女孩必學約會指南！第一次約會該怎麼穿才亮眼迷人又不隨便？教你挑對關鍵百搭單品＋2組脫單數字，讓女孩曖昧戀情無往不利！

每次遇到不錯的對象，約會幾次後總是沒下文？到底什麼時候才能開心地度過情人節呀！齁～氣氣氣氣氣！ ⬆️以上是各位單身女孩們的日常情境嗎？為什麼明明條件超好，卻總是找不到對象，沒辦法與他墜入愛河？嘿嘿！好險你有點進這篇文章，因為波編在這邊要獨家傳授你～如何透過穿對關鍵單品，也就是最百搭又超美的……New Balance 2002R 與 550，在與你暗戀心動的那個他的第一次約會，就妥妥地抓住他的心！想脫單結下感情正緣的女孩們，就趕緊地往下滑，讓波編為妳演示幾套約會必勝的超美穿搭吧！ 鹹甜皆宜、百搭無敵！第一組神秘脫單代碼：New Balance 2002R！ 想要在初次見面就十拿九穩獲取帥氣歐巴的心，不用學日本人綁必勝頭巾，也不用想著月老，寫下滿滿願望清單～只需要來一雙……質感拉滿的 2002R！復刻自傳奇款式，歷經10年進化回歸，充滿匠藝精神又時尚經典的鞋型，絕對是穿搭品味保證！那麼女孩們，在入手這雙酷鞋鞋以後，又該如何以它作為重點核心單品，搭配出勾魂級的迷人少女穿搭哩？來來來～我們直接先請導播上圖： New Balance 2002R參上！ 呼呼呼！這樣穿絕對讓任何對象見面即破防、整場約會目不轉睛地為你癡迷～選用最適合少女的Ｑ萌杏色、奶茶配色，讓2002R展現出動感活潑的俏皮氣息，完美襯托女孩的年輕可愛！衣著的部分，上身先玩點小巧思、小心機，將oversize的上衣捲起，讓女孩在寬鬆隨性、平易近人的氣質中，也能小露健身成果（嘻嘻）～隨後順著女孩的完美腰間曲線，往下搭配同色系貼身運動短褲aka.單車褲，讓身形顯得輕盈苗條！波編更推薦在脖頸間，掛上輕柔奶油色系的耳罩式耳機，直接畫龍點睛，帶出親和力十足的躍動氣息！最後再套上隱形襪，讓修長的腿形無縫接軌地銜接脫單靈魂單品2002R，就完成今天的約會必勝穿搭啦！ Coffee, tea, or……New Balance 2002R? 而在約會當天出門前的妝髮這PART，波編力薦你使用微深色的彩妝，自然地打造深邃有風格，卻又不會太強烈的妝感；髮型則是可以玩點創意，往後綁個包頭後，將額前髮束綁成細小的雙辮，讓你自帶秀場的時尚氣勢～整體風格有一點點Y2K、有一點運動、有點歐美又有點日韓，根本是集各種美眉風格於大成的女孩穿搭REMIX究極完全體！New Balance 2002R就是那麼百搭，讓女孩們能輕鬆駕馭、創造自己的混搭風尚，在第一次約會就營造出熱烈無比的全糖甜度！不管男孩心裡喜歡的是什麼風格，你的穿搭全都有！嘿嘿～想不到吧！ – 但～如果你今天的對象是個陽光男孩，第一次見面就約你登山慢跑、打羽球網球，波編也能變出另一套花樣給你！首先，我們先請妝髮老師拿掉超酷個性LOOK，直接一個NB字樣棒球帽搭上去，底下放出兩個俏皮小辮子，清新可人、活力綻放的感覺簡單乍現！而第一次的運動date上當然也要有點小心機，這時候用柔和的奶茶色的運動內衣搭配縮口運動褲，透過全套運動服完美地修飾出女孩的高挑身形、凸顯膚色白透，最後再把將必勝神鞋New Balance 2002R完美上腳，讓它那曲線流暢、層次豐富的鞋型，徹底燃起你的個人魅力，點燃他對你的好奇心！ 想當個比莎拉波娃還更亮眼動人的霹靂嬌娃，就靠New Balance 2002R～ 哎唷！不說波編還沒發現，以上兩套服裝的單品竟然全都是New Balance的啊！嘿嘿～想不到吧～只要圍繞著2002R，在New Balance一站式選擇單品，把自己變成徹頭徹尾的紐巴倫女孩（？）就能用完美穿搭簡簡單單交到男友囉！ 套上歐巴男友感外套也好看！New Balance創造出女孩百搭「新平衡」～ Ｑ萌無害的戀愛氣息～第二組脫單代碼：New Balance 550！穿上立即被壁咚，愛的抱抱輕鬆get～ 如果你覺得以上兩套太多活潑外放、熱烈動感的元素，並想要在第一次與對象見面，展現出柔和純真的靜美氣質，不妨參考波編推薦的第二雙酷鞋鞋：New Balance 550！原本是致敬美式街頭籃球文化的鞋款，在歷經30年回歸後，以簡約時尚的鞋身線條，與嬌滴可愛的色選設計，成為可愛寶貝們鞋櫃必備的酷東西！而具體的搭配方式，我們下段再說，畢竟各位女孩們一定是想先看圖聞聞香的唄～ 穿上New Balance 550千萬別坐在牆邊，因為100%會被歐巴壁咚啊！ 哇咧～亮眼女神下凡！從日系OOTD妹到韓系OL都能從衣櫃內隨意抓幾件單品，輕鬆搭出的親和日常LOOK，沒想到配上550，竟然又讓整體質感更上層樓哩！先以純白的貼身小背心為乾淨的視覺風格打底，順便小秀一波鎖骨線條（？），外搭長版薄西裝外套，讓上身在約會時不悶熱出汗的前提下，在視覺上做出豐盈份量感，不無聊又有層次！下身則選用高雅俐落的高腰開衩長裙，讓下半部的廓形在整齊簡單的線條中，和順柔美地延伸至腳部的550，簡直是超完美、約會必殺的迷人小姊姊穿搭哇！要知道550本身小巧的版型與極可愛的色塊分佈，本身就超適合日韓系裙裝的搭配，顯腿白又顯腿瘦，尤其這套穿搭中，選擇有微開衩的長裙，讓若隱若現、被修飾得極度優美的腿部線條，在穿上超Ｑ的550後，又顯得更加細長白嫩！最後～妝髮的部分很簡單，只要略輕透的妝容，配上自然不造作的髮型，就能開開心心出門約會溜！ 自從入手New Balance 550，不怕沒約會，只怕約會前自拍到遲到！ 看看上圖！歐買尬～那個柔美靜謐的氣質當中，又帶點俏皮可愛！著用550與這套穿搭前去赴會，對方絕對會想跟你一起原地離開地球表面，私奔到月球的啦！ – 什麼？你說你今晚想來點……更可愛的穿搭？好喔好喔！這絕對難不倒波編的啦！我們照慣例先直接上圖： 「可以幫我拍張照嗎～嘻嘻❣」那位穿著New Balance 550的女孩面帶笑容地說。在那個陽光明媚的時刻，我知道我遇見了生命中的摯愛。 先幫核心單品New Balance 550換個顏色，挑出甜度滿分、全糖可口的奶茶色，並幫女孩套上日系中筒薄襪，讓你光是靠膝蓋以下的穿搭就能萌爆人不償命！膝蓋以上的部分，我們直接套上歐美混合日系感的極淺色單寧連身衣，搭配極簡純淨，具清透與空氣感的空靈系妝髮，打造出更少女、更可愛、更有仙氣的甜美寶貝！ 「可以幫我的New Balance 550綁鞋帶咪><？」 <<< 又被你們學到了一招脫單小心機舉動 如果波編是準備赴約的歐巴，一見到女生這樣穿搭，還非常有sense地穿上New Balance 550，肯定會心跳加速得直接在內心大喊：\在一起/\在一起/\在一起/\在一起/\在一起/～盯著上圖，你是不是也超心動、超想……也入手一雙550，或是2002R哇？嘿嘿！還不趕快到全台的New Balance門市，挑選出你的脫單利器，或是乾脆第一次約會就約在New Balance買鞋，請他幫你一起綁鞋帶，不經意地碰到彼此的小手，製造出浪漫小互動啦！ 約會必勝鞋New Balance這裡看 >> 點我

