踩到這些地雷直接OUT！男生票選10個討厭的重點：身材太瘦也不愛～

在每個女孩心中都有個男神範本，在男孩心中同樣也會有個初戀代表，不管你喜歡的是初戀系女孩、高冷系女神都好，每種類型都有自己獨特的味道。不過有些類型的女生，對男生而言可是避之唯恐不及阿～ 日本網站《goo ranking》就請男網友們票選，選出最討厭的女生類型以及行為，並排出前10名，各位女孩們，看看自己有沒有上榜吧！ 👉🏻肢體語言騙不了人！男友有這三種舉動，小心他可能沒那麼愛你了～ TOP 10：身材太過纖細 雖然說青菜蘿蔔各有所好，現在也越來越多女生為了追求完美的身材減肥、運動、健身，但身材太過纖細對男生來說還是有點不健康。很多男生表示，有點微肉抱起來比較舒服啊～ TOP 9：什麼事都告訴朋友 會什麼事都想跟好朋友好閨蜜分享是女孩們的天性，不過如果是連情侶之間比較私密的話題或是吵架的內容都分享的話，很多時候對方會覺得沒面子，也會很尷尬阿～ （圖片來源：《愛的迫降》劇照） TOP 8：娃娃音 可愛的聲音聽起來讓人酥軟，不過如果是太過頭的娃娃音，對男生而言也是會有點負擔哦！ TOP 7：塑膠整形臉 愛美是女生的天性，稍微修飾一下自己的不完美，當然是好事，不過如果修修臉修過頭，呈現不自然的塑膠臉，也會讓人覺得似乎有些僵硬，反而失去那份自然真實的美感呢。 （圖片來源：《我的ID是江南美人》劇照） TOP 6：喜歡買名牌 自己開始賺錢後想買名牌犒賞自己當然沒錯，不過如果是超出自己能力的購買，而且演變成毫無節制地追求名牌，可是會嚇跑男生的。 👉🏻和男友漸漸沒話聊該怎麼辦？五個技巧讓妳擺脫和他的無言尷尬僵局！ TOP 5：骯髒懶惰 女生可以長得不漂亮，可是不能太骯髒！其實這個不管套用在男生還是女生都適用，一個人不管長相如何，整潔乾淨讓人看得順眼才是最重要的。 TOP 4：太過以自我為中心 相信沒有人喜歡太以自己為中心的人，如果眼中只有自己而不顧他人，還認為別人事事都要配合自己的話，那對男生而言，可是有著致命扣分的公主病行為哦。 TOP 3：花錢如流水 和愛買名牌有點類似，如果為了追求更好的生活品質和物質享受，反而讓自己欠了一堆卡費，對男生而言，太會花錢的女生讓人避之唯恐不及阿。 TOP 2：愛喝酒 休假或是Friday night和姊妹們小聚喝點小酒，是人生樂事之一～但最害怕的就是喝醉酒品不好，或是動不動就常常喝酒，對於「愛喝酒」這樣的形象，是男生討厭的第二名哦！ （圖片來源：《愛的迫降》劇照） TOP 1：會抽菸 雖然不是會抽菸的女生都不是好女孩，不喜歡會抽菸的女生主要還是因為有股難以忍受的菸味吧！很多女生也不喜歡男孩子抽菸，果然抽菸這件事不管是在男生還是女生眼中都不討喜，也難怪會位列第一名了。 以上有些習慣真的不太OK，別說是女生了，就算套用在男生身上也是蠻不討喜的阿，如果覺得自己怎麼好像在男生群中不怎麼有人緣，可以檢視看看自己有沒有踩到以上的地雷。祝大家2020年單身者可以順利脫單、有情人可以繼續幸福下去唷～ 👉🏻女孩的青春絕不能浪費！這18種好男人，才值得你花時間在他們身上！ 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #妮妮 #喜歡的人 #地雷 #壞習慣 #女友條件 #愛情 #男生地雷 #缺點 #討厭的行為 

深夜限定！你不知道男人的三個小秘密！今晚這樣做他肯定受不了！

雖然現在社會已經開放許多，但對於性大家還是不太好意思開口，不過性是愛的一部分，而且男女都會有性需求，所以一點也不需要覺得害羞，女孩們！這些小技巧你一定要學會，才能讓他好好滿足妳！趕快來看看，順便把以下三點學起來，今天晚上直接來一場天來勾動地火吧！ #小胸不用怕，他更喜歡的是屁股 比起胸部，其實更多男生喜歡的是屁股，那種雙手無法掌握的快感，會讓他受不了，所以小胸部的女孩不要難過，明天開始天天跑健身房，這是我們後天可以努力的，把屁股練翹吧！ #主動讓他撫摸你 女孩常是被動的角色，所以偶爾當你主動一點，他會被你撩到受不了的，只要將他的手放到你喜歡的位置，他就會了解你！不如今晚就試看看吧！ #親吻他的敏感帶 從耳朵開始，可以先在耳邊說些浪漫的話，再來找到他的敏感帶，使用你的唇齒技巧，再加上各種挑逗，我相信你今晚想離開那張床是不可能的！ 在做那件事的時候，把自信拿出來吧！不要怕素顏不夠正、腿不夠長、胸部不夠大，因為這些未必是男生最在意的，他們反而更在意你當下的感受，有沒有進入狀況喔！ 延伸閱讀 老是「射後不理」？當男友進入「聖人模式」，7個小動作保持戀愛心跳 激情時刻男友最注意的竟然是這8個身體小細節！根本是想逼死姊時刻都做好全身保養啊！ 男友視角老實說！你這 10 小動作，原來在男友眼裡竟然是性感到不行的絕對瞬間！ #poplove #兩性 #性 #愛情 #戀愛情事 #撫摸 #波波邱比特 #私密話題 #色色話題 #親吻 

