【台北大安】Red Room Rendezvous 紅房餐酒館：彷彿置身博物館內享用蔬食料理，蔬菜愛好者快點收藏起來

【台北市大安區】Red Room Rendezvous 紅房餐酒館：彷彿置身博物館內享用蔬食料理，蔬菜愛好者快點收藏起來

吃素的人的超讚新選擇！而且就在六張犁站附近，出了捷運站走一下就到了，遠遠就能看到一間兩層高的，像是歐洲小洋房的咖啡廳，特別典雅高級～那就是「Red Room Rendezvous 紅房餐酒館」！除此之外，附近還有多台客運可以搭乘，如果要跟住在不同縣市的朋友約的話，這邊便捷的交通完全是個好選擇～ 室內裝潢也彷彿置身在博物館內，舒服又放鬆的環境再配上令人出乎預料的餐點，完全沒有想過蔬食居然能那麼好吃！讓我一個不喜歡吃菜的人都讚嘆連連！打破了我對蔬食料理的既定印象！ 飲品資訊： GOLDEN ALE 湧金黃金啤酒 湧金黃金啤酒是相當少見，是一款很難得可以在店內喝到的生啤酒～目前台北地區也只有少數幾家酒吧能讓啤酒愛好者能更直接的品嘗到第一手新鮮啤酒，因此這裡也是一個品酒好去！ 而湧金啤酒是使用加拿大進口大麥芽及英式傳統上層發酵釀造法，釀造過程中酵母釋放的氣息充滿果香，輕輕衣嗅，濃郁的小麥香氣直接充盈於鼻腔內，淺嚐一口，微微的苦澀帶有麥子的香甜，而後調則是甜蜜的蜂蜜為，是一款適合女生的酒，非常順口。 • 酒廠名稱：湧金啤酒 Yongjin Beer • 啤酒類型： 湧金黃金啤酒Yongjin Golden Ale • 酒精濃度：5.0% • Untappd 評分：3.06 • 本店售價：NTD.200 ESPRESSO MARYINI濃縮咖啡馬丁尼 風味：伏特加、濃縮咖啡、糖 咖啡的香氣與伏特加的烈完美地融合在一起，而咖啡香中帶點烈酒的口感調和出一種苦甜的風味，口感堅實滑順，在形成的泡沫上放上的 3 顆咖啡豆分別代表健康、財富與幸福。對於第一次喝到咖啡入久的我，完全被驚呆了，沒想到能融合的那麼融洽，誰也不會奪了誰的風頭，反倒是互相映襯，提升到了一個新的高度～ • 本店售價：NTD.320 【無酒精】 KOMBUCHA康普茶 風味：藍莓薑汁、芒果及百香果、秘密口味 超級好喝⋯我們這次喝的是芒果與百香果，有一種果醋般的酸甜味，再加上碳酸的口感，特別清爽解膩，好適合在夏天來一杯！而紅房餐酒館也有提供康普茶的回充喔～喜愛喝康普茶的朋友們，紅房也是一間購買康普茶的好選擇～可以先上官網來看不同店家有提供什麼口味的康普茶，再來做選擇～ • 本店售價：NTD.200 餐點資訊： 墨式辣醬地瓜薯條分享盤 香甜軟糯的炸地瓜條配上墨式辣醬，甜鹹的交替提升了整體的口感，而地瓜條雖然被酥炸過，卻完全不會油膩，口感清爽，辣醬也不會太辣，而是有口感跟層次的，很適合多人分享，不敢吃辣的人也可以嘗試看看～ BBQ手撕豬肉塔克 是不是很困惑蔬食餐廳卻有豬肉？不，這也是蔬食的喔～ 口感跟味道完全跟真的豬肉一樣，BBQ的醬也調和的很好，除此之外，上面還有酪梨跟蔬菜提香，鹹香的口感配上蔬菜的甜脆，塔可餅皮裹上豐富的內餡，只有兩卷根本不夠吃，好吃到值得再加點！真的必吃！會讓你顛覆對塔可的印象，沒想到素肉也能那麼好吃～ 南洋風味椒麻雞沙拉 滿滿一大盆的菜，再配上軟糯的米飯，不僅滿足了一天需要攝取的維生素，連澱粉都涵蓋了～一盆完全可以當成一餐來吃了，而且生菜的部分真的相當澎湃！ 不僅品項豐富，用量也很實在，料理方式也很加分！尤其是青椒，還有稍微炙烤過，有淡淡的燒烤味，特別好吃～ 濃花生布朗尼磚 濃郁的巧克力帶點微苦，蛋糕體也很扎實卻不乾澀，表層微焦酥脆，內裡卻飽滿微潤，你能吃到微微的花生醬的香氣，卻不會過度甜膩，水準相當之高！ 整體感受： 出乎預料的美味蔬食餐廳，每想到蔬食也可以口感這麼豐富、獨特，內部的裝潢也簡約卻不失大氣，很有異國風情，是一家適合聚餐，也適合是走完健康行程（爬山、健身等⋯）結束後，可以安排的餐廳，餐點健康又有飽足感。店員服務態度也超好～～超級好聊天，是一間很有親切感的餐廳，店外與店內的裝飾充滿藝文氣息，整體用餐體驗很好。 店家資訊：Red Room Rendezvous 紅房餐酒館

