【生活日常】連喝水都必須講究的堅持✊巴部農天然鹼性礦泉水柔軟到我的內心深處🫶🏻

大家知道世界上有一個職業是「水品嚐師」嗎？ 這個職業在台灣並不常見，所以知道的人也少🤣 在看到 巴部農天然鹼性礦泉水 時，直接聯想到， 難道就是水品嚐師所認證的水嗎🥹 為了減肥一天會喝下2000ml的我，還不趕緊來試試看🥳 巴部農天然鹼性礦泉水 的水，可是台灣唯一一瓶 榮獲SNQ國家品質標章-保健食品組認證的天然礦泉水 🫶🏻 也更加說明了其水源與眾不同的珍貴。 從瓶身中可以看到三項大重點，讓我們來一一解析巴部農好喝的秘密㊙️ ▪️ 天然鹼性pH9.0 ▪️天然小分子48.88Hz ▪️偏硅酸 下圖來個，喝完水的空瓶賞！ ▪️ 天然鹼性pH9.0 ▪️天然小分子48.88Hz 這兩項就不用多家贅述，就是大家知曉的 鹼性PH9.0 是最符合人體吸收的PH值 而天然小分子，是人體最簡易可吸收的～ 這邊要來討論的則是 ▪️偏硅酸 這個獨特成分～ 可是只有巴部農才有的！ 其實 ▪️偏硅酸(矽) 又稱為～美麗的礦物質～ 同時也具有「水中黃金」之美譽，是人體所需的一種微量元素唷 這個小小知識可能都是一般人會忽略、覺得沒啥？ 但其實這個成分在水中的溶解度很小，不容易從食物中攝取，也無法以人工方式添加的！ 常見的是從礦泉水中補充，因為矽以「偏硅酸」或稱「偏矽酸」的形態存於水中。 這天跟男友初品嚐，覺得這水非常滑口、喝起來有一股甘甜甘甜的味道 跟純水喝起來的感覺又不同，回台北後想拿來泡咖啡、泡茶看看！ 另外 偏硅酸（矽）具有柔軟與彈性的特質，也是人體必需的微量元素之一！ 所以當我現在有了一箱24瓶的水，我就連運動時也都喝它！ 泡高蛋白都可以使用冷水，我也是直接以 巴部農天然鹼性礦泉水 添加的🫶🏻 必須說有時候運動完喝健身房飲水機的水，會感覺也太難吞？？？ 所以自己帶喜歡的水，真的是必要的！ 為什麼會選擇運動時喝 巴部農天然鹼性礦泉水 呢？ 因為其中的 偏硅酸（矽）成分，對人體健康維持有不錯的幫助： -可增加軟骨、結締組織的彈性及強化骨骼，提升孩童生長、減少骨質密度不足。 -可維持血管細胞壁的彈性，防止膽固醇附著於血管內側，保持血管彈性，預防動脈硬化。-提升膠原蛋白的合成，肌膚保持彈性，是天然的美容護膚物質。對於維護指甲與頭髮的光澤亦有幫助。 運動就是要讓身體更健康！好的輔助品可是有更良好的相輔相成效果呢！ 老話一句，最後最後的總結： 巴部農天然鹼性礦泉水 稱自己為「世界頂級好水」實屬名不虛傳。 在維持至少一天一瓶水的狀況下，長時間喝下來的感覺 身體、精神上的差異蠻有感覺的有些變化，除了口感甘甜好喝以外 也感受到身體不如以往的重，甚至會愛上喝水！ 小故事分享：近期有位朋友肚子不舒服則去開了一個小刀 醫師也有告知到需要避免飲用到生水、必須完全注重水源乾淨、路邊攤的店家都不要吃最好 聽完我也是直接拿了幾罐巴部農礦泉水給他 術後幾日，朋友天天喝了了巴部農以後，朋友竟然要直接再買幾箱囤在家中！ 他說：可能是我Body有受到一點傷，喝到好的、純粹的、真正有幫助身體吸收的水特別有感覺。真的很不同！ 巴部農天然鹼性礦泉水 更多資訊： 官網：www.babulong.com.tw IG：https://www.instagram.com/babulongwater/ 巴部農天然鹼性礦泉水 巴部農最好喝的水 喝水 偏硅酸 礦物質 babulong 巴部農 天然礦泉水 水中黃金