別再眼羨川字線、水蛇腰！把日積月累堆出來的體脂先剷除！以後網拍尺寸直接拿小一號！

不運動又久坐！上班女孩不想面對的崩潰size！ 自從正式踏入職場後，每天坐上個6-7小時絕對少不了！回想起大學勤跑健身房苦練的那些腹肌線條全都消失無蹤！加上討厭流汗少運動、加上不良飲食習慣，隨著時間橫向方展，已經步入“小腹婆”行列！NO～～ 不少藝人模特兒都自有一套“體態法寶”，其中最多人推薦的就是船井生醫旗下的burner極纖錠！無論出國狂嗑美食、或是大吃吃到飽，餐前都一定要備好這包極纖錠！保住我的腹肌寶寶～ 懶人代謝還有這招！burner極纖錠伴妳邁向仙女之路！ 因為運動量少而不敢吃多的女孩再也不必再兩者間拉扯！burner極纎錠有四倍燃燒效率，幫助提升代謝力，動起來也就更有效率！在此也要特別提醒女孩千萬別為了身材節食，均衡攝取營養絕對是必須的。營養師建議平時只要少吃加工製品，多多選擇食物的原型，就能吃得有飽足感又健康喔！遇到年末大餐美食邀約不斷、或是明明才剛吃飽馬上又嘴饞，這時把burner極纖錠納入隨身攜帶名單絕不會錯！ 除了幫助強化代謝外，極纖錠也能幫助延緩飢餓感，抑制餐後還想亂吃的過盛食欲！ 有極纎錠大力加持下，還可搭配「burner食事對策」！在享受美食之餘，維持能量正常代謝，一併幫妳把過多熱量通通拒於門外！ 說到這～應該還是會有女孩對極纖錠感到沒有安全感？實際上，船井burner極纖錠是通過國家認證經衛福部核准的健康食品！其天然成分經過642項SGS檢驗，採取藤黃果、綠瑪黛等天然植物萃取，看到外包裝這個小綠人標籤，告訴各位～絕對可以放心！ burner纎貴妃窈窕的秘密就在這支影片裡，後宮有這種纖細秘方當然不能分享給其他嬪妃們啊！ 小小一包超適合出國出遊攜帶！像週末難得可以盡情享受網美餐廳，江湖再走！吃不胖的體質要有啊各位～～ 別以為距離夏天還很久就可以讓狂妄size蝸居在大衣庇護下！今年冬天沒有到超冷，短褲短袖比基尼的日子咻一下就再度回歸！規律活動作息搭配船井burner極纖錠，先預祝各位早日把失去的川字線一次贖回來！ #健康管理體脂肪 #曲線保養小心機 【船井生醫－burner極纎錠】 官網好評組合優惠中>>點此 Photo by Artem Bali from Pexels #burner #倍熱 #健身 #極纖錠 #線條 #腹肌 #船井 #韓妞 

