【goiae果葉康普茶 】讓人喝的輕鬆無負擔😍

夏天到了，大家是不是都喜歡每天來一杯冰涼的飲料呢？但是，喝了飲料又需要擔心熱量的問題，真的好困擾😭 所以今天要來分享一款低卡的康普茶給大家🤭 【goiae果葉康普茶 】 共有四種系列商品，主打體態控管，讓想喝飲料的人不用過度擔心數字的問題，真的好貼心😍 goiae康普茶的茶體採用南投魚池鄉紅茶葉手工發酵，也同時添加國際專利驗證的驗證的各種專業的提升代謝原料，讓人在喝風味飲品的同時又能喝的安心 😘😘 【goiae果葉康普茶 】的四系列： 🔴 go纖 提升日代謝 〔蘋果風味〕 ✔️專利藤黃果萃取物/ 專利毛喉鞘蕊花萃取物/專利凝結芽孢桿菌/百種蔬果酵素 🟣 go燃 提升夜代謝 〔百香果風味〕 ✔️日本專利藤茶萃取物/ 天堂椒萃取物/日本大廠Yaegaki生薑麴/爆濃BCAA支鏈胺基酸 🟢 go暢 幫助排便順暢〔鳳梨風味〕 ✔️專利非洲芒果種子萃取物/ 專利仙人掌萃取物/BIFISLIM Junior義大利專利短雙歧桿菌/百種蔬果酵素 🟡 go閃 閃電雙切〔檸檬風味〕 ✔️專利仙人掌萃取物/日本特許專利山茶花萃取物/專利毛喉鞘蕊花萃取物 【心得分享】 🔺 【goiae果葉康普茶 】的包裝是小包的沖泡粉，可以隨身攜帶~ 而且每包只有18卡的熱量，非常適合上班族、健身族群、外食者、大吃大喝不忌口的族群，在想喝飲料又擔心熱量的同時，帶著goiae果葉康普茶的沖泡包犒賞自己😆 最近我習慣午餐過後，在冰美式中加入goiae果葉康普茶〔日代謝-蘋果風味〕，因為喝起來非常清爽，也能幫助促進新陳代謝❤️敲有FU~ 每天晚餐過後，則是在氣泡水中加入〔夜代謝-百香果風味〕，減輕熱量負擔🤣💜 透過白天跟晚上個別康普茶的搭配，體驗一陣子後真的有煥然一新的感受！ ‼️建議大家不要空腹及睡前飲用，在喝康普茶的同時，每包建議搭配 150CC~200 CC 的常溫水喔 🔺本文皆由本人親自食用過後的體驗心得，非宣稱具有療效，每個人體質和使用習慣不同，實際效果以個人為主喔 🥰 🌟目前販售通路： MOMO、蝦皮商城、PCHOME 、官網最愛購物網

Yo！跟著Karen去「Jim Gym 吉姆運動有限公司」新莊高質量運動空間 一對一重量訓練

撰文編輯/Karen W. 新莊居然有顏值這麼高的運動空間ㄟ！ Jim Gym 吉姆運動有限公司從外表看，真的會以為這是一間美式餐廳，也很像一間咖啡廳。 Jim Gym 吉姆運動有限公司不是只有外觀特別，裏面更厲害，除了一系列印有Jim Gym 吉姆運動的字樣，隨處可見的裝飾巧思，第一印象就對這健身空間大大加分➕➕➕ - - 這幾年在台灣一對一或一對二的健身課程興起風潮，在新北新莊有間非常值得推薦的健身房「Jim Gym 吉姆運動有限公司」 Jim Gym 吉姆運動附近停車場很好找，加上是住宅區的一樓很是清幽，算是很優秀的地點！ - - 到現場後教練先帶我們參觀了教室環境，這裡的空間有分為大教室跟私人教室 /小教室，大教室的器材非常的多種，主要是以團課為主，如果有團課的時候，一對一或一對二的課程就會在小教室以確保在上課過程中不需要跟其他學員共用器材，如果沒有團課的時候教練就會讓學員在大教室上課空間比較舒服。 - - Jim Gym 吉姆運動也有飲水機置物櫃廁所跟更衣室，環境很乾淨，器材都很新，感覺就是有認真在養護！ - 在重量訓練課程開始之前，教練會先以幾個簡單的動作測試肌肉柔軟度及關節活動度，以便評估適合的課程。(這也是一對一/一對二的好處，可以量身定制訓練課程) 首先教練以胸椎伸展帶老🐸伸展，然後以鳥狗式啟動核心，配合深吸深吐的呼吸，隨著次數增加的確能感受到下背及頸椎的放鬆。 接下來帶入經典的深蹲做加強下肢的訓練，不過我真的很好奇為什麼所有的教練都覺得他的下肢欠訓練，真的一瞬間有懷疑是不是大家都說好了要一起訓練他下半身😂 - 在深蹲過後，教練好像覺得他可以增加強度，於是他讓老🐸做了酒杯深蹲，所謂的酒杯蹲就是捧著啞鈴繼續深蹲，是的！朋友們，我感覺所有的教練都沒有要放過他大腿跟屁股的意思！ - 接著再次使用背槓深蹲讓老🐸練習核心+下肢相對應的穩定、及肌群的啟動運用。 到課程中段的時候，教練有帶入老🐸最愛的胸推環節，在這個部分由於是最愛的動作，做起來他就相對的得心應手，當下的氣氛可謂是充滿歡樂～ - 最後的動作還是回歸到以為已經結束的下肢訓練，壺鈴深蹲，哈哈哈哈，老🐸當下真的以為已經結束下半身了，沒想到再來一劑記回馬槍。 其實下肢訓練真的適合每一個人主要鍛鍊臀大肌、股四頭肌和腿後側肌，除了加強下肢肌力還能訓練平衡和協調，更有助於提高核心肌群穩定性。這動作講究發力點及背部的直立性，才不會造成下背疼痛！(所以嘛！訓練還是要交給專業的來！) - 經過一場爆汗的運動洗禮，最後教練會帶著作伸展放鬆、調整呼吸的動作，讓身心放鬆～ - - - 一堂課下來老🐸說真的很爽，過程中教練不斷出聲鼓勵，加上一對一/一對二的課程都能隨時依學員狀態調整課程，也更可以針對當下問題調整姿勢，用對力才不費力，運動起來更容易！ 很推薦Jim Gym 吉姆運動的一對一教練課程，別猶豫了！一起約起來，動起來吧！ 📍Jim Gym 吉姆運動有限公司 地址：242新北市新莊區思源路296巷18號 電話：02 2994 8008 營業時間：6:00～10:30 📍Ig ： https://www.instagram.com/jimgym.co/ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

