減肥期間聚餐選這裡：台北東區sugar pea、VCE、共樂遊、西門ACME

每次在減肥的時候姊妹約聚餐都想說 放過我吧～～～～～～然後默默祈禱大家不要約吃火鍋什麼的 教大家一招就是先發制人的選一家不難吃又有比較健康的餐點可以吃的餐廳 就可以安心的赴約了 ★Gonna 共樂遊 舒肥雞烤蔬菜羽衣甘藍沙拉 $340 沒錯後面兩個炸物是友人點的 減肥期間真的自己忽略不要看 第一次吃共樂遊是在內湖 後來沒想到台北東區仁愛圓環開了概念店 餐點選項很多 所以覺得特別適合聚餐 想吃義大利麵 炸物 沙拉 漢堡 在這裡都可以被滿足 對有健身的人來說 一定會很喜歡這個有滿滿雞肉的沙拉 下面還有藜麥 飽足感一百分 如果女生想吃少一點 也可以選下面的 舒肥雞肉炙烤凱薩沙拉$290 沙拉可以說是這裡的大招牌 每桌桌上幾乎都有 有偷吃朋友的義大利麵-太陽蛋野菇直麵也覺得很不錯 只能跟自己說瘦下來再來回訪大吃：） 這裡用餐時間真的很客滿 建議先訂位唷 Info. 地址：台北市大安區仁愛路四段109號 電話：02-2772-5755 營業時間：8:00-22:00 ★Vast Cali Eatery 肌肉海灘組合$330 這家在我另一篇介紹台北酪梨早午餐時有介紹過 （喜歡酪梨可以順便來看這篇 是台北東區巷子裡的南加州風格有機餐飲 肌肉海灘組合裡有水果優格杯 美式炒蛋 酪梨 馬芬跟舒肥雞胸肉 完全可以飽 店裡裝潢很美式 樓下還有一個空間賣衝浪相關配件服飾 海邊美式小物等等 來這邊聊天或工作都可以待上好一陣子 如果再搭上飲品的話差不多均消在500左右（一人） 但食材真的很實在，主打與自然「共生、共享」 還會想來回訪 Info. 地址：台北市忠孝東路四段181巷35弄21號 電話：(02)8771-7617 營業時間：11:30-22:00 ★ACME Breakfastclub 這裡陽台的換佈景換好幾次了 都還沒有機會回訪大拍特拍 在西門町的巷弄中 陽台採光超好超好拍 連室內都有很韓的景 A(avocado)B(Bacon)C(cheese) $280 招牌的美式早餐組合：酸麵包 新鮮酪梨 水波蛋 芝麻葉 小提醒是上菜後不要拍太久 我覺得酸麵包冷掉偏硬 熱熱脆脆比較好吃唷 巴西莓碗這裡也有！ 也是一家來一趟就可以增加2-30張照片庫存的地方呀 Info. 地址：台北市萬華區成都路27巷10號3樓電話：(02)6617-0557 營業時間：9:00-17:00（不能訂位） ★Sugar pea 左邊⬅️ 綠色奇蹟 $400 採光很好很有氣質的sugar pea 跟姐妹一起過生日也適合辦在這 環境拍起來很美 這是我2018時去吃拍的 現在Menu 跟當時比起來又有些更新了～ 他們家有很多特色料理值得嘗試 以聚餐來說一起分食就能吃到好多種啦！ Info. 地址：台北市大安區仁愛路4段300巷20弄16號1樓 電話：(02)2325-6188 營業時間：11:30-19:30 讓減肥期間沒那麼苦 吃看起來很乏味的草 你還可以有以上選擇！ 快收藏起來～～覺得喜歡也可以按下左下角的愛心唷！ 來ig找我玩： #台北 #早午餐 #輕食 #ACMEBreakfastclub #vastcalieatery #sugarpea #gonna #共楽遊 #台北早午餐推薦 #減脂 #舒肥 #藜麥莎拉 #健康

