📍台南 - 花園水道博物館［淨水池區］

花園水道博物館有兩個地方-(博物館區待補、淨水池區) 此為隱藏版*-淨水池區（開放式建築－免門票） 需要爬有點陡的樓梯 *提醒：淨水池區（圖中）城堡式建築內為蝙蝠生態區-目前不開放入內。 (圖中藍色門上兩個洞，就是方便蝙蝠進入) 這照片的背後，需要先爬上一段辛苦的189階步道↷（爬到後來腳特酸） 不過好消息是，中間有休息椅，累了可以稍微坐一下💕↷ 另外有看到樓梯兩排種植的植物嗎？-櫻花至少有600株以上 （這邊滿推薦給精力旺盛的小孩來耗體力，媽媽們可以考慮一下ＸＤ） 基本資料： 地址:743001臺南市山上區山上里山上16號 （需再往上開） 博物館區:06-5781900 Fax: 06-5782909 每週二休園 ＃台南景點＃台南山上區＃隱藏版景點＃親子景點＃台南＃花園水道博物館＃淨水區＃城堡式建築＃櫻花＃台灣＃ＴＡＩＷＡＮ＃免費入園

台南孔廟「台灣兩元黑輪」，只花銅板吃到飽！😎

一間位在台南孔廟附近的「台灣兩元黑輪」，在台南念大學的人一定都知道它！來孔廟必吃。😋 府中街上最顯眼的就是它！店面外觀、用餐環境，真的很有古早味，戶外用餐區都用奶奶時期的大紅花布裝飾，特別親切😂，串串價位分為2元、5元(有紅色點點)，還有一些燒烤類的食物，這些當然價位會較高一些，但也都是銅板就能吃到囉！ 店裡的奶奶會把醬料都先調好放在醬料區，搭配醬料更好吃喔！ 而且湯都是免費喝的喔，還有銅板價的紅茶、酸梅汁！ 雖然寫著兩元黑輪，但是大部分的串串還是5元的居多，不過還是很便宜啦！每個桌子上都有個籤筒，將吃完的竹籤放進籤筒，就可以去結帳囉！有趣又好吃！ 逛完府中特色商圈，就順便來品嚐一下吧！ ✨好吃程度：★★★★ 📍地址：台南市中西區開山路74號 #台南 ＃孔廟 ＃兩元 ＃銅板 ＃美食 ＃黑輪 