健康又好吃的馬修嚴選優格

之前就有跟大家說過 我很愛吃優格類的東東 我們家冰箱裡的標配就是優格和可樂🤣 （可樂是小王的） - 家裡最近在吃的是馬修嚴選 新推出的這款日嚐杯250g優格 一罐就能補充日常所需好菌💛 天氣太悶熱沒胃口時來一杯 或是嘴饞又怕吃太多有的沒的也很適合來一杯 無加糖的優格可以自己搭配水果或燕麥🫐 更有飽足感 除了補充好菌外 還可以保持身體健康💪🏾 - 附上多種優格百搭食譜給各位參考 https://www.matthewschoice.com/Recipe 現在除了全台馬修門市外 在家樂福也可以買到唷💃🏾 . . . #馬修嚴選 #日嚐杯優格 #好菌 #優格推薦 #馬修嚴選優格 #一罐即補充日常所需好菌 #優格代餐 #優格輕食 #健身者也能吃 #打造體內窈窕環保力 #輕鬆即食

電影心得分享-雷神索爾4：愛與雷霆

這部從好早之前就在期待女神娜塔莉波曼的回歸，再加上這次她要回來飾演女雷神，真的是迫不及待衝去電影院看。 以下內容有劇透，慎入。 承襲《雷神索爾3：諸神黃昏》的風格，這一部據說一開始就被Disney+歸類在喜劇類電影中，完全不是英雄片這件事在還沒上映前我就差點笑死。 必須說，我真的蠻吃這個導演的風格，整部片下來，從頭笑到尾：現任錘子「風暴毀滅者」在吃前任錘子的醋，還有那兩頭亂叫的羊，看完後最深刻的就那兩隻羊了，有夠吵。 真的是笑點滿滿，有的人很喜歡，但有的人可能就會覺得這些笑點很低俗，我在網路上看過不少評價是覺得笑點過多，顯得庸俗不堪，不過我本人是覺得很好笑就是了。 也因為劇情跟主線無關，為了推進劇情加了一些無關緊要的場景跟角色，我想大概率是為了要促進《雷神索爾5》吧！而顯得有點過於僵硬跟故意。 這一篇篇幅超長，看完之後總覺得沒什麼重點，只有最後拿個宙斯的閃電。 恩，還有索爾的翹臀，真的很美，網路上找不到建議去看原片。 蠻多片段是為了搞笑而搞笑的，跟劇情推動實在沒有太大關聯，必須說幽默這件事我還是比較喜歡《雷神索爾3：諸神黃昏》的頻率，畢竟是在劇情線上搞笑，而不是為了搞笑而刻意加出一段戲來。 不過重點還是在角色上，這一集完全是在塑造索爾這個角色的弧線，整部貫穿了「愛」這件事情，其實在重新觀看前三部《雷神索爾》就可以明顯地看到索爾這個角色的成長，應該是所有漫威英雄中最鮮明的。 為了讓索爾明白「愛」這件事，刻意安排了第四集的故事線，但故事的發展卻無法令人滿意，只讓索爾遇見前女友、聽見前女友癌症纏身，最後前女友離開，然後索爾就懂「愛」了，如此安排，雖然我不懂他懂了什麼，但明顯對索爾成長的力道是不夠的，反而力道都在女雷神身上。 從一開始的罹癌，到前段略顯自暴自棄，中間拿起雷神之鎚，後面的自我懷疑，到最後的為愛犧牲，一集就把女雷神的角色弧線刻畫出來，直接看到她滿滿的成長。 但我總為女雷神感到惋惜，睽違9年再次出現，卻覺得她是為了成就索爾的成長而出現的角色，就連最後的離開都是為了索爾，先為女神心疼幾秒。 不過女神真的是美出新高度了，為了這個角色健身10個月，看那個手臂，真的有夠美。 另外我覺得這一部不失水準的絕大部分原因是因為那個反派，克里斯丁貝爾實在是演得太好了。 從蝙蝠俠這個角色到屠神者，實在是太跳痛了，有被嚇到，不得不說他真的是演得很令人動容，尤其是最後回歸自我的意識後，依然選擇了愛這件事，那個地方他看著女兒的時候，那個眼神真的會令人心碎。 這個角色設定雖然很常見到，但克里斯丁貝爾真的賦予他超級強大的生命力，說實在的，這種角色過往電影實在太多，仔細看故事設定其實也有很多不合理的地方，整個故事設定乍看之下好像都是死零劍逼迫他去弒神，但明明角色也有足夠動機去做這件事，也是一個很吸引人的點，可是劇本卻寫得很像他不是自願的。 最後提一下《雷神索爾4：愛與雷霆》裡面的小演員，小索爾是由克里斯漢斯沃的兒子來飾演，反派女兒則是克里斯漢斯沃的女兒，一開始跟索爾激吻的是克里斯漢斯沃的老婆，另外娜塔莉波曼、克里斯丁貝爾還有導演的小孩也都有客串。 也就是說，每次都是全家一起去片場拍戲耶！片場可以設個小孩遊樂場了，感覺就很有趣。

