七日書第五日|難以忘懷

第五天：寫寫你最難以下嚥的一餐飯。 我最愛美食，除了得到新冠，沒有食慾外，很少讓自己食不下嚥的情形，除了九二一大地震那一天，從沒遇過這麼大的地震，那個記憶永遠深刻難忘。 那天電話無法聯繫，看著新聞災情非常嚴重，不知道父母家人的狀況如何，這時光讓人覺得很漫長，明明時間到了，就要準時用餐的人，但是我卻食不下嚥，隨著地震傷亡人數攀升，自己特別害怕，記得中午過後，才與父母連繫上，才知道父母們，正在屋外空地等候餘震，那時我才體會什麼是茶不思、飯不想，食不下嚥的滋味。害怕地震，這一遙，自己臉色蒼白，敬佩那些為地震站在第一線的醫護人員、消防隊員，全力強救。 尤其世界的地層不平靜，從花蓮大地震後到日本九州宮崎縣地震甚至「南海海槽」地震是否被牽引正讓地震學者緊密關切中，讓人感受到全家平安健康ㄧ起吃飯，再普通的粗茶淡飯都是美味，滿桌山珍海味，家人不在，再美味也感受不到，珍惜和家人ㄧ同用餐的時光，才能留下最美好的回憶。 今天七姐妹的六妹父親離世，生病到離開不過短短時間，點然鎏金彼岸花，希望六妹爸爸ㄧ路好走，離苦得樂 點亮鎏金彼岸花祝禱蠟蠋，願前往彼岸路上ㄧ路好走 🪷彼岸花〜 傳說中自願投入地獄的花朵， 被眾魔遣回，但仍徘徊於黃泉路上， 眾魔不忍，遂同意讓她開在奈何橋旁， 給離開人界的靈魂一個指引與安慰。 #謝謝鎏金彼岸花創圖及引文吳青燕老師 原文首發Matters #七日書 #難以忘懷 #心情筆記