『新北板橋站』G+9鮮釀餐廳-板橋國光店｜CP值極高美式運動餐酒館｜觀戰球賽好去處｜慶生聚會首選（附最新菜單、交通資訊）

<font color="AE00AE">三五好友聚會、下班放鬆好去處，運動迷心目中的天堂；不到兩百的海鮮義大利麵、鮮嫩可口的炸雞、鮮味十足的清炒蛤蠣🤤 🤤 🤤 新北的朋友們有福啦～想放鬆小酌、享用美食就接著看下去吧！</font> 店內座位約40個，有分室內和室外，如果有抽菸的朋友們也可以選擇室外座位。店內不算大，但座位間算寬敞，不會太擁擠，還有舒適的沙發區。（有多舒適你們接著看下去就知道😆 ） 喜歡看運動賽事的朋友們，這裡超適合你們的！可以揪朋友一起邊吃飯邊喝酒邊為自己喜歡的球隊加油！就算你是個不喜歡看球賽的人也別擔心，店內也不會太吵雜到無法跟朋友好好暢聊，跟一般運動酒吧不同，偏向美式餐酒館但你可以在這盡情觀賽。 店內裝潢偏向美式工業風，環境乾淨明亮。座位旁還附有插座，真的是很貼心耶！ 店內有兩個大螢幕電視分別位於兩邊，讓你不管坐哪都不怕錯過賽事。那天正好是兄弟象跟統一獅的對決，我跟PSV的彼得整場都很認真吃飯跟觀看賽事😂 雪莉也不得不在一旁與我們一起同樂（誤 說到美式餐廳和運動，總是要來點酒精來助興一下啊～G+9有各式各樣的進口啤酒以及鮮釀啤酒。 鮮釀啤酒就是從這出來的，後面分別為一桶一桶的鮮釀啤酒，利用管線流出，同時還能控管溫度。 喜歡喝啤酒的人有福囉～他們還有Happy Hour，最令人興奮的是：還有專屬於壽星的優惠活動！ 只要於用餐前一天預約，並告知有壽星：當月壽星可得免費600ml鮮釀啤酒，當日壽星可免費獲得一公升的鮮釀啤酒。可選擇啤酒為： 初戀的滋味、巴伐利亞之吻、微醺雷格（這三種我比較喜歡初戀的滋味，後面會再接著介紹他們的鮮釀啤酒。）隱藏攻略Tips ㊙️ EX.三月生日，每一天都去報到，每一天都可以獲得600ml鮮釀啤酒，分開去，當月就可以一直喝到免費啤酒而當日還可以喝到一公升讓你整個月喝到飽。😁 芷推薦指數：🌝 🌝 🌝 🌝 🌝 🈲 酒後不開車，開車不喝酒。 🈲 由左至右分別為：初戀的滋味、巴伐利亞之吻、微醺雷格、醉醺醺、青檸之夏、啤酒花香金 ＃初戀的滋味 - 果香，尾韻有一點苦帶點啤酒花香氣。我自己也很喜歡這款！ ＃巴伐利亞之吻 - 這之中酒精濃度最淡的，類似海尼根的味道 ＃微醺雷格 - 俗稱妹酒，甜甜的，有點像蘋果西打的水果啤酒（對常喝酒的人來說比較像飲料） ＃醉醺醺 - 店員說男生會滿喜歡這款，但我自己也很愛！有著煙燻味，因為氣泡比較少也比較順口。如果平常喜歡喝威士忌的朋友們，推薦你們選這款。 ＃青檸之夏 - 清爽感，有著淡淡清檸香。雖然店員說會酸酸的，但我是覺得還好，不會到酸。 ＃啤酒花香金 - 酒精濃度最高的一款啤酒，雖然是啤酒但喝多也要小心後勁喔～ 啤酒酒單，全用大麥釀造。 ＃黑椒蛤蠣佐義式香料 $180 芷推薦指數：🌝 🌝 🌝 🌝 🌝 蛤蠣清炒得很夠味，也很鮮甜，如果來上一碗飯應該會很好下飯😆 也是個很好的下酒菜。 ＃紐澳良雞翅 $150 芷推薦指數：🌝 🌝 🌝 🌝 🌝 ＊必點＊ 雞肉很嫩，也不會太油，當下沒馬上吃完也不會變得油膩難入口；很適合一群人一起點來吃。 #起司條 $80 芷推薦指數：🌝 🌝 🌝 🌗 🌚 中規中矩的一道，不建議久放，會比較沒嚼勁。 ＃熱那亞辣味海鮮義大利麵 $180 芷推薦指數：🌝 🌝 🌝 🌝 🌝 ＊必點＊ CP值極高的一道，沒有用調味料去調，是用自製蒜粉跟食材拌炒，利用新鮮食材去調味。辣度是可以做調整的喔！從微辣到大辣都可以做調整，我們吃的是小辣（芷本身不太能吃辣，但我覺得小辣很可以！很夠味）不喜歡撥蝦的朋友別擔心，這道已經幫你去殼了，我相信這樣應該很多人會改成喜歡吃蝦吧😂用的是義大利圓麵，偏向清炒的方式，一般外面餐廳要兩百多但這裡不到兩百耶！ ＃松露鴨胸燉飯 $230 芷推薦指數：🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 這倒也沒有用調味料去調味喔，一樣也是利用食材本身的鮮甜度和松露去做味道的提升。有著淡淡的松露香。燉飯軟硬適中，符合大眾口味。如果你本身是吃比較重口味的，這道可能就比較不適合你了。但如果喜歡吃到食材本身味道，那滿建議點這道的。鴨胸嫩嫩的，很好入口。 ＃覆盆子酸啤 $190 芷推薦指數：🌝 🌝 🌝 🌝 🌝 ＊必點＊ 喜歡果酸口感的朋友超建議點這瓶！其實我平常不是喝啤酒路線的但我真心覺得這瓶很不錯，很順口也滿清爽的。 ＃新鮮柳橙汁 $120 芷推薦指數：🌝 🌝 🌝 🌝 🌝 我沒有特別拍但還是要提及一下，因為他們不是用柳橙濃縮液泡的，店家是真的用現榨柳橙，就是那種去菜市場買細細一瓶就要$100的那種，很新鮮。 這次跟PSV的月聚不小心變成了運動賽事聚會🤣 但大家一起吃吃喝喝真的滿開心的而且消費也不高。下次可以邀當月壽星一起來，就有免費啤酒可以喝了（誤） 菜單 嗨～我是Victoria，是個喜歡吃吃喝喝的女芷🙋‍♀️更多旅遊和生活日常歡迎關注Instagram和限動 🔍 芷吃地名、VictoriaIn國家英文名、芷遊地名 想看我分享什麼類型文章可下方留言（沒有註冊PopDaily的朋友也可以幫我按讚給予支持）有時會在Instagram限動發佈投票，讓你們選擇主題，也歡迎留言跟我進行美食交流😉喜歡文章歡迎按讚分享💖 我會更有動力更勤勞發文😘 最後附上店家資訊喔！ 芷推薦指數：🌝 🌝 🌝 🌝 🌗 <font color="D200D2">Info.</font> 店名：G+9鮮釀餐廳(板橋國光店) 官網 地點：220新北市板橋區國光路232號 交通：板橋站3號出口 時間：一～日11:00-15:00；17:00-22:30 電話：02-2965-1900（可預約） 付款：現金、刷卡（半自助式，不收服務費） #芷吃台北 ＃美式餐廳 ＃餐酒館 ＃啤酒 ＃運動餐廳 ＃板橋美食 ＃義大利麵 ＃炸物 ＃燉飯

