📍點冰室·ジャビン

 點冰室從板橋搬來中山啦٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و，夏天🌞就是要來碗冰消暑，點冰室的冰都很大碗料很多又可愛，重點還有個親切的姐姐（闆娘），剛開幕不久只有闆娘一個人而已，所以等待時間可能都會比較久，要有耐心喔！ _ #衹園奶蓋金時 180$ （抹茶糖漿、鹽奶蓋、手捏白玉、紅豆、抹茶凍） #小山園金時 180$ （抹茶糖漿、特調煉乳、手捏白玉、紅豆、抹茶凍） #伯爵奶蓋紅茶 160$ （Twinings紅茶糖漿、鹽奶蓋、寒天珍珠、手捏白玉） #夏祭富士fuji 150$ （檸檬藍柑橘、蜂蜜希臘優格、新鮮芒果、繽紛糖球） #芒果牛乳冰 160$ （芒果糖漿、自主奶醬、愛文芒果） #蜂蜜柚香氣泡飲 110$ #莓果接骨木氣泡飲 110$ #豪放富士山氣泡飲 110$ _ 衹園奶蓋金時 綠綠的很像花椰菜🥦好可愛😂，覺得這款比較沒有那麼抹反而有點沙沙感，但是配著奶蓋吃蠻爽口的，挖到裡面還會有紅豆，白玉要儘快吃不然泡在裡面冰著會硬掉喔，白玉超大顆而且很軟Q . 小山園金時 這款抹度就比較高，微苦的抹茶淋在外面感覺像在吃苦的抹茶粉一樣，他們的冰是很綿密的所以要儘快拍🥺，我們在移動的時候他就會垮一邊超可怕🤣，煉乳淋上去味道就會中合不會太苦，整來說就是抹茶控的最愛啊超好吃 . 伯爵奶蓋紅茶 使用的是Twinings紅茶的糖漿💕，我只是挖上面吃而已就有濃濃的伯爵茶香超濃郁的😍，裡面還有可愛的寒天珍珠，要吃到裡面才會挖到，口感很Q有嚼勁，雪莉玫放在上面是不是超療癒的♥️，第一次吃到這款超級喜歡 . 夏祭富士fuji 上面藍藍的是用檸檬藍柑橘，是真的很酸喔😂，我跟妮寶不太難吃酸覺得超酸，但底下的芒果超甜完全是對比🤣，愛文芒果🥭吃起來真的很不一樣 . 芒果牛乳冰 上面淋的芒果醬是新鮮芒果下去打的，整個濃濃的芒果味我超愛的🤤，因為我連去兩天第一天沒有芒果，一直渴望第二天可以吃到，完全感謝闆娘達成我們想吃芒果的心願🥺，底下也有很多現切芒果也是很甜！上面的超大片芒果也是一樣甜，這碗如果是愛吃芒果的人絕對會愛死😍，但有時候闆娘很忙沒有空煮就會沒賣，要前往之前可以先禮貌私訊詢問喔 . 蜂蜜柚香氣泡飲 這杯黃黃的漸層超美💛，底下還有柚子的果肉，這杯喝起來是酸苦甜都有，但是很清爽 . 莓果接骨木氣泡飲 紫色這杯非常黑😂，但這是我排名第二的飲品！接骨木跟莓果的味道超搭非常香，不會太甜很爽口 . 豪放富士山氣泡飲 排名第一🥇就是它！夭壽美的水藍色，上面還有一球香草冰淇淋超解渴的😍，我超愛這杯兩天都有喝哈哈哈哈哈，清爽又消暑可愛又好拍 _ 現在因為從板橋搬來中山了，位子變得比以前少但是很空曠！夏天客人一定比較多所以如果人多要稍等一下喔！因為沒有限時一定會有客人坐比較久🥺，店內的桌椅都是固定位子也不能移動，那天去吃剛好一群家人來吃，詢問闆娘能不能移動桌椅併桌因為他們人太多，但闆娘已經說不行了桌椅都是固定的，那桌客人不知道是奧客還是三小，居然很大聲的說：可能她不想做生意吧 這種客人是我也不削賺他們錢啦😒！進來店裡還吵的要死，一點尊重都不給還來吃幹嘛😤，大家一定要當好客人好嘛！ _ 捷運中山站5號出口 台北市大同區承德路二段53巷33號 營業時間：13:00～20:00 週三公休🚫 低消每人一個品項（手捏白玉除外） #台北 #台北美食 #中山站 #中山站美食 #點冰室 #抹茶 #抹茶控 #芒果季 #冰品 #河豚🐡吃台北 #河豚🐡吃中山 #taipei #taipeicity #taipeifood #popyummy #popdaily #yummyday #yummyfood #openrice

