運動，從不得已開始

. 我是個很懶惰的天秤座，能躺絕對不坐，能坐絕對不站，手伸不到的地方叫做宇宙遠 . 在加護病房上班的時候，每兩個小時翻身拍背泡牛奶，我覺得這就是在運動了，唯一覺得有意義的事情就是半夜大家一起吃宵夜然後再訂300塊的早餐，慰勞這8小時的自己，然後回家&睡覺，運動不在我的生涯規劃內 . 年輕的時候沒有感覺身體出了狀況，終於在某一年發現膽固醇開始過高，長走長站搬病人讓我下背痛，有一次真的站不起來躺在床上 但我從不理會別人看我的眼光，即使我胖到像懷孕，被醫生嘲笑我長的穩重，各種酸言酸語我完全不在乎～ . 🎀愛自己，其實是從自我強迫開始🎀 . 但我很害怕我不在好好控制我的健康狀況，我會因為各種疾病就要在醫院跟病床渡過我的人生？ . 一開始我只敢去計時的健身房，我怕自己不夠持久，但是我為了我自己跟關心我的人們，開始去享受動起來給我的感受，我知道每一滴汗水都是在把身體的廢物排出，享受爆汗之後的舒暢及輕盈，才知道喝水這麼舒服解渴 . 🎀真正的愛自己，不是只做喜歡的事情，而是做對自己真正好的事情🎀 . 之後，我再也不需要用吃，去療癒我自己的心靈，我知道有更積極的人生態度可以去面對生活的挫折與困境。 . . 🎀追蹤我IG👉🏻 @vagetablegirl 🔥不復胖諮詢表單👉🏻https://goo.gl/YqFqPY 

「健身用品」史上最優秀筋膜槍 火星計畫 Booster MINI 2「3C產品」500g迷你筋膜槍，健身後鐵腿救星！

長時間坐在電腦前工作，或是運動後肌肉超緊繃的時候，真的會覺得整個人硬梆梆。 最近入手了 火星計畫 Booster MINI 2 筋膜槍，才發現原來小小一台就能救我的肩頸跟鐵腿。 火星計畫官網購買Booster MINI 2 輸入專屬折扣碼 yqwang現折300元！ https://projectmars.shop/product/booster-mini-2/ 筋膜槍的專家~火星計畫致力於推出優秀的筋膜槍！首推Booster MINI 2 肌肉放鬆迷你強力筋膜槍！ 只有 500g，比一瓶水還輕，放在包包裡帶出門也不會覺得負擔，出差或健身後隨手拿出來按幾下，真的超方便。而且它外型很有質感，航空級鋁合金的機身拿在手上很有科技感，顏色也超繽紛。 運動後按大腿跟小腿，深層振動一開始有點痠，但大概30秒後整個肌肉鬆開的感覺真的很爽快，有種身體回到原廠設定的快感。肩頸如果久坐僵硬，換另一個按摩頭輕輕打，也很有放鬆效果。 還有一點我超推薦喜歡的，就是低噪音，使用時不會引起別人側目。14小時的續航力也很猛，讓按摩輕鬆又有力，更是一種高檔享受！ 最棒的是火星計畫提供長達15個月的保固期，並且只換不修，到手的永遠是新品！ Booster MINI 2 肌肉放鬆迷你強力筋膜槍，真的是健身後鐵腿救星，肩頸放鬆神器，擁有他等於有一個隨行按摩師！ 火星計畫官網購買Booster MINI 2 輸入專屬折扣碼 yqwang現折300元！ https://projectmars.shop/product/booster-mini-2/ 火星計畫 官網：https://projectmars.shop/ FB：https://www.facebook.com/ProjectMars.Booster IG：https://www.instagram.com/projectmars.booster/ #最輕巧的迷你筋膜槍 #火星計畫 #攜帶方便筋膜槍 #4種按摩頭 #全鋁合金機身 #肌肉酸痛 #女性筋膜槍 #航空級鋁合金 #mini2 #BoosterMINI2 #3C產品 #筋膜槍推薦 #最輕筋膜槍 #攜帶型筋膜槍

