給獨居女子的5個生活建議！吃好睡好是最基本，學習 「與孤獨共處」可讓你遠離疫情焦慮

疫情肆虐期間，我們不得不落實居家防疫，進行遠距辦公、暫停飲食與休閒娛樂場所。人與人的接觸減少了。馬路上空無一人，好的狀況是人們都在家和家人們在一起；但沒想過的是許多獨居者在城市中安靜地與社會切斷聯繫。這之中隱藏的健康危機，是心理孤獨的難以紓解。如日本在去年迎來了10年來自殺人數的首次增加；根據SocialPro在2020年的調查顯示，則有三分之一的美國人表示自己在 COVID-19 期間「經常感到孤獨」。若你是在疫情流行間，感到寂寞的居家防疫獨居者，以下這5個生活建議提供給你。 「孤獨病」的可能蔓延 source：josue Verdejo@pexels 孤獨與獨處不同──我們說「寂寞」好了──寂寞是一種非自願的、對情緒有負面影響的狀態。美國衛生資源和服務管理局（HRSA）將寂寞感（Loneliness）對健康的影響比喻為「像每天抽15支菸」。儘管疫情下失業、社會文化等「寂寞」的成因複雜（太平時候的新婚夫妻也可能感受到巨大的寂寞），但在或許進行長期封鎖的情況下，「孤獨病」的蔓延我們都必須當心。若在這兩周的居家隔離期間，你飲酒、吸煙、暴飲暴食、過度購物的狀況增加了，那麼就要注意自己是否陷於了寂寞與焦慮之中，進而惡化了自己的身心健康。 1.看見你現有的人際關係 source：Karolina Grabowska@pexels 社交的「距離」是我們回不去家鄉、減少了認識新朋友的機會、情侶取消了假日的約會，或甚至單身的人也暫時尋找不了新對象。缺乏社交與關愛，正是我們心理不健康的原因之一；我們總有一些話想對誰分享，渴望獲得真實的情感回應。在這樣的情況下，應多鼓勵自己回頭去維繫現有的人際關係，向內看自己還擁有什麼；透過通訊軟體、社群媒體或浪漫點練習寫一封長信都是好方法──會發現社交的距離其實沒那麼遠。而主動進行社交，確實是一件值得「鼓勵自己」的事，因為多數處於寂寞狀態中的人通常難以承認自己是「需要社交」的。 2.最根本的「吃好」與「活動」 source：gbarkz@unsplash 想說的是「照顧好自己的身體」，而這是多方面的。就「吃」來說，當與家人或伴侶、室友同住，可能因為需要相互配合，在飲食方面反而會有人督促你完成。而在獨居時候，尤其居家辦公、外面可以的餐飲選擇又隨疫情遽減，我們可能常隨便就解決一餐；或是因為戶外活動必須暫停，而減少了運動頻率。這兩者的貧乏，都會影響到身體與心理的健康，當你試著開始做好這兩件事，例如開始學做日式蛋包飯或瑜珈，或許會找到這段時間的生活重心，並透過一種很「根本」的方式讓自己得到快樂。 3.透過學習，維持思路清晰 source：cottonbro@pexels 「學習」是一件積極正面的事，能維持思路清晰、讓你不落入無聊時光，且是在家及獨自一人也能完成的事──獨自一人，你可能還更容易放鬆腦袋更專心。列出短期的學習目標，例如閱讀一本你有興趣的書，在開放式課程上完成一個學期的線上課程，或買一把吉他學著如何彈好它。拒絕在此時又將大量無意義的、雜亂的資訊塞進你的腦袋裡──就像疫情還沒發生前那樣──你我都知道那只是不斷地填入焦慮。 4.練習冥想，關注內在 source：Stephanie Greene@unsplash 「冥想」指的並非帶有宗教意義上的那樣，這裡說的「正念冥想」是作為一種關注內在、覺察自身當下的方式。一些科學及心理學家目前進行了初期階段的研究，引用自BBC的報導：「美國密歇根大學臨床心理學家金教授（Anthony King）介紹，正念冥想對於大腦『自上而下的壓力調適機制』有積極作用，這一點已被學術界廣為認可。」冥想能幫助我們更容易面對壓力與恐懼。它並沒有那麼神秘，透過一些入門書籍或線上影音，很容易就可以進入冥想的世界。你可以試著將它加入到你的生活作息裡，在一早或入睡前的二十分鐘，學習認識自己的思緒。 5.真正學會與「孤獨」共處 source：Alex Green@pexels 當我們藉由各種活動來排解孤獨──就像花在Youtube或Instagram上的無限時數一樣，那可能只是「不看它」而非「解決它」，像一個越鑿越深的大洞。如果你繼續選擇分散注意力以逃避，那枚洞永遠都會在。不妨轉身看向它，試著去意識、觀察你目前的狀態與情緒，這會短暫地讓你感到不適與焦慮，但若讓自己完全地面對它，或許你會更快習慣並能與它共處、並將之消融。又或者你會喜歡上享受孤獨。畢竟我們無法憑一己之力改變疫情發生的事實、隔離的事實、孤獨存在的事實；梳理與擁抱自己的一切，卻是你能做到的──只有你能做到的事。 延伸閱讀：感到孤獨不是你不好！練習跟自己相處，這5個孤獨時刻都是我們的必經之路 參考資料：Psychologytoday,Emma Seppälä Ph.D.,”The Pain of Loneliness and 8 Steps to Ease It”、 Verywellmind,Wendy Rose Gould,David Susman,Ph.D.”Tips for Coping With Coronavirus If You Live Alone” 合作網站／Bella 儂儂 #bella儂儂 #孤獨病 #孤獨與焦慮 #獨居女子 #生活精選 #與孤獨共處 #遠端居家辦公 

［台北-台電大樓］水果系列必喝配料豐富手搖杯

⋯ 閑茗樓師大店 ⋯ 📍#捷運台電大樓站 #台電大樓站 #師大商圈 - 🔸整體評價 美味程度•美味しさ🐽🐽🐽🐽+0.5🐽 氣氛•雰囲気🌠🌠🌠🌠 推薦程度•おすすめ程度👍👍👍👍+0.5👍 平均消費額•平均消費額 ⓃⓉⒹ 60 座位數量•座席の数 大約4人（有長板凳） ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 第一次喝閑茗樓，覺得店面風格蠻美的（畢竟我是標準😜外貌協會）採用地中海風格藍白配色，吧檯配上紅磚&水藍色的磁磚，給人的感覺很放鬆的氛圍😌 - 🈚️服務費·🈚️限時 〽️鳳梨青🍍 ⓃⓉⒹ 55 美味度：🐽🐽🐽🐽 推薦度：👍👍👍👍 鳳梨🍍青有自然香甜配上綠茶很清爽好喝！是用新鮮鳳梨做成的，不是濃縮果醬～偷偷說鹹編超害怕那種奇怪人工味果醬飲料😤這款強烈推薦點無糖哦，因為鳳梨本身甜味滿足的。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 〽️青梅香檸 ⓃⓉⒹ 55 美味度：🐽🐽🐽🐽+0.5🐽 推薦度：👍👍👍👍👍 這款飲料美美的有三層分離，喝之前記得搖晃一下～最後一層是梅子汁和一顆大梅子，第二層是增添口感的小紫蘇，而第一層是新鮮檸檬汁哦，真心蠻好喝的，酸甜味都很出眾，鹹編平常喝無糖覺得半冰三分糖剛剛好👍 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 〽️啡香拿鐵+混珠奶酪 ⓃⓉⒹ 70 美味度：🐽🐽🐽🐽 推薦度：👍👍👍👍 這杯是明星飲料，基底的啡香拿鐵得過2019台灣奶茶節銅賞哦！原本以為是咖啡牛奶就不想點，結果啡香是台灣烏龍茶炭焙出的「咖啡香」，吸管插進去的瞬間就有淡淡的啡香溢出🤤值得一提的是超豐富的配料，混珠是由手工炒熬糖+台灣龍眼蜜（我愛龍眼蜜）蜜製成的，再加上每天手工限量的奶酪，真的是幸福的太罪惡了！這款鹹編也是覺得點無糖就好囉，畢竟珍珠已經自帶甜味～ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 〽️鮮榨葡萄柚綠茶 ⓃⓉⒹ 65 美味度：🐽🐽🐽🐽🐽 推薦度：👍👍👍👍👍 一樣是新鮮葡萄柚做成的，葡萄柚果粒很多咬起來微酸，帶點自然苦味，底部還加入了話梅，搭上綠茶層次很豐富也融合的蠻好，怕酸的人點微糖完全可以🆗 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 〽️百香三饗 ⓃⓉⒹ 55 美味度：🐽🐽🐽🐽 推薦度：👍👍👍👍 這杯超級佛系，料真的多到滿出來，很熟悉的珍波椰爆肥搭配，珍珠和椰果都很Q彈好吃，不過強烈建議不噬甜的🦷米點無糖比較不膩🤣 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ - 🕤Mon.-Sun. 11:00-22:00 ☎️02-3365-2858 （unereats可以外送喔） 🏡10647台北市大安區師大路106號 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 🔎#鹹編吃台電大樓 #鹹牙齒吃台北#saltytooth93#popyummy#taiwanyoichinavi #台灣美食#台北美食#taipeifood#台湾グルメ#吃貨人生#美食推薦#平價美食#美食分享#食記#wow愛美食#閑茗樓#閑茗樓師大店#飲料#台北飲料#新北飲料#飲料控#珍珠奶茶#紅茶拿鐵#飲料推薦#鳳梨青#青梅香檸#葡萄柚綠茶#百香三饗#手作奶酪#手工炒熬糖#啡香拿鐵#排隊美食#新北美食#師大美食

