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「人生總是出其不意，例如：無心插柳...柳懷孕」😝 火辣身材又幽默風趣的希兒，總是能讓你會心一笑！ 看似一本正經的外表下還藏有像日本小女人般的嬌媚溫柔 她就是目前最新最火紅的直播APP-YesLive的美女主播之一【希兒】 ✨關注我看更多➡https://beauty.yeslive.app/251 ✨下載APP和我聊天➡https://beauty.yeslive.app/app/ ❣免費領取金幣和更多優惠只在APP唷❣ - #yeslive直播 #yeslive #girl #taiwanese #sexy #aisan #sex #黃播 #網紅直播 #交友軟體 #抖音 #視訊聊天室 #免費看 #美女主播 #美女視訊 #正妹 #辣妹直播 #成人寫真 #大奶 #爆乳 #希兒

這潔顏粉不洗不行！一個月只要38塊，還是醫美品牌打造、改善粉刺油光，超狂C/P值洗了絕不後悔！

#親自調配！幕絲瓶擠出超綿密泡泡，看得到的新鮮感！小份數帶出國最方便～ 沒錯～來自醫美品牌星和最近推出的創新產品，完全打破市場售價！獨創「即溶式」的潔顏粉，讓女孩們省掉每次使用潔顏粉或一般洗面乳都要自己起泡不夠綿密的麻煩，只要在幕絲瓶中加入純水，再倒入星和D28潔顏粉，就能調配成新鮮綿密的幕絲！而且包裝非常酷也非常可愛～是做成像膠囊的樣子，只要撕開封膜倒入幕絲瓶就可以了！有分大包裝和小包裝，分別可以洗一個月和十天！ 當然除了售價誇張便宜外，很重要的是它非常適合台灣女生使用～因為是醫美品牌，所以都是由醫生針對消費者的肌膚問題所研發而成，台灣女孩們真的十個就有八個有粉刺痘痘的問題，但這些問題其實從「做好清潔」就可以改善的，而星和D28潔顏粉因為有添加雙有機柳蘭萃取、拓葉萃取、木瓜酵素和植萃保濕成分，所以不但能控油、改善毛孔粗大、粉刺痘痘問題，還能同時溫和代謝老廢角質、讓皮膚重回透亮、水嫩又細緻的狀態，所以有粉刺痘痘困擾的女孩們一定要使用！ 然後很貼心的是這款星和D28潔顏粉的小包裝一次可以使用十天，而且是可以直接帶上飛機的！如果坐長途飛機就可以直接使用，一次出國也只用帶個一兩顆就搞定！超輕巧的4g包裝，完全不佔行李空間和重量！ #超綿密微米泡泡！控油、修護舒緩、代謝角質一瓶就搞定！ 接下來就來實際開箱給大家看看！首先先把純水倒入幕絲瓶，加到瓶身上標示的波浪水線即可。 再來將星和D28潔顏粉撕開到入幕絲瓶～（超可愛北極熊設計的專用幕絲瓶可以加購，但不一定要用專用幕絲瓶，一般的幕絲瓶也可以！但要注意加入正確的水量哦！） 輕輕搖晃一下瓶身再等待一下，就可以擠出超綿密泡泡了！是不是超方便～ 為了讓更多人加入這場「好好洗臉」運動，現在星和也特別準備了限量一萬份的「D28十天體驗禮」，還加送專用幕絲瓶，只要在活動網站中填寫資料、下載App就可以免費兌換了，動作要快啊！！ 現在就去領🔜點我 #cp值 #D28潔顏粉 #星和 #洗臉 #潔顏幕絲 #潔顏粉 

粉嫩少女心冒泡！草莓蘇打色｜Foodie色調

 打給賀！我是Yotootata，想知道如何用Lightroom、Foodie調出美美色調，美化IG版面， 歡迎關注/追蹤 Yotootata的 PopDaily & IG 今天分享的色調 是粉嫩色＋蘇打的色調 ↓↓下文也會提供這次調色數值教學唷! 往下滑↓↓ 這次草莓蘇打 帶著紅色系的粉嫩感中和蘇打的冷色調 適合套用在野餐、各類食物甜品 會讓照片的可口度再升級 ● 適合室內外/自然/衣食物/粉紅色系 來看看這次【草莓蘇打色】Before／After 【草莓蘇打色調】Foodie調色數值 𝙰𝙿𝙿: 𝙵𝙾𝙾𝙳𝙸𝙴（免費app） 𝙿𝙷𝙾𝚃𝙾: 𝙿𝙸𝙽𝚃𝙴𝚁𝙴𝚂𝚃 Q: 要怎麼套入色調呢？ A: 直接儲存上圖，打開Foodie app點選任一張要調色的圖片 按編輯>上排有個「掃描」 進入掃描模式後>右上角有圖片，可以點選儲存的色調數據圖後完成✅ 🔸每張照片光線、色調比例都不同，套用後可再微調​效果會更好喔! 👉喜歡文章記得鼓勵鼓勵我~~幫我點個愛心/收藏/關注 Yotootata PopDaily 👉追蹤我Get最新色調及資訊 🔮Yotootata Instagram🔮 《繼續閱讀熱門文章》給愛色調的妳's Time ‧ 3分鐘速成進階版！3種風格限時動態美編｜IG技巧 ‧ 5分鐘速成！iphone色調+IG限動美編｜IG技巧 ‧ 清新空靈的化身！小雛菊色｜Foodie色調 ‧ 用這招看不膩！日韓系日常色調｜iPhone色調 #調色分享#色調教學#Foodie#Foodie教學#網紅色調#濾鏡#小清新 #粉色 #粉嫩 #少女心 #IG版面#排版#免費濾鏡 #日韓色調 #日系色調#日常色調 #ig網紅濾鏡

