台北５間對食物超講究的健康餐盒推薦！

 🥗Enjoyrice 玩飯職人（圖２） 營業時間：週一～週五 11:30～13:00 聯絡電話：0900-792620 地址：新莊區中正路366-1號 訂購方式：電話、Line、自取、網站外帶 oddle網路下單：http://bit.ly/2PUZi8B LINE：@kuo1137i IG：enjoyrice.tw 活動：高級會議客製化餐盒正式上線 店舖介紹： Enjoyrice 玩飯職人不只健康，更把在餐廳吃得到的美味搬到餐盒裡！重視食材來源及品質，餐盒不會因為時間變化而影響美味程度。玩飯餐盒低鈉、低油、天然、無不必要的人工添加物及加工品，傳遞真實、健康又美味的飲食概念。 推薦菜色： * 醬烤厚切1983黑豚 $175 選用得過神農獎的 1983 黑豚，來自彰化的本土黑豬肉，口感媲美西班牙伊比利黑豬，食用有機飼料，肉質又嫩又彈牙。 * 濕式熟成平鐵牛排 $265 選用 choice 等級濕式熟成牛肉，肉質軟嫩，牛肉風味也更香醇，平鐵牛是經過師傅手工取筋，花工序、花功夫、花時間而成，慢熟烹調後炙燒，即使放在餐盒也跟剛製作好一樣好吃。 🥗Leafy Vibe 午葉（圖３） 自取時間：週一～週五 10:30～14:00 外送時間：週一～週五 11:00～14:30 聯絡電話：0976-228009 地址：台北市松山區光復北路112號2樓 訂購方式：電話、Line、網站外送、Uber Eats、蝦皮外送、戶戶送 oddle網路下單：http://bit.ly/397JeI5 LINE：@vwo5433k IG：leafy.vibe 活動：網站首次消費享 9 折優惠 店舖介紹： 1. Leafy 是多葉、茂盛的意思，Vibe 則是一種氛圍，我們希望把在紐約中央公園悠哉吃著健康沙拉的感覺搬來台灣，每個人都能好好享受，好好生活。 2. 經典麻花醬是我們的招牌，Rose媽媽的中西合璧祕技，微辣的口味搭著清脆的水耕生菜，午餐時間完全過癮。 3. 神秘的幽靈廚房，沒有實體店面像是霍爾的移動城堡，想吃必須要預訂或是透過外送平台，中午要吃到，比的是手速！ 推薦菜色： 第一次吃首選「舒肥嫩雞！」，雞胸肉低溫水煮，完全不柴，將會顛覆你的口感，秋冬還另新增了湯品，有暖男羅宋湯、騎士南瓜湯、真命青豆仁湯，為每個沙拉公主暖心又暖胃！ 🥗Keep Fit 低脂健康料理（圖４） 營業時間：週一～週六 12:00～19:00 聯絡電話：02-2708-0170 地址：台北市大安區瑞安街112號 訂購方式：電話自取、網站外送、內用、foodpanda 、Uber Eats 、蝦皮外送 oddle網路下單：http://bit.ly/2MnTbr6 IG：keepfit.tw 活動：特定商品 85 折優惠，聖誕節當日 85 折優惠 店舖介紹： 我們採用五星級設備蒸烤、燉煮、無油氣炸，並嚴選食材做出與眾不同的健康料理，健康又兼具美味，同時也提升食物的口感及層次！ 推薦菜色： * 法式浪漫烤雞胸 * 黑松露脆皮氣炸雞腿 * 厚切生食等級烤鮭魚 🥗aone Eatery 健康飲食餐廳（圖５） 營業時間：每日 11:00～20:30 聯絡電話：02-8773-5939 地址：台北市大安區延吉街131巷19號 訂購方式：電話、Line、網站外送、自取、外帶、foodpanda 、Uber Eats oddle網路下單：http://bit.ly/2roV27R LINE：aone.eatery IG：aone.taipei 活動：網站首次消費享9折優惠 店舖介紹： aone 是一間果汁吧和健康飲食速食餐廳。我們團隊堅持每天準備新鮮的原物料，讓消費者得到高品質均衡營養及知識。aone 了解對於想加入健康飲食的初學者，在新的飲食文化上總是有很多的不瞭解，因此透過我們團隊纍積的經驗和研究，希望能提供美味的食物，把真正的健康帶入生活並維持長久。人類需要的六大營養類別在 aone 將是注重美食及健康飲食的一個天堂，任何 aone 提供的商品都會擁有完全的營養價值。成爲 aone 的消費者時，您會開始體會健康飲食不再是沒味道的水煮餐或高單價食品；All in one, is all you need! 推薦菜色： * 美好的一天 - 香煎鮭魚排 豐富的無毒蔬菜，搭配外酥内軟的鮭魚排，塗上 aone 自製的椰糖低GI照燒醬，香濃天然椰漿飯讓你一口接一口，吃飽了還有一塊鳳梨對你微笑，祝你有個美好的一天！ 🥗Flavor Stealer 偷味道工作室（圖６） 營業時間：10:30～19:00，週日固定公休 聯絡電話：0919-538210 地址：台北市大安區和平東路三段350號 訂購方式：電話、Line、自取、內用、外帶 LINE：http://bit.ly/2sfP2P5 IG：flavorstealer 店舖介紹： 老闆是建築師兼形體選手，闆娘是健身教練，愛運動又愛吃美食的兩個人常被問到飲食習慣，而我們的原則是：從來不為了控制飲食而吞下難吃的食物。 目前北中南都有的據點，讓你坐在辦公室也能吃到西餐廳般的餐點，偷味道工作室將世界地圖上的美味都放進餐盒裡。對我們來說，把食物做得健康又美味並不是美德，而是義務！ 