國父紀念館站｜超特別的豆奶純植物優格與美味早午餐！新開的松菸咖啡廳BEAN U Plant Cafe讓你沉浸滿滿大自然感

BEAN U咖啡廳介紹 在松菸上班的我，早在1-2個月前就發現這間新開的咖啡廳了！「BEAN U」，連名字都很特別，取著「FRIEND」朋友的台語諧音「冰U」以植物性飲食為出發點，取自地球上最純的能量感，以植物、天然打造出最新的味蕾感受，同時也豐富了視覺上的布置！這裡除了可以內用享用美食外，也有「TO GO」的外帶小窗口，讓你上班也能有滿滿的純粹力量！ BEAN U菜單 BEAN U美食介紹 歐式鮮果奶油貝果$250+松露油封野菇早餐盤$295+高蛋白豆奶優格$250+朋友的愛豆奶優格$230+竹炭奶霜奇異果豆奶$180+冰橙美式$160 歐式鮮果奶油貝果$250 說到這個貝果，真的得好好的讚美一下！歐式鮮果奶油貝果，剖開的貝果面鋪上滿滿的新鮮水果，底層是甜而不膩的歐式鮮奶油 貝果的Q彈嚼勁的獨特口感，搭配上新鮮水果與植物性歐式奶油，一口接著一口滑順帶著Q彈感受，卻一點都不感到膩口！身為貝果控的我，一吃就愛上了！除了貝果的水果是新鮮水果外，這裡的每道餐點只要有水果的，每天都是使用新鮮水果製成的！ 松露油封野菇早餐盤$295 早上喜歡吃早餐盤的朋朋，就要來點美味可口且不油膩的五辛素早餐盤─「松露油封野菇早餐盤」，開啟美好的一日！豐盛且帶著滿滿純粹能量的早餐盤，除了有濃郁的松露點綴外，還佐附著新鮮的生菜，每一口吃起來都超清爽，說到鹹食的話也能點上鮪魚口味的早午餐這裡的鮪魚採用素鮪魚，但口感卻是吃過的朋朋都稱讚的！ 高蛋白豆奶優格$250 有在健身的朋朋，也一定要來點高蛋白的豆奶優格！他們家的豆奶優格超特別，完全不採「牛奶」，是直接以「植物奶結合豆奶」的方式呈現吃起來綿密、滑順的口感比用牛奶還要明顯，且滿滿的豆奶香氣，讓我這不愛優格的人一吃就愛上！裡面還添加了植物性高蛋白粉呢！吃了不僅無負擔還能增加攝取蛋白質！純植物性的豆奶，BEAN U光研發改良就花了整整半年的時間，難怪豆奶優格吃起來如此順口！除了豆奶外，還結合了豆腐、豆漿元素，獨特的組合平衡的豆腥味，也因此有別於傳統的豆奶優格味道！ 朋友的愛豆奶優格$230 如果今天只是想單純攝取無負擔的餐飲，也可以點上「朋友的愛豆奶優格」，除了有必備的豆奶優格外，上面還鋪滿了奇異果、柑橘、綠葡萄、芭樂不僅吃得到原味那種綿密、濃醇的口感外，還吃得到水果帶來的鮮甜口感，吃了一碗就超有飽足感！每碗熱量不到200大卡，又有豐富的蛋白質，怎麼吃都無罪惡感！ 竹炭奶霜奇異果豆奶$180 基底以豆奶為主，上面則是竹炭奶霜最底層是奇異果，除了視覺上的絕美層次感外，就連喝起來的清新酸爽混合著濃醇豆奶香，這樣的與豆奶交織，也絕對是讓人印象深刻的！ 冰橙美式$160 想喝咖啡這裡也有！由新鮮的柳橙與冰美式結合的，冰橙美式，除了美式的色澤與柳橙漸層外，還喝得到清爽、不苦澀的冰橙美式，滿滿的柳橙香經由攪拌後佈滿整杯美式呢！ ♡口感見仁見智，謝謝大家 ♡喜歡我的美食分享，歡迎追蹤我的粉專！ https://www.instagram.com/p/CyhrjHeLi9r/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== BEAN U咖啡廳店家資訊 台北市信義區忠孝東路四段553巷22弄6-1號02-2756-2021Mon-Sun 10:00-18:00(Tues、Wed休)⇢ FB點我⇢菜單點我⇢IG點我⇢加入Line會員點我

