大成益活雞｜主打全程「無抗飼養」高品質雞肉！為家人準備的安心雞肉首選！4道快速上桌家常料理分享

之前在threads上有文章看到在推大成的益活雞，聽說完全無腥味又很鮮嫩！身為一個著重品質、平日喜歡自煮的上班族，怎麼能錯過！仔細看大成益活雞是主打全程不使用抗生素、益生菌養殖、100% 植物性飼料，吃得到雞肉最自然的原味！這次購入了5款開箱，做了4種料裡與大家分享！忙碌平日也能輕鬆上菜，讓全家吃得安心又滿足~ 品牌介紹 說到大成，大家應該不陌生吧！大成深耕台灣多年，是許多家庭信賴的食品品牌！而「益活雞」更是大成在雞肉品質上的代表作~益活雞的核心特色：全程不使用抗生素、100% 植物性飼料、不添加動物性副產品，透過益生菌養殖，雞隻體質更穩定，肉質自然鮮嫩、不易有腥味，也讓雞肉吃起來更純淨，特別適合幼童、銀髮族與注重飲食健康的族群！ 開箱介紹 每個包裝都是真空的！有清楚的合格標章 ​實際料理後，能明顯感受到益活雞 vs 一般雞肉的差異： 料理分享 做了4道料裡跟大家分享！ ① 清胸肉：醬燒肉片炒時蔬 將清胸肉切片加點少許太白粉與燒肉醬醃後，再與玉米筍、甜椒等喜好的時蔬炒過，最後再灑上少許白芝麻點綴 雞胸肉吸附醬燒醬汁炒後依然保持嫩度，不乾不柴、滑嫩好入口，是可以當常備菜的高蛋白料理！ ② 里肌肉：香料雞柳白醬義大利麵 里肌肉本身油脂低、纖維細，灑上香料、胡椒、鹽醃後，再煎至兩面微焦，鋪在松露白醬菇菇義大利麵上就完成了！這算是我常常煮來當晚餐或是隔天午餐便當的組合！ 肉質柔軟不乾柴，簡單香料醃後與濃郁松露白醬平衡得剛剛好！ ③ 去骨清腿：蜜汁雞腿蓋飯 去骨清腿先醃市售的親子丼醬汁，然後放入氣炸鍋炸至皮酥脆，鋪在煮好的白飯上再用點蔬菜點綴，雞腿蓋飯就完成了！ 醃厚再氣炸將肉汁鎖在裡面！外皮酥脆、內裡多汁軟嫩，白飯殺手等級！ ④ 翅中：蒜香起司吮指雞翅 翅中送入氣炸鍋，中間塗上蒜香與起司粉調好的醬，再繼續氣炸，肉熟了就OK了 皮酥肉嫩、油脂香而不膩，一吃就停不下來！ 結語 料理不一定要複雜，真正重要的是食材本身夠好！這次選擇大成益活雞，才發現原來雞肉也可以幾乎無腥味！做任何料裡都OK！把安心、健康、美味一起端上餐桌！ 品牌資訊 【 大成 】 ▸ 官網 ｜ https://www.dachan.com/brand/4BBZx38gYDipAjW2 ▸ 賣場 ｜ https://www.dachanfoods.com.tw/zh-TW/search?q=%E7%9B%8A%E6%B4%BB%E9%9B%9E ▸ 品牌FB ｜ https://www.facebook.com/profile.php?id=61557582358813 ▸ 品牌IG ｜ https://www.instagram.com/holy_chicken_dachan/ #益活雞是什麼雞 #大成益活雞好吃嗎 #不含抗生素雞肉哪裡買 #益生菌飼養殖雞肉推薦 #美味雞肉推薦 #健身族雞肉推薦 #健康高品質雞肉推薦 #好市多雞肉推薦 #小家庭雞肉推薦 #鮮嫩雞肉推薦 #網購冷凍雞肉推薦 #全聯安心雞肉推薦 #飼養全程不使用抗生素和未檢出抗生素差別 #無抗飼養雞肉 #全程無抗生素飼養 #無抗飼養雞肉差別 #無抗飼養雞肉好處 #給小孩子選的雞肉 #年菜如何選擇

巴黎萊雅品牌 Stand Up 公益活動第二年 持續擴大議題影響力 攜手重量級代言人楊謹華 一起對抗騷擾 挺身而出

面對騷擾「你不應該是一個人!」品牌公益活動延燒至第二年 傳遞正面力量不間斷，全球性品牌活動攜手 x 國外名人齊響應 替受騷擾對象發聲與挺身而出！ 全球美妝保養領導品牌巴黎萊雅 L’Oréal Paris 自創立品牌已來，不斷鼓勵不分性別的個體成就自我價值，更致力於推動女性賦權，幫助全球更多女性實現自我價值認同，在社會中不設限的彰顯自我價值與自信愛美。台灣巴黎萊雅於 2023 年首次參與與跟進全球 42 個國家發起的 Stand Up 挺身而出】公益計畫，截止至今全球已經有超過 200 萬人一起參與 5D 訓練、力挺此公益活動。諸多國外名人男女明星皆跟著於社群中呼籲對抗騷擾、挺身而出之概念，於全球社群中齊響應齊發燒，呼籲男女大眾在公共場所目撃或自身遭遇騷擾時，能夠清楚如何適切安全有效的行動及應對。台灣更於 2023 年首次參與 Stand Up 公益活動中獲得熱烈回響，除了成為北亞區巴黎萊雅線上宣導「防治騷擾 5D 訓練」教學網站參與人數第一名，也有許多名人朋友、報章媒體與 KOL 於社群上一同提倡 Stand Up 對抗騷擾，挺身而出的重要性，希望讓更多台灣民眾關注與自我防治騷擾議題。 在現今社會中，各種形式的騷擾*已成為全球關注的首要問題，這項問題更與巴黎萊雅重視女性賦權與女性更有自信的展現自己的理念完全背道而馳。根據巴黎萊雅委託非營利組織之調查，全球有高達 80% 的女性曾接被騷擾過，更有 86%的女性在目睹或遇見街頭性騷擾的狀況下，不知道該如何立即反應。此外，根據 LINE TODAY**於 2023 年 6 月的網路投票中更指出，有將近54%的受訪者並不會於目擊騷擾當下勇敢出面接露騷擾當下，其中又有接近9%的目擊者會隱忍並避免接觸。巴黎萊雅始終相信，不分性別的任何個體都值得自信且安全的走在路上，面對任何形式的騷擾時，應該勇敢且無所畏懼的替自己或替他人挺身而出，因此於第二年持續響應此StandUp公益活動，藉以品牌影響力提升國人面對或目擊騷擾*的意識抬頭與自我保護。 台灣巴黎萊雅【StandUp公益活動】攜手代言人楊謹華首曝光 宣言影片聯合平台曝光不間斷！傳遞正面力量 一起對抗騷擾 挺身而出 StandUp公益活動延燒至第二年，期盼今年能順勢不間斷地傳遞正面力量，將StandUp議題於社群持續擴散最大化。發起此公益活動之首當然是巴黎萊雅2024年品牌肌膚保養代言人「楊謹華」，擁有自信氣質的她永遠選擇做自己，用正面正向的人生觀面對一切大小事，楊謹華一直以來皆參與各種大小公益活動，此StandUp主題更是與巴黎萊雅合作之前即深刻重視的社會議題。楊謹華認為「自信愛美是每個人的權利，在任何工作、街頭場所或空間中，每個人都值得被尊重，且應不怕受到騷擾，安全自信展現自己」。也希望藉由代言人影響力於今年3月18號當天與巴黎萊雅齊發聲，曝光StandUp概念宣導影片於自身社群平台，傳遞正面力量，率先呼籲台灣巴黎萊雅粉絲一起參與StandUp對抗騷擾 挺身而出的公益活動，團結力量打造更強大的自我保護與社會重視。 知道街頭騷擾定義，真正遇見卻不知道該如何反應或協助? 其實你不是一個人!「巴黎萊雅防止騷擾 5D 訓練」讓所有人無所畏懼 安心展現自己 「交通工具上人擠人，感受到有人觸摸到自己的大腿」、「走在路上, 有陌生人已經跟著我走了兩個街口，不斷與我打招呼，不安全感湧上心頭」、「健身房內的男性會員每當看見我使用器材時都會過來教我正確使用方式，手部都會很自然的觸碰到我的臀部，是我多想了嗎?但我感受到不舒服的心情」…這些真實案件的確不斷且每天持續發生在我們的日常生活中，即使不是自己的親身遭遇，但全球也仍有高達 76% 的人目擊街頭騷擾…。巴黎萊雅所提倡的「防治騷擾 5D 訓練」口角簡單且確實有效，是巴黎萊雅與非政府專家組織Hollaback!共同開發與證實有效的防身方法，至今全球已經有 200 萬人完成訓練。只要 5 分鐘便可以快速了解安全有效的 5D 方式來應對騷擾或是提供協助，同時持續提倡與鼓勵不分男女的個體應學習5D訓練，在可能遭遇騷擾或目睹騷擾狀況時，都可以運用 5D 訓練，於當下做出適當行動或提供協助。 以下為防治騷擾 5D 訓練中的五大口號: 第一「Distract 干擾打斷」:應該盡全力干擾並打斷加害者或騷擾者的注意力 第二「Delegate 尋求外援」:向身邊或周遭的人勇敢尋求協助 第三 Document 記錄存證:拿起手機協助拍攝或錄音，有效記錄當下的狀況 第四「Direct 直接制止」:努力大力發出聲音制止或喝止騷擾與傷害繼續發生 第五「Delay 即時關懷」:在傷害被制止之後的創傷期間，替受害者或是目擊者尋求心理上的援助陪伴，或是積極尋求遠離創傷的有效辦法。 公益活動聯手響應才有影響力！號召品牌好友丹妮婊姐擔任 Stand Up 公益活動 社群宣導大使 線上深夜直播室邀請粉絲齊發聲挺身而出 面對街頭騷擾，勇敢挺身而出不是彈指之間就能一蹴而就，需要靠長期的提倡與呼籲才能影響社會風氣，品牌好友丹妮婊姐也將擔任今年StandUp對抗騷擾 挺身而出公益活動的社群宣導大使，4/2 於婊姐臉書平台開啟一小時不間斷「深夜挺身直播室」，於直播當下討論議題與過去面對騷擾*的經驗與想法，更將現場連線婊弟妹粉絲共同直播，於直播室分享過去經驗談與議題想法，勇敢討論騷擾*話題並引發共感，運用自身社群影響力傳達「面對或目擊騷擾時，無所畏懼的健康心態」，更邀請婊弟妹一同響應線上 5D 訓練，於巴黎萊雅官網學習正確防止騷擾的五大步驟，齊替 StandUp 對抗騷擾 挺身而出公益活動發聲挺身，創造共感力讓更多人呼籲並響應挺身而出的解決方案。另安排 50 位各領域自信女力代表響應 Stand Up 公益活動，於社群平台中共同響應公益主旨並曝光 Stand Up 品牌宣導袋，吸引各界不同受眾注意與重視 Stand Up 議題，希望藉由社群平台的力量有效發酵對抗騷擾*挺身而出公益活動宣言，有望引發話題創造最大影響力。 Stand Up 公益活動需要長期支持！巴黎萊雅x勵馨基金會整年宣導計畫 深入關心與宣導騷擾*議題！透過校園與社區宣導 300 場活動講座不間斷影響風氣 巴黎萊雅品牌除了與代言人的活動外，也希望透過實地宣講與實體活動提倡來深入日常，藉此影響社會風氣與大眾對於騷擾*的議題與話題，除了提供面對騷擾時可以使用的「防治騷擾 5D 訓練」外，有別於一次性的公益活動與社群曝光，將會持續與去年首合作的勵馨基金再續前緣，持續成為重要的公益活動年度合作夥伴，透過為期一年的時間，以勵馨原有的性別宣講活動為主，更再對於校園講座中提倡 Stand Up 對抗騷擾 挺身而出議題與加入 5D 訓練行動方針，來提升學生及民眾更完整的自我保護意識，一年合作預估約 300 場次，同時，巴黎萊雅也著手與計畫與勵馨 2024 年的實體遊行/攤位合作，面對面與不同群眾實地與實體溝通 Stand Up 對抗騷擾 挺身而出公益活動意涵，於現場公開募集群眾線上報名參加防治騷擾 5D 訓練，只要短短 5 分鐘即可學習自我保護的重要資訊，藉由實際教學與提倡，一點一滴的宣導，為期一年不間斷地議題提倡，建立民眾的自我保護能力與互助心理，讓遭遇騷擾當事人明白「你不是一個人」，因為身旁有人會「為你挺身而出」！ 巴黎萊雅 5D 訓練網站；https://www.lorealparis.com.tw/stand-up 勵馨基金會官方網站: https://www.goh.org.tw/ #Loreal #Paris! #StandUP!! #巴黎萊雅 

