
[發胖日記-晚餐篇]苗栗竹南｜繽紛泰｜平價泰式料理，夏日家族聚餐開胃好選擇



[發胖日記-外食篇]苗栗竹南｜繽紛泰｜平價泰式料理，夏日家族聚餐開胃好選擇


01. 繽紛泰｜環境介紹 這間店位在住宅區內，店內不大，佈置很多與泰國相關的元素，大概有五、六桌，假日人比較多，建議先電話訂位。餐點現點現做，白飯不夠可在續一次，老闆娘非常平易近人又熱情。 02. 繽紛泰｜菜單介紹 這間店其實已經回訪過很多次，但是只有一次記得拍照，下次有來吃在補充其他照片。每次必點的是蝦醬高麗菜、月亮蝦餅跟摩摩喳喳。因為只有兩個人一起吃，所以點個兩、三道菜就吃飽了。 菜單可以自行在Google地圖查看。 蝦醬高麗菜140元 蝦醬高麗菜非常下飯，口味也不會太辣。 蔥爆雞丁280元 這陣子不能吃辣，所以這是老闆娘客製不辣的版本。 蒜頭雞湯180元 月亮蝦餅300元 每次來這間餐廳必點月亮蝦餅 摩摩喳喳50元 摩摩喳喳沒有瓦城那麼甜，吃完飯點一碗摩摩喳喳，甜點又是另外一個胃啦! 某次夏天回訪的時候點了羅望果炒雞，酸酸辣辣的很是下飯。 羅望果炒牛/雞 280元/260元 泰式炒蛋 03. 繽紛泰｜店家資訊 繽紛泰 店家資訊 地址：苗栗縣竹南鎮大業街158號 電話：037-473010 營業時間：其他時間 11:00-14:30; 17:00-20:30 ; 週四休息(依店家公告為主) FB：繽紛泰 痞客幫： 用餐時間限制: 無 每人消費價格區間: 200至500元 (依店家公告及實際點餐為主) 備註: 只收現金，接受電話訂位/供應素食餐點 [交通] 汽車停車場/機車停車場：無，附近有全聯停車場 提供營業時間修改建議 #苗栗 #竹南 #泰式料理 #家庭料理 #平價 #食記

711巧克力大賞|甜點新上市：HERSHEY′S聯名甜點生巧克力半月燒

711巧克力大賞HERSHEY′S 隨著秋冬的季節到來小七於10月30日至11月26日推出年度「巧克力大賞」~ 這次再度攜手百年巧克力品牌HERSHEY′S推出了多款的聯名甜點 其中一款就是「生巧克力半月燒」 711HERSHEY′S生巧克力半月燒 看到半月燒會先想到全聯的甜點XD 售價$49 沒想到超厲害的HERSHEY′S也出了~而且是「生巧克力」~ 半月燒的綿密柔軟包裹著由馬斯卡邦乳酪構成的軟綿質地與豐富的HERSHEY′S巧克力味道完美融合~ 每一口都散發出可可的香氣和乳酪的細膩口感。 其味道既濃郁又不過於甜膩，好巧克力和乳酪控把握期間限定的好機會吧! 其他聯名商品還包含有「巧克力豆軟餅乾」、「巧克力雙餡鬆餅」以及「巧克力慕斯杯」! 延伸閱讀