《倫敦自由行》為什麼一定要買London Pass及牡蠣卡？四日行程花費總整理

（旅行時間2019.10.20-23） 先簡單分享一下四天行程 第一天 白金漢宮衛兵交接 皮卡迪利廣場 Flat iron吃牛排 利伯提百貨 Five guys 吃熱狗堡 攝政街、牛津街 晚餐超市 第二天 倫敦塔 倫敦塔橋 交通博物館 碎片塔看夜景喝香檳 晚餐麥當勞 第三天 聖保羅教堂 泰晤士河遊船 路邊炸魚薯條 溫莎堡 牛津街買馬丁 Burger & Lobster 吃龍蝦 逛超市買伴手禮 回家煮飯 第四天 Lisboa 蛋塔 波多貝羅市集 Oshisama sushi 吃壽司丼飯 Daunt book 英國最美書店 大英博物館 歌劇魅影 回家煮飯 —————————————— 📍聖詹姆士公園、白金漢宮衛兵交接 被譽為倫敦市中心最美麗的公園 也是女王辦公跟在倫敦居住的地方 女王在的話皇室的旗子會升起 十月衛兵交接時間是11點 冬令夏令交接時間不一樣所以要確認一下 我們還沒9點半就來卡位了 卡到一個搖滾區前方第一排視野極佳 最佳位置是面向白金漢宮右方的門外 📍flat iron 牛排 一客牛排11磅 在倫敦算是很平價實惠的選擇 📍利柏提百貨 19世紀就存在的百貨公司 是一棟傳統優雅的都鐸式建築 就算不買東西單純來逛逛看看都覺得自己好像變成貴族 📍倫敦塔橋、倫敦塔 只要持有London Pass就能免費入場 走快速通關大約只排了10分鐘就進來了 我覺得最值得看的就是珠寶展示廳了 倫敦塔橋上面的空中步道透明玻璃地板可以俯瞰泰晤士河跟塔橋上的車流 很適合網美網帥拍照打卡 ▪️倫敦塔橋門票9.8磅，持有London Pass免費 ▪️倫敦塔門票27.5磅，持有London Pass免費 📍交通博物館 完整呈現倫敦公共運輸的發展 從馬車到巴士到地鐵 博物館不大一個半小時就能逛完 比較像是給小朋友玩的遊樂場 ▪️門票18磅，持有London Pass免費 📍聖保羅教堂 許多歷史上的名人都在這裡舉行婚喪喜慶 例如黛安娜王妃的婚禮 威靈頓公爵、柴契爾夫人的葬禮等等 教堂內不能拍照攝影 因為趕時間就沒上頂樓看風景了 ▪️門票20磅，持有London Pass免費 📍碎片塔觀景台 倫敦的新地標 目前是全英國最高、全歐洲第二高的建築 不得不說倫敦的建築真的太多樣的 觀景台在69樓 最好是傍晚進來剛好可以把白天夜晚黃昏的景色一網打盡 如果再配上一杯香檳就真的太奢侈了 ▪️門票32磅，持有London Pass免費 📍泰晤士河遊船 買倫敦通行證真的超划算 英國很多景點都要門票而且票價都超貴 London pass是跟City Cruises合作 所以上船前要先換票 請認明City Cruises窗口 遊船有4個碼頭可以隨意上下船 分別是西敏寺、倫敦眼、倫敦塔、格林威治 買東西就是要讓他值回票價發揮它的最大價值 所以我們去溫莎堡之前先來搭遊船 花了一個多小時 後來真的太冷了躲進船內買辛拉麵來吃 ▪️門票19.25磅，持有London Pass免費 📍炸魚薯條 來到英國不吃傳統食物就像來到台灣沒吃滷肉飯一樣 也不用非得要到哪個網美餐廳 但真的沒什麼味道 要靠調味料才吃得下去 鹹酥雞贏了 📍five guys 點餐方式就跟麥當勞點餐一樣 點完餐到另一個櫃檯等叫號取餐 飲料一杯3.5磅 他會給你空杯子要自己到飲料機去裝 起司熱狗堡（5.95磅）超好吃 這個價格在倫敦真的超級便宜了 難怪總是一堆人在排隊點餐 📍溫莎堡 從帕丁頓車站出發 給工作人員看London pass他就會放你進站所以坐火車不用錢 中間會在一個小站slaugh轉車 都在同一個月台不要緊張 溫莎堡已經有超過一千年的歷史 是難得到現今還有人在使用的古老城堡 哈利王子的婚禮就是在溫莎堡的聖喬治禮拜堂舉行 進來溫莎堡前可以先在門口領取免費語音導覽機 ▪️門票22.5磅，持有London Pass免費 📍Burger & lobster 上次吃過一次我就決定為了它再來一次倫敦哈哈哈 我點一個combo （31磅） 烤龍蝦加牛肉堡雙拼再加點一杯飲料 我上次來是吃Lobster Roll £25 麵包烤的又酥又脆 龍蝦肉爆炸多到滿出來 以倫敦的物價來說CP值真的很高 絕對是必吃美食 不是之一 是唯一 📍Lisboa蛋塔 來逛波多貝羅市集前可以先來這裡吃早餐 我一個人就吃了三顆 比佳湘、肯德基蛋塔好吃一百倍 吃個蛋塔跟可頌外加一杯熱可可喚醒你的早晨 只要吃過就忘不了的味道 在這邊吃了快8磅 📍波多貝羅市集 這裡很大、超大 起碼要三個小時才能逛完 有很多復古二手物跟古著 喜歡老東西的人一定要來淘寶 📍daunt book 書店 號稱英國最美的書店 以旅遊書跟小說居多 被譽為全世界十大魅力書店之一 走進書店可以感覺的出來很古老 陳列書籍的方式是按照國家跟地區來分類 本來想買一本回家收藏 但是每本都好美好難取捨所以就算了 📍大英博物館 世界三大博物館之一 而且是免費的 也可以順便上一下廁所 館內有上千萬件珍藏品 都是戰爭跟殖民時期從世界各地搜刮來的 所以免費也是應該的 這裡一天真的逛不完 挑重點還有想看的就可以了 我最想看的就是木乃伊還有摩艾 全世界的木乃伊應該都在這裡了吧 搞不好去埃及還看不到 ▪️門票免費 📍歌劇魅影 應該有很多人國中時期音樂老師都有給大家看過吧 來看音樂劇之前我還特地先惡補一下回想劇情內容 印象最深刻的就是吊燈掉下來 我就是想看那個燈掉下來要怎麼演 上次來倫敦沒看劇這次一定要看一下 這次看音樂劇的票是在klook訂的 二樓座位其實看的很清楚 甚至連演員的表情都看得到 前方座位有望遠鏡可以租，只是租一次要投一歐元 ▪️Klook 訂約2800元 ———————————————— 💰花費總整理 ▪️國王十字車站附近商店寄放行李 4磅 ▪️食 Five guys 10磅 Flat iron 13.75磅 超市四天早晚餐 約32磅 炸魚10磅 龍蝦34磅 Lisboa蛋塔8 Oshisama sushi壽司丼飯16磅 ▪️交通 兩天元大坐地鐵16.5磅 兩天牡蠣卡14磅 ▪️住宿四晚NTD 5400 ▪️歌劇台幣NTD 2800 ▪️倫敦通行證NTD 3000 💰這四天的交通、三餐大約160磅 ———————————————— 為什麼一定要買倫敦通行證（London Pass）跟牡蠣卡？ 倫敦很多知名景點跟博物館都是要門票的 尤其門票又在逐年漲價 沒買通行證真的玩不到什麼 我在klook買二日券約台幣3000元 （官網成人票價99磅、兒童75磅） 用兩天去了倫敦塔、倫敦塔橋、聖保羅教堂、泰晤士河遊船、交通博物館、溫莎堡（含火車）、碎片塔 這幾個景點門票加起來就要149磅 所以一共省了快2700元 如果路線安排的好再加上牡蠣卡一天交通費7磅真的可以省超多！ 雖然倫敦地鐵也可以用信用卡了 但是嘗試了兩天用信用卡搭乘倫敦交通 發現是以次計費 兩天花了台幣620超貴 嚇死我了立馬把牡蠣卡拿出來用 還是牡蠣卡最划算！ 👉🏻歐洲自助懶人包 ▪️七萬歐洲自助旅行20天攻略｜住宿機票交通票券網卡分享 ▪️夢幻城市威尼斯一日遊必去打卡景點 ▪️佛羅倫斯比薩兩日行程、花費！還要告訴你哪裡有雷不要去 ▪️跟著奧黛莉赫本遊羅馬！四天行程門票花費、機場交通懶人包 ▪️巴黎-布魯塞爾一天玩起來攻略｜淡菜啤酒鬆餅薯條巧克力成就達成 ▪️比利時布魯塞爾美食-Chez Leon百年淡菜老店 ▪️《巴黎自由行攻略》用兩日博物館通票及Navigo Pass暢遊巴黎 ▪️在巴黎必做的八件事｜體驗巴黎日常的浪漫及巴黎美食清單 8 things to do in Paris ▪️《倫敦自由行》為什麼一定要買London Pass及牡蠣卡？四日行程花費總整理 ▪️有別於旅遊書寫的來倫敦必做十件事｜things to do in London Top 10 🎬訂閱溫蒂 https://bit.ly/2HOXgTq（記得開鈴鐺🔔） #倫敦 #倫敦自由行 #倫敦景點 #倫敦美食 #倫敦交通 #倫敦通行證 #londonpass #倫敦通行證 #歐洲自助 #英國 

