『Double S 301』金奎鐘首次以Full Band的形式展開SHOWCASE，為台灣的豌豆們獻唱許多歌曲，千萬不

金奎鐘，與金賢重、許永生、朴政珉、金亨俊五人組成SS501並在2005年6月8日出道，風靡亞洲地區人氣火熱並推出了許多膾炙人口的歌曲。金奎鐘和許永生､金亨俊於2008年共組子團Double S 301，首張專輯銷售快速取得亮眼的成績。除了專業的音樂表現外，金奎鐘個人也挑戰多元發展。2009年出演網絡劇以及擔任節目主持，2011更是朝音樂劇演員邁進，在音樂劇《宮》擔任男主角－李信，同年亦作為連續劇演員身份華麗登場，在戲劇方面也相當受到注目。 7月29日來台舉行SHOWCASE演出在台灣眾多粉絲的期待下，久違以個人身分和台灣粉絲見面的金奎鐘，將在7月29日首次以個人身分搭配Full Band 形式舉辦Showcase。主辦單位－無懼No Fear特別用心的安排這次的活動內，希望讓所有粉絲都能一整晚陶醉在金奎鐘的歌聲中，感受金奎鐘的魅力，而金奎鐘貼心地為了回應台灣粉絲熱烈的邀請，也在這次活動中準備許多精彩的歌曲要獻給各位，希望帶給台灣的豌豆們難忘的夜晚。 7月30日舉辦粉絲專屬簽名會這次金奎鐘發行個人單曲《Play in Nature Part.1 SPRING》，並於亞洲各地進行宣傳活動，而喜愛台灣的金奎鐘對於這次的Showcase活動充滿的期待的心情要與大家見面。由於簽名數量有限，凡購買7月29日活動$3500 ( A 區 )票以及購買《Play in Nature Part.1 SPRING》專輯( 限量 500 張 )，專輯內有刮刮卡，刮中者憑本卡以及活動票根，即可參加。 金奎鐘熱情LIVE演唱 為台灣歌迷精心準備活動內容有別於以往，金奎鐘將在這次活動中以Full Band的形式現場演唱，除了有大家印象深刻的暢銷歌曲之外，當然也會演唱這次所發行的新單曲《Play in Nature Part.1 SPRING》的新歌，而貼心的金奎鐘為了台灣粉絲們，更是努力練習了中文歌曲，想和台灣粉絲們一同現場大合唱。而除了能聽到金奎鐘的歌聲外，當然少不了與金奎鐘的近距離接觸，將帶給台灣粉絲不一樣的精彩演出。 《Play in Nature-Kim Kyu Jong 1st Showcase in Taipei》活動資訊 【粉絲福利】1. 會後全場擊掌。2. 10名幸運粉絲獨照。( 活動現場抽 )3. 7/30(日)簽名會資格，限定 300 名。(活動地點以及詳細方式日後公佈)完成以下條件者就可獲得簽名會資格:A. 購買 7/29 $3500 ( A 區 )票B. 購買《Play in Nature Part.1 SPRING》專輯( 限量 500 張 )C. 專輯內有刮刮卡，刮中者憑本卡及活動票根即可參加。(專輯預購網站日後公佈) 【購票資訊 Ticketing Information】票價 Ticket Price : A1、A2區$3500、B1、B2區$2500、C1、C2區$1700售票時間 Ticketing：2017/06/24（六）12:00 準時開賣演出時間 Opening Time：2017/07/29（六）18:00 （17:00進場） 地點 Location：ATT SHOW BOX購票方式 How to Buy：KKTIX、全家FamiPort購票網站︰ https://nofear.kktix.cc/events/2017kimkyujong 資料來源： 無懼 NOFEAR