捷運小南門站｜南機場夜市美食推薦！補氣養體力必吃！｜超能量鱸魚湯

-🔆 鱸魚湯 (去骨、附魚丸) 加麵線加蛤蠣/ $180🔆 五彩起司魚丸湯 單品/ $90🔆 魯肉飯便當 $80🔆 燙青菜 $40🔆 小菜 份/ $40、三份/ $110- 南機場夜市美食真是多，多到巷弄內都有吃不完的店家！超能量鱸魚湯，是間可打發晚餐消夜的好地方，適合愛吃魚、需要補氣、減肥健身者等，店內設有幾桌內用，乾淨整潔，自助醬料米酒，冷氣開放，還有時不時出沒的貓咪小艾陪吃，會到桌磨蹭服務，非常可愛療癒。- - #鱸魚湯 (去骨、附魚丸) 加麵線加蛤蠣這是老闆特別去屏東一帶深山內獲取的魚料，當地漁農新鮮直送，生長在山中的鱸魚，在天然山泉水飼養，肉質特別鮮美。上桌時嚇到，料多又滿滿一大碗，魚肉扎實，軟嫩不腥，配上久熬的純魚骨湯，清澈好喝，滿滿魚鮮味，配上純虱目魚丸、新鮮蛤蠣、麵線，份量十足，吃得超飽的。- #五彩起司魚丸湯 (每顆內餡皆有起司)虱目魚丸(白)：超濃郁的虱目魚味，超級Q彈脆口。菠菜魚丸(綠)：淡淡菠菜香，味道很獨特又營養。南瓜魚丸(黃)：明顯南瓜甜味，與起司奶香味一絕。紅麴魚丸(紅)：微甜紅麴味配上起司鹹香很是絕配。墨魚魚丸(黑)：特殊海味，香氣很足，更鮮上加鮮。- #魯肉飯便當點便當真的很划算，四個配菜+魯肉飯，他們家的魯肉飯有種古早味，肥肉丁狀很明顯，油亮肥滋滋，入口即化，醬油香很夠，米飯也煮得不錯。滷筍絲跟燙青菜，解膩又添點蔬菜纖維，滷蛋超大方給整顆，滷得很透澈入味，蛋白也超有彈性。- （小菜）#涼拌川耳酸甜開胃，木耳本身很脆口，清脆口感，炎夏吃這個非常爽口，也很適合配麵線。#煙燻豆皮老闆自豪小菜，主角豆皮絲份量很多，配上紅蘿蔔絲、木耳段等，口感豐富。#蜜汁豬頭皮被蜜汁包覆著豬頭皮片，口感偏甜，肉質很有咬勁又帶Q，極為彈牙，咀嚼感十足。 -本文與 @超能量鱸魚湯 合作，內文均為真實感受，請安心享用。-🏠 超能量鱸魚湯🚈 近捷運小南門站3號出口📍 台北市中正區中華路二段309巷44號⏰ 營業時間 週一～日16:00–23:00🚷 公休時間 依照店家公告---#taipeifood#food#foodie#yummy#taipeieat#eeeeeats#popyummy#小南門美食#龍山寺美食#小南門站美食#龍山寺站美食#南機場夜市#南機場夜市美食#超能量鱸魚湯#夜市美食#中正區美食#台北美食#台北小吃#西門美食#西門小吃

外婆的茶屋 - 板橋中山店 | 新北下午茶必點，紅豆餅、飲品、大福，都會讓人回為無窮  - 哪裡人，你說呢。

官網 : https://www.ama-teahouse.com/Facebook : https://www.facebook.com/AMATEA.Banqiao電話： 0229580077時間： 12:00–20:00(周一公休)交通： 捷運板新站 步行約五分鐘地址：220新北市板橋區中山路二段98號“熟成經典紅茶 L $35莊園綠茶鮮奶 L $60紅豆西米露鮮奶 L $80濃濃檸檬塔塩奶霜雪沙 L $75今川燒 紅豆 $25今川燒 奶油 $25今川燒 奶油紅豆 $30今川燒 芋頭鹹蛋黃 $30大福麻糬均一價 $35菜單 : https://www.ama-teahouse.com/%e5%85%a8%e5%93%81%e9%a0%85%e8%8f%9c%e5%96%ae/這應該是我第十訪外婆的茶屋了吧，本身就超愛吃紅豆餅的我，前陣子外婆的茶屋在我公司、居住處附近、娘家、健身房旁都有開，這樣害得我都抵擋不了誘惑!?最近外婆的茶屋在板橋又新開一間板橋中山店，因為工作關係這幾個月很常在這附近走跳，外婆的茶屋又不放過我的在誘惑我去消費啦，竟然還給我推出夏日飲品，不買對不起自己!!外婆的茶屋 板橋中山店 點超好的，剛好就是一個十字路口，附近又有很多銀行和公司行號，後面也是住宅區，但競爭力同時也超大，附近飲料店林立，餐廳、小吃也都超多的!12:00應該是午餐時間，本來想說不想要跟大家人擠人，誰知道，已經有三四組客人了，點完餐到等到我的餐點好，外婆的茶屋板橋中山店一樣都有客人，生意真的蠻好的耶!!今川燒 紅豆 $25 、今川燒 奶油 $25、今川燒 奶油紅豆 $30、今川燒 芋頭鹹蛋黃 $30這四款是我最愛的經典口味，外婆的茶屋迷人的是，他們事先做好點餐後會再加熱，這樣速度快很多，另外就是他們的外皮，是微微的脆帶軟嫩，就算冰冰箱，隔天再加熱食用，也很好吃，內餡都不會太過甜膩～～大福麻糬每一顆都是 $35，吃完超有飽足感，不黏牙不卡喉，超級好吃，軟嫩搭配餡料飽滿，好好吃！！！熟成經典紅茶 L $35 、莊園綠茶鮮奶 L $60 、紅豆西米露鮮奶 L $80 、濃濃檸檬塔塩奶霜雪沙 L $75最新的飲品是濃濃檸檬塔塩奶霜雪沙，超好喝的，很像奶蓋茶，是檸檬口味，在夏天喝超級清爽，上面的鹽奶霜雪沙又綿密，很好喝！！下午茶來一杯超療癒！！！紅豆西米露鮮奶也超讚，來不及吃午餐，點一杯，超飽足的，漸層的色調，看著就覺得美，鮮奶的濃醇，讓每一口的口感都很好！！紅茶、綠茶、奶茶的經典，他們也都有，其實好喝程度真的打趴不少飲料店！！ 怎麼這樣厲害！因為超愛吃紅豆餅，其實到訪了四五間外婆的茶屋，板橋中山店除了餐點在水準之上之外，店員的熱情和用心，在你點餐的時候都可以看到，其實除了美食，現在大家更在乎的就是服務態度了吧，也不是要多阿諛奉承，但就是一個彼此的尊重，感覺得出來外婆的茶屋板橋中山店，店員們的素養是很高的!!光這點就蠻推薦大家住在附近或是要叫外送，可以選擇外婆的茶屋板橋中山店囉 HAHA~

