開箱！養生低卡飲品推薦！低溫熬煮鎖住營養｜澎沛黑白木耳飲｜附菜單

養生低卡飲品推薦！低溫熬煮鎖住營養｜澎沛黑白木耳飲｜附菜單

你是否也因為每日工作繁忙，好幾天沒有好好吃飯了？每天一杯全糖手搖，傷身又傷荷包？彥彥推薦你這家澎沛黑白木耳飲～主打將黑木耳與白木耳製成符合現代人的健康天然飲品給你，只要打開冰箱就能喝到滿滿的膠質與膳食纖維，不僅方便又很健康好喝，重點熱量超級低，完全不用怕胖又很飽！ 越吃越瘦！邊吃邊瘦！6種超燃脂食物，你吃對了嗎？ 澎沛｜無糖白木耳飲 900 ML 250元｜成份：白木耳、水 採用台中石岡鄉白木耳，經五小時手工慢熬。每一片白木耳都很完整、肥厚，一入口滿滿的濃稠膠質，稠度來自木耳本身的天然膠質，沒有額外添加濃稠劑或太白粉，這對減肥中的人，或是想喝的健康的人來說，都很重要。 我自己習慣喝無糖的飲品，這款【無糖】白木耳飲非常對我的口味，可以喝的到淡淡的木耳香氣，沒有多餘的香料或甜膩感，隨時想喝都沒有負擔，好讚！ 買一送一再加一！碳烤野生龍蝦，超浮誇海鮮粥，創意客製台菜｜A.I.O餐廳｜附菜單 澎沛｜無糖黑木耳飲 900 ML 200元｜成份： 白背黑木耳、水、黨蔘、黃耆、紅棗、枸杞 採用南投國姓鄉白背黑木耳，經八小時手工慢熬。與白木耳不同的是，黑木耳喝起來滑滑的很古溜，完全不用咀嚼，也是滿滿的膠質感，這個我也很喜歡欸～ 雖然成分看起來有一些滋補的中藥材，但完全不用擔心，絕對沒有中藥味（我自己也是很無法接受中藥味的人）拍胸補保證！ 果汁比奶茶更胖！果汁熱量很高嗎？愛喝果汁瘦不了，水果用吃的更好！ 澎沛｜黑白木耳飲熱量 黑木耳一整大罐不到７０大卡，比一顆雞蛋熱量還低；而白木耳更低，一大罐喝完才１８大卡耶，我的老天，不管當飲料、點心、下午茶、宵夜都超適合！ 澎沛｜桂花金桔白木耳飲 320 ML 100元｜成份： 白木耳、水、紅冰糖、桂花、金桔、檸檬 因為家人無法接受無糖的，想說買個小罐的喝喝看，淡淡的桂花香氣，與酸甜的金桔意外很搭，不會太甜蠻順口清爽的，如果不喜歡無糖可以試試看~冰涼涼的可以取代手搖，也還算蠻健康。 澎沛｜仙草黑木耳飲 320 ML 80元｜成份： 白背黑木耳、水、關西老仙草乾、紅冰糖 黑木耳飲加了一點仙草乾與冰糖，比無糖的多了仙草的香氣，甜度很低完全沒有甜膩感，平常喝微微糖的也可以接受！ 全台最美蔬食料理！絕對顛覆你對素食想像｜EVB馬來西亞風味蔬食餐酒館｜附菜單 澎沛｜全系列飲品菜單 我自己最喜歡無糖的，主要還是想喝天然單純食材的味道，加上低熱量真的很吸引人。大家也可以根據自己喜歡的口味做挑選，澎沛調的口味都蠻好喝的～ 如果你正在減肥期間，還是要挑甜度越低（無糖）的越好喔！ 📍澎沛官網：https://www.pon-pai.com/ 📍澎沛粉專：https://www.facebook.com/ponpai2020 📍線上購物頁面：https://www.pon-pai.com/shop/bottled-drink/ 📍一鍵導航澎沛萃茶佐木耳：https://reurl.cc/eXrEMW 人生就是不斷 吃胖&減肥&吃胖&減肥 高雄北漂小女子，主要狩獵台北/高雄/日本/超商/小吃 ⭐相 關 合 作 邀 約 請 連 絡 我⭐ 吃貨信箱✉️ emily83921@gmail.com 美食分享🤤 ilovedessertssssss #跟著彥彥吃起來 #吃貨營養師 #吃貨營養師彥彥 #澎沛黑白木耳飲 #澎沛