【🇨🇿捷克對抗武漢肺炎全紀錄】

布拉格mapy地圖 與 Charlene in Czech 捷克布拉格生活資訊站合作文章🤝整理了捷克Covid-19時間表👇 📎3月01日-通報第一起感染案例 📎3月02日-停飛與南韓、北義的直航班機；針對從高風險地區回來的班機加強管理 📎3月04日-徵收FFP3等級口罩，只能提供給中央，再由中央配給前線人員 📎3月06日-禁止乾洗手出口 📎3月10日-限制100人以上的大型活動 📎3月11日-宣佈停課 📎3月12日-下午2點-宣布「＃進入國家緊急狀態」 📎3月13日-布拉格大眾運輸系統防疫措施上線：前門停止使用、司機停止販售車票、所有門都自動開啟；大眾運輸工具加強消毒 📎3月14日-禁止30人以上的活動；關閉商品只剩 #超市 #日用品店 #藥妝店 #藥局 #郵局 #銀行 #醫院...等 📎3月16日-「全國限制移動措施」，關閉捷克邊境，加強與鄰國邊境管制，只有公民與持有居留身分的人才能回來捷克。停止與鄰國的大眾交通運輸，如巴士和火車。#第一位治癒病患 📎3月17日-搭乘 #布拉格 大眾運輸工具需用紡織物掩蓋口鼻 📎3月18日-布拉格實施強制性口罩政策，只要在公眾場合需配戴口罩，違者最高罰款 #2萬元克朗；第一批中國來的 #快篩 抵達；65+老人購物時間從8點到10點 📎3月19日-全國強制戴口罩 📎3月22日-第一批從中國採購的口罩抵達；#第一例死亡案例 📎3月24日-Remdesivir加入臨床治療 📎3月25日-第一批從越南採購的口罩抵達捷克；實施 #社交距離 限制，限制2人以上的接觸；捷克口罩公司Respilon與政府合作；利用3D列印製造FFP3呼吸器 📎3月26日-允許 #鎖行 #維修站 #洗車 #喪禮相關服務 的行業開業 📎3月29日-第一位醫護人員死亡 📎4月02日-CNN報導 #捷克口罩政策 📎4月7日-延長國家緊急狀態 📎4月8日-平均每天進行8000次每日檢測，但確診人數開始下降 📎4月12日-康復人數大於感染人數 📎4月20日-抗疫措施解封的第一階段：為最後一學年的學生開放大學，也允許農貿市場、帶手工藝品的商店、二手車商店開放 📎4月24日-在公共場所，每個人的戶外運動和職業體育運動員的訓練活動，教堂服務的上限增加到10人 📎4月24日-允許出國旅行，但返回時需要進行Covid-19測試或檢疫 📎4月27日-第二階段抗疫措施解封-開放大學允許所有學生在有條件的限制下回到學校。在購物商場（任何面積不超過2500平方米的商店）、駕訓班、健身中心、圖書館、動物園和植物園的戶外地方 📎4月27日-首次使用從日本來的Favipiravir藥物 📎4月28日-#延長 國家緊急狀態 📎5月1日-開始“#智能隔離”政策 📎5月4日-布拉格機場的首批固定航班復航：荷航/往返布拉格-阿姆斯特丹，歐洲之翼/布拉格-杜塞爾多夫 📎5月11日-第三階段解封-允許購物中心的所有商店營業，除了美食廣場、所有其他2500平方米以上的商店；帶窗戶的餐廳或室外花園、美髮師、美容院、按摩；博物館、美術館、劇院、電影院和其他文化場所，最多可容納100人；團體聚會人數上修到100人；開放各學齡階段的教育機構，允許應屆畢業學生回校進行教育活動，以及最多15名學生的小組討論 📎5月11日 -賣場進店消毒後可以試穿衣服和鞋子。 試穿退回的衣服必須隔離24小時。 📎5月11日-允許客運搭乘離開邊境 📎5月17日-#結束66天的國家緊急狀態；與奧地利的邊界完全開放，但返回時仍需進行Covid-19測試，或隔離14天 📎5月17日-捷克航空開通布拉格至巴黎、阿姆斯特丹、法蘭克福航線 📎5月25日-第四階段解封- 允許餐廳，咖啡廳，酒吧和美食廣場的所有室內用餐區開放。酒店，營地，游泳池，桑拿室和健康設施也可開放。 允許開放所有城堡、動物園、植物園的室內展場，最多可容納300人。 📎5月25日-除公共交通，室內（非工作辦公室）以及與他人的距離小於2m的緊密接觸外，#不再必須戴口罩 📎5月26日-逐步放緩與他國邊境防疫檢查得以恢復正常 更多布拉格玩樂資訊訂閱及追蹤🙋 YouTube🔍布拉格mapy地圖 Instagram🔍@prague_mapy Facebook🔍布拉格mapy地圖 #布拉格mapy地圖 #捷克 #布拉格 #歐洲疫情 #緊急狀態 #總整理