［北車平價咖啡廳］🥗🥪☕️#城西時光

這間是從一開幕就去到現在已經三訪的caf’e🤎可見我真的多愛它(๑´ڡ`๑) 從一訪到現在發現店內有重新翻修過 以簡約風 米咖啡色調為主的質感裝潢 空間雖然蠻小但溫馨 重點是讓我再訪原因有80%是因為銅板價 銅板價格就可以讓你吃飽又飽受眼福當然還會去個4、5、6⋯100訪辣╰(*°▽°*)╯ 另外～他現在也有開放住宿！是平價青年旅館 這家店位於台北Y13出口 距離台北車站、台北地下街超級近！交通便利之外 晚上自動從早午餐變成酒吧～🍷🥃讓我這個雖然在台北有租屋處的都想去體驗一晚☺️ #chichi介紹給你聽 🍞貓王睡不著 $100 是店內的招牌 內容物為培根🥓、厚厚濃濃又邪惡的起司🧀️搭配健康滿分、纖維數多的香蕉🍌再淋上花生醬🥜與草莓醬🍓的炭烤三明治 鹹甜鹹甜的口感與碳烤香氣的三明治搭配起來真的讓人欲罷不能啊😋 🥗搭時光機早安餐盤 $160 一訪的時候還沒有早午餐 身為早午餐控& 吐司控 一聽到有早午餐當然衝第一！果然他早午餐也沒讓我失望 由可頌🥐、時令水果🍇🍉、舒肥雞胸肉、水煮蛋🥚和沙拉🥗組成的早安餐盤 個人覺得份量不算多 但不會吃不飽 推薦給有在健身或控制體態的人～ 🥛金萱鮮奶 $80 喝得出高級感的鮮奶 但個人覺得有點小杯啦 店內也只有低消$120 也不收服務費 不一定要點飲料喔😊 . #Chiの總結 💡好吃程度：10/10✨ 💡好拍程度：9/10 💡推薦程度：10/10✨ 💡cp值：10/10✨ 💡二訪程度：100/10 ✨✨✨ 這應該是我寫食記現在再訪程度最高～而且評分給最高分的！🥰真的很推薦～ . #台北咖啡廳 #台北甜點 #台北早午餐 #吃貨chichi❤️ #台北美食 #台北咖啡 #台北下午茶 #北車咖啡廳 #北車甜點 #北車下午茶 #台北美食地圖 #台北美食推薦 #台北地下街 #台北轉運站 #韓系咖啡廳 #台北酒吧 #台北青年旅館 #delicious #yummy #coffee #afternoontea #afternoonteatime #drinks #dessert #taiwanfood #relax #brunch #popyummy #popyummy台北 

