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KKday七夕情人節晚鳥方案，還沒計畫的情侶看過來！

一年一度的浪漫的七夕即將到來！現在才留意到情人節消息的你也不用擔心，深度旅遊電商平台KKday專為戀人們整理晚鳥攻略，不想人擠人可以選擇入住飯店耍廢，享受兩人空間；怕餐廳訂不到位，直接親手做蛋糕品嚐手作的美味，2020年絕對要好好把握，大方跟戀人說「愛你愛你」慶祝一波！ 晚鳥攻略一：飯店耍廢不動腦慶祝首選 來不及提前計畫沒關係，KKday為你準備不動腦慶祝方式，包準另一半滿意的五星級飯店耍廢外加台北近郊兩日遊，帶你玩遍北部人氣打卡景點：基隆野柳地質公園、正濱彩色漁港、阿根納造船，遊玩一天後再入住「君品酒店」享一泊二食，不用在情人節假日人擠人，現在直接預訂九月空房，給另一半來個出其不意的晚鳥驚喜！ 座落於台北北門的荷蘭潮旅店——citizenM 世民酒店，以CP值高的奢華住宿體驗為理念，於活動期間，KKday獨家販售「夏日羅曼史」方案，住宿一晚加碼贈送由國際調酒師設計的「夏日情人特調」，讓兩人回憶曖昧時期的美好滋味！慵懶的在飯店享受兩人世界，隔天免費延遲退房，睡好睡飽再出發！ •君品酒店一泊二食 & 大稻埕煙火二日遊：https://kkday.me/product/102125 •citizenM 世民酒店夏日羅曼史情人專案：https://kkday.me/product/101930 晚鳥攻略二：來點情調敬愛情一杯 除了入住飯店之外，citizenM 世民酒店也結合飯店內全台唯一24小時酒吧，舉辦調酒小講堂的體驗教學，帶領所有喜愛調酒文化的朋友，親身領會吧檯操作的樂趣，創造出獨一無二的風味調酒，兩人在家小聚也能三分鐘上酒。位於台北精華地區的琴酒吧，結合冠軍調酒師，專業講解經典不敗酒款實作教學和運用，帶領你深入淺出，從基酒到認識到不同種類的品飲，再搭配生蠔與佐酒小點，在KKday 訂購享獨家好康，加贈一瓶獨一無二的艾雷島琴酒 Botanist Gin 小樣酒，適合情侶一起來點情調喝一杯，或是單身想來愛琴怎聊室與帥哥調酒師聊聊天，皆可以滿足！ • citizenM 世民酒店｜cM調酒小講堂：https://kkday.me/product/101714 • 琴酒吧｜愛琴怎聊室：https://kkday.me/product/102184 晚鳥攻略三：專屬手作記錄兩人甜蜜 餐廳訂不到位不打緊，KKday為喜歡手作溫度的情侶們，特別推薦體驗手作DIY紀錄兩人的共同回憶！Funsiamo 玩美烘焙體驗，特別為情人節推出七夕甜品系列，不論是將琴酒融入柔軟的可可戚風蛋糕，或是以古典巧克力蛋糕淋上威士忌點綴的大人微醺系甜點，多種口味自行選擇，用手作甜點來傳遞愛語，作為送給另一半的驚喜禮物，也是心意一百分！ 隱藏在台北巷弄間的金工實驗室——以覺學，把現在流行的手作熱潮結合在日常穿戴的物件中。戀人們一起來金工體驗，將心意與生活點滴一併敲下，為彼此刻下具有紀念意義的飾品，穿戴在身上，就好像貼近在彼此身邊，留下永恆的美好！ •Funsiamo 光復店甜點蛋糕 DIY：https://kkday.me/product/35280 • 台北金工體驗：https://kkday.me/product/102184 關於KKday KKday是一個專門提供旅遊體驗(local Tour)的線上平台，網羅世界各地的深度行程，為旅客省去了要到不同網站找行程和訂票的困擾，提升規劃自由行的舒適度。在執行長陳明明的帶領之下，公司從2015年初上線至今，員工從原本的20人增加到現在已經超過500人，並在台灣、香港、新加坡、韓國、日本、馬來西亞、泰國、菲律賓、印尼、越南、中國大陸等市場都設立據點，成為亞洲最大旅遊體驗平台。 平台目前蒐集的旅遊體驗約有30,000個，共來自全球90個國家、500個城市。除了繁體和簡體中文外，網站也支援英文、日文、韓文等多國語言，目的是讓來自全球的旅客都能夠更方便自在地挑選行程，創造專屬於自己的旅遊經驗。秉持著為消費者打造更美好旅行的初衷，KKday未來將持續增加更多更優質的旅遊體驗行程。更多資訊：kkday.com #KKday #七夕情人節 #世民酒店 #君品酒店 

