《嚐》從今天開始，讓生活隨處充滿儀式感＿小泰式打拋豬早午餐

你喜歡賴床，總是不懂得晨型人的生活。 而我卻喜歡拖著你陪我享受早晨。 陽光落下，你瞇著眼睛不情願地用手遮光。 其實我早就決定，今後該多花一點時間想讓生活充滿儀式感，不管是認真吃一頓早餐、用心沖一杯咖啡，還是專注看一本雜誌。 僅僅是簡單的小變化都可以讓每天都更值得期待。 #台灣 #板橋美食 #台北美食 #朝食午宴 #美食 #美食攝影 #美食日記 #泰式打拋豬 #早午餐 #餐廳 #食記 #文青 #套餐 #中餐 #吃 #食堂 #找餐廳 #哪裡吃 #日式 #府中早午餐 #府中咖啡廳 #料理 #輕日式定食 #漸層果昔 #焦糖拿鐵 #食 #wanttoeat #wanttogo #igfood #igfoodies 

GiRLS by PEACH JOHN × PAUL & JOE 時尚聯萌 可愛貓咪和經典花朵 打造法式甜美居家風

疫情期間我們待在家的時間變多了，也有更多和自己相處的時間，舒適的居家衣物已經成了不可或缺的夥伴。日本內睡衣品牌PEACH JOHN的妹妹品牌GiRLS by PEACH JOHN，這次將和一樣甜美夢幻的人氣法國時尚品牌PAUL＆JOE合作，於2021年6月9日推出７款特色聯名商品，讓女孩們在家防疫也能維持儀式感， 用最舒服自在的方式度過居家時光。 經典PAUL & JOE貓頭LOGO刺繡裝飾，貓奴必收！罩杯能夠適度集中、高度、修飾渾圓胸型，適合日常輕鬆穿搭。內褲前方特別設計了貓咪刺繡的透視蕾絲，甜美度升級！ PAUL & JOE×PJ 經典花朵無鋼圈成套內衣組 舒適當道的「無鋼圈」成套內衣！整件採用迷人粉色系，罩杯上緣以PAUL & JOE代表「西洋菊」刺繡裝飾，內在美也能氣質高雅。罩杯全體使用彈性蕾絲，罩杯與背帶中間有支撐膠片設置，加強穿著穩定性，無鋼圈也能讓胸部維持UP！ PAUL & JOE×PJ Peasy貓咪無痕細肩帶無鋼圈內衣 PAUL & JOE×PJ 貓咪蕾絲內褲 「比無鋼圈更舒服！」超人氣BRA TOP『Peasy』攜手PAUL & JOE新版聯名再升級！滿版「Nounette」貓咪圖案，可愛無敵！新版一體成形蜜桃狀增量襯墊，輕輕將側邊肉肉向中央集中，沒有束縛穿著感，輕鬆維持美胸不走位！居家、睡衣、輕鬆伸展運動等放鬆時刻的最佳選擇！下身建議一起搭配聯名Peasy配套的PAUL & JOE聯名內褲！ PAUL & JOE×PJ 貓咪收納袋 甜美小圓點搭配薰衣草紫色背景，創始人Sophie Mechaly的愛貓「Nounette」做成超萌收納袋了！表布&內側使用帶有光澤的緞面，膨軟綿滑的布料質感倍增。大小約可放入1~2件成套內衣組，旅行外出好方便！ PAUL & JOE×PJ 經典印花蕾絲小背心 炎熱夏季在家想省電不開冷氣，那就穿上這件夢幻可愛的小背心吧！清爽的馬卡龍色調，搭配經典西洋菊和貓咪印花，增添夏日輕甜氣息。採用凹凸感布料，容易流汗的夏季也不會緊貼皮膚，作為居家服或內搭都適合！ PAUL & JOE×PJ 經典印花蕾絲短袖上衣 短袖上衣和同系列聯名蕾絲小背心一樣，滿版的經典印花和貓咪兩種花色可以選擇，並選用膚觸柔軟的凹凸感布料，適中的厚薄度除了在家可以輕鬆穿之外，當成睡衣穿也很舒服！ 這次GiRLS by PEACH JOHN 攜手 PAUL & JOE，採用象徵品牌的經典貓咪和西洋菊主題，從內衣、居家內搭、收納袋都忠實呈現！今夏最夢幻時尚的居家裝備，堪稱防疫最佳良伴！ 於2021年6月9日10:00 PEACH JOHN官網&APP、12:00全台實體店鋪限量開賣！ #GiRLS by PEACH JOHN #PAUL & JOE #PEACH JOHN #居家衣物 #日本內睡衣 

