市府大巨蛋店新開幕！波奇家夏威夷海鮮丼 Poke+ 客製化健康飲食首選

說到近期台北最受矚目的餐飲新地標，「大巨蛋美食」無疑是許多人關注的焦點。無論是看球賽、逛商場，還是和朋友聚餐，能在大巨蛋裡找到一間風格獨特又美味的餐廳，絕對能為一整天的行程增添滿滿亮點。其中，波奇家夏威夷海鮮丼飯大巨蛋店，便是將健康、美味結合的餐飲選擇，讓人一吃就愛上。 波奇家夏威夷海鮮丼大巨蛋店特色 「波奇家」是台灣規模最大的冷凍水產進口加工廠「元家企業」的旗下品牌，店內也有提供冷凍蝦、干貝可以購買，以夏威夷傳統的Poke Bowl為靈感，主打新鮮的海鮮、肉品與蔬果，以自由搭配的方式，創造出多層次的風味。除此之外，波奇家加入了更多「創意元素」，像是：小橘子瓣、地瓜泥、龍蝦沙拉等，你可以選擇喜愛的主食，搭配不同的蛋白質，再加上多樣配料，組合成專屬於自己的健康餐盒。 店名以家為意象，親切的服務會讓你有回到家的感受。大巨蛋店以主色調——橘色打造清新氛圍的環境。內用有提供部分座位，無論是單人用餐，還是中午與同事吃飯，這裡都是輕鬆愉快的選擇。對於正在尋找健康飲食或運動後補充能量的人來說，更是首選。 波奇家夏威夷海鮮丼大巨蛋店菜單 波奇家的菜單設計多元，不僅有自家出品的新鮮干貝、蝦子，還有許多自由搭配的醬汁、配料，客製化的程度高，適合健身或是有忌口的朋友。 波奇家夏威夷海鮮丼飯大巨蛋店推薦餐點 在波奇家，基底的選擇非常彈性，你可以選擇白飯、糙米，或是清爽的生菜，甚至還能各半搭配，讓每一碗都能依照個人喜好調整。配菜的選擇更是豐富，多達 20 種以上，還有每日精選的驚喜搭配，讓人每次來都有不同體驗。以配料來說，我特別推薦番茄、菠菜、小橘瓣、地瓜泥，以及必點的加價龍蝦沙拉，色彩繽紛，讓整體 Poke 呈現出五顏六色的視覺饗宴。 至於主食，我私心推薦煙燻鴨胸與炙燒干貝，新鮮食材帶來絕佳風味。如果你是素食者，也別錯過五辛素友善的「三杯杏鮑菇」，濃郁香氣讓 Poke 更添口感。醬料部分同樣充滿驚喜，每日提供不同選擇，即使天天來也不會膩。我最愛的是百香果優格，酸甜清爽帶有熱帶水果風味，特別適合夏天享用。灑料也能自由搭配，我推薦蒜酥，增添濃郁蒜香，還能加點魚卵，讓整碗 Poke 更加鮮美豐富。 另外，搭配套餐還能享有飲品折扣，一律現折 30 元。飲品除了清新的氣泡飲，還提供溫暖舒心的熱花草茶，無論是想解渴或放鬆，都能找到最合適的選擇。 波奇家夏威夷海鮮丼飯大巨蛋店家資訊 地址：臺北市信義區忠孝東路四段553巷6弄9號 社群：https://www.facebook.com/Poke.plus.taiwan/

你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！

你知道什麼是小白嗎？ 如果你是小白,申辦信用卡就會多一點困難! 要怎麼培養小白的信用!! 就必須看過來!!! 什麼是小白？ 小白就是完全沒有使用過任何金融商品， 像是申辦過信用卡或是申辦貸款的人! 因為小白就是在金融的聯徵中心沒有任何紀錄, 1/ 還沒有過薪資紀錄 2/ 還沒有辦過信用卡 3/ 還沒有申請過貸款 這就是小白。 你需要的小白信用 : 是要在聯徵中心有個人的聯徵資料以及信用評分！ 當大家都無法得知你的信用狀況時 從聯徵中心就能清楚了解，所以每個人的信用累積非常重要！！！ 你需要培養的小白信用!! １／申辦你的第一張信用卡 當你申請了第一張信用卡， 最重要的就是 ： 信用卡卡費不遲繳！ 還有一點，很多人收到帳單，都喜歡只繳款＂最低應繳金額＂那一部分的費用 並不是說不行，但是若每次都只繳款最低金額， 這可能會有一點疑慮是：您是否有穩定的收入去負擔你的所有卡費？還是會變成卡奴？ 還有，要培養好的信用，信用卡預借現金的部分不使用！ ２／穩定工作收入，有薪資紀錄 擁有穩定的工作收入，並且擁有幾個月持續增加的薪資紀錄 能增加你的信用 能自己負擔信用卡費用，而不會刷卡但是卻遲遲不能繳款 ３／有存款 不當月光族非常重要 當你擁有穩定收入及薪資紀錄 你就需要好好規劃自己的存款及理財觀念 讓存款持續在你的銀行帳戶內增長 維持相對的自我信用 ４／不向民間貸款機構有任何借貸紀錄 民間貸款機構或是地下錢莊需要特別小心 雖然以上的這些民間機構，可能部會在信用這部份多琢磨 但一旦查詢到相關借貸紀錄 信用就直接歸零囉！！！ 另外，即使是有跟正當的銀行相關機構，正常借貸 但因為你是小白的身份 要避免擔任他人的保證人，這點也非常重要喔～ 知道如何培養小白信用 就要來看看最近金融界最夯的銀行神卡！！！ 選一張自己喜歡的申辦～～～ 刷卡還能賺回饋！！！ 讚讚讚～～～ 國泰世華商業銀行 KOKO COMBO icash卡 指定網購/超商/交通/餐廳通路 刷卡享5%現金回饋！ 指定影音娛樂/運動健身通路 刷卡享7%現金回饋！ 全台國賓/台中新光影城 天天6折起 KKBOX線上音樂 67折 活動期間：109/01/01~12/31 活動內容：登錄且當期帳單KOKO信用卡新增一般消費NT$5,000(含)以上，當期KOKO COMBO icash聯名卡之指定網購/超商/交通/餐廳通路消費金額享5%現金回饋！(每戶每月帳單回饋上限NT$300) 中國信託 LINE Pay卡 5款新卡面新裝上市 最高享15%回饋 天天回饋無上限 海外消費2.8%回饋(限信用卡) 一般消費1%回饋 一卡通加碼1%回饋(高鐵除外) 天天回饋無上限 ： Hotels.com、agnès b.、STUDIO A、LINE TV、LINE STORE、LINE Taxi、屈臣氏、全國加油站、大苑子、美廉社、Dyson官方線上商城…LINE POINTS無所不在，最高享15%回饋，回饋無上限——LINE Pay卡，有亮點，好兌味！ 台新銀行 ＧＯ ＧＯ 卡 @GoGo卡是針對數位族群量身訂製的支付工具！ 把回饋集中在卡友最常消費的通路，更與 Richart 數位銀行共同打造最完整的雲端金融服務，開啟數位金融新時代！ ﹝加碼﹞7 大數位 最高6% ／ 指定通路 最高3%指定通路 最高3% ／ 一般消費 最高1%一般消費 最高1% ／﹝基本﹞一般0.5%無上限 花旗銀行 花旗現金回饋PLUS (悠遊)卡 基本回饋 0.5% 3大通路加碼回饋 1.5% 國內餐廳/量販超市/加油 最優2% 悠遊自動加值０．５％無上限 一般消費(含悠遊自動加值)0.5%回饋無上限 汽油最優降1.2元/公升 匯豐銀行 現金回饋御璽卡 新卡友線上申辦，完成新卡任務500 元回饋 不限保險公司或險種，保費分期 0 利率 海外 2.22%, 國內 1.22% 現金回饋無上限 3 種現金回饋使用方式 永豐銀行 永豐大戶現金回饋卡 一般消費享國內2%、國外3% 現金回饋！ 指定通路再加碼5%，最高8%回饋！ DAWHO大大盡情地刷吧~ DAWHO現金回饋信用卡，限永豐DAWHO數位帳戶之客戶申辦。 星展銀行 炫晶御璽卡 海外消費享2.5%現金回饋，國內消費享1.2%現金回饋 當月消費達NT$2萬，次月享「台灣聯通停車場」每日一次最長2小時免費停車 刷星展炫晶御璽卡於Hotels.com × Visa卡專屬活動網頁www.hotels.com/visa線上訂房，於付款頁面輸入折扣代碼「VISA8」，立即享92 折優惠 有沒有自己心儀的信用卡啊～～ 小白信用培養好 你也可以成為信用高手～～ 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss ▎ 衍伸閱讀小靈感 👉七夕撩人情話，讓你浪漫火熱的示愛！各位戀愛達人，快學會這些甜言蜜語！ 👉教妳五招性感技巧,性感魅力養成計畫,找到屬於你的女人味,變身性感小野貓！ 👉想談戀愛？不同年紀的戀愛觀都不同！關於愛情各階段的差異，享受各階段的愛情模樣吧！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉情侶們注意！當出現這些行為，男友/女友根本就是在「敷衍」你！ 👉單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！ 👉只想搞曖昧？！卻不想進一步！微甜微酸的感覺特別好，卻害怕擁有穩定關係？！ 👉檢視你的單身等級! 把握幾個戀愛條件 , 診斷自己跟戀愛的相愛相殺程度, 擺脫一直沒對象的困擾! 👉【雖然是精神病但沒關係】| 魔女高文英負面又點黑暗，我是自己的公主!! 也是漂亮的魔女 !! 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! ▎ 你的旅行小靈感 旅行生活 👉實用旅遊APP推薦 ▎馬上擁有它們，旅行一定輕鬆搞定！人人都能成為旅行好手！ 👉隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！ ▎ 你的生活小靈感 沒有它我怎麼辦！盤點現代人最需要的【理財小工具】,讓你輕鬆入門,建立良好儲蓄心態！ 你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！ ♡Follow me on♡