女孩們夏天妳該注意的事，私密處保養/飲食控制/運動規劃

夏日來臨不外乎大家都要出遊，也希望自己可以身材美美的，有很多小細節是我們都不會注意到的，分享一些小技巧給大家一起變水美美❣ 私密處保養 ✨月經 這個很重要!!!女生最重要的就是子宮，牽一髮而動全身的概念 到了夏天大家不外乎就是愛吃冰的，因為真的很熱但女孩們可以筆記一下那些時間不要吃冰比較好 以下圖來舉例(這是小月曆APP可以用來記錄月經跟一些身體狀況，蠻好用的分享給大家 像是圖裡有寫說月經大約是10~16號，那就記得生理期前一個星期就盡量不要吃冰了，還有生理期後一個星期也不要吃 生理期前子宮內膜準備脫落，你吃冰的話造成子宮收縮很容易成經痛或是經血排不乾淨 生理期後子宮剛把髒東西排完，更需要好好保養所以盡量避免，也建議大家生理期完後第一天最好可以進補一下，最好的就是去中藥房買四物回來自己煮，如果無法也可以去買四物飲直接喝最方便!女生要好好愛護自己的身體~ ✨清潔 清潔真的是最基本的，就跟洗臉一樣。一天的髒污有洗乾淨就可以避免發炎或是生病，其實女生的私密處本身就會有一些菌類身長在那邊保護女生的妹妹，所以其實基本上不需要過度清潔，平時其實可以用清水清洗乾淨即可，記得陰唇要記得撥開洗乾淨因為有些污垢我們看不見的可能就是會卡在裡面 要使用私密處清潔產品也是OK，但大家一定要先看好成分在使用，然後很重要的一點就是不要洗陰道，不要把產品用到陰道裡面清洗，陰道是很脆弱的地方，如果把產品用進去其實很容易造成發炎，如果真的必須清洗其實最好去詢問一下婦產科醫師的建議在使用會比較妥當 ✨保養 妹妹的保養也是很重要的，有個小撇步分享一下 ⭐剛洗完澡時內褲不要太快穿上，妹妹記得先用衛生紙壓一壓(不要用擦的)把多餘水分擦掉，再來內褲可以用吹風機吹過有殺菌作用，讓內褲保持乾爽狀態不要濕濕的成為細菌的溫床 毛毛也要定期修一下，因為毛髮太長也很容易悶熱造成搔癢，也是細菌很愛的地方 吃的保養也是很重要喔，大家最常聽到就是蔓越莓，其實莓果類也都有相同作用所以莓果類也是可以適當的攝取，還有益生菌，增強自我免疫力也是很重要的，免疫力好細菌自然就不會找上門。 飲食控制 夏天到了很容易放肆，飲料、冰品、美食，樣樣來! 分享一些小技巧讓大家能維持好身材享受這個夏日時光~ ✨早餐吃得好，中午吃得飽，晚餐吃得巧 ✨飲料選擇 這個天氣真的就是手搖飲的季節，但在喝飲料的時候能微糖就微糖，當然能無糖是最好的 也可以以茶類為主，避免珍珠，要喝奶茶也以鮮奶茶為主避免奶精 ✨嘴饞零食 到了下午難免會肚子餓，那可以吃什麼哩? 無膚質餅乾👉 Cosco 口服不淺 能量蛋白餅 果凍寒天 👉Tarami 蒟蒻果凍 海苔 👉元本山海苔 以上是依我知道的建議大家不代表一定要買，有可以取代的也是OK優 運動規劃 規律運動/七分靠飲食三分靠運動，依照現在人真的很難每天運動，但一定要安排時間給自己運動，我自己是每周一固定慢跑，每週三踢球，有時間再去健身房。先給自己嘗試久了就會變成習慣 推薦APP 【NikeRunClub】慢跑紀錄很好用喔~ 如何選擇/像一般上班族其實最主要就是缺心肺還有柔軟度，可以先嘗試有氧運動如慢跑、游泳、瑜珈，這些都是可以讓你運動又可以訓練肺活量又可以放鬆身體；如果缺乏肌耐力就可以加些強度練一些重量訓練，這個如果不會做器材或不知道該怎麼做最好先上網找資料或是直接找教練，不但資是可以更正確也可以避免運動傷害喔 以上分享給大家，如果有想知道或是要分享討論的都可以留言給凡凡呦，大家一起互相交流成長😍 #夏日 #自我成長 #自我保健 #女生 #女孩 #女人 #女生私密處 #保養 #清潔 #女生飲食控制 #早餐 #午餐 #晚餐 #運動規劃 #規律運動 #有效運動 - - 觀看更多文章>>> 夏日保養篇_好物推薦 - 如何維持身材?我的平日飲食分享 - 夏日限定_好喝飲品又能調身體 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡，也可以追蹤我的個人IG 👉👉👉凡凡IG 也別忘了追蹤我的popdaily可以觀看更多新文章優~ 👉👉👉凡凡 popdaily