【12星座本週運勢】獅子座再度強勢回歸！水瓶的天空有點灰，心情沉穩才能勢如破竹(9/16~9/22)

牡羊座 整體運：★★★★☆ 運勢高漲，愛情可望迎來新的春天，溫馨浪漫的約會將會促進你們的戀情發展。事業進入發奮圖強的狀態，難題都將被你排除。貴人星座是雙子座，幸運物是保濕精華，幸運顏色是紅棕色。 愛情運：★★★★☆ 本周的愛情運不僅值得你驕傲，更值得你回味。老夫老妻之間一起回想往事，又能找回初戀的感覺；單身朋友與異性同事會因工作往來建立起不錯的交情。 事業運：★★★☆☆ 事業進入發奮圖強的狀態，任何事對你而言都會變成一個個小目標，當你完成這些目標時成就感也將隨之而來。但別只埋頭苦幹，多去思考，你會找到更快捷的完成方法。 財富運：★★★★☆ 前期投資有所回報或有人主動透露置業、購車打折的內部信息。 金牛座 整體運：★★★☆☆ 生活中會遇到一些小狀況，它們就像趕路時遇到擋路的石頭，輕輕把它搬開，便能繼續前進。所以，當遇到這些小麻煩時你只需一笑而過就好。幸運顏色是湖水綠，貴人星座是獅子座，幸運小物是木雕飾品。 愛情運：★★★★☆ 本周你的守護神是你的戀人。你在外面無論遭到怎樣不愉快的經歷，回到戀人的身邊就會感安心。單身者也能從異性知己那獲得安慰，很溫暖。 事業運：★★☆☆☆ 對學習、工作的厭倦情緒悄然爬上心頭，有逐漸蔓延的傾向。在無心應對學習、工作之時，重要任務卻又接踵而至。及時調整情緒和步調，尋求合作或是幫助方能應對。 財富運：★★☆☆☆ 偏財運很不樂觀，是要辛苦付出勞動才會有進財可能的一周。不要期盼從賭局中或是買樂透獲得意外橫財；忌盲目投資，安分做好本職工作才穩妥。 雙子座 整體運：★★☆☆☆ 本周你很容易有意無意地把家人當成你的出氣筒，原本最佳的情緒宣洩對象最後也成為你的對立面。切勿因為家人對你最無私，你就可以對他們肆無忌憚。幸運顏色是梅花白，貴人星座巨蟹座，幸運小物是漁夫帽。 愛情運：★★★☆☆ 本周你對自己的感情生活存在各種怨念，每次向戀人抱怨之後你的心情會舒暢很多，但這種怨念會像接力棒一樣傳到戀人身上。抱怨不是正確的態度，找出根源才是關鍵。 事業運：★☆☆☆☆ 對誘惑毫無免疫力，易被眼前的一點小利益而垂涎三尺。頭腦不清醒，陷阱頗多，，不可輕易跳槽。 財富運：★★☆☆☆ 日常生活開銷有無計劃性、無目的性支出的傾向，待發現荷包越來越扁的時候，才發現為時已晚。偶爾為之倒也無妨，長久下來的話就太浪費了。 巨蟹座 整體運：★★★☆☆☆ 親，這周你會感受到較大的生活壓力。別什麼困難都試圖自己一個人去扛，要相信戀人、家人、朋友能給你提供援助，讓你應對那些麻煩時能輕鬆簡單些。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是摩羯座，幸運小物是健身房。 愛情運：★★★☆☆ 你的伴侶正扮演著一個心理醫生的角色等待著你去問診，不管遇到什麼事情都應該如實的告訴對方，有什麼不愉快也別憋在心裡，你的伴侶會幫助你解決這些煩惱。 事業運：★★★★☆ 運用柔和的方式處理職場錯綜複雜的人際關係，會是這周最佳的人際相處模式。下半周有同事對你指指點點，給你施壓，你只要不急、不氣，盡力尋找交集，就能開啟全新的關係。 財富運：★★☆☆☆ 用錢方面比較瀟灑，尤其是在感情方面的花費，為心愛的人購買衣物、禮品絕不手軟，朋友間請客吃飯也是常事，會成為買單王。該花的得花，但可不要成為冤大頭哦！ 獅子座 整體運：★★★★★ 本周會有不少新面孔闖入你的生活，這對於你而言正是結交新朋友的好機會，單身朋友加把勁可望發現適合自己的對象。幸運顏色是太陽金，貴人星座是處女座，幸運小物是護唇膏。 愛情運：★★★★★ 愛情的陽光將普照屬於你的那片大地，有伴侶者的愛情會以較快的速度茁壯成長，與戀人的感情進一步加深；單身者也可望在自己熟悉的領域找到適合自己的人。 事業運：★★★★★ 作為職場老員工，本周你在工作中遇到職場新人的幾率很高，向對方傳授工作經驗會引來對方的崇拜和尊重；作為職場新人，通過與其他新人交流後，可以讓自己信心倍增。 財富運：★★★★☆ 財富的戰場硝煙瀰漫，而本周的你不僅有全身而退的機會，進攻還能有抓住機會的好運。另外，偏運不錯，走路或搭乘交通工具時撿到錢的機率頗大。 處女座 整體運：★★★☆☆ 你想一個人去完成的事在這一周往往會完成不了，因為你急於求成的心情會讓你喪失理性處理事情的能力。與人合作，效果會好很多。幸運顏色是玫瑰紅，幸運星座是射手座，幸運物是風衣外套。 愛情運：★★★★☆ 別把自己看成獨立的個體，結合戀人的能量，你會發現本周這股力量會大到讓你感到吃驚。只要兩人同心，不管是家的問題還是錢的問題，都能夠統統擺平。 事業運：★★☆☆☆ 被誤會、被批評，會難過、傷心，卻是最佳的自我反省，讓心靈回歸的最佳時機。摒棄以往的虛假情緒，去除那層保護自我的厚厚的防禦結界，學習和工作都會變得輕鬆。 財富運：★★★☆☆ 對金錢的敏銳度較低，容易在糊里糊塗中損失錢財。 天秤座 整體運：★★☆☆☆ 本周你所遇到的許多問題都與年齡脫不了關係，人際方面你會深刻體會到代溝是件多麼可怕的東西；求職、相親也會因為年齡問題使你陷入尷尬。幸運顏色是翡翠綠，貴人星座是雙魚座，幸運小物是隨身瓶。 愛情運：★★★☆☆ 本周你遇到的異性不是比你小很多，就是比你大很多，總感覺找不到與自己相稱的對象；有伴者與自己年齡大很多的異性總是出現交流不暢的情況，需要多點耐心溝通才行。 事業運：★★☆☆☆ 這一周要面對許多的選擇和表態，在無法作出選擇時，不必給出明確的表態，不該看的不該聽的就視而不見，免得為難。 財富運：★★☆☆☆ 偏財運不佳，關注正財運的一周。上半周看似有偏財的跡象，但很快這種財氣就慢慢流失。貪圖小便宜會出現種種弊端，安於本分才是正道。 天蠍座 整體運：★★★★☆ 感情得意的一周，會有值得你炫耀的浪漫故事發生在你的身上；工作頭緒很多，靜下心來便能理清；投資需要理性對待，切記不可跟風行事。幸運顏色是海洋藍，貴人星座是牡羊座，幸運小物是鏡面蛋糕。 愛情運：★★★★☆ 不是大費周章、奢侈華麗才會浪漫，本周屬於你的浪漫會夾雜著小清新的味道。哪怕兩人為了省錢吃著同一份餐點，你一口我一口，心裡也是暖暖的。 事業運：★★★☆☆ 接下來你要面對的事情不是很多，卻很雜，涉及的面也比較多。但要一件件都處理好，理清思路做好安排會是最重要的事，這樣才能有條不紊地一一搞定。 財富運：★★★★☆ 積極正面的消息傳來，對你正在進行的事情帶來好運，收入頗豐。本周適宜展開一些慈善活動，樹立良好的個人或單位形象，前期的投入會得到翻倍的回報和喜悅。 射手座 整體運：★★☆☆☆ 本周你的表現就像隻刺蝟一樣，小心人際關係出現裂痕。身邊的人稍不如你的意就會發脾氣，其中戀人和朋友最易成為首要被你刺傷的對象。幸運顏色是紫羅蘭色，貴人星座是天蠍座，幸運小物是鄉村音樂。 愛情運：★★☆☆☆ 在戀人面前，本周你總是顯得比較火爆，對方稍微說句不中聽的你就像被點燃的炸藥，有傷到對方身心的危險。不想讓自己的愛情受傷，就得平心靜氣。 事業運：★★☆☆☆ 人微言輕，默默做事，遠離討論。沉默是你這周在職場生存的最佳法則，忌參與不必要的爭論。若必須參加討論會，就乖乖做個傾聽者，別輕易發言。 財富運：★★☆☆☆ 本周開銷不少。平時捨不得吃喝玩樂的東西，會產生強烈享用的念頭，心念一起就忘了花錢計劃，導致錢包大失血。 摩羯座 整體運：★★★☆☆ 若你和某人一直處於冷戰、對立狀態，本周會是結束這種敵對狀態的最佳時機。只要你肯踏出握手言和的第一步，就能讓兩人的關係出現改善。幸運顏色是木質棕，貴人星座是金牛座，幸運小物是高筒靴。 愛情運：★★★★☆ 冷戰、衝突等感情問題都能在這一周結束，兩個人在一起你漸漸能夠體諒對方的一些無奈，計較少了、不滿少了，兩人的感情將以比較平穩的速度在增強。 事業運：★★★☆☆ 難有新的工作機會降臨，但在原來的崗位上可以大展身手。發現原來工作流程或方式上不合理的地方，提出簡化方案，問題解決，有效提升效果，讓別人對你刮目相看。 財富運：★★☆☆☆ 財進財出頻繁。易因大膽果斷行動而賺到錢，但也容易花錢如流水。 水瓶座 整體運：★☆☆☆☆ 本周你有點慵懶，哈欠連連是你最常讓人看到的精神面貌，這樣很容易個人留下不好的印象。平日應多注意休息，切忌熬夜，盡量讓自己打起精神來。幸運顏色是蒂芬妮綠，貴人星座是天秤座，幸運小物是無框眼鏡。 愛情運：★☆☆☆☆ 本周無論是一見鍾情還是浪漫邂逅都將與你無緣。若是換身光鮮亮麗點的衣服至少還能讓異性們多看你幾眼，增加點桃花運。 事業運：★★☆☆☆ 身陷紛繁複雜的人際鏈中，得罪人的代價成本頗高 財富運：★☆☆☆☆ 對商家的促銷手段毫無免疫力。只要看到購物網站或是實體店有活動，就想要參一腳，花錢花得興致高昂，回到家翻到空空的荷包，才後悔莫及。 雙魚座 整體運：★★★★☆ 良好的心態讓你這一周在為人處事上顯得特別成熟穩重，事業上競競業業，常得上司肯定；投資理財也收穫不少，注意做好理財計劃。幸運顏色是沉靜黑，貴人星座是水瓶座，幸運小物是圖騰上衣。 愛情運：★★★☆☆ 本周有機會聯繫上一兩個異性老同學，相互打聽對方的狀況以及其他同學的情況，雙方很快便能從有點陌生變成無話不談，重新找回當初一起讀書年代的感覺。 事業運：★★★★★ 許多想法、理念正等著你近期用實踐去證明，趁著現在有好運籠罩趕緊行動，還可望看到你想要的結果。 財富運：★★☆☆☆☆ 別讓你的錢包沉迷於減肥，本周你要站起來，堅決抵制超前消費和非理性消費。 #12星座 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 

一元盡享超夯早餐與豐厚獎勵積分！與萬豪旅享家參與酒店一起“悠遊台灣”