UCC 冷萃浸泡式咖啡、日本銷售第一、冷熱水浸泡皆可

早上醒腦必需來一杯咖啡，配上早餐就是一個完美的開始想喝咖啡有很多種方式，購買現泡、在家自己現磨咖啡豆、即溶咖啡粉、濾掛式咖啡、浸泡式咖啡等。對於每天都要喝咖啡的我，真的是全部都嘗試喝過了一整天滿滿的動力來源就是從喝咖啡開始＼(●´ϖ`●)／ 這是選用一個懶人泡法，又可以好喝的咖啡 ＃UCC冷萃浸泡式咖啡有兩種口味（甘甜果香/香醇堅果）是主打冷熱都可以泡出順口的咖啡喔(灬ºωº灬) 熱咖啡沖泡方式：熱水大約加160ml靜置10分鐘左右即可享用 冷咖啡沖泡方式：冷水大約加160ml，放置冷藏1小時就有一杯美式冰咖啡 身為咖啡控的我喝到順口咖啡，一整天心情就會特別好UCC冷萃浸泡式咖啡完全不苦澀，加上鮮奶直接在家自動升級(✪ω✪) 重點是獨立包裝攜帶很方便，即便外出也可以喝到一杯喜歡的咖啡很重要！！ 還有一點我很喜歡它是浸泡式咖啡，可以完整泡出咖啡香氣有時候手殘用濾掛式，不小心灑出來就很可惜對於這一點很得我心，即便我離開咖啡視線也可以很放心( *´◒`*) 推薦給跟我一樣咖啡控的朋友，每天早晨來一杯加鮮奶的咖啡準備好儀式感早餐配上咖啡，活裡的泉源就這麼簡單＾＾ 哪裡可以購買全聯 / 家樂福 / 大潤發 / Pchome / Momo都買得到Pchome 現在$139 /盒 ＩＧ：https://www.instagram.com/ucc_coffee_taiwan/ @ucc_coffee_taiwan#UCC #職人咖啡 #日本台灣銷售第一 #獻給值得的人 🌟🌟🌟如果喜歡皮球媽的分享，可以追蹤以下平台喔(〃∀〃)🌟🌟🌟 粉絲團：小皮球看世界痞客邦：小皮球看世界ＩＧ：詹騟橤個人臉書：詹騟橤波波黛莉：皮球媽就是愛分享 ＹT：詹騟橤愛食記：詹騟橤窩客島:詹騟橤小紅書:皮球媽 #UCC #職人咖啡 #日本台灣銷售第一 #獻給值得的人＃小皮球看世界 ＃皮球媽就是愛分享 