​​​​​​​【台中燒肉推薦】一頭牛燒肉推薦，金牛夫妻的結婚紀念日，台中高級燒肉-好吃、氣氛佳、服務好。

【台中燒肉推薦】一頭牛日式燒肉·清酒 ▌優惠活動 即日起到2020/4/30為止，只要提前訂位， 並說是看了Liz的文章就可以享有【松阪豬蛋糕】乙份～ 滿滿的松阪豬肉，直接送給大家 （這份量可以放滿烤盤兩次的分量，超級多） 到店裡的時候，也要秀出Liz的文章唷， 讓他們知道我來吃松阪豬啦！ 【台中高級燒肉】一頭牛日式燒肉·清酒 這次金牛夫妻檔，來這邊過紀念日了：Ｄ！ 今年是我跟老公結婚２週年，平時的興趣就是吃吃喝喝ＸＤ。 我們倆最愛吃的肉就是【牛肉】耶！ 台中的一頭牛燒肉，聽了我都會流口水ＸＤ～ 這次就來吃吃看囉：Ｄ～ 跟大家分享環境照片：） 台中燒肉推薦】一頭牛日式燒肉·清酒 ▌菜單 【詳細菜單參考_點我】 這次我吃的套餐是這個 極上雙人套餐兩人價格是$2080元 有沙拉、各式肉品盤、海鮮盤 主食、甜點、飲品 樣式齊全、餐點豐富，就讓我介紹一下吧！ 【台中高級燒肉】一頭牛日式燒肉·清酒 ▌沙拉 沙拉的料非常豐盛，醬汁的部分也是主廚秘方特調的滋味， 吃的時候可以感覺到新鮮、清爽、味道足夠。 其中裡面有一塊紅紅的，那個是培根～ 咬起來脆脆的、香香的肉氣味。 口味我非常的喜歡。 而一頭牛日式燒肉 還有一個重點是【清酒】 這時就跟大家分享一下 【獺祭二割三分純米大吟釀】 這款清酒是適合搭配沙拉、直接 喝、生魚片等等。 之所以取名為二割三分，是因為每粒米只取其中的23%來釀造。 為了就是要將最精華的部分釀成清新高雅的酒。 所以吃了點沙拉，Liz就品嘗了這款清酒囉 【台中燒肉推薦】一頭牛日式燒肉·清酒 ▌豐富肉盤 超級豐富肉盤，裡面有 松阪豬、櫻桃鴨、去骨雞腿、骰子牛、牛五花 上面的不僅有肉品，還附上５種不同的蔬菜、 ２種不同沾醬，可以搭配肉品一起享用。 這時候貼心的【燒肉管家】就會幫你進行烘烤及介紹。 等級好的肉品、配上服務人員的貼心介紹及代客燒烤， 可以讓肉質在最完美的狀態入口。 所以交給專業的，就對了ＸＤ～ 【台中高級燒肉】一頭牛日式燒肉·清酒 ▌開胃的烤蔬菜 燒肉的燒烤方式我跟逼大略知一二，但是蔬菜我還真的很不會烤…。 這時燒烤管家幫我們烤了山藥 她說山藥可以烤的稍微表面乾乾、酥酥的感覺～ 吃起來會比較像洋芋片的氣味，果真如此， 一口咬下時表層有香香的洋芋片香氣， 裡面還保有山藥的滑順口感。 我覺得很不錯～ 【台中燒肉推薦】一頭牛日式燒肉·清酒 ▌色澤鮮美－牛小排 牛小排的色澤鮮嫩美麗、油花分布非常的均勻， 這樣的牛肉吃起來的每一口口感、滑順度都會是一致的。 在燒烤的時候冒出陣陣的牛肉香氣，讓我肚子咕嚕咕嚕地叫。 烤好的牛小排建議可以直接吃，如果喜歡有調味的，可以加點鹽，將牛肉味襯托出來。 這款肉品可以搭配【奧之松安達太良吟釀】 因為這款的味道比較濃郁，配上濃郁且豐富牛肉香氣的牛小排，很搭！ 【台中高級燒肉】一頭牛日式燒肉·清酒 ▌牛五花－燃燒吧 牛五花一入鍋，馬上火光竄出，這個畫面很經典，當然是～～ 拍起來囉ＸＤＤ！ 牛五花算是肉盤裡面油脂最多，且風味較為濃郁的一款肉品。 建議可以搭配中間的沾醬，中間的沾醬是蘋果風味的，帶甜味。 可以將肉品的油脂，結合甜味～ 吃起來滑順口感，但不膩口。 或是可以搭配肉盤上的蔥花醬，搭配五花肉 歐E細 【台中燒肉推薦】一頭牛日式燒肉·清酒 ▌在口中噴汁的－骰子牛 骰子牛是我跟逼大兩個人都很愛的一款牛肉。 因為骰子牛６個面烤得焦黃色，但是裡面卻還有滿滿的牛肉湯汁， 這種口感真的是每次吃、每次都無法忘懷的好滋味。 這時燒肉管家跟我們說，骰子牛旁邊有一個蒜味醬汁，她可以用在骰子牛上。 使用方式有兩種，烤熟之後沾著吃～ 另外一種是烤到5~6分熟之後，可以沾一下之後，再重新回烤至7分熟。 這樣的烤肉醬汁可以吃進肉中，並且將醬汁中的辛辣味轉換成柔和的甘甜氣味。 我兩種都試過之後，我覺得都很好吃耶！ 所以大家也可以試試看兩種吃法唷：）。 【台中高級燒肉】一頭牛日式燒肉·清酒 ▌蔬菜MIX雞肉 【燒肉管家】說燒肉盤上附上的蔬菜， 可以搭配雞肉、牛五花等等油脂豐富的肉品一起燒烤。 這樣既可以品嘗到熟透的蔬菜，也能透過不同的肉品油脂享受到不同風味的蔬菜。 