歐膩自帶體香的秘密武器！韓國沐浴乳界天花板Milk Baobab打造令人心動的自然體香～加碼GET田柾國同款「擁抱香」，

各位漂亮女孩們！漂亮編又來分享韓國最新、熱騰騰的精緻秘訣了！上個月去韓國發現走在路上歐膩們都飄著香香的味道，原本以為是哪一牌的香水，鼓起「E人」勇氣一問，才知道原來她們早就不噴香水，而是每天洗香香讓肌膚留下自然香氣。漂亮編接著一問是哪款沐浴乳能前一天洗完、隔天走在路上還能留下香氣軌跡，答案揭曉，原來就是韓國沐浴乳界天花板的Milk Baobab～ 漂亮編當下立刻到Olive Young開逛，每一款沐浴乳的香調溫暖柔和，就像走進微風輕撫的花園裡，在身上留下自然鮮明又舒心的香氣。成分經過嚴格肌膚檢測，就算是乾性肌膚、敏感肌也能安心使用。不只洗完香香的持續到隔天，添加6種玻尿酸還能保濕修護，肌膚觸感嫩到像北鼻！連續幾天洗下來，發現連自己都忍不住一直聞手臂，直接把買香水的錢省下來啦～ 明星同款香氣，讓日常升級成高級ME TIME 偷偷告訴你們一個秘密，漂亮編還幫你們找了BTS田柾國，NTC道英，Lovelyz李敏珠同款愛用，現在就跟著波編一起往下看哪一款香調命中你的心，一起讓平凡的沐浴例行公事升級成寵愛儀式感吧～ 經典主打款：白麝香沐浴乳＋身體乳 首先是強力推薦的一款香味-白麝香。不像濃烈的香水，而是帶著一種溫柔又高級的氛圍感。沐浴乳的質地超級細緻也非常好起泡（泡泡都是香的！），添加6種玻尿酸長效保濕，還有牛奶蛋白＋猴麵包樹籽植物萃取能調理肌膚水分，洗完澡後肌膚完全沒有乾繃感，敏感肌也絕對會被洗後細緻柔嫩的觸感感動到～ 沐浴後也別忽略護膚保養，想讓這款白麝香的溫柔高級香停留在身上更持久，再塗上同系列的身體乳就對啦～身體乳的質地非常輕盈，牛奶蛋白和猴麵包樹籽萃取的加持，細緻的潤澤光澤讓皮膚自帶高級感，像是穿上一層柔軟的白色襯衫，乾淨又清透。隔天起床時，香氣仍若隱若現，沈穩的白麝香帶點奶香，就像被擁抱的溫柔氣息一樣心動迷人。而且這款香氣還是BTS田柾國、NCT道英、Lovelyz李敏珠的同款愛用！如果有香氣選擇困難，聽波編的推薦，直接把這組人氣主打「白麝香沐浴乳和身體乳」放購物車絕對不會錯～ 其他三款歐膩愛香也不能錯過！ Baby Powder 寶寶香 寶寶香調是偏向舒適輕盈的香氣，前調是清新的橘子皮，中後調轉為沈穩卻不失焦點的鳶尾花和檀香，像晨光灑在柔軟棉被上，帶著淡淡的甜甜香草。洗後肌膚柔滑，彷彿回到嬰兒般的細緻觸感。弱酸性配方呵護頭皮、維持肌膚健康度，從頭到腳都柔順、滑嫩不乾澀。 White Soap 白皂香 另外還有更符合韓妞那種驚艷、迷人氛圍感的白皂香香氣。佛手柑與木質調的交織，清爽又帶點木質花香，帶出女孩的神秘面貌。6種玻尿酸保濕成分，洗完後整個人的肌膚透著細緻水亮光澤，特別適合想要走知性路線的女孩。 Flora Bouquet 花束香 最後一款是花香控必收！前調以佛手柑率先帶出輕透不膩的甜味，加上清新花香層層堆疊上去，就像早晨推開窗戶看到玫瑰花園裡還掛著露珠，空氣中夾帶微甜的香氣，讓心情瞬間療癒。Milk Baobab全系列都有通過肌膚刺激性測驗，所以換季肌膚開始鬧脾氣的敏感肌也能安心使用～ 把日常升級成浪漫的肌膚留香時光 有了Milk Baobab，把每次沐浴變成一整天最期待的「心動時刻」專屬的療癒儀式。從白麝香的高級氛圍，到寶寶香、白皂香、花束香的不同調性，Milk Baobab透過專業調香研發獨特香氣，每一款的香調都非常的有層次，持香度維持ALL DAY完美KEEP住女孩們的「精緻」關鍵！ 現在全台寶雅、屈臣氏以及蝦皮官方旗艦店都能買得到韓妞、明星同款的Milk Baobab，還有還有！即日起至10/7衝寶雅購買白麝香全系列 (沐浴乳、身體乳)，不論是寶雅線上還是實體門市，都有買一送一活動。還不快入手Milk Baobab，洗過一次變成香香仙女，就算流汗也能自帶柔和芬芳，連擦身而過都會讓人忍不住被勾到回頭呦ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ～～