【瘋狂亞洲富豪】外媒盛讚:「楊紫瓊是亞洲的梅莉史翠普」  優雅又權勢 氣場壓制全片場 只對亨利高汀流露溫柔

極致夢幻婚禮派對 昨晚美麗華大直華麗登場 【瘋狂亞洲富豪】精彩片段搶先看： 在【瘋狂亞洲富豪】中，楊紫瓊飾演結合優雅、智慧、財富與高等教育於一身的楊家女主人：楊艾蓮，她成為兒子楊尼克與他的女朋友瑞秋之間感情最大的阻礙，楊紫瓊說：「在所有人眼中，楊艾蓮是個有絕對權威感的人，沒有人不懼怕她三分，但我努力不把這個角色詮釋成壞人，楊艾蓮只是一個試圖保護兒子與這個家庭的母親。」 楊紫瓊表示，楊艾蓮就像一般傳統的華人母親一樣，全心全意為家族犧牲奉獻，努力凝聚一整個家庭，她內心深處明白家族的意義。但是，當她看到瑞秋這樣聰明又幹練的「美國」女孩時，她幾乎是用同情的眼光看著眼前這位女孩，因為她認為，生長在西方的瑞秋完全無法理解家庭的意義與她如果嫁入楊家勢必要付出什麼樣的代價，楊艾蓮打心底為瑞秋感到難過，也直覺瑞秋辦不到，她相信這樣的期望對瑞秋來說是不公平的，因此楊紫瓊說：「楊艾蓮主觀認定，瑞秋永遠高攀不上楊家。」 導演朱浩偉說：「相對的，從吳恬敏飾演的瑞秋眼光看出去，她第一眼看見的楊艾蓮，只有財富與權勢，她也立刻作出空洞的評價，這兩個不同世代的女人對彼此需要更多一點認識。」 在詮釋楊艾蓮的過程中，楊紫瓊說：「我從以前就認識很多像這樣的人，優雅、端莊，卻又不失威嚴，就如同我不會去找瑞秋，她必須主動來找我，我不會大吼大叫，那有失身分，真正有權威的人不會講話大小聲，更不會耗費精力在誰身上，那樣只會折損權威感。」 導演朱浩偉盛讚楊紫瓊的演技：「她能在這一刻讓你討厭她，畏懼她，但是下一刻又覺得她的決定與作法是對的，讓你不得不支持她，楊紫瓊就是有這樣的演技與魅力，讓你想不出還有誰能替代她。」 雖然楊紫瓊的氣場強大到讓片場所有人都能清楚感受到，吳恬敏所飾演的瑞秋更是首當其衝，連旁邊其他演員也要為吳恬敏捏一把冷汗，但唯獨面對飾演兒子尼克的亨利高汀另眼相待，流露出滿滿的母愛。楊紫瓊說：「誰不想要一個這麼乖巧懂事的兒子，當他知道我將飾演他的母親時，他主動打電話給我，邀請我去喝茶，他很體貼懂事，談吐優雅又隨和，如果我有個兒子，我真心希望他能長得像亨利高汀這樣(笑)。 【瘋狂亞洲富豪】作為睽違好萊塢25年來第一部全亞洲面孔的浪漫愛情電影，在美國創下三年來首週最高開片票房的浪漫愛情電影，各大網站一致好評，爛番茄網站依舊維持在93分的高分，在昨天晚上(8/22)熱鬧地在美麗華大直舉辦首映典禮，到場貴賓除了17知名主播們，還有中法混血的演員夏朧談談異國戀愛與異國文化的差異，另外也邀請在結婚一週年於社群網路上發表「離婚，好嗎」po文的名模林可彤，昨晚也到美麗華大直影城的首映會現場，表達她對婚姻的個人看法。 #婚禮派對 #梅莉史翠普 #楊紫瓊 #母親 #瘋狂亞洲富豪 #角色 

