開放夾扣式藍牙耳機推薦，EarFun Clip 開放式耳機 Hi-Res 高音質實測心得

​說實話，入耳式耳機戴久了真的很累，尤其是我平常上下班通勤或外出散步的時候，耳朵常常會覺得悶悶的，還會有那種微微的痛感。而且，我不是那種可以完全隔絕外界的人，總希望在享受音樂的同時，也能聽到身邊的聲音，這樣走路或騎車才安心。 原文網址:https://cookiethestyle.blogspot.com/2025/09/3c-earfun-clip-hi-res.html後來我就試了 EarFun Clip 開放式耳機，一戴上立刻就愛上了。它的耳夾設計超輕盈，長時間佩戴也不會有負擔，耳朵完全不會悶。開放式的設計讓我能夠自在聽音樂，又不錯過周遭環境的聲音，騎車或散步都很安心。而且它還支援 LDAC 高解析度音訊，音樂的細節表現比我想像中好，低頻雖然沒有入耳式耳機那麼強，但整體音質非常清晰自然，再加上 IP55 防汗抗水，運動流汗也不用擔心。續航力也很令人滿意，單次播放可以達到 10 小時，加上充電盒能支援到 40 小時，幾乎不需要擔心沒電。總之，這款耳機完全符合我對「舒適、方便、安全又有音質」的需求，對我來說真的很貼心，也讓我更願意每天戴著它出門，享受音樂的同時又能保持自在感。 ​​​ ​像我這樣每天通勤、工作、偶爾還會運動的女生，對我來說，EarFun Clip 開放式耳機最迷人的地方，就是它的 使用情境真的很有感。早上通勤時，我喜歡戴著它聽輕快的音樂，一邊走路或騎車，一邊注意周遭的環境聲音，安全感滿分。以前戴入耳式耳機，雖然音質好，但耳朵悶得很不舒服，還要小心車流，真的不自在。現在有了這款耳機，不僅耳朵完全放鬆，還能同時享受音樂與保持警覺，真的是生活中的小確幸。運動時更是方便。我會去慢跑或健身，汗水也不怕，IP55 的防汗抗水功能讓我不用擔心耳機壞掉。而且它的耳夾設計穩固不晃動，跑起來完全不會掉，耳朵也不會被壓得疼。有時在家整理房間或做些家務，我也會戴著它，輕輕播放自己喜歡的 podcast 或音樂，一邊打掃一邊聽，耳朵不受壓迫，心情也變得輕鬆自在。這種 生活中的隨行音樂夥伴感，真的讓我每天都想戴著它，陪伴我度過忙碌又輕鬆的生活時光。來開箱囉! 也有保證書和說明書等​​​​​ 當我第一次拿到 EarFun Clip 開放式耳機 的包裝時，就被它簡潔大方的外觀吸引了。整個盒子採用硬紙材質，設計有現代感，外面印著產品名稱和一些主要功能，看起來既精緻又低調，很有質感。打開盒子後，裡面所有東西都被整齊地放置在模塑內托裡，耳機、充電盒、USB-C 充電線和使用手冊都各自有位置，讓人一眼就能找到需要的東西，拿出來就能直接使用。耳機本體本身非常輕巧， 單耳只有約 5.6 克 ，外型採用開放式設計， 搭配親膚的C 型耳扣 ，無論是通勤、散步還是運動時佩戴，都能穩穩地固定在耳朵上，不會有壓迫感，也不會因為晃動而掉落。耳機的外觀線條流暢，帶點現代感的金屬質感按鍵設計，看起來質感高又不浮誇。充電盒小巧方便攜帶，容量足夠支援耳機單次使用 10 小時，加上盒子總續航可達 40 小時，外出攜帶完全不需要擔心電量。 盒子也支援 USB-C 快速充電，充電線柔軟好操作，整體配件簡單卻非常實用，讓整個開箱體驗就像是一個貼心的日常小儀式，不僅實用，也帶點生活美感。 EarFun Clip 開放式耳夾藍牙耳機 殿堂級Hi-Res認證開放式新聲代音頻認證｜通過Hi-Res認證及96kHz高清無損音頻解碼｜LDAC編碼 3.5倍超清無損傳輸聽覺饗宴｜10.8mm碳纖維複合動態驅動器• 沉浸體驗｜3D環繞立體空間音效，身歷其境• 解放雙耳｜開放夾扣式設計，不悶耳超舒適• 舒適穩固｜雙"C"人體工學設計，適用各種耳形• 杜絕漏音｜7.0定向傳聲，靜享專屬音場• 瞬間配對｜新一代藍牙6.0，超低功耗，連接更穩定• 清晰通話｜AI 驅動雙麥克風系統，卓越通話品質• 聽力保護｜可自行限制最大音量，平衡聲音• 三種模式｜可隨心切換模式，滿足不同場景需求• 長效續航｜單次電量10小時，搭充電盒可達40小時• 遊戲模式｜小於50ms超低延遲，絕佳遊戲/影片體驗• 高效防水｜IP55防塵防水，有效抵御汗水雨水• 輕鬆掌控｜防誤觸實體按鍵設計，精準便捷• 個性控制｜可透過專屬App客製化個人聆聽喜好• 輕量舒適｜單耳僅5.6g極輕量，配戴無負擔• 快速充電｜快充10分鐘可使用2小時• 快速配對｜Google Fast Pair連線更有效率• 多點連接｜可同時連接兩部設備• 語音助理｜輕鬆操控多種功能，解放雙手• 個性控制｜EarFun App客製化個人聆聽喜好​ ​​ 🎧 EarFun Clip 開放式耳夾藍牙耳機的優點 整體來說，EarFun Clip 是一款特別適合 不習慣入耳式耳機、或是需要 邊聽音樂邊注意周遭環境 的人使用的耳機，像是通勤族、運動族、辦公室上班族都會覺得很方便。 ​​​​​​​​​​​​​如果要充電使用專屬充電線~充電時會閃紅燈!​​ 對我來說，EarFun Clip 最吸引人的其實不只是音樂的表現，而是它在日常生活中的貼心設計。 它的開放式夾扣設計讓耳朵完全沒有壓迫感 ，即使長時間戴著，也不會覺得悶或疼，這對我這種平常喜歡邊聽音樂邊辦事情的人來說，真的很加分。 而且耳機的重量輕巧，不會因為久戴而拉扯耳朵，整個人感覺自在又輕盈。 另外，它的穩固設計真的很適合各種日常活動。無論是在家整理房間、慢跑或騎車，耳機都能穩穩地待在耳朵上，不用老是調整位置，這種安心感讓我更享受音樂帶來的陪伴。 還有它的音質表現也很討喜，清晰而自然，聲音層次分明，即便是開放式設計，也能感受到音樂的細節，不會讓我錯過喜歡的旋律。 最重要的是，這款耳機完全考慮到生活的便利性。 充電快速又長效，外出時完全不怕沒電，防汗抗水的特性也讓我無論運動或偶爾下雨都能放心使用。 整體而言，EarFun Clip 就像一個貼心又懂我的小夥伴，讓我在忙碌的生活中，也能自在享受音樂和自己的時光。 音質當然也是我很在意的。​​​​ 當我在挑選開放式藍牙耳機時，一開始也考慮過市面上各種品牌，不過戴過 EarFun Clip 後，真的覺得它有自己獨特的優勢。 首先，它的佩戴舒適度讓我驚喜，單邊重量只有約 5.7 克， 加上柔軟可調的 C 型夾扣式設計 ，即使長時間戴著通勤、散步或慢跑，耳朵完全不會有壓迫感，也不容易因運動而滑落。相比之下，有些其他品牌雖然音質好，但戴久了耳朵會悶或酸，這點 EarFun Clip 完全解決了我的困擾。