【台中親子飯店】Top5台中親子住宿，媽媽們狂推！

推薦熱門又便宜的台中親子飯店、台中親子住宿、台中親子民宿。豐富的兒童遊樂設施（溜滑梯民宿、泳池），提供親子友善備品（嬰兒床、嬰兒澡盆和消毒鍋等）、評價好！推薦這17家熱門台中親子飯店給大家，這些台中親子住宿絕對是孩子們的天堂！（首圖：福容大飯店麗寶樂園） 👉全台親子飯店攻略：全台Top50親子住宿，小孩嗨翻！媽媽們狂推 👉台中飯店：【台中飯店】Top20台中住宿推薦總整理，狂推首選！ 台中飯店 / 台中親子飯店 / 台中五星級飯店 /台中泳池飯店 / 台中民宿 / 台中溫泉 台中親子飯店、住宿如何選擇？ （圖：台中長榮桂冠酒店） 帶家裡的小孩出門過夜，是一件不簡單的事情，要準備的東西特別多，住的地方希望孩子住得舒適，豐富的設施也讓孩子玩得開心，小孩放電，大人充電，因此下面整理了13家台中親子友善飯店，從以下四個親子友善的面向來分析。 ☑ 是否有提供親子友善備品？不需要帶過多孩子的東西 ☑ 是否有提供兒童遊樂設施？小孩可以在這盡情放電 ☑ 是否有提供休閒娛樂設施？大人可以在這放鬆度假 ☑ 飯店周圍生活機能如何？有哪些景點可以玩，附近生活便利度如何？ 台中親子飯店名單精選推薦 # 想窩11餐旅館 ｜雙人房低價位：TWD$3,100左右 ｜Agoda優惠價｜Booking訂房｜Klook比價 ｜交通：搭乘火車在「沙鹿火車站」下車，搭計程車10分鐘；自駕前往，有提供免費停車場 ｜親子入住：6歲（含）以下，在不佔床之情況下可免費與大人同住；有4人房可供多人入住 ※親子友善備品：提供嬰兒床、嬰兒澡盆、奶瓶消毒鍋借用，數量有限，需先預約保留 ※兒童遊樂設施：大型遊樂區、幼童遊戲區、沙坑區、圖書玩具區、角色扮演服裝、戶外草皮區設有小型籃球架、迷你高爾夫、棒球九宮格 # 台中林酒店 ｜雙人房低價位：TWD$4,100左右 ｜Agoda優惠價｜Booking訂房｜Klook比價 ｜交通：距離捷運市政府站步行20分鐘；如果開車的話，有免費停車場 ｜親子入住：未滿1歲兒童可免費同住；有3人房可供多人入住 ※親子友善備品：提供國嬰幼傢俱高階品牌 Bloom 嬰兒床、防滑澡盆、紫外線奶瓶消毒鍋借用，數量有限，需先預約保留 ※休閒娛樂設施：戶外溫水游泳池、三溫暖、健身房 ※周圍生活機能：國家歌劇院，附近有新光三越、台中大遠百 # 長榮桂冠酒店 - 台中 ｜雙人房低價位：TWD$2,500左右 ｜Agoda優惠價｜Booking訂房｜Klook比價 ｜交通： 從「頂何厝站」公車站出來後，走路1分鐘；如果開車前來，有免費停車場（官網詳細介紹） ｜親子入住：5歲（含）以下，在不佔床之情況下可免費與大人同住；有4人房可供多人入住 ※親子友善備品：提供免費嬰幼兒備品嬰兒床、澡盆、小椅凳、水瓢、床圍及消毒鍋借用，數量有限，需先預約保留 ※兒童遊樂設施：兒童遊戲室、海底笑笑屋 ※休閒娛樂設施：男女三溫暖（水療池、蒸氣室、烤箱）、健身房、戶外游泳池、桌球場 ※周圍生活機能：科博館、草悟道、精明商圈 # 台中鳳凰酒店 ｜雙人房低價位：TWD$2,900左右 ｜Agoda優惠價｜Booking訂房｜Klook比價 ｜交通：從台中火車站前往飯店約10分鐘車程；如果開車的話，有免費停車場 ｜親子入住：6歲（含）以下在不佔床之情況下，可免費與大人同住，有3人房可供多人入住 ※兒童遊樂設施：太空火箭探索樂園、宇宙漫步銀河探索樂園、角色扮演區、彩虹競賽車道 ※周圍生活機能：柳川親水廊帶 # 台中大毅老爺行旅 ｜雙人房低價位：TWD$2,500左右 ｜Agoda優惠價｜Booking訂房｜Klook比價 ｜交通： 從「文化中心(英才路)」公車站出來後，走路1分鐘；如果開車前來，有免費停車場（官網詳細介紹） ｜親子入住：6歲（含）以下，在不佔床之情況下可免費與大人同住 👉詳細入住體驗文：【台中親子飯店】台中大毅老爺行旅，房間設計感十足！文青超愛！ ※親子友善備品：提供嬰兒床、嬰兒澡盆和奶瓶消毒鍋借用，數量有限，需先預約保留，並提供嬰兒用的備品 ※休閒娛樂設施：健身房 ※周圍生活機能：「審計新村」、台中美術館、草悟道勤美誠品附近 # 豐邑逢甲商旅 ｜雙人房低價位：TWD$2,300左右 ｜Agoda優惠價｜Booking訂房｜Klook比價 ｜交通： 搭乘公車到「頂湳仔站」下車後，走路1分鐘；如果開車前來，有免費停車場（官網詳細介紹） ｜親子入住：3歲（含）以下，在不佔床之情況下可免費與大人同住；有4人房可供多人入住 👉詳細入住體驗文：【台中親子飯店】豐邑逢甲商旅，親子友善必住！在逢甲夜市旁！ ※親子友善備品：提供嬰兒床、嬰兒澡盆和消毒鍋借用，數量有限，需先預約保留，另外也有提供嬰兒牙刷、香皂 ※休閒娛樂設施：健身房、庭院花園 ※周圍生活機能：下樓就到逢甲夜市 台中親子飯店、住宿總結 介紹完台中親子飯店推薦名單，是不是很想帶孩子來台中玩呢？台中有許多平價又含有豐富設施的親子飯店可選擇，大人小孩都玩得開心，快選一間台中親子住宿，安排你的台中親子小旅行吧！ ▼更多台中旅遊▼ 【台中旅遊】台中市區近郊景點、行程、活動、住宿攻略 【台中景點】台中國家歌劇院超詳細介紹，必去最美歌劇院！ 【台中景點】台中新社薰衣草森林攻略，門票、交通、花季 【台中美食】Top10逢甲夜市必吃美食、交通停車全攻略！ 【台中溫泉】Top7台中溫泉飯店住宿，谷關、大坑、烏日 【台中櫻花】武陵農場櫻花季開跑！賞櫻專車、交通管制懶人包 【台中螢火蟲】螢火蟲爆發中！Top3景點秘境攻略 【台中楓葉】福壽山賞楓季節、紅葉景點，楓況火紅登場！ ▼更多台中市區住宿▼ 【台中飯店推薦】Top18台中酒店，新開幕必住！回訪率高！ 【台中親子飯店】Top13台中親子住宿，媽媽們推薦！ 【台中泳池飯店】Top7無邊際泳池飯店，網美最愛！ 【台中逢甲住宿】Top10逢甲夜市飯店，下樓就到！ ▼更多台中周邊住宿▼ 【台中武陵農場住宿】Top10武陵民宿，賞櫻賞楓必住！ 【台中麗寶樂園住宿】Top10住宿，親子民宿，CP值超高！ 【台中新社住宿】Top10新社民宿，新社花海必住！ 【台中東勢林場住宿】Top10東勢民宿，東勢林場賞螢火蟲必住！ 【台中大雪山住宿】Top10大雪山住宿推薦，夢幻山嵐！ 【台中福壽山住宿】Top10福壽山民宿推薦，絕美景觀！ ▼全台親子飯店特搜，媽媽們狂推的親子住宿！▼