所以來品嘗的各位客人，不僅可以吃到好吃的肉、也可以體驗到服務人員的專業唷。 我們是用雞肉一起拌炒蔬菜，讓蔬菜沾滿雞肉的香甜滋味。 而且味噌口味的雞肉也順道將蔬菜提味，我覺得很棒！ 【台中燒肉推薦】一頭牛日式燒肉·清酒 ▌壽喜牛肉丼、鮭魚湯泡飯 兩碗飯送上桌的氣派、飽度瞬間飆升ＸＤ 我跟逼大都很喜歡牛肉丼 因為愛吃牛沒辦法ＸＤＤＤ） 它的味道很夠，大口大口扒飯 沒三兩下就被我們嗑光了 【台中高級燒肉】一頭牛日式燒肉·清酒 ▌海鮮 吃完燒肉後最後來點海鮮，烤海鮮之前服務人員都會幫忙換烤網， 乾淨的烤網才可以將海鮮的鮮度完整保留，不被其他的肉品交叉沾染氣味唷。 海鮮的話有鮭魚菲力（超級厚實），還有大隻的草蝦。 因為我跟逼大不會烤海鮮，就交給管家處理囉ＸＤＤ（懶） 管家幫我們烤的鮭魚菲力，外殼酥脆口感非常的棒。 裡面的鮭魚肉質軟嫩鮮甜～ 撒上些鹽或是直接吃，這就是最棒的調味了！ 大草蝦鮮甜度超讚，吃起來非常的彈牙。 這時候可以配上最後一支清酒【八海山特別純米酒】 它的清爽風味，很適合搭配海鮮，她的風味清新，配著淡淡鮮甜的海鮮，口味剛剛好。 蔬菜部分有帶殼的玉米筍及香菇等蔬食～ 這個時候燒肉管家很開心的說， 我們家的香菇不僅可以配著油脂豐厚的肉品一起煮～ 還有另外一個創意吃法唷！ 就是浸泡雞湯！ 將大朵香菇浸泡在雞湯中，大約3~5分鐘，讓新鮮香菇吸飽湯汁， 這樣烤出來的香菇會像香菇雞湯的香菇一般，柔軟滑順。 很不錯呢：）！ 【台中燒肉推薦】一頭牛日式燒肉·清酒 ▌杜之藏紫蘇梅酒 甜味的酒就是最棒的甜點了，她適合當開胃酒也可以當餐後酒。 微微的甜味，帶著梅香，我是一口接著一口，然後就～ 醉了ＸＤＤ～ 還是要特別提醒大家，酒後不開車～未成年請勿飲酒唷！ 【台中高級燒肉】一頭牛日式燒肉·清酒 ▌甜點 以上吃完之後真的飽到不行XD， 但是甜點端出來，哎呀我的另外一個胃出現了！ 我超喜歡這個焦糖布丁的～ 至於為什麼焦糖布丁拍這麼少張照片呢？ 因為我有些微醺ＸＤ相機拿著晃啊晃的～ 【台中燒肉推薦】一頭牛日式燒肉·清酒 ▌Liz栗子醬的心得 今天真的太開心了！ 跟逼大盡情聊天，吃肉、喝酒， 慶祝我們再一起的第11年&結婚2周年快樂！ 因為有提前先預約，並且跟他們說我是慶祝周年慶活動， 他們還很貼心的準備松阪豬蛋糕～～ 還有幫我們製作了小短片～ 讓我的紀念日過的很開心、很滿意。 【台中燒肉推薦】一頭牛日式燒肉·清酒 ▌店家資訊-公益店 地址： 408台中市南屯區公益路二段162號 電話： 04 2320 6800 營業時間：平日11:00–14:00, 17:00–00:00 週六、日11:00–00:00 ／會議活動／大型聚餐／ ／紀念日／品嘗美食／ 都可以直接電話洽詢唷 【公益店粉絲團_請點點我】 【台中高級燒肉】一頭牛日式燒肉·清酒 ▌店家資訊-崇德店 地址： 406台中市北屯區崇德路三段197號 電話： 04 2422 9111 營業時間：平日11:00–14:00, 17:00–00:00 週六、日11:00–00:00 ／會議活動／大型聚餐／ ／紀念日／品嘗美食／ 都可以直接電話洽詢唷 【崇德店粉絲團_請點點我】 【官方網站_請點點我】 【台中燒肉推薦】一頭牛日式燒肉·清酒 ▌優惠活動 即日起到2020/4/30為止，只要提前訂位， 並說是看了Liz的文章就可以享有【松阪豬蛋糕】乙份～ 滿滿的松阪豬肉，直接送給大家 （這份量可以放滿烤盤兩次的分量，超級多） 到店裡的時候，也要秀出Liz的文章唷， 讓他們知道我來吃松阪豬啦！ 【實際情況以個人體驗為主唷】 我是Liz chiang 栗子醬 有任何疑問也可以跟我聊聊唷！ IG_https://lihi.cc/Vo5cG Youtube_https://lihi.cc/9k1xJ 私訊我_https://lihi.cc/Cn3a3 TG＿https://t.me/liz_chiang 喜歡我的文章 幫我按【讚】或【推】一下 ：） #一頭牛 #一頭牛燒肉 #台中美食 #台中美食推薦 #慶生 #慶祝 #包場 #清酒 #台中清酒 #燒肉清酒 #客製化餐廳 #獺祭 #高檔約會餐廳 #紀念日餐廳 #慶生燒肉 #台中燒肉 #Liz栗子醬