【解饞零食】米餅推薦｜Peckish派瑞許 空氣烘焙米餅 嘴饞零食推薦！低熱量減肥零食好朋友 咬一口輕、薄、脆

【Peckish】派瑞許 空氣烘焙米餅 嘴饞零食推薦！低熱量減肥零食好朋友 咬一口輕、薄、脆

嘴饞但又在減肥怕胖怎麼辦？最近吃到一款超適合減肥又愛吃零食的餅乾：Peckish 派瑞許 空氣烘焙米餅，成分單純, 無添加⁣，共有4種口味任選，還真的滿好吃的！採用空氣循環烘烤技術， 輕薄不油膩、負重感低，不論你是午茶點心、午後嘴饞⁣，就吃Peckish 派瑞許空氣烘焙米餅⁣，咬一口輕、薄、脆，每份熱量低於100卡⁣，就算在減重也不怕！ Peckish 派瑞許空氣烘焙米餅⁣ 來自澳洲Peckish派瑞許空氣烘焙米餅⁣⁣，⁣無麩質、無添加味精，每份熱量低於100卡⁣，使用多層式的熱空氣烘烤技術⁣，輕、薄、脆口感超好吃，還有四種口味可以選，我最喜歡炭烤BBQ 口味⁣，比洋芋片還好吃又健康，酥脆口感一吃就愛上，讓你吃得到健康的輕、鬆、脆，忍不住一片接一片，還沒有負擔的美味點心哪裡找～～ 我是一個很容易嘴饞的人，每到深夜都會忍不住想要吃零食餅乾，即使一直告訴自己要忍耐也受不了！但吃多零食餅乾真的容易變胖，所以看到這款米餅真的讓我很感興趣！澳洲Ｎｏ.1米餅品牌，多層次熱空氣烘烤技術，比一般的餅乾來得健康許多，所以吃起來完全不油膩，但還是保有餅乾的酥脆口感，蠻適合想吃卻又害怕零食脂肪量的人，成分單純、無添加，最重要的就是熱量非常低、不含棕櫚油／味精，所以男女老少都能輕鬆享用！ Peckish 派瑞許空氣烘焙米餅⁣⁣四種口味： 原味 炭烤BBQ口味⁣ 海苔山葵口味 酸奶香蔥口味⁣ 原味 原味簡單無負擔，鹽巴簡單調味單吃就好吃！ 我覺得這款米餅非常適合在健身的朋友，運動前後吃都不會有太大的負擔，又可以有飽足感，非油炸不油膩的米餅吃起來好健康～ 口感非常酥脆，還吃的到米香喔！原味因為口味比較不重，所以很適合搭配沙拉、優格一起吃～ 炭烤BBQ口味⁣ 這個口味是我最喜歡的！真的有炭烤香氣夠但又不會死鹹，很涮嘴會一口接一口停不下來～邊吃邊看劇好容易不小心一整條就吃光光～ 因為是熱空氣烘烤非油炸，所以吃起來真的不會油，輕薄不油膩～ 炭烤BBQ口味真的有一種烤肉的味道，很適合在減肥不能吃大魚大肉的朋友，吃起來就像在吃烤肉一樣！ 海苔山葵口味 這個山葵口味真的很嗆！喜歡吃哇沙米的朋友一定會愛死！有嗆有辣～ 擁有特殊的辛辣味，香、嗆、脆可口，感覺很適合下酒！！一吃就上癮！ 酥脆帶有點空氣感的米餅口感很特別，和一般的洋芋片不一樣，越嚼越香，真的會有米香喔～ 酸奶香蔥口味⁣ 微酸奶香搭配鹹香洋蔥的豐富口感，也是好涮嘴！喜歡吃零食但又害怕脂肪的話，那這款你絕對會喜歡，比起一般餅乾來說真的健康很多！多吃個幾片也不會有罪惡感～ 我很容易嘴饞的人，有時候不一定是真的餓，就是想咬咬東西，Peckish 派瑞許空氣烘焙米餅非常適合和我一樣的人，想吃東西但又怕胖就吃Peckish 派瑞許空氣烘焙米餅～～ 因為帶點辛辣味所以會有點開胃～建議不要在深夜吃，不然真的會想配個啤酒或可樂哈哈～ Peckish 派瑞許空氣烘焙米餅還可以搭配沙拉、優格一起吃，有時候不想吃一般澱粉（因為每次一吃白飯就會吃很多），這時候就可以用Peckish 派瑞許空氣烘焙米餅包生菜、培根等一起吃！ 吃起來有種在吃塔可餅的感覺～ 如果你也跟我一樣常常嘴饞，或是正值減肥或健身其，不能隨便吃零食，超推薦試試看Peckish 派瑞許空氣烘焙米餅，空氣循環烘烤技術製作，輕薄不油膩，輕、薄、脆口感超讚，推薦給大家～～ Peckish空氣米餅哪裡買 原味&海苔山葵口味－全聯、大昌華嘉蝦皮官方商城販售 酸奶香蔥 & BBQ口味－家樂福, 蝦皮, MOMO, 寶雅, 百貨超市、大昌華嘉蝦皮官方商城等都有販售 💚💚💚現在「全聯」有優惠💚💚💚 12月2件$129元 要買要快

【食用】全聯WeSweetX臺北時裝周 可麗露&法式香草卡士達閃電泡芙-全聯福利中心

2025臺北時裝週 Taipei Fashion Week春夏臺北時裝周即將在10月17日正式開跑，官方活動正式展開前與各界合作活動也陸續登場，其中一項便是特別跟全聯福利中心的旗下甜點系列WeSweet攜手一系列聯名商品。 原本以為聯名系列商品共有五樣，後來仔細閱讀DM才發現，三款是新品、期間限定發行，另外兩款則是過去的常態性甜品。於是，漏了系列新品中的法式栗香千層。 餐點名稱 : 可麗露 購買金額 : 99元 販售期間 : 即日起~10月31日 一盒裡面有兩顆獨立包裝的可麗露，外面那層焦糖皮脆度或許比不上糕餅店現做的版本，但是一咬多少還是能咬出一些脆感。 可麗露中間該呈現出的Q軟內餡，這回的聯名系列也能吃得出來。唯一我自己覺得稍微可惜的是，內餡Q軟沒錯，但似乎有點太過軟爛了一點。 餐點名稱 : 法式香草卡士達閃電泡芙 購買金額 : 79元 販售期間 : 即日起~10月31日 閃電泡芙本身的麵皮不確定是不是因為經過冷藏的緣故，吃起來口感是有點Q感。外面那層白巧克力印象中甜度沒有想像中的高，甜度完全來自於香草卡士達內餡。 結論 : 嗜甜的螞蟻族人們，站出來吧 ! 原價-可買、8折-推薦拿、6折-毫不猶豫搶。 Photo Credit : 艾克星貨鋪 歡迎按讚、留言、追蹤、分享 ! ! http://linktr.ee/yuanchangliao #艾克星貨鋪 #可麗露 #法式香草卡士達閃電泡芙 #臺北時裝周 #全聯福利中心 #wesweet #全聯 #全聯甜點 #期間限定 #Taipeifashionweek #VOGUEFashionsNightOut #taiwan #taiwanfoodie #taiwanfood #popdaily #instafood #instadaily #popyummy #igfood #pxmart #VanillaCustardÉclair #Canelé