療癒萌主咖波來了！ Logitech X 貓貓蟲咖波聯名鍵盤滑鼠，狂掀「憑實力軟爛」熱潮

眾所期待Logitech羅技再獻聯名插畫產品！攜手網路票選超高人氣療癒萌主，不費吹灰之力就收服廣大肉肉們的「咖波｣，聯手推出「Logitech X 貓貓蟲咖波憑實力軟爛日記」聯名無線滑鼠組合與鍵鼠禮盒。從工作、生活到想像，插畫捕捉各種超卡哇伊「咖波式」耍廢哲學，手握滑鼠就能為「壓力山大」的煩悶生活帶來滿滿正能量。K580+Pebble M350鍵鼠禮盒組更超值加贈療癒咖波滿版插畫滑鼠墊與造型鍵盤掛件，讓懶洋洋咖波時時刻刻陪伴你！ 小心！軟爛風潮即將來襲！多款Q萌聯名無線滑鼠上蓋讓你「手」無招架之力 繼馬來貘Laimo、毛毛蟲文創，Logitech持續引領風潮，在消費者敲碗期盼下，2021與超人氣貓貓蟲咖波聯名，以「憑實力軟爛日記」為主題，繪出肉肉們生活日常心聲，各種情境萌到讓人眼冒愛心，包括：人在公司心不在的「宇宙漫遊」、吃飽想睡的「飽睏躺躺」、體重如浮雲的「發福甜點」、懶得出門的「居家健身」與整個世界都是咖波演唱會的「森林巨星」。5款咖波手繪插畫搭配仿鵝卵石外型、圓潤光滑的Pebble M350無線滑鼠，讓滑鼠不只是辦公用品，更是軟爛辦公時療癒身心的好萌友，將再次吹起貓貓蟲宇宙搶購風潮！ 肉肉們必buy！超萌咖波宇宙K580+Pebble M350鍵鼠禮盒組 Logitech與貓貓蟲咖波更推出K580+Pebble M350鍵鼠禮盒組，提供「咖波肚白」 與「狗狗鼻黑」雙色任你選！組合中包含擁有超薄便攜、可透過Easy-Switch功能在裝置間輕鬆切換的K580多工藍牙鍵盤，及禮盒限定「跳跳咖波」款式Pebble M350無線滑鼠，提供最安靜無聲、舒適流暢的使用者體驗。此外，禮盒更獨家加贈－滿版咖波日常滑鼠墊與背著滑鼠貓蟲的咖波造型鍵盤掛件，光盯著就能為壓力山大的你大大紓壓！ 準備好跟貓貓蟲咖波一起耍廢了嗎？Logitech與貓貓蟲咖波聯名「憑實力軟爛日記」系列將於10月13日上市，Pebble M350無線滑鼠上蓋組將於Logi網路旗艦店PChome、momo、Yahoo、Shopee、燦坤、順發、三井、良興等限定通路開賣，每組建議售價價$799元；K580+Pebble M350鍵鼠禮盒組將獨家於momo購物網、燦坤門市與購物網販售，更提供「我就軟爛！」通路限定價$1,990元，肉肉們快手刀蒐集全款啦！更多詳情請見活動網頁：https://reurl.cc/Q66o2p Logitech最暢銷K580輕薄靜音鍵盤與Pebble M350無線滑鼠最IN時尚風潮 具備專業科技與時尚美學的Logitech為提供消費者最高品質的使用者體驗，特別將最暢銷K580超薄跨平台藍牙鍵盤與輕巧美型Pebble M350無線滑鼠結合，推出超人氣咖波聯名的鍵鼠禮盒組，滿足更多時尚與插畫迷們的期待。 Logitech K580跨平台藍牙鍵盤擁有超纖薄時尚外型，剪刀腳按鍵設計，提供安靜、無聲的打字體驗及舒適的鍵盤回饋。透過藍牙與Logitech Unifying接收器雙模式連接，可同時連接兩個裝置，並支援Windows、Mac、iOS、Android、Chrome 等多作業系統，Easy Switch一鍵切換更方便。精簡的鍵盤設計提供最完善快捷鍵內容，包含螢幕存取、媒體控制等15個快捷鍵，大幅提升辦功效率，讓使用者完美發揮卓越生產力。長達約24個月的電池續航力，不論居家辦公、出門在外都無須擔憂電力問題。 輕巧美型的Pebble M350無線滑鼠，擁有極簡時尚風格及仿鵝卵石圓潤舒適手感，搭配無線滑鼠功能，提供輕巧、高便利感受。靜音按鍵可降低超過90%的噪音干擾，更提升安靜、專注空間。搭載Logitech獨家光學追蹤技術，精準迅速追蹤滑鼠定位，提供更穩定的使用體驗。Pebble M350支援Windows、Mac、iOS、Android、Chrome等多種作業系統，可同時連結兩台裝置，並搭載藍牙輕鬆連線，更支援Logitech Unifying技術，一鍵切換帶來更高效率。擁有省電模式與自動睡眠功能，搭配長達18個月的電池壽命，展現極佳續航力。 關於Logitech Logitech羅技以全球領導品牌之姿，跨足開創電腦多元操作與娛樂溝通平台產品，引領民眾體驗豐富數位生活。Logitech並結合硬體設備與軟體資源，強化個人進行數位瀏覽、影音娛樂、遊戲生活、社交網絡、網路影音溝通、影像監看及家庭娛樂操控。Logitech創立於1981年，為一家瑞士控股公司，以LOGN在瑞士證券交易所(SWX Swiss Exchange)及LOGI在美國那斯達克全國市場系統(Nasdaq National Market System)公開上市。Logitech集團旗下7大品牌包括: Logitech，Logitech G，ASTRO Gaming，Streamlabs，Ultimate Ears，Jaybird及Blue Microphones。 #Logitech #LogitechX貓貓蟲咖波 #咖波 #貓貓蟲咖波 