慵懶舒適不挑人！2023必學的#Athflow時尚關鍵字！新手小白也能用adidas Women系列穿出穿搭KOL的零失

穿搭已經成為現代潮人的日常生活，而2023年的穿搭關鍵字 #Athflow 正是一種慵懶不費力的時髦態度，透過慵懶舒適的穿著風格盡情展現自信，讓你時尚得很愜意！在講求做自己的價值觀下，女性更被鼓勵自由展現獨特魅力，無論是休閒慵懶造型或個性態度感十足都是一種魅力！ 如果你還在煩惱怎麼搭配才好，這就來看各領域與喜愛穿搭的 KOL 穿著 adidas Women 系列分享自己的 #Athflow 穿搭秘訣，跟著學就能秒穿出不出錯的#OOTD喔>>>>> https://bit.ly/3yRGqNk 這就帶大家先了解2023的穿搭關鍵字#Athflow，這個由athleisure（休閒運動風）＋flow（流動）兩個單字結合而成，代表著一種跳躍出純舒適的高級穿衣風格，讓你在穿搭時展現得出體面及舒適感，更是替原本的運動風加入優雅元素！可以說是休閒又不邋遢、潮流卻又不刻意的穿搭公式，只要學會這一套穿搭法，就能快速完成每日的#OOTD！ 慵懶又不邋遢：隨性運動風 以往想嘗試運動穿搭時，都很容易穿起來太過real～感覺隨時都可以去健身房重訓，但應該不少女孩都是看中運動套裝的舒適感才入手的吧！這就來看如何針對運動穿搭調整改善，穿出隨性的運動STYLE吧！ adidas 風衣外套($2,490)、adidas 運動內衣($1,490)、adidas 運動緊身褲($2,690)、adidas ULTRABOOST Light($5,990) 喜愛運動的Jessica日常就會單穿運動套裝出門！adidas這套酪梨綠運動套裝不僅舒適，穿起來能展現出身材的健康性感，讓女孩以最舒服的穿著展現自我與自信～運動內衣上的線條感與挖洞更增加穿搭上的層次設計感。如果女孩怕單穿會有些害羞，加一件風衣外套的多層次穿搭不僅能減少太多的專業訓練感，風衣外套背面的檔片設計更是讓整體穿著上多了幾分率性！ adidas 風衣外套 ($2,490)、adidas HIIT運動內衣 ($2,290)、adidas HIIT運動緊身褲 ($2,290)、adidas ULTRABOOST ($5,990) MIARS同樣也是用外搭的方式降低運動套裝給人的健身印象！穿上這樣的打扮出沒在咖啡廳也不違和，反而呈現自然陽光的 athflow 氣息。 adidas 短版上衣($1,890)、adidas 運動長褲($1,990)、adidas ULTRABOOST($5,990) 可愛的伶伶則是用了「混搭MIX風格」，將綠色短版運動上衣配上灰色運動長褲創造寬垮中性的athflow風，完全就是韓國女團練習時會穿的高顏值搭配！穿搭上還可以搭西裝外套，慵懶又不隨性的組合，更加貫徹了adidas慵懶不費力的時尚法！ 潮流女孩都在穿：街頭時尚風 如果你學會了隨性運動風格穿搭，就接著進階挑戰看看街頭風格吧！adidas Originals 系列單品超swag 的氣勢更是讓簡約的穿搭多了股潮味！街頭穿搭比較重視整體的搭配，對於新手來說「單一色系」就是不出錯的搭配法，這就看看大家是如何輕鬆穿出看似精心打扮，實則能秒出門的街頭風吧！ adidas ADICOLOR 短版上衣($1,690)、adidas ADIBREAK 運動長褲($3,490)、adidas 兩件式風衣外套($6,200)、adidas SUPERSTAR($3,090) 本身就走歐美穿搭的胡曼達以單一黑白色來凸顯穿搭的高級感！adidas Originals短版上衣及兩件式短外套露出腰部線條，削弱原本運動服的厚重休閒感，褲子及外套上的經典三線設計，還能在視覺上拉長身材比例，再搭配經典的 Superstar 鞋款，展現出中性的潮流感～ adidas 兩件式連帽上衣($3,490)、adidas 運動長褲($2,890)、adidas CAMPUS 00s 滑板鞋($3,690) 穿搭上偏好休閒的 ikea，在舒適的前提下更是展現時髦感！以百搭舒適的水洗灰運動褲搭配短版運動帽T 展現歐美女孩運動風，好看又小露性感，兩件式設計還能秒切換各種style！這套超有範的酷甜組合，帶有點運動嘻哈的氛圍呢～ adidas ADICOLOR 短版連帽上衣($2,290)、adidas ADICOLOR 運動短褲($1,890)、adidas CAMPUS 00s 滑板鞋($3,690) 牛牛在短版運動套裝外披上西裝皮外套，讓整體增添俐落帥氣，這樣穿搭法也是許多韓系明星常常會用的搭配法！所以大家在學習#Athflow風格時，可以選用基本單品，像是衛衣、帽T、運動褲、風衣、外套都能自由mix出屬於自己的風格！ 看完以上各位穿搭KOL的分享後，是不是發現只要注重一些細節，就能跟上年最夯的#Athflow呢！再也不用費時精心搭配，只要入手adidas各式單品，就能拿捏舒適與正式的平衡，展現慵懶的高級感！