精品藍時尚空間結合AI玩主廚的美味秘密-狂一鍋酸菜魚，台北爆紅的年輕時尚酸菜魚。酸菜魚很愛玩品狂一鍋美學一生

喜歡吃酸辣開胃的酸菜魚、在找台北酸菜魚魚餐廳嗎？樂多多集團旗下的台式火鍋品牌狂一鍋是全台多家分店的超人氣餐廳，甚至準備進軍國外，經過集團六年的精心籌備，在西門町捷運6號出口附近開了狂一鍋酸菜魚西門店，亮點超多！狂一鍋酸菜魚西門店完美結合傳統與時尚，AI演算的國民辣度搭配安全電磁爐烹調，用心地將酸菜魚這道經典料理翻玩得更時尚、更貼近台灣人的味蕾。嚴選食材、連飯都是用冠軍米煮的，配菜跟飲料都有考慮到搭配酸菜魚吃起來口感跟健康！沒有低消且服務貼心細緻，內用還有免費提供三種養生熱飲可享用，而且每天都有小遊戲時間讓用餐過程也變得有趣起來！這麼用心、舒適的酸菜魚餐廳吃得好、拍得美又玩得開心，是超適合跟朋友聚餐、約會小酌，及與全家人一起用餐的超值西門町餐廳喔！ 台北市萬華區中華路一段88號4樓的狂一鍋酸菜魚西門店地利很好，離西門捷運站6號出口走路約5分鐘、搭機場捷運過去也只要走10分鐘。附近也有221、232、265、640…等多路公車經過的「中華路北站」站牌，西門商圈有峨眉立體停車場、洛陽停車場可停車，交通超方便且超好約。 台北店人潮滿滿，晚間餐期或周末至少要等一個小時。 「狂一鍋」不只是台灣火鍋品牌，而是一場將美食與時尚融合的革命！品牌的主理人外號“成都狂少”，在2019年的冬天召集了一群狂熱的美食探險家，踏上了長達6年的熱血暴走之路。他們穿梭於世界各地的巷弄間，研究各種藏匿於當地的經典味道，同時將時尚精品的元素注入美食，最終才誕生出獨樹一幟的狂一鍋台式火鍋品牌。 狂一鍋酸菜魚開幕後，四樓整層樓都變成他們家的地盤，直接打造成「樂多多一條街」！每家餐廳都超有特色，像是不同風格的美食世界集合在同一個樓層，逛一圈就好像美食旅行了一趟。是一個讓吃貨們想尖叫的天堂！ 狂一鍋店外的小巧思，真的讓人有種進入精品世界的感覺！那個菱形格紋設計的走廊搭配精品藍的色調，讓人感受自己彷彿正在走一場時尚秀，每一步都自帶光環，氛圍感直接拉滿。 菱形格紋走廊盡頭的那個藍色精品蝴蝶結真的超美！不只散發出一種高級感，還讓人覺得像拆禮物的瞬間一樣期待滿滿。站在那邊拍照，就像自己是精心包裝的主角一樣，整個氛圍浪漫又充滿驚喜，真的是超吸睛的打卡熱點！ 樂多多集團從最早的肉多多開始就秉持著一個信念：讓大家都能吃得超滿足、超划算。而且他們還一直創新，不只想讓大家吃飽，還要吃得精緻。所以推出不同的料理品牌，創造出許多讓人驚喜的味蕾享受。 真的很佩服他們對料理的熱忱，不僅讓大家享受美味還能感受到滿滿的心意。 狂一鍋背後團隊創造的樂多多是台灣餐飲界唯一10年內新創單一品牌，雙雙突破10億餐飲新貴幕後餐飲推手，聽店長說肉多多及明水然樂已紅到海外。 他們狂一鍋目標也是開到國外去。 之後要前進香港、新加坡，儼然是餐飲界的台灣之光！ 酸菜魚的歷史可以追溯到1925年辣椒傳入四川的那個時代，這個外來的調味料和當地的食材結合，也讓酸菜魚這道經典的酸辣美味誕生了，它不僅是一道菜更是一段文化的縮影，也是傳統川菜的靈魂之一！ 2025年狂一鍋再次讓酸菜魚進化，把這道百年川菜玩出了新的高度。他們不僅保留了傳統的靈魂還加入了時尚精品的元素，讓酸菜魚成了一種既好吃又好拍的生活美學體驗。 狂一鍋酸菜魚的LOGO類似兩個圈構成的無窮符號(∞)，除了很像精品般的蝴蝶結之外，感覺也有無限可能與永續的涵義，呼應品牌致力於對顧客提供長久價值，也有將傳統與現代、在地與國際、品質與時尚無縫結合的象徵意義，還與酸菜魚的酸、辣、香、麻層次分明卻和諧共存的口感不謀而合。 LOGO不僅傳遞品牌的核心精神，也是一種對顧客感受的用心詮釋。 像狂一鍋台式火鍋一樣，狂一鍋酸菜魚也採現場候位、不接受訂位的方式，消費者不用擔心搶不到訂位。狂一鍋直接把機會留給每一個想來品嘗的人，只要願意排隊就能吃得到，公平性大大提升。 不管是臨時起意，還是精心安排的聚會都能憑實力候位，沒有其他人會因為提早訂位而佔了先機，完全先來先吃，超公平！ 精品時尚藍的餐廳給人一種既高級又舒適的氛圍感，像是進入了一個精心設計的時尚空間。空間色調本身帶著優雅和清新，讓人一進門就感受到放鬆和愉悅。 這樣的環境很容易讓人聯想到精品店的精緻與高端，但又不會顯得過於拘謹，反而多了一份親切感。搭配那些靈活又充滿圓弧感的線條燈飾，被時尚包裹著的氛圍既高級又柔和，每個角落都讓人想要拿起手機拍照打卡。 狂一鍋酸菜魚沒有低消門檻限制，小鳥胃的人參加聚餐完全不用擔心吃太少會被要求多點什麼，用餐時間90分鐘、剛剛好，因為出菜算快，還能好好享受美食和聊天的時間。 雖然寵物不能進來，但帶小孩是完全沒問題的！雖然現場沒有兒童餐椅，但還是準備了兒童餐具，對帶小孩的家庭來說非常貼心。