『Double S 301』金奎鐘首次以Full Band的形式展開SHOWCASE，為台灣的豌豆們獻唱許多歌曲，千萬不要錯過

2026 魚油推薦｜小資上班族首選！純淨女神「純淨超能魚油」濃度天花板、小顆好吞，全家老小都能補充的營養補給

妳是否也常覺得，每天為了工作拼命、為了生活奔波，有時候忙到連飯都沒辦法好好吃，更別說照顧到身體的細微需求了？ 妳知道嗎？很多時候，我們努力工作是為了更好的生活，但最好的生活，其實就藏在妳對自己健康的這份純粹堅持裡！ 今天要來跟大家分享一個我近期發現、完全能解決小資上班族生活困擾的神隊友——純淨女神「純淨超能魚油」！作為一名每天都要面對電腦、靈活思考的上班族，魚油早就是我的包包必備品。但市面上魚油百百種，到底該怎麼挑？別擔心讓我來帶妳認識這款由內而外都讓人安心的頂級保養！ 說到「純淨女神」這個品牌，最讓我安心的就是他們對「高品質」與「永續性」的極致追求。他們家的純淨超能魚油可不是隨隨便便產出的，而是源自於擁有百年歷史的挪威魚油大廠。挪威耶！那可是世界公認魚油品質最頂級的產地之一~ 這款魚油最狂的地方在於，它不只在品質上超越了 IFOS 五星標準及 GOED 組織標準，更一口氣拿下了多項國際級的永續認證！ 包含： 對於我們這種對生活品質有要求的小資族來說，選擇一個愛護地球、又對食安有極致把關的品牌，真的是保養過程中最優雅的堅持。 很多朋友會問：魚油濃度真的重要嗎？當然重要！專業醫師指出，Omega-3 濃度決定了保養的效果。而純淨女神這款魚油的 Omega-3 濃度高達 93% 以上，完全是濃度界的天花板！每一顆都富含人體無法自行合成的 EPA（54%↑）與 DHA（35%↑），能有效幫助我們調整生理機能、促進循環順暢。 更專業的一點是，它採用了再酯化型 (rTG)」型態。這種型態在科學上被證實是最好吸收、身體負擔最小的魚油型態，比一般的 EE 型或 TG 型擁有更好的安定性與吸收率。 搭配獨創的三大 SOP 指標認證： 低氧化指數保證了每一顆魚油的新鮮度，透過透明的膠囊妳就能看見它的清澈，這就是最高規的食安承諾！ 其實我在挑選魚油時，最怕的就是「大顆難吞」或者是「有恐怖魚腥味」。但這款純淨超能魚油完全解決了我的困擾！它設計成 1.4 公分的小顆粒，對女生來說非常好吞食，完全沒有任何異味感。我現在每天都會在餐後固定補充 2 顆，如果當天工作壓力特別大、需要高度集中思考，我就會進階補充到 4 顆，整天靈活運作不卡關~ 這款魚油的適用對象非常廣泛，簡直是家裡的「全能守護神」： 對於像我們這樣的小資上班族來說，每天只要花一點點時間和預算，就能解決因長坐辦公室、飲食不規律帶來的隱形健康危機，真的是性價比最高的投資！ 寫這篇文章的過程中，深深體會到，健康不是用來揮霍的，而是需要用心經營的。誠如專科醫師所言，海洋污染無所不在，選擇魚油絕對不能馬虎，一定要選通過 SGS 檢驗、保證無塑化劑與重金屬殘留的產品。而純淨女神-純淨超能魚油，更在各項指標上都達到了業界的最高標。 給家人吃進身體的，我們絕對不能妥協。跟著專業醫師與營養師的選擇，選用這款真正純淨、高濃度、好吸收的魚油，一起守護全家人的健康吧！ 妳也心動了嗎？現在就去官網逛逛，開啟妳的純淨女神保養計畫！ 📍 品牌資訊：純淨女神-純淨超能魚油 貝ㄦ推薦指數：⭐⭐⭐⭐⭐ 想看更多關於上班族健康或是美美生活的小秘密嗎？歡迎留言跟我分享妳的保養心得唷！我們下次見，掰掰～❤️