慵懶舒適不挑人！2023必學的#Athflow時尚關鍵字！新手小白也能用adidas Women系列穿出穿搭KOL的零失誤運動STYLE！

「再不看我只好去拍A片」羅伯派汀森超ㄎ一ㄤ語錄Top10，原來他是《暮光之城》頭號黑粉！

撰文編輯 #安琪拉 大家去看《TENET天能》了嗎？這部是《全面啟動》、《星際效應》導演克里斯多福·諾蘭的最新作品，一上映就引起了轟動，片中大玩「時間」的手法，掀起全民解謎的熱潮。而在《TENET天能》中飾演「尼爾」的羅伯派汀森，因為强烈的存在感讓他人氣再度飆升，過往的超ㄎ一ㄤ語錄也被翻出。今天編輯就帶你看這位男神究竟說過哪些話吧！ 👉從《暮光之城》到《天能》《蝙蝠俠》！編輯帶你看羅伯派汀森進化史，他早已不是當年的愛德華！ 👉《TENET天能》懷舊小彩蛋！三位演員都演過《哈利波特》，「第三位」你一定沒認出來！ 📍「我的演技就是戴著隱形眼鏡很不舒服。」 今年34歲的羅伯派汀森在2008年出演《暮光之城系列》，雖然他一開始是帶著期待演出這部片的，但後來越來越覺得小說的故事很詭異，甚至說「這部小說根本不應該出版」這種話。而當時他與女主角克莉絲汀史都華的演技實力是最讓人詬病的話題，對此他也毫無掩飾的自嘲，自己的演技就是帶著各種變色片，而且很不舒服的模樣。 （圖片來源：《暮光之城》） 📍「我覺得《暮光之城》的故事真的很奇怪，為什麼大家都喜歡呢？它講的就是一個男的找到一個心儀的女孩，可是又想喝光她的血之類的。」 接下來這句驚人之語也是出自《暮光之城》時期，羅伯派汀森毫不掩飾自己對這系列故事的厭惡，堪稱是自己的頭號黑粉。 （圖片來源：《暮光之城》） 📍「噢，我又老又醜，一年還只有大概兩個禮拜有腹肌。」 粉絲們應該都知道羅伯派汀森沒有在經營社交軟體吧？做為一位年輕的明星演員，很難想像他為什麽不通過社交軟體與粉絲互動，所以就有記者問他不開Instagram的原因，這就是他的回答⋯⋯ （圖片來源：《暮光之城》） 📍「沒辦法啊，因為我演的那些獨立片根本就沒有人要看。」 2014年開始，羅伯派汀森開始大量接演非主流的獨立藝術電影，藉此磨練演技、打開戲路。然而近年來他又回歸商業電影之路，宣佈出演《TENET天能》、《蝙蝠俠》等等。被問及從藝術電影轉換到商業片的契機時，他也直率（又厭世）的說：就沒人要看啊！ （圖片來源：《記得我》） 📍「華納給我一套啞鈴和抗力球來鍛鍊蝙蝠俠的身材，但我幾乎沒碰過。」 預計2021年上映的《蝙蝠俠》是許多粉絲們最期待的電影之一，而大眾對蝙蝠俠的印象都是必須有強壯的身體、結實的肌肉，但羅伯派汀森認為那個年代的人還不太有健身觀念，比起外型，塑造角色的内心世界更為重要。所以他才說了這樣的話，會不會太誠實啦！（華納表示：） （圖片來源：《蝙蝠俠》預告截圖） 📍「那我只好去拍A片了，但必須是藝術A片。」 有記者詢問如果他主演的《蝙蝠俠》成績不理想的話，他要怎麽辦？他不改以往耿直的態度，直接宣佈：那我去拍A片。編輯必須說，如果成真的話，票房肯定爆炸⋯⋯ （圖片來源：《叛逆年代》） 📍「我跟著導演諾蘭拍了幾個月的電影，我一點都沒有理解到自己到底在演什麼。直到拍攝最後一天我向另外一位演員 John David Washington 詢問了一場戲的問題，他才驚呼：『你理解錯了，整部電影的拍攝期間你都一直這樣想著的嗎？』」 由於《TENET天能》的劇情非常複雜，所以不少人都很希望聽到演員、導演們對於這部電影的解釋，但羅伯派汀森卻坦白的說自己完全沒搞懂！ （圖片來源：《TENET天能》） 📍「那位粉絲每天站在我的公寓外面，我覺得很無聊又孤單，於是決定和她一起去吃晚餐，我向她抱怨了我生活中的各種事情，結果她從此沒有再回來了。」 接受國外雜誌《Crème Magazine》訪問時，羅伯派汀森透露了自己曾經在西班牙被私生飯24小時監視，但他做了這件事之後，那位私生飯從此就不來了。 （圖片來源：《TENET天能》） 📍「不是，是我覺得自己心裡住著一位芭蕾舞者。」 羅伯派汀森表示自己多年以來一直想拍一部關於芭蕾舞的電影，得知這件事之後，經紀公司就問他：「為什麽？你會跳芭蕾嗎？」他就這麼回答⋯⋯經紀公司真的頭不痛嗎？！ （圖片來源：《黑洞迷情》） 📍「我是個會暴飲暴食的人，我老了之後一定會很胖，好可怕。」 最後是羅伯派汀森透露了自己的飲食習慣，他說自己是個很無聊的人，最喜歡待在家看電視，然後吃速食，所以他就像詛咒自己一般說出了這句話，到底要多「喪」啊XD （圖片來源：《國王》） 看完以上關於羅伯派汀森的超閙發言，大家是不是又更愛他了呢？但羅伯派汀森近期因確診新冠肺炎，目前正在治療中，《蝙蝠俠》也宣佈暫停拍攝，希望男神可以趕快康復，繼續帶更多好作品回饋給粉絲啦～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #天能 #影劇音樂 #暮光之城 #波波名人 #生活精選 #羅伯派汀森 #羅伯派汀森《暮光之城》 #羅伯派汀森TENET #羅伯派汀森玩笑 #羅伯派汀森蝙蝠俠 #羅伯派汀森訪問 #羅伯派汀森語錄 #羅伯派汀森金句 