夏色漸收，秋聲已動，是時候踏上一程清爽肆意的環島之旅啦！即日起至11月15日，位於台北、林口、桃園大溪和台中4個魅力度假目的地、横跨8個品牌的台灣9家萬豪旅享家參與酒店，連袂推出“悠遊台灣”住房超值禮遇，本次活動是萬豪國際集團首次聯合台灣市場旗下多家品牌酒店打造的專屬活動。 於“悠遊台灣”活動禮遇期間，在萬豪旅享家所有參與酒店預訂客房，即可以「台幣1元加購兩客自助早餐」。此外，更獨家推出「豐厚積分豪享住」住房專案，讓萬豪旅享家會員“悠遊台灣” 樂享更多選擇。預訂行政套房每房晚3000點獎勵積分。 預訂行政樓層房間每房晚2500點獎勵積分；其他房型每房晚2000點獎勵積分。無論是濃情蜜意的情侶城市度假，還是親密無間的姐妹淘環島旅遊又或是溫馨無限的親子趣味時光，“悠遊台灣” 禮遇活動都致力於以精彩紛呈的目的地體驗與豐富專享的多重禮遇，讓所享不止於旅行，讓旅途的每一個精彩瞬間長伴於心。 作爲台灣萬豪旅享家參與酒店首次聯合打造的目的地市場推廣活動，驚喜遠遠不止於此。除上述禮遇外，台灣9家萬豪旅享家參與酒店還攜手悠遊付/悠遊聯名卡打造「悠遊台灣豪豪住」驚喜抽獎禮遇。 9月15日-11月15日，消費者使用悠遊付/悠遊聯名卡支付台灣大車隊車資，單筆扣款滿100元(含)以上，即可享一次抽獎機會。共有12名幸運的悠遊付使用者將抽中台灣萬豪旅享家參與酒店尊享住宿券，享受舒適非凡的度假體驗。還有15名悠遊聯名卡使用者將獲得台灣萬豪旅享家參與酒店“吃到飽”雙人餐券。 “一元”啟程，感受身邊不凡精彩 台北W 飯店擁有絕佳的地理位置，坐落於百貨商場林立、有「台北曼哈頓」之稱的信義區，讓賓客可以盡情享受大台北動感十足的都市生活，力求帶給賓客奢華尊貴的入住體驗！由英國設計團隊GA Design International團隊打造獨一無二的時尚氛圍，結合自然元素和現代科技創造出「Nature Electrified自然大放電」的概念。位於10樓，視野寬廣，可遠眺信義夜景的戶外泳池WET，和W品牌指標性酒吧WOOBAR，提供都會男女、商務旅客、政商名流精彩夜生活。 飯店內另有超過六百坪宴會廳空間，是許多豪華婚宴、私人聚會的首選場地。除「悠遊台灣」禮遇外，台北Ｗ飯店將於10月5日起於31樓的高空酒吧YEN BAR紫艷酒吧推出與WEDGWOOD聯名的全新下午茶「STARRY YEN艷光」下午茶組合，賓客可一邊品嘗下午茶與調酒，一邊欣賞台北101與信義區的完美景致。 坐擁療癒身心的河濱景緻，台北萬豪酒店在繁華市區中，帶您潛入靜謐怡人的都市花園。絕美客房飽覽美麗華摩天輪或台北101美景，為您舒暢身心。宴飲會議場域首推全台五星飯店最大、挑高九米九的「萬豪廳」，以及得天獨厚的絕美綠地「空中花園」Garden Villa，配合專業服務團隊，為賓客各種人生篇章寫下無限精彩。 無與倫比的奢華酒吧碳烤餐廳INGE’S Bar & Grill，在20樓高空中擁抱270度台北市容，將囊括台北101全景、松山機場之「千萬美景」盡收眼底，另外五間餐廳包括鐵板料理、高檔鍋物、挑高九米九的雍容絕美大廳酒吧、精湛中餐廳、花園式西餐廳，滿足挑剔味蕾及各種宴客需求。四通八達的交通網，輕鬆抵達國際機場、捷運及公車網，直通世界及台灣各地脈絡，並連通高質感商場，滿足每位往來客人食、飲、遊憩，乃至心靈及文化涵養的全面需求。 台北士林萬麗酒店位於台北市近郊，不但擁有整片面山優美景致，頂樓更設計了「美式空中花園」場地，可供作為戶外浪漫證婚場地、又或是舉辦各類型派對使用，受到新世代的新人們喜愛；另一側則設置了「戶外無邊際泳池」，全長25公尺、水深100-150公分，坐擁眺望整片士林官邸與陽明山美景，絕對是在北市近郊中擁有最佳視野景觀的五星國際品牌酒店，度假、美照，一次完成！ 極具當地特色的客房及套房，從大廳到客房處處皆受到士林官邸著名景點「玫瑰園」影響，隨處可見玫瑰、蝴蝶、青花瓷圖文及意象設計，打造富有歷史文化色彩、綜合流行時尚卻又融合在地風情之中西合併生活美學。10月正值初秋時分，士林廚房與R bar逸庭將分別推出新一季秋蟹主題菜色與英式層架下午茶主題餐點，中秋連假期間士林廚房也將應景推出一系列精緻的特色燒烤佳餚，在充滿意義的團圓時分，提供賓客們輕鬆享用豐富美味的BBQ料理！ 台北國泰萬怡酒店是台灣首間擁有美國LEED黃金級和台灣EEWH鑽石級雙綠色建築認證的環保飯店。酒店設計風格現代，氛圍明亮舒適，透過落地景觀窗，遠眺台北101、新光摩天大樓、大直摩天輪，體驗別具風格的都會景致。 酒店設有全日餐廳ＭJ Kitchen、大廳酒吧 THE Lounge、高空久吧Drift Lounge Bar，提供各式美食飲品，與三五好友相聚，享用美食讓忙碌緊繃的一天，輕鬆一下。除“悠遊台灣”禮遇外，Drift Lounge Bar 將於10月1日舉辦「中秋星空夜．戶外燒烤派對」，盡情享受美味燒烤料理、酒水暢飲，與心愛的親朋好友闔家團聚。 台北北投雅樂軒酒店地理位置優越，可輕鬆前往城市各地，提供卓越非凡的便利體驗。旅客入住時，便能跳脫城市喧擾進入一個時尚科技的桃花源。 客房遙望陽明山景及關渡平原，夕陽餘暉千變萬化的美景映入客房中，與Aloft色彩鮮明的品牌印象形成強烈對比。盡情享受來訪台北最自然風光、充滿人文時尚風情及距離台北都會咫尺之遙的多元風情之旅。酒店一樓的W XYZ 酒吧供應各式調酒飲品，還可以於每週六20:30-22:30晚間欣賞嶄露頭角的在地創作樂手所帶來的「樂動雅樂軒」現場音樂演出。 台北市中心，緊鄰捷運站的台北中山雅樂軒酒店，體驗在地藝術家的創意畫作妝點客房的潮流設計、年輕活力的服務氛圍、迷人的高樓W XYZ BAR 等多項酒店特色，為賓客提供最新潮活力的住宿選擇。出遊台北，輕鬆自在！ 每個月的兩個週六晚間，也歡迎蒞臨W XYZ BAR 體驗全球 雅樂軒品牌最著名的 “樂動雅樂軒 live at Aloft Hotels” 現音演出；邀請在地人氣音樂家來場動感樂音時光，同時備有雅樂軒獨家調酒選單，締造一段難忘的雅樂軒專屬回憶。 林口首家國際品牌林口亞昕福朋喜來登酒店，以便利的位置、現代簡約設計、舒適的設施、真誠的服務滿足旅人一切所需。酒店擁有25米無邊際泳池與健身房、三溫暖，徜徉新北都會區，悠遊盡享愜意完美的一天。 除「悠遊台灣」禮遇外，10月1日 – 4日，宜客樂西餐廳加碼推出美式家庭BBQ和台式烤肉料理午餐與晚餐吃到飽，主廚現烤牛小排、肋眼牛排、BBQ啤酒豬肋排，搭配各式台式風味小吃，暢享台美混血中秋BBQ料理。更推薦福朋品牌經典「醇飲優選Best BrewsTM program」計畫，引進本地23精釀啤酒，體驗多種醇飲佳釀，讓旅客感受國際品牌與本地精釀的魅力。 別樣煥醒，全身心暢享美好假期 桃園大溪笠復威斯汀度假酒店比鄰國際知名大溪高爾夫球場，共有205間舒適宜人的房型，每間皆設有獨立陽台，使入住賓客盡擁綠意遼闊的無敵景觀；聞名於世的威斯汀天夢之床，更讓賓客度假時能擁享酣然好夢。充滿峇里島熱情風格池畔是旅客必訪的人氣景點，池畔吧供應各式飲品、美酒及輕食小點，每晚HAPPY HOUR時段更提供多款酒類及果汁無限暢飲，邀您體驗微醺繽紛的假期美好。 台中萬楓酒店交通位置極為優越，緊鄰知名景點，台中歌劇院、綠園道、洲際棒球場；逢甲夜市也僅需步行10分鐘可抵達。酒店臨74快速道路與高速公路，對商務旅客十分便捷。台中國際機場、中部科技園區、台中工業園區和高鐵台中站等，都在約 15 分鐘車程距離，極具地利交通之便。酒店內 131 間客房，採用大量木質色系裝潢，時尚簡約兼具優雅格調。 客房與浴室靈活的空間運用設計，帶給旅客放鬆自在、無拘束的住宿體驗。房內都配有席夢思床墊、55吋的大型平面電視、免費無線網路、大型落地窗。酒店一樓的楓橋餐廳 The Dining Room，開放式廚房的概念全天候供餐。提供自助式 Buffet早餐，與單點特色國際與亞洲料理的午晚餐。萬楓廳 The Meeting Room也屢獲企業小型商務會議與宴席主辦好評。 本次萬豪旅享家所有參與酒店“悠遊台灣”精彩禮遇，薈萃台灣多地的超值旅行“豪”禮。從舒適優質的酒店住宿到超越期待的用餐體驗，為賓客探索不同的環島目的地提供更加多樣化的選擇，更讓精彩的旅行體驗進一步激發賓客的旅行靈感，開啟異彩紛呈的台灣之旅。 #W飯店 #國泰萬怡酒店 #大溪笠復威斯汀度假酒店 #悠遊台灣 #林口亞昕福朋喜來登酒店 #萬楓酒店 #萬麗酒店 #雅樂軒酒店 