在音質表現上，雖然是開放式設計，它依然提供清晰自然的聲音，低頻不會像入耳式那麼強，但中高頻細節很清楚，聲音層次分明。搭配 EarFun 自家的 App 調整 EQ，甚至能依照喜好微調音效，讓音樂聽起來更豐富。與其他開放式耳機相比，它支援 LDAC 高解析度音訊，也能滿足我對音質的小要求。續航與便利性也是它的優勢。耳機單次播放可達 10 小時，搭配充電盒總續航可達 40 小時，USB-C 快充也很方便，外出整天都不用擔心電量問題。有些其他品牌雖然功能多，但續航或充電方式不夠便利，對我來說使用上就沒這麼舒心。整體而言，EarFun Clip 結合了舒適、穩定、音質與長效續航的優勢，而且價格比起同等規格的品牌更親民。對我來說，它不只是耳機，更像是生活中貼心的音樂夥伴，讓我每天都願意戴著它出門，享受音樂同時也保持自在感。​​​​​ 它把音質顧好，又讓我能自在佩戴，不論是聽音樂、運動，還是日常通勤，都能輕鬆融入生活。 使用了 EarFun Clip 開放式耳機 一段時間後，我真的覺得它在日常生活中帶來的便利感超出預期。最讓我滿意的，莫過於它的佩戴舒適度，單邊輕巧不壓耳， 柔軟可調的 C 型夾扣式設計讓耳機穩穩地固定在耳朵上，長時間通勤、慢跑或在家整理家務都不用擔心掉落或耳朵不適。 開放式的設計讓我可以同時享受音樂，也能感知周遭環境的聲音，安全又自在，這點比起入耳式耳機來說，真的是大大加分。 在音質表現上，雖然不是低頻震撼的入耳式感受，但清晰自然的中高頻、層次分明的聲音，搭配 EarFun App 調整 EQ，讓我聽音樂的時候每一首歌曲的細節都能清楚呈現，非常討喜。再加上 LDAC 高解析度音訊支援，不管是流行、輕爵士還是 Podcast，都能有愉快的聽感體驗。 續航力也是它的亮點之一，單次播放可達 10 小時，搭配充電盒總續航可達 40 小時，USB-C 快速充電讓我幾乎不用擔心外出時的電量問題，使用上非常安心。除此之外，它的防汗抗水設計也讓我在運動或偶爾下雨時無後顧之憂。 總結來說，EarFun Clip 開放式耳機完全兼顧了 舒適、穩固、音質與便利性，而且價格親民，非常適合像我這樣既想享受音樂、又追求生活自在感的輕熟女。 它不只是耳機，更像是一個貼心的小夥伴，陪我度過每天忙碌又充滿音樂的時光。 戴上它，我的生活瞬間多了一份輕鬆和愉悅。 ​​​​ EarFun Clip 開放式耳夾藍牙耳機 是一款專為日常生活設計的耳機，特別適合喜愛開放式設計、重視舒適佩戴與高性價比的使用者。 🎧 舒適佩戴與穩定性 這款耳機採用 C 型耳掛設計，單邊僅重約 5.7 克，佩戴時幾乎感覺不到負擔。即使在運動或日常活動中，耳機也能穩穩地固定在耳朵上，不易脫落，提供長時間佩戴的舒適體驗。 因為配戴開放是耳機的人會在意漏音問題，因此定向傳聲技術有效降低漏音! 🔊 音質表現 EarFun Clip 配備 10.8mm 碳纖維複合動圈單體，支援 LDAC 高解析度音訊編碼，音質清晰且溫暖。開放式設計讓使用者在享受音樂的同時，也能感知周遭環境的聲音，提升安全性。 🔋 續航與充電 耳機單次播放約 10 小時，搭配充電盒可達 40 小時。 充電盒支援 USB-C 快速充電，快充10分鐘可使用2小時 ，方便快速補充電量，適合長時間外出使用。 📱 智能功能與應用 EarFun Clip 支援 EarFun Audio 應用程式，使用者可以透過應用程式調整 EQ、更新韌體等，提供更多自訂化功能。 藍牙6.0為最新的藍牙技術~ 💸 價格與性價比 以不到新台幣 2,000 元的價格，EarFun Clip 提供高品質的音質與舒適的佩戴體驗，性價比相當高。 如果你正在尋找一款舒適、音質優良、功能齊全且價格親民的開放式耳機，EarFun Clip 是一個值得考慮的選擇。它適合日常通勤、運動或居家使用，讓你在享受音樂的同時，也能保持對周遭環境的感知。 ​​​​這是另外一款耳機介紹分享給你們~ EarFun OpenJump 設計：開放式耳掛／耳掛懸掛（open‐ear + ear hook）設計，不塞入耳朵，保持耳道開放。 驅動單體：14.2 mm 羊毛複合材質動圈單體（wool composite driver）音訊編碼支援：LDAC（高解析度編碼）＋標準藍牙 codec，如 SBC 等 藍牙版本：Bluetooth 藍牙6.0防水防汗等級：IPX7（能抵抗雨水、汗水等濺潑） 電池續航：單耳機約 11 小時（不含盒子），含充電盒共約 42 小時使用時間。 重量：約 7.8 g／耳機單邊快速配對與多點連線：支持 Google Fast Pair；可連接兩個裝置（multipoint）切換使用。 低延遲模式：<50 ms 的延遲，用於看影片／遊戲較同步。音效與應用程式支援：有 EQ 調整、應用程式可自訂控制、“Theater Mode”或空間感音效功能等。戶外與環境感知好：開放式設計讓你可以聽到周遭聲音，對於騎車、散步等活動比較安全。 長續航：單次 11 小時 + 盒子共 42 小時，在開放式耳機中算是優秀。 音質有機會：搭配 LDAC、高解析度音訊與 BassSurge™ 技術，可在支援系統時獲得比較飽滿的低頻與更豐富音質。防水／耐用性佳：IPX7 等級＋耳掛設計有一定彈性耐折。 多功能支援：多點連線、低延遲遊戲模式、可調 EQ、自訂觸控等功能比較完整。 EarFun 由一群經驗豐富的工業設計師、聲學工程師和音樂愛好者於 2018 年創立，品牌目標為打造跨時代風格的音訊產品。EarFun 遵循品牌宗旨“Better sound, Better Life.”(卓越音質，美好生活。) 提供舒適聆聽體驗的真無線藍牙耳機。igogosport 思博特有限公司，成立於 2012 年，為台灣消費性電子產品代理商。我們與眾多實體通路、電商平台合作，為運動、兒童、戶外活動和日常使用銷售高品質、有保障的音源產品，同時於我們的官方平台上銷售。10 年品牌代理經驗、25+ 家平台合作，覆蓋全台 95% 電商管道；家樂福、全國電子、誠品等 400+ 家實體通路，專業的行銷團隊及完善的客戶服務系統​​ 官網：EarFun 官網 購買連結：EarFun Open Jump 開放式藍牙耳機 購買連結：EarFun Clip 開放式耳夾藍牙耳機 Facebook粉絲專頁：Igogosport 思博特 IG：@igogosport_official Google商家：igogosport 思博特