小資必學「小懶蟲省錢術」，以後出門最遠距離就是樓下超商！耍廢才是省錢之道～

有句話是這麼說的～「你賺的一塊錢不是你的一塊錢，你存的一塊錢才是你的一塊錢。」大部分的小資女孩，應該都跟編輯一樣是個領著固定薪水的上班族吧？是說懂得賺錢也要懂得會省錢！提升自己的省錢能力，也等同於是幫自己加薪阿～接下來編輯就要來傳授一招「小懶蟲省錢術」，再懶得學理財的人都能輕鬆學會！準備學起來一起省錢省一波吧！ ＃購物不用東跑西想！小資族必學的「小懶蟲省錢術」！ 身為小資族最關心的不外乎就是各種省錢方法了～而現在想精打細算不用怕麻煩！其實只要從日常去著手，像是餐費、日用品費等等，只要記好這個「小懶蟲省錢術」，就算是天天報到的樓下超商都能夠讓妳省錢，發懶耍廢就能越花越省！ 這招「小懶蟲省錢術」非常簡單，一張「新光寰宇卡」就能辦到！信用卡百百張為何小編獨鍾這張呢～就是因為它的優惠非常實用！除了國內刷卡消費享1%現金回饋外，像是現在大家多少都需要、尤其現在因為疫情少出門，待在家更會用到的網路購物，刷這張不但享有「#海外網購3％回饋 」、「行動支付&指定數位通路消費更享3%現金回饋」，每月最高可以省下500元！ 而實體通路像是許多人幾乎每天都會去的「全家便利商店」，刷卡不用東掏西掏零錢非常方便之外，這張卡還有「My FamiPay消費回饋10%」的超強優惠，從日常消費就能省錢超划算！想在便利商店吃一頓有沙拉、主食、飲料、水果的大餐都不怕傷荷包！ 還不只這樣而已～連編輯最愛逛的全聯，PX Pay首綁新光卡消費回饋就達20%之高，滿額回饋也有7%，5月更加碼「安心購」活動，再享5%的回饋！怎能不刷它～～ 尤其是女生最無法抗拒的甜點，在全聯都可以買到現在網路爆紅的點心，還時不時會有限量的聯名款甜點，吃點心、跟上潮流還能賺到超高回饋，這絕對會買爆啊～～ 當然不只適合喜歡甜點的人，像是許多有重訓習慣的人，平常需要買增肌減脂的健身餐，現在也都可以搭配超高回饋在全聯或全家買到各種食材，沒想到花錢還能夠幫忙省荷包！ 選對神卡讓你生活不費力，再也不用花時間必貨比三家，從改變付款習慣就能節流，不用降低生活品質，不知不覺每個月還賺到更多回饋呢！花錢不想動腦的小懶蟲們照過來～「新光寰宇卡」絕對是今年皮夾裡必備的神卡！ #謹慎理財信用至上 

一家一菜 等你來開飯

- 夏天除了剷肉肉 吃好吃飽吃對 也很重要 . 歡迎大家一起來同樂 一家一菜 等你來食 . . . . 🌈線上減肥班招生中⠀ 我們提供的服務：⠀ 📝免費體質分析⠀ 🥗個人化飲食菜單⠀ 🧾減脂增肌食材清單&食譜⠀ 👭一對一教練跟進服務⠀ 🏋🏻‍♂️運動班｜營養補習班 🌐健康教練事業機會 . . 👉🏻追蹤 @feathers8088 萬有女力教你越吃越美麗 . . . . . . . #萬有女力 #小隻女孩大改造 #healthyoungirl . #一家一菜 #料理 #健身餐 #學員 #飲食 #健康 #brunch #fitness #吃貨 #女子力 #台北市 #taipeifood #減肥 #減重 #蔬食 #防疫 #教練 #體態管理 #早午餐 #健身 #sportygirl #foodie #美食 #蛋白質 #重訓 #生酮飲食 #abs 