戀愛時「悸動」與「熟悉」你會選擇哪一個？韓綜【Change Days2 】精彩回歸評價亮點。

在戀愛裡，悸動與熟悉你會選擇哪一個？戀愛韓綜Change Days2 精彩回歸。

去年精彩的戀愛實境韓綜，今年強勢回歸再度推出第二季，還沒看過第一季的朋友推薦大家可以先熱身一下，第二季整個進化更精采，本篇小編將與大家分享Change Days2與第一季不同之處，以及每對情侶的狀況分析，有興趣的朋友就一起看下去吧。 Change Days2亮點：規則進化升級更吸睛 Change days 2 由感情出狀況的情侶們所出演，此次的濟州島旅行，每對情侶同住一間房，但每位男女主角會跟其他新的夥伴約會。經過旅程之後，必須做出最終選擇，分手? 和新伴侶配對? 或是獨自一人沒落離開。 主持人由原班人馬所出演，(上圖)分別為梁世燦、張度練、梁世燦、許齡智、Code Kunst，來賓則由第一季的三對情侶增加至四對，入住期間也由一週改為兩週，拍攝地仍為濟州島，但和第一季為不同駐所。 理想型對象約會 與第一季不同，第二季第一集直接下猛藥來個理想型對象約會，情侶一出機場馬上分道揚鑣，與節目組安排的理想型對象約會，因為是理想型，情侶們更在意另一半與約會對象的後續關係，這對於瀕臨困境的感情關係，究竟是助力還是阻力呢? 前往另一半約會地點：按照節目程序，當另一半與別人約會，當天可以選擇觀看另一半約會照片或不看，第二季整個大升級，還可以直接前往另一半約會場所，直接加入?干擾? 以小編來說，看到照片即使很不開心，應該也是不會衝去吧 ! 但偏偏就是有人這麼衝動，只能說太精彩了~ 約會升級兩天一夜 以往與其他對象約會只有當下一天，晚上還是會回到房間，與各自的另一半見面(吵架)，但第二季大升級，在指定約會中，順利指定對方配對成功的情侶，可享兩天一夜的旅行，這讓戀人們感到非常不安，感覺對新對象的心動指數會上升阿! Change Days2亮點：在約會對象身上看到你所欠缺的 比較真的是致命傷，和前男女友比較絕對是，和新約會對象當然也是，讓人火氣上來忌妒心爆發，聽到別人身上有自己沒有的優點，就會很想OS：那你就去跟他再一起就好了阿! 不曉得大家會不會這樣呢? Change Days2亮點：別人口中描述的你，和我認識的你不一樣 或許是在一起久了失去熱情，或是彼此的誤會或積怨沒有解開，戀人間彼此的對話比不上與新對象的新鮮感，面對我沉默寡言的你，居然被其他人形容愛笑、有趣，我想這也是會讓戀人傻眼的致命傷，小編只能說change days 2真的是越看越津津有味，很好奇大家的最終選擇到底會如何。 Change Days2 亮點：八人有六人想過要分手 這次製作單位很狠，很猛的開問「入住的這段期間，你曾經想過要分手嗎?」雖然是匿名投票，但八人有六人投是，這比例真的太高了，投否的人真的很可憐，因為投了否，還是會被自己的戀人懷疑投了是，因為沒有人能摸的清對方的真心，畢竟會來參加節目的情侶，彼此就是有一定的問題點存在。 