雙11全球狂歡節 福朋也瘋狂！澎湖福朋喜來登推限時搶購 兩天一夜住房專案 兩人成行 每人只要1111元!  宜客樂自助餐

網路購物盛事「雙11」即將登場，澎湖唯一五星級國際品牌酒店「澎湖福朋喜來登酒店」推出「雙11全球狂歡節 福朋也瘋狂！1111元限時搶購」，11月10日(六)至11月12日(一)兩天一夜兩人成行入住豪華雙床客房，原要價1萬2千5佰元，兩天一夜 兩人成行 每人只要1111元！澎湖福朋喜來登酒店高人氣的Buffet自助餐廳－宜客樂自助百匯餐廳也推出雙11限定: 兩人同行只要1111元！以超低折扣回饋邀請旅客遊玩澎湖享受五星高規服務的旅遊體驗！ 雙11 限定：宜客樂自助餐廳 兩人同行只要1111元！ 宜客樂海港百匯自助餐廳網羅多元無國界料理，由資歷盡40年日料主廚以精湛工夫呈現和風美食，引領澎湖食尚，包括澎湖當令海鮮、「日式手作區」、「鮮煮料理區」、「異國熱食區」、「甜點特區」等，以及新鮮水果與多款飲品，加上秋冬季主打的「秋藏冬補」進補名菜，輪番推出經典特色進補「十全大補雞湯」、「人蔘豬心湯」、薑母鴨、羊肉爐…等，讓您大啖料鮮湯熱的冬日極品，菜色豐美且滋補養身。11月10日(六)至11月12日(一)原價1760元的自助晚餐兩人同行只要1111元 (需加原價一成服務費)，需提早訂位避免向隅。 澎湖福朋喜來登酒店，為澎湖唯一國際連鎖品牌五星級酒店，鄰近馬公第三漁港。港景無邊際戶外泳池、時尚潮酷的微浮酒吧、中西式餐廳、SPA芳療、兒童遊戲區、健身房等，成功創造澎湖新型態遊憩饗宴，尊享澎湖之美；而澎湖以絕世的美麗海灘聞名中外，更獲選「寂寞星球（Lonely Planet）」躋身全球十大秘密島嶼，眾多祕境景點，不論是賞煙火、跳島樂遊、夜釣、生態觀覽、人文特色探索等多種玩法，絕對值得遊客一一探玩。 澎湖觀光，已經不再只有以往的夏季跳島行程，享受五星級飯店的住宿美食與設施，大啖海鮮，再來個無負擔的文青旅行，才是翻轉澎湖印象的新體驗！雙11週末不妨到澎湖走一趟，享受一趟不一樣的冬季旅程。 詳盡優惠與活動內容請上澎湖福朋喜來登酒店官網: 澎湖福朋喜來登酒店: http://www.fourpoints-penghu.com/ 澎湖福朋喜來登酒店Facebook: https://www.facebook.com/fourpointspenghu/ #澎湖福朋喜來登酒店 #雙11 

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真的有人吃不胖？教你如何養成易瘦體質!

HELLO 大家好，帶著大家邊玩邊吃邊運動的RUNTOUR來囉~!今天來要來介紹女生永遠都在討論的課題 真的有人吃不胖？教你如何養成易瘦體質! 誰說節食才能瘦？易瘦體質是指基礎代謝率高、熱量消耗快的體質。而這種體質是可以養成的現在幾個重點一起來看吧! 1.吃飽了才有力氣減重，才不會看到食物都想要吃，這樣減重才會成功。 #少量多餐 這可以說是許多名人們在提到減肥秘訣時，最常提到的單字！比起一整天忍住不吃，或是一天只吃一餐，吃飽其實更重要 2.吃對、吃飽很重要 ＃每餐都要攝取蛋白質 千千萬萬不要只攝取單一食品，或者不吃某些食物(例如聽到最多的就是不吃澱粉)，每種食物都有他的營養價值，＂平均攝取＂才是正確的作法 雞蛋、肉類、海鮮，都是能含有蛋白質的食品，但是請不要吃加工食品喔(火腿香腸等等)，吃食物的原型，是對身體最好的 ＃早餐在起床後30分內吃 如果不吃早餐，已經空腹過久然後肚子又餓過頭，身體都有保護機制，所以一旦你開始吃東西，身體就吸收更多的能量，這樣相對的就會容易變胖了。 #生酮飲食非人人適合 每種飲食方式並非合適所有人，生酮飲食若要執行建議也是短暫就好，如果本身有糖尿或者一些疾病，請詢問過醫師在執行，不然真的很危險喔! 3.調整睡眠 睡眠時間調整起來，改變原來愛熬夜、作息不規律的壞習慣，這些壞習慣都是造成發胖體質的直接原因，睡不夠瘦身很難! 4.運動 人必須做真正喜歡的事情，才能達到最好的效率，所以呢自己喜歡哪種運動就按照自己喜歡的去做喔!喜歡跑步、健身、瑜珈、快走等等都可以。只要達到運動30分鐘即可。 #睡前瑜珈燃脂法 被稱為最懶的高效燃脂運動,8分鐘睡前瑜珈比跑步機上慢跑1小時燃脂效果更好 有興趣的可以搜尋一下相關的影片來看喔 另外推薦兩個IG，讓你更有動力! 第一位是@lovely_szi SUJI的飲食也是以不挨餓的方式進行，一天還可以吃到五餐呢~當然餐食都是以健康影養的為主。 可以參考她的方式去做第一步的調整。 第二位推薦@betty.bento 如果你是習慣做便當的人 ，他教學了非常多的健康食譜，讓你吃得健康又瘦得漂亮。 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 個人Instagram 👉 點我 🍀 美食Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我 #popdaily #瘦身 #運動 #減重 #易瘦體質