調布 |《鬼太郎》人孔蓋 跟著角色們一起學習交通禮儀！

說到東京都調布市，許多人直覺想到的可能是即將於11月重新開幕的「鬼太郎茶屋」，但大家知道在京王線「調布」站附近也有鬼太郎相關的人孔蓋嗎？以下就要帶大家一起來看看啦！ 由日本漫畫家水木茂所創作的《鬼太郎》（ゲゲゲの鬼太郎），是在日本當地及台灣都極具人氣的作品。而2016年3月，調布站北口到甲州街道之間的人行道上一共設置了六個人孔蓋。除了可以看到《鬼太郎》中出現的角色之外，搭配圖案還有不同的禮儀標語。 首先是站前百貨「調布Parco」店門口附近的鬼太郎&眼球老爹。 「不管是對妖怪還是人類而言，禮儀都是重要的事。」 沿著電通大道（電通大通り）往前直走，經過超市「西友調布店」會看到一家健身房，而人行道上則有子泣爺爺的人孔蓋。 這裡的標語是呼籲大家不要隨便放置腳踏車。 再來是靠近甲州街道的撒砂婆婆。 同樣是呼籲大家不要隨便放置腳踏車。 接著走斑馬線到對側，可以看到一反木綿和塗壁。 它們告訴大家「我們遵守禮儀」！ 沿著人行道往車站方向走，可以看到鼠男和貓女。 它們呼籲大家不要邊走邊抽煙！ 最後是鬼太郎、眼珠老爹以及鼠男，呼籲大家在人行道上牽著腳踏車走路。 以上就是在調布站附近設置的六款《鬼太郎》人孔蓋。下次來到調布旅遊，有興趣的話不妨就前往看看吧！ #鬼太郎 #調布 #ゲゲゲの鬼太郎 #水木茂 #水木しげる #人孔蓋 #東京 #マンホール

