「鼓勵女生兼顧家庭與工作，其實蠻殘忍。」許書華：承認不完美，妳快樂孩子才快樂

許書華說，她也曾經覺得自己什麼都做不好，在家裡，比不上全職媽媽，在職場，拚不過沒家累的人；她還曾經感覺失去自己，被生活中的該扮演的角色們追著跑。後來她才發現：即便你自覺盡力，在別人眼中，可能還是不及格，不用想著討好所有人，也不用追求完美。 （圖片來源：未來親子／許書華） 許書華的身分很多元，她是個家醫科醫師，也是兩個孩子的媽媽，還正攻讀博士班，同時在學校教書。 兩年前，她受衛福部邀請拍攝防疫宣導影片，並上傳了一段跳洗手舞的影片，在網路上瞬間爆紅。外型甜美的她，被網友封了個「防疫女神」的暱稱，原本就愛寫作的她，粉專人氣大增。 近期，她還出版了新書《親愛的，妳還可以是妳自己》，多了個作家的身分。 在各個角色間，許書華彷彿都調適的很好，看似人生勝利組，她卻笑稱，每個人在社群媒體上，都會呈現美好的一面，「但那些PO上網的，僅僅是生活的片段，絕不是全貌。」實際上，她認為自己的生活就如同後頭有大浪般，必須持續往前跑，跟多數人一樣。 由於她曾經對「身為女性」感到困頓、疑惑，深刻的體會到想走出「活出自己」的路並不容易，近年來，她除了家醫科本業之外，也開始關注女性身心醫學領域。 面臨「職家衝突」時，要求女性兼顧太殘忍 許書華觀察，現在很多女性最常碰到的困擾之一，就是「職家衝突」；雖然大家都說女性要工作、要經濟獨立，但社會對母職還是有一定的期待，女性自己也很難放過自己，不想讓先生跟孩子失望，在母職上付出很多心力。 於是，女性在事業與家庭中苦苦掙扎，成為常態，在台灣尤其明顯。 其實，她自己也曾親身經歷過這類狀況。「有一段時間，我總覺得，我好像什麼都做不好；作為媽媽、作為妻子，如果我跟全職媽媽、家庭主婦比，沒辦法做的那麼盡善盡美，照顧到全家人，那我這部分是不是就不夠好？在職場上，老闆更需要沒有家累、能全力衝事業的人，那我是不是就不可能比得過人家？」 在經過了許多煎熬之後，許書華終於才明白，要鼓勵女性兼顧這麼多個角色，說起來蠻殘忍的，「為什麼要逼自己把每件事情都做到滿分呢？我們要承認，時間只有那麼多，不需要做到什麼事情都完美。」 看似人生勝利組，其實也曾吵架甚至婚姻諮商 以許書華自己來說，醫學工作與研究，一直是她的職志所在，寫作是她的興趣，家庭則被她視為一切的根基、是人生最重要的寶藏。 當各種角色有衝突時，她原本的判斷準則是「不能影響到別人」，於是，在不影響病患權益與工作夥伴的考量下，「往往你犧牲的，就是最親的人，因為最能夠包容你。」 比方說，她過往常跟先生在家事上吵架，每天回到家後，許書華想休息，先生卻想整理一下家裡，雙方對於「凌亂」的接受度大不相同；又例如，她不擅長煮飯，也沒有足夠的時間對孩子的所有事情親力親為，偏偏，她的兒子「海豚哥」今年六歲多，女兒「小淘氣」才四歲，都正需要大人照顧。 「我當然想要有更多時間想跟家人在一起啊！但找到平衡的過程很辛苦、難熬，我們曾經吵架，也鬧過家庭革命，我跟先生甚至曾去心理諮商。」 不是凡事親力親為才叫有付出，陪伴才關鍵 後來，許書華終於跟先生討論出大家都能接受的方法，她強調，關鍵點就在於雙方都要認同「不是凡事親力親為，才叫有付出。」而且，也不需要所有面向都兼顧到完美的境界，先把重要的事情做好，其他事情則做完就好。 當然，有時候，許書華也會懷疑自己究竟是不是個好媽媽，但她分享，有研究顯示，孩子成年後的生活滿意度，其實跟媽媽大有關係，有快樂的媽媽、才有快樂的孩子；如果媽媽本身很耗竭、或追求完美，投射出期待給孩子，希望有回饋，無形中也彷彿在要求孩子得這麼完美，這也是種壓力。 還有研究指出，陪伴的時間長短，跟親子關係的親密程度，並不完全成正比，「重要的是陪伴的品質，當我們陪在孩子身旁的那一個當下，很專注、很用心，小孩就能感受到。」 別排斥尋求協助，有效的溝通關係才能長久 在跟先生溝通的過程中，許書華也曾去心理諮商，她強調，人際之間的各種衝突，只要能用開放的心態去看待、去面對，就會對情況有幫助。 諮商的重點，是讓「訓練有素的第三個人」，幫忙看看夫妻在溝通跟相處中，究竟是哪個部分出了問題，「不見得是事情本身的對錯，而是溝通過程中有哪些問題，例如，是不是有其中一方容易採取防衛姿態，或常常出言不遜等等。」 許書華直言，溝通不成，都是有原因的，在特定情境中，當事人也很難跳脫出來，看清楚情況；諮商不是在檢討某一方，而是找出溝通盲點，也能讓人完全的去抒發自己。當雙方能面對彼此時，才可能創造出理性、可溝通的環境。 心理諮商或行為治療，都是有研究根據的，可以幫助人的，許書華很建議大家正向看待，如果夫妻之間常常覺得溝通未果，或有問題長期沒辦法獲得解決，確實可以嘗試看看，有機會能讓彼此的互動關係更好，「不過，千萬別在諮商時只想爭個輸贏，把心理師當成『來評評理』的人。」 