一同敲杯開心做自己！讓Salina紅酒的多重口感帶妳綻放自我魅力！ 與5位網路人氣女性一起活出專屬於妳的「獨特美」吧！

誰說妳的魅力只能有一種呢？自我風格不該受到拘束！每個勇於做自己的人，渾身上下都閃耀著動人的光芒。如果妳也曾質疑自己，對生活感到迷惘…在年末之際，讓SALINA成為妳的閨蜜，陪妳重拾自信、盡情展現自我，向過去揮手告別、迎接嶄新的自己吧！ 有人說，女人的魅力宛若紅酒，口感多元、層次豐富，時而優雅輕柔；時而狂野奔放，令人不知不覺陶醉其中。 SALINA紅酒來自西班牙法定產區D.O. Jumillia ，憑藉地中海沿岸的多元風土，擁有獨特多變的木質調花香與濃郁清新的果香，優雅誘人的滋味好似一位翩翩起舞的神秘女郎，征服了眾多葡萄酒愛好者。 這次SALINA與5位風格截然不同、卻各自發光的人氣KOL，一同舉杯慶祝女性的各種美好，更邀請粉絲到Instagram用「Reels主題音樂拍下自己的獨特風采」，一起綻放魅力！－ Show you with SALINA! 來看看這5位網紅如何大膽秀出自我： 一出現就是全場焦點！Drag Queen女王 霸氣展露美豔的王家魅力！ 照片來自：女王 郭濬瑋 IG 在這個開放的時代，每個人都可以自由定義自我風格。女王毫無保留地秀出前衛豔麗的造型，以銳利的神情與姿態，散發出脫俗不羈的強大氣場，令人懾服！ 女王也提到：「女人就像紅酒一樣，無論妳怎麼做，有人喜歡、也會有人不喜歡，不如撇開一切雜音、擁抱自己的不完美吧！」全心全意投入自己所好、勇往直前，像瓶紅酒般落落大方地展現自我，因為每個妳都是獨一無二！ https://www.instagram.com/p/C1EylmZv7oZ/ 不瘦又怎樣？打破容貌焦慮！大尺碼辣妹Lulu帶妳旅居各國，活出熱情外放的自信！ 照片來自：Lulu Tsai IG 許多人問Lulu如何擺脫別人對她身材的酸言酸語、建立強大的自信，她的回答是：「身材外表並不是人生唯一要緊的事情，要去做的應該是多去正視自己擅長且喜歡的事情。在成長的過程中，我靠著自己的力量得到理想的工作、踏上朝思暮想的歐洲大陸、完成獨自旅居世界的夢想，這些都是讓我變得自信的原因。」 她認為無論在外表還是在思想上，我們都不需要活在別人的嘴裡，不用為了迎合別人的想法而努力，而是要知道自己真正所愛、並勇敢追求，這樣的踏實感會讓我們不再在意別人說的話，安全感與自信也就隨之而來。 從22歲起開始旅居世界的她更鼓勵女性獨自旅行，用自由的心去探索，好似打開紅酒瓶、踏上一場味蕾的旅程，盡情地徜徉其中，讓紅酒的優雅為世界綻放獨特的魅力。 率性又帥性，唱出自我魅力！中性創作者Joyce用音樂與創意發光發熱 https://www.instagram.com/p/C1E1V41yn1G/ 影片來自：Joyce就以斯 IG 音樂是撫慰、鼓舞人心最好的媒介。瀟灑帥氣的吉他創作歌手JOYCE透過音樂來傳遞她的魅力，中性打扮、性格率真的她音樂風格時常結合個人生活經驗，歌詞更常令聽眾笑出來並歡呼。本次與SALINA合作她更提出要為主題曲”Bold”創作電吉他混音，這樣對音樂的要求與堅持，實在令人無法不喜歡！ 她認為每個在舞台上盡情演出、感受聽眾和音樂連結的瞬間，都是讓她的靈魂得到滋養、釋放自我魅力的珍貴時刻。就像是美好的紅酒香氣，時而優雅、時而激昂，令人深深陶醉其中，嚐過即無法忘懷。 拒絕盲從跟風！自在快樂就是最真實最棒的自己，原住民美人Amoy無拘無束享受日常的美好！ 照片來自：妌 Amoy IG 身為阿美族的Amoy擁有立體的五官與甜美的笑容，常在個人社群與布農族老公一起分享生活趣事，性格開朗的她更常不顧形象地開懷大笑、脫序演出，既真實又幽默風趣的內容深受粉絲喜愛。Amoy知道自己不善交際，常給人不易親近的第一印象，但她認為每個人都有屬於自己的獨特魅力，不用強迫自己一定要怎麼樣，自在快樂地「做好自己」就好，只要是合適的人，自然會互相吸引， 就像是經過歲月釀造的紅酒般， 每瓶都是風情萬種，無所畏懼地綻放自身獨特滋味，才得以征服品嚐者的味蕾。 https://www.instagram.com/p/C1E0PR1vUcf/ 用百變穿搭營造生活儀式感，時尚正妹Leslie穿出獨特個人魅力 影片來自：Leslie IG 每天出門前你是否會用心打扮呢？時尚正妹Leslie將每天妝點自己化為生活中的儀式感，以多元多變、又獨具特色的穿搭風格，穿出自信與動人光采，受到粉絲的大力欣賞。她認為唯有穿得適合自己、穿得舒服，才能展現最好的自信。每天認真打扮也不是為了任何人，而是對自我生活的尊重。穿衣看場合、看心情，如同挑選一支合適的紅酒，才能在忙碌的日常裡慢下來，保有一份優雅與浪漫，盡情感受為此刻特別挑選的香氣。 看著這五位女性自信地享受自身的美，每一位都是光彩獨具、令人沉醉的寶石。SALINA就是喜歡這樣的她們！妳也想自在地展現個人特色嗎？快到Instagram用主題音樂拍下妳的Reels短影片，讓SALINA的兩款紅酒陪妳盡情擁抱自我，一起「綻放妳的魅力」！ SALINA 田帕尼優紅葡萄酒 (紅色瓶頭） 設計獨特的黑色瓶身、紅寶石色澤的酒液，入口即喝的到馥郁的草莓、紅櫻桃香氣，與些許皮革味糅合其中，留下濃烈而回味無窮的味蕾體驗，如同一位熱情夢幻大膽狂野的女伶！推薦給喜歡香氣鮮明、尾韻绵長口感的人。 SALINA 慕合懷特紅葡萄酒（金色瓶頭） 這支則帶有高雅的花香與木質調香氣，優雅細緻的口感就像是位溫柔親切、富有感染力的女性。在搭餐上非常適合搭配肉類與起司，是適合日常品嚐微醺的絕佳選擇，推薦給喜好口感溫和又層次豐富的妳。 擁有多層次口感的SALINA紅酒，象徵西班牙多樣性的風土特色，如同一位集結性感、神秘、多變的女人，無時無刻綻放著她獨特耀眼的魅力，無論妳想舉杯歡聚、共享快樂時光，還是想在獨處時光裡靜靜小酌，都讓SALINA賦予妳美好滋味，陪妳一起享受生活、當個時刻綻放魅力的女人！ 現在到全台 全聯、家樂福、美廉社及部分超商門市 都買到的唷！ 波波黛麗提醒您【禁止酒駕，酒後不開車，安全有保障】 