老闆工具書 /// 不滿足於現狀的你 如何實現理想生活

在創業三年半以來 不斷的被詢問 是什麼動力 讓我總是「說到做到」 多數人知道自己不自律 卻也不想改變 #培養好習慣 全在一念之間 而且要讓這些習慣 很簡單、很好上手 舉個百聽不膩的例子吧 運動 如果套用標題的架構 也同樣合理 「多數人知道自己很胖 卻也不想改變」 #這種情況 通常會發生在想買衣服的時候 衣服的樣式實在好喜歡 但看了一看 SIZE 發現自己無法駕馭 便發誓要瘦身 但當同事揪你一起叫外送 你一樣點頭說好 或是回家路上 經過喜愛的小吃店 「下一餐再來認真 ! 」 念頭又出來了 #永遠準備好你的下一餐 其實這全部都起因於你的下一餐 沒有準備 如果我早有一個健康餐點放在我面前 我何必去尋找食物呢 其實這也是我之前成功瘦身三次的秘訣 現在我們把這個架構 換成人生目標吧 #永遠為你的目標做準備 看起來是不是很合理 而且更有意義 一旦你有了目標 第一步驟 就是要想盡辦法去計劃它 這也是我很常跟身邊想創業的朋友說 不要空講、或空想著當老闆 先寫個創業計劃書來吧 而如果你的目標 單純只是想培養興趣呢 ? #把目標寫進你的行事曆裡 目標也可以直接寫在行事曆裡的 提前規劃好下一週的行程 不要擔心會不會看起來很空泛 因為你的手機也只有你看得到 根本無所謂 如此一來 你會發現 #時間越進 你正慢慢朝著目標前進 例如 你想學英文 就先來看看你下一週 有哪幾天可以空出來上課 時間快到了 你會開始搜尋市面上的英文課程 有哪幾天符合你的選項 相信我 培養好習慣 跟養成壞習慣一樣簡單 全在寫進行事曆的一念之間 #自律的技巧 如果已經懂得執行目標先計劃的意義 談自律就會更簡單 先來思考一下妳的理想生活 是早睡早起不再熬夜追劇 ? 還是想吃得健康點 ? #沒有頭緒的人 可以多看成功人士的生活習慣 像香港首富李嘉誠 每天早起運動再進公司 臉書創辦人馬克祖克伯 透過閱讀拓展新領域 這些都是你在擬定生活目標時 能參考的依據 多看多聽 能幫助你找到人生的興趣與新目標 #或許 有些人可能很有想法 只差實踐 先拿出一張紙 用條列式的方式寫出來 從淺到深 從容易做到的事 到很難做到的事 再一個一個 去鍵入行事曆 讓自己一步步 養成好習慣 接近你的理想生活 #懂得犒賞自己 我覺得讓自己放鬆 跟擬定目標一樣重要 因此在規劃行程的同時 也要設定獎勵給自己 當然 ! 這也要鍵入行事曆 例如執行了一個月 就來安排下一週的出遊時間 或是安排一段 邊吃垃圾食物邊追劇的時間 就大膽且明確的寫上 「每週三 21:00 - 23:00 炸雞配誰是被害者」吧 在短暫的休息與放縱過後 身體會有如充電般 更有動力的去執行下一週的代辦事項 / / / and，如果你喜愛我的文字 Follow 我的創業與健身日常 Insatgram Follow 我很商業化的 Facebook Follow 我的VLOG與瘦身日常 Youtube 我是艾芙琳周 Evelyn Chou

從「腳」調整發力！不用刻意維持也能有完美儀態？

身為主持人，除了在鏡頭前要注重口語表達當然還有......儀態！ 曾經在主持班的課程中第一次接觸到美姿美儀課程除了來回走路，調整姿勢老師還特別請我們帶有跟的鞋子從腳步開始，一步一步對著鏡子練習不論是步伐、走路方式及鞋子的選擇都會影響最後的呈現！！ 後來我開始從日常中練習但很多鞋子走久了都會影響站姿🥲所以這次來跟大家分享最近的新歡😻 🌟Bonjour 3E加寬楦核心美體機能鞋一開始穿上去很明顯感受到「墊高」感貼合腳型的自然弧度走久了雙腳比較不會有以往明顯的痠痛感🥹或是穿增高鞋時鞋底厚重的感覺更能平衡走路時的發力 加上這雙鞋很輕巧！！布料材質也很透氣，所以我也會穿去健身房～ 尤其和姐妹們逛街時，一逛都是小時起跳🤣 不得不說，現在是跟姐妹們逛街時必穿的一雙✨ 這款比他們家一般美體鞋還寬如果在尋找版型較寬的朋友們也可以試試看唷～ 這裡挑款式：https://bj.shoes/aXvmR 🔸紀瑞的資訊 歡迎追蹤我的IG、FB文字帳號，以及專訪YouTube頻道💛 IG：geeray_pchttps://www.instagram.com/geeray_pc/FB：紀瑞https://www.facebook.com/geeraypc/YouTube：紀瑞Geerayhttps://www.youtube.com/channel/UCrZod7EUAp3Z_JjIQnwtvKw 合作邀請： Mail：geeray0801@gmail.com #bonjour #美體機能鞋 #鞋款 #體態