我當天也看到有家長帶小朋友一起來，大家都吃得很開心，對於有小朋友的家庭，這裡算是個很OK的聚餐選擇。 他們的營業時間很長，過年前每天從早上11點營業到晚上11點，沒有午休時間，過年後就更狂了，直接開到凌晨3點！而且最後點餐時間是凌晨2點，根本就是宵夜場的福音啊！(要去之前營業時間和過年休店日期請先跟店家確認) 付款方式也很多元，現金、信用卡、Apple Pay 和 Google Pay 通通收。而且從二月起全面改用 QR Code 點餐，不僅省時間還不用在那裡等服務員，自己掃一下就可以快速下單，效率滿分！ 他們的桌距設計非常用心，動線規劃也超順暢，走來走去完全不會卡卡的，環境寬敞又舒服。如果是想要更私密一點的空間，他們也有提供包廂區！包廂設計低調又有質感，超適合慶祝生日或家庭聚會。 無論是要熱鬧聚餐還是想要靜靜吃一頓精緻好料，餐廳都能滿足！ 他們連餐具都超有質感，無論是舀湯還是夾菜手感都很剛好。連筷子後面都有花紋設計，而且是他們招牌的時尚藍！拿在手上不只好用還超好看。 擺盤配上這些高級餐具，整個用餐體驗都升級了！也讓人感受到品牌對每個環節都很講究。 而且他們桌子底下的抽屜裡還貼心準備了備用餐具、面紙、濕紙巾和牙線棒，想要什麼不用尷尬求救服務員，自己拿就能快速搞定。 椅子部分材質厚實、椅背支撐力很夠，坐起來特別舒服、完全不會覺得累。而且椅子深度剛剛好，坐下去整個人很放鬆，感覺像在家吃飯一樣自然。椅子底下甚至還有置物盤，包包跟隨身物品不用放地上或抱在腿上，超乾淨也更方便。 真心覺得這些細節都體現出他們對消費者的用心，滿分！ 他們的菜單超有梗，菜名裡藏頭置入各種精品元素，像是蕭邦、百達翡麗、香奈兒、路易威登，根本就是把吃飯變成了一場時尚體驗！而且份量的名稱也超有巧思，小份叫「機車包」、中份是「托特包」、大份則是「柏金包」，聽起來就很有精品感，價格也很清楚，機車包兩人份550元，托特包三人份820元，柏金包四人份1080元，無論是小聚還是家人聚餐都很剛好。 湯底還有兩種選擇喔！一個是酸中帶香的「蕭鼓傳情酸菜魚」，另一個是清甜濃郁的「邦香四溢蕃茄鮮」，不管是精品迷還是美食控，來這裡吃飯感覺就像在參加一場時尚盛宴！ 來這裡吃飯內用還有三種免費的無咖啡因熱飲可享用，陳皮、玫瑰、洛神花茶都是真材實料，不是隨便放個茶包來敷衍客人。 不用另外花錢就能喝到暖暖的熱飲，用料實在的養生茶味道更濃郁也更健康！ 取用區還貼心地附上調配複方養生茶的黃金比例！如果不知道怎麼搭配，可以直接參考他們的建議，讓每一口都更有層次感。但當然啦，想自己DIY隨心調配也完全OK，能根據個人喜好混合出專屬自己的風味，就像當自己的養生茶調配師一樣。 這三種茶都能安撫腸胃，也能美容養顏，如果胃腸比較容易不舒服單喝陳皮茶就很不錯；要是壓力大又想要好氣色那就建議泡玫瑰、洛神花茶。 至於喜歡酸甜中帶點回甘的口感，混搭成複方養生茶會更對味，特別是用餐中搭著食物一起喝感覺很清爽。 他們連熱飲的杯子也超用心，杯緣有一個小小下墜幅度的設計，客人要喝時更好就口。 細節處理得讓人佩服，能感受到狂一鍋不只是要滿足大家的味蕾，更是要改變我們吃酸菜魚的方式，讓來吃這道經典料理的人不再只是吃「一頓飯」，而是參加一次充滿驚喜的時尚旅程！ 這家餐廳還貼心到提供不織布材質的一次性圍兜兜，超讚的啦！ 尤其像酸菜魚這種湯湯水水的，若沒有注意到湯汁難免會滴到衣服，這圍兜兜材質柔軟透氣還會吸水，穿上後衣服能保持乾乾淨淨，可安心開吃完全無負擔。 百年傳世蓮藕香80 一般酸菜魚比較少看到蓮藕當小菜，狂一鍋會選擇蓮藕來做小菜，是因考量到有的人可能腸胃比較敏感些，所以搭配這道蓮藕香就剛剛好。 這道蓮藕香真的厲害，除了用柚子拌之外，還偷偷加了其他特別的東西，但他們說是商業機密，不能透露！ 可能是因為蓮藕本身含有天然的黏液，讓湯汁有一點點稠稠的口感。這種微稠的湯汁搭配蓮藕的清脆口感吃起來格外順口，而且還多了一層濃郁的滋味，有別處吃不到的好口感。 清脆爽口的蓮藕片吃起來，還帶著一點柚子的清香，吃完之後胃整個很舒服，而且蓮藕裡的黏蛋白還能幫助消化，完全是健康又美味的必點小菜。 兒女情長鴨血辣60 麻辣鴨血是狂一鍋台式火鍋的暢銷明星商品，每次去狂一鍋看到旁邊幾乎每桌都點麻辣鴨血，所以這次開酸菜魚餐廳也把這招牌菜加進來了，真的超懂大家的心。 麻辣鴨血口感軟嫩，完全沒有那種粉粉或腥味的口感，不管是當配菜還是單獨吃，都是幸福滿滿的享受啊！對超愛吃辣的朋友，或者平常壓力大想靠麻辣解壓的，這碗滑嫩香麻的鴨血下肚，整個人都輕鬆了。 搭配酸菜魚鍋味道層次直接爆棚，特別適合那些嘴刁又想吃到不一樣滋味的老饕們。 蕭鼓傳情酸菜魚機車包尺寸(2人份)550。 主理人狂少非常專注的個性特質，十餘年前就醉心鑽研餐食料理的跨界連結與生活時尚，歷時六年專注一口甘香濃郁的廢寢忘食，不是在試菜研發的桌邊鍋旁，就是在前往試菜研發的路上。 