【開箱！Tomica小汽車50週年博覽會】參觀遊玩攻略&消費懶人包｜爸媽如何守住荷包全身而退？

#文末抽獎 #頭粉專屬 💎 小男生最愛的『Tomica小汽車』首度來台開展囉！爸爸媽媽們，內心是否也很掙扎以下幾點問題： ①到底要不要帶小朋友去？ ②到底門票值不值得？ ③到底會不會荷包大失血？ 芯睿搶在Tomica開展的第一天自掏腰包參觀 並且幫大家整理了詳盡的遊玩攻略、問題集 爸爸媽媽們可以先看完這篇文章後，自行決定要不要帶小朋友去這麼邪惡的地方😆 【一定不能錯過Tomica小汽車博覽會的4大原因】 （1）Tomica 50週年首度登台展出 🇯🇵🇹🇼 今年是日本Tomica小汽車博覽會50週年，有別於以往都在日本舉辦，今年「首度」登台成為全亞洲唯一的舉辦國家 （2）套票贈限量「Tomica50週年紀念車」🚓 本次博覽會共自日本進口了6款限量的入場紀念車，只要購買『小汽車套票』即可獲得一台當期公佈的入場紀念車（目前是觀光巴士，聽說之後會送小朋友最愛的「警車」） ⚠️小汽車套票需現場購買，網路購票只有門票，不贈送小汽車喔⚠️ （3）Tomica小汽車園遊會讓你滿載而歸🎪 Tomica50週年博覽會最令人期待的就是把Tomica「園遊會」也一起搬來台灣啦！ 不過園遊會需額外購買『園遊券』，爸媽可自行斟酌是否參加 園遊券$50元/1點，全套$750/15點 本次園遊會一共設置了5個攤位，通常玩一次使用3點（150元），每個攤位都一定會贈送一台小汽車，幸運的話還可能獲得『金獎』Tomica限量小汽車唷！ 首圖就是芯睿購買全套園遊券獲得的Tomica小汽車～ 真的是滿載而歸呀🤩🤩🤩 （4）憑門票免費玩一次電動車 🏎 不想花錢玩園遊會也沒關係，憑票根可『免費』玩一次「小汽車停！看！聽！」，讓小朋友駕駛電動車，暢遊Tomica城市車道中（想玩第二次需購買1點園遊券） 【園遊會遊玩攻略】 園遊會一共設置5個遊戲攤位： （1）誰是天才釣車手？ ＊使用點數：3點 ＊關卡難易度：★★★★★ ＊闖關方式：於1分鐘內釣起六台車，就能獲得限量金獎車 ＊參加獎：不滿6台則可從釣起的車車中選一台帶回 （2）小車推推樂—多美推車大作戰 ＊使用點數：3點 ＊關卡難易度：★★★★ ＊闖關方式：將小汽車從起點往前推，一共3次機會，小汽車停在『特獎區』即可獲得『金獎車』一台 ＊參加獎：一般款小汽車 （3）幸運小車轉轉樂 ＊使用點數：3點 ＊關卡難易度：★★ ＊闖關方式：從軌道起點推出小汽車，若小汽車落入電動轉盤『金獎車』格子裡，即可獲得金獎車一台 ＊參加獎：一般款小汽車 （4）蹦跳乒乓車 ＊使用點數：3點 ＊關卡難易度：★★★ ＊闖關方式：將乒乓球談進裝有小汽車的魚缸中即可獲得該台小汽車，每人每次有3顆球的挑戰機會 ＊參加獎：一般款小汽車 （5）TOMICA組立工廠— 自己的小汽車自己做 ＊使用點數：5點 ＊關卡難易度：★ ＊闖關方式：自行挑選不同顏色的車殼、座位、底盤，製作自己專屬小汽車，再由現場工作人員親自操作機器組裝，小朋友可參與並可昂親眼看到Tomica小汽車的製作過程 全套園遊券15點，無法將全部攤位通通玩一遍 爸媽可參考上面整理的遊玩攻略決定要玩哪些攤位 媽咪我是買2張全套票，有的關卡給芯芯玩，有的給睿睿玩，所以全部攤位都玩到一遍了💸 【Tomica50週年博覽會其他亮點】 （1）「Tomica的故事」看小汽車的時間廊 展區呈現TOMICA品牌起源與歷史背景脈絡，小朋友可以看到不同年代不同的Tomica小汽車 （2）全系列Tomica電動軌道車組： 在展覽廳的中心將各式各樣的Tomica軌道車組擺在一起展示 所謂「數大便是美」，好像到了迷你Tomica 樂園～場面整個超壯觀！ (3) Tomica球池免費玩： Tomica經典色的紅白球池，搭配工程車及工地背板，小朋友看到就瘋了！ （現場未標示不能進入球池，工作人員也沒有阻止，所以小朋友都很自動跳進球池裡游泳。但還是詢問現場工作人員比較保險唷😅） （4）電動軌道試玩區： 這一區也是免費項目，現場提供多組電動軌道讓小朋友體驗 （這招太高招！玩過爸媽能不買嗎？😅😅😅） ⚠️本區未提供小汽車，需自備⚠️ （5）Tomica禮品店： 離開前一定會經過萬惡的店，若不願燒錢請將您的小孩矇住眼睛快速抱離現場😂 不過在禮品店可以買到很多外面買不到的「限量版」、「聯名款」小車車，有在收集的朋友可以把握這次機會選購喜歡的車車款式 ⚠️每人限購5台⚠️ 【Tomica博覽會消費懶人包】 （1）經濟實惠版： 購買門票$280（全票）/$250（優待票），單純看展覽不玩園遊會+免費玩一次電動車 （2）保守消費版： 購買小汽車套票$360（全票）/$330（優惠票），獲得『入場紀念小汽車』各一台，單純看展不玩園遊會 （3）想全身而退的爸媽版： 購買門票+園遊券全套$750 至少帶回4台免費小汽車，可免於卡在禮品店的災難🤣 （4）既然都來了之瘋狂燒錢版： 購買小汽車套票+園遊券 這⋯我就不多說了😆😆但至少是滿載而歸的一天！ 聖誕禮物、生日禮物、兒童節禮物一次買齊的概念 以上是芯睿媽咪幫大家整理的『Tomica50週年博覽會』的參觀攻略&消費懶人包🤗 拜讀完後，你們會帶小朋友去嗎？ 留言告訴我吧😬😬😬 👉🏻KKday 購票連結：https://bit.ly/37Q5PKN 📍台北士林｜Tomica小汽車50週年博覽會 ▸地點: 國立臺灣科學教育館7樓(台北市士林區士商路189號) ▸展覽期間: 2020/12/22-2021/03/21（除夕休館） ▸時間：09:00-17:00，假日及寒假09:00-18:00（閉館前一小時停止售票及入場） ▸電話：(02)6616-9938 ▸粉專：TOMICA小汽車博覽會in Taiwan ▸票價資訊： 小汽車套票全票$360 （贈小汽車） 小汽車套票優待票$330（贈小汽車） 一般全票$280 一般優待票$250 未滿3歲免費入場 園遊券$50/點；全套$750/15點 💎 芯睿頭粉看過來👀 領鑽石抽Tomica公主小汽車&園遊券🤩🤩🤩 為了活絡粉絲專頁，芯睿媽想知道芯睿的頭號粉絲在哪裡🙋🏻 同時也希望給予時常關注芯睿的頭粉們一點「專屬福利」❤️❤️❤️ 只要按照以下步驟，就有機會抽中芯睿媽準備的小禮物：Elsa公主汽車（1名）& Tomica博覽會$50園遊券（2名） 👉🏻「公開分享」FB文章：https://bit.ly/3hfoanq 👉🏻經常芯睿粉專活動成為『頭號粉絲』💎 👉🏻芯睿媽咪將在「1/20」寒假前一天抽出三名幸運頭粉獲得上述獎品 #tomica #小汽車 #tomica小汽車 #tomica小汽車博覽會 #tomica50週年 #臺北市立科教館 #士林科教館 #科教館 #兒童新樂園 #親子景點 #親子旅遊 #親子展覽 #日本 #懶人包 #攻略