屈臣氏「我的Hello Kitty時代」集點活動開跑！50週年限量商品超欠收，為生活注入百變 Style！

陪伴民眾度過無數回憶的 Hello Kitty，經典魅力橫跨不同風格，不論是可愛日系、街頭潮流 或精緻時尚，總能在生活的不同地方看見她穿梭在其中!在迎接 Hello Kitty 50 週年之際，屈臣氏特別攜手三麗鷗於 5/16-7/17 推出全新「我的 Hello Kitty 時代」集點活動，並於 5/16-6/12 首推 第一波 5 款 50 週年限量商品，包含能解放雙手的手機掛繩、運動良伴的大容量冷水壺、外出實 用的延伸傘、為居家空間增添儀式感的氣氛燈，還有形象管理必備的整髮梳，邀請 Hello Kitty 粉 絲們透過集點商品，打造屬於自己的 Hello Kitty Style! 5/16 至 6/12 推出第一波 5 款「Style 好物」 讓 Hello Kitty 陪伴你的百變日常 屈臣氏「我的 Hello Kitty 時代」集點活動，此次打造多款 50 週年限量 Style 好物，除了可愛 的 Hello Kitty 之外，三麗鷗明星們也都紛紛換上 Hello Kitty 經典造型一起出現在商品上。凡於 5/16-7/17 期間消費滿$200 即贈 1 點(集點貼紙)，最少集滿 5 點就能加價換購 1 款集點活動商品。 其中【隨性搭手機掛繩】、【儀式感氣氛燈】、【細節控整髮梳】為 5/16-6/12 期間限定商品， 邀請跨世代粉絲們把握機會加入集點行列，將限量商品帶回家! ✓ 我的 Style 好物 1:解放雙手，隨性自在不受限 手機掛繩是許多人外出不離身的手機配件，不只攜帶方便、不怕手機遺失，還能作為日常穿 搭的時尚配件。【隨性搭手機掛繩】就是讓你比路人出眾，解放雙手之際更打造隨性自在的 街頭風格，這次推出手挽帶和斜背帶兩種形式，共有 Hello Kitty、布丁狗、酷洛米三款，款 款都可愛! ✓ 我的 Style 好物 2:健康隨行，青春陽光就是水 迎接夏天的到來，是時候加入陽光美少女的行列，運動時就讓【好青春冷水壺】成為你的最 佳應援夥伴!1,800ml 超大容量，外出走跳一罐就夠，可直接就口或是以吸管飲用，輕鬆補 足所需水分。外型不僅有俏皮可愛的三麗鷗明星探頭圖案，更有握把和背帶設計，不論是上 健身房或是外出運動都方便，保持水亮一整天! ✓ 我的 Style 好物 3:陰晴不定，撐起快樂防護傘 生活難免有偶陣雨，出門帶上【快樂自由傘】，讓你不論天氣陰晴皆能自由穿梭，展現自 在不費力的鬆弛感。延伸傘片設計為你保留更多空間，不管是攜帶行李還是親子出遊皆能 輕鬆遮風擋雨，更讓可愛的三麗鷗大明星們陪伴你，就算雨天也能自由快樂! ✓ 我的 Style 好物 4:風格日常，點亮生活儀式感 在一成不變的日常中加入簡單的儀式感就可以點亮生活，結束一天忙碌的奔波，回到家時打 開復古外型的【儀式感氣氛燈】，一秒感受超 chill 的野外露營氛圍，讓疲憊的心靈獲得療 癒，旋鈕無段式調光可自由調節光源大小，溫暖黃光替你好好充電! ✓ 我的 Style 好物 5:一絲不苟，不放過任何細節 正所謂魔鬼藏在細節中，不論何種風格，要想精緻無死角就必須照顧到所有細節，【細節控 整髮梳】採用無線設計搭配輕盈質感霧面機身，不管居家或旅行都合適，且有三種溫度選擇， 滿足不同髮質與造型的需求，只要一梳在手即可輕鬆享受精緻日常不出錯! 屈臣氏夏特賣 700 件商品買 1 送 1 獨家傳授集點小祕技 輕鬆集齊 Style 好物! 屈臣氏於 5/16-6/12 推出「屈臣氏夏特賣」優惠，全店 700 件商品任意混搭享買 1 送 1 (不限 同商品)，醫美商品滿$1,499(折扣後)送$100(商品提貨券)、衛生棉/護墊/棉條全品項滿$259(折扣後) 就送$30(商品提貨券)。同時屈臣氏也推出會員專屬的超級品牌月，活動期間寵 i 會員凡購買花王 與樂敦旗下產品滿額並登錄發票，就有機會抽中日本來回機票、空氣清淨機、Dyson 吹風機等精 美好禮。 此外，屈臣氏更加碼傳授集點祕技，活動期間凡購買衛生棉/護墊/棉條滿$400(折扣後)即可一 次獲得 3 點，而購買護膚商品滿$699(折扣後)就可直接以換購價$699 把【儀式感氣氛燈】帶回家， 購買髮類商品滿$999(折扣後)則可直接以換購價$999 免集點輕鬆入手【細節控整髮梳】，想一口 氣蒐集全套集點商品的 Kitty 粉們絕不能錯過!此外，屈臣氏自有品牌也將陸續推出多款 Hello Kitty 商品，包含 Hello Kitty 50 週年限定款潔膚柔濕巾、純水濕紙巾、抽取式衛生紙、袖珍面紙， 還有 U 型枕、夾腳拖等超萌實用好物，粉絲們趕緊收藏起來，跟可愛經典的 Hello Kitty Say Hello! 【屈臣氏- 5/16-7/17「我的 Hello Kitty 時代」集點活動商品】 (贈品兌換至 7/24) 消費滿$200 元贈送 1 點 產品名稱：隨性搭 手機掛繩 商品說明： 兌換方式：5 點+$99 【5/16-6/12 期間限定】 產品名稱：好青春 冷水壺 商品說明： 兌換方式：8 點+$199 或 45 點免費換 產品名稱：快樂自由傘 商品說明： 兌換方式：8 點+$399 或 50 點免費換 產品名稱：儀式感 氣氛燈 商品說明： 兌換方式：8 點+$699 或買護膚商品滿$699 享換購價$699 【5/16-6/12 期間限定】 產品名稱：細節控 整髮梳 商品說明： 兌換方式：8 點+$699 或買護膚商品滿$699 享換購價$699 【5/16-6/12 期間限定】 【屈臣氏自有品牌 Hello Kitty 系列商品推薦】 產品名稱：屈臣氏潔膚柔濕巾 9 入 (Hello Kitty 50 週年限定款) ★屈臣氏限定★ ★屈臣氏新品★ 開賣日期：5/16 優惠價：換購價$69 產品名稱：屈臣氏純水無香濕紙巾 80 抽 (Hello Kitty 50 週年限定款) ★屈臣氏限定★ ★屈臣氏新品★ 開賣日期：5/16 優惠價：原價$109 買1送1 平均單件$55 產品名稱：屈臣氏抽取式衛生紙 100 抽 8 包入 (Hello Kitty 50 週年限定款) ★屈臣氏限定★ ★屈臣氏新品★ 開賣日期：5/16 優惠價：特價$89 產品名稱：屈臣氏袖珍面紙 10 抽 28 入 (Hello Kitty 50 週年限定款) ★屈臣氏限定★ ★屈臣氏新品★ 開賣日期：5/16 優惠價：換購價$49 產品名稱：屈臣氏旅行 U 型枕 藍/紅 (Hello Kitty 50 週年限定款) ★屈臣氏限定★ ★屈臣氏新品★ 開賣日期：5/16 優惠價：換購價$99 產品名稱：屈臣氏海灘夾腳拖 藍/紅 M / L (Hello Kitty 50 週年限定款) ★屈臣氏限定★ ★屈臣氏新品★ 開賣日期：5/16 優惠價：換購價$99 產品名稱：屈臣氏海灘巾+毛巾組-藍 (Hello Kitty 50 週年限定款) ★屈臣氏限定★ ★屈臣氏新品★ 開賣日期：6/13 優惠價：換購價$349 產品名稱：屈臣氏海灘巾+毛巾組-粉 (Hello Kitty 50 週年限定款) ★屈臣氏限定★ ★屈臣氏新品★ 開賣日期：6/13 優惠價：換購價$349 產品名稱：屈臣氏旅行收納 3 件組 (Hello Kitty 50 週年限定款) ★屈臣氏限定★ ★屈臣氏新品★ 開賣日期：6/13 優惠價：換購價$299 產品名稱：屈臣氏馬克杯 (Hello Kitty 50 週年限定款) ★屈臣氏限定★ ★屈臣氏新品★ 開賣日期：6/13 優惠價：換購價$149 產品名稱：屈臣氏夾鏈袋 (Hello Kitty 50 週年限定款) ★屈臣氏限定★ ★屈臣氏新品★ 開賣日期：6/13 優惠價：換購價$99 產品名稱：divinia 蒂芬妮亞 胺基酸深層卸妝乳 180ml (Hello Kitty 50 週年限定款) ★屈臣氏限定★ ★屈臣氏新品★ 開賣日期：6/13 優惠價：特價$129 產品名稱：divinia 蒂芬妮亞 胺基酸溫和洗顏霜 100g (Hello Kitty 50 週年限定款) ★屈臣氏限定★ ★屈臣氏新品★ 開賣日期：6/13 優惠價：特價$129 產品名稱：divinia 蒂芬妮亞 胺基酸溫和洗顏霜 抗痘型 100g (Hello Kitty 50 週年限定款) ★屈臣氏限定★ ★屈臣氏新品★ 開賣日期：6/13 優惠價：特價$129 產品名稱：divinia 蒂芬妮亞 薏仁潤白化妝水 500ml (Hello Kitty 50 週年限定款) ★屈臣氏限定★ ★屈臣氏新品★ 開賣日期：6/13 優惠價：特價$189 產品名稱：divinia 蒂芬妮亞 薏仁潤白化妝水 500ml (Hello Kitty 50 週年限定款) ★屈臣氏限定★ ★屈臣氏新品★ 開賣日期：6/13 優惠價：特價$189 【屈臣氏—700 件商品任意混搭買 1 送 1 商品推薦】 產品名稱：妍霓絲 髮根豐盈沁涼頭皮敷膜 150ml ★屈臣氏獨家★ 原價：$998 優惠價：700 件商品任意混搭 買1送1 平均單件$499 產品名稱：日本花王 CAPE 定型噴霧 180g ★屈臣氏獨家★ 原價：$329 優惠價：700 件商品任意混搭 買1送1 平均單件$165 產品名稱：Barry M Chisel Cheeks 臉頰修容盤 ★屈臣氏獨家★ 原價：$389 優惠價：700 件商品任意混搭 買1送1 平均單件$195 產品名稱：divinia蒂芬妮亞 安瓶精華 30ml 系列 ★屈臣氏獨家★ 原價：$790 優惠價：700 件商品任意混搭 買1送1 平均單件$395 產品名稱：貝膚黛瑪 舒敏高效/平衡控油/舒敏高效潔膚液 500ml ★屈臣氏獨家★ 原價：$850 優惠價：700 件商品任意混搭 買1送1 平均單件$425 產品名稱：貝膚黛瑪 舒敏高效/平衡控油/舒敏高效潔膚液 500ml ★屈臣氏獨家★ 原價：$850 優惠價：700 件商品任意混搭 買1送1 平均單件$425 #hellokitty #HELLOKITTY50週年 #屈臣氏 #我的HelloKitty時代 