什麼是共融公園？2025精選南部共融公園推薦Top7，小孩放電的首選！

近年來，越來越多「共融公園」出現在你我周遭的社區，這些公園不但設備新穎，空間規劃完善外，更有各種適合不同年齡層的設施，從嬰幼兒到銀髮族都能開心地在公園內休憩。 （圖片來源：高雄市政府工務局公園處） 何謂共融公園 根據台北市政府定義：「共融式遊戲場」（Inclusive Playground）係指能提供所有兒童一同玩樂、遊戲、發展能力的遊戲空間，這裡指的兒童包括一般兒童及具特殊需求之兒童（例如自閉症、心智障礙、肢體障礙、視覺或聽覺障礙者等），應具有無障礙環境、適合不同障別、多元刺激、寬敞、安全、具互動性、有趣及舒適等特色。 以下就來介紹南部近來幾個熱門共融公園，讓媽咪們假日帶著小孩玩的同時也能讓自己散散心。 南部共融公園推薦一、嘉義文化公園｜諸羅樹蛙共融遊戲場 地址：嘉義市文化路與垂楊路交叉口 嘉義人暱稱為青蛙公園的嘉義文化公園，從入口就能看到青蛙造型的拱門迎接遊客，園內有草地遊戲場、表演廣場等，坐落其中的諸羅樹蛙遊戲場則為嘉義首座共融遊戲場。 遊戲場以諸羅樹蛙為主題，蛙蹼滑梯區由三種不同造型的滑梯結合，供不同年齡層小朋友挑戰。而滑梯後方的青蛙廣場有頭好壯壯蛙王，肚子中間能讓小朋友玩益智遊戲、一旁還有健身用腳踏車可讓青蛙手裡的權杖發光，右手還有拉環可讓大小朋友挑戰臂力。 公園內不可或缺的沙坑旁也有可愛的小青蛙公仔在一旁讀書，相信小朋友來這邊一定會玩到捨不得離開！ https://www.instagram.com/p/B3PDUYYJq3V/ https://www.instagram.com/p/B3hCagJBqaO/ 南部共融公園推薦二、中央廣場 森林冒險遊戲場 地址：嘉義市東區文化路與民權路口 以森林冒險為主題，中央廣場森林冒險遊戲場內設置了樹屋溜滑梯及攀岩場，天氣熱或玩累時可到樹屋下稍作休息。滑梯及攀岩牆設有無障礙空間，打造出讓身障孩童也能開心遊玩的場域。 場內鋪滿色彩繽紛的森林意象地墊，讓孩子們在玩樂過程中安全無虞外，也能有在大自然中穿梭的氛圍，小而美的設計，作為在城市中短暫停留的中繼站是很不錯的選擇唷！ （圖片來源：嘉義市政府官網） （圖片來源：嘉義市政府官網） （圖片來源：嘉義市政府官網） 南部共融公園推薦三、旗山特色遊戲場 地址：高雄市旗山區中正路2號（旗山武德殿旁） 「旗山特色遊戲場」緊鄰於旗山武德殿，武德殿曾為日治時期宣揚武士道精神的武術修道場，提供青年修練柔道、劍道，宣揚武學的空間場域。因此結合「旗山自然環境、在地產業意象及基地主建物」三種層面的環境特色，作為營造遊戲空間的設計發想。（資料來源：高雄市政府工務局養護工程處） 園內設有武林高屋滑梯組、山丘磨石子溜滑梯，孩子在透過爬、鑽等方式穿越在滑梯間時可以訓練核心肌群。一旁還設有色彩繽紛的滑步車場地，讓孩子可以盡興練習。由於旗山盛產香蕉，園內有許多地方能看到香蕉的蹤影，不妨當作搜集挑戰，和孩子一起來找找看有幾根香蕉吧！ https://www.instagram.com/p/CpMt3izrXDk/ https://www.instagram.com/p/CoSQQvsPzJQ/ 南部共融公園推薦四、衛武營都會公園內共融遊戲場 地址：高雄市 鳳山區 三多路至輜汽路間 遊戲場主要用途為提供3至12歲孩童使用，設計上考量衛武營軍事營區的歷史意義，以繽紛的軍事迷彩色系搭配各式遊樂主題：如遊玩驚奇系列、探索系列、冒險系列等設施，以活動區塊搭配串連整個場域空間。（資料來源：高雄市政府工務局養護工程處） 園區內最先映入眼簾的是最受孩子歡迎的故事沙屋，小小的空間適合給幼兒們在此安心玩耍，一旁有休憩區，讓父母們輕鬆陪玩。走道設計成鋼琴造型，讓孩子們在移動過程中還能充滿樂趣。遊戲區內有一處小山坡，孩子們可以在此當小小攀岩好手，挑戰自我極限。園區內還有一大片草皮及沙坑，玩樂之餘也能好好休息充電，玩一整天也不累！ （圖片來源：高雄市政府工務局公園處） （圖片來源：高雄市政府工務局公園處） （圖片來源：高雄市政府工務局公園處） 南部共融公園推薦五、台南永康閱之森公園 地址：台南市永康區康橋大道255號 （台南市立圖書館總館西側） 2021年開幕的閱之森公園，位於台南市立圖書館旁。一進到園內，有一處坐落在沙坑的小山丘，一旁有攀爬區可讓小朋友攻頂後再從溜滑梯滑下來，因為坡度夠，滑下的速度感十足，激發孩子們願意一再挑戰攻頂。 沙坑的沙質白細，不用擔心玩得全身髒兮兮，即使溜滑梯玩膩了也可以繼續在此玩樂，只是記得要多補充水分避免過度曝曬唷！ 滑梯的後方則有大型攀爬網，適合給小學以上的兒童訓練大肌肉，若是較小的小朋友也不用擔心，一旁也有較單純的攀爬設施，滿足各年齡層的需求。 玩累了也不妨到圖書館內走走，帶著孩子一起親子共讀，一併照顧到孩子的身心靈。 https://www.instagram.com/p/CoCqvUqSwt7/ https://www.instagram.com/p/CikpKaivk_x/ https://www.instagram.com/p/CdVaJ-Svuox/ 南部共融公園推薦六、永大公園 地址：屏東市永大路70號 位於屏東市區的永大公園，園內有兒童單車跑道及海盜船遊戲區，為屏東第一座大型沙坑共融公園。 海盜船就坐落在巨大沙坑中，結合了攀爬設施、溜滑梯、獨木橋等充滿挑戰的遊戲設施，讓小朋友體驗海盜的冒險樂趣。 雖然在遊玩時需拖鞋入內，但也因為沙子的材質十分細緻好清潔，且周邊都用圍欄圍起避免動物入內便溺，所以可以安心讓小朋友在此玩耍。 不過因為遮蔽物不多，若是夏天還是建議要做好防曬或是傍晚時再前來，比較不會曬到中暑唷。 https://www.instagram.com/p/CaivnGMJ90z/ https://www.instagram.com/p/CtLaRD6rR-L/ https://www.instagram.com/p/CbeMmxULvOS/ https://www.instagram.com/p/Bw4ULEjpvkh/ 南部共融公園推薦七、車城共融遊戲場 地址：屏東縣車城鄉福安路51號 （位於福安宮旁） 以屏東車城的特產為主題，打造出以洋蔥為主題的車城共融遊戲場。位於福安宮旁，若是一家大小來此參拜，小朋友也有地方遊玩。 園內最大特色莫過於以洋蔥為造型的旋轉攀爬區，九米高的範圍內有攀岩區、遊戲平台及超刺激的水管溜滑梯，讓不同年齡層的孩子能在此找到各自適合的遊戲場域。 不過也因為有些設施較高，雖然保護措施都做得十分完善，但爸爸媽媽們也還是要稍加注意孩子們的安全唷！ 除了攀爬區外，園內還有一處環狀的健體設施區及闖關區，寬廣的場地加上各種不同的挑戰設施，讓孩子們能在此訓練眼手協調還能滿足冒險的心！ https://www.instagram.com/p/CnqUxYxJD8j/ 【延伸閱讀】 什麼是共融公園？2025精選中部共融公園推薦Top7，不只溜娃還是超美打卡景點！ 盤點全台7座人氣爆棚的動物特色公園，不只玩好玩滿，怎麼拍照都可愛！ 2025最新嘉義親子景點TOP10推薦，全台最長U型溜滑梯讓孩子電放光光！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #AshleyH #共融公園 #南部共融公園 #放電 #親子公園 #親子景點 #親子生活 