孫錫久談相差41歲「奶孫戀」！8部2025「4月韓劇清單」，申敏兒、陸星材、高允貞都回歸！

先前因韓國醫生大規模罷工事件而取消播出的醫療劇《總有一天會機智的住院醫生生活》，時隔約1年終於要正式開播啦！而4月除了朴海秀、申敏兒、金智勳、孫錫久、韓志旼等實力派將回歸外，轉型成功的「演技豆」陸星材、金知妍（苞娜）、李濬榮、鄭恩地也都帶來了新作品。現在就一起看看2025「4月韓劇清單」都有哪些厲害陣容吧！ 2025年4月韓劇｜1、《我死的一週前》 播出時間：4/3—TVING 主演陣容：孔明、金敏荷、鄭乾柱、吳宇里 青春奇幻羅曼史《我死的一週前》改編自同名小說，從曾是天真古怪少女到失去笑容的鄭熙完（金敏荷 飾演）感覺自己失去了生活的意義，每天任憑青春年華流逝。在死亡一週前，已離世4年的青梅竹馬兼初戀金藍雨（孔明 飾演）作為「陰間使者」重新出現在面前，並幫她一起實現「遺願清單」。過程中，他們共同探索愛情和人生的意義，鄭熙完似乎也再次找回活下去的動力。 （圖片來源：TVING） 2025年4月韓劇｜2、《惡緣》 播出時間：4/4—Netflix 主演陣容：朴海秀、申敏兒、李熙俊、金成均、李光洙、孔升妍 犯罪驚悚劇《惡緣》改編自作家崔熙善的網路漫畫《孽緣》，講述偶然親眼目睹意外事件的目擊者（朴海秀 飾演）、擁有兒時心理創傷的外科醫生（申敏兒 飾演）、經營私人醫院的韓醫師（李光洙 飾演）等6人因孽緣而糾纏在一起，深陷宿命枷鎖、因果報應，即使想逃跑也擺脫不了。究竟誰才是背後真兇？又或是「全員惡人」呢？ （圖片來源：Netflix） 2025年4月韓劇｜3、《芭妮與哥哥們》 播出時間：4/4—MBC 主演陣容：盧正義、李彩玟、趙俊英、金賢鎮、洪民基 繼《名校的階梯》後，李彩玟將和盧正義「二搭」合作，一起出演校園浪漫喜劇《芭妮與哥哥們》！故事發生在藝仁大學，夢想成為藝術總監的視覺設計系系代表黃載烈（李彩玟 飾演），將和經歷了初戀「黑歷史」的雕塑系生「芭妮」潘熙珍（盧正義 飾演）共譜一段青春戀曲。但過程中，卻陸續出現了其他也魅力十足的「男友候補」，被稱為「戀愛傻瓜」的芭妮就此開始了「甜蜜的煩惱」。 （圖片來源：MBC） 2025年4月韓劇｜4、《總有一天會機智的住院醫生生活》 播出時間：4/12—tvN 主演陣容：高允貞、申詩雅、韓藝智、姜有錫、鄭俊元 醫療劇《總有一天會機智的住院醫生生活》是《機智醫生生活》的衍伸作品，原訂2024年5月播出，不過當時受韓國醫生大規模罷工事件影響，不但停播，還修改部分劇本並重新拍攝。《總有一天會機智的住院醫生生活》將聚焦於「婦產科」，在出生率低落的現今韓國社會，5位擁有不同成長背景、不同性格的醫學院畢業生，帶著滿滿熱忱踏入逐漸冷門的婦產科，就此開始了他們的職業生涯。 （圖片來源：tvN） 《總有一天會機智的住院醫生生活》將帶我們看到，高壓工作環境下，這群年輕醫生將如何面對磨練、考驗，同時真實刻畫從初出茅廬到獨當一面的過程，也反映出住院醫生與病患們的日常。 （圖片來源：tvN） 2025年4月韓劇｜5、《Dear.M》 播出時間：4/14—KBS 主演陣容：鄭在玹、朴慧秀、裴賢聖、盧正義、李鎮赫、禹多菲 《Dear.M》是超人氣網路劇《戀愛播放列表4》的衍伸作品，原本在2021年2月就要播出，不過因當時演員朴慧秀陷入校園霸凌爭議而無限期暫停，2022年透過OTT平台於海外先發行，歷經4年，韓國觀眾終於也能看到！ （圖片來源：KBS） 《Dear.M》延續網路劇《戀愛播放列表》的設定，以虛構的「西延大學」為校園背景，透過一封匿名告白信為開端，在尋找「M」的過程中逐漸發現彼此內心的情感，紀錄了大學歲月的悸動，以及青春成長的酸甜苦辣。 （圖片來源：KBS） 2025年4月韓劇｜6、《鬼宮》 播出時間：4/18—SBS 主演陣容：陸星材、金知妍、金智勳 《鬼宮》的故事設定非常特別，是融入驅魔和歷史元素、發生在宮廷的奇幻愛情劇。為了對抗對王室懷恨在心的「八尺鬼」，朝鮮王朝的改革君主李成（金智勳 飾演）找來奎章閣檢書官尹甲（陸星材 飾演）以及拒絕成為靈媒的巫女汝里（金知妍 飾演）聯手，沒想到尹甲卻被汝里的初戀—修煉千年失敗的惡神螭龍姜哲（金英光 飾演）附身。他們的相遇，開啟了一段肉身和靈魂緊緊糾纏的命運、愛情糾葛，並揭開了隱藏在宮廷的背後秘密。 （圖片來源：SBS） 2025年4月韓劇｜7、《比天堂還美麗》 播出時間：4/19—JTBC 主演陣容：金惠子、孫錫久、韓志旼、李姃垠 《我的出走日記》孫錫久竟然要和相差41歲的大前輩金惠子扮夫妻！《比天堂還美麗》演繹了一段「超越現實」的浪漫故事，李海淑（金惠子 飾演）於丈夫高樂俊（孫錫久 飾演）離世後成為了家中的經濟支柱，一路拼到80歲迎來人生終點，沒想到她卻在天堂中遇見年輕時期的高樂俊。才知道，原來高樂俊在天堂打造了間漂亮的房子，並一直等待著與李海淑的重逢，就這樣兩人開始了「第二人生」。 （圖片來源：JTBC） 2025年4月韓劇｜8、《24小時健身俱樂部》 播出時間：4/30—KBS 主演陣容：李濬榮、鄭恩地 本為世界級健美選手的都賢重（李濬榮 飾演）成為了一家社區老舊健身房的館長兼健身教練，旅行社職員李美蘭（鄭恩地 飾演）則是熱愛美食的「吃貨」，她因失戀迎來打擊後不小心踏入健身房，於是下定決心要接受訓練、改變身材，沒想到卻將在健身房裡迎來更大的挑戰。分別為男團U-KISS、女團Apink出身的兩位演技豆的相遇，非常令人期待！ （圖片來源：IG@kbsdrama） （圖片來源：IG@kbsdrama） （圖片來源：IG@kbsdrama） 以上就是2025「4月韓劇清單」整理介紹啦！無論是想要沉浸在愛情的甜蜜裡，還是想要感受懸疑的燒腦，相信如此豐富精彩的陣容中，總有一部會合你的口味。你又最期待哪一部作品的播出、哪一位演員的回歸呢？都歡迎留言和泡菜編分享唷！ 延伸閱讀： 👉🏻朴寶劍霸氣護老婆IU！韓劇《苦盡柑來遇見你》8大經典台詞，我要她不高興就把餐桌翻了！ 👉🏻被耽誤的隱藏歌手！19位「超會唱的韓國演員」，朴恩斌、丁海寅都是代表！ 👉🏻砸1000億值得嗎？6部「製作費超高」韓劇，《淚之女王》遠赴德國蜜月、《陽光先生》堪稱電影級！ 撰文編輯 #黃桃太太 #2025韓劇 #24小時健身俱樂部 #4月韓劇清單 #dearm #吳宇里 #姜有錫 #娛樂戲劇 #孔升妍 #孔明 #孫錫久 #惡緣 #我死的一週前 #朴慧秀 #朴海秀 #李光洙 #李姃垠 #李彩玟 #李濬榮 #李熙俊 #李鎮赫 #比天堂還美麗 #洪民基 #申敏兒 #申詩雅 #盧正義 #禹多菲 #總有一天會機智的住院醫生生活 #芭妮與哥哥們 #裴賢聖 #趙俊英 #追劇嗑綜藝 #鄭乾柱 #鄭俊元 #鄭在玹 #鄭恩地 #金惠子 #金成均 #金敏荷 #金智勳 #金知妍 #金賢鎮 #陸星材 #韓志旼 #韓藝智 #高允貞 #鬼宮 