尊重孩子，用同理心去回應孩子的需求 跟先生的溝通很關鍵，跟孩子的溝通也無比重要。許書華說，雖然父母親是孩子的法定監護人，但其實雙方是平等的，「我很希望孩子能感到被尊重，常常提醒自己，如果孩子說什麼，都要認真聽，即便是提出需求時，也要用同理心去回應。」 她希望用行動讓孩子真正理解：假如碰到任何困難，或心情不好時，可以跟爸爸媽媽講，爸爸媽媽都會聽。 比方說，海豚哥剛上小一沒多久，開始有功課了，沒辦法像幼稚園一樣每天都玩得很開心，有一天，海豚哥就跟許書華說「我好想回到幼稚園喔！讀國小好累！」 有些父母聽到孩子這樣說，就會開始啟動「說教模式」，許書華卻不然，她用比較開放的角度去跟海豚哥聊說：「如果你不透過讀書，但以後也能找到別的方式養活自己，那也可以喔，因為每個人都會長大，長大後也不能一直讓爸爸媽媽養，要找到能養活自己的方法。」 她強調，自己最想教會孩子的，就是「當你愈長愈大，得到的自由愈來愈多，也就要學會自己做決定跟負責任。」 從小看著「媽媽努力的身影」，覺得媽媽閃閃發亮 許書華回想，自己小時候，媽媽在下班回家後，原本都會幫她看功課、陪她讀書，「在我小四時，媽媽突然跟我說，她最近要參加高普考，接下來沒辦法花很多時間陪我了，後來有一段時間，我們就各自讀各自的書，我也不會去吵媽媽。」 經過努力後，許媽媽真的順利考上了，許書華至今都還記得當時「為媽媽開心」的心情；「媽媽也有自己想要完成、想要努力的事情」，也對她有很大的啟發，覺得媽媽是閃閃發亮的存在。 後來的許書華，長大了，也成為了媽媽，雖然在生活中的各個角色中求取平衡，沒有捷徑，只能靠trial and error，但她相信，只要盡力了，即便不夠完美，她也會在孩子的眼中閃閃發亮。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1307876 https://www.popdaily.com.tw/mama/1329813 https://www.popdaily.com.tw/mama/729372 合作網站／＃未來Family #全職媽媽 #女醫 #未來Family #職業媽媽 #許書華 

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2023康寧餐具母親節活動，多種優惠方案，與家人共度餐桌上的美好時光！

 2023母親節強檔熱烈開跑囉！這是歷經3年多疫情回歸日常生活後的母親節，因此康寧餐具即日起~5/31配合全台百貨公司同步規劃可以買更多、6000元有找母親節眾多方案，不僅推出多樣孝敬母親大人輕鬆買、比周年慶還超值最低折扣36折起優惠，還將年度新品SNOOPY玻璃對杯組放入滿額贈好禮，同時還大手筆玩「尋找真愛密碼」活動，此外，康寧餐具史上幾乎鮮少有純白系列餐盤促銷優惠，本次也推出買二送一，及電視購物熱銷銷售破萬組的Snapware藍寶石鑄造不沾鍋，也於百貨母親節期間推出限定限量超值販售組。 「愛您獻愛禮．好禮乘3」滿額贈 年度新品SNOOPY玻璃對杯組也入列 「尋找真愛密碼520」主題活動 商品原價中有520任二字 挑選5件即享52折 今年康寧餐具母親節滿額贈「愛您獻愛禮．好禮乘3」活動內容，贈品真的送到心坎裡，包括「好禮一」4/30前單筆消費滿520元送母親節蛋糕宅配到家抽獎劵一張 (不累贈) ，將於5/1每櫃抽出一名幸運中獎者；「好禮二」最低單筆消費滿2,520元，即贈BLACK HAMMER內陶瓷晶鑽杯930ml一入(市價1050元)；「好禮三」單筆消費滿3,520元，即贈SNOOPY耐熱玻璃對杯組(市價1,160元)。康寧餐具SNOOPY系列商品一直深受消費者喜愛，而4月甫新上市的SNOOPY耐熱玻璃對杯組，是將餐盤品項銷售最佳的復刻黑白花色SNOOPY表情圖騰設計於杯面，還大手筆規劃作為滿額贈禮品，錯過只能捶心肝！此外，向媽咪傳達520(我愛您)同樣也是超強大的「尋找真愛密碼520」主題活動，凡選購康寧系列商品原價中有520數字任二字，即享5件52折，產品品項種類豐富應有盡有，包括餐盤、餐碗、鍋具、保鮮盒、餐廚配件等超過百件商品可供挑選 (不含新品/家電/純白/冬戀及配件商品)。 不論媽媽是哪一派 總能在康寧餐具母親節輕鬆購超值方案中找到菜! 