宜蘭礁溪溫泉推薦！13間溫泉&湯屋住宿，從老字號到IG打卡熱點通通有，來場抹茶山下的溫泉之旅吧！

到礁溪泡溫泉絕對是冬天去宜蘭的必排行程之一！又到了一年一度的溫泉季，說到泡湯宜蘭絕對是許多人心中的首選，礁溪更是每年熱門的旅遊地，今天編輯就要來推薦大家冬天必泡2024礁溪溫泉推薦，從老字號旅店、IG打卡熱門湯屋到全新開幕的優質泡湯度假村，對於今年的泡湯之旅還沒有靈感的你，看完就選一家出發！ 👉礁溪必吃在地美食推薦TOP14，泡完溫泉吃一波啊，除了羅東礁溪也很讚！ 礁溪溫泉推薦1：呆水溫泉 座落於五旗峰風景區旁和抹茶山下的呆水溫泉，攜手知名建築師毛江森先生團隊打造，品牌除了住宿以外，結合了餐飲、泡湯、SPA，腹地廣大，呆水溫泉也與周圍大自然完美的融合出一塊非常適合度假放鬆的靜謐地點。 不同於以往飯店，採會員制是呆水溫泉最大特色之一，一泊二食通通準備到位！穿梭在呆水溫泉裡頭，你會聞到空氣中飄散著木頭的香氣十分療癒，這其實是因為創辦人非常喜歡木頭，一進門就能看到台灣紅檜巨大老木和漂流木連櫃台，仔細觀察便會發現，許多小小細節都是由木頭打造。 呆水溫泉內共有11種房型、53間客房，每個房型皆有湯屋，房內融合木頭及清水模設計，設計感十足的同時也不失溫度。 其中位在頂樓的房型「謙園」，可以說是編輯最推薦的，除了房內特別的斜屋頂，室外的湯屋隱密性十足，讓你能一邊泡澡一邊享受星空，一旁還有木台和小桌子可以坐著發呆及享用美食。 除了房間以外，呆水在戶外區設置了四個不同溫度的浴池，所有溫泉都是放流非循環，戶外更有種來到日本的感覺。 食物部分也是不馬乎，從早點、正餐到甜品，在裡頭都能享用得到，其中Le Flame 「焰」餐廳，早餐的「奶油水煮龍蝦」和「海鮮粥」真的非常豐盛，端上桌馬上讓編輯眼睛為之一亮，新鮮的海鮮美味程度更是不在話下，絕對是必點的兩道。 而午餐則是可以選擇比薩或是義大利麵、燉飯，口味眾多，絕對能挑到你喜歡的。 另外週末的下午時段如果想吃點甜品解饞，「美桃冰室」內提供了咖啡茶飲以外，還有特色剉冰以及手工甜點，不得不說在特色剉冰這部分，從取名就非常特別，口味也結合了台灣在地食材，其中像是「梅花湖畔的想念」，運用了花生捲的概念，端上桌時撲鼻而來的香菜味道，如果你改吃香菜，可以來試看看唷！ Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉五峰路89-6號 會員制方案詳細資訊：官方Facebook 礁溪溫泉推薦2：東旅湯宿溫泉飯店-風華漾館 東旅湯宿溫泉飯店旗下的風華漾館外觀看起來非常有質感且高級，價位卻非常平價，獨立湯屋只要大約600-1500元就可以享有，不只環境非常舒適漂亮，還有免費點心自助吧可以在泡湯結束後墊墊肚子，完全是小資輕旅行必備。 （圖片來源 東旅湯宿 官方網站） Info. 地址：台灣宜蘭縣礁溪鄉德陽路28號 礁溪溫泉推薦3：蔥澡 Hot Spring Onion 由老溫泉旅店改造而成的蔥澡，是近年來IG上非常熱門的文青風格湯屋！由設計師、藝術家一起打造湯屋，以白色為基底，在牆上畫上俏皮的插畫，明亮又清新的風格，拍這起來效果非常好。 https://www.instagram.com/p/CAX2kyCHK6-/ https://www.instagram.com/p/CZUFC0fPK6l/ 蔥澡的價位大約落在1000-1200元，兩個人分起來一人只要500元就能同時享受藝術作品和溫泉，超級划算。 https://www.instagram.com/p/BydAB5lhzUx/ https://www.instagram.com/p/ByciXYSDaJQ/ Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路五段77號 礁溪溫泉推薦4：了了礁溪 「了了」是以自然為植、人文為璞，所淬鍊出的風格旅店，靈感來源是對原始山林的嚮往，打造出獨樹一格的建築型態，外型宛如洞穴一般的半開放式空間，透過大片的落地窗引入自然光線，而進入室內空間用餐，就能將所有喧囂紛擾暫時隔絕於外，面對著窗外悠然景致。 其中最推薦的是，面對窗外大片綠意的「森林房」、宛若蘭陽平原般遼闊無邊的「平原房」以及可遠眺山海島嶼的頂樓「日出房」。 （圖片來源 了了礁溪 提供） Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉公園路70巷30號 礁溪溫泉推薦5：Hostel Tomato 以住宿為主的Hostel Tomato，除了簡約日式的清新風格深受大家喜愛，還有半露天的溫泉池也非常受歡迎，頂樓的風景可以眺望蘭陽平原，小小一棟民宿卻具備各種設施。不論是背包客房或是獨立房，平均不到千元就能入住，加上泡湯就超值啦！ Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉溫泉路10號 礁溪溫泉飯店推薦6：冒煙的石頭 工業風濃厚的冒煙的石頭溫泉旅館，光是建築就非常吸睛，內部裝潢一樣維持工業風的色調，讓人一走入旅館就能沈澱心情，放鬆享受溫泉，湯屋價位大約1000元上下，內部有乾濕分離的衛浴與泡澡池，精緻感十足。 地址：宜蘭縣礁溪鄉信義路34巷33號 礁溪溫泉推薦7：捷絲旅 Just Sleep 宜蘭礁溪館 同樣以平價高CP值著稱的捷絲旅～在宜蘭礁溪館也附設溫泉設施，除了房間內的獨立湯，大眾湯同時也非常適合家庭、小朋友，住宿、泡湯、早餐一次包辦，一人不到兩千真的很佛心！ https://www.instagram.com/p/B1CBTwphXxP/ https://www.instagram.com/p/B-mZQb9FhgY/ Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路24巷8號 礁溪溫泉推薦8：礁溪山泉大飯店 老字號的礁溪山泉大飯店就坐落在礁溪市區，雖然為老字號旅店，但湯屋的房型卻有大大更新，圓圓的石頭溫泉池，加上天窗採光超級好，很適合拍照打卡，價錢同樣也非常可愛，一樣一個人一千元左右就可以擁有獨立湯屋。 地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路六段36號 礁溪溫泉推薦9：礁溪晶泉丰旅 想要享受低調奢華的溫泉之旅，除了湯屋，還能同時享受住宿及美食，晶泉丰旅每間房型一人大約3000元-5000元，房內幾乎都有大面落地窗及溫泉池，不再只是限時的湯屋，想要什麼時候泡湯都沒問題。 地址：宜蘭縣礁溪鄉溫泉路67號 礁溪溫泉推薦10：礁溪老爺酒店 以周到的服務與舒適的住宿體驗著名的礁溪老爺酒店相信是許多人到礁溪的住宿首選，其實戶外的風呂也非常值得體驗，四周被群山環繞、遠眺平原，及舒適的躺椅，館內還有很多設施可以使用，超適合賴在裡頭一整天不出去，非常放鬆啊！ Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉262大忠村五峰路69號 礁溪溫泉推薦11：寒沐酒店 MU JIAO XI HOTEL 寒沐酒店是寒舍集團首間自創品牌，主打結合自然、名湯與文化的休閒酒店！整家酒店共有4種房型，有語木居、迎曦閣、附景觀陽台的乘風居和總統套房寒沐苑，共有118間房。休閒設施在1F的「樂未央兒童遊憩區」，有溜滑梯、帳篷、攀爬網全都是孩子們最喜愛的遊樂設施。 當然除了有孩子們的天堂，也少不了讓大人們休憩放鬆的地方，所以在酒店裡的6F「寒沐會館MU CLUB」就有健身房、戶外游泳池，可以讓大家好好活動筋骨，其中還有綜合溫泉池，總共規畫了三種不同的湯池，分別是28、38、42，讓大家可以自由選擇喜愛的溫度來泡，spa水柱還可以按摩全身，真的是非常的紓壓。 （圖片來源 礁溪寒沐酒店 MU JIAO XI HOTEL 官方臉書） Info. 地址：宜蘭市宜蘭縣礁溪鄉健康路1號 礁溪溫泉推薦12： 長榮鳳凰酒店(礁溪) 礁溪的長榮鳳凰酒店真的是讓大家泡湯泡得過癮，每間客房都有獨立的湯屋，所以有最隱密的空間、不需要和陌生人坦誠相見，可以靜靜地享受泡湯的時光，特別是每間房間都還有提供的浴衣、藺草拖鞋，真的有讓人入住日本溫泉飯店的錯覺 ! 若覺得在房間裡泡得不過癮，也可以選擇到5F的「慢活 Spa」，有許多親水設施，包含空中戶外泳池、溫泉Spa、烤箱、岩盤浴，裡頭除了岩盤浴要收費之外，其他都可以免費享用～若還想要享受更高級的泡湯設施，在頂樓的露天風呂就有室外的裸湯池，完全還原在日本泡湯的氛圍！ （圖片來源 長榮鳳凰酒店(礁溪) 官方臉書） Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉健康路77號 礁溪溫泉飯店推薦13：品文旅礁溪 品文旅是雲朗觀光集團的首家文旅品牌，以「品文藝．輕旅行」為精神，希望旅客們能體驗最在地的文藝旅宿。整個旅館共有178間客房，一樣是主打每間客房內都有獨立的湯池，讓大家在房內就可以隨時享受泡當的樂趣！ 當然由於品文旅位在溫泉源頭區，所以也有特別規劃戶外溫泉SPA水療設施，讓大家可以一邊欣賞四周的美景，一邊體驗SPA。由於冬日悄悄地來臨，所以品文旅也有推出許多湯屋券優惠，若是想在冬日裡暖暖身子的朋友們，可以至官方FB查詢更多湯屋優惠內容囉！ （圖片來源 品文旅 礁溪 HOTEL PIN Jiaoxi 官方臉書） Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉健康二街21巷2號 宜蘭礁溪身為溫泉的熱門地區，每年真的都有優質又高CP值的旅店出現，今年就來換換口味～來點新嘗試吧！ 延伸閱讀 👉【北投.礁溪.烏來熱門泡湯景點】嚴選9間高級感滿滿溫泉飯店，秋冬來去泡湯犒賞自己 👉除了羅東礁溪也很讚，盤點15家礁溪在地人氣美食，泡完溫泉吃一波啊！ 👉【宜蘭】到礁溪來場大自然之旅，吃喝玩樂通通有，兩天一夜都玩不夠啦！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #Jessieeee #呆水溫泉 #宜蘭 #宜蘭景點 #宜蘭泡湯 #宜蘭溫泉 #溫泉推薦 #礁溪 #礁溪景點 #礁溪晶泉丰旅 #礁溪溫泉 #礁溪溫泉推薦 #礁溪溫泉飯店 #礁溪溫泉飯店推薦 #礁溪老爺酒店 #蔥澡 