夏天露腿時間到！懶人7招瘦腿教學，現在開始14天讓雙腿又直又緊實！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 天氣漸熱，又到了要穿短褲短裙的季節，也代表著雙腿即將要出來見見大家了！無論是肥腿或蘿蔔腿，從現在開始這7招超簡單動作收藏學起來，讓你在14天後保證有信心露出又直又緊實的勻稱美腿啦～ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦啦～ │動作 1│ 雙腳腳掌併攏，深呼吸身體慢慢往前傾，大腿往下壓，停留30秒後慢慢恢復，重複3組。 在做這個動作的時候，記得注意臀部要坐穩，配合呼吸往前、向下壓。 👉🏻每天都該做一遍！養成「瘦小腿」的5個好習慣，get纖細勻稱的腿！ │動作 2│ 左腿向前做弓步，右腿在後膝蓋著地，腳背貼緊地面，上半身保持平衡，深呼吸後身體慢慢往下壓，停留30秒。 👉🏻睡前15分鐘瘦小腿！這5招伸展拉筋學起來讓雙腿更直更勻稱 │動作 3│ 延續動作2停留30秒後，右手握住後腳踝處向上抬起，身體同時繼續向下壓，上半身務必保持平衡，停留15秒後放下，換邊做動作2至動作3為一組，重複3組。 👉🏻-10KG沒瘦胸、不復胖！跟著她的3大重點＆飲食，好身材就靠這次了！ │動作 4│ 雙手以大拇指包覆在其他4根手指頭裡的方式握拳，記得先抹身體乳液或精油，用指關節從腳踝處向上拉提、按摩腿部，重複15次。 👉🏻每天5分鐘跟蘿蔔腿說bye！纖細小腿的訣竅是『穴位按摩』，手法不藏私公開！ │動作 5│ 雙手像是擰毛巾般，反方向擰壓按摩腿部肌肉，從小腿到大腿來回2次。 👉🏻鳥仔腳已經退流行！美腿密碼5：3：2才是黃金比例，不是越細越好看！ │動作 6│ 雙手握住腿部、大拇指抵住後側肌肉，從腳踝處向上拉提按摩，來回10次。 👉🏻防疫期間不敢上健身房？精選4款健身運動APP，讓妳在家也能偷偷變美麗！ │動作 7│ 雙手同樣以大拇指包覆在其他4根手指頭裡的方式握拳，從下至上的兩側處敲打腿部肌肉，連續敲打1分鐘。 👉🏻2020新目標『標準身材比例表』，體重、胸圍到腰圍的全身黃金比例都幫妳算好了 (圖片來源：@白開水就很好喝) 以上，這7招能夠簡單放鬆腿部肌肉，每天早晚各一次、連續14天，一定會看到腿部的變化～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，跟剛做臉一樣超透亮 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻懶人必備眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #女生美腿 #女生美腿比例 #小腿 #小腿按摩 #快速瘦腿 #怎麼瘦腿 #懶人瘦腿 #瘦大腿 #瘦小退 #瘦腿 #瘦腿運動 #粗大腿 #粗腿 #緊實小腿 #美腿 #美腿養成 #腿部按摩 #腿部運動 #蘿蔔腿 

［雲林景點］四層樓高的鳥居遺址

位於雲林一個個日式小景點⛩️總共有三個四層樓高的鳥居被保留下來。 林內神社建於昭和14年(1939年)，匾額題字從林內神社被改為林內公園。 第二座鳥居，通往神社殿宇的道路，又稱為參道。 第三座鳥居，上頭有著廟宇的紅布條，爬到最上頭竟然是一座濟公殿，原來林內神社的本殿已經損壞了，現在已變成濟公殿！相當的文化衝擊！ - 🏠：643雲林縣林內鄉公園路70號（林內神社） 🅿️：路邊停車 💰：免費參觀 - #雲林景點 #雲林 #林內 #林內景點 #鳥居 #鳥居みゆき #神社 #古蹟 #台灣景點 #taiwan #poptour 