台北民生社區愛店「六丁目cafe」

🍰 丁目抹茶提拉米蘇，160元 🧁 北海道濃抹茶起士蛋糕，180元 🍶 丸久小山園若竹抹茶拿鐵，180（熱） 🍵 海鹽奶霜抹茶拿鐵，190元 🥘 日式豬肉咖喱飯，？元 📌 低消飲品，部分位置有插座，有wifi 民生社區愛店六丁目這個月剛過11週年生日，抱持愛店就是要和愛人分享的想法，之前特別和先生去六丁目，除了點一桌抹茶，也有他愛的咖喱飯，完全是完美的一餐～ 抹茶提拉米蘇是個人最愛的抹茶品項前3名，六丁目的抹茶提拉就是滿足所有優秀特點的提拉，濕潤的馬斯卡彭，吃得到明顯但不搶戲的大人味，抹度也不遜色，要不是冰箱沒位置真的會想直接買一整盒回家！ 丁目的濃抹茶起士也是一絕，應該說抹茶品項都沒讓抹茶控失望過～搭配的抹茶拿鐵有可愛拉花，海鹽奶霜抹茶拿鐵也是每去必點的品項，抹茶配上淡淡鹹味的奶霜有夠好喝～ 難得點丁目的鹹食（還忘記價格），熱愛咖喱飯的先生對日式口味的咖喱飯沒特別評價，直接以快速清盤表達喜愛～ 📍 地址：台北市松山區新中街6巷7號 🚌 公車：民生社區活動中心站，步行1分鐘 ☎️ 電話：（02）2761-5510 🕛 營業時間：1200~2100 ❌ 公休日：無 #台北 #抹茶 #抹茶控 #六丁目 #民生社區 #抹茶控吃六丁目 #台北抹茶 #台北咖啡廳 #抹茶愛店 #抹茶提拉米蘇 #抹茶提拉米蘇特輯 #抹茶控 #matcha #まっちゃ #咖喱飯 #丸久小山園 #小山園

九份旅遊｜平價還能超好拍、滿滿書籍又早餐超好吃的單人旅遊有善文青感九份民宿! ｜

平價還能超好拍、滿滿書籍又早餐超好吃的單人旅遊有善文青感九份民宿! 