歐膩自帶體香的秘密武器！韓國沐浴乳界天花板Milk Baobab打造令人心動的自然體香～加碼GET田柾國同款「擁抱香」，一晚變香嫩柔滑仙女！

編輯選品推薦～防疫就是要在家購物啊！香氛、保養一次購齊，超狂半價優惠省錢在家活出儀式感！

防疫在家的日子，是不是整天睡到下午呢？在這段期間中，唯一能支撐編輯的小確幸就是網路購物啦！！隨著防疫在家的時間越來越長，少了以往的保養與打扮，令原本就很乏味的生活裡更少了「儀式感」！這樣可不行，就讓小編帶大家一站搶購各種大牌香氛、保養，把握新光skm online 線上優惠折扣甚至可以用超低半價買到呢！ 新光skm online 線上年中慶 天天殺殺爆品十點開搶 https://lihi1.com/NPwhv/0610ss 新光skm online 更多美妝商品 https://lihi1.com/RIrJf/0616ss 甜甜香水提點好心情！用香味擺脫居家鬱悶感～ 每天在家是不是覺得很悶很無聊呢？前陣子無法出國就算了，現在是連家門都無法踏出，內心實在非常鬱悶呀！都說香味有個神奇的魔力，可以讓心情瞬間upup到不行，還會給人一種空間轉移的感覺，像是透過JO MALONE LONDON 熱帶島嶼花園旅行組，就像秒來到島嶼國家度假。 JO MALONE LONDON 熱帶島嶼花園旅行組 黃槿花香水9ML＋朱槿花芳醇香水9ML＋雞蛋花香水9ML＋杏桃花與蜂蜜香水9ML＋橙花香水9ML 帶回家>>點我 內附的5支香水都是非常清爽的夏季調香，小編自己就很喜歡雞蛋花香水的味道，不僅有茉莉花香，更加入香甜的檸檬香氣，搭配中調的雞蛋花給人一種獨特的異國感。除此之外其他香味也都是以清新迷人花香調為主，每天都能隨著心情去更換款式，被甜甜香味包圍！ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 新光skm online 線上商城不僅是JO MALONE LONDON全台唯一官方旗艦店，現在活動期間購買兩罐30ml的香水，還會贈送驚喜香氛禮。 雅詩蘭黛好用買一送多！好用霜更是狂到買正貨送正貨啊～ 雖然網上許多女孩表示在家後肌膚變好，但小編不知道是不是太放縱自己，就連保養這塊也都沒有把持住！趁機會入手觀望許多的雅詩蘭黛小棕瓶，在家養出美肌吧～在新光skm online 線上有著兩款超推組合，陪自己在家保養出無瑕美肌。 if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 小棕瓶真的是人生必備保養品，當臉蛋出現瑕疵或是換季不適時，將肌膚呵護得健康、穩定！如果你也是忠實粉絲，最推這組滿滿小棕瓶組合，除了可以擁有30ml正貨，附贈的小樣更全都是小棕瓶呢～～ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() ESTEE LAUDER 小棕瓶重量級鐵粉發燒組 帶回家>>點我 若大家是被小編熊熊大火燒到想入坑，可以試試看雅詩蘭黛 特潤修護爆水組！同樣擁有正貨50ml的小棕瓶，但小樣的品項多了兩瓶微分子肌底原生露櫻花輕盈版15ml，這可是油田女孩的保養救星，搭配小棕瓶完成整套養肌特別有感啊～ 雅詩蘭黛 特潤修護爆水組 帶回家>>點我 最後是優惠滿到不行的無敵霜買一送一，原本以為贈送的是小樣，沒想到是整瓶正貨呀！！這罐好用霜可是用完會超緊張，必須馬上囤貨的程度，不單質地水潤好推開，綿密程度一推就很好被吸收，不用擔心會有以往霜類保養品擦完臉黏黏的感覺。 if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 【超級品牌日】雅詩蘭黛 無敵好用無敵霜買一送一組 帶回家>>點我 臉蛋自帶spotlight！在家不當頹廢黃臉婆要養出透亮仙女肌～ 最後是小編認為居家保養最該囤貨的蘭蔻極光水，這瓶真的是打造仙女肌神器！畢竟居家辦公若要面臨各種視訊會議時，化全妝總覺得以點刻意，這時候除了可以用極光水來增加臉蛋光澤感，經過時間的保養效果，更是改善了原本暗沉、粗糙等困擾。 if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() LANCOME 超極光活粹晶露組(極光水買1送3) 帶回家>>點我 果然生活中的儀式感可不能被居家防疫給阻礙！而且只要在家就可以將各種美好香氛、保養品都帶回家，且優惠和贈品都是滿到不行呀～～ 