補貨啦！限時海鮮補貨團，買就送雞湯，滿額再送龍蝦~

補貨啦！限時10天『年末海鮮補貨團』，買就送雞湯，滿額雞湯加倍再送龍蝦！這次有深紅火鍋團購第一名的鮭魚衝鋒槍，還有快要缺貨的雞慢慢粥底雞湯，剩下最後36組留給補貨團，官網目前買不到囉！魚類跟雞湯我都很推薦，還有超方便的炫富綜合海鮮，直接比官網便宜200元不許你們買貴了，這團很好買，快把三包雞湯和活龍蝦兌換券一起帶回家～ 加入美食旅遊LINE頻道 ｜ 加入媽咪團購好康LINE頻道 深紅海鮮團購進行中，只要在12/14~12/24期間內下單不限金額就送一包純情雞湯（價值120元）滿2300元送三包純情雞湯 & 一張活體波士頓龍蝦兌換券一定要到關關的隱藏賣場才能享有這個優惠，下單後務必要在推薦代碼輸入『gwan12』才會贈送喔！ 純情雞湯是以整隻氣冷雞，加上雞爪和洋蔥熬煮而成，湯頭會呈現乳白色，我覺得喝起來像日式雞湯的感覺，下單直接贈送一大包給你們，滿2300送三包再加活龍蝦兌換券！ 有時候煮蒸蛋給小朋友吃，我會用雞湯來取代水，除了增添鮮美度也不用另外加鹽調味，如果你不太會蒸蛋也可以試試這台煮蛋神器，不用顧火就可以蒸出漂亮的蒸蛋，預計開團至12/24收單 賣場介紹 賣場拉出來這些商品是跟主賣場價差比較大的，方便你們選購，然後雞慢慢粥底雞湯也只有在這裡才買得到喔 賣場最上方的超市商品，肉類、海鮮、甜點、禮盒也都可以一起選購 鮭魚衝鋒槍 深紅的鮭魚衝鋒槍一直是團購第一名，每次開團都被搶爆！買過的網友都會定期回購，平常有在健身、想要補充蛋白質，或是愛吃魚的朋友一定要趁團購囤起來 店家出貨會幫大家分切好並真空包裝，每塊200g上下，我買1公斤的有五塊，想吃隨時開一包料理很方便，重點是它沒有刺，給小朋友吃也很放心，我還拿來打副食品給寶寶吃 醫生說寶寶要多吃魚跟肉，我就打了鮭魚泥給他吃 炫富綜合海鮮 第二個必須補起來的是炫富綜合海鮮，價格直接優惠200元！等於平常買3包，團購可以買4包還找錢喔！重點是我本來對冷凍海鮮沒啥興趣，打開來才發現，這包海鮮個頭都好大，看起來挺厲害的耶！ 夾鏈袋設計相當方便，吃不完也易於保存！六種海鮮都幫你放在一包裡了，直接一把抓就有各種豐富海鮮，不用去市場分別買一堆，然後又不好保存，吃不完很浪費～ 雞湯 深紅的雞湯有『雞慢慢粥底雞湯』、『純情雞湯』、『黃金花膠雞湯』，三種不同風味我都很喜歡！中間那包純情雞湯只要有下單就免費贈送，記得要在推薦代碼輸入『gwan12』才會送！ 裡面我最愛的是雞慢慢粥底雞湯，之前去店內挑戰終極屠龍時喝到就蠻喜歡的，他偏港式煲湯的感覺很好喝，原本熱賣到缺貨，這次本來沒辦法開團，後來老闆幫我找到最後庫存，只有少少36組在隱藏賣場才買得到，而且比原價便宜近70元，先搶先贏喔！ 黃金花膠雞湯 喜歡濃郁雞湯口感的可以買黃金花膠雞湯，這個也是深紅店裡賣很好的湯底，讓你在家就能直接享用，裡面放了好多花膠，膠質滿滿！ 它有700c.c.跟1500c.c.兩種份量選擇，天冷想來碗暖呼呼的雞湯只要輕鬆加熱，也可以當成火鍋湯底，親友聚餐或是過年圍爐都很可以 花膠是裡面本來就有的，QQ軟軟口感很不錯，而且份量很多又大條，很讚！香菇跟雞肉是我們另外加的，這樣煮出來的雞湯超濃超好喝~ BUHO大水餃 BUHO大水餃有兩種口味，一盒有20顆！高麗菜水餃比較白、蝦蝦水餃顏色較深，白白胖胖很像元寶，過年桌上放一盤很喜氣耶 個頭蠻大顆，皮煮完也不會爛爛的，家裡有小朋友可以準備一些在家，不想煮飯時灑個水餃就很方便喔 切開來裡面很juicy，有調味過了味道還算鮮美，不太需要沾醬！豬肉水餃是用彰化健康豬上等後腿肉和高麗菜製作，內餡很飽滿。我自己比較喜歡蝦蝦水餃，雖然看不到整隻蝦但吃得到蝦塊口感，肉汁很鮮甜，忘記留一些起來做蒸餃或煎餃，應該也不錯 兒子晚餐吃5顆，宵夜又吃了4顆，自己就吃掉快10顆媽媽嚇傻ＸＤＤ 西班牙伊比利黑豬肋條 伊比利豬肋條有原味和魔鬼椒兩種口味！肉質蘊含淡淡果香與媲美美麗的和牛牛花，是西班牙國寶級食材！因為肉品本身就比較油潤，用不沾鍋煎不需要再另外倒油囉 整條的無骨豬肋條，肉質脆彈緊實，趁熱香香脆脆很好吃，放涼會偏油膩 喜歡吃辣的朋友可以選魔鬼椒口味，以墨西哥番椒與乾辣椒秘方調味，名字聽起來很可怕，其實吃起來香香辣辣很下飯 煎完的油脂不要浪費，拿來炒高麗菜也很夠味，一包食材變出兩種好吃料理 鱸魚衝鋒槍 特選鱸魚品種，堪稱『鱸魚界的龍膽石斑』，一包裡面有三片，一片只要100出頭，每一片都好大，重點他們家的魚都無刺我真是太喜歡了！ 直接蒸一下或煮湯都可以，大人小孩都能吃 鱸魚口感扎實帶點Q，前陣子受傷在家休息一陣子，媽媽還煮鱸魚湯給我喝，加點蛤蜊去煮，湯頭清爽又鮮美 扁鱈魚菲力 扁鱈菲力是高級鐵板燒專用食材，一包3入，真空各別分裝，料理退冰方便 這個已經去刺了，直接清蒸原味就好吃，肉質細緻我同樣有打成食物泥給寶寶吃 心軟乳酪蛋糕 心軟乳酪有原味、抹茶、巧克力三種口味，外層蛋糕口感輕柔，裡面有不同口味夾心，夾心風味淡淡的，乳酪味道比較重！加熱烤完會有點流心感，乳酪蛋糕烤過也會更香 我比較喜歡冷凍吃起來的冰淇淋口感 冷藏口感最濃郁，冰冰涼涼小朋友也很喜歡，一拿到就給我狼吞虎嚥，騙小孩很可以XDD 12/14~12/24期間內下單不限金額就送一包純情雞湯（價值120元）2300元送三包純情雞湯 & 一張活體波士頓龍蝦兌換券一定要到關關的隱藏賣場才能享有這個優惠，記得先看下面的注意事項，還有下單後務必要在推薦代碼輸入『gwan12』才會贈送喔！