九份不只是標誌性台灣景點，也是我們出逃繁忙生活的幽靜山城。 單人旅行又不想要花太多住宿費就只能住青年旅館嗎? 這次我不只踏上了一個人的旅行，還找到了文青感十足的九份民宿，不只能夠和滿滿藏書共眠，還有住過都說超好吃的早餐，重點是住宿價格意外親民喔! 一直很想再次一個人旅行，在雨季出發，便選擇了下雨也風情萬種的九份! 但一個人旅行若要自己一個房間就需要負擔較高價格，那不然就只好選擇九份青年旅館和陌生人合宿。還好，我透過booking.com在九份民宿找到了光斑找到了單人房小書窩! 不只價格親民，而且還可以一個人獨享有滿滿書籍的寬敞房間! 真的是太幸福了! 光斑房價親民，網路上也是對光斑的早餐一片好評! 重點是，光斑的位置離阿柑姨芋園超近耶! 如果你想要透過小資價格享受高品質的九份慢旅遊，推薦你九份住宿─光斑! ✚ 九份住宿光斑資訊 ✚ 查詢光斑房價: https://tinyurl.com/29x67c26 ✚ 光斑IG: https://www.instagram.com/sunflecks.jiufen/ ✚ 金鯉珈琲部IG: https://www.instagram.com/goldenkoi_ocean/ (這次的照片會有被受祝福的大晴天和失意浪漫的雨天的各種風情!) ✚ 我的九份住宿─光斑 房型 九份是一個對行李箱極度不友善的山城 ( 應該是說，明知要前往山城還拖行李箱的我實在是自找罪受)，九份就是有很多很多的階梯，拖著行李箱走山城，輪子嘎嘎作響的會讓大家知道有觀光客光臨。 在三點入住之前我便已經拖著行李箱把九份老街走了一趟，將近入住時間時我剛好走到了昇平戲院，查了一下路徑發現，最直的路徑就是要爬昇平戲院、阿妹茶樓的那一長條樓梯到盡頭的九份國小。 雖然我的行李箱不大也不重，但是爬到九份國小時，我還是覺得我快去了。 光斑和阿柑姨芋園近在直尺，與九份老街也僅有約五分鐘左右的距離! 即使只多花我一點步數，卻好好隔離了人潮聲響，終於在這裡享受到了我想要的山城寂靜! 光斑藏在小巷子裡，把九份老街的喧囂都丟在後頭緩步前往光斑後，聽見Adele的靈魂嗓音在金鯉珈琲部圍繞，那時，雖然身軀拖著行李箱疲憊不堪但心卻被洗滌了! 走進通往光斑的小路你會沿路經過他所擁有的三個系列住宿 ─ 伏石、輕寓與小書窩，在網路上看到文章的分享多是前兩者，而我的目的地則是有豐碩藏書、連我的房間裡都有滿滿書籍的小書窩! ✚ 九份民宿光斑雙人房伏石房型: https://www.facebook.com/media/set/?set=a.114178171124680&type=3 ✚ 九份民宿光斑適合團體入住的輕寓房型: https://www.facebook.com/media/set?set=a.133267539215743&type=3 ✚ 九份民宿光斑適合雙人或單人入住的小書窩: https://www.facebook.com/media/set/?vanity=sunflecks.jiufen&set=a.196936356194053 ✚ 我的單人房小書窩樹影room tour 小書窩的藏書之豐完全不負它的名字，這裡並非圖書館那樣充滿了距離感，這裡的書籍都是這群人一起認識這山時讀過的書，是貨真價實某個人的生命片段，或許，應了山的邀約的旅客也會在此找到共鳴! 小書窩的客廳有金鯉珈琲部運營咖啡、飲品、展覽、導覽與對話 (這讓我留在之後分享✨ )，白天的時候這個客廳會有金鯉珈琲部挑選的音樂播送，夜晚的時候則會有老鐘的沉穩節奏填空。 小書窩的一樓有單人雅房一間，二樓則有兩間雙人房和一個適合當作秘密基地的小閣樓。 我的單人雅房「樹影」緊鄰著金鯉珈琲部，我喜歡回民宿睡午覺時還可以一邊欣賞咖啡廳的音樂，但對淺眠的人可能就不太好眠? 我的單人房「樹影」真的是無比優秀，讓我決心一定要寫一篇紀念! 寬敞✔舒適✔復古✔大窗✔滿滿書籍✔懶骨頭✔ 一個人獨享以上所有美好，奢持的我都有點不好意思了! 單人房也有準備基本的用品─吹風機、浴巾、毛巾，為響應環保盥洗用品需要自備。 住宿的那三天兩夜，逛得好累後就躺在懶骨頭上翻閱隨意挑選的書。 情緒濃時，就坐在窗前寫明信片♥ 這裡不是家，卻讓我像在家一樣自在，甚至是我對家的理想模樣的實踐! 房間裡還有提供日安和夜安的茶包，舒緩心神的味道，從味蕾、鼻腔和被暖暖茶湯溫熱的胃開始引導我們進行九份的慢旅行! 我的單人房很有趣的是，它身兼與boven雜誌圖書館合作的boven讀書室的身分! 房內的雜誌都是租借於boven，你可以深刻感覺到，小書窩是多麼用心的想要為你打造能夠與自我對話的獨處機會，文字是屬於自己的，當文字流入腦海裡的那個時候，整個宇宙便只下了自己。 能夠在這樣充滿書籍的房間裡度過兩晚，真的無比幸福! 甚至在離開的時候對尚未翻閱的書籍們感到了歉意，多希望有更充裕的時間好好閱讀呀! 通常一聽到是雅房都會怕怕的，很怕遇到噁心的廁所，不過這個與客廳共用的浴室很寬敞乾淨，所以完全不成問題! 網路評價都一致大讚民宿早餐好好吃! 前一晚你的早餐就會被安放在冰箱，隔天你可以自助輕鬆地享用! 每天我都睡到自然醒後，將早餐拿出冰箱，無糖豆漿首先倒進馬克杯，將麵包溫烤後抹上乳酪，為新鮮的生菜沙拉撒上胡麻醬。這樣的不疾不徐，就是我開啟旅程的儀式。 ✚ 九份民宿光斑的整體評價 金鯉珈琲部的主理人Sabor說，很喜歡單人房的住客，都充滿了故事。 也難得遇到願意在九份留多於一晚的旅客，更能好好的享受九份的從容。我很慶幸我以上皆是! 因為有充裕的時間可以揮霍，所以一早醒來聽到雨聲滴答響還能任性睡回籠覺，因為自己一個人，可以肆意對談和放縱情緒不用在意熟人感受 ( 感覺那是一個平行宇宙 )! 一個人的旅行不輕鬆，卻很清爽! 我很幸運找到了價格這麼親民而且品質這麼好，不只身體能夠休息，連心靈都能被療癒的九份住宿。你們有機會一定要試試!