天鵝絨平滑細嫩肌Get！波蘭第一大天然品牌Ziaja 齊葉雅HOME SPA系列新上市，在家就能做SPA！

在家就能做SPA！居家深層護膚Ziaja 齊葉雅HOME SPA 系列，不錯過任何可以寵愛自己的機會！

回家放鬆的時刻，妳都如何寵愛自己呢？營造家中的療癒氛圍，絕對是紓壓非常重要的一環。除了在房間點上香氛蠟燭外，洗去疲憊的沐浴時光、溫柔幫全身肌膚去角質、擦上香氛乳液的時刻，每個步驟都是寵愛自己的美好。 很幸運再次收到Ziaja齊葉雅的愛，最新上市的HOME SPA系列真的療癒了我這幾個月來特別忙碌、來不及好好犒賞自己的生活。 BALTIC HOME SPA fit是ziaja齊葉雅最新的天然專業護膚系列，全系列都有獨特的歐式淡雅芒果清香，第一次聞到的時候覺得好特別，因為市面上大部分果香都是柑橘味，還沒有用過芒果香氣～使用之後意外覺得欸！真的好甜美，像是奔跑在芒果園般滿滿的活力香氣，淡雅清新的味道非常耐聞，是很夏天的香味，讓人感覺超有活力！ 瓶身也是我很喜歡的質感極簡包裝，棕＆白的配色，就像浴室裡的高級擺設。洗沐用品若是玻璃罐很擔心手一濕滑會摔破，HOME SPA系列皆為塑膠瓶身，不用擔心在浴室裡會有意外發生，可以安心使用❤ 伊利帛三合一洗沐凝膠 以前很少用這種能從頭髮洗到全身的ALL-IN-ONE洗沐產品，因為總覺得頭髮和身體要分開洗，不然洗完都特別乾澀，一直很擔心這會好用嗎？抱著懷疑的心情使用看看，一擠出來發現－咦？是黃色的凝膠！帶有同系列療癒的芒果香氣，因為是黃色凝膠所以泡沫也是鵝黃色的，且很容易起泡，不會像一般的ALL-IN-ONE洗沐產品在洗頭的時候比較難搓出泡沫。 重點是洗完後頭髮居然沒有乾澀的感覺，非常驚喜！問了ziaja齊葉雅才知道為了調整成頭髮和身體肌膚都能用的配方，質地採用能有較高含水量的凝膠，可以同時維持兩者的保濕度，且添加了提升肌膚保水度的無花果精華，讓皮膚和頭髮都能維持充足飽滿的水分。 既然頭髮和身體用過都不會乾澀，伊利帛三合一洗沐凝膠真的是懶人必備的洗沐方式！洗臉、身體、頭髮只要一罐就能完成，像我會去健身房洗澡也不需要再帶瓶瓶罐罐，只要帶上它就能一次洗好，超方便！畢竟在家的HOME SPA，有時就想慵懶一下，簡單快速的清潔步驟也是一種療癒呀～ 伊利帛身體去角質膏 砂糖橘色的去角質膏，一打開就能聞到芒果果香，伊利帛身體去角質膏因為有添加精油潤澤成分，稍微加水按摩後很容易推開，不會像有些去角質膏質地太濃厚或太乾導致很難推散。 沐浴後在身體還有些微濕時，挖一勺塗抹在肌膚上，隨著芒果的香氣散發在整間浴室。很喜歡伊利帛身體去角質膏是類似砂糖狀的粗顆粒質地而非柔珠，去角質的過程中可以真的感受到「磨砂」感，皮膚越來越光滑細嫩！ 特別是容易堆積老廢角質的手肘關節、膝蓋處，用過伊利帛身體去角質膏磨砂完都亮了一層～沖洗過後身體肌膚變得平滑緊緻外，還會保留淡淡的香氣唷！ 伊利帛身體精華乳 老實說因為我很容易流汗，夏天皮膚總是又熱又黏，經常會偷懶沒有擦身體乳液😂很多身體乳液擦完後，全身黏膩又不吸收的感覺很不舒服，大熱天心情更煩躁了！ 但為何我還能用伊利帛身體精華乳呢？因為神奇的是它擦上去秒吸收，真的不誇張！名為「縮時密集」的修護身體精華乳，真有它的道理。還來不及感覺到身體有黏黏的感覺就已經吸收完畢，剩下皮膚上柔軟保水有光澤的觸感，和HOME SPA系列經典的療癒芒果果香，夏天擦也好適合！ 雖然夏季皮膚不會那麼乾燥，但擦上伊利帛身體精華乳還是能感受到皮膚的潤澤保濕度，擦完全身都會散發自然的歐系淡雅芒果香，一天的保養收尾就該停留在最美好的時刻。喜歡活力果香的話絕對不能錯過～ 伊利帛保濕身體慕斯 身體慕斯是我第一次看到的身體護膚產品，想說是像頭髮幕斯一樣質地會彈彈的嗎？但其實它的質地介於乳液和乳霜之間，偏蓬鬆柔軟的質地，很像鮮奶油的感覺～更像好吃的奶凍一樣很有彈力（笑） 伊利帛保濕身體慕斯可以單擦、也能疊擦，保濕度比同系列的伊利帛身體精華乳再高一些。單擦時會感受到慕斯化開在肌膚的感覺，雖然保濕度更高，但不會有油膩感。 疊擦則是很特別的設計，先擦上伊利帛身體精華乳後，疊上一層薄薄的伊利帛保濕身體慕斯。疊擦效果除了保濕度更加乘外，皮膚也會更加緊緻平滑！我覺得疊擦法很適合身體肌膚偏乾的人或是冬天使用，讓保濕保水度更持久外，隔天早上起來還能保有淡雅的果香唷（房間都會是HOME SPA系列清新活潑的香氣！） ↑↑剛用完一整套BALTIC HOME SPA fit 系列的差異～左手比右手直接亮了一階！ BALTIC HOME SPA fit系列產品大多使用天然成份(ngredients of natural origin)，純素保養且不做動物測試，從伊利帛三合一洗沐凝膠→伊利帛身體去角質膏→伊利帛身體精華乳→伊利帛保濕身體慕斯一整套搭配使用，層疊的芒果香氣與皮膚的潤澤緊緻度就像家裡開了SPA館一樣！ 香味與保濕度本來就要層疊才會越來越持久，舒服放鬆的一天結尾，就應該這樣過呀！是否很久沒有深層放鬆自己了呢？Ziaja齊葉雅HOME SPA系列的療癒感，真的無可取代～ ▸ Ziaja 齊葉雅 官網https://ziaja.com.tw/ ▸ Ziaja 齊葉雅BALTIC HOME SPA fit系列https://ziaja.com.tw/96-home-spa 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 大家好，我是彩妝師Evelyn，每周和大家在波波分享美妝知識的小文章，結合自己工作上的經驗與遇到的人事物，先謝謝大家的觀看👋🏻 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ✓ Podcast－Shut up! Remove your makeup #婢嘴_彩妝師的卸妝人生 收聽連結👂🏻（來來點進去！）：Apple Podcast｜Spotify｜SoundOn ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師#造型師#EvelynHsiaoMakeup #ziaja齊葉雅 #天然品牌 #ziajaHOMESPA ※本文體驗產品由Ziaja 齊葉雅合作提供