新北美食推薦。阿達阿永咖啡廳，南勢角巷弄中的微森林系輕食咖啡

隱身巷弄 微森林系的咖啡廳 前幾天大兒子說跟朋友約吃早午餐，出門回來直說這間咖啡廳人很多、空間很讚，問了後才知道他說的是我幾年前就去的「阿達阿永咖啡廳」🤣 其實也不能怪他現在才發現，因為隱身在南勢角站旁的巷弄裡，所以我第一次去的時候也是找了一下。從外觀看是間有大落地窗的質感店面，會誤以為用餐單價頗高，走進去就會發現空間氛圍非常舒服，咖啡、餐點、手工甜點單價也都算親民，是讀書、工作、約會不限時能久坐一下午的咖啡廳。 Hi~我是Olivia也是隨心自在的Yuki(個人評價1-5顆星) 三明治口感很好★★★★★拿鐵咖啡好喝★★★★★季節甜點很好吃★★★★★有氧氣的咖啡空間★★★★★ 阿達阿永咖啡廳 在哪裡？ 中和捷運南勢角站周邊，有南勢角興南夜市及匯集南洋料理的美食街－華新街，周邊巷弄中也匯集許多特色小吃。「阿達阿永咖啡廳」就是位於巷弄中的特色咖啡廳之一，是蠻推薦的中和不限時咖啡廳。 「阿達阿永咖啡廳」所置身在中和捷運路巷弄內(全聯正後方)，搭乘捷運中和新蘆線出南勢角站，步行約2分鐘可到。1.2樓的大片落地窗是特色，進入巷內就非常好找。 阿達阿永咖啡廳 用餐環境 推開玻璃大門，會看到挑高的室內空間跟綠色植物，一樓右手邊的沙發區，讓人會不自覺的放鬆下來，座位間隔都蠻大的，不會有壓迫感，確實像他們品牌說的「一鍵Pause暫停，來這裡片刻歇息」 這是收銀區，有甜點櫃可以選喜歡的手工甜點。 上去就是2樓的座位區 2樓也非常寬廣，但空間高度就屬於正常高度，座位也偏向一般咖啡座位。 阿達阿永咖啡廳 菜單MENU ο芥末雞腿三明治(附沙拉) ο紅燒牛腩 οOREO奶昔 ο醇厚拿鐵 ο蛋糕 ο芥末雞腿三明治(附沙拉) 芥末雞腿三明治上桌看起來就非常可口，肉是厚的也有湯汁，外層的吐司烤的酥香，咬一口會有幸福滿足的感覺。 算的上是有顏質也有內涵的三明治~ ο紅燒牛腩 牛肉燉煮的咬勁適中，口味不會過鹹過淡。 οOREO奶昔 螞蟻人的最愛!入口超冰涼，還有滿滿的OREO甜~不想花力氣吃餅乾，就用喝的! ο醇厚拿鐵 咖啡是有厚度的口感，奶泡夠細緻，很適合悠閒的時光 ο蛋糕‧甜點 店家/景點資訊 ⏰營業時間: 週一至週日 10:00-18:00 📍地址: 新北市中和區捷運路37號（全聯正後方) 🚇交通：捷運中和新蘆線 南勢角站 出口步行約2分鐘 ☎️訂位電話: 02 8668 2018 🌟阿達阿永咖啡廳 春嶺店 : https://www.facebook.com/ERCcafe_spring/ 🌟有wi-fi和插座 GOOGLE評論 4.5 ★★★★★ 周邊景點有南勢角興南夜市及匯集南洋料理的美食街－華新街。