這個前後差異你說沒偷打肉毒我不信！每天5分鐘累積的成果超乎想像，咀嚼肌＆小腿肌慢走不送

深受過度發達的肌肉所困擾的女孩你們有福了！總是在鏡子前推啊拉的，心中總是萌生一股或許一針肉毒就能解萬愁的想法，今天這位美妝、美體韓國部落客daisy即將現身說法，不需要挨針的無痛小臉、小肌法，蜜糖毒藥理論完全不適用，只要有心花上那麼幾分鐘，前後差別明顯到不言而喻。 Step1. 早晨按摩五分鐘，水腫虛胖去去走 ＃April Skin: Skin cooling stick ＃Aritaum: Ice calming cooler 俗話說的好，自己的小臉自己按，運用這兩款肌膚鎮定按摩儀，在每天早上上妝前保養後給自己五分鐘的時間，沿著臉頰雙緣由上而下按壓式的去除浮腫，這樣的動作不僅可以喚醒沉睡的肌膚活力， 更能藉由不同按摩手法的推進來達到小臉的目的。 Step 2.代替肉毒，免挨針的無痛小臉法 擊敗頑固的咀嚼肌就靠這一招！擁有僵硬肥大的咀嚼肌不是你我的錯，日積月累的大塊肌肉讓我們的五官看起來更佳稜稜角角，如果利用手部力量進行單純的按摩，難保不會因為失力過重而造成肌肉發炎的反效果，透過按摩儀的手法，在下顎之際每天夜間保養程序過後進行按壓放鬆，五分鐘的成果顯而易見到令人害怕！ 眼窩之處當然不能放過，高鹽分的飲食讓我們每天早上都因為浮腫的雙眼感嘆萬分，可別放過任何一個能夠消腫縮臉的神奇魔法，這兩款按摩儀器在手，取代侵入性針頭讓你無時無刻都健康美到沒朋友。 接下來看看對照圖，你會發現按摩過後整張臉變得比較有活力，雖然下巴不是按個幾天就會變小，不過只要持之以恆絕對會在你的肌膚上展現出來！ 除了惱人的咀嚼肌之外，女孩最在意的莫過於腿部肌肉過度發達，雖說運動並不會特意造成肌肉堆積、腫大的現象，但因為我們不由自主的不恰當運動、走路以及坐姿方式都容易造成腿部肌肉僵硬的狀況，給自己一塊瑜珈墊、滾輪以及五分鐘，筆直的美麗線條就在不遠處。 Step 3. 滾出線條就在不遠處 先講左右腿分別進行單腿來回滾動的方式，放鬆已經疲勞一整天的小腿肌肉，記住這時的姿勢一定要正確，避免釀成冤望的運動傷害，左右來回數次之後，再一次雙腿同步進行。 股四頭肌壯碩是許多女孩的夢魘，利用平版式以及側平板式前後交替移動的按摩法，不僅可以增強核心肌群的訓練更能夠同步讓大腿線條更佳自然美麗！只要十分鐘就可以看出效果，天天都滾絕對可以更明顯的啊！ 這位韓妞不僅是美妝界的翹楚，對於健身美體更有許多心得及指導方針，肌肉固然是組成美麗曲線的重要功臣，但是一旦過度發達便會變相成為索命天敵，我們就相約在往窈窕曲線發展的道路上不見不散！ #咀嚼肌 #小腿肌 #漂亮 

1。挑战一年不购物|存钱法则

曾经看过几篇文章，有关不购物只买必需品的挑战换取不一样的收获 有位外国女生挑战不购物已经持续3年，因为家里姐妹多女生衣服大家可以换着穿，觉得没必要花钱去买。 后来她觉得其实这样能更好的过生活存钱给未来的自己，她觉得这样的挑战是件好事会持续下去。 一个马来西亚人挑战不购物停止买奢侈品两年，她把那些原本可以购物买包包衣服鞋子的钱存起来， 两年后买下第一间属于她自己的房子。 另一个例子是 一对台湾情侣挑战不购物只买生活的必需品，具体挑战时间没说是多久，但他们把省下来的钱花在有意义的事上。 两人都爱旅游，每年计划去不同国家旅游。 就在去年2019的6月中，我给自己发起了这个挑战 我对自己发起这个挑战的目的是想让自己坚持做一件事，坚持一段时间几天或几周对大家来说可能都不是问题。 但是一年我觉得不是每个人能接受的时间，这个时间应该会令不少人中途放弃，所以我想挑战我的坚持！我想完成这个挑战，只要坚持做一件事一定会成功！ 目前为止有什么收获吗？ 1，可以把省下的钱存起来做投资，存一笔紧急预备金，再做其他规划。 2，我觉得这样很环保可以减少制造垃圾，虽然说穿过的服装不要了可以拿去二手店或是捐出去，但这种行为并不能根本的解决问题。 女人的衣柜里永远有找不到要穿的衣服和缺少某款式的衣服，但其实衣柜里已经塞不下其他衣服了。 3，在搭配方面发挥创意，运用衣柜里的衣服来打造不一样的造型或风格，我很享受这个过程觉得很有趣。 4，有更多的时间去做更多的事，比如参加一些有兴趣的课程活动或是去公园健身房运动，让生活更充实健康。 如果你也做了和我一样的挑战，欢迎在下方留言分享你的 挑战故事