不敢相信! CORELLE純白系列餐盤買二送一 Snapware藍寶石鑄造不沾鍋限定超值售 除超誘人獻禮方案，康寧餐具亦提供2023母親節禮品秒殺採購新攻略，為不同魅力特質及生活風格的媽咪需求精挑細選旗下商品，分門別派設計了「潔淨派媽媽」、「浪漫派媽媽」、「務實派媽媽」「科技派媽媽」、「氣質派媽媽」、「環保派媽媽」、「風格派媽媽」等七大媽咪主題流派，商品折扣最低36折起，讓子女能投其所好送禮送到媽咪心坎裡，且在盡孝心之餘也能為自己聰明省荷包： 「潔淨派媽媽」推薦CORELLE純白系列餐盤，純白花色是康寧餐具餐盤系列銷售排行榜中的長銷冠軍，自上市以來深受品牌忠實顧客喜愛，擁有極高採購指名度、歷久不衰，且是幾乎從來不特價也不參與任何折扣的商品；CORELLE純白系列餐盤原始古典設計散發出純潔與清新之感，讓餐桌裝飾擺盤毫不費力，詮釋簡約之美，疫後迎接純淨生活，母親節檔期期間CORELLE純白系列餐盤單件組買二送一，原價310元~790元(價低為贈品)。 「浪漫派媽媽」推薦電視購物通路熱銷款Snapware藍寶石鑄造不沾鍋，此款商品上市後銷售已突破萬組佳績，特於母親節期間首度於百貨通路限定販售，年度僅此一檔；活動期間買Snapware藍寶石鑄造不沾深炒鍋30cm送Snapware藍寶石鑄造不沾單柄鍋16cm，原價5,360元，特價1,999(低於38折)。Snapware藍寶石鑄造不沾鍋擁有獨家三層工法，含寶石晶體混合其它不沾材料，不含化學成份PFOA具有良好抗刮性及耐磨損，且熱傳導性佳僅需中小火烹飪，省時節能，輕油少煙除可讓媽媽優雅上菜，全家飲食更健康。此外，亦同步推薦CORELLE經典花色餐盤買一送一方案，讓媽咪可隨著心情任意搭配不同花色點綴菜餚，康寧餐具就像是媽咪的許願神燈，多個願望一次滿足。 「務實派媽媽」推薦品牌鍋具人氣經典款，包括3.25L~5L不同尺寸規格透明鍋系列(晶彩、晶鑽、晶華)、康寧鍋3L以及Snapware鑄鐵琺瑯鍋25cm；活動期間原價3,380元~5,500元，均一價只要1,999(折扣36折起)，且任選2鍋只要3,699元再送VISIONS多功能導磁盤24CM(市價1,380元)。康寧餐具使用玻璃陶瓷材料，特殊的鍋具製成材料聚熱保溫能力強，超耐冷熱溫差達700度C，可鎖住食材美味、一鍋到底，且透明琥珀鍋身高雅別緻，烹飪過程一目了然，省去開關鍋蓋的步驟，大大節省在廚房的烹飪時間。Snapware鑄鐵琺瑯鍋導熱迅速且均勻受熱，厚實的鑄鐵鍋蓋鎖住食物水份與營養，適合煎煮炒炸燉烤等工法，中西美食一鍋搞定，適用各式爐具，烹飪好便利。 此外，「科技派媽媽」推薦Instant無線秤重食物調理機以及智能生活小家電Snapware SEKA多功能電陶爐及電烤盤，一機多用途，讓有限的餐廚空間更有效利用，極簡風尚的外型更是打造時尚餐廚生活標配，折扣最低44折起；「氣質派媽媽」推薦PYREX咖啡器具組及SNAPWARE耐熱玻璃飲品器皿，讓媽咪隨時手沖一杯悠閒時光，咖啡香縈繞瀰漫，令人心曠神怡，整個城市都是咖啡館，折扣最低44折起；「環保派媽媽」推薦多款耐熱玻璃及陶瓷不同材質、不同花色隨行杯系列，打造環保行動力，響應減塑愛地球，折扣最低36折起；「風格派媽媽」推薦CORELLE馬克杯、湯碗、餐盤人氣花色組合，提供3件~16件多種採購選擇，產品盤型齊全，可依家庭人口及用餐習慣挑選適用套組，與最親愛的家人共度餐桌上的美好時光，折扣最低48折起。 #Snapware藍寶石鑄造不沾鍋 #SNOOPY玻璃對杯 #務實派媽媽 #尋找真愛密碼 #康寧餐具 #母親節活動 #浪漫派媽媽 #潔淨派媽媽 #科技派媽媽 #風格派媽媽 

開箱 ░ 十全果醋～健康、順口、幫助開胃，夏日必喝飲品、7-11就有賣！

不知道你沒有喝過水果醋，這是最近實體通路便利超商才剛販售的一包在手的水果醋， 且有多種口味可以做選擇，餅乾喝過發現真的還蠻好喝的， 最近我胃口比較不好，所以晚餐前都會喝一下這個水果醋，好讓我開味一下， 平時也可以把醋當飲料喝，是真的不錯喝，以前只能在蝦皮購買， 現在終於在7-11也可以找的到他了，快快來開箱分享。 即飲醋推薦 ，7-11和寶雅都可以買的到，隨身包超級方便的! 一包在手 我跑到離家最近的7-11去買個果醋來喝， 這7-11招牌是被吹到掉漆嗎? 算了直接進去找， 發現在櫃檯旁邊就發現了十全果醋的促銷活動價錢，可能是新產品 放在櫃檯前方小小櫃子上，我找了一下才發現的，算是新品活動 終於找到十全果醋的本尊 現在有做活動，價錢比較便宜，有興趣的水水可以去7-11找 五種口味都有十全果醋 果醋的口味有青梅醋、鳳梨醋、葡萄醋、蘋果醋、 蜜桃醋，這五種口味可以選擇 像我就平常喝醋都特別愛喝蘋果醋和蜜桃醋這兩種口味， 其他口味醋比較少喝，所以也抱持相當期待的感覺! 因為還有鳳梨醋，我沒喝過鳳梨醋! 而且偷偷跟你說，醋一定要冰起來才好喝，尤其是夏天喝冰醋超舒服的~!! 網路上購買的運費不會很貴，送來了一大箱，送貨速度很快，服務品質還算不錯! 