壓力好大怎麼辦？女孩都該知道的六個「生活儀式感」，一起擺脫負面情緒吧！

隨著時代轉換，現代生活更加便捷，但也使人壓力更大，漸漸的就有越來越多的負面情緒迎來，尤其在疫情爆發後，更多的是焦慮、不安的生活。我們或許經常因為忙碌，而忽視了自己那些內心的情緒，但其實這樣長期下來，是會讓情況越來越糟的。今天邱比特就要帶大家看看，嘗試利用這六個生活儀式感，來擺脫負面情緒！話不多說，趕緊筆記下來吧～ https://www.popdaily.com.tw/love/963080 1.養成乾刷的好習慣，不僅能讓肌膚變美還能更健康 相信忙碌了一整天，回到家第一件事就是脫去全身的衣服，準備洗澡放鬆，但在洗澡之前，其實還可以做一件事使身體達到更佳的療效喔！那就是使用乾刷的方式，從四肢開始，往心臟的方向刷，不但能舒緩肌膚，還可達到排除體內廢物以及去除表面橘皮的功效！相信身為女性的妳，聽到這裡一定會十分心動吧，不如就從今日開始～在洗澡前養成乾刷的好習慣，不僅可以讓自己的肌膚美美的，還能使身體變得更健康喔！ 2.睡前放下手機，好好的享受睡眠~ 準備入睡的你，依舊還是被3c產品給綁架嗎？相信一定有非常多的人是滑著手機入睡的吧！心裡想著看一下影片就要睡了，但卻不知不覺的直接滑一整夜嗎？其實這樣的行為是非常不健康的喔！是會容易對睡眠品質造成不好的影響。如果你是在黑暗的環境下使用，那更會對眼睛造成傷害，長期下來，你會覺得眼睛痠痛，白天上班也總是提不起勁，日積月累下來的結果，會使你的身體免疫力急速下降！所以務必改掉這個壞習慣，讓我們好好的享受睡眠吧～ 3.日行一善，幫助別人，也能使自己心情變好 其實在這個世界上，有很多人是需要受到幫助的，有的人或許沒有那麼的幸運，在先天上身體有些困難，又或者是屬於比較弱勢的家庭，我們可以學著多去發現、了解，在日常生活中用行動去關懷這些需要協助的對象，藉由自己的力量，去盡一份心力。相信如果每天都能夠做一件好事情，那一定能使自己心情愉悅、更加快樂的！ https://www.popdaily.com.tw/love/966648 4. 每天書寫日記，使心情平靜、放鬆 在書寫日記的過程中，不但能夠很專注的在這個過程中，也可以使心情放鬆、平靜情緒，暫時拋開、忘記一天中所有煩惱，用寫日記的方式紓壓不好的負面情緒，雖然乍看之下是相當容易的一件事情，但養成這習慣後你會發現，你不但能擁有聆聽自己內心的時間，還可以長期集中注意力，所以，開始執行吧 ！你將會有意想不到的收穫的。 5.可以吃一些健康的零嘴來緩解壓力 在壓力來臨時，許多人往往會選擇仰賴大吃大喝來達到解壓的效果，但這樣的行為不僅會容易導致肥胖，還會使身體變得很不健康！所以我們可以多吃一些對身體有益以及增強免疫力的零嘴，例如小魚乾、堅果或是水果，除了能夠趕跑負面情緒，還能吃得健康！這樣下來在吃東西時也不用怕會有罪惡感了，是不是很一舉兩得呢～ 6. 和親朋好友相聚，或者是安排一個旅行 如果當你認為生活已經被負面情緒占滿時，那必須請你暫時放下手邊的工作，好好地平靜下來，你可以和家人吃一頓飯，甚至也可以來安排一場旅行，而這個旅行的地點並不用到多遠，時間也不用很長。你可以選一個能讓自己思緒暫時平靜下來的地方，好好放空、喘一口氣，或者直接赤腳在草地上走走吧！不僅能夠更親近大自然，也能受到自己與大自然合而為一的感覺，請一定要記住，適時的放鬆自己是非常重要的。 （以上圖片來源：芒果TV） 別忘了，除了在增進自己的同時，我們都應該學著更愛自己、對自己好一點，不應該讓負面情緒占滿我們的生活，這樣是很不健康的！邱比特希望看完這篇的你，可以讓自己真正的放鬆心情，擺脫負面的情緒和壓力，在這世界上每個人都是獨一無二的。 https://www.popdaily.com.tw/love/959209 更多女孩話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #joan #壓力 #情緒 #波波邱比特 #生活 #紓壓 #負面 #負面情緒 