人生的可能性！《五星級廚餘》食物造型師在好萊塢的幽默冒險錄！

#讀書心得 #美國 #食物造型 《五星級廚餘》是食物造型師Anna的海外奮鬥史，書中巧妙地以作者Anna的成長軌跡串聯各種佳餚，閱讀他的各種冒險故事時，美食同時勾勒著味蕾。書中亦包含獨家食譜，精緻的照片和私人秘方，使書中內容更加豐富有趣。本次文章想分享《五星級廚餘》的讀後心得。 #奮鬥 #冒險 #味蕾 五星級廚餘 本書是Anna Lee在好萊塢闖蕩的十年探險記。Anna因緣際會加入電影《少年PI的奇幻漂流》劇組，受到啟發後，她決定離開台灣，追尋食物造型師的夢想。首先，曾廚藝不精的她，到「黑帶廚藝學校」學藝，去高級餐廳打工、擔任名導演J.J. 亞伯拉罕的私人廚師，進而參與史蒂芬・史匹柏電影，成為食物造型師⋯⋯光鮮亮麗的背後，更多是小人物離鄉背井奮鬥的酸甜苦辣。 位於最華麗跟最心酸的界線，一般人吃不起的、一道道美味的五星級料理，是珍饈，然而在喊卡之後，轉身卻成為富人不需要的廚餘。 「飲食」是我最有興趣的事物之一，《五星級廚餘》的書名看似與頂級食物有關，卻又非常衝突，立刻引起好奇心。作者Anna Lee進入電影《少年PI的奇幻漂流》工作後，開始對「下廚」有熱情，然後到洛杉磯的廚藝學校學習。 其中，為了進入當地的義大利高檔餐廳實習，她答應先不支薪，站一整天幫廚師們打雜，等到有成果了再跟經理談薪水。當然，實習經歷替他贏得後續不少的工作機會，也為他的私廚生涯奠定基礎。這段故事很能激勵人心，且正說明了「每件看似光鮮亮麗的事物，都要付出相對應的代價」，Anna兼顧課業、實習的日子，每天都累到不行，他卻堅持不放棄，最後收穫了無可替代的經驗和廚藝。 #飲食 #洛杉磯 #廚藝 書中介紹到Anna在私廚職涯中關係最好的同事：瑪麗娜，一位來自薩爾瓦多的移民女性，領著最低薪資做著最沉重的清潔工作。雖然生活艱辛，瑪麗娜仍正向面對各種困難，在成堆的債務中求生。 Anna和瑪麗娜的友情建立於互相尊重，他們了解對方的難處，並且給予對方支援，感情很深，後來瑪麗娜因病去世，Anna傷心不已。在職場上，可以碰到合得來的同事實屬不易，能夠建立革命情感，更是可遇不可求，這段友情篇章令我很感動，也很惆悵，感動的是，兩位女性互相支援、即使離職了還是常常交換意見，這是很難得的緣分；惆悵的是，當瑪麗娜的職場條件逐漸好轉、人生有轉機時，她卻不敵病魔，突然中風離世，令人感到生命的渺小。 #生命 #渺小 #友情 《五星級廚餘》中收錄了不少有趣詼諧的故事，包含健身網紅為了直播好看，拼命節食鍛鍊，身為廚師，要努力做出他們可以吃的食物；為了蒐集富豪家庭的晚餐食材，要跑8家超市才能集滿，堪比真人版大地遊戲；自創超美味雞翅讓減肥的美國人破功等等。 書中最後一個章節：「好萊塢好棒棒？」則是寫出食物造型師的職務，常常製作1套拍攝所需的佳餚，就需要丟棄高達10倍的食材，才能確保在螢幕上呈現的料理足夠完美、上鏡。導演一喊「卡」之後，費盡千辛萬苦且無數食材做出的華麗料理，馬上被掃進垃圾桶，變成名副其實的「五星級廚餘」。Anna在書末期許自己可以透過這本書，喚起大眾對食材浪費的警覺，讓多餘的食材可以發揮效用。 #好笑 #雞翅 #華麗 看完這本書，了解到「私人廚師」的世界以及服務的對象，更明白面對一日三餐、天災人禍，富豪家庭與一般人並沒有太大的不同，需克服挑食、厭食、身材焦慮等難題，肺炎疫情時期更需搶購食材、囤積物資。而作者Anna Lee的自我成長故事，除了介紹「食物造型師」這個鮮為人知的行業外，更讓讀者看到只要願意嘗試，即使起步是美術助理，也可以勇往直前，實踐前往好萊塢的夢想。 #助理 #富豪 #疫情 喜歡《五星級廚餘》的心得，請多多點下愛心給我鼓勵，也歡迎留言討論更多有趣的生活書籍唷！ #散文#國外 #廚師 #私廚 #好萊塢 #電影 #生活#popdaily 圖片來源：VOGUE TAIWAN

【凱特分享】台北內湖住宿推薦。大湖璞旅。房間超大CP值高。旅遊觀光首選

剛好有朋友來台北玩，就和朋友一起入住在台北內湖區的大湖璞旅 從捷運葫洲站1號出口出來，步行約1分鐘就可以抵達，交通很方便 附近很多公司行號，也有很多商家，生活機能蠻便利的 看到招牌往右邊巷子走，就可以看到一樓大廳 若是開車來，旁邊就有停車場可以停車 大湖璞旅特約的車位在停車場B3樓層，車位數量並不多 若有停車需求，預約訂房的時候要記得先詢問一下 大廳挑高設計，看起來簡單大方 早餐是在3樓，4樓到14樓都是客房，房間數非常足夠 RF樓有健身房跟自助洗衣房 我們是安排在11樓的房間，房門是用房卡感應開啟的 每間房都會提供2張房卡，搭乘電梯也是需要攜帶房卡才能按喔!! 一進門映入門簾的是空間好大的雙人房喔!! 而且冷氣、電燈都已經先幫我們開好了，真貼心! 房間內的設計及顏色搭配的色調，讓人覺得很舒服放鬆 床是加大的雙人床，翻身也不會影響到隔壁的人，這點很重要! 而且躺起來軟硬適中非常舒適 有辦公需求的，電視下方的桌面就是個小型工作桌 房裡有提供迎賓小點心，基本的礦泉水跟快煮壺都有提供 還額外提供膠囊咖啡機 抽屜拉開有各式玻璃杯具，有京盛宇茶包、UCC膠囊咖啡及奶精、糖包等 忍不住先沖泡一杯來喝 有衣櫃可以吊掛外套或衣服，也有提供免洗脫鞋 浴室是乾濕分離，而且有個大浴缸，浴缸看起來很乾淨 淋浴間裡有提供沐浴乳跟洗髮乳 這個還蠻特別的，直接擠壓瓶身就可以使用了 有提供牙刷、梳子、浴帽、刮鬍刀...等 洗手台下是吹風機跟毛巾 看到不是壁掛的吹風機就鬆了一口氣，那種真的會吹到手痠 睡了個好眠，早晨窗外的景色，還真不錯! 雖然旅館鄰近捷運站跟馬路，但客房裡很安靜，聽不到任何車流聲 對於淺眠的人來說安靜睡眠是非常重要的 早餐是在3樓的共味食光用餐，用餐時段是上午7：00到上午10：00 早餐有自助式的沙拉、麵包、飲料吧 特別的是會請你挑選一個主餐，看是要吃中式的還是西式的主餐 這區是沙拉吧 這區是麵包及飲料吧 餐廳有分好幾區用餐區，都設計得很美很有特色 西式早餐的主餐 烤雞翅跟雞腿都醃漬的很入味，吃完都開胃了 中式早餐的主餐 蕎麥麵沾芝麻醬，再配上黑豆甜甜的口感，吃起來很清爽 選了三種不同口味的麵包，烤過之後很香很好吃 現在入住大湖璞旅的旅客 持大湖璞旅住宿房卡，可至共味食光兌換《番茄肉醬帶皮薯條》乙份 ◆ 限於餐廳內兌換食用 ◆ 每間房只限兌換乙份 ◆ 兌換時間：上午11：00至下午13：30 而且現在共味食光也有提供午餐了唷!! 大湖璞旅的住宿旅客用餐享88折優惠 午餐時段：上午11：00至下午14：00 入住大湖璞旅除了交通方便、客房空間大又安靜之外 還不用煩惱早餐及午餐要吃什麼，超方便! 若有短租需求，大湖璞旅也有提供客房月租服務喔! ▲大湖璞旅▼ 電話：02-2633-8555 地址：台北市內湖區成功路五段462號 訂房官網：大湖璞旅 ★凱特享樂生活★ 粉絲專頁：凱特享樂生活 IG: 小小不點 #大湖璞旅#台北住宿推薦#台北內湖住宿#台北捷運#捷運葫洲站#內湖住宿#內湖旅館#旅館推薦#捷運周邊住宿#文湖線住宿#旅宿推薦#台北住宿#台北旅館推薦#住宿優惠#共味食光