【泡菜網友票選】根本仙女下凡！10位最佳女團門面代表，哪位是你心中第一神顏？

撰文編輯 ＃佳佳 大家心目中的韓國臉蛋天才是誰呢？演藝圈充斥著高顏值人才能被大眾一眼相中，魅力絕對不是開玩笑的，加上上次盤點「最佳男團門面」人選競爭可說是超激烈，這次泡菜邊蒐集的女團門面也不遑多讓，如果你好奇名單有誰的話，就趕快下滑跟我一起看下去吧！ 👉【泡菜網友票選】不服來辯！10位最佳男團門面代表，BTS就有兩位上榜！ 1. Irene 只要提到女團門面，Red Velvet隊長Irene就絕對不會缺席！被譽為「四代女團神顏」的他，除了有巴掌臉之外，精緻立體的五官加上高挺鼻樑，把一切優點都集結於一臉，加上甜鹽舞台風格自由變換，從鄰家小女孩到暗黑性感都能完美駕馭，只要把影片點開看一次，入坑機率可說是百分百！ 👉情敵數不完！2020女同志最愛韓國偶像TOP10，冠軍不管男女都會戀愛！ 2. 子瑜 集寵愛於一身的TWICE忙內子瑜，除了有172公分的高挑身材外，舞蹈實力更是有目共睹！從出道初期相較清純的妝容到2020年最新歌曲《More & More》中化身叢林女王的姿態，每一次的蛻變都讓粉絲大開眼界，再次陷入其魅力之中。值得一提的是，今年5月發行個人寫真書《Yes, I am Tzuyu.》，滿滿「男友視角」的拍攝加上空靈眼神，養眼到看上一整天都不是問題！ 👉少女偷嚐禁果！TWICE新歌《MORE & MORE》6大解析，概念照、MV滿滿都是套路！ 3. Jisoo 身為Blackpink大姐的Jisoo，出道時的顏值就是大眾熱議的焦點，高挺鼻樑加上小巧櫻桃嘴，看久也不會膩。擁有完美臉蛋的Jisoo，家族基因也不是開玩笑的，姊姊智允日前簽約經紀公司成為演員，神似韓孝周＋Irene的顏值，引起韓網熱議，姐妹倆的合照更是仙女下凡水準！目前以《How You Like That》回歸的Blackpink，音源一發行直接衝上冠軍寶座，MV也在短時間破億，完全展現大勢女團的超強地位！ 👉太誇張！10對韓國演藝圈「高顔值兄弟姊妹」盤點，整家子都是詐騙級基因！ 4. 潤娥 成為許多人入坑韓圈契機的少女時代，當中神仙顏值就屬潤娥啦！恰到好處的頭肩比與鄰家秀氣的長相，讓人看了賞心悅目。除了專注於歌手本業外，影劇作品也創造優異成績，像是於2019年上映的《極限逃生》創造超過900萬觀影人次，也獲得當年度青龍獎人氣明星獎項，演藝事業持續維持高峰。 5. 雪炫 女團AOA成員雪炫出道初期體重飆破60公斤，經歷「一日一餐」及積極健身的魔鬼訓練後，成功變身演藝圈名品身材之一，廣告邀約接踵而來。日前參加綜藝《QUEENDOM》重新演繹AOA名曲《Miniskirt》，細肩帶緊身造型加上流暢舞線，展現女神氣勢，只要一個眼神，觀眾已經默默被圈粉了啦～ 6. Krystal 女團f(x)出身的Krystal，除了有一口流利的英語能力外，也因為從小外型姣好被SM娛樂星探相中，開啟練習生生活。出道後，除了歌舞俱佳外，也參與許多影劇作品，像是《繼承者們》、《機智牢房生活》都獲得高收視率，成為「演技idol」之一。值得一提的是，與姊姊Jessica都遺傳到完美基因，從IG上也能看到令人稱羨的姐妹情，如此完美的人生，讓泡菜編超羨慕的啦！ 7. 張員瑛 2004年出生的張員瑛，今年才16歲，卻擁有171公分的九頭身身材，加上精湛的舞台實力，從選秀《Produce 48》拿下冠軍後成功以女團IZ*ONE出道。觀看其毫無修飾的「生圖」，纖細不科學的魔鬼身材總是造成韓網熱議，加上仙女顏值，根本就是從漫畫中走出來的女主角，將來有機會挑戰演技的話，粉絲們一定會大力支持的！ 8. 秀智 2010年以女團Miss A出道的秀智，因其白皙清純臉蛋，出道不到1年就主演韓劇《Dream High》累積大量知名度，甚至獲封「國民初戀」稱號。在繁忙日程中也努力維持體態的秀智，克服水腫後女人味可說是大大提升，不管是黑長髮或是秀麗短髮都能完美駕馭的秀智，泡菜邊心目中的女神名單永遠為他留一個空位。 9. 舒華 繼子瑜之後，舒華也成為另一位「台灣之光」！高中時期的學生照被韓網挖掘之後，毫無妝容的臉蛋，證明其天生優越基因，成為新一代校園初戀女神。馬不停蹄的回歸活動，除了歌舞實力顯著進步之外，私底下直率無釐頭性格，加上勇敢回懟酸民的舉動，真的很難讓人不愛啦～ 👉「很抱歉我不看，愛寫就寫吧」10位霸氣反擊酸民的韓星，絕不當省油的燈！ 10. 李娜恩 身為女團APRIL門面的李娜恩，2018年出演網路劇《A-TEEN》金荷娜一角獲得火爆人氣，也承接氣勢出演電視劇《意外發現的一天》，展開全方位活動。早期因為美貌獲得「大田美女」稱號，加上有一個吃不胖的體質，纖細身材也讓他成為著名衣架子，而目前擔任《人氣歌謠》主持人，每週都能看到娜恩神仙顏值，簡直超幸福！ 網友投票處📪 看完泡菜網友票選的「女團門面擔當」，心中有沒有默默感到認同呢？擁有完美顏值，除了天生基因很重要之外，後天努力保養也非常重要，相信上述女神一定也下了很多功夫！演藝圈的帥哥美女眾多，一輩子都列不完，也歡迎大家留言給泡菜編其他美女人選，讓我們一起收穫更多幸福吧！ #(G)I-DLE 舒華 #AOA #AOA 雪炫 #April #BLACKPINK Jisoo #F(x) #gidle #Irene #IZONE #Jisoo #Krystal #RedVelvet #RedVelvet IRENE #Suzy #TWICE #TWICE 子瑜 #周子瑜 #子瑜 #少女時代 #少女時代潤娥 #張員瑛 #李娜恩 #林潤娥 #泡菜精選 #泡菜網友票選 #泡菜追星 #潤娥 #秀智 #舒華 #裴珠泫 #裴秀智 #金智秀 #雪炫 #韓國女偶像 #韓國女團 #韓國女團門面 #韓國美女 #韓國門面代表 #韓團門面 