「蕭鼓傳情酸菜魚」暱稱白飯小偷的甘香濃郁靈魂湯底，是主理人狂少歷時六年專注一鍋可以喝的酸菜魚，職人謹獻。既是狂一鍋酸菜魚的鎮店之寶，更成就了「邦香四溢番茄鮮」令人著迷的鮮香美味。 狂一鍋靠AI演算，針對台灣人的口味調出了最受歡迎的國民辣度。辣得剛剛好，不會讓人辣到噴火也不會因為太溫和而沒感覺。對我這種怕辣又愛挑嘴的人來說，真的是剛好踩在那條完美的線上！ 這道用的酸菜來頭不小、是來自嘉南平原的雲林大埤鄉職人酸菜，這種酸菜天然脆酸、鹹香自然，而且最厲害的是會回甘，用來料理酸菜魚整個的風味直接升級，湯喝起來超順口，配飯更是無敵。 還沒加料的蕭鼓傳情酸菜魚基本食材就很豐富！ 辣度剛剛好的小米泡椒酸香清爽不嗆口，脆嫩的川耳、軟脆帶滑的金針菇吸滿酸菜魚湯後更是美味無比，帶著煙燻香氣的培根豬肉片煮在酸香湯裡超級加分。鮮美不柴的魚肉讓人一口接一口完全停不下來。 手工片的烏鱧魚片肉質滑嫩無刺，一丁點腥味都沒有，還有入口即化的好口感。 這鍋酸菜魚光是用酸菜就能征服我的胃，配著滑嫩的魚片和吸飽湯汁的寬粉條，微酸香辣，辣度溫和到我這種只能吃小辣的也完全沒有壓力！就算是第一次吃酸菜魚的新手也完全不用擔心會踩雷。 狂一鍋的湯頭酸中帶香，辣得剛剛好，完全不嗆口，不像有些店湯頭做得油到會膩、或鹹到只能配飯。 除了製作AI調製的辣度之外，他們還用安全電子爐具來烹煮，連當湯喝都沒問題，喝完也不會覺得口乾舌燥或是胃不舒服，整個超舒服！這種控管火候和味道的方式，真的把每鍋酸菜魚做到一致的高水準！ 鍋巴89 他們家的酸菜魚基本份量就已經很夠也好吃，但是他們有一個銅板價加料區，CP值超高，而且每一樣品質都很好，隨便點個什麼來搭配酸菜魚口感瞬間升級，絕對不會踩雷！ 特別要提的是鍋巴，這簡直是靈魂級配料！有一點像吃麻辣鍋要加老油條一樣，但更香更爽口！ 這盤鍋巴可以兩吃，酥脆的鍋巴直接吃就超有口感，咬下去喀滋喀滋的完全停不下來。放進酸菜魚湯裡稍微浸一下，又變成吸滿湯汁的那種酥軟交融，還保留一點點脆的層次，湯汁的酸香辣味瞬間爆發，口感直接豐富到開掛！ 單吃鍋巴就是小零嘴的快樂，搭酸菜魚湯汁就是頂級美味的加乘，每一口都能感受到他們家對食材的用心，怎麼吃都不會膩！ 奈人擋住饅頭香 110 這道算主食也算甜點，建議這饅頭香一定要點啊！如果是鹹口控也能把饅頭沾酸菜魚湯吃！店家還貼心附上一碟煉乳，吃完酸菜魚再來一份饅頭香，直接從麻辣酸爽切換到香甜滿足，完美收尾！ 他們家的炸饅頭太犯規了！外皮金黃微酥，裡面是鬆軟香甜的口感。可以直接吃，能感受純粹的小麥香，也可以搭配煉乳，甜而不膩的滋味絕對會讓人停不下來。 炸饅頭真的超百搭！配煉乳當小點心甜甜收尾剛剛好；要是吃酸菜魚還沒飽，直接拿它當主食也絕對沒問題，怎麼吃都滿足！ 用餐的時候如果真的是吃不完，也可以點半碗的有機白飯飯碗，能點半碗對不想吃太多飯的朋友來說真是太好了。 他們的米飯用的是霧峰鄉的冠軍米，除了選國宴御用的益全香米，還用日本象印牌電子鍋一鍋、一鍋的煮，而不是像自助餐那樣用大鍋子煮的喔！ 連白飯都可以呈現出粒粒分明Q彈的好口感，有點黏又不會太黏的口感，清甜又帶了一點芋頭香，直接扒或配酸菜魚口感都一級棒！ 冷飲有單點的綠茶、梅子醋、奶茶跟烏梅汁，如果想要喝無糖的朋友可選綠茶，當天我們點了解膩的梅子醋和偏甜的奶茶醇來配餐。 現在很多年輕人都是螞蟻人，所以狂一鍋奶茶的甜度有偏高一些，也因為有所謂的黃金比例考量奶茶甜度不能調，但是因為我們吃完又油又麻、又香又辣的酸菜魚，用甜甜的奶茶來轉換一下口味解個膩感覺也不錯！ 酸菜魚的酸辣味再加上奶茶的絲滑甜潤，那種對比感簡直是天作之合，酸辣的刺激感瞬間被奶茶的甜味包圍，吃得超過癮！ 狂一鍋酸菜魚每天都有小遊戲跟大家互動，氣氛超級熱鬧！不管是來吃飯還是來放鬆，參加遊戲都超有趣的。 贏了的話還有小獎品，感覺像是參加派對一樣，不只是吃得開心，還能帶點小禮物回家！就算沒贏也完全不影響氣氛，店裡的超嗨氛圍也會讓用餐過程變得歡樂！ 吃完狂一鍋酸菜魚真的讓我超滿足，這是目前我吃過最好吃的酸菜魚了！不像有些酸菜魚過於酸嗆鹹辣，狂一鍋湯底可以直接喝。酸菜魚湯底鮮香，配菜精緻多樣，飲品還能和緩麻辣帶來的腸胃負擔更是體貼。 狂一鍋酸菜魚台北西門店服務細緻、餐點好吃又離捷運站超近，約朋友聚餐完全不用傷腦筋。精品藍的空間設計優雅舒適，拍美照超級加分！無論是聊天還是吃飯，氛圍都很輕鬆自在。熱愛酸辣開胃料理的朋友們，還有想找新聚餐地點的上班族或學生族群，不管是要跟家人聚會、朋友小酌，還是想簡單犒賞自己，來狂一鍋酸菜魚台北西門店相信能滿足大家的胃和相機喔！ 狂一鍋酸菜魚台北西門店 地址：台北市萬華區中華路一段88號4樓 電話：02-23812323 營業時間：11:00-凌晨3:00(最後點餐時間為凌晨2:00)