她們照片不簡單！韓妞私藏的8個粉嫩濾鏡App，這次就讓泡菜編拍給你看～

只要有在滑韓妞的照片就知道，她們的照片不～簡～單！韓妞沒告訴你的秘密，就是她們下載了這幾個可以一秒拍出「人生寫真」的APP，不用花超多時間修圖，只要有了它們，人人都是專業攝影師，你現在要想的就是POSE不要再呆站比YA了啦～這次就讓泡菜編拍給你看！（延伸閱讀：換點姿勢好嗎？讓你瞧瞧韓國學生們的「百讚團體POSE必殺技」TOP5！） ＃Foodie Foodie大神不用我說了吧！這大概是所有人手機裡都有的一款app，這也是泡菜編每次開箱和拍照使用的基本款，有各種大小的尺寸和濾鏡供你使用，不論你是要清新款，文青款，還是專拍食物的色調通通有，重點是很多功能還是免費的，在這邊不藏私推薦大家YU2（上）和SW1（下）！ 延伸閱讀：輕鬆做朋友圈的網紅girl，9個超熱門的APP你不能不知，時尚的完成在臉美照的完成在APP！ ＃VSCO VSCO CAM大家都知道，相信也有很多人跟我一樣一不小心失心瘋就買了一堆濾鏡！但其實你知道用VSCO，即使不套濾鏡或只使用免費濾鏡也能調出超有氣氛的照片嗎？不求人，只要動動手指就美照get！ 延伸閱讀：超簡單濾鏡小教室：VSCO人像少女心調色教學，免費的就用不完！自拍還是拍人都氣氛爆棚啊～ ＃SNOW 紅遍大街小巷的韓國相機APP「SNOW」大家還記得嗎？如果你的印象中的SNOW，是還停留在變臉、可愛的動圖的話，那你真的太～落～伍～了～社會在走，SNOW更新要有！SNOW裡面其實有許多隱藏版的神美的「新」濾鏡，我要先來拍一波美照了！ 延伸閱讀：還等不到花開，搶先用「櫻花特效」擋一下～超美特效濾鏡居然都是用這個APP拍出來的！ ＃PICNIC PICNIC APP堪稱「陰天的救世主」，只要有PICNIC在手，你的天空就永遠不會灰，即使天氣再怎麼黯淡灰霧，PICNIC都可以幫你創造出藍天和白雲，但前提是你的照片一定要有天空，可以拍出人生寫真的照片就是它啦！ 延伸閱讀：天公不作美也沒關係！有了這個app，你的天空就是比別人美！ ＃지니필터 專門用來修飾風景照片的「genie filters」，可以在昏暗的照片中加入漂亮的色彩，特別的是它可以比其他的App營造出粉色的氛圍，雖然是以風景專用照片為主軸的應用程式，但如果拍攝人物寫真或食物，也是一樣美到冒泡啦！ ＃Prisma 之前有個名叫「時光相冊」的App，正是可以模仿叫好又叫座的電影《你的名字》，營造出新海誠風格的照片，而Prisma有點類似「時光相冊」，但不同的是，藝術風格更加強烈，可以創造出筆觸較深，並且具有油畫感的照片！上線一個月的時間，就創下了750萬的下載數，實力不容小覷！ ＃픽테일 PinkLady 這款PinkLady獨特的粉色系風格，讓粉嫩的魅力直衝爆表，而且使用了這麼深的濾鏡，也不會影響照片成果的畫質。對於解析度有要求的迷妹們來說，這個APP可是必需下載的神器！除了PinkLady系列，其他「Pictail」的系列，都是拍出人生寫真的APP首選啊！ ＃Analog Paris 用「Analog Paris」拍照，就會給人一種像巴黎一樣的華麗色彩感！獨特的「粉色系」，不但可以拍出溫馨又溫暖的氛圍照片，如果提高粉色的對比程度，拿來拍攝再適合不過啦～同樣擁有許多濾鏡系列的這款APP，受歡迎的人氣程度可是居高不下呢！ 不藏私的八個APP濾鏡商業機密都已經傳授給你們了，還不快去拍，只要有它們在，每個瞬間都可以成為人生寫真！如果不知道要去哪裡拍，泡菜編在這邊送上PopDaily期間限定的「粉嫩球池打卡點」給你，揪姐妹GAY蜜衝一波吧！（延伸閱讀：韓妞拍照大全「雙人閨蜜限定款Pose篇」！想要青春感爆棚，就用這幾招走跳江湖吧！） info. 📍地點：新光三越台北信義新天地A9 B1（春水堂外廣場） 🚇交通：捷運市政府站三號出口 📅時間：2018年6月14日～7月1日 🔎活動：bit.ly/2018PopSnap – 『 PopDaily 波波黛莉 』期間限定打卡點！#PopDaily #波波黛莉 #波波閃拍 #PopSnap #3C少女 #Analog Paris #APP #foodie #genie filters #PICNIC #PinkLady #popdaily #PopDaily 波波黛莉 - 期間限定打卡點 #PopDaily專屬打卡點 #PopSnap #Prisma #Snow #VSCO #時光相冊 #泡菜旅遊 #泡菜精選 #波波閃拍 #波波黛莉 #濾鏡App #지니필터 #픽테일 