「好喝的茶是生活的必需品」今天，你來一杯了嗎？

從台南火熱開上來的文青茶飲 《小拍子飲品製造所 | 淡水店》 手握一杯🥤 欣賞淡水河上的落日餘暉 挺愜意的，不是嗎🙈 🔹花神 $80 網美級飲品，漸層好拍，但售價不怎麼親民呀！此款甜度冰量固定，用白桃優格氣泡為基底，以天然蝶豆花渲染成夢幻般的紫色，喝起來像可爾必思，酸酸甜甜，但口感更勝一籌，須用吸管攪拌均勻，不然下層會太甜 ⚠️切記不要以上下搖晃的方式，噴發了別怪我沒說😈 裡頭還有添加手作果凍，以草莓橘子果粒製成，吃起來似蒟蒻，但更軟爛一些的感覺，個人沒有很愛⋯ 整體來說價格太貴了，此款不會想回購😅 🔹金瓶梅 $55 (下圖左) 金桔綠遇上梅子凍的組合，酸甜爽口，適合解解膩！ 喜歡這家店的裝潢，漂亮且乾淨，而店員的態度熱情，對於飲料解說清楚，讓人感覺舒服～ 不知道要喝什麼的話，牆上有「地雷(推薦)排行榜」能參考，很可愛哈哈🤣 此店與麻吉奶奶鄰近，走過路過，不妨give it a try 吧❗️❗️ 📍地址：新北市淡水區中正路208號 🚇捷運：淡水站1號出口 ☎️電話：(02)2620-3820 ⏳營業時間：每日11:00 - 20:30 Google評價 4.5🌟 個人評價 7 / 10 還想知道哪裡好吃又好玩嗎？趕緊follow我！ IG：https://www.instagram.com/habe_foodholic/ Popdaily創作者計畫：https://www.popdaily.com.tw/user/200025 📌#小拍子 #小拍子茶飲製造所 #台北 #台北美食 #台北手搖 #台北飲料 #淡水 #淡水老街 #淡水美食 #淡水手搖 #淡水飲料 #popdaily #popyummy #popyummy台北

📍Nuki Coffee

 前陣子看到ig地標發現他們的布丁居然改這個容器裝🤣，真的太可愛太厭世了，雖然上次來過就為了他再來一次，環境佈置感覺有改過跟上次不太一樣，這裡有兩層樓喔！樓上位子更多 _ #煉獄先生焦糖布丁 150$ #草莓白酒生乳酪 150$ #季節特調氣泡飲 180$ #初昔抹茶牛奶 170$ _ 煉獄先生焦糖布丁 他的全名是這個我看很多人打錯😂，朋友說他們上次來草莓🍓只有四片但比較便宜，草莓撲滿真的很美很漂亮，這次布丁比我上次來吃好吃很多，焦糖味很苦真的超苦我很喜歡，布丁蠻綿密的配上酸酸甜甜的草莓是種又酸又苦的感覺😹，以前吃覺得很普通這次真的改觀 . 草莓白酒生乳酪 是沒有吃到很濃的酒味但吃起來口感很像優格，也是很綿密而且乳酪的草莓🍓香是甜甜的不膩喔！草莓也是酸酸甜甜的 . 季節特調氣泡飲 我們整個是草莓全餐吧😹，這杯應該是草莓+莓果的氣泡飲，很酸的草莓結果泡在裡面完全不酸是甜的，但草莓好像有泡過檸檬有檸檬香，整杯喝起來非常清爽 . 初昔抹茶牛奶 上次來也是覺得很普通結果這次也改觀了🤣，可能之前沒有點無糖？無糖喝起來真的很濃郁很苦沒有被奶味壓過，重點是這個杯子超可愛是狸貓 _ 捷運古亭站2號出口 臺北市中正區金門街5-1號 營業時間：週一到週五 11:30～18:00 週六週日10:00～18:00 電話☎️：02 2365 3351 低消：一杯飲品 #台北 #台北美食 #古亭站 #古亭站美食 #台北咖啡廳 #布丁 #焦糖布丁 #草莓季 #草莓 #河豚🐡吃台北 #河豚🐡吃古亭 #taipei #taipeicity #taipeifood #yummyday #yummyfood #nukicoffee 