療癒指數破表！跟著小王子一起收服毛燥、找回純淨！高質感聯名洗髮系列，仙女必收！讓人想全部打包～

忙碌了一整天，回家還總是被各種訊息轟炸，有時候甚至連洗澡都還滿腦子想著工作、想著人際關係的糾纏，明明只是想好好放鬆，怎麼就那麼難啊～如果妳也常常覺得很煩躁，那就靠日常小物來發揮滿滿治癒力吧！小王子75周年特別和逸萱秀聯名推出的質感洗髮系列，就是小編最近拿來療癒自己的小法寶啦～每天一回家就迫不及待衝浴室，洗去煩惱和頭髮上的髒污，與自己獨處的片刻，還有小王子的陪伴，只是簡簡單單的小確幸就已經太紓壓了啦！ 超Q小王子替洗髮時光增添滿滿儀式感，連心情都直接暖了一大半！ 這次逸萱秀和經典童話小王子攜手推出的聯名實在太有質感了～光是擺著都覺得浴室格調一下提升好幾倍呢！每一瓶都是不同的設計，小編已經全包了。每次看著小王子的插畫，都會莫名讓心情恢復平靜，好像變成了他的朋友，和他一起環遊在B612的夢幻星球中，腦袋也多了放鬆思考的空間，完全療癒一整天疲憊到不行的心靈和頭皮呀～ 仙女必收！一起純淨歸零、找回0矽靈也不乾澀不糾結的柔順光澤髮～ 當然啦，不只心靈被治癒，髮界修護霸主逸萱秀的洗淨力和修護力也是不容小覷的！相信大家只要在外奔波一整天，頭髮看起來一定都超悽慘，瀏海油膩貼頭皮、髮尾毛燥大打結…光是自己看到都覺得各種阿雜啊！逸萱秀之所以會這麼深得女孩心，實在不得不誇一下它的撫順功力！0矽靈也不必擔心髮絲乾澀糾結感，洗後還是能夠擁有輕鬆手梳的滑順～ 逸萱秀全系列都注入了毛鱗片瞬效修護精華，邊洗髮邊修護，不僅有效補給頭髮表層原有的防護脂質18-MEA，還能迅速撫平掀翹受損的毛鱗片，讓髮絲防禦力再次提升，回歸健康秀髮狀態。洗後光是用手梳就能感受到髮絲的滑順感，讓人忍不住想一直摸，真心推薦！全系列共四罐，針對不同髮質搭配不同功效，每個女孩都能找到自己的命定款唷～ #瞬效修護系列 很多女孩染燙的頻率實在很高，可能一兩個月就補染一次，甚至每天都自己使用離子夾、電捲棒，髮質說要好到哪去也是很難。針對頻繁染燙導致受損、已經一大推斷裂分叉的頭髮，就要出動能抵抗乾燥以及預防頭髮分叉斷裂的 #潤澤防斷裂 款，特別添加了抗乾強韌配方，能預防頭髮分叉斷裂，同時修護受損的毛鱗片，再也不怕頭髮枯黃沒營養啦～ 當然很多女孩也都有天天洗頭的習慣，雖然把污垢洗淨對頭髮來說比較健康，但常常吹整反而讓髮絲變得毛燥，看起來髮質特別差！ #柔亮零毛燥 款就是針對經常吹整的受損髮而生，柔順亮澤配方不僅能抵抗毛燥、更能讓光澤感重出江湖，洗完用手梳一梳，就像是去髮廊給設計師吹過一樣柔順，整理起來超方便，整個人質感也大大提升了呀～ #鎖水潔淨系列 每次洗完頭髮都還是超貼頭皮、就算逆著吹也沒用？常常為髮根扁塌感到困擾的女孩，這系列就是妳們的命定洗髮啦～能拯救細軟扁塌髮的 #速乾空氣感 ， 添加了蓬鬆速乾配方，有效抵抗髮根扁塌，創造出滿滿空氣感，讓髮絲看起來更輕盈蓬鬆，不用髮根燙就能洗出一頭空靈氧氣髮，想當仙女一定不能沒有它～ 還有油頭女孩一定要收的 #清爽防油光 系列，裡頭的潔淨水感配方特別針對髮根泛油問題下去解決，長效控油的同時，也不至於讓髮尾更乾澀，反而是補給了滿滿的水潤感，卻大大延緩出油時間，就算出門在外一整天也不怕瀏海變條碼，同時享受0矽靈的潔淨與髮絲的滑順，相信同為油頭女孩的各位，用過一次就會愛上啦！ 這次推出的小王子聯名款，不僅包裝超有質感，洗髮過程和洗後的模樣也是讓人超動心的啦～05/01-06/30期間購買商品還可以參加發票登錄活動抽小王子周邊唷！ 這麼欠買還不快點手刀把它們加入購物車通通帶回家！！ 小編已經幫大家整理好通路，一鍵按下去就能立刻擁有好髮質和好心情啦～ 發票登錄活動＞點我 🛒屈臣氏/康是美/寶雅/家樂福/大潤發都有販售 🛒網路購物 👉屈臣氏＞點我 👉花王微笑新生活＞點我 #逸萱秀Essential #髮的歸零淨化論 #0糾結的柔順髮