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宴麥森林 纖脆燕麥棒｜飲控族最愛｜多口味、輕卡又飽足的燕麥棒｜罪惡感零食救星，一吃就愛上！

全家都愛的健康小點心就是它！#宴麥森林 Granola House #纖脆燕麥棒🌾👉 https://fuli520.com/granola/最近開始認真控糖控熱量，才發現選對零食真的很重要！下午肚子餓又不想破壞飲食計畫，這時就特別需要一些 #輕卡又有飽足感的健康小點心😋宴麥森林纖脆燕麥棒總共有八種創意口味可以選擇，每天換著吃都不會膩！獨立包裝設計，非常方便攜帶，像是上班、運動完、或是接小孩途中隨手來一根，補充體力超方便～不只我自己愛吃，我家君辰也超買單，搭配牛奶、優格、黑咖啡、水果或是單吃都很有飽足感💪🍕 番茄羅勒起司（NEW！）特別用上美國熟成切達起司，加上酸甜番茄和濃郁羅勒香草，鹹香超迷人！🍓 莓果梅果吃起來微酸中帶有自然果香的甜味，還吃得到蔓越莓乾的果粒口感，我跟君辰都超愛這個口味，根本就是我們家的 TOP 1 無誤！🍠 蔓越莓紫薯吃起來酸酸甜甜又帶著紫薯自然的香氣，香氣、口感都超有層次，我很喜歡！🍵 玄米抹茶抹茶味道濃厚，還有淡淡玄米香氣在後韻慢慢散開，整體味道清爽不膩，搭上白巧的滑順甜感，超有層次感！🍫 巧克力咬下去香濃巧克力香整個爆開來，但又不會過甜，吃起來剛剛好～🧂 海鹽厚巧克力添加海鹽，法式可可與黑巧克力豆，鹹甜交織的層次感，每一口都好吃！🫖 伯爵奶茶淡淡柑橘香氣，有著溫潤奶香的伯爵奶茶的燕麥棒，真的好特別。🌰 杏仁芝麻酥脆的芝麻搭配顆粒感的杏仁，每一口都有脆脆的驚喜，鹹鹹甜甜的好涮嘴～🌾宴麥森林的纖脆燕麥棒，不只口味多元，從甜到鹹通通滿足味蕾，還能搭配優格、牛奶，甚至做成熱壓吐司，每種吃法都別有風味！每一條燕麥棒都含有豐富的膳食纖維，熱量低於 150 大卡，吃起來零負擔又有飽足感，真的很適合全家人一起享用。推薦給正在尋找健康零食、方便早餐或是親子出遊點心的你們，一定要試試看！☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆🎯Granola House 宴麥森林https://www.granola-house.com/🎯粉絲專頁：https://www.facebook.com/granolahouse🎯Instagram：https://www.instagram.com/granola_house/🎯官方LINE@：Granola House 宴麥森林☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆#宴麥森林granola house評價 #宴麥森林好吃嗎 #燕麥零食開箱 #充飢好物推薦 #飲控零食分享 #燕麥創意吃法分享 #健康零食試吃心得 #高纖燕麥分享 #好市多燕麥分享 #全家燕麥推薦 #輕卡燕麥零食推薦 #減糖點心分享 #健身零食分享#早餐燕麥分享 #飲控族推薦零食 #纖脆燕麥棒

快結束啦！爆買最新更新！優惠特價總整理！全家超商特惠-多吉懶人包

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14間餐飲優惠!! 烏龍麵免費吃、炭烤肋排買一送一、手搖飲10元