皮卡皮卡！Mister Donut 聯名Pokémon 快來收服皮卡丘與精靈球甜甜圈！

每年日本Mister Donut推出寶可夢聯名甜甜圈，總是引起粉絲們熱烈討論。皮卡丘可愛的模樣更是讓甜甜圈粉絲們敲碗「好想要～」，大家久等啦！今年Mister Donut首次與寶可夢聯名，推出可愛又迷人的皮卡丘與精靈球甜甜圈。這次不用飛日本，70間Mister Donut門市與200間7-ELEVEN店中店就買得到！自6月2日起期間限定販售，甜甜圈紙盒與提袋也都換上皮卡丘設計，快把握機會到Mister Donut成為寶可夢訓練師吧！ 為了慶祝寶可夢的新卡牌遊戲即將發售，本次共推出三款合作甜甜圈！鬆鬆軟軟的「皮卡丘甜甜圈」有著皮卡丘的萌萌大臉，檸檬巧克力口味，內餡為蜂蜜鮮奶油，五官皆是美味好吃的巧克力。「皮卡丘の尾巴」猶如檸檬泡芙般的口感，搭配蜂蜜卡士達內餡，再放上皮卡丘招牌閃電尾巴插卡，快使出十萬伏特！「精靈球波堤」則是充滿驚喜感的富士蘋果和優格巧克力搭配，QQ口感、一次可以吃到兩種滋味。大小朋友們最喜愛的迷你甜甜圈「歡樂5Q」也推出寶可夢限定包裝，萌萌皮卡丘與精靈球設計，讓人好想收服！ 此外還有四款檸檬季限定甜甜圈，特選在地農產屏東九如鄉優質檸檬，不但好吃、且香氣濃郁。正著時的九如檸檬融入Mister Donut獨家巧克力沾醬與甜甜圈結合，為炎熱夏季帶來一絲清爽酸甜。本次推出的檸檬甜甜圈商品皆為「正面全沾」，沾裹滿滿九如檸檬巧克力沾醬，檸檬香氣更濃郁、酸V清爽的口感，非常適合在夏天享用。同步也特別開發「檸檬尬蜂蜜」的甜甜圈的組合，溫醇微甜的蜂蜜與檸檬更是經典百搭，為檸檬甜甜圈多添加一份蜜香與甘甜，非常推薦給喜歡酸甜口味的人。 嚴選最受消費者歡迎的愛文芒果，每年夏季熱賣的「愛文芒果冰沙」與「愛文芒果小青新」也強勢回歸啦！針對喜歡原茶的消費者也全新推出「台灣無糖青茶」，使用100%南投當地特選四季春，回甘不苦澀，茶味香氣宜人，相當適合與甜甜圈一同品嚐。上市期間也特別使用「寶可夢」杯材包裝，數量有限，售完為止。即日起至9月24日購買指定涼夏冰飲，再享第2杯5折優惠，給您酸甜消暑的夏季！ 【開賣日期：2020/6/2(二)起，期間限定，售完為止】 • 寶可夢聯名限定甜甜圈 ＃皮卡丘甜甜圈 售價：75元 可愛又迷人的皮卡丘甜甜圈，蓬鬆療癒的臉蛋讓人忍不住想掐一口。 清爽的檸檬風味，內餡藏著蜂蜜鮮奶油，清甜不膩帶有淡淡蜜香。耳 朵、眼睛、腮紅、鼻子、嘴巴，也都是美味十足的巧克力。6/2(二)起7-11店中店同步販售 ＃皮卡丘の尾巴 售價：55元 皮卡丘の尾巴使用檸檬法蘭奇製成，搭配蜂蜜卡士達內餡，彷彿檸檬 泡芙般的口感。再放上皮卡丘招牌閃電尾巴插卡，快使出十萬伏特！6/16(二)起7-11店中店同步販售 ＃精靈球波堤 售價：55元 精靈球波堤使用富士蘋果與優格巧克力沾醬，QQ口感、一次可以吃 到兩種口味，充滿驚喜感的搭配。就決定是你了，寶可夢！6/2(二)起7-11店中店同步販售 ＃歡樂5Q 售價：60元/盒，兩盒優惠價100元 以人氣波堤為基底的5個小甜甜圈，Q彈有咬勁，能一次擁有櫻花、 蜜糖、優格、黑巧克力、草莓等多種口味。推出獨家寶可夢包裝，萌萌的皮卡丘與精靈球設計，讓人好想收服！6/2(二)起7-11店中店同步販售 • 寶可夢聯名限定限定商品 ＃寶可夢瓷盤 尺寸：直徑約20cm Mister Donut獨家寶可夢瓷盤，共有兩款設計。皮卡丘與伊布，還有傑 尼龜、小火龍與妙蛙種子。不論是收藏或拿來裝甜甜圈都超級可愛！ 預購日期：2020/6/2(二)～取貨日期：2020/8月底，於原預購門市取貨 購買方式：消費滿100元，加購價168元/個 單筆交易限加購2個，數量有限，售完為止。 • 檸檬季限定甜甜圈 ＃檸檬波堤 售價：42元 招牌Q彈波堤沾裹九如檸檬巧克力，清爽酸甜的風味與濃郁檸檬香氣 。咬一口，彷彿來到檸檬果園小憩片刻的甜點時光。 ＃蜂蜜檸檬波堤 售價：48元 清爽酸甜的檸檬波堤搭配QQ咬感的龍眼蜂蜜丁，Q上加Q的口感。 再結合蜂蜜卡士達內餡，濃濃蜜香，令人傾倒。 ＃小蜜蜂波堤 售價：45元 嗡嗡嗡～夏天就是要吃檸檬。