Change Days2：情侶現況解析 李政勳&崔熙賢：交往五年多，因李政勳為前偶像團體成員，彼此聚少離多，真正在一起時間大概只有一年多，而且這五年間居然只有一次一起出去旅行，目前面臨男生當兵問題，未來變數多，彼此正在思考是否該繼續交往。 李政勳：目前職業為舞蹈老師，外表溫馴擅於傾聽，和新對象約會時間，喜歡請教其他人面臨當兵問題的建議，本以為只要女友說一句願意等他，就可以解決所有問題，但發現其實不是，應該自己思索清楚自己的感受。 崔熙賢：活潑大方、唱歌好聽，非常會稱讚別人，每位男士和他約會後都非常愉快，總是能把約會氣氛炒得很好，讓對方覺得和自己約會很有存在感，小編覺得是所有女友要小心的對象，男生可能最愛這一款。 金泰完&金惠娟：姊弟戀，初期可以看的出來男生似乎比較黏女生，而女生也對此非常困擾，覺得男生無法讓她依靠，不夠成熟，而金惠娟對男友的態度有點冷淡，金泰完也是受夠了女友，彼此的不滿越來越深。 金泰完：職業為健身教練，外表是成熟的男人，但似乎是因為不安全感，對於女友的表現比較孩子氣不成熟，但因為十分幽默風趣，其他女來賓蠻喜歡和他相處。 金惠娟：職業為幼稚園老師，小編覺得她抱持著想認識新對象的心態而來，約會時非常認真認識別人，男友完全被拋在腦後，但和男友一番長談(吵架)後，得知原來男友非常在意她，究竟最後會不會分手，讓小編非常好奇。 【延伸閱讀】7點認識韓國金牌製作人「羅䁐錫」 金道亨&金智宥：曾經分手後又重新交往，因為女生曾不告而別直接搬家消失，所以現在彼此對待對方都非常小心，深怕一不注意就重蹈覆轍，因此常不敢表現出內心的真實想法，是讓人看了會很悶的一對，說出來不是很好嗎? 金道亨：職業數學老師，四位男來賓中年紀最長，也是女來賓公認最讓人信賴，讓人覺得自在舒服的男來賓，約會時非常認真對待他人，也讓女友看到照片時非常不是滋味，累積不少怨氣在心裡。 金智宥：職業美妝Youtuber，在節目上個性表現起來很悶，因為太多話憋在心裡不敢問男友，獨自憂鬱納悶，直到她跟其他男來賓約會才看到她的另外一面，希望她可以突破心房，與男友敞開談話。 閔孝基&崔潤瑟： 男生一直強調女生總覺得他的付出是理所當然，不懂得感謝回應，讓他受不了，覺得只有自己在努力，而女生認為男生總喜歡把彼此的私事攤在陽光下，沒有隱私讓她很受不了。 閔孝基：職業為演員，和別人約會時看起來話不多，但和女友吵架時總是滔滔不絕，希望女友可以多一點表現，小編感覺他應該是一個浪漫的人，拍攝期間遇到情人節，他還有準備禮物送給女友。 崔潤瑟：目前為在學學生，注重隱私，不喜歡和別人討論自己的私事，有一集女生們聊和男生約會的狀況，只有潤瑟不想知道大家和男友的約會情況，但後期彼此說開後感覺狀況有好轉。 【延伸閱讀】精選10部「治癒系韓綜」 以上Change days2 小邊看得越看越有趣，推薦給大家，喜歡蠟筆小青文章的朋友，請各位給予愛心、追蹤、收藏，謝謝。 #changedays #changedays2評價 #changedays2介紹 #韓綜推薦 #韓國戀愛節目 #kakaotv節目 #changedays2回歸 #戀愛節目 #체인지데이즈 #交換情侶2