如何用app後製讓照片有人像功能

不知道為什麼這裡發文照片被裁切！請到IG看 想要搶先看更多 #吃喝玩樂📷 分享 請追蹤IG🔍abcd10082 IG🆕貼文 每週星期一/星期五 又到了～每個月分享 免費app #app分享 #免費app #小薰app分享 分享 #如何讓照片變成人像功能 如何後製 手機沒有人像功能 但又想拍出背景模糊的感覺 其實用app也可以有這效果 這app裡面還有超多功能可以讓照片變有趣 而且還免費🆓 照片往➡️滑都有詳細解說 有任何問題請在下面留言❤ ⏬app PicsArt @picsart 1️⃣打開app 2️⃣新增一張照片 3️⃣點選 效果 4️⃣點選 模糊 5️⃣用橡皮擦把不想模糊的地方擦掉 6️⃣不小心被橡皮擦 擦掉的地方 在用筆把它塗回去 7️⃣完成後✅選右上角打勾✔️ 在選應用 8️⃣點選下一個 之後按保存 這樣就完成✅ 是不是很簡單又快速呢！ 現在手機📱真的很方便 小薰IG照片都是用手機拍的 喜歡小薰的分享文請幫我按❤️ 之後有不錯的app也會與你們分享😍 想要小薰分享什麼app可以在下面留言告訴我❤️ （如果我會就一定與你分享） 🙋🏼‍♀️ 上次有分享 小薰 如何 P掉路人 / 魔法照片 /元氣九公格 /天空後製 等⋯ 📍中社觀光花市 🏠台中市后里區三豐路五段333號 ☎️04-25576926 🅿️免費停車（有停車場） 📷2019.10.19 🔸1月~3月鬱金香花季 🎫全 票💰150 成人(含國中以上) 🎫半 票💰75 3～12歲兒童、65歲以上長者、持身心障礙手冊者 (本人及一人陪同) 📌購買半票請出示相關證件 🔸4月~12月 🎫半 票💰60 🎫全 票💰120 成人(含國中以上） 3～12歲兒童、65歲以上長者、持身心障礙手冊者 (本人及一人陪同) 📌購買半票請出示相關證件 🏷️標籤分類搜尋🔍 #小薰玩台中 👗今日穿搭 白色平口洋裝 @fiffyjapan 🙋🏻‍♀️想要知道更多吃喝玩樂資訊 請到IG版面上看喔❤️ 跟著小薰一起吃喝玩樂 IG🔍abcd10082 歡迎追蹤 https://www.instagram.com/abcd10082/ ▪️每個月都會分享免費手機app 🆕貼文 IG每週星期一/三/五 #IG有景點影片（這裡無法放影片） 