【已停業】2D Cafe 新莊店｜超好拍2D繪畫世界｜捷運丹鳳站

2D Cafe 新莊店已停業囉 請各位不要跑空了~ 超夯的黑白繪畫咖啡廳~ 這次新北旗艦店在新莊8/29開幕了 距離丹鳳捷運站走路約7分鐘 - 上次去完師大店就覺得超好拍~ 讓我也好期待這次要去的新莊店 新莊店是以歐洲風格為主題 重現了歐洲街景 庭院 名畫等 還有讓人拍不停的小教堂😍 一樓空間以歐洲街景為主題 還有拍照必拍的偉士牌機車🛵 - 目前除了一樓 還有地下室 二樓則還在規劃中 走下樓梯後會先看到風白的教室 白板上還寫著各種數學算式~ 教室旁的這個書櫃是通往下個空間的通道 接著來到了第二間 這間牆壁三面分別是庭院 壁爐 名畫 可惜我沒拍到名畫那面😂 然後我發現這壁爐可打開 我打開的時候 還有人問我是從這裡進來嗎🤣 接著拉開門就可以到達最後一間 這間是以教堂為主題⛪ 教堂這間太好拍了 不自覺就拍了好多張🤣 2D Cafe低消為一杯飲品 價位約100初頭 我這杯是宇治抹茶鮮奶 $150 喝起來只有微微的甜 味道也還可以😋 更多新莊美食 【新莊網美咖啡廳】一次飛美國與土耳其｜純白鐵皮屋Poolpool｜附菜單 【新莊咖啡廳】小森珈琲mori coffee｜日式簡約清新風格咖啡廳｜四色抹醬厚切吐司｜附菜單 【新莊食記】高CP值牛肉麵｜免費續湯續麵｜珍奶免費喝到飽｜蘿蔔泡菜免費吃｜清一色牛肉麵 【新莊美食】吠柴手作餃子｜酥脆炸餃超好吃｜鍋燒麵料超豐富｜附菜單 🍴 2D Cafe (新北旗艦店) 📍 新北市新莊區富國路160號 ⏰08 : 30－22 : 00 📞02-29063331 📌低消為一杯飲品 #yvonne萱萱兒 #生活 #日常 #旅遊 #景點 #美食 #新北 #新莊 #新北景點 #新莊景點 #新北咖啡廳 #2DCafe #打卡 #紀錄 #穿搭 #日常穿搭 #taiwan #newtaipei #travel #trip #eat #life #beautiful #wiwt #outfit #ootd #ootdfashion

簡單三步驟你的照片就比別人美十倍！IG絕美旅行照一點就get～台灣最美風景不能只有我看到！

前陣子好萊塢男神喬瑟夫高登李維（Joseph Gordon-Levitt）在社群上向網友們募集台灣美照，大家紛紛拿出自己最近「報復性出遊」拍的超美風景照，讓全世界的網友都看到台灣之美，原來這些平常在你我身旁的景色，竟然可以這麼美！可能我們都沒看見呀～也因為這波熱潮，最近社群上小編的好友也狂貼出超特別的藍綠組合超美風景照，絕對也要來做一波超美明信片，一定要比別人的旅遊照亮眼啦～ 這邊製圖>>點我 最近網友最夯期間限定「台灣之美」明信片你跟上了沒？推廣台灣之美你我有責！發爆社群跟好友PK讓全世界看到吧！ 經過兩個連假後，上班是不是都跟小編一樣變得超 厭 世！這時候就絕對要把連假跟好友們一起拍的美照po起來紀錄一波！ 發現最近大家po的都是版型超特別的明信片，大家一定知道齊柏林導演的看見台灣吧，七年前看到紀錄片時，齊柏林導演把台灣之美拍得美到讓人讚嘆，也喚起了大家對台灣土地的關懷！ 這次齊柏林導演的基金會《看見．齊柏林基金會》與《全家便利商店》共同發起「全家一起看見台灣」五年環境關懷公益計畫，希望透過全家零錢捐募集，讓大家看到台灣之美，特別推出超絕美的明信片模板讓大家一起上傳美照，台灣的美不能只有我看見～快一起來試試！ 做出專屬自己的絕美明信片只有這3步驟，跟著做美照輕鬆get～還有機會獲得限量的看見台灣輕旅袋！ via@221_90 要做出的超特別的明信片一點都不難！準備好要被愛心洗版了嗎？只要跟著小編三步驟就可以輕鬆做出來啦！ 首先找出你相簿裡最美的「綠色」、「藍色」系照片，上面綠色部分可以放綠油油的草原或森林，下面藍色可以放萬里無雲的天空或超療癒的大海，你就可以前往下個步驟啦～ 接下來就要選出你想要tag的主題，可以依照你拍攝照片的地點選地區，還有超有趣的tag，例如＃台灣南波萬 跟＃我愛台灣 ，都值得放在圖片上呀！ 送出後就可以得到一張超絕美的方形明信片啦～比一般貼文更有趣了～而且不同的風景組合搭起來真的很特別耶～ 按進網址裡也有很多網友們的分享，看了都好像快點排特休去美景玩一波啊！而且現在公開Po上我們的fb或ig還會有機會抽到限量的看見台灣輕旅袋還有免費喝咖啡的機會，就算還不能出遊但每天上班前有杯免費的咖啡喝，也是超值得手刀po起來的啦！>>點我 #不能只有我看見台灣的美 #全家便利商店 #全家公益零錢捐 #看見齊柏林基金會 

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