我看十全還以在賣味增，我最愛喝味增湯，有興趣可以到他們的蝦皮逛逛~ 以下是品嘗他後的心得簡單分享給各位，希望對你是有用的，口感心得和最後感受僅供參考使用。 十全果醋為天然造醋 喝醋本身就不錯 ，我們從小的認知醋雖然酸了點，但聽說醋真的還不錯! 老一輩的人的人都有提過醋的好處，一箱內有24包的禮盒包裝，可以手提，顏色好鮮豔! 內容量: 140ml*24包 保存期限:2年(未開封) 產地:台灣 保存方法：因無添加防腐劑，開封後請勿久置。 飲用方法：開封後可直接飲用，冰涼更好喝，孕婦也可安心飲用。 通過HACCP及ISO22000食品安全系統驗證。 網路上可以爬文，人為什麼要喝醋!! 總共有五種口味，開箱我一一分享好了。 一包不大，大小朋友都可以喝140ML的容量包裝 十全 蘋果醋飲料140ml ，大約可以喝個七口的量， 蘋果口味包裝是紅色的，蓋子的部分非常好轉開，輕輕鬆鬆一轉就開了 ， 包裝是鋁箔紙袋子 ，轉開口一口吸的設計 ，非常方便 ， 我最愛喝的蘋果醋先來喝好了，我覺得蘋果醋給我的感覺應該是會有點辛辣很酸， 但是喝一口發現，並不會太甜而且後勁也不會太酸， 像我以前喝醋就要邊喝邊皺眉頭，醋的後盡都有一股酸感， 那種感覺不是很舒服，全身會Q成一起的酸， 喝上一口十全蘋果醋飲料後發現，真的還不錯喝，口味很適合年齡小的朋友 不會太過酸，而且一手就可以掌握的大小， 他的包裝約成人的手掌大，打開蓋子就可以直接喝了， 剛好現在是夏天，我覺得加冰塊或是冰起來會更好喝，真的只有一口， 喝起來隨時隨地都可以喝，放在自己的包包裡面帶出門喝也可以， 真的很方便喔! 真的可以當飲料喝，甜甜酸酸的， 好適合現在炎熱的夏天，運動回來，沖個澡冰箱拿出一瓶水果醋來喝，而且有多種口味選擇， 蘋果醋沒有很濃的蘋果味，淡淡的蘋果香，淡淡的酸 ，又不太甜， 真的很好喝，我把他加冰塊倒入酒杯裡， 蘋果醋就是透明黃色像瓶果汁的顏色，看起來很自然， 慢慢品嘗冰冰涼涼的蘋果醋，愛上他的好喝。 蘋果果醋是裡面我覺得最好喝的! 我就是愛喝蘋果醋 。 十全 青梅醋飲料140m 青梅醋口味包裝是綠色的， 蓋子一轉開就會聞到淡淡的清香，比剛剛蘋果來的香， 但口感比蘋果再重一點，喝起來有點像是脆梅的味道， 應該是口感會是大多數人喜歡的口味味道，口味比較大眾化，不會太酸也不會沒有嗆的感覺 像蘋果醋喝起來比較像蘋果汁，而青梅醋喝起來就是真的醋感。 喝起來很順口，想一口一口接著把他給喝光，尤其在炎熱夏天喝醋真的很過癮， 建議喝醋時間在吃飯之前，ˊ這樣可以增加味口，當夏天吃不太下食物時， 喝點醋可以當作開味菜一樣，給你參考下。 十全蜜桃醋飲140m 蜜桃口味是粉紅色包裝的 是以精純糯米經長期浸製醇釀，形成果醋芳香提味的釀造醋後，再加入台灣的天然蜜桃汁所釀製而成，冰涼後更好喝喔！ 蜜桃的味道比較濃，比剛剛的蘋果來的更濃郁的味蜜桃香味， 喜歡口味比較重的，我推蜜桃口味，而且蜜桃果醋比較酸一些， 他的口感比蘋果來的刺激一點，會偏酸後味有點嗆， 喝到後來就是會酸全身Q再一起的感覺又出現了 哈哈哈哈 十全 鳳梨醋飲料140ml 鳳梨果醋包裝是黃色的，所有裡面包裝顏色最亮眼的 不過這口味卻比蘋果口味來的淡，我以為會有很香過濃郁的鳳梨味 感覺他沒有添加過多的香料味道，淡淡清爽的鳳梨香， 鳳梨醋口味應該是這五種口味裡面最淡的，如果不喜歡喝醋的人 可以先從鳳梨口味開始嘗試，喝起來就像是酸酸甜甜的飲料 鳳梨醋喝起來也不會特別特別酸或是嗆，口味是裡面最溫和的 讓我感倒也很驚訝，原本以為應該是口味最重的，沒想到是口味最清淡的， 炎炎夏日來點鳳梨醋汁也是不錯的選擇喔! 十全 葡萄醋飲料140ml 葡萄醋的包裝是紫色的，就如同葡萄一般 哇! 我原本沒有很愛葡萄的味道，沒想到比我想像中還好喝， 酸酸甜甜根本就是為葡萄口味量身打造的水果醋， 除了蘋果醋之外，我第二喜歡是葡萄醋， 我本身不是特別愛喝葡萄果汁，但沒想到讓我感覺好驚豔! 我覺得這個口味，小朋友會很喜歡有點像在吃糖果香香甜甜的葡萄味道， 怎麼喝也不會膩口，因為他本身不會太甜膩，有點像在吃糖的感覺， 讓我感到相當意外的口感，真的不錯! 餅乾覺得最好喝的口味是蘋果醋和葡萄醋，不知道你有沒有喝過十全果醋，你有沒有特別喜歡的口味，歡迎下方留言給我喔。 家人也有喝，現在都把一包包放在冰箱裡，外頭天氣很熱，一打開冰箱就有酸甜水果醋可以喝， 家人也說不會太甜膩的果醋，喝起來很清爽~ 我覺得如果家裡有小朋友夏天吃不太下東西，也可以嘗試給他們喝喝看十全果醋， 好讓小朋友們開開味，不知道行不行得通，這是我的想法， 反正這水果醋大人小孩朋友都適合當飲料喝，而且攜帶很方便， 他的大小放包包裡沒問題! 