. 📌 21天改變計畫running #Day2 . 今日目

. 📌 21天改變計畫running #Day2 . 今日目標 1.喝五千的水 2.飲用蜜薑代謝茶1壺 3.不吃甜食 . 今日感恩的3件（人事物都可以） 1.感謝今天我有幫學員補貨 2.感謝咏葳老師約我大三元 3.感謝我的學員主動回報體脂❤️ . ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📍my team . 💋關注我👉🏻 @white87940 . 💋不定時分享營養知識/美食文 . 💋不復胖飲食諮詢表單索取👇🏻 https://linktr.ee/cristina87940 _ #健康#健康飲食#白愛吃享瘦#減脂#沙拉#增肌 #增肌減脂#減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身#營養早餐 #台北#蛋白質 #台北美食#燃脂#減重#減肥#運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制#健身 #21天挑戰習慣 #做自己想法的主人#一起power#21天改變計畫#白肌女孩

高雄美食｜高鐵商圈｜漫時光早午餐－高鐵重愛店，新菜色出爐！風格多變 平價超值～

好一碗文青風的日曬麵 濃醇湯頭令人念念不忘 位於左營高鐵附近的漫時光早午餐店，自從年初第一次用餐後，就好喜歡吃漫時光的東西 這次店家又再次推出幾種新的餐點，當然不能錯過啦～ 連菜單都換新的哦，部分餐點有做調整，以新菜單為主哦 這次總共品嚐了三種新菜色，以下就看小菁一一的介紹吧～ 餐點介紹 一碗雞湯日曬麵 端上來就聞到濃濃的香味，湯頭的部分是純雞湯，放入大量的雞骨，利用高壓鍋具真空壓力的原理，過程耗時，燜到變成白湯為止 完全是日式的口感，湯頭非常好喝，濃濃的日式風味 店家使用的日曬麵來源是屏東當地的小農，幾十年的老店。現在好流行日曬麵，曬過的口感較好，日曬麵會好吃，是因為經過太陽風吹日曬，麵條會比較Q彈不易軟 叉燒肉也好好吃，好軟嫩 湯汁延著肉片滴下來，好誘人啊 日曬麵條真旳好好吃，我們在拍照花了很多時間，品嚐時還是沒有爛掉，最怕吃到麵條是軟的，它完全沒有。湯頭好香好溫和。 很可以！這一碗我想再吃一次 . 舒肥雞胸生菜沙拉 有兩種醬可以選，胡麻醬或水果沙拉醬，此道適合愛運動或有健身的人， 有在做體重控制的人很推這道哦～ 雞肉是真空包裝，將肉汁的原味都鎖在雞肉裡，處理方式採低溫，烹調時間長 雞胸肉再搭配生菜蔬果，整盤份量大，很超值，肉好大塊，吃起來不會柴柴的，而且很嫩，肉汁帶微甜 肉是此道餐點的一大賣點，超厚的啊，跟一般的雞胸肉不同，味道很好 很有飽足感，不用擔心吃不飽 . 夯菠蘿堡餐～美式去骨雞腿排 菠蘿堡好大一份，再搭配薯條，還有炒蛋、地瓜泥、蔬果、優格 將原先店裡有賣的嫩煎雞腿排，改為美式風味，因此腿排特別調味醃製過，讓雞腿排的味道，比以往更重一點。麵包先烤過後，再加入雞腿排及其他配料，超有飽足感，此道很受歡迎哦，人氣很高 品嚐起來覺得很符合南台灣的口味，因為菠蘿堡搭配雞腿排及配料，鹹甜鹹甜的，雞腿排好好吃，麵包烤過後，酥酥脆脆的。菠蘿麵包夾雞腿排是外面早午餐店較少見的餐點 . 復刻紅茶牛奶 喝起來有點像古早味紅茶+牛奶，不太甜 . 草莓氣泡飲 甜甜的草莓味，又是女生會喜歡的那一杯～ 糖會沉澱在下方，喝之前要記得攪拌哦 漫時光的早午餐很多樣化，自己品嚐過好幾次了， 目前真的沒有吃到覺得雷的東西 店家的肉類都處理得好好吃，吃起來都好軟嫩，好喜歡哦～ 漫時光早午餐 高鐵重愛店 營業時間：07:00-14:40 電話：07-345-5518 地址：高雄市左營區重愛路300號 FB：https://www.facebook.com/manmantime/ 歡迎追蹤＾＾ ♡部落格:http://ging0731.pixnet.net/blog ♡FB：https://www.facebook.com/sei0731/ ♡IG: https://www.instagram.com/huichinglou/ ♡Popdaily主頁：https://www.popdaily.com.tw/user/185678 #左營美食 #發胖南部 #發胖高雄 #高雄 #高雄美食 #波波發胖 #高雄早午餐 #Taiwansesfood #kaohsiungfood #高鐵商圈