經典植物優蛋白 蛋白飲開箱【THE VEGAN 樂維根】全素純淨優蛋白 搭配零負擔零嘴 最佳能量選擇 無負擔好滿足

經典植物優蛋白 增肌力蛋白飲開箱【THE VEGAN 樂維根】全素純淨優蛋白 搭配低卡小零嘴 最佳能量選擇 無負擔好滿足

前陣子辣媽上了專為熟齡族群設計的健身課程，教練給辣媽一個重要的觀念， 我們要計較的不是體重計上的數字，而是要注意自己的肌肉量及體脂， 這個年紀的我們，一定要多多補充優質蛋白~ 光從日常飲食來攝取是不夠的，所以我有喝蛋白飲的習慣， 辣媽要分享最近的新歡，由知名的潘若迪老師及藝人黃沐妍代言的 ✨【THE VEGAN 樂維根】全素純淨優蛋白✨ 口味多，味道香醇順口，而且沖泡簡單，補充蛋白質超方便， 再搭配一些低卡小零嘴，不論是運動後補充能量，還是解饞， 都是很棒的選擇哦！ 以前的蛋白飲，風味選擇較少，而且容易有一股怪怪的味道， 因此有些會添加人工代糖調味，而✨【THE VEGAN 樂維根】全素純淨優蛋白✨ 是以植物性分離大豆蛋白為基底，不使用動物成分，不含乳糖及人工添加物， 味道純正，好喝無負擔！ 也許有人會認為，沒有在運動，不必特別喝蛋白飲， ✨【THE VEGAN 樂維根】全素純淨優蛋白✨是全方位的營養補充品， 適合所有族群日常飲用，補充優質蛋白的同時，也攝取了益生菌、維生素， 以及礦物質，是一款全家人都可以安心飲用的力量UPUP蛋白飲！ ✨【THE VEGAN 樂維根】全素純淨優蛋白✨口味非常多， 有經典奶茶、燕麥奶、巧克力、香草、無額外添加糖...將近20種的風味， 辣媽選的是紅茶豆漿~ 我選的是1KG的大容量包裝，它也有隨身包設計的便利包裝哦~ 包裝上有著清楚的產品標示！ 什麼族群適合飲用蛋白飲呢？ 基本上是不限年齡、不分男女老少都能飲用， 但有些會對大豆或其它成分敏感者，就不建議飲用~ 特別是老人家更是需要，上了年紀最怕狀態不好，所以一定要補充蛋白質， 用沖泡的✨【THE VEGAN 樂維根】全素純淨優蛋白✨， 以輕鬆的飲用方式來補充最方便了！ 其它像是一般忙碌的上班族、運動健身愛好者、乳糖不適應者、 產前產後辛苦的孕產婦、生長發育期的孩童...也都是適合飲用的族群哦~ 1KG的大容量的是採用夾鍊袋包裝，裡頭附有一個大湯匙，拿取方便， 每天都能輕鬆的定量補充！ 搭配【THE VEGAN 樂維根】這有刻度的搖搖杯使用， 方便又實用！ 每一平匙沖泡300cc的開水，或者喜愛的飲品都可以~ ✨【THE VEGAN 樂維根】全素純淨優蛋白✨溶解力太好了， 蓋上杯蓋，均勻的搖晃，很快就能溶解，沒有結塊的問題~ 紅茶豆漿口味太好喝了，濃郁的豆漿香氣伴著清新的茶香，潤順爽口， 不僅沒有舊有印象中的蛋白飲怪味，反而是越喝越順口， 就像喝著喜愛的調味飲一樣~ 每天一杯，輕鬆做好日常保養，也可視需求增加為每天2-3杯， 方便的蛋白飲，好喝的✨【THE VEGAN 樂維根】全素純淨優蛋白✨ 在進行體重管理時，最怕的就是管不住愛吃的嘴，那我們就選低卡小零嘴吧~ ➡️【THE VEGAN 樂維根】豆皮餅乾 第一次看到用豆皮做的餅乾，讓人感到很好奇，而且口味也很多種， 包裝上都清楚的標示著蛋白質、膳食纖維及淨碳水化合物的克數， 是一款高蛋白、低負擔的零食，可做為運動後的補給、解饞的零嘴， 也可以做為喝茶聊天、追劇的好夥伴哦！ ✅番茄-充滿蕃茄自然的果香與酸甜滋味~ ✅青檸胡椒-檸檬的清新與胡椒的微微辛辣超搭的，超涮嘴~ ✅雙倍可可-大人系的濃郁苦甜巧克力，甜而不膩，幸福每一口~ ✅海苔-香濃的海苔粉，經典的鹹香滋味~ ✅洋蔥酸奶-清新酸爽， 讓人一再回味~ 【THE VEGAN 樂維根】豆皮餅乾非油炸，酥脆口感少負擔不上火， 不僅能補充蛋白質，也可以解嘴饞~ 每款口味都很夠味，很有嚼性，可以慢慢吃因此也增加飽足感， 搭配一杯蛋白飲，補充營養無負擔！ 其中我最愛青檸胡椒，鹹香酸辣，豐富的滋味與口感，越吃越涮嘴！ 【THE VEGAN 樂維根】大豆蛋白棒也是補充能量及蛋白質的美味零食！ 有巧克力及花生兩種口味，每一根都能補充11g的蛋白質及高纖維， 非常有飽足感哦！ 香濃的咖啡，苦甜的巧克力，裡頭都包裝獨家大豆蛋白脆脆球， 口感紮實且多層次、滋味豐富濃郁，每口咬下，香醇不膩口， 享受美味，不必承受罪惡感！ 咬著咬著，飽足感及幸福感一起獲得，在忙碌的午後來一根也很不錯哦~ 無論任何時候，只要有【THE VEGAN 樂維根】低卡小零嘴， 吃點心再也不怕罪惡感了，補充蛋白質更是輕鬆又方便！ 辣媽會用一杯蛋白飲+一包豆皮餅乾或者是大豆蛋白棒，來取代正餐， 補充身體需要的蛋白質與能量，又不怕熱量負擔，超棒的！ 【THE VEGAN 樂維根】全素純淨優蛋白以及低卡小零嘴， 風味多口感佳，是補充能量好選擇，享受美味無負擔好滿足， 您也可以試試看~ 官網：THE VEGAN樂維根 Facebook粉絲專頁：樂維根the vegan全素高蛋白營養專家 Instagram：THE VEGAN樂維根 本文為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主。