樂敦妮婕眼藥水，姆明Moomin限定版，綻亮清澈雙眸，盛放滿版的可愛！

每年新品總是獲得超高注目的樂敦妮婕眼藥水，今夏又將在網美、潮人圈裡掀起話題熱度，樂敦攜手來自北歐芬蘭森林系樂觀開朗的姆明家族The Moomins推出超可愛的限定版！讓女孩一滴綻亮清澈美瞳，也是妮婕專為女孩營造的每日護眼儀式感，愛漂亮的同時也要好好愛自己、愛護眼睛，在繁忙的生活中一滴妮婕療癒雙眼的me time，讓女孩與自己對話，並用更清澈的眼光看見自己的美好，眼睛漂亮了，遇見的世界也會更美好！ 姆明Moomin控手刀預備！讓每天的護眼時光都有超可愛姆明Moomin與妳相伴！此次樂敦妮婕眼藥水與姆明家族The Moomins跨界合作，從包裝和瓶身都換上亮眼新裝，治癒系柔嫩粉色調的外盒上姆明和小美張著可愛大眼睛的身影，身旁還開出繽紛的花朵，帶每位女孩走進姆明Moomin的森林花園，就像滴一滴妮婕，瞬間擁有晶澈美瞳把世界都看可愛了！此次外盒特別選用質感時尚卡其和專屬少女系粉紅，多層次的色彩令人愛不釋手。眼藥水瓶身上的姆明和小美相視而笑，點亮滿版花漾，可愛到不行！ 樂敦妮婕眼藥水這次與充滿童心與活力的姆明，熱情、喜歡冒險的小美，要和每個愛美的女生一起愛護雙眼，只要保有漂亮的目光，就能看見自身的美好，在自信、漂亮中懷抱希望、昂首闊步前進每一天！這也是樂敦妮婕想傳達給每個可愛女生的心意！ 樂敦妮婕眼藥水(2022限定版)容量：8ml 售價：NT$250/每款 緩解眼睛充血：有效緩解結膜充血與眼睛紅症狀，再現清澈美瞳。 舒緩眼睛疲勞：添加粉紅色的維他命B12，為眼睛補充營養能量，呵護修復疲憊雙眼。 獨特怡人的玫瑰香氣：眼藥水也可以香香的，滴一滴就像為眼睛做了玫瑰SPA般舒服。 販售通路：屈臣氏、康是美、松本清、TOMODS’s等各大實體藥局通路。 *日本株式會社INTAGE SDI 調查資料顯示於2019/01/28-2020/01/26，「樂敦」為日本No.1眼藥水品牌 北市衛藥廣字第111040201號 衛署藥輸字第025827號 使用前詳閱說明書警語及注意事項 #Moomin限定版 #樂敦Moomin限定版 #樂敦妮婕眼藥水 #樂敦眼藥水 