痘痘再也不要來！編輯「抗痘SOP」五招分享，一起找回水煮蛋肌！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 冒痘的因素有很多，除了肌膚本身的問題之外，也有可能是因為飲食習慣導致冒痘。今天主要是要來跟大家分享長痘痘時如何快速消痘又不留痘疤，從清潔步驟到後續保養步驟+小技巧詳細講解，大家不妨也可以試試看啦！ 👉🏻才不是粉刺或痘痘！這些小顆粒原來是『毛孔角化』？讓皮膚變好的簡單3步驟記下來 當你冒痘時千萬要記得不要再用手去擠摳它，一來是因為手上細菌很多，另外就是冒痘就代表正在發炎，一直用手去擠只會讓它變得更紅腫更嚴重。 接下來就讓我們從清潔步驟開始吧～ ｜清潔步驟｜ 可能有很多人會以為長痘或出油只要狂洗臉就可以改善，但這其實是錯誤的觀念，過度清潔有時候反而會讓肌膚狀況變得更糟。維持正常的清潔步驟即可，不用過度清洗，我的習慣是白天用『清水』清洗，夜間則是在卸妝後再使用溫和洗面乳或洗面皂等清潔產品來洗，千萬記得要用溫水洗，這樣才不會因為水太冷太熱而造成皮膚傷害哦～ 使用乾淨的毛巾擦拭全臉，有時候會長痘痘也有可能是因為毛巾不乾淨！此外，也盡量不要用衛生紙擦臉，原因是因為容易會有衛生紙屑殘留在臉上。 👉🏻不是隨便搓一搓就好！打開不同膚質的正確洗臉方式，毛孔乾淨才能好好吸收保養品！ 推薦洗面乳：專科超微米彈潤潔顏乳 原本就是專科超微米潔顏乳鐵粉的我，最近跳槽到進階版專科超微米彈潤潔顏乳啦！這罐小粉紅一樣擁有濃密蠶絲蛋白泡泡，添加膠原蛋白美容液，洗起來讓臉有更彈性澎澎的感覺，對乾肌、敏感肌來說也不會太刺激或有緊繃感。不但洗起來舒服，價格也是超便宜，每次去屈臣氏都會先買個2條回家備用！ 👉🏻保養界新秘術？日本女孩流行『肌斷食』，可突破狂長痘＋黯沉等皮膚問題？ (圖片來源：妝同學) ｜濕敷＋凡士林｜ 臉上長痘痘還可以使用保養品嗎？如果已經是超級紅腫的大痘痘或有傷口的話，建議是不要用任何保養品，因為那都可能會引起過敏或是刺痛感，應該直接使用消炎痘痘藥或痘痘貼。 但如果像我一樣是乾肌長痘痘，不抹保養品又會乾到脫皮的話，可以試試看用不會刺激的清爽型化妝水或礦泉保濕噴霧搭配化妝棉濕敷，最後再用少量凡士林在手掌心抹開後，輕輕覆蓋於全臉。 👉🏻大解惑！『化妝水溼敷 vs 敷面膜』到底差在哪？這5個問答解析給你聽，小心越敷越乾啊！ (圖片來源：妝同學) ｜痘痘貼｜ 再來就是痘痘肌百分之百的好戰友『痘痘貼』，以前不知道痘痘貼的好，長痘了就一直去摳擠，結果留下了醜醜的痘疤，自從用了痘痘貼之後，發現不但可以快速消痘痘，即使不小心手賤擠出傷口，只要貼上痘痘貼，不用幾天的時間也可以癒合。 👉🏻👉🏻抗痘達人不是叫假的！Meg精選15款愛用品，不管是口罩痘、囊腫痘通通K.O！ 懶人必備痘痘貼組合 如果你跟我一樣是充滿少女心的懶人，那你很適合入手MAYSKIN優若美和Dow-Dow聯名痘痘貼，不但超貼心幫你分好痘痘貼的類型：隱形力較好的『伶巧薄』痘痘貼，很適合帶妝時使用；日常外出可使用的『薄透型』痘痘貼；以及適合大痘痘或傷口的『吸收++』痘痘貼。 此外，還有超方便可隨身攜帶的痘痘貼收納盒，還附有鏡子，將痘痘貼乖乖地收好，讓你在外也不用擔心冒痘的窘況。重點是還可以看到超可愛的糯米團Dow-Dow，心情都會變好、真心超療癒啊！除了收納盒之外，還有透明化妝包和髮帶等組合。 (圖片來源：妝同學) 小資女痘痘貼DIY 如果你是常常長痘的痘痘肌，痘痘貼買起來有時也是相當燒錢啊，我自己是會直接去藥局買人工皮親水性敷料，缺點是每次要使用時要自己剪，剪完後也比較難撕開，貼起來會比一般的痘痘貼厚，適合沒有要出門的時候使用，優點是一大片可以用很久、價格也較省！ 大家可以依照自己的需求來選擇要買哪種，也是可以兩種混合著買，這樣無論是在家或出門都可以兼顧到！ (圖片來源：妝同學) ｜淡疤｜ 除了貼痘痘貼減少產生痘疤的情形之外，等無傷口後也可以使用一些淡化痘疤的保養品，不過有時候淡疤的保養品買起來既昂貴又不一定能快速看到效果，我覺得最快又最簡單的方式就是記得先貼痘痘貼，然後多運動+多喝水，增加全身新陳代謝，整個皮膚也會變好！ 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，跟剛做臉一樣超透亮 以上，這些就是編輯我自己臉上長痘痘時的保養SOP，基本上只要不要手癢一直去摸或摳傷口，大概2 – 4天就可以消痘，痘疤約一個禮拜左右可以改善。如果是出現狂冒痘的情形，建議還是要去看醫生哦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #保養 #改善痘疤 #洗臉 #洗臉方式 #淡疤痕 #清潔步驟 #痘疤 #痘痘肌 #痘痘肌保養 #痘痘肌改善 #痘痘貼 #肌膚困擾 #長痘痘怎麼辦 

關於精油的100種用法！熱掃IG最大勢用法是這一招〜幫頭髮製造仙氣天使光環還能香香一整天

最近是不是覺得「被子外面很危險！」只要一出門就會累積一些負能量和壓力需要好好消除，很多人都推薦用天然草本的精油來進行自我療癒的儀式〜但你知道最近在IG上最大勢的精油用法是什麼嗎？可以幫頭髮製造仙氣天使光環，還能香香一整天〜就是要讓男生覺得女生髮質超好又隨時都香香der！ #這個護髮精油沒有油膩感！只有精華的滿滿修護力！其實精油不只味道超級療癒、可以讓我們一整天散發出自然的香氣，裡頭蘊含的滿滿的修護力，用在頭髮上可以修護受損的髮絲！但如果覺得在夏天用油類保養有點太過厚重的話，那邊一定要大推這一瓶→→巴黎萊雅金緻護髮精油草本植萃精華←← 看到髮油這兩個字先別要急著皺眉頭，其實這罐金緻護髮精油草本植萃精華沒有髮油的厚重油膩感，實際抹在頭髮上反而比較像精華的質地，加上極小分子的精油可以讓保濕修護的成分快速滲透吸收、只留下保濕光澤，不會殘留黏膩油感〜一口氣解決髮絲的乾燥、毛躁與分叉等常常困擾著女孩們的問題。 ▼編編最近到日本玩回來就發現在很多地方這罐金緻護髮精油草本植萃精華都擺在超顯眼的位子，而且很多日本妞一拿就是2罐以上 #打造360度光澤髮、最完美用法在這裡有了可以拯救稻草髮的金緻護髮精油草本植萃精華也要用對方法來才行〜想要打造360度光澤髮的最完美用法在這裡！洗髮前先用金緻護髮精油按摩髮絲，達到像是居家護髮熱油的效果，也能預先滋潤髮絲、避免洗髮時的拉扯和摩擦會傷害到頭髮（真心以前都不知道沒有讓頭髮準備好就洗其實會傷髮質） 在出門前上電棒或是平板夾也要加上這一道可以保護好頭髮的金緻護髮精油草本植萃精華，減少頭髮損傷之外也能讓捲好或夾好的頭髮更有光澤呦！重點是像精華一般沒有油膩感的超輕盈髮油，夏天使用有不用擔心出門沒多久頭髮就變成尷尬的油麵條！！ 來去逛逛>>>點這裡 #巴黎萊雅 #療癒 #精油 #精華 #護髮 #護髮油 #頭髮保養 #髮油 