【春水良品新品開箱】「全聯福利中心」唯一販售/春水堂監製-春水蜂蜜拿鐵風味銀絲卷/早餐、下午點心必備。

上課早餐吃什麼？當媽的每天都想破頭~早上最快速的早餐就是肉包、饅頭、銀絲卷這些都是早餐系列，上禮拜全家到全聯購入日用品，在冷凍櫃發現春水堂出新品耶！ #春水蜂蜜拿鐵風味銀絲卷，小朋友ㄧ看到外包裝上的小蜜蜂立刻瘋狂說怎麼那麼可愛😍，就說「媽媽，我要吃這個！明天早上我們吃這個」，二話不說四寶媽立刻購入當孩子們的早餐😊 春水堂最有名的就是飲料，四寶媽還沒當媽前最愛喝他們家的珍珠奶茶🤣，每次朋友聚餐，逛街必買。 這次新品銀絲卷就是以春水堂飲品神還原「蜂蜜拿鐵」風味完美呈現。一定不能錯過他們的產品囉😊 一打開包裝就散發出蜂蜜誘人的香氣，蒸炊後麵皮細密，口感軟Q有彈性，外層麵皮有著淡淡奶香、內層細絲則有清新蜜香，大人小孩都喜愛！ 無添加防腐劑，方便又美味。可以依個人喜好加熱調理，不管是炸銀絲卷的香酥口感或是蒸炊原始口感，都令人幸福滿滿！ ▋規格：1盒8顆 ▋調理方式：油炸、氣炸、清蒸皆可。 ▋效期：12個月。 🔔四寶媽溫馨提醒🔔 🛒「全聯福利中心」為「春水蜂蜜拿鐵風味銀絲卷」唯一販售通路(此款銀絲卷春水良品官網並無販售喔) 👉 #春水良品 是春水堂唯一線上電商平台喔！承襲春水堂對品質的要求與執著，可以宅配訂購常溫牛肉麵和冷凍蘿蔔糕等等，在家就能享受到春水堂等級的美味，囤貨在家想吃就吃，真的超方便的~ 快來看看四寶媽如何再10分鐘內解決孩子們的早餐 https://youtube.com/shorts/nWtVKrW5POc?si=LVc4CdvZV-Mh_3PL 官網： https://www.csgcshop.com/ Facebook粉絲專頁： https://www.facebook.com/csgcshop/

【春水良品美食開箱】福氣魷餘刈包組，經典台味，肉質軟Q軟搭配掛包皮，鹹香滋味加上魷魚，新手小白也可以美味上桌-春水堂監製

Ruby滿常在網路上購買一些即時料理包，不是每道料理都親自下廚，雖有點偷吃步。身為一個美食部落客，加上對食物極為挑剔，當然希望家人和朋友能吃到美味的餐點。能端上我餐桌的料理，絕對是經過精挑細選的。 Ruby之前就開箱過滿多品牌的料理包，像春水堂的蜂蜜拿鐵風味銀絲卷、泡菜和結頭菜，這些在全聯都能買到，非常方便喔。或是在家製作麻辣臭豆腐或鴨血寬粉小火鍋，也變得輕鬆許多。 今年過年Ruby上網訂了春水良品的福氣魷餘刈包組，光聽名字就很有喜氣，適合過年端上桌。福氣魷餘刈包組不僅名字討喜，連包裝都精美，無論送禮或自用都很合適，內含一包刈包皮和一包調理包， 加熱方式也很簡單，可隔水加熱或電鍋加熱。調理包無需解凍，直接滾水鍋裡加熱約15分鐘即可。 刈包皮則放入電鍋蒸熟，跳起來後就能和調理包一起上桌享用。 等待的同時，還完成了其他的菜餚，氣炸鍋烤香腸、水餃象徵元寶、高麗菜炒菜及剝皮辣椒雞湯。一個小時內，所有菜色就能擺滿餐桌！ 這組刈包組讓我省去了控肉繁瑣的前置處理，真的省時又方便。過年吃這個「福氣」滿滿的刈包，感覺一年都會充滿福氣和好運。 這組刈包組讓我省去了控肉繁瑣的前置處理，真的省時又方便。過年吃這個「福氣」滿滿的刈包，感覺一年都會充滿福氣和好運。 選用的是台灣前腿肉，肉質軟嫩入味，搭配不死鹹的梅干菜 魷魚增加了一層鮮味。每一口都讓味蕾感受到豐富的層次感。 刈包皮Q彈柔軟，搭配鹹香的肉汁，滋味更上一層樓。非常推薦試這款方便又美味的刈包組！ 不論是廚藝新手還是料理高手，春水良品的餐點料理包都能輕鬆將美味佳餚端上餐桌！而且春水良品是春水堂監製的唯一通路品牌，不僅適合作為日常也滿適合送禮，看得出來品牌的用心與送人的品味。如果正在尋找便利又高品質的料理選擇，春水良品絕對值得一試。 🎉 提供給Ruby粉絲的專屬優惠🎉透過此連結結帳，即可現折$50 (即日起~3月底) 👉https://www.csgcshop.com/?sl-ref=cs7 春水良品官網： https://www.csgcshop.com/ 春水良品Facebook粉絲專頁： https://www.facebook.com/csgcshop/ 圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則依法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐⭐⭐美味 ⭐⭐⭐⭐Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊，每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信，如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