【居家運動推薦】長輩超慢跑救星！女性運動瑜珈品牌 Lotus Fitness，跑鞋氣墊感超慢跑墊開箱

這幾年風靡的「超慢跑」大家跟上了嗎？老實說，我一開始是被我媽帶入坑的。看著她每天在家原地跑得起勁，氣色越來越好，身為女兒的我也忍不住想加入。但我一直有個障礙，那就是我真的很討厭在室內穿鞋運動！每次都要特地準備一雙乾淨的球鞋、穿穿脫脫，真的會消磨掉想運動的動力。直到我入手了Lotus二代超慢跑放鬆組，裡面包含一個超慢跑墊跟放鬆筋膜球，我才發現原來居家運動可以這麼簡單、輕鬆！ - 很多人會問我超慢跑要用什麼墊子？能不能直接用瑜珈墊？老實說一開始我也有糾結過這個問題，但經過我實際經驗，我必須說：千萬不要！ 一般的瑜珈墊設計是為了防滑與基本緩衝，厚度通常都不是太厚，彈性完全不足以支撐連續跑動的衝擊，長期跑下來很容易造成運動傷害。而LOTUS這款超慢跑墊是有獨家研發的三層結構，整體「厚度與回彈」非常有感！它選用了天然橡膠跟超緩彈氣墊，不只是摩擦力夠、吸震力也很有感，而且這也是班長布萊恩超慢跑墊影片中有推薦過的超慢跑墊唷！然後我真心覺得它紋路設計的超美～ - - 也許是因為我哥是健身教練，所以我們家每個人其實都算是有運動習慣的養成，平常我媽是固定會超慢跑，我爸則是喜歡做一些自主的居家運動，像是深蹲、甩手(?)等等。對於長輩來說，運動時的安全防護絕對是第一優先，而這也是我為什麼會將這款避震慢跑墊推薦給長輩的原因！ 1.防滑設計： 天然橡膠與專屬紋路，抓地力極強，長輩跑起來不怕滑倒。 2.跑鞋級緩衝： 讓爸媽在家不用穿鞋也能保護關節。 3.隔音效果： 身為友善鄰居，防滑隔音慢跑墊推薦的主因，絕對是避免在家跑跳吵到樓下鄰居。 - - 是說這邊提供一些超慢跑訣竅給大家，通常我都是喜歡跟著Youtuber一起跑，推薦一米六給大家：https:/youtu.be/-ld63_KBPxw?si=q4QXmRqjTmvbwhlz，很喜歡她的超慢跑影片都會搭配大家去一些漂亮的景色。對了！跑的時候記得掌握這幾個正確姿勢： ✔️下巴微微抬起、伸直背肌站立。 ✔️維持軀幹軸心、輕鬆踩起步伐。 ✔️前腳掌先著地（後腳跟再輕輕落地）。 如果不確定跑得對不對，也很推薦可以參考：正確超慢跑姿勢分享｜8大好處＋新手教學＋最佳持續時間 - 平常只要懶得出門運動，我就會在家超慢跑個20-30分鐘。甚至要做一些居家徒手運動也ＯＫ，因為它有大面積設計，跑起來腳感很自由。最棒的是，因為它模仿跑鞋氣墊的回彈力，跑起來會有一種「推進感」，不知不覺就能跑得比平常久，也不會容易覺得累。 - 如果你還在糾結超慢跑墊厚度建議怎麼選擇，我會說LOTUS超慢跑墊真的很可以納入購物車，至於其他關於超慢跑墊的挑選細節，這篇文章講得很詳細：為什麼要用超慢跑墊？超慢跑墊怎麼選？2026最詳細超慢跑墊推薦 - 對了！超慢跑完，千萬別忘了收尾！Lotus二代超慢跑放鬆組還附了「放鬆筋膜球」。我習慣在超慢跑完後，用它來按摩腳底或是緊繃的小腿肚。爸媽也會用它來滾動背部和肩膀，放鬆一下。 - 年紀越增長之後，真的越在乎健康，推薦大家可以先從居家運動開始！如果你也考慮正在找超慢跑墊哪裡買，或是還在猶豫慢跑墊挑選分享，這款台灣製造的LOTUS二代超慢跑墊絕對是首選。不管是忙碌的你，還是重視健康的爸媽，這都是一份最棒的健康投資，2026年一起把多餘的體脂肪跟壓力通通甩掉吧！ - 【店家資訊】 FB: Lotus Fitness 陪你一起運動 IG: @lotusfitnessofficial 官網: Lotus Fitness 陪你一起運動 - #花現新玩意 #havefunwithamyom #Lotus Fitness評價 #Lotus超慢跑墊評價 #15mm超慢跑墊實測 #避震慢跑墊推薦 #慢跑墊開箱 #超慢跑墊哪裡買 #居家慢跑必備推薦 #原地跑步墊 #輕有氧運動跑步墊分享 #防滑隔音慢跑墊推薦 #跑鞋氣墊技術慢跑墊 #慢跑墊挑選分享 #班長布萊恩超慢跑墊 #高回彈超慢跑墊 #超慢跑要用什麼墊子 #超慢跑墊厚度建議