水上活動當道，KLOOK公佈今夏最夯戶外熱搜活動關鍵字！

迎接夏季的到來，消暑活動少不了！隨著疫情穩定，國內旅遊逐步解封，許多消費者也開始趁休假時到戶外透透氣，讓戶外相關體驗行程持續躍上熱搜！全球領先旅行體驗預訂平台KLOOK根據過去2個月平台數據，發現戶外活動相關行程整體流量較上個月成長幅度超過3成，顯示戶外活動受矚目的熱度越來越高。其中，「水上活動」佔了總流量的三分之一，其次則為賞鯨、滑翔傘等「戶外特殊體驗」，另外，澎湖花火節等「季節性活動」也受到消費者的矚目，同在熱搜關鍵字榜單上。 哪些水上活動是台灣民眾的最愛呢？ 根據KLOOK統計，「SUP立槳」、「獨木舟」、「潛水」是過去2個月最熱搜的水上活動關鍵字，SUP立槳活動不僅能欣賞天海一色美景，還能輕鬆拍美照；當前最夯的透明獨木舟更能讓旅客像浮在海面上，俯瞰整片藍色海底世界；參加水肺潛水潛入海底與可愛海龜共遊更是當前最熱門選擇！ 「立槳SUP體驗」賞美景拍美照 體驗近年超夯的立槳SUP活動，前往花蓮清水斷崖體驗立式划槳SUP，一邊划槳，一邊欣賞太平洋海天一色美景，眺望湛藍無際的太平洋風光，或是前往台南最美麗的海灘漁光島，躺在立槳上感受在海上漂浮的樂趣；到南投日月潭體驗SUP立式划槳可以用最特別的角度欣賞日月潭的美，將美不勝收的湖光景色一覽無遺，專業教練指導讓你輕鬆掌握SUP基本技巧，還提供攝影服務，輕鬆將歡樂回憶帶回家！ 「透明獨木舟體驗」感受漂浮在水上的感覺 想體驗漂浮在水上的感覺嗎？搭乘葛瑪蘭客運前往宜蘭，體驗烏岩角夢幻透明獨木舟帶給你的漂浮感，精彩的路線帶你飽覽海蝕洞風光與無人海灘，探索公路無法抵達的海岸秘境！而澎湖隘門沙灘體驗透明獨木舟，則可輕鬆感受漂浮在水上的感覺，不僅能近距離欣賞水底美景，運動完後大啖沙灘BBQ，品嚐新鮮美味的海鮮恢復滿滿活力。 「潛水體驗」探訪美麗珊瑚礁，與海龜一起游泳 炎炎夏日泡在水裡清涼一夏再享受不過了，來到離島唯一的珊瑚礁島嶼-小琉球，和綠蠵龜共泳下潛入清澈蔚藍的海底，近距離接觸海中美麗生物，一起徜徉海洋懷抱！有了教練全程陪伴讓你即使沒有潛水證書，也能安全愉快的體驗水中無重力的自由漂浮感，盡情欣賞豐富海洋生態，感受日常生活無法體驗的驚喜旅程，進入另一個奇幻珊瑚世界！但記得綠蠵龜是保育類動物不能隨意觸摸喔！你也可以可以參加屏東南灣外海平台式潛水，位在外海的潛水平台可以讓你節省點體力，跟著專業教練輕鬆探索海底世界美妙，無經驗也能享受在南台灣溫暖海域與熱帶魚、海龜悠遊的樂趣。 賞鯨、輕型飛機、滑翔傘和熱氣球 「特殊體驗」備受關注 台灣民眾熱愛追求新事物，「特殊體驗」也逐漸受到消費者關注，「賞鯨」「輕航機」「滑翔翼」「熱氣球」成為KLOOK平台上的熱搜關鍵字；春夏正是賞鯨的好季節，到花蓮港賞鯨欣賞花東外海沿線迷人的風光，觀賞難得一見的大型鯨集體出現！至屏東體驗輕型飛機，由專業教練帶你翺翔在天空上遠眺絕美景致，想俯瞰花東縱谷的壯觀美景嗎？到花蓮體驗滑翔傘飛行就對了，以雄鷹的視角從680公尺俯瞰花東縱谷，也能搭乘台東鹿野熱氣球，輕鬆俯瞰壯闊美景。 「澎湖花火節」暑假登場 澎湖戶外活動熱度增 因疫情延期至7月登場的澎湖花火節即將開始，同時帶動澎湖戶外活動熱度！從嘉義搭船90分鐘即可抵達澎湖，享受夏季的璀璨景緻以及亮麗的澎湖夜空！前往澎湖除了欣賞花火節外，可以參加七美望安跳島行程，悠遊澎湖小島風光，著名景點「雙心石滬、小台灣、七美人家」等著你！想探訪澎湖著名藍色仙境？南方四島＋七美藍洞一日遊帶你探訪西吉嶼藍洞，走訪七美人塚、巨獸「石獅」、海蝕平台「小台灣」等鬼斧神工的美景！現在到澎湖玩還有最低8折起優惠活動！還不快手刀預定一波！ 隨著天氣炎熱，疫情趨緩，讓旅客感受到夏天真的來臨了，也會趁此規劃出遊，到戶外曬曬太陽放鬆一夏。看準旅客需求，KLOOK特地推出夏季戶外降溫優惠活動，熱門水上活動、離島小旅行優惠8折起！不只在戶外感受夏日的魅力，KLOOK更要讓消費者在口感上清涼一夏，即日起推出消暑飲品費思茶、夢想紅茶冰等冰品手搖飲買一送一，優惠期間限定只到5月底，機會難得，行動要快！ #Klook #旅行 #旅遊 #滑翔翼 #潛水 #澎湖花火節 #熱搜活動關鍵字 #熱氣球 #獨木舟 #賞鯨 #輕旅行 

【心理測驗】聚餐情境測驗：你是哪種「社交生物」？ [SWALLOW]