〈水晶飾品推薦〉【SPANCONNY水晶飾品】中壢SOGO專櫃｜CONNY客製專屬水晶手鍊＆居家水晶氣氛燈

#製作出屬於自己獨一無二的水晶飾品 身為超級水晶愛好者， 家裡收藏許多能量水晶， 也因為相信大自然能量， 一直深信水晶，可以療癒自我， 也可以作為給自己力量的隨身好運。 最近一直想找一款適合自己的水晶手鍊， 上個月逛到中壢SOGO【SPANCONNY水晶飾品】，不僅有超多水晶手鍊款式可以挑選，更可以在專櫃客製自己的水晶手鍊。 一進店裡就被滿滿的晶石能量包圍， 專櫃設計非常精緻、溫暖， 展示著各種不同顏色、能量的水晶飾品， 在這裡不僅可以挑選到各式各樣水晶手鍊款式， 還可以「DIY」親手製作專屬於自己的水晶手鍊。 在【SPANCONNY水晶飾品】 除了製作CONNY專屬水晶手鍊之外， 同時也把一款超美的水晶氣氛燈帶回家(✪ω✪) 【SPANCONNY水晶飾品】 是台灣在地水晶品牌， 水晶有認證更安心， CONNY系列擁有獨創的專利設計鎖扣， 讓每一款手鍊戴起來更耐用， 專櫃提供近百種不同能量、顏色、大小的水晶串珠。 還有四十多款以上的金屬配飾， 每一個來到SPANCONNY的客人， 都能自由發揮創意， 製作出屬於自己的獨一無二手鍊。 除了多種選擇以及超美水晶之外， 我最喜歡CONNY系列提供的刻字服務， 可以把自己的名字、喜歡的象徵符號， 甚至特別的日期刻在手鍊或吊飾上， 可以自已收藏配戴之外， 也很適合作為紀念禮物， 無論是想讓自己擁有能量守護， 或是送給朋友，都非常適合(❛◡❛✿) 在開始製作的專屬手鍊之前， 店員還會根據客人的生日、星座、需求， 推薦最適合的水晶組合， 像我就是超需要招財（應該大家都很需要(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)） 有時候工作忙就容易有壓力的人，店員推薦我可以選擇以“招財與平靜”能量為主的水晶。 後來選擇的是可以“招正財”的葡萄石 以及“趨吉避凶”＋“平靜”的白松石， 葡萄石的晶體通透，散發著淡淡的光， 有種清新又充滿能量的感覺， 而白松石則有著溫和的白色， 隱隱約約透出一絲絲紋路， 象徵著平靜與保護。 這兩款水晶結合在一起， 不僅代表了財富與吉祥， 更能幫助我在繁忙的日常中保持平衡心態。 在自己製作水晶手鍊的過程中， 超有耐心的店員會一步步教我， 如何將每顆水晶珠串接起來， 其實跟著教學做一點都不難， 我全部串完只花不到半小時(｡◕∀◕｡) 串完之後，可以選擇在金屬墜飾上刻字， 為屬於自己的手鍊增添更多意義。 如果需要刻字的話， 會等待數個工作天之後， 品牌會將水晶手鍊寄送到家～ 超級貼心(❛◡❛✿) 收到成品，看到自己認真串玩的【水晶手鍊】超美！ 瞬間滿滿的成就感（˶'༥'˶） 這條手鍊不僅有著我最喜歡的水晶顏色， 還有刻上自己的名字和專屬符號， 每天佩戴時都能感受到水晶帶來的滿滿力量。 另外帶回家的【七彩水晶氣氛燈】， 也讓我在工作空間中可以療癒自己， 我選擇的是七彩水晶燈， 結合了七種不同能量的水晶， 包括白水晶的淨化與保護、粉水晶的愛與和諧、 黃水晶的財富能量、綠螢石的舒緩壓力、 茶水晶的調養身心、紫水晶的職場貴人運、 橙晶鹽可以激發靈感與創造力， 幫助淨化空間、提升正面磁場。 USB充電式無線燈座設計， 電池續航力高於市售燈座一倍 並結合了三段式冷暖光調節， 可以根據不同場合切換光線亮度。 無論是營造溫馨舒適的居家氛圍， 還是放在床頭當作小夜燈，都非常適合。 超貼心還有專屬的凹槽底座設計， 可以穩穩地支撐整個燈體， 即使不小心碰到也不擔心滑動， 也很適合放在工作桌上。 家裡有了水晶燈之後， 感覺為我們全家帶來專屬的幸福守護， 無論放置在臥室、客廳或辦公空間， 都能為空間注入滿滿的幸福與能量， 尤其是在忙碌的一天結束後， 回到家中打開水晶氣氛燈， 讓自己退去疲憊，沉澱心靈與療癒自己！ 水晶不僅可以幫助運勢與能量，也是心靈夥伴， 就像這次製作的葡萄石與白松石手鍊， 不僅是好看的飾品， 更是在我心中代表著財運與力量的守護， 疲憊繁忙，感到壓力或情緒低落時， 看著手上的手鍊，或是點亮柔和的水晶氣氛燈， 都會慢慢平靜下來， 重新找回面對生活的好狀態。 SPANCONNY 每個人找到屬於自己的能量寶石，無論是希望招財、平衡情緒、增強愛情運，或是想找一個療癒心靈的美美飾品，在SPANCONNY都能找到心中嚮往的命定水晶。SPANCONNY官網➤➤➤ https://www.spanconny.com/ 曼蒂朋朋專屬折扣碼， SPANCONNY品牌官網＆門市輸入「mandy」 ➤➤➤即可折扣$100元 小提醒：✿訂單滿$1,000元可使用 ✿每人僅限使用乙次本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