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台南安平新飯店 福爾摩沙遊艇酒店 6月11日早上10點 KKday領先全平台獨家開賣！ 台灣唯一遊艇碼頭酒店 安平亮眼新地標 隨著國旅熱燒，根據台南市府近兩年觀光成效數據，台南旅宿業於疫情間反而逆勢成長、住宿率更高居六都之冠；深度旅遊電商平台KKday也趁此「台南熱」，於今(10)日宣布領先全平台，獨家首賣台南安平地區全新飯店—「福爾摩沙遊艇酒店」住宿，將於6/11早上10:00整正式開賣！首波祭出雅緻房型含早餐只要3,300元起，開放九月底前的訂房，約2.6折起的超划算優惠，限時五天搶購，想趁暑假出遊的民眾可趕緊調好鬧鐘，趁此優惠先入手、搶先體驗台南全新人氣話題飯店！詳細銷售資訊請上KKdayＸ福爾摩沙遊艇酒店獨家首賣頁面查詢 KKdayＸ台南福爾摩沙挺酒店 開箱影片搶先看 ​​https://www.youtube.com/watch?v=5Q7e1PzHGps 南部唯一遊艇碼頭 無邊際泳池美景 首次亮相 「福爾摩沙遊艇酒店」佔地 3.3 公頃、通過綠建築鑽石評選，座落於台南安平水景公園旁、緊鄰安平港水景灣，特別參與台南觀旅局規劃之重大建設「運河光流域」，打造台南首間、也是全台唯一擁有遊艇碼頭之飯店。全館客房區域擁有六種房型、共237間客房及套房，客房採光充足，簡約的現代設計，搭配暖色調風格，面水景灣及古都市景，眺望熱蘭遮城，大片落地窗坐擁絕佳景觀，眺望安平古堡歷史人文之美同時，也能將安平美景盡收眼底。 台南唯一的酒店高樓無邊際泳池，住客可在躺椅上沐浴日光、眺望水景灣，或日落時分坐在水上酒吧小酌微醺，享受天際線與池畔融為一體的南國美景。三樓半開放式休閒區，提供舒活SPA水療池與三溫暖設施，包含烤箱、蒸氣室、冷霧室、冷熱池等，還有按摩池、水中健身池，讓每位賓客身心靈達到充分的放鬆。另有可容納1,000人的大型會展中心及多功能會議廳，彈性運用空間與完善的視聽設備，適合各種工商會議需求。 遊艇碼頭證婚 打造夢幻海洋婚禮 年輕人越來越重視婚禮場地的獨特性，更嚮往歐美戶外草坪或遊艇婚禮的儀式感。福爾摩沙遊艇酒店最大亮點，即是擁有專屬遊艇碼頭，除了讓旅客體驗遊艇之外，也提供結婚新人做為證婚場地，打造台南獨有的海上婚禮。 福爾摩沙遊艇酒店坐落在交通便利的市區內，融入新世代喜愛的戶外儀式，以水景灣優美水域為背景的草坪婚禮，與乘坐遊艇出海的浪漫證婚，實現新人對浪漫婚宴的期待。就像義大利威尼斯運河，一直是全世界最浪漫、最多人訂情的城市，讓安平亦成為東方最多新人證婚的浪漫所在。 國宴主廚親自操刀 品嚐港式道地私房菜 福爾摩沙遊艇酒店擁有廚藝精湛的團隊，由國宴總主廚領軍，與來自港台各地的星級主廚，供應各種饕客級的美食。「湖光中餐廳」推出招牌一鴨三吃、櫻桃鴨合菜、主廚私房菜及正宗港式點心。餐廳面臨水景灣，大片落地窗讓賓客在享用美饌之餘，同時飽覽水灣風光，是賓客不容錯過的味覺與視覺饗宴。 「威尼斯西餐廳」則推出南歐風格自助餐，主廚特別推薦極黑和牛牛肉湯、龍蝦風歐姆蛋、魚子醬溫泉蛋、黑松露炸薯條、鵝肝香柚沙垃等精選菜品。酒店鄰近安平港，自然少不了海鮮，主廚每日親自到安平漁港挑選新鮮漁獲，滿足饕客的味蕾。餐廳挑高空間，以大面積落地窗引進水景灣風光，展現水城威尼斯般的迷人風采，享用美食同時也享用窗外的水景與綠意。 KKday獨家首賣特贈台南必吃人氣冰品蜷尾家 中秋連假同步開放搶訂 福爾摩沙遊艇酒店特別與KKday合作，於6/11早上10:00～6/15晚間23:59獨家搶先首賣住宿專案，首波祭出雅緻房型入住3,300元起，包含雙人房及四人家庭房，專案除了包含隔日威尼斯西餐廳精緻豐富的自助式早餐外，預訂於8/31前入住，KKday更獨家贈送台南超人氣網美打卡必吃冰品—蜷尾家獨家口味冰淇淋，口味包含「柑橘東方美人」及「爆⽶⾹荔枝蜜紅茶」等兩種口味，隨機贈送，送完為止。首波開賣除開放七、八月入住日期，搶攻暑期出遊熱潮外，更同步開放9/9、9/10中秋連假日期搶訂，開幕前直接祭出最划算的價格，敬邀全台期待出遊的民眾，藉此機會預約個炎夏難忘的美好假期！ >> KKday獨家首賣：台南安平｜福爾摩沙遊艇酒店住宿 >> KKdayＸ台南福爾摩沙挺酒店 開箱影片搶先看 https://www.youtube.com/watch?v=5Q7e1PzHGps 以上圖片來源：KKday 提供