你參加一個不熟的社交聚會（例如朋友的婚禮、公司尾牙），正當大家聊得很熱絡時，服務生端上了一道你非常討厭吃的菜（例如：香菜、苦瓜、或是奇怪的冷盤），而這道菜正好轉到你面前。 【選項】 請問，你的反應最接近以下哪一個？ A｜禮貌性地夾一點點放在盤子邊緣，假裝有吃，然後趁機掩埋。 B｜直接跳過，轉給下一個人，並坦率地說：「喔，這個我不行。」 C｜觀察別人的反應，如果有人說好吃，你就勉強嘗試一口。 D｜完全不碰，但會立刻找個話題引開大家的注意，掩蓋你沒夾菜的事實。 【答案】 測驗你的「社交防禦機制」 A｜禮貌性地夾一點點放在盤子邊緣，假裝有吃，然後趁機掩埋。 【變色龍型】—— 溫柔的保護色：你是一個非常在意「和諧」的人。在社交場合中，你寧願委屈自己一點，也不想成為破壞氣氛的人。 B｜直接跳過，轉給下一個人，並坦率地說：「喔，這個我不行。」 【仙人掌型】—— 坦率的邊界感：你非常有原則，自我意識鮮明。對你來說，「做自己」比「討好別人」重要得多。 C｜觀察別人的反應，如果有人說好吃，你就勉強嘗試一口。 【向日葵型】—— 團體的追隨者：你傾向於在大環境中尋找安全感。你對自己的判斷有時不太有自信，容易受「多數人」的意見影響。 D｜完全不碰，但會立刻找個話題引開大家的注意，掩蓋你沒夾菜的事實。 【狐狸型】—— 聰明的掌控者：你非常有社交手腕，能巧妙地避開尷尬。你聰明且機靈，很擅長引導氣氛。 潛在性格： 你不喜歡被看透，對於隱私和個人喜好有很強的保護欲。你能在複雜的社交環境中游刃有餘。 給你的建議： 你很會社交，但有時候會讓人覺得有一層距離感，偶爾展露一點點真實的「缺點」，反而會讓你更受歡迎。 【溫馨提醒】 本測驗結果僅供參考，無法作為專業心理診斷或建議。如您有心理健康方面的疑慮或困擾，建議尋求專業諮詢協助。感謝您的參與！ 【關於我】 我是 swallow 是一種叫燕子的鳥鳥，不是吞嚥。(つд⊂) 喜歡閱讀、觀賞影視作品，還有很多很多其他的興趣愛好，可惜時常三分鐘熱度，不過我有在努力延長到五分鐘！！！另外我還有做一些小飾品，有興趣可以去我的蝦皮賣場看看 ヾ(*ΦωΦ)ツ

3招教你拍出好照片

去年開始我只要出門玩都會帶著我的Canon EOS 60D，它不是最新型的Canon相機，但卻是使用很久都還是很厲害的單眼相機 這台相機先是我爸在使用的，他使用大概有10年了，拍出來的效果還是很厲害 自從我A走這台相機之後，我就深深愛上攝影了，到哪都想帶著它 但我一開始也不是什麼都拍得好的，光圈那些我到現在都還講不出個學問 今天要教你的就是使用3招構圖方式，就可以拍出好照片啦～ 1. 對稱構圖 名字看起來很難對吧？其實只要把線畫出來就很簡單啦～ 下面這張照片是我和立行去南投奧萬大時所拍的照片 我原本是想要我們兩人站在畫面的正中間，但因為右邊一直有一個家庭不肯離開 所以這張照片我們站的偏右了一點，不過還是可以看出對稱的感覺 2. 線條構圖 在畫面裡加點線條，不管是曲線、橫線、直線都可以，這樣可以讓照片看起來更有延伸感 下面這張照片是在合歡山昆陽休息站上的一個小山丘上拍的 沒錯，我就是一邊背著相機爬上去看夕陽的 雖然手冷到不能使力，但看到美麗的夕陽一切都值得了 這張照片是在宜蘭渭水之丘的打卡景點拍攝的 那天霧有點多，所以沒什麼陽光的折射，而且這裡其實並不長，就一個小走廊的感覺 如果想要拍這個美麗的線條的話，盡量早點前往或是避開人潮喔 3. 三分法構圖 這個方法也是我最喜歡的拍照構圖法，因為這是最簡單也最容易上手的拍照方法 你只需要站在畫面的1/3處，不論左、右、下、上（？）都可以 不僅可以拍處遼闊的感覺，風景啊建築物都可以拍進去，這時只要人站在對的位子就完成啦～ 下面這張照片是在花蓮的新社梯田，那裡非常遼闊。只要找到那個可以拍得到山、海、梯田三合一的地點，BINGO！拍起來美美的～ 這裡是在前往南投奧萬大的路邊，沒錯我就是開到一半突然停在路邊拍了這張照片XD 這張可以看出車是主體，那要如何把車和人＋夕陽合唯一體呢？ 我嘗試了幾次發現：對焦夕陽的話整個畫面會過度曝光，利用樹稍微遮影一下 不但可以利用樹的影子為這照片有線條感，還不會有過曝的問題 因為車子太大，人如果站在車子旁很僵硬尷尬，於是我選擇一個人坐在車上，因為要跑去按快門，所以選擇斜靠在車前 這張是在陽明山拍攝的，因為那天天氣陰陰的，所以拍不出天空藍藍的感覺有點可惜 這張的主體是芒草，但芒草長得不夠高，導致人和芒草差不多高，沒有延伸的效果。有點半失敗的照片… 這張是在日本京都水路閣拍攝的，一開始並沒有想要安排這個行程，是在IG上滑到覺得這裡太美了，於是就直接安排這個行程了 這裡也是人潮很多的拍照聖地，我們也是找了好幾個橋墩才找到沒什麼人的地方 這張照片是長的拍攝方式，所以如果兩個人都坐下的話一定會有一個被遮擋住 所以最後選擇一站一坐的方式，讓整個畫面可以有拉伸的感覺 下面這張應該猜的出來是哪吧？就是伏見稻荷大社～當時人潮也非常多，我只對立行說了一句：我們爬到沒人為止，就卯足全力往上爬了 因為伏見稻荷是超多人的觀光勝地，要在這裡找到一處沒人的拍照景點非常非常困難 也因為許多階梯的關係，在架腳架時，相機傾斜了，但也讓這張照片有種不一樣的感覺 你問為何沒人？人潮是一段一段的，我站在那等人潮縫隙等了快5分鐘，才快速拍了這張😂 這張是在大阪的通天閣拍的，我是參考小墨與阿猴的作品所拍出的模仿照 但因為我們去的時候是晚上，燈火通明的通天閣很容易拍到模糊的照片 我讓立行站的稍遠一些，才不會讓畫面變得擁擠，更能和通天閣做呼應 最後這一張一樣是在合歡山的小山丘上拍的，這張是在我冷到已經開始亂拍時隨意拍到的照片 畫面裡的人我不認識，但前景有草遮擋著，中景有人的背影，後景是夕陽與山巒 剛好人也是站在畫面的1/3處，於是這張意外的照片變成我很喜歡的作品之一 這些都是我使用Canon EOS 60D＋腳架或手持拍攝的照片，我也不是專業的攝影師，也沒上過攝影課（那很貴） 但想跟你們說的是，不用花錢上課或很貴的器材也可以拍出好的照片 你只要買一台類單眼或是單眼，就可以拍好久好久了 我覺得我這台相機可能買不到了，所以我推薦另一台Canon EOS Rebel SL2，它的外型和我的這台很像 也是有後翻螢幕，這真的非常重要！當你架上腳架時，後翻螢幕可以更幫助你看自己的位置、構圖如何 只是這台多了可以手機連線wifi功能，我一直想要有wifi的相機，你知道上面這些我有在相片內的照片都是怎麼拍的嗎？ 按下快門，10秒內衝刺＋擺好姿勢，拍照，回去檢查 這樣無限循環的拍出好照片。如果有wifi的話，我可以手持手機觀看螢幕以及手持快門！也就不用跑的這麼累了… 你喜歡今天的這類的內容嗎？喜歡的話歡迎下方留言讓我知道喔～ 想看更多照片的話可以搜尋IG ➪ jjoyce27tw