日系生活小物是那樣溫柔及溫暖 - 春風好好生活節限量包

不曉得大家對於質感生活的定義為何？ 對於我來說很簡單 天氣變天了 出門時涼涼的風 搭配溫暖的太陽 手上拿杯熱奶茶 心裡暖暖的 天氣變天鼻子過敏 使用衛生紙時別再脫屑黏得鼻子都是 只要能達到以上簡單又平淡的條件 我這一天都過得非常滿足非常幸福 日系且文青溫暖的配色 是最符合現在流行的知性質感路線 剛剛有提到天氣變天過敏兒我將很困擾… 一整天衛生紙都不知道抽幾包！ 辦公室抽屜儲存好衛生紙！！塞好塞滿～ 鼻水真的很容易穿破衛生紙（過敏兒有人懂嗎～） 春風好好生活節限量包的紙柔軟就算了 延展性又好 重點是！！ 不容易掉屑 這些都超級重要啊～～ 鼻子過敏都超癢 一直揉有時候衛生紙卸掉滿臉超尷尬 因為穿黑色衣服，春風衛生紙發揮延展性好不容易掉屑的功能 濕拭衛生紙是上廁所的好夥伴 搭配春風好好生活節限量包的束口袋美觀又實用 衛生免也裝得下喔ˊㄓㄜ 這次收到春風好好生活節限量包非常有質感 如果您是日系女孩 文青女孩 重視生活品質在乎小細節的人 春風好好生活節限量包非常適合您 春風好好生活節限量包不只讓您的生活添加儀式感也會提升你的生活質感 即日起至12/17購買春風系列商品單筆滿$158,登錄發票就有機會獲得MacBook Pro 、Dyson空氣清淨機等質感生活好禮,還有100份超實用春風好好生活節限量包,邀 請朋友一起來體驗!(活動網址:http://bit.ly/2IoZoAO) 春風好好生活節限量包包材都是採用環保材質喔 生活除了要增加質感之外 同時也一起做環保回饋給地球 #春風衛生紙 #春風好好生活 #春風好好生活節限量包 #好好生活節_春風好好禮遇你

Netflix神影集《千金私廚》！名媛始祖芭黎絲希爾頓，穿禮服採買、下廚超瘋狂！

喜歡看實境節目的女孩們，最近應該都有關注《Cooking with Paris 千金私廚》吧？裡面的主角正是時尚名媛始祖芭黎絲希爾頓，她終於又回歸到大螢幕前了！傻白甜的個性和幽默語錄，深受觀眾喜愛！在影集中穿禮服採買、下廚讓大家大開眼界，看不出已經40歲的她，私服穿搭也是非常時髦，到底是怎麼做到的呢？就讓穿搭編帶大家一起來看！ https://www.popdaily.com.tw/style/808674 穿浮誇禮服去超市 相信許多女孩們去超市買菜，就是白T牛仔褲，簡單穿穿就好，但是芭黎絲希爾頓可不這麼想，看她在影集中，去超市採買的畫面，每一件幾乎都夠浮誇，而且都是名牌的禮服，就連口罩還要跟服飾相配！希爾頓也間接告訴大家，時尚名媛雖然疫情去不了盛大的典禮，但穿著禮服逛超市也是有一種儀式感！ 圖片來源：@netflixfamily https://www.popdaily.com.tw/style/835554 下廚依舊保持美麗 煮菜的時候最怕被油煙濺到，要是穿一身漂亮的衣服下廚，不就會讓衣服沾滿各種污漬？但是，看看芭黎絲希爾頓在影集中的下廚穿搭，一身紅色蝴蝶結禮服搭配她經典的蕾絲手套，或是全身亮片的細肩洋裝，為了切洋蔥不流淚，還戴上了愛心墨鏡，幾乎每一集參與的嘉賓都會問她：「妳穿這樣下廚？」（是不是也道出了許多觀眾們的心聲呢？）（笑） https://www.popdaily.com.tw/style/827104 私服穿搭也時尚 大家該不會以為，芭黎絲希爾頓只是因為節目效果，所以才會穿一些華麗服飾，私底下應該就很正常吧？那妳們可就想錯了！看看希爾頓平常在IG上分享的生活照，從年輕就特別喜歡穿色彩強烈的服飾，不會因為年紀而改變自己的穿搭風格，她還告訴大家：「Always remember: You are magic.」或許，這就是希爾頓永保青春的秘密吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/780069 看完以上芭黎絲希爾頓的各種穿搭之後，大家是不是也忍不住想去看這部影集了呢？雖然說我們無法像芭黎絲希爾頓穿得一樣華麗，但是她不畏懼他人眼光，做最真實的自己，也是所有女孩們需要學習的事情啊！ 撰文編輯 #Rita #Cooking with Paris 千金私廚 #Netflix影集 #千金私廚 #女生影集推薦 #影集推薦 #穿搭推薦 #芭黎絲希爾頓 