城市秘境 /// 療癒古蹟靜心苑 昆陽捷運站小巷弄時光倒流去民初

回到百年前，日本人選擇這裡做為防疫戰區，建立獨特的衛生研究機構，在附近設置了松山療養所，在台北市南港區昆陽街 164 號設置了「所長宿舍」，在當時是屬於第二種高等官官舍，讓各屆的院長跟所長能就近管理。荒廢了一段時間，經過市政府的招標，大翻修、大整修，現在你能在靜心苑談歷史、食療癒。 來到靜心苑真的要穿對衣服，除了這邊的自然光美得不像話，所有的建築、擺設都是「真古蹟」，隨便拿手機來拍都是經典劇照一張。尤其抵達靜心苑很容易，就在昆陽捷運站 4 號出口徒步 3 分鐘的距離，一旁就是衛福部，還在城市中穿越的你，搞不好還沒會意到已經回到日治時代啦！ 每天都是開拍的日子 院子 目前管理靜心苑的老闆，是一名古董愛好者，保留所長宿舍的所有架構跟格局，也包含讓百年老樹持續自由生長，所以一進到院子，就會發現有兩棵巨大的老樹伴著，讓急躁的心慢慢沉靜下來。 建築特色 保留日治時期的建築特色，靜心苑的門口左方是三根木柱、右邊則是一根木柱，窗戶的邊框也經過修整，呈現古早玻璃工藝。其實在門口已經能聞到一些木頭香，在院子繞一圈，會發現附近只有我們一間是一層樓的矮房子，旁邊都是鋼筋水泥做得高樓大廈，靜心苑被公寓住家、商辦圍繞，變得更突兀，更有特色，成為都市中的小秘境。 室內 為了保護地板，進入室內如果沒有穿襪子是要更換成拖鞋的喔！也因如此，房子內非常整潔乾淨，讓人很放心能在古蹟裡享用餐點。我是訂平日的中午到訪，想說會比較少人，結果還是高朋滿座啊！客人的均齡比較高一些，而且看起來都是跟這塊地非常孰悉的人，附近的老師、附近的鄰居揪一揪，午餐就在這裡享用、聊個天，再喝一杯冷泡茶超級愜意。 古董展示 老房子的架構都沒有進行更動，從所長宿舍沿用至今，因此現場有兩大空間供客人用餐使用，一個空間約 6 - 8 桌，是以前的客房、臥房跟餐廳。而現在靜心苑有規劃一個空間，是古董展示區，也算是老闆本人的蒐藏吧，提供免費觀賞、也能直接購買，都是非常優美的藝術作品。 如果上述看到有喜歡的歡迎下單 (?) 不是啦！請到現場購買。現場觀賞這些展品，其實很能感受靜心苑的主人非常熱愛古董、對於茶具、器皿、裝飾品都非常挑、非常執著，同一組或同一套器皿，都只有一份，就是賣完就再也找不到的那種。我個人是超喜歡這個老電扇，不過是非賣品啦！有一些使用的痕跡、外皮斑駁非常有歷史風味。 在經過收藏區之後，就是廁所跟廚房，細節、角落、衛浴都是以翻新翻修來取代重建，因此才能保留古蹟最完整的樣貌，整體非常整潔，很像時光倒流來到某個朋友的家裡作客。 養生餐點 用餐區有兩大包廂，其中一個包廂還能把門拉起來分開或合併，可以三五好友一桌，或是找一家子到訪占用一整個包廂。角落也是擺放老闆的蒐藏品，黑膠唱片機跟錢櫃，都是以前阿公阿嬤年代的電器跟擺設，放在角落當裝飾，讓整個空間很有古典美感。靜心苑的菜單走精緻養生風系列，套餐主菜有牛有豬，還附上幾道配菜跟海帶湯，看了一下菜單，這裡的價格並不貴，套餐份量適中，價格約是 300 - 400 元之間。 圖 / 吮指回味辣拌肉 嫩牛腱淋上香辣醬汁 非常開胃 #辣拌牛肉 厚度切得恰到好處，配上香辣醬汁再撒上一點辣椒籽，配著醃漬洋蔥一口吃下真的很下飯！這裡的餐點都是套餐的形式，小菜也非常用心，醬汁秋葵有芝麻作伴，營養又清爽。然後筷子架意圖使人分心，真的超可愛，是一隻隻的小鯉魚，幫你撐住每餐的休息片刻。 吃甜點賞景 #蛋糕 吃飽了正餐，應付女生的第二個胃，靜心苑也提供甜點加購，我覺得這點超級貼心！可以依照自己的食量來安排。我點了巧克力波士頓派，送來的盤子也很古典，蛋糕體柔軟綿密，滑順的鮮奶油配上巧克力的苦澀感，真的會讓人上癮一口接著一口，因為我大概十分鐘內就把它解決了。 #茶 幾乎都是養生茶，或者你也可以選擇冷泡茶，喝起來比較沒有負擔，像我就是喝完不會爆汗，還能開心的到處拍照咧！ 後院 靜心苑的後院又是別有洞天，有鯉魚池子，旁邊還有高台可以坐著、聽著流水聲欣賞風景，老闆也特別在這裡種了一些樹，打造出台北人的小花園。把用餐包廂的木拉門拉開，就會是通往後院的路，這裡會有一條小走廊，深色木板配上木構造落地玻璃拉門，陽光緩緩透進屋內，拍下來又是一張劇照，而且這種架構，通常只會在電影藝伎回憶錄中看到，或是古蹟根本就不得其門而入或觸碰，這次在靜心苑真的是玩到瘋掉耶！ 靜心苑官方網站 > 我覺得靜心苑的官方網站做得超精緻且完整，把建築的歷史脈絡描述得很清楚，從日治時期、民初至今，個個階段的演變都呈現出來，讓你實際到訪會有更多得感受。 靜心苑臉書專頁 > 老建築追求創新，實在很喜歡這種衝撞啊！靜心苑從 2020 年 5 月開幕，也是辦了非常多得活動，邀請年輕人一起來造訪、一起感受古蹟之美。 靜心苑 營業時間是中午 11:00 到 20:00 營業 週一公休 #TEL (02) 2653 - 0033 #ADD 台北市南港區昆陽街 164 號 距離藍線昆陽捷運站真的非常近，當時我是跟著導航走，大概 5 分鐘之內就抵達了，一抬頭絕對會讓你驚豔，不過記得造訪靜心苑，一定要訂位喔！ 延伸閱讀 ( 旅遊類 ) 假日來個優閒午後 - 台北·松江南京一日遊 開箱苗栗三義的隱藏版美食 / / / and，如果你喜愛我的文字 Follow 我的創業與健身日常 Insatgram Follow 我很商業化的 Facebook Follow 我的VLOG與瘦身日常 Youtube 我是艾芙琳周 Evelyn Chou