兩歲孩子喝鮮奶很OK！推薦阿秀鮮乳

我們家必備的 #阿秀鮮乳 🐄❤️ 很多爸媽都在找適合孩子的飲品 對我來說 阿秀鮮乳 就是我們家早餐不可或缺的 鮮奶搭配早餐 孩子營養滿分💯 小諾從一歲就開始嘗試喝鮮奶 現在兩歲了！早晚都會喝 200～250cc的阿秀鮮乳 有時也會加點麥片 給他當早餐或下午的小點心 諾吃得健康、喝得開心 早上才能活力滿滿！ 因為他很愛喝 #阿秀鮮乳 我跟阿賢也開始習慣每天喝鮮奶 早餐來杯咖啡加鮮奶😍 香醇又順口 開啟我們美好的一天 說真的！孩子對鮮奶很挑 但偏偏阿秀鮮乳讓他特別愛 一看到我拿出阿秀鮮乳就超開心 拿到手上幾秒而已就被他喝光光 看著他喝這麼開心 讓我覺得這是最好的選擇🥹 阿秀鮮乳➡️來自花蓮好山好水的天然生態環境 牛隻喝的是純淨水 才能養出這麼好的牛奶 他們是純正的鮮乳 不是保久乳或牛乳調味乳 口感濃郁鮮甜👌🏻 從花蓮產地直送到全聯 讓我們可以隨時享用這片美麗土地的天然美味😆 孩子喝得健康 讓爸媽也一樣享受🐄 早餐時光有了阿秀鮮乳 一切更豐富也更美好！！ - #阿秀鮮乳 #花蓮產地直送 #新鮮牛乳 #鮮乳推薦 #兩歲寶寶超愛 #育兒推薦 #鮮奶推薦 #全聯小農專區