小包裝，加上口可以旋轉設計，所以放置在包包裡頭部會有大問題， 小朋友戶外教學遠足也蠻適合的，提給各位媽媽一點意見 十全果醋真的很適合全家大小飲用的飲料! 我現在真的一包接著一包喝 哈哈哈哈 喝完醋會肚子餓，所以我建議比較適合吃不下飯或是飯前喝最適合喔! 不太建議睡覺前喝，不然等等半夜肚子餓又要爬起來吃東西了。 目前蝦皮商城販售的禮合，均為單一口味~ 敬請參考 https://shopee.tw/sc5561666 好了，今天就分想到這邊，其實所有口味我都喜歡，喝起來像飲料一樣酸酸甜甜的好喝順口! 關於十全果醋的相關訊息，在下方有興趣的水水的可以去逛逛! 之前只有在網路有賣，現在7-11和寶雅實體通路都可以看到他的影子，有時候突然又想喝醋， 這種一小包喝完直接丟棄，大小也很適合小朋友們， 今天簡單的分享給你作參考，以上謝謝你的閱讀， 祝你有美好的一天! 以下官方資訊僅供給你參考使用: 十全 FB：https://www.facebook.com/shihchuanmiso/ 十全官網：http://shih-chuan.com.tw/cindex.aspx 十全蝦皮商品：https://shopee.tw/sc5561666 宅配運費配送說明 滿$1200 享免運 服務時間：週一至週五 8:00🌕~17:00🌙 (不含國定/例假日） 服務專線：03-5561666 □以上體驗試用分享，因每個人膚質不相同，最後狀況和結果也會有所不相同。 □以上內容僅提供大家作參考使用，產品介紹的內容也不具有聲稱之療效， 任何產品需配合長時間使用或因個人不同體質呈現不同狀態，以上純屬於主觀性感受非其他人的情形。 □以上較專業詳細的產品內容和此文章內刊入的全數影片皆轉貼自十全果醋官網資訊，非本人直接口述而成。 #7-11必買 #寶雅必買 #蝦皮必買 #宅配美食 #團購美食 #飲品 #果醋 #水果醋推薦 #十全果醋。 #此篇為與十全果醋合作文章

【日月潭住宿推薦】瑞居渡假飯店 近九族文化村、向山遊客中心、日月潭

想去日月潭走走，又希望晚上能住得安靜一點、不被人潮打擾，那我很推薦這間瑞居渡假飯店位置離日月潭不遠，卻多了一種遠離塵囂的放鬆感，空氣清新、環境清幽，住起來特別舒服 想去日月潭走走，又希望晚上能住得安靜一點、不被人潮打擾，那我很推薦這間瑞居渡假飯店位置離日月潭不遠，卻多了一種遠離塵囂的放鬆感，空氣清新、環境清幽，住起來特別舒服 瑞居渡假飯店位置雖不在最熱鬧的碼頭區， 但反而因為在山林間，多了份靜靜的度假氛圍，晚上少了車聲與喧鬧聲，整個人都慢了下來。 而且開車去景點其實都很近： 日月潭環湖自行車道九族文化村向山遊客中心水社碼頭商圈白天玩景點、晚上回飯店休息，節奏剛剛好我們全家都很喜歡。 飯店設施也滿貼心的。像是有電動車充電站，開電車來也很方便。 還有兒童遊戲區， 小孩一到就自己跑去放電，大人終於可以喘口氣了 園區裡也能看到秋千、搖搖馬，多了一點童趣感，真的很適合親子家庭 我們這次入住的是新館。走道比想像中寬敞很多，拖行李箱超好走，如果帶小孩推車也會很順，走道上還貼心設有飲水機，隨時裝水很方便。 一進房間就覺得明亮舒服， 設備新穎、空間也夠大，還有小陽台，整體質感比預期好很多。 房內有熱水壺，可以到飲水機裝熱水， 也有提供瓶裝水、茶包，該有的都有。 門後還設置掛衣架，外套、包包都有地方放。 浴室是乾溼分離設計， 洗澡時不會整間濕答答，這點真的很加分。 隔天早上我們沒有安排行程，就慢慢下樓吃早餐、喝咖啡。窗外是滿滿綠意，陽光灑進來的那種早晨，真的特別療癒。旅行最放鬆的時刻，其實就是這種什麼都不做、單純放空的片刻。 早餐有中式也有西式，選擇算豐富， 清粥小菜、吐司麵包、熱食通通有， 大人小孩都能找到自己喜歡的。 瑞居渡假飯店環境清幽、房型選擇多，不論想住木屋還是飯店房型，這裡都有而且去各大景點也都很方便。雖然不是走豪華氣派路線，卻是一間住起來舒服、會讓人放鬆下來的渡假感住宿。如果你也喜歡安靜、放鬆、慢步調的小旅行，下次來日月潭真的可以選這裡 飯店資訊: 日月潭瑞居渡假飯店電話：049-289-5589地址:南投縣魚池鄉大雁村大雁巷47-9號 日月潭瑞居渡假飯店粉絲團 #日月潭住宿推薦 #瑞居渡假飯店 #九族文化村 #向山遊客中心 #南投住宿 #日月潭住宿 范范部落格 范范LINE@:@098hmurg 如果喜歡我的文章，請幫我按個讚或推文吧! 粉絲團也麻煩大家多多支持，幫我按一個讚吧!您的讚美，是我寫文最大的動力，謝謝歡迎加入我的粉絲團，讓我與您分享寶貝的吃喝玩樂，不定期的抽獎活動，歡迎大家一起來參加點我-追蹤我的Instagram點我-追蹤我的粉絲團范范愛分享 

美力運動世界品牌鞋特賣會｜多品牌一次入手