年前一定要做的5件事，做好做滿迎新年💯

 12月一下子就要過完了，馬上就要迎來盛大的跨年，大家興不興奮～～我已經開始期待了！因為可以回台灣ya 不知道有沒有人從聖誕節一路玩到過年的🤣 總之呢，在跨年、過年來臨前，有幾件事我一定會去做，應該算是個年前大改造吧～每一年我都想用不一樣且全新的自己來迎接新的一年，是一種儀式感！大家可以參考一下我都做了些什麼，今年過年就會變得很不一樣哦😙 ＃換個新髮型 你的髮型總是一塵不變嗎？快檢查是不是已經變布丁頭了，或是頭髮有沒有很乾燥雜亂？在年前趕快預約髮型師，換一個全新的髮型或是染一個不一樣的髮色💇🏻‍♀️，再順便幫頭髮做個深層保養。用最漂亮又嶄新的造型來面對新的一年，讓大家眼睛一亮！ ＃做個全身性美容 年前的美容特別難預約，大家都想用最美的一面來迎接新的一年。美容除了臉部的保養：清粉刺、換膚等、醫美等，也包含了手部的保養、光療💅🏻，以及全身性的保養。建議女生如果經濟許可的話，每一年都可以做個全身性的美容療程，做完再過年真的會有種容光煥發，換然一新的感覺～ ＃幾套新衣服 平常比較少買衣服的人，可以趁過年多買幾套，新年穿新衣真的是一個很棒的傳統儀式呢😝總之過年或跨年的那幾天，我一定會買幾套戰服，質感我也會比較要求。只要新年被稱讚「變漂亮了」、「看起來變成熟，氣質更好了」心情都會大好，也會有種帶來好運的感覺～ ＃大掃除＆佈置傢俱 年前一定要做的事少不了大掃除～不論你是自己租房或是和家人同物都要大掃除（不准犯懶👊🏻）！一起把不需要的廢物們都丟掉，平常掃不到的地方，床底、櫥櫃內，積灰塵有污漬的地方全都清理乾淨，把一整年的霉運一起除掉！ 除了大掃除，建議大家可以幫房間做一些新的佈置，例如：新的掛畫、床單、燈飾...等，新的物品可以增添新的氣象✌🏻 ＃加強運動瘦身 應該沒有人想在過年的時候聽到親戚長輩問說「你是不是變胖啦？」這句話吧🙂不想的人拜託一定要在年前少吃點，積極健身，讓大家看到最穠纖合度的自己～再來，過年一定會吃很多大魚大肉的年菜，不想忌口的話，前面就要先瘦，預留過年的扣打，這樣過年吃多也不用怕變太胖～😉 以上～ 預祝大家有個美好的過年ya ＃波波黛莉＃懂生活＃過年＃年前要做的事＃跨年

