦法。 原本以為火車都有行李拖運的。 後來才知道只限某些車站才有。 堂姊幫我確認了我搭乘的車站是有這服務的。 到了車站現場，找到車站站務員，才知道我搭乘的這班火車沒有這服務。 結果，果然，我無法順利將行李拉起來。 那位冷調的列車長，就這樣站在旁邊看著我努力、吃力得拉行李，跌倒。 然後說聲，請妳用力點，後面的人要上車。 我很出力了，但就是沒有辦法呀。 趕緊再試第二次，快要成功了，但行李箱輪子卡住，於是跌倒第二次。 想哭，但忍住。 後面乘客想過來幫忙我，他才出手協助幫我從底部撐一下行李，才成功。 我不確定行李是不是列車長的工作，他沒幫我忙，也不覺得如何，可他好冷漠，好高傲，讓人好害怕。 上了車，行李最下層的架子裡面放滿了行李。 有些小行李箱是可以放上層架子的，但可能覺麻煩，可能很重，總之，我的大行李箱沒有地方擺。 列車長又過來說我得想辦法放我的行李箱。 一位溫柔的女士過來輕聲跟我說，我可以擺放的位置。 真是太感謝了。 站務員又說我得換位置，因為我坐的位置他要保留給是一家人的旅客。 就在我移到新位置的時候，就看到一位白人女孩坐到我原本坐的位置。 站務員，竟然只跟她說聲，『早安』，其他甚麼也沒說。 啊！原來，種族歧視是這個樣子的呀。 可，站務員自己本身也不是白種人啊。 奇怪，我英文明明就很爛，他說的這些話，我卻聽得懂。 這是聰明用錯地方，無誤。 因為聽不懂，心裡就不會覺難過呀。 但，我並不覺得受傷的，搞不好我知道的事情，看過的世界比他還多，我就剛好只是不懂他們家的火車而已呀。 不需因這事、這人影響心情的。 原本，為了安全，即使好累，我也不敢睡。 不過，下一站，上來了更多乘客，一位女士坐來了我旁邊。 她輕輕坐下，緩緩拿出耳機聽著音樂，她所有的動作是那樣輕柔，那樣優雅，將所有的打擾降到最低。沒多久，我覺得好安全，也就睡著了。 睡了近2個小時。 醒來後，轉頭看了她一眼，她剛好也看著我。 然後她給我一朵好溫柔的微笑，輕聲說，『睡醒了？』 我害羞得點點頭。 她說，這樣很好啊。 上天！ 謝謝。 這一路，雖然會發生許多意想不到的事情，但是非常感謝您都安排了天使照顧著我，保護著我。 美國高高的火車，解鎖成功。 後記：後來更多的事情才發現，今天的這些事，一塊小蛋糕而已。 #領航者塔羅 #潛意識 #夢 #DreamCatcher #Alyson #美國火車 #好高

關於「彭宇案」想法

當你在路上看到一個人昏倒了，到底該不該救？！ 彭宇案對於中國地區的人應該印象比較深刻，這其實是2006年的事件，是關於一名上班族，也就是當事者彭宇，他將一位跌倒的奶奶送進醫院後被反被奶奶告上法庭的故事，結果是以兩方和解結束，但是這件事情的後勁十足，相信直到現在很多人們都記得。我是最近才知道這件案子，但其實這個案件並不特別，應該說太常見了，可是經過了十幾年為什麼人們都還深深記得，只能說事件的本身加上法官一句「不是你撞的，你幹嘛要去扶她」的衝擊給當時的社會，甚至現在的社會都還是帶來震撼。 案件經過： 這三點簡短的文字大概就說明了案情大概，大家應該也可以很清楚知道誰的錯與對，當然這裡案子已經結束，徐壽蘭女士也已經不在了，所以我們也沒有必要去爭對錯，我想探討的只是這件事情延伸出來問題「該不該救？該不該幫？」 雖然上一篇我才說自己冷血和不會表達情感，甚至覺得自己是精神變態，但不可否認的基因或是我自身的內心，我是一個樂意幫助別人的人，當然我也就不會去在乎幫忙後的問題，說幾件我幫助過的人的事，而且連身邊的人都說若是他們，他們並不會伸手，我不是炫耀我有多熱心助人，我就是分享。 其實這些我是可以到借他們筆和幫助他們填完表格就停止，但是我的個性不允許，我希望他們平安，就算不認識，也許以後不會聯絡都無所謂，只是在異國遇到問題，有一個共同語言的人幫忙，那是最溫暖的，我是這麼認為，我不是要讚揚自己多棒，而是對我來說這是感同身受，今天如果是我遇到，有一個人願意幫我，我一定會滿懷感激。 只是現在為什麼要討論救不救，幫不幫這個問題？ 因為太多原本只是抱著想做件好事的心態去幫助陌生人，最後沒有得到感謝也就罷，還被對方誣賴，這樣的時間頻繁的發生，讓人不禁懷疑起以前學到那些道理。 論語.為證中說「見義不為，無勇者也。」 從小大人們告訴我們要善良，看到有困難的人要伸手幫忙，如今我們卻都成為了「見義不為」的人，太多的事件讓我們的勇氣不見了，原本是不需要思考的一個行為，現在我們卻得反覆反覆再反覆思考究竟要不要做。我很喜歡的YouTube再說這個案子時說了一段很有感觸的話，她說彭宇案件帶來的雪崩效應是 讓無賴看到了訛人發財的機會，讓好人看到了見義勇為的代價，讓普通人找到了見死不救的藉口。 多少人生命的逝去是因為人們的冷漠，抑或害怕。在新聞看見一個出車禍的女生倒在地上，旁邊來來回回經過了許多人，沒有一個人伸出援手幫助她，甚至打電話叫救護車，最後終於有人打電話叫救護車，但是到醫院時，女生已經在途中身亡了；每天都聽到隔壁的孩子傳來哭聲和大人的打罵聲，即使天天都聽到孩子哭得撕心裂肺，也沒有一個鄰居拿起電話報警，等到孩子已經被虐死亡時才感嘆自己天天都聽到，以為不是什麼大事，上述的這些情況我想大家都看過也聽過，什麼時候人們變得那麼冷漠？又是因為什麼導致人們變得冷漠？ 看了許多新聞和報導，無論某一部分人讓大部分的人喪失了勇氣，顛覆了道德觀念，但是我認為自己不行，當然我們沒辦法改變其他人，至少，我們不要成為那樣的人，如果大家還抱持著一點點「助人為快樂之本」的勇氣，我希望大家都能繼續堅持，這樣即使在黑暗裡也有一點光亮，在寒冷裡也有一絲溫暖。