不能跟同事分享的秘密，女孩下班後的「黃金三小時改變計劃」，過程成果連男生也豎起大拇指了啦！

上班上課累了一天，有的人選擇大吃、有的人選擇大買來發洩，但你們知道其實國外有一個黃金三小時的說法，睡前晚上七點到十點的時間，你吃什麼、做什麼都會比起其他時段還影響身體更多。聽完不覺得很想倒退三步嗎？原來平常最浪費的時段那麼珍貴，雖然女生運動的理由早已不是體重數字，但永遠都要追求更強的自己。今天就跟著我們一起把握黃金三小時的時段，打破以往的框架和舒適圈，由自己創造更完美的自己吧～ 逛街血拼✕ → 城市漫遊✔ 女生下班的娛樂絕對少不了逛街，但誰說女生只會逛街？一個人的美絕對不是靠流行華服來決定的；如果沒有特別想買的東西只是單純想繞一繞，那麼同樣是壓馬路，請把逛街改成慢跑吧！你可以加碼戴上耳機，聽著喜歡的音樂漫遊城市，這可是比起試穿一整晚的衣服還來得滿足喔～ 從今天開始，就用慢跑鞋來代替高跟鞋、跑步路線代替東區逛街路線，為自己而跑吧！ 買件修飾極佳的洋裝✕ → 買雙好鞋上健身房✔ 運動風氣盛行的今天，洋裝早就不是漂亮女生的必備單品，下班去買件一字領洋裝遮住肥肉只露出最瘦的鎖骨，還不如買雙好球鞋上健身房，展現品味也同時讓自己變得更有競爭力，挑戰就算只穿一件Tshirt牛仔褲也漂亮得要命的自己XD 不要小看隨處可做的運動 想要讓自己變得更強，絕對不能錯過每一次有機會「動」的機會。運動本來就不應該侷限形式，不應該因為時間、環境等因素而有所限制～成為不運動的理由。其實運動隨時隨處可做，看林可彤帶頭的#女子訓練營 就知道「很有感的運動」不必上健身房，在家裡也能做。 而且男生也不要瞧不起這些看似簡單的動作，實際做一輪保証痠到爆炸，不要再小看女生就連男生做個幾輪也要崩潰了啊！ 這些改變其實說難不難、說簡單也要有開始挑戰離開舒適圈的勇氣；在下班下課後的黃金三小時裡離開平常習慣的生活模式，改變已經習以為常的思維，用運動來當改變自己的第一步，我相信連男生也會對你豎起大拇指的啦。達成目標後再接著訂定新目標，看是要馬甲線還是AB線都不會是難事，讓我們一起變得更強吧！ ​圖片來源: adidas、林可彤粉絲團、林可彤instagram

新增手上的小配件！Xiaomi 手環 9 Pro

 這次收到Xiaomi 手環 9 Pro我最想要的玫瑰金色了🩷鋁合金邊框整個超有質感，不僅外觀好看還很實用，日常使用上有許多亮眼表現，提供給我良好的使用體驗 1. 顯示效果清晰 手環配備1.74吋AMOLED螢幕，色彩鮮明且清晰，有時候手機放在包包或是手上有東西不方便滑手機時，手環可以簡單快速的看到即時的訊息，在路上即使是在太陽光下亮度自動調節也能輕鬆閱讀 2. 支援多種監測 支援心率監測、血氧監測、睡眠追蹤以及女性健康管理，讓我能夠隨時掌握，特別是睡眠分析配戴七天就可以知道你是哪一種睡眠動物，經過七天的配戴後我是無尾熊🐨，好可愛的設計 *本產品及其功能並非為醫療用途所設計，且不應用於預測、診斷、預防或治癒任何疾病。 3. 超多種運動模式可以選 擁有多達150種運動模式，無論是跑步、健走還是使用健身器材都選得到，都能記錄我的運動數據，我最常選的是健走，每天走一萬步是我的目標，我也有設定步數目標，達成時會有通知，就會知道今天的自己達標了 4. 續航能力強⚡ 內建大容量電池，說明上說正常使用下可以持續10天以上，讓我不用頻繁充電，提升使用便利性，我使用了7天都有還有71%，不用頻繁充電好方便 5. 輕便舒適好清潔 設計簡約時尚且輕巧，佩戴舒適且防水，尤其我是一個很喜歡洗手的人，如果沒有防水每次洗手還要拆我應該帶不住，無論是日常生活還是運動過程中都能安心使用，加上矽膠錶帶不會吸水，濕了用紙巾擦一下就乾了，那天覺得有點弄髒用橡皮擦輕擦就乾淨了，好清潔又防水好方便 6.生活小助手📝 有簡單的代辦提醒及鬧鐘，有時候下班回去要順便買東西或是做什麼，常常下班後就都通通忘記，用了一天的腦袋直接當機，靠手環來幫忙記得代辦事項，每天早上看一下天氣氣溫來搭配衣服，超級方便! 7.音樂控制🎶 是一個我覺得很棒的功能，用藍芽音響播音樂幾乎是我的生活常態，喜歡邊聽音樂邊做其他事，有時候要暫停音樂或是切換下一首都要再拿起手機，但手環就有一個功能可以直接在手環介面上控制了 唯一的小失望是連不上google fit，因為公司有一個小活動，走路步數可以累積成點數換禮券，手機常沒帶在身上的我，因為手環步數不能同步到google fit，所以累積的步數都不能計算，希望之後App更新可以加入步數 商品連結：https://lihi2.com/yx3nh