檸檬波堤搭配QQ咬感的龍眼蜂蜜丁與 巧克力畫線，不只是檸檬，還吃得到蜂蜜與巧克力的滋味，這是一隻 很忙碌的蜜蜂。6/30(二)起7-11店中店同步販售 ＃檸檬歐菲香 售價：48元 用正面迎擊夏季！首次推出滿滿全沾檸檬歐菲香，每一口都酸V酸V ～奶香與檸檬風味並重，彷彿檸檬蛋糕般的滋味。 • 飲品系列 ＃愛文芒果冰沙 尺寸：M (12盎司) 售價：99元 使用2倍份量的愛文芒果果醬冰沙基底製成，以愛文芒果丁增添口感 ，最後搭配兩層濃郁淋醬酸甜芒果醬與北海道煉乳。有愛文芒果風味 的濃郁、又帶有芒果的清爽香甜感、乳香甜蜜的層次風味， 給您從頭到尾的雙倍幸福感。 ＃愛文芒果小青新 尺寸：L (16盎司) 售價：75元 使用100%台灣四季春青茶做基底，搭配帶有果肉纖維的愛文芒果 醬，嘗起來果香飽滿，清涼消暑，最適合在夏季飲用的季節果茶。 ＃台灣無糖青茶 尺寸：L (16盎司) 售價：60元 100%南投特選四季春茶種，透過輕發酵、老師傅傳統揉捻製茶工 藝、輕烘焙製程。茶湯金黃色清透，茶味香氣宜人， 散發出淡雅野薑花花香。與綠茶相比，更加回甘不苦澀， 為迎接炎熱夏季，推出與甜甜圈搭配性最佳的單品茶飲。 【Mister Donut X 寶可夢限定包裝】 ＃甜甜圈提袋(寶可夢) ＃甜甜圈紙盒 ＃熱飲紙杯+杯套 【特別活動】 新品買三送一 活動期間：2020/6/2(二)~2020/6/7(日) 活動方式：活動期間任選四個甜甜圈或點心，需含兩款指定新品，其 中一個由Mister Donut招待。 注意事項： 1. 指定新品為皮卡丘甜甜圈、皮卡丘の尾巴、精靈球波堤、檸檬波堤、 蜂蜜檸檬波堤、小蜜蜂波堤、檸檬歐菲香。 2. 價低優先贈送，不得與其他優惠併用。 3. 7-ELEVEN店中店、外送外賣及預訂服務不適用本優惠。 涼夏冰飲第2杯5折 活動期間：2020/6/2(二)~2020/9/24(四) 活動內容：活動期間購買愛文芒果冰沙、愛文芒果小青新、台灣無糖 青茶，第2杯享5折優惠。 注意事項： 1. 價低優先折扣，不得與其他優惠併用，外送外賣及預訂服務不適用本 活動。 2. 現做飲品販售門市依Mister Donut官方網站公告為準。 Pokémon抽抽樂 活動期間：2020/6/2(二)~2020/7/15(三) 活動方式：活動期間於Mister Donut門市消費，並至活動頁面登錄發票即有機會抽到「皮卡丘 玩偶」、「精靈球坐墊」、「寶可夢瓷盤」、「甜甜圈免費兌換券」 等獎項。 注意事項： 1. 活動詳情依Mister Donut官方網站公告為準。 2. 7-ELEVEN店中店、外送外賣及預訂服務不適用本活動。 Pokémon刮刮卡 活動期間：2020/6/8(一)~送完為止 活動方式：活動期間單筆消費滿百即可獲得「刮刮卡」乙張，有機會 刮出「甜甜圈買5送5」、「買現做飲品送甜甜圈」、「甜甜圈買4 送2」等優惠，還有皮卡丘週邊商品及Mister Donut獨家寶可夢瓷盤等您刮。 注意事項： 1. 單筆消費可累贈，消費滿百可獲得刮刮卡乙張，消費滿兩百可獲得刮 刮卡兩張，依此類推。 2. 不得與其他優惠併用，獎項兌換方式依刮刮卡上說明為準。 3. 7-ELEVEN店中店、外送外賣及預訂服務不適用本活動。 Pokémon主題店 期間：2020/6/2(二)~2020/9/24(四) 地點：Mister Donut 林口三井門市 營業時間，依Mister Donut官網公告為準。 寶可夢集換式卡牌教學手冊 • 寶可夢集換式卡牌新篇章劍盾系列新商品將會在2020年6月19 日開始發售！ 擴充包SetA/SetB 劍＆盾、V起始牌組 劍＆盾 注意事項：Mister Donut沒有販售此卡牌商品。 • 6月9日起，購買寶可夢聯名商品，即可獲得寶可夢卡牌「一步一步 輕鬆學 教學手冊」。 注意事項： 1. 數量有限，送完為止。 2. 7-ELEVEN店中店、外送外賣及預訂服務不適用本活動。 #Mister Donut #Pokemon #寶可夢 #愛文芒果 #檸檬 #波堤 #甜甜圈 #皮卡丘 #皮卡丘の尾巴 #皮卡丘甜甜圈 #精靈球 