超細緻千層！「Orka Pâtisserie 歐卡法日甜點」

🍰 淡雅茉莉花抹茶千層，250元 🍵 小山園若竹抹茶蕨餅千層，250元 🥭 ORKA水果千層，250元 🥮 小山園若竹抹茶可麗露，95元 🍉 雪梨西瓜玫瑰蛋糕，230元 ☕️ 自家烘焙拿鐵，120元 📌 低消每人蛋糕一片或飲料一杯，客滿限時90分鐘 📌 每日品項不同，IG限動公告 連假最後一天，不跑太遠，介紹的是上週吃到很驚艷的龜山法式甜點店 Orka Pâtisserie。這家千層餅皮非常細緻，剖面就能看到美麗層次～店內除了千層還有肉桂捲和可麗露，抹茶粉又是用小山園，機場捷運也能到達，喜歡千層的朋友值得造訪～ 一行人點了4塊甜點+一顆抹茶可麗露，可惜胃的容量有限，不然當天的提拉米蘇千層和巧克力千層也好吸引人。 三款千層的細緻度沒話說，最驚豔的是茉莉花抹茶，抹度雖沒抹茶蕨餅高，但配上淡雅的茉莉花香意外合拍，原來抹茶和茉莉香氣也可以那麼合拍，堪稱近期吃到最有印象的抹茶千層！ 要給ORKA水果千層獨立一段～剛從東京回來，Harbs的水果千層遠近馳名，ORKA這塊毫不遜色，21層的餅皮堆疊起細緻口感，目前使用的夾層還有應景的芒果，果然是店家招牌甜點～ ORKA的千層幾乎都是250元，價格看似偏高，但都是8吋切8片，大小幾乎是有些店家的快2倍，份量完全合乎身價！這次還點了底是放達克瓦茲的雪梨西瓜玫瑰蛋糕，好像是第一次吃到有西瓜加入的甜點，意外的清爽！這顆獲得老公大大稱讚～ 抹茶控又是可麗露控，看到有抹茶可麗露當然也要來一顆～頂層的厚厚抹茶醬光看就快樂🫶可麗露殼脆度有，內餡走濕潤路線，抹味算明顯，是涮口的可麗露～ 店裡的飲品表現也不錯，甚至還有只要160元的3D拿鐵！可惜當天咖啡師沒有空，沒能被萌一下。 其實去年到桃園出差時就有造訪過Orka Pâtisserie，還外帶了一塊季節限定的抹茶草莓千層，結果出差住宿的飯店冰箱壞掉，隔天發現時我的千層已經毀了…….這次直接選擇內用，總算得償所望～ 當天還看到透明玻璃內的廚房在抹客製的6吋水果千層，過程超級療癒！店員說抹茶千層也會搭配季節水果，期待抹茶芒果千層的出現！ 📍 地址：桃園市龜山區文化二路52巷59號 🚇 捷運：桃園機捷長庚醫院，步行10分鐘 ☎️ 電話：（03）328-3889 🕛 營業時間：1300~1900 ❌ 公休日：星期一到四 #Orka_Pâtisserie #歐卡法日甜點 #桃園 #龜山區 #龜山甜點 #桃園機場捷運 #桃園甜點店 #法式甜點 #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃桃園 #抹茶千層 #抹茶千層特輯 #matcha #まっちゃ #丸久小山園 #小山園 #若竹

得立彌月禮盒· 外觀設計超美的，裡面也很豐富～

#宅配美食 最近好多朋友生小孩， 這次收到朋友寄來的彌月禮盒 #得立彌月禮盒 外觀設計超美的，裡面也很豐富～ 可以吃到多種組合口味， 可見朋友很貼心の挑選， 讓我們很幸福の吃到多種口味～ 感受到朋友很細心の去挑選， 讓在選購中の彌月禮盒， 選到這家彌月禮盒更加方便， 從朋友中得知， 得立所推薦の蛋糕口味， 基本上當天收到禮盒時， 可以常溫放在有冷氣房的室內， 回家再冰即可， 在辦公室的同事不用搶冰箱！ 親朋好友收到後， 都可以先放在有冷氣房の室內， 晚上下班回家再冰就好喔～ ♥️得立彌月禮盒兩款 ➡️咖啡核桃蛋糕《一口蝴蝶酥一袋＋杏仁酥條一袋》（價格400） ➡️檸檬磅蛋糕《六片原味雪花餅》(價格450) 「訂購」時也能依照自己喜歡的組合， 可以有多種組合搭配， 依照不同組合， 有不同價位可參考官網價目表～ 💢例如：六片原味雪花餅＋一口蝴蝶酥一袋＋杏仁酥條一袋(價格350) 💢或是：咖啡核桃蛋糕＋檸檬磅蛋糕(價格490) 不同產品各有不同の保存方式 磅蛋糕冷藏五天，或冷凍十天 咖啡核桃長條蛋糕冷藏三天，或冷凍七天喔 袋裝餅乾與雪花餅， 常溫可放三十天，袋上有標示日期喔～ 喜歡都可以跟店家諮詢喔～ 很貼心的還有LINE一對一服務， 另外禮盒中有附上公版小卡， 有訂購皆可贈送公版小卡三款式任選一款， 訂購滿一萬即贈送彌月客製化小卡， （可印製baby照片與爸爸媽媽姓名）， 還可協助分寄送給親友喔， 旋轉木馬禮盒滿額折抵優惠， 可至官網參考價目與優惠方案😎 是不是超棒的～😍 @dailybakery_tw 🔎 dailybakery.com.tw 店名：得立食品 地址：新北市新店區民權路48-3號 電話：02 2910 1226 #得立食品DailyBakery #得立食品 #得立彌月禮盒 #彌月禮盒推薦 #常溫彌月禮盒 #彌月蛋糕 #彌月餅乾