這樣的性感好高段！只有情侶裝還不夠，連內衣也要一樣，這種放閃我願意帶著墨鏡看！

說到 calvin klein 給人的印象就是質感與性感的象徵，其中的原因除了品牌形象塑造之外，他們每次找的麻豆真的都又帥又正，身材讓人望塵莫及的級別！所以身材很好的情侶們，用 CK 來放閃的話，刺眼效果立刻兩倍放大，但必須說，這種放閃我真的可以、好喜歡看啊！ 在台灣的話，比較常看到男生在穿，女生的話大概除了運動內衣就比較少了。CK 的內衣外表看起來的確很素，不像平常女孩在穿的內衣有那麼多裝飾，但是穿起來很舒適，也有另一分的感覺。蕾絲內衣穿膩了，不妨試試囉？ 就算只是拿來自拍也很好看，「露出一點 CK 的字樣」這根本就是標準的 SOP 啊！ 自行想像要是有一天起床，妳就像這樣伸個懶腰打個哈欠，整個畫面就超撩人的啊～ 然後翻一個身發現他就這樣躺在妳身邊，不說還以為你們在拍廣告勒！雖然現實是不一定這麼美好啦…但夢想要是很簡單就不叫做夢想啦。 這些素人情侶也的確強大，大概是每天都有在上健身房的習慣吧？不免得要看看自己和自己的男友小嘆氣一下，不過正面思考，就可以以這些 CK 情侶為模範，一起運動健身啦！ 這樣看一看，一不小心就開始心動了，很怕自己又不小心手滑買十套XD 如果一開始不知道到底要買什麼款式才好，那妳就買這個系列就對了！ modern micro heather 系列灰黑白三色都超受歡迎，是最人氣的款式了，只要一搜尋 #mycalvins 幾乎全部都是身著這個經典款欸。 大家也快來試試吧，我等等就要去不小心手滑了。 資料來源： 整理報導

【2025全新迪士尼探險號攻略】迪士尼遊輪首次亞洲航線，Disney Adventure海上雲霄飛車/娛樂亮點一次看！

迪士尼遊輪準備在亞洲第一次出航啦🌟從新加坡出發的迪士尼探險號帶你享受4-5天的夢幻遊輪旅遊，包含玩具總動員、冰雪奇緣等等超多經典角色主題餐廳與房型，迪士尼豪華海上行程帶你輕鬆找回童年樂趣，不論是親子家庭旅遊還是朝聖迪士尼經典故事主題區，還有超厲害的海上最長雲霄飛車等你來挑戰，絕不失望的迪士尼遊輪AsiaYo限量熱賣中！ 🎀迪士尼探險號 主題攻略 全新的迪士尼遊輪體驗超震撼！不只有世界最長的海上雲霄飛車、玩具總動員主題區、公主皇家套房房型、迪士尼電影系列餐廳/酒吧等等可以體驗，還有動畫角色互動、托嬰/青少年俱樂部讓大人小孩都能放開來玩，超心動的遊輪旅遊，快來一起看下去吧✨ 三大園區介紹特色分享 《迪士尼夢幻花園》 Disney Imagination 🧸 🧩迪士尼的勇敢冒險故事熱血舞台劇 🧩《森林王子》/《海洋奇緣》餐廳 🧩沉浸式山谷、花園景觀房型/餐廳/酒吧 《城鎮廣場》 Town Square👸 👑華麗城堡的玻璃壁畫設計 👑經典公主電影風格超優雅 👑經典百老匯風格音樂劇演出 《漫威降落》 Marvel Landing 🦸‍♀️ 🏹科技感動態英雄景點/迷你賽車 🏹迪士尼遊輪首座雲霄飛車(海上最長!!) 🏹無邊際泳池享受美麗海景 🔍更多【迪士尼探險號Disney Adventure】主題攻略🎈 🎀迪士尼探險號 服務特色介紹 【必看表演節目】 迪士尼角色見面會不只讓小朋友們玩的超開心，也能讓迪士尼愛好者們圓夢！還有百老匯風格音樂劇帶你享受童話世界，還有電影播放可以重溫經典回憶🦖🤠 【家庭親子旅遊】 2-17歲的孩子都有俱樂部可以待！大人小孩各玩各的超自在又不用擔心~小小世界托嬰服務、兒童海洋奇兵俱樂部、14-17歲青少年俱樂部，替你省力🪸👶 【大人享受時光】 誰說大人不能自在享受迪士尼氛圍？迪士尼探險號包容你的童心，讓你自在享受迪士尼/皮克斯/漫威的世界，還有放鬆的芳療SPA、健身中心，以及各式酒吧可以享受🍻💆‍♀️ 🔍更多【迪士尼探險號Disney Adventure】特色介紹🎈 🚢立即登記AsiaYo【迪士尼探險號】🌟 🌌行程：新加坡🇸🇬→海上巡遊(不下船)→新加坡🇸🇬 ⚓天數：🔎4天3夜、🔎5天4夜、🔎6天5夜(聖誕跨年限定🎄) 📍遊輪公司：華特迪士尼樂園及度假區🏰 🎀立即預訂：👉 查看AsiaYo獨家限量優惠 💎點擊搶購AsiaYo迪士尼遊輪【迪士尼探險號】！ 👉立即預訂：迪士尼探險號Disney Adventure 迪士尼遊輪限量登記開跑中~登記加碼送獨家好禮唷！真心喜歡迪士尼的你必搭迪士尼探險號，貼心又充滿童趣的遊輪之旅超特別🎢🩱🩳心動不如趕快行動，錯過要再等很久喔><！想搭乘其他豪華遊輪也可以參考最新2025遊輪旅遊攻略，萬一沒有登記到也可以參考東京迪士尼跟團旅遊，一樣能輕鬆逛吃爽玩迪士尼😋 🔥 預訂AsiaYo遊輪旅遊，享獨家優惠🔥 迪士尼遊輪常見問題 ▶迪士尼探險號艙房該怎麼選？ 禮賓客房（依據不同艙等可容納4-6人），享有禮賓艙專屬區域，包括禮賓休息室及僻靜的日光浴平台。其中禮賓家庭海景陽台客房（Concierge Family Stateroom with Oceanview Verandah）擁有主臥室、次臥室、雙人沙發床以及獨立陽台！ ▶ 迪士尼遊輪上有哪些娛樂設施？ 泳池、滑水道、百老匯風格音樂劇、SPA中心、健身房、各電影卡通主題美食餐廳，甚至有世界最長海上雲霄飛車！不論是優雅公主或是帥氣英雄通通一站式滿足🩷 ▶ 如何預訂其他遊輪航程？ 現在上AsiaYo預訂遊輪，登入會員還能再享專屬折扣，快來預訂超夯限量的👉迪士尼探險號Disney Adventure🍻 延伸閱讀 👉最新【2025遊輪旅遊攻略】必看台灣遊輪旅遊全攻略！2025全年度經典遊輪航線一次報給你知！ 👉【2025東京迪士尼跟團旅遊】精選東京迪士尼旅遊行程，暢玩迪士尼&超熱門東京近郊景點！ 👉【名人遊輪選擇攻略】千禧號/極致號/愛機號/尖峰號比較差別在哪？帶你用美食/娛樂設施/航線快速比較這些飛航遊輪的特色！ 👉【最新公主遊輪比較攻略】鑽石公主號/皇家公主號/太陽公主號到底要怎麼選？不藏私分享3個關鍵，快速找出理想的遊輪航程！ 👉【星野集團1955東京灣飯店開箱】美式復古風迪士尼新飯店推薦，雙樂園接駁超方便｜2024新開幕，AsiaYo獨家優惠！