新春開工補班日餐飲業者推好康，包括美式餐廳炭烤豬肋排買一送一、丸亀製麵直接免費請吃烏龍麵，還有手搖飲第2杯10元及各式補班日限定折扣，讓大家上班美食優惠享不停!! 7-11 即日起至2月9日，7-11超值五六日UCC無糖咖啡、悅氏Light鹼性水、康貝特EX能量飲料、農心辛拉麵辣白醬風味、味覺糖OPEN將條糖、味覺糖葡萄口味條糖，享買1送1優惠。 即日起至2月9日，7-11 CITY CAFE Hershey’s好時經典可可(中熱/大冰)、CITY PRIMA大杯精品美式、CITY TEA水果冰沙多肉葡萄、CITY TEA莎郎嘿柚韓柚風味青茶，同品項第2件10元。 全家 即日起至2月9日，全家5樣5好康UCC無糖咖啡、鹼性離子水1385ML、阿奇儂X鮮乳坊生巧克力練乳雪糕、Famiice喝的霜淇淋、優雅食星太郎香菜超寬條餅、農心爽口海鮮味烏龍麵買1送1、麒麟一番搾鮮摘啤酒花啤酒買2送1。 即日起至2月9日，全家會員享純喫茶無糖綠茶650ml四件75元、徳芙巧克力與杜老爺曠世奇派玫瑰鹽巧克力大雪糕加10元多1件、Let’s Café特大美式、大熱卡布奇諾、搖搖茶吧厚濃靜岡抹茶拿鐵同品項第2杯10元。 萊爾富 即日起至2月9日，萊爾富中杯特濃美式、中杯特濃拿鐵、大杯富桂紅棗茶、中杯黑糖薑茶，享同品項買1送1優惠。 星巴克 2月8日，使用外送平台foodomo訂購星巴克特大杯冷熱「那堤」、「特選美式」或「蜜柚紅茶」，享買1送1優惠。 2月8日全台星巴克門市，購買2杯大杯(含)以上飲料，享第2杯半價優惠。 丸龜製麵 2月8日於丸龜製麵使用「集食饗樂點數3點」＋10元，搭配單點任一炸物或燙野菜，即可換購「中碗湯烏龍麵」1碗。 TGI FRIDAYS 2月8日於TGI FRIDAYS用餐出示上圖畫面，享「炭烤豬肋排」買1送1優惠。 達美樂 即日起至2月9日，達美樂外帶大披薩買1送1，再送大可樂1瓶。 三商巧福 即日起至2月9日，三商巧福憑上圖畫面用餐，享原汁牛肉麵+現燙青菜+中杯飲料優惠價179元。 三商鮮五丼 即日起至2月9日，三商鮮五丼憑上圖畫面用餐，享爪哇咖哩菲力豬排丼+芝麻牛蒡絲+杯裝飲料優惠價169元。 三商炸雞 即日起至2月11日，三商炸雞買1送1優惠，買6塊炸雞桶免費送咔啦雞柳桶優惠價390元、買6塊炸雞桶免費送酥炸棒腿優惠價333元。 CoCo都可 2月8日於CoCo都可Line好友領取優惠券，即享「奶茶三兄弟(L)」第2杯10元優惠。 可不可熟成紅茶 即日起至2月9日，可不可熟成紅茶於消費結帳時出示會員，即享「胭脂冷露」買2送1優惠。 COMEBUY 即日起至2月11日，使用Uber Eats外送COMEBUY飲品，享「仙草凍奶茶、玉荷冰綠、蜂蜜紅茶、話梅冰綠」買1送1優惠。 康青龍 即日起至2月11日，使用龍來訂線上點餐，享「仙凍黑奶茶、清檸綠茶、御香烏龍綠茶、大吉嶺紅茶」買1送1優惠。 以上資訊以業者官網優惠與時間為準 👉最新文章▸ 傑森大大生活食記 👉按讚粉專 ▸ FB：傑森大大 👉最美食照 ▸ IG：@jasonxhomme