【新北美食小吃】大胖肉羹，銅板美食小吃古早好味道，肉羹湯免費加湯！

【大胖肉羹】地址：新北市中和區莒光路161號電話：02 2228 9015營業時間：06:00–20:30這間吃了多年的老店，也重新裝潢了！整間店變得更明亮、乾淨。滿久沒來吃了，大部分的品項都有調整價格，不過還是依舊美味啦😋！店內看板～簡單清楚！ 比起雞肉飯我們更愛滷肉飯，肉羹湯（喝完可以加湯），滷豆腐裡面很嫩，爸比拿了一個泡菜，有點辣不適合小孩，這個應該是新品項以前沒有，也是不錯吃。 冰箱有飲料跟小菜自取，皮蛋豆腐當然是不敗小吃😍 店內員工也穿著統一的制服，整間店變得更新潮❤！ 有經過可以來嚐嚐🍨～#新北美食 #美食 #嘗鮮 #古早味 #小吃

我的奇葩婆婆與戲精阿奏：煮飯篇

前言：和朋友們聊起自己的公婆，大多都是抱怨，沒抱怨的不是從沒和公婆相處（例如婚前，公婆就已過世），就是從來沒與公婆同住過。世界上的婆婆，也是人，都有好有壞，只是不得不承認，好婆婆真的只是少數！每講起我婆婆的「事蹟」，都會被投以「驚奇眼光」或是直接說「妳婆婆好奇葩啊！」；每講起孩子的阿奏（＝老公的阿嬤），也常會聽到「阿奏根本就是戲精」的結論！於是我就提筆寫下這些事蹟，搏君一笑！ 有次公公住院，我們去探視他。照顧公公的婆婆抱怨說：「他（指公公）竟然覺得醫院的伙食很好吃！還全部給我吃光光！真是氣死我了！」。 我低下頭、默默不語，心裡懂得公公不能說的苦。婆婆只是想點出公公已經在洗腎，要學習控制口慾。不知情的人聽到，也許會跟著勸公公要克制，畢竟洗腎者真的需要好好控制飲食；大概只有知情的我，才懂得公公為什麼這麼愛吃醫院的便當吧！ （圖文不符的早午餐） --------------------------------------------------------------------------------- 話說起當時搬入與公婆同住的第一個月，我抱著自己是外人、把自己當租客的心態，以儘量不影響公婆或阿奏的生活方式為原則，靜觀其變。 公公洗腎，需要飲食控制，故由婆婆負責煮他們兩人的餐點；阿奏習慣要將食材小火燉兩、三個小時，直到軟爛才要吃。由於生活作息與習慣都不同，所以也都互相溝通好：「各煮各的」。 某週日下午三點左右，婆婆突然進到廚房忙碌。我以為只是一下下，也許只是忽然餓了，弄個下午茶之類的吧！ 等著、等著，一轉眼，五點了（差不多該是我煮飯的時間），婆婆還在廚房，我也不方便進去打斷，只好在外面一直等、一直等。 等到大約七點，婆婆突然端出一道菜說叫我們吃，飢腸轆轆的我們一看到食物，立刻開動，但吃了一、兩口就不太想吃了，因為味道很奇怪…… 老公一吃，也是作嘔。雖然婆婆在書房陪公公，但老公也不敢太大聲，便壓低音量問我：「這是什麼怪味道啊？」。 「你爸的晚餐的味道啊~～～」，我只能無奈地回答（兩手攤）。 這樣一、兩次後，我推測這應該是原本家庭生活的常態，只是老公常不在家，所以他不知道（有問過他，他說不知道）。此後，我們都很識相，看到週日婆婆下午三點進廚房，就趕快閃人，寧可晚餐外食！ 「到底為什麼味道這麼奇怪呢？」、「為什麼煮個晚餐要從下午三點煮到七點呢？」，我心中一直納悶著。直到有天藉故經過廚房去後陽台，才有機會看到婆婆煮飯…… 婆婆先「滴」菜（這洗法真的很奇葩！）至少一、兩小時後才會開始煮，而且會順便煮好公公（當時仍在上班）一週的便當。 婆婆會把「所有」要煮的菜先用水汆燙，熟了之後，再把「所有」的菜用油炒一遍。 這樣就煮好菜了～（？？？） 看完瞬間了解：原來我覺得味道很奇怪，是因為所有的菜的味道全部混在一起，例如高麗菜混青椒混花椰菜混韮菜……，我真的吃不出任何一種菜的味道，而且已經汆燙熟，再用油炒過，不僅菜爛爛的，還有種油垢味的感覺。至今都難以忘懷但也不願想起來的味道~～～ 平日婆婆也會煮晚餐，至今我也不懂為何要在週末煮好一週的便當冰在冰箱。婆婆的說法是「沒時間」，連洗菜也都「沒時間」。婆婆有時也讓公公吃泡麵（因為聞到泡麵香，想不知道有人煮泡麵都難啊！），雖然婆婆說只吃麵。只是我也不便說什麼，畢竟我也不是準備餐點的人。 --------------------------------------------------------------------------------- 這又讓我想起，婆婆不只抱怨阿奏買回來的菜很容易爛，還幾乎是以洗腦方式轟炸我（因為三不五時講到就要刷一遍，已經聽到會背了），她抱怨阿奏煮的飯菜很難吃、連公公也覺得難吃、三個孩子也覺得難吃…… 但了解至此，也讓我懷疑其真實性……（話題：大家都吃什麼年夜飯呢？） 雖然醫院為洗腎病患準備的便當也會進行飲食控制，但至少每樣菜該有的味道都還在，難怪公公吃得開心啊！ 看到這裡，都不難懂得公公為何愛吃醫院的菜餚（和泡麵）了吧！不懂的大概只有婆婆了吧？！ 公公的苦，我懂，但我幫不了他～ 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、追蹤加關注哦！ 🌸文章更新以痞客邦為主！🌸