Yo！跟著Karen去「 IKEA 台中店 」全新客廳｜設計家具推薦｜佈置靈感｜模擬選色｜居家佈置｜專業服務｜選擇多樣

撰文編輯/Karen W. - - 想到居家佈置 IKEA真的是不二之選 不管是客廳、書房、廚房、臥室甚至是浴室，基本上在「家」的佈置上、家具選擇上都是會先想到「啊！先去IKEA看看好了！」 尤其是正逢IKEA台中店整個客廳區大換新裝，不來晃晃個一下怎麼可以！ 身為全台佔地最大的IKEA展間果然逛起來就是一種視覺與空間來享受，最厲害的莫過於光是客廳區居然就有如此多樣的風格變化，除了可以當作參考更能從中找尋自己喜歡的居家感。 新的客廳區動線規劃很明確，著重在各種不同的坪數、不同的家庭結構、不同的生活風格，讓消費者多了許多的把想像空間變得真實，是非常棒的呈現。 跟以往IKEA最大的差異在於，一般來說是一空間旁邊會穿插著空間內展示的佈置產品，有時候真的容易讓人忘記「客廳」本身的概念，容易轉移焦點(我就是容易失焦的那一群😅） 新裝的展間則是逛完各式展間後才依序擺放剛剛展館內的產品，讓逛完後更能著重在自己喜歡的商品上。 其實這樣比較好，逛的時候可以盡情享受不同的風格變化，逛完之後可以專心評估心儀的產品。也比較不容易失焦～ 分享一下這次我們比較印象深刻的空間及幾款比較中意的家具。 這個空間很符合我們目前的生活方式，客廳是在家時最常一起活動的空間，但以不同的擺設來明確分割休閒區及工作區。 - - - 比較特別的是「HOLMSUND轉角沙發床」這款的本體是L型沙發🛋️ - - 除了可以追劇休憩、或是獨自享受慵懶的時光，在有客人來訪時變成雙人沙發床使用，在貴妃椅的椅座還有收納空間，可以直接收納枕被！ 還有很實用的「BESTÅ 電視櫃附抽屜」這款原是電視櫃，但這款變化的多，除了顏色、尺寸、門板的應用及材質有很多變化可以搭配，就算是單純拿來作為空間分隔的收納空間也很適合，而且耐重度佳，放上椅墊後作為玄關穿鞋椅也是十分不錯的選擇。 - 而工作區最吸引我們的是「IVAR原木系列層架」此層架一樣可塑性高，變化多，不管是放置在什麼空間都可以靈活運用，個人一直是IKEA層架的愛好者，每種層架都可以有很多變化適用各種空間。 - - 至於另一個展間我也覺得很合適目前這樣的後疫情時期，在家的客廳打造居家健身房的概念！ - 像利用「BESTA系統儲物櫃」規劃出運動器材及必需品的收納空間，這很重要，不然散落一地的啞鈴真的隨時都可能成為兇器呀呀😮‍💨 重點是這櫃子居然有10年保固耶～～是不是很不錯👍🏻 - 而小空間更需要空間感，所以選配了「ELVARLI系統衣櫃」用開放式的收納櫃，巧妙規劃出可以有多種收納空間，卻又不顯擁擠的概念。 - - 來IKEA逛展間真的是一件享受又能激發居家佈置無限靈感的活動🛋️ 展間到尾聲後就會看到沙發區、茶几、休閒椅及層架區！ - - - 這次我們發現沙發區居然出現線上規劃模擬機！ - - - 可以在不同的沙發自行選擇座椅形式、選擇喜歡的顏色做搭配。 還可以直接產出QRcode，給現場人員直接下單，是不是非常方便～～～ - - 還有相片機可以播放沙發床操作的影片，簡直是模擬到位，規劃不用再單靠想像。 真的是蠻推薦大家可以來IKEA台中店看看全新的規劃的客廳系列，尤其是IKEA沙發/沙發床/部分扶手椅提供十年保固 ，加上全店14000免運費，真的很可以考慮衝一波呢！ 🚛台中店購買$14000免運 「運送地區為苗栗縣/ 臺中市/彰化縣/南投縣/雲林縣/ 嘉義縣市」 🚛全台購買$14000免運 (此為全台活動-不同分店免運地區不同) 🛋IKEA 台中店 官網 https://www.ikea.com.tw/zh/store/tai-chung/index 🛋IKEA 台中店 FB https://zh-tw.facebook.com/IKEA.Taichung/ #IKEA #IKEA台中店 #台中IKEA #全新客廳歡迎來坐坐 #居家佈置專家 #全新佈置靈感 #居家佈置好幫手 #台中旅遊 #台中景點 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