《孤獨的美食家》第11季確定開播！井之頭五郎回歸，睽違三年半再度開吃

如果你曾經在深夜滑到《孤獨的美食家》，然後看著五郎大叔一口一口吃完定食、拉麵或居酒屋料理，大概都懂那種奇妙的感覺——明明只是吃飯的畫面，卻會讓人越看越餓。 這部被稱為「深夜最強吃播日劇」的經典作品，現在終於有了新消息。《孤獨的美食家》真人版電視影集正式宣布將推出第十一季，並預計在4月播出。對許多粉絲來說，這不只是新一季日劇，更像是久違的老朋友回來報到。 而這次回歸還有一個重要背景：在過去幾年間，系列除了推出外傳《各自孤獨的美食家》，也迎來《電影版孤獨的美食家》的上映。如今在電影落幕後，第十一季再次啟動，讓不少觀眾直呼「夢回當年」。這篇就帶你一次整理。 （首圖source:@tx.kodokugurume） 《孤獨的美食家》是什麼？從漫畫到長紅日劇的經典 《孤獨的美食家》最早其實是一部漫畫作品，由久住昌之擔任原作、谷口治郎負責作畫。漫畫推出後，以細膩又帶點生活哲學的敘事方式受到許多讀者喜愛。 故事主角井之頭五郎是一名販售進口雜貨的貿易商。因為工作關係，他經常到日本各地拜訪客戶，而每次出差途中，他最期待的事情就是——找一間餐廳，好好吃一頓飯。 他的日常節奏其實很簡單： 但正因為這樣的平凡，反而讓觀眾特別有共鳴。 五郎吃飯時有一個很經典的習慣，就是會在心裡默默評論料理。從點餐時的猶豫，到第一口入口時的驚喜，每個細節都像是在看一場非常真實的「內心小劇場」。 （圖片source: ） 井之頭五郎是誰？為什麼這個角色這麼迷人 井之頭五郎其實不是典型的戲劇男主角。他沒有英雄式的劇情，也沒有誇張的戲劇衝突。他的魅力，反而來自那種很真實的生活感。 例如他進餐廳時常會有這些瞬間： 這些細節幾乎每個人都經歷過。而飾演五郎的松重豐，也把這個角色詮釋得非常立體。 他身形高大、穿著簡單西裝，臉上帶著一點嚴肅氣質，但當料理上桌時，那種突然亮起來的眼神，瞬間就讓人感覺到角色的可愛。 很多網友都說，看他吃飯真的會有一種錯覺：好像那家店真的很好吃。 （圖片source: ） 《孤獨的美食家》第11季最大看點：睽違三年半的新篇章 對粉絲來說，第十一季最大的重點就是 — 久違的回歸。 扣除過去幾年的過年特別篇，《孤獨的美食家》真人版影集其實已經睽違三年半沒有推出全新季度。因此這次新一季的消息一公開，立刻引起不少討論。 新一季依然延續作品的核心節奏： 這種節奏看似簡單，但每一集都像是一趟小旅行。 對許多觀眾來說，追這部劇有一種儀式感：看著五郎走進陌生小店、點餐、品嚐料理，就像自己也跟著旅行了一次。 松重豐回歸演出：他自己都說原本以為是退場時機 對於再次回歸第十一季，松重豐本人其實也分享了一段有趣的心情。 他表示，系列作品已經拍到第十季，也推出過外傳《各自孤獨的美食家》，再加上去年《電影版孤獨的美食家》上映，原本以為這是一個很好的收尾時機。 但在多方因素與製作團隊的努力下，他最終還是決定再次出演第十一季。 這段訪談一曝光，也讓粉絲更加期待。 畢竟很多人都認為，《孤獨的美食家》的靈魂其實就是松重豐。只要五郎還在，那份熟悉的節奏就會一直存在。 （圖片source: ） 為什麼《孤獨的美食家》能一路紅到第11季？ 在日劇市場裡，很少有作品能夠長壽到十年以上。但《孤獨的美食家》卻成為少見的例外。原因其實很簡單。 它抓住了三件事情： 第一：生活感 沒有誇張劇情，就是日常的一頓飯。 第二：療癒感 節奏慢、畫面溫暖，看起來非常放鬆。 第三：美食魅力 每一道料理都拍得讓人食指大動。 很多觀眾甚至說，這部劇有一種奇妙效果 — 原本只是想看一集，最後卻變成整季看完。 當《孤獨的美食家》第11季消息公布時，不少老粉絲都在社群留言說一句話：「五郎又餓了。」 這句話聽起來很簡單，但卻像是一種熟悉的開場白。就像多年沒見的朋友再次出現。也許未來某一天，你走進一家不起眼的小店。熱騰騰的湯麵端上桌，香氣慢慢飄出來。 那一刻，你可能也會突然想起五郎。 然後在心裡默默說一句 — 今天，好像也該好好吃一頓。 潤稿編輯：#嗶波 #井之頭五郎 #孤獨的美食家 #孤獨的美食家第11季 #日劇推薦 #日本美食 #松重豐 #深夜日劇 #這部必追 