🇰🇷超級韓系的百搭濾鏡～水霧粉濾鏡

嗨各位這一次要來介紹的是水霧粉濾鏡🌸 真的非常的百搭超級好看的😍 🐻----------------------🐻 🍀排版適合度★★★★★ 🍎適用的手機：安卓/蘋果 👶🏻背景盡量挑在戶外 才顯濾鏡感喔 帶有灰灰紅紅的感覺 非常凸顯紅色系的顏色 不失飽和感 帶有柔和的效果 真的非常好看 📷放在拍食物真的超有質感的 食物感覺都超級韓系的感覺 而且顏色很飽和 半身照鏡身照非常適合哦 戶外拍攝地點 都可以～ 喜歡的話可以試看看呦👍🏻 👉🏻步驟簡單又百搭快來試試吧 喜歡的話幫我按個愛心💗 #貝兒的調色系列 #貝兒免費教學 

別再誤會雙子男愛玩了！雙子男在乎一個人的七個特徵，他其實對你超認真～

撰文編輯 #妮妮 說到雙子男，大家第一個想到的就是愛玩、朋友滿天下，似乎不是那麼好看清他的內心，但其實雙子座就是一個很「兩面」的星座，所以他在乎一個人的樣子，絕對和你平常看到的不一樣！今天邱比特就要好好替廣大的雙子男們平反，他們沒有你想像中的愛玩啦～ 👉揭開神秘天蠍女面紗！天蠍女喜歡一個人的八個特徵，一次讓你全盤瞭解！ 雙子男在乎一個人的特徵1：打聽你的消息 對雙子男而言沒有交不到的朋友，生性幽默風趣的他們，通常都是別人想認識他們，他們很少想去「自己主動」認識朋友，所以當他開始對某個對象有興趣後，他會開始向共同好友打探你的消息和資訊。 雙子男在乎一個人的特徵2：和你相處時表面正經，實際上超害羞 雖然雙子男看起來表面上有點放蕩不羈，甚至是形象偏愛玩，不過一旦遇到喜歡的人，在他面前馬上變得含蓄害羞，一點也不像平常自信的他。 雙子男在乎一個人的特徵3：忽冷忽熱掩飾自己的不安全感 雙子男在還沒確定關係之前，其實是非常沒安全感的，因為他們愛交朋友的性格，讓他們害怕自己也被喜歡的人歸類在「朋友」身份，所以有時候會突然間對你冷淡又突然間熱情，但這其實都是為了掩飾自己的不安全感。 雙子男在乎一個人的特徵4：瞬間變小孩 在喜歡的人面前，他們就像個小孩一樣任性又愛吃醋，這絕對是你平常在外面看不到的樣子，而且會很喜歡在外跟你有一些親密的舉動，對他們而言這是一種小小的宣示主權。 👉在一起時把你捧手心，分手後直接把你當空氣！不留情面超絕情星座TOP3 雙子男在乎一個人的特徵5：為你拒絕掉曖昧 交友廣闊的雙子，看似很多曖昧對象，但其實他們都很少正式承認，一旦有了自己喜歡的對象，他們會為了你拒絕掉這些曖昧，跟他們畫出界線。 雙子男在乎一個人的特徵6：巴不得全讓世界都知道他在追你 前面說到雙子男很善於曖昧，的確，他們對於怎麼和人相處非常有自己的一套，所以很多女孩會不小心掉入他的花叢中，不過只要一遇到喜歡的人，他們會巴不得讓全世界都知道這件事，會一改之前對其他對象的曖昧態度，直接讓大家知道你就是他的。 雙子男在乎一個人的特徵7：對你會有點控制慾 因為雙子本身就是個「自由」的代名詞，所以他們對朋友其實非常好也非常放任，但對於自己喜歡的女生，他們會希望對方的目光以及心思都在他身上，會有點小小的控制欲，這時候不用懷疑，他是真的喜歡上你了～ 以上就是雙子男在乎一個人的七個特徵，隱藏在他的愛玩的表面下，其實對感情是非常小心翼翼的，所以別再誤會他們啦！或許要花一點時間才能看穿他們，但要是真的被他們喜歡上，他們絕對會為你的生活增添不少情趣哦～ （以上圖片來源：免費圖庫pexels） 👉惹另一半生氣了怎麼辦？對付12星座就是要這樣哄，對症下藥馬上氣消～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag

櫻花祭限定！外婆茶屋推「夢幻櫻花烤糰子」加碼送「櫻花杏仁布丁拉麵」，開賣日期這裡看～

櫻花限定粉紅烤糰子禮盒 $488 還記得年前討論度超高，想買還不一定買的到的超夯「烤糰子禮盒」，上市販售不到一天就全門市售罄，各大平台與門市皆湧入大量訊息詢問訂購，於是外婆茶屋趕緊在年後，開放第二波烤糰子禮盒預購，給還沒有烤到糰子的消費者，都有機會可以體驗到烤玩糰子的樂趣與美味。 而此波預訂的消費者有驚喜了！隨著櫻花季的到來，此次的烤糰子搖身一變，居然變成櫻花限定的粉紅糰子，搭配櫻花限定奶香抹醬，夢幻到粉紅泡泡飛滿天！除此之外，隨禮盒還贈送一張「櫻花杏仁布丁拉麵」免費兌換券，即日起至赤初麵食酒館（中和左岸店），不限金額消費任一主食拉麵，即可免費送一碗。 一起帶著櫻花季限定烤糰子禮盒，和家人朋友們在美美的櫻花樹下，一起賞櫻、烤玩粉紅糰子，沉浸在粉紅世界泡泡裡，享受一下美好時光吧！ 「限定活動」 此波櫻花限定粉紅烤糰子禮盒，除了應景之外，還搭配了特殊活動，二至三月的全台櫻花季盛行，只要攜帶此限定版烤糰子禮盒，到任一櫻花樹下烤玩，拍下櫻花與你們烤糰子的合照，上傳至臉書或是instagram，並TAG標記外婆茶屋的官方帳號，此限定版禮盒就免費送給你！ 活動日期：即日起至3/15，匯款帳號提供至3/17，將於3/21統一匯款禮盒贊助金額。 活動對象：臉書或是instagram（粉絲數達8000以上），任一平台即可。 外婆茶屋保有活動最終解釋權。 「禮盒介紹」 內容物含： 櫻花季限定粉紅烤糰子七串 外婆特色抹醬（櫻花季限定奶香、相思紅豆、苦甜抹茶、不膩口可可） 液體醬料（蜂蜜、黑糖蜜、煉乳） 抹醬竹棒、油包（潤滑糰子以防烤焦）、火柴盒一盒 迷你炭爐（爐子及木炭） 櫻花季限定使用說明書、限定櫻花杏仁布丁拉麵兌換券一張 「訂購資訊」 一盒$488 線上訂購 電話預購 現場預購 數量有限，售完為止。 先前有預購尚未收到的，禮盒預計到貨日為2月中下旬，將由門市進行通知取貨。 #外婆茶屋 #日式糰子 #櫻花杏仁布丁拉麵 #櫻花烤糰子 #櫻花祭 #櫻花限定粉紅烤糰子禮盒 #烤糰子禮盒 #禮盒 