[小說創作][樂園]第二章:陛下

華麗男人開了雕有聖經章節的美麗木門，一陣風撲面而來。 「尤里！」 銀鈴般的清脆嗓音響起，鮮紅的長捲髮降臨到尤里的眼前。 他馬上一個箭步抱住那調皮的女孩。 冰的滲人的體溫衝入尤里的心臟，她的雙手環繞他的後頸，血色的雙眼與長睫毛盯緊了他藍色的眼瞳。 「嘻嘻，你是第一個能反應過來的人呢。」 她淘氣的話語混著濃厚的血腥味，彷彿讓尤里看見因為失手而被殺的人類屍體。 「陛下，請別再增加我們的工作，這一個妳不是挺中意？」 華麗男人轉頭看了一眼尤里。 「愛之深，責之切嘍。」她笑著。 陛下冰冷的唇碰觸了尤里的脖間，她意味深長地舔了一口，讓他寒毛直豎。 「因為我喜歡強壯的男子嘛，嘻嘻。」 尤里僵硬的把她抱到房間深處的絨皮沙發，這時他才發現陛下身著單薄的純白蕾絲洋裝。 他快速拿起沙發上的抱枕，安置好一處柔軟的空間，才敢將她柔軟的身軀放下。 一接觸到質地舒滑的絨毛枕頭，她卻反方向的彈回他的懷抱。 她貪婪的撫弄他經多年鍛鍊的六塊腹肌，冰冷的鼻尖滑上他的胸口。 「說過在一起的時候要抱緊我，忘了嗎？」 那不是撒嬌，放大的血紅瞳孔讓尤里戰慄，他趕緊抱緊她，硬是忍住被仍站在門邊的華麗男人監看的尷尬。 那男人像是有話要說，卻仍是閉緊雙唇看著。 忽然，強烈的刺痛讓尤里幾乎要昏厥過去。 陛下終於找到了滿意的位置，果然還是脖子，利牙尖銳的穿刺了尤里的皮膚。 不知道何時，身上的白襯衫已經被她解開，坦露出了胸口。 她白皙的雙腿跨坐在尤里的身上，整個寬廣的房間，只剩她興奮的吸吮聲。 尤里茫然地看著腳下的地毯。 沒錯，早上的十公里長跑，下午的健身訓練跟武術搏擊。 全是因為陛下對食物的極高要求。 陛下就是，這座高塔教堂的王女，純種的吸血鬼。 「陛下，請停口。」華麗男子忽然出聲。 轟！ 「囉嗦什麼，賽巴斯！」陛下的嘴邊滴下清透的血液。 尤里已經連驚恐的感覺都已經遲緩，被壓在她的身下，清楚的看見，賽巴斯在她的一聲吼叫，上半身被炸崩了一半，不斷地噴著血。 啊，對，那華麗男人的名字就是賽巴斯。 賽巴斯的態度仍是很淡然，飛速地長全了身體，華美的黑袍破了個大洞。 尤里不想回憶起那華麗男子的名字，一但想起，便只能承認自己的無力與悲哀。 把他帶到『樂園』，殺了他父母的，就是賽巴斯。 「您這樣貪口，又不吃別的食物，這樣我會很為難。」賽巴斯勸說。 「那不就要怪你沒抓什麼好吃的來嗎？」 陛下舔了一舔嘴唇，仍是貪嘴的舔了幾口尤里冒血的傷口。 「您喜歡的聖職者血統，也已經給您抓了個遍了。」賽巴斯淡然地回嘴。 尤里忘不了，那天燃著血火，父母的拚死抵抗，僅僅打殘了賽巴斯的一隻手。 父母已是世界上負有盛名，專門獵殺吸血鬼的聖職家族。 曾經天真地以為，只要聖職者們聯合起來就能得救，直到親眼見到陛下。 梅菲斯，人類恐懼的代名詞。 整個世界，就是她的餐館。 人類，僅能祈禱自己不合她的胃口。 「本王在用餐，你吵個屁！」 她張開血盆大口，又開始第二波攻勢，這次賽巴斯有擋住。 陛下更加不爽，吸飽一口氣，發出了大聲尖叫。 「呼呀啊啊啊!!!!」 爆破呼嘯而過，整個教堂都在懺抖，要不是尤里在她身後，早就被她的怒氣捲入。 賽巴斯的全力防禦，仍是讓他焦透到只剩乾骨。 「哈哈哈，骨頭、骨頭！」 陛下又露出了微笑，一雙小手合十，頭往後蹭了尤里的胸口，又再度抱住了他的腰。 尤里只能乾望著這一幕，心情複雜。 不一會，肉漸漸地從乾骨一點點長出，伴隨著讓人噁心的聲音。 噗嚕噗嚕… 「陛下，請您別再挑食！」賽巴斯仍繼續勸說。 「唉呦，賽巴斯，你臉才長一半就不要說話！」 賽巴斯身後走來了另一個黑長袍男子。 「以為抓到一個對陛下味口的就得意起來了嗎？你看！」 那男人一甩袖口，不知從哪滾出七、八個十幾歲孩子，趴伏在燒得焦黑的地毯上發抖。 「陛下，這些就是您喜歡的聖職者血統！」那男人諂媚的說道。 賽巴斯恢復了身體冷漠看著。 在焦黑的房間中，孩子們害怕的哭著，宛若當年的尤里。 當年尤里沒有哭，高漲的憤怒跟絕望的現實，讓他失去了反應。 「陛下，嚐嚐吧！」男人催促著。 孩子年輕的味道引起了陛下的興趣，她鬆開手，轉身走向那些孩子。 尤里只能眼睜睜看著。 第一次來到樂園，一定會被咬。 幸運的是，陛下這次已經是半飽。 正在尤里想著這些，瞬間氣氛大變，孩子們全都安靜下來。 聒噪的男人跟賽巴斯都露出了驚恐。 尤里在最後面的沙發動彈不得，陛下的背影看上去只是慢悠悠向前走動。 他想像不到她此時的表情是如何滲人，或者她其實只是普通的微笑。 「啊！！！！」 孩子高音頻的尖叫，又打破了寧靜。 陛下直接將尖牙穿破一個孩子的頭顱，血液噴灑到聒噪男人的臉上。 「愚蠢的味道。」 梅菲斯張口嫌棄的吐了一口，把小孩丟回給那個男人。 男人錯愕了一陣，又裂嘴微笑，殘暴地咬下那已昏厥過去的小孩，一口氣吸乾。 「味道不錯啊？」 其他小孩已經恐懼到端點，連吸一口氣也不敢。 轟！ 一聲爆炸。 孩子們的臉上噴滿了血，也噴向了剛長好肉仍裸身的賽巴斯。 「這蠢蛋，連王的食物也敢吃。」賽巴斯冷冷地說道。 賽巴斯的臉上恢復了淡然，擦掉私處沾上的大腦碎片。 他蹲下撿起了聒噪男人留下的長袍，雖然已經炸的破爛，仍可以圍在腰間稍微遮羞。 「討厭啦，嘴裡好臭喔！」 梅菲斯撒嬌地奔回尤里的懷中，聞著他身上的氣味。 發生了什麼，腦袋早就跟不上。 她再度舔開了尤里脖子上傷口脆弱的痂，緊緊地環抱著他。 賽巴斯冷淡地拍著孩子們的背，讓他們無神地跟著他離開。 刻有聖經情節的木門再度關閉。 尤里無神的看著門上雕著的文字，終於看清楚了。 『故此你們要順服神。務要抵擋魔鬼、魔鬼就必離開你們逃跑了。 雅各書4:7』 (待續) 下一章:

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#台中美食地圖 新收藏✨，說到送禮，其中的眉眉角角可不少，除了「應景」還要有設計感、好吃、美觀🎀等用來彰顯送禮者的品味😎。這次跟大家台中的在地名店-四月南風，光是禮盒設計🎁我就先把質感分數加到爆表💥 ⁡ ✔️月圓舞動中秋禮盒 ₦₮780 內容：雪花魯肉*2個/芋頭杏仁*2個/金沙棗泥*2個/ 綜合堅果塔*2個/油蔥米菓*1個/燕麥巧克力*1個/腰果肉桂酥*1個 ⁡ 四月南風的廣式月餅超可愛💕，小小一個上面還印有可愛的字，生活晴朗(芋頭)在廣式月餅中，芋頭口味應該算是很少見，芋泥內餡鬆軟順口，還有散發淡淡的芋泥香氣，除了芋泥外還有杏仁角，除了能帶出獨特的堅果香氣。萬物可愛(魯肉)，豐富的魯肉內餡，加入了綠豆沙、鈕釦菇、豬瘦肉、豬肥肉，完美的調味吃起來鹹香鹹香，內餡比例抓很好，口感上也讓人意猶未盡。 ⁡ 還有愛心❤️造型的油蔥米菓，用油蔥酥爆的米香，真的會讓人忍不住一口接一口往嘴裡送😆跟加入燕麥、可可碎粒、可可粉的燕麥巧克力，吃起來燕麥的香氣蠻顯著的，微脆微脆是小朋友喜歡比較有甜度的巧克力燕麥片。跟健身人在吃的燕麥棒有點像，咀嚼完後嘴巴還會有燕麥香氣。 - 最後當然是有滿滿堅果的綜合堅果塔，媽媽一看到馬上收走說那是他的他的🤣🤣🤣 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔍四月南風 - 福科門市 ⌚️10:00-19:00 ☎️(04)2358-9887 🏠台中市西屯區福科路 366 號 #popyummy #popyummy台中 #foodie #台中美食 #台中食記 #popdaily #igfood #instafood #Taichungfood #Taichung #相機食先 #yummyday #foodphotography #foodstagram #foody #like4likes #girlstalk #taiwanfoodie #台中必吃 #Foody吃貨 #foodgawker