比談戀愛更重要！女孩下半年必須check的7件事！全部打勾之後，明年的妳一定比現在強大7百倍啦

時間來到了八月，啊～每次一進入下半年時間就咻咻咻的跑得飛快，2016年初你在心裡默默設下的待做清單都打勾了嗎？該不會是存錢做醫美、交一個有錢男友…這種的吧!？ 女生的價值本來就不應該建立在這些事物上，我們應該甩開外在包袱，做一些讓自己每天都很開心又能讓自己成長的事，簡廷芮Dewi 說：運動吧。 只要你付出時間和體力，身體就會回饋給你多少，如果妳原本是個比較放不開、沒有自信的女生，那麼運動會讓你更喜歡與自己相處，有自信面對任何眼光，這是屬於女生 #由我創造 的價值：） 還沒開始運動的人，也不要氣餒覺得自己又度過了一個超廢的2016，簡廷芮也列出了她下半年想做和正在做的七件事，只要下半年開始執行並持之以恆，用運動突破眼前的框架，收穫就像是你拼了一整年那麼充實哦！ [✔] 挑戰自己的意志力，把心態轉換到「必做」模式 女孩們，除了選定一個喜愛的運動之外，請從下半年開始養成運動習慣吧！不是有時間就做，也不是想到才做，而是將運動安排在每天/每週的固定行程，就像是上班上課這種一定得做的事一樣融入生活行程中。Dewi分享自己原本是個沒有意志力的人，運動不僅雕塑了身材，最大的收穫就是對訓練意志力和專注力有很大的幫助，即便現在工作滿檔，也一定會將運動排入例行項目，而且一跑就是跑個10km以上，這是以前的她沒有想過可以辦到的事喔！ [✔] 把過程記錄下來，一次一次突破自己的紀錄 「每一次都要突破上一次的紀錄」Dewi說運動讓自己充滿動力想要挑戰自己變得更強，從一個懶得動喜歡宅在家的女生，到現在參加過無數次的半馬的她，每一次都把自己當作敵人，用運動挑戰突破自己的極限。目前Dewi半碼最好的成績是2小時06分，她笑笑的說能跑出今天的成績沒有其他訣竅，就是要勤於練習，只有自己能創造自己想成為的樣子！ 除了跑步外，去年開始接觸健身的Dewi也現場示範她的健身菜單，平常我們做會累到歪掉的動作，訓練扎實的Dewi卻還能輕鬆地保持笑容，加上她身上整套adidas最新女子訓練系列帥到不行，編輯當場變身成她的小粉絲了啦！ 埋頭運動還不夠，初步開始運動的女孩，可以買個專屬小本本或是下載adidas Train & Run來記錄下半年運動過程，就像是記帳一樣，你的進步會留下痕跡，也更有動力繼續挑戰更厲害的紀錄哦！ [✔] 不為了減肥，只為讓自己變得更強 不瞞你說，現場看到Dewi的身材完全不是我想像中的弱不禁風，而且還根本就是女生最嚮往的瘦+緊實線條的那種身材！雖然Dewi 坦言一開始跑步是為了減肥，但後來發現運動給予自己的比想像中的更多更深，從去年開始接觸重訓健身的她「希望透過訓練讓自己變得更強」運動無庸置疑讓一個小女生外表變得更美，內心也更強大了。 自從接觸健身重訓，愛上自己健身後的線條跟狀態。Dewi 最近分別在練胸、背、臀三個部位輪替。女生最在意的胸，用蝴蝶機跟坐姿胸推機來鍛鍊女生在意的飽滿胸型有很不錯的效果哦 [✔] 持續發展其他運動，突破停滯不前的自己 在你養成固定運動習慣過程中很有可能會感到無聊，但不要立刻放棄轉身哦～這個時候簡廷芮會在心裡想像「狀態很好的自己來鼓勵自己，撐過就是自己的了」，除了為自己打氣之外，我們還可以繼續在運動這條路上發展不同的項目，突破那個停滯不前的自己；像是Dewi 除了跑步之外，游泳、飛輪，每種運動都會有它的樂趣和鍛煉的部位，也許你會發現畢生熱愛的運動呢。 [✔] 挑戰自己，反轉形象 如果想要大幅度的改變自己，當然也可以靠運動來反轉形象囉，譬如說你想要增加女人味與柔軟身段，就去練瑜珈的道理一樣；Dewi 平常給大家印象停留在甜美柔順，比較不會跟揮拳扯上關係，但問到她接下來有沒有想挑戰什麼其他運動，她豪不猶豫就回答我「拳擊」！Dewi一直覺得運動不只是維持體態，更是一種健康的紓壓管道，真的很期待將來Dewi自己的專頁分享挑戰拳擊的消息，勇於挑戰自己的女生最有魅力了！ [✔] 學會管理時間，調整作息 時間是人擠出來的，請學著安排每日行程進而調整作息吧，這不止關乎於你的工作效率，良好的作息和睡眠更是健康的根本。總是會不小心熬夜的簡廷芮笑說這可是她下半年的一大目標。有了充足的休息和睡眠才能把事情做好，女孩們千萬不要本末倒置壓縮到應該休息的時間了喔！ [✔] 出國旅行充電 如果下半年允許的話，請安排一次旅行吧！不一定要國外，到一個真正可以放鬆的地方，原本計劃在下半年去美國玩的Dewi因為卡在工作關係沒辦法成行，她樂觀的說那就睡飽一點吧！Dewi認為讓身心都充飽電之後，才有精神可以完成自己想完成的、變成更好的自己。這七件事如果都能達成，明年的妳絕對可以煥然一新充滿能量，一起在2016下半年努力衝一波＃一起變強 吧！ ​圖片來源: adidas、簡廷芮facebook 資料來源： 整理報導