【女子の食】貪吃鬼推推-全家炭焙烏龍

生活中吃到好吃的，向大家簡單分享🐷🐷🐷 🍃我愛茶製品，終於得償所願，好開心🍃 嘿嘿嘿 (*ˉ︶ˉ*) 其實全家的活動蠻多的，不時都會有優惠方案推出耶！ 延續上次的母親節優惠 同樣有第二隻$10元的活動唷～ 吃，我當然要吃，怎麼能放過呢？ 怎麼能不吃呢，拜託~~~~~~~ PS.首圖畫面擷取至全家官網。 全家霜淇淋 - 炭焙烏龍 這次還特別騎車前往家裡附近最大間的全家😆 可終於讓我吃到心心念念的口味啦🍦 本姑娘可不吃綜合的哼哼 直接就來隻炭焙烏龍，讓我吃好吃滿吧～～～ 登登登登登，炭焙烏龍霜淇淋，正在我的手上閃閃發亮✨ 整體是偏灰咖灰咖的色調，這次特別重，誠意滿滿🫶 他們家，茶系列的霜淇淋，是好吃的！ 烏龍茶香氣四溢，伴隨著濃郁奶香打底，帶點果香🍵 尾韻有淡淡專屬茶的苦澀，茶韻濃郁，中和掉了原有的甜膩感！ 彼此的特色都有被凸顯出來 整體來說是款茶味偏重的霜淇淋 根本是為了我的喜好而設計出來的口味吧！ 屬於，成熟大人必吃的口味😉😉😉 餅乾一樣是花花甜筒，仍然沒吃到黑炭甜筒。 這回帶上我家二老還有兩隻臭小鬼 ( 強行逼迫 ) 一同開心的品嘗😝 二老說炭焙烏龍比灰潮香草好吃 ( PS.口味因人而異 ) 我想是因為老人家都愛喝茶🫖 妹妹對霜淇淋的口味還有顏色，興趣缺缺 haha 所以拿了冰櫃的甜筒吃🧊 弟弟也拿了冰櫃的冰棒吃，是我兒時記憶的蘇打冰唷~ 🍦商品資訊🍦 品名：炭焙烏龍(5月限定口味) 購入地點：全家 (記得先上官網查詢，有販售霜淇淋的分店) 售價：$49 (母親節活動，第二支$10元) #超商美食 #全家 #family #灰潮香草 #NB #甜品 #美食 #推薦 #灰色 #熱門 #5月 #期間限定 #霜淇淋 #好吃 #炭焙烏龍 #東方美人茶 #美味 #臺灣黑金竹炭粉

好孕-真食益生菌│專為孕媽咪設計用食物做成的益生菌，蝦皮5星評分全家人都能吃的順暢益生菌，葉酸、維生素D3、維生素B、海

好孕-真食益生菌│專為孕媽咪設計用食物做成的益生菌，蝦皮5星評分全家人都能吃的順暢益生菌，葉酸、維生素D3、維生素B、海藻鈣、膳食纖維、鳳梨酵素，一包補充媽媽營養 最近女王常常有不順暢的情況，剛好想起了之前孕期很喜愛的一款 好孕-真食益生菌，這款專為孕媽咪們打造的益生菌，以食物做為基底並加入許多媽咪孕期需要補充的(益生菌、葉酸、維生素D3、維生素B、海藻鈣、膳食纖維、鳳梨酵素)等多種營養素組成，加上他那時口味美味口感，國內都認可的安全商品，女王今天就來跟大家分享這款，全家都愛的益生菌~ ⏏文章摘要 好孕-真食益生菌品牌介紹 好孕-真食益生菌外是由台灣在地深耕10年的8more白木耳領導品牌所創立，這款8alance八平衡益生菌的外包裝設計非常簡潔時尚，左右邊的包裝盒上更寫明了許多關於商品的營養成分以及認證，1盒益生菌內共有15小包(1盒)，所有營養元素都來自真食物萃取，以堅持無添加的製作設計而成，因此不管是小孩、長輩或孕期的媽咪都可以安心食用喔! 好孕-真食益生菌-產品特色 好孕-真食益生菌使最大的特色就是以真食材做為材料，基底以紅棗為主，並搭配上蘋果丁，因此大家開袋若時有看到顆粒時，完全不用擔心是變質，而是原食材的食物顆粒喔！也因為是用真食物紅棗萃取，所以吃起來不像外面益生菌會為了酸甜感特別調味，而是有淡淡的紅棗果香，且0香料、0色素、0防腐劑的純淨配方，讓他吃起來的口感非常清爽沒有怪味，不管你是要直接食用或是搭配飲品一同食用都是非常OK的喔! 0添加，孕期營養一包就夠 好孕-真食益生菌每包都含有300億的韓國專利益生菌，加上獨家的雙層活菌保 護及釋放機制，讓它在腸道內的存活率更加優秀，這包小小的益生菌除了添加 養生美食，還替孕媽們加入了每日所需的300億益生菌、葉酸、維生素D3、維 生素B、海藻鈣、膳食纖維、鳳梨酵素等媽媽們在孕期需要的所有營養補充，這些營養素可以說是在媽媽哺餵母乳或懷孕階段，一包就足量，真的是忙碌媽咪的福星啊！ 通過第3方檢驗單位(農藥410項+重金屬5項檢測) 剛剛有跟大家分享過好孕-真食益生菌的純淨原料，他們除了通過第3方檢驗單位(農藥410項+重金屬5項檢測)安全無虞外，更添加了8more的特有的銀耳多醣，讓它能幫助寶貝與媽咪們更加滋潤，在食用方式上大家也可以照自己喜歡的方式加入40度以下的水，或牛奶、豆漿等等飲品一同食用喔! 女王跟寶貝品嚐 好孕-真食益生菌 的口感後，感覺非常順口與市面上的許多益生菌相比，喝起來口感更加清爽淡淡的果香配搭牛奶、豆漿後，寶寶一點也沒抗拒的直接乾杯，看看寶寶滿足的表情，就知道有多順口好喝啦~ 蝦皮5星評分​-2024益生菌推薦 最後女王就來說說為何，推薦這款好孕-真食益生菌的原因，第一點就是以食物萃取成的益生菌配方，那純淨優質的營養補給非常適合孕媽咪，讓媽媽營養補給、寶寶發育一起兼顧，加上銀耳多醣、益生菌、葉酸、維生素D3、維生素B、海藻鈣、膳食纖維、鳳梨酵素，還能讓孕期媽咪更加順暢美麗。這款全家大小都能吃的營養補給好幫手好孕-真食益生菌，更獲得了蝦皮5星評分，讓許多益生菌的愛用者強力推薦，這款2024人氣益生菌真心推薦給大家，吃完後真的會讓你愛不釋手的喔~大家快去下面連結購買試吃看看吧! 【購買】：好孕-真食益生菌 好孕真食益生菌-商品資訊 推薦指數:⭐⭐⭐⭐⭐ 官網：8alance 蝦皮：8alance｜真食保健專家