📍台北｜葫洲站｜JOMO COFFEE巷弄中有故事的外帶咖啡館/精品咖啡開啟美好的早晨/內湖區質感小店

JOMO COFFEE葫洲店 JOMO官網 📮地址:台北市內湖區康寧路三段99巷17弄28-1號 ☎️電話:02-2633-7359 ⏰營業時間:週一-週日 8:00-17:00 / 週二公休 🌟外帶飲品折NT.20 Jomo coffee位於葫洲站1號出口步行三分鐘即可到達，遠遠就可以看到深藍色質感小店，隱身於巷弄中格外寧靜，很少來東湖這區卻意外讓人很喜歡。 JOMO為Joy of missing out享受錯過帶來的美好， 或許你有時以為地失去只是換另外一種形式去獲得。 一間有故事的外帶咖啡廳與洗衣店連在一起，洗衣服等待同時再來杯咖啡，多美好的愜意～讓人想起以往的澳洲慢步調時光☺️ ▼ 一旁動態招牌，小小動畫把時間都注入咖啡裡。 店家LOGO設計也是別有用心 理念是一個沙漏的圖案，沙漏也代表著時間，也代表咖啡濾紙在滴的樣子！ 失去了些甚麼卻會得到不一樣的更多，完全是有捨才有得的概念～有故事的咖啡廳總是格外讓人喜歡 ▼ COFFEE TO GO主帶外帶咖啡，帶了就走 木頭招牌太讓人喜歡，忍不住單拍了一張 ▼ 小小點餐區，店內也有販售精品咖啡豆以及濾掛式咖啡，起初就是以網路販售起家到現在擁有小型咖啡廳真的十分厲害 ▼ JOMO主要販售咖啡 / 精品手沖 / 經典茶系列 / 氣泡飲 / 甜食 以下價格為內用價，外帶飲品可折抵NT.20 特別的是經典單品手沖系列都有一個名字，店家怕大多數人其實不太懂精品咖啡故用名字作了區分 今天十七歲/藍色星期一/人生好難 👉🏻也代表三個特色產區 衣索比亞/尼加瓜拉/印尼 店家依喝起來口感命名且酸苦都會貼心標示出來，讓人一目瞭然！ 🌟喜歡喝酸中帶甜就來杯今天十七歲，喜歡苦盡甘來就來杯人生好難，喜歡濃郁帶微酸就來杯藍色星期一 ▼ 連結洗衣店的小小內用區，很像小吧檯區還可以看到咖啡師調製咖啡 ▼ 內用區完全是最佳位子區，可以近距離看到製作咖啡過程，一直都覺得咖啡師真的很厲害需要十足耐心和用心以及絕對的專業度才能擁有一杯好的咖啡 ▼ 很好小農拿鐵 NT.100 (外帶折NT.20) ▼ 很好小農拿鐵選用店家招牌咖啡豆品名就取為很好義式 產地為哥倫比亞.印尼.衣索比亞.巴西把各產地咖啡豆的優點結合在一起 🌟店家標語：就好比人生呀！就一定要互相配合，就會很好！ 喝起來香濃順口，奶味不會過重蓋過咖啡，兩者間剛剛好的美好配上上頭美麗拉花 一切配合的十分美好 : ) ▼ 很好烤堅果拿鐵 NT.110 (外帶折NT.20) ▼ 跟拿鐵基底一樣的很好義式咖啡豆 特別的是烤榛果式店家自己製作磨碎後鋪滿滿滿一層，喝起來香甜順口，多了一層烤榛果粉讓咖啡喝起來更有層次。 吃的到榛果超滿足，喝完後能量滿滿！ ▼ 喜歡喝加牛奶系列的咖啡選很好義式系列準沒錯 ▼ 精品手沖 今天十七歲 NT.120 (外帶折NT.20) ▼ 永遠十八歲的我就來杯店家推薦 回到十七歲 🌟店家標語：不管現在是幾個七，只要心裡年輕，就是十七！ 一起回到十七歲享受那份最單純的青澀時光，一入口酸酸甜甜尾韻帶著莓果味，意外讓不愛喝酸的我頗喜歡，是那種清爽的酸甜。 ▼ 蘇門答臘 藍眼曼特寧(限定精品) 手沖NT.150 ▼ 風味:新鮮松木.烤杏仁.奶油.甘草 入口微酸後變苦尾韻再轉為甘，喝起來較厚實 滑順圓潤口感。 比起回到十七歲，默默又較喜歡藍眼曼特濃的風味！ ▼ 小農皇家鮮萃鮮奶茶 NT.75 (外帶折NT.20) ▼ 一拿到眼睛馬上亮 這個漸層這個杯子也太美太有質感 (店員看我在拍照故貼心做漸層，原本是沒有漸層的哦!) 店家現萃配方茶，配上小農鮮奶而成的鮮奶茶，一入口有驚豔到！本身不太喝無糖鮮奶茶的我很喜歡！ 茶味跟奶味平衡的很好 誰也不會搶過誰，太奶太茶都不行！這點真的很重要～ 本身雖無糖度但可調甜度，喜歡喝甜的還可以家店家自製糖水，但我覺得不加糖就很優秀了 不喝咖啡可以試試鮮奶茶，很推薦 ▼ 馬卡龍 NT.60 有伯爵以及橘子巧克力兩種口味 少女的甜點，外表酥甜度卻不高 吃過其他家都是過甜，但這裡的單吃也可以一口接一口吃完的那種甜～配上咖啡就是完美 ▼ 現在買飲品評論打卡還送迷你覆盆子蛋糕 能不打一下嗎！！！ 數量有限送完為止，聽到這句話當然必須打一下 ▼ 迷你覆盆子蛋糕小巧可愛，店家建議放軟點在品嚐 底層塔皮很吃，一口咬下裡層內餡竟然還有覆盆子醬，微酸微甜配上咖啡也是完美無敵 JOMO COFFEE隱身巷弄小店位子雖不多但依舊待了好久 蠻喜歡這裡的咖啡以及鮮奶油，喜歡咖啡的朋友還可以直接在門口處買咖啡豆以及濾掛式咖啡，買五包濾掛式還有一個小袋子，連袋子也做的很有質感 從店家故事、裝潢、杯子、咖啡都看的出用心，在店內和姊妹喝著咖啡偶爾和店家小聊幾句咖啡，早晨就這樣愜意的悄悄溜走～ 推薦給大家走過經過東湖可以來外帶一杯好咖啡 : ) #jomocoffee#coffee#latte#macarons#coffeeshop#coffeetogo#精品咖啡#馬卡龍#台北咖啡#東湖外帶咖啡#內湖外帶咖啡 #波波發胖#popdaily#weiwei吃吧

我家客家小館傳承茶蝦飯｜北投捷運奇岩站必吃美食/台北客家料理推薦

這次羽諾介紹的這間"我家客家小館-傳承茶蝦飯" 之前就常常在電視媒體看到 一直都在羽諾的口袋名單內 這天剛好要幫好朋友慶祝生日 前來用餐 結果一試成主顧 這天吃過一次後就深深愛上了這家"我家客家小館-傳承茶蝦飯" 現在就跟著羽諾來看看這蝦蝦多到爆棚的我家客家小館吧 "我家客家小館-傳承茶蝦飯"位於捷運奇岩站附近 步行約五分鐘左右即可到達 交通方式非常便利 營業時間:11:00~14:30，17:00~21:00<星期日11:00~15:00，星期一休息> "我家客家小館 傳承茶蝦飯"的用餐環境還蠻寬敞的 很適合帶朋友或家人過來用餐 紅磚瓦的復古式設計真有讓人來到傳統客家餐館的感覺 點餐完後不到一會兒功夫好料就通通上齊啦 這天點的全都是客家的經典菜色 想知道師傅功力好不好從經典菜色就可以吃得出來啦 客家小炒對客家菜而言 可說是客家傳統的客家料理 裡頭加入了阿根廷魷魚、宜蘭三星蔥、黑毛豬三層肉絲 三層肉絲及魷魚炒的鹹香味四溢 魷魚帶點豬油及醬油香氣吃起來涮嘴又有魷魚的鮮味 花蓮鬥雞使用的是來自花蓮富里的放上鬥雞 查了一下網路才知道花蓮的放山鬥雞所飼養的環境非常好 也難怪造就了緊實又鮮甜的肉質 不用過多調味就可以吃到肉質的鮮美 茶蝦飯可是這邊必點的經典料理 使用冷壓苦茶油、草蝦、台東池上米及蘭嶼飛魚卵料理而成 光看到這多汁的草蝦就覺得很澎湃 草蝦肉質結實 彈牙度很夠 搭配飛魚卵那粒粒分明的口感真是絕配 愛吃蝦的朋友一定要試試 台東池上米與苦茶油 飛魚卵的充分結合 讓整個味覺層次感很豐富 醋溜魚片 特別選用生魚片等級的鯛魚切片經過裹粉酥炸後再淋上特調醋醬 醋溜魚片跟一般的糖醋魚片不太一樣 多了酥炸皮衣的香氣 重點是不用挑魚刺 實在太開心了 讓喜歡吃魚的羽諾可以放肆豪爽的吃 肉絲炒花椰菜乾 這肉絲炒花椰菜乾羽諾也好愛 特別選用澎湖海鹽及日曬脫水後的花椰菜乾搭配肉絲、 蒜苗、辣椒及客家醬料爆香 爽脆的花椰菜 搭配鹹鹹香香的肉絲很可口 越吃越涮嘴! 大腸魯桂竹筍 這道大腸滷桂竹筍表現得也不錯 大腸滷得很透 又不失嚼勁 桂竹筍也是脆口不柴 這時多吃幾口飯也不是罪過~ 糯米椒(小青龍) 糯米椒就是所謂的"青​龍椒" 入口飽含辣椒的香氣卻沒有辣味 軟軟的口感又帶點彈性 有著淡淡的甜味 很不錯!! 梅干扣肉 使用黑毛豬三層肉再用梅乾菜與紅蔥酥拌炒、鋪底 接著三層肉蒸合8小時完成了這道梅干扣肉 三層肉的肥瘦均勻 入口香氣濃郁卻不油膩 用刈包裹著享用又多了一絲絲的甜味 吃了一份就很有飽足感 味噌紅蝦鍋 味噌天使紅蝦鍋所用的天使紅蝦是可以生食的 看看這size跟剛剛茶蝦飯的草蝦比起來是不是驚人的巨大 生食及的天使紅蝦可以先吃蝦身 蝦頭在丟進味噌鍋煮 天使紅蝦除了SIZE大以外 肉質甜美軟滑 而且保有水份! 味噌鍋裡頭加入了不少蛤蠣 豆腐及洋蔥 難怪喝起來那麼清甜!! 天使紅蝦的蝦頭記得要全丟進味噌鍋煮 甜味才會出來的明顯 喝起來就是有滿滿的鮮味啊!! 如果有點味噌天使紅蝦鍋的朋友 記得把剛剛的"茶蝦飯"留三分之一起來 等味噌天使紅蝦鍋上桌後拿來煮雜炊 將飯、蔥花、香菜、蛋到進味噌鍋內熬煮制湯汁收乾即可! 煮出來的雜炊香氣的層次感超豐富 雖然這時肚肚已經很飽了 但還是要把超好吃的雜炊通通吃光才滿足 最後附上我們開心地合影啦!! 也祝福巴特生日大快樂~~~ - 奉上店家資訊 我家客家小館-傳承茶蝦飯 電話:02-2895-2219 營業時間:11:00~14:30，17:00~21:00<星期日11:00~15:00，星期一休息> 地址:台北市北投區中央南路二段14-1號 - ❤︎ 更多羽諾介紹分享的美食 歡迎追蹤 ❤︎ ‣ I G 跟著羽諾吃喝玩樂去 ‣ F B 跟著羽諾吃喝玩樂去 ‣ 部落格 羽諾的吃喝玩樂日記 - #我家客家小館 #茶蝦飯 #痛風鍋 #蝦爆 #客家菜 #北投好吃 #北投茶蝦飯 #北投客家菜 