#月底吃什麼 這樣吃！比肉還香！ #爆汁杏鮑菇 保證咬下去大噴發！

大家好，又來到月底的時候就要來慰勞一下自己，這樣做簡單又可以裝高級耶！ 應該可以充當一下 #吃不起系列 吧！ 既然要裝逼底下的西式醬少不了，剛好我的莧菜在冰箱被我遺忘，再加點洋蔥大蒜炒一炒拿來打成寶寶泥當醬也可以耶😄 #爆汁杏鮑菇 —————— 📣 📜材料： 杏鮑菇 胡椒鹽 紅椒粉 #輕鬆補鐵莧菜泥 —————— 📣 📜材料： 紫洋蔥1/8顆 蒜頭2顆 鹽少許 紅莧菜1大把 牛奶 做法: 1. 莧菜挑好洗好，洋蔥蒜頭切碎。 2. 爆香蒜頭跟洋蔥炒到香味出來，加入莧菜炒熟，接著倒入調理機打碎。 3. 加入牛奶稍微煮一下並調味即可。 4. 杏鮑菇切大段後調味，直接乾煎或是加點油都可以煎到出汁兩面略金黃即可。 🍽️月底在家製造一點儀式感，這樣做杏鮑菇真的超級好吃又JUICY喔！ DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #吃不起系列 