【美妝保養】美妝界的超值驚喜包！7月份Butybox開箱！

小時候只要一逛到書店，我最最最愛買的東西非驚喜包莫屬了！小小一包裡面應有盡有，而長大後喜歡驚喜的感覺依然不變，只不過從以前愛買的文具變成美妝拉！今天就要來幫大家進行七月份ButyBox開箱！ - 認真算起來我也是在美妝界打滾了好幾年，從蠻早以前我就知道ButyBox，這種驚喜包模式的美妝禮盒一直深深的刻在我腦海裡，而這次入手我真的只願給它四個字，物、超、所、值！接著就一一來幫大家開箱裡面有什麼吧～ - 【AHC全能防護亮白三效防曬棒】 讓人又愛又恨的夏天到了！愛死陽光的熱情卻又害怕可惡的紫外線，而我偏偏是個容易忘記擦防曬的懶女孩，防曬棒的好處就是放包包隨時帶著走，而且棒狀設計補擦很方便呀～ - 誇張的是，它竟然給到正貨，光這支防曬棒的價值就遠大於ButyBox的單月體驗價了餒～而實際擦起來，防曬棒既沒有一般防曬乳的黏膩，同時也不會像防曬噴霧那樣過度無感，清爽的質地很適合越來越可怕的夏天，38度的高溫就是需要一支這樣有SPF50高係數的防曬棒隨身帶著走！ - 使用上敏弱肌的人也不用太擔心唷，成分控的我幫大家確認過，裡面有額外添加一些安撫肌膚的成分，而且沒有添加酒精，不管是臉部或身體，我都能夠給它大膽放心擦！ - 【FRUDIA夏日毛孔角質調理組】 再來這個也是超適合夏天的毛孔保養，包含青葡萄毛孔潔淨棉片+酪梨酵素去角質乳，不得不說我已經觀望FRUDIA這個品牌還蠻久了，剛好這次七月份ButyBox裡面有包含，我就不用怕一次買大容量而踩雷了～ - 先說說青葡萄毛孔潔淨棉片的部分，我會當作洗臉後的二次清潔，或者臉上如果是非防水彩妝，我會拿來當卸妝棉使用，就我自己用過那麼多去角質化妝棉或是化妝水的經驗而言，蠻意外它擦臉後不會有讓我覺得澀澀不適的感受，而且擦完後，真的會覺得臉比較粗的地方變得平滑一些，出油量也有明顯的感覺變少～ - 再來，我算是個蠻愛定期去角質的人，超喜歡酪梨酵素去角質乳的！上臉後有種在敷晚安面膜的錯覺，只要輕輕的按摩臉，那些堵在毛孔裡的髒污、粉刺就被趕出來，而且沖水之後的肌膚有夠透亮，搭配酪梨本身的保濕效果，還真的是第一次這麼舒服的去角質耶！我會回購～ - 【蓓膚美Care+ 13X 乾肌Bye！極潤保濕面膜】 去完角質就是舒舒服服敷臉的時刻拉！保養中我永遠在意保濕大於美白，這片極潤面膜就像是保濕大補帖一樣，深海紅藻、蜂王漿、大中小分子的玻尿酸還有仙人掌萃取，滿到不行的保水精華通通加好加滿！ - 實際貼在臉上會發現它很輕透，面膜size也是很友善我這個大臉妹子，鼻翼、下巴、嘴角的部分都能完完整整敷到唷～而且精華也太多了吧！ - 敷完的臉像是喝足了2000cc白開水，可以感受到毛孔吸滿水分的飽足感，整張臉ㄉㄨㄞ到不行！至於多餘的精華液就被我拿去擦身體粗粗的關節處拉～ - 【Phyto Derma朵蔓 頭皮淨化噴霧 】 講到頭髮呵護應該沒有人不認識朵蔓吧！他們算是蠻有名的。雖然我是第一次用他們家的髮品，但這支頭皮淨化噴霧真的來的很是時候啊！ - 畢竟這種大熱天出門，頭皮被太陽曬呀曬的，一下子就變得出油+大流汗，很臭的時刻就需要噴一下這瓶噴霧，跟我以前用過比較偏涼的淨化噴霧不同，它多了點植萃的香氛感，聞起來更放鬆，淡淡的薰衣草好療癒。 - 除了出門噴之外，我自己在洗完頭髮並吹到半乾時，也會噴個兩三下在頭皮，之後搭配按摩做吸收，這樣一來就能稍微呵護一下我脆弱的頭髮，強健頭皮保護力！ - 【DR.BRONNER'S布朗博士 櫻花護唇膏】 臉跟頭髮都呵護到了，嘴唇可不能忘記，拿到這支櫻花護唇膏的第一念頭是，這包裝也太Q了吧，粉紅色的整個好少女心唷哈哈哈 - 要做好一個全方面的妹子，我自己覺得潤唇超重要，尤其有時候水喝不多，就會情不自禁舔嘴唇，搞到嘴唇變得越來越乾燥，這時候這支護唇膏就是你的好朋友，雖然這裡面添加很多潤澤成分，但擦在嘴唇上並不會感到黏膩感，而且嘴唇卻能立刻像被修飾一樣，唇紋什麼的都看不到了。 - 而除了一般潤唇使用，晚上睡覺通常會吹冷氣一整晚，我就會塗厚厚的變成唇部專屬的晚安面膜，隔天起來嘴唇會超級嫩，根本欠親！ - 【活沛多乳清蛋白飲】 上面介紹一堆是不是以為結束了？還沒勒！我一直以為ButyBox只有包含美妝、保養品，卻沒想過它竟然連營養補充品都有，對於最近認真健身的me，這乳清蛋白飲真的來得太是時候了！ - 之前就喝過他們家的巧克力口味，沒想到奶茶一樣入口很滑順耶～哈哈哈，畢竟以前喝過很多味道母湯的乳清蛋白飲，健身後來一杯搭配冰水或冰豆漿沖泡，實在太爽了～ - 如果有健身的人還蠻推薦可以入手活沛多的乳清蛋白飲，價位上會比市售很多品牌來說便宜不少，我記得上次是去屈臣氏自購，當時是特價$399(一盒十入)，大家想買的話可以自己去看看唷！ - 是不是發現到，我上面介紹了霹哩啪拉一堆產品，這可是通通都在ButyBox七月份出現的品項唷，是不是真的很物超所值拉！基本上ButyBox每個月的禮盒都會嚴選4-6個品牌不同的品項，總價值遠超過體驗一個月所需花費的425元，最適合像我這樣愛嘗鮮的美少女，而且如果是採訂閱制(半年、一年)，還會更划算！推薦大家有興趣的可以入手唷～ - 【購買資訊】 FB： ButyBox美妝體驗網 官網： https://www.butybox.com - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #butybox #AHCTaiwan #全能防護亮白防曬棒 #朵蔓 #頭皮淨化噴霧 #布朗博士 #可以吃的護唇膏 #蓓膚美 #13X系列面膜 #frudiataiwan #鮮榨果汁肌 #活沛多 #全方位保健應援