星期一症候群怎麼辦？8個擺脫 Monday blues 的方法，讓週一不再一醒來就想請假

每次一到星期日晚上，心裡就開始默默擔心，連洗完澡、躺上床都還是有種「怎麼明天又要上班了」的煩悶感嗎？這種狀態其實就是很多人都很有感的星期一症候群。編輯這次幫大家整理出 8 個實際做得到的解法，從最近很紅的 Sunday reset，到讓身體比較順利開機的睡眠、光線和情緒整理方法，幫助你週一不再從鬧鐘響起那一刻就開始崩潰！ 星期一症候群是什麼？為什麼每到週一特別容易心累 所謂的星期一症候群，常常也會被叫做 Monday blues 或 Sunday scaries，指的就是在週末快結束、準備回到工作或課業節奏前，出現焦躁、低落、胸口悶悶的，甚至晚上難睡、早上超難起床的感覺。Cleveland Clinic 將它形容成一種「對新一週的預期性焦慮」，而 Sleep Foundation 也指出，很多人最難入睡的一晚就是星期日。 更扎心的是，這種情緒不一定只是心理感受而已，星期一確實和較高的壓力反應有關，甚至長期來看，週一壓力可能和身體負荷有連動。也難怪很多人明明週末有休息，到了星期一還是像被生活迎面揍了一拳，整個人鈍鈍的、提不起勁吧？ 擺脫星期一症候群方法1. 週末不要放任作息大亂，先把生理時鐘守住 很多人平日累到不行，週末就會一路熬夜、睡到中午，想把疲憊一次補回來，但作息一旦和平日差太多，星期一早上真的很容易像被強行拖出另一個時區，而星期日原本就是許多人最難入睡的一晚，壓力與焦慮也會直接干擾睡眠品質。 編輯很推薦的做法不是「週末也要像軍隊一樣準時」，而是別差太多，像平日 12 點睡、7 點起床的人，週末就算想放鬆，也盡量不要拖到凌晨 3 點才睡、隔天中午才醒。這種落差越大，星期一早上那種眼睛睜開了、靈魂卻還困在棉被裡的感覺就越明顯呢！ 擺脫星期一症候群方法2. 試試看 Sunday reset，但不用把它做成另一種考試 Sunday reset 最重要的，不是你有沒有把家裡整理得像樣品屋，而是星期一早上能不能少一點混亂。編輯覺得最實用的版本其實只有三步： 從整理房間、洗床單、補貨冰箱，到排好下週穿搭、把包包和桌面收乾淨，把 Sunday reset 看成一種幫自己建立界線、為新一週預留空間的做法，而不是把星期天變成高壓清單日。當你一早不用邊找鑰匙邊想早餐吃什麼，真的會少掉很多心理壓力。 擺脫星期一症候群方法3. 星期一早上先接觸陽光，幫身體快一點開機 有時候星期一的累，不只是心情問題，還包括身體根本還沒切進白天模式，國外的研究回顧指出，光線不只影響生理時鐘，也和情緒表現有關；晚間光線暴露與睡眠不足，會削弱隔天早晨明亮光線幫助時鐘前移的效果。換句話說，早上的光真的不是照好看的，它是在提醒大腦：「該清醒囉！」 所以如果你星期一總是很難醒，起床後先把窗簾打開、去陽台站一下，或出門買早餐時讓臉和眼睛接到自然光，都比縮在床上滑手機來得有幫助。那種剛睡醒時臉腫腫、腦袋霧霧、整個人像還沒登入成功的感覺，通常也會退得比較快唷！ 擺脫星期一症候群方法4. 星期日下午動一動，比整天癱著更能收心 很多人一想到明天要上班，就會想把星期日下午整段拿來耍廢，最好一路躺到晚上，但如果能安排活動或做一點運動，其實更能幫忙轉移焦慮，也會讓情緒更加平穩。 運動帶來的，不只是流汗而已，還有那種身體終於有在動、腦子不再一直反覆轉明天待辦的鬆動感。而這裡說的運動也不用太麻煩，包含散步 20 分鐘、去樓下買杯咖啡順便多走一圈、做一點伸展、上個舒服的瑜伽課，其實就很夠了。 比起把自己整個人壓扁在沙發裡，讓身體先暖起來，星期日晚上的情緒通常真的會柔和很多。 擺脫星期一症候群方法5. 把焦慮寫下來，不要讓它整晚卡在腦袋裡打轉 星期一讓人煩的地方，很多時候不是事情真的多到做不完，而是你躺在床上會開始想：「明天那封信要回嗎？主管上次說的東西到底做到哪？早會是不是要報告？」 透過expressive writing，也就是把焦慮和想法自由寫下來，可能有助於把腦中的擔心卸載出去，讓注意力比較能回到當下。 你可以試試看一個很簡單的方法：拿張紙分成兩欄，一欄寫「我現在在煩什麼」，另一欄寫「我明天第一步要做什麼」。重點只是把那些一直在腦裡繞圈圈的東西先倒出來，不需要寫得很漂亮，也不用像寫日記那樣完整。光做到這一步，很多人就會明顯感覺比較沒那麼煩躁了吧？ 擺脫星期一症候群方法6. 把星期一排成暖機模式 最近幾年 Bare Minimum Mondays 也在職場話題裡很紅，不是叫大家偷懶，而是提醒自己別在星期一一早就把標準拉到過高，先聚焦最必要、最重要的任務，降低不必要的壓力感。 編輯很推薦你幫星期一前半小時設定一個「工作暖機時間」： 星期一不是考耐力賽，也不是誰最早自燃誰就贏，先把節奏拉順，比一開局就把自己逼到快沒電有用太多了呢！ 擺脫星期一症候群方法7. 睡前少一點螢幕刺激 現在很多人的星期一症候群，其實也和「星期日晚上停不下來」有關，明明想休息，卻一直滑短影音、看工作訊息、回群組、補各種資訊，眼睛很累，腦袋卻完全沒關機。近來關於 unplugging 和 digital detox 的趨勢持續升溫，從高密度數位刺激裡抽離也是年輕世代越來越重視的生活方式。 所以如果星期日晚上的你總是越滑越焦慮，不妨試試看睡前一小時做一個很小的數位降噪：把工作通知關掉、不再打開信箱、不看容易讓情緒起伏很大的內容，改成洗澡、擦乳液、整理床鋪、聽音樂、看幾頁書，或只是把房間燈光調暗一點。那種空氣慢慢靜下來的感覺，真的會讓你比較像在收心，而不是一邊休息一邊繼續被世界追著跑。 擺脫星期一症候群方法8. 如果你每個週一都痛苦到不行，也許問題不只在星期一 有時候星期一症候群不是單純收假不想上班，而是你對目前的生活節奏、工作內容，甚至職場關係，真的已經累很久了，但如果這種焦慮反覆出現，甚至影響睡眠、心情或身體反應，就值得回頭看看根本壓力來源是什麼，Monday blues 通常和工作壓力、職場不滿足感等因素有關，而不是一個正式診斷，但它反映的壓力感受是真實存在的。 先從這3個問題找原因 如果答案其實很明確，那麼真正該做的，也許不是只學著「撐過星期一」，而是慢慢把讓你每週都耗光的原因找出來。 擺脫星期一症候群不一定要靠一套超完美的晨間儀式，也不用突然變成什麼自律達人，很多時候只是把週末和平日的落差縮小一點，把焦慮先寫出來一點，把星期一的門檻放低一點，整個禮拜的開場就會差非常多。你自己最有感的方法是哪一個呢？先選一個最容易做到的開始試試看，下個星期一也許真的會比較不一樣喔！ 潤稿編輯：#Vivy #MondayBlues #SundayReset #SundayScaries #上班憂鬱 #壓力舒緩 #情緒管理 #星期一症候群 #生活儀式感 #睡眠調整 #職場生活 