遠傳5g就是快

2020/10/29 #lamrainpin生活 iPhone12使用了新一代的廣角鏡頭光圈更大 使用者可以更靠近拍攝主角 夜景模式也變得更清晰 最新iPhone12 就應該搭配遠傳的頂級魚肚級5G 心5G魚肚真的很快 一起來挑戰魚肚速速叫 就知道有多快！ 好的手機就要搭配好的網路 讓你不再需要等待⌛️ 📱買iPhone到遠傳 舊換新給你業界最優 🤔老客戶續約再享免萬元預繳 最高再折$5,000 （這麼划算 還不趕快去看看？ ⚠️果粉好康再+1 Apple Watch SE免費戴走啦 還有三大5G創新服務喔 #遠傳friDay影音 #明星多視角_4K影劇_VR #首次訂閱iCloud 現享三個月免費喔 快來跟我一起吃看看 看誰吃得多 又吃得漂亮帥氣 （欸 要高分又要好看 真的很難 @fet.5g_official #遠傳心5G飆出iphone12超極速 #買iPhone選遠傳就是比較好 #魚肚速速叫挑戰賽 #遠傳心5G #極速飆網頭等體驗 #頂級魚肚級5G #5G #快來速速看 #遠傳心5G 

【屏東】蝦控絕對別錯過水月軒鮮蝦美食

🇵​🇮​🇳​🇬​🇹​🇺​🇳​🇬​ 喜歡吃蝦的朋友照過來👀 🦐⁣ 🔍 水月軒鮮蝦美食 ɢᴏᴏɢʟᴇ高達五千人評價4.2 🌟⁣ 這間真的神好吃⁣！！！ 而且平日去依然爆滿⁣ 一定要先訂位：） -⁣ ⇢ 檸檬蝦 ᴺᵀ 450⁣ ⇢ 鹽焗蝦 ᴺᵀ 450⁣ ⇢ 黃金蝦 ᴺᵀ 450⁣ ⇢ 鳳梨蝦球 ᴺᵀ 250⁣ -⁣ 檸檬蝦 最推薦檸檬蝦！整道料理很清爽👍⁣ 黃金蝦 黃金蝦由鹹蛋黃下去拌炒，味道很香⁣，會愈吃愈上癮ＸＤ 鹽焗蝦 用海鹽、茶葉、桂花調味，可以吃出蝦子的原味歐！ 鳳梨蝦球 - 水月軒的泰國蝦除了新鮮外 口感很扎實又大尾⁣ 波波真的非常推薦！！！！ 如果到屏東恆春墾丁玩，絕不要錯過這間👏👏👏⁣ 趕快收入口袋名單準沒錯😎⁣ -⁣ 🇮​🇳​🇫​🇴​⁣⁣ #水月軒 ⁣ ▋地址：屏東縣林邊鄉林邊村中林路282-21號⁣⁣ ▋營業時間 : 週二-週五16:00-21:00、週六-週日 15:00-20:30⁣⁣ ▋小小提醒：週一公休。旁邊有免費停車場，開車族也很方便 👍 餐廳僅收現金，不收服務費，白飯免費哦！⁣ -⁣ 🔍 IG：bibobo.food