苗栗住宿。享沐時光莊園渡假酒店  享受絕美日式溫泉慢生活  超豪華湯屋

現在覺得自己已經到了一個去旅遊會想要找個可以享受慢生活的地方～～其中《享沐時光莊園渡假酒店》查看優惠不僅僅有許多可以享受設施，而且每個房間都有超大湯屋的日式渡假酒店，可以享受一下放慢腳步的假期！！ 《享沐時光莊園渡假酒店》查看優惠位在苗栗苑裡，有分主館跟分館，旁邊的分館有游泳池、遊戲室跟健身房 大廳佈置的超美，但是又帶著一點微微的日式木質調，除了櫃檯跟休息區旁邊還有小賣部、飲料吧、販賣機 先來分享一下這次住的是雅緻雙床房查看優惠，房內是2個大雙人床，裡面有個超大的湯屋 整體日式木質調又有高級的質感，空間大又舒適，如果想泡湯，就算不好意思去泡裸湯，也可以在房間內舒服的泡湯因為只有2個人住，所以床上的浴衣只有2件，旁邊有個超級長的桌子，大概就是2個女生化妝都不搶空間的長度，門口也有不小的窗鞋區，行李箱要放在上面打開都很有空間 桌上跟冰箱都有礦泉水、小零食跟茶包、水果、舒跑，而且舒跑剛好要泡溫泉的話可以喝，一邊泡一邊補充電解質 床中間的小裝置是可以連接藍芽，可以在房間內用手機播放音樂 湯屋除了超大的湯池，還有淋浴區跟廁所區，跟挺大的盥洗檯面，檯面是有準備一些簡單的備品，底下有毛浴巾跟吹風機最棒的是浴室的底下有地暖，所以就算房間冷氣比較強，但是腳底溫暖還是不會覺得太冷，吹頭髮的時候也是因為腳底溫暖，房間冷氣冷也不會覺得發寒 接下來分享一下酒店內的設施，其中最有名的就是有室外溫泉的泳池跟室內的裸湯室內的裸湯在本館樓上，男女分開，需要憑房卡先換個門禁手環才能進入，因為裡面無法拍照，所以下面有抓幾張官網的內部照片 同個樓層有超大觀景窗，可以看到遠處的火焰山、高鐵跟麗寶樂園，可惜天氣不夠好，如果有藍天應該會很美 除了室內的落第觀景窗以外，也有室外的大陽台，天氣涼一點之後很適合晚上買個啤酒來邊看星星邊喝~~ 酒店還有KTV房，這是少數需要額外付費的設備，只有2間，建議入住的時候可以先預約時間有間大間的，大概可以容納20個人以上，小間的KTV房大概10多人也足夠~~ 本館跟別管中間還有個大草皮，也很適合帶小孩來跑，但是要注意因為沒有實體護欄，要小心小朋友不要跑出去 別館看起來也是很雅緻，有遊戲館、健身房跟戶外泳池 戶外的泳池，除了泳池以外，還有溫泉池，小朋友可以玩水的淺池跟ＳＰＡ池，真的是挺大的泳池除了基本設施，飯店也會提供浴巾、有一些熱養身飲的飲水區、脫水機、可替換拖鞋，真的是帶著泳衣就可以直接去準備游泳～ 最後分享一下早餐~~雖然早餐的吧台沒有非常大，但是品項多、補餐快，所以我覺得蠻豐盛的用餐區不是走傳統飯店餐廳的大氣風格，走了一個比較舒適文卿的風格，簡單文青的裝修，吃起早餐也是蠻舒服的風格~~ 餐點西式、中式、日式、港式都有，而且我覺得餐點都不錯吃 整體來說，我自己蠻推薦《享沐時光莊園渡假酒店》查看優惠，我們從一開始入住的時候就開始使用設施，游泳、泡湯、看風景，享受眺望整個苗栗的美唯一小缺點大概就是附近連便利商店都有點距離，我們在入住前就先帶著購物袋把一些小零食、下酒菜都先買了 晚上游泳之後原本是蠻想大家一起去看喝酒星星，但我們入住的那陣子還是有點熱，如果10月入住應該就可以享受一下星空下的悠哉 我自己也要大推一下房間內的地板有地暖，在泡湯之後不會馬上覺得冷氣從冰冰的地板馬上澆熄溫暖的身體 分享給大家~~ 【咪醬旅遊地圖推薦程度​】交通便利性｜★★☆☆☆服務程度｜★★★★★裝潢氣氛｜★★★★★CP值｜★★★★★ 《享沐時光莊園渡假酒店》查看優惠地址｜358苗栗縣苑裡鎮錦山八鄰8-1號電話｜037742878官方網站｜http://www.shinemoodresort.com.tw/

生活好物必備【Bumkins防水收納袋】保護生活中的每一刻

最近 #Bumkins防水收納袋 真是我的外出必備利器！這來自美國的品牌一直以提供高品質的嬰兒用品而聞名，這款防水收納袋也絲毫不負所望✅ 不管是出遊還是日常生活，這個大容量的防水收納袋總是派上用場，有了它我再也不用擔心怕弄濕的東西沒地方裝、怕淋濕的紙盒包裝，甚至是衣物，只需放進這個防水收納袋，所有的煩惱都一掃而空😀 材質方面採用了100%聚酯纖維，不僅觸感柔軟，且十分耐用，附帶的小零食袋更是貼心至極，方便攜帶一些小份量的零食😃 最讓我驚喜的是它的多功能性，不僅用來收納濕物，也適合作為旅行、健身、甚至是嬰兒必需品的收納袋 還有防水設計，熱封接縫讓我放心地放置所有物品，而不用擔心溢出來😄 最棒的一點是它的環保特性，取代了一次性塑膠袋，讓我們為環保盡一份心力，清潔也超方便😁 以前總是擔心一些會產生水氣的水果保鮮盒，怎麼帶去公司吃或是帶出門去，怕水氣會沾染到包包中的東西弄溼 現在有了這個防水收納袋，就可以安心帶出門，完全不怕外面的天氣怎麼變化或是包包內的紙張會弄濕 收納濕毛巾也少不了它的身影，剛擦完身體或頭髮的濕毛巾濕漉漉的，直接放在包包裡東西都會被泡濕，但現在我就可以把濕毛巾直接放進這個收納袋，再也不怕其他東西被弄濕了✨ Bumkins 防水收納袋真的是我的生活好幫手，無論在哪個場合，都能為我的生活增色不少，袋上的吊環也讓我可以隨便找個地方就掛起來，實在非常方便，如果你也希望生活更方便，這絕對是一個不錯的選擇✅ @googoogaga_tw FB：🔍Googoogaga咕咕嘎嘎親子購物 官網：Googoogaga.com #Bumkins防水收納袋 #googaforkids #咕嘎 #收納 #防水 #隨身