2024最新！20款平價好用的「止汗劑推薦」，輕鬆抑制汗臭，夏天和腋下臭味說再見！

炎炎夏日在戶外活動一陣子就滿身大汗，又容易產生汗臭味和體味真的好困擾！因此止汗劑是許多女孩夏天不可或缺的救星，但是止汗劑該如何使用才會達到效果呢？市面上的止汗劑又分成好多種類，到底有什麼差別呢？今天就來個止汗劑的全面攻略，從止汗劑的使用方法、推薦產品到注意事項一次破解！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/599595 止汗劑是什麼？ 止汗劑能夠暫時阻止汗腺的分泌，進而減少汗水的產生，達到止汗和改善體味的功能。市面上的止汗劑常見分成水劑、乳劑、膏劑、噴霧和滾珠等種類，越水性的止汗劑效果越好，可以依據個人的使用習慣與喜好來做選擇~ 👉🏻0曬黑、0色差！夏日炎炎的9種防曬穿搭公式，保持水水又安全度過夏天！ 止汗劑如何使用？ 止汗劑的成分通常都是鋁鹽(Aluminium)相關成分，鋁鹽對人體無害，使用後需要6~8小時形成凝膠狀物質來達到止汗的效果，因此若是一大早就要出門的女孩，會建議你在睡前就先使用~ 📍使用前記得要保持皮膚乾燥，不然水氣會讓止汗劑中的鋁鹽成分轉變成鹽酸，刺激皮膚造成乾癢！ 止汗劑推薦 止汗劑推薦1.Biore排汗爽身淨味劑 被渡邊直美瘋狂洗腦的Biore排汗爽身淨味劑，透過日本「汗瞬乾粉體」技術讓汗水快速蒸發，分成潔淨皂香還有men’s biore的清新柑橘，有噴霧型和滾珠型可以做選擇，外型小巧可愛，塞進包包也不占位置~ https://www.instagram.com/p/Cch7sFNsDqm/ 止汗劑推薦2.BAN 盼清新體香膏(綠)無香味 不喜歡有香味的止汗劑的女孩可以選擇BAN的無味體香膏，不僅沒有味道、止汗效果好，價格也非常親民！就算使用後再噴自己的香水也不怕香味衝突了~ (圖片來源：屈臣氏) 👉🏻三分鐘帶你認識「防曬係數」，了解正確防曬原則，網友熱推防曬產品TOP5一併奉上！ 止汗劑推薦3.優得芬止汗噴霧劑 許多人用過都大推的優得芬！能夠解決因為多汗引起的體味、狐臭、足臭、手汗問題！無色無味，使肌膚乾爽舒適，獨特的封閉式鈦金泵筒噴霧器能有效阻止水氣進入，避免產生酸性物質刺激皮膚，讓敏感肌也能安心使用~ (圖片來源：明則實業) 止汗劑推薦4.Aesop 草本腋下身體噴霧 蘊含蓖麻油酸鋅及多種精油，能夠長時間有效減淡和掩蓋腋下的異味，男女都適用，讓你夏天也能保持清爽療癒的草本香味！ (圖片來源：Aesop) 止汗劑推薦5.Aesop 滾珠式草本腋下體香劑 若覺得外出噴霧不好攜帶可以選擇這款滾珠式體香劑，含有蓖麻油酸鋅、山葵提取物和多種精油且不含酒精，肌膚敏感的女孩也能放心使用！ https://www.instagram.com/p/CKxusSeMSI8/ 止汗劑推薦6.蕊娜 制汗爽身香體露-亮白玫瑰 蕊娜是許多人入門止汗劑的第一選擇！無添加酒精，48小時長效抑制汗水，淡淡的玫瑰香氣超少女~而且這款亮白玫瑰還能提亮腋下肌膚，讓你止汗的同時打造腋下美肌！ https://www.instagram.com/p/Bwlwse1Acke/ 止汗劑推薦7.蕊娜 制汗爽身膏-清新舒棉 屬於滾輪式的爽身膏比香體露更乾爽，味道也不會像噴霧一樣容易擴散在整個空間，外出攜帶使用也很方便，一整天都能維持清香乾爽！ (圖片來源：屈臣氏) 👉🏻韓國現正流行「5:2」和「REWD」減肥法不只變瘦還變健康，一週只要努力兩天，身為懶人的我很滿意 止汗劑推薦8.蕊娜 制汗爽身噴霧-無香清爽 日本熱銷的蕊娜無香系列，無添加酒精、Paraben防腐劑和色素，對皮膚溫和不刺激，而且無香配方讓香水不會跟止汗劑衝突變成奇怪的味道！ https://www.instagram.com/p/BhxmjBEBcsE/ 止汗劑推薦9.Deonatulle爽身止汗消臭石 添加了天然除臭成分明礬石，從根本阻斷汗水與異味，條狀形的設計在使用上順手好塗抹，除了一般款，害怕腋下暗沉的女孩也可以選擇亮白款，甚至還有足部專用，種類非常多！ (圖片來源：deonatulle（デオナチュレ） amazon) 止汗劑推薦10.SATO佐藤 達濃露液 屬於滾動型的除臭劑，直接塗抹於身體就能快速抑制在意的體味及汗臭，外出時使用也很方便！香味清新，局部清潔後再使用效果會更好~ https://www.instagram.com/p/ByR8k7ogo1D/ 止汗劑推薦11.SINAI 止汗凝膠 女性專屬的止汗劑！容易塗抹的滾珠凝膠狀，即使運動後也不會產生汗臭味，尺寸迷你方便好帶，而且含有大豆萃取物、尿囊素等美容成分能夠美白腋下，每天10秒的保養再也不用煩惱異味和汗漬~ (圖片來源：ブランド: HAN.d amazon) 👉🏻免噴香水也能洗出大牌同款香！不只沐浴露香味選項超多，小資入手混香打造出多樣香氛魅力啊！ 止汗劑推薦12.QB 零體味24小時持久體香棒 無添加香料和顏色，專為敏弱肌設計的止汗劑！長得像巨大護唇膏，塗抹後清爽不沾黏，能夠有效減淡體味和抑汗，因為是透明無色也不用擔心弄髒衣服！ (圖片來源：QuickBeauty) 止汗劑推薦13.妮維雅 止汗爽身乳液美白精華植萃-櫻花 屬於滾珠型的乳液，質地透明清爽，吸收速度快，不僅能抑制汗水和異味，櫻花款帶有微微花香，並含有維他命C衍生物，夏天也能輕鬆美白腋下~ （圖片來源：屈臣氏官網） 止汗劑推薦14.妮維雅 止汗爽身乳膏 不含酒精成分也無添加色素及防腐劑，使用時輕輕轉動下方滾輪就能塗抹於身體，塗抹後靜待幾秒就會變得乾爽，小小一瓶帶出門補擦也很方便！ （圖片來源：屈臣氏官網） 止汗劑推薦15.妮維雅 止汗爽身噴霧 如果夏天喜歡涼感或需要塗抹的範圍很大，很推薦使用噴霧劑型的止汗劑！噴霧狀能讓止汗劑更快速遍布身體，不過要注意噴的時候不要吸入哦~ https://www.instagram.com/p/BXIDB4AlaXE/ 止汗劑推薦16.歐舒丹 草本體香露 清爽不黏膩的體香露，含有薄荷、西伯利亞冷杉及迷迭香精華油，不僅能抑制汗水也不會沾黏衣物導致汙損，讓身體清爽散發持久草本清新芬芳！ (圖片來源：歐舒丹) 止汗劑推薦17.Grown Alchemist 冰洲苔體香滾珠 添加天然矽藻土快速吸汗，含有冰洲苔萃取成份和鼠尾草複合物，具有消除異味的功效，不含鋁鹽、酒精和化學香精，避免造成毛孔阻塞與肌膚敏感，讓肌膚維持乾爽清香！ https://www.instagram.com/p/CGjz6RTggzV/ 👉🏻2021香水關鍵字「茶調香」最夯！春日男友襯衫上的味道，一聞就戒不掉的淡淡茶香！ 止汗劑推薦18.CRYSTAL Body Deodorant 消除異味能力超優秀的CRYSTAL！成分是無色無味，能夠抑制細菌生長的明礬石，使用方法是洗完澡身上還微濕的時候塗抹在身上有味道的地方隔天就能減少體味產生，不過這款臺灣沒有進，需要找代購才買的到哦~ https://www.instagram.com/p/CHlFfBTFXMX/ 止汗劑推薦19.Neal’s Yard Remedies 薄荷萊姆體香滾珠 帶有清新薄荷及萊姆香氣的滾珠劑型，適合夏天的清爽香氣！成分中的莽草酸能夠中和異味，印度簕竹粉則是能夠吸附汗水油脂，不含鋁鹽與合成香料，溫和又有效~ https://www.instagram.com/p/CEvxwxgHlDH/ 止汗劑推薦20.CLINIQUE倩碧 止汗劑 講到止汗劑日本女孩絕對會提到倩碧的止汗劑！這款止汗劑能夠有效減少腋下汗濕和體味，塗抹在肌膚上潤滑好推不油膩，含有抗菌和防腐配方，肌膚一整天都能清新乾爽！但目前臺灣的倩碧專櫃沒有這款止汗劑，需要透過日本代購來購買~ https://www.instagram.com/cliniquetrjp_kazuho/p/COt4BlwFIJj/ 👉🏻香水怎麼挑？盤點十二星座「最適合香水」，選對香味魅力直接UP！ 止汗劑的注意事項 1.對於皮膚容易過敏、腋下有毛囊炎或傷口以及剛除毛完的女孩不建議使用止汗劑，避免刺激皮膚再次發炎哦！ 2.因為汗水是身體調節體溫的重要機制，如果全身使用會讓汗水無法順利排出，可能會增加中暑的風險，所以還是建議局部使用止汗劑就好~ 以上就是防汗劑的介紹啦~雖然止汗劑能夠抑制汗水很方便，但畢竟汗水具有調節體溫和代謝排毒等重要的功能，使用時還是適量就好哦！ 延伸閱讀 👉🏻仙女才沒有汗味！香水、止汗劑、體香劑怎麼用？一次搞懂順便推薦你好用的！ 👉🏻【妝同學小教室】當個香香小仙女！夏天除臭大法，試過一遍不信沒適合你的！ 👉🏻你也交功課了嗎？美妝界「經濟部長」Cos超燒愛用品清單，編輯也忍不住入手啦！ 👉🏻10招「私密處除毛教學」，身為女生不能不知道！除毛小秘訣通通教給你～ 👉🏻Aesop必買清單TOP10，明星商品＋內行愛用一次收，跟著買不踩雷！ 👉🏻腋下濕一塊好糗！6款「止汗好物」，夏天外出真的沒有它不行！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯：#Lynn #2021止汗劑推薦 #制汗劑 #止汗劑推薦 #止汗噴霧 #止汗膏 #滾珠止汗劑 #爽身噴霧 #爽身止汗 #身體噴霧 