無往不利的保濕利器！｜最暖渣男眼裡的女孩系列推薦

迎來第一篇「最暖渣男眼裡的女孩」系列（撒花），該是開始來說說男孩眼中的女孩了！ 對男孩來說，第一眼除了看胸、看腿、看他喜歡看女孩的地方之外， 第二眼之後就會開始觀察其他地方，但他們不會說 是因為他們腦子裡面沒有形容詞可以形容 所以「最暖渣男」這邊就來替各位男孩代筆啦！ 你是臉乾乾、紅紅的女孩？ 那天跟兄弟的一段對話： 友人：欸～那女生也太正了！我的菜！ 我：去要電話啊～反正你單身！快上！ 友人：GO~~~~~ At few moments later 友人：嗯...是要到了...不過我覺得...他臉怎麼有點妝上不平的感覺，感覺有點乾... 我：因為皮膚不夠濕吧... 最近天氣非常、非常、非常的炎熱，又常常在冷氣房內跟室外跑進跑出的，就會讓你肌膚水份都被吸乾，還有在運動環境上面的各種變化，讓你在冷氣做瑜伽很乾、健身房做運動很乾、戶外強烈日曬也很乾，加上各種熱能上升之後，就會讓你的臉部泛紅，影響你在男孩面前的膚況啊！ 最暖渣男這邊拿到一款許多部落客推薦的好用聖品 POPSHELL時尚運動肌膚保養 - 運動舒緩保濕噴霧 請了一下攝影團隊，帶到可愛的小模特，去海邊進行長時間的拍攝，順便拍攝一些搞笑的畫面（編編躲在幕後沒有出現啦） 全程都在噴POPSHELL產品的小模特，果然到了最後都沒有泛紅的情況發生！ 沒有含酒精的產品果然也少了刺激性，讓模特使用之後也沒有產生過敏現象！ 那在海邊如何搭配防曬用品呢？ 1. 先規劃去海邊（廢話） 2. 噴 POPSHELL 保濕噴霧 3. 擦上你的防曬乳 4. 曬太陽時可以隨時補充 5. 結束後可以再做一次噴霧使用 當然啦～並不是只有在海邊的情況可以使用～在運動、戶外踏青、補充定妝都能用！ 一瓶搞定你上山下海出門遊玩約會前後的肌膚水分所需！ 點我去購買網址 -> 最暖渣男MoCP嚴選 - POPSHELL保濕噴霧 平台超級特價優惠實施中！ 【商品特色】POPSHELL時尚運動肌膚保養 - 瞬效舒緩保濕噴霧 • 使用海洋深層水以高效精華技術製成水噴霧，分子細小更輕盈好吸收 • 含庫拉索蘆薈葉萃取、北美金縷梅萃取，可多重保濕、調理皮脂分泌減少油光 • EGX244複合植萃配方，幫助緩解肌膚不適 • 在膚表形成均勻保濕薄膜並補充水份，迅速解除肌膚的渴 • 全系列不含酒精、色素，通過SGS多項認證 • 一般肌膚皆適用 註：文章部分圖片節錄自Pinterest，僅供分享所用。 最暖渣男 / 撰文編輯 最暖渣男Facebook粉絲團 最暖渣男instagram 延伸閱讀： 兩性文章系列 1. [暖暖語錄] 別讓情緒勒索了你自己！ 2. 佛系渣女：別以為你搶著付錢，我就會喜歡你 3. 你該懂的「報備」 4. 第一次約會當然不能上床！但...還是看氛圍跟前期互動 5. 「前戲，從約會見面的那一刻就開始」 6. 為何男孩兒想去酒店跟特殊服務場所？ 7. 若不存在於欺騙與傷害，特殊服務也是正當職業? 8. 6種常見的交友軟體上 要你錢的套路 9. 解答！「遇上聊得來的對象，為何原本很熱絡，但對方卻突然消失？！ 10. 為什麼你變好了卻要跟我分手？ 11. 你會被說「渣」，是因為你顧客滿意沒做好！ 12. 六大招！男孩的約炮暗示！ 13. 男孩！你一定要有你的主場！三步驟建立自己的主場優勢 14. 男孩接招！女孩的約炮暗示來了！但最後一種也太直接了！ 最暖渣男眼裡的女孩系列： 1. 無往不利的保濕利器！｜最暖渣男眼裡的女孩系列推薦 #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重尊重尊重 #理解理解理解 #愛情#海邊#保濕#運動#POPSHELL#噴霧#戶外#出遊#男生看女生#健身房#運動#鎖水#臉紅#炎熱#防曬#FG產品#肌膚#保養#曬太陽#助曬#SGS#認證#時尚#部落格#推薦#夏日