【TOP5宮古島飯店】超美無敵海景！

宮古群島位於日本與台灣中央，由八個主要島嶼組成，其中最大的宮古島以清澈碧藍的海水為名，獨有的「宮古藍」更被旅遊雜誌評選為「東洋第一美」，吸引世界各地的遊客前來度假放鬆。便捷的交通讓遊客可以穿梭在各個島嶼間，品嚐各島的美食，購買當地獨有的紀念品與伴手禮。島上海景渡假飯店內的各項設施與服務更讓享受升級、煩惱忘卻。 宮古島飯店 1. 繁花 鈷藍海灣珊瑚度假村 座落在宮古島南邊的度假村十分幽靜，是天然的度假勝地。其地理位置距機場只要開車15分鐘，臨近潛水中心，因此適合遊客安排相關水上運動。除此之外，向西步行約10～15分鐘便可抵達上比烏山遺跡區，向東則可以前往金志川泉風景區。 這間宮古島住宿主要以日式木造風格為主要建築群，讓遊客能體驗傳統日式文化，感受其中的靜謐與氛圍。面向一望無際的大海，獨立式隱蔽的空間提供旅人遠離塵囂的空間，漫步在其中享受海風的吹拂與海浪的拍打聲。 房間內的設施十分貼心，提供滾筒式洗衣機與按摩浴缸，並設置閣樓活化空間利用。擁有完整的廚房設備供免費使用，遊客可以自行購買當地食材烹飪，在戶外的露台與花園享用美景與美食！戶外設施十分多元，不僅有海上設施與高爾夫球場，更有兒童遊戲區與浮潛、獨木舟等各式各樣活動。最後，遊客還可以在盡情玩樂後，享用度假村提供的精緻自助餐，貼心的雙語服務人員隨時提供優質服務， 讓旅客沈浸在度假氛圍中！ 繁花 鈷藍海灣珊瑚度假村 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 2. 汐姬 繁花海灣套房飯店 這間宮古島飯店位於南方沙灘海岸的綠地，可以眺望一望無際的大海，距離機場只要開車15分鐘，飯店也有提供免費機場接駁。另外，飯店鄰近許多島上景點，像是Waiwai海灘，可以安排浮潛與海龜共遊的行程，進入UENO德國文化村體驗異國文化。往東即可前往島上著名東平安名岬（Higashi-Hennazaki）與博愛漁港（Hakuai Fishing Port）欣賞獨特地形與當地聚落。 以熱帶樹林環繞與獨立別墅為特色，入住的旅客可以享受無人喧擾的度假氛圍。飯店同時坐擁私人海灘、高爾夫球場、海龜共遊潟湖、精品酒廊、鄉村俱樂部等頂級休閒設施，更提供周邊商家與飯店內服務優惠。半數客房皆有獨立泳池、涼亭與漩渦浴缸露台，帶給旅客最放鬆舒適的享受。飯店內共有5種房型，全數皆為獨棟套房，適合家族一同入住，夜晚前往飯店內Maralunga或是Gran Mare享受星級主廚準備的當地特色料理。 房間內提供La bottega、Bvlgari White Tea等頂級沐浴用品，貼心的為旅客準備休閒套裝融入度假氛圍。入住後可以免費享有早晚餐到房服務，或是自助式餐廳享用並欣賞蔚藍海景。房間裡獨立的桑拿房、按摩浴缸讓旅客完全舒壓與放鬆，也可以指定私人管家協助處理事務。無論是想短期度假或是長期入住的旅客，都可以在這裡擁有賓至如歸的幸福感。 汐姬 繁花海灣套房飯店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 3. 南島樞紐 桑塔茉莉飯店 同樣屬於Shigara度假村的一部份，這間宮古島飯店距離機場約開車10~15分鐘，也有往返接駁的服務。位處博愛漁港旁邊，若想搭船跳島旅遊十分方便，往西開車約7分鐘左右可以參觀「琉球の風 屋台村」（Miyaguni）體驗當地居民生活、認識沖繩琉球文化，也可以在附近的「テマカ城跡」、「宮古島まもる君」感受歷史遺跡。位居Shigara的園區，同樣可以享受度假村內的相關水上、陸上設施，留下美好回憶。 這間宮古島飯店不同於島內大多數住宿，以簡約、時尚的木紋傢俱為旅客打造一個舒適溫暖的居住空間，沒有過多的裝飾與浮誇建築特色，主打現代風格與明亮寧靜的住宿環境。然而，走出度假村同樣有壯麗的「宮古藍」海灘，可以使用度假村內的各種設施，從私人海灘到高爾夫球場，避開擁擠的人群，享受遺世獨立的假期。飯店內共有4種房型，基本配備用品一應俱全，同時設計無障礙空間、提供嬰兒用品租借服務與指定相通的房間，讓有需求的旅客都能被滿足。 飯店號稱「休閒活動的交叉點」，可以在活動結束後至鄰近的Shigira Gold Onsen 天然溫泉休憩。海景露台的早餐有來自世界各地的選擇，晚餐可以享用亞洲燒烤、火鍋，融合當地優質宮古牛肉、Agu 豬肉與農產品，帶給旅客難忘的美食饗宴。除此之外，園區內擁有沖繩首創纜車、吊床健身與皮划艇浮潛體驗活動，提供旅客多元豐富的選擇。 南島樞紐 桑塔茉莉飯店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 4. 沖繩宮古島托麗芙特度假酒店 座落在西邊海岸線，鄰近機場與市區，這間宮古島住宿擁有絕佳地理位置，可以輕鬆前往南北端各個知名海灘，像是號稱「東洋第一美」的與那霸前濱海灘、Imgya Marine海灘，或是前往西里（Nishizato）、下里（Shimozato）鬧街區，此處為島上歷史悠久的街道商圈，餐廳與小店林立。 大多數的宮古島市區住宿皆以簡潔、俐落為主，但這間酒店結合了各種度假設施，適合親子家庭一同入住。房間內明亮的設計採光，純白與象牙藍相襯，象徵著島上最著名的「宮古藍」。除此之外，所有房型皆加裝空氣清淨機，給予旅客健康舒適的住宿體驗，部分房型還有設置陽光露台與沙發區，可以隨意地放鬆欣賞美景。除了有公用游泳池可以戲水，酒店內還有販賣各種商品的店家，可以買到許多當地特產與紀念品。 除了可以至市區內體驗當地美食，遊客入住後也可以享用酒店提供的早餐，分別有自助式及美式。食材與餐點融合西式、日式與琉球沖繩的料理風格，旅客可以欣賞清晨的宮古島海景，一邊品嚐特色風味早餐。若是想要來點陸地上的運動休閒活動，可以在下午前往附近的高爾夫球場，也可以在結束後回到酒店內的養生會館享受頂級的Spa按摩服務，徹底放鬆身心靈。 沖繩宮古島托麗芙特度假酒店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 5. 羅克斯酒店 在宮古島市（Hirara）的這家酒店位處鬧區中心，附近有許多商家與餐廳，距離機場也僅需要開車13分鐘的距離，十分便利，因為鄰近平良港，遊客可以乘坐渡輪前往其他島嶼旅遊。酒店附近的旅遊景點像是海空公園（Painagama Umisora Sukoyaka Park）可以讓遊客近距離欣賞清澈的海水與生態，或是前往宮古神社、漲水御嶽體驗日式宗教文化。除此之外，平良市綜合博物館、熱帶植物園與工藝研究中心等都是位在市區內的旅遊景點，可以在水上活動之餘，認識宮古島優美的人文與文化薈萃。 這家宮古島酒店以簡約、日式木質調為主要建築特色，酒店大廳內親切的擺飾與設計讓旅客彷彿擁有回到家的感覺。貼心的飯店除了提供各項水上活動設施的預定服務，也可以租借自行車，讓旅客可以騎乘環島。最特別的是在一樓大廳設置一個圖書空間，搜集宮古島的音樂、文化與飲食等旅行故事，也提供全島地圖供遊客參考。旅客還可以額外自費享受不同主題的護理按摩，或是前往溫水游泳池與按摩浴缸放鬆。 飯店內新開張的Doug’s Diner & Bar餐廳，提供從清晨至日落的餐點服務，主要以三明治、義大利與各種日式創意料理為特色，也有美式餐點可以選擇，一般非住宿的顧客也可以預約用餐。到了Sunset hour，可以一邊欣賞Irabu 島的夕陽美景，配上店內招牌酒精飲品與下酒菜，享受微醺的夜晚。 羅克斯酒店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 → 閱讀更多TOP7宮古島住宿推薦 宮古島自由行讀者優惠 ❤️ 機票 宮古島最便宜機票優惠 ❤️ 飯店 宮古島住宿優惠碼 ❤️ 景點 宮古島景點超值優惠 ❤️ 租車 宮古島租車優惠 ❤️ 上網 宮古島4G上網卡優惠 🔥 宮古島熱門活動推薦： 🔥 沖繩熱門景點活動優惠： 📍 沖繩住宿/景點推薦：