【PLAY BAG 瘋狂小袋 X 老協珍】一週7天營養安心、繽紛活力隨身袋著走

 台灣原創品牌「PLAY BAG瘋狂小袋」這次攜手擁有八十年歷史的頂級養生品牌 「老協珍」 為你 的健康活力超前佈署，將PLAY BAG經典熱銷系列 — Seven Days抗菌萬用環保密實袋與老協珍明星商品 — 熬雞精禮盒結合，兩家擁有優良品質、通過國家級包裝與食品安全雙認證的台灣品牌合作，保留百分之百的營養，一起打造完美抗疫體質！ 近期在社群平台熱推的收納新寵兒就是時髦又抗菌環保的PLAY BAG 瘋狂小袋，其中品牌經典熱 銷商品 Seven Days抗菌萬用環保密實袋 更是時尚潮流人士必備的隨身小物，該系列袋身印有一週七天，每天不同的圖案與標語：如充激勵人心的TRY IT TUESDAY、迎接好心情的FEEL GOOD FRIDAY 還有歡樂派對的YAY SATURDAY等等，時尚繽紛的設計讓收納更有趣。而安心抗菌也是 PLAY BAG的品牌核心，這次與擁有相同理念，同樣將消費者健康擺在第一位的老協珍合作，兩家品牌皆嚴格的自我要求，以ISO 22000與HACCP國際品保系統雙認證讓消費者把關，安全無虞的包裝技術也是雙方各自引以為傲的特色，熬雞精袋身以專用四層不透光材質為商品保鮮，而PLAY BAG則是加厚袋身與加強熱壓式封邊的密實度，讓商品不容易破，還能放入洗碗機清洗。品牌合作於5月25日推出雙明星商品組合 – 常溫款熬雞精禮盒與Seven Days抗菌萬用環保密實袋，繽紛活力價只要NT$1,980，獨家天然複方與上等老母雞慢工熬製的熬雞精與時髦抗菌的萬用環保密實袋將營養牢牢鎖住，一天一袋，展現滿滿元氣！ PLAY BAG 瘋狂小袋 X 老協珍 組合 即日起至6月8日，購買老協珍熬雞精禮盒(常溫/14入)即贈PLAY BAG – Seven Days抗菌萬用環保密實袋乙組(繽紛活力價NT$1,980，市價$2,329)，此活動限定黃色款圓筒包裝款，搭配老協珍經典熬雞精禮盒黃色標誌。 活動內容詳見：https://lxz.com.tw/Categories/PLAYBAG PLAY BAG瘋狂小袋官網：www.PlaybagOfficial.com PLAY BAG瘋狂小袋社群媒體： Instagram @PlaybagOffical Facebook @WeArePlayBag #全世界最時髦的夾鏈袋 #瘋狂小袋 PLAY BAG瘋狂小袋系列商品 ＃SevenDays抗菌萬用環保密實袋 數量：7袋/包 尺寸：平放 20 x 21 公分 建議售價：NT$349 ＃SevenDays抗菌萬用環保密實袋 單一天圖款 數量：10袋/包 尺寸：平放 20 x 21 公分 建議售價：NT$349 *圓筒紙盒包裝為灰色款(下圖左2) ＃CookieMonster魔鬼氈抗菌環保袋 數量：10袋/包 尺寸： 平放 20 x 21 公分 建議售價： NT$399 *圓筒紙盒包裝為黃色款 ＃夏日派對抗菌萬用立體袋系列 數量：9袋/筒 尺寸： 立體 長24 x 寬11 x 高28 公分 建議售價： NT$449 ＃夏日派對抗菌萬用立體袋系列 單一圖款 數量：10袋/筒 尺寸：立體 長30 x 寬11 x 高41 公分 建議售價：NT$449 *圓筒紙盒包裝為藍色款(下圖右2) 數量：8袋/筒 尺寸： 立體 長30 x 寬11 x 高41 公分 建議售價： NT$449 ＃世界旅行家魔鬼氈環保袋系列 單一圖款 數量：10袋/筒 尺寸： 立體 長30 x 寬11 x 高41 公分 建議售價： NT$449 *圓筒紙盒包裝為粉色款 *商品材質皆為食用級安全塑料(LLEPE線性低密度聚乙烯)、PET、PE，耐熱可達90度高溫 產品原料認證 ● 符合日本食品衛生法 ● 日本昭和34年厚生省告示第370號 ● 日本昭和57年厚生省告示第20號 ● 美國食品衛生標準FDA CFR 21 part.177 (Cookie Monster款) ● 歐盟食品容器標準Directive 2011/10EC (Cookie Monster款) 產品生產認證 ● BRC certified 英國零售商協會-食品包材標準 ● ISO9001 品質管理認證 ● HACCP 食品危害分析重要管制點 ● ISO22000 食品安全管理 ● FSSC22000 食品安全管理系統標準 ● Sedex 全球供應商道德信息交換平台 ● UKAS 英國國家認證 〖關於PLAY BAG 瘋狂小袋〗 PLAYBAG 瘋狂小袋是一 個以&quot;時髦、環保 &quot;為中心所創立 的品牌。 我們相信時髦的設計與耐用的產品，值得重複使用再利用再分解回收，就如美麗實用的衣服值得一穿再穿保留它，使它進而成為永久的商品。 品牌創辦靈魂人物是一位富有美感及創意的年輕媽媽Phoebe Lin，同時也是一位瘋狂的收納分類 控。Phoebe過去曾在英國、倫敦和義大利米蘭留學及精品公關業工作，多年來累積了專業的時尚眼光及品味。幾年前當了媽媽後，時常需要夾鏈袋幫孩子儲備點心、衣物或小玩具。自己出門工作或健身運動也習慣攜帶小點心與水果補充體力，發覺市面上居然沒有好看又可信賴具有衛生安全功能的夾鏈袋，讓她十分煩惱平日使用的收納儲物袋款式單調無趣，更重要的是袋子材質易損造成更換率頻繁所以造成許多不環保的垃圾。因此Phoebe開始思考如何改善這個生活習慣，過程中找到了一經過嚴格認證，專為台灣最大知名連鎖超商與食品大廠製造食品包裝袋工廠，再與日本與歐洲進口高品質食品級原料商進行討論製作。有了製造的夥伴，Phoebe再搭配自己腦袋中原創時髦又有趣的圖樣，將自己的生活品味和對時尚的敏感度融入設計，自此兼具重複使用環保概念和創意的 PLAY BAG 瘋狂小袋因此誕生。品牌PLAY BAG 瘋狂小袋希望藉由增加產品的功能性耐用度以及美感來改變消費者對塑料包裝使用一次即丟棄的習慣， 由生活小地方一起實踐時髦的環保，垃圾減量重複使用回收分解愛護地球。 #HACCP #ISO22000 #PLAYBAG #SevenDays #瘋狂小袋 #經典熱銷 #老協珍 

印度必利勁單效，印度必利勁雙效… 必利勁真實的效果

寫在前面：印度必利勁單效，印度必利勁雙效…名字五花八門，傳聞如此給力，但妳可知道效果如何？小白科普第壹篇帶妳壹起學習了解壹下印度必利勁！ 先說下背景吧,本人大三是壹名醫學生,和女朋友異地,今年期末後去找女友,大概壹個半月沒見面,第壹次感覺身體特別敏感,後面時間有延長但硬度又不夠了,對此也比較苦惱。 暑期呢,就開始了我的健身之路,也想過用印度必利勁(但我說實話有點怵,會不會有依賴性?會不會真是自己yw?)自己又是個好奇心很強的人,在糾結了半個多月,比了幾個代G朋友後買了2粒必利勁,但用之前做了點科普工作,分享給大家。 後面想到自己藥理課上所學,在這裏跟大家進行下普及: 壹、必利勁（鹽酸達泊西汀）的由來(藥理課上老師講過,印象深刻,下為復述+補充) 上世紀九十年代，德國著名的拜耳公司發明了壹種非常偉大的藥，學名：Priligy（必利勁),主要治療棗泄。起初呢,德國的拜耳公司其實做這個藥的目的是為了治療心臟病。這個藥當時進行人體試驗，但是發放之後忽然發現這個藥的回收過程中(沒吃完的拿回來)很多人不願意交出來。這個就很新鮮了，裏面的大部分還是男性。就問他們是怎麽回事，後來發現了這個藥有意外的有副作用。這個副作用是什麽呢？就是：讓每壹個人都能在此時成為冠軍。德國拜耳公司憑借這個藥奠定了自己研發藥廠老大的地位,在藥品專利期壹過,中國恒瑞,豪森等藥廠便開始仿制,名稱也就五花八門。 二、知其所以然(男性性功能障礙的病理生理) 什麽是陽偉呢?他的終極根源是什麽呢? 三、男性功能障礙的治療 治療包括:心理幹預,藥物幹預,無創裝置,手術幹預,存在特殊問題的性功能障礙(如:性腺功能減退,心臟病,前列腺癌,脊髓損傷),勃起功能障礙治療。 下面呢,我們著重講下大家最為關心的藥物治療的作用機制和不良反應.而藥物治療又包括了性欲減退,勃起障礙,性搞潮缺乏等,我們在這只講勃起障礙。 作用機理:壹氧化氮-鳥苷酸環化酶-cGMP-磷酸二酯酶(PDE)途徑已經證實了它是導致cGMP增加和降解的重要物質.磷酸二酯酶-5(PDE-5)是壹種水解陰莖海綿體中cGMP的酶。那麽，抑制PDE-5將會增加動脈血供，從而導致陰莖海綿體的增大。由於這種膨脹，靜脈被壓縮在陰莖海綿體和白膜之間，導致勃起。這種設想因為西地那非的成功而得到了驗證。西地那非是治療勃起障礙的第壹個口服PDE-5抑制藥，緊接著又出現了另外兩種PDE-5抑制藥，伐地那非和他達拉非。三者的藥物代謝動力學如下（起效時間/作用時長等）。 四、必利勁的不良反應 說了這麽多，終於到了我們期待的延時助勃藥物的不良反應到底有哪些呢？百度上壹搜全有，但我不信百度信科學，以下資料來自於人民衛生出版社 《藥物不良反應》第三版。圖中包括西地那非的不良反應，不良反應的防治等。Ps:應對頭暈,鼻塞等不良反應的最好措施就是大量服用溫白開(增加血容量以稀釋藥物在體內的作用) 第二次真實感受於2019年11月26日剛從女友那回到家，跟大家分享下感受吧，因為異地的緣故也疏於練習，所以除去前戲，大概有10-15分鐘（如果保持壹個姿勢5-10分鐘吧） 因為我就買了必利勁2粒，之前也用過壹粒效果不是很好，也沒什麽服用經驗，所以不敢劑量太大，我先吃了1/4，結果…兩小時後屁用沒有。正當我心疼自己的20元時，我又吃了1/2片（現在總共吃了3/4片 也就是壹粒的75%量）大概1個半小時後壹發不可收拾了(o^^o) 從半夜23.30開始，除去前戲也得有32分鐘左右，女友大概抖了兩次吧，到後面她基本上求著我不讓再做下去了，我只能去廁所用手自己解決（心裏苦啊） 女友是實習護士，今天還要上班，我問了下她的感受 這篇科普文算是寫完了,希望能夠幫助到和我壹樣對這些藥物有疑惑的人們,同樣這也是我進行自我學習,更加深入認知的過程,對我來說收獲良多,大家如果對這篇文章感興趣可以通過評論告訴我,我們可以就其中的某壹部分再度展開討論(反正暑假期間也閑來無事,正好鞏固所學知識了)分享！男性健康推薦：https://www.twyaoju.com/shop/poxet-60-2/