[布丁專媛♡] 不能錯過這款高質感の布丁🍮讓你彷彿身在異國✨

最近上班超～級～忙💦 但是不管再怎麼忙， 生活總還是需要儀式感！ 對我來說， 下班回家自己在家擺一桌下午茶就是最好的犒賞❤️ 尤其下班後來顆HIS&HERS義式布丁總讓人感到放鬆 兩年前吃過後就成鐵粉啦～ 感到放鬆也不是心理作用喔(๑و•̀Δ•́)و 是因為布丁裡真的有添加白蘭地酒🤤 瞧瞧這色澤，是不是很誘人呢？ 帶點苦味的焦糖酒香讓人吃了就微醺了(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯) 口感非常絲滑綿密、入口即化 就連布丁的杯身都非常有時尚感 好吃又賞心悅目✨ 真的很難想像在超商竟然也能買到那麼高質感的甜點🥺 包裝跟口感都有著濃濃歐式風味、下班後擺一桌下午茶，也能假裝自己到異國度假了(ᵒ̴̶̷̤́◞౪◟ ᵒ̴̶̷̤̀ ) 再購意願🌝🌝🌝🌝.4 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #阿媛今天吃什麼 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 分類搜尋🔎 #阿媛吃超商#阿媛吃下午茶#阿媛吃布丁 地點搜尋🔎 #阿媛吃全台 #HISnHERS#HISandHERS療癒體驗#義式布丁#7-11獨家販售#白蘭地風味

｜桃園｜Daxi coffe shop - Namu

媽媽的生日還是要來點儀式感 :) Namu 蛋糕有三種口味，我選的這個是芋頭麻糬(因為母親大大喜歡吃芋頭)記得沒錯的話售價是 NT 490,- 黛們狗狗也想要過生日呀對了，這家咖啡店沒有蠟燭喔所以生日蛋糕上面的蠟燭要另外去買。 這次是我第二次吃這家的蛋糕，也是同口味第一次吃覺得超級無敵好吃但這次吃好像偏甜我想應該是自己越來越喜歡偏無糖的部份吧 !麻糬很讚 非常之Q ! 很特別 Happy Birthday to my super Mommy :) 02 12 2020 - [ 甜點資訊 ]店名 : 拿沐咖啡 Namu (大溪店）地址 : 桃園市大溪區慈湖路85號電話 : 03-3873766營業時間 : AM 8:00 - PM 22:00其他訊息 : Facebook https://reurl.cc/py8Wra附近有大溪老街、慈湖、復興鄉、石門水庫，可以順路去逛逛 :) #taiwan #taoyuan #daxi #coffe #cake #namu #台灣 #桃園 #大溪 #咖啡店 #蛋糕

人生第一個輕奢包的如何選擇？🤔❓💰 精品包推薦

相信大家挑第一款精品包時 往往會慎重考慮很久 (一種儀式感?) 其實買包是一件特別"個人"的事 "喜歡甚麼就買甚麼吧" 不過精品包價格不低 也能算是一定投資性的單品 若能買到自己喜歡 又是不過時的款式 那就最開心了:D 1. Gucci Marmont mini相機包 GG這系列的相機包 討論度一向偏高 主搭經典的雙G logo 簡單又復古 不但好搭配穿著 也挺上鏡的 非常適合做為入門款 這款迷你尺寸其實相較一般小包已經很耐裝了 唯一小缺點就是他的肩帶不能調整 對於我的身高來說有點太長 2. Boyy Fred Boyy出自泰國設計師品牌 小眾又時髦 材質為小牛皮 外表光滑 兩用肩帶 手拿或斜背都可以 特徵就是上頭的寬皮帶（大方扣） 整體識別度很高 我個人買包偏愛經典實用款 相較於大包更愛小包 心得為個人意見 希望能給還在觀望的女孩一些參考搂~