健身搜尋結果

【goiae果葉康普茶】讓人喝的輕鬆無負擔😍

【goiae果葉康普茶】讓人喝的輕鬆無負擔😍

Yo！跟著Karen去「Jim Gym 吉姆運動有限公司」新莊高質量運動空間一對一重量訓練

Yo！跟著Karen去「Jim Gym 吉姆運動有限公司」新莊高質量運動空間一對一重量訓練

國父紀念館站｜超特別的豆奶純植物優格與美味早午餐！新開的松菸咖啡廳BEAN U Plant Cafe讓你沉浸滿滿大自然感

國父紀念館站｜超特別的豆奶純植物優格與美味早午餐！新開的松菸咖啡廳BEAN U Plant Cafe讓你沉浸滿滿大自然感

【台中親子飯店】Top5台中親子住宿，媽媽們狂推！

【台中親子飯店】Top5台中親子住宿，媽媽們狂推！

補貨啦！限時海鮮補貨團，買就送雞湯，滿額再送龍蝦~

補貨啦！限時海鮮補貨團，買就送雞湯，滿額再送龍蝦~

人生的可能性！《五星級廚餘》食物造型師在好萊塢的幽默冒險錄！

人生的可能性！《五星級廚餘》食物造型師在好萊塢的幽默冒險錄！

【凱特分享】台北內湖住宿推薦。大湖璞旅。房間超大CP值高。旅遊觀光首選

【凱特分享】台北內湖住宿推薦。大湖璞旅。房間超大CP值高。旅遊觀光首選

苗栗住宿。享沐時光莊園渡假酒店享受絕美日式溫泉慢生活超豪華湯屋

苗栗住宿。享沐時光莊園渡假酒店享受絕美日式溫泉慢生活超豪華湯屋

生活好物必備【Bumkins防水收納袋】保護生活中的每一刻

生活好物必備【Bumkins防水收納袋】保護生活中的每一刻

【TOP5宮古島飯店】超美無敵海景！

【TOP5宮古島飯店】超美無敵海景！

健身搜尋結果

【goiae果葉康普茶 】讓人喝的輕鬆無負擔😍

【goiae果葉康普茶 】讓人喝的輕鬆無負擔😍

Yo！跟著Karen去「Jim Gym 吉姆運動有限公司」新莊高質量運動空間 一對一重量訓練

Yo！跟著Karen去「Jim Gym 吉姆運動有限公司」新莊高質量運動空間 一對一重量訓練

國父紀念館站｜超特別的豆奶純植物優格與美味早午餐！新開的松菸咖啡廳BEAN U Plant Cafe讓你沉浸滿滿大自然感

國父紀念館站｜超特別的豆奶純植物優格與美味早午餐！新開的松菸咖啡廳BEAN U Plant Cafe讓你沉浸滿滿大自然感

【台中親子飯店】Top5台中親子住宿，媽媽們狂推！

【台中親子飯店】Top5台中親子住宿，媽媽們狂推！

補貨啦！限時海鮮補貨團，買就送雞湯，滿額再送龍蝦~

補貨啦！限時海鮮補貨團，買就送雞湯，滿額再送龍蝦~

人生的可能性！《五星級廚餘》食物造型師在好萊塢的幽默冒險錄！

人生的可能性！《五星級廚餘》食物造型師在好萊塢的幽默冒險錄！

【凱特分享】台北內湖住宿推薦。大湖璞旅。房間超大CP值高。旅遊觀光首選

【凱特分享】台北內湖住宿推薦。大湖璞旅。房間超大CP值高。旅遊觀光首選

苗栗住宿。享沐時光莊園渡假酒店 享受絕美日式溫泉慢生活 超豪華湯屋

苗栗住宿。享沐時光莊園渡假酒店 享受絕美日式溫泉慢生活 超豪華湯屋

生活好物必備【Bumkins防水收納袋】保護生活中的每一刻

生活好物必備【Bumkins防水收納袋】保護生活中的每一刻

【TOP5宮古島飯店】超美無敵海景！

【TOP5宮古島飯店】超美無敵海景！

【goiae果葉康普茶】讓人喝的輕鬆無負擔😍

【goiae果葉康普茶】讓人喝的輕鬆無負擔😍

Yo！跟著Karen去「Jim Gym 吉姆運動有限公司」新莊高質量運動空間一對一重量訓練

Yo！跟著Karen去「Jim Gym 吉姆運動有限公司」新莊高質量運動空間一對一重量訓練

苗栗住宿。享沐時光莊園渡假酒店享受絕美日式溫泉慢生活超豪華湯屋

苗栗住宿。享沐時光莊園渡假酒店享受絕美日式溫泉慢生活超豪華湯屋