Netflix《航海王》第二季真人版香吉士太還原！從痞帥眼神到長腿踢技，難怪全網都在暈

提到動漫《航海王》裡的香吉士，大家最先想到的，金髮往側邊落下，黑西裝把肩線撐得乾淨俐落，站在畫面裡就是有一種又痞又帥的存在感。而此次Netflix《航海王》第二季真人版一上架，由 Taz Skylar 靈活演出香吉士很會做菜、又會打、又會照顧人，嘴巴很會講，心卻比誰都軟的模樣，真的很難不再被圈一次粉吧？ 香吉士也不只是第一季後段登場的亮點角色，而是一路陪著草帽一行人闖進偉大的航道的重要成員。這篇就幫大家一次整理 真人版香吉士的 8 個看點，從 Taz Skylar 的背景、幕後努力，讓你看完更懂為什麼他的演出如此吸睛。 （首圖source:@onepiecenetflix / @taz_skylar） 看點1：航海王第二季回歸，香吉士已是草帽海賊團不可或缺的存在 第一季的香吉士本來就已經很搶眼，但畢竟登場時間比較晚；到了第二季，觀眾終於可以更完整看到他作為草帽海賊團廚師兼戰力擔當的樣子。第二季會一路帶到羅格鎮、雙子岬、威士忌山峰、小花園與磁鼓島，香吉士也跟著夥伴一起正式踏進偉大的航道。 而且這一季的香吉士，魅力不只是帥而已，平常他還是維持那種很會撩、講話帶點鬆弛感的節奏，但真正遇到夥伴出事，整個人會立刻收起玩笑，直接捨命救夥伴。前一秒還懶懶靠著吧台、下一秒已經準備進戰鬥狀態的反差感，也是香吉士最迷人的地方吧？ 看點2：Taz Skylar 本人背景就很有戲，一出場記憶點更高 Taz Skylar 本名 Tarek Yassin Skylar，1995 年 12 月 5 日出生於西班牙加那利群島的特內里費，擁有英國與西班牙雙重國籍；他從小在西班牙長大，也能流利使用西班牙語。他的成長背景本來就帶著很強烈的混血與跨文化氣質，這也讓他身上一直有一種不太能被單一風格定義的魅力。 他的父親是黎巴嫩裔、出生於獅子山，母親則來自英國約克郡。這種多元背景放在他身上，不是那種很標準、很制式的帥，而是五官有點野、笑起來又有親近感，整個人很有辨識度。也難怪他演香吉士時，不需要太多刻意包裝，就能自然撐起那種表面風流、骨子裡很有原則的角色氛圍。 看點3：他不只是演員，還是會寫、會創作的編劇型人才 很多人是因為《航海王》才認識 Taz Skylar，但其實他不是只有演戲這條路，他在 15 歲離開學校後曾做過衝浪板相關工作，2016 年原本想加入英國陸軍，卻因車禍造成腦震盪，沒能通過體檢，後來才把重心轉向寫作與表演。 這段人生轉彎，反而讓他開啟很不一樣的創作路線，他曾參與《Warheads》創作，這部作品還獲得 Olivier Awards 相關肯定；之後也持續參與編劇與影視創作。當他飾演香吉士時，不像只是把角色表面的痞帥演出來，也更了解如何演出角色的內在情緒。 看點4：為了演香吉士，Taz Skylar把廚藝練得像專業大廚 香吉士最重要的身份之一，就是草帽海賊團的大廚。這個角色一旦少了料理感，整個靈魂就會直接掉一半。Netflix 官方角色介紹提到，香吉士不只是主廚，還是一個非常在乎「不能讓人餓肚子」的人，所以他的料理其實不只是技能，而是一種信念。 Taz Skylar 為了完美詮釋香吉士，花大量時間反覆練習劇中會出現的料理與廚房動作，甚至把做菜練到變成一種身體記憶。 這也是為什麼你看他在吧台裡備料、轉身、擺盤、端菜時，不會覺得只是演員在做樣子，而是真的很像曾經在餐廳裡工作過一段時間的廚師。 看點5：黑足踢技不是特效在撐，是他真的練出來的 香吉士的招牌設定，就是堅持只用腿戰鬥，因為雙手要留給料理，依靠高爆發力的黑足踢技，也是角色最有記憶點的象徵之一。 而 Taz Skylar 為了演出香吉士的特色，維持一套高強度訓練，內容結合跳繩、核心、壺鈴與踢擊動作，目的就是讓腿技更快、更穩，也更能承受拍攝中的高密度動作需求。 Taz Skylar 努力鍛鍊後讓動作戲的演出，讓觀眾在劇中看到香吉士的俐落踢擊，不僅只是單純鏡頭切得好看，轉身的速度和梯級的角度都抓得十分精確，也讓真人版香吉士的黑足踢技看起來這麼有說服力。 看點6：第二季裡香吉士花式調酒動作讓紳士氣質再升級 第二季的 Taz Skylar 連花式調酒相關動作也有加強，香吉士從來都不是只有「會打架的帥哥」而已，手指穩穩接住酒瓶、肩膀微微打開、眼神有點漫不經心，明明動作很流暢，卻完全沒有炫技、不刻意的從容。第二季的香吉士，某種程度上就是把這種紳士感再往上推了一層，所以不只是動漫迷，連第一次看《航海王》的人都很容易直接被他吸走目光。 看點7：尾田榮一郎親自設計刺青，角色連結感直接拉滿 Taz Skylar 對《航海王》這個作品的投入，還有一個粉絲非常愛的細節，就是他曾請尾田榮一郎幫自己設計和《ONE PIECE》有關的刺青，這個圖案是由「One Piece」字母組成的特殊設計，對他來說不只是紀念，更像是一種和作品連結的象徵。 他曾把自己的黑帶拿去請尾田榮一郎簽名，也讓粉絲們直呼他真的把「香吉士」這個角色當成一件很重要的事在對待。 看點8：從小胖弟到精實身材，背後其實是很驚人的自律和掙扎 現在看到 Taz Skylar，多數人的第一印象大概都是線條很明顯、體態很精實，穿西裝時腿長和肩背比例特別好看，脫掉外套後又能看到核心很穩、整個人很有爆發力。但其實你提供的資料也提到，他過去不是一直都維持現在這種狀態，而是經過長時間訓練和飲食控制，才慢慢變成今天的樣子。 更讓人印象深的是，他也曾公開談過自己和身體、飲食之間的辛苦過程，在Taz Skylar搬到倫敦後因為失去原本習慣的運動出口，一度把健身變成過度執著的事，甚至經歷過厭食與暴食等飲食失調問題，後來才透過料理、訓練和重新調整生活方式。 Taz Skylar 近況也很值得追，新作品版圖正在往外打開 除了《航海王》第二季持續引發討論，Taz Skylar 近年的作品版圖也正在往外延伸。IMDb 與相關消息顯示，他已參演由 Daisy Ridley 主演、Martin Campbell 執導的動作驚悚片《Cleaner》，飾演 Noah。 這件事也很能說明，Taz Skylar 現在不只是「真人版香吉士」而已，而是正慢慢往更大的商業影視市場走。 你最愛《航海王》第二季裡香吉士哪個瞬間呢？是他低頭備菜時那種很穩的專注感，還是抬腿出招時整個人突然變得超殺的反差？這種又紳士、又有攻擊性的角色魅力，真的很難不暈呢！ 潤稿編輯：#嗶波 #Netflix影集 #Netflix航海王 #onepiece #TazSkylar #動漫真人版 #影劇話題 #歐美影集 #真人版香吉士 #航海王第二季 #香吉士 