AHC × 艾絲樂小兔超萌聯名～打造ME TIME 宅家療癒時光！讓肌膚＋心情一起放假

你是不是也跟漂亮編一樣，發現長大後的幸福其實很簡單——就是下班回家、換上最舒服的居家服，一邊追劇一邊敷臉、什麼都不想管，只想沉浸在自己的Me Time。漂亮編最近跟同事們一起迷上讓下班後變得更幸福的酷東西——AHC × Esther Bunny超萌聯名系列！快樂療癒儀式從保養、軟萌小物到收納包包，一次幫你把「可愛＋實用」通通送到手，真的會宅到捨不得出門～ 第一眼就戀愛！AHC × Esther Bunny 盲盒開箱 心動感爆棚 身為一個熱愛驚喜感的女孩，覺得這次AHC的聯名盲盒完全打中少女心！粉嫩的包裝一拆開，居然是「機能水1+1」再送Esther Bunny髮帶，組合價只要$899！真的沒有理由不收。3款通路限定包裝＋3款軟萌髮帶，每款都想帶回家！尤其那個兔兔耳髮帶，綁上去瞬間以為自己變身「療癒系美妝 YouTuber」，最近在家濕敷都還要拍超可愛的自拍傳給姐妹們。 AHC 神仙濕敷霸主 「超能玻尿酸機能水」，每 4.5 秒賣 1 瓶*的超驚人實力！ 漂亮編真的要把「AHC超能玻尿酸肌亮保濕機能水」納入心目中的濕敷神器第一！全球3600萬瓶，相當於每4.5秒就賣1瓶*，長紅熱銷多年的AHC機能水是許多韓妞的濕敷必備化妝水。一滴釋放10,000億個玻尿酸分子，搭配穀胱甘肽＋維他命 C，保濕、透亮、發光一次搞定！小編最愛在睡前戴上聯名盲盒的Esther Bunny髮帶，用化妝棉倒上滿滿AHC機能水濕敷，邊滑手機、追劇，等大約15分後拿下來，皮膚就像剛開美肌濾鏡，光澤度瞬間up up～心情滿分、膚況也滿分。 宅家必備Esther Bunny 粉萌療癒小物，Me Time完美升級！ AHC這次聯名滿滿誠意！除了超萌髮帶盲盒，還有超多艾絲樂小兔「宅家小確幸」滿額贈品！ 不管你是沙發追劇派、床上滑手機派，還是廚房煮宵夜派，都能找到一款適合你的「宅系穿搭 OOTD」。 蒐集控注意！AHC × 艾絲樂小兔「通路限定全入手攻略」這邊看，還不快點做筆記！漂亮邊偷偷說，這波聯名不只顏值爆表，還超級燒蒐集控的心～滿額門檻更是AHC全館商品都能湊，快趁這波聯名囤貨補齊入秋保養品。 漂亮編已經等不及要手刀全蒐集！！不只AHC濕敷神器，連宅家儀式感也一次升級。放心放心，漂亮編親測把3款盲盒＋3色髮帶＋滿額贈萌物一字擺開，真的會有「開了間迷你兔兔商店」的幸福錯覺。 日常生活已經夠忙了，偶爾也要為自己留一點時間。無論是用AHC機能水濕敷、踩著Esther Bunny拖鞋窩在沙發、還是披著毛毯看一整晚的劇——這些Me Time的小瞬間，都讓漂亮編覺得好幸福啊～～～現在就趁著各大通路AHC滿額贈活動，快去手刀收編你的Esther Bunny！ https://www.instagram.com/p/DNlB3mrIc4L/ * 根據韓國AHC內部銷售資料2016年1月至2020年12月為止，AHC玻尿酸植萃保濕機能水與AHC超能玻尿酸肌亮機能水合計銷售超越3600萬瓶。換算相當於每4.5秒賣出1瓶。