【不要經常落單】

一位好友曾跟我抱怨，只要出差她就精神不濟，因為害怕自己一人住飯店，所以半夜睡覺仍要開著大燈讓電視持續轉播著；也有些朋友喜歡獨來獨往，她們說不想等人也不想耽誤別人，看來並不是人人喜歡、可以做到經常獨處。 以前大部分時間我是獨自穿梭在機場飯店或路途中，所以獨處是我的生活型態，因為有工作目標、生活理想，所以我不怕孤單一人，有時候獨處反而可以讓我更放鬆心靈沉靜。但請不要誤會，我不是孤鳥，我也喜歡和好友聚會聊八卦、參加自己喜歡的社交活動。 今天我想要正視的問題是隱藏在<獨處>的背後，如果是渴望被看見希望有人陪伴的，只是沒人能了解，「其實不想獨處」會是個讓人憂心並擔心它帶來的問題。有篇心理學報告:「如果不會自我調整心態，獨處久了容易造成行為孤立、寡言焦慮不安、也會有抑鬱的傾向；同時會表現出反應遲鈍、對事情提不起興趣，乃至於常常情緒低落」。 另外根據BBC報導英國有數百萬人正承受孤獨和社會疏離，英國紅十字會研究參與調查的四千名成年中，有五分之一表示沒有親密朋友，有超過三分之一經常感到孤獨、沒有人可以交談找不到歸屬感。 最近日本也公布因晚婚、未婚及離婚的持續增加，到2040有近四成家庭將為獨居家庭，較2015增加約5個百分點，其中65歲以上老人戶約占半數。有著相似的人口結構與生活形式，台灣應該很快也會面臨這個獨處所衍生出的社會問題。 也許你現正值青春年華甜蜜新婚、或生活充滿工作小孩哭聲家庭爭執聲、或每天忙於3C照顧男女朋友到處玩樂…恨不得有多餘的時間可以喘息獨處，但請你多關注周遭，是否有大齡單身的親友，每天只想躲進被窩、連續追劇、餐餐foodponda。 礙於面子年紀稍長的親友通常不敢開口請求幫忙，尤其是年長的父母，我們要適時主動地傾聽並給予足夠的協助。同時我們也要隨時提醒自己，即使我們的生活型態必須經常獨處，或是可以適應孤自一人的狀態，我們仍需經常參與社交活動和好友保持聯絡，我們要經常和周遭友人聚會交流、讓自己和社會和人群是連結的。 如果你和我一樣，上了點年紀也經常獨自一人，推薦幾個方法讓你可以遠離抑鬱並保持心理和生理的健康： 人是群聚性的、是需要與人的相互交流來溫暖豐富自己的生活，偶爾的獨處可以放鬆可以充電，但不要讓自己一人離群索居落單太久！ # 社交活動 #群居 # 出外踏青 # 找人聊天 # 參加社團 # 不要一個人獨處太久 # 多愛自己 # 小黛超乎想像 photo source : unsplash