除了美樂蒂這些兔兔也超Q！盤點20個高人氣兔子的IP，烏薩奇絕對要上榜！

除了大家超愛的美樂蒂，兔兔界還藏著好多超級Q萌的明星角色呢！無論是萌到爆炸的烏薩奇，還是個性滿滿的酷洛米，甚至是軟萌到心坎裡的米飛兔，每一隻都讓人一看就想抱回家！今天就帶你盤點20個高人氣兔子IP，保證讓你一次愛上這些軟萌兔兔寶貝～快跟我一起跳進兔兔的可愛世界吧！ （圖片來源：ig@momorei_official） 高人氣兔子咪IP｜1、烏薩奇 來自超爆紅的《吉伊卡哇》，是三人組裡活力最滿的兔兔！個性直率又超級有行動力，講話總是大聲喊「呀哈~」！喜怒哀樂都寫在臉上，是那種你一看就滿意的精神狀態！ （圖片來源：yt@めざましテレビチャンネル） 高人氣兔子咪IP｜2、美樂蒂 三麗鷗人氣小公主～總是戴著粉紅頭套，笑容療癒又溫柔！喜歡做點心，也很重視友情，和酷洛米是最佳鬥嘴閨蜜CP！簡直就是人見人愛的軟萌系女孩代表。（是不是兔子還是個謎！） （圖片來源：x@マイメロディ【公式】） 高人氣兔子咪IP｜3、米飛兔 極簡風代表！來自荷蘭的純白小兔兔，總是一臉淡定，但可愛到不行～喜歡閱讀和冒險，穿著小洋裝，像是童話裡走出來的乖巧寶寶。 （圖片來源：yt@Miffy） 高人氣兔子咪IP｜4、動物方程式-茱蒂 全迪士尼最拚命的兔子警察小姐～正義感滿滿、堅持不懈，是“努力就會成功”的最佳示範！雖然小小隻，膽子可是比誰都大～ （圖片來源：yt@迪士尼影業） 高人氣兔子咪IP｜5、酷洛米 等等！？酷洛米竟然是兔子！？沒錯～這位穿著黑色骷髏頭帽子的暗黑系少女，雖然看起來超反叛、超有個性，但其實是隻兔兔！！她是美樂蒂的死對頭（也是好朋友），個性直率又有點呆萌，偶爾還會偷偷寫戀愛日記～雖然外表壞壞的，但內心超可愛，是大家都超愛的壞壞系反差萌女王！ （圖片來源：x@クロミ【サンリオ公式】） 高人氣兔子咪IP｜6、蜜糖邦尼 雙胞胎兔兔姊妹花！一個做甜點、一個泡茶，夢幻程度破表～真的超療癒，住在糖果般的世界裡，每一秒都像在做甜甜夢～ （圖片來源：日本三麗鷗官網） 高人氣兔子咪IP｜7、許願兔 粉嫩系少女代表～戴著大蝴蝶結、個性害羞又溫柔，是三麗鷗裡最溫柔的許願精靈兔！喜歡聽人心事，也會偷偷幫大家實現願望！ （圖片來源：日本三麗鷗官網） 高人氣兔子咪IP｜8、卡娜赫拉 最懶萌的療癒兔～總是和小雞P助在一起，臉永遠一副呆呆的超Q表情，生活日常感滿滿，是LINE貼圖界的MVP懶萌擔當！ （圖片來源：x@カナヘイの小動物） 高人氣兔子咪IP｜9、LINE FRIENDS-兔兔 白白圓圓、超級情緒化的小兔兔！對熊大超專情，偶爾發飆但超級可愛～在貼圖裡根本是表情包大師，一臉搞笑卻讓人無法不愛～～ （圖片來源：ig@linefriends_taiwan） 高人氣兔子咪IP｜10、愛絲樂小兔 近年爆紅的可愛萌兔兔～頭上綁著蝴蝶結、愛唱歌跳舞，是個夢想當偶像的可愛選手！總是散發童話氣息的小舞台精靈～ （圖片來源：ig@estherbunny.tw） 高人氣兔子咪IP｜11、粉紅兔子MY FRIEND RABBIT 看起來粉嫩嫩超少女風～但其實這隻兔兔是很自由奔放的！用各種表情和動作搞怪發瘋！偶爾吐槽但又不失萌感，是最有表情包潛力的兔兔之一！ （圖片來源：ig@usagisan_friend） 高人氣兔子咪IP｜12、棉花糖兔 就像真的棉花糖一樣軟綿綿！圓圓臉、小短手，講話超級輕聲細語，是那種會讓人忍不住想抱著睡覺的超療癒寶貝兔～ （圖片來源：x@サンエックス【公式】） 高人氣兔子咪IP｜13、BT21-COOKY BTS阿米一定知道的潮兔Cooky！是Jungkook的化身角色，粉紅色、身材健壯（欸真的），愛健身又有點傲嬌，是帥氣又可愛的反差兔！ （圖片來源：yt@BT21） 高人氣兔子咪IP｜14、莉可兔 來自韓國的療癒兔界小仙女～全身粉嫩嫩、圓圓滾滾，連表情都像棉花糖一樣軟萌！有時候睜大眼睛傻傻看著你，有時候露出超呆萌笑容，簡直萌到心臟爆擊！是那種看一眼就會忍不住說「好想抱！」的軟萌兔兔代表。 （圖片來源：ig@momorei_official） 高人氣兔子咪IP｜15、花小兔 全身充滿春天氣息的小花兔，身上總有花花元素，還有香香的氣味（應該吧？）～喜歡在草地上打滾，是開朗活潑的小開心果～ （圖片來源：日本三麗鷗官網） 高人氣兔子咪IP｜16、魔法莓莓 全身粉嫩閃閃，頭上蝴蝶結是她的魔法標誌～氣質像魔法少女一樣夢幻可愛，彷彿自帶光芒，是讓人一眼就心動的小仙兔！ （圖片來源：x@まじかるベリーベリー【公式】） 高人氣兔子咪IP｜17、Bunni Konbiny 便利商店宇宙的超級可愛兔～圓滾滾、表情呆萌，常常在包裝上出現，是個「看起來很好吃」的療癒系角色，根本食物界的吉祥物！ （圖片來源：ig@bunnikonbiny） 高人氣兔子咪IP｜18、史黛拉兔StellaLou 迪士尼Duffy家族的一員～超愛跳舞的夢想家兔兔，穿著芭蕾裙、熱愛表演，是優雅又努力的仙女系代表！ （圖片來源：東京迪士尼海洋官網） 高人氣兔子咪IP｜19、桑普和邦尼 迪士尼經典情侶兔！桑普是《小鹿斑比》裡的搗蛋小兔，邦尼是他一見鍾情的對象～甜蜜到爆炸，是動畫界的兔兔CP天花板！ （圖片來源：小鹿斑比劇照） 高人氣兔子咪IP｜20、內褲兔Opanchu 搞怪無極限的兔兔！來自日網的迷因系代表～圓臉、兩顆門牙、永遠一臉崩壞感，但偏偏又紅到不行，是“瘋狂但可愛”的極致體現！ （圖片來源：ig@opanchu.usagi） 看完這20隻超人氣兔兔，是不是覺得心都要融化了呢？無論是甜美可愛還是酷帥個性，每隻兔兔都有自己的魅力和故事，陪伴著我們的生活增添無限溫暖和歡樂！快把你最愛的那隻兔兔收藏起來，讓它成為你的日常小確幸吧～期待下次和你一起發掘更多萌萌的角色喔！ 延伸閱讀：更多「IP角色」相關文章 👉2025最紅的IP都是狗！盤點12個高人氣的狗狗IP，光是三麗鷗就有三隻爆紅！ 👉貓咪就是可愛天花板！盤點15個高人氣貓咪IP，愛貓的你全都都認識嗎？ 👉全日本最紅的小狗！San-X新角色「意志薄弱醬」介紹，網友：「根本演我！」 撰文編輯 #吉娜娜子 #IP角色 #兔兔IP #兔子 #兔子IP #可愛IP #波波星座調查局 