網驚！小資女普遍代謝低、嗯嗯不順暢！3個超火身心靈舒暢的飲食法，美味好上手又能啟動高效代謝！

波編我本人自從出社會當上班族後，每天忙得昏天暗地，不僅久坐少運動、飲食不定時，更常因加班壓力大而暴飲暴食，導致代謝越來越慢，嗯嗯也不太順暢啊～有一天剛好滑到網上女孩板上正在討論這件事，想不到許多小資妹妹都有和波編一樣的困擾！正當討論串綿延幾百樓時，有人分享了一個健康、療癒飲食搭配法，點進去後如同看見一道曙光，不僅不用犧牲美味、一樣能大飽口福、療癒心情之外，更能有感提升、促進新陳代謝，讓身體健健康康，重點是蹲廁所的時間也大幅減少，十分順暢！這種瞬間提升生活品質與健康，堪稱達人等級的知識，波編當然馬上要貼上來拯救各位上班族小資妹啦～ 三大最療癒的優酪儀式感！簡單易調理的輕食，就能製造滿滿的幸福感～ 不瞞各位了！上至水水網紅，下至素人上班族都一致認同大爆推的飲食搭配法，其中的靈魂C位就是「優酪乳」！這個大家很熟悉的健康概念飲品，不但能幫助維持好的代謝，更能讓我們更暢快的「輸出」，不再卡卡！還有一個大重點，就是優酪乳很好喝，又很百搭！想要健康不用犧牲自己的口福，搭配以下3種唾手可得的食材，就能輕鬆打造啟動代謝的健康餐！ 1.優酪乳＋水果 沒錯！就是這麼簡單又樸實無華，不用花時間備料調理，就能享受到健康與療癒！配上多種不同風味的水果，如蘋果、葡萄、番茄、哈密瓜、鳳梨、香蕉等，酸甜香爽滋味豐富，樣樣都是兼具可口與健康的好物～ 只要將優酪乳搭配著水果吃，就能輕鬆享受到果肉纖維x乳酸菌，順暢力、代謝力更加up!up！無論是泡在優酪乳裡吃，或是一口喝優酪乳、一口吃水果，都讓身心靈十分舒暢，飽足感也很夠，當早點、點心或是宵夜都十分合適！ 乳酸菌＋全麥的高纖維根本是腸道的最佳清道夫，每天早上這樣吃，嗯嗯肯定有感順暢，不拖泥帶水！況且在口感上，濃醇滑順的優酪乳，配著鬆厚、帶有顆粒質地的麵包一起吃，極佳的滋味，讓心靈也感覺很舒暢！ 3.優酪乳＋輕食餅乾 最簡單輕便易攜帶、好調理的午後點心選擇！ 上班族如波編，到下午的時候容易昏昏沉沉想睡覺，這時候就需要口味不重、吃完不口渴、天然健康的小點心來提振精神！只要挑選一些成分單純、不高糖高鹽的餅乾，搭配優酪乳，就能在昏沉的午後瞬間喚醒代謝、添加味覺上的小確幸！波編建議可以盡量挑選原味的餅乾，沾泡優酪乳後更好吃！ 不藏私的優酪乳挑選法，找找小綠人~ 那麼～我們又該如何挑選優酪乳品牌呢？波編這邊不藏私告訴大家，絕對是首選有通過國家認證的小綠人標章，在安全性、功效性、安定性都獲得肯定的「AB原味優酪乳」啦！ 榮獲腸胃2項國家認證功效的AB原味優酪乳，除了能增加腸內好菌、降低胃幽門螺旋桿菌，有感幫助腸胃順暢、排去身體廢物外，而且還很好喝！滑順綿密的口感，配上原純的酸甜味，連心靈都能一併療癒，一瓶幫你照顧腸胃、代謝、和心情緒啦！ 網路溫度計證實！網友熱推的順暢首選～就是優酪乳/優格！ 除了這三種超熱門、女孩紛紛效仿的飲食法之外，波編也注意到《DailyView網路溫度計》最近的調查，發現大家心中的「順暢攻略」No.1 竟然就是優酪乳/優格！聲量遠超第二名的高纖豆漿、無糖茶、黑咖啡等常見的飲品選擇，可見眾人不但都給優酪乳極高的「暢通」評價，也在意它調理腸胃、啟動代謝力的附加價值！ 趕快來試試這三種優酪乳搭配法，吃得開心，也幫自己的健康按個愛心！ 本篇與AB優酪乳合作