南港景點|瓶蓋工廠台北製造所：結合手作體驗、展覽、市集

位於台北市南港區的「瓶蓋工廠台北製造所」，是一處將歷史建築活化再利用的文創園區，結合了手作體驗、展覽、市集等多元元素，成為文青與親子族群的新興旅遊景點。 🏭 歷史建築的再生 瓶蓋工廠的前身為日治時期的「國產軟木工業株式會社」，後由台灣省菸酒公賣局接管，專門生產瓶蓋。2004年停止生產後，於2020年重新整修開放，保留了昭和時期的建築風貌，並榮獲「2020年公共工程卓越獎」 。 🧩 多元空間與活動 I棟：職人手作與自造空間 這裡是園區的核心，提供木工、水泥、3D列印等DIY體驗，適合親子共學，也有展覽與講座活動。 A1棟：創新實證場域 作為全國首創的公辦新創商務實證示範場域，協助新創團隊加速技術與產品商品化，提升進入市場後的成功機會。 B棟與F棟：展覽與教育空間 不定期舉辦各式展覽，結合設計與環境循環議題，帶入STEAM教育，展現公民意識的新教學模式。 🎨 市集與展演活動 園區內定期舉辦文創市集、音樂演出等活動，如「艸植派對」吸引了超過8,000位植物愛好者參與 。 📍 交通與資訊 瓶蓋工廠台北製造所融合了歷史與創新，是一處適合全家大小、文青朋友前來探索的好去處。 無論是參與手作課程、欣賞展覽，或是在市集中尋寶，都能感受到這座老建築的新生命。