🐷✨ 宿霧 EV 語言學校｜豬豬小姐 2025 完整介紹

今天豬豬小姐要介紹的是宿霧最・有・名的語言學校之一！ 只要你有研究過菲律賓遊學， 一定一定有看過它的名字—— 🌟 EV Academy（EV菲律賓語言學校） 宿霧超人氣！超美！超像渡假村的語言學校✨ 豬豬本人走訪後直接驚呼： 「這根本是度假＋K書中心的完美結合吧！！」 如果你正在挑選宿霧語言學校， 這篇 100% 要收藏！ 我會用最豬豬式的方式把學校環境、課程特色、住宿、優缺點全部掰開來講 🐷 🏫 一、EV 校園環境：美到不像語言學校 豬豬去的時候真的被驚艷到， 整個校區超新、超乾淨、超美， 根本是度假飯店 🏨☀️ ✔️ 大型游泳池（每個學生拍照打卡） ✔️ 現代化大樓＋玻璃採光教室 ✔️ 咖啡廳、健身房、自習室 ✔️ 超大的餐廳（每天菜色會換～） ✔️ 開放草地 & 戶外休息區 💬 豬豬真心話： 很多語言學校看照片都很美， 但 EV 是「實際看到本人還更美」。 如果你是環境控、拍照控、生活品質控—— 你會愛上這裡 🐷🤍 📚 二、EV 課程特色 EV 最大亮點就是 兩種制度自由切換！ 你可以依照自己的學習模式選擇： 🔥 1) Sparta 斯巴達課程 最適合： ✔ 想在短時間英文大爆發 ✔ 自律程度普通、需要學校管的人 📌 特色： 💬 豬豬觀察： 斯巴達班的學生英文進步速度真的超級明顯！ 但每天上到頭很脹是真的😂 🌈 2) Semi-Sparta 半斯巴達課程 最適合： ✔ 想上課，但也想週末去跳島 ✔ 想平衡生活 & 讀書 ✔ 自律性高的人 📌 特色： 💬 豬豬真心話： 這個課程最受學生歡迎！ 剛好讀書、也能享受宿霧陽光～ 🛏 三、住宿環境：宿舍新又乾淨！ EV 的宿舍也是超級亮點 ✨ ✔️ 單人房 / 雙人房 / 三人房 / 四人房 ✔️ 房內都有：冷氣、書桌、衣櫃、熱水器 ✔️ 每天有公共區域打掃 ✔️ 宿舍大樓新、乾淨、安靜 💬 豬豬真心話： 超多學生說 EV 是他們住過最舒服的語言學校宿舍。 （尤其是單人房，真的有夠像飯店！） 🍽 四、學校餐廳：被公認好吃的語言學校餐食！ ✔️ Buffet 自助餐形式 ✔️ 菜色每天不同 ✔️ 中韓菲混和料理 ✔️ 偶爾提供炸雞、義大利麵等特色餐 💬 豬豬真心話： 在菲律賓語言學校裡，「好吃」真的很重要。 EV 餐廳被許多學生評為宿霧前幾名！ 尤其早餐種類很多～超幸福。 👩‍🏫 五、學生國籍比例：多國籍、交流超多 EV 的學生國籍超級國際化： 🇰🇷 韓國 🇯🇵 日本 🇹🇼 台灣 🇻🇳 越南 🇨🇳 中國 🇪🇺 歐洲學生也有！ 💬 豬豬真心話： 多國籍環境真的對開口英文超有幫助！ 尤其餐廳、游泳池、咖啡廳都會遇到不同國家的同學～ 每天英文量直接飆高 📈 🎯 六、EV 的優點與適合族群 🌟 EV 優點 ✔ 超美的校園＋住宿 ✔ 斯巴達＆半斯巴達自由切換 ✔ 餐點好吃 ✔ 多國籍學生 ✔ 口碑好、經營穩定 🌟 EV 適合這些人 🐽 想提升英文口說 🐽 想住得舒服 🐽 想體驗斯巴達但不想太可怕 🐽 想在宿霧讀書但也想週末跳島 🐽 想交國外朋友 📎 延伸閱讀（豬豬幫你放好） 想看完整介紹、課程費用、校園照片： 👉 EV 語言學校完整介紹 https://www.wegoedu.com.tw/portfolio-items/ev-sparta-cebu-academy/ 看完會更想去哈哈哈。 🐷 豬豬小姐總結 EV 語言學校一直都是宿霧語言學校的「強者代表」。 不只環境漂亮、課程扎實， 連管理、餐點、國籍比例都非常平衡。 ✨ 如果你第一次去菲律賓，不知道選哪間～選 EV 不會錯！ 它就是那種： ✔ 外表漂亮 ✔ 內在扎實 ✔ 學習氛圍強 ✔ 生活品質高 的語言學校！