女孩想挑戰的事，只需要「兩個字」可以行動了！

期許自己可以做的更好，那就需要放手一博 新的一年，勇敢拒絕那些不是你真正愛喜愛的事物，終於你心底的選擇，你將會更幸福更有動力持續成長 ❤️ 有「意願」的人 比有能力卻「沒意願」的人 更有機會獲得更多學習成長 因為10年主管，不一定會成為老闆 但老闆是即使沒能力，卻有意願去成立公司系統的人👍 「免費」索取，會有你要的🔥請填表單 https://goo.gl/forms/oPUPELhjSKRUipfs2 #運動男子漢心情語錄 #外食 #健身 #台灣 #增肌 #減肥 #運動 #營養 #減重 #早餐 #健康 #瘦身 #胖 #生活 #夢想 #減脂 #成長 #瘦腰 #減手臂 #crossfit #muscle #strong #fitness #fit #personaltrainer #health #plank #workout #dragonball #nutrition 

➖食 ғᴏᴏᴅ➖ Oh-Meal · 小麥胚芽手工烤饅頭：健康新飲食！低卡低醣負擔小的高蛋白饅頭！

📍 Oh-Meal · 小麥胚芽手工烤饅頭 這次吃到很健康的一家手工烤饅頭！想跟大家分享 特別推薦給喜歡健康飲食、正在實施減脂、健身的朋友們！❤️ Oh-Meal品牌抱持著Original&Health的精神 製作過程中無添加任何化學藥劑、防腐劑，以低脂、低醣的製作方法，提供健康的手工食品❤️ 這次嘗試了六入裝的小麥胚芽手工烤饅頭！ 單顆售價$50~ ⚠️這次的購買經驗提供以下注意要點跟大家分享： 🔺購買時可以選擇超商取貨或是宅配寄送，因為超商無法寄冷凍，怕在寄送的作業天數和環境溫度導致商品變質，強烈建議大家選擇可以低溫冷凍的宅配方式作為配送！！！ 🔺還特別要提醒注意的是，因為饅頭的製作都是無添加任何化學藥劑、防腐劑，所以收到商品後一定要盡快完食唷！保存方式可以選擇冷藏或冷凍，食用前再使用電鍋蒸熱就可以囉～ 一顆饅頭的大小大約是比一個拳頭略小一點點的大小～ 饅頭是扎實的澎度，和外面賣的饅頭真的不太一樣～吃起來不會太乾， 整體的口感非常有嚼勁！😋 隨著不同的口味可以很明顯的嚐出不同的風味～ 以下就來跟大家分享這次吃到Oh-Meal的六種不同口味的小麥胚芽手工烤饅頭吧！ ▪️口味❶：低脂可可 可可的味道很香很濃郁～甜度很剛好，不會讓人覺得很甜膩！ ▪️口味❷：有顆花生 花生口味吃得到花生的顆粒～讓人覺得蠻驚喜的！ ▪️口味❸：香焙起司 起司的手工饅頭是我覺得很搭的一個口味！有香濃的起司味🧀️ ▪️口味❹：抹茶牛奶 喜愛抹茶的朋友一定會愛這個茶香！是清香的抹茶味大於牛奶味的一個口味！ ▪️口味❺：黑芝麻 這個口味算是小麥胚芽饅頭的基本款口味～有點像原味小麥麵包的感覺～ ▪️口味❻：紫心地瓜 因為地瓜本身也會有甜度，所以口味甜甜的～有種越嚼越香的口感！ 💬 這次吃完六種口味，我心目中最愛的前三名口味是 香焙起司>>抹茶>>紫心地瓜 推薦大家可以買來嚐嚐看！可以為自己準備個饅頭當作健康的早餐啦👍 🔗Oh-Meal IG：https://www.instagram.com/ohmeal1/?hl=zh-tw 🔗Oh-Meal FB 粉絲專頁： https://www.facebook.com/ohmeal1/ 🔗Oh-Meal 蝦皮賣場：https://shopee.tw/oh.meal --------------------------------------------------------------------- ▼歡迎追蹤我們▼ 👉 喜歡我們的文章歡迎追蹤唷！時時分享美好的事物🤗 🔎 IG: samni.991222 Sam & Enid ｜旅行|美食|生活|情侶|抽獎 🔎 FB: samni.991222 🔎 Pixnet: Samni's Blog --------------------------------------------------------------------- ​​