女孩～失眠的夜~這樣解決❗️

深度睡眠的品質，營養是關鍵。 台灣醫學會調查 🈯️慢性失眠症20.2% 🈯️每5人有1人失眠 🈯️全台400萬人有失眠問題 有失眠的狀況人，一定很清楚，已經很累卻無法進行休眠狀態，進而讓身體引起非常多負面反應，情緒也就這樣上來了🤬 女孩妳有失眠困擾嗎? 定義是這樣 🌀入眠困難~30分鐘內無法睡 🌀睡眠中斷/淺眠 中斷時間加總30分鐘 🌀過早醒來~30分鐘提早睡醒 🌀主觀睡眠品質不佳~3次/每星期 這些妳有中標嗎? 睡前飲食🍖是入睡的關鍵，如果食物組成太複雜，睡眠品質會大大影響，難消化的食物、茶喝太多，都不是好的做法，你應該選擇幫助睡眠激素的食物🍳 鈣質1️⃣調節心跳與肌肉收縮，消除焦慮 鎂質2️⃣安定大腦神經系統 香蜂草3️⃣鎮定作用 色胺酸4️⃣維持血清素，降低躁鬱 精氨酸5️⃣增加人體一氧化氮，誘導多種睡眠因子產生 維生素B群6️⃣天然抗壓劑，醫學上，有睡眠障礙、長期疲勞的人缺B群 最後建議女孩們🤔 助眠運動、舒適溫度、睡前遠離3C、壓力調適，都是能更幫助我們一覺到天亮的睡眠品質 👩‍⚕️這是重症科護理師👩‍⚕️ 韻瑄，目前是汐止國泰醫院護理師，也花過好幾萬在運動上面，熱愛路跑的跑者 但怎麼跑怎麼運動就是管不住自己的嘴巴，工作的壓力讓他吃完正餐，還要吃一份蛋糕或甜點才能舒壓🤦‍♀️ 認真搭配均衡營養及適當運動，一個月內瘦4.4公斤、全身雕塑41公分，擺脫牛仔褲的魔咒🤣 IG：Easonlife_h24有運動影片 🔥歡迎妳追蹤我、免費索取改造諮詢🔥 https://goo.gl/forms/oPUPELhjSKRUipfs2 我會定期分享運動健康營養的文章～ #運動男子漢吃語錄 #外食 #健身 #台灣 #增肌 #減肥 #運動 #營養 #減重 #早餐 #健康 #瘦身 #胖 #生活 #夢想 #減脂 #成長 #瘦腰 #減手臂 #crossfit #muscle #strong #fitness #fit #personaltrainer #health #plank #workout #dragonball #nutrition 