《魷魚遊戲○△□》創意料理輕鬆上桌 

高雄駁二的英熙娃娃靜靜注視著每位路過的人， 各大超商也推出了琳瑯滿目的聯名商品， 讓人瞬間回憶起當年那場風靡全球的《魷魚遊戲》。 這次， isa 小眼睛以《魷魚遊戲》的經典符號「○△□」為靈感， 創作出三道簡單又快速上菜的料理： ○代表【蔥爆魷魚圈】：鮮嫩魷魚圈搭配香蔥爆炒，美味無法擋！ △代表【紅蘿蔔炒青花】：色彩繽紛、營養滿分的健康蔬食料理。 □代表【辣炒韓式魚板】：濃郁韓式風味，醇厚濃郁，讓人一口接一口。 每道菜都快速又好吃，快一起動手試試，重溫《魷魚遊戲》的經典魅力！ 第1道、【蔥爆魷魚圈】 需要食材：魷魚圈、蔥、蒜頭、辣椒、薑、蠔油、米酒、沙茶醬、香油。 做法： (1)先用香油，把蔥、薑、蒜爆香，加入魷魚圈爆炒。 (2)加入蠔油、米酒、沙茶醬、辣椒翻炒。 (3)完成~ 第2道、【紅蘿蔔炒青花】 需要食材：青花菜、紅蘿蔔、蒜頭、水、鹽、油。 第3道、【辣炒韓式魚板】 需要食材：韓式魚板、洋蔥、蒜頭、蒜頭、辣椒、白芝麻、糖、韓國辣椒粉、醬油、芝麻油、油。 所需材料不多， 都是日常料理中常見的：蔥、薑、蒜、辣椒、油、糖等， 幾乎是家家戶戶的必備品，準備起來相當簡單方便。 所有食材還可以透過外送平台快速送達家中， 小時達外送到家，輕鬆搞定備料， 全聯好好吃美食家isa小眼睛邀請你一起， 這麼簡單又好吃的料理，不趕快動手試試看嗎？ . . . . #isa小眼睛 #創意食譜 #魷魚遊戲 #魷魚遊戲○△□ #○△□ #魷魚遊戲創意食譜 #蔥爆魷魚 #蔥爆魷魚圈 #辣炒韓式魚板 #炒魚板 #炒韓式魚板 #辣炒魚板 #炒青花菜 #炒青花椰菜 #紅蘿蔔炒青花 #紅蘿蔔炒青花椰菜 #全聯 #全連線上購 #pxgo #小時達 #生鮮外送叫全聯小時達 #好好吃美食家 #px好好吃 #可購式食譜 #一鍵加入 #快速送達 #簡單上菜 #輕鬆上菜 #快速上菜 

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[發胖日記-晚餐篇]苗栗竹南｜繽紛泰｜平價泰式料理，夏日家族聚餐開胃好選擇

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711巧克力大賞|甜點新上市：HERSHEY′S聯名甜點生巧克力半月燒

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UCC 冷萃浸泡式咖啡、日本銷售第一、冷熱水浸泡皆可

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【解饞零食】米餅推薦｜Peckish派瑞許空氣烘焙米餅嘴饞零食推薦！低熱量減肥零食好朋友咬一口輕、薄、脆

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【食用】全聯WeSweetX臺北時裝周可麗露&法式香草卡士達閃電泡芙-全聯福利中心

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新北美食推薦。阿達阿永咖啡廳，南勢角巷弄中的微森林系輕食咖啡

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【春水良品新品開箱】「全聯福利中心」唯一販售/春水堂監製-春水蜂蜜拿鐵風味銀絲卷/早餐、下午點心必備。

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【春水良品美食開箱】福氣魷餘刈包組，經典台味，肉質軟Q軟搭配掛包皮，鹹香滋味加上魷魚，新手小白也可以美味上桌-春水堂監製

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兩歲孩子喝鮮奶很OK！推薦阿秀鮮乳

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《魷魚遊戲○△□》創意料理輕鬆上桌

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UCC 冷萃浸泡式咖啡、日本銷售第一、冷熱水浸泡皆可

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【解饞零食】米餅推薦｜Peckish派瑞許 空氣烘焙米餅 嘴饞零食推薦！低熱量減肥零食好朋友 咬一口輕、薄、脆

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【食用】全聯WeSweetX臺北時裝周 可麗露&法式香草卡士達閃電泡芙-全聯福利中心

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新北美食推薦。阿達阿永咖啡廳，南勢角巷弄中的微森林系輕食咖啡

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【春水良品新品開箱】「全聯福利中心」唯一販售/春水堂監製-春水蜂蜜拿鐵風味銀絲卷/早餐、下午點心必備。

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【春水良品美食開箱】福氣魷餘刈包組，經典台味，肉質軟Q軟搭配掛包皮，鹹香滋味加上魷魚，新手小白也可以美味上桌-春水堂監製

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【解饞零食】米餅推薦｜Peckish派瑞許空氣烘焙米餅嘴饞零食推薦！低熱量減肥零食好朋友咬一口輕、薄、脆

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【食用】全聯WeSweetX臺北時裝周可麗露&法式香草卡士達閃電泡芙-全聯福利中心

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