More tea More beauty.膠原在手 水嫩跟著走

“More tea, more beauty.” 近年來健康意識抬頭，大家更開始講求養生。養成上健身房的規律習慣，吃飯要少油少鹽，連喝飲料也最多微糖。 沐媞是一間主打健康、美麗的飲料店。 我們忙於生活、疲於工作，又生於這個注重外表的社會，美容、瘦身都是我們的一大課題。 沐媞主推的水嫩修復系列飲品，是採用台灣本土埔里產的整朵新鮮白木耳下去熬製，經過檢驗合格沒有額外添加任何增稠劑，整體晶瑩剔透。 喝起來的口感比他店更稠，卻又吃得到大片的白木耳塊， 甜度控制在健康的兩分糖內，能在享受微甜的幸福中，同時保有健康。 白木耳飲富含膠原蛋白和膳食纖維，一大杯木耳飲只有不到二十大卡的熱量，是上班族女性下午想來點下午茶時，沒有負擔的選擇。 這次受邀品嚐沐媞的新飲品， 檸檬白凝露＄90 採用台灣小農直送的新鮮檸檬原汁，加上店裡的招牌白木耳，檸檬的酸配上白木耳的滑順，是夏天清爽的好選擇。 沐媞原味白凝露＋新鮮芒果粒$85+10 微甜的白木耳底下鋪滿新鮮的芒果粒，吸管一口吸上來，兩種不一樣的口感，豐富又幸福。 白木耳本來就適合當甜點，不管搭上什麼水果，我都覺得很適合。 奶香金萱＄35 這是這次是喝的飲料裡讓我最驚豔的飲品！金萱茶的香氣，回甘後帶有圓潤的奶香。不會像一般劣質茶，回甘後嘴巴會充斥著臭臭的茶澀味。 我本身是愛茶人士，喝到這杯金萱時，我整個眼睛放光，看著老闆讚嘆他真的太amazing了！ 當然沐媞還有其他系列飲品，歐雷跟鮮奶系列也是採用比教優質的鮮乳坊牛奶。老闆有下足功伕，用心高品質經營，讓我們喝得更安心！ 讓我們一起 「膠原在手 水嫩跟著走！」 #台北#東區#台北飲料店#東區飲料店#木耳飲#白木耳#膠原蛋白#膳食纖維#台北網美店#網美下午茶#下午茶#台北下午茶#東區下午茶#飲料店#沐媞#moretea#morebeauty#膠原蛋白#鮮乳坊#代餐#時尚#早餐#下午茶代餐#popyummy #popyummy台北 #taipeifood #taipei