如何改掉三分鐘熱度？

〖台中│大甲〗老家生活 | 老家，屬於每個人的家 • 咖啡慢食 • 專屬大甲的芋頭塔 • 藝文展演

以下都是從部落格複製貼上上來的喔，因為編輯器的關係，在這裡看可能比較沒辦法很快的索引到你要看的內容，若要看更詳細的內容，建議可以到我的部落格，會比較詳細及更清楚的索引喔，安娜謝謝大家的支持 〖台中│大甲〗老家生活 | 老家，屬於每個人的家 • 咖啡慢食 • 專屬大甲的芋頭塔 • 藝文展演 先工商一下 ～如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享 /手寫可以到下方連結FB粉絲專頁 :👉 Here!安娜的 IG : 👉 Here !我真的很邊緣༼ಢ_ಢ༽ 粉絲好少，救救邊緣人哈哈Popdaily創作者計畫👉 Here!個人部落格 👉 Here!youtube 頻道 👉 Here ! 大甲老家生活-前言 】 我會知道這一家是有一次在一個美食部落客的網站看到的，那時後他是介紹苗栗的老家生活，我就很想去苗栗吃吃看有一次我騎機車到大甲李綜合醫院附近，我就看到老家生活的招牌，我揉一揉我的眼睛，看有沒有看錯，大甲也有老家生活誒 我就記錄在我的想吃本子上，等到有朋友來找我，就一起去吃老家生活 剛好有一個很奇妙的機會，我在部落格分享我去台中住到一間cp 值滿高（我覺得cp值高的，就會介紹給各位網友們～）的超大公寓，後來房東看到我分享的文章，在電話聊天下，才知道我們都是同鄉人誒～ 以大甲人為傲哈哈我們便約出來吃飯，他選了幾間餐廳讓我選，我看到老家生活，馬上眼睛一亮，就是這家了，我們去吃吃看～ 跨年怎麼過？你計畫好了嗎？介紹CP值超高 夜景20坪超大空間公寓【浪漫滿屋C】（近草悟道.科博館 小時候我很常在這附近補習，對這裡的印象，好像是一間倉庫 工廠什麼的，近期變成很棒的餐廳結合藝文展演的地方，跟裡面的店員聊天之後，我才發現原來 “老家生活”是這樣來的 【 大甲老家生活-交通 】 若你從外地坐火車來的朋友，建議可以到火車站前騎 Ubike ，騎到大甲區公所停，在用走的過去用餐也是可以的。可以邊騎腳踏車邊認識大甲的美也是不錯的～ 用騎的不到三分鐘就到了 【 大甲老家生活-介紹 】大甲老家生活-環境介紹 大甲老家生活-菜單介紹 菜單是一家人的概念，真的是好可愛啊～( 依現場店家公告為主） 寧靜海 大甲老家生活-二樓環境介紹 聽店家說不時都會有展覽，像我那天去剛好是國語日報的展覽，很適合爸爸媽媽帶小孩來這邊看看有沒有喜歡的書，並且買回家給小朋友讀 這位是餐廳老闆的爸爸，我超愛聽他說故事的，他分享很多店內藝術品的故事（不知道是不是自己比較愛抬槓，我之前在台中world gym 泡澡，都會跟裡面的阿桑聊個天在出去沖澡） 進來大甲老家生活，你會發現滿多可愛的古董的，這些可都是爺爺的收藏品喔，爺爺分享他很愛到處旅遊，每到一個國家，發現一個漂亮的古董，就會買回家收藏。 【 大甲老家生活-安娜吃什麼？ 】 若想要知道今日餐點有什麼，可以先到大甲老家生活的粉絲團看今日的菜單喔～我記得平日主要是咖哩飯，假日就有供應其他餐點了 譬如說義大利麵 大甲老家生活-老家咖哩飯$250 因為我們當天是平日去，所以餐點提供的部分是咖哩飯，雖說餐點的選擇滿少的，但是要在大甲找到滿好吃的咖哩飯真的很難啊～ 我覺得咖哩飯吃起來還滿溫順好吃的，而且也有著清甜的滋味，飯的量也剛剛好，吃好總覺得可以再來一個飯後甜點～旁邊附的南瓜湯，也有濃濃的南瓜味。 大甲老家生活-玫瑰鹽拿鐵 $150 咖啡的部分，本想點平常喝的拿鐵，但看到菜單上有玫瑰鹽拿鐵，我似乎很久沒在咖啡店喝到玫瑰鹽拿鐵誒，就帶著一顆冒險期待的心，點了一杯玫瑰鹽拿鐵，果真沒讓我失望～ 奶泡喝起來很綿密，這一杯就是甜甜苦苦的～ 大甲老家生活-芋頭塔 $100 來大甲就是要吃芋頭塔啊～ 芋頭塔是使用大甲芋頭下去製作，真材實料的一份，份量也滿多的，吃下去你會發現你的嘴邊開始種芋頭田了。 有外地的朋友想要來大甲嚐嚐大甲的特色，請帶他來吃芋頭塔～絕對不會讓你失望丟面子啦 【 大甲老家生活’s 食用後記 】 這裡用餐環境還滿舒適的，一切都是很巧的情況下，我認識 Tracy ，他更符合那種回老家吃飯的感覺，期待回大甲我們可以再約出來吃飯聊聊天～謝謝 Tracy 請客 我在那裡也跟爺爺（我叫爺爺應該是可以的吧 ）聊了很多，聽了很多故事，還滿奇怪的，可能是大甲人，所以這樣聽特別感興趣跟長輩聊天總是可以學到很多平常在書本上學不到的知識

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