【語錄】「一段關係的破裂絕不會只有單方的責任」《換乘戀愛2》十句愛情金句，從離別中淬煉出的成長更深刻！

《換乘戀愛2》近日話題度直升，最新一集的節目內容五對已分手的情侶一同前往濟州島，引爆出大型愛情修羅場，在餘情未了的舊愛與默認好感、正在認識階段的新對象之前，每個人都各懷心事，在翻湧的情感中掙扎。面對內心的紊亂與糾結，有的人決心收拾情感、專注於未來，也有的人墜入了過往的漩渦、邁不開步伐，但他們對於愛情似乎都有了新的認識與理解。以下就讓我們來看看節目中的愛情金句，一起體會這些情侶們離別後的愛情領悟吧！ 「愛情金句」一：我已經開始好奇你10年後的樣子，10年後的你會變得多有魅力呢？ 情侶之間的關係如同「旅伴」，既需盡情享受眼前的風景，也需一同克服旅程中的難題，更重要的是兩人需對旅程的目的抱有共識，才不會在歷經艱辛的跋涉過程中彼此走散。並肩行走的兩人最怕膠著於眼前的步伐，卻看不見未來共同的藍圖，而成熟的戀情是彼此砥礪、不斷學習，哪怕在遙遠的未來仍能一同見證兩人持續成長的軌跡。 「愛情金句」二：希望那個人將妳置於優先，並且不會將妳的存在視為理所當然 當心動感逐漸被熟悉感取代、兩人的互動因為習慣而變得自然，最怕相愛的戀人們就此把對方的存在視為理所當然，而開始忽視生活裡那些「愛的付出」。一段感情的維繫需要兩個人的經營，更需要對彼此的存在抱持著珍惜與感謝。 「愛情金句」三：是她教會我『愛』這件事能有多幸福，也能有多痛。 在情感中，不光只有相依偎的甜蜜，更多時候生活中無盡的瑣碎、看待事情不同的見解更耗費戀人們的心神去克服。然而，愛人之可貴，在於過程中不論體會到幸福或傷痛都是珍貴的經驗，因為有那些相互珍惜與相互碰撞並存的日子，我們才漸漸習得愛人的方法。 「愛情金句」四：再開朗的人都會有低潮，就像太陽不可能會一直掛在天上。太陽會下山，但也會再升起。 每個人都會經歷情緒低潮，也都會有走過低潮再次恢復陽光的時候。因此，不必在情感中扮演永遠展露笑顏的開心果，也不必隱匿自己的情緒和悶悶不樂，真正的太陽不會一直高掛晴空，請你先善待自己的內心，再溫暖他人。 「愛情金句」五：現在即使沒有人選擇我，也絕對不是因為我沒有魅力。 每個人都有自己獨特的魅力，千萬別用他人的雙眼定義自己，也別因他人的選擇而失去自信。在情感的世界裡，我們並非待價而沽的寶石，而是屬於自己人生獨一無二的主角，因此請耐心地等待屬於你人生的男／女主角，別因為此刻的形單影隻黯然神傷，而錯過了走向幸福的閃耀時刻。 「愛情金句」六：一段關係的破裂，絕不是只有一方的責任。 愛情既為雙方所共有，其成敗得失也便來自於雙方。離別從不會驟然降臨，是那些無心的過失、沒有好好表達的言語、失控的情緒、冷漠的回應，及因理所當然而忽視的表現，這些小細節都是成為逐漸譜成分手的序曲，把兩人的情感逐漸消磨殆盡… 「愛情金句」七：分手是一種成長的契機，有時候離別能讓我們學習到更多事情。 人因不了解而相愛，因相知而分離。分手，不一定代表著愛情的失敗，反而可能為自我成長的契機。那些因相愛而逐漸學會付出、相互包容與理解的過程，因分離而反省自我、釐清情感需求的經歷，都將使你成為更了解自己的人，也將成為走入下段感情最好的養分。 「愛情金句」八：我曾恨過你，但分手後就成了陌生人，我也不希望再討厭你。 也許在感情的挫敗中，我們都曾想以責怪對方來緩解自己的傷痛，但終將會發現「恨」並不會產生任何治癒的魔力，反而讓自己跌入情緒的深淵。分手後也許不能輕言祝福彼此，但適度放下過往的不愉快能舒展自己的內心，也能讓自己更快恢復。 「愛情金句」九：愛過、付出過、也心痛過，但因為有那些當下的經驗，我才能找到更愛自己的方法。 一段逝去的愛情也許會留有遺憾，但若竭盡全力的付出過便無需後悔。因為，相愛的過程讓我們真正理解「愛」的定義，使我們明白自己需要什麼愛、如何付出愛和如何感受愛。也許這世上不存在完美的愛情，但卻沒有一段感情不值得感謝，因為愛情終究教會我們如何先愛自己。 「愛情金句」十：當時的我不明白自己也需要安慰，但事過境遷，我也找到了安撫自己的方法。 在感情中，我們常深陷於當下的情緒，但在事後才逐漸釐清情緒生成的原因。愛情是一個了解對方的過程，也是一段自我認識之旅，當發現自己的情感需求無法被另一伴滿足的時候，不妨一方面理智的向對方表明、一方面也學習如何安撫自己，試著在越來越認識自我與戀人的過程中，找到能讓彼此平衡的相處方式。 ※ 本文圖片來源：Youtube TVING 截圖、TVING 官網 ※ 原文發表於【Fashion Guide】➜ 點擊我看原文