台南50年的好滋味｜日芳珍饌 淬魚精｜全家大小、孕婦、開刀者皆可享用的滋補好物！

近期身邊許多親友陸續懷孕待產，對於剛新婚半年的我，也和先生正在討論備孕之路，加上日常工作繁忙，常常感到筋疲力竭、體力透支。因此日常的食補保健肯定少不了！為了能夠快速食用備孕補品，本身很愛喝雞精、魚精的保健品，畢竟對身體可是非常滋補～ 若是雞精、魚精兩者相較之下，我個人偏愛魚精，無論是營養價值較高，亦或是家中長輩或有開刀、孕婦的體質都非常適合飲用。 不過魚精最怕有腥味，推薦來自台南具有50年好口碑的『日芳珍饌 淬魚精』，主打無腥味、無添加化學合成物的淬魚精，嚴選專業養殖達人精心挑選出具產銷履歷的牛奶魚，也就是家中長輩愛吃的虱目魚萃取！ 日芳珍饌品牌介紹｜品牌成立於1966 年，當時是台灣最大的南北貨公司的職員，透過對食材、飲食的50年豐富經驗，研發出品質極優的牛奶於淬魚精。 日芳珍饌更堅持以下4大理念 純天然，好純淨 無腥味，好鮮甜 零普林，好安心 低熱量，好輕盈 日芳珍饌秉持著雙淬工法，採用全球獨創 D.E.雙淬工法及 VMP 微控技術，將牛奶魚的精華完整保留，研發出含豐富DHA的淬魚精！ 仔細看看整合的淬魚精，以喜氣的酒紅搭配燙金LOGO，單盒內共有15包，光看份量就超級讚！作為送長輩、產後媽咪、開刀療養者都非常適合。厚實又大氣，送禮自用兩相宜。 單包皆為60ml，每一包僅有10大卡，而且含有2隻牛奶魚的營養價值，熱量低不用擔心會有負擔。淬魚精的營萃取來自於牛奶魚(虱目魚)，當中含有豐富的DHA、EPA、維生素、礦 物質、牛磺酸與 18 種胺基酸營養。 可使人體吸收缺乏的營養素，排出多餘的營養素，即使是小寶寶或是學齡兒童都可以安心食用，甚至也可製作成寶寶粥、魚湯等營養料理。 一包的量倒入杯中約1/3，使用方式可透過隔水加熱或是電鍋加熱的兩種簡單烹飪。 烹飪Tips： ✔️隔水加熱：不拆袋放入容器中隔水加熱約7-8分鐘，拆袋後即可飲用。 ✔️電鍋加熱：取出包裝倒入容易蓋上鍋蓋，外鍋加一杯水，加熱五分鐘即可飲用。 （切勿使用微波爐加熱） 如果喜歡多樣補給，也可以加入粥品、清湯中一起享用（私心推薦）像我自已都會加1-2包在清湯中和先生一起日常滋補，補充營養價值與好氣色。 實際開箱後的感受，真的是主打無腥味耶，口感很清爽，也不會覺得喝多會油膩，而且60ml的份量真的很足！其中有一個優勢是以常溫的形式，不用解凍。下班回到家就可以透過隔水加熱直接飲用，超級快速方便的～ 日芳珍饌 淬魚精不只禮盒精美、用料實在，更是全台唯一由歐盟認證之食品科技廠生產製造，同時具有 SGS 檢驗合格，給予消費者最安心的保障。 如果本身想給家中長輩日常補給或是有備孕、產後調養身子、身體虛弱者都可以享用！私心推薦給正在尋找高CP值的滋補好物的大家。 另外日芳珍饌 淬魚精除了實體通路在台南可選購外，中北部的朋朋也可以透過官網選購更便利唷！ 【日芳珍饌 淬魚精】 官方網站：https://de.zfun.com.tw/bRNfj 粉專：https://www.facebook.com/lianhung 門市/ 日芳珍饌-新美街門市 地址：台南市中西區新美街145號 電話：06-2266228 門市/ 台南三井 OUTLET 府城市集 地址：台南市歸仁區歸仁大道 101 號 1F 營業時間：週一~週日(含例假日) 11:00~21:30 電話：0910522383