Joyce愛瘦身｜減重怎麼越來越沒成效｜讓Joyce告訴你一些小秘密吧!(值得得你收藏)

動了好久肉肉還是甩不掉？ 讓我來告訴你身體發生甚麼事！！ 大部分減重的開始都是因為衣服穿不下了 或是身邊的人說"你胖囉"， 才驚覺應該運動了。 運動初期，大家花的時間也會比較多， 想要快速瘦身，但是單純靠運動減重而沒有飲食控制， 其實，運動一段時間你會發現怎麼沒什麼成效阿。 如果，沒有飲食控制，可能你運動後的熱量都被你吃回來了， 這就是為甚麼常常會有人說越運動越胖的原因。 減重的你應該知道這些小秘密： #消耗1公斤體脂 運動為了增加身體熱量消耗， 想要減少1 公斤的脂肪需要消耗約7,700 大卡的熱量， 若以中強度運動1小時，也只能消耗300-400大卡左右 就是一個月每天都須以中強度動50分鐘左右， 對於忙碌的上班族並不容易， 所以，搭配正常作息與飲食才是最好的持續減重方式。 #運動越久就瘦越快 不須強迫自己天天運動， 穩定的運動身體習慣了這模式， 運動容易持續，減重也能持續， 最好安排一個禮拜一、兩天休息日， 順便讓肌肉修復， 過度運動只會降低減肥效率、活動力變差、 心情起伏不定，身體甚至還會囤積腹部脂肪。 #過度運動內分泌失調 過度訓練促使身體產生壓力荷爾蒙， 尤其是「皮質醇」， 皮質醇不平衡會導致不少問題， 連帶影響甲狀腺和胰島素產量， 也會造成脂肪堆積在胃部周遭的區域。 PS.皮質醇失衡：造成情緒不穩定、易怒、 注意力不集中、失眠，甚至食欲增加喔! ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號:@942yvsuy 『一對一 & 一對二 私人課程、團體課程 歡迎諮詢』 『合作接案請用IG、FB、LINE私訊我喔』 ************************************************** #有氧 #重訓 #燃燒脂肪 #飲食控制 # 跑步機 #登階機 #滑步機 #有氧器材 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #健身女孩#健身#運動#增肌#減脂 #減重 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam

全家限定美食｜金豐盛 鐵板黑胡椒嫩雞胸｜獨家販售｜美食心得分享！

Hello~我是圓圓angel-元氣圓圓☀ 「給你滿滿元氣！！」(๑ ˊ∀` )ﾉ-☆元氣 散播滿滿元氣，與你分享美好事物❤ #圓圓angel分享系列 #圓圓angel_美食分享紀錄 這次圓圓的主題是 【金豐盛鐵板黑胡椒嫩雞胸】 分享這陣子 全家超商獨賣新品！！國產雞肉品牌-金豐盛【鐵板黑胡椒嫩雞胸】這款雞胸肉是由美食Youtuber千千代言只有在《全家便利商店》獨家販售哦！ 📍金豐盛【鐵板黑胡椒嫩雞胸】特色：✅選用優質國產生鮮雞肉✅每包含有 24克蛋白質✅台式醬香搭配黑胡椒辛香風味✅冷藏即食或微波加熱食用皆可 💖食用心得：▶️雞肉整個很入味非常有台式黑胡椒鐵板的風味和香氣，但味道又不會太重，也不會很鹹。▶️雞肉非常多汁！！除了單吃外，也很適合搭配其他麵食、米飯，甚至和其他食材一起料理也很棒！！▶️整體來說滿好吃的！！肉質口感不會過於軟嫩，是剛好的熟度，讓我不斷一口接著一口享用！ (偷偷說，我已經購入2包了呢！) 全家超商獨家販售，隨時補充好方便！ 一起補充蛋白質吧💖推薦給健身、運動以及喜歡雞肉的朋友們😍缺少蛋白質又想吃有味道的？選金豐盛【鐵板黑胡椒嫩雞胸】就對了🤤▶️金豐盛官網www.kingrichfoods.com/tw 謝謝你的閱讀，希望你喜歡我的分享！你的鼓勵與支持是我創作的動力❤♡若你喜歡的話，請給我按讚和留言👏♡歡迎追蹤我，也歡迎同步關注我的Instagram與FB♡如果有任何反饋與想看的主題，歡迎留言告訴我✍我是圓圓angel，我們下次見囉！ ➡元氣圓圓個人IG🔍 angel48qq48 ➡外拍作品專帳IG🔍 angel_photo_love ➡圖文創作分享IG🔍 angel_write_hope ➡元氣圓圓FB專頁🔍 圓圓angel-元氣圓圓 ➡元氣圓圓YT頻道 Youtube影片 ➡合作邀約💌 歡迎來信洽談 #圓圓angel_美食分享紀錄 #金豐盛 #鐵板黑胡椒嫩雞胸 #全家 #超商美食 #即食雞胸 #蛋白質 #雞肉 #雞胸肉 #全家美食#全家便利商店 #全家familymart #全家限定