超勵志健康瘦30kg！參考日本姊姊的減脂吃法＋運動，你也能瘦成小辣椒！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 相信不少女孩們總是用盡各種方法減肥瘦身，為的就是讓自己的身材更好！尤其夏天將近，大家肯定會想好好地「炫身材」一番啊～今天要來跟大家分享這位身材超辣的日本姊姊ぷにちゃん噗尼醬，成功瘦下近30KG的她也常在IG上分享飲食＆運動菜單，以及一路以來的身形變化，不得不說這麼勵志的帳號真的必須好好地追起來！ 👉🏻揉掉腰間肥肉！日本姐姐瘦臉、K.O便秘小腹＆大腿肉的「腰瘦密技」公開 太驚人了啦！！！左邊那絕對是黑歷史無誤啊… 👉🏻選修瘦身課題永遠不嫌晚，從59到47KG只要改變這些習慣，享瘦人生一點都不難！ ぷにちゃん噗尼醬下定決心減肥後，一開始先從飲食、簡單的運動著手，先是從78kg瘦到62kg、身材尺寸明顯小了2號，雖然體重減掉了，不過最重要的還是要「減脂肪增肌肉」，這樣才不會又復胖！ 👉🏻5KG就差這麼多？3個月養成不復胖體質，泡芙女孩的減脂計畫START！ 在家不需要任何道具也能瘦全身！ 如果不想上健身房，可以試試看這招進階版的開合跳，可別小看這個動作，其實要運動到全身力量往上跳之外，關鍵是還要用到腹部核心的力量撐著！ 👉🏻持續運動卻瘦不下來？掌握這個健身Tip，幫你運動1小時，持續燃脂36小時！ 跑步也是瘦身運動的一環，但噗尼醬姊姊的進階版跑步是快速在原地跑、腿部必須抬高，這對已經習慣普通鍛鍊強度的人來說可以再刺激脂肪燃燒，消耗掉大量的熱量喔～ 👉🏻搞清楚你是虛胖or實胖？分析你的瘦身攻略，準備好Summer Body！ 想練核心，棒式運動是基本的！當做一陣子之後，也可以試試看變化型的棒式！可以看到噗尼醬很艱辛的運動過程，但是相信結果絕對會是值得的！就讓我們跟她一起吶喊減肥吧！！！ 👉🏻滑她的ig滑到哭了！超勵志的韓妞運動史，活生生瘦成健康美的小辣椒啊！ 減脂菜單 飲食部分可以參考ぷにちゃん噗尼醬分享的菜單，簡單的雞胸肉沙拉，可以加入一些起司、胡椒當作佐料。 👉🏻讓營養師來教你！「減脂時期」好市多必買的購物清單，原來燕麥片不能隨便亂吃！ 除了雞胸肉以外，牛肉也是減肥時期的好夥伴！噗尼醬姊姊提到雖然減肥時要少吃澱粉，不過基本的攝取還是要有喔～約一顆拳頭的大小即可。 👉🏻喝水就能瘦？小姐姐分享每天固定「八杯水瘦身法」，這樣喝暴瘦5kg的方法心得！ 噗尼醬姊姊分享的菜單中，其中有一道是薏仁雞胸肉，不但很健康又能消水腫減脂，大家可以參考看看！ 誰說減肥不能吃甜食，但要吃對才有用！她的甜點是原味優格再加上些許草莓果醬，也可以搭配當季新鮮水果、麥片一起吃。 在減肥這條路上的精神建設，也可以挑一件衣服或是女明星照片，督促自己一定要成功穿上這件衣服～ 以上，看完噗尼醬姊姊的減肥史真的很勵志啊！並不是越瘦就越好，而是要瘦得健康，大家可以追隨她一起健康瘦下來、變得更有自信！ – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號： 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻神奇面相學！『眼睛形狀測驗』：眼頭眼尾的角度、單雙眼皮，看出妳潛在個性＆感情狀況 👉🏻就是要這色才夠味！比可可色還強的『麻辣鴨血棕』，擦上這支超有氣勢的個性唇誰還敢惹你？ 👉🏻滑嫩到牽不住！『美手計畫開課』：甜不辣胖胖手指頭變纖細鋼琴手、嫩白術都有解了 👉🏻【妝同學小教室】底妝要精緻就看『遮瑕的功力』！超完整遮瑕教學整理新手必看 👉🏻男生最愛的造型！『黃金馬尾』角度＆變化怎麼綁？不傷髮質、甜美性感風一把抓！ 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ 👉🏻初戀系髮色圖鑑！超顯白＋日常可染的『棕色髮分析』，妳的膚色最適合染哪款？ 👉🏻只是差10度就差很多啊！快來調整你的拍照角度，7個 Before / After 矯正對照圖鑑請收藏 #2019暑假 #一個月 減肥 #健身 #棒式運動 #減肥 #減肥菜單 #減肥運動 #減肥食譜 #減脂 #漂亮 #瘦身 

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📍台南 - 花園水道博物館［淨水池區］

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台南孔廟「台灣兩元黑輪」，只花銅板吃到飽！😎

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『新北板橋站』G+9鮮釀餐廳-板橋國光店｜CP值極高美式運動餐酒館｜觀戰球賽好去處｜慶生聚會首選（附最新菜單、交通資訊）

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如何用app後製讓照片有人像功能

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🇰🇷超級韓系的百搭濾鏡～水霧粉濾鏡

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【屏東】蝦控絕對別錯過水月軒鮮蝦美食

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📍台南 - 花園水道博物館［淨水池區］

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