「鼓勵女生兼顧家庭與工作，其實蠻殘忍。」許書華：承認不完美，妳快樂孩子才快樂

許書華說，她也曾經覺得自己什麼都做不好，在家裡，比不上全職媽媽，在職場，拚不過沒家累的人；她還曾經感覺失去自己，被生活中的該扮演的角色們追著跑。後來她才發現：即便你自覺盡力，在別人眼中，可能還是不及格，不用想著討好所有人，也不用追求完美。 （圖片來源：未來親子／許書華） 許書華的身分很多元，她是個家醫科醫師，也是兩個孩子的媽媽，還正攻讀博士班，同時在學校教書。 兩年前，她受衛福部邀請拍攝防疫宣導影片，並上傳了一段跳洗手舞的影片，在網路上瞬間爆紅。外型甜美的她，被網友封了個「防疫女神」的暱稱，原本就愛寫作的她，粉專人氣大增。 近期，她還出版了新書《親愛的，妳還可以是妳自己》，多了個作家的身分。 在各個角色間，許書華彷彿都調適的很好，看似人生勝利組，她卻笑稱，每個人在社群媒體上，都會呈現美好的一面，「但那些PO上網的，僅僅是生活的片段，絕不是全貌。」實際上，她認為自己的生活就如同後頭有大浪般，必須持續往前跑，跟多數人一樣。 由於她曾經對「身為女性」感到困頓、疑惑，深刻的體會到想走出「活出自己」的路並不容易，近年來，她除了家醫科本業之外，也開始關注女性身心醫學領域。 面臨「職家衝突」時，要求女性兼顧太殘忍 許書華觀察，現在很多女性最常碰到的困擾之一，就是「職家衝突」；雖然大家都說女性要工作、要經濟獨立，但社會對母職還是有一定的期待，女性自己也很難放過自己，不想讓先生跟孩子失望，在母職上付出很多心力。 於是，女性在事業與家庭中苦苦掙扎，成為常態，在台灣尤其明顯。 其實，她自己也曾親身經歷過這類狀況。「有一段時間，我總覺得，我好像什麼都做不好；作為媽媽、作為妻子，如果我跟全職媽媽、家庭主婦比，沒辦法做的那麼盡善盡美，照顧到全家人，那我這部分是不是就不夠好？在職場上，老闆更需要沒有家累、能全力衝事業的人，那我是不是就不可能比得過人家？」 在經過了許多煎熬之後，許書華終於才明白，要鼓勵女性兼顧這麼多個角色，說起來蠻殘忍的，「為什麼要逼自己把每件事情都做到滿分呢？我們要承認，時間只有那麼多，不需要做到什麼事情都完美。」 看似人生勝利組，其實也曾吵架甚至婚姻諮商 以許書華自己來說，醫學工作與研究，一直是她的職志所在，寫作是她的興趣，家庭則被她視為一切的根基、是人生最重要的寶藏。 當各種角色有衝突時，她原本的判斷準則是「不能影響到別人」，於是，在不影響病患權益與工作夥伴的考量下，「往往你犧牲的，就是最親的人，因為最能夠包容你。」 比方說，她過往常跟先生在家事上吵架，每天回到家後，許書華想休息，先生卻想整理一下家裡，雙方對於「凌亂」的接受度大不相同；又例如，她不擅長煮飯，也沒有足夠的時間對孩子的所有事情親力親為，偏偏，她的兒子「海豚哥」今年六歲多，女兒「小淘氣」才四歲，都正需要大人照顧。 「我當然想要有更多時間想跟家人在一起啊！但找到平衡的過程很辛苦、難熬，我們曾經吵架，也鬧過家庭革命，我跟先生甚至曾去心理諮商。」 不是凡事親力親為才叫有付出，陪伴才關鍵 後來，許書華終於跟先生討論出大家都能接受的方法，她強調，關鍵點就在於雙方都要認同「不是凡事親力親為，才叫有付出。」而且，也不需要所有面向都兼顧到完美的境界，先把重要的事情做好，其他事情則做完就好。 當然，有時候，許書華也會懷疑自己究竟是不是個好媽媽，但她分享，有研究顯示，孩子成年後的生活滿意度，其實跟媽媽大有關係，有快樂的媽媽、才有快樂的孩子；如果媽媽本身很耗竭、或追求完美，投射出期待給孩子，希望有回饋，無形中也彷彿在要求孩子得這麼完美，這也是種壓力。 還有研究指出，陪伴的時間長短，跟親子關係的親密程度，並不完全成正比，「重要的是陪伴的品質，當我們陪在孩子身旁的那一個當下，很專注、很用心，小孩就能感受到。」 別排斥尋求協助，有效的溝通關係才能長久 在跟先生溝通的過程中，許書華也曾去心理諮商，她強調，人際之間的各種衝突，只要能用開放的心態去看待、去面對，就會對情況有幫助。 諮商的重點，是讓「訓練有素的第三個人」，幫忙看看夫妻在溝通跟相處中，究竟是哪個部分出了問題，「不見得是事情本身的對錯，而是溝通過程中有哪些問題，例如，是不是有其中一方容易採取防衛姿態，或常常出言不遜等等。」 許書華直言，溝通不成，都是有原因的，在特定情境中，當事人也很難跳脫出來，看清楚情況；諮商不是在檢討某一方，而是找出溝通盲點，也能讓人完全的去抒發自己。當雙方能面對彼此時，才可能創造出理性、可溝通的環境。 心理諮商或行為治療，都是有研究根據的，可以幫助人的，許書華很建議大家正向看待，如果夫妻之間常常覺得溝通未果，或有問題長期沒辦法獲得解決，確實可以嘗試看看，有機會能讓彼此的互動關係更好，「不過，千萬別在諮商時只想爭個輸贏，把心理師當成『來評評理』的人。」 尊重孩子，用同理心去回應孩子的需求 跟先生的溝通很關鍵，跟孩子的溝通也無比重要。許書華說，雖然父母親是孩子的法定監護人，但其實雙方是平等的，「我很希望孩子能感到被尊重，常常提醒自己，如果孩子說什麼，都要認真聽，即便是提出需求時，也要用同理心去回應。」 她希望用行動讓孩子真正理解：假如碰到任何困難，或心情不好時，可以跟爸爸媽媽講，爸爸媽媽都會聽。 比方說，海豚哥剛上小一沒多久，開始有功課了，沒辦法像幼稚園一樣每天都玩得很開心，有一天，海豚哥就跟許書華說「我好想回到幼稚園喔！讀國小好累！」 有些父母聽到孩子這樣說，就會開始啟動「說教模式」，許書華卻不然，她用比較開放的角度去跟海豚哥聊說：「如果你不透過讀書，但以後也能找到別的方式養活自己，那也可以喔，因為每個人都會長大，長大後也不能一直讓爸爸媽媽養，要找到能養活自己的方法。」 她強調，自己最想教會孩子的，就是「當你愈長愈大，得到的自由愈來愈多，也就要學會自己做決定跟負責任。」 從小看著「媽媽努力的身影」，覺得媽媽閃閃發亮 許書華回想，自己小時候，媽媽在下班回家後，原本都會幫她看功課、陪她讀書，「在我小四時，媽媽突然跟我說，她最近要參加高普考，接下來沒辦法花很多時間陪我了，後來有一段時間，我們就各自讀各自的書，我也不會去吵媽媽。」 經過努力後，許媽媽真的順利考上了，許書華至今都還記得當時「為媽媽開心」的心情；「媽媽也有自己想要完成、想要努力的事情」，也對她有很大的啟發，覺得媽媽是閃閃發亮的存在。 後來的許書華，長大了，也成為了媽媽，雖然在生活中的各個角色中求取平衡，沒有捷徑，只能靠trial and error，但她相信，只要盡力了，即便不夠完美，她也會在孩子的眼中閃閃發亮。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1307876 https://www.popdaily.com.tw/mama/1329813 https://www.popdaily.com.tw/mama/729372 合作網站／＃未來Family #全職媽媽 #女醫 #未來Family #職業媽媽 #許書華 