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 全家跟豐洲市場合作,於5/15號推出了許多日料, 日味滿滿，不用飛去日本啦～ ♡.. 檸檬牛排醬鐵板漢堡排飯 $99 使用法蘭西亭-萬用鐵板醬汁 『檸檬牛排醬』作為燒肉醬汁 漢堡排很厚實,帶有檸檬香氣,酸酸的清爽又開胃～ 搭配義大利麵、洋菇與花椰,還有白飯,份量超足的！吃很飽！ ♡.. 北海道秋鮭親子飯糰 $49 豐洲市場聯名, 使用產自北海道的秋鮭及鮭魚卵, 鮮味十足,喜歡鮭魚的快去嚐嚐看～ #嬡吃超商美食 #全家品牌大使 #來全家吃日料 #高雄美食 #台中美食 #新竹美食 #桃園美食 #新北市美食 #台北美食 #彰化美食 #雲林美食 #台南美食 #苗栗美食 #屏東美食 #花蓮美食 #台東美食 #宜蘭美食

敏弱乾燥肌保養推薦!韓國好用「 Linoleca長效修護乳」🧴

有了小孩，給小孩使用的不管是吃的還是擦的用的，都會更加嚴注重品質與來源! 尤其我們家姐姐從小就是敏弱肌膚，常常只要氣候轉變、濕度過高 ，很容易造成皮膚乾燥這邊癢那邊抓的 所以每天洗完澡需要塗抹大量保濕身體乳液! 為肌膚形成一道隱形保護屏障🫶🏻 與大家分享韓國皮膚科診所推薦 從嬰幼兒/兒童到大人都可以使用的溫和修護保濕配方 臉部到身體一瓶用到底的 「Linoleca長效修護精華乳」🧴 含有「月見草油」、「神經醯胺」、「茯苓」等 這些都是可保護與滋養肌膚的成分 。 月見草油對肌膚有很好的修護力，可以加強保護、舒緩乾燥的肌膚! 神經醯胺保濕力很好，深入潤澤，減少肌膚緊繃感~提升防護力~~ 茯苓精萃富含很多營養成分，幫助肌膚柔嫩平滑。 最棒的是Linoleca 長效修護精華乳 通過 EWG認證低過敏成分製造✅ 寶寶、孕婦、敏弱肌通通可安心使用，是全家人肌膚的守護大使🫶🏻 Linoleca 長效修護乳質地清爽好吸收、不黏膩、而且延展性非常非常好! 味道聞起來很舒服，沒有不討喜的香精味。 好愛這種洗完澡擦完保濕，皮膚觸感滑嫩，摸起來好估溜~~ 這支產品一年四季都可以用，除了夏天可以用之外， 像是入秋換季 寶寶/幼童肌膚很容易出狀況 用這瓶也能幫小朋友增加肌膚保濕度 、提升屏障力。 不管是小孩或是大人都適合~ 很喜歡 Linoleca長效修 護精華乳液帶給我們非常純粹的美好安心感受🫶🏻 官方網站:https://bit.ly/4ca6NiT 購物網站:https://bit.ly/4c2E13u


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2024/06/16 #lamrainpin生活 我入手了一瓶#太生利 純．淨液態皂沁 #爽之氣 先聊聊它的cp值😂 容量達1000毫升 足夠全家使用一段時間😂 真的可以用很久～～ 開箱之後 首先感受到的是其簡約又實用的包裝設計👍 按壓式的瓶口設計便於控制使用量 確保每次使用的便利性 🧴我的第一印象是它的香氣 由於含有薄荷精油、雪松精油和檀香油 皂體散發出一種清新自然的香氣 令人感到放鬆 它的配方溫和 特別適合像我這樣的敏感肌膚使用 在手掌中輕輕揉搓 就會有豐富綿密的泡沫 泡沫質地細膩 洗後皮膚不會感到乾澀 反而保留了一層薄薄的滋潤感 🌿洗完之後的清涼感在夏天很舒服 薄荷精油的成分在清潔時帶來微微的涼 每次洗完澡我都能感受到皮膚的清爽與舒緩 液態皂不僅能夠有效清潔油脂 而且不會過度去油 使得皮膚保持平衡 每天洗皮膚感覺更加清爽潔淨 特別是長時間外出回家後 能夠徹底清除一整天的污垢和汗水 ✨太#生利 純．淨液態皂沁涼 #爽之氣 天然成分和溫和配方 不僅適合全家人使用 更是夏日清潔的最佳選擇👍 🛒https://www.coldprocess-soap.com/category/49972

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「2022🥤1212」鮮乳坊 鮮乳巧克力飲 冬季暖心回歸鮮乳巧克力飲$54 之前有在沒要拍攝ㄉ情況下買了一瓶來喝發現超級好喝的 很喜歡結果那陣子剛好都沒有去全家結果就被宣布停產了最近回歸一波 看到有別人貼文之後就馬上去鄰近的全家買ㄌ包裝畫的牛牛很可愛巧克力和牛奶都很濃郁好喝 超級喜歡ㄉya~ 銷售通路：全家 #卡安喝手搖 #卡安吃超商 #台北美食 #台北飲料#新北美食 #新北飲料 #新北飲品 #桃園美食 #鮮乳坊#台中美食 #台中飲料 #台南美食 #台南飲料 #高雄美食 #高雄飲料#巧克力奶茶 #全家新品 #超商新品

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