如果你正在尋找高 CP 值的運動鞋、機能鞋、童鞋或戶外鞋款，美力運動世界品牌鞋特賣會會是一場值得親自走訪的實體活動。 活動現場陳列完整，一入場即可看到整面鞋牆，多款尺寸與款式齊全，無論是日常穿搭、運動需求，或是為家中孩子提前準備鞋款，都能一次滿足。 ---------------------------------------------- 現場重點品牌一覽 🔽 本次特賣會集結多個知名品牌，涵蓋成人鞋款與童鞋系列，包括 ---------------------------------------------- Moonstar主打機能性與舒適度，適合長時間行走 TEVA 兼具潮流與戶外機能的涼鞋、拖鞋款式🔽 KangaROOS 經典老爹鞋設計，日常穿搭實用🔽 LOTTO 運動鞋、越野鞋款，適合多元運動需求 GOODYEAR 防水鋼頭鞋，適合工作或戶外使用 童鞋系列 冰雪奇緣、漫威等人氣圖樣 🔽 不論是自用、替換鞋款，或提前囤一雙備用，選擇相當齊全。 ----------------------------------------------- 限時加碼優惠活動整理 🔽 早鳥追加活動（2/5 – 2/8）： 活動期間每日開放現場排隊取號碼牌 👉 每日前 30 名可享特價商品再打 7 折 ⚠️ 此優惠不可與滿額折扣併用 ---------------------------------------------- 單筆滿額折抵： ---------------------------------------------- 新好友 LINE 優惠 加入官方 LINE，結帳可直接享 95 折 👉 https://lin.ee/VxtZWOy ---------------------------------------------- 下午茶優惠時段： 📣 2/2（一）– 2/6（五）14：00 – 19：00 單筆滿 1,500 元，可再享 9 折優惠 適合下班後順路選購 ---------------------------------------------- 最後衝刺優惠倒數兩天！ 📣2/9（一）– 2/10（二） 單筆滿 2,000 元，直接折抵 200 元 👉🏻適合補貨或一次購入多雙鞋款 ---------------------------------------------- 拼盤組合價方案： 全館不限品牌，只要選擇同價格帶商品 👉🏻 多件一起帶走，整體價格更優惠 適合家庭、情侶或朋友一同選購 ---------------------------------------------- 特賣會活動資訊： ---------------------------------------------- #美力運動世界#鞋特賣#品牌鞋#鞋子特賣#台北特賣會#運動鞋#機能鞋#潮流鞋#戶外鞋#涼鞋#拖鞋#老爹鞋#越野鞋#防水鞋#鋼頭鞋#工作鞋#童鞋#親子購物#全家購物#鞋牆#實體特賣#限時優惠#早鳥優惠#排隊美食感#CP值高#折扣活動#滿額折扣#拼盤價#多件更省#換季必買#囤貨#新鞋入手#台北購物#松山區#南京三民#國父紀念館#鞋控#買鞋#日常穿搭#運動穿搭#上班族必備#學生必買#媽媽推薦#爸媽必逛#孩子換鞋#卡通童鞋#漫威童鞋#冰雪奇緣#角落小夥伴#品牌集合#一站式購足#特賣情報#活動推薦#假日好去處#逛街景點#台北活動#限時四天#現場限定#尺寸齊全#款式多樣#高CP#精打細算#省錢攻略#購物清單#必逛清單#快閃特賣#年度特賣#熱門活動#人氣特賣#好穿推薦#舒適鞋款#機能穿搭#戶外生活#日常必備#鞋子控#鞋款推薦#台北必逛#省錢購物#實體購物#快閃優惠#限量優惠#折扣季#特價鞋#買到賺到#排隊優惠#好康分享#購物分享#部落客推薦#開箱推薦#現場直擊#編輯精選#採購日記#生活分享#親子生活#穿搭日常 #moonstar#teva#kangaroos#lotto#goodyear ----------------------------------------------

《柏捷頓家族：名門韻事》S1E2 解析：女力爆發！男人解決不了的社交危機，女人來搞定！