韓國綜藝《體能之巔》10位帥猛男IG＆介紹，宣美舞者、戀綜成員、19禁表演者都參賽！

隨著韓流越來越興盛，不僅韓劇深深獲得全世界的觀眾喜愛，近期更是推出許多題材新穎的綜藝節目！而最近掀起討論話題的全新綜藝《體能之巔：百人大挑戰》是一檔「體能競技生存賽」，節目邀來了100位帥氣貌美、身材搶眼的男女們一同進行比拼。這次泡菜編精選了《體能之巔：百人大挑戰》中的10位「帥猛男參賽者」要來介紹給大家，趕快一起來淨化眼球吧！ https://www.instagram.com/p/CnQQSgYtmfk/ https://www.popdaily.com.tw/korea/1326260 https://www.popdaily.com.tw/korea/1273208 《體能之巔》節目介紹 韓國真人競技秀《體能之巔：百人大挑戰》自2023年1月24日起於Netflix播出，節目集結了「1oo位」身體搶眼的男性和女性們作為競爭選手，並將進行5項關卡挑戰。項目分別有肌耐力、核心、肉搏戰等困難重重的考驗，每一道關卡都會像錦標賽一樣淘汰大量選手，而最終擊敗所有選手闖關到最後的參賽者，就能夠奪得3億韓元（約為新台幣750萬元）的鉅額獎金！ https://www.instagram.com/p/CoD3GHKr4D9/ 《體能之巔》帥猛男｜1、車炫承 想必有在追星的朋友們，不少人都會認識性感頹廢風代表的「巧克力歐巴」車炫承吧！車炫承不僅為歌手宣美的長期御用舞者，更因參與戀愛真人秀《單身及地獄》後人氣暴漲！ https://www.instagram.com/p/CGEZTs2BKue/ https://www.instagram.com/p/CMHMWGchIC-/ 《體能之巔》帥猛男｜2、秋成勳 說到「體能王者」一定會馬上想到韓國職業格鬥選手「秋成勳」！因出演綜藝《超人回來了》而大幅提升了國民認知度的「小愛爸爸」秋成勳，即使已經47歲體態卻仍然保持得相當完美。在《體能之巔：百人大挑戰》中是令眾人相當畏懼的強悍對手，粉絲們也都超期待秋成勳會用什麼格鬥必殺技來對抗其餘參賽者！ https://www.instagram.com/p/CbhOQjmvsOd/ https://www.instagram.com/p/CgwLKr0P4wQ/ 《體能之巔》帥猛男｜3、林柾潤 身為健身模特兒的林柾潤，目前是名就讀體育大學的學生，不過，年紀輕輕的他卻已經是6座「運動模特大獎賽」的得主，可以說是實力超群的參賽者！林柾潤在《體能之巔：百人大挑戰》展現出了帥氣又精彩的對決，圈了一大群粉絲呢！ https://www.instagram.com/p/CjSFxeaPW1-/ https://www.instagram.com/p/CcUGrwMvG8B/ 《體能之巔》帥猛男｜4、金景鎮 有著「猛男農夫」稱號的金景鎮，有著穿上衣服也隱藏不了的好身材！金景鎮曾為一名運動教練，具備了一定的體格和運動細胞，讓許多電視前的萬千少女們表示是心中的理想型代表啊呢！ https://www.instagram.com/p/Cn9jGRXrj1b/ https://www.instagram.com/p/Ce5EJSVLUfr/ 《體能之巔》帥猛男｜5、尹錫煥 身為游泳選手的尹錫煥，有著超性感的「倒三角」體型和結實腹肌再搭上帥氣外表，讓不少女生大喊「實在是太犯規啦😍」！不曉得身為專業選手的他，是否有著自己的秘密致勝之道呢？ https://www.instagram.com/p/Cmawh_3P3pK/ https://www.instagram.com/p/CnQlZ0mPD48/ 《體能之巔》帥猛男｜6、金藝賢 前擊劍選手、現健身教練金藝賢也是本節目一大重點參賽者，雖然金藝賢長相十分可愛，但身材卻是「一點都不可愛」，超緊實胸肌和腹肌都狙擊了不少女性朋友的心臟啊！ https://www.instagram.com/p/ChyoGdzvP5L/ https://www.instagram.com/p/CUEhaCBPJiZ/ 《體能之巔》帥猛男｜7、金成勳 身為健身模特兒的金成勳，因留著一頭性感長髮而備受關注，當然他的視覺性外表也非常搶眼！此外，金成勳曾獲得「2021年肌肉商業模特大獎賽冠軍」殊榮，不少人在節目開播前就紛紛預測，金成勳將會是最後闖進決賽的人選之一，不曉得大家認不認同呢？ https://www.instagram.com/p/Ch02L0xvLwj/ https://www.instagram.com/p/CnyaAvKvjCr/ 《體能之巔》帥猛男｜8、成治賢 讓人臉紅心跳的參賽者再+1！成治賢除了「標配」的帥氣臉蛋和結實胸肌、腹肌外，更身懷各項絕技，除了本身是一名健身模特兒，讓人驚訝的是，成治賢還擔任了「賭場荷官」，職業相當特別的他也獲得了不少關注！ https://www.instagram.com/p/CkA1U37rHXe/ https://www.instagram.com/p/CUudWKWB6S4/ 《體能之巔》帥猛男｜9、金智旭 身為專業跳水選手的金智旭，雖然臉蛋看起來清秀無害，但卻有著超級養眼的六塊肌！不過也不少粉絲擔心，看起來白白嫩嫩的他，是否能夠在這場激戰中存活下來呢？就讓我們一起拭目以待吧！ https://www.instagram.com/p/CnbHDnlvVyn/ https://www.instagram.com/p/CP7D1h8B5hw/ 《體能之巔》帥猛男｜10、姜千日 曾出演戀愛綜藝節目《粉紅謊言》而獲得高度關注的「姜太陽」（《粉紅謊言》化名）也參與了《體能之巔》！本名姜千日的他，目前為韓國專門且只有女性可以入場觀看的「限制級（19禁）猛男秀」表演者，性感身材再加上狗狗相，也是不少女生在《體能之巔：百人大挑戰》裡超心動的One Pick！ https://www.instagram.com/p/CnhpTY5v07b/ https://www.instagram.com/p/CVnbAPGPY42/ 以上就是《體能之巔：百人大挑戰》10位帥猛男的IG懶人包和整理介紹啦！看完之後是不是都臉紅心跳了呢？想必大家也都既好奇又期待，最終究竟會由哪位壯漢奪得3億韓元（約為新台幣750萬元）的鉅額獎金呢？還沒看過的朋友現在可以追起來了啦！忠實粉絲朋友也別忘了繼續鎖定這檔熱血又精彩的競技綜藝哦！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #姜千日 #姜太陽 #宣美 #尹錫煥 #成治賢 #林柾潤 #泡菜精選 #泡菜追星 #泡菜追綜藝 #秋成勳 #秋成勳女兒 #競技綜藝 #粉紅謊言 #車炫承 #金成勳 #金景鎮 #金智旭 #金藝賢 #韓國偶像 #韓國猛男 #韓國綜藝 #體能之巔 #體能之巔百人大挑戰 