Joyce愛享受｜台灣首間《高雄洲際酒店》｜結合智能聲控管家讓你非住不可

高雄的第二個地標「高雄洲際酒店」， 也是台灣首間的「洲際酒店」， 位於亞洲新灣區核心地點， 與高雄展覽館、流行音樂中心、圖書總館、電競館、 駁二藝術特區等市景熱點為鄰。 高雄洲際酒店以創新智慧型奢華酒店作為定位， 空間設計從高雄的港灣城市印象出發， 酒店大廳、廊道、公共設施能看到沿海流域光影， 不論日夜皆有迷人風情。 ▍多樣化的餐飲部 ▍ 大廳酒吧、全日餐廳、中式及日式餐廳、 無菜單主廚餐桌、特色主題酒吧、烘焙坊、宴會廳等等， 豐富的用餐環境讓妳無須外出覓食， 就有多種美食與美酒可以選擇。 ▍絕美客房隱藏著高科技服務 ▍ 每間客房呈現出品牌經典的「藝術裝飾Art Deco」風格， 搭配港灣舒心的景致令人放鬆。 客房陳設很精品，床墊是用美國舒達Serta全新Perfect Sleeper系列、 LG電視、BOSE藍芽音響、Dyson Supersonic吹風機、 SMEG復古電熱水壺、Nespresso ZENIUS膠囊咖啡機、 另外一大亮點絕對是床頭這一台「Aiello小犀管家」， 支援中、英、日語音數位聲控系統， 只要動動口開關燈、開關電視、播放音樂甚至開窗簾 「Aiello小犀管家」都能為您服務。 ▍飯店設施介紹 ▍ 飯店的健身房及泳池SPA位於六樓 /健身房/ 空間不大但是基本的啞鈴、引體向上、跑步機及飛輪， 也有瑜伽墊及瑜珈球可以使用， 對於每天都要健身的人來說夠了。 /室內泳池/ 雖然我喜歡戶外泳池， 但整體的設計感低調又華麗， 就算沒有露天陽光可以曬也很舒適。 /三溫暖SPA區/ SPA池與泳池放在一起， 但烤箱及蒸氣室則設置在更衣室內。 ▍SEED all day dining 早餐 ▍ 早餐有一定星級水準， 主廚還會出來詢問餐點的滿意度， 尤其是沙拉吧區超級唯美 入住前別忘了上網申請IHG會員(免費)， 在入住時還可以在BL.T33 酒吧換迎賓飲品。 飲品選擇也含蠻多元的：咖啡、茶、軟性氣泡飲料、 啤酒及紅白酒，種類上算是蠻豐富的。 ▍高雄洲際酒店 ▍ 地址：高雄市前鎮區新光路33號 電話：(07)-339-1888 訂房：https://www.ihg.com/intercontinental/hotels/cn/zh/kaohsiung-city/khhkt/hoteldetail ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ IG：https://www.instagram.com/joyce00206/ LINE帳號:@942yvsuy ************************************************** #高雄奢華之旅 #高雄洲際酒店早餐 #頂級住宿高雄洲際酒店 #高雄 #高雄洲際酒店 #高雄住宿 #渡假 #旅遊 #travel #intercontinentalkaohsiung #travertaiwan #relax

『與妮一起變漂亮ღ 』需要放鬆按摩一下嗎？平價熱石按摩探店-樹林「嫁御藝術美學」

『與妮一起變漂亮ღ 』覺得累了需要放鬆按摩一下嗎？平價熱石按摩探店-樹林 嫁御藝術美學

我最近每天都有到健身房報到！但也許是因為原本沒在運動，所以覺得全身痠痛，真的好累啊😭 因此覺得自己需要去按摩一下... 所以今天就帶大家來看一家平價的按摩店～～而且雖然平價，但我覺得做起來的感受比連鎖的還要好！！ 嫁御藝術美學 環境介紹 在進門前會要先換拖鞋，脫鞋跟整間店的主色一樣都是粉色的！整家店感覺非常活潑，不過也有部分是以黑白兩色來作搭配，讓人覺得可愛之餘又不失沈穩 這一區真的超好拍！枕頭居然是蝴蝶結造型的！真的超可愛呀～～少女心滿滿！ 雖然我這次是來按身體的，但發現他們這邊的服務超級多元化的 除了按摩之外還有美甲、美睫還有紋綉 而且這邊是可以同時做美甲及美睫的呦！我最喜歡這種了～超省時的！希望之後可以有機會再來體驗看看😍 再來的設計全是我最愛的粉色呀～～好可愛好喜歡！ 看了一下發現店家真的得了好多獎！今天服務我的是老闆娘，他居然說還有非常多獎盃沒有放出來...也太強了吧😳 洗手間內很貼心地準備了吹風機，這樣接完睫毛後也不會怕瀏海亂掉見不了人了！ 再來是我今天使用的房間～ 房間內很貼心地準備了可以放飾品的小桌子以及放包包的籃子，穿衣服時還有椅子可以坐，而且香氛的味道也非常好聞～～ 房間內還有自己的淋浴間可以洗澡、更衣 這樣就不會擔心穿上娃娃衣後還會跟其他的顧客見到面，比較有隱私感！ 按摩體驗心得 在躺下前，老闆娘跟我說這是高級的玫瑰精油，他會加幾滴在按摩油中，因為玫瑰精油有助於平衡皮膚的水份含量 另外，一躺到美容床上我就發現老闆娘居然還有滴精油在毛巾上！聞起來非常放鬆～ 按摩的過程太私密了，所以我就不多放了😜 不過我覺得比較特別的是，他們家的按摩居然是熱石按摩！ 這是我在臺灣第一次做熱石按摩，我覺得跟峇里島的有一些不一樣 老闆娘跟我說，他是學了很多種不同的按摩法後自己發展出一套台灣顧客喜歡的按摩方式 我覺得這家的優點是，因為他不是連鎖的，沒有固定的SOP，所以可以依照每個客人的需求去做調整 像是我的背部比較緊繃，所以美容師就花了很多時間幫我多按摩背部 另外還覺得美容師非常體貼！趴著按摩腿部時會在腳踝下方放一顆軟軟的枕頭，這樣當美容師施力時腳踝才有一個支撐點！ 還有呀～不要以為價格便宜就會少了什麼。他們不只每個地方都有按到，甚至連頭部都會按！之前去了好幾家都沒有按頭的...但我真的好喜歡頭部按摩呀！ 店家名稱：嫁御藝術美學 地址：新北市樹林區中山路一段306巷60號 營業時間：每日9:00-20:00 FB: https://www.facebook.com/chiayu.com.tw IG: https://www.instagram.com/trudybaby0926/