Dashing diva 美甲貼 三分鐘完成光療一般的指甲 華麗享宴寶石美甲禮盒組 Glam Move分享

相信大家對於美甲甲片這個概念一定不陌生，這次要介紹的是來自韓國的DASHING DIVA美甲貼，選好款式以後只需將甲片與指甲黏合就可以輕鬆完成的美甲。 DASHING DIVA美甲貼片本身就有背膠，所以挑選好適合的大小，將背膠的透明層撕掉，黏貼到指甲上按壓10秒就完成了哦！真的是超級簡單，如果覺得甲片太大、太長都可以使用內附的銼刀修整甲片，讓甲片更服貼喔！ 只要選對適合的大小的甲片，看起來就跟做光療一樣，只要短短幾分鐘就可以完成雙手了是不是很方便使用！ 像是小姊姊一樣的🍒粉，配上碎貝殼以及亮粉，少女心完全展現在手上❤️ 此款美甲是來自超划算的禮盒組，華麗享宴寶石美甲禮盒組 Glam Move，內含13組不同的美甲，一款算下來230NT都不到喔！真的是讓小資女也能輕鬆妝點手指。 喜歡本次分享的美甲可以到DASHING DIVA的官網或IG逛逛更多款式喔！！ 喜歡我的分享嗎？歡迎來我的IG看看喔！IG:bonnie_littleday 喜歡兔吉的朋友可以到粉絲專頁Bonnie_littleday 推薦文章 ２０２０星巴克中秋限定 兔奴必買超可愛月兔 優惠活動介紹 實品拍攝分享 兔兔知識書籍分享 《兔子姐優事典》《兔兔跟你想得不一樣》《愛兔飼育照護大百科》