伯爵先生 The Mister (格雷先生作者新書)@畫心女神愛閱讀

伯爵先生 The Mister (格雷先生作者新書) 作者： E. L. James E. L. 詹姆絲 譯者： 康學慧 出版社：春光 出版日期：2019-08-06 語言：繁體中文 【讀後心得】 伯爵先生，The Mister，繼格雷的五十道陰影之後，作者E L詹姆絲又再次推出讓人滿眼冒粉紅泡泡的情慾羅曼史，還記得上回格雷先生的五十道陰影席捲全球，翻拍成電影躍上大螢幕，大多評語是情慾場面多到幾乎三分之二的頁面，但其實作者想要帶給讀者的並不是單純表達情慾愛情，而是更深層探討每個人內心深處的心理狀態，原生家庭，親密關係的建立。 伯爵先生那麼有威嚴的稱號，想必又要染指清純無辜的小鹿，愛情羅曼史裡的女主角總是能夠麻雀變鳳凰，只是每個人變鳳凰的進程多樣化，特別的是這次女主角是從阿爾巴尼亞非法移工到英國。 麥克辛身材高大，外表英俊，加上健身緣故，全身上下充滿完美男人的雄性費洛蒙，只要是女人見到他完全無一倖免被秒殺，但是他是個不務正業的貴族，早上睡覺，每晚跟不同女人滾床單，他不需要認真過生活，反正他有個頂天立地的公爵大哥，家裡的ㄧ切都由他打理，而麥克辛不過是個嫡子，爵位輪不到他，但世事多變化，可能上天看麥克心廢的太爽忌妒他，大哥居然意外身亡，全家的重擔一下落到他身上，正當他哀傷之際，瘋狂每晚找人滾床單安慰自己孤單心靈後，就是那個清晨，艾莉希亞就像女神一樣降臨在他眼前救贖他，只是這個女神穿藍色罩袍，包臀粉紅色不性感阿嬤內褲 (雖然這款內褲剛好騷動伯爵先生的芳心，奇怪的癖好)，偶爾帶支掃把出現，威~怎麼感覺有點像哈利波特，哈哈。 艾莉希亞真正擄獲公爵先生的心，關鍵在於擁有色彩的音樂，不需看譜記譜，只需聽過旋律，自然而然流洩在黑白琴鍵上跳躍，美妙音符一彈之間撞入公爵先生的心，會彈琴這項才藝真的太撩妹撩漢了。 麥克辛真心愛的女人不多，也就是說真正與他建立親密關係的女人很少，十二歲那年母親拋棄全家改嫁給她自己深愛的男人，母親嫁給他父親全然是因為金錢和地位，而他父親也在四年後心碎而亡，建立親密關係太痛苦，不需負責任的單純肉體快感比較乾脆，遇到艾莉希亞之後，他的世界改變了，終於發現這世上有個人如此需要他保護與拯救，而且非他不可。 男人有錢確實可以買得到許多物質，一時的快樂，但卻買不到長久的真愛。 女人真愛一個男人，會珍惜這個男人給她的每一分錢，甚至為他省錢。 女人不愛一個男人，就算給她再多榮華富貴，她的貪婪永遠也不會有停止的一天。 他們愛情來電的速度比音速還快，明明愛彼此愛的瘋狂，卻把曖昧氛圍搞的讀者都開始懷疑麥克辛是否有什麼方面的心理或生理障礙，伯爵先生越到後半部才是越精彩的部分，前半段不停的撒狗糧，瘋狂冒愛情泡泡，餵糖給讀者，甜到快蛀牙又無情的將我們甩回現實。 艾莉希亞來自歐洲最貧窮的國家，阿爾巴尼亞，為了瞭解艾莉希亞的長相，生活背景和國家文化，還很用功的去科普了一下。 阿爾巴尼亞是個窮的只剩美女的國家，在西元2000年國家為共產制度，垮台之後，目前為共和國。 阿爾巴尼亞過去歷史曾是希臘殖民地，在公元前146年成為羅馬共和國的一部分。1415年起受鄂圖曼帝國統治近500年。 人種裡混合了中東和西方人種，文化裡融合古希臘，古羅馬，拜占庭帝國，鄂圖曼帝國文化，以及阿爾巴尼亞傳統文化。 阿爾巴尼亞人以友善，禮貌，好客為著名，信仰多為伊斯蘭教與天主教，他們的非語言溝通，點頭代表 – 不是( No! )，搖頭代表 - 是( Yes! )，在書中艾莉希亞也有鋪上這個橋段，到底是還不是，我都要錯亂了，哈哈! 阿爾巴尼亞傳統文化Kanun卡努法典，有條血仇習俗，若自己家男人被殺，可以殺仇人家裡一個男人或是兩個女人，女人只算半條命，男尊女卑，規定不能追殺屋內男人，只能等男人離開家的範圍才能報仇殺害。 在法典裡的女人不能獨立到屋外，不能喝酒，唱歌，大聲說話，女人的婚姻只能由父親或是家中男性決定，結婚後不能提出離婚，女人只能生孩子和養育孩子。 一個處女的價錢是十二頭牛，女人不能繼承和持有任何財產，除了身上衣服，其他什麼都不能有。 男尊女卑的社會造成女人的無價值，隨意的人口販賣，家庭暴力，讓女性失去許多被公平對待的權利。 艾莉希亞美麗且勇敢，對生命不公選擇奮鬥，極力扭轉自己命運，縱使害怕也願意上前迎擊，或許也是因為如此，麥克辛看到他自己身上所缺乏的勇氣，艾莉希亞影響了他的生命，也因此瘋狂的愛上她。 看完伯爵先生就像上完一堂外國歷史文化，不但得到一個甜滋滋愛情故事，還讓我認識阿爾巴尼亞這個國家。 強烈推薦給愛看國外翻譯愛情羅曼史的姊妹，粉紅泡泡指數 五顆星 ★★★★★