【小資族保養品】全透明的面膜你用過嗎？「P.L.C」敏弱肌精華液、水凝膜開箱，越敷越嫩，輕鬆趕走疲勞倦態！

最近我大概是水逆了，不只牙齦發炎到臉腫無法見人，緊接著還來感冒攪局，在這種身心靈狀態都很累累的情況下，我實在無法再有更多的心力保養臉蛋，拒絕瓶瓶罐罐，只想越簡單越好，於是乎在這種疲勞的狀態下，維持膚況的方法就是「Pulchra」用起來！很喜歡最近使用的修護亮白精華以及這片超酷的復活草修護水凝膜！ - 老實說網路上查不到太多Pulchra評價，我也是上個月底荷包比較扁的情況下，看到一篇網友介紹的MIT小資保養品心得而入手他們家的產品，接下來就幫大家做個簡單的修護亮白精華、復活草修護水凝膜心得，到底P.L.C保養品好用嗎？ - 必須先說，我超喜歡復活草修護水凝膜這片全透明玻尿酸面膜！也太酷了吧我第一次敷到全透明的面膜耶！ - - 跟其他膜布不一樣的就是，復活草修護水凝膜從膜布開始就是對皮膚很好的成分組成，包括玻尿酸和膠原蛋白，敷在臉上就算不放冰箱也有種冰涼感，而且敷起來有淡淡的薰衣草精油香氣，整個不只是臉被舒緩，心情也被療癒了！ - 不只是膜布，本身這片水凝膜也有添加很多植萃保濕修護的成分，像是復活草萃取跟積雪草萃取，剛好這陣子擤鼻涕擤到鼻子周圍的肌膚好乾燥，拿來鎮靜剛剛好！ - 登愣，敷完的臉就像是水煮蛋一樣好咕溜～好嫩好欠捏！真的是補水必備水凝膜！ - - 除了可以敷臉之外，更酷的是水凝膜竟然還是可溶解泡澡面膜，很特別吧！只要放到溫水裡就能溶解膜布，可惜家裡沒浴缸，我只好拿來泡腳，一種精華浴的概念，不只是整天的疲勞被舒緩了，甚至泡過之後的腳都有種滋潤的感覺～ - 水凝膜的部分結束，接著要來這瓶不刺激酸類精華液開箱！ - 一開始我以為它只是一瓶簡單的保濕精華液，但仔細研究了一下才發現，裡面竟然有添加補骨脂酚，之前我在研究阿育吠陀時就有認識到這個奇妙的成分，它主要是可以改善一些小細紋，功能跟A醇有點類似，但是擦起來相對溫和，之前我就也蠻想嘗試這成分的！ - 除了保濕修護之外，針對夏天容易出油、長粉刺的部分，也很推薦大家可以這瓶用起來，因為裡面有添加杏仁酸，淨化毛孔很有幫助，只不過這質地真的讓我太喜歡欸！很清爽，一點都不黏，大概是偏水狀跟凝露狀之間，而且用滴管設計，好處就是衛生而且用量可以抓得很精準。 - 我不分白天、晚上都會擦它，只不過白天時使用大家千萬要記得防曬唷！ - 30歲後的腦袋瓜好像換了似的，我真的認清自律這件事，以前常常犯懶就會想不擦保養品、不愛惜身體，現在卻變得比以往更重視護膚，更重視健康，只不過比起以前來說，更懂得用最簡單、最無負擔、最輕鬆的方式讓自己變美，何樂而不為～ - 【店家資訊】 FB: P.L.C Cosmetic IG: @p.l.c_cosmetic 官網: P.L.C Cosmetic - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #Pulchra評價 #P.L.C保養品好用嗎 #修護亮白精華心得 #不刺激酸類精華液開箱 #復活草修護水凝膜心得 #全透明玻尿酸面膜 #保濕有感精華液心得 #小資好入手醫美級保養品 #可溶解泡澡面膜 #各膚質適用保養品開箱 #水凝膜面膜試用心得 #補水必備水凝膜 #MIT小資保養品心得