One More玩美趣健身運動概念館｜超有趣桃園中壢區團體健身教室、瑜珈教室，專業一對一教練，隱藏版桃園中壢健身房推薦

One More玩美趣健身運動概念館｜超有趣桃園中壢區團體健身教室、瑜珈教室，專業一對一教練，隱藏版桃園中壢健身房推薦 2024-11-14 閨密最近超興奮地說她找到一間超讚的健身房，一直找女王去運動！於是今天女王就跟著閨密來到間桃園中壢的「One More玩美趣健身運動概念館」健身房，女王一進入教室就感受到它的魅力，除了空間非常舒適乾淨外，專業又不失溫馨的小班制團課，更是這間中壢健身房的特色服務，現在就讓女王大大家去運動吧~ ⏏文章摘要 One More玩美趣健身運動概念館在哪裡？ 這家One More玩美趣健身運動概念館位於桃園市中壢區環北路398號2樓，就在凱撒雙星大樓這間超熱鬧的商辦大樓的2F。雖然遠遠它的外觀就像一般大樓，但一走進館內，你會發現別有洞天！這裡空間寬敞、設計感十足，給人一種既放鬆又活力滿滿的感覺，氛圍真的非常好~ Advertisements 玩美趣健身運動概念館環境介紹​ 而館內設計以現代簡約風為主，配以粉色系的清新裝潢，營造出一種溫暖的運動氛圍。而館內的健身空間非常間單，大致分為兩大功能區域 團體課教室 與 瑜伽教室，兩個教室空間都非常寬敞明亮，就連各種專業的健身訓練器材也都擺費放得非常乾淨整潔，只能說這氛圍不輸很多大型健身房喔~ 玩美趣健身運動概念館-團體課程體驗 這次我和閨密報名的是他們的團體課程體驗，整體來說這裡和一般的健身房不同，是主打小班制的團體課程，最多4-6人的小班制讓人能更放鬆自在的訓練，除了不會有那種擠在一大堆人中「尷尬鍛鍊」的感覺。而且這裡的教練像是家人般親切、幽默，看每個學員都非常開心的模樣，就知道這裡的教學氛圍一定非常棒喔~ 團體課程分享(共60分鐘) 如果你是第一次到訪的人專業的教練會先幫您測量BMI，接著進行記錄後我們就能正式的體驗One More的團體課程 囉~，話說今天的這堂課大概4人，非常小班的設計，之前女王也有上過許多團課，但通常人數都會很多而且很雜亂，但女王在這次的訓練卻感受到了，完全不一樣的專業感受，就讓我們繼續替大家分享下去吧~ 暖身 首先課程一開始，教練會先帶我們進行了簡單的暖身活動，讓身體慢慢熱起來，準備好迎接後面的挑戰。從頭到腳的關節活動到輕鬆的伸展，每個動作教練都非常細心地帶著我們，並提醒姿勢的重要性。就算是暖身，教練也會逐一檢查大家的姿勢，確保我們的動作正確、預防受傷。 Advertisements 槓鈴肩推 暖身後我們就進入正課，第一個動作是槓鈴肩推，教練首先示範時先講解了正確的發力方式，讓我們知道肩推不只是手臂用力，核心的穩定也非常重要。做的時候，教練會在身旁看著我們，確保姿勢正確：「推的時候記得呼氣，核心要穩住。」當累了或動作不到位時，他會用輕鬆的話語調整我們，讓訓練的每一下都非常踏實又安全~ 槓鈴深蹲 進行完幾組間推後，教練讓我們進行槓鈴深蹲，一開始一樣是專業的動作示範，並細心的教導，告訴我們下蹲時膝蓋的角度要與腳尖方向一致，這樣可以避免對膝蓋的壓力過大。隨著訓練次數慢慢增加，女王軟腳的狀態就被細心的老師發現啦! 不過耐心的教練會適時地鼓勵我們：「注意背部保持挺直，別急著站起來，感受一下腿部肌群的運作！」每個動作慢下來，雖然有非常酸但做完後成就感~滿滿！只能說女王真的不能太久不運動啊！都快變軟腳蝦啦~哈哈 壺鈴相撲式硬舉 接下來就是壺鈴相撲式硬舉，一樣教練先示範如何啟動臀腿的力量，讓我們從起身到下放都保持穩定。這個動作有時候容易用錯地方發力，所以教練會特別注意我們的腰背，隨時提醒「核心要穩、膝蓋微彎，壺鈴要貼著腿上來」。每次放下壺鈴時，教練都會特地幫我們調整姿勢，確保下次能更順利地完成動作。 坐姿划船 最後是坐姿划船，這是個讓背部肌群充分運動的項目。教練細心地教我們坐姿和拉桿的角度，並提醒每次拉動時，注意雙腳的支撐，讓動作保持穩定。他還會提醒：「放鬆肩膀，保持穩定的節奏。」這樣我們不僅能體驗到背部的力量，也不會因為速度快而影響到動作質量，女王只能說雖然這是團體班，但卻讓女王感受到一對一訓練的專業感受~ 舒緩拉伸 大家可別看這間單的4組動作，坐上幾組之後全身可是超有感的! 而且在整堂課結束後，教練還會帶領我們進行一系列的舒緩拉伸，從腿部到背部，讓運動後的肌肉好好放鬆。這個時候，教練更細心地解說每個動作的目的，提醒我們「呼吸要放慢，感受肌肉的拉伸」。每一個動作都讓人倍感放鬆，讓整個運動課程有一種圓滿的結束。 桃園中壢健身房推薦 這趟體驗真的非常棒！這裡的課程不同於一般健身房的大型器材訓練，小班制團課的專業教練，貼心的指導和協助，真的讓人既能放鬆又能運動，更確保了動作標準。女王只能說不管你是健身新手還是老手，每次來應該都能體驗到不同的貼心指導，這次的體驗課整個過程不僅有趣，還覺得收穫滿滿。看來下次要報名這裡的的瑜珈教室來紓壓啦！如果身為桃園中壢人，一定要來這間隱藏版的 桃園中壢健身房 遊玩喔！ One More玩美趣健身運動概念館資訊 官網：One More玩美趣健身運動 地址：320桃園市中壢區環北路398號2 樓 營業時間：11:00–21:30 (週六日公休) 電話：03-4250178