吃起來！搶救身材好食材！月圓人不圓！

撰文編輯/Karen W. 中秋連假有沒有人跟Karen一樣不小心也吃的太開心？連假過後不只要收心，還要收拾因為吃太開而圓了一小圈的身材！！ 趕快跟著Karen一起吃起來，讓天然食物幫助你打擊脂肪💪🏻 #打擊脂肪好食材 #全穀根莖類 無精製的全穀根莖類👉🏻麥片、穀片、地瓜、馬鈴薯、南瓜、芋頭 含有豐富維生素和纖維能幫助體內器官代謝功能，幫助穩定提供身體所需的能量，有利於控制食慾和體重。全穀類中攝取的纖維，也減少腹部脂肪、增加飽足荷爾蒙濃度，減少過食機會。 #打擊脂肪好食材 #含咖啡因飲品 無糖且含咖啡因飲品👉🏻紅茶、綠茶、咖啡 茶類含有咖啡因與兒茶素，這兩種成分能幫助脂肪燃燒。咖啡因可以增加熱量消耗。茶類中的兒茶素可以幫助加快人體燃燒脂肪的速度。 咖啡因和各種抗氧化物質能夠減少額外的腹部脂肪，而搭配運動更能幫助增加核心肌肉。 #打擊脂肪好食材 #堅果 無調味堅果👉🏻核桃、杏仁、腰果、胡桃⋯ 堅果中有滿滿的O-mega3、更有豐富的蛋白質、不可發酵纖維質！ 補充適當的好油，因為油脂會在身體形成飽足感，大大降低嘴饞或者是飢餓的感受！ 特別有醫學研究指出，每天吃30~35顆的杏仁能夠幫助消脂，這可能是因為杏仁中的纖維量比其他堅果更多，而且杏仁在堅果中屬於熱量較低的選擇。 #打擊脂肪好食材 #優格 無調味發酵品👉🏻優格、希臘優格、益生菌 醫學研究指出，每天飲用含益生菌的發酵乳的人，減少的腹部脂肪量比無飲用的人更可觀。 而益生菌及發酵品能使腸道蠕動加速，除了上廁所不卡卡，更能讓腸道內的好菌數增加幫助維持消化道健康！尤其希臘優格更含有大量鈣質和益生菌，能夠幫助增加肌肉生長，消除脂肪。 跟著Karen一起把握大吃後黃金急救72小時！降低脂肪堆積機會！再迎接下一次的連假吧！😆 🧚🏻‍♀️跟著Karen體態管理好簡單🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗吃起來！搶救身材好食材！月圓人不圓！ 🔗延伸閱讀🔗原來你的圓是「水腫圓」 🔗延伸閱讀🔗燃燒脂肪小撇步！距離目標進一步！ 🔗延伸閱讀🔗超重要！私人減重心法大公開-上 🔗延伸閱讀🔗超重要！私人減重心法大公開-下 🔗延伸閱讀🔗專屬外食族！「超商低卡5日菜單」 🔗延伸閱讀🔗聚餐也不怕！多國料理低卡菜單！ 🔗延伸閱讀🔗選擇食物減重才能更簡單！-上 🔗延伸閱讀🔗選擇食物減重才能更簡單-下 🔗延伸閱讀🔗減肥地雷一堆堆-上 🔗延伸閱讀🔗減肥地雷一堆堆-下 🔗延伸閱讀🔗養成這些易瘦體質好習慣 🔗延伸閱讀🔗一起破解「瘦不下來的魔王關卡」 🔗延伸閱讀🔗風象星座減肥法 🔗延伸閱讀🔗火象星座減肥法 🔗延伸閱讀🔗水象星座減肥法 🔗延伸閱讀🔗土象星座減肥法 🔗延伸閱讀🔗水果餐真的可以減肥嗎？ 🔗延伸閱讀🔗關於防彈咖啡大解析！ 🔗延伸閱讀🔗防彈咖啡優缺點一次報你知！ 🔗延伸閱讀🔗超實用的燃脂妙招！ 🔗延伸閱讀🔗搶救身材大作戰！3日番茄篇-上 🔗延伸閱讀🔗搶救身材大作戰！3日番茄篇-下 🔗延伸閱讀🔗酒鬼一起來！我們一起邊喝邊瘦！ 🔗延伸閱讀🔗減重這些飲料也可以 放 心 喝！ 🔗延伸閱讀🔗用小技巧突破減重停滯期😉 🔗延伸閱讀🔗夏天就是要努力瘦 🧚🏻‍♀️跟著Karen調養生息🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗Hey！想保持年輕？請跟它們保持距離！ 🔗延伸閱讀🔗快跟著一起吃起來！一起越吃越年輕、一起越吃越有活力！ 🔗延伸閱讀🔗下肢水腫好惱人！到底為什麼？ 🔗延伸閱讀🔗下肢水腫遠離我！還我一雙筷子腿！ 🔗延伸閱讀🔗水腫不要來！解決水腫小技巧！ 🔗延伸閱讀🔗關於便秘問題大解析-上 🔗延伸閱讀🔗關於便秘問題大解析-下 🔗延伸閱讀🔗宿便掰掰！輕纖5日菜單！ 🔗延伸閱讀🔗生活是該減點糖-上 🔗延伸閱讀🔗生活是該減點糖-下 🔗延伸閱讀🔗教你用吃的吃出水嫩肌 🔗延伸閱讀🔗吃吃吃！邊吃邊抗老！ 🔗延伸閱讀🔗養護頭髮也需要好營養 🔗延伸閱讀🔗頭皮是第二張臉，保養也別忘 🔗延伸閱讀🔗冰友啊！這些水果別亂吃！水果禁忌吃法 🔗延伸閱讀🔗吃這些可以告別夏日疲勞😪 🔗延伸閱讀🔗一起「吃」出好活力！ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

做早餐-20190531 馬可先生玄米吐司 一片 （+有鹽奶

做早餐-20190531 馬可先生玄米吐司 一片 （+有鹽奶油/荷包蛋） 奇異果🥝一顆 馬修嚴選 優格飲冰糖口味 下次可用來做沙拉醬 單喝有點甜呢 吐司終於吃完了 六月繼續自己做減脂早午餐