健身時到底該什麼時候喝牛奶呢？ 最近在健身有在控制飲食 但是

健身時到底該什麼時候喝牛奶呢？ 最近在健身有在控制飲食 但是肌肉一直無法提升 體脂也無法下降 讓我這個健身的小菜鳥好困擾 我上網查過資料 可以喝牛奶來改善 不知道有沒有人試過? 然後我還想問應該是要健身前喝牛奶? 還是健身之後喝牛奶？ 

繼反手摸肚臍最近又風行起A4腰，一堆細腰韓妞也加入這個行列，我只想說給我來一張全開紙好嗎？

之前流行的炫腹大招—反手摸肚臍，已經逼死一大票女性，這是出現更變態的A4腰啦！A4腰顧名思義，就是拿一張A4紙測測看你的腰有沒有超出去啦！這個變態遊戲到底是誰發明的啦！！！ 你太變態摟！小姐！！不要這樣子，跟我們一起吃東西不運動，世界不是很美好嗎～ 好啊好啊大家都可以是怎樣！真的覺得韓國女孩很變態誒，每天唉居各種美食，腰竟然還那麼腰壽細～ 趕快丟棄你手中的食物吧，一起進健身房動次動，才能擁有不管是水蛇腰、螞蟻腰、A4腰還是反手摸肚臍，通通零壓力沒問題啦！口號喊完不要又繼續拿起食物繼續吃喔！！！快！去！運！動！ 資料來源： http://www.instiz.net/pt/3530476