【12星座每週運勢】12/07~12/13射手座全新的自我，雙子放下個人偏見

在這個關鍵的轉折週，宇宙的能量場正經歷一場深刻而精微的校準。我們將迎來一種內在力量的覺醒，這股力量推動著我們跳脫習以為常的舒適區，去擁抱那些潛藏已久卻一直未被正視的真實慾望與深刻洞察。本週的星象氛圍，要求我們以更成熟、更負責任的態度，面對生活中的每一個面向，從而實現一次意義非凡的個人進化。 本週運勢前三名︰ TOP3 雙魚座 工作運勢：你的專業能力將受到高層或重要人士的關注與認可。適合爭取晉升、承擔更高階的責任或向權威人士請教。你的自律與堅毅將獲得回報。 感情運勢：感情關係可能與你的職業目標或社會責任產生交集。你可能會被有成就或地位崇高的對象吸引。伴侶關係中，彼此會相互支持專業的成長。 財富運勢：財富運勢與你的事業成就直接相關。你的長遠目標與名望將是帶來豐厚回報的關鍵。適合進行高規格但有價值的投資，以維護你的專業形象。 TOP2 牡羊座 整體運勢：本週你的思維框架將經歷一次重要的擴展與升級。你不再滿足於既有的成就，會開始深究那些形而上或長期發展的議題。這是個適合制定宏大願景、並尋求精神導師指引的時期。 工作運勢：你在專業領域的話語權與影響力將顯著提升。適合進行跨文化合作、出版或高等教育相關的規劃。你的判斷力精準而富有遠見，能輕易掌握複雜局勢中的核心脈絡。 感情運勢：感情關係的發展偏向深度交流而非表層浪漫。你會渴望與伴侶進行哲學性或信仰層面的探討，重新確立彼此在人生目標上的高度一致性。單身者則可能被具備異國背景或高遠理想的對象所吸引。 財富運勢：財富的累積將與你的智慧投資成正比。本週不宜進行投機性的短線操作，更適合將資金投入在自我價值提升、長遠教育或法律諮詢上，這些將是未來豐盛的基石。 TOP1 射手座 整體運勢：本週對你而言是自我煥新的啟動點。你的個人目標與外在形象將被重新定義。你充滿了活力與開創性，是個適合展開新計劃、改變造型或展現個人主張的時期。 工作運勢：你的決斷力與執行力強勁，適合擔任開路先鋒或獨立專案的負責人。你將以積極樂觀的態度面對挑戰，並在專業領域樹立個人標誌。 感情運勢：你的個人魅力光芒四射，能輕鬆吸引周圍的人。在感情中你更強調獨立自主與共同探索。單身者有望展開一段充滿活力與刺激的新戀情。 財富運勢：財富運勢的提升仰賴你的主動性與冒險精神。不要害怕投入資源去支持你的核心目標。雖然消費意願高漲，但花費將集中在能提升自我價值的事物上。 金牛座 整體運勢：你的內在安全感正經歷一場深層的重塑。你將被引導去探索那些關於資源共享、債務或親密關係中權力分配的議題。學會放手，讓潛藏的蛻變力量釋放出來。 工作運勢：合作項目中涉及資金流向或風險分攤的部分需要你投入更多精力。這是一個考驗你策略規劃能力與洞察力的時期，你需要比平時更深入地挖掘表象之下的真實動機。 感情運勢：伴侶間的親密程度將達到一個嶄新的深度。你會願意暴露自己最脆弱的一面，以換取更深層次的靈魂交融。性與情感的結合，將是你本週體驗愛的方式。 財富運勢：你的偏財運與投資回報值得關注，但這要求你必須有高度的風險意識與專業分析。與其盲目跟風，不如深入研究市場的潛在變動，並考慮進行資產重組。 雙子座 整體運勢：本週你的人際光譜將被清晰地投射出來。你會更加關注那些一對一的關係，無論是合作夥伴還是親密愛人。這是一個承諾與協商的時期，需要你以客觀且公正的姿態來平衡需求。 工作運勢：簽約、談判或法律事務將成為你工作中的焦點。你的邏輯思辨和表達能力將是決定成敗的關鍵籌碼。請放下個人偏見，以大局為重來尋求最優解。 感情運勢：你的愛情觀將從輕盈交流轉向對長期承諾的重視。你將認真評估關係中公平與否的議題。單身者可能遇到一個能與你思維完美匹配、並促使你成長的對象。 財富運勢：財富運勢與你的公眾形象和合作成果息息相關。你需要透過外在合作來提升收入，避免單打獨鬥。同時，也要注意合約細節，避免因疏忽而造成財務損失。 巨蟹座 整體運勢：效率與健康將是本週你生活的雙重主題。你開始意識到規律作息和細節管理的重要性，並著手建立一套更系統化的生活模式。將潛意識的混亂導向有意識的秩序。 工作運勢：你的專業表現將體現在對日常流程的優化和細微錯誤的修正上。這是一個需要耐心與執行力的時期，適合專注於數據分析、服務提供或行政管理等領域。 感情運勢：感情的發展將在日常互動中顯露真章。你不再追求戲劇化的浪漫，而是專注於透過實際的關懷和可靠的陪伴來表達愛意。單身者可能在職場或健身房遇到心儀對象。 財富運勢：你的財富累積將來自於勤奮的工作和精明的預算控制。關注醫療保險、寵物開銷或日常用品的性價比，透過節流來達到理財目標。 獅子座 整體運勢：本週是你的創造力與個人魅力達到頂峰的時期。你將被一種純粹的快樂所驅動，熱衷於表達自我和享受生命。讓你的內在光芒不受拘束地閃耀。 工作運勢：適合將你的創意轉化為實際的項目或表演。你的領導力與氣場能輕易感染團隊，適合從事藝術創作、娛樂產業或產品發布等需要個人色彩的活動。 感情運勢：你的情感生活將充滿戲劇性與激情。這是一個適合約會、戀愛或享受兩人世界的時期。你可能會體驗到如孩子般純粹的愛戀，讓關係重燃活力。 財富運勢：你的財富運勢與娛樂、投機或個人品牌的發展緊密相連。投資你熱愛的事物，並從中獲得回報。但請保持適度理性，避免因一時興奮而過度揮霍。 處女座 整體運勢：本週你的焦點將回歸到內在的根基與情感的滋養。你可能會處理不動產、家庭成員或過去記憶相關的議題。這是一個尋求心理穩定和安全感的重要階段。 工作運勢：你的工作效率可能受到私人事務或辦公環境的影響。適合重新佈置工作空間，或處理房地產交易相關的工作。你的直覺在本週對職業決策有極大助益。 感情運勢：情感的交流將趨於深沉與內斂。你可能會更傾向於居家約會或與伴侶討論家庭規劃。這是一個測試關係根基是否穩固的時期，你需要的是真誠的歸屬感。 財富運勢：財富運勢與房產或長期儲蓄相關。考慮進行房屋修繕或重估資產。避免衝動消費，將資金集中在能帶來長期穩定的投資項目上。 天秤座 整體運勢：本週你的溝通頻率將異常活躍。