無窮 想想飲。木耳露。甜點

🍟🥧🍹 - 🔎 無窮 想想飲。木耳露。甜點 📬 彰化縣員林市三條街200巷29號 ☎️ 0968-182891 ⌚ 11:30-19:00 📆 公休為 禮拜二/禮拜三 💡 KOKOMO親子餐廳斜對面 💡每人低消一杯飲品 💡客滿用餐時間為90分鐘 - _ 其實我發現員林有好多美食耶🤩 而且感覺都很特別😁 以後不知道吃什麼跑員林就沒錯 ✌🏻✌🏻✌🏻 這間原來之前去KOKOMO就有看到 只是不知道他在賣什麼🤣 然後我是不是透漏我偷懶KOKOMO有去沒有發🤫🤭 KOKOMO還在等待時機吼🤗 其實這間我還真不知道正門怎麼走 直接踩草皮過去最快😝😝😝 但旁邊有比較好走的路啦😁 - _ 門口很好拍不唬爛裡面也好拍📸 ⚠️不過位置不多喲⚠️ 那天超熱…🌡☀️🌡☀️ 我在外面等位置爆汗欸💦💦💦 但還好等位置的時間我狂拍猛拍 🚩法式檸檬塔 💲90 🚩美式脆薯 💲45 🚩芋見泥舒芙蕾 💲190 🚩蜂蜜柚子茶 🚩紅茶歐蕾 🚩綜合莓果氣泡飲 🚩水果優格氣泡飲 ⚠️飲品因我菜單沒拍好就不上價位🙇🏻‍♀️ 📍法式檸檬塔 這個真的酸到爆炸!!!! 愛酸的推薦啊🤗 我是因為怕酸所以放棄🍃 但很喜歡他的塔皮😍😍😍 愛吃塔皮的女孩🙋🏻‍♀️ 📍美式脆薯 不多說了啊~ 我最愛炸物好食好食😍👍🏻 📍芋見泥舒芙蕾 他的舒芙蕾好香好喜歡♥️ 芋泥的味道剛剛好💜💜💜 （BTW想吃伯爵黑糖珍珠😋） 📍蜂蜜柚子茶 我個人很喜歡蜂蜜柚子茶的味道 不知道喝什麼就會點這個🍹 - _ 往左滑查看更多照片👀 這裡真的會有兩篇😂 外面真的很好拍內😆 一篇真的不夠我放🤗 這世界 如果有如果 如果一切重頭 如果你再說你愛我 習慣了 熟悉的溫柔 turn around turn around turn around 怎麼還是 一個我 雨滴滴答答的墜落 還有什麼說不出口 淚不停不停的滑落 習慣沒有你的角落 🎵-如果有如果 我還站在老地方 為你點了舊燭光 我們依偎著想像 擁有滿天的星光 臉頰在發燙 愛你害羞的模樣 我靜靜的欣賞 有你在的圖畫 🎵-老地方 - _ #taiwan #changhua #TW #changhuafood #afternoontea #popdyummy #台灣 #彰化 #員林 #員林美食 #員林下午茶 #無窮 #無窮想想飲木耳露甜點 #舒芙蕾 #舒芙蕾鬆餅 #網美 #網美集散地 #網美打卡 #dream吃貨日誌