Urban Outfitters夏季新品實穿開箱🌞 美式浪漫提案🇺🇸 稅金與運送心得一次看！

Hello 👋大家，我是Hattie Urban Outfitters (UO) 是我一直都超、級、愛！的品牌，不管是服裝、抱枕還是家具，全都戳中我🫶無聊的時候，會打開 UO 官網，開始亂點亂看找靈感（同時內心小聲告訴自己「只是看看啦😇」）今天就來分享近期UO購物開箱 我的身高159體重56（本日服裝都是S碼） 👚 粉色控天堂：BDG Graphic Ringer Baby Tee 這件！超級粉嫩、版型也是修身顯瘦、我會再買第二件（？）！ 粉色控拜託千萬別錯過～這種春夏天氣穿起來真的太清爽舒服，短版不會太短、貼身但不緊身，整個比例拉好拉滿！ 👖 有點買家秀的 BDG Indie Mid-Rise Denim Shorts 來了來了～這件真的有點買家秀 vs 賣家秀的感覺啦😆Model 看起來是走一個超瘦高、寬鬆中性風，但我本人穿起來就是有點「這褲子是不是不太 baggy…？」的困惑感 這件買28 腰，心裡預估「沒關係我會瘦回 26 腰的💪」所以還是留著，手邊也缺一件這樣長度的黑牛仔（而且我一定會瘦回去😆） 👗 隨便穿就超美的 Kimchi Blue Zosia 洋裝 講真的，我連衣服都還沒燙，直接打開就穿上拍照，效果居然超讚✨露背剪裁涼涼的，有一點微空氣感（你知道我在說什麼吧😆），完全是夏天出門或度假神物 Kimchi Blue 的洋裝真的從沒讓我失望過，每次買都覺得「這設計也太會了吧！」 🩳 Out From Under Picnic Bloomer Short：可愛爆擊！ 這件應該是庫存邊緣被我滑到的幸運之選～一看就覺得「我要它！」🌸布料薄、很舒服，搭上我的牛仔靴簡直少女野餐 look 完美詮釋！ 而且它有種神奇效果，看起來腰比較細🤣能收腰，Bloomer 褲真的是時尚小機關 🩰 Out From Under Bec Pleated Micro Mini Skort：內建褲子的裙子才是真愛！ 這是褲裙沒錯！是不是看不出來？就是這種外觀看起來像裙子，實際上是褲子的設計最讓我愛不釋手🫶（不是外觀就知道是褲裙） 布料柔軟又輕盈，走路的時候會飄得很自然，讓你一秒進入soft girl模式～超推薦這種淺灰色，搭上任何上衣都不突兀 🧣 Betty Flora Crochet Headscarf：短髮女孩的浪漫點綴 這個頭巾我個人覺得是短髮、淺髮或捲髮女孩的加分神器～有一點波西米亞、有一點鄉村復古，用來搭配簡單的T恤＋牛仔褲就是簡單有型😆 ☕ Heart Handle Puffy Ceramic Mug：4.99 美元超便宜！ 猜猜看這個超可愛馬克杯多少錢？只要美金 4.99！！！是不是會懷疑眼睛壞掉（我也是🤣） 我搬家的時候就想買，只是一直怕會在運送中碎掉，直到這次看到這麼便宜才決定衝一波～而且包裝得超嚴實，完全沒碎！ 🚚 UO購物實戰經驗談｜運費&稅金小筆記📒 💰 運費部分 我已經買了好多次，每次無論金額大小（有破萬也有幾千）都是固定一筆訂單 30 美金運費 📦 寄送時間 這次我在 6/22 下訂，走 DHL，7/3 收到～中間其實卡了一下，是因為請朋友幫忙繳稅金才延遲，不然正常7-10天內就會到 🤑 稅金計算 這次買了大概台幣 6600 元，結果被收了稅金 860 元，換算大概 13%。而且是「整包一次到」的那種情況下才被課到，以前分兩三個包裹來的時候，有些就沒被課～ 所以，如果剛好分包裹寄送的話有時會賺到不課稅😎🤫 📝Hattie’s總結:UO＝我人生不能沒有的品牌 真的太喜歡他們這種「有點野蠻、有點繽紛」的風格了！從頭到腳都能一站買齊，還能順手入手一些有趣居家小物，每次逛都有新靈感✨ 你要說我中了UO毒我也承認啦！🫠 👉到UO官網選購你的夏日單品吧 到我的instagram 看更多穿搭、旅遊 還有最近正在練習拍影片～ 🤯 還是蠢蠢尷尷尬尬風 可以去看看 希望至少可以讓你的Tuesday 不那麼煩躁 😂 https://www.instagram.com/p/DLkLOI3ShhW/ 🔗 追蹤我的內容平台： ・📌 Pinterest ｜穿搭靈感可以看我的pin ・📷 Instagram ｜更多穿搭＋旅遊隨拍 ・🛍️ 蝦皮選物 ｜文章中提到的可愛小物都能在這裡找到 ・🛒LTK Shop ｜文章中提到的衣服鞋子手機殼都能在這裡找到 👉 有興趣的話，不如也來晃晃看看吧～希望你會喜歡我分享的小東西 💕 🔗延伸閱讀：穿搭 加州旅遊穿搭怎麼選？5 套實穿搭配全攻略 ☀️🧳美國旅行穿搭 我的穿搭都在哪買？10 個我愛的歐美品牌推薦 🛍️👗 💪運動服品牌推薦｜5 家好看又好穿的網拍清單！🌷 ⚽️Blokette 穿搭靈感｜5 套球衣造型示範，女孩看世俱杯也能很時髦！🎀💖 👛🩰用好價格入手Miu Miu厚底樂福鞋🖤｜The Double F購買體驗與穿搭分享 🏋️‍♀️健身女孩看過來｜歐美瑜伽品牌穿搭＋Aritzia短褲推薦＆Salomon/New balance球鞋怎麼買？🛼✨ 🔗延伸閱讀：洛杉磯景點 🌅加州最熱鬧的日落海灘 Santa Monica｜美食交通＋拍照景點一日遊行程 🇺🇸【加州自由行住宿】5 間平價高分飯店實住心得｜CP值爆表、好評推薦！ 加州迪士尼自由行全攻略🎢｜一日玩遍加州冒險園區！膽小鬼也能放鬆享受的夢幻行程🌈 洛杉磯玩到舊金山🇺🇸加州自由行13天花費總整理📊交通住宿門票真實記錄 🔗延伸閱讀：舊金山景點 💙Sausalito加州歐風小鎮！舊金山周邊景點推薦+行程分享搭車浪漫出逃⛵️ ⛰️ 加州必訪｜優勝美地國家公園一日遊攻略！Yosemite National Park Day Tour 完整心得 🔗延伸閱讀：好物推推 ✈️ 10個旅行好物推薦！美國行實測，蝦皮就能買到 🧳 👱‍♀長髮女孩看過來！5 大護髮／髮尾護理好物｜讓髮質滑順、整理更輕鬆！💖 高顏值＋自然香氣！La Jolie Muse蠟燭開箱｜香草控＆木質控必收🧁🌲附歐風融蠟燈推薦 📱Burga 手機殼開箱｜我的穿搭靈感＋質感手機殼/電腦殼 review 👗 #urbanoutfitters #UO開箱 #夏季穿搭 #歐美服飾品牌推薦 #bdgjeans #kimchiblue #夏季洋裝推薦 #穿搭靈感

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