【尼克X唉唷】戀愛不走心！在愛情裡面人人都是人人都是神經病！盤點8種大家都會的歇斯底里(下）

戀愛不走心！在愛情裡面人人都是人人都是神經病！盤點8種大家都會的歇斯底里(上） 👋嗨~我是難得把頭髮放下來的尼克小姐👧 上一篇唉唷阿姨盤點了愛情裡大呼小叫、查勤達人、往自己打、控制狂，你看了心有戚戚焉？讓尼克小姐接力，一起來瞧瞧還有哪些『以為的神經病，其實不是神經病！』！ 五、沙包任你打 儘管遭到對方羞辱或是謾罵，依然不會生氣，甚至還會怪自己。 ▎在外面等了伴侶一個小時，他也不會接電話，到了現場也不解釋，我擔心他，於是多問了幾句，他開始大發雷霆，嫌我煩........唉，又是我不好，又不小心惹他生氣了。但我就是擔心他在路途上是不是出了什麼意外，又或是家裡是不是出了什麼問題，可以一起討論阿。又是我不好．．．．．． 不知道自己是不是哪裡惹他不高興！想找他討論，他只會說沒事，說你想太多！男女生的行為模式本來就不一樣，也許對他來說，事情解決了就好！情緒是什麼？能吃嗎？大吃一頓吧！吃肉或吃妳！ 六、最擅長躲貓貓 只要一有爭執，馬上跑開，電話絕對不接，房門絕對不開。要過一陣子，他才會主動聯絡。 ▎「你說清楚啊，不要動不動就不講話，不講話要怎麼溝通，怎麼解決？」這次的吵架的原因，就是忘記今天有約，趕到的時候已經晚十分鐘，他就立刻掉頭走人，電話也不接，訊息也不回，每次都要過半天以上，他才會主動聯絡我。 他不擅長表達，不只是怕講不贏妳，更害怕吵架時，那些講出的話或文字，反而傷害到妳！但不代表他沒有情緒，而是透過『躲起來』讓衝突隨著時間淡化，而不是讓吵架淡化你們的感情。 七、偷窺狂 一找到機會，就會瘋狂的滑伴侶手機或電腦，看遍各種通訊軟體。 ▎手機借給伴侶付款，在車上的我，看著伴侶站在櫃台前面狂滑我的手機，而且還不直接直接，只要抓到機會，他都會看我的手機裡面的訊息，其實我都知道，只是真的不知道該怎麼說，我手機內容也沒有什麼不能看的東西，但這種感覺很奇怪。 他對你沒有安全感，就算知道沒有什麼不能看的內容，但......這個行為簡直是不怕妳虧，直白地告訴妳：「我很不安」。如果沒有什麼工作上不可洩漏的機密，就讓他看吧！誰叫他這麼不安！ 八、開放式關係 我不想跟別人一樣，想做自己，只要我喜歡有什麼問題！個人風格強烈！ ▎我的愛是大地之母的愛，願意散播歡樂散播愛。與前任複合，開始新的關係，我們是心靈上的伴侶；咖啡廳的店員，總是在我心靈脆弱時，泡上一杯好喝的咖啡；健身房的夥伴，一起在身材這條路上努力。每個人都在我心中佔有不同的角色，不可取代，也必須存在。 哎唷！2020年這麼的不可預測，就該像《艾蜜莉在巴黎》的Emily一樣，想愛誰就愛誰，想調情就調情，不能出國也要讓法式的浪漫，簇擁在生活中。 . . 「狂不狂，還是要相愛啊。」 . . 【唉唷X尼克】戀愛不走心！在愛情裡面人人都是人人都是神經病！盤點8種大家都會的歇斯底里(上） . 喜歡唉唷不加冰的愛情，追蹤唉唷阿姨粉絲團 #愛情#兩性#心理測驗#唉唷阿姨 #艾蜜莉在巴黎#尼克小姐 ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