儀式感搜尋結果

《嚐》從今天開始，讓生活隨處充滿儀式感＿小泰式打拋豬早午餐

《嚐》從今天開始，讓生活隨處充滿儀式感＿小泰式打拋豬早午餐

GiRLS by PEACH JOHN × PAUL & JOE 時尚聯萌 可愛貓咪和經典花朵打造法式甜美居家風

GiRLS by PEACH JOHN × PAUL & JOE 時尚聯萌 可愛貓咪和經典花朵打造法式甜美居家風

一同敲杯開心做自己！讓Salina紅酒的多重口感帶妳綻放自我魅力！與5位網路人氣女性一起活出專屬於妳的「獨特美」吧！

一同敲杯開心做自己！讓Salina紅酒的多重口感帶妳綻放自我魅力！與5位網路人氣女性一起活出專屬於妳的「獨特美」吧！

療癒指數破表！跟著小王子一起收服毛燥、找回純淨！高質感聯名洗髮系列，仙女必收！讓人想全部打包～

療癒指數破表！跟著小王子一起收服毛燥、找回純淨！高質感聯名洗髮系列，仙女必收！讓人想全部打包～

痘痘再也不要來！編輯「抗痘SOP」五招分享，一起找回水煮蛋肌！

痘痘再也不要來！編輯「抗痘SOP」五招分享，一起找回水煮蛋肌！

關於精油的100種用法！熱掃IG最大勢用法是這一招〜幫頭髮製造仙氣天使光環還能香香一整天

關於精油的100種用法！熱掃IG最大勢用法是這一招〜幫頭髮製造仙氣天使光環還能香香一整天

日系生活小物是那樣溫柔及溫暖 - 春風好好生活節限量包

日系生活小物是那樣溫柔及溫暖 - 春風好好生活節限量包

Netflix神影集《千金私廚》！名媛始祖芭黎絲希爾頓，穿禮服採買、下廚超瘋狂！

Netflix神影集《千金私廚》！名媛始祖芭黎絲希爾頓，穿禮服採買、下廚超瘋狂！

《孤獨的美食家》第11季確定開播！井之頭五郎回歸，睽違三年半再度開吃

《孤獨的美食家》第11季確定開播！井之頭五郎回歸，睽違三年半再度開吃

星期一症候群怎麼辦？8個擺脫 Monday blues 的方法，讓週一不再一醒來就想請假

星期一症候群怎麼辦？8個擺脫 Monday blues 的方法，讓週一不再一醒來就想請假

儀式感搜尋結果

《嚐》從今天開始，讓生活隨處充滿儀式感＿小泰式打拋豬早午餐

《嚐》從今天開始，讓生活隨處充滿儀式感＿小泰式打拋豬早午餐

GiRLS by PEACH JOHN × PAUL & JOE 時尚聯萌 可愛貓咪和經典花朵 打造法式甜美居家風

GiRLS by PEACH JOHN × PAUL & JOE 時尚聯萌 可愛貓咪和經典花朵 打造法式甜美居家風

一同敲杯開心做自己！讓Salina紅酒的多重口感帶妳綻放自我魅力！ 與5位網路人氣女性一起活出專屬於妳的「獨特美」吧！

一同敲杯開心做自己！讓Salina紅酒的多重口感帶妳綻放自我魅力！ 與5位網路人氣女性一起活出專屬於妳的「獨特美」吧！

療癒指數破表！跟著小王子一起收服毛燥、找回純淨！高質感聯名洗髮系列，仙女必收！讓人想全部打包～

療癒指數破表！跟著小王子一起收服毛燥、找回純淨！高質感聯名洗髮系列，仙女必收！讓人想全部打包～

痘痘再也不要來！編輯「抗痘SOP」五招分享，一起找回水煮蛋肌！

痘痘再也不要來！編輯「抗痘SOP」五招分享，一起找回水煮蛋肌！

關於精油的100種用法！熱掃IG最大勢用法是這一招〜幫頭髮製造仙氣天使光環還能香香一整天

關於精油的100種用法！熱掃IG最大勢用法是這一招〜幫頭髮製造仙氣天使光環還能香香一整天

日系生活小物是那樣溫柔及溫暖 - 春風好好生活節限量包

日系生活小物是那樣溫柔及溫暖 - 春風好好生活節限量包

Netflix神影集《千金私廚》！名媛始祖芭黎絲希爾頓，穿禮服採買、下廚超瘋狂！

Netflix神影集《千金私廚》！名媛始祖芭黎絲希爾頓，穿禮服採買、下廚超瘋狂！

《孤獨的美食家》第11季確定開播！井之頭五郎回歸，睽違三年半再度開吃

《孤獨的美食家》第11季確定開播！井之頭五郎回歸，睽違三年半再度開吃

星期一症候群怎麼辦？8個擺脫 Monday blues 的方法，讓週一不再一醒來就想請假

星期一症候群怎麼辦？8個擺脫 Monday blues 的方法，讓週一不再一醒來就想請假

GiRLS by PEACH JOHN × PAUL & JOE 時尚聯萌 可愛貓咪和經典花朵打造法式甜美居家風

GiRLS by PEACH JOHN × PAUL & JOE 時尚聯萌 可愛貓咪和經典花朵打造法式甜美居家風

一同敲杯開心做自己！讓Salina紅酒的多重口感帶妳綻放自我魅力！與5位網路人氣女性一起活出專屬於妳的「獨特美」吧！

一同敲杯開心做自己！讓Salina紅酒的多重口感帶妳綻放自我魅力！與5位網路人氣女性一起活出專屬於妳的「獨特美」吧！