限量警報響起，先不要管有伴沒伴能放閃！M·A·C未來樂園系列開啟高光模式！絕美 #放閃唇膏 #放閃眼影 、泰迪唇彩組陪你

每到年末，手機群組就開始叮叮咚咚熱鬧起來，和閨蜜的心電感應更是秒亮「該約了吧～」的跑馬燈提示。畢竟派對一場接一場，姐妹聚會怎能少了能在燈光下自帶閃光的秘密武器？熬了一整年還沒脫單沒關係，這時候拿出M·A·C全新【#未來樂園系列】，不用戀愛濾鏡，靠妝容氣場要閃出存在感，照樣能成為你一年當中最值得放閃的時刻！！！ 年末必須盡情放閃！讓M·A·C #未來樂園系列 成為姐妹聚會耀眼驚喜！ 別說漂亮編浮誇，M·A·C未來樂園系列真的會讓各位美妝控「美到尖叫」！夢幻極光的薄荷綠包裝設計讓每一樣限量單品宛如收藏藝術品，閃耀得像是從北極星飛來的禮物盒～尤其是必收的全新 #放閃唇膏 ，一抹閃出高級光澤唇，放閃程度絕對會讓閨蜜狂盯嘴唇想問「你到底擦了什麼秘密武器」！更別說收藏傳說級的泰迪唇彩組，這組絕美紅棕裸Teddy色一次收下4款不同質地跟色號，真的是每個女生閉眼入手決不會錯的秋冬唇膏！ 除了聖誕限量系列，怎麼能錯過一年一次的倒數月曆呢～今年超豪華的【聖誕倒數月曆】，每天拆一格都像在開驚喜，不只有經典彩妝品，還有初次登場的限量版小物！簡直是年底最值得期待的「美妝控聖誕儀式感代表」～本次漂亮編特地精選 #未來樂園系列 必收TOP 3，畢竟是年末限量，小心錯過時機或動作太慢被搶光，就跟那無緣的另一半明年再見囉ＱＱ～ TOP 1：Bestie聚會閃閃惹人愛，走到哪都是放閃焦點！ 本次放閃的秘密武器，絕非這支全新「晶透光感唇油棒」#放閃唇膏莫屬 ！輕輕抹在嘴唇就像套上水光濾鏡，不同於傳統唇油容易黏膩、沾頭髮，這支唇油棒輕盈服貼、卻能牢牢鎖水，修護、光澤一次到位。 漂亮編已經迫不及待實測，在姐妹聚會上吃飯、聊天、自拍三連擊後，滑亮飽滿的嘟嘟唇真的是零死角無可挑惕。外殼亮眼之外，唇膏膏體的細節更是美得像藝術品，精緻切面營造宛如冰晶的視覺，光是拿在手上就足夠成為焦點啦～ https://www.instagram.com/p/DQJcrjlEf-V 若想讓日常唇色更有層次，也能把它疊擦在喜歡的唇膏色號上，唇面瞬間閃出細緻光澤，從素雅女孩變身自體發光女神！ https://www.instagram.com/p/DQHaKaVk9hk TOP 2：眼神BlingBling好迷人，派對閃光用它點綴～ 想要眼神閃出故事感，那就絕不能錯過 #放閃眼影 -「閃耀果凍眼影」。質地像果凍般晶透細緻，抹上眼皮後會隨著光線變化的珍珠光澤，就像有銀河流動在眼神中一樣具有魅力。漂亮編是很喜歡單擦，讓整個眼皮自帶清亮濾鏡感；若喜歡妝感再重一點，還能再疊上深一點的色號，光影層次更豐富卻依舊乾淨不混濁。 #放閃眼影 這三款色號完全不挑膚色，手指輕拍就能完成超自然光暈。這種閃爍得剛剛好的妝感，就算熬夜去跨年，也能看起來像剛睡飽八小時的仙女｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡ TOP 3：漂亮寶貝的唇膏永遠不嫌多！全新Teddy Shade泰迪色榮登唇膏迷必收！ 說到收藏控一定會尖叫的單品，就是全新登場的「Teddy Shade泰迪唇彩組」。M·A·C經典Teddy色系跟著未來系列回歸大升級，四款不同質地的泰迪唇彩一次收穫！從奢華緞光紅棕的氣場女王，到絲滑水光奶茶裸色溫柔日常，每一支都美到像是量身訂做。 漂亮編愛那支柔霧質地的絲柔粉霧奢緞唇膏-Edgy Teddy，搭配針織衫就是「戀愛系質感女孩」代表。這組就像一本完整的「唇色故事集」，有選擇困難的朋朋不收下這組真的太可惜！ 聚會放閃成功！年末犒賞自己的禮物怎麼能錯過聖誕倒數月曆！！ 最後的重頭戲，怎麼能錯過一年一度聖誕限量的【未來樂園系列-2025年聖誕倒數月曆】勒～耀眼的極光月曆盒藏著24個驚喜小格，從熱門的清潔保養，到正貨經典子彈唇膏、妝前乳、明星小眼影及眼影筆，每天打開都像拆禮物一樣令人期待。最特別的是，今年還藏進了全新限量「凝膠眼膜」與「刮痧板」，一邊保養、一邊放鬆，連冬天的壞情緒都被療癒得無影無蹤。 M·A·C【未來樂園系列】與倒數月曆已陸續在全台上市，忠孝SOGO將於11/6率先開賣聖誕倒數月曆。這個年末，無論有沒有人一起放閃，就先拿下M·A·C未來樂園系列，陪妳在節日燈光下穩穩成為全場焦點吧！

儀式感搜尋結果

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