產後給自己一個假 | 好好善用月子中心的資源，養出神隊友與天使寶！(內有南崁安媞產後護理之家完整介紹）

月子中心一直都是我覺得生產完後一定要來住的地方，還沒入住前的我把月子中心當作是生產後的渡假，但實則不完全如此，看完這篇，你就會知道，其實是在月子中心學習的！ 而老公則是認為好像並沒有一定要住月子中心，畢竟在他長大的環境（美國）也沒有月子中心啊⋯他甚至跟我說「自己的小孩就應該自己顧啊，幹嘛要找別人顧呢？」我相信這也是不少長輩或是先生心中的疑問。 實際住進來之後，先不講其他的，老公只跟我說了一句「我們要不要直接住一年啊」，到底為什麼他的想法會有這麼大的轉變呢我就來一一分析給大家聽🤣 生產完後，身為新手爸媽的我們完全無所適從⋯⋯真的很慶幸自己預約了位在南崁的安媞產後護理之家。 官方網站-http://auntie.com.tw 這家產後護理之家在桃園有很高的評價，主要是因為獨棟的環境加上設備很新（才開設三年左右），所以常常有預約不到的情形，像我自己就是一知道自己懷孕就馬上來下訂，真的超級搶手。 環境介紹： #日式中庭花園 安媞很強調綠化環境對於媽媽身心靈的重要，他們在1樓中庭中設計了一個日式花園，雖然二三樓的住戶無法直接走到中庭花園散步，但是都可以從窗戶觀賞庭院造景。我個人也覺得可以在房間看到綠意盎然對於產後恢復心情很有幫助。 #一層樓一交誼廳 安媞在2樓和3樓都分別設置了交誼廳，讓各樓層的媽咪都可以有屬於自己那層樓的交誼空間，可以喝杯咖啡或茶、翻翻雜誌，或是有帶大寶的媽媽也可以讓大寶在交誼廳念故事書。 #轉角花園設計 在每層樓的角落，安堤都有設置一小塊小庭園，裡面也是有日式的造景，讓2、3樓的媽咪可以外出透透氣，尤其是我入住時天氣都超好的，偶爾推開門聞一下外面新鮮的空氣真的很舒服。 #房間大面積窗戶採光 這個是我覺得安堤的房間最吸引我的地方，每天早晨都可以看見滿滿的陽光灑進屋內，心情超好，照片也是怎麼拍怎麼美，有那麼棒的陽光怎麼會產後憂鬱呢～。 我這次入住的是中價位的安媞房，每晚8千有找，我個人認為安媞房Cp值：🌟🌟🌟 服務和入住心得三部曲： 入住第一週：混亂擔憂樣樣有 剛從醫院轉換到月子中心，我們真的完全是新手爸媽，幾乎什麼都不會。 第一週為什麼會混亂呢？因為我們對於寶寶的哭聲幾乎無法判別他到底想要什麼，餵奶的時間還有和寶寶之間的默契也都還沒有培養好，我們還學了換尿布、洗屁股、各種親餵的姿勢、還排了上月子中心的各種課。對於寶寶身體的狀況也都沒有頭緒，稍微起疹子、脫皮、眼睛分泌物過多都讓我們擔憂。好在每週都有小兒科醫師來巡診，護理師也都是24小時隨call隨到，真的是完全拯救了我和老公。 入住第二週：漸入佳境神隊友 前面兩週老公陪我在月子中心住，第二週後我們開始越來越上手了，對於寶寶的狀況也習慣先觀察，而不像一開始一樣一聽到寶寶哭就不知所措。 我們的分工是：我負責餵奶老公負責換尿布。我們也開始慢慢能夠抓到寶寶的步調，和寶寶培養出一些默契。 重點是親餵、擠奶都越來越順，我的奶量也已經超過他一餐的量（他一餐可以吃130ml，長超快！），幾乎可以達到平衡再多一些些備用剛好。 入住第三週：自我放縱最享受 最後一週因爲只有我自己在月子中心，嬰兒室就是我最佳的神隊友，每當我想寫寫文章、一個人靜一靜的時候，或是去健身房運動一下，甚至還可以挪出一點時間上了西班牙文課，當然還有把握時間上月子中心安排的各種課程，還有跟其他媽咪交流～。 除了親餵，和寶寶玩一玩之外，其他時間我就把寶寶推回嬰兒室，享有最後一點點屬於自己的時光，也順便讓自己養精蓄銳，以應付接下來回家後更大的挑戰！ 更多有關艾蜜莉的chill育兒日記請看～ 艾蜜莉的新手媽咪日常點滴👉追蹤It's all about Emily💕 Instagram 寶貝Bradley小布生活帥照 👉追蹤小布的日常💕 Instagram 如果想看更多關於我的食物 / 廚房 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 FB粉絲專頁 :👉 https://www.instagram.com/itsaboutemily/ Instagram:👉 It's about Emily 艾蜜莉的世界廚房：👉 https://emilyworldkitchen.com 個人youtube頻道 👉https://www.youtube.com/channel/UCgpP0cWZEFqRVkFzYbOgP5A?view_as=subscriber

潮流熱浪來襲！夏日海灘祭開張 最前衛的復古老爹鞋 PUMA RS-X EFEKT  E.SO 瘦子、Julia 吳卓源、

(台北訊) – 復刻一直都是時尚不敗的關鍵字，如同近來全球時尚圈重啟 Y2K 千禧風潮，而身為運動時尚指標品牌 PUMA 一直以來致力於復刻經典單品，今年夏天重磅回歸高人氣 PUMA RS-X EFEKT 前衛復刻潮履，以老爹鞋雛型搭配異材質拼接及厚底設計，完勝舒適潮流的雙重高標需求。乘著熱浪來襲，PUMA 用時尚為夏日海灘祭拉開潮流序幕，邀請潮流界三巨頭 E.SO 瘦子、Julia 吳卓源、和 Nikki 謝欣穎搶先穿上 PUMA RS-X EFEKT，以各自魅力風格詮釋，為次世代年輕族群解鎖今年夏天人氣穿搭流量密碼。 最前衛的復古老爹鞋：PUMA RS-X EFEKT 2020 年 PUMA 大膽將 80 年代的 RS (Running System)經典跑鞋科技翻玩重塑，搭上復古潮流浪潮，汲取過去精華並融合現代美學與科技優勢，首度推出大受好評的 RS-X 系列復古老爹鞋，結合極致美學 (Extreme)、大膽誇張 (Exaggerated)、和混合重塑 (Remixed) 三大創作元素，改以 X 命名彰顯終極、超越、與進化的全新 DNA，以探索遊戲、音樂、與攝影等不同文化面向作為設計主軸，透過設計美學詮釋 PUMA RS 跑鞋科技對於流行文化的深遠影響，其潮流外型在球鞋市場擄獲高人氣。迎接 2023 夏日盛典，PUMA 重磅回歸 RS 系列打造前衛感十足的 PUMA RS-X EFEKT 復古老爹鞋，鞋面以透氣網眼、磨砂皮革裁片及高質感麂皮異材質拼接包覆，兩側裁片延伸至後跟環繞點綴，最後再以經典 RS 跑鞋科技置入大底為鞋款提升踩踏舒適機能。迎接暑假來臨，特別祭出芝麻冰沙及焦糖冰沙兩款夏日限定配色，直接擄獲次世代獨鍾目光。 潮流圈三巨頭 E.SO 瘦子、Julia 吳卓源、和謝欣穎分別以夏日海灘祭為背景，搶先穿上 PUMA RS-X EFEKT 復古老爹鞋解鎖今夏人氣穿搭流量密碼。E.SO 瘦子上身欽選 PUMA 純白印花短袖 T 恤，胸前海浪圖騰以及背後 Explore More Good 字樣展現滿滿夏日熱血氛圍，下身搭配 PUMA 拼接撞色燈心絨短褲，為整體穿搭增添繽紛色彩。Julia 吳卓源十足展現陽光女孩的魅力，穿著 PUMA Brand Love 系列短袖 T 恤，下身搭配寶寶粉藍 PUMA T7 高腰短褲，小露性感打造完美身形比例。壓軸登場的謝欣穎則是以波希米亞風展現異國魅力，上身選定大地色 PUMA 羅紋合身短版 T 恤，露出訓練有成的性感腹肌，下身搭配同系列羅紋喇叭褲，上短下長的小心機穿搭法則成功打造9頭身的超模比例，同時以女孩最愛的 PUMA SENSE 植物皮革水桶包點綴， 可說是夏日精品系女孩穿搭指南。 潮流熱浪來襲！夏日海灘祭正式開張，E.SO 瘦子、Julia 吳卓源、和謝欣穎風格詮釋今夏人氣穿搭流量密碼，前衛感十足的 PUMA RS-X EFEKT 復古老爹鞋更將於 6 月 29 日正式登台發售，除了在各大 PUMA 門市與百貨專櫃外，也可直接在 PUMA 台灣官方購物網站 ( https://go.puma.com/taiwan ) 輕鬆入手。 PUMA PUMA®是全球首屈一指的運動領導品牌，設計開發並銷售製造各種鞋類、服裝以及配件產品。擁有75年以上歷史，PUMA為運動史上偉大運動員們設計出無數創新功能性裝備。PUMA的專業運動與運動時尚產品系列涉及足球、跑步、訓練和健身、高爾夫、及賽車領域，同時也與世界知名設計品牌共同合作開發商品，創作出更多新穎的運動時尚產品。PUMA集團旗下品牌包括：PUMA、Cobra Golf、和 stichd，產品遠銷120多個國家和地區，全球超過20,000餘名員工。PUMA總部設於德國赫爾佐根-赫若拉赫(Herzogenaurach)。詳情請上：https://about.puma.com/