Joyce愛健身｜風格簡約時尚「PQ fitness」是健人們的新據點｜試試Realleader瑞利達帶給你不一樣的感受

Joyce很愛動｜風格簡約時尚「PQ fitness」是健人們的新據點｜試試Realleader瑞利達帶給你不一樣的感受

熱愛健身的朋友們又有一個新點可以練囉！ 位於士林區忠誠路上的PQ fitness四月開幕了， 這家以白色系為主風格簡約時尚， 閘門一進來有一個超美的“形象光廊” 這是他們的形象牆怎麼拍都好看。 再來是訓練區，有固定式器材區、自由重量區、 有氧器材區、有氧教室， 另外規劃一區是私人教練區， 整體環境整齊俐落。 器材方面，一般健身房都使用歐美品牌居多， PQ fitness則是使用亞洲第一緯度的鹿晨輝愛用品牌 Realleader瑞利達， 經過適用後，角度好感受度高， 對於健身新手都能輕鬆駕馭。 身為健人怎麼能不推這樣的好地方呢！ https://www.instagram.com/p/CczulusLY43/?utm_source=ig_web_copy_link 他們的消費方式： /月費會員/ 原價 ＄1,388 開幕價 ＄988 /單次進場/ 原價 ＄200 開幕價 ＄150 優惠期間：4/6~6/6 ▍PQ fitness ▍ 地址：台北市士林區忠誠路一段60號B1 電話：02-2831-1138 營業時間：7:00-23:00 私人教練｜小班制團課｜場租｜月訂閱制｜單次入場 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號:@942yvsuy 『一對一 & 一對二 私人課程、團體課程、減重 歡迎諮詢』 『合作接案請用IG、FB、LINE私訊我喔』 ************************************************** #pqfitness #realleader #newgym #workout #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam #網美健身房 #台北健身新據點 ＃士林健身房 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #強化胸大肌 #健身 #增肌減脂 

減脂、健身也能好好吃肉～

 ღ 全家 ღ ꕀꕀꕀꕀꕀꕀꕀ 《金豐盛 x YouTuber 千千》 逛全家看到最近很夯的雞胸肉 也太幸運～ 架上最後一包✌🏻 ➤ #鐵板黑胡椒嫩雞胸 $59 一拆開就是淡淡的黑胡椒香 雞肉本體個人覺得不會很柴 黑胡椒淡淡的也不會太鹹 喔對 對於減脂、健身的朋友 他有個特點～ 看他小小一包 可是含有24g蛋白質～ 口味鹹淡每個人口感不一 有看過有些網友的評價是說偏鹹 各位再自己斟酌一下呦～ 🅑🅨♥°🅔🅔（☜IG ） ★ #全家

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