雲林旅遊走春推薦 福祿壽觀光酒廠「酒博物館」品味百年工藝釀酒體驗

福祿壽觀光酒廠推出限定新春優惠，親子DIY體驗雲林走春好選擇！ 農曆春節將至，想要避開都會區的擁擠人潮，尋找一處既能深呼吸又能闔家同樂的走春景點嗎？位於雲林古坑的福祿壽觀光酒廠，絕對要放入今年新春行程的口袋名單。 ▲雲林古坑旅遊新景點推薦，福祿壽觀光酒廠打造親子釀酒體驗。（圖／福祿壽觀光酒廠提供） 福祿壽觀光酒廠座落於水質保護區內，擁抱山脈的翠綠景致與珍貴的「百年老井古井——朱公泉」。福祿壽觀光酒廠是雲林旅遊中，少數兼顧生態與產業文化的淨土，完整保留台灣製酒文化，是全台首家通過財政部「優質酒類認證」之民營酒廠。福祿壽觀光酒廠設立了「酒博物館」。園區全面「免費入館參觀」，讓民眾在過年期間輕鬆享受高品質的休閒時光，在福氣滿滿的天然酒香中開啟新的一年。 暢遊酒博物館與甕古坑 穿越時空一探製酒奧秘 ▲福祿壽觀光酒廠中設有酒博物館，陳列展示中國各朝代的盛酒器皿與歷代製酒器具。（圖／福祿壽觀光酒廠提供） 雲林景點福祿壽觀光酒廠，必訪充滿傳奇色彩、利用陶甕與恆溫環境儲酒的「甕古坑」坑道。絕對不能錯過館內的重頭戲——酒博物館。館內陳列了中國各朝代的盛酒器皿與歷代製酒器具，展示了各國名酒收藏，讓遊客彷彿走入時光隧道，一覽酒文化的演變。 此外，館區設計充滿寓教於樂的巧思，家長能帶著孩子在電腦調酒區挑戰趣味問答，或走進「釀酒流程介紹區」，了解酒廠從原料挑選、蒸餾到填充的完整製程，體驗滴滴蒸餾的製作原理。從傳統工藝到現代化無塵填充室，進行一趟最具深度的釀酒體驗與文化之旅。 趣味親子DIY體驗 帶回金牌高粱福氣好禮 福祿壽觀光酒廠更提供了多樣化的釀酒體驗與DIY課程。從適合小朋友的「酒蛋DIY與蛋殼彩繪」、「鮮果直釀DIY」，全家人手作共同完成的美好記憶，豐富選擇滿足不同年齡層的需求。 行程最後，別忘了到門市中心品嚐榮獲「世界金牌獎」肯定的福牌高粱酒系列，以及多款在地釀造的特殊風味酒款，將最具「福祿壽」吉祥寓意的伴手禮帶回家，與親友分享新春喜悅。 福祿壽觀光酒廠提醒為確保體驗品質，團體參觀及所有DIY體驗活動皆需於 5 天前完成預約，若欲取消活動須前2天告知，民眾可透過電話、官網留言或 FB 粉絲專頁私訊輕鬆預約。 ▲福祿壽38度、58度福牌特級高粱酒，於新春走春期間推出眾多活動。（圖／福祿壽觀光酒廠提供） 此外，春節期間福祿壽觀光酒廠同步推出限定新春優惠活動，凡購買滿額即贈通過優質酒類認證的酒品，包括料理米酒、陳年高粱酒等，買越多送越多，為走春旅程再添驚喜！ 今年過年，不妨安排一趟雲林古坑小旅行，走進福祿壽觀光酒廠，在山林酒香中慢慢走春，為新的一年累積滿滿好福氣。 粉絲專頁：https://www.facebook.com/fortunebrewery/ LINE@: @pwc1765k 【禁止酒駕 未成年請勿飲酒】