潮流熱浪來襲！夏日海灘祭開張 最前衛的復古老爹鞋 PUMA RS-X EFEKT  E.SO 瘦子、Julia 吳卓源、謝欣穎 潮流三霸搶先上腳

《宜蘭住宿推薦》5間特色高人氣民宿，頂級Villa、宜蘭泡湯飯店民宿首選

現在越來越夯的旅遊勝地就是宜蘭，宜蘭住宿首選就看這篇~無論是特色超人氣高CP值民宿、親子飯店民宿、宜蘭溫泉冷泉飯店、無邊際泳池飯店、頂級奢華包棟Villa，這篇宜蘭住宿推薦給大家~ 宜蘭到底有多好玩?!現正最熱門最夯的斑比山丘，號稱是台版小奈良，讓人迫不及待找尋斑比小鹿去~又或是梅花湖、礁溪溫泉、蘇澳冷泉、冬山河親子公園，或者是刺激的泛舟、獨木舟、朔溪等體驗，宜蘭有超多好玩有趣的景點體驗，還可以到羅東夜市吃在地美食小吃；又或是找一間度假飯店、包棟Villa直接待上一整天，好好放鬆一下身心靈，還在等什麼，趕快安排宜蘭旅行吧~來場說走就走的宜蘭之旅~ 想看更多宜蘭住宿>>KJ瘋旅行 宜蘭住宿推薦 1. 番茄溫泉旅店 (Hostel Tomato) 溫泉青年旅店 | 文青工業風 | 評分：8.7 推薦原因 : 這間雖然是青旅，但整體舒適程度不輸飯店，頂樓的公共溫泉池及盥洗區非常漂亮舒適，入口處是小小的展覽區，讓作品有展示的空間，旅店的設計十分精緻，氣氛舒適自在，另外內裝潢保留了一些台灣老舊的老宅原貌，很有味道，個人非常喜歡～ 房價 : $1,777+ Ckeck in / Check out : 16:00 / 11:00 地址 : 宜蘭縣礁溪鄉溫泉路10號 訂房點我 👉🏻 Agoda(優惠) | Trip.com. 📝小細節筆記： 1. 就在礁溪火車站旁邊唷，距離礁溪火車站走路只要1分鐘，旅館位置非常適合坐車來旅行的朋友，轉角有超商，樓下有租機車的店家，附近吃的也很多 2. 無提供停車場；可寄放行李 3. 套房都有溫泉浴池唷 4. 這也是青年旅館有宿舍房型 2. 日光綠築 (Villa LOHERB) 人氣王 | Villa民宿 | 評分：9.1 推薦原因 : 這間民宿有著度假飯店的質感，坐落在田野中~民宿老闆選在此處就是想要帶給城市的人們一種悠然自在又充滿精緻感的民宿體驗~房間有泡湯浴池、免治馬桶，KJ最推薦他們的樓中樓及Villa房型呀，且民宿還有贈送下午茶唷，超棒超美~真心推! 房價 : $2,619+ Ckeck in / Check out : 15:00 / 11:00 地址 : 宜蘭縣冬山鄉寶福路372號 訂房點我 👉🏻 Agoda(優惠) | Trip.com. 📝小細節筆記： 1. 最遲可辦理入住的時間: 20:00；最早可辦理退房的時間: 08:00 2. 距離冬山火車站開車8分鐘；距離冬山河親水公園開車6分鐘 3. 設有免費停車場；可寄放行李 4. 有咖啡廳、餐廳、頂樓設有觀景台等，提供單車出租 想看更多宜蘭住宿>>KJ瘋旅行 3. 綠舞國際觀光飯店 (Dancewoods Hotels and Resorts) 人氣王 | 日式度假飯店 | 評分：8.1 推薦原因 : 綠舞是一家日式風格的飯店，有著超大的庭院，連綜藝玩很大楊丞琳集電視節目都來這裡大逃殺啦~可見這邊腹地有多大阿~這裡不僅有露天泳池、酒吧餐廳、兒童遊戲室，還可以體驗穿日本浴衣唷，超好拍！！還有許多活動體驗可以參加，一整天都待在這裡面絕對沒問題阿~. 房價 : $4,640+ Ckeck in / Check out : 15:00 / 11:00 地址 : 宜蘭縣五結鄉五濱路二段459號 訂房點我 👉🏻 Agoda(優惠) | Trip.com. 📝小細節筆記： 1. 離火車站距離較遠，建議開車前往，距離羅東火車站開車13分鐘 2. 設有免費停車場；可寄放行李；提供單車出租 3. 飯店附設戶外泳池、桑拿三溫暖、酒吧餐廳、兒童遊戲室、水上活動等多項娛樂設施 4. 提供和服浴衣體驗、抹茶體驗、莊園逃脫、抓周等多項體驗(官網參考) 4. 宜蘭力麗威斯汀度假酒店 (The Westin Yilan Resort) 奢華頂級Villa | 5星度假飯店 | 評分：8.2 推薦原因 : 不用出國也可以入住奢華頂級Villa，包棟式兩層樓應有盡有，獨立大客廳、2樓觀景台、日式設計大房間、更衣室、專屬自己的露天泳池、泡湯池，完全是大大的奢華享受阿~除了包棟Villa也有一般雙人房型唷，親子房也有小帳棚可以給孩子們玩耍，力麗威斯汀度假酒店也是很多網紅推薦的唷! 房價 : $5,541+ Ckeck in / Check out : 15:00 / 11:00 地址 : 宜蘭縣員山鄉永同路三段268號 訂房點我 👉🏻 Agoda｜Trip.com(優惠) 📝小細節筆記： 1. 離火車站距離遠，建議開車前往，距離羅東火車站開車25分鐘 2. 設有免費停車場；可寄放行李 3. 飯店附設戶外泳池、溫泉SPA、池畔酒吧、酒吧餐廳、咖啡店、兒童遊戲室等多項娛樂設施 4. 除了一般房型也有Villa包棟的唷 5. 煙波大飯店蘇澳四季雙泉館 (Lakeshore Hotel Suao) 96%旅客推薦 | 無邊際泳池溫泉飯店 | 評分：8.8 推薦原因 : 煙波大飯店蘇澳四季雙泉館是宜蘭的人氣王飯店，房間均附有大大的泡湯池，且分成冷泉池跟溫泉池，再搭配著大大落地窗可邊欣賞戶外海景及山景；飯店還附設無邊際泳池，超好拍網美照呀~在這裡可好好享受寧靜悠閒的時光唷~ 房價 : $3,738+ Ckeck in / Check out : 15:00 / 11:00 地址 : 宜蘭縣蘇澳鎮中正路38號 訂房點我 👉🏻 Agoda(優惠)｜Trip.com 📝小細節筆記： 1. 前台服務時間至: 00:00 2. 距離蘇澳火車站走路6分鐘；距離南方澳魚市場及情人灣開車7-10分鐘 3. 設有免費停車場；可寄放行李 4. 飯店附設露天泳池、溫泉、健身房、圖書館等設施 想看更多宜蘭住宿>>KJ瘋旅行