你是酸性情人還是鹼性？愛情PH值心理測驗，找到屬於你酸鹼中和的完美伴侶～

你玩過愛情測試紙嗎？據說可以測驗出每個人的愛情PH值，分析你是偏酸性還是鹼性？是什麼樣的情人？適合跟怎麼樣性質的人在一起呢？透過這個心理測驗除了有性格診斷書之外，還會附上愛情分析及魅力診療室，讓你了解自己，並且獲得酸鹼中和的完美伴侶！跟著邱比特一起來測試吧～ 1.喜歡一個人，你會主動去追嗎？ YES—到第2題 NO—到第3題 2.你的文科成績比理科好。 YES—到第4題 NO—到第5題 3.兩個人單獨約會很無聊，帶情人朋友一起吃飯唱歌比較High。 YES—到第5題 NO—到第6題 4.浪漫的情人節，你嚮往的兩人世界度假地點是？ 幽靜山谷中的雅緻民宿—到第7題 仲夏海灘旁的精品旅館—到第8題 5.對方的愛愛能力，會影響你的熱情？ YES—到第8題 NO—到第9題 6.你是個有運動習慣的人。 YES—到第9題 NO—到第10題 7.你覺得自己的胸部不夠大？ YES—到第11題 NO—到第12題 8.每年一定要去旅行，不然會窒息。 YES—到第12題 NO—到第13題 9.下面哪種顏色你比較喜歡？ 藍色搭配銀色—到第13題 粉色搭配淺紫色—到第14題 10.醜男愛愛能力通常比帥哥好？ YES—到第14題 NO—到第15題 11.你喜歡哪種早餐組合？ 炒蛋香腸、可頌麵包搭配柳橙汁—到第16題 餛飩麵、可口小菜搭配冰豆漿—到第17題 12.你覺得下面哪一種寶石能守護愛情？ 粉色碧璽—到第17題 土耳其石—到第18題 13.截至目前為止，你已經談過三次以上戀愛？（包含三次） YES—到第18題 NO—到第19題 14.你穿褲子的時候比穿裙子多。 YES—到第19題 NO—到第20題 15.你很介意對方的衛生習慣。 YES—到第20題 NO—到第21題 16.你能記得五個以上的手機號碼。 YES—到第22題 NO—到第23題 17.你的臀圍超過三十六吋（91cm） YES—到第23題 NO—到第24題 18.你是家裡的老么，或是獨生女。 YES—到第24題 NO—到第25題 19.你喜歡恐怖片勝過動作片。 YES—到第25題 NO—到第26題 20.你有理財記帳的習慣。 YES—到第26題 NO—到第27題 21.你吃不胖。 YES—到第27題 NO—答案G 22.你喜歡穿色彩鮮豔的衣服。 YES—答案B NO—答案A 23.你相信一見鐘情絕對跟外表美醜有關。 YES—答案B NO—答案C 24.只要自己看上的鞋子，就算不合腳，也會買來穿。 YES—答案C NO—答案D 25.你是個柔軟的人，彎下腰的時候，手指可以碰到腳指頭。 YES—答案E NO—答案D 26.只要是喜歡的，一定要想辦法得到。 YES—答案F NO—答案E 27.你相信星座和算命 YES—答案F NO—答案G 往下看解答吧！ (A)弱酸性情人：自戀情人 性格診斷書：你是個理想主義的人，個性好相處，但有時候會有些小自戀。常常會給人一種狀況外的感覺。你對於人性有著很大的信心，常常傻傻地就相信別人，如果對方對你動情，你很難有能力招架，所以要小心在人際關係中受傷或是被利用。同時你不喜歡與人衝突，有時會缺乏自我原則，變成濫好人；而性格情緒化的你也容易造成他人的誤會，不過你有什麼不開心的事通常也很快就過去了～ 弱酸性愛情：你是不具威脅性的陽光情人，雖然自信但也會害怕寂寞，導致你可能意外介入他人的關係中，或讓自己處於三角戀，但那並分你的本意。愛情對你來說，永遠是得不到的最好，容易到手你反而不懂得珍惜，所以欲擒故縱的方式對你來說非常有用，你的戀情通常長久且穩定，但一旦感覺要結束，你也會立即放下。 魅力診療室：你對愛情的需求喜新厭舊，常常給人一種現實的感覺。你可以透過培養真情實感，而非肉體外貌為標準，有利於增加感情穩定的基礎。營造神秘感也可以讓自己加分，要控制自己不要太過主動。 (B)中鹼性情人：直爽情人 性格診斷書：你的型格直率爽朗，很容易讓他人對你有好感。你的魅力來自你不會斤斤計較，是個非常好相處的人，不過有點神經大條，有時候迷糊會減弱你的魅力特質，對於喜歡知性細膩的人來說，是一個小小遺憾。你的另個特點是擁有很重的好奇心，對於很多事情都願意去突破嘗試，即使愛情也不例外。但是這樣的嘗試精神容易讓你也傷痕累累，除非好運眷顧，不然還是有看走眼、遇到錯誤的對象。而你是個有了愛情，依然會需要好友陪伴，友誼看很重的一個人。 中鹼性愛情：對於愛情的態度很隨緣，即使是單身、失戀，遇見愛情問題，你也看起來非常淡定，正因為如此，你的戰力容易被對手低估，你懂得在適當的時候退出，且順水推舟是你習慣的愛情模式，也很難真的耗費全部的精力去談戀愛。你對於感情的接受範圍很廣，不會按照主流價值來走，不過你在乎過程多於結果，因此愛情有時候會不了了之。 魅力診療室：你的性格需要更積極一些的態度，才能削弱無所謂的印象，也可以試著去做一些新造型，呈現令人耳目一新的面貌。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1114632 (C)強鹼性情人：知性情人 性格診斷書：妳是一個靈敏，多愁善感且自制力很好的人。屬於干練早熟類型，會給人一種中性的距離感，不過不是真的冷感，而是看上去讓人肅然起敬，也容易造成你的異性緣比較不好。通常喜歡你的人都會有些特別或天真，你不喜歡熱鬧，覺得獨處很自在舒服，不過跟真正喜歡的朋友在一起你也很開心。太過隨遇而安與從容獨處，有時候讓人不敢靠近，你渴望自由的空間，也有自己的目標，習慣活在自己世界中的你，很容易給人一種若即若離的感覺。 強鹼性愛情：你少了一份情緒甚至感性的感覺。其實你的有情感，只是不習慣在一般人面前呈現出來，你很少讓自己失控，對於自我要求很高，練就你成穩的樣貌，不過太過理性有時候少了一些溫暖感受。 魅力診療室：太過堅強會給人一種冷淡的感覺。還是要適時展現自己的女人味，告訴自己流淚並不代表不堅強，也並非軟弱，臉上多一點笑容，會讓你更有活力、魅力大增。 (D)弱鹼性情人：超ㄍㄧㄥ 情人 性格診斷書：你的內在和外在差異很大，不認識的人覺得你難以親近，是一個謎漾女孩，對於異性來說有很大的挑戰，即使對人熟絡也好像是裝出來的，不過只要多相處一段時間就會知道，這只是一種怕生的偽裝，是個外冷內熱的性格。你外在性格的壓抑拘謹來自自我完美要求，其實在端莊的背後你是很活潑有趣的～ 弱鹼性愛情：對愛情缺乏安全感且缺乏主動，表面上看似很沈得住氣，常常給人心如止水的假象，讓人誤以為你沒有愛情也過得很好。當你認定對方後會願意為對方付出很多，所以一定要慎選對象，否則在愛情的路上會吃虧或被利用。 魅力診療室：你的條件比一般人好，不要因為過去的陰影或是過於嚴苛的標準，而阻止了愛情的可能，過於謹慎會讓別人誤解為缺乏自信。可以多釋放一些好管訊息，讓追求者增加勇氣！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1118606 (E)中酸性情人：人妻情人 性格診斷書：你敏感且富有同理心，你很體貼溫和，性格厚道，適合有耐心且懂得品味的人來欣賞。你唯一難搞的點是固執，自己相信的事情很難讓步，很多人覺得你好相處，其實你是有自己的雷點以及不肯妥協的地方。正義感十足且擁有包容心的你，在人際關係上懂的進退給予對方空間，但同時也要記得保護自己。 中酸性愛情：表面上你獨立且喜歡主導，但骨子裡對於愛情的配合及容忍度很高，再艱辛的愛情你都可以繼續走下去，除非對方主動離開。你的忠誠度也比較高，其實很需要愛情的肯定和溫度，不適合太過矚目、任性自我、異性緣下的對象，平淡的愛情才能給你更多安全感。 魅力診療室：當你遇上戀愛，你就會陷入其中。要學著在愛情中多為自己著想，不要被浪漫給沖昏頭～ (F)中性情人：好人卡情人 性格診斷書：中性是配合度最高、最溫和的情人，不管你外表看起來多高冷，你的內心都是真誠且善良的。在他人眼中你各個方面都表現得符合大眾期待，工作時認真、玩的時候盡興，無從挑剔，不過因為如此，個人特質的記憶度未變低，你善於融入人群，讓大家感到舒服，但也可能因為好好小姐而讓人佔便宜，方便被當成隨便。 弱酸性愛情：中性情人除非遇到中性情人，否則很容易被另一半牽著鼻子走。談戀愛的時候你很以對方為重，久而久之容易依賴對方，被對方定型，逐漸失去自己原先的樣子。也可能因為在一起久了成為有名無實的關係，如果你的情人很強勢，你可能會變的小女人。如果對方非常依賴你，又會激發你的母性精神，成為對方依靠的對象。 魅力診療室：嘗試去營造更令人深刻的個人特質，堅持自己對愛情的原則，不要隨意的破例，避免他人把你的好視為理所當然。 (G)強酸性情人：野蠻情人 性格診斷書：你是一個讓人驚喜連連的人。無論生活或是愛情都無冷場，即便外表平凡，你的性格談吐也讓人印象深刻。你有些人來瘋，是個很勇於表現的人，非常有自信，對於做的事情都很有把握，因為這樣發光的特質，使你的人生起伏很大。你討厭平凡的東西，喜歡特殊古怪的事物，所到之處，大家的眼光都集中在你身上，不過爭議性也相對較大，喜歡你的人崇拜你，不以為然的人對你敬而遠之。 強酸性愛情：你在表達上比較情緒化，你喜歡轟轟烈烈的愛情，雖然不一定有結果，但你更接受不了平淡無奇的關係。你的喜好也獨特，沒有性愛的戀情對你來說也可以接受。不過你喜歡處於危險邊緣的性格容易傷到自己也觸及別人。 魅力診療室：無法被歸類與約束，你的魅力就是盡情是我。建議可以尋找一個互補型的情人，讓兩人產生平衡，對你也是一種新的體驗嘗試～ 你的愛情Ph值是什麼呢？透過愛情測試紙，是否有讓你更近一步知道自己適合什麼樣的對象呢？不過三分測試七分靠自己努力，還是要透過自己的改變跟調整，找尋到心中最嚮往的愛情！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1124883 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃阿辛 （圖片來源：韓劇《海岸村恰恰恰》官方劇照） #poplove #心理測驗 #愛情 #戀愛 #波波邱比特 #酸鹼值 