卡蘿琳初乳蛋白評價｜幼兒營養補充推薦，全家日常補充好選擇

紜紜之前就喝過卡蘿琳初乳蛋白，這次會再拿出來補充，是因為她現在在幼幼班一段時間了，再過幾個月就要升小班，生活節奏慢慢變化，活動量也增加，我希望她的日常營養能持續穩定。 卡蘿琳黃金初乳是目前與人乳最接近的營養補充品，選用法國來源的初乳，而且是在24小時內採集的珍貴初乳，營養含量高，相比以前的版本，濃度從30%提升到38%，每包IgG免疫球蛋白含量也增加到95mg，整體活性成分更充足，日常補充起來也更有感。 除了初乳本身，它還搭配了6種國際專利配方，像是專利聚葡萄糖幫助調節生理機能，法國乳鐵蛋白維持體質穩定，藻藍蛋白提供關鍵營養力，接骨木莓則是歐洲家庭常備的防護聖品，乳脂球膜MFGM延續母乳保護力，左旋麩醯胺酸胜肽補充胺基酸，整體配方完整。 安全性方面，它不含生長激素與抗生素，孕哺媽咪與小朋友都適合，包裝升級為圓弧鈍角鋁袋，更安全不割手。 口味是牛奶口味，可以直接搭配牛奶、溫開水或果汁服用，溶解度很好，小朋友接受度高。 紜紜之前就喝過，所以這次再補充，她幾乎沒有適應期，很自然就接受了，後來甚至每天會提醒我：「今天還沒喝那個ㄋㄟㄋㄟ的東西」，能找到一個孩子願意接受、也能穩定補充的選擇，其實就是一件很踏實的事。 使用方式依照建議： 我們通常會在早上出門前或晚上回家後固定補充一包，讓日常營養習慣穩定，生活節奏也比較安心。 有時候加在牛奶裡，顏色會稍深，有小黑點，是因為裡面有藻藍蛋白與接骨木莓，都是正常現象，不影響食用。 如果你也在找一個能陪著孩子日常補充、接受度又高的選擇，【卡蘿琳初乳蛋白】我會滿推薦的，簡單、好搭配，也比較容易持續下去。 如果對「初乳」還不熟，可以參考這篇衛教文章，說明得很清楚👇 👉 初乳是什麼？免疫球蛋白 IgG 含量最高 卡蘿琳Carloine 商品連結：https://carloine.tw/初乳蛋白 官網:https://www.carloine.com.tw/ 歡迎加入金亮亮吃喝玩樂社群 Facebook:https://www.facebook.com/pickupuu/ Instagram:https://www.instagram.com/pickupuuu/ YouTube:https://www.youtube.com/@pickupuu/videos

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