含著帥湯匙出生的星二代小鮮肉，不用多說光看他們的父母就知道是品質保證！

前陣子才落幕的香奈兒Chanel2015秋季時裝秀，時過一週後許多人都還在討論“who’s that guy?”，不只是香奈兒，其實在許多精品時裝秀上，也紛紛捲起了新生代模特兒的風潮，特別的是他們都有個星爸媽，今天就要來為大家介紹近幾個服裝秀上的新貨小鮮肉們。 Gabriel-Kane Day-Lewis 出席香奈兒2015秋季時裝秀上。 ​（圖片來源: www.instagram.com/gabrieldaylewis/） 父：Daniel Day-Lewis-知名英國及愛爾蘭電影演員，他是美國奧斯卡自1929年創立以來，第一位也是目前唯一一位三度榮膺奧斯卡影帝頭銜的男星。 母：Isabelle Adjani -法國電影女演員與歌手，曾被譽為「法蘭西第一美人」。 Dylan Brosnan 聖羅蘭2016春夏時裝秀以及同品牌推出名為「Permanent Collection」的系列中都可以見到他的身影。 2008年，11歲的 Dylan長這樣 現在的模樣又再次應証，千萬別小看小肉肉啊～ ​（圖片來源: www.dailymail.co.uk ） ​（圖片來源: www.instagram.com/piercebrosnanofficial/） 父：Pierce Brosnan-來自愛爾蘭的皮爾斯可以說是史上最帥的007情報員 母：Keely Shaye Smith Jack Kilmer 聖羅蘭2016春夏時裝秀以及同品牌推出名為「Permanent Collection」的系列中都可以見到他的身影 ​（圖片來源: www.eonline.com） （圖片來源: www.ohjackkilmer.tumblr.com ） ​（圖片來源: www.eonline.com） 父：Val Kilmer–1986年因參與電影《捍衛戰士》一片的演出而在電影界漸露頭角，代表作包括《永遠的蝙蝠俠》、《神鬼至尊》等片 母：Joanne Whalley Patrick Schwarzenegger Tom Ford Eyewear Fall 2014 Campaign開始展露頭角。 ​（圖片來源: www.kleberly.com） 父：Arnold Schwarzenegger-是一位美國男健身運動員、演員和政治家，代表作《魔鬼終結者》 母：Maria Shriver –是一位美國記者兼作家。 Rafferty Law DKNY 2015春夏季中出現。 ​（圖片來源: www.eonline.com ） 父：Jude Law-英國性感男星，曾獲英國電影和電視藝術學院獎及奧斯卡金像獎提名。 母：Sadie Frost Brooklyn Beckham 出現於Reserved Spring 2015 Campaign ​（圖片來源: www.instagram.com/brooklynbeckham/） 父：David Beckham-全球最性感男人外，也是退役足球員中最會賺錢的。 母：Victoria Beckham-前辣妹合唱團成員，目前為品牌設計師。 資料來源： www.vogue.com

【提口星座】2020巨蟹座12月運勢

大家好，我叫提口。 為旅遊而生， 為電影而狂的女子。 每天發文2~3篇。 P.S研究星座10餘年。星座內化在心裡了！ 巨蟹座本月整體運勢 多少日子，你單打獨鬥，修煉自己。已經習慣舊有模式的你，這週會有一些人脈的好機會找上你。比方說，找你一起合資健身房。這類可以讓你的長才發展成更好的事。你可能會怕要做一些改變。但是如果不踏出舒適圈，你可能永遠都不會享受到前所未有的美好果實。 愛情運勢 異性緣很好，單身者有機緣遇到喜歡的人；戀愛中人也能有快樂豐富的一天。最適合的就是結識同溫層以外的朋友，將會認識與你非常不同又很有話聊的人，你會開啟往後你的桃花之路。 工作運勢 事業運頗優，特別容易得到同事或是外人的扶持，人緣好的人，特別容易感受到這週的吉運。 財運 浪費、虧損之兆，提防資源虛耗。不利購置大宗物品，必須添置則可考慮二手貨或親友的閒置品。投資方面，不利房產、股票、保險等，可考慮定存、購買基金等。 - 本週開運歌曲：撥接 - Julia Wu 吳卓源 幸運歌詞- ”Beautiful 別意外 在這沒人在意你是誰的90年代“ ”Beautiful 要想開 難免撥接緩慢 要把心情倒帶“ 【巨蟹做電影明星代表-黛安娜王妃】 【黛安娜王妃電影影評】 - 大家好，我叫提口。 為旅遊而生， 為電影而狂的女子。 每週發文2~3篇。 🌟歡迎關注👀 @anticosfilm IG追起來 💁‍♀️ https://bit.ly/2FsmvfS 🌟喜歡我的文章，記得壓粉絲專頁大姆指唷 幫粉專打氣 💁‍♀️ https://bit.ly/3iVVobm 👩‍💻by @anticohu 【提口其他星座文章】

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