台北南京復興 :: 肌肉海灘｜健康餐盒始祖開了實體概念店！海灘度假風好拍又好吃！

- ::: 肌肉海灘 ::: ■ 台北市松山區敦化北路4巷45號 ■ 11:30-21:00 ■ 可事先訂位，無特殊用餐時間限制 ■ 無特殊低消限制，收取10%服務費 - ・奧斯陸冷燻鮭魚藜麥軟法 $208 ・肯瓊風味烤去骨雞腿蔬菜煎餅 $258 #試營運期間菜單請以店家提供為主！ 除了我們今天點選的餐點外，店家也有義大利麵、燉飯等餐點，選項挺多，看隔壁桌點選相當可口，健康餐也可以很好吃！ 盒裝的餐點非常可愛又吸睛！雞蛋盒六格，分別擺上雙色花椰菜、水煮蛋、毛豆、烤地瓜、烤蔬菜和楊桃，食材都只有經過簡單的調味，較為清淡，但我們很習慣也很喜歡！ 至於主食，表皮塗上cajun香料再烤過的去骨雞腿，滋味特別，肉質也非常軟嫩！底部鋪上蔬菜煎餅，手打麵糊香氣逼人，同樣好吃，小缺點是吃到後來會有些油膩。 沒有嘗試另一道朋友點選的餐點，但感謝店家招待的百香果奶酪，雖不是特別濃郁，但口感滑順綿密，配上酸酸甜甜的百香果，很好吃哦！ - 喜歡嘗試各式健康餐盒的人，想必對於肌肉海灘絕不陌生！ 昨天在IG上被貼文燒到，才知道原來以健康餐盒起家的肌肉海灘在南京復興這開了間概念店，裡頭裝潢非常精緻，以海灘度假風為主題，店裡寬敞明亮，還有甜點和飲品，包辦早午晚餐和下午茶，無論何時前來都很合適！ 聚餐一定會讓人感覺油膩或者有負擔嗎？也許肌肉海灘概念店正是要顛覆此一想法，透過選用好的食材以及簡單卻不凡的調味，讓客人吃得到食物的原味，像菜單封面寫上的一段話 “You are what you eat.” ，吃得健康，同時仍能保有餐點的美味度！ - #QA食間 #QAfoodies #QA早午餐食間 - #肌肉海灘#台北美食#南京復興美食#台湾#健身 #foodstagram#instafood#taiwanfood#brunch #taipeifood#taiwanfoodie#popyummy#yummyday #台灣美食#健身美食#健身餐廳#南京復興#低gi #相機食先#台北早午餐#台北咖啡廳#台北甜點 #松山區美食#增肌減脂#高蛋白#忠孝復興美食

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