2024東京特色喫茶店！復古日式布丁＆超夢幻氣泡蘇打，帶你回到昭和時期！

相信大家都知道名古屋是喫茶店的發源地，大排長龍的名店往往都是昭和時期便開始經營的老店舖，皮沙發與木製老件似乎也早已成了我們對喫茶店的印象。然而在歷經文化衝擊、步調快速的東京巷弄中，卻是有著獨樹一格的特色喫茶店受到年輕人歡迎。經典的土司、昭和布丁、蘇打飲品以全新樣貌迎接造訪的旅人，現在就跟著編輯一起探索這些東京特色喫茶店吧！ 東京喫茶店：吉祥寺｜六ペンス 「六ペンス」隱身在吉祥寺與西荻窪站之間的一幢公寓內，開啟紅色大門時彷彿進入童話世界中，復古歐式擺件在暖光的照映下不僅增添溫馨氛圍，還多了點奇幻氣息。店內分為赤色與綠色用餐空間，以1~2人的座位為主，希望帶給每一位造訪者恬靜的獨處時刻。 https://www.instagram.com/p/CBA9d5Xgnhp/ 來到復古喫茶店當然不能錯過漂浮冰淇淋蘇打，這裡提供哈密瓜、鳳梨、草莓三種風味。另外也有各式甜點、吐司可供選擇。店內結合選物，不僅氣氛悠閒也能在這裡尋覓文創小物呢！ Info. 營業時間：13:00-19:30(公休日依店家公告為主) 地址：東京都武蔵野市吉祥寺東町2-45-14セードル201 鄰近車站：西荻窪駅/吉祥寺駅(約步行15分鐘) 東京喫茶店：秋葉原｜海と宇宙と鉱物とカフェ Andart 這間喫茶店就像是隱藏在喧囂的御徒町裡的秘密空間，由珠寶設計師夫婦所開。除了店內販售許多炫麗奪目的礦物、飾品，餐點也是以大海、宇宙、礦物為設計。經典的飄浮冰淇淋蘇打飲與聖代是依照「誕生石」為發想，將礦石的色澤、帶給人的感受融入了餐點中，不僅符合店裡的特色，也讓每次造訪都多了驚喜感呢！ https://www.instagram.com/p/Cx2pldoPvr1/ https://www.instagram.com/p/CCFKjmuAXgs/ 需要注意的是店家採全預約制，店內僅有四個座位，且開店時間依Twitter上公告為主。 Info. 營業時間：12:00-21:00/18:00-21:00(依店家公告為主) 地址：東京都台東区台東2-23-5星丸ビル1F 鄰近車站：御徒町駅、秋葉原駅 東京喫茶店：千歳烏山｜喫茶 宝石箱 「喫茶 宝石箱」店內有著許多昭和風格漫畫、人像海報，利用蕾絲與玫瑰妝點，整體呈現浪漫懷舊氣氛。冰淇淋蘇打飲以寶石命名，提供彈珠汽水、蜜桃、鳳梨、葡萄等多樣風味；吐司也利用各式水果增添色彩。用餐空間結合選物，不僅餐點像是寶石般，在這挖掘復古風文創商品時更像是在尋寶呢！ https://www.instagram.com/p/CwDBlwNyLgn/ https://www.instagram.com/p/Bxb0IS0giKz/ Info. 營業時間：12:00-17:00(週二週三公休) 地址：東京都世田谷区南烏山4-18-18 小山マンション102 鄰近車站：千歳烏山駅(約徒步5分鐘) 東京喫茶店：新宿｜No.13 cafe 「No.13 cafe」的蘇打飲品將果凍與奶油層層交互堆疊，藍色款就像是晴朗的天空中飄著白雲。先品嘗果凍與優格冰淇淋後，再緩緩倒入蘇打飲，沁涼滋味讓暑氣瞬間消散！店內的布丁也榮登了饕客們的必點清單，硬挺質地帶著細緻口感，搭配微苦焦糖漿，即便是不愛甜食的你也會淪陷呢！ https://www.instagram.com/p/CBczPrhHzEx/ https://www.instagram.com/p/CAxlg3kA39N/ https://www.instagram.com/p/Cdf1Gs-Bes1/ https://www.instagram.com/p/Cu_xDS0yNzl/ Info. 營業時間：11:00-17:00(例假日公休) 地址：東京都新宿区歌舞伎町2-44-1 東京都健康プラザハイジア4階 鄰近車站：新宿駅 東京喫茶店：原宿｜旬゛喫茶パンエス 「旬゛喫茶パンエス」打造活潑鮮艷風格，室內以色彩區隔空間，每一隅都能取景！除了一定要品嘗店家自烘的咖啡，店內受到注目的土司品項也不能錯過！最為特別的是”NEAPOLITAN”，將喫茶店裡經典的拿波里義大利麵與土司結合，推薦先將半熟蛋劃開與麵共同品嘗後，再撕取土司享用。 https://www.instagram.com/p/CsYLiK0xBDw/ https://www.instagram.com/p/Cr8Qr-GJy6N/ Info. 營業時間：08:00-18:00 地址：東京都渋谷区神宮前6-28-5宮﨑ビル101 鄰近車站：表参道駅 東京喫茶店：蔵前｜Chilltoco Burger 喫茶店除了以吐司和蘇打飲搭配，漢堡也能當作輕食！「Chilltoco Burger」嚴選和風素材，將自製海苔芥末醬與多汁漢堡排結合；店內販售多達14種漂浮冰淇淋蘇打飲，上方加了閃電造型餅乾，在復古中又帶有美式活潑風格。 https://www.instagram.com/p/CET5kgCgzw6/ Info. 營業時間：11:00-20:00 地址：東京都台東区蔵前4-33-1 エルミタージュ浅草 1F 鄰近車站：蔵前駅 東京巷弄裡隱藏著顛覆我們對「喫茶」既定印象的特色店鋪，在創新的同時也在餐點上保留了懷舊感，讓造訪者們在這些小店中依然能看見喫茶店的精髓。還在猶豫要造訪哪些東京景點嗎？不妨就跟著這份清單，用漂浮冰淇淋蘇打沁涼一夏吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Sumina #No13cafe #六ペンス #千歳烏山 #原宿 #吉祥寺 #名古屋 #喫茶宝石箱 #復古咖啡廳 #新宿 #日本旅遊 #日本景點 #旬喫茶パンエス #昭和喫茶 #東京咖啡廳 #東京喫茶店 #東京景點 #東京選物 #海と宇宙と鉱物とカフェAndart #特色咖啡廳 #秋葉原 #表參道 

解鎖永和的可愛餐廳 永和人真的有福了 真心推薦CP值超高的招

解鎖永和的可愛餐廳 永和人真的有福了 真心推薦CP值超高的招金Gabi 餐點佛系價位重點又好吃 雖然店小小一間 但是佈置的很用心 很多可以拍照的小區域 老闆也很有愛心每天餵食貓浪浪 幸運的話可以遇到他們喔！ 會讓人二訪三訪肚子餓就想到的地方 好吃😋菲力燉豬咖哩飯$140 好吃😋綜合水果優格$200 好喝😋鳳梨氣泡飲$140 因為我的夥伴餓到生氣 所以大概拍一下 沒有拍到我最滿意食照😭 #nina小腳丫大腳印👣 #nina啾愛呷 #nina遊台北 #招金gabi #永和餐廳 #永和美食 #永和下午茶 #美食 #餐廳 #下午茶 