抽Aesop一組｜資深腦粉不藏私告訴你，Aēsop 你還在觀望的還沒入手的，讓我來告訴你是不是真的那麼好用！！

個人使用心得可讓大家參考看看喔～ - 我還滿喜歡這一系列的，週年慶必囤貨 500ml版本，目前有壓頭式和旋蓋式兩種選擇，價格稍省一點點 夏天的時候我會使用經典洗髮露、均衡洗髮露替換使用，因為夏天頭皮會比較出油，頭皮味也會比較重，這前後替換使用，清洗第一輪油脂的清洗，第二輪用經典款滑順毛髮。 而且我幾乎在洗完頭之後不太需要潤絲就很滑順了。注意！！洗頭的時候一定要用指腹輕按摩頭皮，不要硬抓 然後第一次清潔快速洗掉卡在毛髮的灰塵後再認真洗第二次，第二次讓泡沫停留在頭皮一陣子，你可以先洗身體，藉由停留時間讓精油舒緩放鬆頭皮，我覺得自從我照著櫃姐說的做。 頭皮乾癢，發紅的狀況改善很多🥰 髮香也會持續很久～～ - 夏天我最愛 #芫荽籽身體潔膚露 ,沒錯就是香菜！！ 不是因為我熱愛香菜，而是我發現它對我背上痘痘有改善 雖然正在洗澡的當下真的會懷疑我在蒸香菜特選桑拿😂 如果不喜歡香菜、芹菜、黑胡椒絕對不要買！！！！ - 買中規中矩的 #天竺葵 ，就很棒了～我也用了好幾瓶 雖然全系列比起一般市面上已經算是低起泡清潔了， 一直到最近有新品 #苦橙香檸身體潔膚露 我直接換款 我太愛這個新品了，更低起泡還可以泡澡使用完全不會阿雜～～ 柑橘調香氣，同時散發淡淡檸香，但不會過於甜膩，是非常適合夏天的舒心氣息。 像現在秋冬季節可以帶來清爽提神的感受❤️ 灰色的是身體使用的， 身體去角質很優秀的一點是使用後無需再次清潔肌膚 直接沖水即可完成清潔以及去角質的作用，而且用在背部超級爽～～ 這條是我老公指定要購買的～～試用包用不過癮，現在都會要求我幫他刷背 細細小小的竹莖去除表面角質之外，洗完也會覺得皮膚水感， 而且使用兩個月下來，背部肌膚會變得很嫩。 - 米黃色的是臉部去角質，我習慣臉部去角質食抹一點點在嘴唇上 讓乳酸溫和代謝掉唇部死皮，適合敏感肌膚，是比較溫和的去角質。 一條迷你的護唇霜很適合放在包包、床邊、化妝台 所以我一共有四條分散在各個角落😂 香味療癒，我覺得有一種柑橘味 擠出來是乳黃色的乳液霜狀，擦在唇上立即化開滋潤唇部 在上妝前使用，在擦口紅會很好看，睡前塗一層保養也不油膩 而且長期使用下來也不會有唇周長粉刺的狀況！！！ 抗痘神物！！ 主打是 3倍維生素C 調理痘痘、堵塞性肌膚，排毒加上修護穩定肌膚 這是我唯一會回購的Aesop保養品，通常我會搭配著 #藍甘菊保濕面膜 混合 因為B3C質地非常黏稠，在手心搓熱之後在塗在閉鎖痘痘處，隔天會消腫 切記！！！晚上在使用，超級推薦很會長悶痘痘的人，尤其是戴口罩的痘！ 每次回去櫃上，櫃姐問我想要什麼試用包，我都會選這個🥰 這應該是我最後悔買的，不過也是有嘗試才知道不適合我 香芹籽是他們家最熱銷的保養精華款，抹上後輕拍就會快速吸收不黏膩， 面霜對我來說可能是太營養滋潤，反而會長一粒粒小痘痘，後來我給老公用 抗氧化精華後來我拿來搭配肌膚調理凝露一起使用，臉部提亮效果棒到不行！！ 在這個非常時期，每天酒精摧殘嫩手的日子裡，#賦活芳香護手霜 包包裡面一定要有一條，所以我有買禮盒組為了迷你護手霜 如果在家裡會建議買瓶裝的，划算超級超級多的哦～～ 完全被香味吸引，非常放鬆心靈的清香木質調，重點是男生不討厭 我老公非常討厭會黏黏，吸收很慢的護手霜，但是每次看到我在用 他會湊過來說我也要保養一下，因為男生的手真的還是要保養一下 才不會輕易地顯現出你的年齡！！！可以一直隨時補充的護手霜🤎 家裡有男人的必收！！！尤其是有體味，腋下汗臭味的人 #草本腋下身體噴霧 其實一開始是好奇心購入，老公第一天洗完澡後噴覺得很清香 隔天早上下樓上班時再噴，一整天工作流汗平常臭死我！！ 使用噴霧後！真的很神奇，我沒有收廣告費，完全沒有平常臭死人的問題 這款噴霧所含的蓖麻油酸鋅有助於消除強烈體味🤎我去健身房也會使用 身體會散發著清新餘香，主打草本香味可以如此持久實在是有點嚇到我了。❤️ 我喜歡木質調香水帶來的寧靜感，不分性別使用也很適合情侶 沒有年齡、性別的界定，因此接受度很高，男生也相當適合 一直帶有一種神秘的感覺，會留下一種飄渺忘不掉的味道 味道真的很特別而且很耐聞，如果可以的話，我會陸續收集完。 像現在秋冬了，我最喜歡新買的 #馥香水，乾燥微微辛辣的木質香氣， 隱約的煙燻調、茉莉花更襯托出玫瑰的氣味，後調的檀香讓人著迷。 建議大家去試噴在身上回就過了一天之後，你一定會想要把它帶回家。 想要體驗比較多的可以購入禮盒組試看看 以下為我購入的組合，還幫他們拍寫真照😃 每年都會推出限定禮盒，這個是2019推出的，盒子值得收藏 #伊斯特洛斯芳香室內噴霧 是男生喜歡的味道帶有菸草味 我其實一點都不喜歡菸草味，所以後來都被我放著當裝飾品 噴灑在棉布上或Aesop棉布袋，放置於衣櫃中，可以讓空間感都是煙草香味。 - 對於我來說，我反而是喜歡 #漱口水 ，不含酒精，主要成分含丁香、薄荷葉、大茴香子， 還有些微八角的清新感， 完全不像一般市面上的嗆辣過涼，溫和又清新。 價格雖然比市面漱口水高很多，但是用完口腔不會有刺激感，而且清新感一直在 使用完之後的瓶身跟玻璃量杯當個裝飾品擺在廁所也不錯看🤣完全被小量杯收服。 - #廁後點滴 不用特別廣告就已經是朋友之間最愛回購的東西 尤其是家裡老公棒賽之後臭死人的更要買！！！🤣 沖完馬桶後滴在水中可以有效除臭，味道聞起來是好聞的高級柑橘香 也可以點幾滴在排水孔上，或是洗手台，進去廁所都會是開心的。 上個月愛上游泳，為了方便外出盥洗而購入的 經典款系列全包，使用完再幾大瓶的進去就可以了 瓶身依舊是走棕色透明質感路線，其實這組拿來送朋友也很棒！！！ 設計美學，我最喜歡買這個禮盒送朋友當生日禮物了😍 再來是我自己最喜歡的排行榜，推薦必買的前六名⬇️ #文末抽獎 謝謝各位一直以來對曹曹的支持，讓我在今年突破兩百萬瀏覽 這對我來說是一個里程碑，我是一個誤打誤撞的業餘部落客🤣 能有這種達成，真的很開心。也想要分享我自己喜歡的愛用的給大家。 抽獎詳細辦法請至 曹曹IG 自行查閱 開獎日期 2020/11/30 (一）20:00 https://www.instagram.com/p/CG7lwQbHUUg/?igshid=1bgf15gnf1czv