你將與周遭環境產生更緊密、更頻繁的連結，學習新技能、進行短途旅行或與兄弟姐妹/鄰居互動增多。知識的交換將帶來靈感。 工作運勢：寫作、教學、銷售或短程業務旅行的效率顯著提高。你的資訊處理能力強勁，能迅速掌握關鍵。但需注意溝通的精確性，避免因訊息傳達失誤而造成誤解。 感情運勢：感情關係充滿有趣的對話和心靈的啟發。你和伴侶之間的互動更像是默契十足的戰友或充滿好奇心的學徒。單身者可能在學習場合或網絡社群中遇到合適對象。 財富運勢：財富運勢與你的智力勞動與溝通技能直接掛鉤。透過專業寫作、諮詢服務或商業簡報等方式，你將能提升收入。訂閱學習資源也是一項值得的投資。 天蠍座 整體運勢：自我價值和物質資源將是你本週的核心議題。你將重新定義「擁有」的意義，不再僅僅關注於外在的財富，而是深入探索你內在的天賦與潛在能力。 工作運勢：你的自我展現和專業技能將直接影響你的薪資水平。適合向雇主或客戶提出加薪或更高的報酬。你的穩定性與可靠性是本週最大的資產。 感情運勢：感情關係讓你感受到踏實的安全感。你更傾向於用實際行動而非空洞承諾來表達愛意，並看重伴侶在物質生活上所能帶來的穩定性。 財富運勢：這是鞏固財務基礎的絕佳時機。專注於穩定收入來源和保守型投資。你的消費觀念趨於理性，能有效避免不必要的浪費，讓財富穩步增長。 摩羯座 整體運勢：本週你將進入一個沉潛與反思的階段。你會傾向於將精力從外部世界轉向內在的深度探索。這是一個適合整理思緒、處理舊有心結和秘密規劃的時期。 工作運勢：幕後工作或需要高度保密性的項目將有良好進展。你對隱藏資訊有獨特的敏感度，適合進行研究分析、醫療或慈善工作。避免過度勞累，注意身心靈的平衡。 感情運勢：感情關係帶有一種宿命感或隱藏的深度。你可能會更深入地反思過往的經歷如何影響現在的親密關係。這段時間的愛是寧靜且療癒的。 財富運勢：財富的累積將來自於低調的儲蓄或非公開的投資。你可能會有意想不到的秘密收入或債務的解除。保持謹慎，避免將財務細節公諸於世。 水瓶座 整體運勢：你的社群生活與集體目標將成為本週的重心。你將在朋友群體或組織中扮演重要角色，你的理想主義與前瞻性思維將獲得認可。這是播種未來希望的時期。 工作運勢：你的團隊合作與網路連結將帶來事業上的突破。適合參與大型會議、研討會或共同專案。你的革新想法能為團隊注入新活力。 感情運勢：感情關係中充滿了友誼的成分和精神上的共鳴。你可能會透過團體活動或共同的社會理想來與伴侶建立更深的連結。關係的發展是開放且非傳統的。 財富運勢：財富運勢與你的社會資源和人脈網絡成正比。透過社群或網路平台的合作，能帶來額外收入。但需注意團體中的利益分配，保持清晰的界線。 請將本週的星象指引，視為一次深刻的自我對話。真正的運勢，從來不是來自星辰的強制命令，而是你內在意志與宇宙能量和諧共振的產物。願你以清明的心智與堅定的步伐，把握這次難得的轉化契機，讓生命的進程更趨完美。 延伸閱讀： 👉交往後男友力爆棚！「最適合當男友MBTI」TOP6，看看你的他上榜了嗎？ 👉12星座「理智斷線瞬間」大公開！這些事會讓他們直接爆炸，千萬不要踩到地雷啊 👉為何社交後感到空虛？成年人的友誼「Catch Up Trap」，4種聚會方式推薦給你！ 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座運勢 #poplove #星座本週運勢 #星座運勢 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波星座調查局 #波波邱比特 #百蟬 #美好生活 

【懶人髮型救星大評比】Mapepe 系列梳子們開箱分享 ✂️

上一次借給朋友使用梳子，沒想到朋友借用一次就吵著要買的魔法梳到底是哪支？ 身為一個「洗頭很勤、吹頭很懶」的人，梳子對我來說其實蠻重要的。 尤其我是細軟偏毛躁髮質，稍微一打結，整顆頭就像仙女棒爆炸過一樣⋯ 最近一次性入手了 Mapepe 系列的幾款人氣梳，沒想到意外地打中我， —梳起來真的舒服又快乾，連朋友來借用一次都立刻被圈粉下單！ 彈力魔掌梳：我最愛的懶人吹髮神器🖐️ 這把根本是「有彈性的手指」本人。 它有 8 根獨立彈力齒梳，梳起來不但不會拉扯，還有一種在按摩頭皮的錯覺(真的會不自覺一直梳欸)！ 而且因為它的齒縫設計很透氣，我在吹頭髮的時候， 覺得風真的有比較均勻地進到髮根，整體吹乾速度也變超快。 朋友來家裡過夜試用過後，當晚直接開團：「欸這梳子好猛，我要一樣的！」 不糾結超服貼順髮梳（紫）💜 這支輕巧到不行，重點是濕髮狀態也完全不咬髮，以前我用其他梳子， 頭髮一濕就是災難，這支真的不會打結~ 它的3D彈性結構設計，可以貼合頭型，怎麼梳都不卡。 我帶去健身房給朋友借用，她梳兩下說：「這哪買的？我要！」（第二個被圈粉的來了） 不糾結超服貼順髮梳（攜帶型）：辦公室抽屜的秘密武器👛 這支外型低調，體積小巧，但威力超穩。 午休起床的毛躁、下班約會前的緊急整理，完全靠它輕鬆搞定造型不崩潰！ 有次我忙到兩天沒洗頭(拜託大家不要學我)， 但隔天同事居然問我：「你今天頭髮看起來怎麼更柔順啊？」 我笑說：「秘密武器在抽屜，借妳用一把～」 她也直接愛上了🤣 不糾結摺疊梳：旅行控收納系的摯愛✈️ 這支小巧摺疊、不占空間，放在隨身小包都很剛好。 我平常出國或是周末出遊，就會帶這支。 它打開後彈性依然很夠，梳髮時不會「一開就鬆」那種軟腳感。 送給朋友當小禮物她們都超愛。 ✅ 總結選購建議(附上我朋友們的實測回饋) 這系列根本是「低調的髮型拯救者」，不會打結、不拉髮、用完心情都變好了。 推薦給所有不想因為一把爛梳子搞壞一天好心情的女孩們💇‍♀️✨

晚上穿的壓力褲或襪套？ 因為疫情已經好一陣子沒辦法去健身房 

晚上穿的壓力褲或襪套？ 因為疫情已經好一陣子沒辦法去健身房 身材逐漸母湯 除了忌口跟在家自主重訓之外 也想買個晚上睡覺穿的襪套或壓力褲加減壓縮一下小肥腿 有沒有比較有效的？

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