澎湖。住宿✪離市區近簡約又安靜的民宿〔日光事務所〕✿

在找澎湖住宿時，發現了這間看起來很有質感的 日光事務所 重點是不用續住兩天以上 （因為花火節的關係，澎湖有蠻多間民宿都需要連住兩天以上的） 所以就趕緊把房間給定下來啦！另外毛毛也建議想要去澎湖花火節的朋友們 訂房最好提早三個月以上，會比較好訂的到房間喔！ 因為毛毛二月底要訂四月底的房間時，就已經好多間都訂不到啦！ 給大家參考一下 雖然是在小巷子內，但 日光還算好找喔！ 因為巷子進去轉角第一間就是 日光啦！整棟白色的建築，以及黃黑色的配色 雖然那一區的房子都長得差不多XD 實在分不出來也可以跟毛毛一樣 認 日光那橘橘的招牌，雖然小小的，但倒是挺好認的XD 進去後的右手邊有一個這樣的擺設空間 會以為是check in櫃檯，但好像不是吶XD 左手邊是一個大長桌，毛毛果果是在這裡辦理入住的喔！ 這大長桌同時也是旅客們享用早餐的地方呦！ 這一邊是民宿老闆的房間，左邊白色門簾後的是民宿的廚房 裡面有個飲水機，以及共用大冰箱（※民宿房間內是沒有冰箱的喔！） 掛在梯子上的小小鯉魚旗，好可愛♥ 這一面就是入口處那片落地玻璃窗啦！讓室內有自然明亮的採光(❁´◡`❁) 大廳桌上的Wi-Fi密碼，也是擺得美美的♥ 就連樓梯的區間感覺也是用心佈置過的，很注重細節 毛毛果果這次入住的是有陽台的雙人房型 日光的雙人房價位都是ᴺᵀ$2800，然後分有陽台跟沒陽台 (無陽台的室內空間有沒有比較大，毛毛就不清楚了) 雙人房是一張加大的雙人床，以及枕頭兩顆（這跟官網上的似乎就不一樣了XD） 不過也沒什麼大礙，日光的枕頭很厚實，一顆就蠻夠用的了 而且床頭兩邊都各有插座，這點還蠻不錯的 另一個角落就是電視及梳妝檯了，而陽台就在一旁（打開陽台，對面就是其他民宿了XD） 整個房間內的配置空間大概就是這樣，其實房間蠻小的不大 而化妝檯的桌子是固定的，房間內就沒有其他的桌子了 主要是如果要在房間內吃東西，可能就會比較麻煩 然後房間內都是鹵素燈黃光，到晚上的時候燈光會有些稍稍的不足 入住有附兩瓶水，以及兩杯冷飲，但不是檸檬汁喔！是澎湖的風茹茶 熱熱的天氣剛好消消暑、降降火氣XD 化妝檯抽屜裡有衛生紙及遙控器，還有備品：牙膏牙刷組 浴廁的話也是簡單有質感的風格，只是屬於偏工業風的色調 毛巾的話，只有兩條大浴巾，並無小毛巾，是有一點不足ಠ◡ಠ（但官網上說明大、小都有，不知道是否遺漏了？） 蓮蓬頭的話，是比較簡易式的，毛毛個人是偏愛這種 洗髮沐浴提供的是：紐約品牌MALIN+GOETZ，他的沐浴產品蠻多款的 就連彩妝也有XD；沐浴乳是：蘭姆酒潔膚露，洗起來不乾澀也不黏滑 洗髮精是：薄荷洗髮露，聞起來是沒有什麼薄荷味，洗起來也沒有涼涼的 但感覺是有比較去油的樣子 毛毛果果這次入住時，提供的早餐是刈包，以及冰豆漿 早餐毛毛記得可以選時間大概是八點到八點半的樣子 民宿老闆會在約定的時間前，再把早餐放在大廳的桌上 感覺就像剛買回來的溫度♥ 只是...刈包內有香菜，這邪惡的小東西(゜▽゜;) 害毛毛挑的非常辛苦(ಥ﹏ಥ) 所以若是跟毛毛一樣不吃香菜的，或許可以先告知一下民宿老闆XD 但如果這刈包沒有香菜，毛毛倒覺得很好吃耶！ 自己吃完兩個也沒有問題(๑´ڡ`๑) 雖然毛毛也不吃肥肉(是多挑食?XD)但這刈包的肥肉毛毛居然可以接受！？ 住了一晚的 日光事務所，感覺這裡是真的好安靜，不知道是不是隔音真的太好 幾乎是沒有被其他旅客打擾到的聲音，就連老闆娘講話也很溫柔 非常的輕聲細語，有些時候毛毛還聽不清楚老闆娘在說什麼 真的有點不好意思XD 備品的話提供的稍稍有些不足，可能是響應環保的關係 一次性備品僅提供牙膏牙刷 沒有棉花棒之類的，但這個還好，毛毛果果基本上也都是會自己準備 比較不方便的倒覺得是沒有小毛巾，洗完澡要包頭髮就比較困難XD 然後也沒有漱口杯跟洗手乳，也是稍微有些麻煩就是了淋浴間內也幾乎沒有置物空間，要放個自己帶的梳子或潤髮乳之類的就比較困難 不過蓮蓬頭的水壓真的蠻強的，這點真的還不錯 但這一晚真的睡得蠻好的，床跟枕頭都是厚實柔軟的，很好躺 隔音也很好，聽不大到其他旅客的聲音，連外面的聲音也都沒有，非常安靜 ※以上純屬毛毛個人觀感，僅供參考※ ◈店家資訊◈ 〔日光事務所〕位於澎湖市區邊邊的巷弄內，民宿旁都可停放車子 離市區非常近，大約5分鐘的車程而已，日光 周圍都是透天厝住宅區 裡面也蠻多其他間民宿的，日光 正對面也是民宿XD 住宿含早餐(不定期更換)，一次性備品僅提供：牙膏、牙刷 民宿地址：澎湖縣馬公市文明路126巷28弄11號聯絡電話：0925 096 873 服務時間：09：00-22：00 入住時間：下午3點；退房時間：早上10點 訂房網站：https://sites.google.com/view/thenoirph 民宿 F B：https://www.facebook.com/100065099888539民宿 I G：https://www.instagram.com/sunlight_home_stay ※毛菓子走訪此處，實際時間：2023/04/22※ ↑↑↑這裡附上《毛菓子不專業民宿介紹》的實拍影片↑↑↑ 想看看現場實景的也可以點圖片連結看影片喔！ ✪相關文章連結✪ 澎湖。景點✪花火節開跑囉！〔到美麗的澎湖走走〕❀ 澎湖美食 澎湖。甜點✪來靜靜地享受午茶時光吧！〔光和咖啡〕✿ 澎湖。美食✪超高CP值的義式餐廳〔Butterfly caf'e〕❀ 澎湖。美食✪超質感韓系披薩店〔Mercato Pizza/漁市場〕❀ 澎湖。美食✪超厚實∥超軟嫩∥超人氣〔沐一豬排〕❀ 澎湖。甜點✪好吃到一吃再吃的消暑聖品〔紫玉仙草〕✿ 澎湖。美食✪說到∥小管麵線∥你不能不知道〔小萍的店〕✿ 澎湖。美食✪用料實在的浪漫早午餐店〔小島家〕✿ 澎湖。美食✪超有質感的文青風咖啡甜點店〔𝐧𝐢𝐤𝐨𝐧𝐢〕✿ 澎湖住宿 澎湖。住宿✪甜美雜貨風民宿〔南風小路〕❀

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