一句話，換個方式說感受大不同｜「你的語言就是你的世界」

「你的語言就是你的世界」 說話也能看出一個人的行為模式歡迎預約【一對一教練對話】認識自己，覺察自己的行為模式。 接觸教練一年的時間，不斷的覺察自己，不論是想法、行為或是說話的表達方式，透過教練培訓、課程和讀書會，發現原來自己有這些習慣，例如，我覺得另一伴「應該」要怎樣，或是我表達出來的話語都會比較負面等等，很多習慣跟了20幾年，自己都沒有察覺到，直到旁人的提醒，才知道原來自己表達出來的是這個樣子。想成為更好的自己，持續學習、成長、改變，透過教練和閱讀一天比一天更進步。 三種範例看看自己習慣哪種說話方式 1️⃣「抱歉，我沒注意到細節。」VS「謝謝你，讓我注意到細節。」7月份卓越領袖課程，我因為軟體的操作而說了「抱歉，我沒注意到細節。」後來家維教練反問我為什麼要說抱歉呢？可以說「謝謝你，讓我注意到細節。」我才意識到，對耶！說抱歉會越來越覺得自己真的很不應該犯錯或是應該早點意識到問題，讓自己責怪自己。但反過來說謝謝，是一種開放的心態，感謝身邊的人提醒自己，進而不斷提升自己。 2️⃣「我覺得你對我好冷漠。」VS「我希望你多愛我一點。」每週四晚間的私房聽書夜《非暴力溝通》的案例，我們經常會說反話，而沒有把內心真正想說的說出來，一直去爭論冷漠這件事，而不是說我希望你能多愛我一點，在和另一伴相處時，會時常覺得對方應該要知道、要明白我們心裡想什麼，殊不知，有時連我們自己都不知道，或是不知道怎麼表達出來，因此造成爭執不休或是無法溝通。 3️⃣「不要再念了。」VS「謝謝你的提醒。」「不要再念了。」這句話我相信非常多人都很有感。相信大部分的人喜歡這樣說卻不喜歡聽。別人好意的提醒，但有時我們可能會覺得厭煩，因此說出來的話會引起雙方的情緒都不滿或是有所起伏，如果換的說法，「謝謝你的提醒。」反而讓對方感到受到尊重，也不會引起雙方的衝突。透過教練對話可以了解自己說話的模式，探討出是否會在家庭、工作、人際關係等，造成什麼樣的影響和結果。👉一對一教練對話歡迎填寫表單預約👈 💙我是思怡-學習成長教練，藉由教練持續操練，學習之路有我陪妳對教練、育兒、閱讀有興趣歡迎追蹤我 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/siyicoach/ 個人FB：https://www.facebook.com/siyicoach429/

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