橫濱威斯汀酒店The Westin Yokohama-橫濱的質感系飯店！

橫濱想找舒適又有質感的住宿選擇嗎？橫濱威斯汀酒店（The Westin Yokohama）是萬豪集團旗下品牌，於2022年新開幕，坐落於橫濱港未來21區，結合高樓景觀、寬敞房型、豐富設施與優質餐飲，是無論商務還是親子度假的理想選擇。 ©V妞的旅行 飯店大廳設於頂樓23樓，整層採光極佳，視野可俯瞰橫濱海灣，天氣好時甚至能遠眺富士山。辦理入住時的迎賓環境與動線設計相當舒適，整體氣氛沈穩高雅。這層樓也設有大廳酒吧 Code Bar、甜點店 Sugar Merchant 與餐廳 Iron Bay，旅客可以一邊等待、一邊欣賞窗外城市天際線變化。 飯店設施同樣精彩。健身房24小時開放，器材新穎、空間寬敞；泳池與按摩池維護良好，但需額外支付入場費。若入住行政樓層房型，可使用22樓的Westin Club Lounge，從早餐、下午茶到Happy Hour都讓人感受到住宿的附加價值。 ©V妞的旅行 房型部分皆為寬敞設計，從標準房就有42平方公尺起跳，轉角房與行政套房更是加倍寬敞。這次體驗的行政套房約84平方公尺，擁有獨立玄關、客廳與臥室分離，大理石雙洗手台浴室與walk-in更衣空間完整，落地窗外即是港未來景致與遙望富士山的驚喜。 親子入住也相當友善，11歲以下不佔床免費，房內更貼心準備了兒童牙刷、拖鞋與毛巾。迷你吧備品齊全，咖啡與茶包每日補充，冰箱內飲料則需另計費。整體空間規劃對家庭客層或需要辦公的旅客都很實用。唯一需注意的是飯店靠近電車軌道，低樓層房間可能會聽到電車聲，對聲音敏感的旅客建議預訂高樓層。 ©V妞的旅行 早餐表現也值得一提，供應地點為3樓DU QUAI餐廳，提供西式與日式料理、藍莓與哈密瓜等水果品質好，現煎蛋料理如歐姆蛋、班尼迪克蛋口感滑嫩，加上納豆、烤魚、味噌湯等日式選擇，豐富度與新鮮度都表現穩定。 交通方面，步行約6分鐘可抵達港未來站或高島町站，從橫濱站過來則約15分鐘。拖行李建議選擇港未來站，出口設有手扶梯。開車旅客則可利用飯店附設的收費停車場，導航輸入即可輕鬆抵達。 總結來說，橫濱威斯汀酒店在房型空間、設施品質、餐飲表現上都相當優秀，是一間能安心入住、感受質感與舒適的城市度假飯店。無論是情侶旅行、家庭親子、還是商務洽公，都是值得推薦的橫濱住宿首選。若下次再訪橫濱，這裡依然會是我會想再次回住的選擇。 延伸閱讀：台南住宿、苗栗住宿 原始文章：橫濱威斯汀酒店-評價8.8分，房間、早餐開箱，橫濱度假首選飯店！

健身搜尋結果

市府大巨蛋店新開幕！波奇家夏威夷海鮮丼 Poke+ 客製化健康飲食首選

市府大巨蛋店新開幕！波奇家夏威夷海鮮丼 Poke+ 客製化健康飲食首選

你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！

你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！

經典植物優蛋白蛋白飲開箱【THE VEGAN 樂維根】全素純淨優蛋白搭配零負擔零嘴最佳能量選擇無負擔好滿足

經典植物優蛋白蛋白飲開箱【THE VEGAN 樂維根】全素純淨優蛋白搭配零負擔零嘴最佳能量選擇無負擔好滿足

【居家運動推薦】長輩超慢跑救星！女性運動瑜珈品牌 Lotus Fitness，跑鞋氣墊感超慢跑墊開箱

【居家運動推薦】長輩超慢跑救星！女性運動瑜珈品牌 Lotus Fitness，跑鞋氣墊感超慢跑墊開箱

【PLAY BAG 瘋狂小袋 X 老協珍】一週7天營養安心、繽紛活力隨身袋著走

【PLAY BAG 瘋狂小袋 X 老協珍】一週7天營養安心、繽紛活力隨身袋著走

印度必利勁單效，印度必利勁雙效… 必利勁真實的效果

印度必利勁單效，印度必利勁雙效… 必利勁真實的效果

Netflix《航海王》第二季真人版香吉士太還原！從痞帥眼神到長腿踢技，難怪全網都在暈

Netflix《航海王》第二季真人版香吉士太還原！從痞帥眼神到長腿踢技，難怪全網都在暈

除了美樂蒂這些兔兔也超Q！盤點20個高人氣兔子的IP，烏薩奇絕對要上榜！

除了美樂蒂這些兔兔也超Q！盤點20個高人氣兔子的IP，烏薩奇絕對要上榜！

伯爵先生 The Mister (格雷先生作者新書)@畫心女神愛閱讀

伯爵先生 The Mister (格雷先生作者新書)@畫心女神愛閱讀

橫濱威斯汀酒店The Westin Yokohama-橫濱的質感系飯店！

橫濱威斯汀酒店The Westin Yokohama-橫濱的質感系飯店！

健身搜尋結果

市府大巨蛋店新開幕！波奇家夏威夷海鮮丼 Poke+ 客製化健康飲食首選

市府大巨蛋店新開幕！波奇家夏威夷海鮮丼 Poke+ 客製化健康飲食首選

你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！

你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！

經典植物優蛋白 蛋白飲開箱【THE VEGAN 樂維根】全素純淨優蛋白 搭配零負擔零嘴 最佳能量選擇 無負擔好滿足

經典植物優蛋白 蛋白飲開箱【THE VEGAN 樂維根】全素純淨優蛋白 搭配零負擔零嘴 最佳能量選擇 無負擔好滿足

【居家運動推薦】長輩超慢跑救星！女性運動瑜珈品牌 Lotus Fitness，跑鞋氣墊感超慢跑墊開箱

【居家運動推薦】長輩超慢跑救星！女性運動瑜珈品牌 Lotus Fitness，跑鞋氣墊感超慢跑墊開箱

【PLAY BAG 瘋狂小袋 X 老協珍】一週7天營養安心、繽紛活力隨身袋著走

【PLAY BAG 瘋狂小袋 X 老協珍】一週7天營養安心、繽紛活力隨身袋著走

印度必利勁單效，印度必利勁雙效… 必利勁真實的效果

印度必利勁單效，印度必利勁雙效… 必利勁真實的效果

Netflix《航海王》第二季真人版香吉士太還原！從痞帥眼神到長腿踢技，難怪全網都在暈

Netflix《航海王》第二季真人版香吉士太還原！從痞帥眼神到長腿踢技，難怪全網都在暈

除了美樂蒂這些兔兔也超Q！盤點20個高人氣兔子的IP，烏薩奇絕對要上榜！

除了美樂蒂這些兔兔也超Q！盤點20個高人氣兔子的IP，烏薩奇絕對要上榜！

伯爵先生 The Mister (格雷先生作者新書)@畫心女神愛閱讀

伯爵先生 The Mister (格雷先生作者新書)@畫心女神愛閱讀

橫濱威斯汀酒店The Westin Yokohama-橫濱的質感系飯店！

橫濱威斯汀酒店The Westin Yokohama-橫濱的質感系飯店！

經典植物優蛋白蛋白飲開箱【THE VEGAN 樂維根】全素純淨優蛋白搭配零負擔零嘴最佳能量選擇無負擔好滿足

經典植物優蛋白蛋白飲開箱【THE VEGAN 樂維根】全素純淨優蛋白搭配零負擔零嘴最佳能量選擇無負擔好滿足