Netflix 經典影集《柏捷頓家族：名門韻事》（Bridgerton）第一季第二集，不只讓我們看見了賽門（Simon）令人心碎的童年，更上演了一場精彩絕倫的「社交圈行銷大戰」。 今天我們就用現代商業的角度，來拆解這場關於名譽、股價與惡意併購的精彩博弈！ 💔 哈斯丁公爵寧願當浪子，也不願結婚的真相 賽門（小哈斯丁）的母親在生下他後，便因產後大出血不幸過世。自幼喪母的賽門，身邊只有貼身侍女陪伴，甚至到四歲都還不會說話——因為他有嚴重的口吃問題。 這在當時冷血且愛面子的老哈斯丁公爵眼中，簡直是家族的恥辱、是一個「白癡」。他拒絕讓賽門接受教育，甚至想將他徹底放逐。幸好，賽門母親的好友 丹柏莉夫人（Lady Danbury） 及時伸出援手，救出了這個孩子，治好他的口吃，並教導他：「若將來有一天成名，你的品格要配上你的名氣。」 賽門沒讓教母失望，長大後的他風度翩翩、言行得體，成了全倫敦未婚女子與媽媽們瘋狂追逐的對象。諷刺的是，曾將年幼賽門視為敝屣的老公爵，在死前見到如此優秀的繼承人，竟像「奪舍」般人格驟變，想巴結賽門、稱他是家族榮耀。 但一切都太遲了。 賽門只是冷酷地在父親耳邊留下一句毒誓：「我絕對不會結婚生子。」他要讓哈斯丁這個顯赫的頭銜，徹底終結在自己這一代。這不只是叛逆，是他對父親最深沉的報復。 📈 達芙妮與公爵的「跨品牌行銷策略」 為了應對社交季的壓力，達芙妮與賽門達成了一項戰略協議： ⚠️ 惡意併購：貝布洛克的下流手段 當正當手段行不通，貝布洛克開啟了「惡意併購」模式： 🍵 女王助攻與柏捷頓夫人的「資訊戰」 就在全家束手無策時，柏捷頓夫人（Violet Bridgerton） 展現了驚人的手腕。 女王暗示「僕人們最愛說閒話」，這讓夫人靈光乍現。她邀請貝布洛克夫人的侍女喝茶，果然挖出了「驚天猛料」：貝布洛克曾與女傭產下一名私生子，卻將這對母子送到鄉下自生自滅。 柏捷頓夫人立刻發動「全城資訊共享」，利用家中傭人散播八卦，成功傳進了神祕評論家 威索頓女士（Lady Whistledown） 的耳中。一夜之間，貝布洛克從併購者變成了社交圈的棄兒，只能黯然消失。 🚬 女權代表艾洛伊斯的反差萌 柏捷頓家中最具女權意識的，非二女兒 艾洛伊斯（Eloise） 莫屬。 她半夜偷抽菸、渴望上大學，並認為女性的成就感不該來自「找到好老公」。然而，當她聽到好友潘妮洛碧提到家中女傭（實為瑪琳娜）「未婚懷孕」時，她竟然一臉震驚。 原因超可愛：她一直以為「懷孕」與「結婚」是自動掛鉤的等號！這讓她對懷孕產生了某種「傳染病式」的恐懼，甚至想盡辦法要避免。這種聰明過頭卻在生理常識上大翻車的反差，成了本集最萌的亮點。 📺更多影劇深入解析 💬 你的觀影心得： 如果你是達芙妮，面對安東尼這種「豬隊友」哥哥，你會選擇跟公爵演戲，還是乾脆自己創業去？歡迎在下方留言告訴我們！

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『京都。必排行程』走到鐵腿也甘願，必去行程大解析

10/10 『#京都』 『關於電話卡』有使用優惠折扣唷！ ✨首購輸入優惠碼：3P2VC (首次購買可以 折價$98 ) KLOOK感恩節黑五大促銷 !!!!!!! 限期前使用:2020-02-01 💰满200减30優惠碼： CNBLACK200💰满500减80優惠碼：CNBLACK500💰满300减50優惠碼：CNBLACK300💰日本商品滿3,888現折400優惠碼：JPCHOICE💰5% Off優惠碼：HIKLOOKUK5 使用的電話卡▶︎▶︎ 日本4G上網吃到飽SIM卡（台灣機場領取/郵寄到府） https://reurl.cc/pDNzbb ▶︎收訊都非常好，也不會遇到降速的問題 兩張卡片當時購買是 $ 1,180 (x6日) 優惠折扣$19元，總金額= $1,161 我是在10/3下訂單，在10/6號就收到卡片了 速度超快！！！ 我一度害怕來不及 >< 『關於航空』 ➡️我是搭乘 樂桃航空 (噓：我覺得比香草航空舒服欸!雖然現在已經沒有了.......) 官網：http://t.cn/Ew5OSGQ 我們去的地方真的蠻多的，然後又很多照片！ 所以想要一篇一篇介紹 XD 如果想要走到鐵腿的行程 看往後這幾篇就包準你哀哀叫 😂😂😂 完全的走好走癱😅😆 但因為那天下雨，我們其實沒有走完預定的行程😩 - 穿好和服後沿著路旁進去就會看到⬇️ （想看和服的詳細文章可以參考這篇唷😊：『京都。和服推薦』 與眾不同！就是要這樣穿） ➡️ #星巴克京都二年坂茶屋店 但我們早上其實在全家已經吃過早餐，所以不會餓也不會渴 我們只進去，然後又出來了.... 這間星巴克的特色讓很多人甘願早起排隊吃星巴克！！！🙀🙀 因為這間是唯一一間榻榻米的星巴克喔😊 而且在人來人往的觀光區，所以真的很多遊客會早起去朝聖 大家有去那邊也可以去坐一坐這間超和風的星巴克 我們去的那天也剛好門面正在整修，也是蠻可惜沒辦法好好拍照 📍星巴克京都二年坂茶屋店 📭地址：日本〒605-0826 Kyoto Prefecture, 京都市東山区高台寺南門通下河原東入桝屋町349番地 ☎️電話：+81 75-532-0601 ⏰營業時間：8:00-20:00 - 接著走上樓梯就會是 ➡️ #二年坂 #三年坂 這一樣是很熱鬧的商店街，這次剛好也碰巧遇到日本學生的旅遊季? 