宜蘭斑比山丘｜不用去奈良也可以看萌萌噠小鹿🦌

 宜蘭網霉景點😂😂 之前數度想要來但聽說超多人，果斷放棄 國慶連假造訪，前面在外面大概等半小時 外面有賣飲品點心，還有兒童遊戲區 也有可以拍照🤳的地方跟廁所🚽 進去購票之後可以先逛逛商店 等叫到號之後集合入園聽解說 真正從入口到看到小鹿大概1個小時吧😅 我以為是鹿群的那種，結果沒有到很多隻 但還是豪可愛呀萌萌噠🦌🦌😍😍 💳門票$200可以換一份飼料 萌萌的小鹿一看到你手上的飼料就變了 超可怕一直衝著你來😱😱 吃東西速度超快 超驚恐餵完鹿之後大概拍拍照就可以走了 噢要小心不要踩到鹿💩，雖然有洗腳區啦 還是推薦大家來，畢竟現在不能去奈良 可以線上預約，比較快入園不用等那麼久(吧) 說到奈良，昨天看到我跟男子的對話紀錄 才發現我四年前就有跟他聊到要去奈良看鹿 居然在宜蘭實現了哈哈哈哈XDD - 更多花蓮好吃好玩、健身、短篇小說 🔍 IG: m.w618 - #YiLan#bambiland#deer#trip#mylove#bf#photography#宜蘭景點#斑比山丘