《羅密歐與茱麗葉》音樂劇 法式浪漫5月襲台 第一羅密歐達米安強勢登台 早鳥9折搶先開賣

全球六百五十萬觀賞人次、歐媒盛讚：「二十一世紀最偉大流行音樂劇」的經典法文音樂劇《羅密歐與茱麗葉》，2016年台北巡演，佳評如潮，逾兩萬五千名粉絲如癡如醉。今年重邀第一羅密歐–達米安．薩格(Damien Sargue)歸隊，與新舊實力派演員共組黃金陣容，5月25日至6月3日於國父紀念館，重新詮釋莎翁鉅作，跨世代的烈火激情，讓台灣觀眾再一次怦然心動。 （聯合數位文創提供） 陽光、帥氣又帶點不羈性格的達米安，絕佳的外形及透亮性感的嗓音讓他雀屏中選為初代羅密歐。舞台上時而深情、時而狂放，將面對禁忌愛戀時的絕望詮釋得入木三分，讓他成為粉絲們心目中至今無法超越的羅密歐經典版本。2018年達米安將與甜美的新生代茱麗葉–克萊曼斯．伊萊克在「台」共譜戀曲，並和同為《羅密歐與茱麗葉》台柱的英俊小生約翰．艾桑（飾莫枯修）、葛瑞葛利．苟尼爾（飾班福留）、尼可拉斯．特寇尼（飾鐵豹）同台飆歌飆戲，要將熱力帶給台下觀眾，讓演出成為一場與演員及角色零距離的嘉年華。 （聯合數位文創提供） 改編自莎士比亞愛情名作的《羅密歐與茱麗葉》音樂劇，以法國獨樹一格的「演唱會」形式製作打造，特別強調「音樂」與「演員魅力」。流行性高、悅耳動人的歌曲貫穿全劇，如〈世界之王〉、〈愛〉、〈陽台〉、〈維洛納〉、〈麥布女王〉、〈無論美麗還是醜陋〉等耳熟能詳曲目，成功感染觀眾，在不同時空環境下，同享羅密歐與茱麗葉的歡樂與心痛。 更特別的是，有別於一般音樂劇，謝幕安可時，舞台上演員們勁歌熱舞，並邀請粉絲上前互動，現場儼然成為一場熱鬧的演唱會，為觀眾帶來意猶未盡又心滿意足的感動。 （聯合數位文創提供） 《羅密歐與茱麗葉》故事描述一對分屬於維洛納城兩大世仇家族的青年男女—羅密歐與茱麗葉之間剎那又永恆的密戀。這段受到家族反對、命運限制，最後以悲劇結尾的戀情，呈現莎氏悲劇中典型的命運衝突與當代浪漫主義的特色，亦反應出無數曠男怨女的愛情經歷。結合動人的歌曲與精緻華麗的場景，《羅密歐與茱麗葉》2001年巴黎首演後，勢如破竹，魅力狂掃全球，至今已被翻譯成10多種語言版本，於各地上演，並讓莎翁經典再次成為熱門討論話題。 此次《羅密歐與茱麗葉》音樂劇台灣巡演集結跨世代最強卡司，主辦單位特地爭取舉辦演員見面會，早鳥售票期間（2月22日至3月8日）購票觀眾除享最低9折優惠外，還有參加演員見面會抽獎機會乙次，唯一一次貼近偶像的機會，千萬不能錯過。 法文經典音樂劇《羅密歐與茱麗葉》由聯合數位文創主辦，5月25日至6月3日於台北國父紀念館演出12場。2月22日中午十二點早鳥開賣，購票享最低9折優惠，並即獲演員見面會抽獎機會乙次。 （聯合數位文創提供） 【非看不可】● 史上最強黃金陣容，初代羅密歐達米安·薩格（Damien Sargue）回歸。● 法國音樂史上製作規模最盛大，歐洲傳媒熱烈盛讚為「21世紀最偉大的流行音樂劇」。● 法國樂壇教父級大師 Gérard Presgurvic 費時兩年，融合流行古典與音樂劇精髓的超級鉅作。● 2001巴黎首演後轟動全城，陸續在法國、比利時、瑞士、奧地利、英國、荷蘭、加拿大、俄羅斯、匈牙利等全球18個國家巡演，吸引超過650萬戲迷觀賞，引起法語音樂劇旋風。● 同名原聲大碟於法國、比利時、瑞士、加拿大4國勇奪排行榜冠軍。● 主題曲“Aimer愛吧!” 2000年4月發行成單曲後蟬聯法國流行榜16週冠軍，唱片銷售逼近百萬張。● “Les Rois Du Monde / 世界之王” 佔流行榜17週冠軍 唱片銷售超越200萬張，為法國2000年銷量最高單曲。● 相關影音產品在全球締造1100萬套的銷售狂潮。 #羅密歐與茱麗葉 #音樂劇 