Joyce愛運動｜瑜珈(yoga)讓身心靈得到平衡｜永和區小班制教學的【Class 1 運動教室】老師能好好照顧每位學生

在我的文章裡常會分享一些居家或健身房簡單、有效的運動，另外，也會分享一些在家怎麼放鬆來保養身體，運動後的放鬆非常重要，能讓妳下次的訓練表現更好。 『瑜珈』也是我健身後，幫助我提升柔軟度、改善姿勢、活絡關節、釋放壓力等其中一個運動項目。 ▲透過『瑜珈』深層的動作來改善我不良的姿勢，讓下次的運動表現更好 我喜歡小班制教學的教室，這樣老師才能照顧好每個學生，位於永和區頂溪捷運站附近的【Class 1 運動教室】是家剛開幾個月的運動教室，交通方便、環境舒服、老師教學很細心，因為，小班制老師可以記住每個學生上次的上課狀況，來調整進退階的動作幫助學生成長，這樣學生才能在學習中得到成就慢慢地進步，自然把運動當成習慣成為生活的一部分。 ▲頂溪捷運站步行約7分鐘就到囉！ 在做每個動作時，老師會關注每個學生作動加以調整，這樣可以減少運動傷害與代償，這點真的很重要，運動後受傷不舒服也會影響你下次運動意願。 ▲小班制的好處就是姿勢不對了老師都會細心調整 教室在巷內很安靜，可以藉由瑜珈呼吸技巧來釋放身體壓力，讓淺眠的我當天睡得很安穩，隔天身體不緊繃運動健身時也不會卡卡的 【Class 1 運動教室】課程也滿多的，有親子或兒童的課程，手作、探索、創意....家長們都可以在這找到適合小朋友的活動，也有親子一起運動的課程喔！ 還有企業包班讓三五好友、同事們下班友誼交流的好去處。 ▲『Class 1』有非常多課程讓小朋友親自試試會得到很多樂趣 如果，跟我一樣不喜歡人多、不喜歡感覺不到老師存在的人，可以來試試 『Class 1』一定能讓你每次上完課都有不同的收穫。 ▍Class 1 運動教室 ▍ 地址：新北市永和區豫溪街38號 （捷運台北橋站步行7分鐘抵達） 品牌官網：https://www.keyofkid.com 品牌 IG：https://www.instagram.com/class1class1/ 品牌 FB：https://www.facebook.com/Class1Class1 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ IG：https://www.instagram.com/joyce00206/ LINE帳號:joycehsieh0908 ************************************************** #小班制 #零基礎新手 #放鬆身心 #舞蹈養成 #親子空瑜 

YouTube 公布台灣 2019 年度影片排行榜！華語嘻哈音樂超受歡迎～

YouTube 今(5) 公布台灣 2019 年度影片排行榜，包括 「熱門影片」、「熱門音樂影片」、「快速累積訂閱創作者」、「熱門新聞影 片」、「熱門創作者美食影片」、「熱門跨界合作影片」、「熱門嘻哈音樂影片」。 在「熱門影片」榜單中可看到台灣創作者內容持續發燒，十支中有八支是創作者影音。「熱門音樂」方面，除了上榜影片過半出自台灣歌手，本地嘻哈音樂有漸受歡迎 的趨勢。今年的排行榜反映了台灣觀眾對本地內容的關注 和喜愛，以及YouTube創作 者社群和台灣音樂的蓬勃發展。 台灣創作者影片已成主流觀看內容;YouTube更是台灣觀眾關心時事重要管道 今年的「熱門影片」排行榜上榜影片主題不僅十分多元，更反映出過去一年中引起熱 烈討論的節目與時事，與台灣民眾的生活緊密連結。相較以往會有諸多素人影音和新 聞事件上榜，近年來進入「熱門影片」排行榜的影片大多來自台灣創作者，這顯示創 作者內容已逐漸成為台灣觀眾在 YouTube 上的觀看主流。此外，短秒數到長影片都有 上榜，可見台灣觀眾現對任何長度的影片接受度都頗高，且願意花時間享受長影片。 除了從「熱門影片」排行榜看到台灣觀眾對過去一年熱門話題的關注，隨著 YouTube 上的新聞內容更加多元，今年首次增列的「熱門新聞影片」排行榜，也反映出包括​地 方行政首長議會質詢​、​博愛座讓位爭議​、​美食外送員工作秘辛​等這一年熱議的新聞時 事，且上榜影片幾乎都吸引超過千則留言探討問題、分享觀點，顯見 YouTube 已成為 協助大眾參與、了解社會時事的重要平台。 跨界合作依舊吸睛;從小眾出發經營頻道建立獨特性仍可成功突圍 觀察到今年「跨界合作 (Crossover)」影片佔據「熱門影片」榜單過半席次，是相當具 有人氣的影片創作類型，本次特別列出「熱門跨界合作影片」排行榜。榜單呈現創作 者之間的串聯仍然十分熱絡，且演藝人員、政治人物也積極透過與創作者合作拍攝影 片，達到推廣活動、增加曝光等以往須透過傳統傳播方式才能創造的成效，例如Joeman帶觀眾開箱候選人住處​的影片、​這群人TGOP與藝人劉書宏合作熱戀情侶經典 語錄系列​，以及​蔡阿嘎和總統拍攝的「嘎名人尬台語」​，就分別登上本次「熱門跨界 合作影片」排行榜第二、四、六名。 同樣經常以跨界合作方式呈現、且與觀眾生活息息相關的「食物」主題是近年來經營 不同類型頻道的 YouTube 創作者都會拍攝，並受到觀眾喜愛的影片類型，從今年增設 的「熱門創作者美食影片」排行榜，可以看到觀眾對於巨大化料理製作、一日總鋪師 體驗、料理對決、大胃王挑戰等以創意手法呈現的美食內容，以及從外國人視角看台 灣餐廳與零食等影片展現高度興趣。 隨著創作者內容在 YouTube 持續受到觀眾喜愛，這次也公布「快速累積訂閱創作者」 排行榜，其中，上榜影片涵蓋運動健身、水電維修與中醫生活知識、美食、兩性、電 競遊戲、時事評論等豐富類型，且拿下此排行榜冠軍的「​大蛇丸​」，自頻道首支影片 上線至今僅用了五個月的時間就達到將近 50 萬的頻道訂閱數，成長速度驚人。由此 可見，即使在百家爭鳴的 YouTube 內容戰國時代，從小眾主題著手，建立內容獨特性 ，仍可以在 YouTube 上找到忠實觀眾，並以此為基礎逐步拓展觀眾群，在 YouTube 上發光發熱。 華語音樂持續發燒，台灣嘻哈勢力抬頭 在「熱門音樂」排行榜部分，華語音樂延續去年銳不可擋的氣勢，其中台灣歌手所推 出的歌曲就搶佔了超過一半的席次，而且熱門戲劇也帶動了配樂的高人氣。值得注意 的是，今年的榜單吹起華語嘻哈熱潮，不僅有嘻哈新星高爾宣以饒舌情歌《​Without You​》一舉拿下排行榜第二名，更有鄧紫棋《​差不多姑娘​》以及台式嘻哈團體玖壹壹 與Ella合作推出的嘻哈舞曲《​來個蹦蹦​》分別攻佔第七與第十名。觀察到這股趨勢， 今年 YouTube 也特別分享「熱門嘻哈音樂影片」排行榜，該榜單所有名次全由華語 嘻哈音樂搶佔，且十首當中有八首出自台灣嘻哈歌手，展現了台灣觀眾對華語嘻哈的 喜愛，以及該音樂類型也逐漸在華語音樂中成為主流的趨勢。 #youtube #youtuber #YouTube發燒影片 #台灣youtuber #大蛇丸 #生活精選 #發燒影片 #蔡英文 #蔡阿嘎 #郭台銘 #高爾宣 

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