所以走在路上滿滿成群結隊的孩子 XD 我們這次紀念品蠻多都是在這大區買的，很多小店很好逛喔！ 因為很長一條，順順著過去其實就會接到 - ➡️ #Yuba&Cheese 走到一半清水寺正在眼前時剛好踫上下大雨 所以我們就隨便進去一間小店裡面避雨吃點小東西 這很好吃，我推薦大家可以吃😂 他是豆皮裡面包起司的 #ゆばチーズ 雖然有點油，不過還是很好吃！！！！ 酥酥脆脆的，讓我念念不忘欸😋😋 口味有起司、章魚 ....等等等 在嵐山有比較著名的，有去嵐山的也可以在那邊吃就好喲 - ➡️#清水寺 走到這邊時還是繼續下著大雨，我們在拍照的時候 一直有大陸客一家就這麼從我們中間走過去 實在很想發怒 XDDD，小朋友還一直撞到我.... 很可惜的是這時候下雨，沒有好好地拍照 加上它側邊其實還在整修，所以也沒能好好欣賞 不過既然到了這邊，不免俗一定要抽籤跟買御守 抽籤時我排的阿姨脾氣沒有很好，沒什麼耐心 … 😂 可能我太笨了，只好搞不清楚把籤弄出來的方向 清水寺是京都最著名的名勝古蹟 - ))))但他們那邊很多世界遺產 走沒幾步就可以看到寺院 - ➡️#%ArabicaCoffee 這間就是網美咖啡廳無誤，😂 是許多網紅或旅客會去朝聖的地方 室內設計不大，沒什麼人的話真的會很舒服👍 小小一間店很有設計感，咖啡確實也很好喝👏🏻 我不太喝無糖的咖啡，但這間店不需要加糖就很好喝欸 我相信咖啡愛好應該會蠻喜歡的😎 我們當時很幸運到那邊喝完咖啡休息完後，出去大排長龍 這間分別在嵐山、藤井大丸百貨還有東山區域有開店 我們去的是八坂塔附近的 #東山總店 📍%ArabicaCoffee 📭地址：８７−５ 星野町 東山区 京都市 京都府 605-0853 ☎️電話：+81 75-746-3669 ⏰營業時間：8：00～18：00 ＊不定休 - ➡️#八阪神社 換掉難以行走的和服之後👘 順著走到八阪神社繼續一睹神社風采⛩️ 每間神社都非常有特色，也非常值得讓人去走一走 不然就枉費到京都了啦 XD 這間是全國3,000多座八坂神社的總本社喔！！！ 這間據說有七大傳說，有興趣了解的可以找谷歌喔 這間神社環境依舊很大...。 但走出一個神社後就是另外一間神社， 感覺永無止盡欸 哈哈哈 主要是我在這邊也蠻糗的，沒有投錢跟人家在那邊敲鐘 我男友說的時候我真的有點愣住，想說怎辦 😐 📍八阪神社 📭地址：〒605-0073 京都府京都市東山区祇園町北側625 - ➡️晚餐— #祇をんう桶や「う」 這間鰻魚飯我期待超級無敵久的！自從去東京吃過後 我真的覺得日本鰻魚飯無敵 ❤️ 這間很特別，可以單點一份也可以使用『桶』 你沒看錯！就是桶 哈哈 😄 會吃到你懷疑人生，可能一天不敢吃鰻魚飯了 這間店位置不多，建議可以早點到！或是預約 (有會中文的服務生唷！) 對了！這間還是曾列為 『米其林指南』的一間鰻魚飯唷！ 你說到了京都怎麼可以錯過這樣的美食呢～～～～ 要說好不好吃？那一定比台灣的好吃 我本身真的很怕魚刺，雖然是鰻魚 但我還是非常非常非常的討厭跟害怕 日本鰻魚都讓我很放心欸 📍祇をんう桶や「う」 📭地址：〒605-0074 京都府京都市祇園西 四条下ル 花見小路 ☎️電話：+81 75-551-9966 (建議先打電話預約，容易客滿) ⏰營業時間：11:30–14:00 17:00–20:00 (週六可能會變動) 最後吃完鰻魚飯也很推薦大家在外面走走， 這邊就是有名的花見小路囉😊 又是一條古色古香的街道 保持了原本懷舊的京都風貌，也是『花街藝伎文化』的發源地呢 也是因為電影『藝伎回憶錄』所以又在走紅唷！ 如果幸運的話，不知道你會不會遇到藝伎或是舞技走在路上 一定會很像走進電影的感覺 可惜我去的時候沒有遇到，下次有機會大家也可以去造訪喔！ --- 京阪行程參考⬇️ 『京阪。推薦行程(上)』六天五夜自由行大公開！必吃必看必玩行程規劃・不怕累的就來吧(內含優惠碼) 『京阪。推薦行程(下)』六天五夜自由行大公開！必吃必看必玩行程規劃・不怕累的就來吧(內含優惠碼) 『京都。飯店推薦』走！我們去日本飯店切蛋糕 - 觀看更多⬇️痞客邦：https://reurl.cc/A1rVaK 粉絲團：https://reurl.cc/b6rQg3 IG：https://reurl.cc/EK0xym 新的IG：https://reurl.cc/VaxAgZ YouTube：https://reurl.cc/ObNZgy

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