與Switch來場比較吧！購買Switch Lite前必看重點分析！

 ＃主要特性比較 🕹大小：Lite 的螢幕為 5.5 吋，Switch 為 6.2 吋，Lite 的體積不論長寬都皆較小，大小差不多是一台 Switch去掉一邊的 Joy-Con，然後再小一咪咪（無法想像的話可以直接去店面看實體喔！） 🕹解析度：兩款解析度皆為 1280x720 🕹重量：Lite 為 275g，Switch 則為 398g，重量少很多，因此拿在手上比較不會手酸，跟 Switch 相比，Lite 可以說像玩具般更方便手持 🕹續航力：根據官方顯示，Lite 充完電可以用 3-7 個小時，而後續的電池升級版 Switch，可以持續 4.5-9 小時，但還是要看遊戲來決定 🕹包裝：Lite 的包裝非常簡單，只有主機＋充電器，而 Switch 的配件則有主機＋兩隻 Joy-Con、底座、Joy-Con 握把、充電器、HDMI 線 🕹售價：Lite 的價格目前在 6180 左右即可買到，而 Switch 的售價則是 9780，目前全台大缺貨，還有炒價狀況發生 🕹Lite 為一體式設計，無法像 Switch 一樣「一機 2P」，按鍵是固定的，無法像 Switch 拆卸成兩個進行多人遊玩 🕹Lite 若要遊玩多人遊戲的話，另外需要額外購買 Joy-Con 兩隻 ＋ Joy-Con 握把，或是直接購買 Pro 手把（雖然貴但手感大推！老司機必買！） 🕹同上，所以 Lite 也無法支援有「體感」體驗的遊戲，因此在遊戲選擇上有限制 🕹Lite 沒有 Switch 特有的「HD 震動」和「動感 IR 照相機」等回饋， 🕹Lite 只有「手提模式」，不支援桌上模式、TV 模式，意思是無法像 Switch 一樣立在桌面上，或把遊戲畫面轉接到電視上遊玩 👉🏻Nintendo Switch 購買前必讀與新手須知實用Ｑ＆Ａ：https://bit.ly/3e3uWui 🕹Lite 按鍵配置與距離都跟 Switch 差不多，所以兩台主機切換時不會感到不適應 🕹遊戲盒的背面都會標註遊戲支持的模式，購買前要先查看 Lite 可不可以玩，而如果是購買電子版，eShop 或是電腦網頁版上也會有對應的標註 看了這麼多還是不知道怎麼選擇嗎？ 沒關係！我懂你有選擇障礙 那我們再口語化一點 🥰 ＃Lite優缺點比較： ✔ 用上面特性來看就可知道，Lite 的重量輕很多，所以玩起來很方便，不管躺著玩還是站著玩都不會像 Switch 一樣手酸，在家耍廢玩非常方便 ❗要注意的是，Lite 的話多人與體感遊戲無法遊玩，例如：超級瑪利歐派對、超級瑪利歐創作家 2、1-2 Switch、有氧拳擊 Fit Boxing、Just Dance 系列、健身環大冒險、所有Labo系列 ✔「邊緣人」和想「獨樂樂」的人非常適合，簡單一台就可暢玩任天堂的多款明星遊戲，尤其是現在的「動物森友會」，有多名網友指出為了動森「再買一台 Lite 」根本值得 👉🏻《集合吧！動物森友會》新手必看！２８個開局小秘訣！：https://bit.ly/2RijGAH ❗Lite 的螢幕相比之下較小，也無法轉換到電視螢幕上，如果你本身非常在意螢幕大小會影響你的遊戲體驗的話，Lite 可能就不太適合你了 ✔ 價錢比起 Switch 的負擔不會太大，價差約為 3,600 台幣左右，主機顏色更繽紛、更可愛，當禮物非常適合 ❗Lite 的顏色目前有黃色、灰色、藍綠色、寶可夢劍與盾配色，和 3 月 20 日新推出的「Coral 珊瑚紅」，一體式的顏色，無法像 Switch 那樣購買不同的手把顏色替換搭配，當然可以貼膜或改機，但個人不推薦貼膜，質感會大降。 如果還是拿捏不定主意，其實只要想一想，「你想要自己玩？還是跟大家一起玩？」如果很少有跟朋友相聚的機會，那麼平價版的 Lite 會實惠很多喔～ （我個人是買 Switch，用螢幕玩薩爾達非常讚！但如果有閒錢的話，我很想再買一台 Lite 專門玩我的動森ＸＤＤＤ） 最後再跟各位補充一件事，根據最近舉辦的任天堂投資者問答大會，任天堂社長古川俊太郎表示，有 3 成的 Nintendo Switch Lite 消費者，在購買 Lite 前本身就已經擁有 Nintendo Switch，可見兩者的定位完全不同，享受遊戲的方式更是不一樣，購買前要充分了解自己的需求再做決定喔！ 

健身搜尋結果

運動，從不得已開始

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「健身用品」史上最優秀筋膜槍火星計畫 Booster MINI 2「3C產品」500g迷你筋膜槍，健身後鐵腿救星！

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［北車平價咖啡廳］🥗🥪☕️#城西時光

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1。挑战一年不购物|存钱法则

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年前一定要做的5件事，做好做滿迎新年💯

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