沒喝酒也會判酒駕？5位日本藝人酒駕、肇逃事件，斷送演藝生涯！

不管是在台灣，在全世界對於喝酒後開車都是可惡至極，不僅是毀了自己的前程，也可能因此毀了對方的家庭。而身為公眾人物，每一個一舉一動都會被大眾關注，遵守法律也是最基本的。最近也因為伊藤健太郎掀起一波日本酒駕的議題，讓我們來看看日本酒駕的罰則，與之前有哪些藝人犯過這樣錯誤。 👉插隊要罰錢！不能爬電線桿？日本超特殊法律，小心不要踩雷啊！ 日本酒駕的定義 日本非常重視酒駕的問題，所以酒駕的罰則也特別重，日本酒駕分為兩種，一種是「帶酒氣駕駛」另一種是「醉酒駕駛」。帶酒氣駕駛是血液中有酒精濃度，根據吹氣測試來判斷，基準是0.15mg，越高酒精濃度罰則也越高。而醉酒駕駛是血液中沒有酒精，只要是在有酒精的場合下，沒辦法正常駕駛就是醉酒駕駛，判斷方式是以眼球運動、言語、走直線等來判斷，不只是開車，騎腳踏車也可以受到處刑。 👉【日本喝酒小知識】乾杯不是真的喝光！＿＿歲以上才能喝酒？懂了再喝更對味！ （圖片來源：city.eniwa.hokkaido.jp） 日本演藝圈酒駕、肇逃事件 伊藤健太郎 以《東京愛的故事2020》、《我是大哥大》、《飆速宅男》等日劇，走紅的男主角伊藤健太郎展現驚人演技，曾經也入圍日本奧斯卡的藍絲帶電影獎最佳新人奬。但在2020年10月28日東京澀谷街頭的晚上，伊藤健太郎因酒後駕駛與一輛機車發生事故，一度開車離開車禍現場，以肇事逃逸和過失致傷被逮補，在前幾日保釋也向大家公開道歉，但之後的拍攝也因此受影響。 👉形象完全崩壞！吸毒、不倫、性醜聞，讓人心碎的日本明星盤點！ 伊藤健太郎在2020年4月就曾發生過駕車釀交通意外，不過當時他沒有逃離現場，這次事件再發生，口供表示是因為車禍受到驚嚇而把車開走逃離現場，至今形象嚴重受損。而伊藤健太郎曾表示自己絕對不會放棄演藝事業，反省一陣子後近期也傳出即將復出的消息，但日本大眾普遍不支持他用作品洗白，只能說原本光明的前途斷送在自己手中，真的是得不償失啊！ （圖片來源：jiji.com/jc） 吉澤瞳 吉澤瞳是早安少女組的前隊長，在2018年時酒駕撞傷2人逃逸，之後自首被警方羈押，之後罰則6000萬日幣，而吉澤瞳因發生這件事宣布退出演藝圈，自己斷送努力18年的演藝生涯，隱匿了一年多左右，有被日本媒體發現她現在擔任健身教練。 👉真的太傻眼！命運多舛的明星們，被砍毀容、醜聞纏身都讓人好心疼！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 山口達也 日本偶像團體「TOKIO（東京小子）」前任成員山口達也，在2020年9月時酒後騎車撞上警方的車子，現行逮補，山口達也坦承自己有喝酒，當時驗出酒測是正常值的5倍，過去山就有一些負面新聞，2018年也是因喝醉猥褻女高中生，雖然之後有去寺廟打掃念佛，希望可以改變自己，但也因為自己犯下嚴重錯誤，前功盡棄。 👉那些年我們一起追的傑尼斯！8、90年代當紅偶像團體，滿滿的青春回憶與淚水！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 井上裕介 日本搞笑團體NON STYLE的井上裕介，曾演出過《哥哥太愛我了怎麼辦》飾演英文老師，2016年年底因酒駕與計程車相撞逃逸事故被停止工作，在家自嘯反省，發生事故後有在公開場合坦承自己的錯誤，向大家道歉，也與計程車司機和解，也預告會有復出的可能。 👉長瀨智也退出傑尼斯！盤點從幕前引退的日本明星，期待他們再回歸！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 坂本祐介 另一位日本搞笑藝人坂本祐介，2017年因在大阪公路上酒後駕駛被逮補，進行罰鍰，而當時手上有《銀魂》真人版電影，在那時候也完成了拍攝，雖然坂本祐介不是主要的演員、出演的鏡頭不多，但在劇中一眼就能分辨出來是他，片商應過商討，還是照常上映，後來坂本祐介也有好好反省。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 「喝酒不開車，開車不喝酒」大家要好好把這句話牢記在心，不要因為一時的方便，就造成一世的後悔。 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃山哥 #井上裕介 #伊藤健太郎 #吉澤瞳 #喝酒不開車開車不喝酒 #坂本祐介 #山口達也 #後悔 #日本 #日本演藝圈 #生活娛樂 #肇逃事件 #酒駕 #醜聞 