INGLOT 唇彩 心得分享

嗨！ 繼上集的分享，這次跟大家分享INGLOT家的唇部產品💕 （本篇唇彩產品由Inglot提供） ＊唇彩呈現顏色，因人而異，試色僅供參考～ ❶「試管奶油透亮唇蜜」 （色號90、103） 質地是一般所知道的蜂蜜感，稍有黏膩感（唇蜜質地本來就會如此），有甜甜的糖果味道，不知道大家吃過瑞士果汁糖嗎？個人覺得超像的XD 用量我大概一次就能塗完，不需要重複沾取，刷頭是一般海綿頭，很好描繪唇形。 唇蜜質地適合喜歡光澤潤唇的女孩，不怕唇紋，它不是Tint，所以不太會有染唇的問題，一般卸妝即可。 ✨No.90：完全符合我的MLBB色，原以為遮不住我的唇色，但上唇覺得氣色很好，粉嫩小女人感。 ✨No.103：偏冷色調的紅色，顯白又不會覺得妝感太重。（個人覺得妝感是否濃，取決於眼妝） ❷ 「HD霧感持久唇釉」 （色號32、36） 質地剛沾取時偏水，塗上後，大概幾十秒內就能完全霧面，我覺得不沾染指數有90分。顏色很飽和，遮蓋原唇色算是蠻強的，上唇完全霧面後，沒什麼存在感，感覺就只有一點點粉粉的，抿嘴時，不特別注意是沒什麼感覺，但不會有拔乾感，也不會加深原本唇紋。 *但有死皮的人還是要注意美觀。 如果還是會擔心的人可以上唇膏打底（但我不確定會不會影響霧面或持久度），或是厚敷護唇膏擦掉再上唇。刷頭一樣是海綿頭，形狀應該與唇蜜相同，一樣好描繪唇形。 我使用的是卸妝膏，沒有用卸眼唇濕敷，一樣輕鬆卸除不太殘留。 ✨No.32：挑妝容的冷調裸紫色，手部試色很明顯偏紫，上唇後冷調裸色感加重，可能會有些暗紫灰，所以試色等個兩三分鐘顏色更準，原本以為我的妝容駕馭不了，但有點意外拍照起來不會很突兀，但擦這色我還是不敢出門😂 （我上唇實際色，手機好像拍不出，要幫我自動補腦加點深灰調） ✨No.36：偏橘的裸色，光看手部試色就是普通橘色，上唇後有點驚艷我，原以為就是我的唇色，沒想到是顯白的粉嫩橘。 ——————— 💪🏻建議： 唇蜜：適合喜歡簡單妝容的女孩，上班約會一支到底，好卸好換色。 唇釉：喜歡持久霧面妝感、歐美妝感的女孩，就可以選擇。 ❣️唇彩是否適合，大家都說不準（包含手部試色），大家可以依據自己喜好的妝感，去專櫃「唇部」試色，選擇你喜歡的色系質地！ 🐚我只是個平凡人，就跟我一起隨心所欲的玩吧！ 相機📷IPHONE 11 Pro前後鏡頭拍攝 

入木三分搜尋結果

給獨居女子的5個生活建議！吃好睡好是最基本，學習「與孤獨共處」可讓你遠離疫情焦慮

給獨居女子的5個生活建議！吃好睡好是最基本，學習「與孤獨共處」可讓你遠離疫情焦慮

［台北-台電大樓］水果系列必喝配料豐富手搖杯

［台北-台電大樓］水果系列必喝配料豐富手搖杯

【瘋狂亞洲富豪】外媒盛讚:「楊紫瓊是亞洲的梅莉史翠普」優雅又權勢氣場壓制全片場只對亨利高汀流露溫柔

【瘋狂亞洲富豪】外媒盛讚:「楊紫瓊是亞洲的梅莉史翠普」優雅又權勢氣場壓制全片場只對亨利高汀流露溫柔

📍台北｜葫洲站｜JOMO COFFEE巷弄中有故事的外帶咖啡館/精品咖啡開啟美好的早晨/內湖區質感小店

📍台北｜葫洲站｜JOMO COFFEE巷弄中有故事的外帶咖啡館/精品咖啡開啟美好的早晨/內湖區質感小店

我家客家小館傳承茶蝦飯｜北投捷運奇岩站必吃美食/台北客家料理推薦

我家客家小館傳承茶蝦飯｜北投捷運奇岩站必吃美食/台北客家料理推薦

2024最新！20款平價好用的「止汗劑推薦」，輕鬆抑制汗臭，夏天和腋下臭味說再見！

2024最新！20款平價好用的「止汗劑推薦」，輕鬆抑制汗臭，夏天和腋下臭味說再見！

Dashing diva 美甲貼三分鐘完成光療一般的指甲華麗享宴寶石美甲禮盒組 Glam Move分享

Dashing diva 美甲貼三分鐘完成光療一般的指甲華麗享宴寶石美甲禮盒組 Glam Move分享

你是酸性情人還是鹼性？愛情PH值心理測驗，找到屬於你酸鹼中和的完美伴侶～

你是酸性情人還是鹼性？愛情PH值心理測驗，找到屬於你酸鹼中和的完美伴侶～

《羅密歐與茱麗葉》音樂劇法式浪漫5月襲台第一羅密歐達米安強勢登台早鳥9折搶先開賣

《羅密歐與茱麗葉》音樂劇法式浪漫5月襲台第一羅密歐達米安強勢登台早鳥9折搶先開賣

INGLOT 唇彩心得分享

INGLOT 唇彩心得分享

入木三分搜尋結果

給獨居女子的5個生活建議！吃好睡好是最基本，學習 「與孤獨共處」可讓你遠離疫情焦慮

給獨居女子的5個生活建議！吃好睡好是最基本，學習 「與孤獨共處」可讓你遠離疫情焦慮

［台北-台電大樓］水果系列必喝配料豐富手搖杯

［台北-台電大樓］水果系列必喝配料豐富手搖杯

【瘋狂亞洲富豪】外媒盛讚:「楊紫瓊是亞洲的梅莉史翠普」 優雅又權勢 氣場壓制全片場 只對亨利高汀流露溫柔

【瘋狂亞洲富豪】外媒盛讚:「楊紫瓊是亞洲的梅莉史翠普」 優雅又權勢 氣場壓制全片場 只對亨利高汀流露溫柔

📍台北｜葫洲站｜JOMO COFFEE巷弄中有故事的外帶咖啡館/精品咖啡開啟美好的早晨/內湖區質感小店

📍台北｜葫洲站｜JOMO COFFEE巷弄中有故事的外帶咖啡館/精品咖啡開啟美好的早晨/內湖區質感小店

我家客家小館傳承茶蝦飯｜北投捷運奇岩站必吃美食/台北客家料理推薦

我家客家小館傳承茶蝦飯｜北投捷運奇岩站必吃美食/台北客家料理推薦

2024最新！20款平價好用的「止汗劑推薦」，輕鬆抑制汗臭，夏天和腋下臭味說再見！

2024最新！20款平價好用的「止汗劑推薦」，輕鬆抑制汗臭，夏天和腋下臭味說再見！

Dashing diva 美甲貼 三分鐘完成光療一般的指甲 華麗享宴寶石美甲禮盒組 Glam Move分享

Dashing diva 美甲貼 三分鐘完成光療一般的指甲 華麗享宴寶石美甲禮盒組 Glam Move分享

你是酸性情人還是鹼性？愛情PH值心理測驗，找到屬於你酸鹼中和的完美伴侶～

你是酸性情人還是鹼性？愛情PH值心理測驗，找到屬於你酸鹼中和的完美伴侶～

《羅密歐與茱麗葉》音樂劇 法式浪漫5月襲台 第一羅密歐達米安強勢登台 早鳥9折搶先開賣

《羅密歐與茱麗葉》音樂劇 法式浪漫5月襲台 第一羅密歐達米安強勢登台 早鳥9折搶先開賣

INGLOT 唇彩 心得分享

INGLOT 唇彩 心得分享

給獨居女子的5個生活建議！吃好睡好是最基本，學習「與孤獨共處」可讓你遠離疫情焦慮

給獨居女子的5個生活建議！吃好睡好是最基本，學習「與孤獨共處」可讓你遠離疫情焦慮

【瘋狂亞洲富豪】外媒盛讚:「楊紫瓊是亞洲的梅莉史翠普」優雅又權勢氣場壓制全片場只對亨利高汀流露溫柔

【瘋狂亞洲富豪】外媒盛讚:「楊紫瓊是亞洲的梅莉史翠普」優雅又權勢氣場壓制全片場只對亨利高汀流露溫柔

Dashing diva 美甲貼三分鐘完成光療一般的指甲華麗享宴寶石美甲禮盒組 Glam Move分享

Dashing diva 美甲貼三分鐘完成光療一般的指甲華麗享宴寶石美甲禮盒組 Glam Move分享

《羅密歐與茱麗葉》音樂劇法式浪漫5月襲台第一羅密歐達米安強勢登台早鳥9折搶先開賣

《羅密歐與茱麗葉》音樂劇法式浪漫5月襲台第一羅密歐達米安強勢登台早鳥9折搶先開賣

INGLOT 唇彩心得分享

INGLOT 唇彩心得分享