Holiway 哈樂維 YVolution Fliker搖擺車/運動健身的放電育兒好物

Holiway 哈樂維 YVolution Fliker搖擺車多種滑行模式/極速甩尾/兒童發育成長/運動健身的放電育兒好物😉🍡團購限定獨家優惠👉https://reurl.cc/DyLLyN🔥購買C3 加贈樂活提袋🍡開箱文👉https://xuite.tw/x/s3ac6🍡影片分享👉https://youtu.be/bIALbe6OXlI🍡挑戰不一樣的極限運動👉https://youtu.be/eEJqIBynz3E孩子們從小最喜歡的就是能到戶外運動在公園跑跑跳跳，玩滑步車、滑板蛇板、搖擺車都是他們最樂的時光！這次幫君君辰辰挑選這款 #Holiway哈樂維搖擺車不僅可以在玩樂中輕鬆達到運動健身效果更可以在搖擺中，平順轉向及享受超快速的甩尾樂趣！🌸Holiway哈樂維 搖擺車 YVolution Fliker目前有A系列及C系列可以選擇📌YVolution Fliker A3 搖擺車-進階款能自由的滑行前進，做到平順的轉向與甩尾適合全家大小一起同樂，也可以達到運動效果適用年齡7歲以上，最大承重80KG📌YVolution Fliker C3 搖擺車-競技者與A系列最大的不同是擁有FLEX技術車把可左右傾向擺動，強化轉向動態性，能更快地加速並能在較快的速度中維持平衡比Fliker AIR 系列更快速適用年齡7歲以上，最大承重100KG👉樂活快扣提袋，快拆式設計可以扣在C系列車身或腳踏車上出遊玩或採買食材都好方便！🌸Holiway 哈樂維 YVolution Fliker搖擺車可以代步也可以全身運動只要扭動腰和臀就可以產生動力A3和C3大人小孩都可以使用只要壓低身子，左右搖擺 ，更能加快速度滑行時很順暢，不會卡卡，操控性很不錯！可折疊設計，方便收納與攜帶👍讓孩子訓練平衡感，做大肌肉運動達到運動健身的效果，更能享受競速的樂趣適合全家大小健身運動的搖擺車君辰媽咪真心推薦💕🎯下單去👉https://reurl.cc/DyLLyN🔥購買C3 加贈樂活提袋☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆🎯Holiway 哈樂維官網👇https://www.holiway.com.tw/粉絲頁👇https://www.facebook.com/holiway.tw哈樂維兒童成長誌👇https://www.holiway.com.tw/blogs/blog-of-child-growth%20@Holiway 哈樂維#Holiway哈樂維 #搖擺車 #育兒好物#親子同樂 #團購優惠 #哈樂維 #FlikerA3搖擺車#滑步車 #滑板車 #FlikerC3 #台南極限運動場

ART GYM用健身房模式經營私人畫室補習班，常態班這樣安排2

國王的情婦

上一集我說了有關儲值制的事情，還有新年活動，這一集我覺得可以來聊聊課程規劃。 課程主要分兩大類，一種是常態班，另一種是不定期開課的期間限定班。 就像健身房固定有重訓、有氧...課一樣，常態班就是每年或每季固定內容的課程，目前想到的有： 低、中、高年級兒童美術 學生入門、中階：書法、素描、水彩 成人入門、中階：書法、素描、水彩 不分年齡共同授課：水墨、麥克筆 這些基本上就會佔掉畫室大部分的空間和時間了。 另外還有考生用小六、國三、高三的專科衝刺班，是術科考季前六個月開始，給兩光仔抱佛腳衝刺用的。老師會完全以考試為目標作為訓練重點+猜題，給基礎不佳但臨時決定要考美術班或藝術、設計相關科系的人，快速抓到最重要的基礎用的。 其實，畫室老師最最最最討厭的學生類型之一，就是媽的要考試了發現自己學科太爛才出現在畫室要衝術科的混蛋，都不知道他們到底把專業和別人學藝的累積都當成什麼，不論是家長還是學生，我個人都深深瞧不起這種態度，這種態度不改，他接下來這一生也還是會有無數次這樣高不成低不就最後也不會上榜或成功的日子要過，科科 但是他們的錢我照樣要賺！ 不管你何時加入，我都是收六個月的錢，所以你他媽最好早點來，不要那種考前一個月才出現，我一樣會收你六個月的錢！幹！ 基本上，本來就以相關科系為志向，固定有在上課一年以上也已經具有基礎的學生是不用繳這堂學費就能登記上課的，當作複習或自我加強，只是要候補在有附款的人後面而以，然後材料全部自己出就是了。 除了衝刺班，還有應考輔導班，一樣是給應考生，不過是針對要考的學校特別做準備用的，可能是考七年一貫的國三生，或高三生，就什麼準備作品集呀~ 準備面試什麼的。 這也是考季前半年，但不是固定時段開班，而是學生購買資格選一個主修老師，在主修老師顧自由練習區的時候上課。(畫室設有自由練習區讓學生練習、補作業或創作) 主修老師會跟學生一起依他的需求輔導應考，比如協助學生了解自己的志向跟目前的學術科能力適合什麼科系，教他可以怎麼安排作品集，怎麼給作品拍照修圖，針對不同科系可能會面試的題目做指引，設計可能會遇到的現場術科題目......等等，量身訂做，標靶治療。 不過，當然，你自己要考的大學，東西當然是你自己要全程準備，你的獎狀你的作品集你要考的學校跟科系的所有身家調查，都是學生自己應該要去準備的，主修老師只是顧問跟技術指導的腳色，只能教你釣魚，不能直接給你魚。 三年內合計上課時數100堂以上的半價，其他的原價，主修老師會收到一半的個別輔導費用，但為保品質一個老師限收10人，收到長期生錢比較少但比較好帶，收到臨時生錢多但資質跟成效如何就難說了。 是學生選你不是你選學生，所以這個......哈哈，反正要是委屈了誰，最後再用年終補給他就好了。 孩子會在報名時填志願，順利上了第一志願的，主修老師可以收到另外3成的錢當作獎金。 啊哈，真沒想到我光是常態班就寫了一整篇 說到常態設置的另一個玩意，就是自由練習區了，只要當下儲值金額超過500點，或一年內上課時數達50堂就可以使用，是免費的服務，給特別上進、自律的學員用。材料要全部自備。 要事先跟櫃台登記，可以先用LINE問櫃台還有沒有空位，可以網路預約時段、席位，但是只要放鴿子或來了沒在畫圖就會禁用兩個禮拜，反正你簽了就得給我出現、就得畫！不准占著茅坑不拉屎。 反正就是有一些畫架、桌椅在那，學生可以租借靜物跟燈光自己擺，每次用完都一定要物歸原位，現場會有輪班的老師管理。有任何不懂的可以問老師，但老師不會主動下去巡(當然如果他想的話也可以) 老師可以在那裏創作、做自己的事、或輔導上述應考生，只要順便管秩序，盯著有沒有人不畫畫在浪費時間或東西沒歸位就好。 老師都是底薪+鐘點費+個別輔導費，輪班顧練習區是本分。

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