喝手搖也要比藝術 /// 文青出發吧 開箱地表最小魔術環保吸管

這樣有像魔術師嗎 ？去去武器走 好... 這次又要來推薦嘖嘖平台上 我逛到的極品好物 先附上連結是常識 >> 嘖嘖平台快速出貨 在介紹這次的環保魔術吸管之前 必須要先給你們看我的勸敗原因 這支吸管真的是魔術師發明的 夠有趣吧 所以才叫「魔術吸管」啊 發明者是台灣唯一 發明三項世界紀錄的泡泡魔術師 成天跟夢幻的泡泡為舞 果然發明出來的東西 也超夢幻的 沒錯 拿到體驗商品 就是這麼迷你 一開始還以為是不是送錯了 原來打開來 是吸管收起來的樣子 真的有夠小 果然是業界中「地表最小的魔術吸管」 名不虛傳 ( 拱手 ) 趕快拆封啦 打開蓋子 裡頭長這樣 是含兩支吸管的喔 ! 一粗一細共2支 竟然可以一起縮在這麼小的空間裡... 拿出來的時候 感覺兩支吸管得到釋放 蹦開來 會有一點點膨脹的感覺 用雙手拉開會變成這樣 要拉到直到變成一般吸管的長度 比較一下兩支吸管的粗細 一支使用一般飲品 一支喝加料手搖 使用食用級PP材質 也經過SGS安全認證 剛好可以補足環保矽膠吸管的缺點 長度彈性可自己調整 不易卡味道 輕薄 接下來是硬度考驗 這是我把吸管拉到最緊的樣子 整支吸管變超硬的 因為之前我有買過矽膠吸管 不過就是會再附一個戳孔道具 方便戳破飲料包裝 再插入吸管 這也就是為什麼我之後放棄帶矽膠吸管的原因 有點多此一舉 環保魔術吸管的專利設計 就在這個切口 從側面看會更加明顯 特殊的裁切 把吸管轉到最硬、最細 尾端會變成尖的 就可以輕鬆的把外包裝戳破了 而且魔術吸管的尾端 在進入杯子後 就會「變回原形」 沒有傷到人的疑慮 特別拿同事喝到一半的飲料來測試 左邊是一般吸管的孔洞 會比較小 右邊是魔術吸管戳破的 洞洞會比較大 有趣的是 我分別拿一粗一細來測試 細的吸管在戳破薄膜時 比較大聲 粗的吸管反而比較小聲耶 記得水星逆行時 用吸管戳開飲料時也會折到嗎 然後喝飲料的時候就會漏風 喝到一堆空氣 魔術吸管除了沒有折到彎掉這種困擾 在我試喝的時候 也完全沒漏風 舒服的喝完一整杯 主要是長度 可依照你買的大杯小杯 自行調整 最後進入重要的清洗階段 矽膠 跟 不鏽鋼 多半是用鋼刷 而魔術吸管 可以直接拆開來清洗 攤開來就像一片塑膠一樣 但我很保護它 還是不敢用菜瓜布刷啦 畢竟我比較常喝無糖綠而已嘛 然後擦乾也是超方便的 我懶得曬 像其他環保吸管 我也是甩一甩就放進包包 ( 所以也才怕卡味道啦 ... ) 魔術吸管也可以整片攤開來擦乾 就又可以捲一捲 塞進去小圓盒裡了 長度不占空間 真的是超棒的優點 可以輕鬆放在包包裡 其實我這幾天 都是直接收進去口袋去逛夜市的 所以才會有這一張示意圖 嘖嘖通常都是先募資 再出貨 這次的募資平台就是購物中心了 2020年5月21日 已經開始出貨啦 重點整理 ▲ 可隨意折疊收納 高柔韌 ▲ 可直接攤開 好清理 ▲ 體積小 使用方便 果斷下單去 >> 點這裡購買 看看其他使用者 >> 魔術吸管FB專頁 / / / and，如果你喜愛我的文字 Follow 我的創業與健身日常 Insatgram Follow 我很商業化的 Facebook Follow 我的VLOG與瘦身日常 Youtube 我是艾芙琳周 Evelyn Chou 江湖人稱小蝶兒

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. 📌 21天改變計畫running #Day2 . 今日

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