今天要喝什麼？發胖編精選TOP4職人系茶飲專家！新鮮水果、清爽茶香我全都要！快收藏筆記、準備喝起來～

逼近40度的炎熱高溫，想來杯冰涼手搖飲，卻又不知道要喝什麼嗎？這就讓身為資深手搖控的發胖編，來推薦大家四間必喝職人系手搖茶飲吧！沒喝過這幾間真的別說你是手搖控啊～ 不論你是資深水果擁護者、無料不歡的咀嚼派，或是就愛極簡的純茶主義者，這篇絕對能滿足你！還不快趕緊收藏筆記！下次想喝手搖又沒想法的時候，跟著發胖編的推薦清單一起喝爆準沒錯～（握拳） 文青系必喝！想擺脫無聊日常就喝「甲文青」，創新特調感受日常生活小美好！ 每天固定上班下班的日常，總覺得越來越無聊平凡嗎？想喝杯手搖轉換心情卻又不知該喝點什麼？想擺脫無聊日常就來喝「甲文青」吧！ 身為愛喝奶類飲品的發胖編最常喝的就是「長壽奶茶」！一杯裡面就有喝得到濃醇香的經典奶茶，搭上兒時記憶中的「尢姑粿」為主角，完美復刻懷舊古早好味道，尤其是超Q又帶點微甜的尢姑粿，真的喝過就回不去啦～ 還有另一款必推的是季節限定「芒芒雪霜凍」！不僅入口就能同時喝到芒果丁和芒果冰沙，底層的彈嫩茶凍與奶香優格，讓整體口感更豐富又多層次！尤其是瞌睡蟲來搗亂的午後，喝上一杯絕對一秒瞬甦醒呀～ 今夏就讓甲文青帶你一起走進雷蒙先生的幽默文青生活，讓無聊變有趣的文青態度展現獨特自信吧！ 🧋文青系必喝 ＞ 點我看更多 「新鮮水果+茶飲研究」=研果室yanguolab！跳脫框架喝出你的獨特品味生活！ 誰也跟發胖編一樣屬於「水果派」手搖愛好者呢？身在台灣一年四季都有許多又香又甜的水果可以品嚐，尤其最近正好到了芒果的盛產季節，怎麼能不把握機會喝爆呢～ 像是發胖編近期最愛的水果手搖就是來自「研果室 yanguolab」的芒果系列！ 對於水果手搖飲有嚴格標準的發胖編，私以為芒果與茶結合大概就是既定印象中的味道～ 但沒喝不知道，喝過實在太驚豔！一整杯不僅料多豐富，每一口都喝得到整顆芒果的原汁原味！一問店員才知道，原來關鍵原因就在於研果室 yanguolab堅持使用「新鮮現榨水果」，每一杯都是採用台灣契作果農的天然果物現切、現榨之外，連茶葉也是嚴選台灣茶葉，加上不斷創新研發，就是為了讓大家喝的更安心又放心呀～ 不論你是喜愛多種配料的咀嚼系，還是重度芒果控，強力推薦一定要喝喝看！透過茶香和新鮮水果讓研果室 yanguolab調出屬於你的品味生活吧～ 🧋喝出你的品味生活 ＞ 點我看更多 每一口都喝得到職人精神！創新日式茶飲「大和職茶」挑戰舌尖上的味蕾之舞！ 某天與閨蜜出門逛街路過店面，看到裝潢超日系的「大和職茶」立刻被吸引，跟風排隊喝了之後沒想到就回不去了！如果是第一次品嚐大和職茶的手搖控，發胖編激推必點這款最熱銷的「大和極上」，以無咖啡因穀物茶為基底，配上醇厚滑順的鮮奶，宛如天生一對的CP組合～ 如果是咀嚼派強力建議一定要加「黃金珍珠」！煮到又軟又Q的黃金珍珠大口咬下超級療癒，替整杯飲料畫龍點睛呀～ 除此之外，大和職茶嚴格遵循傳統茶道，堅持不摻雜額外阿里不打的元素，細膩處理每項環節，只為了呈現色、香、味俱全的好茶，追求日式專業職人精神！像是這款取自於蘋果日語發音的「林檎紅茶」，不僅每口都喝得到脆口的蘋果果肉，淡淡的蘋果香氣搭配紅茶，不過於死甜的味道超解膩！推薦給喜歡日式和茶的你一定要試試看呀～ 🧋創新日式職人茶飲 ＞ 點我看更多 用茶煮出自己的時代故事！普洱茶專家「毛青茶室」帶你品嚐不一樣的好茶！ 相信經常在喝手搖的你一定很少在手搖店看到普洱茶對吧～ 而接下來發胖編要推薦大家的這間職人系茶飲，正式以市面上少見的「普洱茶」為主題！原本發胖編只是跟著同事一起點，沒想到連平常沒在喝普洱茶的發胖編，喝過竟然也被大大圈粉了～（眼冒愛心） 基於好奇心驅使立馬估狗，發現原來毛青茶室的茶葉是與台灣第一間大型專賣普洱茶的「廣方圓茶行」合作，嚴選每一片茶葉用心煮出自己的故事，只為了將茶文化帶給每一位愛品茶的茶控們～ 愛喝純茶的話首推「紅茶普洱」，飲用起來順口不苦澀，與紅茶結合出清爽的味道，炎熱夏天喝上一杯，超級消暑又解渴！ 若是跟發胖編一樣喜歡加鮮奶的你，私心推薦一定要試試看「普洱拿鐵」！獨特陳年茶香融合濃醇鮮奶，一入口就能感受到滿滿的溫潤圓滑口感！瞬間一解上班的煩悶厭世感啊～ 愛喝普洱茶的茶控們，可千萬別錯過啦！ 🧋品嚐不一樣的普洱好茶 ＞ 點我看更多

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📍點冰室·ジャビン

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吃起來！搶救身材好食材！月圓人不圓！

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無窮想想飲。木耳露。甜點

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無窮 想想飲。木耳露。甜點

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